計劃可以幫助我們更好地安排時間和資源,提高工作效率。確保計劃的可行性和可控性,避免制定過于理想化或不切實際的計劃。以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,希望能給大家一些啟發(fā)。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇一
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來沒有納入實踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽講的能力一般,況且,女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿場跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。
另外,女生參加籃球運動的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個問題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計劃。
一、女生籃球教學(xué)計劃制定的重要意義在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)?。在教學(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計劃。
二、女子籃球教學(xué)計劃的制定(共8課時)及簡單的分析
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籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二
一、指導(dǎo)思想:
以貫徹落實《會澤縣關(guān)于加快教育改革與發(fā)展的決定》。苦字當(dāng)頭,實干興校,全面實施素質(zhì)教育,堅持依法治校,全面貫徹教育方針,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路及重點:
1、加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè),提高教師整體素質(zhì)。
2、抓規(guī)范,嚴(yán)格學(xué)校管理規(guī)范化、科學(xué)化、提高管理水平。
3、抓改革,進(jìn)行以“提高課堂教學(xué)質(zhì)量”為內(nèi)容的改革,以改革促發(fā)展。
三、主要任務(wù):
1、加強(qiáng)教師隊伍建設(shè),提高教師的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。
全面貫徹國家教育方針,全面實施素質(zhì)教育,教師是關(guān)鍵。因為好的教育內(nèi)容,完善的教育方式,理想的教育方法,靠教師去實施。以狠抓師德、師風(fēng)建設(shè),樹教師新形象,通過定期和不定期的業(yè)務(wù)和政治學(xué)習(xí),樹立教書育人的責(zé)任感和使命感,提高教師依法治教的能力和水平。
2、完善制度、狠抓落實、加強(qiáng)管理、提高效率教學(xué)管理的實質(zhì)在于管理者憑借教師的智慧和才能,充分調(diào)動教師的積極性,主動性和創(chuàng)造性,以實現(xiàn)提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生整體素質(zhì)水平的目標(biāo),一流的學(xué)校需要一流的管理,一流的管理離不開科學(xué)規(guī)范的制度,只有形成團(tuán)結(jié)、協(xié)作的發(fā)展態(tài)勢。教育教學(xué)質(zhì)量的提高才有可能,所以完善和制度規(guī)范與科學(xué)的考核制度,是提高教師素質(zhì),激勵教師努力工作的重要保證。
3、做醫(yī)務(wù)室,普實驗收,半軍事化管理驗收的前期準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備迎接驗收。
4、加強(qiáng)對青年骨干教師的培養(yǎng)。
5、加強(qiáng)安全教育,培養(yǎng)學(xué)生安全意識。
6、加強(qiáng)民主法制教育,定期舉行法律知識講座,結(jié)合熱點問題進(jìn)行典型案例教育,讓學(xué)生知法、懂法、守法,做遵紀(jì)守法的合格小公民。
7、經(jīng)常性地進(jìn)行“文明班級”和“文明宿舍”評選活動,完善考核評比辦法,發(fā)揮文明班級的帶頭作用。促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)的形成。
8、切實加強(qiáng)體、衛(wèi)、藝工作,培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生審美鑒賞能力,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。
四、狠抓教學(xué)常規(guī)工作,做好常規(guī)工作的檢查與落實。
1、提前寫好切實可行的教案。
2、規(guī)范作業(yè)要求,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
3、強(qiáng)化課外輔導(dǎo),培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生。
4、抓好期中和年末考試工作。
5、做好年末總結(jié)工作。
五、加強(qiáng)教學(xué)研究,規(guī)范課堂教學(xué)
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇三
一、設(shè)計思路:
我班幼兒在中班時已學(xué)會了拍球,本學(xué)期又學(xué)會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進(jìn)行籃球?qū)官悾诒荣愔邪l(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設(shè)計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導(dǎo),并通過四散練習(xí),灌籃比賽等促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的能力。
二、活動目標(biāo):
1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
三、重點與難點:
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍(lán)四隊標(biāo)記。
3.音樂若干段。
4.記分牌。
五、活動流程:
(一)調(diào)動身心
1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分
1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))
2.探索練習(xí),重點指導(dǎo)。
(1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個別指導(dǎo),鼓勵幼兒合作傳球)
3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的運動量)
4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊進(jìn)行比賽,每對各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運動量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)
1.進(jìn)行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽音樂走回教室擦汗,休息。
點評:以運動中的一個重點和難點突出指導(dǎo),專門設(shè)計游戲來訓(xùn)練,以達(dá)到提高運動技能的目的。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇四
小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)旨在培養(yǎng)學(xué)生打籃球的興趣,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平,提高籃球技術(shù)水平。以下是小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)計劃,歡迎閱覽!
