心得體會可以幫助我們更好地反思和改進自己的學習和工作方法。寫心得體會時，可以借鑒一些寫作技巧和方法，使文章更富有表現(xiàn)力。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考與借鑒。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇一
第一段：簡要介紹專業(yè)認知實踐的背景和意義（200字）
專業(yè)認知實踐是指在實際工作中，通過實際操作和實踐經(jīng)驗，加深對所學專業(yè)知識的認知和理解，提高專業(yè)能力和實踐技巧的過程。對于大學生來說，專業(yè)認知實踐是理論知識與實際操作的有機結(jié)合，是學以致用的重要途徑。通過專業(yè)認知實踐，學生能夠更好地了解自己所學專業(yè)的實際應用，提高解決實際問題的能力。在過程中，我們需要不斷思考、實踐、總結(jié)，從而達到學以致用的目的。
第二段：分享個人在專業(yè)認知實踐中的體會和收獲（300字）
在我個人的專業(yè)認知實踐中，我參與了一個生物科學研究團隊的項目。在這個過程中，我第一次真正接觸到生物實驗的操作，學習了很多實驗技術(shù)和操作方法。通過親自操作，我對學過的課程有了更深刻的理解和認知。我也了解到科研的過程不僅僅是理論知識的應用，更需要實際操作的技巧和經(jīng)驗。除此之外，我還學會了如何進行實驗數(shù)據(jù)的采集和處理，以及如何撰寫科研報告。這些實踐經(jīng)驗對我今后的學習和研究都有很大的幫助。
第三段：分析專業(yè)認知實踐對個人專業(yè)能力提升的作用（300字）
專業(yè)認知實踐讓我更深入地了解了自己所學專業(yè)的知識，提高了專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。通過親身實踐，我不僅可以鞏固所學的理論知識，還能夠?qū)W會如何將理論應用到實際問題的解決中。隨著實踐的深入，我對專業(yè)知識的理解也更加專業(yè)化和深入。此外，實踐還培養(yǎng)了我的動手能力和團隊協(xié)作精神，讓我更好地適應工作場景。通過專業(yè)認知實踐，我還更加明確了未來發(fā)展方向和目標，為我的職業(yè)規(guī)劃提供了理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗。
第四段：總結(jié)專業(yè)認知實踐對大學生綜合素質(zhì)的影響（300字）
專業(yè)認知實踐不僅僅提升了個人專業(yè)能力，還對大學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)有著積極的影響。首先，實踐培養(yǎng)了我們的實際操作能力，提高了我們的動手能力和實踐技巧。其次，實踐鍛煉了我們的溝通合作能力和團隊精神，在實踐過程中，我們需要和他人合作，共同完成任務。另外，實踐也是我們提高自我管理能力的重要途徑，在實踐中，我們需要合理安排時間和資源，提高工作效率。綜上所述，專業(yè)認知實踐對于大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)有著重要的促進作用。
第五段：總結(jié)并展望未來的專業(yè)認知實踐（200字）
通過參與專業(yè)認知實踐，我深刻認識到實踐對于專業(yè)知識的理解和應用的重要性。在未來的學習和工作中，我將積極參與各種實踐機會，不斷提高專業(yè)技能，將所學知識與實際操作緊密結(jié)合，更好地為社會做出貢獻。同時，我也將通過實踐不斷完善自己的綜合素質(zhì)，提高自身的競爭力。通過不斷鍛煉和實踐，我相信自己會成為一個專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力都出色的人才，為推動社會的發(fā)展和進步做出自己的貢獻。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇二
xx年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的`專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調(diào)查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調(diào)研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結(jié)束了，公司的負責人讓我們拿了調(diào)查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調(diào)研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調(diào)研努力著。
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調(diào)研。天氣就成了第一個需要克服
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調(diào)研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛?cè)胪＼噲鲂那槎技硬灰?，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調(diào)查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調(diào)研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調(diào)查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇三
20xx年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調(diào)查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調(diào)研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結(jié)束了，公司的負責人讓我們拿了調(diào)查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調(diào)研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調(diào)研努力著。
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調(diào)研。天氣就成了第一個需要克服困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的`車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調(diào)研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛?cè)胪＼噲鲂那槎技硬灰?，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調(diào)查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調(diào)研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調(diào)查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇四
認知專業(yè)是一門研究人類思維過程和知覺的學科。這個專業(yè)涉及了很多領(lǐng)域，包括心理學、神經(jīng)科學、計算科學等等。作為一名學習認知專業(yè)的學生，我在這個領(lǐng)域中積累了很多知識和經(jīng)驗，也有了一些深刻的體會。本文將從選擇專業(yè)的心路歷程、學習過程中的困惑與挑戰(zhàn)、實踐的機會與收獲、專業(yè)發(fā)展的前景以及個人成長與認知專業(yè)的關(guān)系等方面來進行探討，以期能夠幫助讀者更好地了解認知專業(yè)的魅力。
首先，選擇認知專業(yè)是一次具有思考和決策的過程。當初，我對心理學和人類思維這些方面有著特別濃厚的興趣，而且在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對于認知這個領(lǐng)域的內(nèi)容更加深入地關(guān)注。由于認知專業(yè)對于心理和科學的結(jié)合具有特殊性，進入這個領(lǐng)域的專家甚少，因此，我認為選擇學習認知專業(yè)能夠為我提供更廣闊的發(fā)展空間和就業(yè)機會，這也是我最終選擇這個專業(yè)的原因。
在學習過程中，我遇到了不少困惑和挑戰(zhàn)。首先，認知專業(yè)涉及的知識面很廣，需要不斷地學習和更新。每當我學到一個新的理論或者概念時，我都會被它們的復雜性和深度所震撼。其次，從理論到實踐的轉(zhuǎn)變也是一個不小的挑戰(zhàn)。理論課程只能提供給我一些基本的知識，而要真正理解和應用這些知識，我必須通過實踐去加深理解。這就要求我主動尋找實踐機會，以提高自己的實踐能力。
實踐給了我很多機會，也帶來了很多收獲。比如，我曾經(jīng)參與了一個關(guān)于注意力和記憶的實驗項目。通過這個項目，我親身體會到了實驗設(shè)計、數(shù)據(jù)收集和分析等過程，對于理論知識的理解也進一步加深。此外，我還有幸能夠參與一些學術(shù)研究，與其他領(lǐng)域的專家進行交流和合作。這些實踐經(jīng)驗不僅豐富了我的社交圈子，也讓我看到自己在認知專業(yè)中的成長和進步。
從未來的角度來看，認知專業(yè)的發(fā)展前景是非常廣闊的。隨著人們對心理健康的重視程度不斷提高，對于認知專業(yè)的需求也不斷增加。特別是在人工智能和大數(shù)據(jù)時代，對于人類思維和認知的研究顯得更為重要。因此，我相信選擇認知專業(yè)是一個明智的決定，將來我有很多機會發(fā)揮自己的聰明才智。
最后，我認為個人的成長和認知專業(yè)是相互關(guān)聯(lián)的。通過學習認知專業(yè)，我學到了很多關(guān)于人類思維和行為的知識。這些知識不僅能夠幫助我更好地理解自己和他人，也能夠提高我解決問題和處理復雜情況的能力。此外，通過參加實踐活動和與其他領(lǐng)域?qū)＜业慕涣鳎抑饾u形成了自己的學術(shù)思維和方法論。這種成長過程不僅讓我個人發(fā)展得更為全面，也培養(yǎng)了我對于認知專業(yè)的熱愛和追求。
綜上所述，選擇學習認知專業(yè)是一次充滿挑戰(zhàn)與機遇的過程。在學習過程中，我們面臨課程知識的復雜性和實踐操作的困難，但通過實踐和思考，我們也能夠獲得更加豐富的經(jīng)驗和收獲。而在未來，認知專業(yè)也將有更廣闊的發(fā)展前景，為我們提供更多機會和挑戰(zhàn)。個人的成長也與認知專業(yè)密切相關(guān)，通過學習認知專業(yè)，我們能夠提高自己的思維能力和解決問題的能力?？傮w而言，學習認知專業(yè)是一次具有深遠意義的決策，它將為我們的未來帶來更多可能性和機遇。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇五
