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        實(shí)用初中籃球課教案(匯總13篇)

        字號(hào):

            通過(guò)編寫(xiě)教案,教師可以提前思考教學(xué)過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題,并制定相應(yīng)的解決策略。編寫(xiě)教案需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)鞏固和擴(kuò)展。看看下面這些優(yōu)秀的教案,你可以借鑒其中的教學(xué)思路和方法。
            初中籃球課教案篇一
            1.90%學(xué)生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動(dòng)作。
            2.通過(guò)助跑起跳擊球練習(xí),發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。
            3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評(píng)價(jià)的能力。
            【重點(diǎn)】
            上步連貫,起跳有力,鞭甩放松、快速。
            【難點(diǎn)】
            上步時(shí)機(jī)的把握,網(wǎng)前制動(dòng)及空中姿態(tài)的保持。
            (一)開(kāi)始部分
            課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
            要求:隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列,動(dòng)作整齊、步伐一致。
            (二)準(zhǔn)備部分
            1.能量梯熱身。
            教師演示,組織學(xué)生分組練習(xí)。
            2.地滾球接力游戲
            組織教學(xué):平均分成四組,進(jìn)行滾籃球跑接力游戲。
            3.復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)
            (1)示范
            (2)講解
            動(dòng)作方法(以從右向左變向跑為例):在變向時(shí)的最后一步屈膝著地時(shí),膝關(guān)節(jié)內(nèi)收,右腳尖指向跑動(dòng)方向,右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體,轉(zhuǎn)移重心,左腳迅速向左前跨出小步,用力蹬地,右腳迅速向左前方跨出一大步,繼續(xù)加速跑動(dòng)。
            組織學(xué)生復(fù)習(xí)籃球移動(dòng):一步急停、二步急停、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、變向跑、變速跑。
            (三)基本部分
            1.導(dǎo)入:
            同學(xué)們,你們知道今年奧運(yùn)會(huì)的女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家嗎?引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出“中國(guó)”。那么你們知道排球主要是通過(guò)什么來(lái)得分的嗎?引導(dǎo)學(xué)生回答出“扣球”。接下來(lái)我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下排球的扣球。
            2.扣球教學(xué)
            (1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球,學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習(xí),通過(guò)練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的不足,在助跑時(shí)機(jī)和高度上把握不準(zhǔn)。
            (2)教師展示掛圖,在掛圖中分步講解,建立正確的動(dòng)作表象。根據(jù)之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進(jìn)行模仿,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。
            教法組織:四列縱隊(duì),站在網(wǎng)前
            3.扣練習(xí)
            (1)徒手練習(xí)
            組織教法:在采用分解練習(xí)法和完整練習(xí)法
            a.揮臂練習(xí):體會(huì)揮臂的路線(xiàn),揮臂路線(xiàn),方向要正確,動(dòng)作協(xié)調(diào),揮臂迅速有力。
            b.步法練習(xí):起跳快速用力,做到一小、二大、三跳。
            c.完整動(dòng)作練習(xí):正確取位,助跑有節(jié)奏。起跳用力,助跑起跳銜接流暢,腰腹用力帶動(dòng)手臂快速向前上方,壓腕鞭打動(dòng)作快,落地點(diǎn)緩沖稍屈膝。
            (2)扣固定球
            教法組織:自由結(jié)伴,兩人一組原地練習(xí)、扣吊球或就地取材(利用樹(shù)枝4葉作標(biāo)記)的完整動(dòng)作練習(xí)。
            在練習(xí)的過(guò)程中教師提示強(qiáng)調(diào)揮臂的速度和方向,以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會(huì)全掌擊球與擊球點(diǎn)和擊球部位的準(zhǔn)確性。揮臂路線(xiàn)準(zhǔn)確與方向正確,最高點(diǎn)全掌擊球的后中上部。
            (3)扣拋球
            教法組織:兩人一組自由結(jié)伴,一人將球拋起,另一人助跑起跳扣擊球。
            教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作,體會(huì)準(zhǔn)確判斷、動(dòng)作的連貫和協(xié)調(diào)配合對(duì)較好完成扣球技術(shù)動(dòng)作的.重要作用。
            在整個(gè)練習(xí)過(guò)程中教師巡視指導(dǎo)。易犯錯(cuò)誤:起跳點(diǎn)不正確,與球的距離保持不合理,教師進(jìn)行指導(dǎo)中,強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中多做限定助跑起跳點(diǎn)的徒手模仿或完整扣球練習(xí)。體會(huì)正確的取位,保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球。
            4.扣球比賽
            教法組織:兩人一組,一墊一扣,進(jìn)行排球比賽,綜合運(yùn)用之前學(xué)習(xí)的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù),重點(diǎn)感受扣球技術(shù)。
            教師在學(xué)生比賽過(guò)程中多鼓勵(lì)學(xué)生扣球練習(xí),兩人一組扣到指定地點(diǎn)次數(shù)最多的一組為獲勝組。
            5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運(yùn)球-行進(jìn)間單手低手投籃”組合技術(shù)。
            (四)結(jié)束部分
            1.放松,踏步集合,“請(qǐng)你跟我這樣做”拍打身體各部位。
            2.總結(jié):本課學(xué)習(xí)情況。
            3.宣布下課:師生再見(jiàn)
            平均心率:125~135次/分;練習(xí)密度:30%~40%;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上
            練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
            初中籃球課教案篇二
