感悟可以使人們對問題有新的認(rèn)識，從而引發(fā)深入思考和改變行為方式。在寫感悟時，要注意語言的表達(dá)和篇章的邏輯，讓讀者能夠獲得共鳴和啟發(fā)。希望這些感悟范文能夠讓我們在平淡的日子里找到一些新的觀點(diǎn)和靈感。
宿舍感悟心得篇一
作為一個大學(xué)生，生活在宿舍是必不可少的一部分。隨著時間的推移，我漸漸對宿舍生活有了自己的見解，或許這些感悟?qū)τ谖椅磥淼纳钜灿兴鶈⑹?。在接下來的文章中，我將分享我在宿舍中所得到的心得和體會。
第一段：宿舍是情感溝通的平臺
宿舍是一個集體生活的場所，每個人都來自不同的地區(qū)，有不同的文化背景和生活態(tài)度。在宿舍中，我們不僅僅是同居于一個空間，更是要密切的相處和共同生活。在這個過程中，每個人都會發(fā)現(xiàn)宿舍的人際關(guān)系對于生活的重要性。在宿舍中，交流感情是一件很簡單的事情，不用太多的禮貌，不用太多的修飾，在自然的交往中，我們漸漸地變成了親密的朋友。在宿舍中交往，雖然簡單，但卻真誠和深刻，有些情感是會伴隨我們一生的。
第二段：宿舍是協(xié)調(diào)和諧的平臺
每個人都有自己的生活習(xí)慣和個性，這些會給生活中帶來不少的沖突。在宿舍中，常常會出現(xiàn)各類問題，飲食、疾病、考試、失戀等等。大多數(shù)的沖突，都可以在宿舍中得到解決。在宿舍中，我們要學(xué)習(xí)尊重和包容別人，要在不失自我的前提下，協(xié)調(diào)同室突然出現(xiàn)的意見分歧。一個良好的宿舍，是共同生活和協(xié)調(diào)和諧的結(jié)果。
第三段：宿舍是心理疏導(dǎo)的平臺
一個人的生活中常常有好多困擾和煩惱，這樣的壓力沒有發(fā)泄渠道容易積累，如果長期吸入大量的壓力，就會變得越來越復(fù)雜。在升入大學(xué)后，每個人都要面對課業(yè)壓力和未來的不確定因素，很多人可能感到焦慮。在宿舍中，我們可以借助室友、室友的家庭和宿舍長的垃圾桶，盡快減輕身心的負(fù)擔(dān)和焦慮感。
第四段：宿舍是互相支持的平臺
生活中總有一些事情需要別人的幫助，這時，宿舍就是我們最親密的朋友。有時我們無法應(yīng)對自己的弱點(diǎn)和失誤，室友會很自然地伸出援手。在宿舍中，我們是“室友”而不是“陌生人”，我們的友誼要比普通的友誼更加深入和堅(jiān)定。
第五段：宿舍是共同成長的平臺
在宿舍中，我們除了分享美好的時光，還要共同承擔(dān)責(zé)任，把宿舍打理好，搞好宿舍整潔、安全的工作。我們在這個共同成長的過程中，學(xué)習(xí)了更多的知識和技能，懂得了如何相處和交往。
總的來說，在這個宿舍中，每個人都漸漸地收獲了各種收獲，結(jié)交了不同的朋友，學(xué)會了更多的技能。在未來的人生道路上，這些收獲、這些經(jīng)驗(yàn)都會幫助我們更好地發(fā)展自身能力以及向著成功不斷努力。
宿舍感悟心得篇二
大學(xué)是人生中的重要階段，宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。宿舍既是學(xué)生們的休息、學(xué)習(xí)和交流場所，也是他們成長的舞臺。在宿舍里，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟，也擁有了一群志同道合的朋友。今天，我來分享一下自己在宿舍中的心得體會。
第二段：宿舍是個人成長的舞臺
在宿舍中，我們必須學(xué)會獨(dú)立和自主。宿舍生活不同于家庭生活，我們必須學(xué)會承擔(dān)起自己的部分責(zé)任，如保持衛(wèi)生、管理時間和金錢等。這對于我們的成長非常重要。另外，在宿舍中我們還能在日常相處和處理關(guān)系中，學(xué)會增進(jìn)友誼和解決分歧的能力。這些都是人生中必不可少的成長經(jīng)驗(yàn)。
第三段：宿舍是個學(xué)習(xí)的場所
除了個人成長外，宿舍也是一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)場所。宿舍友人不同的專業(yè)，他們有自己的特長和強(qiáng)項(xiàng)，我們可以互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。同時，我們還可以組織自己的學(xué)習(xí)小組，一起討論難題、分享心得。這些都可以幫助我們在學(xué)習(xí)中更有動力、更有成就感。
第四段：宿舍是個交流的平臺
宿舍友人來自不同地方，有著不同的文化背景和不同的愛好。在宿舍中，我們可以交流彼此的思想和觀點(diǎn)，了解彼此的文化和愛好。這些交流可以幫助我們更全面和深入地了解并接納不同的文化和人群。同時，這些交流也可以幫助我們結(jié)交到各式各樣的朋友，擴(kuò)大自己的人脈。
第五段：宿舍是個回憶的角落
