一個(gè)可行的方案應(yīng)該基于對(duì)問題的深入分析和全面了解，而不是憑空猜測(cè)或主觀臆測(cè)。制定方案時(shí)，需要引入創(chuàng)新思維和方法，以提高工作效率和成果。方案執(zhí)行的過程中，可以邀請(qǐng)相關(guān)利益方參與，增加方案的可接受度。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
    努力縮小殘疾人與社會(huì)的距離，提供殘疾人參與社交活動(dòng)，改善殘疾人交友婚戀難，樹立殘疾人自信，自強(qiáng)，勇敢追求愛情的.觀念和態(tài)度，增強(qiáng)殘疾人對(duì)幸福生活的向往和信心，關(guān)注殘疾人，創(chuàng)建和諧的殘疾人婚姻家庭，作為我們每個(gè)公民都應(yīng)該獻(xiàn)愛心，都應(yīng)該去力所能及的去給予關(guān)愛和幫助！
    活動(dòng)主題："讓愛盛開最美的花"20xx丹陽市殘疾人交友聯(lián)誼大會(huì)
    活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月11日
    活動(dòng)地點(diǎn)：殘聯(lián)會(huì)議室
    主辦單位：丹陽市殘聯(lián)
    承辦單位：創(chuàng)世紀(jì)情緣婚戀
    活動(dòng)對(duì)象：丹陽市的殘疾單身青年（未婚，離婚，喪偶），符合婚姻法規(guī)定的法定年齡。（20歲-45歲）
    咨詢熱線：xxxxxx（可加微信） 底部掃二維碼 閱讀原文
    本次丹陽殘疾青年交友聯(lián)誼大會(huì)，以八分鐘約會(huì)為主題，打造一場(chǎng)服務(wù)殘疾人、關(guān)懷殘疾人的相親盛宴。
    1、考慮到殘疾人的特殊情況，全程將借助八分鐘約會(huì)這一形式，并以此為主導(dǎo)，讓所有參與者都能感受到活動(dòng)本質(zhì)，提升所有人的活動(dòng)參與度，同時(shí)降低活動(dòng)的互動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。
    2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)獨(dú)創(chuàng)的設(shè)置進(jìn)一步交流區(qū)——約會(huì)私聊區(qū)，在約會(huì)過程中如果需要更進(jìn)一步交流的，可以在八分鐘約會(huì)進(jìn)行中隨時(shí)邀請(qǐng)對(duì)方進(jìn)入私聊區(qū)進(jìn)行更進(jìn)一步的交流，促進(jìn)相親現(xiàn)場(chǎng)的活動(dòng)成效。
    3、在八分鐘約會(huì)為主貫徹活動(dòng)進(jìn)程的同時(shí)，保留相親大會(huì)經(jīng)典優(yōu)質(zhì)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，同時(shí)考慮到殘疾人的身體情況，增加相適應(yīng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的參與度與可看性，將相親者的風(fēng)采通過互動(dòng)的形式表現(xiàn)出來。
    4、特別活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置紅娘服務(wù)區(qū)，提高婚戀專業(yè)人士在相親會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的作用與數(shù)量，提升活動(dòng)的品味與專業(yè)性。
    1、活動(dòng)區(qū)域安排（根據(jù)場(chǎng)地情況適當(dāng)調(diào)整）
    活動(dòng)總共分為4個(gè)大區(qū)塊：
    主舞臺(tái)區(qū)：主持人活動(dòng)介紹，舞臺(tái)表演，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，破冰游戲及速配游戲的進(jìn)行等。
    約會(huì)區(qū)：八分鐘約會(huì)場(chǎng)地。全場(chǎng)單身男女互動(dòng)，每場(chǎng)時(shí)間控制在20分鐘，給予單身男女在較安靜、優(yōu)雅。
    的環(huán)境中一對(duì)一交流的機(jī)會(huì)。
    私聊區(qū)：單身男女在約會(huì)區(qū)聊的比較投機(jī)的情況下，為了保證八分鐘約會(huì)的正常進(jìn)行，可以主動(dòng)邀請(qǐng)對(duì)方。
    進(jìn)入私聊區(qū)進(jìn)行更進(jìn)一步更多時(shí)間的交流。
    工作人員區(qū)：
    紅娘服務(wù)：現(xiàn)場(chǎng)單身男女可以接受專業(yè)紅娘的相親指導(dǎo)。
    簽到接待：進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)的簽到，領(lǐng)取活動(dòng)禮品、宣傳品等。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
    共享芬芳同奔小康
    殘疾人文化周以各區(qū)、縣（市）為主舉辦，由各級(jí)殘聯(lián)與文化部門因地制宜開展活動(dòng)?；顒?dòng)主要形式是于20xx年8月至9月期間，在殘疾人相對(duì)集中的社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、殘疾人服務(wù)機(jī)構(gòu)、特教學(xué)校、福利企業(yè)以及各類公共文化服務(wù)，組織殘疾人就近、就便參與活動(dòng)。
    （一）加強(qiáng)殘疾人公共文化服務(wù)。通過組織文化周活動(dòng)，推動(dòng)將殘疾人文化活動(dòng)融入基層公共文化設(shè)施日?；顒?dòng)，提供適合各類殘疾人需求的文化產(chǎn)品和文化服務(wù)，在公共文化設(shè)施中為殘疾人提供無障礙活動(dòng)的場(chǎng)地，為殘健融合創(chuàng)造條件。
    （二）開展基層殘疾人文體活動(dòng)。利用社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站點(diǎn)、農(nóng)家書屋等舉辦文化知識(shí)講座、讀書演講比賽、康復(fù)知識(shí)咨詢、健身技能輔導(dǎo)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等適合殘疾人參與、深受殘疾人歡迎的文體活動(dòng)；組織各種棋類比賽、乒兵球、羽毛球、輪椅太極拳、輪椅柔力球等群眾基礎(chǔ)深厚、符合殘疾人特點(diǎn)的活動(dòng)，鼓勵(lì)支持有共同興趣愛好的殘疾人組成較為固定的活動(dòng)團(tuán)隊(duì)，把文化體育活動(dòng)融入日常生活，形成積極健康的生活方式。
    （三）開展形式多樣的讀書活動(dòng)。圍繞學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神和改革開放40周年，通過組織講座、讀書會(huì)、演講、座談等活動(dòng)，開展政策教育、國情教育，把加強(qiáng)殘疾人文化建設(shè)、豐富殘疾人文化生活和加強(qiáng)殘疾人思想道德建設(shè)結(jié)合起來，引導(dǎo)廣大殘疾人樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀，自覺履行公民責(zé)任和義務(wù)。
    （四）舉辦文藝活動(dòng)。積極聯(lián)系當(dāng)?shù)厝罕娝囆g(shù)館、文藝志愿者對(duì)殘疾人藝術(shù)團(tuán)體進(jìn)行藝術(shù)指導(dǎo)。圍繞慶祝改革開放40周年，組織殘疾人藝術(shù)團(tuán)體、殘疾人藝術(shù)人才走進(jìn)社區(qū)和鄉(xiāng)村，走進(jìn)福利企業(yè)、特教學(xué)校，舉辦文藝演出和書畫等藝術(shù)展覽，展示殘疾人文化藝術(shù)水平，分享殘疾人事業(yè)發(fā)展成就，謳歌黨和政府及社會(huì)各界對(duì)殘疾人事業(yè)的關(guān)心和重視，推動(dòng)殘疾人特殊藝術(shù)人才培養(yǎng)，鼓勵(lì)和支持殘疾人藝術(shù)人才參與公共文藝演出活動(dòng)。
    （五）開展展覽展示活動(dòng)。充分利用展覽館、文化館、美術(shù)館、社區(qū)文化中心和公園、廣場(chǎng)等公共文化場(chǎng)所，舉辦殘疾人書法、繪畫、攝影、集郵、手工藝品（如剪紙、編織、雕刻等）展覽或現(xiàn)場(chǎng)才藝展示活動(dòng)；在各種公共文化藝術(shù)展覽、展示活動(dòng)中，注重吸收殘疾人創(chuàng)作的藝術(shù)作品，鼓勵(lì)殘疾人積極參與。省殘聯(lián)將依托8月下旬舉辦的xx國際文化產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)平臺(tái)，繼續(xù)組織龍江殘疾人文化藝術(shù)展，請(qǐng)各區(qū)、縣（市）為選拔優(yōu)秀殘疾人藝術(shù)作品和企業(yè)，做好參展工作。
    （六）推進(jìn)文化助殘志愿活動(dòng)。繼續(xù)實(shí)施殘疾人文化進(jìn)家庭“五個(gè)一”、盲人數(shù)字閱讀推廣工程等系列文化助殘行動(dòng)，各級(jí)殘聯(lián)要協(xié)調(diào)公共圖書館、文化館等公益性文化單位開展對(duì)殘疾人的文化活動(dòng)，努力滿足殘疾人文化需求。省殘聯(lián)將聯(lián)合省圖書館組織志愿者深入市（地），為盲人講電影或組織盲人電影專場(chǎng)。
    （一）高度重視，精心組織。殘疾人文化周活動(dòng)自20xx年開展以來，各級(jí)殘聯(lián)和文化部門以基層社區(qū)為基礎(chǔ)，依托公共文化設(shè)施，就近就便組織開展形式多樣的文體活動(dòng)，有效提升了殘疾人享有公共文化服務(wù)的水平，進(jìn)一步豐富了廣大殘疾人的精神文化生活，值得持續(xù)推廣。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)和文化部門要充分認(rèn)識(shí)開展殘疾人文化周活動(dòng)的意義，精心組織，加大投入，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、創(chuàng)新方式，推動(dòng)我市形成有利于殘疾人文化發(fā)展的良好工作態(tài)勢(shì)和運(yùn)行機(jī)制。
    （二）深入基層，服務(wù)群眾。殘疾人文化周活動(dòng)要堅(jiān)持重心下移，面向基層、面向殘疾人，重在方便殘疾人參與，重在擴(kuò)大覆蓋面，重在活動(dòng)的常態(tài)化、經(jīng)常性。要按照共建共享的原則，創(chuàng)造開展活動(dòng)的條件，吸引更多的基層殘疾人參與，使文化周成為殘疾人身邊的舞臺(tái)和日常的活動(dòng)，真正讓殘疾人進(jìn)得來、融進(jìn)去、能受益。
    （三）整合資源，突出特色。各區(qū)、縣（市）殘聯(lián)、文化部門要根據(jù)本地實(shí)際情況，挖掘和利用現(xiàn)有文化資源，密切配合，開展具有地方特色的主題活動(dòng)，推動(dòng)形成具有鮮明地域特點(diǎn)和地方特色的殘疾人文化工作。
    （四）拓展視野，擴(kuò)大交流。各區(qū)、縣（市）要充分利用自身的文化優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)區(qū)、縣（市）間殘疾人文化交流，不斷豐富形式和內(nèi)容，爭(zhēng)取把文化周納入當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)演出、論壇、展覽等活動(dòng)中，為殘疾人提供更多參與活動(dòng)、施展才華的舞臺(tái)。
    （五）展示風(fēng)采，做好宣傳。各區(qū)、縣（市）要充分發(fā)揮報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體作用，及時(shí)宣傳推廣文化周活動(dòng)；要組織各類媒體深入基層，獲取第一手新聞素材，宣傳殘疾人樂觀向上、自強(qiáng)自立的精神，進(jìn)一步營造殘疾人事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
    a提供交流的平臺(tái),增強(qiáng)合作的意識(shí)
    b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離
    xx年年11月16日（周五）下午5:30―9:00
    文化廣場(chǎng)
    商務(wù)協(xié)會(huì)―商務(wù)實(shí)踐部
    商務(wù)協(xié)會(huì)全體人
    1) 豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
    2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
    3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個(gè)人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量，大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
    1) 隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多，可分為兩隊(duì)，其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽，每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名（待定）
    2) 對(duì)外宣傳：制作橫幅一條，上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào)，宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請(qǐng)同學(xué)們到時(shí)觀看。
    4) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)（以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā)）
    1) 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置
    2) 各代表隊(duì)入場(chǎng)
    3) 致開幕詞
    4) 具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展（穿插文藝節(jié)目）
