總結(jié)是培養(yǎng)自我反思和分析能力的有效途徑，幫助我們更好地認識自己和他人。總結(jié)要突出重點，突出自己的優(yōu)勢和亮點，為今后的發(fā)展提供參考。請大家結(jié)合自身情況，靈活運用總結(jié)范文中的思路和表達方式。
體育課心得總結(jié)篇一
既然大學體育課是為了讓同學們學到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關(guān)于這項運動的趣味項目活動，比如說足球。下面是本站小編為大家收集整理的大學體育課心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實也不算發(fā)呆，因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當時蠻不應該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕松一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想應該會吧。寫
心得體會
。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到大學將近兩年了，有快樂也有辛酸。大學體育我依然選擇了我最喜歡的體育項目——籃球。
最早接觸籃球是在小學的時候，那時候只知道籃球是一項好玩的游戲，它能給我?guī)頍o窮的樂趣。其實，籃球不僅僅是一項游戲，打過球的朋友都知道，經(jīng)常參加籃球活動，也可以使身體得到全面的鍛煉?；@球活動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，并且容易普及，深受人們的喜愛。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。大學籃球課和讓我學習和鞏固了以下幾個方面的籃球基本技術(shù)：
投籃類：跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投。
突破類：試探步、背后運球、轉(zhuǎn)身運球(左轉(zhuǎn)身、右轉(zhuǎn)身)、后撤步、背后換手、交叉步、體前變向、跳步、急停等等。
傳球類:雙手前推、單手拋、撥腕傳球，高吊球、地板反彈球、胸前球，背后傳球、腦后傳球、手遞手傳球，等等。
防守：滑步、切球、障眼法等。
大學籃球課，老師向我們介紹了的籃球最基本的戰(zhàn)術(shù)之一，傳接球配合。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進人體身心正常發(fā)育，籃球運動是團體間的對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性，應變能力和大腦的綜合分析能力都具有重要作用。參加籃球運動，有利于提高我們的團隊合作意思和頑強拼搏的意志，以及良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性、頑強的意志和積極拼、搏永不言敗的精神。
總之，兩年的學習，無論是身體素質(zhì)、運動技能，還是思想，我都確實得到了一些的進步。各項技術(shù)動作相比以前更加標準了，投籃命中率有了很大的提高。兩年的籃球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報?；@球運動在增強體質(zhì)的同時，又豐富我的大學課余文化生活，并且在球場上面結(jié)識了很多不同學院不同專業(yè)的校友，擴展了我的人脈。大學的籃球課即將告一段落，但我想體育鍛煉卻不應因此而結(jié)束。特別是現(xiàn)在考期將至，學習緊張的我們更需要體育鍛煉，以保證一個健康的身體。
在這個大一下學期我選了一門足球課，剛剛選課的時候聽說體育課特別的不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最后當我打開選課的結(jié)果的時候看到的是我選中了足球，我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學，盡管也許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學，有了新朋友，同時也學到了一些足球的知識，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
說是上了16周，老師您2次沒來，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實真正在足球場上揮汗如雨的時間真的不多，加上后幾周里天氣這么的炎熱，大家也都沒有初來的時候那種激情了。但是通過這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧，比如說傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場上，我們分成兩組比賽，大家都形成了一種團隊意識，我們都有了團隊合作的精神，我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。再者，足球這項運動也是十分能鍛煉一個人體質(zhì)的運動項目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運動前的準備活動，我們不僅僅在運動中收獲了快樂，更重要的也是我們鍛煉了身體，大學的學業(yè)其實還是挺重的，每個星期都能夠鍛煉鍛煉對我們的身體健康也有很大的幫助。在大學里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實在大學的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關(guān)系，更有同伴的關(guān)系，我們有著同一個興趣，大家在一起玩的同時學一些知識。如果說其它的選修課也許是為了混學分，對于體育課來說我們還是十分珍惜的，畢竟運動時一件快樂的事情，生命在于運動嘛，運動時我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動，更要把這種運動作為自己的興趣，這就是最大的成功。
接下來談談我對體育課的一些建議，既然體育課時為了讓同學們學到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關(guān)于這項運動的趣味項目活動，比如說足球，其實平時在上課的時候，老師可以組織進行三、四個人傳球、接球的游戲，其實我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了，對于其它的運動也是，希望每次上課前有那么一段趣味運動熱身挺好的。
體育課心得總結(jié)篇二
第一段：引言（150字）
體育課是我們在學校學習生活中不可或缺的一部分。作為體育課程的結(jié)尾，期末體育課總結(jié)不僅是對整個學期學習的回顧，也是對個人體育素養(yǎng)和成長的總結(jié)。在這個學期的體育課上，我參與了多項課程內(nèi)容，鍛煉了各方面的能力，積累了寶貴的經(jīng)驗，并在實踐中感受到了體育課的魅力。通過總結(jié)這一學期的體育課經(jīng)歷，我深刻地認識到自身的不足之處，并為未來的學習制定了合理的目標。
第二段：動力與任務（250字）
本學期的體育課集中了各種運動項目，如籃球、足球、網(wǎng)球等。培養(yǎng)健康正確的體育鍛煉習慣是老師本學期的教育目標之一。通過每節(jié)課所參與的各種項目，我感受到了體育鍛煉的樂趣，并培養(yǎng)了與同學合作的意識。此外，老師還注重培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)能力、反應能力和靈敏性。通過練習，我更加靈活地運動起來，并意識到個人能力與團隊合作的重要性。同時，體育課也寓教于樂，增進了同學之間的友誼，培養(yǎng)了集體榮譽感。
第三段：成長與反思（300字）
本學期的體育課讓我對自己的身體素質(zhì)有了更深入的了解。通過鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己在某些項目上需要進一步提高。尤其是在耐力方面，我感覺到自己的不足。在長跑項目中，我總是呼吸困難、氣喘吁吁，這使我下定決心要加強身體素質(zhì)的訓練，提高自己的耐力水平。此外，在比賽中我還存在心理素質(zhì)不足的問題，如緊張、害怕失敗等。為了克服這些困擾，我主動參加了校內(nèi)的體育競賽，并克服了一些困難，逐漸提高了自信心。反思自己的不足之處，我下定決心要加強相關(guān)的訓練，提高自己的體育成績。
第四段：樂趣與體驗（300字）
參與這學期的體育課讓我感受到了參與體育活動的樂趣。在籃球比賽中，我感到了身體的輕盈和融入集體的快樂。在足球訓練中，我體驗到了高效的集體合作和團隊精神。在網(wǎng)球比賽中，我體會到了與個人技巧的較量和對手間的智慧競爭。這些寶貴的體育經(jīng)歷不僅是鍛煉身體，也是一種對個人能力的挑戰(zhàn)和提高。通過體育課，我學會了如何與隊友和對手相處，如何面對失敗和挫折，讓我更好地理解了團隊協(xié)作和個人成長的重要性。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過這學期的體育課，我不僅鍛煉了身體，提高了技能，還學會了合理安排時間和管理自己的身體。未來，我會繼續(xù)保持良好的體育鍛煉習慣，不斷提高自己的體育素養(yǎng)和技能。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我將保持積極的態(tài)度，勇往直前。我相信通過體育課的學習，我能夠擁有一個更加健康、積極、陽光的人生，為自己和社會做出更大的貢獻。
總結(jié)：通過本學期的體育課學習和實踐，我感到自己有了很大的成長。體育課讓我更好地認識了自己的身體素質(zhì)，并提高了自信心和團隊合作精神。同時，參與體育活動也讓我感受到了運動的樂趣和對健康的重視。我將繼續(xù)堅持體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)和技能，為未來的學習和生活打下堅實的基礎(chǔ)。
體育課心得總結(jié)篇三
武術(shù)課已經(jīng)學了近一年了，這一年來最大的收獲是學習武術(shù)，讓我學會如何放松自己，釋放心中的悶，從而經(jīng)常保持一種自由快樂的心情。學武術(shù)最基本的要求也是最難的是集中精神，心神一致，無論是形象拳還是太極拳都要求做到這一點，我想武術(shù)其招兵買馬式益當字的，其精神才是精華，所以無論平時任何形忘拳還是在晚上跟別人打太極拳，總是能感覺到這一點，練武術(shù)著似不深，但安其的認真練習，的確很累人，所以有的學習覺得大腦太累的時候，出操場練練武術(shù)，一方面可以使身心不不知，一心管得到放松舒展，另一方面又可以命名自己的心情得到充分完全的放松，使自己擁有最好的心情，我想還就是我最大的收獲，雖然我學的是只是武術(shù)基礎(chǔ)的皮毛而已，但我想隨著我對武術(shù)的進一步學習和練習，對這一正我會理解更加深刻。
體育課心得總結(jié)篇四
生命在于運動,生命之美在于它時時刻刻都處于運動之中，而體育，恰好集中了這種美。它將力量與技巧，速度與優(yōu)美同時體現(xiàn)到了極至,賦予人無限的啟示與動力。在我的印象中，體育一直是以鍛煉身體為前提，鍛煉毅力為隱藏主線的一門學科。到了大學我又發(fā)現(xiàn)，體育不僅僅是原來的體育了，由于大學這個特殊高等學府的本身屬性，為大學體育也蒙上了一層高瞻遠矚的睿智。大學體育，鍛煉的已經(jīng)不僅是身體，更注重內(nèi)在的鍛煉。鍛煉的是我們?yōu)橹来娴捏w魄;鍛煉的是我們持之以恒的意志;鍛煉的是我們對于真理的追求。到了大學，雖然上課的次數(shù)減少了，好像是把一周的運動都壓縮了。然而在寬松的氛圍中，我能更加體會到鍛煉的快樂，有樂趣才有動力。人們會有性別差異、年齡差異、職業(yè)差異、經(jīng)歷差異、興趣差異、觀點差異，或者政見差異。但對待體育明星，人們會破除地界、國界的局限，寬容大度地為他們的勝利歡呼，從他們的精彩表演中得到滿足。運動場上的競爭是激烈無情的，但無論勝利者還是失敗者，他們所追求的目標都是全世界的團結(jié)、進步、和平和友誼。據(jù)統(tǒng)計，通過各種手段觀看1992年巴塞羅納奧運會開幕式的人多達35億，占全世界總?cè)丝诘?8,～體育的魅力是無窮的，是任何其他力量所無法代替的。大力發(fā)展體育運動，不僅能夠增強人民體質(zhì)、提高人民的健康水平，而且能夠培養(yǎng)人們健康合理的生活方式，創(chuàng)造文明和諧的社會環(huán)境，對于全面建設(shè)小康社會、實現(xiàn)中原崛起、構(gòu)建和諧中原具有重要意義。體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展和體育健兒取得的優(yōu)異成績，將極大地鼓舞民心，增強民族認同感。20世紀60年代的中國乒乓球隊、80年代的中國女排、90年代的“馬家軍”，都曾在不同時期對我們國家的各個方面，發(fā)生過極大的鼓舞作用。全世界的炎黃子孫都從中品嘗了世界民族之林中平等一員的自豪感，昂首挺胸，吐氣揚眉，精神煥發(fā)。其中又以排球的“戰(zhàn)果”最為輝煌，加上它簡單易學，深受大家的喜愛，目前正在全國范圍推廣。排球運動是由兩支人數(shù)相等的球隊，在被球網(wǎng)隔離開的兩個均等場區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對方場區(qū)，而不使其在本方場區(qū)內(nèi)落地的、集體的、攻防對抗的體育項目。大學生通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，要了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點與鍛煉價值，掌握簡單的技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力。能夠參加排球比賽，并在比賽中運用最基本的排球戰(zhàn)術(shù)，了解最基本的排球競賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。在運用排球技戰(zhàn)術(shù)的比賽時，鍛煉身體，培養(yǎng)學生的判斷能力、分析能力、應變能力，以及團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的集體主義精神。墊球是排球運動的基本動作之一，是比賽中運用較多的關(guān)鍵性技術(shù)，也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)，沒有墊球就沒有進攻和防守，它是組織進攻的基礎(chǔ)，接好發(fā)球，有利于打好接發(fā)球進攻戰(zhàn)術(shù)，否則就會陷入被動和失分，接好扣球，有利于防守反擊的組織。因此，墊球是由被動轉(zhuǎn)為主動的重要技術(shù)，是穩(wěn)定隊員情緒，鼓舞隊員士氣的重要手段。正面雙手墊球是排球教學基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。用在體育教學中可以鍛煉人的應變能力，提高其靈敏度，從而達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的;在競技比賽中也能以它為基礎(chǔ)，提高一傳到位率，從而為各種進攻戰(zhàn)術(shù)的組織起保障作用，甚至可以直接組織起有效的進攻戰(zhàn)術(shù)。因此，正面雙手墊球技術(shù)既是排球訓練中不可缺少的基本技術(shù)，也是各級各類學校體育教學與體育活動中的重要內(nèi)容。同時，由于中學排球運動水平較低的現(xiàn)狀又決定了正面雙手墊球成為他們最常用的技術(shù)。因而，掌握正面雙手墊球的基本技術(shù)和要領(lǐng)對提高排球教學和實戰(zhàn)均具有較好的促進作用。排球運動的特點，是要求運動員對場上各種變化情況具有精細的感受能力，如運動員在場上完成許多復雜的運動時，動作要十分準確，而這在很大程度上要靠人體運動分析器對肌肉感覺作精確分析才能做到。而且排球運動對于身心健康也有著密切的關(guān)系，它的意義主要有以下幾點:一、增進健康、強健體魄。排球運動具有競技與娛樂并存的特點,不同年齡、不同性別、不同技術(shù)水平的人都能參與,或活動,或比賽。經(jīng)常參加排球運動,不僅能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的功能狀況,同時又能提高人的力量、速度、彈跳、靈敏、耐力等專項身體素質(zhì)和運動能力。總之,經(jīng)常參加排球運動會使人們在興奮與愉快中增進健康,強健體魄。二、培養(yǎng)與鍛煉良好的心理素質(zhì)經(jīng)常參加排球運動的訓練或比賽,會學到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法,如連續(xù)失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落后時的沉著和不氣餒;關(guān)鍵比分時進攻不手軟的自信心等,都是對自己形成良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。三、培養(yǎng)勤奮、助人、拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)排球比賽中,有球不能落地而且擊球至多3次必須過網(wǎng)的特有規(guī)定,使參加排球比賽的人總要隨時準備彌補同伴因判斷錯誤而無法接,或因其他原因沒接到位的球,為了發(fā)揮本方的進攻力量而不惜奔跑撲救,給下一次擊球人創(chuàng)造方便條件。因此經(jīng)常參加排球運動,可以培養(yǎng)人的優(yōu)良體育道德作風和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。四、培養(yǎng)人的信息意識、提高配合及應變能力排球運動在某種意義上是一項依靠判斷的運動,尤其在現(xiàn)代的排球比賽中,準確的判斷已成為制勝因素之一。判斷的基礎(chǔ)是眼觀六路、耳聽八方,通過觀察對方和同伴的動作、擊球的聲音、場上的布局等,預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。排球比賽也是一項靠集體配合取勝的球類競賽,個人特長的發(fā)揮往往是在同伴發(fā)揮特長的前提下取得的。因此,運動員在場上要相互協(xié)調(diào),并不斷觀察同伴的意圖,才能默契地與之合作?？梢钥闯?，體育運動的意義非常重大。而其中又以排球在我國歷史較久，而且不同年齡、不同性別、不同技術(shù)水平的人都能參與其中，因此排球運動較其他體育運動更易于在我國普及。
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體育課心得總結(jié)篇五
體育一直是我的弱項，體育不及格對我來說是每個學期必會發(fā)生的事。進入大學以后，面對體育課程的選擇，我一無所知，覺得跆拳道很帥就選了，結(jié)果由于人太多被踢了出來。當時所有的選課已經(jīng)完成，可憐的我只好去找主管老師幫忙才進了這個藝術(shù)體操班。沒想到自己還選對了課，因為從小就喜歡跳舞，而藝術(shù)體操中有很多的舞蹈元素。才知道大學的體育課不會像以前那么枯燥，需要學我們不喜歡的排球，籃球，跑800米等等。這一學期藝術(shù)體操的學習覺得挺開心的，班里的同學都很好，有不會的動作都相互幫助。而且呢，我們的美女老師很溫柔，這使我們每堂課都在輕松的氛圍中度過，學習熱情也很高，特別是分小組練習，能培養(yǎng)我們的團隊精神，讓我們更好的掌握每個動作。體育課終于不再是讓我頭疼的課程，藝術(shù)體操動作強度不大，但是動作難度大，需要身體很強的柔韌度和音樂節(jié)奏感，對于這兩方面能力不強的我，學習動作很吃力，所以課后花了比較多的時間練習才通過了考試，感覺很有成就感。不過經(jīng)過這一個學期的藝術(shù)體操課程的學習，我感受到了舞蹈的魅力，激發(fā)了我對舞蹈的熱情。
體育課心得總結(jié)篇六
體育課保健班是我們學校為了增強同學們的體質(zhì)、提高身體素質(zhì)而設(shè)立的班級。在參加這個班級的過程中，我學到了很多關(guān)于保健的知識，提高了自己的身體素質(zhì)。下面是我對體育課保健班的心得體會總結(jié)。
第一段：我對保健的認識
保健是指通過鍛煉身體、調(diào)整飲食、保持良好的生活習慣等手段，提高和維持身體健康的一種行為。在體育課保健班中，我了解到保健不僅是讓身體變得更強壯，還包括調(diào)節(jié)心態(tài)、養(yǎng)成良好的生活習慣等方面。我們通過定期的運動，增強了肌肉力量、提高了心肺功能，比以前更加精力充沛。我們還學到了如何合理飲食，避免吃垃圾食品，保證身體的營養(yǎng)攝入。在學校里，保健不僅僅是一個班級，更是一個生活方式，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣。
第二段：體育課保健班的活動
體育課保健班的活動內(nèi)容非常豐富多樣。我們不僅進行了常規(guī)的體育鍛煉，如跑步、籃球、游泳等，還學習了各種健身操和氣功功法。每周定期的活動時間非常充裕，我們可以選擇自己喜歡的運動項目參加，并在專業(yè)教練的指導下不斷提升自己的技能水平。比如，我之前對游泳一直很感興趣，通過體育課保健班的學習，我不僅學會了基本的游泳技巧，還參加了校內(nèi)的游泳比賽，并獲得了優(yōu)秀成績。在這個班級中，我充分感受到了運動的快樂和樂趣。
第三段：體育課保健班帶給我的收獲
參加體育課保健班，我發(fā)現(xiàn)自己得到了很多收獲。首先，我明顯感覺身體變得更加強健有力，體能有了很大的提高。比如，以前我只能跑1000米，現(xiàn)在可以輕松跑2000米以上。其次，我學會了合理飲食，知道了如何搭配食物，保證身體各種營養(yǎng)的需求。除此之外，我還感受到了保健對心理健康的重要性。通過體育鍛煉，我能夠釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，使自己更加平靜、開心。
