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        最優(yōu)趣味的體育活動方案有哪些范文(18篇)

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            在制定方案時,需要充分考慮各種可能的情況和影響因素。制定方案時,要預(yù)測和評估可能的效果和影響,以選擇最佳的方案。方案的實施需要有明確的步驟和計劃,以下是一些實用的實施方案。
            趣味的體育活動方案有哪些篇一
            為繁榮學(xué)生公寓文化,引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭做陽光青年,經(jīng)研究,決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)"趣味體育"活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
            學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
            南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
            20xx年12月4~5日
            鴨子賽跑、 "導(dǎo)游"、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
            拔河比賽以學(xué)院為單位,其余比賽項目以寢室為單位。
            1、各學(xué)院11月20―28日自行組織報名,并于11月30日將本學(xué)院各項目參賽名單報校學(xué)生自律委(聯(lián)系人:顧敏智 )
            2、集體項目要求每個學(xué)院必須參加。
            1、個體項目每個項目獎項設(shè)置一等獎3名,二等獎6名,三等獎9名,優(yōu)秀獎若干。
            2、拔河比賽取前6名,并評比先進集體獎若干名。
            趣味的體育活動方案有哪些篇二
            迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
            一、活動目的:
            1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
            2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
            二、活動要求:
            每個工會小組組選出十人參加活動
            三、活動地點:學(xué)校操場
            四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
            五、參加人員:學(xué)校全體教職工
            六、活動時間:2月2日下午
            七、活動形式:
            1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
            2、以工會小組為單位參加趣味活動。
            趣味的體育活動方案有哪些篇三
            為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的'層面,增進了人與人之間的情感和友誼,促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
            太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會
            太原市文化體育局
            20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點:太原市濱河體育中心
            簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
            1、集體項目
            (1)拔河(2)15米運球蛇形接力跑
            (3)共渡難關(guān)(跳繩)(4)時代列車(5)愛心速遞
            2、個人項目
            (1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑
            參加單位:朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
            (一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
            (二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
            (三)12月6日下午2:00時在太原市文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。
            集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
            (擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動)
            (一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演
            (二)各參賽隊伍參加入場式。
            (三)領(lǐng)導(dǎo)講話
            (四)組織進行各個體育項目。
            (五)頒發(fā)各種獎項。
            (一)20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
            (二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
            (三)報名地點:朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
            (一)發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)
            (二)時尚運動健康精彩每一天
            (三)我運動我健康我快樂
            (四)生活奔小康身體要健康
            (五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運動擁有健康。
            趣味的體育活動方案有哪些篇四
            為養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,特組織舉辦趣味體育比賽活動,那么如何設(shè)計
            活動方案
            呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味體育活動方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
            一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
            為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
            活動組委會主席:盧
            副主席:楊
            組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x
            (一)活動內(nèi)容
            本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。
            以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
            1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
            2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
            3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
            4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
            5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
            (二)獎項設(shè)置
            1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
            2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
            3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
            (三)活動報名
            趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。
            一、指導(dǎo)思想
            本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
            二、活動宗旨
            本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
            三、活動時間
            20xx年9月8日 初中部
            20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
            四、活動地點
            學(xué)校操場
            五、活動參與者
            全體同學(xué)和教師
            六、活動組織機構(gòu)
            組 長:白英紅
            副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
            組員:全體政教干事和體育教師
            七、活動流程
            工會活動方案
            活動參與者:各部教師
            比賽內(nèi)容:跳繩比賽
            比賽規(guī)則:
            1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
            2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
            初中部活動方案
            1、參加年級:初中各年級
            2、比賽內(nèi)容:
            初一年級:游戲-----托球跑接力
            初二年級:集體跳長繩比賽
            初三年級:拔河比賽
            初四年級:拔河比賽
            3、比賽細則:
            (一)托球跑接力:
            1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
            2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
            3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
            (二)初二年級集體跳長繩比賽
            1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
            2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
            (三)初三、四年級拔河比賽
            比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
            參加人數(shù):每班男女各10人
            高中部活動方案
            (一)參加年級:高中各年級
            (二)比賽形式
            1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
            2、高三拔河參加辦法:
            人數(shù):文科班男生8人,女生12人
            理科班男12人,女生各8人
            (三)比賽細則
            1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
            2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
            3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
            (四)比賽要求
            1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
            2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
            3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
            4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
            (五)獎勵辦法
            1、每種集體跳取前五名。
            2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
            3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
            一、活動目的:
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20
            三、活動地點:大操場
            四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
            五、參加人員:全校師生。
            六、活動安排:
            (一)背后投球(1、2年級)
            1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
            2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
            自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            (二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
            1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
            若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
            2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
            自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            (三)背靠背夾球(5、6年級)
            1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
            在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
            2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
            自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            趣味的體育活動方案有哪些篇五
            一、活動主旨:
            本著樹立“健康第一”思想,以活動為依托,實施“我參與我快樂”的精神,推動中學(xué)體育活動的廣泛開展;培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進取的精神,充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。
            二、時間地點
            三、比賽項目設(shè)定:
