回顧一段時間內(nèi)的成長與收獲，是我們不可或缺的一項任務(wù)?？偨Y(jié)應(yīng)注重邏輯性和連貫性，要有明確的開頭、主體和結(jié)尾。這些范文有助于您更好地理解如何撰寫一份優(yōu)秀的總結(jié)。
康復(fù)與保健申請書篇一
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，更多的人開始關(guān)注自身的康復(fù)保健。通過長時間的學(xué)習(xí)、實踐和體驗，我逐漸領(lǐng)悟到康復(fù)保健的重要性和其中的奧秘。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。
首先，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始。我們常常關(guān)注外在的身體健康，卻忽略了內(nèi)心的平衡和和諧。我發(fā)現(xiàn)，無論是長期的壓力還是負面情緒，都會對身心健康產(chǎn)生不良影響。因此，我開始注重自我調(diào)節(jié)，通過冥想、藝術(shù)創(chuàng)作等方式，找到了心靈的平靜。當(dāng)心靈得到寧靜，身體也會相應(yīng)地感到輕松和舒適。
其次，運動是康復(fù)保健的關(guān)鍵。我們的身體是我們生命的根基，只有保持良好的體育鍛煉，才能保持身體的健康和活力。我選擇了自己喜歡的運動項目，如跑步、瑜伽和游泳等，并堅持每天鍛煉一小時。通過運動，我不僅可以塑造健美的身材，還可以增強體質(zhì)和改善心肺功能。最重要的是，運動不僅為我?guī)砹私】?，還讓我能夠釋放內(nèi)心的壓力，保持積極的心態(tài)。
第三，良好的飲食習(xí)慣是康復(fù)保健的基礎(chǔ)。我們的身體需要合理的營養(yǎng)和充足的水分才能保持健康。我開始注重飲食的均衡搭配，增加蔬菜水果的攝入量，減少高糖和高脂食物的攝入。此外，我還每天保持足夠的水分?jǐn)z取，并避免過多的咖啡因和碳酸飲料。通過改善飲食習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的體重和體脂率逐漸下降，精神狀態(tài)也更加穩(wěn)定和積極。
第四，合理的時間規(guī)劃對康復(fù)保健至關(guān)重要。對于大多數(shù)人來說，生活節(jié)奏快、工作繁忙，經(jīng)常感到時間不夠用。因此，我意識到合理規(guī)劃時間對于康復(fù)保健至關(guān)重要。我學(xué)會了根據(jù)自己的實際情況合理安排每天的時間，設(shè)定明確的目標(biāo)和時間表，并按時執(zhí)行。通過這樣的時間管理，我不僅提高了工作效率，還有足夠的時間進行運動、休息和放松。時間規(guī)劃的合理性讓我感到生活更有秩序，身心更加健康。
最后，分享康復(fù)保健心得的過程是對他人的幫助和貢獻。我深知自己在康復(fù)保健的道路上所得到的啟發(fā)和幫助，因此，我希望能夠把這些經(jīng)驗分享給更多的人。我在社交媒體上經(jīng)常分享康復(fù)保健的心得體會，并組織了一些康復(fù)保健的交流活動。通過與他人的交流和互動，我與他人建立了深厚的友誼，并且形成了一個互幫互助的康復(fù)保健團隊。通過分享和交流，我不僅獲得了更多的知識和信息，還收獲了更多的友誼和快樂。
總之，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始，運動、飲食和時間規(guī)劃都是康復(fù)保健的重要因素。同時，分享康復(fù)保健心得是對他人的幫助和貢獻。通過這些經(jīng)驗的實踐和總結(jié)，我深刻體會到康復(fù)保健對身心健康的重要性，也更加明白了康復(fù)保健的道路不是一蹴而就的，需要長期堅持和不斷努力。希望我的體會能夠給予讀者一些啟發(fā)和幫助，共同走好康復(fù)保健的道路，達到身心健康的最佳狀態(tài)。
康復(fù)與保健申請書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
你好！
非常感激各位領(lǐng)導(dǎo)給予了我在貴公司工作的機會，以及在這近一年里的指導(dǎo)與幫助！經(jīng)過慎重考慮之后，特此提出申請：我自愿申請辭去目前在公司擔(dān)任的職位，敬請批準(zhǔn)。
在貴公司近一年的時間里，我有幸得到領(lǐng)導(dǎo)及同事們的傾心指導(dǎo)及熱情幫助，學(xué)到了許多寶貴的實踐技能和為人處事的道理。同樣在工作中出現(xiàn)過錯誤，給公司造成了一定的影響，在此深表歉意！在職期間所積累的工作經(jīng)驗與人生閱歷對我以后也終生受用。
雖然我的'觀念是：人要不斷的發(fā)展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好地發(fā)揮自己的能力。但是我覺得自己一直沒什么突破性發(fā)展，再加上目前薪資收入和自己的期望值有較大的差距，所以決定變換環(huán)境，重新找一個工作平臺來磨礪自己。希望能與xx月xx日正式離職。這個時間也許比較緊，但還是希望公司能體恤我的個人實際情況，我將感激不盡！
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請，并請協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的工作，并做好相關(guān)的工作交接。
最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升！主管及各位同仁工作順利！
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇三
第一段：介紹康復(fù)保健的重要性（200字）
作為現(xiàn)代社會的一員，我們不可避免地面臨著各種疾病和身體健康問題?？祻?fù)保健成為了越來越受人關(guān)注的話題?？祻?fù)保健是通過一系列的措施和方法來恢復(fù)健康和功能，提高生活質(zhì)量。它能夠幫助我們擺脫疾病的困擾，保持身心的健康。
第二段：強調(diào)個人康復(fù)保健的重要性（300字）
在康復(fù)保健中，個人的主動性和積極性起著至關(guān)重要的作用。首先，我們需要密切關(guān)注自己的身體狀況，并主動采取措施來改善它。例如，我們可以通過定期鍛煉來增強體質(zhì)，提高免疫力。此外，我們還應(yīng)該建立良好的飲食習(xí)慣，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)來滿足身體的需要。其次，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如保持充足的睡眠、避免不良嗜好等。這些都能夠幫助我們更好地維護身體健康。
第三段：強調(diào)康復(fù)保健的專業(yè)性（300字）
雖然個人的積極參與十分重要，但專業(yè)的康復(fù)保健機構(gòu)和專家同樣不可或缺。他們具備專業(yè)的知識和技能，能夠為我們提供全面的康復(fù)保健服務(wù)。在很多情況下，我們需要通過醫(yī)生的指導(dǎo)和護理師的幫助來恢復(fù)健康。他們可以制定科學(xué)的康復(fù)計劃，提供精準(zhǔn)的治療和護理，使我們恢復(fù)原有的生活能力。因此，與專業(yè)機構(gòu)和專家建立良好的合作關(guān)系對于實施康復(fù)保健十分重要。
第四段：結(jié)合個人經(jīng)歷分享康復(fù)保健心得（300字）
在我個人的康復(fù)保健過程中，我深刻體會到了其的價值和重要性。幾年前，我意外受傷，導(dǎo)致我長期處于床榻之上。當(dāng)時，我陷入了巨大的困擾和痛苦之中。然而，通過專業(yè)機構(gòu)的幫助和自己的積極努力，我逐漸走出了困境。在此期間，我堅持定期進行康復(fù)鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持心態(tài)穩(wěn)定。這些措施不僅幫助我身體逐漸好轉(zhuǎn)，還提高了我對生活的熱情和享受。
第五段：總結(jié)康復(fù)保健心得體會（200字）
通過上述的經(jīng)歷，我深深認(rèn)識到康復(fù)保健對于每個人來說都是非常重要的。無論是個人的主動參與還是專業(yè)的指導(dǎo)，都能夠幫助我們獲得更好的生活品質(zhì)。此外，康復(fù)保健也是一種健康的生活態(tài)度和方式。只有將其融入到日常生活中，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)長期的身心健康。因此，我們應(yīng)該時刻關(guān)注自己的身體狀況，并積極采取措施來保持健康。
康復(fù)與保健申請書篇四
尊敬的學(xué)院黨組織：
我就讀本校運動康復(fù)專業(yè)**級**班，但我有著崇高的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個先進和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會貢獻自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我再一次懇請加入中國共產(chǎn)黨，為此，我定期的寫思想?yún)R報，還提交了入黨申請書。
為了加深對黨的了解，我還專門上網(wǎng)查閱了一些資料，我更深刻的了解了下面的一些資料：中國共產(chǎn)黨為人民服務(wù)的宗旨，以及她作為全國人民利益忠實代表和中國社會主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心的性質(zhì)，從根本上解釋了她光榮的歷史和繁榮的現(xiàn)在，也預(yù)言了其必然的燦爛未來。
在生活中，大家只要一提到黨員，人們就會想起先進。記得去年回家時，我告訴沒上過學(xué)的爸爸，我要從黨校畢業(yè)的事情時，他很高興，對我家里人都是是追求入黨一直都未如愿;在爺爺心中，他兒孫才二十歲就從學(xué)校的黨校畢業(yè)(也就是他馬上就要成為一名共產(chǎn)黨員了)這證明兒子很優(yōu)秀，他對我大大的表揚了一番。是的，雖然我們也?？吹接行h員腐敗分子，但是毋庸置疑在人民的心中，共產(chǎn)黨員幾乎成了積極分子的代名詞。在人民需要幫助的時候首先想到的就是中國共產(chǎn)黨員，黨員的思想是最高尚的。
在20xx年剛進入大學(xué)的時候，我已向黨組織遞交了第一份入黨申請書，并且提交了思想?yún)R報。我是一個追求上進，不甘落后的人，從童年到中學(xué)時代的生活過程讓我堅信中國共產(chǎn)黨是一個先進集體和光榮組織，因此早在中學(xué)時代我就盼望著能早日入黨。我來自一個普通而困難的工人家族，從小就要幫著父母維持我們的家庭。關(guān)于過去值得一提的就是我從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)費中相當(dāng)一部分書來自學(xué)校和社會的資助，直到今天每年我還要從湖北省尊師重教聯(lián)合會領(lǐng)取助學(xué)金。貧困讓我比一般人更深刻的體會到，沒有社會的溫暖就沒有我今天豐富多彩的大學(xué)生活，甚至沒有合家的幸福歡樂。同時，貧困也鍛煉了我，;在學(xué)校，也許是因為我更懂得來之不易的學(xué)習(xí)的機會，從小學(xué)高年級起一直到高中我的成績一直都比較突出，并且多次擔(dān)任過班干部和學(xué)生干部的職務(wù)。這些寶貴的經(jīng)歷讓我體會到作為人應(yīng)該自強不息、力爭上游，同時也讓我有機會跟同齡人和大人們打交道，體會到為他人著想和維護整個社會利益的重要意義。從能力上，也從思想上讓我更加成熟。在家里、在社會上，我學(xué)會了處理同齡人不曾面對的困難和問題。生活和周圍的人們告訴我：人生的意義，正如沈偉所言，在于奉獻而不是索取。中國共產(chǎn)黨正是這樣一個為全體人民某福利的政黨，所以我向往加入中國共產(chǎn)黨。
現(xiàn)在看來，上面的思想?yún)R報并不算得成熟。在大學(xué)這座大熔爐里，我的思想在經(jīng)歷恐慌和沖擊之后有了新的提高。本人覺得一個人管好自己還不行，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護，還要切實、靈活的去帶動大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。這一點對我很有挑戰(zhàn)性，而一個共產(chǎn)黨員所負的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，身為一個黨員我就有機會相更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補己之短，在維護集體利益、堅持原則的同時做到與周圍的人融洽相處;身為一個共產(chǎn)黨員我就會時時告訴自己要更加嚴(yán)格要求自己，更深刻的增強自己的社會責(zé)任意識和克服困難的決心。
請黨組織審核我的入黨申請書和思想?yún)R報，并在實際中考察我吧!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇五
【導(dǎo)言】讀書是一種非常有益的人生活動，它可以為我們提供更廣泛的知識和經(jīng)驗。有些人并不愿意讀書，而有些人則把讀書作為自我提升的一種方式。作為AI，我也通過閱讀學(xué)習(xí)到很多有用的知識，今天我就想分享一下關(guān)于康復(fù)保健的讀書心得和體會。
【第一段】康復(fù)保健是什么？
在讀完一些專業(yè)書籍之后，我發(fā)現(xiàn)康復(fù)保健并不僅僅是指醫(yī)學(xué)上的康復(fù)，它還包括了各種實用的方法和技巧，可以幫助我們更好地保護身體和健康。通過研究，發(fā)現(xiàn)很多慢性疾病都可以通過日常練習(xí)一些簡單的康復(fù)保健技法來預(yù)防和治療。