回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結(jié)合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
我們開始進行了為期兩周的工程測量實習，地點在學校十三號教學樓，內(nèi)容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量，繪圖，放樣。這次實習的內(nèi)容是對工程測量知識的實踐化，實習要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內(nèi)容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從控制測量生產(chǎn)實際出發(fā)，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質(zhì)。也是一次具體的、生動的、全面的技術(shù)實踐活動。
實習的第一天，由x教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上，x教授強調(diào)了本次實習的重要性，因為我們是工程管理專業(yè)，在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程，認真對待怎樣從選點，到實測再到碎部控制，最后到放樣等等，做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪，以便更好的掌控施工過程。x教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難，努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項，并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經(jīng)緯儀，以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的xxx。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝x教授，他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見，以及研究生x老師。
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設(shè)計公司去實習，對我來說是受益非淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中，老師和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。工作室的老師們也給了我很多機會參與他們的設(shè)計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。
我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
感謝前輩們對我的教誨，這次實習除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外，我還學會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們請教，怎樣與結(jié)構(gòu)、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調(diào)。親身經(jīng)歷和熟悉了工作室的工作程序，開闊了眼界。和工作室的同事在一起，我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導我，我內(nèi)心非常地感謝他們?？傊?，經(jīng)過這次實習之后，我從專業(yè)技能到為人處事，都真真切切的在現(xiàn)實之中得到了提高。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇六
每個人都有老去的那一天，而如何讓老年人過上幸福安康的晚年，已經(jīng)成為社會關(guān)注的焦點。為了提高對養(yǎng)老問題的認知，我選擇了養(yǎng)老專業(yè)。在學習的過程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面我將通過五個方面來分享我的養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會。
首先，養(yǎng)老專業(yè)讓我認識到老年人的需求是多樣化的。老年人的生活經(jīng)歷和價值觀念各不相同，因此他們對待養(yǎng)老問題的要求也不同。有的老人希望能與家人共度晚年，享受親情的溫暖；有的老人則渴望保持社交活動和獨立性；還有一些老人則更需要得到專業(yè)的護理和照顧。作為一名養(yǎng)老專業(yè)人士，我們需要多角度思考，提供個性化的服務，讓不同需求的老年人都能夠得到滿意的關(guān)懷。
其次，養(yǎng)老專業(yè)要求我們具備綜合的知識和技能。養(yǎng)老不僅僅是提供衣食住行的基本需求，還需要關(guān)注老年人的心理和情感需求。我們需要了解老年人的特點和疾病，掌握基本的護理和健康知識，以便能夠及時有效地提供服務。同時，我們還需要具備溝通和協(xié)調(diào)能力，與老年人及其家人建立良好的互動關(guān)系，解決養(yǎng)老過程中的各種問題和困惑。養(yǎng)老專業(yè)的學習讓我明白，只有綜合的知識和技能才能滿足老年人的需求，為他們提供真正有價值的幫助。
第三，養(yǎng)老專業(yè)告訴我，老年人需要尊重和尊嚴。老年人經(jīng)歷了一生的辛苦勞累，他們應該得到尊重和崇敬。我們不能因為他們年紀大了就輕視他們的意愿和權(quán)益，而是應該尊重他們的選擇和意見。在養(yǎng)老工作中，我們要給予老年人平等的對待，關(guān)心他們的感受和需求，讓他們感受到自己的價值和存在的意義。只有這樣，才能讓老年人擁有尊嚴的晚年生活。
第四，養(yǎng)老專業(yè)也教會了我關(guān)注養(yǎng)老服務質(zhì)量。養(yǎng)老是一個細致入微的工作，需要細心和耐心。我們不能只追求數(shù)量和產(chǎn)量，而忽視質(zhì)量和效果。養(yǎng)老服務要注重細節(jié)，比如照顧老人的飲食、衛(wèi)生和康復等方面。我們要耐心傾聽老人的心聲和意見，積極改進服務質(zhì)量，使老年人得到真正的關(guān)愛和關(guān)懷。
最后，養(yǎng)老專業(yè)讓我明白了養(yǎng)老不能只是依賴政府和社會的力量，而需要全社會共同參與。隨著我國人口老齡化的加速，養(yǎng)老問題將成為一個巨大的挑戰(zhàn)。政府和社會應該加大對養(yǎng)老事業(yè)的投入和支持，提供更多的養(yǎng)老服務設(shè)施和專業(yè)人才。同時，家庭和個人也要積極參與養(yǎng)老，給予老年人更多的關(guān)愛和陪伴。只有社會各方共同努力，才能創(chuàng)造出一個適應老齡化社會需求的養(yǎng)老體系。
通過學習養(yǎng)老專業(yè)，我深刻認識到老年人的需求是多樣化的，養(yǎng)老工作需要綜合的知識和技能，老年人應該得到尊重和尊嚴，養(yǎng)老服務要注重質(zhì)量，養(yǎng)老需要全社會參與。這些認知心得和體會將成為我在養(yǎng)老專業(yè)工作中的寶貴指導，我將以更加積極的態(tài)度和專業(yè)的服務，為老年人提供更好的養(yǎng)老服務。希望通過我們的共同努力，能夠讓每一個老年人都能夠過上幸福安康的晚年生活。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇七
為期一周的崗位認知實踐很快就結(jié)束了，這七天，我過得忙碌而充實，無論是談起和隊友團結(jié)合作，還是說到深入企業(yè)進行調(diào)查，都帶給我頗多感觸、頗多收獲。
從開展這項活動以來，天公一直不作美，寒流襲來，卻還是沒有凍結(jié)我們對工作的熱情，10月19日下午，我們就正式開始了對目標企業(yè)的走訪。雖然出師不利，在第一家就遭到拒絕，但這卻絲毫沒有給我們帶來落敗感，也許是因為早做好了心理準備，明白萬事開頭難!在彼此的鼓勵下，我們繼續(xù)前進。終于，這次沒有失望，以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作，這無疑給我們帶來了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅?cè)缗枮⒃谖覀兊男拈g。
接下來的幾天中，我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會等方式對我們將來要接觸到的相關(guān)崗位進行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合，這是我們最欣慰的。
給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會以外，是一個小公司的外貿(mào)業(yè)務員，她是對我們的問題作出最詳細回答的人，除了解答我們的疑問以外，她毫不保留地給我們講了一些從事外貿(mào)工作的經(jīng)驗和一些對我們在今后的發(fā)展道路有很大幫助的忠告。
一直說就業(yè)形勢的不樂觀給我們帶來了相當大的壓力，但在走出校園之前，這種切實的壓力始終沒有被我們重視，直到進行了這次實踐活動，才真實的感覺到有無形的重擔在步步逼近我們，我們面對的將是一個人才濟濟的21世紀，拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看，光考慮只有理論而缺乏實踐、工作經(jīng)驗不足等諸多因素，一種無形的壓迫感就油然而生。
通過此次調(diào)查，我們再一次意識到，涉足外貿(mào)的相關(guān)行業(yè)，除具備從事該行業(yè)的資格證書以外，英語的聽說能力的確太重要了。這無疑是在告戒我們，現(xiàn)作為一名大二的學生，除了認真學習專業(yè)知識之外，我們必須利用一切有效時間掌握英語這門語言。這樣，在今后從事外貿(mào)行業(yè)時，才會有最基礎(chǔ)的資本為自己贏得一席之地。除此之外，我們團隊還對參加招聘會的應聘者做了簡單采訪，通過采訪，他們所說的職場競爭壓力，我們感同身受。一位國貿(mào)專業(yè)的學長說的特別好，“找到一份工作不難，但要找到一份適合自己的好工作并不容易?！币虼耍€沒有步入社會的我們必須盡早樹立危機意識，加強學習，努力去實現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動，感謝學院的領(lǐng)導、老師為我們提供了這次成長的機會!我們從中所學到的知識真的不是可以用一個量詞來衡量的;同時，我更感謝我的隊友，是你們讓我懂得了團結(jié)合作、互幫互助精神的可貴，在這其中收獲的友誼，我會用一輩子來珍藏!最后，忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運，祝愿我們彼此學業(yè)有成，未來前程似錦!