            田徑類:100m(男、女),200m(男、女),400m(男、女),1500m(男、女),800m(男、女),立定跳遠(男、女),實心球(男、女)、跳高(男、女),4×100米、4×400米接力;趣味類:搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。
            四、報名方法及要求:
            1、身體健康的在校學(xué)生均可報名參賽,以班為單位在班主任處報名,報名表統(tǒng)一交到體育組。
            2、每班每人限報二項(團體、接力除外)
            五、人員工作安排:
            (見秩序冊)。
            六、運動會主要流程:
            (見秩序冊)。
            七、報名要求:
            按照報名表上的要求在規(guī)定的時間內(nèi)報完,報名時間截止后不得更改。
            八、裁判要求:
            佩戴好工作牌,在比賽前到達比賽場地,出現(xiàn)技術(shù)上問題時找裁判長詢問解決。
            九、裁判員工作職責說明:
            總裁判長:負責全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào);副總裁判長:負責開閉幕式和賽事的指揮,監(jiān)督整個賽事正常有序的進行,裁判員培訓(xùn)。趣味裁判長:負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行,協(xié)調(diào)好各項目裁判員的工作和職責,監(jiān)督比賽過程。徑賽項目裁判員:負責組織所有計時項目的進行,終點計時裁判記錄成績(上交成績表)。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績(上交成績表)。
            拔河裁判員:負責發(fā)令,左邊繩裁判員(清點人數(shù),防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級比賽。
            十、運動會安全事項:
            1、各代表隊應(yīng)加強對師生員工的管理和教育,精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。
            2、師生員工應(yīng)嚴格遵守賽場紀律和各項規(guī)章制度,聽從執(zhí)勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。
            3、非參賽人員嚴禁進入比賽區(qū)。
            4、參賽運動員應(yīng)冷靜對待輸贏,自覺服從裁判,尊重裁判,遵守競賽規(guī)則。
            5、嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。
            趣味的體育活動方案有哪些篇六
            貼鼻子
            一張硬紙板,上面畫一個沒有鼻子的大象,再用一塊硬紙板,畫一個象鼻子。在距大象2米遠的地方畫一白線,作為起點線。
            游戲開始,游戲者手拿象鼻子,站在白線外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自認為可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去,只能貼一次(如圖)。把鼻子準確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。
            蒙眼示標
            在相距5米遠的兩地各畫一條線,游戲者分別站在兩條線上相對而立,左手各拿一鈸。游戲開始,用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進。在相遇時,由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?,擊中了,各得獎?張。
            拉人角力
            動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
            動作方法:兩人相對站立,各出腳相抵,各出手相拉。
            然后互相用力拉引,看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。
            拉起比勁
            動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
            動作方法:兩人面對坐下,兩腳相抵,兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉,將對方拉起者為勝。
            注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方同時用力拉。互拉時任何一方不得松手,松手者為失敗。練習最好在松軟的土地上或草地上進行。
            拉繩比賽
            動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
            動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。然后兩人同時用力后拉,將對方拉過線者為勝。
            注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方才能用力拉?;ダ瓡r不許松手,以防摔倒對方,松手者
            為失敗。
            仰臥起坐比快
            動作價值:發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。
            動作方法:身體仰臥,兩手手指交叉置于腦后抱頭,兩腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住雙腳。動作時,收腹屈背,上體前傾坐起,兩肘內(nèi)收觸及雙膝,然后再成仰臥預(yù)備姿勢。比賽時,按腳的同學(xué)計數(shù),一人發(fā)令并計時間??勺?0秒至1分鐘,在此時間內(nèi)看誰做的多,多者為勝。
            注意事項:可在床上或墊子上進行,比賽時動作要準確,不準確的動作不計次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽,聽統(tǒng)一口令結(jié)束。
            雪地游戲——闖關(guān)
            北方地區(qū)冬季寒冷,時常下雪,許多學(xué)校都因氣候變化,影響了室外體育課的正常進行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上,創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲,鍛煉效果好,趣味性強,深受學(xué)生。
            一、游戲作用
            有助于培養(yǎng)學(xué)生機智勇敢,頑強拼搏的精神,提高學(xué)生的競爭識和群體意識,增強學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。
            二、游戲方法
            將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊,通過抽簽決定進攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊,則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組,分別站在長方形場地的兩側(cè)(如圖)。乙隊學(xué)生站在起跑線后準備“闖關(guān)”。當教師發(fā)出進攻開始的信號后,乙隊隊員迅速向終點沖擊;甲隊隊員則用自制的雪球(或沙包)向乙隊隊員投擊,被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局,未被擊中的隊員沖過終點線者,算闖關(guān)成功,統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
            三、游戲場地
            關(guān)隘寬15米,長25米。
            四、游戲規(guī)則
            1進攻隊員闖關(guān)時,前后隊員應(yīng)保持2——3米的距離;
            2進攻隊員被擊中后,必須自覺地從兩側(cè)退出比賽場地,不得掩護同隊隊員闖關(guān);3防守隊員應(yīng)在限制線外投擲雪球。
            4防守隊員只能擊打進攻隊員胸部以下的部位。
            五、教法提示
            此游戲還可改為計時比賽,在規(guī)定的時間內(nèi),進攻隊員被擊中后可以從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲,闖關(guān)成功的隊員得分后(1人過關(guān)1次計1分),亦可從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲。規(guī)定時間到后統(tǒng)計最后得分,然后交換攻防角色。
            攻城
            游戲目的:培養(yǎng)學(xué)生機智勇敢勇于拼搏的精神。
            游戲方法:把全班分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊。每隊的進攻隊員與防守隊員人數(shù)自行安排,當聽到教師發(fā)出“開始”信號后,雙方進攻隊員想盡辦法按照本方進攻路線到達對方行進營集結(jié),然后向?qū)Ψ酱蟊緺I發(fā)起攻擊。先觸及對方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊員推出或拉出其行進通道,使其出局(以該隊員腳所踏的位置裁定,只要其踏入行營即為安全)。當對方進攻隊員攻入本方大本營時,防守隊員可用推,抱的方法將其驅(qū)逐,同時進入對方大本營的進攻隊員也可將其防守隊員向外驅(qū)逐,目的是觸及對方司令部。裁判員由教師和見習學(xué)生擔任。
            游戲規(guī)則:1雙方隊員必須在聽到信號后才能行動。2在行營區(qū)雙方都是安全的。3裁判員必須及時宣布出局隊員的名字,并提示其馬上撤出。4游戲過程中隊員只可用推,拉,抱的方法,不得擊打?qū)Ψ健?每方的進攻的防守隊員可以互換。
            游泳游戲---熟悉水性的趣味練習
            游泳教學(xué)中,可利用引進趣味練習進一步加深學(xué)生在水中的平衡。游泳可以分散學(xué)生對水的緊張感,有利于更快地熟悉水性。
            1、群龍戲珠
            方法:幾人分為一組,2至3組在水中搶充氣塑料球或水球,持球人傳球給自己組的同伴,其他組的人防守并搶球,比一比哪組持球時間長。
            目的:進一步掌握水中平衡及水中平臥起身技術(shù)。
            2、水下拾寶
            方法:距學(xué)生5米處,齊腰深的水中,扔若干彩色的小橡皮??诹钕逻_后,學(xué)生們以最快的速度去撿,每次只準撿一塊,撿到后要回到原出發(fā)點交給教師在去撿,看誰撿的多,本游戲可分快慢兩組。用橡皮10塊。
            目的`:加強水中平衡能力及水中觀察能力。
            3、水下猜拳
            方法:兩人一組,蹲坐于水下進行,水要沒頭,三局兩勝才可出水。
            目的:鞏固憋氣及閉氣技術(shù)。
            4、水中抓魚
            方法:水中進行。一人當魚翁,眾人當魚,口令下達后,魚翁開始抓魚,必須抓住魚的腰部才算,而后角色互換,游戲繼續(xù)。注意:年齡小的學(xué)生,不許抓腳,以免被踢傷。
            目的:進一步熟悉水性,加強與水的親和力。
            大魚網(wǎng)
            游戲說明:
            1,開始時由一位同學(xué)進行抓人,抓到一位時,兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。
            2,每抓到一人“網(wǎng)”增加一人,直到抓完所有的人,為游戲完成。
            趣味游戲----“踩踩”貓
            二注意事項:1分組時應(yīng)注意考慮不同個體的反應(yīng)差異,照顧較慢者;2游戲開始前應(yīng)將清楚游戲意義,防止惡意踩踏。
            民族健身游戲12則
            我國是一個統(tǒng)一的多民族國,在56個民族中流傳著許許多多鍵身益智、好玩有趣的體育游戲,下面介紹一組經(jīng)過整理或改編,比較適合中小學(xué)生活動的民族健身游戲。
            一、雄雞斗架(彝族)
            在地上畫個直徑為2米的圓圈,兩名游戲者蹲著進圈,互相用手對推,誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著,也不能躲出圈或踩線,否則判為失誤。
            二、大象拔河(藏族)
            把一根結(jié)實的長繩兩頭打結(jié),由兩人各自將繩套在胸部,從檔下拉過,背對背各朝一方,雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線,線地間距為80厘米,把懸吊繩上的紅布條對準中線。發(fā)令后,模仿大象動作,相互爬拉,先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。
            三、穿袋摔餃(哈薩克族)
            選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋(或蛇皮袋)
            中,袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后,雙方只能靠上肢用力把對方摔倒,既要保持平衡,又要摔到對方,姿態(tài)各異、妙趣橫生。
            四、母雞生蛋(仫佬族)
            游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當母雞,進入圓圈的中間,雙手撐地,雙腳成弓步,守護在地上的3只小沙袋(代表雞蛋),其他人當取雞蛋者。發(fā)令后,取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來,但不能被“母雞”的兩條腿觸及,否則暫?;顒印T谝?guī)定的時間里取蛋多者為勝,如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利。
            五、跳花盆(白族)
            通過猜拳確定兩人當“花盆”,相對而坐,游戲開始,依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙,讓大依次助跑跳過去,誰要是碰著“花盆”就算失誤,互換角色,接著重新再跳。
            六、三人狩獵(滿族)
            每隊3人,各自背上1個筐子,預(yù)備時排成橫隊相對而站,相距10米,把裁判員發(fā)給的1只小沙袋在背后任意傳遞給誰。發(fā)令后,雙方?jīng)_上前,運用聲東擊西、夾擊、快速傳遞等戰(zhàn)術(shù),先把小沙袋投進對方隊的任何一只背筐中即可得一分。接著各自返回原處,發(fā)令后再進行,在規(guī)定的時間內(nèi)積分多的隊為優(yōu)勝。在進行中,如果小沙袋未進筐而落地,可以爭搶再投,次數(shù)不限。
            七、賽龍舟(滿族)
            每組5人,排成一路縱隊,隊尾背向而站當舵手,5人兩側(cè)手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟,發(fā)令后,齊心協(xié)力從起點出發(fā),以中途不散架先跑到終點者為優(yōu)勝。
            八、穿藤圈(黎族)
            把游戲者等分成甲、乙兩方,甲方手持藤圈在一條直道上來回拋滾,乙方站在直道兩側(cè)8米外的線后用細竹竿和帶有繩索的小沙袋投擲,若能穿過藤圈(不碰到圈),即可得分。雙方機會均等,互換角色做,最后以積分多的一方為優(yōu)勝。
            九、扭棍子(羌族)
            取一根長約1米的結(jié)實木棍,兩名游戲者各持棍的一端,發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動,身體不準碰觸木棍,先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。
            十、拔腰(哈尼族)
            兩人互相側(cè)身反抱對方腰部,雙腳不許移動,發(fā)令后盡力將對方抱起,以將對方的雙腳抱離地面為勝。可采取三局兩勝制,人多時可采取淘汰制進行。
            十一、打尺寸(畬族)
            趣味的體育活動方案有哪些篇七
            一、活動主題:
            享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
            二、、活動宗旨:
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            二、活動時間:待定
            三、活動地點:內(nèi)操場
            四、參加人員:全校師生。
            五、活動安排:
            (一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)
            陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)
            趙小遠(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)
            (二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。(三)、活動內(nèi)容:
            一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責道具到位)
            方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
            規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
            2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
            3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
            4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
            5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
            二年級:寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)
            方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
            2、所夾的乒乓球必須入盆。
            3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
            4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
            三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)
            方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
            2、接球手必須用背簍接,否則不算。
            3、兩名接球手交替上場接球。
            4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
            5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
            6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
            四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)
            圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
            2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
            3、每人只能打三個球。
            4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
            五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負責道具到位)
            方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的.指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
            2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球
            撿回滾出處重新趕球。
            3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
            4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
            5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
            六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
            方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
            2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
            3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
            4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
            六、后勤工作:
            學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
            七、安全工作:保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
            八、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
            備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
            2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
            3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
            趣味的體育活動方案有哪些篇八
            為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的`情感和友誼,促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。 辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
            太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會
            太原市文化體育局
            20xx年12月15日下午2:00―5:00時,地點:太原市濱河體育中心
            簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
            1、集體項目
            (1)拔河
            (2)15米運球蛇形接力跑
            (3)共渡難關(guān)(跳繩)
            (4)時代列車
            (5)愛心速遞
            2、個人項目
            (1)托乒乓球跑
            (2)袋鼠跳
            (3)50米二人三足跑
            參加單位:朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
            (一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
            (二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
            (三)12月6日下午2:00時在太原市文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。
            集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
            (擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動)
            (一) 優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演
            (二)各參賽隊伍參加入場式。
            (三)領(lǐng)導(dǎo)講話
            (四)組織進行各個體育項目。
            (五)頒發(fā)各種獎項。
            (一) 20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
            (二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
            (三)報名地點:朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
            (一) 發(fā)展體育運動 增強人民體質(zhì)
            (二)時尚運動 健康 精彩每一天
            (三)我運動 我健康 我快樂
            (四)生活奔小康 身體要健康
            (五)科學(xué)鍛煉 有益健康 人人運動 擁有健康。
            趣味的體育活動方案有哪些篇九
            一、指導(dǎo)思想
            為迎接第29個教師節(jié)的到來,進一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》(“保證學(xué)生每天有一小時體育活動的時間”的思想),教師應(yīng)作好模范帶頭作用。本著“弘揚奧運精神,面向全體師生,發(fā)展體育運動,增強身體素質(zhì)”的宗旨,開展豐富多彩的體育活動,活躍校園文體生活,鼓勵學(xué)生參加豐富多彩的趣味體育比賽活動,激發(fā)學(xué)習興趣,促進學(xué)生全面發(fā)展。根據(jù)學(xué)校的具體情況,教師節(jié)將舉行趣味體育活動。
            二、目的意義
            趣味體育是學(xué)校體育課堂
            教學(xué)
            的延伸性活動,是進一步深化體育教學(xué)改革,全面實施、推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。趣味體育活動的正常開展,既可豐富學(xué)生的課余生活,也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的體育活動,符合廣大學(xué)生家長的意愿,學(xué)生通過活動,能獲得運動的樂趣,體驗成功的滿足感及榮譽感,促進學(xué)生身心健康,良好發(fā)展。
            三、具體活動安排
            (一)趣味體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組
            組長:何勇
            副組長:錢英殷世平曾慶輝鐘幫紅周廷剛 周學(xué)孝趙強周理玉方先倫
            裁判員:王先華 王偉 趙俊松 趙旭猶 王文學(xué) 趙福佐王濤 王易寶
            (二)活動時間:2013年9月10日14:00—17:00
            (三)活動內(nèi)容
            1、教師宣誓
            2、仙人指路
            3、絕對公平
            4、山路彎彎
            5、摸爬滾打
            6、教師組隊球賽
            (四)獎金設(shè)置(分年級設(shè)獎)
            一等獎1000元二等獎900元三等獎800元
            (五)活動要求
            各年級組組織學(xué)生積極參加比賽,裁判員認真組織,保證活動安全順利進行。在運動服發(fā)放及籃球賽比賽期間,請各位教師積極參與,做好隊內(nèi)服務(wù)工作。
            四、獎金及運動服發(fā)放
            桐梓縣夜郎中學(xué)工會委員會
            2013-9-9
            教師節(jié)趣味體育活動項目
            仙人指路
            參加人員:共分3個隊,每隊12人(至少2位女教師)隊員組成:全校按年級組分為3表大組,3組同時進行(其中每組內(nèi)2人一組以出場先后)。前一人被蒙住雙眼,后一人負責指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。道具:凳子、繩子(若干)
            絕對公平
            參加人員:共分3個隊,每隊12人(至少2位女教師)
            比賽規(guī)則:分3組同時進行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米,中途不能用手扶,掉了球的原地撿起繼續(xù)比賽。
            道具:乒乓球拍6個
            山路彎彎
            參加人員:共分3個隊,每隊12人(至少2位女教師)
            比賽規(guī)則:每個人依次參賽,參賽運動員在進行中要繞賽道中的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利。
            道具:凳子3把
            摸爬滾打:
            參加人員:共分3個隊,每隊12人(至少2位女教師)
            比賽規(guī)則:當比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點沖去,時間最短者勝利。下一組重復(fù)剛才組在比賽。注意事項:
            (1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間;
            (2)如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。
            趣味的體育活動方案有哪些篇十
            為繁榮學(xué)生公寓文化,引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭做陽光青年,經(jīng)研究,決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
            一、參加對象:學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
            二、活動地點:南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
            三、活動時間:20xx年12月4~5日
            四、活動項目:
            鴨子賽跑、 “導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
            五、參與方式:
            拔河比賽以學(xué)院為單位,其余比賽項目以寢室為單位。
            六、相關(guān)要求:
            1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報名,并于11月30日將本學(xué)院各項目參賽名單報校學(xué)生自律委(聯(lián)系人:顧敏智 )
            2、集體項目要求每個學(xué)院必須參加。
            七、獎項設(shè)置:
            1、個體項目每個項目獎項設(shè)置一等獎3名,二等獎6名,三等獎9名,優(yōu)秀獎若干。
            2、拔河比賽取前6名,并評比先進集體獎若干名。
            趣味的體育活動方案有哪些篇十一
            一、活動主題:
            享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
            二、、活動宗旨:
            三、活動地點:內(nèi)操場
            四、參加人員:全校師生。
            五、活動安排:
            (一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)
            陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)
            趙小遠(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)
            (二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。(三)、活動內(nèi)容:
            一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責道具到位)
            方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