宿舍生活是整個大學(xué)生活中不可或缺的一部分。宿舍里發(fā)生的事情，將會成為人生中珍貴的回憶。在宿舍里，我們與室友共同經(jīng)歷彼此的人生歷程，一起成長、一起追夢，這對于我們的人生都有著重要的影響。所以，無論是開心還是難過，宿舍都是一個能夠讓我們分享情感、放松身心的家。
結(jié)尾：
宿舍是大學(xué)生活中非常重要的一部分，較之外面的世界，在宿舍中，我們在實(shí)踐生活，捕捉人生點(diǎn)滴的同時，也在成長。所以，宿舍是一個特殊的場所，是學(xué)習(xí)、交流、成長和回憶的角落。希望大家在宿舍的生活中不斷地追求進(jìn)步和跨越自己的局限，愿我們的宿舍生活美好、難忘。
宿舍感悟心得篇三
宿舍是大多數(shù)學(xué)生的第二個家，是他們放松、休息和學(xué)習(xí)的地方。因此，宿舍設(shè)計的質(zhì)量和舒適度對于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。我曾有幸參與我所在大學(xué)宿舍樓的設(shè)計工作，這給我?guī)砹艘恍┧奚嵩O(shè)計的感悟和體會。
第二段：充分利用有限的空間
大多數(shù)學(xué)生宿舍的面積相對較小，因此宿舍設(shè)計的首要任務(wù)是充分利用這有限的空間。在設(shè)計過程中，我們充分考慮到學(xué)生的需求和習(xí)慣，設(shè)置了足夠的收納空間和可調(diào)節(jié)的家具。例如，在宿舍內(nèi)設(shè)置了嵌入式柜子和書架，以便學(xué)生能夠有效地存放書籍、衣物和個人物品。同時，我們還配置了可折疊和可調(diào)節(jié)高度的桌子和椅子，以便學(xué)生可以根據(jù)自己的需要自由調(diào)整和利用空間。
第三段：注重宿舍的功能性和舒適度
作為學(xué)生生活的重要場所，宿舍設(shè)計不僅要具有功能性，還要給學(xué)生提供一個舒適和溫馨的環(huán)境。在宿舍設(shè)計中，我們考慮到了學(xué)生的不同需求，并為他們提供了一個可以休息、學(xué)習(xí)和聚會的空間。我們特別注重床、書桌和椅子的設(shè)計和質(zhì)量，以確保學(xué)生能夠有一個舒適的睡眠和學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我們還設(shè)置了舒適的沙發(fā)、茶幾和電視機(jī)，供學(xué)生在閑暇時間放松娛樂。
第四段：注重宿舍的衛(wèi)生和安全
宿舍設(shè)計還要考慮到衛(wèi)生和安全問題。我們在宿舍內(nèi)設(shè)置了足夠的垃圾桶和清潔用品，以方便學(xué)生隨時進(jìn)行垃圾分類和清潔。另外，我們在宿舍內(nèi)安裝了煙霧報警器和滅火器，以保護(hù)學(xué)生的人身安全。此外，我們還要求學(xué)生嚴(yán)格遵守宿舍管理規(guī)定，保持宿舍的整潔和安全。
第五段：宿舍設(shè)計的改善和創(chuàng)新
宿舍設(shè)計是一個不斷改善和創(chuàng)新的過程。通過參與宿舍設(shè)計工作，我意識到我們需要不斷地聽取和理解學(xué)生的需求和建議，并根據(jù)他們的反饋進(jìn)行相應(yīng)的改進(jìn)。例如，一些學(xué)生提出希望建立一個有氧健身房，我們將這一需求納入下一次的宿舍設(shè)計中。此外，我們還將工作室設(shè)計與宿舍樓相結(jié)合，為學(xué)生提供一個創(chuàng)造和交流的空間。
總結(jié)：
宿舍設(shè)計是學(xué)生生活的重要組成部分。通過參與宿舍設(shè)計工作，我深刻體會到宿舍設(shè)計的重要性和影響力。一個好的宿舍設(shè)計不僅能夠滿足學(xué)生的日常需求和提升生活質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的自我管理和創(chuàng)新能力。因此，在未來的宿舍設(shè)計中，我們應(yīng)該繼續(xù)注重充分利用有限的空間、注重功能性和舒適度、注重衛(wèi)生和安全，并不斷進(jìn)行改善和創(chuàng)新。
宿舍感悟心得篇四
宿舍聚餐是大學(xué)生活中一項(xiàng)重要的社交活動，不僅可以拉近宿友之間的距離，增進(jìn)彼此的了解，還能緩解學(xué)習(xí)與生活中的壓力和疲憊。幾天前，我們班級組織了一次宿舍聚餐，對我來說，這是一種新的感受和體驗(yàn)，讓我深刻地認(rèn)識到了宿舍聚餐的重要性和意義。
第二段：分享
宿舍聚餐的過程是一個互相了解與交流的過程。我們一起做菜，煮飯，分擔(dān)著各種材料和工具，有時候會有不懂得問題需要智慧的大家去幫忙解決，這就激發(fā)了我們之間的合作和友誼。在菜肴的烹飪和品嘗過程中，我們互相交流自己的做法，討論對不同食材的味道評價和改進(jìn)方法，一起聊著各自的故事，共度美好時光。
第三段：感受