通信工程專業(yè)認知心得體會篇八
實習單位：
佳木斯防爆電機有限公司制造廠，成立于19xx年，現(xiàn)有員工500人，技術(shù)人員100人。是一個有著二十年研制、生產(chǎn)各種防爆電機的企業(yè)。是中國化工裝備總公司、中國石化總公司的定點生產(chǎn)廠家。
公司始終堅持發(fā)展為源、全面領(lǐng)先、追求雙贏，安全環(huán)保的經(jīng)營理念。佳木斯防爆電機有限公司技術(shù)力量雄厚，各類專業(yè)加工設(shè)備齊全，工藝先進，具有完備的試驗手段和質(zhì)量保證體系。多項產(chǎn)品獲國家、部、省的段秀產(chǎn)品獎和專利項目。是國內(nèi)生產(chǎn)防爆電機產(chǎn)品品種最多，規(guī)格最多的集科研、生產(chǎn)、安裝于一體的專業(yè)公司。
實習感想：
在廣源物流公司的實習過程中，我了解到隨著世界經(jīng)濟一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟貿(mào)易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展，雖然這次實習時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結(jié)合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉(zhuǎn)速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結(jié)合。在這里我深刻的領(lǐng)悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。
而在佳木斯防爆電機廠的參觀實習中，使我能有機會接觸到專業(yè)中的那些只聞其聲，未見其人的大型設(shè)備，能了解到理論與實際操作的不同，了解到了目前工業(yè)水平的現(xiàn)狀，收獲頗多，感觸也頗多。
一直以來，書本上的知識總是以一副高姿態(tài)凌駕于實際之上，課堂與實踐脫節(jié)，而我也一直渴望能有這樣的機會，能親身到現(xiàn)場，去了解工人師傅是如何操作機械的。真正到了現(xiàn)場，才發(fā)現(xiàn)很多書本上的道理到了實際中我們并不一定能做出來，有工藝的原因，也有材料的原因，而與此相反的，很多理論不可行的東西，卻能在師傅手中，憑借豐厚的經(jīng)驗和嫻熟的技巧給予以實現(xiàn)，不得不讓人嘆服。
實習結(jié)論及建議：
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，手機版堆放要整齊合理，以免倒塌。
2、要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺，應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
3、目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點，產(chǎn)前物流，企業(yè)內(nèi)部物流，銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系，國內(nèi)的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去，面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益。
4、倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一；野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。
建議：
加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設(shè)備、人員和能源，最大限度地減少物料搬運，簡化作業(yè)流程，縮短生產(chǎn)周期，力求投資最低。為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
實習總結(jié)：
通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個難得的機會，讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會，為我的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎(chǔ)。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇九
認知時間是指個體通過學習和思考來獲取和理解知識的過程。對于一個專業(yè)人士來說，正確地掌握專業(yè)認知時間是非常重要的。經(jīng)過一段時間的實踐和思考，我深有體會地認識到，在專業(yè)領(lǐng)域里，對于認知時間的正確利用和管理至關(guān)重要。
首先，專業(yè)認知時間的有效利用是高效工作的基礎(chǔ)。一個專業(yè)人士所面臨的信息海量，隨時都在不斷更新，這就要求我們能夠迅速捕捉到關(guān)鍵信息，并進行有效整理和加工。只有在正確的認知時間內(nèi)，我們才能更快地掌握新知識，更準確地理解和應用專業(yè)知識。而對于認知時間的管理，主要在于如何合理規(guī)劃自己的學習和思考時間，避免被瑣碎的事務和信息干擾，保證時間的專注和高效性。
其次，專業(yè)認知時間的充分利用能夠促進個人的專業(yè)發(fā)展。對于一個專業(yè)人士來說，保持學習和思考的能力是至關(guān)重要的。通過充分利用專業(yè)認知時間，我們可以展開系統(tǒng)性的思考，找到專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的問題和痛點，并通過學習和實踐，加以解決。在不斷提升自己的專業(yè)能力的過程中，我們也會逐漸形成獨立思考和創(chuàng)新的能力，從而在職場上脫穎而出。
第三，適度的放松也是有效利用專業(yè)認知時間的重要環(huán)節(jié)。專業(yè)人士往往工作壓力大，對知識的需求和學習的欲望也很強烈。然而，過度使用認知時間也會導致疲勞和信息過載。因此，在高效利用認知時間的同時，放松和休息也不能忽視。良好的休息和放松，不僅可以幫助我們更好地消化和吸收已有的知識，還可以激發(fā)我們的創(chuàng)造力和靈感。適當?shù)姆潘蓵r間，讓大腦得到休息，才能在接下來的認知時間中更有活力地投入。
另外，了解自己的認知規(guī)律和習慣也對專業(yè)認知時間的利用至關(guān)重要。每個人都有自己不同的認知方式和偏好，只有找到適合自己的認知模式和時間段，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有些人在早晨思維最為敏捷，而有些人則更喜歡夜晚獨自思考。對于專業(yè)人士來說，不僅要了解自己的認知規(guī)律，還要學會根據(jù)工作需求，靈活地調(diào)整和管理自己的認知時間。只有找到適合自己的認知時間，才能在專業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮最佳狀態(tài)。
最后，個人的自我管理和自律是實現(xiàn)專業(yè)認知時間有效利用的基礎(chǔ)。認知時間是一種寶貴的資源，而我們每個人每天都只有相同的24小時。只有按照計劃和目標有條不紊地進行工作和學習，才能最大限度地利用和管理認知時間。這要求我們在工作和學習中保持高度的自我意識和自律性，克服拖延和浪費時間的習慣，合理調(diào)配時間，提高工作和學習效率。
綜上所述，專業(yè)認知時間的正確利用和管理對于專業(yè)人士來說非常重要。透過充分利用認知時間，我們能更好地適應快速發(fā)展的專業(yè)領(lǐng)域，實現(xiàn)個人的專業(yè)發(fā)展。同時，適度的放松和了解自己的認知規(guī)律，有助于保持專業(yè)能力的穩(wěn)定和提升。個人的自我管理和自律性是實現(xiàn)專業(yè)認知時間有效利用的關(guān)鍵。通過不斷地實踐和總結(jié)，我們將能夠更好地掌握和利用認知時間，為個人的專業(yè)發(fā)展和社會進步做出更大的貢獻。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十
第一段：介紹CBT的基本概念和作用（200字）
認知行為療法（CBT）是一種心理治療方法，通過認知和行為的調(diào)整來改善個人的心理健康。CBT主要關(guān)注個人的思維方式和行為模式，旨在幫助他們更好地理解和應對自己的情緒和行為。我在學習和實踐CBT的過程中，深刻體會到它的獨特之處和應用價值。
第二段：探討CBT對個人思維方式的影響（200字）
CBT致力于幫助個人調(diào)整和改善其思維方式。通過分析和識別負面的自我評價、無效的思維模式和誤導性的信念，CBT能夠幫助個人學會更加實事求是和合理地對待自己和周圍的事物。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)一些常見的負面思維模式，如過度一般化、過度的猜測和消極的預測。通過與患者互動和引導，我?guī)椭麄兞私膺@些模式的影響，并提供替代性的積極思維方式。我注意到，當患者能夠糾正負面的思維方式時，他們的情緒和行為都會有明顯的改善。
第三段：探討CBT對個人行為模式的影響（200字）
與調(diào)整思維方式相似，CBT也關(guān)注個人的行為模式。通過與患者一起制定行為計劃和設(shè)定明確的目標，CBT幫助個人從現(xiàn)實和實用的角度解決問題，并建立可持續(xù)的積極行為習慣。我發(fā)現(xiàn)，對于許多患者來說，實際的行為改變是他們從心理治療中獲得最明顯的效益之一。毫不夸張地說，CBT幫助個人積極面對挑戰(zhàn)、采取積極行動，并開始擺脫惡性循環(huán)。
第四段：反思CBT的局限性（200字）
盡管CBT在心理治療中有著廣泛的應用，但它并非解決所有問題的萬能藥。每個個體都有著獨特的背景和經(jīng)歷，這些差異可能會影響CBT的有效性和適應性。在實踐中，我遇到了一些情況，發(fā)現(xiàn)CBT并不完全適合某些患者的需求。對于這些患者，我嘗試將CBT與其他治療方法相結(jié)合，以獲得更好的效果。因此，作為一名有經(jīng)驗的職業(yè)人員，我們應該靈活運用CBT并擴展我們的治療方法。
第五段：總結(jié)CBT的應用價值及個人收獲（200字）
CBT的應用范圍廣泛，可以用于治療許多不同的心理障礙和問題。作為一名CBT專業(yè)人員，我體會到它的應用價值和優(yōu)勢，尤其是在幫助個人改變其思維方式和行為模式方面。通過CBT，我見證了患者的明顯進步和積極的變化。同時，CBT也對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響，我學到了許多有效的治療技巧和溝通技巧，使我能更好地理解和幫助他人?？傊?，CBT是一種強大而有影響力的心理治療方法，它不僅幫助個人改善心理健康，還能促進心理專業(yè)人員自我發(fā)展。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十一
