感謝信是表達對他人幫助或關懷的一種書面表達方式。在寫總結時,我們要客觀地回顧自己的經歷和成績,不要過分夸大或貶低。想要寫出一篇精彩的總結嗎?不妨參考以下小編為大家準備的一些總結范文。
健康飲水的倡議書篇一
在全面建設小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,衛(wèi)生部疾病預防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以"和諧我生活,健康中國人"為主題,共同發(fā)起全民健康生活方式行動,并向全國人民倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的`體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康飲水的倡議書篇二
尊敬的家長朋友們:
你們好!一年一度的暑假已經到來了,您是否認為可以輕出一口氣,不再為小孩的每天的作息安排費心了呢?這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據以往的經驗,每年的暑假個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管,從而導致了意外發(fā)生。兩個星期前我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看,溺水身亡和發(fā)生交通意外,一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現,每個家長朋友都應該提高警惕,做到防患于未然,密切關注小孩的暑期生活 。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議:
一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識,加強對子女的監(jiān)管和教育,教育子女不要獨自外出游泳,不要到有危險的地方玩耍,不玩有危險的游戲,不與不認識的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用機動交通工具,尤其是對沒有駕駛證照的子女更加要將機動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到,切實加強對子女的監(jiān)護做一名稱職的家長。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友,勸告子女在社會上小心結交朋友,不要隨便將自己的聯系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露,不要跟陌生朋友單獨見面約會。
四、注意子女的身心健康。利用暑假倡導自己的子女多參加有益的社會活動,根據子女的意愿支持子女參加自己喜歡的暑期興趣班,引導子女自覺抵制“黃賭毒”,倡導過健康有益的暑期生活。
五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食,引導子女不要暴飲暴食,不要光顧無牌無證的路邊小販,不購買過期或無具體廠址、生產日期的劣質食品。
一個孩子就是一個家庭的希望。密切關注我們的孩子,特別是關注孩子在暑期活動中的安全與健康問題,為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的暑期生活環(huán)境,是每個家長的共同職責。我們更希望社會各界能重視青少年的暑期問題,多制定有關措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的暑期活動平臺,讓他們的暑期生活健康和快樂。
健康飲水的倡議書篇三
各位同仁們:
自古以來,人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求,到了現代,隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染,以及各種不健康、不合理的飲食習慣,導致了各種慢性病和身體素質的惡化,促使人們比以往任何時期都更加關注自身保健問題。社會上各種保健產品的層出不窮和市場份額的逐年增大,足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產品和消費淂起,所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞,從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機。
其實健康美食在我們國家源遠流長,在古代,人們發(fā)現許多食物既可食用又可藥用,因此食物也有性味歸經之分,有著良好的食療食補效果。所以歷代醫(yī)學家把食物的功能與主治與藥物等同起來,甚至一味食物當作一首名方來使用(例如牛肉能補脾胃、益氣血,古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號),稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒,冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。
在過去的幾十年里,國人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時期,人們普遍吃不飽的情況下,主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主,菜品種單一,量大,規(guī)模小,對客戶來講實惠。改革開放以后,溫飽問題解決了,人們開始追求口感、美味等感官上的享受,所以迎合顧客而推出的各種風味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來,而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導地位。再后來,人們的需求又提高了,開始去那些菜品好,服務快捷周到,衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模,上檔次的飯店開始走俏。
從總體來講,因為顧客一直以來都在注重色味的要求,所以為了迎合這種需求,各種菜做得越來越精細、美觀。為了提味,食物中添加了過量的脂肪、鈉和各種化學調味劑,而真正人體需要的礦物質、維生素卻大幅度的下降,從而給人體的健康帶來嚴重的潛在危害。其中麥當勞、肯德基就是典型的代表。現在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品,在美國本土,麥當勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導致的肥胖、營養(yǎng)不良、各種慢性病的受害者引發(fā)的官司,前景不容樂觀!教訓使人們覺醒,這也為健康飲食革命的爆發(fā)埋下了種子。
目前隨著網絡、各種媒體,社會上的各種健康講座的推動,營養(yǎng)保健知識正逐步深入人心,人們對健康、飲食、醫(yī)療的思考模式正在發(fā)生著革命性的轉變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒,不再一味的追求口感、美味,而更加重視健康與營養(yǎng),到各地消費者開始領悟:白天吃的食物與晚上身體的感覺有很大關系時;當人們開始尋求,吃什么食物會變得神清氣爽更富精力時,如果我們能夠適時的把握消費者的需求變化,開發(fā)健康飲食,是恰到好處。雖然,今天大家選擇餐廳的標準是口味、價格、便利,但不久后數百萬人選擇餐廳的標準將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個人對健康、健美的追求是無止境的,每個人不管是外貌還是內心的感覺都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽產業(yè)。也許你會說健康食品的風味比較差,但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學劑,將驚訝于遠離人類已久的天然風味竟如此可口。也許正如有句話所說:經過大起大落,才發(fā)現平平淡淡才是真;嘗過山珍海味,才發(fā)覺甜辛肺濃非真味,真味只是淡,也許人就應該簡單而順應天性的生活,只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用,而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會疑問,根本不會有人上門,但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒有健康美食,也許你會說,現在餐館林立,沒有位置開設健康美食,但是消費者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時,餐廳只能被迫修改菜單,否則只能讓位。而今天高級餐廳的老主顧為了控制體重而節(jié)制外出用餐,如果有更多的健康餐館可以選擇,這些出手大方的老主顧也會常來光顧。
當前,銷售產品已經從傳統(tǒng)純粹的實體銷售轉變?yōu)楫a品信息的知識銷售,茶藝員就是一個很好的范例。如果餐廳的服務員能夠適當的掌握飲食保健方面的知識,能根據顧客的實際情況和需求提供正確而恰到好處的建議,如對不同飲食的忌宜,對那一道菜對哪一類人更合適,這樣既免去了高薪聘用點菜師的負擔,又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想,那么他會感激,因為他在其他地方沒有受過這樣的關懷,他會用嘴去說我們的好,無形中給我們做了宣傳,樹立了良好形象,金杯銀杯不如顧客的口碑,金獎銀獎不如客戶的夸獎,這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益,卻實際上我們在成本上并沒有增加什么!