    5) 總結(jié)發(fā)言頒降
    6) 合影留念
    7) 清理現(xiàn)場(chǎng)
    4、）端乒乓球接力
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
    石家莊理工職業(yè)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)
    殘聯(lián)社區(qū)
    殘聯(lián)社區(qū)的殘疾人
    殘聯(lián)社區(qū)
    策劃方案
    2、提前一周與服務(wù)對(duì)象做好溝通工作，并邀請(qǐng)其家人一同參與；
    3、邀請(qǐng)相關(guān)指示和嘉賓蒞臨領(lǐng)導(dǎo)；（待定）
    4、完成鼓吹方案，并著手鼓吹工作。本站策劃書
    5、為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的獎(jiǎng)品及所需工具、材料拉取援助；
    6、接洽并斷定表演環(huán)節(jié)的表演職員；
    7、籌辦好游戲項(xiàng)目所需的'工具、贊助材料以及各類物品；
    8、落實(shí)校車等各項(xiàng)申請(qǐng)工作；
    9、完成運(yùn)動(dòng)當(dāng)天工作職員的布置與項(xiàng)目志愿者和殘疾人家庭的分組；
    10、針對(duì)游戲玩法和留意事項(xiàng)對(duì)項(xiàng)目志愿者進(jìn)行培訓(xùn)和解說；
    11、召開工作職員會(huì)議，明確其責(zé)任；
    12、對(duì)全部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行一到兩次彩排。
    一、會(huì)場(chǎng)前期籌辦：
    各小組的志愿者上門探訪各自的服務(wù)對(duì)象，并邀請(qǐng)他們參與趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；同時(shí)各工作職員起頭安排趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)場(chǎng)，做好各項(xiàng)籌辦工作。（約30分鐘）
    二、運(yùn)動(dòng)會(huì)流程：
    1、主持人致詞并闡明游戲規(guī)矩；（約5分鐘）
    2、省略（10分鐘）
    3、省略；（約10分鐘）
    4、主持人階段性總結(jié)賽果，引出表演（約2分鐘）
    5、歌曲表演；（約15－20分鐘）
    6、合作賽－“愛拼才會(huì)贏”；（約10分鐘）
    7、省略（約10分鐘）
    8、主持人總結(jié)賽果，并作簡略頒獎(jiǎng)。（約10分鐘）本站策劃書
    三、會(huì)后工作：
    1、工作職員清算場(chǎng)地，盤點(diǎn)我們自己帶來的物品；
    2、把借用該社區(qū)的設(shè)施放回原位；
    3、志愿者送服務(wù)對(duì)象回家，并聊天中領(lǐng)會(huì)他們對(duì)本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受。
    后期反饋工作：
    1、志愿者感想交換；策劃方案
    2、與當(dāng)?shù)鼐游瘻贤?，獲取他們的意見；
    3、撰寫通訊稿和總結(jié)；
    4、校內(nèi)舉辦項(xiàng)目效果展。
    經(jīng)費(fèi)預(yù)算（略）
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
    活動(dòng)方案
    為隆重慶?！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
    一、活動(dòng)主題
    本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)主題為：“發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神、爭(zhēng)當(dāng)治水先鋒”。
    二、時(shí)間和地點(diǎn)
    時(shí)間：
    地點(diǎn)：
    三、主辦單位：
    四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
    五、活動(dòng)內(nèi)容：
    1、邀請(qǐng)街道主任（如果主任沒時(shí)間，請(qǐng)高書記）開幕式致辭。
    2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
    3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    中青年組（50周歲以下）三個(gè)項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
    中老年組（50周歲以上）三個(gè)項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
    六：比賽規(guī)則：
    中青年組報(bào)名項(xiàng)目：
    袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
    單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開始跳繩，在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時(shí)開始。
    中老年組比賽項(xiàng)目：
    保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
    踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開始踢健子，并計(jì)時(shí)，時(shí)間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時(shí)開始。
    1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
    七、獎(jiǎng)勵(lì)方式
    每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
    八、報(bào)名要求
    每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序，比賽開始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
    為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，做一個(gè)健康向上，充滿活力的人。
    組 長：xx
    副組長：xx
    成 員：xx
    活動(dòng)地點(diǎn)：本校操場(chǎng)
    一二年級(jí)組：趕豬 種豆得豆 吊瓶
    三四年級(jí)組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑
    羽毛球比賽
    見附表
    各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
    1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
    2、精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時(shí)間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。
    3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
    4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
    活動(dòng)內(nèi)容：競(jìng)賽項(xiàng)目
    1、趕豬
    一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
    2、種豆得豆
    隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn)，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝。
    3、吊瓶
    隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn)，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
    4、摸石頭過河
    【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
    【比賽器材】過河磚
    【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米（根據(jù)場(chǎng)地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
    【比賽規(guī)則】
    （1）比賽開始前，參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。
    （2）比賽過程中，參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道；若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。
    （3）比賽過程中，任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。
    （4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。
    （5）比賽過程中，隊(duì)員每犯規(guī)一次，就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒；若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。
    5、兩人三足
    本項(xiàng)比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
    6、托球跑
    比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn)，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
    羽毛球比賽
    羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽，每場(chǎng)均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí)，先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)換場(chǎng)區(qū)。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
    為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動(dòng)，具體方案如下：
    挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
    參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
    1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。
    2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。
    以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。
    預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。
    1、項(xiàng)目包括：踢毽子；足球顛球；定時(shí)罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。
    比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。
    四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2、25，則取3個(gè)人。
    參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
    2、各項(xiàng)競(jìng)賽按《競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
    3、裁判員由主辦單位選派。
    1、報(bào)名宣傳階段：10月10日――10月16日
    宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、各學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。
    請(qǐng)各參賽隊(duì)于20xx年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時(shí)提交報(bào)名表，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動(dòng)籌備會(huì)議。
    2、預(yù)賽階段：10月17日――10月20日
    各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場(chǎng)地情況組織預(yù)賽。
    比賽場(chǎng)地：
    東區(qū)老校13號(hào)樓前廣場(chǎng)
    齊魯軟件學(xué)院體育場(chǎng)
    新校圖書館前廣場(chǎng)
    西校區(qū)體育場(chǎng)
    南外環(huán)新區(qū)體育場(chǎng)
    3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場(chǎng)地東區(qū)新校圖書館前廣場(chǎng)，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場(chǎng)地南外環(huán)新區(qū)體育場(chǎng)。
    聯(lián)系電話：xxx（晚6：30～9：30）