宿舍聚餐，是大家放下了自己的面具，開心享受著生活的美好時光。在聚餐的過程中，我們不因?qū)W業(yè)忙碌而疏遠(yuǎn)了寢室的室友，反而拉近了心與心的距離，消除了因?qū)W業(yè)和承擔(dān)的壓力而帶來的孤獨(dú)感和緊張感。通過宿舍聚餐，我們不僅感受到宿舍的溫馨，也感受到了團(tuán)結(jié)與友誼的重要性。在困難面前，有志同道合的伙伴伴隨我們，我們一起變得更加強(qiáng)大。
第四段：思考
宿舍聚餐讓我明白了，即使生活中忙碌，我們也需要花時間去享受自己和身邊人的陪伴。無論在個人發(fā)展路上還是在集體生活中，交流、合作和信任都至關(guān)重要。在宿舍聚餐當(dāng)中，我們完美地做到了這些，在放松的環(huán)境下，我們能夠更好的交流分享自己，從而彼此更了解。
第五段：結(jié)束語
總之，宿舍聚餐能夠在緊張的學(xué)業(yè)生活中拉近大家之間的距離，緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力和孤獨(dú)感，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，不拘禮節(jié)的交流氛圍，能夠滿足人們對美食、友誼、親情和共享的需求，這是一種理想的生活方式，也是我們值得推崇的生活態(tài)度。希望未來就算在繁忙的生活中，我們依舊能夠通過宿舍聚餐有機(jī)會去分享自己的故事，讓我們永遠(yuǎn)懷著開放心態(tài)，勇敢地面對人生中的各種挑戰(zhàn)。
宿舍感悟心得篇五
宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的場所，更是我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力的重要平臺。在宿舍開會的過程中，我收獲了很多，不僅增進(jìn)了與室友的情誼，也提升了自己的能力。下面，我將分享我對宿舍開會的心得體會和感悟。
在宿舍開會的第一次，我意識到了溝通的重要性。我們大家對觸及底線的問題都有著不同的認(rèn)識，導(dǎo)致我們的想法和行動往往不夠協(xié)調(diào)。通過開會，我們每個人都有了表達(dá)自己意見的機(jī)會，我們可以聽取別人的觀點(diǎn)，為自己的觀點(diǎn)辯解。正是通過這種互相交流，我們找到了問題的癥結(jié)，也找到了解決問題的方法。這讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，溝通是相互理解與協(xié)作的基礎(chǔ)。
在宿舍開會中，我還體會到了堅(jiān)持的重要性。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要對自己負(fù)責(zé)的任務(wù)進(jìn)行分工，然后按照計劃執(zhí)行。有時候，我們會遇到困難和挫折。在這個時候，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。曾經(jīng)有一次，我們決定整理宿舍的共享空間，但整理過程中遇到了很多困難，有人一度想放棄。然而，我們堅(jiān)持下來，最終達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。通過這個經(jīng)歷，我明白了當(dāng)我們面臨困難時，只有堅(jiān)持才能夠超越自己，取得成功。
與此同時，宿舍開會還讓我意識到了合作的重要性。在開會中，我們需要團(tuán)結(jié)一致，共同解決問題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們一起協(xié)作時，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力。曾經(jīng)有一次，我們需要整理宿舍的公共空間，我們按照每個人的特長進(jìn)行分工，分別進(jìn)行打掃、整理和搬運(yùn)。在整個過程中，我們互相幫助，互相配合，取得了事半功倍的效果。通過合作，我們更好地實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
宿舍開會讓我還了解到了自我反思的重要性。在開會中，我們幾乎每次都會進(jìn)行回顧和總結(jié)，找出問題并提出解決方法。我發(fā)現(xiàn)，對自己過去的表現(xiàn)進(jìn)行反思讓我更加明了自己的不足之處，激發(fā)了我改進(jìn)的動力。例如，有一次經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己在開會中的表達(dá)不夠明確，給別人帶來了困惑。我決定改進(jìn)自己的表達(dá)能力，提高自己的溝通能力。經(jīng)過一段時間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升。這個經(jīng)歷讓我明白，只有通過反思和改進(jìn)，我們才能不斷提高自己，并更好地為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
