制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
班級課外活動計劃篇一
我校共有留學(xué)生50名， 留學(xué)生在我校生活學(xué)習(xí)已經(jīng)超過半年，半年以來由于語言的障礙留學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活以及社會交流活動上受到了很大的限制，但經(jīng)過一個多學(xué)期緊張的語言培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，留學(xué)生基本上都已經(jīng)達(dá)到漢語三級水平，部分學(xué)生已達(dá)到漢語四級水平。留學(xué)生漢語語言能力的提高促進(jìn)了他們利用漢語進(jìn)行日常溝通交流的可能性，與此同時，語言能力的提高，為他們進(jìn)一步進(jìn)行漢語學(xué)習(xí)深入了解中華民族傳統(tǒng)文化以及中國民情風(fēng)俗提供了可能性和必要性。
新學(xué)期開始，學(xué)校各種校園活動緊鑼密鼓地開展起來，在這樣的校園氛圍下，結(jié)合對外漢語專業(yè)人才培養(yǎng)方案以及對外漢語教學(xué)規(guī)律，留學(xué)生作為校園的成員也應(yīng)融合到這一校園文化當(dāng)中，及時開展相應(yīng)的有利于他們生活與學(xué)習(xí)的校內(nèi)外文化實踐活動。
留學(xué)生作為我校的重要成員同時也作為國際友人，為他們開展課外文化活動，既可以豐富他們的校園生活，舒展身心，開拓文化視野，增加對中國山川文化以及民族風(fēng)俗的了解；更可以讓他們更快更好地消除文化差異帶來的跨文化交際沖突感，深切感受到學(xué)校對他們的人文關(guān)懷，最終可以提升他們對中國文化以及校本文化的認(rèn)同感乃至歸屬感。
感受中國文化，體驗民俗風(fēng)情；知識與實踐結(jié)合，關(guān)懷與成長共進(jìn)。
每月一次課外社會活動，通過各種游戲的形式融入語言教學(xué)元素，提升語言的實際運(yùn)用技能；在每一次的實踐活動中貫穿中國文化和民族習(xí)俗講解，拓展留學(xué)生的文化視野。
20xx年3月、4月、5月、6月，每個月一次，具體日期根據(jù)對外漢語教學(xué)安排而定。
3月活動主題——春暖花開，結(jié)伴同行，踏青暢游。
4月活動主題——煙雨朦朧，水鄉(xiāng)嶺南，印象嶺南。
5月活動主題——國際都市，文化匯聚，魅力羊城。
6月活動主題——相識相知，成長感激，回憶珍藏。
53名尼日利亞留學(xué)生以及至少3名負(fù)責(zé)活動組織老師或者帶隊的老師。 活動預(yù)算：
每次活動計劃每人花費(fèi)150元.
活動安排以及注意事項：
每次活動前由對外漢語教研室制定詳細(xì)活動方案以及行程安排，必要時聯(lián)系旅行社協(xié)助游玩活動。
由于宗教和飲食習(xí)慣的差異，留學(xué)生在外出活動期間的餐飲問題應(yīng)自行解決，也可在征得學(xué)生同意后統(tǒng)一用餐。
外出活動游玩需申請校車全程接送，外出活動前以及活動期間需要特別注意和強(qiáng)調(diào)學(xué)生的安全，在安全的前提下開展各項有意義的活動。
每次活動后學(xué)生應(yīng)以作業(yè)的形式上交活動感想，活動組織者應(yīng)該對活動進(jìn)行總結(jié)。
班級課外活動計劃篇二
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩小組活動計劃。
通過一定的培養(yǎng)，使學(xué)生更好的了解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數(shù)達(dá)到要求，并能增強(qiáng)其它活動興趣，最后達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標(biāo)。
1、訓(xùn)練要求
①必須嚴(yán)格遵守時間和訓(xùn)練內(nèi)容。
②教師關(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
③教師應(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，及時總結(jié)并做好記錄。
④訓(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
2、訓(xùn)練時間安排
每周周二、周四的下午二節(jié)課課外活動時間
3、場地器材安排
訓(xùn)練場地定在學(xué)校東面籃球場上。
器材方面：短繩盡量動員學(xué)生自備，長繩2根由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。
1、單跳
每人單繩快速跳 平均150次/分
2、花樣跳
每個成員至少能表演花樣跳2種以上
3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調(diào)。
4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。
班級課外活動計劃篇三
為了活躍校園文化生活，發(fā)展學(xué)生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學(xué)期計劃積極開展課外文藝體育活動。
首先，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生社會化。課外活動由于強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。
其次，促使學(xué)生在社會化過程中個性化。課外活動恰好能夠在促進(jìn)個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。
根據(jù)我班的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。課程設(shè)置如下：
1、過障礙賽跑
2、走過獨木橋
3、雙人背球跑
4、舞蹈興趣小組
5、鋼琴興趣小組
6、少兒合唱團(tuán)
7、書法、繪畫小組
通過以上藝體活動豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生真正體會到學(xué)校是一個豐富多彩，而又能學(xué)到知識的地方。積極全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每一個學(xué)生全面發(fā)展。
班級課外活動計劃篇四