第四段：體育課保健班的改變
參加體育課保健班之前，我總是感到疲憊和無力。上課時注意力不集中，學習效果也不好。但在參加了保健班后，我發(fā)現(xiàn)了自己的改變。我變得更加有活力和精神煥發(fā)，注意力更加集中，學習成績也逐漸提高了。保健班讓我養(yǎng)成了每天堅持鍛煉的習慣，使我在學業(yè)上更有自信、更有動力。
第五段：體育課保健班的啟示
通過參加體育課保健班，我意識到保健對于我們的身體和心理健康是非常重要的。只有保持身體的健康，才能更好地學習和工作。此外，我還意識到了運動的樂趣和快樂。通過運動，我們可以結(jié)識更多志同道合的朋友，感受到團隊協(xié)作和競爭的激情。因此，我決定將保健作為一種終身的習慣，堅持鍛煉和保持良好的生活習慣。
總的來說，體育課保健班使我受益良多。通過參加各種運動項目，我身心得到了全面的鍛煉，提高了自己的身體素質(zhì)。在保健班中，我不僅學到了關(guān)于保健的知識，還結(jié)交了很多志同道合的朋友。我相信，通過保健班的學習和鍛煉，我能夠更好地改善自己的身體和心理健康，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
體育課心得總結(jié)篇七
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
本學期我擔任全校6個班的體育課教學。我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的新生，由于他們來自各間不同的學校，師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處。
本學期主要進行田徑運動的必修課教學（其中前8周時間主要是對新入校的班級進行廣播體操教學）。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學內(nèi)容為：跑、跳、投。
高年級選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃和高手肩上投籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作。投籃又還包括急停跳投和定點投籃兩種身體姿態(tài)。手部動作都以單手肩上投籃為主。本學期以行進間單手肩上上籃和定點肩上投籃為主要學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應用，要求學生深入了解體育理論知識，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；強化落實課后鍛煉;以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇。
體育課心得總結(jié)篇八
轉(zhuǎn)瞬間一個學期過去，籃球課程接近尾聲，回想這一學期的授課，我有一些新的收獲和感想。
在很多人的觀點里，籃球可能是在女生中不太普及的一項運動，我們女生時?？吹缴磉叺娜舜蚧@球，或者在nba籃球賽中得到對籃球的深入了解，但是我們大多數(shù)女生卻很少以球場上身份出現(xiàn)去親自體驗籃球。當初我選這門課并不是被調(diào)劑來的，而是主動選擇了這門課程，因為被球場上人們的陽光帥氣所吸引，打籃球?qū)ξ襾碚f充滿著新鮮感。
就像我之前說的一樣，我之前并沒有任何的籃球基礎(chǔ)，看見男生們打籃球貌似是件輕松的活，以為籃球應該是很好學的吧，所以在課程剛剛的階段心里十分的自信。但是這種自信卻遭到了之后學習中一系列的打擊，挫敗感也多了好多。還記得第一次課我們學運球的時候，本來看起來像拍皮球的簡單動作也隱含著很多技巧，我開始想，自己應該不能小看這項運動。
老師每節(jié)課都會按慣例做半個小時左右的熱身運動，舒展身體活動關(guān)節(jié)，以免在運動出現(xiàn)意外狀況，這讓我明白了在打籃球上場前，準備工作是絕對不能少的。在老師的指導下，我們慢慢熟悉了運球，傳球，低手上籃，突破上籃，以及我們的考試項目三步上籃。不得不說我和這學期開始的時候相比，還是有了很多的收獲和進步，雖然我的技術(shù)不夠熟練，但起碼我入門了一項新的運動。
在上課和練習的過程中，我也有很多心灰意冷的時候，當別人能美美地做上動作還能順利投籃的時候，我卻還在糾結(jié)自己動作做得不夠協(xié)調(diào)；當別人運著球快速繞過防守的時候，我卻還在煩惱我跑著運球的時候球總是不聽使喚地離手了；當別人都開始在比賽里打得有模有樣的時候，我卻是在團隊里充當一個可有可無的角色。我確實挺受打擊的，但是我卻沒有喪失希望。因為雖然和有的同學比起來我差了挺多的，但是和我自己比的話我是每多上一節(jié)課都會有進步。在不斷的三步上籃練習中，我高手上籃的較高命中率使我找回了自信。在學習突破上籃和防守的時候我也感覺到了團體中合作精神的重要性，因為防守和進攻總是需要隊友的默契配合的，所以對于籃球運動員來說，團體比個人更重要。在比賽中，我也感受到了公平競爭，友誼第一的精神，大家在比賽中全力以赴的話難免會有肢體沖突或者偶爾犯規(guī)，但是這并不影響我們同學之間的情感，每到比賽結(jié)束，大家都是在一起說說笑笑。
總的來說，經(jīng)過這一學期的學習，我的身體素質(zhì)和精神修養(yǎng)都有一定的提升，我對籃球的興趣隨著對它的了解也更加加強了。以后我也會在業(yè)余的時光里自己琢磨著打籃球，強身健體，也鞏固所學的技巧和知識。我的收獲中最重要的一部分就是我在這門課中學到的體育精神，以及和老師同學們的回憶。我在體育課中結(jié)交了新的好友，也感受到了老師的親和魅力，這些足以作為我這一學期的愉快經(jīng)歷。雖然課程結(jié)束，但是我們的學習生涯不會有盡頭，我們的體育鍛煉不會中斷，我們的師生情誼不會止步。最后，衷心感謝老師的授課！
體育課心得總結(jié)篇九
接到“三次備課兩輪打磨”活動通知后，我們組的幾個體育老師立刻召開會議，認真學習學校有關(guān)磨課的要求，課題確定后，我們圍繞如何把握教學目標、教學的重難點、如何處理教材、如何創(chuàng)設(shè)問題情境、如何合理安排教學時間等問題進行了多次探討，拿出了最佳授課方案，集體制作課件，為磨課的成功奠定了基礎(chǔ)。一輪磨課結(jié)束，我們都坐到一起交流課后的感悟，不斷對教學設(shè)計進行調(diào)整，確保后一節(jié)課比前一節(jié)課有新的突破。“一磨”結(jié)束后，老師們都覺得教學過程流暢，結(jié)構(gòu)層次分明，環(huán)節(jié)布局緊扣教學的重難點，但教師沒有大膽放手讓學生主動學習、探究，時間較緊張等，學科帶頭人張老師提出了一個讓師生互動的建議，又花了很多時間幫我們改進課件。針對這些情況，“二磨”的教師調(diào)整了教學結(jié)構(gòu)，加大了課堂容量，把課堂設(shè)計為展現(xiàn)學生能力的舞臺，師生互動操作恰到好處。課堂環(huán)節(jié)有條不紊，層層推進，使學生在動手、動腦的實踐活動中探索研究對象的變化規(guī)律。本次磨課，我們發(fā)揮了集體的智慧，磨出教師創(chuàng)新思維的火花，磨出教師合作交流的默契，磨出教師把握教材的深度，磨出教師揭開教材的高度。經(jīng)過磨課，我們感觸頗多：
要磨出精品課，就必須鉆研教材，研究課程標準，了解編者的意圖，才能設(shè)計出最佳的教學方案。在磨課中，為了得到更好的教學效果，我們花了不少心血，上網(wǎng)查找資料，撰寫教案，反復推敲，幾經(jīng)斟酌，深入到每一個細節(jié)。對如何調(diào)動學生的積極性、如何處理教材等，進行了反復研討。這個過程就是教學能力提高的過程。其次，通過講課，評課，取長補短，借鑒他人的優(yōu)點，使自己的專業(yè)水平得到更大的提高。
由于新教材注重學生自己探索，彈性較大，教材內(nèi)容的補充、拓展和延伸有較大的空間。在磨課中，我們結(jié)合學生實際情況，都進行了大膽的嘗試，靈活處理教材，最大限度地發(fā)揮自己的教學特色，努力尋找適合自己的教學平臺。
1、教學舊模式的慣性定勢還在教學中出現(xiàn)。
2、在拓展學生思維、培養(yǎng)學生能力等方面尚需進一步探討。
3、備課中備學生沒有備教材處理得好。
4、教學中的“問題”意識還需加強，提高提問藝術(shù)。這次磨課，我們累著，但快樂著，因為我們有了收獲。
體育課心得總結(jié)篇十
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼期末即在眼前。一學期的體育課接近尾聲了，這學期的體育課帶給我的決不僅僅是兩套健美操或是身體素質(zhì)提高那么簡單，更重要的是一種心態(tài)，一種對待鍛煉對待生活的心態(tài)，自信，樂觀，永遠把自己最為陽光最有魅力的一面勇敢的展現(xiàn)在人前。
健美操看起來很美，跳起來卻是要下一番功夫的。第一堂課，我們從基本動作學起，然后是各種組合……雖然只是基本的動作，但是卻是整個健美操的基礎(chǔ)，可是馬虎不得的。因此我學得特別認真。健美操看起來是很輕松的跳，實際上跳的過程中每一塊肌肉都是用力的，松松垮垮跳出來的健美操肯定是沒有美感的。站立的時候，背肌、腹肌、腿部的肌肉都會感到力量，而做動作的時候，這些地方同樣不能放松，要將動作做得清楚到位，這樣才能展現(xiàn)出動作的力度和美感。
第一套健美操前三節(jié)基本是胡老師和蘇老師親自教的，在老師們不厭其煩的悉心指導下，我們在音樂的伴奏下循序漸進，從單一動作到組合，由慢到快，逐漸體會動作與音樂結(jié)合在一起的美，同時心靈上的到了放松，享受著健美操的快樂。
到第一套操最后一節(jié)的時候，我們認識了可愛的實習老師王老師。她的教學風格輕松愉快，但是很認真。考完三級健美操，我們開始學習五級。王老師演示完后，我們個個瞠目結(jié)舌，覺得這是不可能完成的任務?？墒窃谕趵蠋煵粎捚錈┑哪托闹笇拢覀円槐橛忠槐榈鼐毩?、加強和鞏固，遇到不明白的地方就向老師請教，也漸漸取得了不小的進步。
健美操的動作復雜多變，而且節(jié)奏感韻律感很強，如果不復習，只要一周時間就會把上節(jié)課的動作忘光。因此，晚上的時候，我們總會三三兩兩的集合在樓道電梯間的空地上練習。開始我們只是數(shù)著拍子，后來干脆就下載了健美操的視頻，帶著電腦上陣，那種集體舞動的場面尤為壯觀。
愛美之心人皆有之，作為一名大二的女生，我更是渴望自己能夠向美的方向發(fā)展，用美來豐富自己的生活。健美操就是一種良好的手段，它輕松活潑、舒展優(yōu)美的姿態(tài)和高超的表演給人以美的享受，配上動感的音樂，體現(xiàn)了它的節(jié)奏感和韻律感。歡快的音樂可以使人情緒興奮，讓人心情愉快，情緒高昂，跳完后更是酣暢淋漓。
這學期的健美操課程就要結(jié)束了，但是在我的人生中，健美操已經(jīng)成為了重要的一部分。拋開這種有氧運動對身體健康的好處不談，一學期的學習已經(jīng)使我對健美操產(chǎn)生了某種依賴。動感的節(jié)拍，充滿活力的動作，使我在緊張的學習之余的到了放松，緩解了壓力。這是一種美的享受，也給我了樂觀積極的心態(tài)。在以后的生活中，我還會不時的跳跳健美操的。
總之，這學期的學習帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝胡老師，感謝蘇老師，感謝王老師，感謝健美操，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長，更在我的人生中增添了一抹律動的青春，舞動的奇跡。
體育課心得總結(jié)篇十一
學校體育工作是學校工作的重要組成部分，也是實施素質(zhì)教育渠道之一，辦學以來，我校在上級領(lǐng)導大力支持下，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領(lǐng)導，堅持實小特有的先進教學理念，以增進學生健康為指導思想，學生的綜合素質(zhì)得到了大大的提高。
辦學一年多以來，學校董事和主要領(lǐng)導特別注重實小學生德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育并重原則，把素質(zhì)教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。
課間操是學校體育工作的重要組成部分，必須創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)，小學生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，通過課間操達到鍛煉身體的目的，通過課間操來培養(yǎng)學生的整體意識和集體主義觀念。
為了確實保證學生的鍛煉時間，我校實行了30分鐘的早操制度，內(nèi)容有跑步、學生自行鍛煉等。學校把上午課間操和眼保健操的時間分別定為25分鐘和15分鐘，并且由體育教師和班主任指導學生規(guī)范做好每一個動作，確保兩操質(zhì)量。另外，我校改變了以往做操的模式，周一周三做廣播體操《七彩陽光》、周二周四跳《兔子舞》、周五做武術(shù)健身操，采取多種操交替輪做的方法，改變以往單一枯燥的課間操模式，使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。
1、加強課間操的管理。
開學初，利用兩周時間加強了對“七彩陽光”的復習與完善，特別是一些之前未掌握的學生進行重點培訓。另外，利用一個月的時間在全校推行了全國中小學武術(shù)健身操，使我們的課間操不在單一，增加了學生對課間操的興趣。
2、體育課堂運動項目的多樣化。
在體育課堂上，每堂課采用注重一重點項目的教學，同時多項同時教學的模式，使更多的學生能夠找到自己喜歡的項目，共同參與到體育運動中來。比如，在以足球為主的課堂上，除足球運動項目上，還參插其他運動項目，避免了一些對足球不敢興趣的學生感到體育課堂的無味。
3、實行“大課間”的體育活動課制度。
每周五下午第二節(jié)課為全校大課間活動，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的文體活動，包括跑步操、跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學校要為各班級配備一定數(shù)量的體育運動器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、校田徑隊的訓練工作。
為迎接本學期的全縣小學生田徑運動會，本學期開學初就成立了實驗學校校田徑隊并展開訓練工作。訓練時間為每周一到周五的早上和周一下五課外活動時間。主要訓練學生的體能和比賽項目的技術(shù)等項目的學習。經(jīng)過一學期的訓練，學生的運動水平有了明顯的提高，學生在全縣運動會上取得了優(yōu)異的成績。
5、武術(shù)才藝課的教學。
本學期我繼續(xù)擔任了武術(shù)才藝課的老師，主要教學內(nèi)容是：武術(shù)基本功的學習、二四式太極拳的學習。學生通過武術(shù)才藝課的學習，也加深了他們對武術(shù)的熱愛。
1、繼續(xù)完善學生的隊列隊形和廣播體操，注重課堂秩序培養(yǎng)。
2、加強體育課的管理，注重體育課堂的高校，增加體育課堂的趣味性，更好的培養(yǎng)學生的鍛煉習慣和體育愛好。
3、繼續(xù)推行大課間活動，內(nèi)容應更加豐富。
體育課心得總結(jié)篇十二
xx年9月1日，懷著期盼和喜悅的心情，我來到了中心小學，在一年級5班開始了我為期一個學期的教育實習生活。這樣的生活緊張而忙碌，但充實而快樂，盡管每天早出晚歸，時刻為教學和帶班費盡心思，卻初次品嘗到了作為一名教師的快樂。不管是隊友們的課還是指導老師的課，都讓我留下了深刻的印象，學會很多實際的技巧和方法。語文教學指導老師潘玲玲老師是一位很有經(jīng)驗的老師，她教會我很多書本上學不到的東西：在教學中付出的努力、當中的感慨得失，是難以一一道出的；只有親身經(jīng)歷過，才會有屬于自己的深刻體會，這些體會將會成為你人生中一筆寶貴的財富。
愉快而又艱辛的實習工作結(jié)束了，在這個學期里，我們順利完成了從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這幾個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個學期的時間，感受頗多。 現(xiàn)將實習情況總結(jié)如下：
在實習的兩個禮拜后我開始去聽課，在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)每個聽課的老師都很認真地做筆記，我作為一個實習生就更應該認真去學習。聽了一節(jié)課，我認認真真的幾下了授課老師講的內(nèi)容，并且認真地對老師講課的各個環(huán)節(jié)進行了思考評價，寫下了自己的收獲及意見。雖然以前也有去聽課的經(jīng)歷，可是都沒有認認真真地去分析，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，原來從一節(jié)課中我們可以學到如此多的東西，無論是對教材的處理，還是是教學方法，與學生的交流等等，都使我受益匪。從每節(jié)課中，我都總結(jié)出經(jīng)驗，并將其轉(zhuǎn)化成自己的知識，無論這節(jié)課上得好還是欠佳，都有我值得學習的地方。
進行思考討論，并得出正確的結(jié)論，希望通過這一方法，能讓學生對知識有更深刻的了解，并能記得更牢。在開始，我的緊張導致我教學時經(jīng)常丟東拉西的，不過學生都很配合我，很活躍的回答我提出的問題，我慢慢地也鎮(zhèn)靜下來了，按照我的計劃，順利地開展我的課堂。就這樣，在愉快的氣氛中，我順利地結(jié)束了我的第一節(jié)課。在課后，我馬上找指導老師進行討論。老師首先肯定了我的教法，這讓我很高興，同時，老師也給出了很多中肯的意見，提出了我在上課過程中的一些失誤和不足，還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調(diào)整講課的思路，及時修改教案，更完善自己的教學。而我在上完每節(jié)課后，都會進行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，并且一一記錄下來，為以后上課作參考。
第一次當班主任，我很多東西都不知道怎么去做。我的指導老師給了我很大的幫助，教會了我很多東西。一年5班的學生是一群熱情的孩子，在第一天就圍著我問個沒完。所以我很快就和我的學生熟悉起來了，就在一周后，我已經(jīng)基本上能吧我們班學生的名字記住了，因為他們每個人都很有特色。
我作為班主任，主要的工作是：早上七點半到班，去監(jiān)督他們早讀，在上課期間，有時候要走到班上巡視上課況；可以說，做一個班主任，就是要把幾乎一天里的大半時間都放在學生身上，而且還要時刻注意學生的學習和生活上的問題。主動去引導和與學生交流，以便能更好的了解他們的學習情況和學習時所存在的問題。
體育課心得總結(jié)篇十三
體育課程教學是學校體育工作的基本組成形式，是一個按一定課程標準和計劃進行的有目的、有計劃、有組織的教學過程，是由教師的教與學生的學組成的一個雙邊活動。聽（看）課、評課是最常見的教研活動，它對體育教師之間互相切磋教藝，增強教學能力，提高教學質(zhì)量，推動教研、教改和素質(zhì)教育起著重要作用。為了提高教學質(zhì)量，完善教學質(zhì)量監(jiān)控機制，提高教學水平。學?？梢猿闪⒔虒W質(zhì)量監(jiān)控體系，開展對全校教師進行聽課、評課的教研活動，同時也要求教師之間互相聽、評課，這一舉措可以極大地促進學校教學質(zhì)量的提高。
受聽課評課影響的教學與受教學影響的聽課評課由于著眼點不同而產(chǎn)生不同的效果。傳統(tǒng)的聽課評課從聽課評課出發(fā)而影響教師的教與學生的學，新課程要求以學定教，從學生出發(fā)設(shè)計教學，反過來影響聽課評課。因此，在新課程改革背景下，我們倡導如下的聽課評課理念。
（一）聽課應關(guān)注的內(nèi)容
1、聽教師報告本課任務時講述要準確，這樣才能使學生明確學習目的，從而增強信心，提高學生興趣和練習的積極性，按要求完成學習任務。
2、聽講課技術(shù)要領(lǐng)的正確性、術(shù)語規(guī)范化程度，知識講授時語言表達是否確切。
3、聽講述完成教學任務方法的可行性、合理性、聽講述糾正錯誤動作的方法和要點是否正確。
4、聽教師教學時聲音是否宏亮、清晰、準確、果斷、有力，講解時有條不紊。
5、聽課后小結(jié)是否簡明扼要、總結(jié)到位。
6、看課的類型、教材安排、教材處理以及不同類型教材的搭配是否合理。
7、看課的結(jié)構(gòu)、開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分幾個環(huán)節(jié)的完整性以及自然過渡的連貫性。
8、看示范技術(shù)動作正確規(guī)范程度，熟練、協(xié)調(diào)程度以及示范的方法、位置、時機是否合理?？慈绾尾贾脠龅仄鞑?，隊形的調(diào)動是否合理，如何導入新課?？丛鯓蛹ぐl(fā)學生的學習動機，保持學生的學練積極性?？催x擇了哪些練習或輔助練習手段，在教學過程中怎樣啟發(fā)學生的。
9、看教師的教態(tài)、非語言行為和應變能力。通過測定看練習所達到的密度和強度大小以及運動負荷大小。
（一）評課關(guān)注的內(nèi)容
1、要明晰評價標準。只有把握了教學的目的、教學內(nèi)容、教學方法、教學效果及教學改革等方面的評價標準，評課時，才有尺度，套路、方向，也會有實效。
2、要做好評課的準備。評課作為一項教研活動，是聽課的繼續(xù)和提高。評課人應從教研教改的高度出發(fā)，以新的教育思想和觀念，根據(jù)教學目標和評價標準，結(jié)合聽課記錄，進行綜合評述。評課者在聽（看）完課后，必須要有事先思考、加工、歸納和概括的過程，只有這樣，才能使評課不流于形式。
3、要看教師的教學理念是否正確。評課首先要關(guān)注教師的教學理念，即教師在課堂教學中的行為、情感傾向透露出來的或隱含著的價值取向。如果現(xiàn)在還是僅僅停留在讓學生學會技術(shù)動作上，顯然不是新課程標準倡導的。我們要把滿足學生的學習需要作為課堂教學的著眼點。教學的目標不僅要指向體育知識、技術(shù)、能力，還要指向過程和方法、情感態(tài)度和價值觀。從教師盡心去教技術(shù)轉(zhuǎn)為激發(fā)學生興趣，引導學生自己去學習技術(shù)，反映出兩種不同的教學理念，從而加深對新課程標準的理解，這是評課著先要把握的。