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動,籃球單元教學(xué)計劃。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的'內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作,工作計劃《籃球單元教學(xué)計劃》。因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說明:
初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇五
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編整理的小學(xué)學(xué)期籃球教學(xué)計劃,希望對大家有所幫助。
:籃球
:4,5,6年級學(xué)生
5—6年級學(xué)生在一定的.競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇六
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對性地提高運動員的.技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5、2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1、第1——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2、第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3、第5——6周:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4、第7——8周:
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5、第9——10周:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6、第11——12周:
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7、第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
8、第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇七
2、掌握運球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和社會適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、籃球運動知識的了解及球性認(rèn)識。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
3、每人一球,散開練習(xí),教師觀察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
4、小組練習(xí),教師語言激勵、小組展示。學(xué)會如何控制好籃球,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運球:高、低運球及互相轉(zhuǎn)換、換手運球。
3、球感練習(xí)比賽。
4、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
5、聽講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
1、球感練習(xí)、高低運球、換手運球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線運球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號指揮,鼓勵學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評價,老師點評。能夠較好的控制球的落點。
1、籃球高低運球及高低運球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線運球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競賽法。
1、行進(jìn)間體前變向換手運球
2、繞桿運球
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。
5、動作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、比賽法。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇八
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
由于籃球運動的特殊性,學(xué)生來源都是高年級學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動空間。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
三月份:
球感訓(xùn)練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
四月份:
球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
五月份:
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊的隊長。
六月份:
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作),投籃練習(xí)。
七月份:
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作,學(xué)習(xí)背后運球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓(xùn)練。
八月份:
三對三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇九
一.指導(dǎo)思想:
為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,大力組織開展青少年體育健身運動,調(diào)動廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉和競賽的積極性,提高青少年學(xué)生的身體健康素質(zhì)和競技體育水平,豐富校園業(yè)余文化生活。以實際行動迎接建國周年。全面推進(jìn)國家《全民健身條例》的實施,促進(jìn)我校體育活動的深入開展,根據(jù)學(xué)校體育工作計劃和宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽方案,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
二.目的任務(wù):
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的中學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高;養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過訓(xùn)練張揚運動隊員個性,培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感,力爭比賽取得優(yōu)異成績。
三.選拔吸收隊員,成立初中男子籃球隊。
1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的年級籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一通過同學(xué)間的了解選出原來小學(xué)球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
四.開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強(qiáng)隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合)。
4、全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的初中男子籃球比賽,正常發(fā)揮,力爭比賽取得優(yōu)異成績。
五.訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:(1)6――7米間的中遠(yuǎn)投。
(2)鋒,衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個別隊員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球:(1)強(qiáng)化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。
(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍(lán)板球。
(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
六.訓(xùn)練日期與時間
1.訓(xùn)練日期:
2.訓(xùn)練時間:早晨:5:50---6:50
下午:16:50---17:50
七.訓(xùn)練安排:
1、第一階段:
(1)討論和制定計劃。
(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)個人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段:
(1)加大運動量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。
(5)確定陣容,分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開比賽。
3、第三階段:
(1)加大運動量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
(2)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)加強(qiáng)個人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
(5)加大力量練習(xí)。
4、第四階段:
(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。
(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
(6)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接比賽。
(7)訓(xùn)練小結(jié)
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗,讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學(xué),求知欲強(qiáng),對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1、學(xué)會行進(jìn)間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點
重點:運球手型和手觸球部位;
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點。
(六)教學(xué)過程本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:
1、整隊檢查人數(shù)和服裝。
2、師生問好、宣布本課內(nèi)容。
3、安排見習(xí)生。
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進(jìn)行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動開,為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實踐階段,分三個階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運球有有何不同點,讓學(xué)生帶著問題,在練習(xí)中體會,教師指揮學(xué)生,通過不同速度的行進(jìn)間運球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會,讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運球,通過練習(xí)讓學(xué)生回答問題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進(jìn)間運球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識,指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
(七)安全措施
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。
(八)場地器材
籃球40個。標(biāo)志筒20個,籃球場地1塊
(九)課外作業(yè)
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。
2、加速跑30m*3組
二、教案
教學(xué)對象:初一年級xx班;男生xx人;女生xx人;
執(zhí)教者:
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十一
以學(xué)部工作計劃為指導(dǎo),遵照學(xué)部周工作安排,落實好各項教育教學(xué)活動。畢業(yè)班工作中,確保中招綜合評價的霸主地位,保狀元位置,力爭實現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,實現(xiàn)各學(xué)科各項指標(biāo)都不低于全縣第二名的成績;非畢業(yè)班教學(xué)突出學(xué)法指導(dǎo)和自學(xué)能力培養(yǎng),提高學(xué)生整體成績、優(yōu)秀率和及格率;學(xué)生管理中,以規(guī)范行為為出發(fā)點,教育學(xué)生熱愛學(xué)校,尊進(jìn)師長,突出教學(xué)中心地位,全面提高學(xué)生素質(zhì),全力打造質(zhì)量品牌。
二、工作目標(biāo)
1、常規(guī)教研活動在落實好三課活動的同時,注重歷年河南中招動向及其試題研究,立足基礎(chǔ)年級,提前滲透中招考試能力培養(yǎng),將重點難點分散在三年的每一個教學(xué)過程中。
2、規(guī)范課堂教學(xué),繼續(xù)引導(dǎo)課堂教學(xué)的實效性,突出師生雙邊活動,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣和自學(xué)能力,加大學(xué)生自由學(xué)習(xí)時間,將自習(xí)課歸還學(xué)生,在老師引導(dǎo)下上好自習(xí),杜絕自習(xí)課堂講課。
3、非畢業(yè)年級教學(xué)質(zhì)量(人均分、及格率、優(yōu)秀率)在全縣不低于第二名。
4、畢業(yè)年級把狀元的培養(yǎng)納入常規(guī)工作,選好有實力的個別尖子,重點培養(yǎng),使其競爭狀元和前十名,力爭實現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,本校招生考試前十名有突破,中招綜合評價全縣第一,學(xué)科各項指標(biāo)在上一屆成績的基礎(chǔ)上保第一或上臺階,學(xué)科各項指標(biāo)不低于第二名。
5、通過各種活動加強(qiáng)學(xué)生管理,提升班級凝聚力,引導(dǎo)學(xué)生健康成長,防止惡性事件的發(fā)生,杜絕部分學(xué)困生形成不正常的小團(tuán)體。
三、教導(dǎo)處教育教學(xué)常規(guī)要求
(一)、規(guī)范教學(xué)行為,抓好教學(xué)常規(guī)管理。
1、每位教師期初定好各學(xué)科的教學(xué)計劃。各學(xué)科組長根據(jù)學(xué)校工作計劃、結(jié)合本學(xué)科特點,制訂教研活動計劃,及時上交教導(dǎo)處。
2、抓好教師的備課。備課時要考慮學(xué)生的實際情況,做到因材施教,教學(xué)過程要詳細(xì)、具體,要體現(xiàn)教法和學(xué)法;練習(xí)和作業(yè)要有針對性,及時寫出課后教學(xué)評價。
3、抓好學(xué)生作業(yè)質(zhì)量,特別注重培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣。老師作業(yè)布置精當(dāng)適量,不能變相體罰學(xué)生,書寫格式要求統(tǒng)一、規(guī)范,以及愛護(hù)好作業(yè)本,保持清潔和齊全。教師批改及時、認(rèn)真。學(xué)生作業(yè)有錯要及時更正。
4、落實教學(xué)檢查制度。單元知識檢測盡量按計劃進(jìn)行,檢測后做好批改、分析、評講等工作,教導(dǎo)處在業(yè)務(wù)檢查時安排專項檢查,作業(yè)檢查突出批改和環(huán)節(jié)。
(二)抓好教研組建設(shè),扎實有效開展教研活動。
1、抓好教研組建設(shè),健全并重視教研組資料積累。教研組重點組織好三課活動的開展,活動要突出時效性,每一次活動都要解決一些實際問題,在確定主評重點全面評價的同時,要讓每一位老師均參與評課,防止活動流于形式。
2、以“有效性課堂教學(xué)”為主題,開展校內(nèi)研討活動,形成有效的課堂教學(xué)模式。
3、加強(qiáng)教師間的課堂教學(xué)交流,開展教研組內(nèi)互相聽課、評課活動,同級段老師要加強(qiáng)自由聽課活動,要求記錄齊全,有聽后思考記錄,期末上交聽課記錄本。
4、為青年教師成長搭建平臺,通過理論學(xué)習(xí)、骨干教師示范、體驗實踐、教學(xué)反思、專題研討等形式,提高教師的專業(yè)水平。
(三)、學(xué)科教學(xué)質(zhì)量,堅持常抓不懈。
1、各任課教師認(rèn)真抓好教學(xué)質(zhì)量關(guān),團(tuán)結(jié)整個年級段的力量,做好培優(yōu)補(bǔ)差工作,建立優(yōu)秀生檔案。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十二
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計思路
1、通過籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)順序:
六、教學(xué)過程:
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
【動作名稱】:
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉(zhuǎn)身運球
5、胯下變向運球
七、教學(xué)計劃
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十三
籃球運動與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運營經(jīng)驗,幼兒園將籃球打造成特色幼兒運動項目,將深受家長和孩子們的喜好?;@球運動可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識,同時豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運動多樣性總體的體現(xiàn)在
1、制定一套符合幼兒身心特點的教學(xué)計劃,在實踐中完善,形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r的指導(dǎo)性和實用性,讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動作的練習(xí)和開展小籃球教學(xué)組織游戲活動。
3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性,提高孩子們的興趣點,使每一位孩子都能積極主動地投入活動。
4、開展好家園互動,親子游戲、運動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實踐活動中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂,學(xué)會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運動的興趣,同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
二、小籃球教學(xué)活動多樣性具體表現(xiàn)在
1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性
在制定各年齡籃球計劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點拍球)、送球?qū)殞毣丶?運球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺龋層變河幸环N小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。
2、籃球運動目的單向性和活動準(zhǔn)備的簡單性,讓老師輕松上課
每次籃球課程的教學(xué)活動,籃球大聯(lián)盟設(shè)計的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運動的動作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標(biāo),開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點,發(fā)展各種動作的的均衡性?;@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場地和每人一個球的保障,障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個人,或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈,小朋友低頭運球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時也是孩子們靜和動的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點和難點。
以簡單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點拍球,簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動。
4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開展籃球教學(xué)活動過程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動帶來的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項綜合性素質(zhì)的鍛煉。
5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性
在結(jié)束教學(xué)活動時,充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。
籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點,而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運用各項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅強(qiáng)意思??傊?,幼兒園籃球運動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時幼兒園老師們通過培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動等等掌握了籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十四
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓(xùn)練重點安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
2015木梓初中男子籃球隊訓(xùn)練課程詳細(xì)計劃
注:以上各項按每日訓(xùn)練的實際情況有針對性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
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籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十五
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動.其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛.它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì).籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣.近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益.基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中.二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容.球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作.因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合.三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康.2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力.2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì).2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合.4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ).5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ).四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果.2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.五、學(xué)法說明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折.六、課時安排:六課時.