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領(lǐng)班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線.高水平的服務質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎(chǔ).而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識，管理人員更要樹立服務質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當成企業(yè)的生命線。服務質(zhì)量是指酒店提供的服務在使用價值上(包含精神和物質(zhì))適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質(zhì)上的適用性，如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質(zhì)量就越好；反之，則服務質(zhì)量就越差。要提高服務質(zhì)量，就要提高服務的使用價值的質(zhì)量。酒店服務質(zhì)量的提高，質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十二
前言：
首先，我想解釋一下取這個標題的用意。在高考申報志愿的時候，我看重土木工程專業(yè)的前景，所以選擇了這個專業(yè)，但當我一步步的深入這個專業(yè)的時候，我卻發(fā)現(xiàn)了很多開始不知道的事情。就如大家所熟悉的那樣，土木工程專業(yè)是一個很難學的專業(yè)，同時就業(yè)以后的環(huán)境也是一個很艱辛的專業(yè)。很多時候，我們要到遙遠的祖國邊疆或者偏僻的高原山區(qū)去建設(shè)一座祖國需要的橋梁，但是這種建設(shè)往往就要花費三年左右的時間，這三年的時間里，每年我們基本上只有過年正月的時候才能回到家中待上一個月左右的時間。這都不算什么，最主要的是我們前往的邊遠山區(qū)往往渺無人煙。我們橋梁工程的老師有過切身的感受，那三年里，沒有集市，沒有消費的地方，最痛苦的是有了的錢也沒有地方花出去。這就是橋梁工程專業(yè)以后的就業(yè)環(huán)境，知道這些后，我當時啞然了，在內(nèi)心深處只有苦笑，苦笑當時為什么選擇了這個專業(yè)，為什么選擇了土木工程。
而后，我的觀念卻改變了，暑假的時候參加了學院組織的大學生暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動，途中一次的搭船沿長江行駛，我生平第一次見到如此偉大的橋梁，也是第一次從橋下竄行而過認認真真觀察一座偉大的橋梁。這一次我對橋的認識開始有了改觀。而后通過橋梁工程專業(yè)認知實習，老師帶我們調(diào)研了五座大橋，又一次切身接近了橋梁。同時，我所申報的一個大學生科研計劃訓練項目（srtp）的課題就是《城市橋梁美學研究》，通過前幾次的調(diào)研，我對橋梁的美學有了一定的認識。從而我對橋梁開始有了一個比較全面的了解，我深深地發(fā)現(xiàn)“橋梁是世界上最偉大的建筑物”，它那挺立著的巨大的鋼筋混凝土支柱猶如一柱擎天，把周圍一切的事物都襯托得如此渺小，它就是大江大河上最偉大的奇跡。想到這兒，我發(fā)現(xiàn)建筑過程的艱辛也是值得的。當有一座雄偉的橋梁在你的手中誕生時，那種成就感是任何事情都無法比擬的。
正文：
一、首先介紹一下這次專業(yè)認知實習的過程。
我們橋梁1班和道路1班在高永老師的帶隊指導下，先后前往楊公橋立交橋、嘉陵江石門大橋、高家花園大橋、重慶長江大橋、菜園壩長江大橋、鵝公巖長江大橋進行了實地調(diào)研。從而，我們把所有類型的橋梁都調(diào)研了一遍，包括立交橋、斜拉橋、鋼構(gòu)橋、梁式橋、拱式橋、懸索橋。下面分別介紹一下實習中的知識收獲：
1.梁式橋。主梁為主要承重構(gòu)件，受力特點為主梁受彎。主要材料為鋼筋混凝土、預應力混凝土，多用于中小跨徑橋梁。簡支梁橋合理最大跨徑約20米，懸臂梁橋與連續(xù)梁橋合宜的最大跨徑約60-70米。
2.拱式橋。拱肋為主要承重構(gòu)件，受力特點為拱肋承壓、支承處有水平推力。主要材料是圬工、鋼筋砼，適用范圍視材料而定?？鐝綇膸资椎饺俣嗝锥加?，目前我國最大跨徑鋼筋砼拱橋為170米。
3.剛架橋。是一種橋跨結(jié)構(gòu)和噸臺結(jié)構(gòu)整體相連的橋梁，支柱與主梁共同受力，受力特點為支柱與主梁剛性連接，在主梁端部產(chǎn)生負彎矩，減少了跨中截面正彎矩，而支座不僅提供豎向力還承受彎矩。主要材料為鋼筋砼，適宜于中小跨度，如立交橋、高架橋等。
4.斜拉橋。梁、索、塔為主要承重構(gòu)件，利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨內(nèi)增加了彈性支承，減小了梁內(nèi)彎矩而增大了跨徑。受力特點為外荷載從梁傳遞到索，再到索塔。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材。適宜于中等或大型橋梁。
5.懸索橋。主纜為主要承重構(gòu)件，受力特點為外荷載從梁經(jīng)過系桿傳遞到主纜，再到兩端錨錠。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材，適宜于大型及超大型橋梁。
二、感受：橋梁大師茅以升的時代已不再
我們這一代人，對于橋梁最初的感性認識，大多都來自于小學里的那篇課文。不知道到現(xiàn)在是不是還有許多人能像我一樣還能把那陌生的文字從記憶中打撈起?！斑@座橋不但堅固，而且美觀。橋面兩側(cè)有石欄，欄板上雕刻著精美的圖案：有的刻著兩條相互纏繞的龍，前爪相互抵著，各自回首遙望；還有的刻著雙龍戲珠。所有的龍似乎都在游動，真像活了一樣?！睕]錯，趙州橋，中國古代勞動人民智慧的結(jié)晶，中國橋梁工程技術(shù)的代名詞。同樣，也有另一篇課文，它講的是中國橋梁工程史上的代表人物，茅以升的童年故事。故事大抵是個故事，有演繹有藝術(shù)渲染的需要，但字里行間，是中國近代工程發(fā)展的艱苦與老一輩工程師們的辛酸。兩篇課文，讓我們憑空意識到了橋梁的存在是那么的必須，而長久以來我們竟把這必須當作了理所當然，把前輩們的奢侈品饕餮般揮霍。如今，在這份逼人的莊偉前，我不得不再次把目光投向橋梁，一個那么熟悉而又頓顯陌生的名詞。 橋梁，既是一種功能性的結(jié)構(gòu)物，又是一座立體的造型藝術(shù)工程，也是具有時代特征的景觀工程，橋梁具有一種凌空宏偉的魅力。這種重新審視，讓我不由地愧疚。橋梁，再熟悉不過的稱呼，居然承受了那么多變革，也背負了那么多陳舊……從錢塘江大橋到杭州灣大橋，技術(shù)上的完善，表現(xiàn)形式上的趨于多樣，這些讓人嘆為觀止的工程奇跡無不像我們暗示著，茅以升的時代已不再。
總結(jié)：
通過這次橋梁工程專業(yè)認知實習，我從老師對我們的講解中學到了很多，也從實地調(diào)研中學到了很多，認識了很多。尤其是老師給我們講解他的工作經(jīng)驗，告訴我們以后去了施工單位怎樣去適應，怎樣去面對那些不合理、不公平的現(xiàn)象，我從中感受頗多，學到的也很多。我們作為大三的學生了，也該去了解一些社會中真實的甚至腐朽的東西了，了解這些是為了能讓我們有一套自己的思維方式去看待這個世界，而不是一味的去憤青，去埋怨這個社會。這也是我實習后的一點感受。當然我最大的感受還是：
橋梁——世界上最偉大的建筑物！
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十三
20xx年xx月15號，作為即將踏入大三的我們，開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習，懷著忐忑和好奇，我們步入了大連國際金融會議。我們xx屆一共有46名同學，之前學院把我們分成了三組，我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天，培訓我們的xx經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內(nèi)容，然后就把我們分配到各個崗位，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！所以第二周我們就開始了隨崗實習，先是餐飲部，然后是房務部，最后是康樂部的實習，通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事，及時反饋
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領(lǐng)班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講，服務質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎(chǔ)。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識，管理人員更要樹立服務質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當成企業(yè)的生命線。服務質(zhì)量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質(zhì)）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質(zhì)上的適用性，如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質(zhì)量就越好；反之，則服務質(zhì)量就越差。要提高服務質(zhì)量，就要提高服務的使用價值的質(zhì)量。酒店服務質(zhì)量的提高，質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多，雖然是認知實習，還是希望能夠多一些實操，作為從學校走出來的大學生，在學校我們已經(jīng)學習了很多的理論知識，我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的，完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結(jié)束了我們的實習歷程，回首有些留戀，張經(jīng)理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎(chǔ)，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經(jīng)歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇一
第一段：簡要介紹專業(yè)認知實踐的背景和意義（200字）
