讀完這本書，我對主人公的遭遇深感震撼。寫讀后感時，我們可以結(jié)合自己的生活和經(jīng)歷，與書中的情節(jié)和主題進(jìn)行對話和對比。以下是小編為大家收集的讀后感范文，供大家參考。
了不起的我讀后感篇一
第一教時
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會本課的生字，理解新詞
2、了解課文大致內(nèi)容，理清文章的結(jié)構(gòu)
教學(xué)重點：學(xué)會本課的生字，理清文章的結(jié)構(gòu)
教學(xué)難點：知道文章采用插敘的寫法
教時安排：三教時
教學(xué)過程：
一、出示課題3、了不起的女孩
質(zhì)疑（學(xué)生：誰是了不起的女孩？為什么了不起？……）
二、初讀課文，解決問題，學(xué)習(xí)生字
1、自學(xué)
2、檢查
（1）生字詞語
a、先解釋帶點的字，再解釋整個詞語的意思：
身患絕癥迫不及待贊嘆不已出神入化
b、比比組組：
緯亨（）癱（）唉（）
偉（）享（）灘（）瘓（）
（2）解決問題
a、說說自己解決了哪個問題，你是怎么理解的
b、提提還有什么問題沒有解決，需要別人幫忙，并請同學(xué)共同討論
三、理清文章脈絡(luò)，學(xué)習(xí)文章第一段
1、和前兩篇文章比較，在.寫作順序上有什么不同？（前兩篇文章按事情發(fā)展順序?qū)懀@篇采用插敘寫法）
2、根據(jù)課后習(xí)題一，找出插敘的段落
3、學(xué)習(xí)第一段：
（1）自由讀第一段，邊讀邊想，讀懂這一段
（2）反饋
學(xué)生：a、世界上的人們對孩子很關(guān)心，從舉辦“給孩子一個世界”的國際慈善活動就可以看出。
b、亨利驚呆了是因為這份禮物意蘊深刻。師追問：怎么意蘊深刻？如不能回答，則讀這部分內(nèi)容，明白：地球象征全世界，小花象征美麗，橄欖枝象征和平。整幅作品代表一顆熱愛世界和平的心。
c、這個小女孩很了不起。
（3）齊讀這一段，并用簡短的話說說這段的內(nèi)容。
四、作業(yè)
抄寫詞語
課后小結(jié)：亨當(dāng)心多寫一橫，剪紙作品的意義較難理解
第二教時
教學(xué)目標(biāo)：
1、繼續(xù)學(xué)習(xí)課文，感受李歡身殘志堅的精神
2、正確歸納課文各段大意
教學(xué)重點、難點：讀課文，感受李歡身殘志堅的精神
教學(xué)過程：
一、學(xué)習(xí)第二段
2、默讀第二段，劃出概括李歡學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀和取得原因的句子
3、理解句子，訓(xùn)練說話
“常人難以想象的拼搏”指什么？聯(lián)系這一段的一個事實，用上“難以想象”等詞語
（問題中有不能解決的，可以找自己的伙伴一起解決）
6、朗讀第二段
7、結(jié)合板書，說說大意
板書：父母教育――努力拼搏，取得成績――受到邀請
二、學(xué)習(xí)第三段
討論問題“老亨利為什么命令在兒童村懸掛中國國旗？”
結(jié)論：1、李歡身患絕癥而成績優(yōu)秀
2、她有一顆熱愛世界和平的心
朗讀第三段，并說說大意
三、作業(yè)
完成作業(yè)本部分習(xí)題
課后小結(jié)：通過學(xué)習(xí)課文，理解李歡的成績來自于父母的教育和自己的努力。
第三教時
教學(xué)目標(biāo)：
1、借助課題，歸納課文主要內(nèi)容
2、指導(dǎo)寫簡單的讀后感
教學(xué)重點、難點：借助課題，歸納課文主要內(nèi)容
教學(xué)過程：
一、聽寫詞語
聚集身患絕癥迫不及待贊嘆不已出神入化虛弱苛刻殊容癱瘓表彰意蘊喪失萎縮緯線
二、指導(dǎo)借助課題歸納課文主要內(nèi)容
1、復(fù)習(xí)回顧
前兩篇課文，我們是怎樣借助課題歸納主要內(nèi)容的？（在課題前后添加時間、地點、人物、起因、經(jīng)過、結(jié)果）
2、這個添加內(nèi)容的思路適合于記事類文章，這是篇寫人的文章，寫的事較多，怎樣借助課題添加內(nèi)容，可以依據(jù)中心詞，提問：
誰了不起？怎樣了不起？在什么活動中誰因什么表彰了她？怎樣表彰？
逐個回答提出的問題
3、連起來，綜合語言的通順、完整，歸納主要內(nèi)容
三、.總結(jié)，寫簡短的讀后感
1、說說李歡是個怎樣的女孩？你從她身上學(xué)到了什么？
2、小結(jié)，指導(dǎo)
重點圍繞她身殘志堅，頑強(qiáng)拼搏的精神
3、課堂.寫作，交流、評價
四、完成作業(yè)本上作業(yè)】
課后小結(jié)：由于主要內(nèi)容很長，所以概括起來有點困難
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了不起的我讀后感篇二
本周看完了《了不起的蓋茨比》小說，今天又把電影版的`小說也看了一遍，選擇這部小說，還是因為它是財經(jīng)主持人芮成鋼在一檔節(jié)目中提及的，說這是一部不錯的小說。今天看完后，果真不假。
這部原著小說被選入美國高中語文教材。所以在美國，但凡受過中學(xué)教育的人，沒有不熟悉這個故事的。作者菲茨杰拉德（簡稱菲氏）創(chuàng)造了尼克?？ɡf這一角色，他既是敘事者，又是故事中的人物。有了這樣一個“身兼二職”的人物，也使作品具大的客觀性，效果更集中。
在故事開展的整個過程中，尼克只記事，而不作評論，他對蓋茨比本人及其生活態(tài)度一直抱著矛盾的心態(tài)，既吸引又反感。但是在故事結(jié)束時，他又站到了蓋茨比這一邊。他贊美他，認(rèn)為湯姆等等一伙人都比不上他。蓋茨比所迷戀的黛西根本無力擔(dān)任起和蓋茨比一樣的夢想，她不過是一個以享樂為人生最高目標(biāo)的資產(chǎn)階級小姐，沒有思想，沒有情操，淺薄虛假，百無聊賴，無所事事。她絕不可能為實現(xiàn)蓋茨比的夢想去犧牲自己的既得利益。
蓋茨比本人也是咎由自取，也許他并不是什么上帝之子，有的只是某種了不起的品質(zhì)，即為自己誤導(dǎo)的夢想頑強(qiáng)拼搏的意志。他和黛西的丈夫湯姆。布坎南都擁有財富，兩人的不同之處是他至少用他的財富去追求一種“美”，并竭盡全力得到它，然而并沒有贏得它。最后，喬治。威爾遜，也就是湯姆情婦的丈夫在黛西夫婦的合謀和挑唆下殺死了蓋茨比。多么可悲啊！蓋茨比一心向往的未來已經(jīng)不復(fù)存在，他那個在農(nóng)業(yè)社會培育的夢想——美國夢-已經(jīng)煙銷去散。
雖然這部小說的結(jié)局帶有懷舊傷感的情調(diào)，但我們也能感受到作者菲氏所在的美國當(dāng)時隨著工業(yè)化和城市化進(jìn)程的完成，原來的價值觀念和生活準(zhǔn)則都必須改變。不管他的夢想如何高尚，帶有“美國夢”的特色，但它是荒誕的，城市中無美可言，而出自蓋茨比的柏拉圖式自我觀念中的美也是不可企及的。
以前，我對美國夢都只有一個很模糊的概念，直到看到《了不起的蓋茨比》葬禮上，蓋茨比的父親小心保管的那張少年蓋茨比認(rèn)真執(zhí)行的日程表，我突然領(lǐng)悟到，所謂美國夢，就是只要你努力，你就可以過得更好。自詡為上帝之子的蓋茨比，堅信自己命里有非凡的安排。他是愚者中的愚者，也是勇士中的勇士。他是真正以夢為馬一路披荊斬棘的人，他當(dāng)然了不起。
了不起的我讀后感篇三
如果你將要面對死亡，你是樂觀向上，積極進(jìn)取？還是悲觀消沉，喪失勇氣呢？請你讀讀李歡的故事，她將給我們做出榜樣。
1992年的一天，李歡來到美國佛羅里達(dá)州奧蘭多兒童村參加“給孩子一個世界”的慈善活動?；顒影l(fā)起人亨利看見一件十分精致的`禮物，似乎驚呆了，后來，工作人員告訴亨利，是一位坐在輪椅上的中國女孩送給他的禮物。
李歡她患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”，將會隨著肌肉功能的喪失而死亡。她居然能做出這么精致的禮物，那她的生活是如何的呢？爸爸、媽媽對李歡很“殘酷”。小李歡摔倒了，她拼命扯著床毯，卻站不起來。媽媽鐵了心沒上前扶她一把，含著淚對李歡說：“我們的生命如果能換來你的健康，我們早就換了。可這不可能，能救你的只有你自己。”李歡懂事的點點頭。如果你是李歡，你會懂事的點點頭嗎？因為李歡知道在人生的道路上，誰都會遇到困難與挫折。人們遇到困難時，出現(xiàn)一些消極的想法，是很自然的，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是生活的強(qiáng)者。
了不起的我讀后感篇四
美麗的城市——長春市。我和你素不相識，但通過《了不起的女孩》一文我是和你同齡的男孩，我來自讓我認(rèn)識了你。
當(dāng)新課本發(fā)下來的時候，我迫不及待地翻開，一個醒人的題目《了不起的女孩》吸引了我，我讀過后，深深的被你的事跡感動。
你學(xué)習(xí)優(yōu)秀，每門功課不低于95分年年都是三好學(xué)生。我以為你一直是在學(xué)校上課。原來上學(xué)三年有一半都是在醫(yī)院里都過的度過的。有這么長的時間在醫(yī)院是度過，你學(xué)習(xí)還這么優(yōu)秀，真不容易！
和你比起來，我真慚愧。我天天上課，成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上你，上課也不專心聽講，一節(jié)課剛過了半節(jié)課，就不耐煩地看手表等著下課。
你每天晚上做作業(yè)要做到11點還不上床，從不要求老師和家長對你特殊照顧。而我呢？做業(yè)微多了就覺得老師太狠了。雙休日作業(yè)也是一拖再拖，星期六想著星期天做，到了星期天也拖到晚上才做完，有時還錯了好多。
你躺在病床上還叫媽媽念書給你聽你有毅力。你人殘，志不殘，和普通人一樣，你有人生奮斗的目標(biāo)。我真是很佩服你。
我想你的故事不僅感動了我，也會感動所有的小朋友。
了不起的我讀后感篇五
一口氣讀完了《了不起的女孩》，我確實被感動了，這是一個多么偉大，了不起的女孩??！
這個女孩名叫李歡，10歲，就讀于西安一所小學(xué)，自小患有“肌肉營養(yǎng)不良癥”，這是一種可怕的不治之癥，隨時都有死亡的可能，但是她不放棄對生活的信心，堅持向可怕的病魔斗爭，讀《了不起的女孩》有感作文。懂事的不李歡從不埋怨，可是沒有人知道她內(nèi)心的痛苦，因為她是那么堅強(qiáng)，她相信自己，她絕不向命運低頭。
上學(xué)后，李歡寫字很吃力，但她還是盡力去完成，有時，到深夜也未必能完成，但她從不要求老師與家長對她特殊照顧。一次期末考試，她病重住院，退熱后，迫有及待地要媽媽念課文給她聽，媽媽勸她別學(xué)了，好好養(yǎng)病，讀后感《讀《了不起的女孩》有感作文》。她在床上吃力搖頭：“媽媽，念吧，長大后還要考中國最好的大學(xué)呢！”憑著頑強(qiáng)的毅力，她每年都被評為三好學(xué)生。
1992年“給孩子一個世界”向身患絕癥而學(xué)習(xí)優(yōu)秀的李歡發(fā)出邀請。臨行前三天，李歡用無力的小手剪了一份象征和平的剪紙作品送給活動發(fā)起人—老亨利，這作品使在場的人驚訝不已?；顒影l(fā)起人決定在旗桿上懸掛中國紅旗，表彰李歡。
我深深地被感動，一個10歲的女孩，不，是整整一個童年，10年哪！她是怎樣走過來的，她，憑著自己不滅的信心與恒心，戰(zhàn)勝一個個困難，取得一次次奇跡。
假如我是李歡，我能堅持嗎？我能嗎？……我這樣一遍遍地問著自己。指導(dǎo)教師：俞小鋒
了不起的我讀后感篇六
美麗的城市――長春市。我和你素不相識，但通過《了不起的女孩》一文我是和你同齡的男孩，我來自讓我認(rèn)識了你。
當(dāng)新課本發(fā)下來的時候，我迫不及待地翻開，一個醒人的題目《了不起的女孩》吸引了我，我讀過后，深深的被你的事跡感動。
你學(xué)習(xí)優(yōu)秀，每門功課不低于95分年年都是三好學(xué)生。我以為你一直是在學(xué)校上課。原來上學(xué)三年有一半都是在醫(yī)院里都過的度過的。有這么長的時間在醫(yī)院是度過，你學(xué)習(xí)還這么優(yōu)秀，真不容易！
和你比起來，我真慚愧。我天天上課，成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上你，上課也不專心聽講，一節(jié)課剛過了半節(jié)課，就不耐煩地看手表等著下課。
你每天晚上做作業(yè)要做到11點還不上床，從不要求老師和家長對你特殊照顧。而我呢？做業(yè)微多了就覺得老師太狠了。雙休日作業(yè)也是一拖再拖，星期六想著星期天做，到了星期天也拖到晚上才做完，有時還錯了好多。
你躺在病床上還叫媽媽念書給你聽你有毅力。你人殘，志不殘，和普通人一樣，你有人生奮斗的目標(biāo)。我真是很佩服你。
我想你的故事不僅感動了我，也會感動所有的小朋友。
了不起的我讀后感篇七
高爾基曾說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”，在我的記憶中，我所讀過的書有好多，但是唯一讓我不能忘卻的，是那一本叫《我要成為了不起男孩》的書，因為它教會了我，怎樣做一個有目標(biāo)、有追求的男子漢。
這本書里主要講述的是一些名人的成功經(jīng)歷，比如，從困境中逃脫出來最終功成名就的人；還有一些剛開始很不起眼，但是后來經(jīng)過自己的努力而成功的人；也有一些先天條件本來就很好，然而他們后天依然努力奮斗的人。在這之中，讓我印象最深刻的一篇文章，那就是《戰(zhàn)勝卑微的周星馳》。
至于我為什么會喜歡這一篇文章，因為我覺得它是整本書的精華所在，它給了我前行道路上很大的啟發(fā)。在這一篇章里面有句話讓我久久不能忘卻，它是這樣說的：“人生其實留是這樣，充滿了光榮與失落，夢想與挫折，奇跡與艱辛，沒有人生下來就是大明星，即使是扮演最普通的小角色，也要用心把它演得出色?！边@篇故事的主人公是周星馳，在他還沒有出名之前，沒有導(dǎo)演看重一個外形既瘦弱，外貌也不出眾的他，于是無奈之下他只好轉(zhuǎn)行做了兒童節(jié)目主持人，并且一堅持就是4年，可是外界對他的看法依然沒有改變，認(rèn)為他只適合逗小孩子開心，沒有演電影的.天賦。為了證明給大家看，他又開始去跑龍?zhí)?，就算只有一個小小的鏡頭，他也不放過，拼盡全力來體現(xiàn)特色的自己。他就是這樣飽嘗世事艱辛，最后終于站上自己夢想舞臺巔峰，他用他自己的親身經(jīng)歷告訴我們：卑微是人生的第一堂課，只有上好這一堂課，才有機(jī)會使自己的人生光彩奪目。
在讀完了這一篇以及整本書，給我最大的感受就是：只要我們努力了，就一定會得到收獲，就像林肯一樣，在一個人給了他一雙襪子之后，他忽然激起了人生的斗志，靠著自己的不斷努力，成為了總統(tǒng)。我們現(xiàn)在是最佳的學(xué)習(xí)階段，雖然沒有這本書中某些人物的悲慘經(jīng)歷，但是我們也應(yīng)該努力，不是把最好的時間浪費在“再玩一分鐘”和“這集看完”上，而是要把握機(jī)會，迎難而上。要堅信沙子經(jīng)過淘洗也會變成珍珠，堅信我們的人生不該被定義，靠自己的努力也能逆風(fēng)翻盤！
從現(xiàn)在起，我要為自己制定一個成就未來的目標(biāo)，不在意別人的眼光；堅持自己的初心，努力做好自己該做的，是金子總會發(fā)光的。如果你是個男子漢，你就應(yīng)該努力去成就自己的夢想！
了不起的我讀后感篇八
1992年的一天，美國佛羅里達(dá)州奧蘭多兒童村聚集了來自世界各國的五十多位孩子，他們個個身患絕癥卻表現(xiàn)非凡。他們是應(yīng)邀來參加“給孩子一個世界”的國際慈善活動的。活動的發(fā)起人亨利·蘭伍福斯看到眼前那件精致的禮物，幾乎驚呆了。
這是一件意蘊深刻的剪紙作品：它以地球為背景，以剪出的小花作經(jīng)線，用橄欖枝作緯線，中間的米老鼠捧著一顆有英文“l(fā)ove”(愛)字樣的心。工作人員告訴亨利，這是一位坐在輪椅上的中國女孩送給他的禮物。
這名小女孩就是西安一所小學(xué)的三好學(xué)生李歡。
李歡患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”，將會隨著肌肉功能的喪失而死亡。爸爸媽媽對李歡很“殘酷”。有一次，小李歡摔倒了，拼命扯著床毯卻站不起來。媽媽鐵著心沒上前扶她一把，含著眼淚對女兒說：“我們的生命如果能換來你的健康，我們早就換了，可這不能。能救你的，只有你自己?！崩顨g懂事地點點頭。
上學(xué)后，李歡每年都是三好學(xué)生。這是她用常人難以想象的拼搏得來的。
由于肌肉萎縮，她寫每個字都要使出吃奶的勁。別的同學(xué)晚上七八點鐘就能完成作業(yè)，她常常十一點鐘還上不了床。她從不要求老師和家長對她特殊照顧。
一次期末考試，她病重住進(jìn)了醫(yī)院。等打完針，退了熱，人清醒了些，她就迫不及待地要求媽媽把課本念給她聽。媽媽看著孩子虛弱的樣子，忍不住說：“算了，我們不學(xué)了?！彼稍诓〈采铣粤Φ?fù)u搖頭說：“媽媽，你念吧!我盼望病好的那天。將來我還要考中國最好的大學(xué)呢。”上學(xué)三年，李歡有一半時間是在醫(yī)院里度過的。憑著頑強(qiáng)的毅力，她每門功課的`成績都不低于95分。
1992年5月，國際慈善機(jī)構(gòu)組織“給孩子一個世界”活動，向西安患絕癥兒童發(fā)出邀請。但條件非?？量蹋罕谎堈弑仨毷巧砘冀^癥而學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的兒童。李歡獲得了這份殊榮。
臨行前三天，李歡用無力的小手緊握剪刀。她要用自己多年練出的一套出神入化的剪紙技巧，剪一份精致的禮物送給活動的發(fā)起者，帶去一顆中國孩子真誠的心。
閱讀思考：
1.女孩為什么會被稱為“了不起的女孩”呢?