            一、教學(xué)思想:
            本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂(lè)健身,主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神,通過(guò)小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動(dòng)作,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
            二、教材分析:
            行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
            本次課是在掌握原地運(yùn)球動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的體驗(yàn)。
            三、學(xué)情分析:
            本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線(xiàn),注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。
            四、教學(xué)目標(biāo):
            1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上,掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。
            2、技能目標(biāo):使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
            3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
            五、教學(xué)程序:
            教學(xué)程序:
            針對(duì)本科的目標(biāo)及重、難點(diǎn),我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)程序:
            (一)開(kāi)始熱身部分
            導(dǎo)入和熱身部分:通過(guò)自編籃球韻律操的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動(dòng)作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣。
            (二)學(xué)習(xí)提高部分:籃球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一,是籃球原地運(yùn)球技術(shù)的加強(qiáng)。因此,在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)過(guò)程中,讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作,再來(lái)學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進(jìn)間運(yùn)球,在原來(lái)的基礎(chǔ)上不斷加強(qiáng),并進(jìn)一步加深。通過(guò)抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā),體驗(yàn)運(yùn)球點(diǎn)的位置,控制好運(yùn)球的落點(diǎn)與高度,保持好運(yùn)球的姿勢(shì),充分體會(huì)原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球特點(diǎn),逐步提高學(xué)生的運(yùn)球能力,通過(guò)小伙伴一起來(lái)的游戲來(lái)提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而達(dá)到終身體育的基本理念。
            (三)整理恢復(fù)部分
            采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜,達(dá)到放松的目的。簡(jiǎn)要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,對(duì)學(xué)生本次課的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
            教學(xué)效果預(yù)計(jì):
            1、預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。
            2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。
            易犯錯(cuò)誤及預(yù)防
            1、低頭看著球運(yùn)球,不能目視前方
            預(yù)防:讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球,提高學(xué)生控球能力。
            2、拍球的位置太后或者太前。
            預(yù)防:讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。
            3、運(yùn)球時(shí)球的落點(diǎn)不是在身體的側(cè)前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠(yuǎn)或者太近。
            預(yù)防:讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。
            場(chǎng)地器材及布置:
            場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一塊籃球41個(gè)球車(chē)2部擴(kuò)音器1臺(tái)音響1臺(tái)口哨一支
            初中籃球課教案篇三
            依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。
            本課設(shè)計(jì)的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開(kāi)、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
            通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣??紤]到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。
            1.通過(guò)小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手法。
            2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。
            3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛(ài)意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
            教學(xué)重點(diǎn):手指分開(kāi),掌心空出
            教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力
            (一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5)
            1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊
            2.隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)
            練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
            組織圖:
            教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
            “可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎?”