課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動的作用。為了給愛好美術(shù)的'同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動安排制定如下：
一、活動目的：
通過美術(shù)興趣小組的活動，使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。
二、活動要求：
1、組織學(xué)生按時參加活動，并保持室內(nèi)清潔。
2、每周四下午課外活動時間進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)美術(shù)室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
4、每次老師布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時完成。
5、愛護(hù)美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
三、活動內(nèi)容：
1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識，
（美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法）。
2、以兒童畫為主，以動手制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
5、進(jìn)行手工制作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。
四、采取的措施：
（1）美術(shù)教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
（2）做好組織工作
在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。
興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
（3）安排好活動時間和活動地點
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織一次，要堅持課余活動的原則。
（4）訂立必要制度，抓好思想工作
要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的美術(shù)作品評比，展示部分學(xué)生的優(yōu)秀學(xué)習(xí)成果，給予一定的獎勵。
五、課時安排：
每周四進(jìn)行定期美術(shù)繪畫活動，小組成員一定要及時參加。
1-3課時，主要練習(xí)起稿，在構(gòu)思的基礎(chǔ)上，進(jìn)行鉛筆草稿的初步繪制。
這一階段，主要強(qiáng)調(diào)線的優(yōu)美表現(xiàn)，注重起稿的布局安排，構(gòu)圖不要偏大，偏小，偏左和偏右，草稿線表現(xiàn)人物和景物一定要達(dá)到在視覺上舒服，富有欣賞性美感的要求。
4-5課時，主要進(jìn)行線的講解，讓學(xué)生在認(rèn)識線的美感的基礎(chǔ)上，進(jìn)行合理的勾線、描邊。 6-7課時主要認(rèn)識色彩的明暗、冷暖對比。了解代表性色彩的應(yīng)用，如：樹冠用綠色，樹干用褐色，海水和藍(lán)天都用天藍(lán)色。白云為白色和黃色。
在了解以上基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，學(xué)生科根據(jù)自己愛好選擇題材進(jìn)行個性化繪制和創(chuàng)作。遵循起草稿、修改定稿、勾線（描邊）、著色、調(diào)整的步驟，將作品繪制完成。
班級課外活動計劃篇五
為確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)我區(qū)“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”實施計劃的要求，結(jié)合我校及我班的實際，制定本計劃：
一、推廣快樂大課間的目的
1、通過豐富多彩的課間活動把學(xué)生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習(xí)中快樂。
2、通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識，使學(xué)生學(xué)會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1-2個項目，在體育活動中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生自身的技術(shù)能力，最終成為終生參與的項目。
3、使學(xué)生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認(rèn)識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學(xué)生終身體育的意識，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。
4、通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。
二、活動時間
大課間活動時間為：上午第二節(jié)課后三十分鐘
下午第三節(jié)課后三十分鐘
三、活動內(nèi)容
呼啦圈游戲跳繩校園集體舞
四、活動要求
1、要充分利用學(xué)校的活動場地，開展多種多樣的體育活動，使學(xué)生的活動空間得到擴(kuò)展，；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運(yùn)動、我快樂”。
2、活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學(xué)校教導(dǎo)處、總務(wù)處對器械、場地隨時進(jìn)行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時制止學(xué)生的活動。
3、要保證學(xué)生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，班主任要清點好人數(shù)。
五、實施措施
1、活動量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運(yùn)動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學(xué)生生長發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是活動的關(guān)鍵?；顒娱_展不僅是求形，更是要講究實效，最后由任課教師對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測。