    可咨詢學(xué)生會(huì)辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx
    準(zhǔn)備會(huì)時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00
    地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506
    到會(huì)時(shí)請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。
    團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng)：各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎(jiǎng)二個(gè)二等獎(jiǎng)三個(gè)三等獎(jiǎng)五個(gè)。
    1、限次項(xiàng)目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
    （1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
    （2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。
    2、項(xiàng)目：（包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩）
    （1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。
    （3）定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
    （4）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。
    3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目：呼拉圈
    在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
    1、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長的共同了解的機(jī)會(huì)。培養(yǎng)幼兒的.集體榮譽(yù)感和競(jìng)賽意識(shí)。
    2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
    3、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神。
    團(tuán)體表演、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目
    1、對(duì)家長發(fā)出邀請(qǐng)，鼓勵(lì)家長積極參加親自游戲，觀看孩子的運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
    2、準(zhǔn)備系有鈴鐺的橡皮筋、小椅子三把、拱形門兩個(gè)、自制果子兩筐、動(dòng)物箱兩個(gè)；包裝繩、呼拉圈若干。
    1、以班級(jí)為方隊(duì)入場(chǎng)
    2、升國旗、奏國歌
    3、園長講話
    4、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)
    5、團(tuán)體操表演：中班組幼兒表演《北斗神拳》
    6、幼兒輪滑表演
    7、幼兒游戲競(jìng)賽項(xiàng)目：不要碰響小鈴
    8、親子游戲：連環(huán)套
    9、為幼兒及家長頒獎(jiǎng)
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
    3、為促進(jìn)員工間的互動(dòng)與交流提供一個(gè)良好的平臺(tái)；
    4、對(duì)外宣傳積極向上，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
    二、活動(dòng)人員安排
    1、主辦方：
    2、組織人員：
    主持人：
    工作人員：
    三、活動(dòng)時(shí)間
    擬定于2017年11月3日 13:00~15:30
    四、活動(dòng)地點(diǎn)
    草坪
    五、活動(dòng)開展
    （一）前期準(zhǔn)備
    3、賽前準(zhǔn)備：安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場(chǎng)地，每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn)，安排比賽裁判及計(jì)分員。
    4、安全預(yù)案：明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案，并得到安全員的認(rèn)可和幫助，保證活動(dòng)的安全問題。
    （二）活動(dòng)流程
    1、11月3日12:50，在產(chǎn)業(yè)園集合，由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后，宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
    2、項(xiàng)目流程：
    百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風(fēng)火輪
    3、比賽結(jié)束：
    采用團(tuán)體賽，采用積分制，每個(gè)項(xiàng)目中（除項(xiàng)目一）第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分，最終按積分高低獲得四個(gè)等級(jí)的獎(jiǎng)品。
    （三）項(xiàng)目介紹 項(xiàng)目一：百發(fā)百中 活動(dòng)時(shí)間：約20分鐘
    活動(dòng)材料：回力標(biāo)（5個(gè)）、飲料（5瓶）
    活動(dòng)人數(shù)：所有人均可參賽（根據(jù)剩余時(shí)間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目）
    活動(dòng)規(guī)則：終點(diǎn)距起點(diǎn)10米，終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶，每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo)，限次10次，每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。
    項(xiàng)目二：不倒森林 活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘 活動(dòng)材料：pvc管（6跟）活動(dòng)人數(shù)：每組6人參賽 活動(dòng)規(guī)則：
    a、場(chǎng)地中放置6根pvc管，每根管長度為1米，相鄰兩管間距為1米，每根附近站一位參賽者。
    b、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動(dòng)，開始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下，迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上，保持管不倒。
    d、每次有一根棒倒就算失敗，連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝，超過5min未完成即為失敗。
    項(xiàng)目三：趕豬游戲
    1、活動(dòng)時(shí)間：約20分鐘
    2、活動(dòng)材料：排球、羽毛球拍、小尖筒
    3、活動(dòng)人數(shù)：每組5人參加
    首先，將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排，然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍，游戲開始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個(gè)小尖筒，來回往復(fù)，用時(shí)最少的一組獲勝。
    項(xiàng)目四：水滴的旅行
    1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘
    2、活動(dòng)材料：水盆、水、量杯、鑷子
    3、活動(dòng)人數(shù)：每組五人參賽
    4、活動(dòng)規(guī)則
    a、在起點(diǎn)放一盆水，然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b、游戲開始后，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類和大小。
    c、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中；
    d、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五：無敵風(fēng)火輪（需演示）
    1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘
    2、活動(dòng)材料：報(bào)紙、透明膠帶、剪刀
    3、活動(dòng)人數(shù)：每組6人參賽
    4、活動(dòng)規(guī)則：
    a、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn)，然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀；
    c、風(fēng)火輪制作好后，每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上，向前移動(dòng)，走過15米；
    d、游戲從制作風(fēng)火輪開始，到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，用時(shí)最少為勝利者。
    e、在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開，則必須原地修補(bǔ)完后，繼續(xù)出發(fā)。
    注意：
    首先拿到報(bào)紙等物品后，每隊(duì)所有人員最好能分配工作，然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作，制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn)，不然容易被踩斷；駕駛風(fēng)火輪時(shí)，最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長，且隊(duì)長在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號(hào)命令。
    項(xiàng)目六：傳遞乒乓球（備選以時(shí)間決定）
    1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘
    2、活動(dòng)材料：乒乓球、球拍
    3、活動(dòng)人數(shù)：每組四人參賽
    4、活動(dòng)規(guī)則：
    組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球，起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米，行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球，若乒乓球中途掉落，需撿起從頭再來。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝。
    六、道具清單及預(yù)算
    活動(dòng)獎(jiǎng)品：3500元 游戲道具：回力標(biāo)
    100元
    pvc管
    100元
    羽毛球拍：200元
    小尖筒：50元
    游戲獎(jiǎng)品：200元
    排球、透明膠、報(bào)紙、記分牌等：已擁有 預(yù)算共計(jì)：4150元
    七、安全預(yù)案
    本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行，安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
    為隆重慶?！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
    本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)主題為：“發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神、爭(zhēng)當(dāng)治水先鋒”。
    時(shí)間：
    地點(diǎn)：
    xxx
    工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
    1、邀請(qǐng)街道主任（如果主任沒時(shí)間，請(qǐng)高書記）開幕式致辭。
    2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
    3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    中青年組（50周歲以下）三個(gè)項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
    中老年組（50周歲以上）三個(gè)項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
    中青年組報(bào)名項(xiàng)目：
    袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
    單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開始跳繩，在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時(shí)開始。
    中老年組比賽項(xiàng)目：