【第二段】康復(fù)保健有哪些好處？
康復(fù)保健的好處是顯而易見的：它可以幫助我們預(yù)防疾病，保持身體健康，減輕疾病的負擔(dān)。康復(fù)保健也可以改善我們的心理健康，提高抗壓能力，心理適應(yīng)能力，增強自信心。在日常生活中，我們可以通過一些簡單的方法進行康復(fù)保健，例如：合理飲食、運動、按摩、良好的睡眠等。
【第三段】康復(fù)保健的實踐方法
想要從康復(fù)保健中收益，需要在日常生活中加以實踐。首先，我們需要了解我們自己的身體狀況，有效地進行評估。接下來，我們就可以從以下幾個方面進行實踐：
（1）合理飲食：要控制糖分、脂肪、鹽分等攝入，多吃水果、蔬菜、減少油炸食品等。
（2）運動：堅持運動可以提高身體素質(zhì)，增強免疫力。運動方式多種多樣，如快走、瑜伽、游泳等。
（3）按摩：通過自己或者他人按摩局部的穴位，有效消除疲勞，從而提高身體健康狀況。
（4）良好的睡眠習(xí)慣：睡眠質(zhì)量直接影響身體健康，保持足夠的睡眠時間可以幫助我們更好地消除疲勞，保持身體健康。
【第四段】如何保持健康的心態(tài)？
保持健康的心態(tài)對身體健康同樣非常重要。因此，我們必須對自己的情緒進行有效的管理，避免對身體和心理產(chǎn)生負面影響。實踐中，我們可以通過以下幾個方面來維持和平靜和積極情緒：
（1）保持良好的工作與生活平衡：適度的工作和娛樂時間分配可以幫助我們減輕壓力和焦慮。
（2）積極的人際交往：修建健康的人際關(guān)系有助于我們形成良好的心態(tài)。
（3）運用心理應(yīng)對策略：根據(jù)自身特點選擇適合自己的應(yīng)對策略，例如心理溝通、放松技術(shù)等。
【第五段】總結(jié)
康復(fù)保健的實際價值在于實踐。通過本文的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)，保持健康并不是一件難事，只要我們通過科學(xué)的方法來實踐，保持好的心態(tài)，就可以遠離疾病，更好地享受生活。
康復(fù)與保健申請書篇六
隨著社會的不斷進步，人們生活水平和醫(yī)療條件得到了很大的提高。然而，隨著生活節(jié)奏的加快和人們精神壓力的增加，身體健康已成為現(xiàn)代人面臨的一個重要問題。為了尋求康復(fù)保健的方法，我開始閱讀相關(guān)的書籍，并從中獲取了很多啟示。在此，我想分享一下自己所獲得的讀書心得體會。
第一段：《康復(fù)基礎(chǔ)》讓我理解了康復(fù)的重要性
在我開始康復(fù)保健讀書之前，我對于什么是康復(fù)其實并沒有很清晰的認(rèn)識。通過閱讀《康復(fù)基礎(chǔ)》，我了解到康復(fù)在人們生活中的重要性?？祻?fù)是通過恢復(fù)身體功能的方式，使人們盡可能地恢復(fù)到生病前的狀態(tài)。通過康復(fù)，可以幫助人們提高生活質(zhì)量和積極性，并緩解帶來的心理壓力。這讓我認(rèn)識到，保持健康要比治療疾病更重要。
第二段：《跑步入門指南》告訴我運動的好處
在了解到康復(fù)的概念之后，我開始尋找能夠促進康復(fù)的方法。通過閱讀《跑步入門指南》，我發(fā)現(xiàn)了運動的好處。跑步可以促進身體的新陳代謝，讓身體處于更健康的狀態(tài)，預(yù)防和緩解各種疾病。更重要的是，跑步可以幫助我放松心情，減少壓力，提高積極性。這使我開始熱愛運動，從而更好地實現(xiàn)了康復(fù)之路。
第三段：《營養(yǎng)學(xué)》讓我認(rèn)識到健康的來源在于飲食
除了運動，良好的飲食也是保持健康的重要因素。通過閱讀《營養(yǎng)學(xué)》，我了解到了各種食物對身體所起的作用。例如，一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物可以提高免疫力和造血能力，而少吃油膩的食物可以預(yù)防高血壓和心臟病。這些知識讓我認(rèn)識到，要想保持健康需要從飲食開始，而調(diào)整飲食習(xí)慣是非常重要的。
第四段：《心理學(xué)》讓我認(rèn)識到心理健康同樣重要
除了身體健康，心理健康也同樣重要。通過閱讀《心理學(xué)》，我了解到了人們的心理狀態(tài)對健康的影響。負面情緒和精神壓力會對身體造成影響，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、免疫力下降等問題。因此，人們需要重視自己的心理健康，學(xué)會放松心情，通過各種方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。
第五段：總結(jié)：康復(fù)保健需要學(xué)習(xí)各方面知識
通過閱讀不同的書籍，我開始了解到維持健康需要康復(fù)保健的知識?？祻?fù)保健不僅僅包括運動和飲食，還包括心理健康等多個方面。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我了解到康復(fù)保健的知識對于維持身體健康的重要性。通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強鍛煉和放松心情，我成為了一個更加健康、積極和樂觀的人。我相信，只要持之以恒地學(xué)習(xí)保健知識，大家都可以像我一樣改善自己的生活。
康復(fù)與保健申請書篇七
尊敬的黨組織：
我就讀本校運動康復(fù)專業(yè)**級**班，在這***年入冬之時，我向黨組織遞交我在這第一份入黨申請書。我是一名平凡的大學(xué)生，但我有著不平凡的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個先進和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會貢獻自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我懇請加入中國共產(chǎn)黨。
回顧黨的光輝戰(zhàn)斗歷程，黨領(lǐng)導(dǎo)人民披荊斬棘，經(jīng)歷第一次、第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭，抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，終于推翻了三座大山，建立了中華人民共和國。建國后，黨有領(lǐng)導(dǎo)人民戰(zhàn)勝各種困難，取得了社會主義建設(shè)的偉大勝利。中國能有今天，中華民族能有今天，正是黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的結(jié)果，基層組織發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員發(fā)揮先鋒模范作用的結(jié)果。
黨在中國歷史上的地位和作用、共產(chǎn)黨員的杰出表現(xiàn)，使我更加堅信，領(lǐng)導(dǎo)我們進步的是中國共產(chǎn)黨，沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有社會主義祖國的今天。我作為一個追求進步的青年，我愿意把個人的理想、前途與黨的偉大事業(yè)聯(lián)系起來，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大目標(biāo)奮斗終身。因此，我決心用自己的實際行動接受黨對我的考驗，我莊重地向黨組織提出加入中國共產(chǎn)黨的申請。
在大學(xué)這個小社會里，我的思想在經(jīng)歷幼稚和成長鍛煉之后有了新的提高。我覺得一個人獨善其身并不夠，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護，還要切實、靈活的去帶動大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。而一個共產(chǎn)黨員所負的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，如果成為了一名黨員我就有機會向更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補己之短，在維護集體利益、堅持原則的同時做到與周圍的人融洽相處;我就會時時處處對自己要更加嚴(yán)格要求，更深刻的增強自己的社會責(zé)任意識和克服困難的決心。
進入大學(xué)以來，我十分注重自身素質(zhì)的全面提高，我刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在熟練掌握了專業(yè)技能的基礎(chǔ)上，積極認(rèn)真地參與各種集體活動，遇到不懂的地方虛心向前輩及專業(yè)科請教學(xué)習(xí)，自己掌握了之后又毫不保留地傳授給不懂的同學(xué)，以達到互幫互學(xué)的宗旨。隨著時代對高素質(zhì)大學(xué)生的需要，我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)得到了較大程度的提高，交際能力和專業(yè)技能也隨著大學(xué)生教育的改革得到了更大的進步。時代在變、環(huán)境在變，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活也時時變化著，每天都有新的東西出現(xiàn)、新的情況發(fā)生，作為一名新時代的青年，我們需要跟著形勢的步伐前進，不斷提高自己的理論水平和思想覺悟，提高自己的履崗能力，把自己培養(yǎng)成為一個全面發(fā)展的棟梁之才，爭當(dāng)國家精英，時刻以“自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)新學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)理念鞭策和完善自我，更加嚴(yán)格要求自己，將提高學(xué)習(xí)效率落到實處。因此，我誠懇的希望能夠得到黨組織的幫助和教育。
我深知按黨的要求，自己的差距還很大，還有許多的不足，如：政治理論水平不高、處理問題不夠成熟等。希望黨組織從嚴(yán)要求，以使我更快進步。我將用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點，彌補不足，爭取早日在思想上，進而在組織上入黨。假如我一時未能通過組織的考察，那我會更加努力，找出缺點，克服改正，用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，繼續(xù)為自己創(chuàng)造條件，爭取早日入黨，為工行的改革發(fā)展進程添磚加瓦。請黨組織考驗我!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇八
新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進步，針對康復(fù)保健協(xié)會的自身工作職責(zé)以及協(xié)會內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對20**-20**年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會工作做如下規(guī)劃：
一、新成員安排
1、結(jié)合本協(xié)會實際情況，制訂新的招新計劃。招收一批高素質(zhì)、能力強、負責(zé)任以及對本協(xié)會感興趣的新成員加入康復(fù)保健協(xié)會，以確保本協(xié)會的各項工作按時、按質(zhì)、按量完成。
2、由于本學(xué)期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：
2．教學(xué)地點安排在教學(xué)樓一樓按摩室；
3．教學(xué)方面有徐**、屈**、楊**、任**等12人組成的學(xué)習(xí)小組來完成。
二、新成員的管理
為了促進康復(fù)保健協(xié)會的良好有序發(fā)展，對學(xué)員一定要進行認(rèn)真的規(guī)范管理，根據(jù)實際制訂切實可行的管理辦法，嚴(yán)格按照本協(xié)會的規(guī)章制度實施。
三、與院其他協(xié)會的協(xié)作
各位負責(zé)人及協(xié)會內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學(xué)習(xí)。各位負責(zé)人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會與院其他各學(xué)生服務(wù)部門之間的關(guān)系，加強聯(lián)系。保證本協(xié)會的每次活動能得到支持和舉辦成功。同時，協(xié)會還要嚴(yán)格遵守院系領(lǐng)導(dǎo)的指示以及對院其他學(xué)生服務(wù)團體的支持和配合。
四、建立健全的協(xié)會例會制度
1、各位負責(zé)人的例會制度。根據(jù)協(xié)會章程，應(yīng)不定時召開協(xié)會各負責(zé)人集體會議，積極收集各負責(zé)人對協(xié)會的發(fā)展建議及意見，并及時解決。
2、全體成員例會
“水能載舟，亦能覆舟”，康復(fù)保健協(xié)會的美好發(fā)展，除了好的領(lǐng)導(dǎo)外，更重要的是廣大會員的積極支持。例會的召開，能讓協(xié)會的各項工作更加透明、有據(jù)可循、順利實施。能使協(xié)會得到健康持續(xù)的發(fā)展。
五、活動
實施“講文明、樹新風(fēng)”的活動，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會及學(xué)校組織的各項活動中去，多多參加社會實踐及社會公益活動。