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十六
一、教材分析:
籃球運動形式靈活,簡單易行,趣味性和觀賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛,也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運球移動中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對象為初一新生,在學(xué)過廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒有接觸過籃球,每班只有1-2個有球性基礎(chǔ)。本單元針對學(xué)生的實際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球;原地投籃到與運球移動、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語言和動作導(dǎo)入。因為內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點,所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計思路:
本課主要是讓學(xué)生體會和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運球移動中傳球,運球移動中傳球側(cè)身跑接球移動,側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動技術(shù)、運球及移動技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運球、傳球側(cè)身跑、接球再運球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時因趣味性安排和隊伍組織的變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計了讓學(xué)生四列橫隊跑成四個圓進(jìn)行練習(xí),保證活動開肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個導(dǎo)入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運動主線和運動輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運用,既四角運球、傳接球,定距運球、傳球側(cè)身跑、接球運球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線的內(nèi)容為運球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運球移動技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊伍組織和調(diào)動多樣,都起到了調(diào)動情緒的作用。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十七
為了進(jìn)一步促進(jìn)我?;@球運動水平,提高我校學(xué)生對籃球運動的興趣和競爭意識;豐富學(xué)校的業(yè)余學(xué)習(xí)生活,并能為終身體育奠定基礎(chǔ);并通過科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,為能在20xx年安陸市中學(xué)生籃球賽中取得好成績而努力。
教學(xué)方法和措施:
一、重新選拔隊員成立新的校籃球隊1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員3、通過同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊員
二、開展有計劃、有步驟的科學(xué)訓(xùn)練1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時,注重個人的技術(shù)訓(xùn)練3、通過技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時間安排在每周下午活動課,人數(shù)相對較集中,以個人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、準(zhǔn)備期訓(xùn)練:基本功練習(xí)
1、進(jìn)攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點
3、突破分球
4、掩護(hù)
5、策應(yīng)
三、通過局部之間的配合,充分的運用各種戰(zhàn)術(shù),以達(dá)到整個球隊配合密切,并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術(shù)。各種技戰(zhàn)術(shù)在具體的教學(xué)比賽中運用。
四、通過隊內(nèi)之間教學(xué)比賽、或者和其他學(xué)校之間的教學(xué)比賽,并能通過教學(xué)比賽運用各種技、戰(zhàn)術(shù),使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足,并通過訓(xùn)練逐步的提高自我。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十八
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的`角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能,并在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo):樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標(biāo):通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點:
教學(xué)重點:對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動作。教學(xué)難點:學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時分配
教學(xué)總結(jié)
籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,深受小學(xué)生喜愛,也是小學(xué)最熱門的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢下,怎樣促進(jìn)競技籃球普及化來滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問題。
目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問題。其一,現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無論對學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動,在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗運動樂趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實效性,又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲化處理,對已有活動性游戲進(jìn)行必要的選擇和改編,并一定要進(jìn)行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性;要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式,并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十九
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
1、通過籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉(zhuǎn)身運球
5、胯下變向運球
略
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二十
籃球
4,5,6年級學(xué)生
5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的.宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球,。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二十一
【拓展案例一】
《籃球行進(jìn)間直線運球、低運球突破》教學(xué)設(shè)計與教案
如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學(xué) 崔華
一、教學(xué)設(shè)計
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗,讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學(xué),求知欲強(qiáng),對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1.學(xué)會行進(jìn)間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利
的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點
重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點
(六)教學(xué)過程 本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:1.整隊檢查人數(shù)和服裝,2.師生問好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見習(xí)生
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進(jìn)行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動開,為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實踐階段,分三個階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運球有有何不同點,讓學(xué)生帶著問題,在練習(xí)中體會,教師指揮學(xué)生,通過不同速度的行進(jìn)間運球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會,讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運球,通過練習(xí)讓學(xué)生回答問題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進(jìn)間運球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)
狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識,指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
(七)安全措施
籃球40個。標(biāo)志筒20個,籃球場地1塊 (九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30m*3組
二、教案
教學(xué)對象: 初一 年級 班;男生 人;女生 人;
執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運球,行進(jìn)間運球》教學(xué)設(shè)計與教案
海門市樹勛初中 陳江
一、教學(xué)設(shè)計
(一)教材內(nèi)容分析
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二十二
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練運動員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1) 力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2. 投籃:
(1) 罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3) 三分線外遠(yuǎn)投。
(4) 中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5) 各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1) 強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2) 提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4. 積極防守:
(1) 提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2) 掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4) 注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1) 注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2) 長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4) 快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1) 增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2) 陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3) 多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
五、訓(xùn)練重點安排:
1.