    保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
    踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開始踢健子，并計(jì)時(shí)，時(shí)間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的.過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時(shí)開始。
    套圈比賽規(guī)則：在6米×2米的長方形場(chǎng)地內(nèi)，從起套線米處起放20個(gè)啤酒瓶子，間隔距離為縱向米、橫向米。準(zhǔn)備直徑為11厘米的套圈10個(gè)。比賽時(shí)每人持 10個(gè)圈，投10次。從起套線直線向前的瓶子分值依次為1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
    每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
    每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序，比賽開始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
    齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
    為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的.意志，決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    1.活動(dòng)時(shí)間：
    2.活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
    3.參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
    4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
    集體賽：
    1.名稱：蒙眼投籃
    比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(a)指揮方向，1人(b)蒙上眼睛投籃，在a的指揮下b在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等，則進(jìn)入加時(shí)。
    2.名稱：趣味拔河
    比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊同時(shí)發(fā)力，于此同時(shí)，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人，最后將對(duì)方拉過賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏。
    3.名稱：兩人雙足跑
    比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
    個(gè)人賽：
    1.名稱：氣球快跑
    比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球
    落地則回到原點(diǎn)重來。
    2.名稱：定點(diǎn)投球
    比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
    3.名稱：趣味單車
    比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，
    否則視為犯規(guī)。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
    二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
    四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。
    五：流程安排：
    1、領(lǐng)導(dǎo)講話;
    2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
    1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)
    2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后回到到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)
    3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后回到，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)
    4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
    5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，回到時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。
    以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成
    6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上頭后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
    7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
    七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。
    以上是趴比庫小編整理發(fā)布，如果有不足之處請(qǐng)多指教。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
    趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，那么如何策劃此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的
    活動(dòng)方案
    呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
    一、活動(dòng)目的
    為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
    二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
    組 長：楊 林
    副組長：劉愛龍 任珍云
    成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
    三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
    1、時(shí)間：4月 28日下午13：00—16：30
    2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
    四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
    活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
    (一)個(gè)人項(xiàng)目
    1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
    3.1500米(男子) 4.800米(女子)
    (二)、集體項(xiàng)目：
    1.項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
    方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
    規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
    (2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
    (3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
    (4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
    2.項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
    (1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
    (2)、比賽規(guī)則：
    1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
    2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
    3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
    規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
    4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
    1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行
    2.比賽賽距：場(chǎng)地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
    3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
    4 比賽規(guī)則：
    1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
    2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
    3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
    5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
    6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
    5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
    1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
    2.比賽距離：10米
    3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
    4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
    6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽
    道具：呼啦圈
    規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
    7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
    方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
    特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
    五、參加對(duì)象：全體初一、初二在校學(xué)生
    六、競(jìng)賽辦法：
    (一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
    (二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
    (三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
    (四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
    七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
    (一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
    (二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
    (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
    八、注意事項(xiàng)：
    1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
    2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
    九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
    一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的：
    我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
    二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位：
    一家人
    五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象：
    人民家庭。
    六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn)：
    備選場(chǎng)地：本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。希望諸位家長發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報(bào)。
    對(duì)比賽場(chǎng)地提供者，在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對(duì)之給予鳴謝。