專業(yè)認知實踐是指在實際工作中，通過實際操作和實踐經(jīng)驗，加深對所學專業(yè)知識的認知和理解，提高專業(yè)能力和實踐技巧的過程。對于大學生來說，專業(yè)認知實踐是理論知識與實際操作的有機結(jié)合，是學以致用的重要途徑。通過專業(yè)認知實踐，學生能夠更好地了解自己所學專業(yè)的實際應用，提高解決實際問題的能力。在過程中，我們需要不斷思考、實踐、總結(jié)，從而達到學以致用的目的。
第二段：分享個人在專業(yè)認知實踐中的體會和收獲（300字）
在我個人的專業(yè)認知實踐中，我參與了一個生物科學研究團隊的項目。在這個過程中，我第一次真正接觸到生物實驗的操作，學習了很多實驗技術(shù)和操作方法。通過親自操作，我對學過的課程有了更深刻的理解和認知。我也了解到科研的過程不僅僅是理論知識的應用，更需要實際操作的技巧和經(jīng)驗。除此之外，我還學會了如何進行實驗數(shù)據(jù)的采集和處理，以及如何撰寫科研報告。這些實踐經(jīng)驗對我今后的學習和研究都有很大的幫助。
第三段：分析專業(yè)認知實踐對個人專業(yè)能力提升的作用（300字）
專業(yè)認知實踐讓我更深入地了解了自己所學專業(yè)的知識，提高了專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。通過親身實踐，我不僅可以鞏固所學的理論知識，還能夠?qū)W會如何將理論應用到實際問題的解決中。隨著實踐的深入，我對專業(yè)知識的理解也更加專業(yè)化和深入。此外，實踐還培養(yǎng)了我的動手能力和團隊協(xié)作精神，讓我更好地適應工作場景。通過專業(yè)認知實踐，我還更加明確了未來發(fā)展方向和目標，為我的職業(yè)規(guī)劃提供了理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗。
第四段：總結(jié)專業(yè)認知實踐對大學生綜合素質(zhì)的影響（300字）
專業(yè)認知實踐不僅僅提升了個人專業(yè)能力，還對大學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)有著積極的影響。首先，實踐培養(yǎng)了我們的實際操作能力，提高了我們的動手能力和實踐技巧。其次，實踐鍛煉了我們的溝通合作能力和團隊精神，在實踐過程中，我們需要和他人合作，共同完成任務。另外，實踐也是我們提高自我管理能力的重要途徑，在實踐中，我們需要合理安排時間和資源，提高工作效率。綜上所述，專業(yè)認知實踐對于大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)有著重要的促進作用。
第五段：總結(jié)并展望未來的專業(yè)認知實踐（200字）
通過參與專業(yè)認知實踐，我深刻認識到實踐對于專業(yè)知識的理解和應用的重要性。在未來的學習和工作中，我將積極參與各種實踐機會，不斷提高專業(yè)技能，將所學知識與實際操作緊密結(jié)合，更好地為社會做出貢獻。同時，我也將通過實踐不斷完善自己的綜合素質(zhì)，提高自身的競爭力。通過不斷鍛煉和實踐，我相信自己會成為一個專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力都出色的人才，為推動社會的發(fā)展和進步做出自己的貢獻。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇二
xx年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的`專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調(diào)查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調(diào)研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結(jié)束了，公司的負責人讓我們拿了調(diào)查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調(diào)研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調(diào)研努力著。
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調(diào)研。天氣就成了第一個需要克服
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調(diào)研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛?cè)胪＼噲鲂那槎技硬灰?，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調(diào)查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調(diào)研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調(diào)查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇三
20xx年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調(diào)查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調(diào)研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結(jié)束了，公司的負責人讓我們拿了調(diào)查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調(diào)研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調(diào)研努力著。
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調(diào)研。天氣就成了第一個需要克服困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的`車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調(diào)研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛?cè)胪＼噲鲂那槎技硬灰?，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調(diào)查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調(diào)研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調(diào)查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇四
認知專業(yè)是一門研究人類思維過程和知覺的學科。這個專業(yè)涉及了很多領(lǐng)域，包括心理學、神經(jīng)科學、計算科學等等。作為一名學習認知專業(yè)的學生，我在這個領(lǐng)域中積累了很多知識和經(jīng)驗，也有了一些深刻的體會。本文將從選擇專業(yè)的心路歷程、學習過程中的困惑與挑戰(zhàn)、實踐的機會與收獲、專業(yè)發(fā)展的前景以及個人成長與認知專業(yè)的關(guān)系等方面來進行探討，以期能夠幫助讀者更好地了解認知專業(yè)的魅力。
首先，選擇認知專業(yè)是一次具有思考和決策的過程。當初，我對心理學和人類思維這些方面有著特別濃厚的興趣，而且在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對于認知這個領(lǐng)域的內(nèi)容更加深入地關(guān)注。由于認知專業(yè)對于心理和科學的結(jié)合具有特殊性，進入這個領(lǐng)域的專家甚少，因此，我認為選擇學習認知專業(yè)能夠為我提供更廣闊的發(fā)展空間和就業(yè)機會，這也是我最終選擇這個專業(yè)的原因。
在學習過程中，我遇到了不少困惑和挑戰(zhàn)。首先，認知專業(yè)涉及的知識面很廣，需要不斷地學習和更新。每當我學到一個新的理論或者概念時，我都會被它們的復雜性和深度所震撼。其次，從理論到實踐的轉(zhuǎn)變也是一個不小的挑戰(zhàn)。理論課程只能提供給我一些基本的知識，而要真正理解和應用這些知識，我必須通過實踐去加深理解。這就要求我主動尋找實踐機會，以提高自己的實踐能力。
實踐給了我很多機會，也帶來了很多收獲。比如，我曾經(jīng)參與了一個關(guān)于注意力和記憶的實驗項目。通過這個項目，我親身體會到了實驗設(shè)計、數(shù)據(jù)收集和分析等過程，對于理論知識的理解也進一步加深。此外，我還有幸能夠參與一些學術(shù)研究，與其他領(lǐng)域的專家進行交流和合作。這些實踐經(jīng)驗不僅豐富了我的社交圈子，也讓我看到自己在認知專業(yè)中的成長和進步。
從未來的角度來看，認知專業(yè)的發(fā)展前景是非常廣闊的。隨著人們對心理健康的重視程度不斷提高，對于認知專業(yè)的需求也不斷增加。特別是在人工智能和大數(shù)據(jù)時代，對于人類思維和認知的研究顯得更為重要。因此，我相信選擇認知專業(yè)是一個明智的決定，將來我有很多機會發(fā)揮自己的聰明才智。
最后，我認為個人的成長和認知專業(yè)是相互關(guān)聯(lián)的。通過學習認知專業(yè)，我學到了很多關(guān)于人類思維和行為的知識。這些知識不僅能夠幫助我更好地理解自己和他人，也能夠提高我解決問題和處理復雜情況的能力。此外，通過參加實踐活動和與其他領(lǐng)域?qū)＜业慕涣鳎抑饾u形成了自己的學術(shù)思維和方法論。這種成長過程不僅讓我個人發(fā)展得更為全面，也培養(yǎng)了我對于認知專業(yè)的熱愛和追求。
綜上所述，選擇學習認知專業(yè)是一次充滿挑戰(zhàn)與機遇的過程。在學習過程中，我們面臨課程知識的復雜性和實踐操作的困難，但通過實踐和思考，我們也能夠獲得更加豐富的經(jīng)驗和收獲。而在未來，認知專業(yè)也將有更廣闊的發(fā)展前景，為我們提供更多機會和挑戰(zhàn)。個人的成長也與認知專業(yè)密切相關(guān)，通過學習認知專業(yè)，我們能夠提高自己的思維能力和解決問題的能力?？傮w而言，學習認知專業(yè)是一次具有深遠意義的決策，它將為我們的未來帶來更多可能性和機遇。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇五
回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結(jié)合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