2.女孩有什么樣的優(yōu)秀品質(zhì)?
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了不起的我讀后感篇九
今天的語文課上，董老師給我們上了篇名為《了不起的女孩》的課文。課文主要講述了西安女孩李歡雖身患絕癥，但身殘志堅的故事。我的內(nèi)心被深深震撼了。
眼前李歡高大且又模糊的身影，明亮的閃著聰慧的大眼睛與強(qiáng)烈的求知欲望，猶如一尊雪白剔亮的塑像時刻出現(xiàn)在我腦海中，相比之下，我是那樣的渺小，似碰上了巨人。李歡患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”，她每天要忍受多大的痛苦，幼小的心靈過早的受到病痛的折磨，幼小的她過早地明白了生死的含義；幼小的她過早地受著我們常人難以想象的痛苦；幼小的她過早的比同齡人多出幾份成熟與堅強(qiáng)……當(dāng)我們還嬌滴滴的依偎在父母的懷抱中撒嬌是時，她卻早已與死神展開了拉距戰(zhàn)。李歡，你真是好樣的！
李歡的確是堅強(qiáng)的，李歡的確是勇敢的，“每門功課都95分以上”“上學(xué)三年都是三好學(xué)生”一項項輝煌的成就展現(xiàn)在世人的眼前，再次向我們證明：李歡是讓人欽佩的，李歡是我們學(xué)習(xí)的好榜樣！
生命是無法預(yù)料的，好似一副沒展開的畫卷，神秘，好奇，令人琢磨不透。有人說生命是充滿美麗的，有人說生命是充滿殘酷的，有人說生命是充滿激情的……而李歡的生命卻婉如一片枯黃卷曲的落葉，被無情的狂風(fēng)一吹，便無聲的，緩緩的舞蹈般的從樹上落下，沒來得及說上聲再見，便落下，落下，充滿著對生命的依戀，充滿著對生命的渴望，微笑著飄落，飄落，但就在它快接近地面的那一剎那，卻仍然散發(fā)著它獨有的那一點點光輝，也許，這就叫做美。
設(shè)想，一個殘疾女孩如此 ，一個正常人為何不能如此？！我們有著健壯的體魄，有著聰慧的頭腦……是的，我們應(yīng)該比李歡，哦不，是所有有成就的殘疾人做得更好?。?BR> 我們是祖國的花朵，我們是祖國的希望，我們是祖國的未來，讓我們努力吧，加油吧，共同建設(shè)偉大的祖國母親，因為我們的.明天是新的一天，我們的將來是嶄新的一頁??！
了不起的我讀后感篇十
《了不起的蓋茨比》是美國作家菲茨杰拉德的經(jīng)典之作，這部小說的內(nèi)容梗概絕大多數(shù)讀者早已耳熟能詳，尤其是在20xx年李奧納多.迪卡普里奧重新演繹以后，更多的人知道了這部文學(xué)名著，認(rèn)識了蓋茨比這個經(jīng)典文學(xué)人物。
在小說開篇的敘述中，讀者可以感受到傳統(tǒng)經(jīng)典文學(xué)作品中常用的“講述”和“回顧”手法。作者便借用尼克.卡羅威的視角，告訴讀者他要講述蓋茨比的故事，然后娓娓道來。故事中，尼克既是敘述者和評論者，又是事件的親歷者。
在尼克的敘述中，蓋茨比從一個傳說中的來歷不明的神秘人物，到慢慢真實的出現(xiàn)在人們面前，進(jìn)而對他曾經(jīng)參過軍(而且是軍官），在牛津接受過教育等等輝煌歷史逐一加以驗證。他一步一步讓本來懷疑他巨額財富來源的尼克相信，他說的話都是真實的，用來證明自己的信物都是真實的。真實在小說中被提升無以倫比的高度，其實它正是作者想要探討的問題之一。
尼克看到蓋茨比的奢華宴會，從各地而來的不明賓客，他們對蓋茨比的熱情與攀附，其實都是浮華虛幻，因為在蓋茨比死后，葬禮上竟然沒有一個朋友。
尼克的表妹黛西，五年之后再次見到他時，一頭扎進(jìn)她從來沒有穿過的奢華襯衫堆里嚎啕大哭，因為她以前從來就沒見過這么漂亮的襯衫。蓋茨比用生命替黛西付出代價，但這個“聲音充滿金前”的女人卻逃之夭夭。陌生人的友善是虛幻，曾經(jīng)刻骨銘心的愛情也是虛幻，蓋茨比擠身上流社會，最終得到的還是一場空。
而對于尼克，他和喬丹的感情也是一場虛幻，那個總是粘著他的女人，轉(zhuǎn)眼就和別的男人訂了婚。湯姆和他的情婦瑪特爾之間，同樣是因金錢而帶來的奢靡生活中的一段插曲，瑪特爾最后被丈夫囚禁，逃跑時被黛西誤撞死，她心中的美夢也同樣幻滅了。而蓋茨比的父親，曾經(jīng)為了不拖累兒子成為大人物而斷絕關(guān)系，到頭來卻落得白發(fā)人送黑發(fā)人，他心中的希望同樣化為烏有。
友情、愛情、親情，所有人與人之間的信任與感情都在美國東部虛幻之地——西卵村、東卵村得到了最極致的表演。在那個經(jīng)濟(jì)飛速前進(jìn)的時期，人們看到的、聽到的、感受到的，全部成為了物質(zhì)的然而卻不真實的世界。
蓋茨比的美國夢隨著他心中最真實的那份愛幻滅了，故事中所有的人也都被剝?nèi)チ私疱X的外衣，再“了不起”的人，也被淹沒在追逐金錢的濁浪之中，銷聲匿跡?；蛟S這便是《了不起的蓋茨比》能夠成為經(jīng)典作品的緣由，因為它一次又一次敲響的，正是那讓人們心中美夢幻滅的鐘聲。
《了不起的蓋茨比》這部作品，是因為它所表達(dá)的內(nèi)涵不會隨時代變遷而磨滅。菲茨杰拉德寫的絕不是憋腳的三角關(guān)系，而是一個關(guān)于夢想的故事。生命誠可貴，愛情價更高，若為夢想故，兩者皆可拋。只有夢想，未必都能實現(xiàn)。正如小說的結(jié)尾所寫的那樣:于是我們奮力前行，小舟逆水而上，不斷地被浪潮推回到過去。
了不起的我讀后感篇十一
今天媽媽給我買了一本書《了不起的女孩》?！读瞬黄鸬呐ⅰ愤@本書里講的是幾種女生的性格。雙面女孩莫欣兒﹑魅力女孩冉冬陽﹑兩個小魔女﹑劉惠子和秦天月。狹義女生戴安，漂亮女孩沙麗﹑艾微﹑不漂亮女生袁小珠，堅強(qiáng)女生梅小雅，八褂女生羅莉娜，還有膽小女生鷗亞菲﹑任思思。
這些女生中最讓我羨慕的是冉冬陽，她的優(yōu)點是聰明﹑寬容﹑友愛﹑善解人意，當(dāng)然還有她的漂亮。她最了不起的本事是：能夠做出讓父母都驚訝的菜(包括西餐)。
在這本書里我最喜歡的故事是尋找快樂的理由和陽光燦爛的日子。尋找快樂的理由講的是冉冬陽來月經(jīng)前的一些心理變化，以及對媽媽爸爸的態(tài)度。然后媽媽給她寫了一封信，告訴她在心情不好時怎么樣來調(diào)節(jié)自己，真是個好媽媽。
陽光燦爛的日子我最喜歡的一句話是朝鏡子里的我笑一笑，曾經(jīng)有很多人夸我笑起來很美。是啊，在生活中不管遇到什么難事，在難過﹑傷心的時候為什么不能想一下好的事情呢!
過多的消極情緒對身體也不好，為什么不能象這樣給自己一個快樂的理由呢?如果一個人擁有積極樂觀的心態(tài)，凡事都往好的方面想，必將會希望無窮。好好享受生活的陽光吧。做一個積極樂觀的人。
總之，這本書里有好多故事，看了能讓人懂的好多，比如如何做一個樂于助人﹑自強(qiáng)﹑可愛的女生，哈哈你們看了這本書也一定放不下了，趕快去買來看吧!
了不起的我讀后感篇十二
自從讀了《了不起的女孩》這篇課文后，我被文中的主人翁李歡的事跡深深地感動了。這篇課文講述了這樣一個故事：1992年5月，在美國佛羅里達(dá)州奧蘭多兒童村舉行了一個“給孩子一個世界”的國際慈善活動?；顒又?，一位身患絕癥的中國小女孩把一件精致的剪紙作品送給活動的發(fā)起人。這位中國小女孩就是西安一所小學(xué)的三好學(xué)生李歡。小李歡在父母的教育下，以頑強(qiáng)的毅力，戰(zhàn)勝了病魔和困難?；顒拥陌l(fā)起人為了表彰她，在兒童村僅有的兩根旗桿中，有一根專掛中國國旗。
我非常敬佩李歡，她患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”將會隨著肌肉功能的喪失而死亡，但她與病魔作斗爭的毅力和持之以恒的學(xué)習(xí)精神令常人難以想像。她身患絕癥，那無力的小手卻還是剪出了一件意蘊深刻的作品，令活動發(fā)起人和工作人員贊嘆不已；她的父母為了鍛練她的肌肉，摔倒了從不扶她一把，雖然對她很“殘酷”，但她還是很懂事地點點頭；她每寫一個字都要使出吃奶的勁，但她從不要求老師和家長對她特殊照顧，還像其他正常同學(xué)一樣按時完成作業(yè)；她經(jīng)常住院，身體虛弱，但她還是堅持學(xué)習(xí)，懇求媽媽給她念課文。李歡，她那堅強(qiáng)的毅力、堅持不懈的精神，非常值得我們學(xué)習(xí)。就是這樣一個身患絕癥的女孩，她每年還是三好學(xué)生，每門功課都在95分以上，多么不容易??！她曾對媽媽說過，“我盼望病好的那天。將來我還要考中國最好的大學(xué)呢，”這種對生的渴望和對生活的憧憬和信心又是多么令人敬佩??！
據(jù)老師說，現(xiàn)在的李歡真的考上了大學(xué)，真讓人高興??！
李歡，如果上帝能讓我轉(zhuǎn)世投胎，投在你身上，我會說五個字：我非常愿意。因為我要把你的精神發(fā)揚光大，讓后人也來繼續(xù)贊美你。
李歡，我愿你活得更好！
了不起的我讀后感篇十三
想早睡，結(jié)果熬到眼睛都睜不開了才放下手機(jī)，狠狠批評自己，但卻屢教不改。
《了不起的我》里面有一章就能很好地解釋這種現(xiàn)象。作者借用了《象與騎象人》人里的那個比喻來作解釋（大象代表感性，騎象人代表理性，騎象人是無法控制大象的）。大象的改變需要情感的觸動。自責(zé)是我們在用焦慮、恐懼觸動，但這種情感卻不會讓我們發(fā)生改變。因為熬夜是應(yīng)對焦慮和壓力產(chǎn)生的。自責(zé)會增加更多的焦慮和壓力，大象只能急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，破罐子破摔，于是陷入了一個“放縱——自責(zé)——更嚴(yán)重放縱”的.惡性循環(huán)。
那什么情緒能促進(jìn)大象改變呢？愛和期待。
作者在書中舉了一個例子，他的心理咨詢老師非常嚴(yán)厲，第一年的時候，他學(xué)習(xí)的士氣很低落，看到學(xué)習(xí)材料就犯怵，有一天老師說我不停地批評你們，是希望你們能突破自己。從那天開始，壓力變成了動力，他有了一種“我能做得更好”的自我期許。
對于這點，我自己也深有體會。做的事情不好，或者是讓別人不開心了，我會把錯誤原因歸咎于自己，經(jīng)常會陷入到低落情緒中。一低落就更加自責(zé)，覺得都是自作自受，活該，感覺好像心里住了一個教導(dǎo)主任，一旦獨處，就不停地批評我，因此一旦不開心就會沉寂很長時間。
特別明顯的例子是，我暴食很嚴(yán)重，家里有多少東西，我會吃多少東西，吃完會覺得自己連食欲都控制不了，真是太失敗了，但是這種自責(zé)沒有讓我控制住飲食。
學(xué)心理學(xué)的朋友告訴我，我低落情緒的一個原因是自我認(rèn)同比較低，不能肯定自己的價值。她告訴我，一旦有批評的聲音，就要讓那個聲音“shutup”。同時要去尋找自己的優(yōu)點。剛開始的時候，那個聲音很強(qiáng)烈，“我”唯唯諾諾，于是我借用那個朋友的那個“shutup”來回應(yīng)聲音的批評聲。隨著這個練習(xí)越來越多，“我”的力量也慢慢變得強(qiáng)大。暴食，熬夜的習(xí)慣也慢慢緩解了。這個練習(xí)我也會一直做下去，批評和自責(zé)無濟(jì)于事，對自己的愛和期待才會給予自己力量，讓自己有勇氣做出改變。
如果下次想要改變一個不好的習(xí)慣，記得不要批評自己，給自己多一點愛和期待吧。
了不起的我讀后感篇十四
“每逢你想要批評任何人的時候，”他對我說，“你就記住，這個世界上所有的人，并不是個個都有過你擁有的那些優(yōu)越條件?！?BR> 這是本書的開頭，也是我最喜歡的一句話，因此我多次在腦海里回響著它。在我憤怒的時候回響；在我孤獨的時候回響；在我夜深人靜的時候回響；在我發(fā)呆的時候也回響。但是它太長了，并不適合座右銘，不然，也許我會把它當(dāng)做人生中的第一個座右銘。
其實，我并沒有買過這本書——《了不起的蓋茨比》，我是在盜版網(wǎng)站“榕樹下”讀完它的。至于為什么要讀它，這還要從村上春樹先生說起。那會兒我正瘋狂的迷著這位日本作家，已囫圇吞棗的看完了《挪威的森林》《海邊的卡夫卡》《且聽風(fēng)吟》等諸多代表作。
“他的文字，任何時候把段落里的每一句單獨拆開都值得讓人細(xì)細(xì)閱讀?！焙笳邔λ缡窃u價。為此，我專程搜索這部面世多年的經(jīng)典之作。
說老實話，第一遍，是看得很不認(rèn)真的，也沒怎么看懂。當(dāng)時就覺得，沒有村上先生講的那么傳奇啊。時隔多年，我有幸又讀了一遍實體書，興許是心境更為篤定，興許是歲月的打磨，這么一看，還看出了不少感慨。
從我的理解，這是一篇關(guān)于典型的“美國夢”的佳作，小說里，有人如夢方醒，及時退出；有人沉醉其中不可自拔，亦或者是不愿自拔。主人翁蓋茨比，自命不凡，私自將名字改為蓋茨比，即英文上帝之子的.縮寫。他一直積極的追求著他所向往的東西，從青年時代煙酒不沾、制定生活作息表，到參軍報國奉獻(xiàn)青春，再到不擇手段、富甲一方，并仍舊不屈不撓的追求著黛西。
他代表了一代美國人，那個時代，人人都認(rèn)為只要肯努力就一定有回報，只要肯犧牲就一定有轉(zhuǎn)機(jī)。當(dāng)時的人們從五湖四海移民到北美這塊遍地黃金的“應(yīng)許之地”，仿佛這里是人間伊甸園，是冒險者的熱土，是舊國棄子的避難所，是所有夢想家的樂園。
但是金融危機(jī)澆醒了他們的夢幻，第一次世界大戰(zhàn)打碎他們的憧憬。很多人賴以維系的信仰崩塌，資本主義發(fā)展到了壟斷階段，并由此構(gòu)筑起了階層流通的高墻，底層人民唯有不擇手段，違反法律，方能實現(xiàn)“破墻”而入，才能進(jìn)入上層人物的視野。
最讓作者心碎的，是連愛情這個人類最為崇高純潔的感情圣地，也被俗世輕而易舉的所侵染、玷污。寫到這里，似乎發(fā)覺這邊書的負(fù)能量過重了，其實也不然，雖然有人說“少不讀蓋茨比”，但也言過其實。
很多時候，這本書就是在描寫社會、描寫人性，同時又在褒貶社會、褒貶人性。年輕的社會，總是充滿了生機(jī)與活力，早期的美國如是，建國后的中國也如是。這樣的社會總是平等又充滿激情，人人堅信生活會越來越好，各行各業(yè)百廢俱興，奮起直追。
但是俗話說“花無百日紅、人無千日好”，一如人的肌體，人體細(xì)胞更新周期一般為 20—200天，大約每6—7年就要全部更換成新的細(xì)胞。生命就是細(xì)胞更新?lián)Q代不斷延續(xù)的過程，即新陳代謝。當(dāng)社會組織步入中年，又會產(chǎn)生諸多阻礙社會階層流通的因素。這個時候就需要加強(qiáng)社會頂層設(shè)計了，并以制度的形勢固定下來，在維持社會團(tuán)結(jié)的前提下，盡量實現(xiàn)最大的公平。
在社會主義核心價值觀中，社會層面的“自由、平等、公正、法制”，正是對這樣一個理想型社會的憧憬和追求。在這樣的社會環(huán)境下，我們要鼓勵一個又一個的“蓋茨比”，不忘初心，逆流勇進(jìn)，沖破一層又一層的“樊籬”，實現(xiàn)我們的“中國夢”，實現(xiàn)我們的大“復(fù)興”！
了不起的我讀后感篇十五
很多年前上小學(xué)時，我就寫過讀后感。初中高中大學(xué)也都寫過，但大學(xué)之后就少了。書繼續(xù)讀，讀小說，讀散文，讀哲學(xué)，讀心理，讀傳記，讀原著，但精力有限，雜事繁多，特別是要接受科研訓(xùn)練，以便日后加入心理學(xué)工作者的陣營，就沒怎么正兒八經(jīng)寫讀后感了。寫博客九年微博七年，字里行間不時會提到某個人某本書，也都是信手拈來，聊有所思罷了。
不料多年以后，我又開始寫讀后感了。陳君海賢，網(wǎng)名動機(jī)在杭州，曾在浙大任職，為心理中心老師，寫過廣受歡迎的《幸福課》一書，后辭職，作自由職業(yè)者。但主業(yè)為心理咨詢，從業(yè)凡十三年。兩個月前，他贈我一本《了不起的我》，說是新作。當(dāng)時事情太多，教舊課、備新課，更有咨詢、督導(dǎo)、講座，緊張忙碌，沒法細(xì)讀。但我也忙里偷閑，把整本書瀏覽了一遍?，F(xiàn)在，學(xué)期結(jié)束，稍有閑暇，我想說一說這本書了。
這本書不是自傳，不談自戀，談的是自我發(fā)展。書寫得很好，很耐讀。我讀完一遍之后，又在抽空研讀了。我跟陳老師不太熟悉，見過一面。有時候我會想，假如這本書不是陳老師所寫，我也不認(rèn)識這個人，還會寫讀后感嗎？答案是肯定的。一句話，書寫得好，我也有感，有感而發(fā)，如是而已。
有人問，你覺得這本書好在什么地方呢？在我看來，這本書的一大特點是有思想。現(xiàn)在有知識的書很多，但有思想的書不多。作者圍繞自我發(fā)展的主題，第一章談行為，第二章談思維，第三章談關(guān)系，第四章談轉(zhuǎn)折，第五章談階段。思想意味著打通知識之間的隔閡，把知識的碎片整合起來。