4、看教學設(shè)計有無突破、創(chuàng)新，方法手段是否得當。實施新課程必然會帶來“教案的革命”。教案應是根據(jù)學生的特點來設(shè)計教學過程，既要能夠選擇適合的內(nèi)容和方法，使教學有新意，讓學生感興趣，又要能幫助學生很好的達到學習目標?？凑n的教法是否得當，教學方法是否符合教學內(nèi)容的特點和學生的實際。講述是否生動形象、通俗易懂、口齒清楚、聲音宏亮、條理分明、準確無誤?？丛诮虒W手段的改革方面，是否根據(jù)教學需要采取教學掛圖、圖表等實施形象化教學，以及使用錄音、錄像、vcd、電視等電教媒體，優(yōu)化體育課課堂教學結(jié)構(gòu)。
5、看教師能否體現(xiàn)教學個性。體育教學素材的豐富多彩決定了課堂教學的多樣化，囿于模式只會使體育教學僵化。因此，評課就是要發(fā)揮教師的特長，幫助教師反思、總結(jié)，發(fā)掘其教學潛能，促進教師形成自己的教學風格。為教師理思路、明方向，讓其揚長避短，逐步行成自己的獨特風格，使體育教學充滿生機和活力。
6、看學生的參與程度。新課程最大的特點是突出學生的主體地位，強調(diào)體育教學要致力于學生的發(fā)展與健康，使學生的體育學習形式發(fā)生變化。因此，我們必須從學生的參與程度來評課。學生參與程度包括：
（1）學生參與活動的態(tài)度，如學生活動時的神情、興趣、注意力、自信心、好奇心、進取心及積極性等。
（2）參與的廣度，如參與學練活動的人數(shù)、形式、時間等。（3）參與的深度，如學生能提出有意義的或有個人見解的問題，能按正確要求進行練習或改變方式、方法進行練習；練習中相互協(xié)作，共同分享等。既要看學生練習時的積極性，運動技術(shù)和運動技能的掌握程度，又要看教師的主導作用發(fā)揮如何。教師在課的各個環(huán)節(jié)都應充分的發(fā)揮主導作用，調(diào)動學生學習的自學性和積極性，注重學法指導，啟發(fā)思維，提高學生的觀察、思維、記憶能力，分析、解決問題的能力。課上的是否生動活潑、學生學的是否主動、學的是否愉快、輕松。通過學生在課上的參與表現(xiàn)，看教師是否提出了帶有思考性的問題，創(chuàng)設(shè)了教學的情境，引起學生的學練興趣，采用了什么樣的手段保持了學生的學練積極性，使學生的情感、態(tài)度有明顯的好轉(zhuǎn)，并獲得了體驗。
體育課心得總結(jié)篇十四
一學期的體育教學很快就又過去了，我校的體育教學在《體育與健康課程標準》的指導下，以學生為本，強化“健康第一”的指導思想，以增強學生體質(zhì)為宗旨，通過體育教學使學生生理、心理得到健康發(fā)展。該學期來我本人所擔任的是二（1）、二（2）和四年級六個班的體育課教學。本學期在學校領(lǐng)導和各位班主任的支持下我能較好的完成本學科教學任務?，F(xiàn)將本學期的教學工作做如下總結(jié)。
認真學習新課標，以課改精神為指導，實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位，自覺慣徹&“健康第一&”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節(jié)課，杜絕上課隨意性，積極參加市區(qū)的各項教研活動，并對活動內(nèi)容進行研究，分析。把所學所看的滲透到平是時的課堂教學之中。使自己在教學中能有更好的進步。
1、二年級體育教學：
本學期二年級的體育教學主要以課堂常規(guī)、基本隊列隊形和廣播體操《七彩陽光》的教學及趣味體育活動為主要教學。
（1）、培養(yǎng)學生課堂行為規(guī)范：二年級學生年齡相對比較小，對課堂常規(guī)、紀律要求等意識及自我控制能力相對來說都較差。那么抓好課堂常規(guī)便是這學期的教學工作的重要環(huán)節(jié)了。因此開學后的一個月里我的教學工作就只圍繞抓課堂常規(guī)及培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的課堂紀律為中心開展教學。在這內(nèi)容教學里我借助實踐教學所積累的一些經(jīng)驗根據(jù)低年級少年兒童的生理、心理的發(fā)展特點及規(guī)律開展工作。在這一個月的努力和堅持下學生能養(yǎng)成較好課堂紀律，比以往花費的時間、精力相對要少得多，但收到的成效要好得多。
（2）、開拓教學思路，培養(yǎng)運動興趣：本學期的體育課教學以&“趣味運動&”為研究課題，以&“我運動，我快樂；我參與，我健康&”為教學宗旨進一步培養(yǎng)學生運動興趣，讓學生在玩中學到更多的運動技能從而提高學生的體質(zhì)。
2、四年級教學工作
本學期我校的體育教學工作主要是以隊列廣播操及趣味運動為主要任務。在開學初制定好本學期的教學計劃目標、進度。本學期的前半段的教學工作主要是隊列教學及廣播操鞏固加強教學，在這一內(nèi)容教學中我主要是采用了體驗式、情境式開展教學，為學生創(chuàng)設(shè)教學情境&“快樂的小軍營&”，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的良好品質(zhì)。 從而在半個多學期的努力和堅持下四年級的隊列隊形有較大的進步。該學期的第二個主要教學&“趣味體育運動&”，本學期四年級的體育教學主要以&“田徑、趕豬、拍籃球等幾個運動項目為主線。該內(nèi)容教學比較寬松，靈活性較大。在內(nèi)容教學中我設(shè)計了較多活動游戲（比如：團結(jié)一心齊齊跳、勇火線、跳繩接力等）激發(fā)了學生的學習興趣，較好的吸引了學生練習，在課堂中每個學生的練習積極性都很高。
（1）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生煅煉意識
學生的運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。在教學中我特別關(guān)注培養(yǎng)低年級學生的運動興趣。只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。因而，我在體育教學中采用引導式、情境式、體驗式等多種形式進行教學。使學生保持濃厚的運動興趣。
（2）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位
在我們的體育課程中最關(guān)注的核心就是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗。我從教案的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在教學中注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)把自主權(quán)給學生，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
從這一學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，就并不是一件容易的事了。
第一、我盡可能多的去了解每一個學生，從心理學的角度探知他們對待體育課的態(tài)度，注重培養(yǎng)他們對體育知識的興趣，讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習慣。
第二、我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
第三、我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
第四、我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
回顧總結(jié)本學期以來的工作，我看到本學年的體育教學工作和比賽取得了一定的成績，值得可喜可賀。但體育成績有得有失，任務尚很艱苦。在今后的教學工作中還要加倍努力，改進不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的學習環(huán)境，促進學生身心健康發(fā)展。
體育課心得總結(jié)篇十五
光陰荏苒，一晃一學期已經(jīng)過去。回想這學期所做的工作，是為了今后工作和教學中不斷進步和提高，下面就將工作情況總結(jié)如下。
1、能夠模范的遵守學校的各項規(guī)章制度，認真完成學校安排的教學計劃和工作要求，努力教學，積極鉆研業(yè)務，教學水平不斷提高。
2、這學期上級來我校各項檢查的工作較多，為此，我工作不分內(nèi)分外，積極主動，和其他老師交流合作，每次都能圓滿的完成檢查工作為學校的發(fā)展做出了貢獻。
1、為了上好每一節(jié)高效的體育課，教學中本著立足本崗，針對體育學科的特點和學生年齡特征、心理發(fā)展規(guī)律、興趣愛好等，奉獻給學生一個快樂、開放、互動、自主、探究的體育課。
2、了解學生、認真?zhèn)湔n，認真學習《體育課程標準》，深鉆教材，立足學生發(fā)展，從學生的角度來考慮教學。我深知要備好一節(jié)高效的課，就必須了解學生，了解學生主要是了解學生的思想情況和知識基礎(chǔ)，同時還要了解各個學生的身體條件，意志品質(zhì)等方面的特點、差異及存在的問題。從學生實際出發(fā)，制定教學要求，根據(jù)孩子們好動，愛玩的特點，我把教材內(nèi)容利用游戲的形式展現(xiàn)在課堂上，這些游戲本身又具有很大的趣味性，同時針對性很強，而且又是貫徹素質(zhì)教育的基本手段。既能培養(yǎng)學生的基本活動能力，又能鍛煉身體，可為學生的學習打下良好的基礎(chǔ)。3在創(chuàng)新培養(yǎng)方面，我能利用課上的場地情景的設(shè)計激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，提高了學生的學習興趣和主動參與訓練的積極性。
1、開學后學校對課外活動的要求比較高，為此，我能精心準備，根據(jù)學生的愛好認真?zhèn)湔n。把大課間活動的內(nèi)容搞的豐富多彩，為學生搭設(shè)了鍛煉的平臺和展示的空間，得到了領(lǐng)導，學生，家長的好評。
2、在學校運動會中，我能主動為各個班級挑選運動員，并放棄休息時間協(xié)助訓煉。在短短的時間內(nèi)安全、順利地完成任務，我所帶的幾個班級在運動會中全部取得第一名的好成績總之，這學期從學校的的實際出發(fā)，為了學校的整體工作著想，本著在我想到的該我做的力爭達到最好，努力提高教學水平，搞好學校的體育教育。
體育課心得總結(jié)篇十六
時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間來人大的第一個學期已經(jīng)接近尾聲，回首本學期的體育課，感觸良多。
對我來說，安靜提供給人讀書、思索的機會，運動則使人敏捷、健康。所以，在憧憬美好的大學生活時，我當然對大學的體育方面做過了種種設(shè)想，并且至今仍充滿著期待。大學的體育課和高中時有很大的不同。它作為大學的一門必修課，是以讓大學生在忙碌的生活學習中堅持鍛煉，提高其自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)真正的德智體全面發(fā)展的綜合性人才為目的的。通過上體育課，一方面有利于我們大學生自身身體素質(zhì)的提高，擁有“革命的本錢”，另一方面也讓我們娛樂了身心，調(diào)劑了我們的大學生活，讓我們可以更加輕松的去繼續(xù)以后的學習、生活。高中時的學習壓力較大，所以體育課多半以自習形式度過，而大學的體育課則主要以教授我們一些基本的體育技能，掌握鍛煉身體的基本方法，讓我們能在這個快節(jié)奏的社會中依舊擁有一個良好的體魄。
作為一名國防生，經(jīng)過開學初半個月的軍訓，我們比別人在身體素質(zhì)上擁有更多的優(yōu)勢，還有良好的集體意識，仍記得我們頂著火辣的太陽站軍姿的場景，一群人揮汗如雨跑五公里的豪邁與瀟灑，被教官罰一起做俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、端腹等時的豪杰義氣，還有體能訓練后的渾身酸痛，一起患難與共之后，我們這幫大老爺們已經(jīng)建立起了兄弟般的情誼，我們已經(jīng)融入了這個集體，融入了國防生這個大家庭中，所以不管是什么時候，我們都會是以一個集體的身份出現(xiàn)，以軍人的要求去要求自己，去完成體育課老師布置的體育項目的要求。
在這學期的體育課中，我也學到了很多東西。我喜歡跑步，喜歡放下所有煩惱在跑道上肆意揮灑汗水的感覺，呼氣，吸氣，呼氣，吸氣。在規(guī)則的呼吸頻率中，你會發(fā)現(xiàn)運動是快樂的。帶著對跑步的這份特殊感情，我上了大學的第一節(jié)體育課，慢跑兩圈后，老師教了一些熱身的基本方法，然后教了我們關(guān)于中長跑的一些知識，比如正確的起跑方法、起跑姿勢，跑步途中應該如何調(diào)整呼吸和終點的加速沖刺等，掌握了這些基本專業(yè)知識，讓我對跑步又有了重新的認識；之后的幾節(jié)課中我們還學習了扔實心球，懂得了實心球不是光靠蠻力就能仍很遠的，他需要你身體各部分的協(xié)調(diào)與配合，發(fā)揮各個部分的作用，放能取得理想的成績，這正如管理的經(jīng)驗，需要協(xié)調(diào)各個能級之間的關(guān)系，使它們都能發(fā)揮出自己最大的作用；還有后來的長拳，雖然動作都不是很難，但是要把一套動作完美的銜接起來，還是需要付出一定的汗水與努力的，我們一遍遍地跟著老師學，到最后分成小組互相練習，再到終于能自己完整的打出來，在這些活動中，我們除了收貨到了知識之外，還收貨了友情和快樂。
雖然在期中測試的時候不小心把腳扭傷了，耽誤了一部分的課程，但體育課還是帶給了我很多的感觸，一個學期即將過去，大學生活也將只剩下它的八分之七。展望過去，我對輕盈走過的這半個年頭還算基本滿意。對于體育課上所學的所練的所玩所高興的，我也都將一一記在心里。畢竟大學四年不能只用來呆在宿舍里享樂悠閑，也不可只用來學習、做作業(yè)。在這段人生中最珍貴的時間里，應當注意的該是全面提升自己，為將來創(chuàng)造出創(chuàng)造價值的可能性。從這一層面講，大學體育應該而且必須被我們重視，這樣才能以一個很好的身體素質(zhì)承載起一個好的心理素質(zhì)進而獲得暢想未來的資本。
這便是我的大學體育觀。在此，以歡快的語調(diào)，祝福自己未來的大學生活！
感謝體育課！感謝體育部的所有老師！
體育課心得總結(jié)篇十七
本學期我擔任初二7、8班，初三1―6班女生體育課的教學工作，負責全校體育的教學與教研工作，配合大家開展各項比賽等，在這一學期里有得有失，其間也有很大收獲，先總結(jié)如下：
初三年級由于帶女生有過一年的經(jīng)驗，現(xiàn)在帶起來較順手，加上教研員鐘老師對我工作的大力支持，目前女生成績穩(wěn)步上升，其中2班最高，現(xiàn)在已達到92+了，本學期按照教研員的話“要讓每個學生都喜歡老師”，對照自己努力做天河區(qū)最好的老師。開動腦精，要努力做到不討厭每一個學生，要讓每個學生都來上自己的課，做到不再課堂上生氣，不和學生生氣，要相信學生都是好學生，經(jīng)常鼓勵他們發(fā)現(xiàn)他們優(yōu)點，漸漸的學生和我關(guān)系很融洽，那學生就愿意來上課，愿意練習成績就上去了。初三目前女生上課都很認真，但有個別女生可能家境很好怕吃苦，乘機有點落后，下學期要想點辦法，讓她們能趕上大部隊。
本學期我采取分層教學法受到很好的效果，每兩個班分成6排，成績最好的在第一排，每排8個人，每節(jié)課一個200米，跑到第一名就前進一排，跑到最后一名就下降一排，同學們都看得見誰進步誰退步了每節(jié)課都要計成績不停地看見他們成績在刷新，一個月下來按最好成績再排隊，這樣下來一學期她們由42秒，現(xiàn)在到38秒，而且在選項方面也有要求，第一排少練，或每排跑進多少秒就少練，大家看起來都很愿意努力跑到好成績可以少練選項，就沒那么辛苦，我要探索用少得利換取更大的收益。
初二年級的教學，在提高成績方面也和初三一樣辦，但在提高他們對體育課興趣方面，努力做到準備活動分組做，由小組長帶大家做既提高了他們的興趣又鍛煉了干部，還減少了老師的勞動。這個辦法已經(jīng)在全校初一初二推廣了，但還做得不夠好，花樣太少，還需要改進。在成績方面由于還沒有給他們練長跑，目前長跑很差，7班以前不是我?guī)У陌嗉?，相比與8班有較大差距，無論是上課氣氛還是成績有不小的差距，下學期要想辦法讓他們快點趕上來。
這學期參加了每一次教研，學到了很多東西，尤其是看別人上課，然后大家討論上課與訓練，一起交流對自己有很大的提高，今后要多參加教研，沒事多出去走走看看，看他們咋上課，咋處理課堂和課后事務，全面地提高自己，不能局限于僅有的幾次教研，要主動自己出去學習，回來后總結(jié)，現(xiàn)在社會發(fā)展很快，要加強理論學習，本學期再看課本收獲不小。
本學期的教學與比賽取得了不錯的成績，但也有些不足，比賽有點閉門造車，教學考慮學生方面還有點不夠，今后要加強理論學習做研究型、學習型、全能型學生喜愛，家長放心，領(lǐng)導和同事敬佩的好老師。
轉(zhuǎn)眼間，一學年的體育教學又圓滿地結(jié)束了，在開學初的教學計劃的統(tǒng)一指導下，五年級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學工作，特將本學年工作作以下總結(jié)：
五年級有學生56人，他們主要來源于附近的村隊，因土生土長在農(nóng)村，個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學科就產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項活動開展的很成功，也很出色。尤其是游戲活動更是開展的有聲有色。
1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴把教學質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學方法。
2、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動性，教育學生走強身之路。
3、善于發(fā)現(xiàn)特長生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高了學生的體育運動水平。
4、注重培養(yǎng)學生衛(wèi)生習慣，提高了學生衛(wèi)生意識。每學年，都組織學生進行身體檢查，建立學生身體健康檔案，做到預防疾病有據(jù)可尋。不斷培養(yǎng)學生的衛(wèi)生習慣和豐富學生的健康衛(wèi)生知識，力圖能對學生的健康成長能起積極的促進作用。每學年我們除開設(shè)好健康課之外，還充分利用班會課對學生進行衛(wèi)生習慣的常規(guī)教育，對學生做好宣傳教育，并要求學生對照實行。
1、課堂上注重了對學生的管理，課堂內(nèi)外無一例安全責任事故發(fā)生。
2、高標準、高質(zhì)量的完成教學常規(guī)工作，嚴把備課、上課質(zhì)量關(guān)。
3、切實改進了教學方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學生的方法，以激發(fā)學生興趣，提高教學效果。
4、加強了課外實踐活動的開展，加強運動能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造運動的一切有利條件。
5、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養(yǎng)學生的頑強拼搏精神。
做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學工作也是如此。經(jīng)過一學年的探究與發(fā)現(xiàn)，我認為有以下幾點問題：
1、自身素質(zhì)遠遠不夠，有待進一步的提高。
2、學生人數(shù)至多，部分學生的運動習慣太差，在運動場地活動時有時不遵守紀律，課堂組織有待進一步加強。
針對以上幾點不足，今后做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，把今后的體育教學工作開展得更出色。
體育課心得總結(jié)篇十八
體育課總結(jié)
體育課總結(jié)（一）：
體育課總結(jié)
一個學期就要告一段落，體育課也要結(jié)課了，經(jīng)過一個學期的學習與鍛煉，對自身來說能夠說是受益匪淺，在那里對一個學期的學習進行一下簡單的回顧。
學校對于體育課的設(shè)置能夠說是比較合理的，也比較符我們的興趣，體育課選課時我選的是武術(shù)，不僅僅因為它是我們的國粹，更主要的是它有防身的作用，而且個人感覺武術(shù)能夠是女生看起來更瀟灑干練。這個學期我們一共學習了兩項：三路長拳，散打。雖然項目很少，但卻很實用，不會感覺白學。老師是個女的，而且人很隨和所以交流起來也很容易，所以學新招式感覺不是很難，也不會打擊我的興趣。更令我們興奮的是在最后的散打考試中老是采取的史實戰(zhàn)的方式，讓我們學以致用，增強了散打的實用性，同時也發(fā)現(xiàn)了自身的缺陷與不足。對以后的生活也會有幫忙。
我們的體育課在教授長拳和散打的同時老師為了增強體育課的趣味性，會不時地組織一些趣味游戲。使本來因為不是一個班而互相不熟的同學，透過游戲互相了解，增強了體育課堂的協(xié)調(diào)性。以前在課前互不交流，透過游戲后在課前常?；ハ嘤懻搶W習，到達互補的效果。對我的身心有很大的幫忙，我覺得體育已經(jīng)到達了比我想象中的大學體育還要好的效果。
另外，學校給我們設(shè)置了運動場，讓我們能很好地參加體育鍛煉，在課業(yè)的時間也能夠加強鍛煉，使我們的學習生活到達了松弛有度，不會枯燥無味。
體育課總結(jié)（二）：
體育教學工作總結(jié)
（2010年――2011年度）求實中學陳俊
時間過的挺快的，轉(zhuǎn)眼間一個學期的教學工作已接近尾聲，不知不覺教學也有半年了，經(jīng)歷了一個學期的磨練，我已經(jīng)完全適應了那里的環(huán)境，回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩，這半個學期來，我在領(lǐng)導的關(guān)懷和培養(yǎng)下，在眾多的老師的教誨和幫忙下，迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，這個學期的教學工作做下小結(jié):