通過宿舍開會，我深刻體會到了溝通、堅(jiān)持、合作和自我反思的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)給了我很多啟示，幫助我更好地融入團(tuán)隊(duì)，解決問題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在以后的生活中，我將會繼續(xù)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力，為宿舍和團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。
宿舍感悟心得篇六
宿舍是每位大學(xué)生的重要生活場所，它承載了我們?nèi)粘Ｐ菹?、學(xué)習(xí)、社交的方方面面。隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)，宿舍并不單純是一個簡單的居住場所，它蘊(yùn)含著更多細(xì)微的情感和人生體驗(yàn)。在這里，我總結(jié)了我的一些宿舍感悟，希望與大家分享。
一、宿舍是人生的一部分
在宿舍里生活，我們不僅僅是租住了一個房間。宿舍里的一切都與我們平日生活息息相關(guān)，比如說床鋪、書桌、柜子，這些家具配置的如何安排，都會對我們的日常生活產(chǎn)生影響。并且，宿舍里的室友，也同樣是我們生命中的重要一部分，他們與我們共同分享著學(xué)習(xí)與生活的種種體驗(yàn)，一起經(jīng)歷著大學(xué)最珍貴的青春歲月。
二、宿舍是個人表達(dá)的空間
每個人的宿舍都可以反映出他們獨(dú)特的個性和生活方式。有人喜歡簡約，宿舍里只有幾本書，一些必要的生活用品，又有人喜歡繁瑣，宿舍里擺滿了各種裝飾物品。這些展現(xiàn)了我們對美的追求，對生活的態(tài)度和對自我的認(rèn)識，同時，我們也可以從別人的宿舍中領(lǐng)略到他們的個性和品味。
三、宿舍是情感交流的場所
宿舍里有時是收獲幸福的場所，也有時是灑下眼淚的地方。在這個地方，我們可以與室友們分享我們的快樂和煩惱，一同面對人生的挑戰(zhàn)，交朋友、互相幫助，共同成長。在這里，我們的情感并不是單純的共享，更多的是領(lǐng)悟、理解和包容，讓彼此更好地自我實(shí)現(xiàn)。
四、宿舍是學(xué)習(xí)成長的助力
宿舍是我們學(xué)習(xí)的場所，我們需要在宿舍里安排一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時，我們的室友也可以成為學(xué)習(xí)的助手，相互學(xué)習(xí)相互幫助，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。在宿舍中我們可以更好地通過小組討論、共同閱讀等方式學(xué)習(xí)，提高自己的綜合素質(zhì)，還可以從宿舍里的各種文化活動中錘煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
五、宿舍是歡樂聚會的地方
宿舍不僅是日常生活場所，也是社交場所。我們可以在宿舍里開展一些歡樂聚會活動，比如生日聚會、趴體、游戲等等，多些適當(dāng)?shù)姆潘蓵屛覀兊拇髮W(xué)生活更加精彩。聚會在宿舍中也不用擔(dān)心失去控制，宿舍還是我們的家，我們需要維持它的安全和清潔，保持宿舍的良好形象。
總結(jié)起來，宿舍生活極富生活體驗(yàn)，結(jié)交伙伴，實(shí)現(xiàn)人際交流，還有許多挑戰(zhàn)，以及和宿舍成長有關(guān)的體驗(yàn)。我們需要在宿舍中學(xué)會照顧自己，與他人協(xié)作，展現(xiàn)自己的風(fēng)采，創(chuàng)造未來的奇跡。無論何時，我們都應(yīng)該盡全力將宿舍變成一個溫馨、安全、有趣和學(xué)習(xí)的場所。
宿舍感悟心得篇七
宿舍聚餐是每個大學(xué)生活中不可或缺的一部分，不僅為宿舍成員提供了共享美食的機(jī)會，更是加深彼此了解和融洽感情的重要渠道。最近，我和宿舍的同學(xué)一起舉行了一次聚餐活動，深深感受到了這種活動的意義和價值。下面，我將分享一下我的感受。
第二段：感悟團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
在準(zhǔn)備過程中，我意識到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。每個人都起著不同的作用，有的同學(xué)去買菜，有的同學(xué)負(fù)責(zé)煮飯，有的同學(xué)負(fù)責(zé)餐具衛(wèi)生，而我則負(fù)責(zé)了桌面布置和點(diǎn)心的準(zhǔn)備。每個人都按照自己的分工認(rèn)真負(fù)責(zé)并互相合作，最終才有了這樣一桌豐盛的美食。