讀這本書，你會發(fā)現(xiàn)，作者試圖整合多個領(lǐng)域的知識，包括行為主義、精神分析、認(rèn)知療法、積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)，同時結(jié)合自身的咨詢經(jīng)驗和典型案例，從而創(chuàng)立一種新體系。這明顯跟一般的科普書不同：后者知識性有余而思想性不足。換句話說，別人的發(fā)現(xiàn)，別人的理論，別人的實驗，多，但自己的思考，自己的經(jīng)驗，自己的整合。
回到陳老師的書上，該書的兩個關(guān)鍵詞是自我和發(fā)展。自我是個多面體，有行為面，有思維面，有關(guān)系面，而發(fā)展則包括了轉(zhuǎn)折和階段。自我是發(fā)展的自我，發(fā)展是自我的發(fā)展。如何更好的發(fā)展，如何發(fā)展更好的自我？這實在是一個重要的問題。事實上，我在這方面也有過思考，因為我也關(guān)心這些話題?，F(xiàn)在有了這本書作參考，對我來說可謂善莫大焉。年后有個講座，負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)的老師問我題目，我想了想告訴她，就用“如何成為更好的自己”吧。這其實也是我研讀本書的一大原因，因為要講給別人聽，必須首先吸收了作者的思想，然后醞釀出自己的東西來。
讀書的一大目的，不就是要在別人思想的啟發(fā)下，生長出自己的思想嗎？就此而言，我獲益匪淺。比如作者談改變，認(rèn)為每個人都有選擇，甚至說自己沒有選擇的人也有選擇。我同意，也認(rèn)為說自己沒有選擇的人其實是選擇了認(rèn)為自己沒有選擇，就像說自己沒信仰的人其實也是有信仰，只不過他信仰的是無神論而已，但他又不認(rèn)為無神論是信仰。又如作者談到改變有重重阻力，有心理舒適區(qū)的阻攔，有心理免疫的妨礙，還有理智與情感的背離。我也認(rèn)同。
有趣的是，作者談及情理分離現(xiàn)象，提到了象與騎象人的隱喻。這個隱喻是社會心理學(xué)家海特提出的，一開始是用來解釋道德判斷的。海特接受了英國哲學(xué)家休謨的觀點，認(rèn)為理智是情感的仆人，從而提出在我們判斷是非對錯之時，通常也是情感先行，提出結(jié)論，理智后設(shè)，尋找證據(jù)。換句話說，我們總是基于情感的好惡在直覺上判斷一個人是好是壞，一件事是對是錯，然后才在理智上尋找證據(jù)，組織邏輯，以便論證人與事的好壞對錯。情感，按照海特的說法，就像大象一樣，它力量強(qiáng)大，充滿了欲望和沖動，有時顯得盲目。而理智呢就像騎象人一樣，它深思熟慮，有自己的設(shè)想和目標(biāo)，但本身缺少力量，只能借助于大象的配合才能實現(xiàn)自身的目的。
作者說，“對于改變而言，理智提供方向，情感提供動力”。這是一種理解，也有一定道理。但我有自己的看法。在我身上，很多人生中的重大決定，都不是深思熟慮的結(jié)果，往往受情感的主宰。我也問過不少人，他們有同樣的體會。把情感與理智對立起來，認(rèn)為情感中無理智，理智中無情感，我難以茍同。即便按照海特的觀點，情感設(shè)定了結(jié)論，理智尋找支持結(jié)論的線索。無論是往東往西還是往南往北，方向本質(zhì)上就是結(jié)論，就是決定。這一決定更多受個人好惡的影響，通常跟邏輯和推理無關(guān)。只有在事后被人問起來，一個人才會找理由，說我為什么往東，為什么往西。他當(dāng)時難道真是因此而往東而往西嗎？沒有誰知道，包括他自己。
假如情感只是理智的仆人，那么只有一個新主人才能戰(zhàn)勝舊主人。難道不是嗎？
我必須打住了。這是寫讀后感，不是寫論說文。一本好書，在我看來，并不意味著作者的每一句話你都同意，也不意味著他的每一個觀點你都認(rèn)可。太相同，你是學(xué)不到任何東西的，因為這些東西你不看這本書也知道，也擁有。既然看與不看沒區(qū)別，那么這本書對你也就沒價值了。
有價值的書對你一定有啟發(fā)。有啟發(fā)代表什么呢？代表同中有異，異中有同，代表作者的思想跟你不同，但同樣有價值，同樣很重要。有啟發(fā)代表你不得不思考自己的觀點，選擇自己的立場，在面對別人成為別人的情形時，讓自己更好地成為自己。
說到這里，我得感謝陳老師，感謝他的這本書。感謝他分享自己的經(jīng)驗，闡述自己的觀點，感謝他讓我把目光再次聚焦于自我和改變。
文章最難寫的是第一句話，沒想到我已經(jīng)寫了這么多。這也是一種改變吧。
了不起的我，不，了不起的你同樣能完成這樣的改變，還有比這更重大的改變。
了不起的我讀后感篇十六
《了不起的我》是今年我看完的第一本書。它是一本自我發(fā)展的心理學(xué)書籍。幾乎每個人都會對現(xiàn)狀感覺不滿，想要改變，也許這本書里面說的方法和觀點會對你有點幫助。
我們都知道，要想讓自己變得更好往往是很難的。有心理學(xué)家就打過一個比方。人的情感就像一頭大象，而理智就像一個騎象人。騎象人雖然騎在大象身上指揮大象，但其實他的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠和大象比的。它們一旦發(fā)生沖突——騎象人想往左，而大象想往右，那騎象人是管不住大象的。所以，在改變之前要意識到，理智只提供方向，情感卻提供了動力。我們?nèi)粢淖?，需要了解“大象”的脾氣和秉性，利用大象的特點，才能事半功倍。人性里天然有嫉妒，懶惰等有時候阻礙我們發(fā)展的因素，我們不能說努力克服它們——因為我們歸根究底是克服不了它們的，我們真的要戰(zhàn)勝它們，最好先接受它們，然后再尋求方法改變。
所有的改變失敗，其實都源于我們心里有害怕改變的原因，我們不敢走出那個舒適區(qū)。
書中有一個方法，可以讓你檢視自己為什么做不出改變或改變失敗。這個方法就是“心理免疫的x光片”。舉個例子。比如我害怕當(dāng)眾發(fā)言。那么我們可以這樣畫x光片：
1.希望達(dá)成的行為目標(biāo)：能夠在大家面前勇敢自信的表達(dá)。
2.與目標(biāo)相反的行為：除非迫不得已才發(fā)言，在眾人面前說話結(jié)巴，聲音小，面紅耳赤。
3.潛在的好處：我不上去發(fā)言或少發(fā)言，別人就不會對我有什么看法，我也不會因為說不好話而出丑。
4.內(nèi)心重大假設(shè)：如果我上去發(fā)言可能會因為說的不好而受到嘲笑，甚至帶來沖突。
通過以上四個步驟，就知道自己為什么難以改變了。
行動是由思維來指導(dǎo)的。我們要警惕一些不正確的思維方式導(dǎo)致我們難以做出改變。
1.韁固型思維。比如我們夸小孩子聰明不如夸他努力。為什么？因為你若夸他聰明的話，當(dāng)他遇到一個很難的數(shù)學(xué)題不會解的時候，他就會覺得是自己不夠聰明才不會那道題，這樣他容易自暴自棄;而你夸他努力，當(dāng)他面對難題的時候，他考慮的就是我應(yīng)該更努力的把這道題解決?？傊?，韁固型思維阻止我們更近一步。
2.應(yīng)該思維。應(yīng)該思維的本質(zhì)是模仿。比如我應(yīng)該努力。所以我要看很多書，我要辦健身卡，我要讓大家都喜歡我，畢竟成功人士好像就是這樣的。但其實卻從來不問一下自己真正需要的是什么。畢竟人的時間精力有限，我們并不是生來就“應(yīng)該”的。
3.絕對化思維。因為一次考試失敗，就覺得自己是笨的，因為一次失戀，就認(rèn)為世間沒有真正的愛情，……這同樣阻礙我們改變。
以上是阻礙改變的思維。那我們要想改變要有哪些思維呢？
1.創(chuàng)造性思維。改變的過程充滿艱辛，我們要有創(chuàng)造性思維，比如這個環(huán)境不利于我改變，那我就努力創(chuàng)造一個好環(huán)境幫助我改變。
2.控制的兩分法。就是知道有些事是我們能夠控制的，我們就盡自己最大的努力去控制，有些事是我們無能為力的，就順其自然。這個雖然說起來簡單，但我們常常把兩者混淆。
3.近的思維。有些時候我們往往會想的較遠(yuǎn)，這就會給我們帶來無形的壓力。不如專注于眼前，做好自己現(xiàn)在能做好的事。
當(dāng)我們明確自己要改變的是什么，那接下來我們就要邁出第一步，第一步，也就是剛開始，我們不要急于求成，畢竟我們是接受了人性后去做的改變，急于求成就是要求我們戰(zhàn)勝人性，可能嗎？我們只能“循循善誘”。這就是“小步子原理”，我突然想起小學(xué)課本上的.一篇課文《走一步，再走一步》，慢慢來，我們終究會達(dá)成目標(biāo)的。
在改變的過程中我們要善于培養(yǎng)“環(huán)境場”。我認(rèn)為這個太重要了?！敖煺叱嘟吆凇保玫沫h(huán)境讓我們的改變更加容易。舉個例子。我們往往覺得寢室是學(xué)不了習(xí)的，因為我們的潛意識本來就告訴我們這個地方是用來享受的。所以我們可以去自習(xí)室。但不想去自習(xí)室怎么辦？那我們可以戴上耳塞或去別的安靜的愛學(xué)習(xí)的同學(xué)的宿舍，這就是在培養(yǎng)一個場。
但是最重要的還是要回到我們開頭提到的，要有情感觸動。情感提供動力，是最大的力量。用一句話總結(jié)就是：改變，從體驗開始。如果在你要改變的事上你找到了意義，你發(fā)現(xiàn)了其中的美好，你不再努力克制做出改變，而是去享受它了，那就是你“體驗到了”，這應(yīng)該是你當(dāng)了一段時間的“苦行僧”之后，突然在一瞬間就會有的感覺。有一個人舉了一個例子。他在高中的時候數(shù)學(xué)成績很差，但在一次考試中，可能也因為一些運氣因素，他的數(shù)學(xué)成績居然名列前茅，老師狠狠的夸了他，父母為他驕傲，同學(xué)投來羨慕的眼光，……那一刻，他覺得自己非常幸福，從此以后他的數(shù)學(xué)成績一直很好。真正的學(xué)霸不會感覺學(xué)習(xí)有多枯燥，因為他們在里面找到了刺激和樂趣，就像我們在游戲里找到了美好一樣。
鮑勃迪倫說：一個人要走過多少路，才能被稱之為人。而我覺得使自己變得更好的過程本來就是英雄之旅。愿你我更優(yōu)秀。
了不起的我讀后感篇十七
日更8天后，我發(fā)現(xiàn)自己對生活、工作，以及成長的思考，都是極其缺乏的。
也發(fā)現(xiàn)了，很多問題，我不去思考它、分析它，就不會得到解決。
只有當(dāng)我直面問題，思考其中的.原因，并且想出辦法如何解決，把思考、原因以及解決辦法寫出來。
整個過程會進(jìn)行思考，會在大腦里面理清思路，知道如何去解決問題，這樣才能突破心理防御障礙，去用行動把問題解決掉。
有時候，我知道問題在哪里，但是沒有去深入思考、分析它，也就不會存在行動上的轉(zhuǎn)變了。
例如三分鐘熱度。行動起來后，因為遇到一些原因，停止了，然后就很難再繼續(xù)行動起來了。
今天的我又是了不起的，我又對自己進(jìn)行了更深入的分析、了解。把事情想明白，才會取得一小步進(jìn)步。
最后，感謝閱讀，如有幫助，可以給我點個贊，關(guān)注我，謝謝！
了不起的我讀后感篇十八
寒假里我讀到了一本很有趣的書，書里的主人翁小葉子是一個和我差不多大的女孩子，她活潑可愛，有時候也會有一些調(diào)皮。她說呀生活就像一幅畫,只有用心去描繪,才能畫出美麗的風(fēng)景。
小葉子的真名叫葉小田，可是呢，小葉子有很多數(shù)也數(shù)不清的'外號。每一個外號都有著一個很有趣的故事。
讀完書的時候我在想，小葉子也是一個普通的小孩子，為什么要叫了不起的小葉子呢，原來啊，在有一次，小葉子路過一個蛋糕店時，看見一個被叫做了不起的小青的草綠色的蛋糕，小葉子心里想，既然蛋糕都可以是了不起的，那我小葉子也可以是了不起的小葉子。
真是一個可愛的小葉子啊。正是因為看了這本書，我才要覺得，我也要做一個像小葉子這樣的一個女孩子，雖然我也很普通，是一個很平凡的女孩，但是呀，我相信，只要我熱愛生活，努力學(xué)習(xí)，很平凡的女孩也一定會變成了不起的女孩的。
小葉子就像是我的一個很好的朋友，教會我怎樣生活，雖然有時候會犯迷糊，可是小葉子一直對未來充滿美好的幻想。在她的世界里，生活里的每一處地方就像是迪斯尼樂園到處都是米老鼠與唐老鴨這樣的天真而又善良。我希望呀，自己有一天也能夠成為像小葉子這樣的女孩子。
了不起的我讀后感篇十九
自己才是那個推動自己變得更好的力量，沒有學(xué)會為自己鼓掌，就不能為自己的進(jìn)步尋找空間，就不能接收那個不一樣的自己。---致敬自己。
從頭至尾閱讀了陳海賢老師的精品之作《了不起的我》，加上復(fù)盤和審視自我的時間一共大約三周吧。
想購買這本書的沖動是因為“得到”的一句推文：每個人都可以了不起，你差的也許只是這本書。
可能是以下這幾條吧：我總想改變，可我不知道從何改起;我想做的事，它似乎離我很遠(yuǎn);走了幾步，發(fā)現(xiàn)很累，總想退回去;等等。我們甚至能舉出很多很多種理由告訴自己，我想改變可是改不成。
我自己何嘗不是這樣的，穩(wěn)定但不忙碌的工作，不多但是夠生活的工資，甜美但是不出彩的愛情，慵懶但是不甘心的人生。
1.放棄那些焦慮式焦慮。
自從聽了那個“時間的朋友”的跨年演講，我也學(xué)會了一個詞叫“焦慮”，焦慮什么呢？焦慮的是別人都在拼命的工作賺錢，而我還在不緊不慢的上班;焦慮的是別人都是精英和專家，而我還是單位里的那只咸魚;焦慮的是別人都住上了豪華的別墅，而我還蝸居在那個小房間里。
焦慮讓我難受，焦慮讓我心煩，焦慮讓我不舒服，焦慮讓我很焦慮?？墒沁@些焦慮是我們發(fā)自內(nèi)心的焦慮，還是別人灌輸給我的焦慮呢。
后來我發(fā)現(xiàn)，那些用幾句話就能讓你焦慮的焦慮根本不是生活給你的焦慮，而是自己給自己的焦慮。
真正把我們陷入困境的是我們自己，而真正能讓我們脫離苦海的也是自己。
所以我希望先給自己鼓鼓掌，你做的很好了，雖然還有那么多事情等著我們?nèi)プ觯悄悴恍枰箲]，因為你已經(jīng)在通往未來的路上，一刻都沒有停歇。
2.我們認(rèn)識自己嗎？
《了不起的我》一書采用了循序漸進(jìn)的方式講述了一個人改變的過程，或者說發(fā)展的過程。從行為的改變到思維的進(jìn)化，到關(guān)系的轉(zhuǎn)化，到跨越人生的瓶頸，最后繪制人生的地圖。
用這個如此短小的篇幅去解釋清楚那些完全轉(zhuǎn)變的過程，不只是辦不到，而且是不負(fù)責(zé)任，那些用幾分鐘給你講清楚的道理，你也很快會忘記，因為書和書里內(nèi)容最根本的目的'不是去死記硬背，背下了那么多生活準(zhǔn)則一樣不會生活的我們其實都忘記了，書是為了給我們啟發(fā)而出現(xiàn)的。所以我只想談?wù)勥@本書給我的啟發(fā)。在我理解，那些聲稱能讓你用10幾分鐘就聽懂一本書的做法無異于密集的知識轟炸，最后給你留下的只有只言片語和那些高深莫測、晦澀難懂的“高級”詞匯。
那么我們到底該怎么改變？首先，認(rèn)清楚自己，我們是真的不了解自己。
很多時候，我們總是期盼出現(xiàn)那么一個職業(yè)測試，或者那樣一個人生導(dǎo)師，告訴我們?nèi)松穆窇?yīng)該怎么選擇，是堅守現(xiàn)在的崗位，還是換一份工作;是繼續(xù)著這份感情，還是尋找其他的慰藉;是堅守自己的底線，還是為了生活打破原則。但是，真的沒有這個人，即便是有，也真的很難遇到。
千里馬常有，而伯樂不常有。那該怎么辦？自己當(dāng)自己的伯樂。
嘗試從自己的生活去客觀分析，自己到底是一個什么樣的人;嘗試從自己做過的那些事里找到，那些我們做著會覺得很踏實的事情;嘗試自己去尋找，這樣的感情是否值得我們珍惜。那些生活的感受是自己的，那些生活的體會是自己的，只有你自己能體會到自己的人生，也只有自己能改變自己的人生。
認(rèn)識自己不是單純?nèi)タ唇裉旄吲d還是不高興，而是品味在那些關(guān)鍵節(jié)點之后的感受，你是因為發(fā)言后悔，還是因為沉默而傷悲;你是想要表現(xiàn)自己卻任然閉口不言;你是本來想和他相守一生，但是卻說了那么多話語傷害了他？如果你每次都后悔，每次都難過，那你應(yīng)該開始嘗試改變自己，嘗試去做那個和平常不一樣的自己，在又一次出現(xiàn)了這個關(guān)鍵節(jié)點的時候，果敢發(fā)言試一試，別說那些傷人的話試一試，你要做一些改變。做了這些改變之后，你再去體會，自己是覺得后悔，還是不后悔，前后的反差會更讓你明白什么是真正讓你喜悅的事情。從這樣一件一件的小事去嘗試改變，積跬步為千里。但是我還是想再強(qiáng)調(diào)一遍，不論你的結(jié)論是什么，還是要接受自己，接受自己才是一切的開始。