    七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排：
    1、9月9日：召開家長會(huì)，進(jìn)行活動(dòng)策劃，組建組委會(huì)。
    2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。
    3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
    4、9月20日：公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
    5、9月20日至10月上旬：比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。
    6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。
    7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
    8：00——12：00：舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
    八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目：(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)
    (一)釣魚比賽：
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽
    比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場(chǎng)，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
    器材準(zhǔn)備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。
    (二)自行車比賽：
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。
    比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;
    (三)造房子比賽
    參賽方式：三口之家參賽。
    比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
    器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。
    (四)踩高蹺比賽：
    參賽方式：三口之家參賽。
    比賽規(guī)則：寶寶與家長面對(duì)面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。
    (五)送氣球比賽
    參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
    器材準(zhǔn)備：氣球筐6個(gè)，氣球若干。
    (六)收獲果實(shí)比賽：
    參賽方式：三口之家參賽
    場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
    比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
    比賽規(guī)則：比賽時(shí)，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘。
    器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個(gè)，鐵絲一條。
    (七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
    參賽方式：三口之家參賽
    場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
    比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動(dòng)，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊(duì)為勝。
    比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
    器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽：
    參賽方式：三口之家參賽
    比賽規(guī)則：在原地孩子背對(duì)父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
    比賽器材：皮球若干，接球籃6個(gè)。
    (九)揪尾巴比賽
    參賽方式：三口之家參賽
    比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
    比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
    (十)跳跳馬比賽
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽
    比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。
    比賽器材：跳跳馬6只。
    (十一)螞蟻搬球比賽
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。
    比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。
    比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
    (十二)運(yùn)送乒乓球比賽：
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。
    比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。
    比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
    (十三)寶寶騎爸爸比賽：
    參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
    比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    (十四)踩氣球比賽：
    參賽方式：三口之家參賽
    比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
    比賽器材：氣球串若干。
    (十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉
    參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽
    比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
    比賽器材：羊角球6只。
    九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則：
    趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽，如少則直接進(jìn)行決賽。
    十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
    (一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
    (二)三口之家比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
    (三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡，將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況，評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
    十一、組織獎(jiǎng)積分辦法：
    1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分，家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對(duì)參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額。對(duì)報(bào)滿定額的給予積分，少報(bào)則扣分)。
    2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分，家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。
    3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。
    十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)：
    (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成：
    總指揮：好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。
    指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長)
    外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。
    總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
    總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
    裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員：待定
    計(jì)分組長：待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
    計(jì)分員：待定
    仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí)，仲裁判決。
    組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
    獎(jiǎng)品組長：飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購置、存儲(chǔ)、分類及發(fā)放工作。
    獎(jiǎng)品組員：待定
    后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
    后勤組員：待定
    保衛(wèi)組長：待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛(wèi)工作。
    保衛(wèi)組員：待定
    器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
    器材組員：待定
    新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對(duì)象。
    醫(yī)務(wù)組長：待定
    主持人：禹涵爸爸
    (二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律：
    1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。
    2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，三次點(diǎn)名不到，以自動(dòng)棄權(quán)論。
    3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
    4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該項(xiàng)目比賽資格，扣該組10分。
    5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
    (三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序：
    1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
    2.主持人宣布：運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)并解說，同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。
    3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)列隊(duì)，請(qǐng)到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
    4.主持人宣布：“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)
    5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束，各組重新列隊(duì)，參加頒獎(jiǎng)儀式。
    6.主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
    (四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)
    十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
    1、活動(dòng)器材：
    2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響：
    3、宣傳橫幅、空飄球：
    4、攝影、攝像：
    5、宣傳費(fèi)用：
    6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)
    7、交通費(fèi)用。
    一，活動(dòng)主題
    娛樂身心、激揚(yáng)青春
    活動(dòng)宗旨
    友誼第一，比賽第二。
    二，活動(dòng)整體方案
    活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