第三段：感悟友情的真摯和方便的交流
在吃飯的過程中，大家相互交流，暢所欲言。大家可以一邊吃著美食，一邊無拘無束地聊天，不僅可以增進(jìn)彼此的了解，也可以借此機(jī)會排解日常生活中的煩惱。此外，也方便了相互之間的交流，可以更好地提高了彼此的友誼。
第四段：感悟多元文化的豐富和共同分享的樂趣
通過宿舍聚餐，人們可以品嘗到不同地域、不同文化、不同口味的美食，這也增強(qiáng)了對多元文化的認(rèn)識和理解。當(dāng)大家共同分享這些美食時，也能感受到那種無與倫比的美妙的感覺。有時，我們會在不知不覺中，對異地美食產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，可以通過宿舍聚餐來豐富自己的生活。
第五段：總結(jié)
總之，宿舍聚餐是一次美好的活動，它不僅有助于增進(jìn)宿舍同學(xué)之間的友誼，更能深刻認(rèn)識到朋友間的團(tuán)結(jié)合作的力量，在美食中加強(qiáng)相互交流和生活細(xì)節(jié)方面的了解，感受多元文化的豐富和共同分享的樂趣。因此，我希望大家善于抓住機(jī)會，經(jīng)常舉行各種形式的宿舍活動，讓我們的大學(xué)生活更加豐富多彩。
宿舍感悟心得篇八
宿舍是每個大學(xué)生在校園中的“家”，它承載著學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)。而一個舒適、溫馨的宿舍環(huán)境對于學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)效果起著重要的作用。我曾經(jīng)有幸參與了宿舍設(shè)計的過程，這使我深刻感受到了宿舍設(shè)計的重要性。下面我將結(jié)合自己的體驗(yàn)和感受，談?wù)勎覍λ奚嵩O(shè)計的一些感悟和心得體會。
首先，一個合理的空間布局是宿舍設(shè)計的關(guān)鍵。在設(shè)計宿舍時，我們需要充分考慮到學(xué)生的生活需求，并合理規(guī)劃宿舍內(nèi)的空間。例如，將休息區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和儲物區(qū)進(jìn)行分離，避免相互干擾。此外，我們還要注意宿舍內(nèi)的通風(fēng)和采光問題。合理設(shè)置窗戶和通風(fēng)設(shè)施，使宿舍空氣流通，讓學(xué)生們呼吸新鮮空氣，從而提高學(xué)習(xí)和生活的舒適度。
其次，一個舒適的床鋪是宿舍設(shè)計的重要組成部分。床是學(xué)生每天最重要的休息和養(yǎng)精蓄銳的地方，因此一個舒適的床鋪是至關(guān)重要的。在設(shè)計宿舍時，我們可以選擇質(zhì)量好、透氣性佳的床墊和床上用品，確保學(xué)生能夠得到良好的睡眠。此外，床頭可以設(shè)計一些便利的小細(xì)節(jié)，如床頭燈、閱讀架等，方便學(xué)生在床上進(jìn)行學(xué)習(xí)和閱讀。
再次，一個合理的儲物空間設(shè)計可以提高宿舍的整體利用率。宿舍雖然空間有限，但我們可以通過合理的儲物空間設(shè)計來解決這個問題。例如，床下可以設(shè)計抽屜和儲物箱，用來存放一些較少用到的物品。此外，墻上可以設(shè)計一些壁掛式的儲物架，用來放置書籍、文件和雜物等。通過這樣的設(shè)計，可以最大限度地發(fā)揮宿舍的空間利用率，為學(xué)生們提供更為舒適和整潔的生活環(huán)境。
然后，一個溫馨的裝飾氛圍可以增加宿舍的溫度和親近感。宿舍的裝飾可以體現(xiàn)每個學(xué)生的個性和喜好，也可以展示學(xué)生們的創(chuàng)意和想象力。在設(shè)計宿舍時，我們可以鼓勵學(xué)生們自由發(fā)揮，在宿舍內(nèi)展示他們的照片、手工制品和藝術(shù)作品等。此外，我們還可以選擇一些溫馨而不張揚(yáng)的裝飾品，如小植物、掛鐘和裝飾畫等。這些裝飾物能夠創(chuàng)造一個舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，為學(xué)生們帶來好心情和積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
最后，一個良好的公共區(qū)域設(shè)計能夠促進(jìn)宿舍和諧共處。除了宿舍內(nèi)的設(shè)計，宿舍樓的公共區(qū)域同樣也是學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獔鏊：侠硪?guī)劃公共區(qū)域，設(shè)計舒適的休息區(qū)、閱讀角和交流空間等，能夠滿足學(xué)生們豐富的需求。此外，我們還可以設(shè)置一些公共設(shè)施，如水吧、電影放映室和健身房等，為學(xué)生們提供更多的娛樂和學(xué)習(xí)選擇，促進(jìn)宿舍內(nèi)的交流和和諧共處。