3.放棄那些所謂的捷徑。
我們也總想找到一些生活的捷徑，找到那些快速上升的通道，找到那些快速賺錢的渠道，找到那些快速積累的資源?？墒墙輳秸娴拇嬖趩?？存在，但是那些捷徑不是能讓我們快速到達(dá)的道路，而是那些能讓我們開心通過的道路。我們不僅能收獲那個目標(biāo)，還能收獲沿途的風(fēng)景。
隨著我們的嘗試，我們會發(fā)現(xiàn)生活不止眼前的氤氳，還有那么明媚的陽光;生活不止焦慮，還有那么多讓我們心動的時刻;生活不止困境，還有那些破局而出的勇氣。
忘記那些捷徑吧，走上“捷徑"的路會一再讓我們陷入這樣或那樣的泥淖。做出的那一點點改變，也許就是走向未來的你的捷徑，找到的那一點點歡愉，就是你在路上能看到的風(fēng)景。
4.有些必須經(jīng)歷的過程是一定要經(jīng)歷的。
我們總想讓那些不愉快，甚至是痛苦的經(jīng)歷盡快過去，可是在那些改變過程中該經(jīng)歷的痛苦和煎熬是一定要經(jīng)歷的。
無論是你準(zhǔn)備換工作，還是準(zhǔn)備做副業(yè);是準(zhǔn)備結(jié)束一段感情，開始一段新的感情。那些在這個過程里需要經(jīng)歷的經(jīng)濟(jì)不穩(wěn)定、情緒不穩(wěn)定、感情不穩(wěn)定，都是這個過程里必須經(jīng)歷的事情。人的本能反應(yīng)是讓我們回到原來的那個狀態(tài)，回到那個一直習(xí)慣的狀態(tài)，可是即便你現(xiàn)在的退出，回去的那個過去狀態(tài)，也不是過去的那個過去了。
人不可能踏入同一條河流兩次，我們要接受，就像接受自己一樣，接受這個過程里的風(fēng)險和未知。雖然我們困苦，但是這不就是那片我們一直想斬破的荊棘嗎，我們當(dāng)初拼盡全力的想改變，這些就是我們改變途中的那塊墊腳石，只有經(jīng)過了它，你才能看到那個未來的自己。
對我而言，接受自己，就是最重要的那件事。接受自己，你才能看清自己;接受自己，你才能找到那些讓你真正覺得踏實覺得幸福的事;接收自己，才能忘記那些捷徑;接收自己，才能經(jīng)歷那些你曾經(jīng)不想的經(jīng)歷。
接受自己，愛自己，致敬自己，成為那個期待的自己，愿你一切遂心如愿。
了不起的我讀后感篇二十
最近讀了一本書，感覺對自己的生活和工作有很大幫助，書名叫《了不起的我》。
如何養(yǎng)成一個新習(xí)慣？如何讓心智變得更成熟？如何擁有高質(zhì)量的關(guān)系？如何走出人生的艱難時刻？不同的人生階段，有什么不同的使命……破解這些難題，心理學(xué)能夠提供很多有用的線索。這本書更像是一本工具書，讀者可通過查閱定位找到需要解決的問題，并且得到答案。
陳海賢博士把自己13年心理咨詢的經(jīng)驗和思考，結(jié)合多個心理學(xué)流派的理論，從行為、思維、關(guān)系、瓶頸期和人生地圖這5個層面出發(fā)，用最生動形象的文字告訴讀者一套實現(xiàn)人生突破的`系統(tǒng)方法。
卡爾維諾曾說過:“世界先于人類而存在，而且會在人類之后繼續(xù)存在，人類只是世界所擁有的一次機(jī)會，用來組織一些關(guān)于其自身信息的機(jī)會”，存在的意義也許就是讓世界通過你的自我發(fā)展，變得更好。
很多人不是根據(jù)現(xiàn)在的生活去選擇合適的應(yīng)對方式，而是會根據(jù)熟悉的應(yīng)對方式來構(gòu)建現(xiàn)在的生活，所以只有改變應(yīng)對方式，才是真正走出了心理舒適區(qū)。當(dāng)你去做一些不一樣的事時，你會發(fā)現(xiàn)，這是一種更加深刻、更有意義的旅行。因為在那里，你會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的自己。
工作不僅是我們參與社會的途徑，也是塑造自我，體現(xiàn)自我價值的途徑，每一個職業(yè)背后，都有一個自我，而真實的自我，是我們在尋找和選擇的過程中逐漸形成的。有多少人因為改變了生活的方式而遇見了不一樣的自己。又有多少人因為改變了格局而經(jīng)歷了更精彩的人生。
把選擇當(dāng)作自我探索的契機(jī)，最應(yīng)該問的問題并不是當(dāng)前決策的各種利弊，而是:“我想成為什么樣的人?”長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。自我的形成不是一個發(fā)現(xiàn)的過程，而是一個創(chuàng)造的過程，選擇就是這個過程的第一步，而后面的很多步，要等我們先邁出這一步才會知道。
努力控制我們能控制的事情，而不要妄圖控制我們無法控制的事情。第一步，是思考擔(dān)心的事情里，哪些是自己能控制的，哪些是控制不了的，并把注意力轉(zhuǎn)移到自己能控制的部分，第二步，把能控制的部分找出來，并做成計劃，努力把它做好。
縱使落日轉(zhuǎn)瞬即逝，也無法消解那刻的美，生命的有限性讓我們意識到自己所在的每一刻都那么美。
了不起的我讀后感篇二十一
我一直擰巴的事情終于明白了。
從小到大，我只要跟著大家就可以了，去最好的那些學(xué)校就可以了，高考分?jǐn)?shù)不夠去那些夠分?jǐn)?shù)的專業(yè)就行了，考研多讀書總沒有壞處，畢業(yè)工作還是要找行業(yè)相關(guān)的，直到我被老板說工作不主動，我開始擰巴，我不懂我全部完成了，績效也都努力完成了，大家為什么還是要在莫須有上難為我？支持我做下去的動力就是堅持，我每天都在對抗“你應(yīng)該去做”和“我為什么要做”真的辛苦了。
我在擰巴中靜止了，事情越來越糟了。
輪崗做項目管理做得好，那邊的領(lǐng)導(dǎo)讓我留在這個部門，我也沾沾自喜說不定我找到了我的出路，但是現(xiàn)實很快就讓我清醒了，項目管理部門解散了，我猛然想到了中年危機(jī)，這個崗位可能偏向于行政大部分的活兒被ai取代了自然也就解散了，我想干得好也只是假象，因為那么項目流程上的確認(rèn)和執(zhí)行其實每天工作量是干不完的，我干不完就加班最終總是完成的多，我覺得工作態(tài)度我是好的，但是人無遠(yuǎn)慮必有近憂，這樣機(jī)械的崗位很容易被踢掉了。
后來去了運營部，組長是一個博士也會經(jīng)常思路比我快很多，思考問題很全面，也逐漸讓我感覺在同一起跑線上，人家用飛的，我用騎自行車的，智商的差距讓我覺得自己在這行很不行；現(xiàn)在看來其實我沒有看到不是所有人都能博士畢業(yè)的，而我組長是很優(yōu)秀的博士畢業(yè)生，在能力上我們差距很大的，我僅局限于智商，他的努力是我自動隱去的。
再后來，領(lǐng)導(dǎo)開始每月找我談話，打壓、批評、否定，說了很多難聽的話，我知道這是因為公司不需要這條線的'業(yè)務(wù)了，畢竟銷售都已經(jīng)辭職了，運營的人也沒有做出什么成績那價值也不是很大了，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是想讓我主動離職的，新年給我的新工作安排也是可有可無的，明說了是干不長的工作，我也把自己緊緊的包裹起來，如今新年都到了，新年計劃的儀式還是要有的，對于工作的規(guī)劃我竟然寫不出一點了，我覺得不管怎么樣我都要辭職了，我害怕上班了，不想再做這個行業(yè)了，辭職以后就在家里呆著，窗外都從嫩芽變成綠肥了，我做所有事就是不想找工作，我害怕去工作了......
很幸運看到這本書，很喜歡一個詞“當(dāng)頭棒喝”，這些想法讓我變得停滯了，我結(jié)束了這份工作，自然而然的就會陷入迷茫，迷茫之后也會儲備能量跳出思維的舒適區(qū)孕育新的生活，覺得這些事情都是有因就有果的，沒有想過成為這個這方面的專家，覺得這是終身的事業(yè)有點可怕，只是完成工作當(dāng)然是不被公司認(rèn)可的，感謝這本書，至少我不再擰巴于我是一個受害者，不再炸毛了，去接受人生第一份2年半的工作的因和果了，特別羨慕"我這一生都不會給再給自己留后路了"，不管怎么樣吧，枇杷的花謝了，小綠果子就開始長大了。
了不起的我讀后感篇二十二
我們都知道成年的標(biāo)準(zhǔn)是年滿18歲，那么成熟的標(biāo)準(zhǔn)呢？成家立業(yè)、娶妻生子還是升官發(fā)財？在我看來，成年的標(biāo)準(zhǔn)是從生理上來斷定，而成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該從心理上來衡量。我們先客觀的自評下自己是否成熟，再思考下自己認(rèn)定成熟的標(biāo)準(zhǔn)又是什么，認(rèn)定的過程是來自于自身還是他人，得出的結(jié)果又是否經(jīng)得起推敲。
陳海賢作為一名從業(yè)13年的心理咨詢師，把其所學(xué)的諸多心理學(xué)理論，以及其積累的咨詢經(jīng)驗，匯聚而成了《了不起的我》這本書，這本書能讓你充分理解什么是成熟。
本書大到每章、小到每節(jié)的內(nèi)容里，只要涉及到概念性內(nèi)容往往都言簡意賅，還金句頻出。為了進(jìn)一步加深讀者的理解，緊跟概念后面的都是生活中的實例，這些實例是日常生活中每個人會遇到的事情。比如關(guān)于關(guān)系的語言的例子：男女朋友間，經(jīng)常發(fā)生的女方追問男方錯了沒有，男方回答說錯了，然后女方繼續(xù)追問錯在哪里了，男方就開始頭大。在這個例子中，女方想溝通的其實不是內(nèi)容，而是彼此的關(guān)系。比如關(guān)于人際關(guān)系的密碼的例子：父母對孩子上興趣班的事情，爸爸認(rèn)為不該上，媽媽認(rèn)為該上，雙方為此爭執(zhí)不斷。在這個例子中，父母爭論的其實不是興趣班的事情，而是在向?qū)Ψ叫Q自己比對方更懂孩子。像上面這些非常接地氣的例子，在本書中比比皆是。我在閱讀時會思考書中舉出的例子中，當(dāng)時我是怎么處理的，當(dāng)時為什么會采取那樣的處理方式。經(jīng)過陳海賢的循循善誘，我才能知道問題是出在哪里。
本書給我?guī)淼囊嫣?。我自認(rèn)為傾聽是我的強(qiáng)項，也是一個愿意傾聽的人。事實上可能有時候我還是在用自己的想法來套別說的話，其實我根本沒有聽懂別人在傾訴什么。陳海賢說他自己一開始在做咨詢時，也經(jīng)常犯這樣的錯誤，甚至有次還被人還當(dāng)面撂下過狠話：“就你這水平，做什么心理咨詢。” 那我應(yīng)該怎么改變，就是在傾聽的時候，心里應(yīng)該帶有很多問題，而不是在心里出現(xiàn)很多答案，答案應(yīng)該在傾訴者心里（不管這答案是否正確）。還要知道自己不知道，特別在認(rèn)識新事物時，不要習(xí)慣于把自己已知的、熟悉的、存在于腦中的知識，快速形成知識的閉環(huán)。
這是一本關(guān)自我發(fā)展的心理學(xué)，也可以說培養(yǎng)個人心智成熟的書，需要自我行為發(fā)生改變、推動自我思維的進(jìn)化，還要把握自我在關(guān)系中的位置，是本值得反復(fù)閱讀的書。我們每個人都想自己的生活豐富多彩，前提是自己的內(nèi)心是否多彩。內(nèi)心中所有的顏色都儲存在一個叫成熟的調(diào)色盤中，它通過對冷暖色調(diào)、明度高低的精確把控，搭配出不同的顏色，調(diào)配出正確的色調(diào)。每個人在心智的自我發(fā)展道路上，肯定會遇到很多挫折，需要學(xué)會對自己的接納（這種接納需要舍棄對生活的過度控制，因為根本不存在完美的自我，以及完美的世界）。還要理解關(guān)系是怎么影響自我的所思、所想、所感、所行（放下對關(guān)系的糾纏，才能知道自己真正想要的是什么）。這樣能讓你走出不同階段的人生瓶頸，拓寬自己的人生道路。
這次一開始本來想寫的是讀書筆記，還專門為此寫了幾張思維導(dǎo)圖，因為書內(nèi)有太多干貨可提取。但想到本書內(nèi)提到“應(yīng)該思維”的概念，我又覺得寫讀后感可能更適宜，因為我對此書的理解再怎么深、再怎么全面，頂多也只能算一個局部思維。在我個人的理解之外還存在更多可能，這需要大家自己去探索、發(fā)現(xiàn)（希望每個人都去閱讀下這本書）。在整個探索、發(fā)現(xiàn)的過程中，大家都會成為一個不一樣的我、一個更好的我、一個更成熟的我、一個了不起的我。
了不起的我讀后感篇二十三
去年在某平臺購買《了不起的我》，剛開始翻幾頁以為是那種灌雞湯的書籍，就直接放回了書架上。本周利用清晨寧靜的時間拿出來重新閱讀，發(fā)現(xiàn)這本書非常硬核，從心理學(xué)的角度剖析我們在自我發(fā)現(xiàn)的過程中可能遇到的問題，并給出解決方案。
什么是真正了不起的人，樊登老師在一次分享中提到，真正了不起的人是“和其光，同其塵，挫其銳，解其紛”。太鋒利的東西保持不了太長的時間，但是如果能夠圓潤光滑，和光同塵，走到哪別人都看不出來，那就是真正了不起的人。所以要成為了不起的人，其實是一場人生的修為。
自我發(fā)展是每個人都會經(jīng)歷的事情，大家都會逐步從后浪變成前浪，在這個過程中，其實每個人都會遇到種種困難，比如說生活方面，工作方面，家庭方面等，很多問題都是來自于自己的意識層面。我著重從三個部分進(jìn)行闡述：
如何走出我們的心理舒適區(qū)，如何通過打破自己的內(nèi)心假設(shè)來進(jìn)行自我改變。首先要找到自己內(nèi)心的隱含假設(shè)，并且打破隱藏假設(shè)后，才能實現(xiàn)真正的自我蛻變。比如說你想減肥，那很多人心理預(yù)設(shè)就是，我就是肥胖型的，無論如何就減不下來，如果說有這種根深蒂固的意識，就真的很難去減肥成功，但是如果打破這種意識，就可以接受科學(xué)的辦法去減肥，那最后有機(jī)會能夠?qū)崿F(xiàn)自我改變。所以說，當(dāng)我們要實現(xiàn)自我改變的時候，一定要找到自己內(nèi)心的那個隱含假設(shè)，并且打破他。
書中重點從人際關(guān)系方面切入，來剖析我們在人際關(guān)系方面所遇到的一些問題，并給出建議。我們在職場或生活中，很多關(guān)系是糾纏不清的，大家總會覺得我為你付出了很多，那你卻沒有理解或沒有付出，大家都很不開心。我曾經(jīng)就吃過這樣的虧，因為不好意思拒絕，硬著頭皮去承受不應(yīng)該自己承受的責(zé)任。本書有一個經(jīng)典的方法論，叫“課題分離”。人和人之間應(yīng)該有邊界，你完成你的課題，我完成我的課題。比如說別人在請求幫忙的時候，請求幫忙是別人的行為，拒絕或者是接受是我的行為，所以在考慮這件事情的時候，就需要從自身的能力出發(fā)，能做我們就接受，不能做我們就拒絕。所以邊界是人際關(guān)系中非常重要的。
書中闡述的.人生瓶頸期是從人生轉(zhuǎn)折期所面臨的問題展開，比如說中年危機(jī)，當(dāng)遇到危機(jī)的時候，我們應(yīng)該從繁衍的角度去思考。工作中的繁衍，到我們到中年的時候，經(jīng)驗和能力都積累到一定程度，我們可以通過創(chuàng)造性的工作為他人賦能來輸出我們的價值，實現(xiàn)價值的擴(kuò)大化，既可以實現(xiàn)工作的價值，得到自己的成就感之外，同時給社會帶去更多的價值。
最后，我們需要把人生看作是一個創(chuàng)造的過程，把我們心里鐘愛的理念變成現(xiàn)實的過程，而不是解決問題的過程。讓愛去驅(qū)動改變，只有愛，才能讓大象心甘情愿為你上路。
天天和自己說一句：“我可以的?！比缓?，會發(fā)現(xiàn)，我真的可以！
了不起的我讀后感篇一
第一教時
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會本課的生字，理解新詞
2、了解課文大致內(nèi)容，理清文章的結(jié)構(gòu)
教學(xué)重點：學(xué)會本課的生字，理清文章的結(jié)構(gòu)
教學(xué)難點：知道文章采用插敘的寫法
教時安排：三教時
教學(xué)過程：
一、出示課題3、了不起的女孩
質(zhì)疑（學(xué)生：誰是了不起的女孩？為什么了不起？……）
二、初讀課文，解決問題，學(xué)習(xí)生字
1、自學(xué)
2、檢查
（1）生字詞語
a、先解釋帶點的字，再解釋整個詞語的意思：
身患絕癥迫不及待贊嘆不已出神入化
b、比比組組：
緯亨（）癱（）唉（）
偉（）享（）灘（）瘓（）
（2）解決問題
a、說說自己解決了哪個問題，你是怎么理解的
b、提提還有什么問題沒有解決，需要別人幫忙，并請同學(xué)共同討論