    活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
    主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
    贊助單位：
    活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生
    活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
    三，具體活動(dòng)細(xì)則簡介
    項(xiàng)目一：拔河大賽
    參賽者：15人
    裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
    比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
    比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
    比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
    拔河賽制：
    1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
    2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長抽簽決定。
    3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
    項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
    參賽者：每班16人
    裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
    比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
    比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
    項(xiàng)目三：跳長繩
    參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
    裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
    比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
    比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
    項(xiàng)目四：袋鼠跳
    參賽者：每班10人
    裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
    比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
    比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
    四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
    五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    六，其他
    1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
    2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
    3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
    4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
    5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
    6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
    7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
    8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
    為了更好地踐行課程游戲化，促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。我們大班組將開展快樂運(yùn)動(dòng)我做主的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，為孩子和家長創(chuàng)造了一個(gè)良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長！
    快樂運(yùn)動(dòng)我做主
    1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
    2、通過形式多樣的親子游戲，增進(jìn)家長與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園合作。
    活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日
    活動(dòng)地點(diǎn)：xx
    參加對(duì)象：大班全體幼兒及家長
    1、親子游戲的材料。
    2、獎(jiǎng)牌、貼紙若干。
    1、貫徹安全、友誼第一，比賽第二的精神。
    2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動(dòng)中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與，做一個(gè)讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！
    3、公平、公正原則?；顒?dòng)中體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競(jìng)賽風(fēng)格，體驗(yàn)成功的快樂，同時(shí)給獲勝的孩子準(zhǔn)備獎(jiǎng)牌，讓他們能夠全身心地投入比賽中。
    1、布置場(chǎng)地，主持人簡單的宣讀開場(chǎng)白及游戲規(guī)則。
    2、家長和幼兒自由選擇運(yùn)動(dòng)會(huì)的游戲比賽項(xiàng)目，并給獲勝者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
    附：游戲項(xiàng)目及規(guī)則。
    1、兩人三足行游戲規(guī)則：6對(duì)親子，組成一小組。在場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根長帶子將媽媽和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，媽媽和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后返回，以先返回到起跑線者為勝。
    2、你追我趕游戲規(guī)則：6對(duì)親子，組成一小組。幼兒和家長分別站在場(chǎng)地兩側(cè)。聽到老師口令，幼兒手推獨(dú)輪車?yán)@過障礙，來到對(duì)面家長處。幼兒坐上獨(dú)輪車，家長推幼兒原路返回至起點(diǎn)。最先到達(dá)的組為勝者。
    3、好玩的皮球游戲規(guī)則：6對(duì)親子，組成一小組。幼兒站在起點(diǎn)，爸爸或媽媽在終點(diǎn)，聽到口令，幼兒從起點(diǎn)運(yùn)球到終點(diǎn)，然后再和爸爸或媽媽用身體夾球，側(cè)向前進(jìn)至起點(diǎn)，先將球運(yùn)到者為勝。
    4、《小小纖夫》
    游戲玩法：每組6個(gè)家庭，將輪胎放在場(chǎng)地的終點(diǎn)，家長站在起點(diǎn)，裁判發(fā)令后，家長手拿繩子跑至終點(diǎn)，將輪胎系好，把繩子交給幼兒，幼兒手拿繩子在前拉，家長則需用雙手推動(dòng)輪胎前進(jìn)，先到終點(diǎn)者為勝。輪胎滾動(dòng)前進(jìn)，如輪胎倒地，需扶起再進(jìn)行。
    5、集體項(xiàng)目：夾氣球。
    玩法：每班派出10位家長為一組，每組的第一個(gè)人把氣球夾在下巴與肩膀的中間，然后傳給下一個(gè)人，下一個(gè)人必須也用下巴去夾，不準(zhǔn)用手，以此類推進(jìn)行接力，看哪一組速度快，最快的為獲勝者。如果途中氣球掉下可以重新?lián)炱?，但必須回到原位再繼續(xù)游戲。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
    ：新東方幼兒園操場(chǎng)
    教師趣味競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)會(huì)
    ：所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。
    1項(xiàng)目名稱：拔河比賽
    規(guī)則：每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
    第一輪淘汰賽：7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽，一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。
    第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)
    第三輪，失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪，兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。
    獎(jiǎng)勵(lì)：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
    2項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)
    規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師，參加跳繩比賽，時(shí)間2分鐘，每兩人一組，共4組
    跳繩記數(shù)員：
    跳繩計(jì)時(shí)員：
    跳繩記錄員：
    3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
    跳繩記數(shù)員：
    跳繩計(jì)時(shí)員：
    跳繩記錄員：
    4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)
    規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng)，到音樂停止，主持人說出一個(gè)數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。
    獎(jiǎng)勵(lì)：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
    5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通
    規(guī)則：
    五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長室)：每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
    夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室)：每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
    繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
    獎(jiǎng)勵(lì)：娛樂游戲，每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。
    獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
    滑梯計(jì)時(shí)員：
    規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。
    獎(jiǎng)勵(lì)：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
    投沙包人員：
    獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
    捉迷藏計(jì)時(shí)員：
    總策劃
    工作通知：
    主持人
    錄像音響：
    各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：
    食堂飯菜：
    條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》
    由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級(jí)可獲得雞腿兩個(gè)/每人，第二名的班級(jí)的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級(jí)可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級(jí)懲罰每人一杯啤酒!
    由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。
    1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)
    2食堂人員9點(diǎn)到位，11:20xx開飯，12:00活動(dòng)結(jié)束，打掃衛(wèi)生。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
    為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的.開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
    組長：
    副組長：
    組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
    時(shí)間：11月17日下午
    地點(diǎn)：