生活就是變化,變化產生機遇,變化改變了什么很重要,但更重要的是我們從中悟到了什么?是否找到了適應變化的好辦法,做出了正確的選擇。一個企業(yè),要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出,正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來,要是仍一塊金子、鉆石,在太陽下閃閃發(fā)光,一眼就望見了。一個企業(yè),愈能擺脫對現有市場地位、感情因素的制約,就愈能夠了解客戶的需求,從而創(chuàng)造出持續(xù)的需求。只要我們把握時機,做出自己的特色,就會在改變中創(chuàng)造新的輝煌!最后送給大家一句話:
先知先覺者———抓住機會;
后知后覺者———追趕機會;
不知不覺者———等待機會。
倡議人:xx
健康飲水的倡議書篇四
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道,征集城市健康工作者的事跡,宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)模空前,全球參與城市多達1000個。
據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,20xx年全球城市人口首次超過總人口的50%。預測到20xx年,全球將有66%的人口生活在城市。據專家估計,20xx年和20xx年我國城市化水平將分別達到50%和60%。如何在城市化進程中維護公眾健康,讓生活更美好,已成為社會高度關注的問題。
在世界衛(wèi)生日期間開展的“千個城市,千人故事”活動,有益于人們身心健康和城市環(huán)境衛(wèi)生,并從整體上改善參與城市與居民的福祉。我國政府積極響應世界衛(wèi)生組織的號召。作為正在申報國家衛(wèi)生縣城管理者,我們承諾積極參與并鄭重倡議:
一、在20xx年4月9日,我們新干縣城選擇一條街道作為機動車禁行區(qū)域,同時開展多種健康、環(huán)保、衛(wèi)生和節(jié)能減排等知識的宣傳和有益于身心健康的活動。
二、我們將大力宣傳世界衛(wèi)生日活動情況,讓其他城市和公眾了解我們所做的工作。
三、我們呼吁其他城市(縣城)能夠積極參加這項活動,為實現改善城市環(huán)境、保護人民健康的共同愿望,為促進和諧社會建設而努力奮斗!
倡議人:xx
年月日
健康飲水的倡議書篇五
健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,隨著經濟社會發(fā)展,我縣人民的物質生活水平不斷提高,生產生活節(jié)奏明顯加快,人們的飲食起居和生活習慣也發(fā)生了很大變化,不少人由于工作生活壓力加大,精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài),甚至心理發(fā)生扭曲,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高,很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。
1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質、過期食品。
5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
6.經常開窗通風,常曬被褥,冬季謹防煤氣中毒。
7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
8.經常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結合。
9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應主動尋求幫助。
10.發(fā)現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
11.提倡無償獻血,助人利己。
12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
13.發(fā)現觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
14.家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免兒童接近危險水域,預防溺水;安全存放化學藥品,依照說明書使用化學藥品。
16.兒童青少年應培養(yǎng)良好的用眼習慣,預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,養(yǎng)成良好習慣。
18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
冠縣迎接省級衛(wèi)生縣城復審工作領導小組辦公室
冠縣愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室
二〇一x年三月
健康飲水的倡議書篇六
___:
健康是人全面發(fā)展的基礎,是生活幸??鞓返那疤幔彩菄椅拿鞯臉酥?、社會和諧的象征。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動,促進社區(qū)居民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)建活動,為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。
3、合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6、營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設健康文明的和諧社區(qū),讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!為創(chuàng)建現代化健康社區(qū)作出新的貢獻!
倡議人:_
日期:20__年__月__日
健康飲水的倡議書篇七
健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。隨著社會經濟的發(fā)展,我國人民的健康水平明顯提高。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病,我們每個人都要從自己做起,摒棄不良習慣,養(yǎng)成良好的健康生活方式和習慣,使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此,臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動,現倡議如下:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度鍛煉,不拘形式,持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會 臨泉縣疾病預防控制中心
健康飲水的倡議書篇八
青少年朋友們、同學們:
網絡的迅猛發(fā)展,為我們鋪設起“信息高速公路”,越來越廣泛而深入地影響著我們的學習和生活。網絡拓寬了學習、交往的渠道,打開了認識世界的一扇窗,創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。但網絡也是一把“雙刃劍”,它在給我們的生活帶來超乎想象的便捷和豐富多采的同時,也帶來始料不及的污泥濁水,尤其是非法網站的不良資訊和低俗內容,越來越嚴重地毒害著少年兒童的身心健康。
營造健康文明的網絡文化環(huán)境,清除不健康信息已成為社會的共同呼喚、家長的強烈要求和保障未成年人健康成長的迫切需要。在暑假即將來臨之際,區(qū)委教育工委、區(qū)委文明辦、區(qū)教育局倡議:
一、文明上網,爭做社會主義榮辱觀的實踐者。要大力弘揚中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和社會主義精神文明的道德準則,在虛擬空間內學會尊重科學、尊重他人,努力營造健康向上的網絡道德環(huán)境。
二、健康上網,爭做科學學習的求知者。要正確處理上網與學習的關系,把網絡作為獲取知識、交流思想的樂園,努力學習網絡知識、技能。做到不沉迷于網絡游戲;不進營業(yè)性網吧;不進垃圾網站。
三、安全上網,爭做網絡安全的守衛(wèi)者。要充分了解網絡安全的重要性,合理地使用網絡的資源,增強網絡安全意識,監(jiān)督和防范不安全的隱患,維護正常的網絡運行,共同促進網絡的健康發(fā)展。
四、守法上網,爭做網絡世界的誠信者。要大興網絡文明之風,增強網絡文明意識,樹立自尊、自律、自強意識,增強明辨是非、自我保護和防范不良行為的能力,不散布虛假信息,不利用網絡傷害他人,不通過網絡窺探別人隱私,不破壞網絡秩序,不隨意約見網友。
青少年朋友們、同學們,你們肩負著“報效祖國、服務人民”的大志,承載著“民族振興、國家富強”的大任。作為最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代,讓我們積極響應《全國青少年網絡文明公約》的號召,從現在做起,從自我做起,自尊、自律、自強,自覺遠離網吧,弘揚網絡文明,上文明網,文明上網,過一個健康、文明的暑假,讓網絡伴隨我們健康成長。
健康飲水的倡議書篇九
吸煙有害健康,癌癥與吸煙有關,已經成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控煙而努力,但仍然面臨人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害,正日益引起社會公眾的高度重視。為此,國際抗癌聯盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子,未來的世界”;中國抗癌協會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙,讓兒童遠離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護,為了人民健康和子孫后代,我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手,無煙共健康”倡議:
1. 加強媒體控煙宣傳力度,積極宣傳吸煙有害健康的科學知識,使公眾認識到被動吸煙沒有“安全下限”,一點點二手煙對于兒童都有危害。
2. 開展強有力的健康教育,提倡青少年拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。
3. 響應政府關于把20xx年北京奧運辦成綠色奧運、無煙奧運的號召,積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙,做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院,提倡醫(yī)務人員不吸煙,并對戒煙進行指導。
4. 鼓勵吸煙者主動戒煙,強化保護他人健康意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
5. 禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。
6. 全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,創(chuàng)建100%
室內無煙環(huán)境。
讓我們立即行動起來,從自身做起,從現在做起,共同創(chuàng)造無煙環(huán)境,共同構建和諧社會。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十
全區(qū)新市民朋友:
你們來到吳江從事務工、經商、創(chuàng)業(yè)、生活、居住等活動,為吳江城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用,衷心感謝你們?yōu)閰墙洕鐣l(fā)展所作出的努力和貢獻!
201x年,國家衛(wèi)計委“新市民健康城市行”第二站活動來到了蘇州來到了吳江。為貫徹國家衛(wèi)計委“關注流動人口健康,人人參與共建共享”的要求,進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng),讓我們每一位新市民朋友真正成為健康的關注者和受益者,在此,特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:
1.樹立健康理念:把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,追求健康、學習健康、管理健康。
2.培育健康行為:把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與建設“健康吳江”。
3.保證健康飲食:科學合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,做到“三減三健”,即減鹽、減油、減糖,維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
4.開展健康運動:少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持?!肮茏∽欤~開腿”,踐行“健康一二一”行動,即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。
5.保持健康心理:提高自我心理調節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6.建設健康環(huán)境:參加愛國衛(wèi)生運動,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施,自覺維護公共環(huán)境,營造綠色環(huán)保家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7.傳播健康知識:以科學態(tài)度和精神,傳播公民健康素養(yǎng)66條,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。
8.掌握健康技能:科學就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息,不輕信“游醫(yī)”及偽專家,掌握基本的應急救護和避險能力。
9.履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
健康是人生的無價之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進“健康吳江”而努力!