一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣
體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學資料，到達體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來到達體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。
二、讓多媒體走進課堂
由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就能夠了，在那里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育能夠不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。
三、體育游戲化
根據(jù)人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的狀況下，這堂課就是一堂成功的課，也到達了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑??！跳啊！讓學生機械的反復練習了。
四、師生共同參與活動
體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和資料，經(jīng)常和學生一齊活動，這樣效果十分理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。
五、不斷提高自身的業(yè)務水平
“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就能夠說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。
體育課總結(jié)（三）：
體育課教學工作總結(jié)
一學期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及好處的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧！
盡管我們的學校的體育場地和設(shè)備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學資料上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，透過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的用心性又增強了他們的體質(zhì)。
教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質(zhì)的訓練，忽視了學生潛力的培養(yǎng)；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以到達其目的。比如：中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調(diào)動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。
教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標準》和學生實際狀況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、用心虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先，我個性重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中個性重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，能夠使學生盡快的學好技術(shù)，構(gòu)成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學中個性重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體資料，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、群眾榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結(jié)合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、職責心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
體育課總結(jié)（四）：
學校體育工作總結(jié)
學校體育工作是學校工作的重要組成部分，也是實施素質(zhì)教育渠道之一，多年來，我校在上級領(lǐng)導大力支持下，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領(lǐng)導，逐漸改善辦學條件和辦學思路，以增進學生健康為指導思想，以全民健身為學校體育工作的宗旨，用心開展多種形式的體育活動。
一、領(lǐng)導重視
首先，我們成立了以主管副校長為組長的領(lǐng)導小組組織有關(guān)人員認真學習《學校體育衛(wèi)生工作條例》和《學校體育工作的政策和法規(guī)》，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育并重原則，把素質(zhì)教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。認真制定學校體育工作計劃，把學校體育工作列為學校的重點工作來抓，做到有計劃、有檢查、有評比、有總結(jié)。
充分發(fā)揮學校各部門的職能作用，定期召開學校體育工作會議，研究討論學校體育工作，做到議而有決，決而必行。嚴格按《暫行規(guī)定》配備體育教師，開足開齊體育課，主持和指導體育教師做好學校的體育工作，關(guān)心體育教師的思想進步，業(yè)務學習和生活。
嚴格按照有關(guān)規(guī)定合理使用體育經(jīng)費，滿足教學和競賽工作的需要。散文網(wǎng)：
認真制定嚴格的體衛(wèi)工作管理制度，確?！扼w育教學大綱》的貫徹和執(zhí)行，把貫徹體育工作條例與評先相結(jié)合，把貫徹體育工作條例與升級相結(jié)合。保證學生每一天一小時的體育鍛煉時間，把學生健康水平的提高，作為評選先進班群眾的重要條件。主管領(lǐng)導，以身作則，經(jīng)常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映，指導和監(jiān)督學校的體育衛(wèi)生工作，充分調(diào)動體育教師的用心性。
二、認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例
認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例和全教會精神，大力推進素質(zhì)教育，切實做到教書育人，以德育人，以體育人，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
在教學中，認真學習教學大綱，刻苦鉆研教材加強基礎(chǔ)教育，改善教學模式，力求創(chuàng)新，努力提高教育教學潛力和水平，嚴格按照教學大綱的規(guī)定，制定好教育教學計劃、單元和課時計劃，認真上好每一節(jié)體育課，加強對學生的指導，努力提高學生的身體素質(zhì)和運動潛力。使我校的體育教學工作更加規(guī)范化，教學方法多樣化。選取貼合學生心理和生理特點的教學方法，努力提高學生的興趣，明確體育課的目的。幾年來我校的體育教學工作有了較大幅度的提高，教學水平和學生的身體素質(zhì)也有了明顯的轉(zhuǎn)變。
三、認真抓好課間操和課外體育活動，保證學生每一天一小時體育鍛煉時間。
課間操是學校體育工作的重要組成部分，務必創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)，小學生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，透過課間操到達鍛煉身體的目的，透過課間操來培養(yǎng)學生的整體意識和群眾主義觀念。
如何上好每一天的課間操，怎樣才能使學生既有興趣又能到達鍛煉身體的目的。我們改變了做操的模式，采取了低、中、高年級相結(jié)合的方法進行每一天的課間操，使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。多次在區(qū)廣播操、創(chuàng)編操評比中名列前茅。
在課外活動中，我們以提高學生的身體素質(zhì)和健康水平為指導思想，保證學生每一天都有一小時體育活動時間，并認真組織和輔導課外活動，構(gòu)成了有布置、有檢查、有專人負責的管理體系。我校經(jīng)常開展各種類型的單項比賽和班級對抗賽。每學年開展一次遠足活動，舉辦一次校級運動會；每學期開展一次爬山活動。
四、認真抓好兩支隊伍的建設(shè)和訓練工作。
認真抓好運動隊的訓練與管理工作。多年來，我校的運動隊堅持常年鍛煉，運動隊的全體學生和輔導教師犧牲了很多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓練，使我校的運動成績有了很大的提高。多次在我區(qū)中小學生運動會上獲得團體總分前三名的好成績。
總之，我校的體育工作在上級領(lǐng)導的關(guān)懷和支持下，有了很大的進步，但也存在著不足之處，在今后的工作中應更加努力。
體育課總結(jié)（五）：
體育課總結(jié)
時間過的挺快的，轉(zhuǎn)眼間一個學期的教學工作已接近尾聲，不知不覺教學也有半年了，經(jīng)歷了一個學期的磨練，我已經(jīng)完全適應了那里的環(huán)境，回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩，這半個學期來，我在領(lǐng)導的關(guān)懷和培養(yǎng)下，在眾多的老師的教誨和幫忙下，迅速成長起來。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，這個學期的教學工作做下小結(jié)：
一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣
體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學資料，到達體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來到達體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。
二、讓多媒體走進課堂
由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就能夠了，在那里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育能夠不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。
三、體育游戲化
根據(jù)人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的狀況下，這堂課就是一堂成功的課，也到達了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑??！跳啊！讓學生機械的反復練習了。
四、師生共同參與活動
體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和資料，經(jīng)常和學生一齊活動，這樣效果十分理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。
五、不斷提高自身的業(yè)務水平
“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就能夠說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。
體育課總結(jié)（六）：
體育課總結(jié)
作為大一新生，初來乍到。對大學選課不太了解，也許是出于對籃球的一向的熱愛，想進一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數(shù)時間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完，但還是考得不理想。對于這樣的結(jié)果，只能說明我對規(guī)則掌握得還不夠?；蛟S只是硬記，并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。
在之后的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰(zhàn)極限，也在超越自我，期望它能彌補筆試的一些不足。
其實學習籃球規(guī)則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執(zhí)裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試，并不意味著我們學完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反，我認為鍛煉就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也能夠試著充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規(guī)則的理解也會更深了。
雖然老師最后說，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優(yōu)秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。
體育課總結(jié)（七）：
體育課總結(jié)
本學期我校體育教學工作從全面落實“健康第一”思想出發(fā)，牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則，進一步從觀念上理解和認識了實施素質(zhì)教育、改革課堂教學模式的關(guān)鍵性和重要性，在全面提高學生素質(zhì)的思想指導下，我校體育工作始終把提高學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學生良好品質(zhì)和健康心理作為工作的出發(fā)點。根據(jù)學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，并取得優(yōu)異的成績?，F(xiàn)就本期學校體育工作做如下總結(jié)：
二、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要資料。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來，體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改善廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展，進一步落實體育檢查結(jié)果每周點評制度。針對全年級廣播操質(zhì)量不高的狀況，透過組織全年級廣播操比賽，以比賽促質(zhì)量，大大地改善了全校做操質(zhì)量及組織紀律性。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學生體質(zhì)健康標準》的測試登記工作《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生用心進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，也是學生畢業(yè)的基本條件之一。為順利完成學年度體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，期初即特制定學?！督】禈藴省愤_標計劃，要求各達標班級認真開展《標準》訓練和測試工作，在校長領(lǐng)導下，由體育組牽頭，以一到六年級班主任為組織者，以任課體育教師為指導，體育教師、校醫(yī)室協(xié)同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實施，用心發(fā)動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉，高要求、高質(zhì)量地完成推行《學生體質(zhì)健康標準》活動。透過多方面的努力，本學期《學生體質(zhì)健康標準》測試順利進行，成績優(yōu)良。
四、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作，為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃。
五、重視場地器材建設(shè)，當好領(lǐng)導參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學體育器材設(shè)施配備目錄》，逐步配齊體育器材設(shè)施，并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，為貫徹落實《學生體質(zhì)健康標準》的測試要求，學校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計等儀器。
六、查漏補缺，重視學校體育檔案資料的整理使用和保管工作，迎接市體育學校工作綜合評估的自評、上報、驗收。
體育課總結(jié)（八）：
體育課總結(jié)
學期，我校堅持全面貫徹黨的教育方針。堅持以“健康第一”為指導思想；把體育教學工作放在應有的位置；以構(gòu)建“和諧校園，讓學生快樂健康成長”為教育宗旨。全面地推動學校的體育教育改革工作發(fā)展。
學校體衛(wèi)工作，是教育教學工作的重要組成部分，它有著舉足輕重的作用。學期初，校領(lǐng)導對體衛(wèi)工作，十分重視；成立了以主管校長為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導小組、預防食物中毒工作領(lǐng)導小組、學校安全預防工作領(lǐng)導小組；明確了工作目標，層層落實，職責到人。同時對學校體育器材、場地進行投資維護，不斷完善。建立了良好的教育教學環(huán)境。
在體育工作中，體育組的教師用心參加政治學習，認真領(lǐng)會黨的政策和有關(guān)教育理論，做筆記經(jīng)常反思；使得教育教學工作能夠時刻圍繞學校整體教育工作進行。在教育教學中，體育組的教師們，經(jīng)常在一齊認真學習《新課改》的有關(guān)理論，用心參加校內(nèi)外教研活動和市、區(qū)教育局組織的學習觀摩活動、教研組內(nèi)，開展教研課評比活動；互相聽課取長補短，不斷提高教學水平。
在以“健康第一”為指導思想同時，我們狠抓課間操，做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動課時間協(xié)助班主任抓廣播操訓練，使得每一個學生都能夠用心投入到課間操鍛煉中來，并開展了廣播操比賽，強身健體，到達了較好的鍛煉效果。
我校在學期初，就全面啟動小學生陽光體育活動的實驗工作，確保學生每一天一小時體育活動時間；開展豐富多彩的課間體育活動，使更多的學生用心參與，努力達標。在
方案
實施中，尊重學生的主體地位，以引導學生自主活動為主，教師講授、指導為輔。讓學生多練、多動、多想，充分發(fā)揮學生的個性特長。豐富了學生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽，籃球選拔賽等小型多樣運動會。同時開展了教工拔河比賽活動；不但提高了學生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心，提高了身體素質(zhì)。堅持以田徑、籃球為傳統(tǒng)項目的課余訓練，做到四落實，保證訓練質(zhì)量，提高了學校運動隊水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類等為特色，豐富學生的課余文化生活。嚴把《學生體質(zhì)健康標準》測試關(guān)，貫徹“學校教育要樹立健康第一”的指導思想，全體育組的教師圓滿地完成學年度《學生體質(zhì)健康標準》的登統(tǒng)上報工作。合格率98％優(yōu)秀率29％良好率28％及格率41％。透過測試，使學生養(yǎng)成了用心參加體育鍛煉的習慣，提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平。
在2013年年4月，?；@球隊在縣小學籃球賽取得第五名；5月學校乒乓球隊在體育組老師帶領(lǐng)下，參加了長興縣小學生乒乓球比賽獲得男子團體第五名、女子甲組團體第四名的好成績。10月第二屆學校田徑運動會在體育組和其他老師們不辭辛勞，用心組織全校各班學生，參加競賽活動；使得運動會能夠圓滿成功，為學校參加縣田徑運動會帶給了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運動會上取得了團體第九名的好成績，順利取得甲級隊。
本學期即將結(jié)束，成績只能說明過去，我們決心在上級正確領(lǐng)導和關(guān)心支持下，依靠全體教師，以“新課改”為契機，在一如既往地推動學校體育教育改革的同時，加大教科研力度，在體育教育教學工作中，“更新觀念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開拓
創(chuàng)新