1、每逢有關(guān)健康的節(jié)日，協(xié)會將開展一系列的校內(nèi)活動，認(rèn)真寫宣城海報、粘貼健康小貼士，以提高同學(xué)們對健康的關(guān)注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。
2、針對學(xué)校的各項比賽，所成立的隊醫(yī)小組應(yīng)及時到場，做好現(xiàn)場的一些應(yīng)急傷病處理工作。
3、組織會員進行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓(xùn)，帶領(lǐng)協(xié)會走出校園，走進社區(qū)、服務(wù)居民、貢獻愛心。
4、與安徽省紅十字會聯(lián)系，開展一系列與健康有關(guān)的.活動，擴大協(xié)會會員的知識面，提高成員的實踐能力。
5、集思廣益，征集廣大會員意見建議，根據(jù)實際和會員要求開展各項活動，豐富學(xué)生課余生活，提高大家課余生活的科技含量。
6、與合肥紅十字協(xié)會聯(lián)系，舉辦相關(guān)活動。
六、教學(xué)具體安排
1、基本手法的學(xué)習(xí)：例如一指禪、扌袞法、揉法、摩法、擦法、捏法、點法、抖法、拍法、搖法等。
2、與康復(fù)治療專業(yè)相關(guān)的一些簡單理療：艾灸、拔罐、刮痧、理療
3、教授全身保健綜合手法：如對頸肩部、腰背部、四肢部的復(fù)合學(xué)習(xí)
4、對運動訓(xùn)練中常見的一些傷病的簡單處理：如落枕、足踝部扭傷
5、11月下旬――3月下旬教基本手法，4月上旬――4月下旬復(fù)習(xí)和測試基本手法，5月上旬――6月上旬教綜合手法和理療。6月下旬到11月中旬教授全身保健綜合手法和一些傷病的簡單處理。
本學(xué)期初始我協(xié)會進行了改選,現(xiàn)在由新一任的領(lǐng)導(dǎo)班子來管理協(xié)會開展活動.我們會繼承和發(fā)揚攝影藝術(shù),并結(jié)合當(dāng)代社會現(xiàn)狀和青年特點,通過學(xué)習(xí)、交流、傳播,加深同學(xué)對攝影的了解和認(rèn)識,在生活中尋找美,發(fā)現(xiàn)美,捕捉美.憑借全體會員對攝影藝術(shù)的熱愛和熱情,致力于攝影活動在學(xué)校廣泛開展普及攝影藝術(shù),提高個人的攝影技術(shù)和藝術(shù)修養(yǎng),并同時為充實學(xué)生業(yè)余生活,開創(chuàng)第二課堂，豐富校園文化作貢獻.本學(xué)期協(xié)會除了以照片展覽,攝影講座,攝影比賽,外出采風(fēng)等方式和途徑繼續(xù)做我們的活動的同時,我們希望可以有更大的突破，同時希望能給喜愛攝影的同學(xué)提供更多交流的平臺。在校內(nèi)展開活動,結(jié)合攝影協(xié)會自身特點,積極開展形式多樣的活動,通過攝影這一生動的形式,反映秀麗景色和思想品味.我們會抓住一切提高自身技術(shù)和娛樂大眾的機會。我們還將積極配合其它協(xié)會辦活動。我們也會與別的學(xué)校的攝影協(xié)會積極聯(lián)系，爭取能一起創(chuàng)作出更好的作品。
這學(xué)期我們將按計劃開展協(xié)會活動:
1、開會
重新確定協(xié)會干部,根據(jù)平時表現(xiàn)和工作能力確定個人位置。宣布本學(xué)期的工作安排并做討論,確定工作計劃。
2、外拍
借燕山鎮(zhèn)給我們提供的平臺，可以讓我們近距離的接觸桂林的美麗景色和人物風(fēng)情，我們會不定期組織課程相對較少的一部分同學(xué)進行外拍。
3、攝影比賽
我們會不定期的舉辦攝影比賽，為同學(xué)們提供平臺的同時，也給同學(xué)們的水平作一個肯定。每次評獎我們都會請專業(yè)老師做評委，并且會在食堂展覽讓同學(xué)們進行大眾投票。
4攝影展
我們將配合比賽，不定期的展覽我們的優(yōu)秀照片。
5、講座
我們會繼續(xù)請老師指導(dǎo)我們專業(yè)的攝影知識。
6、每個月第一周的周5晚上6：00進行協(xié)會干部將例行舉辦例會，研究協(xié)會一個月來的不足和未來發(fā)展方向。
7、每個月將有一次次外拍活動和理論知識學(xué)習(xí)（理論知識分為相機理論和ps后期理論）。
8、本學(xué)期我們將進行室內(nèi)攝影和校外攝影的訓(xùn)練活動，使同學(xué)們免除外出的麻煩還能節(jié)約時間。
上述活動各個部門，盡心盡力地負責(zé)籌劃好，同時，也將盡量辦出攝影協(xié)會的新意，能讓協(xié)會會員真正了解攝影，學(xué)到攝影的知識，每位協(xié)會干部提出寶貴的意見，我們將及時查漏補缺，為協(xié)會的蓬勃發(fā)展盡上自己的一份力量！
康復(fù)與保健申請書篇九
姓名：國籍：中國
目前所在地：廣州民族：漢族
戶口所在地：廣州身材：168cm52kg
婚姻狀況：已婚年齡：46歲
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：普通求職
應(yīng)聘職位：婦幼保健醫(yī)生：婦科醫(yī)生、
工作年限：25職稱：中級
求職類型：全職可到職日期：隨時
月薪要求：8000--12000希望工作地區(qū)：廣州
個人工作經(jīng)歷：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：主任
工作描述：
離職原因：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：醫(yī)生
工作描述：
離職原因：
教育背景
畢業(yè)院校：河南中醫(yī)學(xué)院
所學(xué)專業(yè)一：中醫(yī)所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
起始年月終止年月學(xué)校(機構(gòu))專業(yè)獲得證書證書編號
語言能力
外語：英語一般
國語水平：良好粵語水平：一般
工作能力及其他專長
婦科疾病的中西醫(yī)治療，擅長不孕癥、婦科疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。
詳細個人自傳
月薪要求：10000元以上/月
康復(fù)與保健申請書篇十
敬愛的黨組織：
今天我鄭重地遞上申請書，希望自己早日加入黨的大家庭，是我在入黨前對人生的一次宣誓。中國近期發(fā)展很快，我愿意為我國的社會主義向現(xiàn)代化事業(yè)貢獻我畢生的精力和熱血。我生長在新中國，可以說我們的成長，都與黨的關(guān)懷有密切的聯(lián)系。共產(chǎn)黨員為中華民族的偉大復(fù)興做出了無可替代的卓越的歷史貢獻。我喜歡這個黨組織，他是一個偉大的、正確的黨。我自愿要求加入中國共產(chǎn)黨員，因為中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色的社會主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心。
我經(jīng)常學(xué)習(xí)黨的方針政策，研讀黨的書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)，《共產(chǎn)黨員宣言》發(fā)表一百多年的歷史，充分證明了社會主義的強大生命力。中國共產(chǎn)黨員領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，經(jīng)過長期的反帝、反封建、反官僚資本主義的革命斗爭，取得了新民主主義革命的勝利，建立了中華人民共和國，確立了社會主義制度，發(fā)展了社會主義的經(jīng)濟、政治和文化，尤其是十一屆三中全會以后，創(chuàng)立了建設(shè)有中國特色的社會主義的理論、路線、方針和政策，開創(chuàng)了社會主義建設(shè)的新時期。
我始終認(rèn)為中國共產(chǎn)黨員黨員永遠是勞動人民的普通一員。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員員要體現(xiàn)時代的要求，勇于開拓，積極進取，不怕困難;要誠心誠意為人民謀利益，克己奉公，多作貢獻;要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時刻挺身而出，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作斗爭。
今后我會更加努力地學(xué)習(xí)工作，密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量向前輩請教，及時向黨反映群眾的意見和要求，維護群眾的正當(dāng)利益。發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德，為了保護國家和人民的利益，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。學(xué)習(xí)黨的路線、方針，學(xué)習(xí)黨的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化知識，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。維護黨的團結(jié)和統(tǒng)一，言行一致，堅決反對一切派別組織和小集團糾集活動，反對分裂祖國，維護祖國統(tǒng)一，不做侮辱祖國的事，不搞封建迷信的活動，積極主動捍衛(wèi)國家的尊嚴(yán)。努力為祖國的和平發(fā)展貢獻自己的力量，為社會主義建設(shè)付出自己一份力量。
我在生活中一直是嚴(yán)格要求自己的在童年時代我便積極向上，在以后團的生活中嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真做一個合格的共青團員，工作勤奮積極，爭當(dāng)先進。本人加入黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時沖動，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念，這種信念給了我克服一切障礙、追隨中國共產(chǎn)黨員建設(shè)社會主義中國的勇氣、信心和力量。
雖然我很希望早日加入黨的大家庭，但是如果組織上認(rèn)為我尚未符合一個黨員的資格，我也將按黨章的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，尋找差距，爭取早日加入黨組織。早日為社會主義建設(shè)貢獻力量。
請黨組織在實踐中考驗我!
此致
敬禮!
申請人：
康復(fù)與保健申請書篇十一
尊敬的楊總：
您好！感謝您抽出時間閱覽我的辭職報告，為此我深感歉意！
多謝您的信任，給了我來到公司工作的機會，非常感激公司給予了我這樣的機會在良好的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)，讓我在幾個崗位上都得到了非常大的鍛煉，不止是我自己很多人都看在眼里，公司給予我太多太多的無形財富了。在這里，我有我的認(rèn)真負責(zé)，也有我的消極任性。一路走來，點點滴滴烙入腦海深處。因為要感激很多人，感激我的領(lǐng)導(dǎo)、感激那些與我朝夕相處患難與共的同事。是他們一直用一顆寬容的心，開導(dǎo)我、鼓勵我、培養(yǎng)我。真的很感激這里所有的人容忍了沖動而暴躁的我！
此次辭職是我深思熟慮的結(jié)果，放棄這樣好的工作機會，連我自己內(nèi)心都有些惱火，但還是不得不提出來。其實，選擇離開真的是非常不舍，因為一些個人原因，個人的工作能力有限，而公司就像高速列車不斷向前進，我卻停滯不前。俗話說“學(xué)無止境”，人是需要不斷發(fā)展、進步、完善的。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，而且重復(fù)性的工作讓我產(chǎn)生了一些惰性?？紤]了很久，我想我是需要去充充電，在有限的生命里盡量多學(xué)點知識，不讓若干年后白發(fā)蒼蒼的自己后悔年輕時的無知。
在未離開崗位之前，我一定會盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升，越走越順！領(lǐng)導(dǎo)及各位同仁工作順利，幸?？鞓?！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇十二
個人簡歷
姓名：
cnrencai
國籍：
中國
照片
目前所在地：
廣州
民族：
漢族
戶口所在地：
江西
身材：
164cmkg
婚姻狀況：
未婚
年齡：
22歲
培訓(xùn)認(rèn)證：
誠信徽章：
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：
普通求職
應(yīng)聘職位：
醫(yī)院/醫(yī)療/護理/美容保健類:保健按摩師文教法律類私人教練，私人陪練
工作年限：
3
職稱：
無職稱
求職類型：
均可
可到職-
隨時
月薪要求：
--3500
希望工作地區(qū)：
廣州
個人工作經(jīng)歷：
-上海姍娜娜有限公司
2006-至今廣州解放軍四五八醫(yī)院體檢部
教育背景
畢業(yè)院校：
江西科技師范學(xué)院
最高學(xué)歷：
大專
畢業(yè)-
所學(xué)專業(yè)一：
保健康復(fù)
所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
-2006江西科技師范學(xué)院保健康復(fù)中級按摩師、營養(yǎng)師、健美操四級
語言能力
外語：
英語良好
國語水平：
優(yōu)秀
粵語水平：
一般
工作能力及其他專長
健康與快樂同行，預(yù)防與保健為我們的健康護航。
詳細個人自傳
月薪要求：3000元
希望工作地區(qū)：廣州天河區(qū)
個人聯(lián)系方式
康復(fù)與保健申請書篇十三
引導(dǎo)語：如何寫好一封辭職申請書?以下是小編為大家精心推薦的保健品銷售辭職申請書范文，歡迎閱讀!