在宿舍設(shè)計的過程中，我深刻體會到了一個宿舍設(shè)計對學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)有多么重要。一個合理布局的空間、舒適的床鋪、合理的儲物空間、溫馨的裝飾氛圍以及良好的公共區(qū)域設(shè)計，都能夠?yàn)閷W(xué)生們提供更好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。因此，在進(jìn)行宿舍設(shè)計時，我們應(yīng)該充分考慮學(xué)生的需求和個性，不斷探索創(chuàng)新，為學(xué)生們打造一個舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，讓他們在校園中感受到家的溫暖和歸屬感。
宿舍感悟心得篇九
開學(xué)至今，在宿舍里我經(jīng)歷了多次宿舍開會，不禁對這種形式進(jìn)行了一番思考。宿舍開會不僅僅是宿舍成員相互溝通交流的平臺，更是一個我們互相成長、互相促進(jìn)的機(jī)會。在這里，我體會到了分享的力量、吃虧就是占便宜的道理，也深深感受到了集體的凝聚力和自我的改變。
首先，宿舍開會給我?guī)淼淖畲笫斋@就是分享的力量。在開會過程中，每個宿舍成員都會分享自己的新鮮事，談自己的感受和困惑，這種分享使我們了解了彼此的生活和成長。有的同學(xué)分享了他們參加社團(tuán)活動的心得，讓我對社團(tuán)的參與產(chǎn)生了濃厚的興趣；有的同學(xué)分享了他們看到的一些新聞和熱點(diǎn)事件，讓我對社會的變化有了更深刻的理解。這些分享讓我不僅僅是了解了自己生活之外的世界，也讓我積累了更多的知識。同時，它還激發(fā)了我更多的思考，讓我在宿舍的生活中更加充實(shí)和豐富。
其次，宿舍開會讓我明白了“吃虧就是占便宜”的道理。有一次，宿舍開會時，我被要求在宿舍里負(fù)責(zé)清潔工作。起初，我有些不以為然，覺得這樣做吃虧。然而，在開會中，宿舍長和室友們一起分享了自己每天負(fù)責(zé)的事情，他們的分享讓我認(rèn)識到，每個人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，合理分配各項(xiàng)任務(wù)。從那以后，我開始主動承擔(dān)起宿舍事務(wù)的責(zé)任，盡管多了些忙碌，但我也從中獲得了滿足感和成就感。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到，吃虧并不一定就是占便宜，只有在學(xué)會吃虧的過程中才能真正擺脫平庸，實(shí)現(xiàn)個人的成長和進(jìn)步。
宿舍開會還讓我感受到了集體的凝聚力。在開會過程中，每個人都能有機(jī)會發(fā)表自己的看法和想法，大家可以共同討論，找出問題，并合作解決。通過這種集體討論的方式，不僅能夠提高各個成員的思維能力和解決問題的能力，還可以促進(jìn)成員之間的交流和溝通。這種集體的凝聚力使我們更容易形成一個和諧的宿舍氛圍，大家可以互相幫助、照顧，并增強(qiáng)了宿舍成員之間的信任感和歸屬感。這種集體的凝聚力，讓我們的宿舍成為了一個互相支持、共同成長的地方。
最后，宿舍開會改變了我的思維方式和行為習(xí)慣。在開會中，每個人都可以發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，這個過程不僅鍛煉了我的思維能力，還讓我逐漸擺脫了依賴他人的慣性思維。在學(xué)習(xí)和生活中，我也開始更多地主動解決問題，而不是一味地等待他人的幫助。同時，宿舍開會還培養(yǎng)了我與人溝通的能力，讓我更加開放和自信。在宿舍開會的過程中，我敢于發(fā)表自己的意見，學(xué)會了傾聽他人的聲音，并樂于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)。這些能力和習(xí)慣的改變，不僅讓我在宿舍中更加自如地與室友相處，也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和社交中受益匪淺。
通過參與宿舍開會，我體會到了分享的力量、承擔(dān)責(zé)任的重要性、集體的凝聚力和自我的成長。宿舍開會對我們每個人來說都是一次寶貴的機(jī)會，只有通過參與和思考，我們才能更好地理解和利用這次機(jī)會，讓它對我們產(chǎn)生更大的影響。相信隨著宿舍開會的不斷進(jìn)行，我們會更加團(tuán)結(jié)，提升自我，成為更好的自己。
宿舍感悟心得篇十