    1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
    2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
    3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
    4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
    5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
    各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
    主辦：
    承辦：
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十七
    為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時(shí)，健康生活一生”，全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建健康校園”，我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
    組長：
    副組長：
    成員：各年級(jí)班主任
    1、時(shí)間：4月18日下午3:：30—17：00
    2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
    活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
    （一）個(gè)人項(xiàng)目
    1、3年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
    2、4、5、6年級(jí)：跳長繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
    （二）集體項(xiàng)目：
    1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃（4-6年級(jí)參加）
    籃球3個(gè)，參與學(xué)生10人
    規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
    2.大豐收接力賽（3-6年級(jí)）
    道具：實(shí)心球參賽職員：20。
    規(guī)則：第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi)，第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
    3.摸石頭過河接力賽（3-6年級(jí)）
    道具：小塑膠墊12
    參賽職員：15
    規(guī)則：
    （1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行 20米）。
    （2）人過河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。
    （3）第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”，重復(fù)前進(jìn)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。
    （4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。
    4.集體跳長繩
    規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
    5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4
    比賽人數(shù)：每隊(duì)20人，比賽賽距：20米間隔
    比賽賽制：一場(chǎng)決勝敗，按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
    比賽規(guī)則：
    1)兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；
    2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
    3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；
    比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目：
    1、3-4年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
    2、4、5、6年級(jí)：跳長繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
    比賽項(xiàng)目一定，比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑，同年級(jí)班主任自行商量
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十八
    娛樂身心、激揚(yáng)青春
    活動(dòng)宗旨
    友誼第一，比賽第二。
    二，活動(dòng)整體方案
    活動(dòng)時(shí)間：201x年x月x~x.下午五點(diǎn)
    活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
    主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
    贊助單位：
    活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生
    活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
    三，具體活動(dòng)細(xì)則簡介
    項(xiàng)目一：拔河大賽
    參賽者：15人
    裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
    比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
    比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
    比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
    拔河賽制：
    1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
    2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長抽簽決定。
    3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
    項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
    參賽者：每班16人
    裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
    比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
    比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
    項(xiàng)目三：跳長繩
    參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
    裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
    比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
    比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
    項(xiàng)目四：袋鼠跳
    參賽者：每班10人
    裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
    比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
    比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
    比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
    賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
    四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
    五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    六，其他
    1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
    2.裁判必須做到公平、公正、公開。
    3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
    4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
    5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
    6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
    7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
    8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十九
    1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力
    1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個(gè)壘球投向一米外的盆子，以二分鐘內(nèi)投中的多少?zèng)Q定個(gè)人成績。
    2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限，本組教職工輪流跳繩，一人跳死后馬上轉(zhuǎn)到第二人跳，以跳繩的總個(gè)數(shù)決定團(tuán)體名次。
    1、雙腳投籃各設(shè)男女組一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。
    2、跳繩接力設(shè)團(tuán)體組一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)一個(gè)，三等獎(jiǎng)一個(gè)。
    學(xué)校工會(huì)組織，運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排。
    劉xx
    xx
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二十
    一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的：
    我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
    二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位：
    一家人
    五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象：
    人民家庭。
    六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn)：
    備選場(chǎng)地：本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。希望諸位家長發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報(bào)。
    對(duì)比賽場(chǎng)地提供者，在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對(duì)之給予鳴謝。
    七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排：
    1、9月9日：召開家長會(huì)，進(jìn)行活動(dòng)策劃，組建組委會(huì)。
    2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。
    3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
    4、9月20日：公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
    5、9月20日至10月上旬：比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。
    6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。
    7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
    8：00——12：00：舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
    八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目：(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)
    (一)釣魚比賽：
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽
    比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場(chǎng)，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
    器材準(zhǔn)備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。
    (二)自行車比賽：