20xx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十一
親愛的同學們:
健康是生命的基石,擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實并不樂觀,大量資料顯示,由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,我國在校大學生體質明顯下降,身體健康狀況有惡化趨勢,個別學生的身體健康狀況已經影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質,國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮,吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關于在學生中開展‘健康假期活動的通知”加強體育運動,增強健康意識,倡導健康的生活方式,提高同學們的體質,是我們新一代青少年學生走向未來,實現理想抱負,承擔起社會責任的前提。為此,在辭舊迎新、寒假即將到來之際,我們向全校在校學生發(fā)出倡議:
一、倡導積極健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天堅持鍛煉一小時,養(yǎng)成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期問住地體育資源和健身場所,積極參加戶外各項體育運動,如跑步、爬山、徒步、武術、溜冰、滑雪和各種球類等運動,加強體育鍛煉。
三、提高健康意識,養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔,保持口腔衛(wèi)生;預防近視,避免長時間使用電腦和手機,堅持眼保健操天天做,保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識,自覺養(yǎng)成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶,不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐,不吃“垃圾食品”,講究食品衛(wèi)生,健康合理搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加,讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動,欣賞高雅藝術,收看健康的電視節(jié)目,閱讀啟迪人生的書籍,陶冶情操,讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識,多看一些心理健康知識,閱讀有關心理方面的書籍,參加有關心理方面的活動,接受有關心理方面的培訓,提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動,磨礪自己,關愛他人,奉獻社會,多給社會一點珍愛,為生命喝彩,讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務,減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術創(chuàng)作、攝影等活動,提高學生的假期生活樂趣和質量,豐富學生的假期生活。
親愛的同學們,讓我們積極行動起來,走出教室,走出校園,走到大自然中去,充分利用寒假的美麗時光,去鍛煉自己、健康自己,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動,在運動中感受體育的魅力,體會運動的快樂,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,奉獻青春,服務社會,盡顯青春活力。讓我們相約明天,愛自己,愛家人,愛社會,讓體質和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
xx學院校學生會
xx年7月
健康飲水的倡議書篇十二
親愛的同學們:
你們好!
請問你們關心過老人嗎?注意過老人嗎?孝順過勞人嗎?老人感動過嗎?
每個人都有過輝煌的時刻,可是,老人們的輝煌成為了歷史,不知不覺,他們的頭發(fā)開始白了,曾經為年輕人們付出了那么多的愛,不為別的,只為能得到我們的一聲問候、一個電話、甚至是一個微笑……他們就能滿足了。
為了關愛老人,在這里,我向學校的全體同學發(fā)出倡議:
一、傾聽一次老人的心聲。陪老人聊一聊天,說一說身邊所發(fā)生的趣事,用你們的笑容,使老人感到快樂,與老人同樂。
二、向老人道一聲問候和祝福。不管用什么方式,向老人送出一聲親切,美好的問候和祝福。一個電話,一張賀卡,都能體現出我們的真心誠意。
三、為老人做一件事。為老人洗一次腳,捶一次背,梳一次頭,做一次菜。讓老人感受到溫暖和我們的孝心。
四、和老人一起到戶外做一次健康的活動。和他們一起到公園、高山……許多地方,去走走,看看。讓老人們愉悅心情。
同學們,讓我們積極行動起來吧!關愛身邊的每一位老人讓尊敬老人的美德傳遍我們的學校!
最后,祝天下老人身體健康,如意安康!
xxx
20xx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十三
健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質。
2.。通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協調性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。
倡議人: __
日期:20__年____月____月____月____日
健康飲水的倡議書篇十四
親愛的同學們:
步入大學校門以來的我們,有多少同學可以在學習之余堅持鍛煉?有多少同學能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學習環(huán)境,是不是讓本應朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現代社會亞健康人群不斷增加,難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起,用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!
俗語曾言:跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術!在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!這些經歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理:生命因運動而美麗!在此,我代表我院分團委學生會向全院學生發(fā)出倡議:
讓我們堅持每日晨跑,以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光,從而譜寫生命之健康!年輕的我們應自信飛揚、年輕的我們應讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐!我們希望通過陽光晨跑活動,在引導同學們養(yǎng)成積極向上的生活習慣的同時,也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學子的大學生活中。我們相信,只有良好的生活習慣加之規(guī)律的作息時間,才能更好的促進我們自身綜合素質的進一步提升與發(fā)展。
希望我們能從今天開始,從每個同學做起,通過大家共同的努力,可以讓物管學院的旗幟飄揚在校園的晨曦里,讓物管學子的身影出現在運動場的朝陽下。最后,讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言:陽光晨跑,你我同行!