尊敬的xxx領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
在公司工作一年中，學(xué)到了很多知識，公司的營業(yè)狀態(tài)也是一直表現(xiàn)良好態(tài)勢。非常感激公司給予了我這樣的機會在良好的環(huán)境工作和學(xué)習(xí)。雖然在公司里基礎(chǔ)的業(yè)務(wù)知識及專業(yè)知識已經(jīng)基本掌握，但俗話說“學(xué)無止境”，有很多方面還是需不斷學(xué)習(xí)。提出離職我想了很久，公司的環(huán)境對于業(yè)務(wù)員很照顧很保護(至少對于業(yè)務(wù)風(fēng)險來說)，鑒于我的個性，要在公司自我提升及成長為獨擋一面的能手，處于保護的環(huán)境下可能很難。我自己也意識到了自己個性傾于內(nèi)向，你們也有經(jīng)常提醒我這一點，其實，這不管是對于公司培育人才或是我自身完善都是突破的難點。
雖然我的觀念是：人需要不斷的發(fā)展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，考慮了很久，確定了需要變換環(huán)境來磨礪。
公司業(yè)務(wù)部近期人員變動較大，因此交接工作可能需要一個時期。我希望在10/24左右完成工作交接。這個時間也許比較緊，如果實施上有太多困難，我同意適當(dāng)延遲一周。但是我還是希望副理理解，現(xiàn)臨近年底，如果能給予我支配更多的時間來找工作我將感激不盡!
我希望在我提交這份辭呈的時候，在未離開崗位之前，是我的工作請主管盡管分配，我一定會盡自己的職，做好應(yīng)該做的事。另外，希望主管不要挽留我，其實，離開是很舍不得，原因自不用說明。但是既已決定，挽留會讓我最終離開的時候更為難。謝謝!最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升!主管及各位同仁工作順利!
再次感激!
此致
敬禮
申請人：***
20xx年xx月xx日
尊敬的經(jīng)理：
能夠來xx集團工作，是我的榮幸，也是我xx年發(fā)生的最開心的一件事情。在這不長的7個月中，我開始適應(yīng)規(guī)律的工作和生活，開始從一個新的高度來了解醫(yī)藥保健品這個行業(yè)，然后認(rèn)識到自己的不足，看到自己的缺點。
工作的這7個月中，我負責(zé)了xx的前期策劃，廣告片跟拍、xx二期的策劃與跟拍，xxxx內(nèi)衣的腳本寫作、xx、xx、xx等項目的資料收集與簡單策劃，以及xx腳本的寫作，現(xiàn)在，在手上的還有xx、xx這兩個產(chǎn)品的影視腳本創(chuàng)作。
總結(jié)這7個月的工作經(jīng)歷，看起來很豐富，可是我知道我更像一個執(zhí)行，而不是一個策劃，我羨慕xx的高瞻遠矚，也悲哀自己的渺小，我激情與項目的完成與上市，卻也失望于市場的效果。一時間，我都開始難以給自己于正確的判斷。
公司的項目是一個接一個，可是我發(fā)現(xiàn)自己的視野和專業(yè)能力，卻上升的很少，也許過于急功近利了，總覺得自己能力施展不出來，而又有一些東西自己始終把握不到。
經(jīng)過慎重考慮之后，提出辭職申請，敬請批準(zhǔn)。
此致
申請人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx經(jīng)理：
您好!
自xx年入職以來，我一直都很享受這份銷售工作，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的信任、栽培及包容，也感謝各位同事給予的友善、幫助和關(guān)心。在過去的近兩年的時間里，利用公司給予良好學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)了一些新的東西來充實了自己，并增加自己的一些知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司的照顧表示真心的感謝!當(dāng)然，我也自認(rèn)為自己在這半年的工作中做出了自己的最大努力。
但因為某些個人的理由，我最終選擇了向公司提出辭職申請，并希望能于今年12月正式離職。希望領(lǐng)導(dǎo)能早日找到合適的人手接替我的工作，我會盡力配合做好交接工作，保證業(yè)務(wù)的正常運作, 對公司,對客戶盡好最后的責(zé)任。
希望公司對我的申請予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
辭職人：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
從20xx年初至今，進入公司工作兩年的時間里，得到了公司各位同事的多方幫助，我非常感謝公司各位同事。
在過去的兩年里，我在公司里工作的很開心，感覺公司的氣氛就和一個大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，**在公司里也學(xué)會了如何與同事相處，如何與客戶建立**關(guān)系等方面**的東西。并在公司的過去兩年里，利用**公司給予**學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)了**新的東西來充實了自己，并增加**自己的.**知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司兩年多的照顧表示真心的感謝!
在經(jīng)過**年下半年的時間里，公司給予了很好的機會，讓自己學(xué)習(xí)做市場方面**的運做，但自己缺乏市場等方面**的經(jīng)驗，自己沒有能很好的為公司做好新的市場開發(fā)，自己身感有愧公司的兩年的培養(yǎng)。
我個人感覺，我在過去的一段時間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺滿意，感覺有些愧對公司這兩年的照顧，自己也感覺自己在過去兩年沒有給公司做過點貢獻，也自己感覺自己的能力還差的遠，在公司的各方面需求上自己能力不夠。經(jīng)過自己慎重考慮，自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準(zhǔn)。
簽名：
年月日
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人自應(yīng)聘貴公司以來，經(jīng)過五個月的努力，終于接近業(yè)務(wù)員的水平。在工作中，由難到易、從生疏至熟練，由一個懵懂的人逐漸轉(zhuǎn)向成熟。為此，我非常感謝貴公司給我一個展現(xiàn)自己能力的舞臺。在這個舞臺上，有多少坎坷我都默默承受，因為我只能向大家展示公司良好的形象。雖然兩位領(lǐng)導(dǎo)對待每位職工都如同自己的親人，但是曲終人散，我這個演員也該退場了。相信貴公司的名譽一定能吸引更多的賢才加入。綜上所述，請兩位領(lǐng)導(dǎo)同意批準(zhǔn)本人辭職。
康復(fù)與保健申請書篇十四
敬愛的黨組織：
我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地?zé)釔埸h，她是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度為最終目標(biāo)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論,三個代表重要思想為行動指南，是用先進理論武裝起來的黨，是全心全意為人民服務(wù)的黨，是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進一步走向繁榮富強的黨。她始終代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，并通過制定正確的路線方針政策，為實現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。
黨是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國的革命實踐證明沒有中國共產(chǎn)黨的就沒有新中國，沒有中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，中國人民就不可能擺脫受奴役的命運，成為國家的主人。在新民主主義革命中，黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，在毛澤東思想指引下，經(jīng)過長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭，取得了勝利，建立了人民民主專政的中華人民共和國。中國的建設(shè)實踐證明，中國只有在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，才能走向繁榮富強。建國后，我國順利地進行了社會主義改造，完成了從新民主主義到社會主義的過渡，確立了社會主義制度，社會主義的經(jīng)濟、政治和文化得到了很大的發(fā)展。盡管在前進的道路上遇到過曲折，但黨用她自身的力量糾正了失誤，使我國進入了一個更加偉大的歷史時期。十一屆三中全會以來，在鄧小平理論的指導(dǎo)下，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我國取得了舉世矚目的發(fā)展，生產(chǎn)力迅速發(fā)展，綜合國力大大增強，人民生活水平大學(xué)幅習(xí)提高。
我國社會主義初級階段黨的基本路線是：領(lǐng)導(dǎo)和團結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持社會主義道路、堅持人民民主專政、堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅持馬列主義毛澤東思想，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗。
中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士，必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個人的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。中國共產(chǎn)黨黨員永遠是勞動人民的普通一員，不得謀求任何私利和特權(quán)。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員要體現(xiàn)時代的要求，要胸懷共產(chǎn)主義遠大理想，帶頭執(zhí)行黨和國家現(xiàn)階段的各項政策，勇于開拓，積極進取，不怕困難，不怕挫折;要誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多作貢獻;要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，增強辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時刻挺身而出，維護國家和人民的利益，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作斗爭。
作為一名共青團團員，身為一名中國人就要以祖國的利益為重，以人民的利益為重，黨在任何時候都把群眾利益放在第一位，同群眾同甘共苦，保持最密切的聯(lián)系，不允許任何黨員脫離群眾，凌駕于群眾之上。黨在自己的工作中實行群眾路線，一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，把黨的正確主張變?yōu)槿罕姷淖杂X行動。作為一名青年我時時刻刻都不會忘記這些教誨。毛澤東主席曾講過因為我們是為人民服務(wù)的，所以，我們?nèi)绻腥秉c，就不怕別人批評指出。不管是什么人，誰向我們指出都行。只要你說得對，我們就改正。你說的辦法對人民有好處，我們就照你的辦。
同時作為新時代的大學(xué)生，我決心用自己的實際行動接受黨對我的考驗，在學(xué)習(xí)上，我要認(rèn)真，刻苦，在課堂上能認(rèn)真聽講，在課后及時復(fù)習(xí)，弄懂所學(xué)的知識，并深入地去探索自己所學(xué)的專業(yè)。在生活上，我要積極樂觀，生活簡樸。和同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵?，互相幫助，積極協(xié)助老師做一些力所能及的工作，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)時時處處嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度，努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研專業(yè)和文化知識，不斷提高自己的理論水平，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的教育和幫助下，早日從一名普通大學(xué)生變成一個共產(chǎn)黨員。至此，我鄭重地向黨提出申請：我志愿加入中國共產(chǎn)黨，擁護黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。
今天，我雖然向黨組織提出了入黨申請，但我深知，在我身上還有許多缺點和不足，因此，我希望黨組織從嚴(yán)要求我，以便使我更快進步。今后，我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點和不足，爭取早日在思想上，進而在組織上入黨。請黨組織在實踐中考驗我!
此致
敬禮!