5、對學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
班級課外活動計劃篇六
20xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔20xx〕13號）。本綱要是新時期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評價的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個學(xué)期共計144學(xué)時）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個從不斷認(rèn)識、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認(rèn)識體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點是：
（1）繼續(xù)堅持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時間和空間。
（2）放開修課時間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定， 學(xué)生可根據(jù)自己的修課計劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對大學(xué)體育課課程的修課時段做限制。
（3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個學(xué)分外，其它3個學(xué)分可以通過不同途徑來獲得，一是學(xué)生通過正常的體育選修課獲取學(xué)分；二是通過特色項目來獲取學(xué)分。特色項目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動獎項。一個特色項目為1個學(xué)分。
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班級課外活動計劃篇七
以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
課外活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、體育活動，符合廣大學(xué)生家長的意愿，學(xué)生通過活動，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
組長：楊海明 副組長：趙明亮
組員： 七（1）班全體學(xué)生
每周一、二、三、四、下午第三節(jié)課
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)兩個層面的活動：
1.以體育（籃球、乒乓球、羽毛球）美術(shù)、音樂、等組成興趣活動小組。
2.以班級為單位開展閱讀、英語、跳繩、踢毽、等，結(jié)合學(xué)校的特色建設(shè)，有計劃的組織學(xué)生開展課外活動。在活動中，使學(xué)生學(xué)到技術(shù)，形成技能。并在實踐活動中，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。具體詳見課外小組活動安排表。
課外活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
1.學(xué)校成立課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各小組的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟；活動內(nèi)容切實可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
王皮溜一中20xx年秋季學(xué)期 初一（1）班課外活動行事歷
班級課外活動計劃篇一
我校共有留學(xué)生50名， 留學(xué)生在我校生活學(xué)習(xí)已經(jīng)超過半年，半年以來由于語言的障礙留學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活以及社會交流活動上受到了很大的限制，但經(jīng)過一個多學(xué)期緊張的語言培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，留學(xué)生基本上都已經(jīng)達(dá)到漢語三級水平，部分學(xué)生已達(dá)到漢語四級水平。留學(xué)生漢語語言能力的提高促進(jìn)了他們利用漢語進(jìn)行日常溝通交流的可能性，與此同時，語言能力的提高，為他們進(jìn)一步進(jìn)行漢語學(xué)習(xí)深入了解中華民族傳統(tǒng)文化以及中國民情風(fēng)俗提供了可能性和必要性。
新學(xué)期開始，學(xué)校各種校園活動緊鑼密鼓地開展起來，在這樣的校園氛圍下，結(jié)合對外漢語專業(yè)人才培養(yǎng)方案以及對外漢語教學(xué)規(guī)律，留學(xué)生作為校園的成員也應(yīng)融合到這一校園文化當(dāng)中，及時開展相應(yīng)的有利于他們生活與學(xué)習(xí)的校內(nèi)外文化實踐活動。
留學(xué)生作為我校的重要成員同時也作為國際友人，為他們開展課外文化活動，既可以豐富他們的校園生活，舒展身心，開拓文化視野，增加對中國山川文化以及民族風(fēng)俗的了解；更可以讓他們更快更好地消除文化差異帶來的跨文化交際沖突感，深切感受到學(xué)校對他們的人文關(guān)懷，最終可以提升他們對中國文化以及校本文化的認(rèn)同感乃至歸屬感。
感受中國文化，體驗民俗風(fēng)情；知識與實踐結(jié)合，關(guān)懷與成長共進(jìn)。
每月一次課外社會活動，通過各種游戲的形式融入語言教學(xué)元素，提升語言的實際運(yùn)用技能；在每一次的實踐活動中貫穿中國文化和民族習(xí)俗講解，拓展留學(xué)生的文化視野。
20xx年3月、4月、5月、6月，每個月一次，具體日期根據(jù)對外漢語教學(xué)安排而定。
3月活動主題——春暖花開，結(jié)伴同行，踏青暢游。
4月活動主題——煙雨朦朧，水鄉(xiāng)嶺南，印象嶺南。
5月活動主題——國際都市，文化匯聚，魅力羊城。
6月活動主題——相識相知，成長感激，回憶珍藏。
53名尼日利亞留學(xué)生以及至少3名負(fù)責(zé)活動組織老師或者帶隊的老師。 活動預(yù)算：
每次活動計劃每人花費(fèi)150元.