物流管理與工程學院分團委學生會
20xx年11月23日
健康飲水的倡議書篇十五
隨著計算機的迅猛發(fā)展,網絡世界已進入并深刻影響我們的生活。已經成為大學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。但它在為我們生活帶來巨大方便的同時,網上良莠不齊、泥沙俱下的資訊也為我們帶來巨大的危害,尤其是它所傳遞的信息夾雜著暴力、反動以及欺詐陷阱等,對于缺乏自控力的人來說,易走上畸形發(fā)展的道路。同時,長時間的上網,對健康影響也很大,手機、電腦熒光屏有可能產生致癌物質,并容易產生靜電吸附灰塵,長時間面對屏幕,還會導致斑點、皺紋等。
中又有大約70%的學生有不同程度的掛科現象,因上網導致留級、退學的也占1%左右。 大學生是最具科技意識和創(chuàng)新意識的一個群體,大學生網民是毋庸質疑的網絡活動的主體,要實施網絡安全工程和網絡文明工程,大學生理應發(fā)揮其重要作用。
在這種形勢下,我們向全校學生發(fā)出了“文明上網倡議書”,號召大家高舉網絡文明大旗,努力促進網絡健康文明良好氛圍的形成,自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》,從我做起,從現在做起,自尊、自律,上文明網,做文明人。
1、遵守《全國青少年網絡文明公約》,爭做網絡道德規(guī)范榜樣。我們要學習網絡道德規(guī)范,增強網絡道德意識,分清網上善惡美丑的界限,激發(fā)對美好網絡生活的向往和追求,形成良好的網絡道德行為規(guī)范。
2、遵守《全國青少年網絡文明公約》,爭做網絡文明的使者。我們要認識網絡文明的內涵,懂得崇尚科學、追求真知的道理,增強網絡文明意識,使用網絡文明語言,倡導網絡文明新風,營造健康的網絡道德環(huán)境。
3、遵守《全國青少年網絡文明公約》,爭做網絡安全的衛(wèi)士。我們要了解網絡安全的重要性,合法、合理地使用網絡的資源,增強網絡安全意識,監(jiān)督和防范不安全的隱患,維護正常的網絡運行秩序,促進網絡的健康發(fā)展。
網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面,同時,美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同去創(chuàng)造。互聯網做為崇尚科學知識,傳播先進文化,塑造美好心靈,弘揚社會正氣的主陣地,學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍,讓我們積極響應《全國青少年網絡文明公約》的號召,從我做起,從現在做起,自尊、自律,上文明網,文明上網。
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十六
全縣婦女姐妹們:
村莊是我們共同擁有和賴以生存發(fā)展的家園,創(chuàng)建清新、整潔、優(yōu)美的城鄉(xiāng)環(huán)境,是我們共同的愿望和追求,也是我們共同的義務和責任。為推進實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設,充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設中的重要作用,縣婦聯、縣文明辦、縣農業(yè)農村局、縣林草局在全縣范圍內聯合開展以"家庭"為著力點,以"五不"、"六凈"、"五美"為標準的"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建活動,以促進城鄉(xiāng)環(huán)境創(chuàng)建工作,充分調動廣大農村婦女和家庭成員積極參與鄉(xiāng)村建設,為此,我們向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議:
一、爭做改善環(huán)境的先行者。婦女姐妹們要切實增強庭院創(chuàng)建的責任感和自覺性,從自我做起,從身邊的'小事做起,率先垂范,持之以恒地做好庭院環(huán)境治理巾幗志愿服務、品牌活動打造、文明家風培育行動中去,努力營造"家里門外凈起來、房前屋后綠起來、庭院環(huán)境美起來"的優(yōu)美居住環(huán)境。
二、爭做文明新風的宣傳者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為,倡導文明新風,倡導綠色消費,培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范,培養(yǎng)良好的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德,要以文明村民的要求對照自己、教育他人,以文明行為引導身邊人,形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的良好氛圍。
三、爭做建設美麗庭院的監(jiān)督者。全縣婦女姐妹們既是美麗庭院的創(chuàng)建者,也是管理者,更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚主人翁精神,積極維護創(chuàng)建優(yōu)美的環(huán)境,主動參與并監(jiān)督"美麗庭院"創(chuàng)建活動的落實,對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公共設施的現象和行為進行勸阻、舉報、制止,為建設美麗庭院盡一份心、出一份力。
姐妹們:創(chuàng)建庭院、美化家園,人人有責,家家受益。讓我們迅速行動起來,用我們的熱情和真誠,積極投身"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建行動中,讓我們攜起手來,為共建共享天藍、地綠、水清的德美通河貢獻自己的一份力量。
通河縣婦女聯合會
20xx年5月16日
健康飲水的倡議書篇十七
親愛的同學們:
隨著信息科學技術的迅猛發(fā)展,互聯網應用得到了廣泛的普及,網絡已經成為人們日常工作、生活和學習中不可或缺的工具。但是我們也清楚的看到,互聯網在加速信息交流、促進知識創(chuàng)新、推動經濟發(fā)展的同時,網絡上的不良文化(如黃色流毒、暴力斗毆等)現象也日漸顯現,對青少年人生觀、價值觀、道德觀的形成及青少年身心的發(fā)育和健康成長造成了危害。
為了貫徹落實網絡文明建設的精神,為了使廣大學生樹立文明上網、綠色上網意識,拒絕“網絡毒”,摒棄不良信息,遠離文化垃圾,規(guī)范學生的網絡行為,特向全校同學發(fā)出以下倡議:
一、自覺遵守共青團中央、教育部、文化部發(fā)出的《全國青少年網絡文明公約》:“要善于網上學習,不瀏覽不良信息。要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人。要增強自護意識,不隨意約會網友。要維護網絡安全,不破壞網絡秩序。要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。”不發(fā)送不健康短(彩)信,不運行帶有兇殺、色情內容的游戲,不登載不健康廣告;不在網站社區(qū)、論壇、新聞跟貼、聊天室、博客等中發(fā)表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。
二、不沉迷于網絡游戲、不利用網絡做造謠生事、冒名頂替、誣蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情。不利用網絡進行個人攻擊,毀人聲譽,損害他人利益的行為。
三、全體學生要文明、健康上網。全校學生要通過上網,利用網絡開闊視野,拓展學習空間,提高自身綜合素質,從而使互聯網成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。
四、校少先大隊要求各少先隊中隊利用班會課時間開展以“綠色上網”、“文明上網”健康自護為主題的主題班隊會、黑板報、國旗下演講、征文比賽等形式的教育活動,使大家在喜聞樂見的活動中受到教育。
同學們,讓我們積極行動起來,反黃助學,健康上網,共同建設一個文明、健康、和諧的網絡天地!
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十八
親愛的同學們:
你們已完成一學期的學習任務,即將迎來盼望已久的寒假生活。如何渡過一個快樂而有意義的寒假,是我們學校、家庭、社會所共同關心的問題。根據學校安排,學生放假時間為_年1月13日至2月22日,2月23日(星期日)到校注冊,2月24日(星期一)上課。寒假期間,你們有了更多可支配時間,從中也會存在一些不安全的隱患。為切實抓好學生安全教育工作,學院提出以下倡議:
一、遵紀守法,遵守社會道德規(guī)范,明辨是非,自覺維護學校和當代大學生的良好形象;
三、不參與賭博、斗毆、非法傳銷等任何違法活動,不酗酒、打架滋事;
四、要多讀書、多實踐,要認真完成假期作業(yè),為新學期的學習奠定良好的基礎;
五、嚴格執(zhí)行相關網絡管理的規(guī)定,不登錄黃色網站,不在網上散布虛假、有害信息,不復制、傳播、觀看不健康或不實的宣傳報道。
十、在假期期間,學生如果遇到特殊情況,請及時與學院值班老師、學生處值班老師和保衛(wèi)處聯系。
最后,預祝大家能夠度過愉快、平安的寒假生活!
數學與統(tǒng)計學院團總支
健康飲水的倡議書篇十九
落實中央衛(wèi)生與健康大會精神,迎接第九屆全球健康促進大會召開,推動將健康融入所有政策,倡導健康生活方式,推進健康中國建設,實現人人享有健康,需要社會各界人士的積極參與。在此,我們鄭重倡議:
每個公民要關愛自己和家人健康,合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡,努力做到少得病、不得病、早發(fā)現、早治療。
健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進健康中國而奮斗!