            規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
            2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
            3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
            4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
            5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
            二年級:寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)
            方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
            2、所夾的乒乓球必須入盆。
            3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
            4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
            三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)
            方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
            2、接球手必須用背簍接,否則不算。
            3、兩名接球手交替上場接球。
            4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
            5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
            6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
            四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)
            圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
            2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
            3、每人只能打三個球。
            4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
            五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負責道具到位)
            方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的.指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
            2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球
            撿回滾出處重新趕球。
            3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
            4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
            5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
            六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
            方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
            2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
            3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
            4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
            六、后勤工作:
            學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
            趣味的體育活動方案有哪些篇十二
            活動方案
            一、活動主題:
            享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂 我健康”
            二、活動宗旨:
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            二、活動時間:待定
            三、活動地點:內(nèi)操場
            四、參加人員:全校師生。
            五、活動安排:
            (一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)
            陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)
            趙小遠(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)
            (二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。
            (三)、活動內(nèi)容:
            一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責道具到位)
            方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
            規(guī)則:
            1、選手必須繞過障礙物。
            2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
            3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
            4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
            5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
            二年級:寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)
            方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:
            1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
            2、所夾的乒乓球必須入盆。
            3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
            4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
            三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)
            方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:
            1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
            2、接球手必須用背簍接,否則不算。
            3、兩名接球手交替上場接球。
            4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
            5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
            6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
            四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)
            1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦
            圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:
            1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
            2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
            3、每人只能打三個球。
            4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
            五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負責道具到位)
            方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:
            1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
            2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球
            撿回滾出處重新趕球。
            3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
            4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
            5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
            六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
            方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:
            1、小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
            2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
            3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
            4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
            六、后勤工作:
            學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
            七、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
            八、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
            備注:
            1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
            2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
            3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
            2014年3月14日
            趣味的體育活動方案有哪些篇十三
            一.活動主題
            享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂 我健康” 二.活動宗旨
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味競賽體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            (一)裁判: 苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明(計時、計數(shù)、看名次順序)
            (二)自愿者:每班自選。
            (三)活動內(nèi)容:
            一年級:袋鼠跳
            (1)比賽形式:以班級為單位,共六支隊伍。每班30人,十男十女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始,比賽以計時成績決定勝負。
            二年級:快樂司機運輸忙。(男女各15人)
            方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
            規(guī)則:1.選手必須繞過障礙物。
            2.乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
            3.手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。 4.違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
            5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
            三年級:碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名(將球回位)。(呼先先負責道具到位)
            方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1.接球手不許出圈,否則所接的球不算。
            2.接球手必須用背簍接,否則不算。 3.兩名接球手交替上場接球。
            4.投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。 5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
            6.如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
            四年級:海豚戲珠。(男女各15人)道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(呼先先負責道具到位)
            1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1.來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。2.球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
            3.每人只能打三個球。
            4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級:一箭雙雕。(男女各15人)。道具:4個足球。(呼先先負責道具到位)
            方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1.只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
            2.在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
            3.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。 4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
            六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪(各班男女各15人,分兩組站隊)方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1.小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
            2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