第1
——2周:
(1) 討論和制定計劃。
(2) 恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3) 個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4) 熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1) 柔韌性練習(xí)。
(2) 半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3) 罰籃、三分球練習(xí)。
(4) 小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1) 半場人盯人攻守練習(xí)。
(2) 全場人盯人攻守練習(xí)。
(3) 五點投籃練習(xí)。
(4) 罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1) 加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2) 防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3) 半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4) 速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5. 第9——10周:
(1) 半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2) 半場一打一、二打二、三打三。
(3) 罰籃、五點投籃。
(4) 教學(xué)比賽。
6. 第11——12周:
(1) 籃板球訓(xùn)練。
(2) 強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3) 破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4) 教學(xué)比賽。
(5) 罰籃。
7.第13——14周:
(1) 陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2) 快攻路線訓(xùn)練。
(3) 進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4) 教學(xué)比賽。
(5) 五點投籃。
8. 第15——18周:
(1) 全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2) 保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的籃球運動教學(xué)計劃推薦,了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇一
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來沒有納入實踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽講的能力一般,況且,女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿場跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。
另外,女生參加籃球運動的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個問題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計劃。
一、女生籃球教學(xué)計劃制定的重要意義在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)?。在教學(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計劃。
二、女子籃球教學(xué)計劃的制定(共8課時)及簡單的分析
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籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二
一、指導(dǎo)思想:
以貫徹落實《會澤縣關(guān)于加快教育改革與發(fā)展的決定》。苦字當(dāng)頭,實干興校,全面實施素質(zhì)教育,堅持依法治校,全面貫徹教育方針,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路及重點:
1、加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè),提高教師整體素質(zhì)。
2、抓規(guī)范,嚴(yán)格學(xué)校管理規(guī)范化、科學(xué)化、提高管理水平。
3、抓改革,進(jìn)行以“提高課堂教學(xué)質(zhì)量”為內(nèi)容的改革,以改革促發(fā)展。
三、主要任務(wù):
1、加強(qiáng)教師隊伍建設(shè),提高教師的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。
全面貫徹國家教育方針,全面實施素質(zhì)教育,教師是關(guān)鍵。因為好的教育內(nèi)容,完善的教育方式,理想的教育方法,靠教師去實施。以狠抓師德、師風(fēng)建設(shè),樹教師新形象,通過定期和不定期的業(yè)務(wù)和政治學(xué)習(xí),樹立教書育人的責(zé)任感和使命感,提高教師依法治教的能力和水平。
2、完善制度、狠抓落實、加強(qiáng)管理、提高效率教學(xué)管理的實質(zhì)在于管理者憑借教師的智慧和才能,充分調(diào)動教師的積極性,主動性和創(chuàng)造性,以實現(xiàn)提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生整體素質(zhì)水平的目標(biāo),一流的學(xué)校需要一流的管理,一流的管理離不開科學(xué)規(guī)范的制度,只有形成團(tuán)結(jié)、協(xié)作的發(fā)展態(tài)勢。教育教學(xué)質(zhì)量的提高才有可能,所以完善和制度規(guī)范與科學(xué)的考核制度,是提高教師素質(zhì),激勵教師努力工作的重要保證。
3、做醫(yī)務(wù)室,普實驗收,半軍事化管理驗收的前期準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備迎接驗收。
4、加強(qiáng)對青年骨干教師的培養(yǎng)。
5、加強(qiáng)安全教育,培養(yǎng)學(xué)生安全意識。
6、加強(qiáng)民主法制教育,定期舉行法律知識講座,結(jié)合熱點問題進(jìn)行典型案例教育,讓學(xué)生知法、懂法、守法,做遵紀(jì)守法的合格小公民。
7、經(jīng)常性地進(jìn)行“文明班級”和“文明宿舍”評選活動,完善考核評比辦法,發(fā)揮文明班級的帶頭作用。促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)的形成。
8、切實加強(qiáng)體、衛(wèi)、藝工作,培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生審美鑒賞能力,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。
四、狠抓教學(xué)常規(guī)工作,做好常規(guī)工作的檢查與落實。
1、提前寫好切實可行的教案。
2、規(guī)范作業(yè)要求,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
3、強(qiáng)化課外輔導(dǎo),培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生。
4、抓好期中和年末考試工作。
5、做好年末總結(jié)工作。
五、加強(qiáng)教學(xué)研究,規(guī)范課堂教學(xué)
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇三
一、設(shè)計思路:
我班幼兒在中班時已學(xué)會了拍球,本學(xué)期又學(xué)會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進(jìn)行籃球?qū)官悾诒荣愔邪l(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設(shè)計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導(dǎo),并通過四散練習(xí),灌籃比賽等促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的能力。
二、活動目標(biāo):
1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
三、重點與難點:
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍(lán)四隊標(biāo)記。
3.音樂若干段。
4.記分牌。
五、活動流程:
(一)調(diào)動身心
1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分
1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))
2.探索練習(xí),重點指導(dǎo)。
(1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個別指導(dǎo),鼓勵幼兒合作傳球)
3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的運動量)
4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊進(jìn)行比賽,每對各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運動量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)
1.進(jìn)行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽音樂走回教室擦汗,休息。
點評:以運動中的一個重點和難點突出指導(dǎo),專門設(shè)計游戲來訓(xùn)練,以達(dá)到提高運動技能的目的。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇四
小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)旨在培養(yǎng)學(xué)生打籃球的興趣,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平,提高籃球技術(shù)水平。以下是小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)計劃,歡迎閱覽!