倡議人: xxx
2017年xx月xx日
健康倡議書篇二
健康飲水的倡議書篇一
在全面建設小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,衛(wèi)生部疾病預防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以"和諧我生活,健康中國人"為主題,共同發(fā)起全民健康生活方式行動,并向全國人民倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的`體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康飲水的倡議書篇二
尊敬的家長朋友們:
你們好!一年一度的暑假已經到來了,您是否認為可以輕出一口氣,不再為小孩的每天的作息安排費心了呢?這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據以往的經驗,每年的暑假個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管,從而導致了意外發(fā)生。兩個星期前我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看,溺水身亡和發(fā)生交通意外,一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現,每個家長朋友都應該提高警惕,做到防患于未然,密切關注小孩的暑期生活 。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議:
一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識,加強對子女的監(jiān)管和教育,教育子女不要獨自外出游泳,不要到有危險的地方玩耍,不玩有危險的游戲,不與不認識的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用機動交通工具,尤其是對沒有駕駛證照的子女更加要將機動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到,切實加強對子女的監(jiān)護做一名稱職的家長。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友,勸告子女在社會上小心結交朋友,不要隨便將自己的聯系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露,不要跟陌生朋友單獨見面約會。
四、注意子女的身心健康。利用暑假倡導自己的子女多參加有益的社會活動,根據子女的意愿支持子女參加自己喜歡的暑期興趣班,引導子女自覺抵制“黃賭毒”,倡導過健康有益的暑期生活。
五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食,引導子女不要暴飲暴食,不要光顧無牌無證的路邊小販,不購買過期或無具體廠址、生產日期的劣質食品。
一個孩子就是一個家庭的希望。密切關注我們的孩子,特別是關注孩子在暑期活動中的安全與健康問題,為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的暑期生活環(huán)境,是每個家長的共同職責。我們更希望社會各界能重視青少年的暑期問題,多制定有關措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的暑期活動平臺,讓他們的暑期生活健康和快樂。
健康飲水的倡議書篇三
各位同仁們:
自古以來,人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求,到了現代,隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染,以及各種不健康、不合理的飲食習慣,導致了各種慢性病和身體素質的惡化,促使人們比以往任何時期都更加關注自身保健問題。社會上各種保健產品的層出不窮和市場份額的逐年增大,足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產品和消費淂起,所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞,從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機。
其實健康美食在我們國家源遠流長,在古代,人們發(fā)現許多食物既可食用又可藥用,因此食物也有性味歸經之分,有著良好的食療食補效果。所以歷代醫(yī)學家把食物的功能與主治與藥物等同起來,甚至一味食物當作一首名方來使用(例如牛肉能補脾胃、益氣血,古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號),稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒,冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。
在過去的幾十年里,國人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時期,人們普遍吃不飽的情況下,主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主,菜品種單一,量大,規(guī)模小,對客戶來講實惠。改革開放以后,溫飽問題解決了,人們開始追求口感、美味等感官上的享受,所以迎合顧客而推出的各種風味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來,而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導地位。再后來,人們的需求又提高了,開始去那些菜品好,服務快捷周到,衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模,上檔次的飯店開始走俏。
從總體來講,因為顧客一直以來都在注重色味的要求,所以為了迎合這種需求,各種菜做得越來越精細、美觀。為了提味,食物中添加了過量的脂肪、鈉和各種化學調味劑,而真正人體需要的礦物質、維生素卻大幅度的下降,從而給人體的健康帶來嚴重的潛在危害。其中麥當勞、肯德基就是典型的代表。現在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品,在美國本土,麥當勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導致的肥胖、營養(yǎng)不良、各種慢性病的受害者引發(fā)的官司,前景不容樂觀!教訓使人們覺醒,這也為健康飲食革命的爆發(fā)埋下了種子。
目前隨著網絡、各種媒體,社會上的各種健康講座的推動,營養(yǎng)保健知識正逐步深入人心,人們對健康、飲食、醫(yī)療的思考模式正在發(fā)生著革命性的轉變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒,不再一味的追求口感、美味,而更加重視健康與營養(yǎng),到各地消費者開始領悟:白天吃的食物與晚上身體的感覺有很大關系時;當人們開始尋求,吃什么食物會變得神清氣爽更富精力時,如果我們能夠適時的把握消費者的需求變化,開發(fā)健康飲食,是恰到好處。雖然,今天大家選擇餐廳的標準是口味、價格、便利,但不久后數百萬人選擇餐廳的標準將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個人對健康、健美的追求是無止境的,每個人不管是外貌還是內心的感覺都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽產業(yè)。也許你會說健康食品的風味比較差,但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學劑,將驚訝于遠離人類已久的天然風味竟如此可口。也許正如有句話所說:經過大起大落,才發(fā)現平平淡淡才是真;嘗過山珍海味,才發(fā)覺甜辛肺濃非真味,真味只是淡,也許人就應該簡單而順應天性的生活,只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用,而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會疑問,根本不會有人上門,但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒有健康美食,也許你會說,現在餐館林立,沒有位置開設健康美食,但是消費者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時,餐廳只能被迫修改菜單,否則只能讓位。而今天高級餐廳的老主顧為了控制體重而節(jié)制外出用餐,如果有更多的健康餐館可以選擇,這些出手大方的老主顧也會常來光顧。
當前,銷售產品已經從傳統(tǒng)純粹的實體銷售轉變?yōu)楫a品信息的知識銷售,茶藝員就是一個很好的范例。如果餐廳的服務員能夠適當的掌握飲食保健方面的知識,能根據顧客的實際情況和需求提供正確而恰到好處的建議,如對不同飲食的忌宜,對那一道菜對哪一類人更合適,這樣既免去了高薪聘用點菜師的負擔,又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想,那么他會感激,因為他在其他地方沒有受過這樣的關懷,他會用嘴去說我們的好,無形中給我們做了宣傳,樹立了良好形象,金杯銀杯不如顧客的口碑,金獎銀獎不如客戶的夸獎,這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益,卻實際上我們在成本上并沒有增加什么!
生活就是變化,變化產生機遇,變化改變了什么很重要,但更重要的是我們從中悟到了什么?是否找到了適應變化的好辦法,做出了正確的選擇。一個企業(yè),要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出,正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來,要是仍一塊金子、鉆石,在太陽下閃閃發(fā)光,一眼就望見了。一個企業(yè),愈能擺脫對現有市場地位、感情因素的制約,就愈能夠了解客戶的需求,從而創(chuàng)造出持續(xù)的需求。只要我們把握時機,做出自己的特色,就會在改變中創(chuàng)造新的輝煌!最后送給大家一句話:
先知先覺者———抓住機會;
后知后覺者———追趕機會;
不知不覺者———等待機會。
倡議人:xx
健康飲水的倡議書篇四
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道,征集城市健康工作者的事跡,宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)模空前,全球參與城市多達1000個。
據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,20xx年全球城市人口首次超過總人口的50%。預測到20xx年,全球將有66%的人口生活在城市。據專家估計,20xx年和20xx年我國城市化水平將分別達到50%和60%。如何在城市化進程中維護公眾健康,讓生活更美好,已成為社會高度關注的問題。
在世界衛(wèi)生日期間開展的“千個城市,千人故事”活動,有益于人們身心健康和城市環(huán)境衛(wèi)生,并從整體上改善參與城市與居民的福祉。我國政府積極響應世界衛(wèi)生組織的號召。作為正在申報國家衛(wèi)生縣城管理者,我們承諾積極參與并鄭重倡議:
一、在20xx年4月9日,我們新干縣城選擇一條街道作為機動車禁行區(qū)域,同時開展多種健康、環(huán)保、衛(wèi)生和節(jié)能減排等知識的宣傳和有益于身心健康的活動。
二、我們將大力宣傳世界衛(wèi)生日活動情況,讓其他城市和公眾了解我們所做的工作。
三、我們呼吁其他城市(縣城)能夠積極參加這項活動,為實現改善城市環(huán)境、保護人民健康的共同愿望,為促進和諧社會建設而努力奮斗!