申請人：
時間：
康復(fù)與保健申請書篇十五
希望藉由本文能讓銀發(fā)族的朋友更健康有活力，也讓年輕學(xué)子及青壯年者由飲食開始做起身體的健康基礎(chǔ)。首先我們先來探討銀發(fā)族的飲食原則;調(diào)味清淡，不攝取太咸或太甜的食品;避免油煎、油炸等不易消化的食物;食物宜切小塊，讓咀嚼更輕松;每天喝足夠的水量，但避免入夜后喝大量水份，以免夜間頻尿，影響睡眠品質(zhì)。
為何年紀(jì)漸長體重也會隨之增加呢？因為人體的基礎(chǔ)代謝率自二十歲以后每增加十年，基礎(chǔ)代謝率就會下降二%，如果沒有增加活動量或減少食物的攝取量時，體重將隨年紀(jì)增長而愈來愈「強壯」。
國內(nèi)的營養(yǎng)調(diào)查顯示老年人比較容易缺乏的營養(yǎng)素有鐵質(zhì)、葉酸、維生素b群（尤其是b12）、蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)等，這些營養(yǎng)素食物如下：
鐵質(zhì)主要來自紅色肉類、綠色蔬菜及全谷類等。
葉酸大多來自綠色蔬菜。
維生素b12的主要食物為動物性食品，像是肉類、蛋黃及肝臟等。
蛋白質(zhì)來自動、植物性的食品，每天可以選用一份豆制品，如一塊豆腐、二小塊豆干、黃（白）干絲等，豆制品不僅提供植物性的蛋白質(zhì)，同時不含任何膽固醇，對銀發(fā)族的健康有助益。
而牛奶、奶酪、優(yōu)酪乳、小魚干及綠色蔬菜等則具有豐富的鈣質(zhì)。
許多銀發(fā)族的朋友常有牙齒功能的問題，加上腸道功能減緩，常會出現(xiàn)便秘、脹氣等問題，所以蔬菜的攝取量每天應(yīng)維持在三碟（1.5碗）。此外水果每天應(yīng)吃二個，特別是有酸味的水果含有較高的維生素c。蔬菜或水果的攝取量如果因牙齒功能不好而無法達到上列的建議量時，可以一至一份的蔬菜與水果打成果菜汁（不過濾）的方式來攝取。
每天需喝足夠的水份，以便將新陳代謝所產(chǎn)生的廢物排出體外。如果水量喝得不夠時，體內(nèi)的廢物排出速率減緩將對健康造成不良的影響，銀發(fā)族因腸道功能減緩，對于油炸、油煎食物的消化較差，吃多此類食品容易出現(xiàn)腸胃不適、脹氣等問題，因此銀發(fā)族的飲食應(yīng)以低油的烹調(diào)為宜。飲食中最好養(yǎng)成「吃飯配菜」的好習(xí)慣，以免攝取過多的蛋白質(zhì)與油脂。
康復(fù)與保健申請書篇一
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，更多的人開始關(guān)注自身的康復(fù)保健。通過長時間的學(xué)習(xí)、實踐和體驗，我逐漸領(lǐng)悟到康復(fù)保健的重要性和其中的奧秘。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。
首先，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始。我們常常關(guān)注外在的身體健康，卻忽略了內(nèi)心的平衡和和諧。我發(fā)現(xiàn)，無論是長期的壓力還是負面情緒，都會對身心健康產(chǎn)生不良影響。因此，我開始注重自我調(diào)節(jié)，通過冥想、藝術(shù)創(chuàng)作等方式，找到了心靈的平靜。當(dāng)心靈得到寧靜，身體也會相應(yīng)地感到輕松和舒適。
其次，運動是康復(fù)保健的關(guān)鍵。我們的身體是我們生命的根基，只有保持良好的體育鍛煉，才能保持身體的健康和活力。我選擇了自己喜歡的運動項目，如跑步、瑜伽和游泳等，并堅持每天鍛煉一小時。通過運動，我不僅可以塑造健美的身材，還可以增強體質(zhì)和改善心肺功能。最重要的是，運動不僅為我?guī)砹私】?，還讓我能夠釋放內(nèi)心的壓力，保持積極的心態(tài)。
第三，良好的飲食習(xí)慣是康復(fù)保健的基礎(chǔ)。我們的身體需要合理的營養(yǎng)和充足的水分才能保持健康。我開始注重飲食的均衡搭配，增加蔬菜水果的攝入量，減少高糖和高脂食物的攝入。此外，我還每天保持足夠的水分?jǐn)z取，并避免過多的咖啡因和碳酸飲料。通過改善飲食習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的體重和體脂率逐漸下降，精神狀態(tài)也更加穩(wěn)定和積極。
第四，合理的時間規(guī)劃對康復(fù)保健至關(guān)重要。對于大多數(shù)人來說，生活節(jié)奏快、工作繁忙，經(jīng)常感到時間不夠用。因此，我意識到合理規(guī)劃時間對于康復(fù)保健至關(guān)重要。我學(xué)會了根據(jù)自己的實際情況合理安排每天的時間，設(shè)定明確的目標(biāo)和時間表，并按時執(zhí)行。通過這樣的時間管理，我不僅提高了工作效率，還有足夠的時間進行運動、休息和放松。時間規(guī)劃的合理性讓我感到生活更有秩序，身心更加健康。
最后，分享康復(fù)保健心得的過程是對他人的幫助和貢獻。我深知自己在康復(fù)保健的道路上所得到的啟發(fā)和幫助，因此，我希望能夠把這些經(jīng)驗分享給更多的人。我在社交媒體上經(jīng)常分享康復(fù)保健的心得體會，并組織了一些康復(fù)保健的交流活動。通過與他人的交流和互動，我與他人建立了深厚的友誼，并且形成了一個互幫互助的康復(fù)保健團隊。通過分享和交流，我不僅獲得了更多的知識和信息，還收獲了更多的友誼和快樂。
總之，康復(fù)保健需要從內(nèi)心開始，運動、飲食和時間規(guī)劃都是康復(fù)保健的重要因素。同時，分享康復(fù)保健心得是對他人的幫助和貢獻。通過這些經(jīng)驗的實踐和總結(jié)，我深刻體會到康復(fù)保健對身心健康的重要性，也更加明白了康復(fù)保健的道路不是一蹴而就的，需要長期堅持和不斷努力。希望我的體會能夠給予讀者一些啟發(fā)和幫助，共同走好康復(fù)保健的道路，達到身心健康的最佳狀態(tài)。
康復(fù)與保健申請書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
你好！
非常感激各位領(lǐng)導(dǎo)給予了我在貴公司工作的機會，以及在這近一年里的指導(dǎo)與幫助！經(jīng)過慎重考慮之后，特此提出申請：我自愿申請辭去目前在公司擔(dān)任的職位，敬請批準(zhǔn)。
在貴公司近一年的時間里，我有幸得到領(lǐng)導(dǎo)及同事們的傾心指導(dǎo)及熱情幫助，學(xué)到了許多寶貴的實踐技能和為人處事的道理。同樣在工作中出現(xiàn)過錯誤，給公司造成了一定的影響，在此深表歉意！在職期間所積累的工作經(jīng)驗與人生閱歷對我以后也終生受用。
雖然我的'觀念是：人要不斷的發(fā)展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好地發(fā)揮自己的能力。但是我覺得自己一直沒什么突破性發(fā)展，再加上目前薪資收入和自己的期望值有較大的差距，所以決定變換環(huán)境，重新找一個工作平臺來磨礪自己。希望能與xx月xx日正式離職。這個時間也許比較緊，但還是希望公司能體恤我的個人實際情況，我將感激不盡！
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請，并請協(xié)助辦理相關(guān)離職手續(xù)，在正式離開之前我將認(rèn)真繼續(xù)做好目前的工作，并做好相關(guān)的工作交接。
最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升！主管及各位同仁工作順利！
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇三
第一段：介紹康復(fù)保健的重要性（200字）
作為現(xiàn)代社會的一員，我們不可避免地面臨著各種疾病和身體健康問題?？祻?fù)保健成為了越來越受人關(guān)注的話題?？祻?fù)保健是通過一系列的措施和方法來恢復(fù)健康和功能，提高生活質(zhì)量。它能夠幫助我們擺脫疾病的困擾，保持身心的健康。
第二段：強調(diào)個人康復(fù)保健的重要性（300字）
在康復(fù)保健中，個人的主動性和積極性起著至關(guān)重要的作用。首先，我們需要密切關(guān)注自己的身體狀況，并主動采取措施來改善它。例如，我們可以通過定期鍛煉來增強體質(zhì)，提高免疫力。此外，我們還應(yīng)該建立良好的飲食習(xí)慣，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)來滿足身體的需要。其次，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如保持充足的睡眠、避免不良嗜好等。這些都能夠幫助我們更好地維護身體健康。
第三段：強調(diào)康復(fù)保健的專業(yè)性（300字）
雖然個人的積極參與十分重要，但專業(yè)的康復(fù)保健機構(gòu)和專家同樣不可或缺。他們具備專業(yè)的知識和技能，能夠為我們提供全面的康復(fù)保健服務(wù)。在很多情況下，我們需要通過醫(yī)生的指導(dǎo)和護理師的幫助來恢復(fù)健康。他們可以制定科學(xué)的康復(fù)計劃，提供精準(zhǔn)的治療和護理，使我們恢復(fù)原有的生活能力。因此，與專業(yè)機構(gòu)和專家建立良好的合作關(guān)系對于實施康復(fù)保健十分重要。
第四段：結(jié)合個人經(jīng)歷分享康復(fù)保健心得（300字）
在我個人的康復(fù)保健過程中，我深刻體會到了其的價值和重要性。幾年前，我意外受傷，導(dǎo)致我長期處于床榻之上。當(dāng)時，我陷入了巨大的困擾和痛苦之中。然而，通過專業(yè)機構(gòu)的幫助和自己的積極努力，我逐漸走出了困境。在此期間，我堅持定期進行康復(fù)鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持心態(tài)穩(wěn)定。這些措施不僅幫助我身體逐漸好轉(zhuǎn)，還提高了我對生活的熱情和享受。
第五段：總結(jié)康復(fù)保健心得體會（200字）
通過上述的經(jīng)歷，我深深認(rèn)識到康復(fù)保健對于每個人來說都是非常重要的。無論是個人的主動參與還是專業(yè)的指導(dǎo)，都能夠幫助我們獲得更好的生活品質(zhì)。此外，康復(fù)保健也是一種健康的生活態(tài)度和方式。只有將其融入到日常生活中，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)長期的身心健康。因此，我們應(yīng)該時刻關(guān)注自己的身體狀況，并積極采取措施來保持健康。
康復(fù)與保健申請書篇四
尊敬的學(xué)院黨組織：
我就讀本校運動康復(fù)專業(yè)**級**班，但我有著崇高的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個先進和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會貢獻自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我再一次懇請加入中國共產(chǎn)黨，為此，我定期的寫思想?yún)R報，還提交了入黨申請書。
為了加深對黨的了解，我還專門上網(wǎng)查閱了一些資料，我更深刻的了解了下面的一些資料：中國共產(chǎn)黨為人民服務(wù)的宗旨，以及她作為全國人民利益忠實代表和中國社會主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心的性質(zhì)，從根本上解釋了她光榮的歷史和繁榮的現(xiàn)在，也預(yù)言了其必然的燦爛未來。
在生活中，大家只要一提到黨員，人們就會想起先進。記得去年回家時，我告訴沒上過學(xué)的爸爸，我要從黨校畢業(yè)的事情時，他很高興，對我家里人都是是追求入黨一直都未如愿;在爺爺心中，他兒孫才二十歲就從學(xué)校的黨校畢業(yè)(也就是他馬上就要成為一名共產(chǎn)黨員了)這證明兒子很優(yōu)秀，他對我大大的表揚了一番。是的，雖然我們也?？吹接行h員腐敗分子，但是毋庸置疑在人民的心中，共產(chǎn)黨員幾乎成了積極分子的代名詞。在人民需要幫助的時候首先想到的就是中國共產(chǎn)黨員，黨員的思想是最高尚的。
在20xx年剛進入大學(xué)的時候，我已向黨組織遞交了第一份入黨申請書，并且提交了思想?yún)R報。我是一個追求上進，不甘落后的人，從童年到中學(xué)時代的生活過程讓我堅信中國共產(chǎn)黨是一個先進集體和光榮組織，因此早在中學(xué)時代我就盼望著能早日入黨。我來自一個普通而困難的工人家族，從小就要幫著父母維持我們的家庭。關(guān)于過去值得一提的就是我從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)費中相當(dāng)一部分書來自學(xué)校和社會的資助，直到今天每年我還要從湖北省尊師重教聯(lián)合會領(lǐng)取助學(xué)金。貧困讓我比一般人更深刻的體會到，沒有社會的溫暖就沒有我今天豐富多彩的大學(xué)生活，甚至沒有合家的幸福歡樂。同時，貧困也鍛煉了我，;在學(xué)校，也許是因為我更懂得來之不易的學(xué)習(xí)的機會，從小學(xué)高年級起一直到高中我的成績一直都比較突出，并且多次擔(dān)任過班干部和學(xué)生干部的職務(wù)。這些寶貴的經(jīng)歷讓我體會到作為人應(yīng)該自強不息、力爭上游，同時也讓我有機會跟同齡人和大人們打交道，體會到為他人著想和維護整個社會利益的重要意義。從能力上，也從思想上讓我更加成熟。在家里、在社會上，我學(xué)會了處理同齡人不曾面對的困難和問題。生活和周圍的人們告訴我：人生的意義，正如沈偉所言，在于奉獻而不是索取。中國共產(chǎn)黨正是這樣一個為全體人民某福利的政黨，所以我向往加入中國共產(chǎn)黨。
現(xiàn)在看來，上面的思想?yún)R報并不算得成熟。在大學(xué)這座大熔爐里，我的思想在經(jīng)歷恐慌和沖擊之后有了新的提高。本人覺得一個人管好自己還不行，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護，還要切實、靈活的去帶動大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。這一點對我很有挑戰(zhàn)性，而一個共產(chǎn)黨員所負的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，身為一個黨員我就有機會相更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補己之短，在維護集體利益、堅持原則的同時做到與周圍的人融洽相處;身為一個共產(chǎn)黨員我就會時時告訴自己要更加嚴(yán)格要求自己，更深刻的增強自己的社會責(zé)任意識和克服困難的決心。