三、理清文章脈絡(luò)，學(xué)習(xí)文章第一段
1、和前兩篇文章比較，在.寫作順序上有什么不同？（前兩篇文章按事情發(fā)展順序?qū)懀@篇采用插敘寫法）
2、根據(jù)課后習(xí)題一，找出插敘的段落
3、學(xué)習(xí)第一段：
（1）自由讀第一段，邊讀邊想，讀懂這一段
（2）反饋
學(xué)生：a、世界上的人們對孩子很關(guān)心，從舉辦“給孩子一個世界”的國際慈善活動就可以看出。
b、亨利驚呆了是因為這份禮物意蘊深刻。師追問：怎么意蘊深刻？如不能回答，則讀這部分內(nèi)容，明白：地球象征全世界，小花象征美麗，橄欖枝象征和平。整幅作品代表一顆熱愛世界和平的心。
c、這個小女孩很了不起。
（3）齊讀這一段，并用簡短的話說說這段的內(nèi)容。
四、作業(yè)
抄寫詞語
課后小結(jié)：亨當(dāng)心多寫一橫，剪紙作品的意義較難理解
第二教時
教學(xué)目標(biāo)：
1、繼續(xù)學(xué)習(xí)課文，感受李歡身殘志堅的精神
2、正確歸納課文各段大意
教學(xué)重點、難點：讀課文，感受李歡身殘志堅的精神
教學(xué)過程：
一、學(xué)習(xí)第二段
2、默讀第二段，劃出概括李歡學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀和取得原因的句子
3、理解句子，訓(xùn)練說話
“常人難以想象的拼搏”指什么？聯(lián)系這一段的一個事實，用上“難以想象”等詞語
（問題中有不能解決的，可以找自己的伙伴一起解決）
6、朗讀第二段
7、結(jié)合板書，說說大意
板書：父母教育――努力拼搏，取得成績――受到邀請
二、學(xué)習(xí)第三段
討論問題“老亨利為什么命令在兒童村懸掛中國國旗？”
結(jié)論：1、李歡身患絕癥而成績優(yōu)秀
2、她有一顆熱愛世界和平的心
朗讀第三段，并說說大意
三、作業(yè)
完成作業(yè)本部分習(xí)題
課后小結(jié)：通過學(xué)習(xí)課文，理解李歡的成績來自于父母的教育和自己的努力。
第三教時
教學(xué)目標(biāo)：
1、借助課題，歸納課文主要內(nèi)容
2、指導(dǎo)寫簡單的讀后感
教學(xué)重點、難點：借助課題，歸納課文主要內(nèi)容
教學(xué)過程：
一、聽寫詞語
聚集身患絕癥迫不及待贊嘆不已出神入化虛弱苛刻殊容癱瘓表彰意蘊喪失萎縮緯線
二、指導(dǎo)借助課題歸納課文主要內(nèi)容
1、復(fù)習(xí)回顧
前兩篇課文，我們是怎樣借助課題歸納主要內(nèi)容的？（在課題前后添加時間、地點、人物、起因、經(jīng)過、結(jié)果）
2、這個添加內(nèi)容的思路適合于記事類文章，這是篇寫人的文章，寫的事較多，怎樣借助課題添加內(nèi)容，可以依據(jù)中心詞，提問：
誰了不起？怎樣了不起？在什么活動中誰因什么表彰了她？怎樣表彰？
逐個回答提出的問題
3、連起來，綜合語言的通順、完整，歸納主要內(nèi)容
三、.總結(jié)，寫簡短的讀后感
1、說說李歡是個怎樣的女孩？你從她身上學(xué)到了什么？
2、小結(jié)，指導(dǎo)
重點圍繞她身殘志堅，頑強(qiáng)拼搏的精神
3、課堂.寫作，交流、評價
四、完成作業(yè)本上作業(yè)】
課后小結(jié)：由于主要內(nèi)容很長，所以概括起來有點困難
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了不起的我讀后感篇二
本周看完了《了不起的蓋茨比》小說，今天又把電影版的`小說也看了一遍，選擇這部小說，還是因為它是財經(jīng)主持人芮成鋼在一檔節(jié)目中提及的，說這是一部不錯的小說。今天看完后，果真不假。
這部原著小說被選入美國高中語文教材。所以在美國，但凡受過中學(xué)教育的人，沒有不熟悉這個故事的。作者菲茨杰拉德（簡稱菲氏）創(chuàng)造了尼克?？ɡf這一角色，他既是敘事者，又是故事中的人物。有了這樣一個“身兼二職”的人物，也使作品具大的客觀性，效果更集中。
在故事開展的整個過程中，尼克只記事，而不作評論，他對蓋茨比本人及其生活態(tài)度一直抱著矛盾的心態(tài)，既吸引又反感。但是在故事結(jié)束時，他又站到了蓋茨比這一邊。他贊美他，認(rèn)為湯姆等等一伙人都比不上他。蓋茨比所迷戀的黛西根本無力擔(dān)任起和蓋茨比一樣的夢想，她不過是一個以享樂為人生最高目標(biāo)的資產(chǎn)階級小姐，沒有思想，沒有情操，淺薄虛假，百無聊賴，無所事事。她絕不可能為實現(xiàn)蓋茨比的夢想去犧牲自己的既得利益。
蓋茨比本人也是咎由自取，也許他并不是什么上帝之子，有的只是某種了不起的品質(zhì)，即為自己誤導(dǎo)的夢想頑強(qiáng)拼搏的意志。他和黛西的丈夫湯姆。布坎南都擁有財富，兩人的不同之處是他至少用他的財富去追求一種“美”，并竭盡全力得到它，然而并沒有贏得它。最后，喬治。威爾遜，也就是湯姆情婦的丈夫在黛西夫婦的合謀和挑唆下殺死了蓋茨比。多么可悲啊！蓋茨比一心向往的未來已經(jīng)不復(fù)存在，他那個在農(nóng)業(yè)社會培育的夢想——美國夢-已經(jīng)煙銷去散。
雖然這部小說的結(jié)局帶有懷舊傷感的情調(diào)，但我們也能感受到作者菲氏所在的美國當(dāng)時隨著工業(yè)化和城市化進(jìn)程的完成，原來的價值觀念和生活準(zhǔn)則都必須改變。不管他的夢想如何高尚，帶有“美國夢”的特色，但它是荒誕的，城市中無美可言，而出自蓋茨比的柏拉圖式自我觀念中的美也是不可企及的。
以前，我對美國夢都只有一個很模糊的概念，直到看到《了不起的蓋茨比》葬禮上，蓋茨比的父親小心保管的那張少年蓋茨比認(rèn)真執(zhí)行的日程表，我突然領(lǐng)悟到，所謂美國夢，就是只要你努力，你就可以過得更好。自詡為上帝之子的蓋茨比，堅信自己命里有非凡的安排。他是愚者中的愚者，也是勇士中的勇士。他是真正以夢為馬一路披荊斬棘的人，他當(dāng)然了不起。
了不起的我讀后感篇三
如果你將要面對死亡，你是樂觀向上，積極進(jìn)取？還是悲觀消沉，喪失勇氣呢？請你讀讀李歡的故事，她將給我們做出榜樣。
1992年的一天，李歡來到美國佛羅里達(dá)州奧蘭多兒童村參加“給孩子一個世界”的慈善活動?；顒影l(fā)起人亨利看見一件十分精致的`禮物，似乎驚呆了，后來，工作人員告訴亨利，是一位坐在輪椅上的中國女孩送給他的禮物。
李歡她患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”，將會隨著肌肉功能的喪失而死亡。她居然能做出這么精致的禮物，那她的生活是如何的呢？爸爸、媽媽對李歡很“殘酷”。小李歡摔倒了，她拼命扯著床毯，卻站不起來。媽媽鐵了心沒上前扶她一把，含著淚對李歡說：“我們的生命如果能換來你的健康，我們早就換了。可這不可能，能救你的只有你自己。”李歡懂事的點點頭。如果你是李歡，你會懂事的點點頭嗎？因為李歡知道在人生的道路上，誰都會遇到困難與挫折。人們遇到困難時，出現(xiàn)一些消極的想法，是很自然的，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是生活的強(qiáng)者。
了不起的我讀后感篇四
美麗的城市——長春市。我和你素不相識，但通過《了不起的女孩》一文我是和你同齡的男孩，我來自讓我認(rèn)識了你。
當(dāng)新課本發(fā)下來的時候，我迫不及待地翻開，一個醒人的題目《了不起的女孩》吸引了我，我讀過后，深深的被你的事跡感動。
你學(xué)習(xí)優(yōu)秀，每門功課不低于95分年年都是三好學(xué)生。我以為你一直是在學(xué)校上課。原來上學(xué)三年有一半都是在醫(yī)院里都過的度過的。有這么長的時間在醫(yī)院是度過，你學(xué)習(xí)還這么優(yōu)秀，真不容易！
和你比起來，我真慚愧。我天天上課，成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上你，上課也不專心聽講，一節(jié)課剛過了半節(jié)課，就不耐煩地看手表等著下課。
你每天晚上做作業(yè)要做到11點還不上床，從不要求老師和家長對你特殊照顧。而我呢？做業(yè)微多了就覺得老師太狠了。雙休日作業(yè)也是一拖再拖，星期六想著星期天做，到了星期天也拖到晚上才做完，有時還錯了好多。
你躺在病床上還叫媽媽念書給你聽你有毅力。你人殘，志不殘，和普通人一樣，你有人生奮斗的目標(biāo)。我真是很佩服你。
我想你的故事不僅感動了我，也會感動所有的小朋友。
了不起的我讀后感篇五
一口氣讀完了《了不起的女孩》，我確實被感動了，這是一個多么偉大，了不起的女孩??！
這個女孩名叫李歡，10歲，就讀于西安一所小學(xué)，自小患有“肌肉營養(yǎng)不良癥”，這是一種可怕的不治之癥，隨時都有死亡的可能，但是她不放棄對生活的信心，堅持向可怕的病魔斗爭，讀《了不起的女孩》有感作文。懂事的不李歡從不埋怨，可是沒有人知道她內(nèi)心的痛苦，因為她是那么堅強(qiáng)，她相信自己，她絕不向命運低頭。
上學(xué)后，李歡寫字很吃力，但她還是盡力去完成，有時，到深夜也未必能完成，但她從不要求老師與家長對她特殊照顧。一次期末考試，她病重住院，退熱后，迫有及待地要媽媽念課文給她聽，媽媽勸她別學(xué)了，好好養(yǎng)病，讀后感《讀《了不起的女孩》有感作文》。她在床上吃力搖頭：“媽媽，念吧，長大后還要考中國最好的大學(xué)呢！”憑著頑強(qiáng)的毅力，她每年都被評為三好學(xué)生。
1992年“給孩子一個世界”向身患絕癥而學(xué)習(xí)優(yōu)秀的李歡發(fā)出邀請。臨行前三天，李歡用無力的小手剪了一份象征和平的剪紙作品送給活動發(fā)起人—老亨利，這作品使在場的人驚訝不已?；顒影l(fā)起人決定在旗桿上懸掛中國紅旗，表彰李歡。
我深深地被感動，一個10歲的女孩，不，是整整一個童年，10年哪！她是怎樣走過來的，她，憑著自己不滅的信心與恒心，戰(zhàn)勝一個個困難，取得一次次奇跡。
假如我是李歡，我能堅持嗎？我能嗎？……我這樣一遍遍地問著自己。指導(dǎo)教師：俞小鋒
了不起的我讀后感篇六
美麗的城市――長春市。我和你素不相識，但通過《了不起的女孩》一文我是和你同齡的男孩，我來自讓我認(rèn)識了你。
當(dāng)新課本發(fā)下來的時候，我迫不及待地翻開，一個醒人的題目《了不起的女孩》吸引了我，我讀過后，深深的被你的事跡感動。
你學(xué)習(xí)優(yōu)秀，每門功課不低于95分年年都是三好學(xué)生。我以為你一直是在學(xué)校上課。原來上學(xué)三年有一半都是在醫(yī)院里都過的度過的。有這么長的時間在醫(yī)院是度過，你學(xué)習(xí)還這么優(yōu)秀，真不容易！
和你比起來，我真慚愧。我天天上課，成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上你，上課也不專心聽講，一節(jié)課剛過了半節(jié)課，就不耐煩地看手表等著下課。
你每天晚上做作業(yè)要做到11點還不上床，從不要求老師和家長對你特殊照顧。而我呢？做業(yè)微多了就覺得老師太狠了。雙休日作業(yè)也是一拖再拖，星期六想著星期天做，到了星期天也拖到晚上才做完，有時還錯了好多。
你躺在病床上還叫媽媽念書給你聽你有毅力。你人殘，志不殘，和普通人一樣，你有人生奮斗的目標(biāo)。我真是很佩服你。
我想你的故事不僅感動了我，也會感動所有的小朋友。
了不起的我讀后感篇七
高爾基曾說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”，在我的記憶中，我所讀過的書有好多，但是唯一讓我不能忘卻的，是那一本叫《我要成為了不起男孩》的書，因為它教會了我，怎樣做一個有目標(biāo)、有追求的男子漢。
這本書里主要講述的是一些名人的成功經(jīng)歷，比如，從困境中逃脫出來最終功成名就的人；還有一些剛開始很不起眼，但是后來經(jīng)過自己的努力而成功的人；也有一些先天條件本來就很好，然而他們后天依然努力奮斗的人。在這之中，讓我印象最深刻的一篇文章，那就是《戰(zhàn)勝卑微的周星馳》。
至于我為什么會喜歡這一篇文章，因為我覺得它是整本書的精華所在，它給了我前行道路上很大的啟發(fā)。在這一篇章里面有句話讓我久久不能忘卻，它是這樣說的：“人生其實留是這樣，充滿了光榮與失落，夢想與挫折，奇跡與艱辛，沒有人生下來就是大明星，即使是扮演最普通的小角色，也要用心把它演得出色?！边@篇故事的主人公是周星馳，在他還沒有出名之前，沒有導(dǎo)演看重一個外形既瘦弱，外貌也不出眾的他，于是無奈之下他只好轉(zhuǎn)行做了兒童節(jié)目主持人，并且一堅持就是4年，可是外界對他的看法依然沒有改變，認(rèn)為他只適合逗小孩子開心，沒有演電影的.天賦。為了證明給大家看，他又開始去跑龍?zhí)?，就算只有一個小小的鏡頭，他也不放過，拼盡全力來體現(xiàn)特色的自己。他就是這樣飽嘗世事艱辛，最后終于站上自己夢想舞臺巔峰，他用他自己的親身經(jīng)歷告訴我們：卑微是人生的第一堂課，只有上好這一堂課，才有機(jī)會使自己的人生光彩奪目。
在讀完了這一篇以及整本書，給我最大的感受就是：只要我們努力了，就一定會得到收獲，就像林肯一樣，在一個人給了他一雙襪子之后，他忽然激起了人生的斗志，靠著自己的不斷努力，成為了總統(tǒng)。我們現(xiàn)在是最佳的學(xué)習(xí)階段，雖然沒有這本書中某些人物的悲慘經(jīng)歷，但是我們也應(yīng)該努力，不是把最好的時間浪費在“再玩一分鐘”和“這集看完”上，而是要把握機(jī)會，迎難而上。要堅信沙子經(jīng)過淘洗也會變成珍珠，堅信我們的人生不該被定義，靠自己的努力也能逆風(fēng)翻盤！
從現(xiàn)在起，我要為自己制定一個成就未來的目標(biāo)，不在意別人的眼光；堅持自己的初心，努力做好自己該做的，是金子總會發(fā)光的。如果你是個男子漢，你就應(yīng)該努力去成就自己的夢想！
了不起的我讀后感篇八
1992年的一天，美國佛羅里達(dá)州奧蘭多兒童村聚集了來自世界各國的五十多位孩子，他們個個身患絕癥卻表現(xiàn)非凡。他們是應(yīng)邀來參加“給孩子一個世界”的國際慈善活動的。活動的發(fā)起人亨利·蘭伍福斯看到眼前那件精致的禮物，幾乎驚呆了。
這是一件意蘊深刻的剪紙作品：它以地球為背景，以剪出的小花作經(jīng)線，用橄欖枝作緯線，中間的米老鼠捧著一顆有英文“l(fā)ove”(愛)字樣的心。工作人員告訴亨利，這是一位坐在輪椅上的中國女孩送給他的禮物。
這名小女孩就是西安一所小學(xué)的三好學(xué)生李歡。
李歡患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”，將會隨著肌肉功能的喪失而死亡。爸爸媽媽對李歡很“殘酷”。有一次，小李歡摔倒了，拼命扯著床毯卻站不起來。媽媽鐵著心沒上前扶她一把，含著眼淚對女兒說：“我們的生命如果能換來你的健康，我們早就換了，可這不能。能救你的，只有你自己?！崩顨g懂事地點點頭。
上學(xué)后，李歡每年都是三好學(xué)生。這是她用常人難以想象的拼搏得來的。
由于肌肉萎縮，她寫每個字都要使出吃奶的勁。別的同學(xué)晚上七八點鐘就能完成作業(yè)，她常常十一點鐘還上不了床。她從不要求老師和家長對她特殊照顧。
一次期末考試，她病重住進(jìn)了醫(yī)院。等打完針，退了熱，人清醒了些，她就迫不及待地要求媽媽把課本念給她聽。媽媽看著孩子虛弱的樣子，忍不住說：“算了，我們不學(xué)了?！彼稍诓〈采铣粤Φ?fù)u搖頭說：“媽媽，你念吧!我盼望病好的那天。將來我還要考中國最好的大學(xué)呢。”上學(xué)三年，李歡有一半時間是在醫(yī)院里度過的。憑著頑強(qiáng)的毅力，她每門功課的`成績都不低于95分。
1992年5月，國際慈善機(jī)構(gòu)組織“給孩子一個世界”活動，向西安患絕癥兒童發(fā)出邀請。但條件非?？量蹋罕谎堈弑仨毷巧砘冀^癥而學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的兒童。李歡獲得了這份殊榮。
臨行前三天，李歡用無力的小手緊握剪刀。她要用自己多年練出的一套出神入化的剪紙技巧，剪一份精致的禮物送給活動的發(fā)起者，帶去一顆中國孩子真誠的心。
閱讀思考：
1.女孩為什么會被稱為“了不起的女孩”呢?