            “我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的.籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
            (二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)
            游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓
            游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作
            提示:游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)
            1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見(jiàn)圖1)
            2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色
            3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過(guò)程
            (三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)
            原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
            1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘?huà)寢尅?,啟發(fā)學(xué)生想象能力
            教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?,我們?lái)當(dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
            “我們都看看自己的球?qū)殞殹?,它們長(zhǎng)的可愛(ài)、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
            2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”
            提示:
            (1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量
            (2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)
            (3)優(yōu)生示范,教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果
            (4)變化要求后的雙人練習(xí)
            (四)游戲:“見(jiàn)縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)
            游戲個(gè)人方法:
            用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速?gòu)那蛘路酱┻^(guò)一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
            游戲集體方法:
            幾個(gè)人一組背對(duì)成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過(guò),轉(zhuǎn)身靈敏
            1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范
            2.單人散點(diǎn)練習(xí)
            3.請(qǐng)優(yōu)生示范,評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)
            4.介紹集體游戲方法,布置游戲場(chǎng)地
            5.各組展示,師生點(diǎn)評(píng)
            (1)單人可嘗試多次穿越
            (2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)
            (3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛
            (五)放松活動(dòng):“睡寶寶”
            活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?,讓它安靜入睡
            (六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)
            教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
            評(píng)價(jià):針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)
            器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))
            預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%
            運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中
            初中籃球課教案篇四
            【知識(shí)與技能】
            學(xué)生能夠說(shuō)出原地運(yùn)動(dòng)的方法,并且能夠控制球的落點(diǎn)
            【過(guò)程與方法】
            通過(guò)練習(xí)、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
            【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
            能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
            二、教學(xué)重難點(diǎn)
            【重點(diǎn)】
            手指與球的接觸部位,按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作
            【難點(diǎn)】
            手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)
            三、教學(xué)過(guò)程
            (一)開(kāi)始部分(3分鐘)
            1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
            2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法
            組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
            要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
            (二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
            1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng):圖形跑
            方法:按照地上已經(jīng)畫(huà)好的圖形,學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號(hào)響亮。
            2、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng):
            滾球接力,分成八組,一組一個(gè)球,要求球始終在地面滾動(dòng),滾到指定位置在滾回,接力給下一個(gè)人。
            (三)基本部分(25分鐘)
            1、講解示范:
            老師講解原地運(yùn)球的方法,學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過(guò)程中的手型,以及球的落點(diǎn)。
            2、學(xué)生練習(xí)
            (1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)
            (2)原地的有球練習(xí),成體操隊(duì)形散開(kāi),讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心,半徑為1米內(nèi)畫(huà)一個(gè)圓,要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球,不出圈。
            (3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握,圓圈要求越來(lái)越小,在原定能夠控制住球的落點(diǎn),爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。
            3、游戲
            四、結(jié)束部分(5分鐘)
            1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
            組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
            要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
            2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
            3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
            五、場(chǎng)地器材:
            小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
            六、預(yù)計(jì)負(fù)荷:
            練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
            初中籃球課教案篇五
            1、理解體力活動(dòng)及體能的概念,以及發(fā)展體能的`一般性原則;
            2、理解體力活動(dòng)與體育鍛煉的關(guān)系,并在發(fā)展體能時(shí)能正確運(yùn)用發(fā)展體能的一般性原則;
            3、理解體力活動(dòng)對(duì)健康的意義;
            二、教學(xué)內(nèi)容
            1、體力活動(dòng)的概念
            2、體力活動(dòng)對(duì)健康的意義
            經(jīng)常性地、有規(guī)律地進(jìn)行體力活動(dòng)對(duì)人體的直接好處有:見(jiàn)教參
            3、體能的概念及分類(lèi)
            體能是人體應(yīng)對(duì)各種體力活動(dòng)任務(wù)的能力。強(qiáng)悍的體能是良好體質(zhì)的重要組成部分。經(jīng)常性地進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等體力活動(dòng),能夠保持一定的體能和促進(jìn)體能的發(fā)展,并能使一些個(gè)體差異縮小甚至超越;而平時(shí)很少進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)能體力活動(dòng),則會(huì)使體能下降。
            體能按其所體現(xiàn)出的組成內(nèi)容可分成兩大部分:基礎(chǔ)體能和特殊體能。
            4、體能在體育鍛煉、工作和生活中的意義
            基礎(chǔ)體能可以反映一個(gè)人的健康狀態(tài),與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的關(guān)系,內(nèi)容包括心肺耐力、肌肉力量等。
            特殊體能是在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者是在某些工作、職業(yè)領(lǐng)域中需要的體能,以應(yīng)對(duì)其特殊的體力活動(dòng)需要,內(nèi)容包括靈敏性、速度等。
            5、影響體能發(fā)展的因素
            若要達(dá)到和維持良好的體能,必須做到以下三點(diǎn):良好的營(yíng)養(yǎng)、合理的體力活動(dòng)、足夠的休息。
            一般有計(jì)劃和設(shè)計(jì)的鍛煉和訓(xùn)練等體力活動(dòng)都考慮到了避免運(yùn)動(dòng)損傷、效果最大化,并越來(lái)越科學(xué)合理。在進(jìn)行較為劇烈的體力活動(dòng)前后,分別需要留有一定的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。
            6、發(fā)展體能的fitt原則
            頻率:一周內(nèi)鍛煉的天數(shù),如心肺耐力鍛煉是3―5天,而抗阻力練習(xí)是2―3;
            強(qiáng)度:運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度,不同運(yùn)動(dòng)形式的強(qiáng)度有所不同;
            時(shí)間:運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間,如30分鐘;