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動,籃球單元教學(xué)計劃。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的'內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作,工作計劃《籃球單元教學(xué)計劃》。因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說明:
初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇五
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編整理的小學(xué)學(xué)期籃球教學(xué)計劃,希望對大家有所幫助。
:籃球
:4,5,6年級學(xué)生
5—6年級學(xué)生在一定的.競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇六
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對性地提高運動員的.技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5、2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1、第1——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2、第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3、第5——6周:
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4、第7——8周:
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5、第9——10周:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6、第11——12周:
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7、第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
8、第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇七
2、掌握運球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和社會適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、籃球運動知識的了解及球性認(rèn)識。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
3、每人一球,散開練習(xí),教師觀察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
4、小組練習(xí),教師語言激勵、小組展示。學(xué)會如何控制好籃球,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運球:高、低運球及互相轉(zhuǎn)換、換手運球。
3、球感練習(xí)比賽。
4、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
5、聽講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
1、球感練習(xí)、高低運球、換手運球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線運球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號指揮,鼓勵學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評價,老師點評。能夠較好的控制球的落點。
1、籃球高低運球及高低運球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線運球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競賽法。
1、行進(jìn)間體前變向換手運球
2、繞桿運球
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。
5、動作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、比賽法。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇八
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
由于籃球運動的特殊性,學(xué)生來源都是高年級學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動空間。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
三月份:
球感訓(xùn)練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
四月份:
球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
五月份:
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊的隊長。
六月份:
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作),投籃練習(xí)。
七月份:
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作,學(xué)習(xí)背后運球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓(xùn)練。
八月份:
三對三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇九
一.指導(dǎo)思想:
為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,大力組織開展青少年體育健身運動,調(diào)動廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉和競賽的積極性,提高青少年學(xué)生的身體健康素質(zhì)和競技體育水平,豐富校園業(yè)余文化生活。以實際行動迎接建國周年。全面推進(jìn)國家《全民健身條例》的實施,促進(jìn)我校體育活動的深入開展,根據(jù)學(xué)校體育工作計劃和宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽方案,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
二.目的任務(wù):
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的中學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高;養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過訓(xùn)練張揚運動隊員個性,培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感,力爭比賽取得優(yōu)異成績。
三.選拔吸收隊員,成立初中男子籃球隊。
1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的年級籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一通過同學(xué)間的了解選出原來小學(xué)球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
四.開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強(qiáng)隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合)。
4、全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的初中男子籃球比賽,正常發(fā)揮,力爭比賽取得優(yōu)異成績。
五.訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:(1)6――7米間的中遠(yuǎn)投。
(2)鋒,衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個別隊員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球:(1)強(qiáng)化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。
(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍(lán)板球。
(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
六.訓(xùn)練日期與時間
1.訓(xùn)練日期:
2.訓(xùn)練時間:早晨:5:50---6:50
下午:16:50---17:50
七.訓(xùn)練安排:
1、第一階段:
(1)討論和制定計劃。
(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)個人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段:
(1)加大運動量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。
(5)確定陣容,分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開比賽。
3、第三階段:
(1)加大運動量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
(2)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)加強(qiáng)個人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
(5)加大力量練習(xí)。
4、第四階段:
(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。
(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
(6)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接比賽。
(7)訓(xùn)練小結(jié)
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗,讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學(xué),求知欲強(qiáng),對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1、學(xué)會行進(jìn)間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點
重點:運球手型和手觸球部位;
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點。
(六)教學(xué)過程本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:
1、整隊檢查人數(shù)和服裝。
2、師生問好、宣布本課內(nèi)容。
3、安排見習(xí)生。
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進(jìn)行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動開,為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實踐階段,分三個階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運球有有何不同點,讓學(xué)生帶著問題,在練習(xí)中體會,教師指揮學(xué)生,通過不同速度的行進(jìn)間運球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會,讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運球,通過練習(xí)讓學(xué)生回答問題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進(jìn)間運球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識,指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
(七)安全措施
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。
(八)場地器材
籃球40個。標(biāo)志筒20個,籃球場地1塊
(九)課外作業(yè)
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。
2、加速跑30m*3組
二、教案
教學(xué)對象:初一年級xx班;男生xx人;女生xx人;
執(zhí)教者:
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十一