倡議人:xx
年月日
健康飲水的倡議書篇五
健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中,隨著經濟社會發(fā)展,我縣人民的物質生活水平不斷提高,生產生活節(jié)奏明顯加快,人們的飲食起居和生活習慣也發(fā)生了很大變化,不少人由于工作生活壓力加大,精神長期處于焦慮、抑郁狀態(tài),甚至心理發(fā)生扭曲,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、心臟病、肥胖及各類傳染性疾病發(fā)病率也明顯增高,很大一部分人處于亞健康狀態(tài)。面對不斷增加的生活方式病,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。
1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸煙、不酗酒,不在公共場所大聲喧嘩,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,保持公共衛(wèi)生。
3.膳食要清淡少鹽,以谷類為主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意葷素搭配。
4.生、熟食品要分開存放和加工;不吃變質、過期食品。
5.講究飲水衛(wèi)生,注意飲水安全;使用衛(wèi)生廁所,及時清理消毒。
6.經常開窗通風,常曬被褥,冬季謹防煤氣中毒。
7.不濫用抗生素,有病及時就醫(yī)。
8.經常參加戶外活動,每天步行6000步以上,曬30分鐘太陽;每天保證7~8小時睡眠,做到勞逸結合。
9.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠實待人,遇到心理問題時應主動尋求幫助。
10.發(fā)現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕,及早就診,便于癌癥及時治療。
11.提倡無償獻血,助人利己。
12.開車系安全帶,不超速、不酒后駕車,防止交通事故。
13.發(fā)現觸電者,首先切斷電源,不直接接觸觸電者身體;發(fā)生火災時,要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及時撥打119。
14.家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應立即沖洗傷口,并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免兒童接近危險水域,預防溺水;安全存放化學藥品,依照說明書使用化學藥品。
16.兒童青少年應培養(yǎng)良好的用眼習慣,預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
17.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規(guī)程,注意個人防護,養(yǎng)成良好習慣。
18.科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂,防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,從小事做起,積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
冠縣迎接省級衛(wèi)生縣城復審工作領導小組辦公室
冠縣愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室
二〇一x年三月
健康飲水的倡議書篇六
___:
健康是人全面發(fā)展的基礎,是生活幸??鞓返那疤幔彩菄椅拿鞯臉酥?、社會和諧的象征。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過打造“健康社區(qū)”活動,促進社區(qū)居民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)建活動,為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。
3、合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6、營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設健康文明的和諧社區(qū),讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!為創(chuàng)建現代化健康社區(qū)作出新的貢獻!
倡議人:_
日期:20__年__月__日
健康飲水的倡議書篇七
健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征。隨著社會經濟的發(fā)展,我國人民的健康水平明顯提高。然而,社會發(fā)展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病,我們每個人都要從自己做起,摒棄不良習慣,養(yǎng)成良好的健康生活方式和習慣,使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此,臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動,現倡議如下:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度鍛煉,不拘形式,持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現全面發(fā)展,擁有幸福生活!
臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會 臨泉縣疾病預防控制中心
健康飲水的倡議書篇八
青少年朋友們、同學們:
網絡的迅猛發(fā)展,為我們鋪設起“信息高速公路”,越來越廣泛而深入地影響著我們的學習和生活。網絡拓寬了學習、交往的渠道,打開了認識世界的一扇窗,創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。但網絡也是一把“雙刃劍”,它在給我們的生活帶來超乎想象的便捷和豐富多采的同時,也帶來始料不及的污泥濁水,尤其是非法網站的不良資訊和低俗內容,越來越嚴重地毒害著少年兒童的身心健康。
營造健康文明的網絡文化環(huán)境,清除不健康信息已成為社會的共同呼喚、家長的強烈要求和保障未成年人健康成長的迫切需要。在暑假即將來臨之際,區(qū)委教育工委、區(qū)委文明辦、區(qū)教育局倡議:
一、文明上網,爭做社會主義榮辱觀的實踐者。要大力弘揚中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和社會主義精神文明的道德準則,在虛擬空間內學會尊重科學、尊重他人,努力營造健康向上的網絡道德環(huán)境。
二、健康上網,爭做科學學習的求知者。要正確處理上網與學習的關系,把網絡作為獲取知識、交流思想的樂園,努力學習網絡知識、技能。做到不沉迷于網絡游戲;不進營業(yè)性網吧;不進垃圾網站。
三、安全上網,爭做網絡安全的守衛(wèi)者。要充分了解網絡安全的重要性,合理地使用網絡的資源,增強網絡安全意識,監(jiān)督和防范不安全的隱患,維護正常的網絡運行,共同促進網絡的健康發(fā)展。
四、守法上網,爭做網絡世界的誠信者。要大興網絡文明之風,增強網絡文明意識,樹立自尊、自律、自強意識,增強明辨是非、自我保護和防范不良行為的能力,不散布虛假信息,不利用網絡傷害他人,不通過網絡窺探別人隱私,不破壞網絡秩序,不隨意約見網友。
青少年朋友們、同學們,你們肩負著“報效祖國、服務人民”的大志,承載著“民族振興、國家富強”的大任。作為最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代,讓我們積極響應《全國青少年網絡文明公約》的號召,從現在做起,從自我做起,自尊、自律、自強,自覺遠離網吧,弘揚網絡文明,上文明網,文明上網,過一個健康、文明的暑假,讓網絡伴隨我們健康成長。
健康飲水的倡議書篇九
吸煙有害健康,癌癥與吸煙有關,已經成為人們的共識。盡管世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部門都在堅持不懈地為控煙而努力,但仍然面臨人群吸煙率上升等公共衛(wèi)生問題。煙草煙霧對環(huán)境及被動吸煙人群特別是兒童帶來的危害,正日益引起社會公眾的高度重視。為此,國際抗癌聯盟將今年世界癌癥日活動的主題定為“今天的孩子,未來的世界”;中國抗癌協會將第十四屆全國腫瘤防治宣傳周活動的主題定為“提倡全民戒煙,讓兒童遠離癌癥”。兒童就像春天里的幼苗需要呵護,為了人民健康和子孫后代,我們共同攜手發(fā)出“小手牽大手,無煙共健康”倡議:
1. 加強媒體控煙宣傳力度,積極宣傳吸煙有害健康的科學知識,使公眾認識到被動吸煙沒有“安全下限”,一點點二手煙對于兒童都有危害。
2. 開展強有力的健康教育,提倡青少年拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代。
3. 響應政府關于把20xx年北京奧運辦成綠色奧運、無煙奧運的號召,積極營造無煙環(huán)境。政府部門帶頭禁煙,做出表率。積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院,提倡醫(yī)務人員不吸煙,并對戒煙進行指導。
4. 鼓勵吸煙者主動戒煙,強化保護他人健康意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
5. 禁止做煙草廣告和向未成年人銷售香煙。
6. 全面履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》,創(chuàng)建100%
室內無煙環(huán)境。
讓我們立即行動起來,從自身做起,從現在做起,共同創(chuàng)造無煙環(huán)境,共同構建和諧社會。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十
全區(qū)新市民朋友:
你們來到吳江從事務工、經商、創(chuàng)業(yè)、生活、居住等活動,為吳江城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用,衷心感謝你們?yōu)閰墙洕鐣l(fā)展所作出的努力和貢獻!