            類(lèi)型:運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,如跑步、游泳、跳繩,還是提拉重物;
            7、體能發(fā)展應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題
            (1)安全第一;
            (3)已經(jīng)獲得的體能是暫時(shí)的,如不堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉或訓(xùn)練,體能會(huì)退化。
            (4)尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)模式;
            (5)自我評(píng)判;
            (6)自我調(diào)整。
            (7)男女平等;
            (8)當(dāng)獲得一定體能并適應(yīng)了相應(yīng)的冬運(yùn)負(fù)荷或強(qiáng)度以后,應(yīng)該逐漸增加負(fù)荷。只有循序漸進(jìn)地、不斷地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,體能才會(huì)不斷地增強(qiáng)。
            (9)全面發(fā)展。
            初中籃球課教案篇六
            籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球
            1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
            2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
            3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
            1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
            2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)。
            組織:成四列橫隊(duì)集合。
            要求:精神飽滿(mǎn),注意力集中。
            一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)
            方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
            規(guī)則:
            (1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
            (2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
            二、熟悉球性
            方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。
            教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
            二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
            教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
            要求:球盡量不要落地。
            基本部分
            a、高低運(yùn)球,
            b、單手前后左右運(yùn)球,
            c、左右手交替運(yùn)球,
            d、體前變向運(yùn)球,
            e、胯下運(yùn)球,
            f、急停急起運(yùn)球。
            重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
            要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
            方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
            規(guī)則:
            a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,
            三、原地二人一球傳接球
            重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
            四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
            重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
            五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
            重點(diǎn):弧線(xiàn)運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
            六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
            要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
            七、接龍傳球接力比賽
            方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
            重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
            一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
            教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
            二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
            教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
            要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
            三、四練習(xí)的組織
            教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
            五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
            教法:講解、示范,練習(xí),比賽。要求:先練習(xí),后比賽。
            一、整理運(yùn)動(dòng):伸展放松操1-4節(jié)。
            二、小結(jié),本課優(yōu)缺點(diǎn),收回器材。組織:散點(diǎn),宣布下課。教法:聽(tīng)音樂(lè),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。組織:成四列橫隊(duì)集合。備注,器材,藍(lán)球,24個(gè)。
            1、練習(xí)密度:55%左右;
            2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;
            3、平均心率:130次/分左右
            4、最高心率:180次/分。心率曲線(xiàn)
            初中籃球課教案篇七
            1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡(jiǎn)介,課堂要求。
            2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
            1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
            2、提高學(xué)生移動(dòng)本事,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
            3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
            (1)繞籃球場(chǎng)慢跑。
            (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
            組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
            要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
            移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱(chēng)。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類(lèi)。
            (1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
            (2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
            (3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。
            (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
            (5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
            (6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
            (7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
            組織、教法、要求
            教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
            (1)起動(dòng):
            組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
            教法:看或聽(tīng)教師信號(hào)后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。
            要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
            (2)變向跑:
            組織:遇障礙變向跑,如圖。
            教法:快跑至障礙物前面變向快跑
            要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線(xiàn)時(shí),后一人可出發(fā)。
            (3)側(cè)身跑:
            組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
            教法:教師站在邊線(xiàn)附近,用手指做出不一樣數(shù)字的`信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
            要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
            (4)后退跑:
            組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線(xiàn)進(jìn)行練習(xí)。
            教法:從端線(xiàn)外起后退跑,到中線(xiàn)后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
            要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
            (5)急停練習(xí):
            組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線(xiàn)處。
            教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線(xiàn)止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
            要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
            (6)滑步練習(xí):
            組織:成體操隊(duì)形聽(tīng)口令團(tuán)體練習(xí)。
            教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
            要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
            1、放松活動(dòng)
            2、課堂小結(jié)
            3、布置作業(yè)
            4、師生再見(jiàn)
            初中籃球課教案篇八
            1、傳接球(原地行進(jìn)間)
            1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。