請黨組織審核我的入黨申請書和思想?yún)R報，并在實際中考察我吧!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇五
【導(dǎo)言】讀書是一種非常有益的人生活動，它可以為我們提供更廣泛的知識和經(jīng)驗。有些人并不愿意讀書，而有些人則把讀書作為自我提升的一種方式。作為AI，我也通過閱讀學(xué)習(xí)到很多有用的知識，今天我就想分享一下關(guān)于康復(fù)保健的讀書心得和體會。
【第一段】康復(fù)保健是什么？
在讀完一些專業(yè)書籍之后，我發(fā)現(xiàn)康復(fù)保健并不僅僅是指醫(yī)學(xué)上的康復(fù)，它還包括了各種實用的方法和技巧，可以幫助我們更好地保護身體和健康。通過研究，發(fā)現(xiàn)很多慢性疾病都可以通過日常練習(xí)一些簡單的康復(fù)保健技法來預(yù)防和治療。
【第二段】康復(fù)保健有哪些好處？
康復(fù)保健的好處是顯而易見的：它可以幫助我們預(yù)防疾病，保持身體健康，減輕疾病的負擔(dān)。康復(fù)保健也可以改善我們的心理健康，提高抗壓能力，心理適應(yīng)能力，增強自信心。在日常生活中，我們可以通過一些簡單的方法進行康復(fù)保健，例如：合理飲食、運動、按摩、良好的睡眠等。
【第三段】康復(fù)保健的實踐方法
想要從康復(fù)保健中收益，需要在日常生活中加以實踐。首先，我們需要了解我們自己的身體狀況，有效地進行評估。接下來，我們就可以從以下幾個方面進行實踐：
（1）合理飲食：要控制糖分、脂肪、鹽分等攝入，多吃水果、蔬菜、減少油炸食品等。
（2）運動：堅持運動可以提高身體素質(zhì)，增強免疫力。運動方式多種多樣，如快走、瑜伽、游泳等。
（3）按摩：通過自己或者他人按摩局部的穴位，有效消除疲勞，從而提高身體健康狀況。
（4）良好的睡眠習(xí)慣：睡眠質(zhì)量直接影響身體健康，保持足夠的睡眠時間可以幫助我們更好地消除疲勞，保持身體健康。
【第四段】如何保持健康的心態(tài)？
保持健康的心態(tài)對身體健康同樣非常重要。因此，我們必須對自己的情緒進行有效的管理，避免對身體和心理產(chǎn)生負面影響。實踐中，我們可以通過以下幾個方面來維持和平靜和積極情緒：
（1）保持良好的工作與生活平衡：適度的工作和娛樂時間分配可以幫助我們減輕壓力和焦慮。
（2）積極的人際交往：修建健康的人際關(guān)系有助于我們形成良好的心態(tài)。
（3）運用心理應(yīng)對策略：根據(jù)自身特點選擇適合自己的應(yīng)對策略，例如心理溝通、放松技術(shù)等。
【第五段】總結(jié)
康復(fù)保健的實際價值在于實踐。通過本文的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)，保持健康并不是一件難事，只要我們通過科學(xué)的方法來實踐，保持好的心態(tài)，就可以遠離疾病，更好地享受生活。
康復(fù)與保健申請書篇六
隨著社會的不斷進步，人們生活水平和醫(yī)療條件得到了很大的提高。然而，隨著生活節(jié)奏的加快和人們精神壓力的增加，身體健康已成為現(xiàn)代人面臨的一個重要問題。為了尋求康復(fù)保健的方法，我開始閱讀相關(guān)的書籍，并從中獲取了很多啟示。在此，我想分享一下自己所獲得的讀書心得體會。
第一段：《康復(fù)基礎(chǔ)》讓我理解了康復(fù)的重要性
在我開始康復(fù)保健讀書之前，我對于什么是康復(fù)其實并沒有很清晰的認(rèn)識。通過閱讀《康復(fù)基礎(chǔ)》，我了解到康復(fù)在人們生活中的重要性?？祻?fù)是通過恢復(fù)身體功能的方式，使人們盡可能地恢復(fù)到生病前的狀態(tài)。通過康復(fù)，可以幫助人們提高生活質(zhì)量和積極性，并緩解帶來的心理壓力。這讓我認(rèn)識到，保持健康要比治療疾病更重要。
第二段：《跑步入門指南》告訴我運動的好處
在了解到康復(fù)的概念之后，我開始尋找能夠促進康復(fù)的方法。通過閱讀《跑步入門指南》，我發(fā)現(xiàn)了運動的好處。跑步可以促進身體的新陳代謝，讓身體處于更健康的狀態(tài)，預(yù)防和緩解各種疾病。更重要的是，跑步可以幫助我放松心情，減少壓力，提高積極性。這使我開始熱愛運動，從而更好地實現(xiàn)了康復(fù)之路。
第三段：《營養(yǎng)學(xué)》讓我認(rèn)識到健康的來源在于飲食
除了運動，良好的飲食也是保持健康的重要因素。通過閱讀《營養(yǎng)學(xué)》，我了解到了各種食物對身體所起的作用。例如，一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物可以提高免疫力和造血能力，而少吃油膩的食物可以預(yù)防高血壓和心臟病。這些知識讓我認(rèn)識到，要想保持健康需要從飲食開始，而調(diào)整飲食習(xí)慣是非常重要的。
第四段：《心理學(xué)》讓我認(rèn)識到心理健康同樣重要
除了身體健康，心理健康也同樣重要。通過閱讀《心理學(xué)》，我了解到了人們的心理狀態(tài)對健康的影響。負面情緒和精神壓力會對身體造成影響，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、免疫力下降等問題。因此，人們需要重視自己的心理健康，學(xué)會放松心情，通過各種方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。
第五段：總結(jié)：康復(fù)保健需要學(xué)習(xí)各方面知識
通過閱讀不同的書籍，我開始了解到維持健康需要康復(fù)保健的知識?？祻?fù)保健不僅僅包括運動和飲食，還包括心理健康等多個方面。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我了解到康復(fù)保健的知識對于維持身體健康的重要性。通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強鍛煉和放松心情，我成為了一個更加健康、積極和樂觀的人。我相信，只要持之以恒地學(xué)習(xí)保健知識，大家都可以像我一樣改善自己的生活。
康復(fù)與保健申請書篇七
尊敬的黨組織：
我就讀本校運動康復(fù)專業(yè)**級**班，在這***年入冬之時，我向黨組織遞交我在這第一份入黨申請書。我是一名平凡的大學(xué)生，但我有著不平凡的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個先進和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，是我最根本的人生目標(biāo)。為建設(shè)更加美好的社會貢獻自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我懇請加入中國共產(chǎn)黨。
回顧黨的光輝戰(zhàn)斗歷程，黨領(lǐng)導(dǎo)人民披荊斬棘，經(jīng)歷第一次、第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭，抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，終于推翻了三座大山，建立了中華人民共和國。建國后，黨有領(lǐng)導(dǎo)人民戰(zhàn)勝各種困難，取得了社會主義建設(shè)的偉大勝利。中國能有今天，中華民族能有今天，正是黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的結(jié)果，基層組織發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員發(fā)揮先鋒模范作用的結(jié)果。
黨在中國歷史上的地位和作用、共產(chǎn)黨員的杰出表現(xiàn)，使我更加堅信，領(lǐng)導(dǎo)我們進步的是中國共產(chǎn)黨，沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有社會主義祖國的今天。我作為一個追求進步的青年，我愿意把個人的理想、前途與黨的偉大事業(yè)聯(lián)系起來，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大目標(biāo)奮斗終身。因此，我決心用自己的實際行動接受黨對我的考驗，我莊重地向黨組織提出加入中國共產(chǎn)黨的申請。
在大學(xué)這個小社會里，我的思想在經(jīng)歷幼稚和成長鍛煉之后有了新的提高。我覺得一個人獨善其身并不夠，還應(yīng)該積極的用自己的言行去影響他人。一個優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關(guān)心愛護，還要切實、靈活的去帶動大家都來關(guān)心國家、集體和他人的利益。而一個共產(chǎn)黨員所負的責(zé)任正是這樣，既要樂于為他人服務(wù)又要領(lǐng)導(dǎo)人們都來關(guān)心大家。我想，如果成為了一名黨員我就有機會向更多的優(yōu)秀分子學(xué)習(xí)，取他人之長補己之短，在維護集體利益、堅持原則的同時做到與周圍的人融洽相處;我就會時時處處對自己要更加嚴(yán)格要求，更深刻的增強自己的社會責(zé)任意識和克服困難的決心。
進入大學(xué)以來，我十分注重自身素質(zhì)的全面提高，我刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在熟練掌握了專業(yè)技能的基礎(chǔ)上，積極認(rèn)真地參與各種集體活動，遇到不懂的地方虛心向前輩及專業(yè)科請教學(xué)習(xí)，自己掌握了之后又毫不保留地傳授給不懂的同學(xué)，以達到互幫互學(xué)的宗旨。隨著時代對高素質(zhì)大學(xué)生的需要，我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)得到了較大程度的提高，交際能力和專業(yè)技能也隨著大學(xué)生教育的改革得到了更大的進步。時代在變、環(huán)境在變，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活也時時變化著，每天都有新的東西出現(xiàn)、新的情況發(fā)生，作為一名新時代的青年，我們需要跟著形勢的步伐前進，不斷提高自己的理論水平和思想覺悟，提高自己的履崗能力，把自己培養(yǎng)成為一個全面發(fā)展的棟梁之才，爭當(dāng)國家精英，時刻以“自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)新學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)理念鞭策和完善自我，更加嚴(yán)格要求自己，將提高學(xué)習(xí)效率落到實處。因此，我誠懇的希望能夠得到黨組織的幫助和教育。
我深知按黨的要求，自己的差距還很大，還有許多的不足，如：政治理論水平不高、處理問題不夠成熟等。希望黨組織從嚴(yán)要求，以使我更快進步。我將用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點，彌補不足，爭取早日在思想上，進而在組織上入黨。假如我一時未能通過組織的考察，那我會更加努力，找出缺點，克服改正，用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，繼續(xù)為自己創(chuàng)造條件，爭取早日入黨，為工行的改革發(fā)展進程添磚加瓦。請黨組織考驗我!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復(fù)與保健申請書篇八
新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進步，針對康復(fù)保健協(xié)會的自身工作職責(zé)以及協(xié)會內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對20**-20**年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會工作做如下規(guī)劃：
一、新成員安排
1、結(jié)合本協(xié)會實際情況，制訂新的招新計劃。招收一批高素質(zhì)、能力強、負責(zé)任以及對本協(xié)會感興趣的新成員加入康復(fù)保健協(xié)會，以確保本協(xié)會的各項工作按時、按質(zhì)、按量完成。
2、由于本學(xué)期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：
2．教學(xué)地點安排在教學(xué)樓一樓按摩室；
3．教學(xué)方面有徐**、屈**、楊**、任**等12人組成的學(xué)習(xí)小組來完成。
二、新成員的管理
為了促進康復(fù)保健協(xié)會的良好有序發(fā)展，對學(xué)員一定要進行認(rèn)真的規(guī)范管理，根據(jù)實際制訂切實可行的管理辦法，嚴(yán)格按照本協(xié)會的規(guī)章制度實施。
三、與院其他協(xié)會的協(xié)作
各位負責(zé)人及協(xié)會內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學(xué)習(xí)。各位負責(zé)人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會與院其他各學(xué)生服務(wù)部門之間的關(guān)系，加強聯(lián)系。保證本協(xié)會的每次活動能得到支持和舉辦成功。同時，協(xié)會還要嚴(yán)格遵守院系領(lǐng)導(dǎo)的指示以及對院其他學(xué)生服務(wù)團體的支持和配合。
四、建立健全的協(xié)會例會制度
1、各位負責(zé)人的例會制度。根據(jù)協(xié)會章程，應(yīng)不定時召開協(xié)會各負責(zé)人集體會議，積極收集各負責(zé)人對協(xié)會的發(fā)展建議及意見，并及時解決。
2、全體成員例會