201x年,國家衛(wèi)計委“新市民健康城市行”第二站活動來到了蘇州來到了吳江。為貫徹國家衛(wèi)計委“關注流動人口健康,人人參與共建共享”的要求,進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng),讓我們每一位新市民朋友真正成為健康的關注者和受益者,在此,特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:
1.樹立健康理念:把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則,追求健康、學習健康、管理健康。
2.培育健康行為:把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與建設“健康吳江”。
3.保證健康飲食:科學合理搭配膳食結構,規(guī)律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,做到“三減三健”,即減鹽、減油、減糖,維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
4.開展健康運動:少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持?!肮茏∽欤~開腿”,踐行“健康一二一”行動,即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。
5.保持健康心理:提高自我心理調節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
6.建設健康環(huán)境:參加愛國衛(wèi)生運動,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施,自覺維護公共環(huán)境,營造綠色環(huán)保家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7.傳播健康知識:以科學態(tài)度和精神,傳播公民健康素養(yǎng)66條,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。
8.掌握健康技能:科學就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息,不輕信“游醫(yī)”及偽專家,掌握基本的應急救護和避險能力。
9.履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
健康是人生的無價之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進“健康吳江”而努力!
20xx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十一
親愛的同學們:
健康是生命的基石,擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實并不樂觀,大量資料顯示,由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,我國在校大學生體質明顯下降,身體健康狀況有惡化趨勢,個別學生的身體健康狀況已經影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質,國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮,吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關于在學生中開展‘健康假期活動的通知”加強體育運動,增強健康意識,倡導健康的生活方式,提高同學們的體質,是我們新一代青少年學生走向未來,實現理想抱負,承擔起社會責任的前提。為此,在辭舊迎新、寒假即將到來之際,我們向全校在校學生發(fā)出倡議:
一、倡導積極健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天堅持鍛煉一小時,養(yǎng)成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期問住地體育資源和健身場所,積極參加戶外各項體育運動,如跑步、爬山、徒步、武術、溜冰、滑雪和各種球類等運動,加強體育鍛煉。
三、提高健康意識,養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔,保持口腔衛(wèi)生;預防近視,避免長時間使用電腦和手機,堅持眼保健操天天做,保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識,自覺養(yǎng)成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶,不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐,不吃“垃圾食品”,講究食品衛(wèi)生,健康合理搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加,讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動,欣賞高雅藝術,收看健康的電視節(jié)目,閱讀啟迪人生的書籍,陶冶情操,讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識,多看一些心理健康知識,閱讀有關心理方面的書籍,參加有關心理方面的活動,接受有關心理方面的培訓,提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動,磨礪自己,關愛他人,奉獻社會,多給社會一點珍愛,為生命喝彩,讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務,減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術創(chuàng)作、攝影等活動,提高學生的假期生活樂趣和質量,豐富學生的假期生活。
親愛的同學們,讓我們積極行動起來,走出教室,走出校園,走到大自然中去,充分利用寒假的美麗時光,去鍛煉自己、健康自己,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動,在運動中感受體育的魅力,體會運動的快樂,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,奉獻青春,服務社會,盡顯青春活力。讓我們相約明天,愛自己,愛家人,愛社會,讓體質和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
xx學院校學生會
xx年7月
健康飲水的倡議書篇十二
親愛的同學們:
你們好!
請問你們關心過老人嗎?注意過老人嗎?孝順過勞人嗎?老人感動過嗎?
每個人都有過輝煌的時刻,可是,老人們的輝煌成為了歷史,不知不覺,他們的頭發(fā)開始白了,曾經為年輕人們付出了那么多的愛,不為別的,只為能得到我們的一聲問候、一個電話、甚至是一個微笑……他們就能滿足了。
為了關愛老人,在這里,我向學校的全體同學發(fā)出倡議:
一、傾聽一次老人的心聲。陪老人聊一聊天,說一說身邊所發(fā)生的趣事,用你們的笑容,使老人感到快樂,與老人同樂。
二、向老人道一聲問候和祝福。不管用什么方式,向老人送出一聲親切,美好的問候和祝福。一個電話,一張賀卡,都能體現出我們的真心誠意。
三、為老人做一件事。為老人洗一次腳,捶一次背,梳一次頭,做一次菜。讓老人感受到溫暖和我們的孝心。
四、和老人一起到戶外做一次健康的活動。和他們一起到公園、高山……許多地方,去走走,看看。讓老人們愉悅心情。
同學們,讓我們積極行動起來吧!關愛身邊的每一位老人讓尊敬老人的美德傳遍我們的學校!
最后,祝天下老人身體健康,如意安康!
xxx
20xx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十三
健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質。
2.。通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協調性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。
倡議人: __
日期:20__年____月____月____月____日
健康飲水的倡議書篇十四
親愛的同學們:
步入大學校門以來的我們,有多少同學可以在學習之余堅持鍛煉?有多少同學能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學習環(huán)境,是不是讓本應朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現代社會亞健康人群不斷增加,難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起,用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!
俗語曾言:跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術!在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!這些經歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理:生命因運動而美麗!在此,我代表我院分團委學生會向全院學生發(fā)出倡議:
讓我們堅持每日晨跑,以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光,從而譜寫生命之健康!年輕的我們應自信飛揚、年輕的我們應讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐!我們希望通過陽光晨跑活動,在引導同學們養(yǎng)成積極向上的生活習慣的同時,也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學子的大學生活中。我們相信,只有良好的生活習慣加之規(guī)律的作息時間,才能更好的促進我們自身綜合素質的進一步提升與發(fā)展。
希望我們能從今天開始,從每個同學做起,通過大家共同的努力,可以讓物管學院的旗幟飄揚在校園的晨曦里,讓物管學子的身影出現在運動場的朝陽下。最后,讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言:陽光晨跑,你我同行!