            2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
            3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
            (1)繞籃球場(chǎng)慢跑
            (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。組織成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
            (3)熟悉球性練習(xí)。
            精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
            基本部分
            傳接球(原地行進(jìn)間)
            (1)雙手胸前傳接球
            傳球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
            接球、伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來(lái)緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。
            重點(diǎn)、難點(diǎn)、手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
            (2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?BR>    張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
            重點(diǎn)難點(diǎn)、托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
            (3)雙手頭上傳球
            持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
            重點(diǎn)難點(diǎn)、持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
            (4)行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張,面對(duì)來(lái)球向前方,一步接來(lái)二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
            重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。
            1、教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。
            2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。
            3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
            4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
            5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
            6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
            7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
            :2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
            1、手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。
            2、接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。
            3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。
            4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
            5、注意安全,保持間隔距離,前一組過(guò)中線(xiàn)后,后一組才開(kāi)始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。
            1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。
            2、傳球力量不夠,拋物線(xiàn)太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線(xiàn)、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
            3、移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?BR>    1、放松活動(dòng)
            2、課堂小結(jié)
            3、布置作業(yè)
            4、師生再見(jiàn)
            初中籃球課教案篇九
            1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時(shí)間的關(guān)系。
            2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
            皮球、、紙球、氣球、報(bào)紙等。
            1.幼兒?jiǎn)稳送鎾伣忧蛴螒?,感知的不同高度?huì)有不同的下落速度。
            2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲(各種球)感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度,幼兒繼續(xù)拋接,交換角色及距離。
            4.引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)活動(dòng)中的觀察,體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快,落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢,落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高,落下來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)。拋的低,落下來(lái)的時(shí)間短。
            活動(dòng)延伸:
            拋接活動(dòng)在日常活動(dòng)中繼續(xù)進(jìn)行。
            根據(jù)本節(jié)課的活動(dòng)特點(diǎn),我選擇了在戶(hù)外開(kāi)展探索活動(dòng),孩子特別容易興奮,所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問(wèn)題進(jìn)行操作,活動(dòng)時(shí)老師適時(shí)的進(jìn)行引導(dǎo),整節(jié)課下來(lái),活動(dòng)井然有序,孩子的積極性也特別的高,在三人拋接的時(shí)候,接的小朋友特別有想法,幼兒教育網(wǎng)有的把報(bào)紙舉過(guò)頭頂、有的放在下面,有的接到以后還故意讓球在報(bào)紙上在彈幾下,孩子們各有各的想活動(dòng),各有各的玩法,不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上,也采用了對(duì)比性很強(qiáng)的紙球 、皮球和氣球,幼兒在活動(dòng)的時(shí)候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中,孩子們對(duì)探索欲望也由此增強(qiáng)了。
            初中籃球課教案篇十
            1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)
            2、運(yùn)球接力
            1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
            2、通過(guò)練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
            3、在練習(xí)的過(guò)程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
            4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
            5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長(zhǎng)的管理能力。教學(xué)器材:籃球
            一、教學(xué)常規(guī)2分鐘
            1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
            2、師生問(wèn)好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
            3、安排見(jiàn)習(xí)生。
            二、8分鐘
            1、韻律球操3分鐘
            a、教師向?qū)W生講清要求。
            b、學(xué)生隨著音樂(lè)在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
            組織:四列體操隊(duì)形
            2、熟悉球性練習(xí)5分鐘
            a、運(yùn)球報(bào)數(shù)
            b、高拋球擊掌
            組織:同上
            三、12分鐘
            1.運(yùn)球互指。
            在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。
            a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
            b、教師找學(xué)生配合一起示范。
            c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
            d、教師巡回指導(dǎo)。
            e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評(píng)。
            f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
            2.搶運(yùn)球。
            把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開(kāi)始,持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過(guò)程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。
            游戲規(guī)則:
            (1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,違者搶到球不算;
            (2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。
            a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
            b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
            四、運(yùn)二球接力12分鐘
            在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線(xiàn)外,排頭各持二個(gè)球。中線(xiàn)處放幾個(gè)旗竿,每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開(kāi)始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線(xiàn)后繞過(guò)旗干回端線(xiàn),把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
            a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
            b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
            游戲規(guī)則:
            (1)運(yùn)球時(shí),必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;
            (2)如是推滾球時(shí),規(guī)定雙手都不能離開(kāi)球,要做到人球一起到達(dá);
            (3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
            五、6分鐘
            1、放松整理活動(dòng)
            2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì),教師進(jìn)行講評(píng)。
            3、師生再見(jiàn)
            組織:自然圍坐在教師身邊!