2.女孩有什么樣的優(yōu)秀品質(zhì)?
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了不起的我讀后感篇九
今天的語文課上，董老師給我們上了篇名為《了不起的女孩》的課文。課文主要講述了西安女孩李歡雖身患絕癥，但身殘志堅的故事。我的內(nèi)心被深深震撼了。
眼前李歡高大且又模糊的身影，明亮的閃著聰慧的大眼睛與強(qiáng)烈的求知欲望，猶如一尊雪白剔亮的塑像時刻出現(xiàn)在我腦海中，相比之下，我是那樣的渺小，似碰上了巨人。李歡患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”，她每天要忍受多大的痛苦，幼小的心靈過早的受到病痛的折磨，幼小的她過早地明白了生死的含義；幼小的她過早地受著我們常人難以想象的痛苦；幼小的她過早的比同齡人多出幾份成熟與堅強(qiáng)……當(dāng)我們還嬌滴滴的依偎在父母的懷抱中撒嬌是時，她卻早已與死神展開了拉距戰(zhàn)。李歡，你真是好樣的！
李歡的確是堅強(qiáng)的，李歡的確是勇敢的，“每門功課都95分以上”“上學(xué)三年都是三好學(xué)生”一項項輝煌的成就展現(xiàn)在世人的眼前，再次向我們證明：李歡是讓人欽佩的，李歡是我們學(xué)習(xí)的好榜樣！
生命是無法預(yù)料的，好似一副沒展開的畫卷，神秘，好奇，令人琢磨不透。有人說生命是充滿美麗的，有人說生命是充滿殘酷的，有人說生命是充滿激情的……而李歡的生命卻婉如一片枯黃卷曲的落葉，被無情的狂風(fēng)一吹，便無聲的，緩緩的舞蹈般的從樹上落下，沒來得及說上聲再見，便落下，落下，充滿著對生命的依戀，充滿著對生命的渴望，微笑著飄落，飄落，但就在它快接近地面的那一剎那，卻仍然散發(fā)著它獨有的那一點點光輝，也許，這就叫做美。
設(shè)想，一個殘疾女孩如此 ，一個正常人為何不能如此？！我們有著健壯的體魄，有著聰慧的頭腦……是的，我們應(yīng)該比李歡，哦不，是所有有成就的殘疾人做得更好?。?BR> 我們是祖國的花朵，我們是祖國的希望，我們是祖國的未來，讓我們努力吧，加油吧，共同建設(shè)偉大的祖國母親，因為我們的.明天是新的一天，我們的將來是嶄新的一頁??！
了不起的我讀后感篇十
《了不起的蓋茨比》是美國作家菲茨杰拉德的經(jīng)典之作，這部小說的內(nèi)容梗概絕大多數(shù)讀者早已耳熟能詳，尤其是在20xx年李奧納多.迪卡普里奧重新演繹以后，更多的人知道了這部文學(xué)名著，認(rèn)識了蓋茨比這個經(jīng)典文學(xué)人物。
在小說開篇的敘述中，讀者可以感受到傳統(tǒng)經(jīng)典文學(xué)作品中常用的“講述”和“回顧”手法。作者便借用尼克.卡羅威的視角，告訴讀者他要講述蓋茨比的故事，然后娓娓道來。故事中，尼克既是敘述者和評論者，又是事件的親歷者。
在尼克的敘述中，蓋茨比從一個傳說中的來歷不明的神秘人物，到慢慢真實的出現(xiàn)在人們面前，進(jìn)而對他曾經(jīng)參過軍(而且是軍官），在牛津接受過教育等等輝煌歷史逐一加以驗證。他一步一步讓本來懷疑他巨額財富來源的尼克相信，他說的話都是真實的，用來證明自己的信物都是真實的。真實在小說中被提升無以倫比的高度，其實它正是作者想要探討的問題之一。
尼克看到蓋茨比的奢華宴會，從各地而來的不明賓客，他們對蓋茨比的熱情與攀附，其實都是浮華虛幻，因為在蓋茨比死后，葬禮上竟然沒有一個朋友。
尼克的表妹黛西，五年之后再次見到他時，一頭扎進(jìn)她從來沒有穿過的奢華襯衫堆里嚎啕大哭，因為她以前從來就沒見過這么漂亮的襯衫。蓋茨比用生命替黛西付出代價，但這個“聲音充滿金前”的女人卻逃之夭夭。陌生人的友善是虛幻，曾經(jīng)刻骨銘心的愛情也是虛幻，蓋茨比擠身上流社會，最終得到的還是一場空。
而對于尼克，他和喬丹的感情也是一場虛幻，那個總是粘著他的女人，轉(zhuǎn)眼就和別的男人訂了婚。湯姆和他的情婦瑪特爾之間，同樣是因金錢而帶來的奢靡生活中的一段插曲，瑪特爾最后被丈夫囚禁，逃跑時被黛西誤撞死，她心中的美夢也同樣幻滅了。而蓋茨比的父親，曾經(jīng)為了不拖累兒子成為大人物而斷絕關(guān)系，到頭來卻落得白發(fā)人送黑發(fā)人，他心中的希望同樣化為烏有。
友情、愛情、親情，所有人與人之間的信任與感情都在美國東部虛幻之地——西卵村、東卵村得到了最極致的表演。在那個經(jīng)濟(jì)飛速前進(jìn)的時期，人們看到的、聽到的、感受到的，全部成為了物質(zhì)的然而卻不真實的世界。
蓋茨比的美國夢隨著他心中最真實的那份愛幻滅了，故事中所有的人也都被剝?nèi)チ私疱X的外衣，再“了不起”的人，也被淹沒在追逐金錢的濁浪之中，銷聲匿跡?；蛟S這便是《了不起的蓋茨比》能夠成為經(jīng)典作品的緣由，因為它一次又一次敲響的，正是那讓人們心中美夢幻滅的鐘聲。
《了不起的蓋茨比》這部作品，是因為它所表達(dá)的內(nèi)涵不會隨時代變遷而磨滅。菲茨杰拉德寫的絕不是憋腳的三角關(guān)系，而是一個關(guān)于夢想的故事。生命誠可貴，愛情價更高，若為夢想故，兩者皆可拋。只有夢想，未必都能實現(xiàn)。正如小說的結(jié)尾所寫的那樣:于是我們奮力前行，小舟逆水而上，不斷地被浪潮推回到過去。
了不起的我讀后感篇十一
今天媽媽給我買了一本書《了不起的女孩》?！读瞬黄鸬呐ⅰ愤@本書里講的是幾種女生的性格。雙面女孩莫欣兒﹑魅力女孩冉冬陽﹑兩個小魔女﹑劉惠子和秦天月。狹義女生戴安，漂亮女孩沙麗﹑艾微﹑不漂亮女生袁小珠，堅強(qiáng)女生梅小雅，八褂女生羅莉娜，還有膽小女生鷗亞菲﹑任思思。
這些女生中最讓我羨慕的是冉冬陽，她的優(yōu)點是聰明﹑寬容﹑友愛﹑善解人意，當(dāng)然還有她的漂亮。她最了不起的本事是：能夠做出讓父母都驚訝的菜(包括西餐)。
在這本書里我最喜歡的故事是尋找快樂的理由和陽光燦爛的日子。尋找快樂的理由講的是冉冬陽來月經(jīng)前的一些心理變化，以及對媽媽爸爸的態(tài)度。然后媽媽給她寫了一封信，告訴她在心情不好時怎么樣來調(diào)節(jié)自己，真是個好媽媽。
陽光燦爛的日子我最喜歡的一句話是朝鏡子里的我笑一笑，曾經(jīng)有很多人夸我笑起來很美。是啊，在生活中不管遇到什么難事，在難過﹑傷心的時候為什么不能想一下好的事情呢!
過多的消極情緒對身體也不好，為什么不能象這樣給自己一個快樂的理由呢?如果一個人擁有積極樂觀的心態(tài)，凡事都往好的方面想，必將會希望無窮。好好享受生活的陽光吧。做一個積極樂觀的人。
總之，這本書里有好多故事，看了能讓人懂的好多，比如如何做一個樂于助人﹑自強(qiáng)﹑可愛的女生，哈哈你們看了這本書也一定放不下了，趕快去買來看吧!
了不起的我讀后感篇十二
自從讀了《了不起的女孩》這篇課文后，我被文中的主人翁李歡的事跡深深地感動了。這篇課文講述了這樣一個故事：1992年5月，在美國佛羅里達(dá)州奧蘭多兒童村舉行了一個“給孩子一個世界”的國際慈善活動?；顒又?，一位身患絕癥的中國小女孩把一件精致的剪紙作品送給活動的發(fā)起人。這位中國小女孩就是西安一所小學(xué)的三好學(xué)生李歡。小李歡在父母的教育下，以頑強(qiáng)的毅力，戰(zhàn)勝了病魔和困難?；顒拥陌l(fā)起人為了表彰她，在兒童村僅有的兩根旗桿中，有一根專掛中國國旗。
我非常敬佩李歡，她患的是“肌肉營養(yǎng)不良癥”將會隨著肌肉功能的喪失而死亡，但她與病魔作斗爭的毅力和持之以恒的學(xué)習(xí)精神令常人難以想像。她身患絕癥，那無力的小手卻還是剪出了一件意蘊深刻的作品，令活動發(fā)起人和工作人員贊嘆不已；她的父母為了鍛練她的肌肉，摔倒了從不扶她一把，雖然對她很“殘酷”，但她還是很懂事地點點頭；她每寫一個字都要使出吃奶的勁，但她從不要求老師和家長對她特殊照顧，還像其他正常同學(xué)一樣按時完成作業(yè)；她經(jīng)常住院，身體虛弱，但她還是堅持學(xué)習(xí)，懇求媽媽給她念課文。李歡，她那堅強(qiáng)的毅力、堅持不懈的精神，非常值得我們學(xué)習(xí)。就是這樣一個身患絕癥的女孩，她每年還是三好學(xué)生，每門功課都在95分以上，多么不容易??！她曾對媽媽說過，“我盼望病好的那天。將來我還要考中國最好的大學(xué)呢，”這種對生的渴望和對生活的憧憬和信心又是多么令人敬佩??！
據(jù)老師說，現(xiàn)在的李歡真的考上了大學(xué)，真讓人高興??！
李歡，如果上帝能讓我轉(zhuǎn)世投胎，投在你身上，我會說五個字：我非常愿意。因為我要把你的精神發(fā)揚光大，讓后人也來繼續(xù)贊美你。
李歡，我愿你活得更好！
了不起的我讀后感篇十三
想早睡，結(jié)果熬到眼睛都睜不開了才放下手機(jī)，狠狠批評自己，但卻屢教不改。
《了不起的我》里面有一章就能很好地解釋這種現(xiàn)象。作者借用了《象與騎象人》人里的那個比喻來作解釋（大象代表感性，騎象人代表理性，騎象人是無法控制大象的）。大象的改變需要情感的觸動。自責(zé)是我們在用焦慮、恐懼觸動，但這種情感卻不會讓我們發(fā)生改變。因為熬夜是應(yīng)對焦慮和壓力產(chǎn)生的。自責(zé)會增加更多的焦慮和壓力，大象只能急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，破罐子破摔，于是陷入了一個“放縱——自責(zé)——更嚴(yán)重放縱”的.惡性循環(huán)。
那什么情緒能促進(jìn)大象改變呢？愛和期待。
作者在書中舉了一個例子，他的心理咨詢老師非常嚴(yán)厲，第一年的時候，他學(xué)習(xí)的士氣很低落，看到學(xué)習(xí)材料就犯怵，有一天老師說我不停地批評你們，是希望你們能突破自己。從那天開始，壓力變成了動力，他有了一種“我能做得更好”的自我期許。
對于這點，我自己也深有體會。做的事情不好，或者是讓別人不開心了，我會把錯誤原因歸咎于自己，經(jīng)常會陷入到低落情緒中。一低落就更加自責(zé)，覺得都是自作自受，活該，感覺好像心里住了一個教導(dǎo)主任，一旦獨處，就不停地批評我，因此一旦不開心就會沉寂很長時間。
特別明顯的例子是，我暴食很嚴(yán)重，家里有多少東西，我會吃多少東西，吃完會覺得自己連食欲都控制不了，真是太失敗了，但是這種自責(zé)沒有讓我控制住飲食。
學(xué)心理學(xué)的朋友告訴我，我低落情緒的一個原因是自我認(rèn)同比較低，不能肯定自己的價值。她告訴我，一旦有批評的聲音，就要讓那個聲音“shutup”。同時要去尋找自己的優(yōu)點。剛開始的時候，那個聲音很強(qiáng)烈，“我”唯唯諾諾，于是我借用那個朋友的那個“shutup”來回應(yīng)聲音的批評聲。隨著這個練習(xí)越來越多，“我”的力量也慢慢變得強(qiáng)大。暴食，熬夜的習(xí)慣也慢慢緩解了。這個練習(xí)我也會一直做下去，批評和自責(zé)無濟(jì)于事，對自己的愛和期待才會給予自己力量，讓自己有勇氣做出改變。
如果下次想要改變一個不好的習(xí)慣，記得不要批評自己，給自己多一點愛和期待吧。
了不起的我讀后感篇十四
“每逢你想要批評任何人的時候，”他對我說，“你就記住，這個世界上所有的人，并不是個個都有過你擁有的那些優(yōu)越條件?！?BR> 這是本書的開頭，也是我最喜歡的一句話，因此我多次在腦海里回響著它。在我憤怒的時候回響；在我孤獨的時候回響；在我夜深人靜的時候回響；在我發(fā)呆的時候也回響。但是它太長了，并不適合座右銘，不然，也許我會把它當(dāng)做人生中的第一個座右銘。
其實，我并沒有買過這本書——《了不起的蓋茨比》，我是在盜版網(wǎng)站“榕樹下”讀完它的。至于為什么要讀它，這還要從村上春樹先生說起。那會兒我正瘋狂的迷著這位日本作家，已囫圇吞棗的看完了《挪威的森林》《海邊的卡夫卡》《且聽風(fēng)吟》等諸多代表作。
“他的文字，任何時候把段落里的每一句單獨拆開都值得讓人細(xì)細(xì)閱讀?！焙笳邔λ缡窃u價。為此，我專程搜索這部面世多年的經(jīng)典之作。
說老實話，第一遍，是看得很不認(rèn)真的，也沒怎么看懂。當(dāng)時就覺得，沒有村上先生講的那么傳奇啊。時隔多年，我有幸又讀了一遍實體書，興許是心境更為篤定，興許是歲月的打磨，這么一看，還看出了不少感慨。
從我的理解，這是一篇關(guān)于典型的“美國夢”的佳作，小說里，有人如夢方醒，及時退出；有人沉醉其中不可自拔，亦或者是不愿自拔。主人翁蓋茨比，自命不凡，私自將名字改為蓋茨比，即英文上帝之子的.縮寫。他一直積極的追求著他所向往的東西，從青年時代煙酒不沾、制定生活作息表，到參軍報國奉獻(xiàn)青春，再到不擇手段、富甲一方，并仍舊不屈不撓的追求著黛西。
他代表了一代美國人，那個時代，人人都認(rèn)為只要肯努力就一定有回報，只要肯犧牲就一定有轉(zhuǎn)機(jī)。當(dāng)時的人們從五湖四海移民到北美這塊遍地黃金的“應(yīng)許之地”，仿佛這里是人間伊甸園，是冒險者的熱土，是舊國棄子的避難所，是所有夢想家的樂園。
但是金融危機(jī)澆醒了他們的夢幻，第一次世界大戰(zhàn)打碎他們的憧憬。很多人賴以維系的信仰崩塌，資本主義發(fā)展到了壟斷階段，并由此構(gòu)筑起了階層流通的高墻，底層人民唯有不擇手段，違反法律，方能實現(xiàn)“破墻”而入，才能進(jìn)入上層人物的視野。
最讓作者心碎的，是連愛情這個人類最為崇高純潔的感情圣地，也被俗世輕而易舉的所侵染、玷污。寫到這里，似乎發(fā)覺這邊書的負(fù)能量過重了，其實也不然，雖然有人說“少不讀蓋茨比”，但也言過其實。
很多時候，這本書就是在描寫社會、描寫人性，同時又在褒貶社會、褒貶人性。年輕的社會，總是充滿了生機(jī)與活力，早期的美國如是，建國后的中國也如是。這樣的社會總是平等又充滿激情，人人堅信生活會越來越好，各行各業(yè)百廢俱興，奮起直追。
但是俗話說“花無百日紅、人無千日好”，一如人的肌體，人體細(xì)胞更新周期一般為 20—200天，大約每6—7年就要全部更換成新的細(xì)胞。生命就是細(xì)胞更新?lián)Q代不斷延續(xù)的過程，即新陳代謝。當(dāng)社會組織步入中年，又會產(chǎn)生諸多阻礙社會階層流通的因素。這個時候就需要加強(qiáng)社會頂層設(shè)計了，并以制度的形勢固定下來，在維持社會團(tuán)結(jié)的前提下，盡量實現(xiàn)最大的公平。
在社會主義核心價值觀中，社會層面的“自由、平等、公正、法制”，正是對這樣一個理想型社會的憧憬和追求。在這樣的社會環(huán)境下，我們要鼓勵一個又一個的“蓋茨比”，不忘初心，逆流勇進(jìn)，沖破一層又一層的“樊籬”，實現(xiàn)我們的“中國夢”，實現(xiàn)我們的大“復(fù)興”！
了不起的我讀后感篇十五
很多年前上小學(xué)時，我就寫過讀后感。初中高中大學(xué)也都寫過，但大學(xué)之后就少了。書繼續(xù)讀，讀小說，讀散文，讀哲學(xué)，讀心理，讀傳記，讀原著，但精力有限，雜事繁多，特別是要接受科研訓(xùn)練，以便日后加入心理學(xué)工作者的陣營，就沒怎么正兒八經(jīng)寫讀后感了。寫博客九年微博七年，字里行間不時會提到某個人某本書，也都是信手拈來，聊有所思罷了。
不料多年以后，我又開始寫讀后感了。陳君海賢，網(wǎng)名動機(jī)在杭州，曾在浙大任職，為心理中心老師，寫過廣受歡迎的《幸福課》一書，后辭職，作自由職業(yè)者。但主業(yè)為心理咨詢，從業(yè)凡十三年。兩個月前，他贈我一本《了不起的我》，說是新作。當(dāng)時事情太多，教舊課、備新課，更有咨詢、督導(dǎo)、講座，緊張忙碌，沒法細(xì)讀。但我也忙里偷閑，把整本書瀏覽了一遍?，F(xiàn)在，學(xué)期結(jié)束，稍有閑暇，我想說一說這本書了。
這本書不是自傳，不談自戀，談的是自我發(fā)展。書寫得很好，很耐讀。我讀完一遍之后，又在抽空研讀了。我跟陳老師不太熟悉，見過一面。有時候我會想，假如這本書不是陳老師所寫，我也不認(rèn)識這個人，還會寫讀后感嗎？答案是肯定的。一句話，書寫得好，我也有感，有感而發(fā)，如是而已。