“水能載舟，亦能覆舟”，康復(fù)保健協(xié)會的美好發(fā)展，除了好的領(lǐng)導(dǎo)外，更重要的是廣大會員的積極支持。例會的召開，能讓協(xié)會的各項工作更加透明、有據(jù)可循、順利實施。能使協(xié)會得到健康持續(xù)的發(fā)展。
五、活動
實施“講文明、樹新風(fēng)”的活動，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會及學(xué)校組織的各項活動中去，多多參加社會實踐及社會公益活動。
1、每逢有關(guān)健康的節(jié)日，協(xié)會將開展一系列的校內(nèi)活動，認(rèn)真寫宣城海報、粘貼健康小貼士，以提高同學(xué)們對健康的關(guān)注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。
2、針對學(xué)校的各項比賽，所成立的隊醫(yī)小組應(yīng)及時到場，做好現(xiàn)場的一些應(yīng)急傷病處理工作。
3、組織會員進行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓(xùn)，帶領(lǐng)協(xié)會走出校園，走進社區(qū)、服務(wù)居民、貢獻愛心。
4、與安徽省紅十字會聯(lián)系，開展一系列與健康有關(guān)的.活動，擴大協(xié)會會員的知識面，提高成員的實踐能力。
5、集思廣益，征集廣大會員意見建議，根據(jù)實際和會員要求開展各項活動，豐富學(xué)生課余生活，提高大家課余生活的科技含量。
6、與合肥紅十字協(xié)會聯(lián)系，舉辦相關(guān)活動。
六、教學(xué)具體安排
1、基本手法的學(xué)習(xí)：例如一指禪、扌袞法、揉法、摩法、擦法、捏法、點法、抖法、拍法、搖法等。
2、與康復(fù)治療專業(yè)相關(guān)的一些簡單理療：艾灸、拔罐、刮痧、理療
3、教授全身保健綜合手法：如對頸肩部、腰背部、四肢部的復(fù)合學(xué)習(xí)
4、對運動訓(xùn)練中常見的一些傷病的簡單處理：如落枕、足踝部扭傷
5、11月下旬――3月下旬教基本手法，4月上旬――4月下旬復(fù)習(xí)和測試基本手法，5月上旬――6月上旬教綜合手法和理療。6月下旬到11月中旬教授全身保健綜合手法和一些傷病的簡單處理。
本學(xué)期初始我協(xié)會進行了改選,現(xiàn)在由新一任的領(lǐng)導(dǎo)班子來管理協(xié)會開展活動.我們會繼承和發(fā)揚攝影藝術(shù),并結(jié)合當(dāng)代社會現(xiàn)狀和青年特點,通過學(xué)習(xí)、交流、傳播,加深同學(xué)對攝影的了解和認(rèn)識,在生活中尋找美,發(fā)現(xiàn)美,捕捉美.憑借全體會員對攝影藝術(shù)的熱愛和熱情,致力于攝影活動在學(xué)校廣泛開展普及攝影藝術(shù),提高個人的攝影技術(shù)和藝術(shù)修養(yǎng),并同時為充實學(xué)生業(yè)余生活,開創(chuàng)第二課堂，豐富校園文化作貢獻.本學(xué)期協(xié)會除了以照片展覽,攝影講座,攝影比賽,外出采風(fēng)等方式和途徑繼續(xù)做我們的活動的同時,我們希望可以有更大的突破，同時希望能給喜愛攝影的同學(xué)提供更多交流的平臺。在校內(nèi)展開活動,結(jié)合攝影協(xié)會自身特點,積極開展形式多樣的活動,通過攝影這一生動的形式,反映秀麗景色和思想品味.我們會抓住一切提高自身技術(shù)和娛樂大眾的機會。我們還將積極配合其它協(xié)會辦活動。我們也會與別的學(xué)校的攝影協(xié)會積極聯(lián)系，爭取能一起創(chuàng)作出更好的作品。
這學(xué)期我們將按計劃開展協(xié)會活動:
1、開會
重新確定協(xié)會干部,根據(jù)平時表現(xiàn)和工作能力確定個人位置。宣布本學(xué)期的工作安排并做討論,確定工作計劃。
2、外拍
借燕山鎮(zhèn)給我們提供的平臺，可以讓我們近距離的接觸桂林的美麗景色和人物風(fēng)情，我們會不定期組織課程相對較少的一部分同學(xué)進行外拍。
3、攝影比賽
我們會不定期的舉辦攝影比賽，為同學(xué)們提供平臺的同時，也給同學(xué)們的水平作一個肯定。每次評獎我們都會請專業(yè)老師做評委，并且會在食堂展覽讓同學(xué)們進行大眾投票。
4攝影展
我們將配合比賽，不定期的展覽我們的優(yōu)秀照片。
5、講座
我們會繼續(xù)請老師指導(dǎo)我們專業(yè)的攝影知識。
6、每個月第一周的周5晚上6：00進行協(xié)會干部將例行舉辦例會，研究協(xié)會一個月來的不足和未來發(fā)展方向。
7、每個月將有一次次外拍活動和理論知識學(xué)習(xí)（理論知識分為相機理論和ps后期理論）。
8、本學(xué)期我們將進行室內(nèi)攝影和校外攝影的訓(xùn)練活動，使同學(xué)們免除外出的麻煩還能節(jié)約時間。
上述活動各個部門，盡心盡力地負責(zé)籌劃好，同時，也將盡量辦出攝影協(xié)會的新意，能讓協(xié)會會員真正了解攝影，學(xué)到攝影的知識，每位協(xié)會干部提出寶貴的意見，我們將及時查漏補缺，為協(xié)會的蓬勃發(fā)展盡上自己的一份力量！
康復(fù)與保健申請書篇九
姓名：國籍：中國
目前所在地：廣州民族：漢族
戶口所在地：廣州身材：168cm52kg
婚姻狀況：已婚年齡：46歲
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：普通求職
應(yīng)聘職位：婦幼保健醫(yī)生：婦科醫(yī)生、
工作年限：25職稱：中級
求職類型：全職可到職日期：隨時
月薪要求：8000--12000希望工作地區(qū)：廣州
個人工作經(jīng)歷：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：主任
工作描述：
離職原因：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔(dān)任職務(wù)：醫(yī)生
工作描述：
離職原因：
教育背景
畢業(yè)院校：河南中醫(yī)學(xué)院
所學(xué)專業(yè)一：中醫(yī)所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
起始年月終止年月學(xué)校(機構(gòu))專業(yè)獲得證書證書編號
語言能力
外語：英語一般
國語水平：良好粵語水平：一般
工作能力及其他專長
婦科疾病的中西醫(yī)治療，擅長不孕癥、婦科疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。
詳細個人自傳
月薪要求：10000元以上/月
康復(fù)與保健申請書篇十
敬愛的黨組織：
今天我鄭重地遞上申請書，希望自己早日加入黨的大家庭，是我在入黨前對人生的一次宣誓。中國近期發(fā)展很快，我愿意為我國的社會主義向現(xiàn)代化事業(yè)貢獻我畢生的精力和熱血。我生長在新中國，可以說我們的成長，都與黨的關(guān)懷有密切的聯(lián)系。共產(chǎn)黨員為中華民族的偉大復(fù)興做出了無可替代的卓越的歷史貢獻。我喜歡這個黨組織，他是一個偉大的、正確的黨。我自愿要求加入中國共產(chǎn)黨員，因為中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色的社會主義事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)核心。
我經(jīng)常學(xué)習(xí)黨的方針政策，研讀黨的書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)，《共產(chǎn)黨員宣言》發(fā)表一百多年的歷史，充分證明了社會主義的強大生命力。中國共產(chǎn)黨員領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，經(jīng)過長期的反帝、反封建、反官僚資本主義的革命斗爭，取得了新民主主義革命的勝利，建立了中華人民共和國，確立了社會主義制度，發(fā)展了社會主義的經(jīng)濟、政治和文化，尤其是十一屆三中全會以后，創(chuàng)立了建設(shè)有中國特色的社會主義的理論、路線、方針和政策，開創(chuàng)了社會主義建設(shè)的新時期。
我始終認(rèn)為中國共產(chǎn)黨員黨員永遠是勞動人民的普通一員。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員員要體現(xiàn)時代的要求，勇于開拓，積極進取，不怕困難;要誠心誠意為人民謀利益，克己奉公，多作貢獻;要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時刻挺身而出，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作斗爭。
今后我會更加努力地學(xué)習(xí)工作，密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量向前輩請教，及時向黨反映群眾的意見和要求，維護群眾的正當(dāng)利益。發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德，為了保護國家和人民的利益，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。學(xué)習(xí)黨的路線、方針，學(xué)習(xí)黨的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化知識，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。維護黨的團結(jié)和統(tǒng)一，言行一致，堅決反對一切派別組織和小集團糾集活動，反對分裂祖國，維護祖國統(tǒng)一，不做侮辱祖國的事，不搞封建迷信的活動，積極主動捍衛(wèi)國家的尊嚴(yán)。努力為祖國的和平發(fā)展貢獻自己的力量，為社會主義建設(shè)付出自己一份力量。
我在生活中一直是嚴(yán)格要求自己的在童年時代我便積極向上，在以后團的生活中嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真做一個合格的共青團員，工作勤奮積極，爭當(dāng)先進。本人加入黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時沖動，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念，這種信念給了我克服一切障礙、追隨中國共產(chǎn)黨員建設(shè)社會主義中國的勇氣、信心和力量。
雖然我很希望早日加入黨的大家庭，但是如果組織上認(rèn)為我尚未符合一個黨員的資格，我也將按黨章的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，尋找差距，爭取早日加入黨組織。早日為社會主義建設(shè)貢獻力量。
請黨組織在實踐中考驗我!
此致
敬禮!
申請人：
康復(fù)與保健申請書篇十一
尊敬的楊總：
您好！感謝您抽出時間閱覽我的辭職報告，為此我深感歉意！
多謝您的信任，給了我來到公司工作的機會，非常感激公司給予了我這樣的機會在良好的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)，讓我在幾個崗位上都得到了非常大的鍛煉，不止是我自己很多人都看在眼里，公司給予我太多太多的無形財富了。在這里，我有我的認(rèn)真負責(zé)，也有我的消極任性。一路走來，點點滴滴烙入腦海深處。因為要感激很多人，感激我的領(lǐng)導(dǎo)、感激那些與我朝夕相處患難與共的同事。是他們一直用一顆寬容的心，開導(dǎo)我、鼓勵我、培養(yǎng)我。真的很感激這里所有的人容忍了沖動而暴躁的我！
此次辭職是我深思熟慮的結(jié)果，放棄這樣好的工作機會，連我自己內(nèi)心都有些惱火，但還是不得不提出來。其實，選擇離開真的是非常不舍，因為一些個人原因，個人的工作能力有限，而公司就像高速列車不斷向前進，我卻停滯不前。俗話說“學(xué)無止境”，人是需要不斷發(fā)展、進步、完善的。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，而且重復(fù)性的工作讓我產(chǎn)生了一些惰性?？紤]了很久，我想我是需要去充充電，在有限的生命里盡量多學(xué)點知識，不讓若干年后白發(fā)蒼蒼的自己后悔年輕時的無知。
在未離開崗位之前，我一定會盡自己的職責(zé)，做好應(yīng)該做的事。最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升，越走越順！領(lǐng)導(dǎo)及各位同仁工作順利，幸?？鞓?！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
康復(fù)與保健申請書篇十二
個人簡歷
姓名：
cnrencai
國籍：
中國
照片
目前所在地：
廣州
民族：
漢族
戶口所在地：
江西
身材：
164cmkg
婚姻狀況：
未婚
年齡：
22歲
培訓(xùn)認(rèn)證：
誠信徽章：
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：
普通求職
應(yīng)聘職位：
醫(yī)院/醫(yī)療/護理/美容保健類:保健按摩師文教法律類私人教練，私人陪練
工作年限：
3
職稱：
無職稱
求職類型：
均可
可到職-
隨時
月薪要求：
--3500
希望工作地區(qū)：
廣州
個人工作經(jīng)歷：
-上海姍娜娜有限公司
2006-至今廣州解放軍四五八醫(yī)院體檢部
教育背景
畢業(yè)院校：
江西科技師范學(xué)院
最高學(xué)歷：
大專
畢業(yè)-
所學(xué)專業(yè)一：
保健康復(fù)
所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
-2006江西科技師范學(xué)院保健康復(fù)中級按摩師、營養(yǎng)師、健美操四級
語言能力
外語：
英語良好
國語水平：
優(yōu)秀
粵語水平：
一般
工作能力及其他專長
健康與快樂同行，預(yù)防與保健為我們的健康護航。
詳細個人自傳
月薪要求：3000元
希望工作地區(qū)：廣州天河區(qū)
個人聯(lián)系方式
康復(fù)與保健申請書篇十三
引導(dǎo)語：如何寫好一封辭職申請書?以下是小編為大家精心推薦的保健品銷售辭職申請書范文，歡迎閱讀!