我們開始進行了為期兩周的工程測量實習，地點在學校十三號教學樓，內(nèi)容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量，繪圖，放樣。這次實習的內(nèi)容是對工程測量知識的實踐化，實習要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內(nèi)容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從控制測量生產(chǎn)實際出發(fā)，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質(zhì)。也是一次具體的、生動的、全面的技術(shù)實踐活動。
實習的第一天，由x教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上，x教授強調(diào)了本次實習的重要性，因為我們是工程管理專業(yè)，在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程，認真對待怎樣從選點，到實測再到碎部控制，最后到放樣等等，做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪，以便更好的掌控施工過程。x教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難，努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項，并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經(jīng)緯儀，以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的xxx。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝x教授，他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見，以及研究生x老師。
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設(shè)計公司去實習，對我來說是受益非淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中，老師和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。工作室的老師們也給了我很多機會參與他們的設(shè)計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。
我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
感謝前輩們對我的教誨，這次實習除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外，我還學會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們請教，怎樣與結(jié)構(gòu)、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調(diào)。親身經(jīng)歷和熟悉了工作室的工作程序，開闊了眼界。和工作室的同事在一起，我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導我，我內(nèi)心非常地感謝他們?？傊?，經(jīng)過這次實習之后，我從專業(yè)技能到為人處事，都真真切切的在現(xiàn)實之中得到了提高。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇六
每個人都有老去的那一天，而如何讓老年人過上幸福安康的晚年，已經(jīng)成為社會關(guān)注的焦點。為了提高對養(yǎng)老問題的認知，我選擇了養(yǎng)老專業(yè)。在學習的過程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面我將通過五個方面來分享我的養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會。
首先，養(yǎng)老專業(yè)讓我認識到老年人的需求是多樣化的。老年人的生活經(jīng)歷和價值觀念各不相同，因此他們對待養(yǎng)老問題的要求也不同。有的老人希望能與家人共度晚年，享受親情的溫暖；有的老人則渴望保持社交活動和獨立性；還有一些老人則更需要得到專業(yè)的護理和照顧。作為一名養(yǎng)老專業(yè)人士，我們需要多角度思考，提供個性化的服務，讓不同需求的老年人都能夠得到滿意的關(guān)懷。
其次，養(yǎng)老專業(yè)要求我們具備綜合的知識和技能。養(yǎng)老不僅僅是提供衣食住行的基本需求，還需要關(guān)注老年人的心理和情感需求。我們需要了解老年人的特點和疾病，掌握基本的護理和健康知識，以便能夠及時有效地提供服務。同時，我們還需要具備溝通和協(xié)調(diào)能力，與老年人及其家人建立良好的互動關(guān)系，解決養(yǎng)老過程中的各種問題和困惑。養(yǎng)老專業(yè)的學習讓我明白，只有綜合的知識和技能才能滿足老年人的需求，為他們提供真正有價值的幫助。
第三，養(yǎng)老專業(yè)告訴我，老年人需要尊重和尊嚴。老年人經(jīng)歷了一生的辛苦勞累，他們應該得到尊重和崇敬。我們不能因為他們年紀大了就輕視他們的意愿和權(quán)益，而是應該尊重他們的選擇和意見。在養(yǎng)老工作中，我們要給予老年人平等的對待，關(guān)心他們的感受和需求，讓他們感受到自己的價值和存在的意義。只有這樣，才能讓老年人擁有尊嚴的晚年生活。
第四，養(yǎng)老專業(yè)也教會了我關(guān)注養(yǎng)老服務質(zhì)量。養(yǎng)老是一個細致入微的工作，需要細心和耐心。我們不能只追求數(shù)量和產(chǎn)量，而忽視質(zhì)量和效果。養(yǎng)老服務要注重細節(jié)，比如照顧老人的飲食、衛(wèi)生和康復等方面。我們要耐心傾聽老人的心聲和意見，積極改進服務質(zhì)量，使老年人得到真正的關(guān)愛和關(guān)懷。
最后，養(yǎng)老專業(yè)讓我明白了養(yǎng)老不能只是依賴政府和社會的力量，而需要全社會共同參與。隨著我國人口老齡化的加速，養(yǎng)老問題將成為一個巨大的挑戰(zhàn)。政府和社會應該加大對養(yǎng)老事業(yè)的投入和支持，提供更多的養(yǎng)老服務設(shè)施和專業(yè)人才。同時，家庭和個人也要積極參與養(yǎng)老，給予老年人更多的關(guān)愛和陪伴。只有社會各方共同努力，才能創(chuàng)造出一個適應老齡化社會需求的養(yǎng)老體系。
通過學習養(yǎng)老專業(yè)，我深刻認識到老年人的需求是多樣化的，養(yǎng)老工作需要綜合的知識和技能，老年人應該得到尊重和尊嚴，養(yǎng)老服務要注重質(zhì)量，養(yǎng)老需要全社會參與。這些認知心得和體會將成為我在養(yǎng)老專業(yè)工作中的寶貴指導，我將以更加積極的態(tài)度和專業(yè)的服務，為老年人提供更好的養(yǎng)老服務。希望通過我們的共同努力，能夠讓每一個老年人都能夠過上幸福安康的晚年生活。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇七
為期一周的崗位認知實踐很快就結(jié)束了，這七天，我過得忙碌而充實，無論是談起和隊友團結(jié)合作，還是說到深入企業(yè)進行調(diào)查，都帶給我頗多感觸、頗多收獲。
從開展這項活動以來，天公一直不作美，寒流襲來，卻還是沒有凍結(jié)我們對工作的熱情，10月19日下午，我們就正式開始了對目標企業(yè)的走訪。雖然出師不利，在第一家就遭到拒絕，但這卻絲毫沒有給我們帶來落敗感，也許是因為早做好了心理準備，明白萬事開頭難!在彼此的鼓勵下，我們繼續(xù)前進。終于，這次沒有失望，以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作，這無疑給我們帶來了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅?cè)缗枮⒃谖覀兊男拈g。
接下來的幾天中，我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會等方式對我們將來要接觸到的相關(guān)崗位進行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合，這是我們最欣慰的。
給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會以外，是一個小公司的外貿(mào)業(yè)務員，她是對我們的問題作出最詳細回答的人，除了解答我們的疑問以外，她毫不保留地給我們講了一些從事外貿(mào)工作的經(jīng)驗和一些對我們在今后的發(fā)展道路有很大幫助的忠告。
一直說就業(yè)形勢的不樂觀給我們帶來了相當大的壓力，但在走出校園之前，這種切實的壓力始終沒有被我們重視，直到進行了這次實踐活動，才真實的感覺到有無形的重擔在步步逼近我們，我們面對的將是一個人才濟濟的21世紀，拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看，光考慮只有理論而缺乏實踐、工作經(jīng)驗不足等諸多因素，一種無形的壓迫感就油然而生。
通過此次調(diào)查，我們再一次意識到，涉足外貿(mào)的相關(guān)行業(yè)，除具備從事該行業(yè)的資格證書以外，英語的聽說能力的確太重要了。這無疑是在告戒我們，現(xiàn)作為一名大二的學生，除了認真學習專業(yè)知識之外，我們必須利用一切有效時間掌握英語這門語言。這樣，在今后從事外貿(mào)行業(yè)時，才會有最基礎(chǔ)的資本為自己贏得一席之地。除此之外，我們團隊還對參加招聘會的應聘者做了簡單采訪，通過采訪，他們所說的職場競爭壓力，我們感同身受。一位國貿(mào)專業(yè)的學長說的特別好，“找到一份工作不難，但要找到一份適合自己的好工作并不容易?！币虼耍€沒有步入社會的我們必須盡早樹立危機意識，加強學習，努力去實現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動，感謝學院的領(lǐng)導、老師為我們提供了這次成長的機會!我們從中所學到的知識真的不是可以用一個量詞來衡量的;同時，我更感謝我的隊友，是你們讓我懂得了團結(jié)合作、互幫互助精神的可貴，在這其中收獲的友誼，我會用一輩子來珍藏!最后，忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運，祝愿我們彼此學業(yè)有成，未來前程似錦!