以學(xué)部工作計劃為指導(dǎo),遵照學(xué)部周工作安排,落實好各項教育教學(xué)活動。畢業(yè)班工作中,確保中招綜合評價的霸主地位,保狀元位置,力爭實現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,實現(xiàn)各學(xué)科各項指標(biāo)都不低于全縣第二名的成績;非畢業(yè)班教學(xué)突出學(xué)法指導(dǎo)和自學(xué)能力培養(yǎng),提高學(xué)生整體成績、優(yōu)秀率和及格率;學(xué)生管理中,以規(guī)范行為為出發(fā)點,教育學(xué)生熱愛學(xué)校,尊進(jìn)師長,突出教學(xué)中心地位,全面提高學(xué)生素質(zhì),全力打造質(zhì)量品牌。
二、工作目標(biāo)
1、常規(guī)教研活動在落實好三課活動的同時,注重歷年河南中招動向及其試題研究,立足基礎(chǔ)年級,提前滲透中招考試能力培養(yǎng),將重點難點分散在三年的每一個教學(xué)過程中。
2、規(guī)范課堂教學(xué),繼續(xù)引導(dǎo)課堂教學(xué)的實效性,突出師生雙邊活動,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣和自學(xué)能力,加大學(xué)生自由學(xué)習(xí)時間,將自習(xí)課歸還學(xué)生,在老師引導(dǎo)下上好自習(xí),杜絕自習(xí)課堂講課。
3、非畢業(yè)年級教學(xué)質(zhì)量(人均分、及格率、優(yōu)秀率)在全縣不低于第二名。
4、畢業(yè)年級把狀元的培養(yǎng)納入常規(guī)工作,選好有實力的個別尖子,重點培養(yǎng),使其競爭狀元和前十名,力爭實現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,本校招生考試前十名有突破,中招綜合評價全縣第一,學(xué)科各項指標(biāo)在上一屆成績的基礎(chǔ)上保第一或上臺階,學(xué)科各項指標(biāo)不低于第二名。
5、通過各種活動加強(qiáng)學(xué)生管理,提升班級凝聚力,引導(dǎo)學(xué)生健康成長,防止惡性事件的發(fā)生,杜絕部分學(xué)困生形成不正常的小團(tuán)體。
三、教導(dǎo)處教育教學(xué)常規(guī)要求
(一)、規(guī)范教學(xué)行為,抓好教學(xué)常規(guī)管理。
1、每位教師期初定好各學(xué)科的教學(xué)計劃。各學(xué)科組長根據(jù)學(xué)校工作計劃、結(jié)合本學(xué)科特點,制訂教研活動計劃,及時上交教導(dǎo)處。
2、抓好教師的備課。備課時要考慮學(xué)生的實際情況,做到因材施教,教學(xué)過程要詳細(xì)、具體,要體現(xiàn)教法和學(xué)法;練習(xí)和作業(yè)要有針對性,及時寫出課后教學(xué)評價。
3、抓好學(xué)生作業(yè)質(zhì)量,特別注重培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣。老師作業(yè)布置精當(dāng)適量,不能變相體罰學(xué)生,書寫格式要求統(tǒng)一、規(guī)范,以及愛護(hù)好作業(yè)本,保持清潔和齊全。教師批改及時、認(rèn)真。學(xué)生作業(yè)有錯要及時更正。
4、落實教學(xué)檢查制度。單元知識檢測盡量按計劃進(jìn)行,檢測后做好批改、分析、評講等工作,教導(dǎo)處在業(yè)務(wù)檢查時安排專項檢查,作業(yè)檢查突出批改和環(huán)節(jié)。
(二)抓好教研組建設(shè),扎實有效開展教研活動。
1、抓好教研組建設(shè),健全并重視教研組資料積累。教研組重點組織好三課活動的開展,活動要突出時效性,每一次活動都要解決一些實際問題,在確定主評重點全面評價的同時,要讓每一位老師均參與評課,防止活動流于形式。
2、以“有效性課堂教學(xué)”為主題,開展校內(nèi)研討活動,形成有效的課堂教學(xué)模式。
3、加強(qiáng)教師間的課堂教學(xué)交流,開展教研組內(nèi)互相聽課、評課活動,同級段老師要加強(qiáng)自由聽課活動,要求記錄齊全,有聽后思考記錄,期末上交聽課記錄本。
4、為青年教師成長搭建平臺,通過理論學(xué)習(xí)、骨干教師示范、體驗實踐、教學(xué)反思、專題研討等形式,提高教師的專業(yè)水平。
(三)、學(xué)科教學(xué)質(zhì)量,堅持常抓不懈。
1、各任課教師認(rèn)真抓好教學(xué)質(zhì)量關(guān),團(tuán)結(jié)整個年級段的力量,做好培優(yōu)補(bǔ)差工作,建立優(yōu)秀生檔案。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十二
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計思路
1、通過籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)順序:
六、教學(xué)過程:
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
【動作名稱】:
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉(zhuǎn)身運球
5、胯下變向運球
七、教學(xué)計劃
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十三
籃球運動與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運營經(jīng)驗,幼兒園將籃球打造成特色幼兒運動項目,將深受家長和孩子們的喜好?;@球運動可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識,同時豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運動多樣性總體的體現(xiàn)在
1、制定一套符合幼兒身心特點的教學(xué)計劃,在實踐中完善,形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r的指導(dǎo)性和實用性,讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動作的練習(xí)和開展小籃球教學(xué)組織游戲活動。
3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性,提高孩子們的興趣點,使每一位孩子都能積極主動地投入活動。
4、開展好家園互動,親子游戲、運動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實踐活動中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂,學(xué)會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運動的興趣,同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
二、小籃球教學(xué)活動多樣性具體表現(xiàn)在
1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性
在制定各年齡籃球計劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點拍球)、送球?qū)殞毣丶?運球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺龋層變河幸环N小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。
2、籃球運動目的單向性和活動準(zhǔn)備的簡單性,讓老師輕松上課
每次籃球課程的教學(xué)活動,籃球大聯(lián)盟設(shè)計的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運動的動作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標(biāo),開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點,發(fā)展各種動作的的均衡性?;@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場地和每人一個球的保障,障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個人,或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈,小朋友低頭運球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時也是孩子們靜和動的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點和難點。
以簡單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點拍球,簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動。
4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開展籃球教學(xué)活動過程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動帶來的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項綜合性素質(zhì)的鍛煉。
5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性
在結(jié)束教學(xué)活動時,充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。
籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點,而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運用各項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅強(qiáng)意思??傊?,幼兒園籃球運動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時幼兒園老師們通過培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動等等掌握了籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十四
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓(xùn)練重點安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場人盯人攻守練習(xí)。(2)全場人盯人攻守練習(xí)。(3)五點投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)
(1)加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
2015木梓初中男子籃球隊訓(xùn)練課程詳細(xì)計劃
注:以上各項按每日訓(xùn)練的實際情況有針對性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
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籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十五
一、教學(xué)理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動.其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點,深受廣大中學(xué)生的喜愛.它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì).籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣.近年來,隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益.基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中.二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容.球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作.因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合.三、教學(xué)目標(biāo):
1、運動技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康.2、身體健康目標(biāo):
1)通過本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力.2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì).2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合.4、運動參與目標(biāo):通過籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ).5、社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ).四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果.2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.五、學(xué)法說明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性,通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折.六、課時安排:六課時.