、不斷進取”，“爭一流、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更完美，在新的一年里取得更大的成績而貢獻出我們應有的力量。
體育課心得總結(jié)篇一
既然大學體育課是為了讓同學們學到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關(guān)于這項運動的趣味項目活動，比如說足球。下面是本站小編為大家收集整理的大學體育課心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一起走過了一年的時間。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實也不算發(fā)呆，因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當時蠻不應該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕松一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想應該會吧。寫
心得體會
。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來到大學將近兩年了，有快樂也有辛酸。大學體育我依然選擇了我最喜歡的體育項目——籃球。
最早接觸籃球是在小學的時候，那時候只知道籃球是一項好玩的游戲，它能給我?guī)頍o窮的樂趣。其實，籃球不僅僅是一項游戲，打過球的朋友都知道，經(jīng)常參加籃球活動，也可以使身體得到全面的鍛煉?；@球活動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，并且容易普及，深受人們的喜愛。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。大學籃球課和讓我學習和鞏固了以下幾個方面的籃球基本技術(shù)：
投籃類：跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投。
突破類：試探步、背后運球、轉(zhuǎn)身運球(左轉(zhuǎn)身、右轉(zhuǎn)身)、后撤步、背后換手、交叉步、體前變向、跳步、急停等等。
傳球類:雙手前推、單手拋、撥腕傳球，高吊球、地板反彈球、胸前球，背后傳球、腦后傳球、手遞手傳球，等等。
防守：滑步、切球、障眼法等。
大學籃球課，老師向我們介紹了的籃球最基本的戰(zhàn)術(shù)之一，傳接球配合。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進人體身心正常發(fā)育，籃球運動是團體間的對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性，應變能力和大腦的綜合分析能力都具有重要作用。參加籃球運動，有利于提高我們的團隊合作意思和頑強拼搏的意志，以及良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性、頑強的意志和積極拼、搏永不言敗的精神。
總之，兩年的學習，無論是身體素質(zhì)、運動技能，還是思想，我都確實得到了一些的進步。各項技術(shù)動作相比以前更加標準了，投籃命中率有了很大的提高。兩年的籃球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報?；@球運動在增強體質(zhì)的同時，又豐富我的大學課余文化生活，并且在球場上面結(jié)識了很多不同學院不同專業(yè)的校友，擴展了我的人脈。大學的籃球課即將告一段落，但我想體育鍛煉卻不應因此而結(jié)束。特別是現(xiàn)在考期將至，學習緊張的我們更需要體育鍛煉，以保證一個健康的身體。
在這個大一下學期我選了一門足球課，剛剛選課的時候聽說體育課特別的不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最后當我打開選課的結(jié)果的時候看到的是我選中了足球，我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學，盡管也許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學，有了新朋友，同時也學到了一些足球的知識，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
說是上了16周，老師您2次沒來，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實真正在足球場上揮汗如雨的時間真的不多，加上后幾周里天氣這么的炎熱，大家也都沒有初來的時候那種激情了。但是通過這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧，比如說傳球的技巧、射門的技巧等等。在球場上，我們分成兩組比賽，大家都形成了一種團隊意識，我們都有了團隊合作的精神，我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。再者，足球這項運動也是十分能鍛煉一個人體質(zhì)的運動項目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運動前的準備活動，我們不僅僅在運動中收獲了快樂，更重要的也是我們鍛煉了身體，大學的學業(yè)其實還是挺重的，每個星期都能夠鍛煉鍛煉對我們的身體健康也有很大的幫助。在大學里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實在大學的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關(guān)系，更有同伴的關(guān)系，我們有著同一個興趣，大家在一起玩的同時學一些知識。如果說其它的選修課也許是為了混學分，對于體育課來說我們還是十分珍惜的，畢竟運動時一件快樂的事情，生命在于運動嘛，運動時我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動，更要把這種運動作為自己的興趣，這就是最大的成功。
接下來談談我對體育課的一些建議，既然體育課時為了讓同學們學到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關(guān)于這項運動的趣味項目活動，比如說足球，其實平時在上課的時候，老師可以組織進行三、四個人傳球、接球的游戲，其實我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了，對于其它的運動也是，希望每次上課前有那么一段趣味運動熱身挺好的。
體育課心得總結(jié)篇二
第一段：引言（150字）
體育課是我們在學校學習生活中不可或缺的一部分。作為體育課程的結(jié)尾，期末體育課總結(jié)不僅是對整個學期學習的回顧，也是對個人體育素養(yǎng)和成長的總結(jié)。在這個學期的體育課上，我參與了多項課程內(nèi)容，鍛煉了各方面的能力，積累了寶貴的經(jīng)驗，并在實踐中感受到了體育課的魅力。通過總結(jié)這一學期的體育課經(jīng)歷，我深刻地認識到自身的不足之處，并為未來的學習制定了合理的目標。
第二段：動力與任務（250字）
本學期的體育課集中了各種運動項目，如籃球、足球、網(wǎng)球等。培養(yǎng)健康正確的體育鍛煉習慣是老師本學期的教育目標之一。通過每節(jié)課所參與的各種項目，我感受到了體育鍛煉的樂趣，并培養(yǎng)了與同學合作的意識。此外，老師還注重培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)能力、反應能力和靈敏性。通過練習，我更加靈活地運動起來，并意識到個人能力與團隊合作的重要性。同時，體育課也寓教于樂，增進了同學之間的友誼，培養(yǎng)了集體榮譽感。
第三段：成長與反思（300字）
本學期的體育課讓我對自己的身體素質(zhì)有了更深入的了解。通過鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己在某些項目上需要進一步提高。尤其是在耐力方面，我感覺到自己的不足。在長跑項目中，我總是呼吸困難、氣喘吁吁，這使我下定決心要加強身體素質(zhì)的訓練，提高自己的耐力水平。此外，在比賽中我還存在心理素質(zhì)不足的問題，如緊張、害怕失敗等。為了克服這些困擾，我主動參加了校內(nèi)的體育競賽，并克服了一些困難，逐漸提高了自信心。反思自己的不足之處，我下定決心要加強相關(guān)的訓練，提高自己的體育成績。
第四段：樂趣與體驗（300字）
參與這學期的體育課讓我感受到了參與體育活動的樂趣。在籃球比賽中，我感到了身體的輕盈和融入集體的快樂。在足球訓練中，我體驗到了高效的集體合作和團隊精神。在網(wǎng)球比賽中，我體會到了與個人技巧的較量和對手間的智慧競爭。這些寶貴的體育經(jīng)歷不僅是鍛煉身體，也是一種對個人能力的挑戰(zhàn)和提高。通過體育課，我學會了如何與隊友和對手相處，如何面對失敗和挫折，讓我更好地理解了團隊協(xié)作和個人成長的重要性。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過這學期的體育課，我不僅鍛煉了身體，提高了技能，還學會了合理安排時間和管理自己的身體。未來，我會繼續(xù)保持良好的體育鍛煉習慣，不斷提高自己的體育素養(yǎng)和技能。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我將保持積極的態(tài)度，勇往直前。我相信通過體育課的學習，我能夠擁有一個更加健康、積極、陽光的人生，為自己和社會做出更大的貢獻。
總結(jié)：通過本學期的體育課學習和實踐，我感到自己有了很大的成長。體育課讓我更好地認識了自己的身體素質(zhì)，并提高了自信心和團隊合作精神。同時，參與體育活動也讓我感受到了運動的樂趣和對健康的重視。我將繼續(xù)堅持體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)和技能，為未來的學習和生活打下堅實的基礎(chǔ)。
體育課心得總結(jié)篇三
武術(shù)課已經(jīng)學了近一年了，這一年來最大的收獲是學習武術(shù)，讓我學會如何放松自己，釋放心中的悶，從而經(jīng)常保持一種自由快樂的心情。學武術(shù)最基本的要求也是最難的是集中精神，心神一致，無論是形象拳還是太極拳都要求做到這一點，我想武術(shù)其招兵買馬式益當字的，其精神才是精華，所以無論平時任何形忘拳還是在晚上跟別人打太極拳，總是能感覺到這一點，練武術(shù)著似不深，但安其的認真練習，的確很累人，所以有的學習覺得大腦太累的時候，出操場練練武術(shù)，一方面可以使身心不不知，一心管得到放松舒展，另一方面又可以命名自己的心情得到充分完全的放松，使自己擁有最好的心情，我想還就是我最大的收獲，雖然我學的是只是武術(shù)基礎(chǔ)的皮毛而已，但我想隨著我對武術(shù)的進一步學習和練習，對這一正我會理解更加深刻。
體育課心得總結(jié)篇四
生命在于運動,生命之美在于它時時刻刻都處于運動之中，而體育，恰好集中了這種美。它將力量與技巧，速度與優(yōu)美同時體現(xiàn)到了極至,賦予人無限的啟示與動力。在我的印象中，體育一直是以鍛煉身體為前提，鍛煉毅力為隱藏主線的一門學科。到了大學我又發(fā)現(xiàn)，體育不僅僅是原來的體育了，由于大學這個特殊高等學府的本身屬性，為大學體育也蒙上了一層高瞻遠矚的睿智。大學體育，鍛煉的已經(jīng)不僅是身體，更注重內(nèi)在的鍛煉。鍛煉的是我們?yōu)橹来娴捏w魄;鍛煉的是我們持之以恒的意志;鍛煉的是我們對于真理的追求。到了大學，雖然上課的次數(shù)減少了，好像是把一周的運動都壓縮了。然而在寬松的氛圍中，我能更加體會到鍛煉的快樂，有樂趣才有動力。人們會有性別差異、年齡差異、職業(yè)差異、經(jīng)歷差異、興趣差異、觀點差異，或者政見差異。但對待體育明星，人們會破除地界、國界的局限，寬容大度地為他們的勝利歡呼，從他們的精彩表演中得到滿足。運動場上的競爭是激烈無情的，但無論勝利者還是失敗者，他們所追求的目標都是全世界的團結(jié)、進步、和平和友誼。據(jù)統(tǒng)計，通過各種手段觀看1992年巴塞羅納奧運會開幕式的人多達35億，占全世界總?cè)丝诘?8,～體育的魅力是無窮的，是任何其他力量所無法代替的。大力發(fā)展體育運動，不僅能夠增強人民體質(zhì)、提高人民的健康水平，而且能夠培養(yǎng)人們健康合理的生活方式，創(chuàng)造文明和諧的社會環(huán)境，對于全面建設(shè)小康社會、實現(xiàn)中原崛起、構(gòu)建和諧中原具有重要意義。體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展和體育健兒取得的優(yōu)異成績，將極大地鼓舞民心，增強民族認同感。20世紀60年代的中國乒乓球隊、80年代的中國女排、90年代的“馬家軍”，都曾在不同時期對我們國家的各個方面，發(fā)生過極大的鼓舞作用。全世界的炎黃子孫都從中品嘗了世界民族之林中平等一員的自豪感，昂首挺胸，吐氣揚眉，精神煥發(fā)。其中又以排球的“戰(zhàn)果”最為輝煌，加上它簡單易學，深受大家的喜愛，目前正在全國范圍推廣。排球運動是由兩支人數(shù)相等的球隊，在被球網(wǎng)隔離開的兩個均等場區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對方場區(qū)，而不使其在本方場區(qū)內(nèi)落地的、集體的、攻防對抗的體育項目。大學生通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，要了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點與鍛煉價值，掌握簡單的技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力。能夠參加排球比賽，并在比賽中運用最基本的排球戰(zhàn)術(shù)，了解最基本的排球競賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。在運用排球技戰(zhàn)術(shù)的比賽時，鍛煉身體，培養(yǎng)學生的判斷能力、分析能力、應變能力，以及團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的集體主義精神。墊球是排球運動的基本動作之一，是比賽中運用較多的關(guān)鍵性技術(shù)，也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)，沒有墊球就沒有進攻和防守，它是組織進攻的基礎(chǔ)，接好發(fā)球，有利于打好接發(fā)球進攻戰(zhàn)術(shù)，否則就會陷入被動和失分，接好扣球，有利于防守反擊的組織。因此，墊球是由被動轉(zhuǎn)為主動的重要技術(shù)，是穩(wěn)定隊員情緒，鼓舞隊員士氣的重要手段。正面雙手墊球是排球教學基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。用在體育教學中可以鍛煉人的應變能力，提高其靈敏度，從而達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的;在競技比賽中也能以它為基礎(chǔ)，提高一傳到位率，從而為各種進攻戰(zhàn)術(shù)的組織起保障作用，甚至可以直接組織起有效的進攻戰(zhàn)術(shù)。因此，正面雙手墊球技術(shù)既是排球訓練中不可缺少的基本技術(shù)，也是各級各類學校體育教學與體育活動中的重要內(nèi)容。同時，由于中學排球運動水平較低的現(xiàn)狀又決定了正面雙手墊球成為他們最常用的技術(shù)。因而，掌握正面雙手墊球的基本技術(shù)和要領(lǐng)對提高排球教學和實戰(zhàn)均具有較好的促進作用。排球運動的特點，是要求運動員對場上各種變化情況具有精細的感受能力，如運動員在場上完成許多復雜的運動時，動作要十分準確，而這在很大程度上要靠人體運動分析器對肌肉感覺作精確分析才能做到。而且排球運動對于身心健康也有著密切的關(guān)系，它的意義主要有以下幾點:一、增進健康、強健體魄。排球運動具有競技與娛樂并存的特點,不同年齡、不同性別、不同技術(shù)水平的人都能參與,或活動,或比賽。經(jīng)常參加排球運動,不僅能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的功能狀況,同時又能提高人的力量、速度、彈跳、靈敏、耐力等專項身體素質(zhì)和運動能力。總之,經(jīng)常參加排球運動會使人們在興奮與愉快中增進健康,強健體魄。二、培養(yǎng)與鍛煉良好的心理素質(zhì)經(jīng)常參加排球運動的訓練或比賽,會學到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法,如連續(xù)失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落后時的沉著和不氣餒;關(guān)鍵比分時進攻不手軟的自信心等,都是對自己形成良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。三、培養(yǎng)勤奮、助人、拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)排球比賽中,有球不能落地而且擊球至多3次必須過網(wǎng)的特有規(guī)定,使參加排球比賽的人總要隨時準備彌補同伴因判斷錯誤而無法接,或因其他原因沒接到位的球,為了發(fā)揮本方的進攻力量而不惜奔跑撲救,給下一次擊球人創(chuàng)造方便條件。因此經(jīng)常參加排球運動,可以培養(yǎng)人的優(yōu)良體育道德作風和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。四、培養(yǎng)人的信息意識、提高配合及應變能力排球運動在某種意義上是一項依靠判斷的運動,尤其在現(xiàn)代的排球比賽中,準確的判斷已成為制勝因素之一。判斷的基礎(chǔ)是眼觀六路、耳聽八方,通過觀察對方和同伴的動作、擊球的聲音、場上的布局等,預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。排球比賽也是一項靠集體配合取勝的球類競賽,個人特長的發(fā)揮往往是在同伴發(fā)揮特長的前提下取得的。因此,運動員在場上要相互協(xié)調(diào),并不斷觀察同伴的意圖,才能默契地與之合作?？梢钥闯?，體育運動的意義非常重大。而其中又以排球在我國歷史較久，而且不同年齡、不同性別、不同技術(shù)水平的人都能參與其中，因此排球運動較其他體育運動更易于在我國普及。
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體育課心得總結(jié)篇五
體育一直是我的弱項，體育不及格對我來說是每個學期必會發(fā)生的事。進入大學以后，面對體育課程的選擇，我一無所知，覺得跆拳道很帥就選了，結(jié)果由于人太多被踢了出來。當時所有的選課已經(jīng)完成，可憐的我只好去找主管老師幫忙才進了這個藝術(shù)體操班。沒想到自己還選對了課，因為從小就喜歡跳舞，而藝術(shù)體操中有很多的舞蹈元素。才知道大學的體育課不會像以前那么枯燥，需要學我們不喜歡的排球，籃球，跑800米等等。這一學期藝術(shù)體操的學習覺得挺開心的，班里的同學都很好，有不會的動作都相互幫助。而且呢，我們的美女老師很溫柔，這使我們每堂課都在輕松的氛圍中度過，學習熱情也很高，特別是分小組練習，能培養(yǎng)我們的團隊精神，讓我們更好的掌握每個動作。體育課終于不再是讓我頭疼的課程，藝術(shù)體操動作強度不大，但是動作難度大，需要身體很強的柔韌度和音樂節(jié)奏感，對于這兩方面能力不強的我，學習動作很吃力，所以課后花了比較多的時間練習才通過了考試，感覺很有成就感。不過經(jīng)過這一個學期的藝術(shù)體操課程的學習，我感受到了舞蹈的魅力，激發(fā)了我對舞蹈的熱情。
體育課心得總結(jié)篇六
體育課保健班是我們學校為了增強同學們的體質(zhì)、提高身體素質(zhì)而設(shè)立的班級。在參加這個班級的過程中，我學到了很多關(guān)于保健的知識，提高了自己的身體素質(zhì)。下面是我對體育課保健班的心得體會總結(jié)。
第一段：我對保健的認識
保健是指通過鍛煉身體、調(diào)整飲食、保持良好的生活習慣等手段，提高和維持身體健康的一種行為。在體育課保健班中，我了解到保健不僅是讓身體變得更強壯，還包括調(diào)節(jié)心態(tài)、養(yǎng)成良好的生活習慣等方面。我們通過定期的運動，增強了肌肉力量、提高了心肺功能，比以前更加精力充沛。我們還學到了如何合理飲食，避免吃垃圾食品，保證身體的營養(yǎng)攝入。在學校里，保健不僅僅是一個班級，更是一個生活方式，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣。
第二段：體育課保健班的活動
體育課保健班的活動內(nèi)容非常豐富多樣。我們不僅進行了常規(guī)的體育鍛煉，如跑步、籃球、游泳等，還學習了各種健身操和氣功功法。每周定期的活動時間非常充裕，我們可以選擇自己喜歡的運動項目參加，并在專業(yè)教練的指導下不斷提升自己的技能水平。比如，我之前對游泳一直很感興趣，通過體育課保健班的學習，我不僅學會了基本的游泳技巧，還參加了校內(nèi)的游泳比賽，并獲得了優(yōu)秀成績。在這個班級中，我充分感受到了運動的快樂和樂趣。
第三段：體育課保健班帶給我的收獲
參加體育課保健班，我發(fā)現(xiàn)自己得到了很多收獲。首先，我明顯感覺身體變得更加強健有力，體能有了很大的提高。比如，以前我只能跑1000米，現(xiàn)在可以輕松跑2000米以上。其次，我學會了合理飲食，知道了如何搭配食物，保證身體各種營養(yǎng)的需求。除此之外，我還感受到了保健對心理健康的重要性。通過體育鍛煉，我能夠釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，使自己更加平靜、開心。
第四段：體育課保健班的改變