活動安排以及注意事項：
每次活動前由對外漢語教研室制定詳細(xì)活動方案以及行程安排，必要時聯(lián)系旅行社協(xié)助游玩活動。
由于宗教和飲食習(xí)慣的差異，留學(xué)生在外出活動期間的餐飲問題應(yīng)自行解決，也可在征得學(xué)生同意后統(tǒng)一用餐。
外出活動游玩需申請校車全程接送，外出活動前以及活動期間需要特別注意和強(qiáng)調(diào)學(xué)生的安全，在安全的前提下開展各項有意義的活動。
每次活動后學(xué)生應(yīng)以作業(yè)的形式上交活動感想，活動組織者應(yīng)該對活動進(jìn)行總結(jié)。
班級課外活動計劃篇二
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩小組活動計劃。
通過一定的培養(yǎng)，使學(xué)生更好的了解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數(shù)達(dá)到要求，并能增強(qiáng)其它活動興趣，最后達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標(biāo)。
1、訓(xùn)練要求
①必須嚴(yán)格遵守時間和訓(xùn)練內(nèi)容。
②教師關(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
③教師應(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，及時總結(jié)并做好記錄。
④訓(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
2、訓(xùn)練時間安排
每周周二、周四的下午二節(jié)課課外活動時間
3、場地器材安排
訓(xùn)練場地定在學(xué)校東面籃球場上。
器材方面：短繩盡量動員學(xué)生自備，長繩2根由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。
1、單跳
每人單繩快速跳 平均150次/分
2、花樣跳
每個成員至少能表演花樣跳2種以上
3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調(diào)。
4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。
班級課外活動計劃篇三
為了活躍校園文化生活，發(fā)展學(xué)生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學(xué)期計劃積極開展課外文藝體育活動。
首先，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生社會化。課外活動由于強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性。
其次，促使學(xué)生在社會化過程中個性化。課外活動恰好能夠在促進(jìn)個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。
根據(jù)我班的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。課程設(shè)置如下：
1、過障礙賽跑
2、走過獨木橋
3、雙人背球跑
4、舞蹈興趣小組
5、鋼琴興趣小組
6、少兒合唱團(tuán)
7、書法、繪畫小組
通過以上藝體活動豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生真正體會到學(xué)校是一個豐富多彩，而又能學(xué)到知識的地方。積極全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每一個學(xué)生全面發(fā)展。
班級課外活動計劃篇四
課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動的作用。為了給愛好美術(shù)的'同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動安排制定如下：
一、活動目的：
通過美術(shù)興趣小組的活動，使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。
二、活動要求：
1、組織學(xué)生按時參加活動，并保持室內(nèi)清潔。
2、每周四下午課外活動時間進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)美術(shù)室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
4、每次老師布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時完成。
5、愛護(hù)美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
三、活動內(nèi)容：
1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識，
（美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法）。
2、以兒童畫為主，以動手制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
5、進(jìn)行手工制作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。
四、采取的措施：
（1）美術(shù)教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
（2）做好組織工作
在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。
興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
（3）安排好活動時間和活動地點
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織一次，要堅持課余活動的原則。
（4）訂立必要制度，抓好思想工作
要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的美術(shù)作品評比，展示部分學(xué)生的優(yōu)秀學(xué)習(xí)成果，給予一定的獎勵。
五、課時安排：
每周四進(jìn)行定期美術(shù)繪畫活動，小組成員一定要及時參加。
1-3課時，主要練習(xí)起稿，在構(gòu)思的基礎(chǔ)上，進(jìn)行鉛筆草稿的初步繪制。
這一階段，主要強(qiáng)調(diào)線的優(yōu)美表現(xiàn)，注重起稿的布局安排，構(gòu)圖不要偏大，偏小，偏左和偏右，草稿線表現(xiàn)人物和景物一定要達(dá)到在視覺上舒服，富有欣賞性美感的要求。
4-5課時，主要進(jìn)行線的講解，讓學(xué)生在認(rèn)識線的美感的基礎(chǔ)上，進(jìn)行合理的勾線、描邊。 6-7課時主要認(rèn)識色彩的明暗、冷暖對比。了解代表性色彩的應(yīng)用，如：樹冠用綠色，樹干用褐色，海水和藍(lán)天都用天藍(lán)色。白云為白色和黃色。