通信工程專業(yè)認知心得體會篇八
實習單位：
佳木斯防爆電機有限公司制造廠，成立于19xx年，現(xiàn)有員工500人，技術(shù)人員100人。是一個有著二十年研制、生產(chǎn)各種防爆電機的企業(yè)。是中國化工裝備總公司、中國石化總公司的定點生產(chǎn)廠家。
公司始終堅持發(fā)展為源、全面領(lǐng)先、追求雙贏，安全環(huán)保的經(jīng)營理念。佳木斯防爆電機有限公司技術(shù)力量雄厚，各類專業(yè)加工設(shè)備齊全，工藝先進，具有完備的試驗手段和質(zhì)量保證體系。多項產(chǎn)品獲國家、部、省的段秀產(chǎn)品獎和專利項目。是國內(nèi)生產(chǎn)防爆電機產(chǎn)品品種最多，規(guī)格最多的集科研、生產(chǎn)、安裝于一體的專業(yè)公司。
實習感想：
在廣源物流公司的實習過程中，我了解到隨著世界經(jīng)濟一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟貿(mào)易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展，雖然這次實習時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結(jié)合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉(zhuǎn)速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結(jié)合。在這里我深刻的領(lǐng)悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。
而在佳木斯防爆電機廠的參觀實習中，使我能有機會接觸到專業(yè)中的那些只聞其聲，未見其人的大型設(shè)備，能了解到理論與實際操作的不同，了解到了目前工業(yè)水平的現(xiàn)狀，收獲頗多，感觸也頗多。
一直以來，書本上的知識總是以一副高姿態(tài)凌駕于實際之上，課堂與實踐脫節(jié)，而我也一直渴望能有這樣的機會，能親身到現(xiàn)場，去了解工人師傅是如何操作機械的。真正到了現(xiàn)場，才發(fā)現(xiàn)很多書本上的道理到了實際中我們并不一定能做出來，有工藝的原因，也有材料的原因，而與此相反的，很多理論不可行的東西，卻能在師傅手中，憑借豐厚的經(jīng)驗和嫻熟的技巧給予以實現(xiàn)，不得不讓人嘆服。
實習結(jié)論及建議：
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，手機版堆放要整齊合理，以免倒塌。
2、要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺，應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
3、目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點，產(chǎn)前物流，企業(yè)內(nèi)部物流，銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系，國內(nèi)的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去，面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益。
4、倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一；野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。
建議：
加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設(shè)備、人員和能源，最大限度地減少物料搬運，簡化作業(yè)流程，縮短生產(chǎn)周期，力求投資最低。為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
實習總結(jié)：
通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個難得的機會，讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會，為我的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎(chǔ)。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇九
認知時間是指個體通過學習和思考來獲取和理解知識的過程。對于一個專業(yè)人士來說，正確地掌握專業(yè)認知時間是非常重要的。經(jīng)過一段時間的實踐和思考，我深有體會地認識到，在專業(yè)領(lǐng)域里，對于認知時間的正確利用和管理至關(guān)重要。
首先，專業(yè)認知時間的有效利用是高效工作的基礎(chǔ)。一個專業(yè)人士所面臨的信息海量，隨時都在不斷更新，這就要求我們能夠迅速捕捉到關(guān)鍵信息，并進行有效整理和加工。只有在正確的認知時間內(nèi)，我們才能更快地掌握新知識，更準確地理解和應用專業(yè)知識。而對于認知時間的管理，主要在于如何合理規(guī)劃自己的學習和思考時間，避免被瑣碎的事務和信息干擾，保證時間的專注和高效性。
其次，專業(yè)認知時間的充分利用能夠促進個人的專業(yè)發(fā)展。對于一個專業(yè)人士來說，保持學習和思考的能力是至關(guān)重要的。通過充分利用專業(yè)認知時間，我們可以展開系統(tǒng)性的思考，找到專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的問題和痛點，并通過學習和實踐，加以解決。在不斷提升自己的專業(yè)能力的過程中，我們也會逐漸形成獨立思考和創(chuàng)新的能力，從而在職場上脫穎而出。
第三，適度的放松也是有效利用專業(yè)認知時間的重要環(huán)節(jié)。專業(yè)人士往往工作壓力大，對知識的需求和學習的欲望也很強烈。然而，過度使用認知時間也會導致疲勞和信息過載。因此，在高效利用認知時間的同時，放松和休息也不能忽視。良好的休息和放松，不僅可以幫助我們更好地消化和吸收已有的知識，還可以激發(fā)我們的創(chuàng)造力和靈感。適當?shù)姆潘蓵r間，讓大腦得到休息，才能在接下來的認知時間中更有活力地投入。
另外，了解自己的認知規(guī)律和習慣也對專業(yè)認知時間的利用至關(guān)重要。每個人都有自己不同的認知方式和偏好，只有找到適合自己的認知模式和時間段，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有些人在早晨思維最為敏捷，而有些人則更喜歡夜晚獨自思考。對于專業(yè)人士來說，不僅要了解自己的認知規(guī)律，還要學會根據(jù)工作需求，靈活地調(diào)整和管理自己的認知時間。只有找到適合自己的認知時間，才能在專業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮最佳狀態(tài)。
最后，個人的自我管理和自律是實現(xiàn)專業(yè)認知時間有效利用的基礎(chǔ)。認知時間是一種寶貴的資源，而我們每個人每天都只有相同的24小時。只有按照計劃和目標有條不紊地進行工作和學習，才能最大限度地利用和管理認知時間。這要求我們在工作和學習中保持高度的自我意識和自律性，克服拖延和浪費時間的習慣，合理調(diào)配時間，提高工作和學習效率。
綜上所述，專業(yè)認知時間的正確利用和管理對于專業(yè)人士來說非常重要。透過充分利用認知時間，我們能更好地適應快速發(fā)展的專業(yè)領(lǐng)域，實現(xiàn)個人的專業(yè)發(fā)展。同時，適度的放松和了解自己的認知規(guī)律，有助于保持專業(yè)能力的穩(wěn)定和提升。個人的自我管理和自律性是實現(xiàn)專業(yè)認知時間有效利用的關(guān)鍵。通過不斷地實踐和總結(jié)，我們將能夠更好地掌握和利用認知時間，為個人的專業(yè)發(fā)展和社會進步做出更大的貢獻。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十
第一段：介紹CBT的基本概念和作用（200字）
認知行為療法（CBT）是一種心理治療方法，通過認知和行為的調(diào)整來改善個人的心理健康。CBT主要關(guān)注個人的思維方式和行為模式，旨在幫助他們更好地理解和應對自己的情緒和行為。我在學習和實踐CBT的過程中，深刻體會到它的獨特之處和應用價值。
第二段：探討CBT對個人思維方式的影響（200字）
CBT致力于幫助個人調(diào)整和改善其思維方式。通過分析和識別負面的自我評價、無效的思維模式和誤導性的信念，CBT能夠幫助個人學會更加實事求是和合理地對待自己和周圍的事物。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)一些常見的負面思維模式，如過度一般化、過度的猜測和消極的預測。通過與患者互動和引導，我?guī)椭麄兞私膺@些模式的影響，并提供替代性的積極思維方式。我注意到，當患者能夠糾正負面的思維方式時，他們的情緒和行為都會有明顯的改善。
第三段：探討CBT對個人行為模式的影響（200字）
與調(diào)整思維方式相似，CBT也關(guān)注個人的行為模式。通過與患者一起制定行為計劃和設(shè)定明確的目標，CBT幫助個人從現(xiàn)實和實用的角度解決問題，并建立可持續(xù)的積極行為習慣。我發(fā)現(xiàn)，對于許多患者來說，實際的行為改變是他們從心理治療中獲得最明顯的效益之一。毫不夸張地說，CBT幫助個人積極面對挑戰(zhàn)、采取積極行動，并開始擺脫惡性循環(huán)。
第四段：反思CBT的局限性（200字）
盡管CBT在心理治療中有著廣泛的應用，但它并非解決所有問題的萬能藥。每個個體都有著獨特的背景和經(jīng)歷，這些差異可能會影響CBT的有效性和適應性。在實踐中，我遇到了一些情況，發(fā)現(xiàn)CBT并不完全適合某些患者的需求。對于這些患者，我嘗試將CBT與其他治療方法相結(jié)合，以獲得更好的效果。因此，作為一名有經(jīng)驗的職業(yè)人員，我們應該靈活運用CBT并擴展我們的治療方法。
第五段：總結(jié)CBT的應用價值及個人收獲（200字）
CBT的應用范圍廣泛，可以用于治療許多不同的心理障礙和問題。作為一名CBT專業(yè)人員，我體會到它的應用價值和優(yōu)勢，尤其是在幫助個人改變其思維方式和行為模式方面。通過CBT，我見證了患者的明顯進步和積極的變化。同時，CBT也對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響，我學到了許多有效的治療技巧和溝通技巧，使我能更好地理解和幫助他人?？傊?，CBT是一種強大而有影響力的心理治療方法，它不僅幫助個人改善心理健康，還能促進心理專業(yè)人員自我發(fā)展。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十一