參加體育課保健班之前，我總是感到疲憊和無力。上課時注意力不集中，學習效果也不好。但在參加了保健班后，我發(fā)現(xiàn)了自己的改變。我變得更加有活力和精神煥發(fā)，注意力更加集中，學習成績也逐漸提高了。保健班讓我養(yǎng)成了每天堅持鍛煉的習慣，使我在學業(yè)上更有自信、更有動力。
第五段：體育課保健班的啟示
通過參加體育課保健班，我意識到保健對于我們的身體和心理健康是非常重要的。只有保持身體的健康，才能更好地學習和工作。此外，我還意識到了運動的樂趣和快樂。通過運動，我們可以結(jié)識更多志同道合的朋友，感受到團隊協(xié)作和競爭的激情。因此，我決定將保健作為一種終身的習慣，堅持鍛煉和保持良好的生活習慣。
總的來說，體育課保健班使我受益良多。通過參加各種運動項目，我身心得到了全面的鍛煉，提高了自己的身體素質(zhì)。在保健班中，我不僅學到了關(guān)于保健的知識，還結(jié)交了很多志同道合的朋友。我相信，通過保健班的學習和鍛煉，我能夠更好地改善自己的身體和心理健康，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
體育課心得總結(jié)篇七
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
本學期我擔任全校6個班的體育課教學。我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的新生，由于他們來自各間不同的學校，師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處。
本學期主要進行田徑運動的必修課教學（其中前8周時間主要是對新入校的班級進行廣播體操教學）。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學內(nèi)容為：跑、跳、投。
高年級選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃和高手肩上投籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作。投籃又還包括急停跳投和定點投籃兩種身體姿態(tài)。手部動作都以單手肩上投籃為主。本學期以行進間單手肩上上籃和定點肩上投籃為主要學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應用，要求學生深入了解體育理論知識，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；強化落實課后鍛煉;以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇。
體育課心得總結(jié)篇八
轉(zhuǎn)瞬間一個學期過去，籃球課程接近尾聲，回想這一學期的授課，我有一些新的收獲和感想。
在很多人的觀點里，籃球可能是在女生中不太普及的一項運動，我們女生時?？吹缴磉叺娜舜蚧@球，或者在nba籃球賽中得到對籃球的深入了解，但是我們大多數(shù)女生卻很少以球場上身份出現(xiàn)去親自體驗籃球。當初我選這門課并不是被調(diào)劑來的，而是主動選擇了這門課程，因為被球場上人們的陽光帥氣所吸引，打籃球?qū)ξ襾碚f充滿著新鮮感。
就像我之前說的一樣，我之前并沒有任何的籃球基礎(chǔ)，看見男生們打籃球貌似是件輕松的活，以為籃球應該是很好學的吧，所以在課程剛剛的階段心里十分的自信。但是這種自信卻遭到了之后學習中一系列的打擊，挫敗感也多了好多。還記得第一次課我們學運球的時候，本來看起來像拍皮球的簡單動作也隱含著很多技巧，我開始想，自己應該不能小看這項運動。
老師每節(jié)課都會按慣例做半個小時左右的熱身運動，舒展身體活動關(guān)節(jié)，以免在運動出現(xiàn)意外狀況，這讓我明白了在打籃球上場前，準備工作是絕對不能少的。在老師的指導下，我們慢慢熟悉了運球，傳球，低手上籃，突破上籃，以及我們的考試項目三步上籃。不得不說我和這學期開始的時候相比，還是有了很多的收獲和進步，雖然我的技術(shù)不夠熟練，但起碼我入門了一項新的運動。
在上課和練習的過程中，我也有很多心灰意冷的時候，當別人能美美地做上動作還能順利投籃的時候，我卻還在糾結(jié)自己動作做得不夠協(xié)調(diào)；當別人運著球快速繞過防守的時候，我卻還在煩惱我跑著運球的時候球總是不聽使喚地離手了；當別人都開始在比賽里打得有模有樣的時候，我卻是在團隊里充當一個可有可無的角色。我確實挺受打擊的，但是我卻沒有喪失希望。因為雖然和有的同學比起來我差了挺多的，但是和我自己比的話我是每多上一節(jié)課都會有進步。在不斷的三步上籃練習中，我高手上籃的較高命中率使我找回了自信。在學習突破上籃和防守的時候我也感覺到了團體中合作精神的重要性，因為防守和進攻總是需要隊友的默契配合的，所以對于籃球運動員來說，團體比個人更重要。在比賽中，我也感受到了公平競爭，友誼第一的精神，大家在比賽中全力以赴的話難免會有肢體沖突或者偶爾犯規(guī)，但是這并不影響我們同學之間的情感，每到比賽結(jié)束，大家都是在一起說說笑笑。
總的來說，經(jīng)過這一學期的學習，我的身體素質(zhì)和精神修養(yǎng)都有一定的提升，我對籃球的興趣隨著對它的了解也更加加強了。以后我也會在業(yè)余的時光里自己琢磨著打籃球，強身健體，也鞏固所學的技巧和知識。我的收獲中最重要的一部分就是我在這門課中學到的體育精神，以及和老師同學們的回憶。我在體育課中結(jié)交了新的好友，也感受到了老師的親和魅力，這些足以作為我這一學期的愉快經(jīng)歷。雖然課程結(jié)束，但是我們的學習生涯不會有盡頭，我們的體育鍛煉不會中斷，我們的師生情誼不會止步。最后，衷心感謝老師的授課！
體育課心得總結(jié)篇九
接到“三次備課兩輪打磨”活動通知后，我們組的幾個體育老師立刻召開會議，認真學習學校有關(guān)磨課的要求，課題確定后，我們圍繞如何把握教學目標、教學的重難點、如何處理教材、如何創(chuàng)設(shè)問題情境、如何合理安排教學時間等問題進行了多次探討，拿出了最佳授課方案，集體制作課件，為磨課的成功奠定了基礎(chǔ)。一輪磨課結(jié)束，我們都坐到一起交流課后的感悟，不斷對教學設(shè)計進行調(diào)整，確保后一節(jié)課比前一節(jié)課有新的突破。“一磨”結(jié)束后，老師們都覺得教學過程流暢，結(jié)構(gòu)層次分明，環(huán)節(jié)布局緊扣教學的重難點，但教師沒有大膽放手讓學生主動學習、探究，時間較緊張等，學科帶頭人張老師提出了一個讓師生互動的建議，又花了很多時間幫我們改進課件。針對這些情況，“二磨”的教師調(diào)整了教學結(jié)構(gòu)，加大了課堂容量，把課堂設(shè)計為展現(xiàn)學生能力的舞臺，師生互動操作恰到好處。課堂環(huán)節(jié)有條不紊，層層推進，使學生在動手、動腦的實踐活動中探索研究對象的變化規(guī)律。本次磨課，我們發(fā)揮了集體的智慧，磨出教師創(chuàng)新思維的火花，磨出教師合作交流的默契，磨出教師把握教材的深度，磨出教師揭開教材的高度。經(jīng)過磨課，我們感觸頗多：
要磨出精品課，就必須鉆研教材，研究課程標準，了解編者的意圖，才能設(shè)計出最佳的教學方案。在磨課中，為了得到更好的教學效果，我們花了不少心血，上網(wǎng)查找資料，撰寫教案，反復推敲，幾經(jīng)斟酌，深入到每一個細節(jié)。對如何調(diào)動學生的積極性、如何處理教材等，進行了反復研討。這個過程就是教學能力提高的過程。其次，通過講課，評課，取長補短，借鑒他人的優(yōu)點，使自己的專業(yè)水平得到更大的提高。
由于新教材注重學生自己探索，彈性較大，教材內(nèi)容的補充、拓展和延伸有較大的空間。在磨課中，我們結(jié)合學生實際情況，都進行了大膽的嘗試，靈活處理教材，最大限度地發(fā)揮自己的教學特色，努力尋找適合自己的教學平臺。
1、教學舊模式的慣性定勢還在教學中出現(xiàn)。
2、在拓展學生思維、培養(yǎng)學生能力等方面尚需進一步探討。
3、備課中備學生沒有備教材處理得好。
4、教學中的“問題”意識還需加強，提高提問藝術(shù)。這次磨課，我們累著，但快樂著，因為我們有了收獲。
體育課心得總結(jié)篇十
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼期末即在眼前。一學期的體育課接近尾聲了，這學期的體育課帶給我的決不僅僅是兩套健美操或是身體素質(zhì)提高那么簡單，更重要的是一種心態(tài)，一種對待鍛煉對待生活的心態(tài)，自信，樂觀，永遠把自己最為陽光最有魅力的一面勇敢的展現(xiàn)在人前。
健美操看起來很美，跳起來卻是要下一番功夫的。第一堂課，我們從基本動作學起，然后是各種組合……雖然只是基本的動作，但是卻是整個健美操的基礎(chǔ)，可是馬虎不得的。因此我學得特別認真。健美操看起來是很輕松的跳，實際上跳的過程中每一塊肌肉都是用力的，松松垮垮跳出來的健美操肯定是沒有美感的。站立的時候，背肌、腹肌、腿部的肌肉都會感到力量，而做動作的時候，這些地方同樣不能放松，要將動作做得清楚到位，這樣才能展現(xiàn)出動作的力度和美感。
第一套健美操前三節(jié)基本是胡老師和蘇老師親自教的，在老師們不厭其煩的悉心指導下，我們在音樂的伴奏下循序漸進，從單一動作到組合，由慢到快，逐漸體會動作與音樂結(jié)合在一起的美，同時心靈上的到了放松，享受著健美操的快樂。
到第一套操最后一節(jié)的時候，我們認識了可愛的實習老師王老師。她的教學風格輕松愉快，但是很認真。考完三級健美操，我們開始學習五級。王老師演示完后，我們個個瞠目結(jié)舌，覺得這是不可能完成的任務?？墒窃谕趵蠋煵粎捚錈┑哪托闹笇拢覀円槐橛忠槐榈鼐毩?、加強和鞏固，遇到不明白的地方就向老師請教，也漸漸取得了不小的進步。
健美操的動作復雜多變，而且節(jié)奏感韻律感很強，如果不復習，只要一周時間就會把上節(jié)課的動作忘光。因此，晚上的時候，我們總會三三兩兩的集合在樓道電梯間的空地上練習。開始我們只是數(shù)著拍子，后來干脆就下載了健美操的視頻，帶著電腦上陣，那種集體舞動的場面尤為壯觀。
愛美之心人皆有之，作為一名大二的女生，我更是渴望自己能夠向美的方向發(fā)展，用美來豐富自己的生活。健美操就是一種良好的手段，它輕松活潑、舒展優(yōu)美的姿態(tài)和高超的表演給人以美的享受，配上動感的音樂，體現(xiàn)了它的節(jié)奏感和韻律感。歡快的音樂可以使人情緒興奮，讓人心情愉快，情緒高昂，跳完后更是酣暢淋漓。
這學期的健美操課程就要結(jié)束了，但是在我的人生中，健美操已經(jīng)成為了重要的一部分。拋開這種有氧運動對身體健康的好處不談，一學期的學習已經(jīng)使我對健美操產(chǎn)生了某種依賴。動感的節(jié)拍，充滿活力的動作，使我在緊張的學習之余的到了放松，緩解了壓力。這是一種美的享受，也給我了樂觀積極的心態(tài)。在以后的生活中，我還會不時的跳跳健美操的。
總之，這學期的學習帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝胡老師，感謝蘇老師，感謝王老師，感謝健美操，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長，更在我的人生中增添了一抹律動的青春，舞動的奇跡。
體育課心得總結(jié)篇十一
學校體育工作是學校工作的重要組成部分，也是實施素質(zhì)教育渠道之一，辦學以來，我校在上級領(lǐng)導大力支持下，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領(lǐng)導，堅持實小特有的先進教學理念，以增進學生健康為指導思想，學生的綜合素質(zhì)得到了大大的提高。
辦學一年多以來，學校董事和主要領(lǐng)導特別注重實小學生德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育并重原則，把素質(zhì)教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。
課間操是學校體育工作的重要組成部分，必須創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)，小學生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，通過課間操達到鍛煉身體的目的，通過課間操來培養(yǎng)學生的整體意識和集體主義觀念。
為了確實保證學生的鍛煉時間，我校實行了30分鐘的早操制度，內(nèi)容有跑步、學生自行鍛煉等。學校把上午課間操和眼保健操的時間分別定為25分鐘和15分鐘，并且由體育教師和班主任指導學生規(guī)范做好每一個動作，確保兩操質(zhì)量。另外，我校改變了以往做操的模式，周一周三做廣播體操《七彩陽光》、周二周四跳《兔子舞》、周五做武術(shù)健身操，采取多種操交替輪做的方法，改變以往單一枯燥的課間操模式，使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。
1、加強課間操的管理。
開學初，利用兩周時間加強了對“七彩陽光”的復習與完善，特別是一些之前未掌握的學生進行重點培訓。另外，利用一個月的時間在全校推行了全國中小學武術(shù)健身操，使我們的課間操不在單一，增加了學生對課間操的興趣。
2、體育課堂運動項目的多樣化。
在體育課堂上，每堂課采用注重一重點項目的教學，同時多項同時教學的模式，使更多的學生能夠找到自己喜歡的項目，共同參與到體育運動中來。比如，在以足球為主的課堂上，除足球運動項目上，還參插其他運動項目，避免了一些對足球不敢興趣的學生感到體育課堂的無味。
3、實行“大課間”的體育活動課制度。
每周五下午第二節(jié)課為全校大課間活動，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的文體活動，包括跑步操、跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學校要為各班級配備一定數(shù)量的體育運動器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、校田徑隊的訓練工作。
為迎接本學期的全縣小學生田徑運動會，本學期開學初就成立了實驗學校校田徑隊并展開訓練工作。訓練時間為每周一到周五的早上和周一下五課外活動時間。主要訓練學生的體能和比賽項目的技術(shù)等項目的學習。經(jīng)過一學期的訓練，學生的運動水平有了明顯的提高，學生在全縣運動會上取得了優(yōu)異的成績。
5、武術(shù)才藝課的教學。
本學期我繼續(xù)擔任了武術(shù)才藝課的老師，主要教學內(nèi)容是：武術(shù)基本功的學習、二四式太極拳的學習。學生通過武術(shù)才藝課的學習，也加深了他們對武術(shù)的熱愛。
1、繼續(xù)完善學生的隊列隊形和廣播體操，注重課堂秩序培養(yǎng)。
2、加強體育課的管理，注重體育課堂的高校，增加體育課堂的趣味性，更好的培養(yǎng)學生的鍛煉習慣和體育愛好。
3、繼續(xù)推行大課間活動，內(nèi)容應更加豐富。
體育課心得總結(jié)篇十二
xx年9月1日，懷著期盼和喜悅的心情，我來到了中心小學，在一年級5班開始了我為期一個學期的教育實習生活。這樣的生活緊張而忙碌，但充實而快樂，盡管每天早出晚歸，時刻為教學和帶班費盡心思，卻初次品嘗到了作為一名教師的快樂。不管是隊友們的課還是指導老師的課，都讓我留下了深刻的印象，學會很多實際的技巧和方法。語文教學指導老師潘玲玲老師是一位很有經(jīng)驗的老師，她教會我很多書本上學不到的東西：在教學中付出的努力、當中的感慨得失，是難以一一道出的；只有親身經(jīng)歷過，才會有屬于自己的深刻體會，這些體會將會成為你人生中一筆寶貴的財富。
愉快而又艱辛的實習工作結(jié)束了，在這個學期里，我們順利完成了從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這幾個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個學期的時間，感受頗多。 現(xiàn)將實習情況總結(jié)如下：
在實習的兩個禮拜后我開始去聽課，在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)每個聽課的老師都很認真地做筆記，我作為一個實習生就更應該認真去學習。聽了一節(jié)課，我認認真真的幾下了授課老師講的內(nèi)容，并且認真地對老師講課的各個環(huán)節(jié)進行了思考評價，寫下了自己的收獲及意見。雖然以前也有去聽課的經(jīng)歷，可是都沒有認認真真地去分析，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，原來從一節(jié)課中我們可以學到如此多的東西，無論是對教材的處理，還是是教學方法，與學生的交流等等，都使我受益匪。從每節(jié)課中，我都總結(jié)出經(jīng)驗，并將其轉(zhuǎn)化成自己的知識，無論這節(jié)課上得好還是欠佳，都有我值得學習的地方。
進行思考討論，并得出正確的結(jié)論，希望通過這一方法，能讓學生對知識有更深刻的了解，并能記得更牢。在開始，我的緊張導致我教學時經(jīng)常丟東拉西的，不過學生都很配合我，很活躍的回答我提出的問題，我慢慢地也鎮(zhèn)靜下來了，按照我的計劃，順利地開展我的課堂。就這樣，在愉快的氣氛中，我順利地結(jié)束了我的第一節(jié)課。在課后，我馬上找指導老師進行討論。老師首先肯定了我的教法，這讓我很高興，同時，老師也給出了很多中肯的意見，提出了我在上課過程中的一些失誤和不足，還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調(diào)整講課的思路，及時修改教案，更完善自己的教學。而我在上完每節(jié)課后，都會進行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，并且一一記錄下來，為以后上課作參考。
第一次當班主任，我很多東西都不知道怎么去做。我的指導老師給了我很大的幫助，教會了我很多東西。一年5班的學生是一群熱情的孩子，在第一天就圍著我問個沒完。所以我很快就和我的學生熟悉起來了，就在一周后，我已經(jīng)基本上能吧我們班學生的名字記住了，因為他們每個人都很有特色。
我作為班主任，主要的工作是：早上七點半到班，去監(jiān)督他們早讀，在上課期間，有時候要走到班上巡視上課況；可以說，做一個班主任，就是要把幾乎一天里的大半時間都放在學生身上，而且還要時刻注意學生的學習和生活上的問題。主動去引導和與學生交流，以便能更好的了解他們的學習情況和學習時所存在的問題。
體育課心得總結(jié)篇十三
體育課程教學是學校體育工作的基本組成形式，是一個按一定課程標準和計劃進行的有目的、有計劃、有組織的教學過程，是由教師的教與學生的學組成的一個雙邊活動。聽（看）課、評課是最常見的教研活動，它對體育教師之間互相切磋教藝，增強教學能力，提高教學質(zhì)量，推動教研、教改和素質(zhì)教育起著重要作用。為了提高教學質(zhì)量，完善教學質(zhì)量監(jiān)控機制，提高教學水平。學?？梢猿闪⒔虒W質(zhì)量監(jiān)控體系，開展對全校教師進行聽課、評課的教研活動，同時也要求教師之間互相聽、評課，這一舉措可以極大地促進學校教學質(zhì)量的提高。
受聽課評課影響的教學與受教學影響的聽課評課由于著眼點不同而產(chǎn)生不同的效果。傳統(tǒng)的聽課評課從聽課評課出發(fā)而影響教師的教與學生的學，新課程要求以學定教，從學生出發(fā)設(shè)計教學，反過來影響聽課評課。因此，在新課程改革背景下，我們倡導如下的聽課評課理念。
（一）聽課應關(guān)注的內(nèi)容
1、聽教師報告本課任務時講述要準確，這樣才能使學生明確學習目的，從而增強信心，提高學生興趣和練習的積極性，按要求完成學習任務。
2、聽講課技術(shù)要領(lǐng)的正確性、術(shù)語規(guī)范化程度，知識講授時語言表達是否確切。
3、聽講述完成教學任務方法的可行性、合理性、聽講述糾正錯誤動作的方法和要點是否正確。
4、聽教師教學時聲音是否宏亮、清晰、準確、果斷、有力，講解時有條不紊。
5、聽課后小結(jié)是否簡明扼要、總結(jié)到位。
6、看課的類型、教材安排、教材處理以及不同類型教材的搭配是否合理。
7、看課的結(jié)構(gòu)、開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分幾個環(huán)節(jié)的完整性以及自然過渡的連貫性。
8、看示范技術(shù)動作正確規(guī)范程度，熟練、協(xié)調(diào)程度以及示范的方法、位置、時機是否合理?？慈绾尾贾脠龅仄鞑?，隊形的調(diào)動是否合理，如何導入新課?？丛鯓蛹ぐl(fā)學生的學習動機，保持學生的學練積極性?？催x擇了哪些練習或輔助練習手段，在教學過程中怎樣啟發(fā)學生的。
9、看教師的教態(tài)、非語言行為和應變能力。通過測定看練習所達到的密度和強度大小以及運動負荷大小。
（一）評課關(guān)注的內(nèi)容
1、要明晰評價標準。只有把握了教學的目的、教學內(nèi)容、教學方法、教學效果及教學改革等方面的評價標準，評課時，才有尺度，套路、方向，也會有實效。
2、要做好評課的準備。評課作為一項教研活動，是聽課的繼續(xù)和提高。評課人應從教研教改的高度出發(fā)，以新的教育思想和觀念，根據(jù)教學目標和評價標準，結(jié)合聽課記錄，進行綜合評述。評課者在聽（看）完課后，必須要有事先思考、加工、歸納和概括的過程，只有這樣，才能使評課不流于形式。
3、要看教師的教學理念是否正確。評課首先要關(guān)注教師的教學理念，即教師在課堂教學中的行為、情感傾向透露出來的或隱含著的價值取向。如果現(xiàn)在還是僅僅停留在讓學生學會技術(shù)動作上，顯然不是新課程標準倡導的。我們要把滿足學生的學習需要作為課堂教學的著眼點。教學的目標不僅要指向體育知識、技術(shù)、能力，還要指向過程和方法、情感態(tài)度和價值觀。從教師盡心去教技術(shù)轉(zhuǎn)為激發(fā)學生興趣，引導學生自己去學習技術(shù)，反映出兩種不同的教學理念，從而加深對新課程標準的理解，這是評課著先要把握的。