            3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
            4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。 七.后勤工作
            學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱)八.安全工作
            保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
            九.活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,并發(fā)獎狀。 備注:
            1.所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
            2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
            3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)
            練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。
            4.如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
            十.趣味體育競賽組織安排通知(苗文昌負責)
            (一)比賽內(nèi)容: 1.一年級:袋鼠跳
            (1)比賽時間:9月11日大課間(2)地點:運動場草坪
            (3)組織人:苗文昌 吳偉 李晶 馮艷麗 2.二年級:快樂司機運輸忙(男女各15人)
            道具:乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個(設(shè)置在起點對面)。
            (1)比賽時間:9月17日大課間(2)地點:運動場跑道
            (3)組織人:苗文昌 吳偉 李晶 馮艷麗 3.三年級:碩果累累(男女各15人)道具:桶6個、籃球24個。
            (1)比賽時間:10月14日大課間(2)地點:運動場跑道
            (3)組織人:奚向陽 郭海龍 吳偉 趙維明 4.四年級:海豚戲珠(男女各15人)道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
            (1)比賽時間:10月22日大課間(2)地點:運動場跑道
            (3)組織人:苗文昌 郭海龍 奚向陽 李晶 5.五年級:一足雙雕(男女各15人)道具:4個足球、4個排球。
            (1)比賽時間:11月4日大課間(2)地點:運動場跑道
            (3)組織人:苗文昌 吳偉 奚向陽 郭海龍
            伊金霍洛旗第一小學(xué)
            2015年9月8日
            趣味的體育活動方案有哪些篇十四
            為豐富員工的業(yè)余生活,將開展趣味性的體育活動,為保證體育活動的順利進行,如何制定
            活動方案
            呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味性體育活動方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
            一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
            為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
            活動組委會主席:盧
            副主席:楊
            組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x
            (一)活動內(nèi)容
            本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。
            以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
            1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
            2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
            3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
            4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
            5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
            (二)獎項設(shè)置
            1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
            2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
            3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
            (三)活動報名
            趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。 一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
            為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
            活動組委會主席:盧
            副主席:楊
            組委會成員:張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x
            (一)活動內(nèi)容
            本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。
            以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
            1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
            2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
            3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
            4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
            5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
            (二)獎項設(shè)置
            1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
            2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
            3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
            (三)活動報名
            趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。
            一、指導(dǎo)思想
            本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
            二、活動宗旨
            本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
            三、活動時間
            20xx年9月8日 初中部
            20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
            四、活動地點
            學(xué)校操場
            五、活動參與者
            全體同學(xué)和教師
            六、活動組織機構(gòu)
            組 長:白英紅
            副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
            組員:全體政教干事和體育教師
            七、活動流程
            工會活動方案
            活動參與者:各部教師
            比賽內(nèi)容:跳繩比賽
            比賽規(guī)則:
            1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
            2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
            初中部活動方案
            1、參加年級:初中各年級
            2、比賽內(nèi)容:
            初一年級:游戲-----托球跑接力
            初二年級:集體跳長繩比賽
            初三年級:拔河比賽
            初四年級:拔河比賽
            3、比賽細則:
            (一)托球跑接力:
            1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
            2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
            3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
            (二)初二年級集體跳長繩比賽
            1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
            2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
            (三)初三、四年級拔河比賽
            比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
            參加人數(shù):每班男女各10人
            高中部活動方案
            (一)參加年級:高中各年級
            (二)比賽形式
            1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
            2、高三拔河參加辦法:
            人數(shù):文科班男生8人,女生12人
            理科班男12人,女生各8人
            (三)比賽細則
            1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
            2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
            3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
            (四)比賽要求
            1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
            2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
            3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
            4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
            (五)獎勵辦法
            1、每種集體跳取前五名。
            2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
            3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
            一、活動目的:
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20
            三、活動地點:大操場
            四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
            五、參加人員:全校師生。
            六、活動安排:
            (一)背后投球(1、2年級)
            1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
            2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
            自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            (二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
            1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
            若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
            2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
            自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            (三)背靠背夾球(5、6年級)
            1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
            在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
            2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
            自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            趣味的體育活動方案有哪些篇十五
            趣味體育活動是一種深受群眾喜愛的大眾體育.是游戲、娛樂與體育鍛煉相結(jié)合的產(chǎn)物,具有娛樂和健身的雙重功能.因此,特別為廣大群眾歡迎,下面是本站小編整理的趣味體育活動
            策劃方案
            ,歡迎閱讀。
            一、 活動目的及意義:
            新學(xué)期伊始,為了豐富同學(xué)們的校園問題生活,推動校園精神文明建設(shè),展示同學(xué)們的才華,學(xué)生會舉辦歡樂逗斗豆趣味體育文化節(jié)。本次活動匯集了同學(xué)們最喜愛的幾項趣味比賽,必將會在閑悶的課余帶給大家歡樂。
            二、活動
            口號
            : 歡樂逗斗豆 逗斗我在行
            活動主題: 亮出自我 飛揚青春
            活動時間:
            活動參與對象:
            活動總負責:
            總裁判長:
            特邀嘉賓:
            三、活動準備
            1、前期準備(第三周至四周左右)
            (2)召開年級例會,決定比賽時間、相關(guān)工作人員及各項工作分工
            并進行一系列宣傳發(fā)動工作 (完成時間: 責任人:)
            (3)活動開始對各班進行通知,并統(tǒng)計各項目報名同學(xué)
            (完成時間: 負責人:)
            (4)參賽記錄表的制作(完成時間: 責任人:)
            2、中期準備(活動進行的當周)
            (1)場地的申請(初步定于)
            (完成時間: 責任人:)
            (2)器材的準備(完成時間: 負責人:)
            (3)落實參賽運動員名單及裁判名單
            (完成時間: 責任人:)
            (4)后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員,負責處理本班
            發(fā)生的突發(fā)狀況,并將人員名單及聯(lián)系方式交由余璇處。(完成時間: 責任人: )