有人問，你覺得這本書好在什么地方呢？在我看來，這本書的一大特點是有思想。現(xiàn)在有知識的書很多，但有思想的書不多。作者圍繞自我發(fā)展的主題，第一章談行為，第二章談思維，第三章談關(guān)系，第四章談轉(zhuǎn)折，第五章談階段。思想意味著打通知識之間的隔閡，把知識的碎片整合起來。
讀這本書，你會發(fā)現(xiàn)，作者試圖整合多個領(lǐng)域的知識，包括行為主義、精神分析、認(rèn)知療法、積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)，同時結(jié)合自身的咨詢經(jīng)驗和典型案例，從而創(chuàng)立一種新體系。這明顯跟一般的科普書不同：后者知識性有余而思想性不足。換句話說，別人的發(fā)現(xiàn)，別人的理論，別人的實驗，多，但自己的思考，自己的經(jīng)驗，自己的整合。
回到陳老師的書上，該書的兩個關(guān)鍵詞是自我和發(fā)展。自我是個多面體，有行為面，有思維面，有關(guān)系面，而發(fā)展則包括了轉(zhuǎn)折和階段。自我是發(fā)展的自我，發(fā)展是自我的發(fā)展。如何更好的發(fā)展，如何發(fā)展更好的自我？這實在是一個重要的問題。事實上，我在這方面也有過思考，因為我也關(guān)心這些話題?，F(xiàn)在有了這本書作參考，對我來說可謂善莫大焉。年后有個講座，負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)的老師問我題目，我想了想告訴她，就用“如何成為更好的自己”吧。這其實也是我研讀本書的一大原因，因為要講給別人聽，必須首先吸收了作者的思想，然后醞釀出自己的東西來。
讀書的一大目的，不就是要在別人思想的啟發(fā)下，生長出自己的思想嗎？就此而言，我獲益匪淺。比如作者談改變，認(rèn)為每個人都有選擇，甚至說自己沒有選擇的人也有選擇。我同意，也認(rèn)為說自己沒有選擇的人其實是選擇了認(rèn)為自己沒有選擇，就像說自己沒信仰的人其實也是有信仰，只不過他信仰的是無神論而已，但他又不認(rèn)為無神論是信仰。又如作者談到改變有重重阻力，有心理舒適區(qū)的阻攔，有心理免疫的妨礙，還有理智與情感的背離。我也認(rèn)同。
有趣的是，作者談及情理分離現(xiàn)象，提到了象與騎象人的隱喻。這個隱喻是社會心理學(xué)家海特提出的，一開始是用來解釋道德判斷的。海特接受了英國哲學(xué)家休謨的觀點，認(rèn)為理智是情感的仆人，從而提出在我們判斷是非對錯之時，通常也是情感先行，提出結(jié)論，理智后設(shè)，尋找證據(jù)。換句話說，我們總是基于情感的好惡在直覺上判斷一個人是好是壞，一件事是對是錯，然后才在理智上尋找證據(jù)，組織邏輯，以便論證人與事的好壞對錯。情感，按照海特的說法，就像大象一樣，它力量強(qiáng)大，充滿了欲望和沖動，有時顯得盲目。而理智呢就像騎象人一樣，它深思熟慮，有自己的設(shè)想和目標(biāo)，但本身缺少力量，只能借助于大象的配合才能實現(xiàn)自身的目的。
作者說，“對于改變而言，理智提供方向，情感提供動力”。這是一種理解，也有一定道理。但我有自己的看法。在我身上，很多人生中的重大決定，都不是深思熟慮的結(jié)果，往往受情感的主宰。我也問過不少人，他們有同樣的體會。把情感與理智對立起來，認(rèn)為情感中無理智，理智中無情感，我難以茍同。即便按照海特的觀點，情感設(shè)定了結(jié)論，理智尋找支持結(jié)論的線索。無論是往東往西還是往南往北，方向本質(zhì)上就是結(jié)論，就是決定。這一決定更多受個人好惡的影響，通常跟邏輯和推理無關(guān)。只有在事后被人問起來，一個人才會找理由，說我為什么往東，為什么往西。他當(dāng)時難道真是因此而往東而往西嗎？沒有誰知道，包括他自己。
假如情感只是理智的仆人，那么只有一個新主人才能戰(zhàn)勝舊主人。難道不是嗎？
我必須打住了。這是寫讀后感，不是寫論說文。一本好書，在我看來，并不意味著作者的每一句話你都同意，也不意味著他的每一個觀點你都認(rèn)可。太相同，你是學(xué)不到任何東西的，因為這些東西你不看這本書也知道，也擁有。既然看與不看沒區(qū)別，那么這本書對你也就沒價值了。
有價值的書對你一定有啟發(fā)。有啟發(fā)代表什么呢？代表同中有異，異中有同，代表作者的思想跟你不同，但同樣有價值，同樣很重要。有啟發(fā)代表你不得不思考自己的觀點，選擇自己的立場，在面對別人成為別人的情形時，讓自己更好地成為自己。
說到這里，我得感謝陳老師，感謝他的這本書。感謝他分享自己的經(jīng)驗，闡述自己的觀點，感謝他讓我把目光再次聚焦于自我和改變。
文章最難寫的是第一句話，沒想到我已經(jīng)寫了這么多。這也是一種改變吧。
了不起的我，不，了不起的你同樣能完成這樣的改變，還有比這更重大的改變。
了不起的我讀后感篇十六
《了不起的我》是今年我看完的第一本書。它是一本自我發(fā)展的心理學(xué)書籍。幾乎每個人都會對現(xiàn)狀感覺不滿，想要改變，也許這本書里面說的方法和觀點會對你有點幫助。
我們都知道，要想讓自己變得更好往往是很難的。有心理學(xué)家就打過一個比方。人的情感就像一頭大象，而理智就像一個騎象人。騎象人雖然騎在大象身上指揮大象，但其實他的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠和大象比的。它們一旦發(fā)生沖突——騎象人想往左，而大象想往右，那騎象人是管不住大象的。所以，在改變之前要意識到，理智只提供方向，情感卻提供了動力。我們?nèi)粢淖?，需要了解“大象”的脾氣和秉性，利用大象的特點，才能事半功倍。人性里天然有嫉妒，懶惰等有時候阻礙我們發(fā)展的因素，我們不能說努力克服它們——因為我們歸根究底是克服不了它們的，我們真的要戰(zhàn)勝它們，最好先接受它們，然后再尋求方法改變。
所有的改變失敗，其實都源于我們心里有害怕改變的原因，我們不敢走出那個舒適區(qū)。
書中有一個方法，可以讓你檢視自己為什么做不出改變或改變失敗。這個方法就是“心理免疫的x光片”。舉個例子。比如我害怕當(dāng)眾發(fā)言。那么我們可以這樣畫x光片：
1.希望達(dá)成的行為目標(biāo)：能夠在大家面前勇敢自信的表達(dá)。
2.與目標(biāo)相反的行為：除非迫不得已才發(fā)言，在眾人面前說話結(jié)巴，聲音小，面紅耳赤。
3.潛在的好處：我不上去發(fā)言或少發(fā)言，別人就不會對我有什么看法，我也不會因為說不好話而出丑。
4.內(nèi)心重大假設(shè)：如果我上去發(fā)言可能會因為說的不好而受到嘲笑，甚至帶來沖突。
通過以上四個步驟，就知道自己為什么難以改變了。
行動是由思維來指導(dǎo)的。我們要警惕一些不正確的思維方式導(dǎo)致我們難以做出改變。
1.韁固型思維。比如我們夸小孩子聰明不如夸他努力。為什么？因為你若夸他聰明的話，當(dāng)他遇到一個很難的數(shù)學(xué)題不會解的時候，他就會覺得是自己不夠聰明才不會那道題，這樣他容易自暴自棄;而你夸他努力，當(dāng)他面對難題的時候，他考慮的就是我應(yīng)該更努力的把這道題解決?？傊?，韁固型思維阻止我們更近一步。
2.應(yīng)該思維。應(yīng)該思維的本質(zhì)是模仿。比如我應(yīng)該努力。所以我要看很多書，我要辦健身卡，我要讓大家都喜歡我，畢竟成功人士好像就是這樣的。但其實卻從來不問一下自己真正需要的是什么。畢竟人的時間精力有限，我們并不是生來就“應(yīng)該”的。
3.絕對化思維。因為一次考試失敗，就覺得自己是笨的，因為一次失戀，就認(rèn)為世間沒有真正的愛情，……這同樣阻礙我們改變。
以上是阻礙改變的思維。那我們要想改變要有哪些思維呢？
1.創(chuàng)造性思維。改變的過程充滿艱辛，我們要有創(chuàng)造性思維，比如這個環(huán)境不利于我改變，那我就努力創(chuàng)造一個好環(huán)境幫助我改變。
2.控制的兩分法。就是知道有些事是我們能夠控制的，我們就盡自己最大的努力去控制，有些事是我們無能為力的，就順其自然。這個雖然說起來簡單，但我們常常把兩者混淆。
3.近的思維。有些時候我們往往會想的較遠(yuǎn)，這就會給我們帶來無形的壓力。不如專注于眼前，做好自己現(xiàn)在能做好的事。
當(dāng)我們明確自己要改變的是什么，那接下來我們就要邁出第一步，第一步，也就是剛開始，我們不要急于求成，畢竟我們是接受了人性后去做的改變，急于求成就是要求我們戰(zhàn)勝人性，可能嗎？我們只能“循循善誘”。這就是“小步子原理”，我突然想起小學(xué)課本上的.一篇課文《走一步，再走一步》，慢慢來，我們終究會達(dá)成目標(biāo)的。
在改變的過程中我們要善于培養(yǎng)“環(huán)境場”。我認(rèn)為這個太重要了?！敖煺叱嘟吆凇保玫沫h(huán)境讓我們的改變更加容易。舉個例子。我們往往覺得寢室是學(xué)不了習(xí)的，因為我們的潛意識本來就告訴我們這個地方是用來享受的。所以我們可以去自習(xí)室。但不想去自習(xí)室怎么辦？那我們可以戴上耳塞或去別的安靜的愛學(xué)習(xí)的同學(xué)的宿舍，這就是在培養(yǎng)一個場。
但是最重要的還是要回到我們開頭提到的，要有情感觸動。情感提供動力，是最大的力量。用一句話總結(jié)就是：改變，從體驗開始。如果在你要改變的事上你找到了意義，你發(fā)現(xiàn)了其中的美好，你不再努力克制做出改變，而是去享受它了，那就是你“體驗到了”，這應(yīng)該是你當(dāng)了一段時間的“苦行僧”之后，突然在一瞬間就會有的感覺。有一個人舉了一個例子。他在高中的時候數(shù)學(xué)成績很差，但在一次考試中，可能也因為一些運氣因素，他的數(shù)學(xué)成績居然名列前茅，老師狠狠的夸了他，父母為他驕傲，同學(xué)投來羨慕的眼光，……那一刻，他覺得自己非常幸福，從此以后他的數(shù)學(xué)成績一直很好。真正的學(xué)霸不會感覺學(xué)習(xí)有多枯燥，因為他們在里面找到了刺激和樂趣，就像我們在游戲里找到了美好一樣。
鮑勃迪倫說：一個人要走過多少路，才能被稱之為人。而我覺得使自己變得更好的過程本來就是英雄之旅。愿你我更優(yōu)秀。
了不起的我讀后感篇十七
日更8天后，我發(fā)現(xiàn)自己對生活、工作，以及成長的思考，都是極其缺乏的。
也發(fā)現(xiàn)了，很多問題，我不去思考它、分析它，就不會得到解決。
只有當(dāng)我直面問題，思考其中的.原因，并且想出辦法如何解決，把思考、原因以及解決辦法寫出來。
整個過程會進(jìn)行思考，會在大腦里面理清思路，知道如何去解決問題，這樣才能突破心理防御障礙，去用行動把問題解決掉。
有時候，我知道問題在哪里，但是沒有去深入思考、分析它，也就不會存在行動上的轉(zhuǎn)變了。
例如三分鐘熱度。行動起來后，因為遇到一些原因，停止了，然后就很難再繼續(xù)行動起來了。
今天的我又是了不起的，我又對自己進(jìn)行了更深入的分析、了解。把事情想明白，才會取得一小步進(jìn)步。
最后，感謝閱讀，如有幫助，可以給我點個贊，關(guān)注我，謝謝！
了不起的我讀后感篇十八
寒假里我讀到了一本很有趣的書，書里的主人翁小葉子是一個和我差不多大的女孩子，她活潑可愛，有時候也會有一些調(diào)皮。她說呀生活就像一幅畫,只有用心去描繪,才能畫出美麗的風(fēng)景。
小葉子的真名叫葉小田，可是呢，小葉子有很多數(shù)也數(shù)不清的'外號。每一個外號都有著一個很有趣的故事。
讀完書的時候我在想，小葉子也是一個普通的小孩子，為什么要叫了不起的小葉子呢，原來啊，在有一次，小葉子路過一個蛋糕店時，看見一個被叫做了不起的小青的草綠色的蛋糕，小葉子心里想，既然蛋糕都可以是了不起的，那我小葉子也可以是了不起的小葉子。
真是一個可愛的小葉子啊。正是因為看了這本書，我才要覺得，我也要做一個像小葉子這樣的一個女孩子，雖然我也很普通，是一個很平凡的女孩，但是呀，我相信，只要我熱愛生活，努力學(xué)習(xí)，很平凡的女孩也一定會變成了不起的女孩的。
小葉子就像是我的一個很好的朋友，教會我怎樣生活，雖然有時候會犯迷糊，可是小葉子一直對未來充滿美好的幻想。在她的世界里，生活里的每一處地方就像是迪斯尼樂園到處都是米老鼠與唐老鴨這樣的天真而又善良。我希望呀，自己有一天也能夠成為像小葉子這樣的女孩子。
了不起的我讀后感篇十九
自己才是那個推動自己變得更好的力量，沒有學(xué)會為自己鼓掌，就不能為自己的進(jìn)步尋找空間，就不能接收那個不一樣的自己。---致敬自己。
從頭至尾閱讀了陳海賢老師的精品之作《了不起的我》，加上復(fù)盤和審視自我的時間一共大約三周吧。
想購買這本書的沖動是因為“得到”的一句推文：每個人都可以了不起，你差的也許只是這本書。
可能是以下這幾條吧：我總想改變，可我不知道從何改起;我想做的事，它似乎離我很遠(yuǎn);走了幾步，發(fā)現(xiàn)很累，總想退回去;等等。我們甚至能舉出很多很多種理由告訴自己，我想改變可是改不成。
我自己何嘗不是這樣的，穩(wěn)定但不忙碌的工作，不多但是夠生活的工資，甜美但是不出彩的愛情，慵懶但是不甘心的人生。
1.放棄那些焦慮式焦慮。
自從聽了那個“時間的朋友”的跨年演講，我也學(xué)會了一個詞叫“焦慮”，焦慮什么呢？焦慮的是別人都在拼命的工作賺錢，而我還在不緊不慢的上班;焦慮的是別人都是精英和專家，而我還是單位里的那只咸魚;焦慮的是別人都住上了豪華的別墅，而我還蝸居在那個小房間里。
焦慮讓我難受，焦慮讓我心煩，焦慮讓我不舒服，焦慮讓我很焦慮?？墒沁@些焦慮是我們發(fā)自內(nèi)心的焦慮，還是別人灌輸給我的焦慮呢。
后來我發(fā)現(xiàn)，那些用幾句話就能讓你焦慮的焦慮根本不是生活給你的焦慮，而是自己給自己的焦慮。
真正把我們陷入困境的是我們自己，而真正能讓我們脫離苦海的也是自己。
所以我希望先給自己鼓鼓掌，你做的很好了，雖然還有那么多事情等著我們?nèi)プ觯悄悴恍枰箲]，因為你已經(jīng)在通往未來的路上，一刻都沒有停歇。
2.我們認(rèn)識自己嗎？
《了不起的我》一書采用了循序漸進(jìn)的方式講述了一個人改變的過程，或者說發(fā)展的過程。從行為的改變到思維的進(jìn)化，到關(guān)系的轉(zhuǎn)化，到跨越人生的瓶頸，最后繪制人生的地圖。
用這個如此短小的篇幅去解釋清楚那些完全轉(zhuǎn)變的過程，不只是辦不到，而且是不負(fù)責(zé)任，那些用幾分鐘給你講清楚的道理，你也很快會忘記，因為書和書里內(nèi)容最根本的目的'不是去死記硬背，背下了那么多生活準(zhǔn)則一樣不會生活的我們其實都忘記了，書是為了給我們啟發(fā)而出現(xiàn)的。所以我只想談?wù)勥@本書給我的啟發(fā)。在我理解，那些聲稱能讓你用10幾分鐘就聽懂一本書的做法無異于密集的知識轟炸，最后給你留下的只有只言片語和那些高深莫測、晦澀難懂的“高級”詞匯。
那么我們到底該怎么改變？首先，認(rèn)清楚自己，我們是真的不了解自己。
很多時候，我們總是期盼出現(xiàn)那么一個職業(yè)測試，或者那樣一個人生導(dǎo)師，告訴我們?nèi)松穆窇?yīng)該怎么選擇，是堅守現(xiàn)在的崗位，還是換一份工作;是繼續(xù)著這份感情，還是尋找其他的慰藉;是堅守自己的底線，還是為了生活打破原則。但是，真的沒有這個人，即便是有，也真的很難遇到。
千里馬常有，而伯樂不常有。那該怎么辦？自己當(dāng)自己的伯樂。
嘗試從自己的生活去客觀分析，自己到底是一個什么樣的人;嘗試從自己做過的那些事里找到，那些我們做著會覺得很踏實的事情;嘗試自己去尋找，這樣的感情是否值得我們珍惜。那些生活的感受是自己的，那些生活的體會是自己的，只有你自己能體會到自己的人生，也只有自己能改變自己的人生。