4、看教學設(shè)計有無突破、創(chuàng)新，方法手段是否得當。實施新課程必然會帶來“教案的革命”。教案應是根據(jù)學生的特點來設(shè)計教學過程，既要能夠選擇適合的內(nèi)容和方法，使教學有新意，讓學生感興趣，又要能幫助學生很好的達到學習目標?？凑n的教法是否得當，教學方法是否符合教學內(nèi)容的特點和學生的實際。講述是否生動形象、通俗易懂、口齒清楚、聲音宏亮、條理分明、準確無誤?？丛诮虒W手段的改革方面，是否根據(jù)教學需要采取教學掛圖、圖表等實施形象化教學，以及使用錄音、錄像、vcd、電視等電教媒體，優(yōu)化體育課課堂教學結(jié)構(gòu)。
5、看教師能否體現(xiàn)教學個性。體育教學素材的豐富多彩決定了課堂教學的多樣化，囿于模式只會使體育教學僵化。因此，評課就是要發(fā)揮教師的特長，幫助教師反思、總結(jié)，發(fā)掘其教學潛能，促進教師形成自己的教學風格。為教師理思路、明方向，讓其揚長避短，逐步行成自己的獨特風格，使體育教學充滿生機和活力。
6、看學生的參與程度。新課程最大的特點是突出學生的主體地位，強調(diào)體育教學要致力于學生的發(fā)展與健康，使學生的體育學習形式發(fā)生變化。因此，我們必須從學生的參與程度來評課。學生參與程度包括：
（1）學生參與活動的態(tài)度，如學生活動時的神情、興趣、注意力、自信心、好奇心、進取心及積極性等。
（2）參與的廣度，如參與學練活動的人數(shù)、形式、時間等。（3）參與的深度，如學生能提出有意義的或有個人見解的問題，能按正確要求進行練習或改變方式、方法進行練習；練習中相互協(xié)作，共同分享等。既要看學生練習時的積極性，運動技術(shù)和運動技能的掌握程度，又要看教師的主導作用發(fā)揮如何。教師在課的各個環(huán)節(jié)都應充分的發(fā)揮主導作用，調(diào)動學生學習的自學性和積極性，注重學法指導，啟發(fā)思維，提高學生的觀察、思維、記憶能力，分析、解決問題的能力。課上的是否生動活潑、學生學的是否主動、學的是否愉快、輕松。通過學生在課上的參與表現(xiàn)，看教師是否提出了帶有思考性的問題，創(chuàng)設(shè)了教學的情境，引起學生的學練興趣，采用了什么樣的手段保持了學生的學練積極性，使學生的情感、態(tài)度有明顯的好轉(zhuǎn)，并獲得了體驗。
體育課心得總結(jié)篇十四
一學期的體育教學很快就又過去了，我校的體育教學在《體育與健康課程標準》的指導下，以學生為本，強化“健康第一”的指導思想，以增強學生體質(zhì)為宗旨，通過體育教學使學生生理、心理得到健康發(fā)展。該學期來我本人所擔任的是二（1）、二（2）和四年級六個班的體育課教學。本學期在學校領(lǐng)導和各位班主任的支持下我能較好的完成本學科教學任務?，F(xiàn)將本學期的教學工作做如下總結(jié)。
認真學習新課標，以課改精神為指導，實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位，自覺慣徹&“健康第一&”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節(jié)課，杜絕上課隨意性，積極參加市區(qū)的各項教研活動，并對活動內(nèi)容進行研究，分析。把所學所看的滲透到平是時的課堂教學之中。使自己在教學中能有更好的進步。
1、二年級體育教學：
本學期二年級的體育教學主要以課堂常規(guī)、基本隊列隊形和廣播體操《七彩陽光》的教學及趣味體育活動為主要教學。
（1）、培養(yǎng)學生課堂行為規(guī)范：二年級學生年齡相對比較小，對課堂常規(guī)、紀律要求等意識及自我控制能力相對來說都較差。那么抓好課堂常規(guī)便是這學期的教學工作的重要環(huán)節(jié)了。因此開學后的一個月里我的教學工作就只圍繞抓課堂常規(guī)及培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的課堂紀律為中心開展教學。在這內(nèi)容教學里我借助實踐教學所積累的一些經(jīng)驗根據(jù)低年級少年兒童的生理、心理的發(fā)展特點及規(guī)律開展工作。在這一個月的努力和堅持下學生能養(yǎng)成較好課堂紀律，比以往花費的時間、精力相對要少得多，但收到的成效要好得多。
（2）、開拓教學思路，培養(yǎng)運動興趣：本學期的體育課教學以&“趣味運動&”為研究課題，以&“我運動，我快樂；我參與，我健康&”為教學宗旨進一步培養(yǎng)學生運動興趣，讓學生在玩中學到更多的運動技能從而提高學生的體質(zhì)。
2、四年級教學工作
本學期我校的體育教學工作主要是以隊列廣播操及趣味運動為主要任務。在開學初制定好本學期的教學計劃目標、進度。本學期的前半段的教學工作主要是隊列教學及廣播操鞏固加強教學，在這一內(nèi)容教學中我主要是采用了體驗式、情境式開展教學，為學生創(chuàng)設(shè)教學情境&“快樂的小軍營&”，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的良好品質(zhì)。 從而在半個多學期的努力和堅持下四年級的隊列隊形有較大的進步。該學期的第二個主要教學&“趣味體育運動&”，本學期四年級的體育教學主要以&“田徑、趕豬、拍籃球等幾個運動項目為主線。該內(nèi)容教學比較寬松，靈活性較大。在內(nèi)容教學中我設(shè)計了較多活動游戲（比如：團結(jié)一心齊齊跳、勇火線、跳繩接力等）激發(fā)了學生的學習興趣，較好的吸引了學生練習，在課堂中每個學生的練習積極性都很高。
（1）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生煅煉意識
學生的運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。在教學中我特別關(guān)注培養(yǎng)低年級學生的運動興趣。只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。因而，我在體育教學中采用引導式、情境式、體驗式等多種形式進行教學。使學生保持濃厚的運動興趣。
（2）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位
在我們的體育課程中最關(guān)注的核心就是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗。我從教案的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在教學中注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)把自主權(quán)給學生，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
從這一學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，就并不是一件容易的事了。
第一、我盡可能多的去了解每一個學生，從心理學的角度探知他們對待體育課的態(tài)度，注重培養(yǎng)他們對體育知識的興趣，讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習慣。
第二、我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
第三、我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
第四、我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
回顧總結(jié)本學期以來的工作，我看到本學年的體育教學工作和比賽取得了一定的成績，值得可喜可賀。但體育成績有得有失，任務尚很艱苦。在今后的教學工作中還要加倍努力，改進不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的學習環(huán)境，促進學生身心健康發(fā)展。
體育課心得總結(jié)篇十五
光陰荏苒，一晃一學期已經(jīng)過去。回想這學期所做的工作，是為了今后工作和教學中不斷進步和提高，下面就將工作情況總結(jié)如下。
1、能夠模范的遵守學校的各項規(guī)章制度，認真完成學校安排的教學計劃和工作要求，努力教學，積極鉆研業(yè)務，教學水平不斷提高。
2、這學期上級來我校各項檢查的工作較多，為此，我工作不分內(nèi)分外，積極主動，和其他老師交流合作，每次都能圓滿的完成檢查工作為學校的發(fā)展做出了貢獻。
1、為了上好每一節(jié)高效的體育課，教學中本著立足本崗，針對體育學科的特點和學生年齡特征、心理發(fā)展規(guī)律、興趣愛好等，奉獻給學生一個快樂、開放、互動、自主、探究的體育課。
2、了解學生、認真?zhèn)湔n，認真學習《體育課程標準》，深鉆教材，立足學生發(fā)展，從學生的角度來考慮教學。我深知要備好一節(jié)高效的課，就必須了解學生，了解學生主要是了解學生的思想情況和知識基礎(chǔ)，同時還要了解各個學生的身體條件，意志品質(zhì)等方面的特點、差異及存在的問題。從學生實際出發(fā)，制定教學要求，根據(jù)孩子們好動，愛玩的特點，我把教材內(nèi)容利用游戲的形式展現(xiàn)在課堂上，這些游戲本身又具有很大的趣味性，同時針對性很強，而且又是貫徹素質(zhì)教育的基本手段。既能培養(yǎng)學生的基本活動能力，又能鍛煉身體，可為學生的學習打下良好的基礎(chǔ)。3在創(chuàng)新培養(yǎng)方面，我能利用課上的場地情景的設(shè)計激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，提高了學生的學習興趣和主動參與訓練的積極性。
1、開學后學校對課外活動的要求比較高，為此，我能精心準備，根據(jù)學生的愛好認真?zhèn)湔n。把大課間活動的內(nèi)容搞的豐富多彩，為學生搭設(shè)了鍛煉的平臺和展示的空間，得到了領(lǐng)導，學生，家長的好評。
2、在學校運動會中，我能主動為各個班級挑選運動員，并放棄休息時間協(xié)助訓煉。在短短的時間內(nèi)安全、順利地完成任務，我所帶的幾個班級在運動會中全部取得第一名的好成績總之，這學期從學校的的實際出發(fā)，為了學校的整體工作著想，本著在我想到的該我做的力爭達到最好，努力提高教學水平，搞好學校的體育教育。
體育課心得總結(jié)篇十六
時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間來人大的第一個學期已經(jīng)接近尾聲，回首本學期的體育課，感觸良多。
對我來說，安靜提供給人讀書、思索的機會，運動則使人敏捷、健康。所以，在憧憬美好的大學生活時，我當然對大學的體育方面做過了種種設(shè)想，并且至今仍充滿著期待。大學的體育課和高中時有很大的不同。它作為大學的一門必修課，是以讓大學生在忙碌的生活學習中堅持鍛煉，提高其自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)真正的德智體全面發(fā)展的綜合性人才為目的的。通過上體育課，一方面有利于我們大學生自身身體素質(zhì)的提高，擁有“革命的本錢”，另一方面也讓我們娛樂了身心，調(diào)劑了我們的大學生活，讓我們可以更加輕松的去繼續(xù)以后的學習、生活。高中時的學習壓力較大，所以體育課多半以自習形式度過，而大學的體育課則主要以教授我們一些基本的體育技能，掌握鍛煉身體的基本方法，讓我們能在這個快節(jié)奏的社會中依舊擁有一個良好的體魄。
作為一名國防生，經(jīng)過開學初半個月的軍訓，我們比別人在身體素質(zhì)上擁有更多的優(yōu)勢，還有良好的集體意識，仍記得我們頂著火辣的太陽站軍姿的場景，一群人揮汗如雨跑五公里的豪邁與瀟灑，被教官罰一起做俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、端腹等時的豪杰義氣，還有體能訓練后的渾身酸痛，一起患難與共之后，我們這幫大老爺們已經(jīng)建立起了兄弟般的情誼，我們已經(jīng)融入了這個集體，融入了國防生這個大家庭中，所以不管是什么時候，我們都會是以一個集體的身份出現(xiàn)，以軍人的要求去要求自己，去完成體育課老師布置的體育項目的要求。
在這學期的體育課中，我也學到了很多東西。我喜歡跑步，喜歡放下所有煩惱在跑道上肆意揮灑汗水的感覺，呼氣，吸氣，呼氣，吸氣。在規(guī)則的呼吸頻率中，你會發(fā)現(xiàn)運動是快樂的。帶著對跑步的這份特殊感情，我上了大學的第一節(jié)體育課，慢跑兩圈后，老師教了一些熱身的基本方法，然后教了我們關(guān)于中長跑的一些知識，比如正確的起跑方法、起跑姿勢，跑步途中應該如何調(diào)整呼吸和終點的加速沖刺等，掌握了這些基本專業(yè)知識，讓我對跑步又有了重新的認識；之后的幾節(jié)課中我們還學習了扔實心球，懂得了實心球不是光靠蠻力就能仍很遠的，他需要你身體各部分的協(xié)調(diào)與配合，發(fā)揮各個部分的作用，放能取得理想的成績，這正如管理的經(jīng)驗，需要協(xié)調(diào)各個能級之間的關(guān)系，使它們都能發(fā)揮出自己最大的作用；還有后來的長拳，雖然動作都不是很難，但是要把一套動作完美的銜接起來，還是需要付出一定的汗水與努力的，我們一遍遍地跟著老師學，到最后分成小組互相練習，再到終于能自己完整的打出來，在這些活動中，我們除了收貨到了知識之外，還收貨了友情和快樂。
雖然在期中測試的時候不小心把腳扭傷了，耽誤了一部分的課程，但體育課還是帶給了我很多的感觸，一個學期即將過去，大學生活也將只剩下它的八分之七。展望過去，我對輕盈走過的這半個年頭還算基本滿意。對于體育課上所學的所練的所玩所高興的，我也都將一一記在心里。畢竟大學四年不能只用來呆在宿舍里享樂悠閑，也不可只用來學習、做作業(yè)。在這段人生中最珍貴的時間里，應當注意的該是全面提升自己，為將來創(chuàng)造出創(chuàng)造價值的可能性。從這一層面講，大學體育應該而且必須被我們重視，這樣才能以一個很好的身體素質(zhì)承載起一個好的心理素質(zhì)進而獲得暢想未來的資本。
這便是我的大學體育觀。在此，以歡快的語調(diào)，祝福自己未來的大學生活！
感謝體育課！感謝體育部的所有老師！
體育課心得總結(jié)篇十七
本學期我擔任初二7、8班，初三1―6班女生體育課的教學工作，負責全校體育的教學與教研工作，配合大家開展各項比賽等，在這一學期里有得有失，其間也有很大收獲，先總結(jié)如下：
初三年級由于帶女生有過一年的經(jīng)驗，現(xiàn)在帶起來較順手，加上教研員鐘老師對我工作的大力支持，目前女生成績穩(wěn)步上升，其中2班最高，現(xiàn)在已達到92+了，本學期按照教研員的話“要讓每個學生都喜歡老師”，對照自己努力做天河區(qū)最好的老師。開動腦精，要努力做到不討厭每一個學生，要讓每個學生都來上自己的課，做到不再課堂上生氣，不和學生生氣，要相信學生都是好學生，經(jīng)常鼓勵他們發(fā)現(xiàn)他們優(yōu)點，漸漸的學生和我關(guān)系很融洽，那學生就愿意來上課，愿意練習成績就上去了。初三目前女生上課都很認真，但有個別女生可能家境很好怕吃苦，乘機有點落后，下學期要想點辦法，讓她們能趕上大部隊。
本學期我采取分層教學法受到很好的效果，每兩個班分成6排，成績最好的在第一排，每排8個人，每節(jié)課一個200米，跑到第一名就前進一排，跑到最后一名就下降一排，同學們都看得見誰進步誰退步了每節(jié)課都要計成績不停地看見他們成績在刷新，一個月下來按最好成績再排隊，這樣下來一學期她們由42秒，現(xiàn)在到38秒，而且在選項方面也有要求，第一排少練，或每排跑進多少秒就少練，大家看起來都很愿意努力跑到好成績可以少練選項，就沒那么辛苦，我要探索用少得利換取更大的收益。
初二年級的教學，在提高成績方面也和初三一樣辦，但在提高他們對體育課興趣方面，努力做到準備活動分組做，由小組長帶大家做既提高了他們的興趣又鍛煉了干部，還減少了老師的勞動。這個辦法已經(jīng)在全校初一初二推廣了，但還做得不夠好，花樣太少，還需要改進。在成績方面由于還沒有給他們練長跑，目前長跑很差，7班以前不是我?guī)У陌嗉?，相比與8班有較大差距，無論是上課氣氛還是成績有不小的差距，下學期要想辦法讓他們快點趕上來。
這學期參加了每一次教研，學到了很多東西，尤其是看別人上課，然后大家討論上課與訓練，一起交流對自己有很大的提高，今后要多參加教研，沒事多出去走走看看，看他們咋上課，咋處理課堂和課后事務，全面地提高自己，不能局限于僅有的幾次教研，要主動自己出去學習，回來后總結(jié)，現(xiàn)在社會發(fā)展很快，要加強理論學習，本學期再看課本收獲不小。
本學期的教學與比賽取得了不錯的成績，但也有些不足，比賽有點閉門造車，教學考慮學生方面還有點不夠，今后要加強理論學習做研究型、學習型、全能型學生喜愛，家長放心，領(lǐng)導和同事敬佩的好老師。
轉(zhuǎn)眼間，一學年的體育教學又圓滿地結(jié)束了，在開學初的教學計劃的統(tǒng)一指導下，五年級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學工作，特將本學年工作作以下總結(jié)：
五年級有學生56人，他們主要來源于附近的村隊，因土生土長在農(nóng)村，個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學科就產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項活動開展的很成功，也很出色。尤其是游戲活動更是開展的有聲有色。
1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴把教學質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學方法。
2、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動性，教育學生走強身之路。
3、善于發(fā)現(xiàn)特長生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高了學生的體育運動水平。
4、注重培養(yǎng)學生衛(wèi)生習慣，提高了學生衛(wèi)生意識。每學年，都組織學生進行身體檢查，建立學生身體健康檔案，做到預防疾病有據(jù)可尋。不斷培養(yǎng)學生的衛(wèi)生習慣和豐富學生的健康衛(wèi)生知識，力圖能對學生的健康成長能起積極的促進作用。每學年我們除開設(shè)好健康課之外，還充分利用班會課對學生進行衛(wèi)生習慣的常規(guī)教育，對學生做好宣傳教育，并要求學生對照實行。
1、課堂上注重了對學生的管理，課堂內(nèi)外無一例安全責任事故發(fā)生。
2、高標準、高質(zhì)量的完成教學常規(guī)工作，嚴把備課、上課質(zhì)量關(guān)。
3、切實改進了教學方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學生的方法，以激發(fā)學生興趣，提高教學效果。
4、加強了課外實踐活動的開展，加強運動能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造運動的一切有利條件。
5、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養(yǎng)學生的頑強拼搏精神。
做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學工作也是如此。經(jīng)過一學年的探究與發(fā)現(xiàn)，我認為有以下幾點問題：
1、自身素質(zhì)遠遠不夠，有待進一步的提高。
2、學生人數(shù)至多，部分學生的運動習慣太差，在運動場地活動時有時不遵守紀律，課堂組織有待進一步加強。
針對以上幾點不足，今后做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，把今后的體育教學工作開展得更出色。
體育課心得總結(jié)篇十八
體育課總結(jié)
體育課總結(jié)（一）：
體育課總結(jié)
一個學期就要告一段落，體育課也要結(jié)課了，經(jīng)過一個學期的學習與鍛煉，對自身來說能夠說是受益匪淺，在那里對一個學期的學習進行一下簡單的回顧。
學校對于體育課的設(shè)置能夠說是比較合理的，也比較符我們的興趣，體育課選課時我選的是武術(shù)，不僅僅因為它是我們的國粹，更主要的是它有防身的作用，而且個人感覺武術(shù)能夠是女生看起來更瀟灑干練。這個學期我們一共學習了兩項：三路長拳，散打。雖然項目很少，但卻很實用，不會感覺白學。老師是個女的，而且人很隨和所以交流起來也很容易，所以學新招式感覺不是很難，也不會打擊我的興趣。更令我們興奮的是在最后的散打考試中老是采取的史實戰(zhàn)的方式，讓我們學以致用，增強了散打的實用性，同時也發(fā)現(xiàn)了自身的缺陷與不足。對以后的生活也會有幫忙。
我們的體育課在教授長拳和散打的同時老師為了增強體育課的趣味性，會不時地組織一些趣味游戲。使本來因為不是一個班而互相不熟的同學，透過游戲互相了解，增強了體育課堂的協(xié)調(diào)性。以前在課前互不交流，透過游戲后在課前常?；ハ嘤懻搶W習，到達互補的效果。對我的身心有很大的幫忙，我覺得體育已經(jīng)到達了比我想象中的大學體育還要好的效果。
另外，學校給我們設(shè)置了運動場，讓我們能很好地參加體育鍛煉，在課業(yè)的時間也能夠加強鍛煉，使我們的學習生活到達了松弛有度，不會枯燥無味。
體育課總結(jié)（二）：
體育教學工作總結(jié)
（2010年――2011年度）求實中學陳俊
時間過的挺快的，轉(zhuǎn)眼間一個學期的教學工作已接近尾聲，不知不覺教學也有半年了，經(jīng)歷了一個學期的磨練，我已經(jīng)完全適應了那里的環(huán)境，回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩，這半個學期來，我在領(lǐng)導的關(guān)懷和培養(yǎng)下，在眾多的老師的教誨和幫忙下，迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，這個學期的教學工作做下小結(jié):