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領(lǐng)班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線.高水平的服務質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎(chǔ).而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識，管理人員更要樹立服務質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當成企業(yè)的生命線。服務質(zhì)量是指酒店提供的服務在使用價值上(包含精神和物質(zhì))適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質(zhì)上的適用性，如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質(zhì)量就越好；反之，則服務質(zhì)量就越差。要提高服務質(zhì)量，就要提高服務的使用價值的質(zhì)量。酒店服務質(zhì)量的提高，質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十二
前言：
首先，我想解釋一下取這個標題的用意。在高考申報志愿的時候，我看重土木工程專業(yè)的前景，所以選擇了這個專業(yè)，但當我一步步的深入這個專業(yè)的時候，我卻發(fā)現(xiàn)了很多開始不知道的事情。就如大家所熟悉的那樣，土木工程專業(yè)是一個很難學的專業(yè)，同時就業(yè)以后的環(huán)境也是一個很艱辛的專業(yè)。很多時候，我們要到遙遠的祖國邊疆或者偏僻的高原山區(qū)去建設(shè)一座祖國需要的橋梁，但是這種建設(shè)往往就要花費三年左右的時間，這三年的時間里，每年我們基本上只有過年正月的時候才能回到家中待上一個月左右的時間。這都不算什么，最主要的是我們前往的邊遠山區(qū)往往渺無人煙。我們橋梁工程的老師有過切身的感受，那三年里，沒有集市，沒有消費的地方，最痛苦的是有了的錢也沒有地方花出去。這就是橋梁工程專業(yè)以后的就業(yè)環(huán)境，知道這些后，我當時啞然了，在內(nèi)心深處只有苦笑，苦笑當時為什么選擇了這個專業(yè)，為什么選擇了土木工程。
而后，我的觀念卻改變了，暑假的時候參加了學院組織的大學生暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動，途中一次的搭船沿長江行駛，我生平第一次見到如此偉大的橋梁，也是第一次從橋下竄行而過認認真真觀察一座偉大的橋梁。這一次我對橋的認識開始有了改觀。而后通過橋梁工程專業(yè)認知實習，老師帶我們調(diào)研了五座大橋，又一次切身接近了橋梁。同時，我所申報的一個大學生科研計劃訓練項目（srtp）的課題就是《城市橋梁美學研究》，通過前幾次的調(diào)研，我對橋梁的美學有了一定的認識。從而我對橋梁開始有了一個比較全面的了解，我深深地發(fā)現(xiàn)“橋梁是世界上最偉大的建筑物”，它那挺立著的巨大的鋼筋混凝土支柱猶如一柱擎天，把周圍一切的事物都襯托得如此渺小，它就是大江大河上最偉大的奇跡。想到這兒，我發(fā)現(xiàn)建筑過程的艱辛也是值得的。當有一座雄偉的橋梁在你的手中誕生時，那種成就感是任何事情都無法比擬的。
正文：
一、首先介紹一下這次專業(yè)認知實習的過程。
我們橋梁1班和道路1班在高永老師的帶隊指導下，先后前往楊公橋立交橋、嘉陵江石門大橋、高家花園大橋、重慶長江大橋、菜園壩長江大橋、鵝公巖長江大橋進行了實地調(diào)研。從而，我們把所有類型的橋梁都調(diào)研了一遍，包括立交橋、斜拉橋、鋼構(gòu)橋、梁式橋、拱式橋、懸索橋。下面分別介紹一下實習中的知識收獲：
1.梁式橋。主梁為主要承重構(gòu)件，受力特點為主梁受彎。主要材料為鋼筋混凝土、預應力混凝土，多用于中小跨徑橋梁。簡支梁橋合理最大跨徑約20米，懸臂梁橋與連續(xù)梁橋合宜的最大跨徑約60-70米。
2.拱式橋。拱肋為主要承重構(gòu)件，受力特點為拱肋承壓、支承處有水平推力。主要材料是圬工、鋼筋砼，適用范圍視材料而定?？鐝綇膸资椎饺俣嗝锥加?，目前我國最大跨徑鋼筋砼拱橋為170米。
3.剛架橋。是一種橋跨結(jié)構(gòu)和噸臺結(jié)構(gòu)整體相連的橋梁，支柱與主梁共同受力，受力特點為支柱與主梁剛性連接，在主梁端部產(chǎn)生負彎矩，減少了跨中截面正彎矩，而支座不僅提供豎向力還承受彎矩。主要材料為鋼筋砼，適宜于中小跨度，如立交橋、高架橋等。
4.斜拉橋。梁、索、塔為主要承重構(gòu)件，利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨內(nèi)增加了彈性支承，減小了梁內(nèi)彎矩而增大了跨徑。受力特點為外荷載從梁傳遞到索，再到索塔。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材。適宜于中等或大型橋梁。
5.懸索橋。主纜為主要承重構(gòu)件，受力特點為外荷載從梁經(jīng)過系桿傳遞到主纜，再到兩端錨錠。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材，適宜于大型及超大型橋梁。
二、感受：橋梁大師茅以升的時代已不再
我們這一代人，對于橋梁最初的感性認識，大多都來自于小學里的那篇課文。不知道到現(xiàn)在是不是還有許多人能像我一樣還能把那陌生的文字從記憶中打撈起?！斑@座橋不但堅固，而且美觀。橋面兩側(cè)有石欄，欄板上雕刻著精美的圖案：有的刻著兩條相互纏繞的龍，前爪相互抵著，各自回首遙望；還有的刻著雙龍戲珠。所有的龍似乎都在游動，真像活了一樣?！睕]錯，趙州橋，中國古代勞動人民智慧的結(jié)晶，中國橋梁工程技術(shù)的代名詞。同樣，也有另一篇課文，它講的是中國橋梁工程史上的代表人物，茅以升的童年故事。故事大抵是個故事，有演繹有藝術(shù)渲染的需要，但字里行間，是中國近代工程發(fā)展的艱苦與老一輩工程師們的辛酸。兩篇課文，讓我們憑空意識到了橋梁的存在是那么的必須，而長久以來我們竟把這必須當作了理所當然，把前輩們的奢侈品饕餮般揮霍。如今，在這份逼人的莊偉前，我不得不再次把目光投向橋梁，一個那么熟悉而又頓顯陌生的名詞。 橋梁，既是一種功能性的結(jié)構(gòu)物，又是一座立體的造型藝術(shù)工程，也是具有時代特征的景觀工程，橋梁具有一種凌空宏偉的魅力。這種重新審視，讓我不由地愧疚。橋梁，再熟悉不過的稱呼，居然承受了那么多變革，也背負了那么多陳舊……從錢塘江大橋到杭州灣大橋，技術(shù)上的完善，表現(xiàn)形式上的趨于多樣，這些讓人嘆為觀止的工程奇跡無不像我們暗示著，茅以升的時代已不再。
總結(jié)：
通過這次橋梁工程專業(yè)認知實習，我從老師對我們的講解中學到了很多，也從實地調(diào)研中學到了很多，認識了很多。尤其是老師給我們講解他的工作經(jīng)驗，告訴我們以后去了施工單位怎樣去適應，怎樣去面對那些不合理、不公平的現(xiàn)象，我從中感受頗多，學到的也很多。我們作為大三的學生了，也該去了解一些社會中真實的甚至腐朽的東西了，了解這些是為了能讓我們有一套自己的思維方式去看待這個世界，而不是一味的去憤青，去埋怨這個社會。這也是我實習后的一點感受。當然我最大的感受還是：
橋梁——世界上最偉大的建筑物！
通信工程專業(yè)認知心得體會篇十三
20xx年xx月15號，作為即將踏入大三的我們，開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習，懷著忐忑和好奇，我們步入了大連國際金融會議。我們xx屆一共有46名同學，之前學院把我們分成了三組，我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天，培訓我們的xx經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內(nèi)容，然后就把我們分配到各個崗位，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！所以第二周我們就開始了隨崗實習，先是餐飲部，然后是房務部，最后是康樂部的實習，通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事，及時反饋
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領(lǐng)班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講，服務質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎(chǔ)。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識，管理人員更要樹立服務質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當成企業(yè)的生命線。服務質(zhì)量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質(zhì)）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質(zhì)上的適用性，如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質(zhì)量就越好；反之，則服務質(zhì)量就越差。要提高服務質(zhì)量，就要提高服務的使用價值的質(zhì)量。酒店服務質(zhì)量的提高，質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多，雖然是認知實習，還是希望能夠多一些實操，作為從學校走出來的大學生，在學校我們已經(jīng)學習了很多的理論知識，我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的，完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結(jié)束了我們的實習歷程，回首有些留戀，張經(jīng)理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎(chǔ)，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經(jīng)歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。