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十六
一、教材分析:
籃球運動形式靈活,簡單易行,趣味性和觀賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛,也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運球移動中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對象為初一新生,在學(xué)過廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒有接觸過籃球,每班只有1-2個有球性基礎(chǔ)。本單元針對學(xué)生的實際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球;原地投籃到與運球移動、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語言和動作導(dǎo)入。因為內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點,所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計思路:
本課主要是讓學(xué)生體會和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運球移動中傳球,運球移動中傳球側(cè)身跑接球移動,側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動技術(shù)、運球及移動技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運球、傳球側(cè)身跑、接球再運球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時因趣味性安排和隊伍組織的變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計了讓學(xué)生四列橫隊跑成四個圓進(jìn)行練習(xí),保證活動開肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個導(dǎo)入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運動主線和運動輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運用,既四角運球、傳接球,定距運球、傳球側(cè)身跑、接球運球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線的內(nèi)容為運球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運球移動技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊伍組織和調(diào)動多樣,都起到了調(diào)動情緒的作用。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十七
為了進(jìn)一步促進(jìn)我?;@球運動水平,提高我校學(xué)生對籃球運動的興趣和競爭意識;豐富學(xué)校的業(yè)余學(xué)習(xí)生活,并能為終身體育奠定基礎(chǔ);并通過科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,為能在20xx年安陸市中學(xué)生籃球賽中取得好成績而努力。
教學(xué)方法和措施:
一、重新選拔隊員成立新的校籃球隊1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員3、通過同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊員
二、開展有計劃、有步驟的科學(xué)訓(xùn)練1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時,注重個人的技術(shù)訓(xùn)練3、通過技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時間安排在每周下午活動課,人數(shù)相對較集中,以個人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、準(zhǔn)備期訓(xùn)練:基本功練習(xí)
1、進(jìn)攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點
3、突破分球
4、掩護(hù)
5、策應(yīng)
三、通過局部之間的配合,充分的運用各種戰(zhàn)術(shù),以達(dá)到整個球隊配合密切,并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術(shù)。各種技戰(zhàn)術(shù)在具體的教學(xué)比賽中運用。
四、通過隊內(nèi)之間教學(xué)比賽、或者和其他學(xué)校之間的教學(xué)比賽,并能通過教學(xué)比賽運用各種技、戰(zhàn)術(shù),使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足,并通過訓(xùn)練逐步的提高自我。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十八
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的`角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能,并在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo):樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標(biāo):通過體驗學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點:
教學(xué)重點:對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動作。教學(xué)難點:學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時分配
教學(xué)總結(jié)
籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,深受小學(xué)生喜愛,也是小學(xué)最熱門的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢下,怎樣促進(jìn)競技籃球普及化來滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問題。
目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問題。其一,現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無論對學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動,在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗運動樂趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實效性,又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲化處理,對已有活動性游戲進(jìn)行必要的選擇和改編,并一定要進(jìn)行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性;要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式,并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇十九
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競爭意識。
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
1、通過籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團(tuán)隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉(zhuǎn)身運球
5、胯下變向運球
略
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二十
籃球
4,5,6年級學(xué)生
5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的.宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球,。
2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二十一
【拓展案例一】
《籃球行進(jìn)間直線運球、低運球突破》教學(xué)設(shè)計與教案
如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學(xué) 崔華
一、教學(xué)設(shè)計
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗,讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它既與學(xué)生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學(xué),求知欲強(qiáng),對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1.學(xué)會行進(jìn)間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利
的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點
重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點
(六)教學(xué)過程 本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:1.整隊檢查人數(shù)和服裝,2.師生問好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見習(xí)生
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進(jìn)行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動開,為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實踐階段,分三個階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運球有有何不同點,讓學(xué)生帶著問題,在練習(xí)中體會,教師指揮學(xué)生,通過不同速度的行進(jìn)間運球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會,讓學(xué)生在練習(xí)中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運球,通過練習(xí)讓學(xué)生回答問題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進(jìn)間運球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)
狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識,指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
(七)安全措施
籃球40個。標(biāo)志筒20個,籃球場地1塊 (九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30m*3組
二、教案
教學(xué)對象: 初一 年級 班;男生 人;女生 人;
執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運球,行進(jìn)間運球》教學(xué)設(shè)計與教案
海門市樹勛初中 陳江
一、教學(xué)設(shè)計
(一)教材內(nèi)容分析
籃球?qū)W期教學(xué)計劃篇二十二
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練運動員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1) 力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2. 投籃:
(1) 罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3) 三分線外遠(yuǎn)投。
(4) 中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5) 各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1) 強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2) 提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4. 積極防守:
(1) 提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2) 掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4) 注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1) 注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2) 長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4) 快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1) 增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。
(2) 陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3) 多運用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
五、訓(xùn)練重點安排:
1.
第1
——2周:
(1) 討論和制定計劃。
(2) 恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3) 個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4) 熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1) 柔韌性練習(xí)。
(2) 半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3) 罰籃、三分球練習(xí)。
(4) 小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1) 半場人盯人攻守練習(xí)。
(2) 全場人盯人攻守練習(xí)。
(3) 五點投籃練習(xí)。
(4) 罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1) 加大運動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2) 防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3) 半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4) 速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5. 第9——10周:
(1) 半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2) 半場一打一、二打二、三打三。
(3) 罰籃、五點投籃。
(4) 教學(xué)比賽。
6. 第11——12周:
(1) 籃板球訓(xùn)練。
(2) 強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3) 破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4) 教學(xué)比賽。
(5) 罰籃。
7.第13——14周:
(1) 陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2) 快攻路線訓(xùn)練。
(3) 進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4) 教學(xué)比賽。
(5) 五點投籃。
8. 第15——18周:
(1) 全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2) 保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的籃球運動教學(xué)計劃推薦,了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。