一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣
體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學資料，到達體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來到達體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。
二、讓多媒體走進課堂
由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就能夠了，在那里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育能夠不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。
三、體育游戲化
根據(jù)人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的狀況下，這堂課就是一堂成功的課，也到達了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑??！跳啊！讓學生機械的反復練習了。
四、師生共同參與活動
體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和資料，經(jīng)常和學生一齊活動，這樣效果十分理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。
五、不斷提高自身的業(yè)務水平
“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就能夠說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。
體育課總結(jié)（三）：
體育課教學工作總結(jié)
一學期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及好處的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧！
盡管我們的學校的體育場地和設(shè)備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學資料上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，透過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的用心性又增強了他們的體質(zhì)。
教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質(zhì)的訓練，忽視了學生潛力的培養(yǎng)；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以到達其目的。比如：中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調(diào)動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。
教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標準》和學生實際狀況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、用心虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先，我個性重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中個性重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，能夠使學生盡快的學好技術(shù)，構(gòu)成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學中個性重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體資料，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、群眾榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結(jié)合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、職責心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
體育課總結(jié)（四）：
學校體育工作總結(jié)
學校體育工作是學校工作的重要組成部分，也是實施素質(zhì)教育渠道之一，多年來，我校在上級領(lǐng)導大力支持下，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領(lǐng)導，逐漸改善辦學條件和辦學思路，以增進學生健康為指導思想，以全民健身為學校體育工作的宗旨，用心開展多種形式的體育活動。
一、領(lǐng)導重視
首先，我們成立了以主管副校長為組長的領(lǐng)導小組組織有關(guān)人員認真學習《學校體育衛(wèi)生工作條例》和《學校體育工作的政策和法規(guī)》，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育并重原則，把素質(zhì)教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。認真制定學校體育工作計劃，把學校體育工作列為學校的重點工作來抓，做到有計劃、有檢查、有評比、有總結(jié)。
充分發(fā)揮學校各部門的職能作用，定期召開學校體育工作會議，研究討論學校體育工作，做到議而有決，決而必行。嚴格按《暫行規(guī)定》配備體育教師，開足開齊體育課，主持和指導體育教師做好學校的體育工作，關(guān)心體育教師的思想進步，業(yè)務學習和生活。
嚴格按照有關(guān)規(guī)定合理使用體育經(jīng)費，滿足教學和競賽工作的需要。散文網(wǎng)：
認真制定嚴格的體衛(wèi)工作管理制度，確?！扼w育教學大綱》的貫徹和執(zhí)行，把貫徹體育工作條例與評先相結(jié)合，把貫徹體育工作條例與升級相結(jié)合。保證學生每一天一小時的體育鍛煉時間，把學生健康水平的提高，作為評選先進班群眾的重要條件。主管領(lǐng)導，以身作則，經(jīng)常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映，指導和監(jiān)督學校的體育衛(wèi)生工作，充分調(diào)動體育教師的用心性。
二、認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例
認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例和全教會精神，大力推進素質(zhì)教育，切實做到教書育人，以德育人，以體育人，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
在教學中，認真學習教學大綱，刻苦鉆研教材加強基礎(chǔ)教育，改善教學模式，力求創(chuàng)新，努力提高教育教學潛力和水平，嚴格按照教學大綱的規(guī)定，制定好教育教學計劃、單元和課時計劃，認真上好每一節(jié)體育課，加強對學生的指導，努力提高學生的身體素質(zhì)和運動潛力。使我校的體育教學工作更加規(guī)范化，教學方法多樣化。選取貼合學生心理和生理特點的教學方法，努力提高學生的興趣，明確體育課的目的。幾年來我校的體育教學工作有了較大幅度的提高，教學水平和學生的身體素質(zhì)也有了明顯的轉(zhuǎn)變。
三、認真抓好課間操和課外體育活動，保證學生每一天一小時體育鍛煉時間。
課間操是學校體育工作的重要組成部分，務必創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)，小學生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，透過課間操到達鍛煉身體的目的，透過課間操來培養(yǎng)學生的整體意識和群眾主義觀念。
如何上好每一天的課間操，怎樣才能使學生既有興趣又能到達鍛煉身體的目的。我們改變了做操的模式，采取了低、中、高年級相結(jié)合的方法進行每一天的課間操，使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。多次在區(qū)廣播操、創(chuàng)編操評比中名列前茅。
在課外活動中，我們以提高學生的身體素質(zhì)和健康水平為指導思想，保證學生每一天都有一小時體育活動時間，并認真組織和輔導課外活動，構(gòu)成了有布置、有檢查、有專人負責的管理體系。我校經(jīng)常開展各種類型的單項比賽和班級對抗賽。每學年開展一次遠足活動，舉辦一次校級運動會；每學期開展一次爬山活動。
四、認真抓好兩支隊伍的建設(shè)和訓練工作。
認真抓好運動隊的訓練與管理工作。多年來，我校的運動隊堅持常年鍛煉，運動隊的全體學生和輔導教師犧牲了很多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓練，使我校的運動成績有了很大的提高。多次在我區(qū)中小學生運動會上獲得團體總分前三名的好成績。
總之，我校的體育工作在上級領(lǐng)導的關(guān)懷和支持下，有了很大的進步，但也存在著不足之處，在今后的工作中應更加努力。
體育課總結(jié)（五）：
體育課總結(jié)
時間過的挺快的，轉(zhuǎn)眼間一個學期的教學工作已接近尾聲，不知不覺教學也有半年了，經(jīng)歷了一個學期的磨練，我已經(jīng)完全適應了那里的環(huán)境，回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩，這半個學期來，我在領(lǐng)導的關(guān)懷和培養(yǎng)下，在眾多的老師的教誨和幫忙下，迅速成長起來。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，這個學期的教學工作做下小結(jié)：
一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣
體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學資料，到達體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來到達體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。
二、讓多媒體走進課堂
由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就能夠了，在那里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育能夠不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。
三、體育游戲化
根據(jù)人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的狀況下，這堂課就是一堂成功的課，也到達了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑??！跳啊！讓學生機械的反復練習了。
四、師生共同參與活動
體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和資料，經(jīng)常和學生一齊活動，這樣效果十分理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。
五、不斷提高自身的業(yè)務水平
“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就能夠說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。
體育課總結(jié)（六）：
體育課總結(jié)
作為大一新生，初來乍到。對大學選課不太了解，也許是出于對籃球的一向的熱愛，想進一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數(shù)時間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完，但還是考得不理想。對于這樣的結(jié)果，只能說明我對規(guī)則掌握得還不夠?；蛟S只是硬記，并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。
在之后的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰(zhàn)極限，也在超越自我，期望它能彌補筆試的一些不足。
其實學習籃球規(guī)則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執(zhí)裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試，并不意味著我們學完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反，我認為鍛煉就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也能夠試著充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規(guī)則的理解也會更深了。
雖然老師最后說，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優(yōu)秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。
體育課總結(jié)（七）：
體育課總結(jié)
本學期我校體育教學工作從全面落實“健康第一”思想出發(fā)，牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則，進一步從觀念上理解和認識了實施素質(zhì)教育、改革課堂教學模式的關(guān)鍵性和重要性，在全面提高學生素質(zhì)的思想指導下，我校體育工作始終把提高學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學生良好品質(zhì)和健康心理作為工作的出發(fā)點。根據(jù)學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，并取得優(yōu)異的成績?，F(xiàn)就本期學校體育工作做如下總結(jié)：
二、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要資料。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來，體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改善廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展，進一步落實體育檢查結(jié)果每周點評制度。針對全年級廣播操質(zhì)量不高的狀況，透過組織全年級廣播操比賽，以比賽促質(zhì)量，大大地改善了全校做操質(zhì)量及組織紀律性。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學生體質(zhì)健康標準》的測試登記工作《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生用心進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，也是學生畢業(yè)的基本條件之一。為順利完成學年度體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，期初即特制定學?！督】禈藴省愤_標計劃，要求各達標班級認真開展《標準》訓練和測試工作，在校長領(lǐng)導下，由體育組牽頭，以一到六年級班主任為組織者，以任課體育教師為指導，體育教師、校醫(yī)室協(xié)同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實施，用心發(fā)動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉，高要求、高質(zhì)量地完成推行《學生體質(zhì)健康標準》活動。透過多方面的努力，本學期《學生體質(zhì)健康標準》測試順利進行，成績優(yōu)良。
四、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作，為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃。
五、重視場地器材建設(shè)，當好領(lǐng)導參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學體育器材設(shè)施配備目錄》，逐步配齊體育器材設(shè)施，并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，為貫徹落實《學生體質(zhì)健康標準》的測試要求，學校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計等儀器。
六、查漏補缺，重視學校體育檔案資料的整理使用和保管工作，迎接市體育學校工作綜合評估的自評、上報、驗收。
體育課總結(jié)（八）：
體育課總結(jié)
學期，我校堅持全面貫徹黨的教育方針。堅持以“健康第一”為指導思想；把體育教學工作放在應有的位置；以構(gòu)建“和諧校園，讓學生快樂健康成長”為教育宗旨。全面地推動學校的體育教育改革工作發(fā)展。
學校體衛(wèi)工作，是教育教學工作的重要組成部分，它有著舉足輕重的作用。學期初，校領(lǐng)導對體衛(wèi)工作，十分重視；成立了以主管校長為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導小組、預防食物中毒工作領(lǐng)導小組、學校安全預防工作領(lǐng)導小組；明確了工作目標，層層落實，職責到人。同時對學校體育器材、場地進行投資維護，不斷完善。建立了良好的教育教學環(huán)境。
在體育工作中，體育組的教師用心參加政治學習，認真領(lǐng)會黨的政策和有關(guān)教育理論，做筆記經(jīng)常反思；使得教育教學工作能夠時刻圍繞學校整體教育工作進行。在教育教學中，體育組的教師們，經(jīng)常在一齊認真學習《新課改》的有關(guān)理論，用心參加校內(nèi)外教研活動和市、區(qū)教育局組織的學習觀摩活動、教研組內(nèi)，開展教研課評比活動；互相聽課取長補短，不斷提高教學水平。
在以“健康第一”為指導思想同時，我們狠抓課間操，做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動課時間協(xié)助班主任抓廣播操訓練，使得每一個學生都能夠用心投入到課間操鍛煉中來，并開展了廣播操比賽，強身健體，到達了較好的鍛煉效果。
我校在學期初，就全面啟動小學生陽光體育活動的實驗工作，確保學生每一天一小時體育活動時間；開展豐富多彩的課間體育活動，使更多的學生用心參與，努力達標。在
方案
實施中，尊重學生的主體地位，以引導學生自主活動為主，教師講授、指導為輔。讓學生多練、多動、多想，充分發(fā)揮學生的個性特長。豐富了學生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽，籃球選拔賽等小型多樣運動會。同時開展了教工拔河比賽活動；不但提高了學生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心，提高了身體素質(zhì)。堅持以田徑、籃球為傳統(tǒng)項目的課余訓練，做到四落實，保證訓練質(zhì)量，提高了學校運動隊水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類等為特色，豐富學生的課余文化生活。嚴把《學生體質(zhì)健康標準》測試關(guān)，貫徹“學校教育要樹立健康第一”的指導思想，全體育組的教師圓滿地完成學年度《學生體質(zhì)健康標準》的登統(tǒng)上報工作。合格率98％優(yōu)秀率29％良好率28％及格率41％。透過測試，使學生養(yǎng)成了用心參加體育鍛煉的習慣，提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平。
在2013年年4月，?；@球隊在縣小學籃球賽取得第五名；5月學校乒乓球隊在體育組老師帶領(lǐng)下，參加了長興縣小學生乒乓球比賽獲得男子團體第五名、女子甲組團體第四名的好成績。10月第二屆學校田徑運動會在體育組和其他老師們不辭辛勞，用心組織全校各班學生，參加競賽活動；使得運動會能夠圓滿成功，為學校參加縣田徑運動會帶給了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運動會上取得了團體第九名的好成績，順利取得甲級隊。
本學期即將結(jié)束，成績只能說明過去，我們決心在上級正確領(lǐng)導和關(guān)心支持下，依靠全體教師，以“新課改”為契機，在一如既往地推動學校體育教育改革的同時，加大教科研力度，在體育教育教學工作中，“更新觀念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開拓
創(chuàng)新
、不斷進取”，“爭一流、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更完美，在新的一年里取得更大的成績而貢獻出我們應有的力量。