            (5)宣傳用品橫幅的制作(完成時間: 負責人:) 獎狀的制作(完
            成時間:負責人:)
            (6)活動獎品的準備(完成時間: 負責人:)
            (7)活動各項目宣傳紙的制作(負責人: 完成時間:)
            3、后期準備(活動開始前一天)
            (1)場地的再次落實(負責人員:)
            (2)參加人員的再次通知(負責人員:)
            (3)各工作完成的再次落實(負責人:)
            四、比賽流程
            1.裁判長宣讀比賽規(guī)則
            2.輔導(dǎo)員宣布比賽開始
            3.比賽負責人及裁判員各就各位,準備比賽
            4.比賽正式進行
            5.比賽結(jié)束后,集合各個班代表隊
            6.裁判長宣布各班比賽名次
            7.頒發(fā)獎狀及獎品
            8.比賽結(jié)束,所有年級學(xué)生會成員負責將場地打掃干凈后離開
            五、 報名方法
            各班體育委員x月x日領(lǐng)取報名表,鼓勵本班同學(xué)積極報名,按人數(shù)規(guī)定選好運動員,在x月x日前把名單上交體育股長處。
            六、錄取名次及獎勵辦法
            比賽由記錄員記錄當時的成績,然后按成績的高低分出前三名, 給集體項目及個人項目取前三名發(fā)獎。最終綜合各項成績,第一名積三分,第二名積2分,第三名積一分,決出團體總分前三名,以及一個優(yōu)勝獎,活動最后對獲獎班級和個人進行表彰,并頒發(fā)獎狀,獎品。
            七、相關(guān)比賽細則
            1.雙人夾球
            參賽者:(團體項目)每班男女各五人參賽
            負責人: 裁判員: 記錄員:
            比賽器材:氣球一包(100個) 比賽地點:
            參賽者:(集體項目)各班男女各五人。 負責人:
            裁判員:(發(fā)令計時員): (記錄員): 比賽器材:籃球1個,口哨1個 秒表1個 比賽地點:
            比賽規(guī)則: 運動員成一路縱隊站在籃球場底線(男女間隔站開),裁判發(fā)令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,把球檢回再投,投中后將球運回來傳給第二人,如此依次進行.以完成時間最少的隊名次列前。
            備注:每次兩組人同時進行比賽 3.障礙接力賽
            參賽者:集體項目,男女各5人。 負責人:
            裁判員:發(fā)令員: ; 計時員:; 記錄員:
            比賽器材:口哨1個,接力棒若干,凳子、繩子、氣球等若干,秒表 1個
            比賽地點:籃球場全場設(shè)跑道共4道,內(nèi)設(shè)各種障礙。
            4.合力吹氣球:
            參賽者:集體項目,每組男女各6人。 負責人:
            裁判員 :發(fā)令員: 記錄員: 比賽器材:氣球若干 凳子兩把 比賽地點:
            比賽規(guī)則:此項目為集體項目。比賽開始前,負責人準備好兩份分別寫有嘴巴,手(兩張),屁股,腳(兩張)。比賽開始后,抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起,然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破,在規(guī)定的五分鐘時間內(nèi),記錄坐破氣球個數(shù),統(tǒng)計名次并最終發(fā)獎。
            備注:每次兩組人同時進行比賽
            5.踢毽球
            參賽者:單人項目,每班3-5人。 負責人: 裁判員: 記錄員:
            比賽器材:毽子10個(由報名人數(shù)最后敲定) 比賽地點:
            比賽規(guī)則:參賽者在距目標5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次,以三次得 分之和計比賽成績。(如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分)
            6.搶凳子
            參賽者:(個人項目)每班5至8人 負責人:
            裁判員:發(fā)令員: 記錄員:
            比賽器材:凳子18把(由負責人租借 并在---前將租借完畢) 比賽地點:
            比賽規(guī)則:參賽者首先分成幾組,每組都按以下方式進行。一組人和比人數(shù)少1把的一組凳子,從9把凳子開始。在發(fā)令員的敲打聲中,大家齊圍著這組凳子走或跑,音樂聲停止時,每人奮力搶坐到凳子上,未能搶到凳子的人被淘汰,搶到凳子的人再組成新的一組,并減少一個凳子,再次游戲,直到最后剩一個凳子、一個人為止,留在最后的人為勝利者。
            備注:每次兩組人同時進行比賽
            7.班級半場三人籃球賽(男籃) 參賽者:集體項目 負責人:
            裁判員:院籃球隊隊員 作為總負責 比賽器材:籃球若干 比賽地點:(待定)
            比賽時間:4月3日---(預(yù)計兩周內(nèi)結(jié)束比賽)
            賽程安排:9個班先進行抽簽分組,分成三個小組,每組三隊,進行循環(huán)比賽,勝者晉級下一輪,下一輪三個勝隊同樣進行循環(huán)比賽,最終決出第一、第二、第三名 比賽規(guī)則:
            1 比賽為半場三人籃球賽,分三節(jié),每節(jié)五分鐘,詳細的比賽規(guī)則見附后
            3 每班院籃球隊成員在每輪不得出場1人以上
            1.友誼第一,比賽第二,重在參與。尊重比賽,尊重裁判,尊重對手。 2. 裁判必須做到熟悉比賽規(guī)則,公平、公正、公開。 3.記錄員和負責人在比賽未開始之前充當引導(dǎo)員,將比賽運動員帶至比賽地點 4. 保持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
            5. 希望各班長和體育委員認真組織本班隊員參加活動,并組織好本班的后勤工作。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各班風采。
            6. 如遇不可預(yù)知的問題,比賽日期另行通知。
            十、活動經(jīng)費預(yù)算 宣傳用品:橫幅一條 獎勵費用:獎狀
            獎品 比賽用品:氣球若干
            眼罩3個 口哨10個 毽子10個 籃球3個
            足球1個 總經(jīng)費預(yù)算:
            十一、緊急情況處理辦法
            1.為防止同學(xué)們參與的積極性不高,出現(xiàn)報名不足的現(xiàn)象。提前做好宣傳工作,讓同學(xué)們充分了解此次活動的意義。
            2.為防止器材準備不充分,比賽場地申請不到。各個活動負責人提前做好相關(guān)準備工作
            3.如遇不良天氣,比賽日期另行通知
            4.如若出現(xiàn)運動員受傷情況,由后勤負責人帶領(lǐng)本班后勤人員負責送至校醫(yī)院處
            一、活動名稱:趣味體育
            二、主題:簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水
            三、口號:友誼第一,比賽第二
            四、活動意義:
            遠不夠的,我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力,素質(zhì)。
            五、活動目的:
            風貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進取精神,的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動。
            六、活動對象:
            七、活動時間:
            八、活動流程:
            1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為
            2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20米,每組用一個麻袋,參賽者將自己的腿裝進麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,為止,用時最少的一組為勝。
            3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男)動的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米,用時最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召,突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友,一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組,則四繩最少者為勝。
            九、活動要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。
            2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。
            3、活動未結(jié)束前,同學(xué)們不能離開活動場地。
            十、策劃人:王新偉、范文霞
            十一、獎勵:本次比賽設(shè):最佳個人獎一名
            最佳人氣獎一名
            最佳團隊獎一組
            十二、后期總結(jié):1、對獲獎同學(xué)進行頒獎
            策劃班級:物流二班 2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚 指導(dǎo)老師:陳國芳
            一、活動主題:
            享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂 我健康”
            二、活動宗旨:
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            二、活動時間:待定
            三、活動地點:內(nèi)操場
            四、參加人員:全校師生。
            五、活動安排:
            (一)、裁判:吳軍(總施令員) 周禮德(計數(shù)、看到達順序)
            陳剛(計數(shù)、看到達順序) 周英(計數(shù)、看到達順序)
            趙小遠(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)
            (二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。 (三)、活動內(nèi)容:
            一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責道具到位)
            方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
            規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
            2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
            3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
            4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
            5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
            二年級:寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)
            方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
            2、所夾的乒乓球必須入盆。
            3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
            4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
            三年級:碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個 、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)
            方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、 接球手不許出圈,否則所接的球不算。
            2、 接球手必須用背簍接,否則不算。
            3、兩名接球手交替上場接球。
            4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
            5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
            6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
            四年級:海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)
            方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
            2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
            3、每人只能打三個球。
            4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
            五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負責道具到位)
            方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
            2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球
            撿回滾出處重新趕球。
            3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
            4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
            5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
            六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
            方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、 小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
            2、 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
            3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
            4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
            六、后勤工作:
            學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
            七、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
            八、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
            備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
            2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
            3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
            3、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。
            趣味的體育活動方案有哪些篇十六
            一、活動名稱:趣味體育