在了解以上基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，學(xué)生科根據(jù)自己愛好選擇題材進(jìn)行個性化繪制和創(chuàng)作。遵循起草稿、修改定稿、勾線（描邊）、著色、調(diào)整的步驟，將作品繪制完成。
班級課外活動計劃篇五
為確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)我區(qū)“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”實施計劃的要求，結(jié)合我校及我班的實際，制定本計劃：
一、推廣快樂大課間的目的
1、通過豐富多彩的課間活動把學(xué)生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習(xí)中快樂。
2、通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識，使學(xué)生學(xué)會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1-2個項目，在體育活動中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生自身的技術(shù)能力，最終成為終生參與的項目。
3、使學(xué)生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認(rèn)識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學(xué)生終身體育的意識，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。
4、通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。
二、活動時間
大課間活動時間為：上午第二節(jié)課后三十分鐘
下午第三節(jié)課后三十分鐘
三、活動內(nèi)容
呼啦圈游戲跳繩校園集體舞
四、活動要求
1、要充分利用學(xué)校的活動場地，開展多種多樣的體育活動，使學(xué)生的活動空間得到擴(kuò)展，；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運(yùn)動、我快樂”。
2、活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學(xué)校教導(dǎo)處、總務(wù)處對器械、場地隨時進(jìn)行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時制止學(xué)生的活動。
3、要保證學(xué)生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，班主任要清點好人數(shù)。
五、實施措施
1、活動量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運(yùn)動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學(xué)生生長發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是活動的關(guān)鍵?；顒娱_展不僅是求形，更是要講究實效，最后由任課教師對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測。
5、對學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
班級課外活動計劃篇六
20xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔20xx〕13號）。本綱要是新時期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評價的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個學(xué)期共計144學(xué)時）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個從不斷認(rèn)識、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認(rèn)識體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點是：
（1）繼續(xù)堅持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時間和空間。
（2）放開修課時間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定， 學(xué)生可根據(jù)自己的修課計劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對大學(xué)體育課課程的修課時段做限制。
（3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個學(xué)分外，其它3個學(xué)分可以通過不同途徑來獲得，一是學(xué)生通過正常的體育選修課獲取學(xué)分；二是通過特色項目來獲取學(xué)分。特色項目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動獎項。一個特色項目為1個學(xué)分。
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班級課外活動計劃篇七
以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
課外活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、體育活動，符合廣大學(xué)生家長的意愿，學(xué)生通過活動，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
組長：楊海明 副組長：趙明亮
組員： 七（1）班全體學(xué)生
每周一、二、三、四、下午第三節(jié)課
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)兩個層面的活動：
1.以體育（籃球、乒乓球、羽毛球）美術(shù)、音樂、等組成興趣活動小組。
2.以班級為單位開展閱讀、英語、跳繩、踢毽、等，結(jié)合學(xué)校的特色建設(shè)，有計劃的組織學(xué)生開展課外活動。在活動中，使學(xué)生學(xué)到技術(shù)，形成技能。并在實踐活動中，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。具體詳見課外小組活動安排表。
課外活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
1.學(xué)校成立課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各小組的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟；活動內(nèi)容切實可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
王皮溜一中20xx年秋季學(xué)期 初一（1）班課外活動行事歷