物流管理與工程學院分團委學生會
20xx年11月23日
健康飲水的倡議書篇十五
隨著計算機的迅猛發(fā)展,網絡世界已進入并深刻影響我們的生活。已經成為大學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。但它在為我們生活帶來巨大方便的同時,網上良莠不齊、泥沙俱下的資訊也為我們帶來巨大的危害,尤其是它所傳遞的信息夾雜著暴力、反動以及欺詐陷阱等,對于缺乏自控力的人來說,易走上畸形發(fā)展的道路。同時,長時間的上網,對健康影響也很大,手機、電腦熒光屏有可能產生致癌物質,并容易產生靜電吸附灰塵,長時間面對屏幕,還會導致斑點、皺紋等。
中又有大約70%的學生有不同程度的掛科現象,因上網導致留級、退學的也占1%左右。 大學生是最具科技意識和創(chuàng)新意識的一個群體,大學生網民是毋庸質疑的網絡活動的主體,要實施網絡安全工程和網絡文明工程,大學生理應發(fā)揮其重要作用。
在這種形勢下,我們向全校學生發(fā)出了“文明上網倡議書”,號召大家高舉網絡文明大旗,努力促進網絡健康文明良好氛圍的形成,自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》,從我做起,從現在做起,自尊、自律,上文明網,做文明人。
1、遵守《全國青少年網絡文明公約》,爭做網絡道德規(guī)范榜樣。我們要學習網絡道德規(guī)范,增強網絡道德意識,分清網上善惡美丑的界限,激發(fā)對美好網絡生活的向往和追求,形成良好的網絡道德行為規(guī)范。
2、遵守《全國青少年網絡文明公約》,爭做網絡文明的使者。我們要認識網絡文明的內涵,懂得崇尚科學、追求真知的道理,增強網絡文明意識,使用網絡文明語言,倡導網絡文明新風,營造健康的網絡道德環(huán)境。
3、遵守《全國青少年網絡文明公約》,爭做網絡安全的衛(wèi)士。我們要了解網絡安全的重要性,合法、合理地使用網絡的資源,增強網絡安全意識,監(jiān)督和防范不安全的隱患,維護正常的網絡運行秩序,促進網絡的健康發(fā)展。
網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面,同時,美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同去創(chuàng)造。互聯網做為崇尚科學知識,傳播先進文化,塑造美好心靈,弘揚社會正氣的主陣地,學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍,讓我們積極響應《全國青少年網絡文明公約》的號召,從我做起,從現在做起,自尊、自律,上文明網,文明上網。
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十六
全縣婦女姐妹們:
村莊是我們共同擁有和賴以生存發(fā)展的家園,創(chuàng)建清新、整潔、優(yōu)美的城鄉(xiāng)環(huán)境,是我們共同的愿望和追求,也是我們共同的義務和責任。為推進實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設,充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設中的重要作用,縣婦聯、縣文明辦、縣農業(yè)農村局、縣林草局在全縣范圍內聯合開展以"家庭"為著力點,以"五不"、"六凈"、"五美"為標準的"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建活動,以促進城鄉(xiāng)環(huán)境創(chuàng)建工作,充分調動廣大農村婦女和家庭成員積極參與鄉(xiāng)村建設,為此,我們向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議:
一、爭做改善環(huán)境的先行者。婦女姐妹們要切實增強庭院創(chuàng)建的責任感和自覺性,從自我做起,從身邊的'小事做起,率先垂范,持之以恒地做好庭院環(huán)境治理巾幗志愿服務、品牌活動打造、文明家風培育行動中去,努力營造"家里門外凈起來、房前屋后綠起來、庭院環(huán)境美起來"的優(yōu)美居住環(huán)境。
二、爭做文明新風的宣傳者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為,倡導文明新風,倡導綠色消費,培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范,培養(yǎng)良好的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德,要以文明村民的要求對照自己、教育他人,以文明行為引導身邊人,形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的良好氛圍。
三、爭做建設美麗庭院的監(jiān)督者。全縣婦女姐妹們既是美麗庭院的創(chuàng)建者,也是管理者,更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚主人翁精神,積極維護創(chuàng)建優(yōu)美的環(huán)境,主動參與并監(jiān)督"美麗庭院"創(chuàng)建活動的落實,對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公共設施的現象和行為進行勸阻、舉報、制止,為建設美麗庭院盡一份心、出一份力。
姐妹們:創(chuàng)建庭院、美化家園,人人有責,家家受益。讓我們迅速行動起來,用我們的熱情和真誠,積極投身"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建行動中,讓我們攜起手來,為共建共享天藍、地綠、水清的德美通河貢獻自己的一份力量。
通河縣婦女聯合會
20xx年5月16日
健康飲水的倡議書篇十七
親愛的同學們:
隨著信息科學技術的迅猛發(fā)展,互聯網應用得到了廣泛的普及,網絡已經成為人們日常工作、生活和學習中不可或缺的工具。但是我們也清楚的看到,互聯網在加速信息交流、促進知識創(chuàng)新、推動經濟發(fā)展的同時,網絡上的不良文化(如黃色流毒、暴力斗毆等)現象也日漸顯現,對青少年人生觀、價值觀、道德觀的形成及青少年身心的發(fā)育和健康成長造成了危害。
為了貫徹落實網絡文明建設的精神,為了使廣大學生樹立文明上網、綠色上網意識,拒絕“網絡毒”,摒棄不良信息,遠離文化垃圾,規(guī)范學生的網絡行為,特向全校同學發(fā)出以下倡議:
一、自覺遵守共青團中央、教育部、文化部發(fā)出的《全國青少年網絡文明公約》:“要善于網上學習,不瀏覽不良信息。要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人。要增強自護意識,不隨意約會網友。要維護網絡安全,不破壞網絡秩序。要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。”不發(fā)送不健康短(彩)信,不運行帶有兇殺、色情內容的游戲,不登載不健康廣告;不在網站社區(qū)、論壇、新聞跟貼、聊天室、博客等中發(fā)表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。
二、不沉迷于網絡游戲、不利用網絡做造謠生事、冒名頂替、誣蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情。不利用網絡進行個人攻擊,毀人聲譽,損害他人利益的行為。
三、全體學生要文明、健康上網。全校學生要通過上網,利用網絡開闊視野,拓展學習空間,提高自身綜合素質,從而使互聯網成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。
四、校少先大隊要求各少先隊中隊利用班會課時間開展以“綠色上網”、“文明上網”健康自護為主題的主題班隊會、黑板報、國旗下演講、征文比賽等形式的教育活動,使大家在喜聞樂見的活動中受到教育。
同學們,讓我們積極行動起來,反黃助學,健康上網,共同建設一個文明、健康、和諧的網絡天地!
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
健康飲水的倡議書篇十八
親愛的同學們:
你們已完成一學期的學習任務,即將迎來盼望已久的寒假生活。如何渡過一個快樂而有意義的寒假,是我們學校、家庭、社會所共同關心的問題。根據學校安排,學生放假時間為_年1月13日至2月22日,2月23日(星期日)到校注冊,2月24日(星期一)上課。寒假期間,你們有了更多可支配時間,從中也會存在一些不安全的隱患。為切實抓好學生安全教育工作,學院提出以下倡議:
一、遵紀守法,遵守社會道德規(guī)范,明辨是非,自覺維護學校和當代大學生的良好形象;
三、不參與賭博、斗毆、非法傳銷等任何違法活動,不酗酒、打架滋事;
四、要多讀書、多實踐,要認真完成假期作業(yè),為新學期的學習奠定良好的基礎;
五、嚴格執(zhí)行相關網絡管理的規(guī)定,不登錄黃色網站,不在網上散布虛假、有害信息,不復制、傳播、觀看不健康或不實的宣傳報道。
十、在假期期間,學生如果遇到特殊情況,請及時與學院值班老師、學生處值班老師和保衛(wèi)處聯系。
最后,預祝大家能夠度過愉快、平安的寒假生活!
數學與統(tǒng)計學院團總支
健康飲水的倡議書篇十九
落實中央衛(wèi)生與健康大會精神,迎接第九屆全球健康促進大會召開,推動將健康融入所有政策,倡導健康生活方式,推進健康中國建設,實現人人享有健康,需要社會各界人士的積極參與。在此,我們鄭重倡議:
每個公民要關愛自己和家人健康,合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡,努力做到少得病、不得病、早發(fā)現、早治療。
健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們行動起來,全民發(fā)力,共同為推進健康中國而奮斗!
倡議人: xxx
2017年xx月xx日
健康倡議書篇二