            二、活動主題:娛樂身心、激揚青春。
            三、
            活動宗旨:友誼第一,比賽第二。
            四、活動目的:一方面它比拓展訓(xùn)練更具趣味性及凝聚性,能更好地把部門文
            忙工作以后的我們來說更具有吸引力,它的趣味性、競技性及觀賞性給人另一
            種新奇,容易使整個活動行成熱烈、興奮、互動的氣氛,某些能力也能進一步
            得到鍛煉。此外,還能增進同事的學(xué)習交流以及結(jié)識優(yōu)秀的人。
            五、活動參與對象:餐飲、會務(wù)全體員工。
            六、活動時間:2014年4月—6月(具體時間待定,臨時通知)
            七·活動地點:康體區(qū)域。
            八·活動負責人: 組長:(閆進)總調(diào)度
            副組長:(李玉萍)組織協(xié)調(diào)
            組員:(李超、何兵、秦瑞婷、楊潔)后勤保障
            (李永偉/萬淑儀)裁判、布場
            具體活動細則簡介如下:
            (一)搭橋過河
            一、項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
            二、參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)
            三、場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米
            四、需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)
            五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
            六、競賽規(guī)則:
            (1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
            (2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。
            七、活動目的:本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
            評分細則:1·最佳合作團隊獎一名。
            2·最佳策劃獎一名
            八,其他
            1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
            2.裁判必須做到公平、公正、公開。
            3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
            4.禁止非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
            5.保持場地的衛(wèi)生。
            6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
            7.望各部門認真組織部門的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。
            8.遇不可抗因素(如下雨),比賽日期另行通知。
            (二)地雷陣
            一.游戲類型:戶外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲 二.游戲時間:15~30分鐘
            三、游戲人數(shù):至少12人,越多越好。
            四、所需道具:
            1、每對參賽者一塊蒙眼布。
            2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
            3、一些報紙,使用對角線約1500px(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
            五、游戲目的:建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流,使小組充滿活力。
            六、詳細步驟:
            1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
            2.安排不參加游戲的人做監(jiān)護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。3.讓每個隊員找一個搭檔。
            4.給每隊搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每隊搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
            5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
            7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。評分細則:1·最佳合作團隊獎一名。
            2·最佳策劃獎一名
            八,其他
            1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
            2.裁判必須做到公平、公正、公開。
            3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
            4.禁止非工作人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
            5·保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
            6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
            7.望各部門認真組織部門的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。
            8.遇不可抗因素(如下雨),比賽日期另行通知。
            (三)羽毛球比賽
            道具:羽毛球及球拍
            參加人員:不限人數(shù),據(jù)人數(shù)來分組,多組進行
            比賽規(guī)則: 1).羽毛球初賽初賽采用1局定勝負制,決賽5局3勝制。2).比賽開始前雙方球員先以拋球方式?jīng)Q定選擇先發(fā)球或接發(fā)球。每球得勝的一方可獲得1分,在所有雙打及男子、女子單打賽事中,出現(xiàn)20:20平手時,先得20分的球員有權(quán)選擇加分延長比賽(延長相差分為2分),或不加分繼續(xù)比賽。
            3).第一局的勝方,在第二局開始時先發(fā)球。每局完結(jié)之后可以有2分鐘的休息時間。
            4).每完成一局比賽,雙方球員得換邊作賽。在一局決勝負或第五局比賽期間,若以21分為一局,雙方球員應(yīng)在首次出現(xiàn)11分時換邊繼續(xù)比賽。發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員必須站在對角的發(fā)球區(qū)內(nèi),但兩腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線,并且兩腳都必須有一部分與地面保持接觸,直至把球發(fā)出為止。發(fā)球時球拍必須先擊中球托部份,而球亦要從低于發(fā)球員腰部的位置發(fā)出。在發(fā)球的整個過程中,拍桿應(yīng)指向下方,并且整個拍頭要低于拍柄部份。在雙打比賽中,發(fā)球員或接發(fā)球員同伴站立的位置不限,但不得阻擋對方球員的視線。
            5).發(fā)球后,比賽便算正式開始,雙方球員交替擊球,直至一方犯規(guī)或球落在其中一方的場區(qū)內(nèi)為止。
            6).重發(fā)球在以下情況,裁判員會宣布重發(fā)球:(1)在并非發(fā)球的情況下,羽毛球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上。(2)發(fā)球時雙方的球員同時犯規(guī)。
            (3)在對方球員未有準備下發(fā)球。(4)羽毛球在比塞進行中解體。
            任何一方獲得發(fā)球權(quán)后,都必須先從自己右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。發(fā)球后,只有接發(fā)球者一人才可擊球,自此之后,雙方任何一名球員均可將球回擊對方,直至其中一方犯規(guī)或球落地為止。若接發(fā)球方犯規(guī)或球落在接球方的場區(qū)之內(nèi),發(fā)球方便得1分,并且由原發(fā)球者繼 發(fā)球。若發(fā)球方犯規(guī)或球落在發(fā)球方的場區(qū)之內(nèi),原發(fā)球者便不能繼續(xù)發(fā)球,改為對方發(fā)球,雙方的分數(shù)則按直接得分計分。若該發(fā)球?qū)僭摼值牡谝粋€發(fā)球權(quán),則改由對方發(fā)球。比賽開始時,站在自己右方發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球的球員,在該隊的積分為0或偶數(shù)時,亦 在右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。反過來說,比賽開始時,站在自己右方發(fā)球區(qū)內(nèi)接發(fā)球的球員,在該隊的積分為0或偶數(shù)時,亦應(yīng)在右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)接發(fā)球。相反的情況亦適用于各自的同伴。勝方的任何一名球員在下一局均可先發(fā)球,而負方的任何一名球員在下一局均可先接球。評分細則:1·最佳合作團隊獎一名。
            2·個人實力獎一名。(男女各一名)
            3·最佳魅力獎一名。(男女各一名)
            4·最佳默契獎一名。
            八,其他
            1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
            2.裁判必須做到公平、公正、公開。
            3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
            4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
            5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
            6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
            7.望各部門認真組織部門的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風采。8.遇不可抗因素(如下雨),比賽日期另行通知。
            2014年4月
            餐飲會議室
            附件一:備選活動
            七、益智類
            2.心有靈犀。
            游戲規(guī)則: 1四個代表隊依次上場,每隊兩人。一個人比劃一個人猜。
            2、猜詞過程中,不許說出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢。
            3、誰是臥底。
            游戲人數(shù):最好7個游戲者,1個臥底,若干不明所以圍觀者。
            游戲規(guī)則:在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語,剩下的1個拿到與之相關(guān)的另一個詞語。
            每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語),與不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示。
            每輪描述完畢,7人投票選出懷疑是臥底的那個人,得票數(shù)最多的人出局,倆個人一樣多的話,待定(就是保留)。
            八、體育類:
            1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一
            起向前走,間距為50米,用時最短的一組為勝。
            2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20 米,每組用一個麻袋,參賽者將自己的腿裝進麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,跳到最后將麻袋交與隊友,直到全部跳完為止,用時最少的一組為勝。
            3、雙劍合璧。規(guī)則:每隊派12人參加(六男六女),平均人數(shù)分在場地兩邊,相距30米,兩人背靠背夾住氣球來接力,到對面換給另一對的同伴返回,以接力的形式進行。最快終點的對獲勝。
            5、眾人一心。規(guī)則:每隊派8人參加,8人一組(四男四女),要求8人雙手搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔跤和放手現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象著放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上,以最后一名隊員通過終點為準。距30米,用時最短的對為優(yōu)勝隊。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的裁判為準。
            6、表演賽:三人籃球表演賽(兩男一女),以得分多者為勝。
            九、以上活動方案篩選及獎勵機制由領(lǐng)導(dǎo)定奪。
            趣味的體育活動方案有哪些篇十七
            享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            待定
            :內(nèi)操場
            全校師生。
            (一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)
            陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)
            趙小遠(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)
            (二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。
            (三)、活動內(nèi)容:
            一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責道具到位)
            方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
            規(guī)則:
            1、選手必須繞過障礙物。
            2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
            3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
            4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
            5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
            二年級:寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)
            方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
            2、所夾的乒乓球必須入盆。
            3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
            4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
            三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)
            方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的'籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
            2、接球手必須用背簍接,否則不算。
            3、兩名接球手交替上場接球。