            初中籃球課教案篇十一
            (一)知識(shí)與技能
            1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
            2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
            (二)過(guò)程與方法
            通過(guò)課堂練習(xí),了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
            (三)情感態(tài)度與價(jià)值觀
            培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
            (一)教學(xué)重點(diǎn)
            運(yùn)球手法。
            (二)教學(xué)難點(diǎn)
            運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。
            (一)準(zhǔn)備部分
            1.常規(guī)教育
            師生相互問(wèn)好
            宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
            檢查服裝
            效果目標(biāo):收心熱身,愉悅心身
            2.繞圓圈抱球慢跑
            效果目標(biāo):熱身
            3.球操
            1球繞環(huán)
            2胯下“8”字繞環(huán)
            3向上拋球,并擊掌,看誰(shuí)次數(shù)多
            4手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。
            效果目標(biāo):熟悉球性,建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
            (二)基本部分
            1.籃球運(yùn)球:
            動(dòng)作要領(lǐng):
            運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球,同時(shí)不斷換手及改變方向。
            當(dāng)從站立姿勢(shì)開(kāi)始運(yùn)球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運(yùn)球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。
            手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
            當(dāng)球彈起,張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球,這樣可以熟悉球感。
            練習(xí)方法:
            原地高低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球(改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
            原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位)
            體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)
            教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤
            效果目標(biāo):
            學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開(kāi),手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。
            2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
            動(dòng)作要領(lǐng):
            正確的身體姿勢(shì)
            良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣
            練習(xí)方法:
            繞場(chǎng)運(yùn)球
            對(duì)角線(xiàn)運(yùn)球
            重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位
            難點(diǎn):能控制球
            口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
            效果目標(biāo):
            體會(huì)球的反彈規(guī)律,體會(huì)直線(xiàn)運(yùn)球正確的擊拍球的部位,解放目光。
            體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運(yùn)球。
            (三)結(jié)束部分
            帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。
            在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。
            初中籃球課教案篇十二
            課的內(nèi)容:
            1、原地運(yùn)球練習(xí)
            2、游戲:運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo):
            1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
            2.技能參與目標(biāo):初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
            3.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn):
            1.技能參與目標(biāo):初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
            2.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí):1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程:
            1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好!
            2、用簡(jiǎn)明語(yǔ)言闡述游戲方法并提出要求。聽(tīng)老師口令,師生共操
            3、老師好!
            4、稍息、認(rèn)真聽(tīng)講思想集中積極反應(yīng)
            5、在老師的帶動(dòng)下,跟著老師一起做廣播操練習(xí),同上 快、靜、齊精神飽滿(mǎn),積極回答問(wèn)題,反應(yīng)迅速,注意力集中,動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
            6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作
            方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
            方法:兩腳左右站立,兩手左右來(lái)回運(yùn)球,球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。
            7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí),積極思考問(wèn)題,老師引導(dǎo)學(xué)生做示范,師生互評(píng),老師再示范、講解正確動(dòng)作方法,學(xué)生練習(xí),讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí),自己體會(huì),積極回答問(wèn)題,根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解,學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高,自由選擇同伴進(jìn)行,學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。
            8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作,注意手腕動(dòng)作,大臂帶動(dòng)小臂,手腕下壓,運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。
            9、游戲:運(yùn)球接力賽
            2、注意安全)。
            10、學(xué)生自由練習(xí)。
            11、整理器材。
            12、師生再見(jiàn)。
            初中九年級(jí)籃球課教案初三(2)班 40人 執(zhí)教人:黃 俊 教學(xué)內(nèi)容:1.原地—行進(jìn)間傳接球。2.原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3.原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4.游戲。教學(xué)目標(biāo):1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......
            初中籃球課教案篇十三
            1、幼兒能用繪畫(huà)手段來(lái)表示自己和籃球做游戲的情景。
            2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂(lè)趣。
            3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
            4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
            繪畫(huà)紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
            一、出示圖片,引出話(huà)題
            1、師、你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰(shuí)?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
            2、幼兒討論后回答。
            幼、圖片上由許多小朋友,他們?cè)谂钠で颍瑵L皮球,拋皮球等
            3、教師小結(jié)、你們說(shuō)的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的`在拋皮球…………他們玩得真開(kāi)心。
            二、幼兒操作
            1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫(huà)下來(lái)?(想)
            2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。
            三、作品交流分享
            1、展示幼兒的作品。
            2、幼兒之間互相交流。
            此次活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒?dòng)過(guò)程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng),都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題,并能主動(dòng)與同伴交流。