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。
    比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;
    (三)造房子比賽
    參賽方式：三口之家參賽。
    比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
    器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。
    (四)踩高蹺比賽：
    參賽方式：三口之家參賽。
    比賽規(guī)則：寶寶與家長面對(duì)面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。
    (五)送氣球比賽
    參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
    器材準(zhǔn)備：氣球筐6個(gè)，氣球若干。
    (六)收獲果實(shí)比賽：
    參賽方式：三口之家參賽
    場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
    比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
    比賽規(guī)則：比賽時(shí)，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘。
    器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個(gè)，鐵絲一條。
    (七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
    參賽方式：三口之家參賽
    場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
    比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動(dòng)，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊(duì)為勝。
    比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
    器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽：
    參賽方式：三口之家參賽
    比賽規(guī)則：在原地孩子背對(duì)父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
    比賽器材：皮球若干，接球籃6個(gè)。
    (九)揪尾巴比賽
    參賽方式：三口之家參賽
    比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
    比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
    (十)跳跳馬比賽
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽
    比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。
    比賽器材：跳跳馬6只。
    (十一)螞蟻搬球比賽
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。
    比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。
    比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
    (十二)運(yùn)送乒乓球比賽：
    參賽方式：寶寶個(gè)人參賽。
    比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。
    比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
    (十三)寶寶騎爸爸比賽：
    參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
    比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    (十四)踩氣球比賽：
    參賽方式：三口之家參賽
    比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
    比賽器材：氣球串若干。
    (十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉
    參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽
    比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
    比賽器材：羊角球6只。
    九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則：
    趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽，如少則直接進(jìn)行決賽。
    十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
    (一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
    (二)三口之家比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
    (三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡，將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況，評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
    十一、組織獎(jiǎng)積分辦法：
    1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分，家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對(duì)參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額。對(duì)報(bào)滿定額的給予積分，少報(bào)則扣分)。
    2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分，家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。
    3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。
    十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)：
    (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成：
    總指揮：好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。
    指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長)
    外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。
    總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
    總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
    裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員：待定
    計(jì)分組長：待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
    計(jì)分員：待定
    仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí)，仲裁判決。
    組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
    獎(jiǎng)品組長：飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購置、存儲(chǔ)、分類及發(fā)放工作。
    獎(jiǎng)品組員：待定
    后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
    后勤組員：待定
    保衛(wèi)組長：待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛(wèi)工作。
    保衛(wèi)組員：待定
    器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
    器材組員：待定
    新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對(duì)象。
    醫(yī)務(wù)組長：待定
    主持人：禹涵爸爸
    (二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律：
    1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。
    2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，三次點(diǎn)名不到，以自動(dòng)棄權(quán)論。
    3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
    4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該項(xiàng)目比賽資格，扣該組10分。
    5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
    (三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序：
    1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
    2.主持人宣布：運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)并解說，同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。
    3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)列隊(duì)，請(qǐng)到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
    4.主持人宣布：“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)
    5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束，各組重新列隊(duì)，參加頒獎(jiǎng)儀式。
    6.主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
    (四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)
    十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
    1、活動(dòng)器材：
    2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響：
    3、宣傳橫幅、空飄球：
    4、攝影、攝像：
    5、宣傳費(fèi)用：
    6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)
    7、交通費(fèi)用。
    殘疾人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二十一
    齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
    為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    1.活動(dòng)時(shí)間：
    2.活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
    3.參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
    4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
    集體賽：
    1.名稱：蒙眼投籃
    比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(a)指揮方向，1人(b)蒙上眼睛投籃，在a的指揮下b在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等，則進(jìn)入加時(shí)。
    2.名稱：趣味拔河
    比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊同時(shí)發(fā)力，于此同時(shí)，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人，最后將對(duì)方拉過賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏。
    3.名稱：兩人雙足跑
    比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
    個(gè)人賽：
    1.名稱：氣球快跑
    比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球
    落地則回到原點(diǎn)重來。
    2.名稱：定點(diǎn)投球
    比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
    3.名稱：趣味單車
    比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，
    否則視為犯規(guī)。