            4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
            5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
            6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
            四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)
            方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
            2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
            3、每人只能打三個球。
            4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
            五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負責道具到位)
            方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
            2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
            3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
            4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
            5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
            六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
            方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
            規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
            2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
            3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
            4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
            學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
            保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
            :以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
            趣味的體育活動方案有哪些篇十八
            為弘揚體育精神,展現(xiàn)我校學(xué)子的風采,山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動,具體方案如下:
            一、基本精神
            挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我二、參賽資格:
            參加本次比賽的學(xué)生運動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
            三、參賽辦法:
            1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。
            2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名
            四、活動方式
            以學(xué)院為單位組隊參賽,各校區(qū)進行預(yù)賽,決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
            預(yù)賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
            五、競賽辦法:
            1、項目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;限時跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學(xué)院為單位組織參賽,參賽學(xué)院在規(guī)定項目中任選四項,每項5人,組成20人參賽隊,并設(shè)領(lǐng)隊一人。
            比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽,其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊伍進入該團體決賽,各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
            四校區(qū)預(yù)賽:實行記分制,每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45*5%=2.25,則取3個人。
            參加此項目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序,選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
            2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
            3、裁判員由主辦單位選派。
            六、活動流程
            1、報名宣傳階段:10月10日——10月16日
            宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報;第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部,組織本院同學(xué)集體報名。
            若無法按時提交報名表,請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
            2、預(yù)賽階段:10月17日——10月20日
            各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
            比賽場地 :
            東區(qū)老校13號樓前廣場
            齊魯軟件學(xué)院體育場
            新校圖書館前廣場
            西校區(qū)體育場
            南外環(huán)新區(qū)體育場
            3、決賽階段:團體決賽10月22日 比賽場地 東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日 比賽場地 南外環(huán)新區(qū)體育場。
            七、報名與報到
            將電子報名表報送至:
            聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)
            活動詳情可咨詢學(xué)生會辦公室,負責人:楊帆xxxx 吳文健 xxx
            準備會時間:20xx年10月16日下午4:00
            地點:東區(qū)新校公教樓506
            到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學(xué)生證復(fù)印件。
            八、獎項設(shè)置
            九、競賽規(guī)則(試行)
            1、限次項目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的適應(yīng)練習。比賽次數(shù)為一次。
            (1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整,不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。
            (2)足球顛球:采取分組比賽,組內(nèi)同時開始,顛球個數(shù)最多者為勝
            2、限時項目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、限時跳繩、)
            (1)俯臥撐:1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。
            (3)定時罰籃:1分鐘內(nèi),自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
            (4)限時跳繩:以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準,可以停頓,只計算總個數(shù)。
            3、計時項目:呼拉圈
            在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。
            一、活動目的:為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學(xué)會團結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我院同學(xué)相互交流,相互學(xué)習的平臺,我院學(xué)生會組織開展以“友誼,從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。
            二、活動主題:友誼,從運動開始
            三、活動對象:桂林理工大學(xué)各院團委學(xué)生會外聯(lián)部成員
            四、活動時間:12月3日晚8:00
            五、活動地點:籃球場
            八、活動形式:
            (一)活動設(shè)計以院隊為單位,活動項目男女咸宜
            (二)活動具有全員參與性
            (三)活動流程具有較大的彈性和余地,即便參加者比較隨意,活動亦可順利進行
            九、活動流程:
            大賽籌備及宣傳
            1.前期:這是學(xué)生會的全面而細致的策劃準備時期,我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突發(fā)事件。
            2.中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真地布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作
            總結(jié)
            。
            3.后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作。賽程結(jié)束,打掃活動場地衛(wèi)生,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。
            宣傳方式:
            1.在各院布告欄冠以“友誼,從運動開始”標題,以大海報進行比賽活動的宣傳
            2.對比賽場地精心布置,渲染活動氣氛。
            可行性分析:這次“友誼,從運動開始”的活動,是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動,可以加強各個院的交流和溝通,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,加深同學(xué)之間的友誼,營造團結(jié)友愛的校園氣氛。
            活動項目:
            1.齊心協(xié)力
            游戲簡介:由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,弄破數(shù)最多者為勝 ,按名次頒獎
            游戲人數(shù):18人
            需要器材:氣球12個,凳子3張
            游戲時間:25分鐘左右
            游戲負責人:黃沛姍
            2.合作運球
            游戲人數(shù):6人
            需要器材:繩子3根,籃球6個
            游戲時間:15分鐘左右
            活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力
            游戲負責人:韋希蔚
            3.趕球跑
            游戲人數(shù):3人
            需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根
            游戲時間:20分鐘左右
            游戲負責人:劉曉暉
            4.蒙眼背人指路
            游戲人數(shù):6人
            需要器材:蒙眼布3條,凳子3張
            游戲時間:20分鐘左右
            游戲負責人:張丹妮
            十、頒發(fā)獎品:16份小禮物
            懲罰環(huán)節(jié):每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干
            十一、注意事項:
            (一)如遇到活動時間與中心活動相沖突,我們將做出相應(yīng)的調(diào)整
            (二)如遇活動期間天氣的變化,我們將另行通知
            (三)比賽時注意安全,由我院外聯(lián)部成員維護安全秩序
            十二、活動效果: 推進各院外聯(lián)部的相互交流、相互溝通、相互融合,增進同學(xué)之間的互動了解,增進同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧校園環(huán)境。
            一、活動目的:
            開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
            二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20
            三、活動地點:大操場
            四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
            五、參加人員:全院師生。
            六、活動安排:
            (一)背后投球(1、2年級)
            1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
            2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
            自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            (二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
            1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
            若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
            2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強 記錄:李仁信
            自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
            (三)背靠背夾球(5、6年級)
            1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
            在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
            2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮 記分員:周小剛
            自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
            裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
            3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。