認(rèn)識自己不是單純?nèi)タ唇裉旄吲d還是不高興，而是品味在那些關(guān)鍵節(jié)點之后的感受，你是因為發(fā)言后悔，還是因為沉默而傷悲;你是想要表現(xiàn)自己卻任然閉口不言;你是本來想和他相守一生，但是卻說了那么多話語傷害了他？如果你每次都后悔，每次都難過，那你應(yīng)該開始嘗試改變自己，嘗試去做那個和平常不一樣的自己，在又一次出現(xiàn)了這個關(guān)鍵節(jié)點的時候，果敢發(fā)言試一試，別說那些傷人的話試一試，你要做一些改變。做了這些改變之后，你再去體會，自己是覺得后悔，還是不后悔，前后的反差會更讓你明白什么是真正讓你喜悅的事情。從這樣一件一件的小事去嘗試改變，積跬步為千里。但是我還是想再強(qiáng)調(diào)一遍，不論你的結(jié)論是什么，還是要接受自己，接受自己才是一切的開始。
3.放棄那些所謂的捷徑。
我們也總想找到一些生活的捷徑，找到那些快速上升的通道，找到那些快速賺錢的渠道，找到那些快速積累的資源?？墒墙輳秸娴拇嬖趩?？存在，但是那些捷徑不是能讓我們快速到達(dá)的道路，而是那些能讓我們開心通過的道路。我們不僅能收獲那個目標(biāo)，還能收獲沿途的風(fēng)景。
隨著我們的嘗試，我們會發(fā)現(xiàn)生活不止眼前的氤氳，還有那么明媚的陽光;生活不止焦慮，還有那么多讓我們心動的時刻;生活不止困境，還有那些破局而出的勇氣。
忘記那些捷徑吧，走上“捷徑"的路會一再讓我們陷入這樣或那樣的泥淖。做出的那一點點改變，也許就是走向未來的你的捷徑，找到的那一點點歡愉，就是你在路上能看到的風(fēng)景。
4.有些必須經(jīng)歷的過程是一定要經(jīng)歷的。
我們總想讓那些不愉快，甚至是痛苦的經(jīng)歷盡快過去，可是在那些改變過程中該經(jīng)歷的痛苦和煎熬是一定要經(jīng)歷的。
無論是你準(zhǔn)備換工作，還是準(zhǔn)備做副業(yè);是準(zhǔn)備結(jié)束一段感情，開始一段新的感情。那些在這個過程里需要經(jīng)歷的經(jīng)濟(jì)不穩(wěn)定、情緒不穩(wěn)定、感情不穩(wěn)定，都是這個過程里必須經(jīng)歷的事情。人的本能反應(yīng)是讓我們回到原來的那個狀態(tài)，回到那個一直習(xí)慣的狀態(tài)，可是即便你現(xiàn)在的退出，回去的那個過去狀態(tài)，也不是過去的那個過去了。
人不可能踏入同一條河流兩次，我們要接受，就像接受自己一樣，接受這個過程里的風(fēng)險和未知。雖然我們困苦，但是這不就是那片我們一直想斬破的荊棘嗎，我們當(dāng)初拼盡全力的想改變，這些就是我們改變途中的那塊墊腳石，只有經(jīng)過了它，你才能看到那個未來的自己。
對我而言，接受自己，就是最重要的那件事。接受自己，你才能看清自己;接受自己，你才能找到那些讓你真正覺得踏實覺得幸福的事;接收自己，才能忘記那些捷徑;接收自己，才能經(jīng)歷那些你曾經(jīng)不想的經(jīng)歷。
接受自己，愛自己，致敬自己，成為那個期待的自己，愿你一切遂心如愿。
了不起的我讀后感篇二十
最近讀了一本書，感覺對自己的生活和工作有很大幫助，書名叫《了不起的我》。
如何養(yǎng)成一個新習(xí)慣？如何讓心智變得更成熟？如何擁有高質(zhì)量的關(guān)系？如何走出人生的艱難時刻？不同的人生階段，有什么不同的使命……破解這些難題，心理學(xué)能夠提供很多有用的線索。這本書更像是一本工具書，讀者可通過查閱定位找到需要解決的問題，并且得到答案。
陳海賢博士把自己13年心理咨詢的經(jīng)驗和思考，結(jié)合多個心理學(xué)流派的理論，從行為、思維、關(guān)系、瓶頸期和人生地圖這5個層面出發(fā)，用最生動形象的文字告訴讀者一套實現(xiàn)人生突破的`系統(tǒng)方法。
卡爾維諾曾說過:“世界先于人類而存在，而且會在人類之后繼續(xù)存在，人類只是世界所擁有的一次機(jī)會，用來組織一些關(guān)于其自身信息的機(jī)會”，存在的意義也許就是讓世界通過你的自我發(fā)展，變得更好。
很多人不是根據(jù)現(xiàn)在的生活去選擇合適的應(yīng)對方式，而是會根據(jù)熟悉的應(yīng)對方式來構(gòu)建現(xiàn)在的生活，所以只有改變應(yīng)對方式，才是真正走出了心理舒適區(qū)。當(dāng)你去做一些不一樣的事時，你會發(fā)現(xiàn)，這是一種更加深刻、更有意義的旅行。因為在那里，你會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的自己。
工作不僅是我們參與社會的途徑，也是塑造自我，體現(xiàn)自我價值的途徑，每一個職業(yè)背后，都有一個自我，而真實的自我，是我們在尋找和選擇的過程中逐漸形成的。有多少人因為改變了生活的方式而遇見了不一樣的自己。又有多少人因為改變了格局而經(jīng)歷了更精彩的人生。
把選擇當(dāng)作自我探索的契機(jī)，最應(yīng)該問的問題并不是當(dāng)前決策的各種利弊，而是:“我想成為什么樣的人?”長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。自我的形成不是一個發(fā)現(xiàn)的過程，而是一個創(chuàng)造的過程，選擇就是這個過程的第一步，而后面的很多步，要等我們先邁出這一步才會知道。
努力控制我們能控制的事情，而不要妄圖控制我們無法控制的事情。第一步，是思考擔(dān)心的事情里，哪些是自己能控制的，哪些是控制不了的，并把注意力轉(zhuǎn)移到自己能控制的部分，第二步，把能控制的部分找出來，并做成計劃，努力把它做好。
縱使落日轉(zhuǎn)瞬即逝，也無法消解那刻的美，生命的有限性讓我們意識到自己所在的每一刻都那么美。
了不起的我讀后感篇二十一
我一直擰巴的事情終于明白了。
從小到大，我只要跟著大家就可以了，去最好的那些學(xué)校就可以了，高考分?jǐn)?shù)不夠去那些夠分?jǐn)?shù)的專業(yè)就行了，考研多讀書總沒有壞處，畢業(yè)工作還是要找行業(yè)相關(guān)的，直到我被老板說工作不主動，我開始擰巴，我不懂我全部完成了，績效也都努力完成了，大家為什么還是要在莫須有上難為我？支持我做下去的動力就是堅持，我每天都在對抗“你應(yīng)該去做”和“我為什么要做”真的辛苦了。
我在擰巴中靜止了，事情越來越糟了。
輪崗做項目管理做得好，那邊的領(lǐng)導(dǎo)讓我留在這個部門，我也沾沾自喜說不定我找到了我的出路，但是現(xiàn)實很快就讓我清醒了，項目管理部門解散了，我猛然想到了中年危機(jī)，這個崗位可能偏向于行政大部分的活兒被ai取代了自然也就解散了，我想干得好也只是假象，因為那么項目流程上的確認(rèn)和執(zhí)行其實每天工作量是干不完的，我干不完就加班最終總是完成的多，我覺得工作態(tài)度我是好的，但是人無遠(yuǎn)慮必有近憂，這樣機(jī)械的崗位很容易被踢掉了。
后來去了運營部，組長是一個博士也會經(jīng)常思路比我快很多，思考問題很全面，也逐漸讓我感覺在同一起跑線上，人家用飛的，我用騎自行車的，智商的差距讓我覺得自己在這行很不行；現(xiàn)在看來其實我沒有看到不是所有人都能博士畢業(yè)的，而我組長是很優(yōu)秀的博士畢業(yè)生，在能力上我們差距很大的，我僅局限于智商，他的努力是我自動隱去的。
再后來，領(lǐng)導(dǎo)開始每月找我談話，打壓、批評、否定，說了很多難聽的話，我知道這是因為公司不需要這條線的'業(yè)務(wù)了，畢竟銷售都已經(jīng)辭職了，運營的人也沒有做出什么成績那價值也不是很大了，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是想讓我主動離職的，新年給我的新工作安排也是可有可無的，明說了是干不長的工作，我也把自己緊緊的包裹起來，如今新年都到了，新年計劃的儀式還是要有的，對于工作的規(guī)劃我竟然寫不出一點了，我覺得不管怎么樣我都要辭職了，我害怕上班了，不想再做這個行業(yè)了，辭職以后就在家里呆著，窗外都從嫩芽變成綠肥了，我做所有事就是不想找工作，我害怕去工作了......
很幸運看到這本書，很喜歡一個詞“當(dāng)頭棒喝”，這些想法讓我變得停滯了，我結(jié)束了這份工作，自然而然的就會陷入迷茫，迷茫之后也會儲備能量跳出思維的舒適區(qū)孕育新的生活，覺得這些事情都是有因就有果的，沒有想過成為這個這方面的專家，覺得這是終身的事業(yè)有點可怕，只是完成工作當(dāng)然是不被公司認(rèn)可的，感謝這本書，至少我不再擰巴于我是一個受害者，不再炸毛了，去接受人生第一份2年半的工作的因和果了，特別羨慕"我這一生都不會給再給自己留后路了"，不管怎么樣吧，枇杷的花謝了，小綠果子就開始長大了。
了不起的我讀后感篇二十二
我們都知道成年的標(biāo)準(zhǔn)是年滿18歲，那么成熟的標(biāo)準(zhǔn)呢？成家立業(yè)、娶妻生子還是升官發(fā)財？在我看來，成年的標(biāo)準(zhǔn)是從生理上來斷定，而成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該從心理上來衡量。我們先客觀的自評下自己是否成熟，再思考下自己認(rèn)定成熟的標(biāo)準(zhǔn)又是什么，認(rèn)定的過程是來自于自身還是他人，得出的結(jié)果又是否經(jīng)得起推敲。
陳海賢作為一名從業(yè)13年的心理咨詢師，把其所學(xué)的諸多心理學(xué)理論，以及其積累的咨詢經(jīng)驗，匯聚而成了《了不起的我》這本書，這本書能讓你充分理解什么是成熟。
本書大到每章、小到每節(jié)的內(nèi)容里，只要涉及到概念性內(nèi)容往往都言簡意賅，還金句頻出。為了進(jìn)一步加深讀者的理解，緊跟概念后面的都是生活中的實例，這些實例是日常生活中每個人會遇到的事情。比如關(guān)于關(guān)系的語言的例子：男女朋友間，經(jīng)常發(fā)生的女方追問男方錯了沒有，男方回答說錯了，然后女方繼續(xù)追問錯在哪里了，男方就開始頭大。在這個例子中，女方想溝通的其實不是內(nèi)容，而是彼此的關(guān)系。比如關(guān)于人際關(guān)系的密碼的例子：父母對孩子上興趣班的事情，爸爸認(rèn)為不該上，媽媽認(rèn)為該上，雙方為此爭執(zhí)不斷。在這個例子中，父母爭論的其實不是興趣班的事情，而是在向?qū)Ψ叫Q自己比對方更懂孩子。像上面這些非常接地氣的例子，在本書中比比皆是。我在閱讀時會思考書中舉出的例子中，當(dāng)時我是怎么處理的，當(dāng)時為什么會采取那樣的處理方式。經(jīng)過陳海賢的循循善誘，我才能知道問題是出在哪里。
本書給我?guī)淼囊嫣?。我自認(rèn)為傾聽是我的強(qiáng)項，也是一個愿意傾聽的人。事實上可能有時候我還是在用自己的想法來套別說的話，其實我根本沒有聽懂別人在傾訴什么。陳海賢說他自己一開始在做咨詢時，也經(jīng)常犯這樣的錯誤，甚至有次還被人還當(dāng)面撂下過狠話：“就你這水平，做什么心理咨詢。” 那我應(yīng)該怎么改變，就是在傾聽的時候，心里應(yīng)該帶有很多問題，而不是在心里出現(xiàn)很多答案，答案應(yīng)該在傾訴者心里（不管這答案是否正確）。還要知道自己不知道，特別在認(rèn)識新事物時，不要習(xí)慣于把自己已知的、熟悉的、存在于腦中的知識，快速形成知識的閉環(huán)。
這是一本關(guān)自我發(fā)展的心理學(xué)，也可以說培養(yǎng)個人心智成熟的書，需要自我行為發(fā)生改變、推動自我思維的進(jìn)化，還要把握自我在關(guān)系中的位置，是本值得反復(fù)閱讀的書。我們每個人都想自己的生活豐富多彩，前提是自己的內(nèi)心是否多彩。內(nèi)心中所有的顏色都儲存在一個叫成熟的調(diào)色盤中，它通過對冷暖色調(diào)、明度高低的精確把控，搭配出不同的顏色，調(diào)配出正確的色調(diào)。每個人在心智的自我發(fā)展道路上，肯定會遇到很多挫折，需要學(xué)會對自己的接納（這種接納需要舍棄對生活的過度控制，因為根本不存在完美的自我，以及完美的世界）。還要理解關(guān)系是怎么影響自我的所思、所想、所感、所行（放下對關(guān)系的糾纏，才能知道自己真正想要的是什么）。這樣能讓你走出不同階段的人生瓶頸，拓寬自己的人生道路。
這次一開始本來想寫的是讀書筆記，還專門為此寫了幾張思維導(dǎo)圖，因為書內(nèi)有太多干貨可提取。但想到本書內(nèi)提到“應(yīng)該思維”的概念，我又覺得寫讀后感可能更適宜，因為我對此書的理解再怎么深、再怎么全面，頂多也只能算一個局部思維。在我個人的理解之外還存在更多可能，這需要大家自己去探索、發(fā)現(xiàn)（希望每個人都去閱讀下這本書）。在整個探索、發(fā)現(xiàn)的過程中，大家都會成為一個不一樣的我、一個更好的我、一個更成熟的我、一個了不起的我。
了不起的我讀后感篇二十三
去年在某平臺購買《了不起的我》，剛開始翻幾頁以為是那種灌雞湯的書籍，就直接放回了書架上。本周利用清晨寧靜的時間拿出來重新閱讀，發(fā)現(xiàn)這本書非常硬核，從心理學(xué)的角度剖析我們在自我發(fā)現(xiàn)的過程中可能遇到的問題，并給出解決方案。
什么是真正了不起的人，樊登老師在一次分享中提到，真正了不起的人是“和其光，同其塵，挫其銳，解其紛”。太鋒利的東西保持不了太長的時間，但是如果能夠圓潤光滑，和光同塵，走到哪別人都看不出來，那就是真正了不起的人。所以要成為了不起的人，其實是一場人生的修為。
自我發(fā)展是每個人都會經(jīng)歷的事情，大家都會逐步從后浪變成前浪，在這個過程中，其實每個人都會遇到種種困難，比如說生活方面，工作方面，家庭方面等，很多問題都是來自于自己的意識層面。我著重從三個部分進(jìn)行闡述：
如何走出我們的心理舒適區(qū)，如何通過打破自己的內(nèi)心假設(shè)來進(jìn)行自我改變。首先要找到自己內(nèi)心的隱含假設(shè)，并且打破隱藏假設(shè)后，才能實現(xiàn)真正的自我蛻變。比如說你想減肥，那很多人心理預(yù)設(shè)就是，我就是肥胖型的，無論如何就減不下來，如果說有這種根深蒂固的意識，就真的很難去減肥成功，但是如果打破這種意識，就可以接受科學(xué)的辦法去減肥，那最后有機(jī)會能夠?qū)崿F(xiàn)自我改變。所以說，當(dāng)我們要實現(xiàn)自我改變的時候，一定要找到自己內(nèi)心的那個隱含假設(shè)，并且打破他。
書中重點從人際關(guān)系方面切入，來剖析我們在人際關(guān)系方面所遇到的一些問題，并給出建議。我們在職場或生活中，很多關(guān)系是糾纏不清的，大家總會覺得我為你付出了很多，那你卻沒有理解或沒有付出，大家都很不開心。我曾經(jīng)就吃過這樣的虧，因為不好意思拒絕，硬著頭皮去承受不應(yīng)該自己承受的責(zé)任。本書有一個經(jīng)典的方法論，叫“課題分離”。人和人之間應(yīng)該有邊界，你完成你的課題，我完成我的課題。比如說別人在請求幫忙的時候，請求幫忙是別人的行為，拒絕或者是接受是我的行為，所以在考慮這件事情的時候，就需要從自身的能力出發(fā)，能做我們就接受，不能做我們就拒絕。所以邊界是人際關(guān)系中非常重要的。
書中闡述的.人生瓶頸期是從人生轉(zhuǎn)折期所面臨的問題展開，比如說中年危機(jī)，當(dāng)遇到危機(jī)的時候，我們應(yīng)該從繁衍的角度去思考。工作中的繁衍，到我們到中年的時候，經(jīng)驗和能力都積累到一定程度，我們可以通過創(chuàng)造性的工作為他人賦能來輸出我們的價值，實現(xiàn)價值的擴(kuò)大化，既可以實現(xiàn)工作的價值，得到自己的成就感之外，同時給社會帶去更多的價值。
最后，我們需要把人生看作是一個創(chuàng)造的過程，把我們心里鐘愛的理念變成現(xiàn)實的過程，而不是解決問題的過程。讓愛去驅(qū)動改變，只有愛，才能讓大象心甘情愿為你上路。
天天和自己說一句：“我可以的?！比缓?，會發(fā)現(xiàn)，我真的可以！