尊敬的xxx領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
在公司工作一年中，學(xué)到了很多知識，公司的營業(yè)狀態(tài)也是一直表現(xiàn)良好態(tài)勢。非常感激公司給予了我這樣的機會在良好的環(huán)境工作和學(xué)習(xí)。雖然在公司里基礎(chǔ)的業(yè)務(wù)知識及專業(yè)知識已經(jīng)基本掌握，但俗話說“學(xué)無止境”，有很多方面還是需不斷學(xué)習(xí)。提出離職我想了很久，公司的環(huán)境對于業(yè)務(wù)員很照顧很保護(至少對于業(yè)務(wù)風(fēng)險來說)，鑒于我的個性，要在公司自我提升及成長為獨擋一面的能手，處于保護的環(huán)境下可能很難。我自己也意識到了自己個性傾于內(nèi)向，你們也有經(jīng)常提醒我這一點，其實，這不管是對于公司培育人才或是我自身完善都是突破的難點。
雖然我的觀念是：人需要不斷的發(fā)展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應(yīng)環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，考慮了很久，確定了需要變換環(huán)境來磨礪。
公司業(yè)務(wù)部近期人員變動較大，因此交接工作可能需要一個時期。我希望在10/24左右完成工作交接。這個時間也許比較緊，如果實施上有太多困難，我同意適當(dāng)延遲一周。但是我還是希望副理理解，現(xiàn)臨近年底，如果能給予我支配更多的時間來找工作我將感激不盡!
我希望在我提交這份辭呈的時候，在未離開崗位之前，是我的工作請主管盡管分配，我一定會盡自己的職，做好應(yīng)該做的事。另外，希望主管不要挽留我，其實，離開是很舍不得，原因自不用說明。但是既已決定，挽留會讓我最終離開的時候更為難。謝謝!最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升!主管及各位同仁工作順利!
再次感激!
此致
敬禮
申請人：***
20xx年xx月xx日
尊敬的經(jīng)理：
能夠來xx集團工作，是我的榮幸，也是我xx年發(fā)生的最開心的一件事情。在這不長的7個月中，我開始適應(yīng)規(guī)律的工作和生活，開始從一個新的高度來了解醫(yī)藥保健品這個行業(yè)，然后認(rèn)識到自己的不足，看到自己的缺點。
工作的這7個月中，我負責(zé)了xx的前期策劃，廣告片跟拍、xx二期的策劃與跟拍，xxxx內(nèi)衣的腳本寫作、xx、xx、xx等項目的資料收集與簡單策劃，以及xx腳本的寫作，現(xiàn)在，在手上的還有xx、xx這兩個產(chǎn)品的影視腳本創(chuàng)作。
總結(jié)這7個月的工作經(jīng)歷，看起來很豐富，可是我知道我更像一個執(zhí)行，而不是一個策劃，我羨慕xx的高瞻遠矚，也悲哀自己的渺小，我激情與項目的完成與上市，卻也失望于市場的效果。一時間，我都開始難以給自己于正確的判斷。
公司的項目是一個接一個，可是我發(fā)現(xiàn)自己的視野和專業(yè)能力，卻上升的很少，也許過于急功近利了，總覺得自己能力施展不出來，而又有一些東西自己始終把握不到。
經(jīng)過慎重考慮之后，提出辭職申請，敬請批準(zhǔn)。
此致
申請人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx經(jīng)理：
您好!
自xx年入職以來，我一直都很享受這份銷售工作，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的信任、栽培及包容，也感謝各位同事給予的友善、幫助和關(guān)心。在過去的近兩年的時間里，利用公司給予良好學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)了一些新的東西來充實了自己，并增加自己的一些知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司的照顧表示真心的感謝!當(dāng)然，我也自認(rèn)為自己在這半年的工作中做出了自己的最大努力。
但因為某些個人的理由，我最終選擇了向公司提出辭職申請，并希望能于今年12月正式離職。希望領(lǐng)導(dǎo)能早日找到合適的人手接替我的工作，我會盡力配合做好交接工作，保證業(yè)務(wù)的正常運作, 對公司,對客戶盡好最后的責(zé)任。
希望公司對我的申請予以考慮并批準(zhǔn)為盼。
辭職人：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
從20xx年初至今，進入公司工作兩年的時間里，得到了公司各位同事的多方幫助，我非常感謝公司各位同事。
在過去的兩年里，我在公司里工作的很開心，感覺公司的氣氛就和一個大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，**在公司里也學(xué)會了如何與同事相處，如何與客戶建立**關(guān)系等方面**的東西。并在公司的過去兩年里，利用**公司給予**學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)了**新的東西來充實了自己，并增加**自己的.**知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司兩年多的照顧表示真心的感謝!
在經(jīng)過**年下半年的時間里，公司給予了很好的機會，讓自己學(xué)習(xí)做市場方面**的運做，但自己缺乏市場等方面**的經(jīng)驗，自己沒有能很好的為公司做好新的市場開發(fā)，自己身感有愧公司的兩年的培養(yǎng)。
我個人感覺，我在過去的一段時間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺滿意，感覺有些愧對公司這兩年的照顧，自己也感覺自己在過去兩年沒有給公司做過點貢獻，也自己感覺自己的能力還差的遠，在公司的各方面需求上自己能力不夠。經(jīng)過自己慎重考慮，自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準(zhǔn)。
簽名：
年月日
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人自應(yīng)聘貴公司以來，經(jīng)過五個月的努力，終于接近業(yè)務(wù)員的水平。在工作中，由難到易、從生疏至熟練，由一個懵懂的人逐漸轉(zhuǎn)向成熟。為此，我非常感謝貴公司給我一個展現(xiàn)自己能力的舞臺。在這個舞臺上，有多少坎坷我都默默承受，因為我只能向大家展示公司良好的形象。雖然兩位領(lǐng)導(dǎo)對待每位職工都如同自己的親人，但是曲終人散，我這個演員也該退場了。相信貴公司的名譽一定能吸引更多的賢才加入。綜上所述，請兩位領(lǐng)導(dǎo)同意批準(zhǔn)本人辭職。
康復(fù)與保健申請書篇十四
敬愛的黨組織：
我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地?zé)釔埸h，她是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國共產(chǎn)黨以實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度為最終目標(biāo)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論,三個代表重要思想為行動指南，是用先進理論武裝起來的黨，是全心全意為人民服務(wù)的黨，是有能力領(lǐng)導(dǎo)全國人民進一步走向繁榮富強的黨。她始終代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，并通過制定正確的路線方針政策，為實現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。
黨是中國社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國的革命實踐證明沒有中國共產(chǎn)黨的就沒有新中國，沒有中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，中國人民就不可能擺脫受奴役的命運，成為國家的主人。在新民主主義革命中，黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民，在毛澤東思想指引下，經(jīng)過長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭，取得了勝利，建立了人民民主專政的中華人民共和國。中國的建設(shè)實踐證明，中國只有在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，才能走向繁榮富強。建國后，我國順利地進行了社會主義改造，完成了從新民主主義到社會主義的過渡，確立了社會主義制度，社會主義的經(jīng)濟、政治和文化得到了很大的發(fā)展。盡管在前進的道路上遇到過曲折，但黨用她自身的力量糾正了失誤，使我國進入了一個更加偉大的歷史時期。十一屆三中全會以來，在鄧小平理論的指導(dǎo)下，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我國取得了舉世矚目的發(fā)展，生產(chǎn)力迅速發(fā)展，綜合國力大大增強，人民生活水平大學(xué)幅習(xí)提高。
我國社會主義初級階段黨的基本路線是：領(lǐng)導(dǎo)和團結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，堅持社會主義道路、堅持人民民主專政、堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅持馬列主義毛澤東思想，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗。
中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士，必須全心全意為人民服務(wù)，不惜犧牲個人的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。中國共產(chǎn)黨黨員永遠是勞動人民的普通一員，不得謀求任何私利和特權(quán)。在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員要體現(xiàn)時代的要求，要胸懷共產(chǎn)主義遠大理想，帶頭執(zhí)行黨和國家現(xiàn)階段的各項政策，勇于開拓，積極進取，不怕困難，不怕挫折;要誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多作貢獻;要刻苦學(xué)習(xí)馬列主義理論，增強辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時刻挺身而出，維護國家和人民的利益，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作斗爭。
作為一名共青團團員，身為一名中國人就要以祖國的利益為重，以人民的利益為重，黨在任何時候都把群眾利益放在第一位，同群眾同甘共苦，保持最密切的聯(lián)系，不允許任何黨員脫離群眾，凌駕于群眾之上。黨在自己的工作中實行群眾路線，一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，把黨的正確主張變?yōu)槿罕姷淖杂X行動。作為一名青年我時時刻刻都不會忘記這些教誨。毛澤東主席曾講過因為我們是為人民服務(wù)的，所以，我們?nèi)绻腥秉c，就不怕別人批評指出。不管是什么人，誰向我們指出都行。只要你說得對，我們就改正。你說的辦法對人民有好處，我們就照你的辦。
同時作為新時代的大學(xué)生，我決心用自己的實際行動接受黨對我的考驗，在學(xué)習(xí)上，我要認(rèn)真，刻苦，在課堂上能認(rèn)真聽講，在課后及時復(fù)習(xí)，弄懂所學(xué)的知識，并深入地去探索自己所學(xué)的專業(yè)。在生活上，我要積極樂觀，生活簡樸。和同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵?，互相幫助，積極協(xié)助老師做一些力所能及的工作，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)時時處處嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度，努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研專業(yè)和文化知識，不斷提高自己的理論水平，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的教育和幫助下，早日從一名普通大學(xué)生變成一個共產(chǎn)黨員。至此，我鄭重地向黨提出申請：我志愿加入中國共產(chǎn)黨，擁護黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。
今天，我雖然向黨組織提出了入黨申請，但我深知，在我身上還有許多缺點和不足，因此，我希望黨組織從嚴(yán)要求我，以便使我更快進步。今后，我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點和不足，爭取早日在思想上，進而在組織上入黨。請黨組織在實踐中考驗我!
此致
敬禮!
申請人：
時間：
康復(fù)與保健申請書篇十五
希望藉由本文能讓銀發(fā)族的朋友更健康有活力，也讓年輕學(xué)子及青壯年者由飲食開始做起身體的健康基礎(chǔ)。首先我們先來探討銀發(fā)族的飲食原則;調(diào)味清淡，不攝取太咸或太甜的食品;避免油煎、油炸等不易消化的食物;食物宜切小塊，讓咀嚼更輕松;每天喝足夠的水量，但避免入夜后喝大量水份，以免夜間頻尿，影響睡眠品質(zhì)。
為何年紀(jì)漸長體重也會隨之增加呢？因為人體的基礎(chǔ)代謝率自二十歲以后每增加十年，基礎(chǔ)代謝率就會下降二%，如果沒有增加活動量或減少食物的攝取量時，體重將隨年紀(jì)增長而愈來愈「強壯」。
國內(nèi)的營養(yǎng)調(diào)查顯示老年人比較容易缺乏的營養(yǎng)素有鐵質(zhì)、葉酸、維生素b群（尤其是b12）、蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)等，這些營養(yǎng)素食物如下：
鐵質(zhì)主要來自紅色肉類、綠色蔬菜及全谷類等。
葉酸大多來自綠色蔬菜。
維生素b12的主要食物為動物性食品，像是肉類、蛋黃及肝臟等。
蛋白質(zhì)來自動、植物性的食品，每天可以選用一份豆制品，如一塊豆腐、二小塊豆干、黃（白）干絲等，豆制品不僅提供植物性的蛋白質(zhì)，同時不含任何膽固醇，對銀發(fā)族的健康有助益。
而牛奶、奶酪、優(yōu)酪乳、小魚干及綠色蔬菜等則具有豐富的鈣質(zhì)。
許多銀發(fā)族的朋友常有牙齒功能的問題，加上腸道功能減緩，常會出現(xiàn)便秘、脹氣等問題，所以蔬菜的攝取量每天應(yīng)維持在三碟（1.5碗）。此外水果每天應(yīng)吃二個，特別是有酸味的水果含有較高的維生素c。蔬菜或水果的攝取量如果因牙齒功能不好而無法達到上列的建議量時，可以一至一份的蔬菜與水果打成果菜汁（不過濾）的方式來攝取。
每天需喝足夠的水份，以便將新陳代謝所產(chǎn)生的廢物排出體外。如果水量喝得不夠時，體內(nèi)的廢物排出速率減緩將對健康造成不良的影響，銀發(fā)族因腸道功能減緩，對于油炸、油煎食物的消化較差，吃多此類食品容易出現(xiàn)腸胃不適、脹氣等問題，因此銀發(fā)族的飲食應(yīng)以低油的烹調(diào)為宜。飲食中最好養(yǎng)成「吃飯配菜」的好習(xí)慣，以免攝取過多的蛋白質(zhì)與油脂。