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認(rèn)真，因?yàn)?，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來，因?yàn)?，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因?yàn)?，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運(yùn)動。因?yàn)槲颐靼琢?，一個人要想為祖國做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍感悟心得篇十一
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會到了堅(jiān)持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時候，雖然最后兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不快樂，但也有不少樂趣。總之，就是很快樂啊!
在那時候，太陽每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時候還見過陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫助著。我感覺還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區(qū)隊(duì)，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個同學(xué)，并且我們的個頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原來一個同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時出的很不錯啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友!”
那個時候，我覺的我們語文老師何薇薇很好，可是沒想到后來……唉!不過他真的是一位好老師，我真的不想換語文老師!!
王當(dāng)時真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072201，多讓人羨慕啊!
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅(jiān)持就是勝利!”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動，為什么說軍訓(xùn)活動最讓我難忘呢，因?yàn)槲以诙潭痰能娪?xùn)期間學(xué)會了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動。在教官的帶領(lǐng)下，我們來到操場上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽得仔細(xì)，生怕漏掉一個字，忽略一個細(xì)微的動作。有時候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動作。
隨后，我們開始自己練習(xí)動作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動不動，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會兒，我就覺得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來。剛開始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動不動，我也繼續(xù)堅(jiān)持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說：“累死我了，我再也不起來了?！币么蠹夜笮?。
三天的軍訓(xùn)很快過去了，雖然很累，但是我的收獲很多?，F(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來到國防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過頭頂，教官說“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來第一天，教官就這么對我們，更何況我們只是一個孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點(diǎn)小事，堅(jiān)持一下，咬咬牙，就堅(jiān)持下來了。”400個俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過他的手機(jī)，撥號讓家人來接我，我實(shí)在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非常苛刻，連飲食也不放過，飯前喊：“有序無聲?！憋垥r一次說話站著吃，兩次說話沒得吃。教官一喊：“坐下?！蔽覀儽仨汖R而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下?！蔽覀儽仨氄R地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘?jiān)蔚酵肜锶?，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過，唯一有一點(diǎn)讓我欣慰：伙食還不錯。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來的辛苦與勞累，對比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對自己說：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒辦法，熬過這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個小時，簡直不是人過的日子嘛!
太陽當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥說早早早，你說我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時候也就是我們最累的時候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路裢噶?。那個時候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時我們疊被子都是懷著“被子疊起來就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時還會說笑話給我們聽，還會逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個人體會
宿舍感悟心得篇十二
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個10人管兒有點(diǎn)問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居??？再請你回想一下11月1日以來的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠恚缮狭舜笥脠?。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關(guān)，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽光，從窗戶上射進(jìn)來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調(diào)隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛了。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點(diǎn)兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿?，一直以來，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動，這下子有時間運(yùn)動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。
閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會當(dāng)事兒。我得主動打電話報告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。
最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍感悟心得篇十三
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點(diǎn)睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認(rèn)識自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點(diǎn)睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果。“關(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍感悟心得篇十四
那是一段最容易引人回憶的時光。
在青春燦爛個性無羈的時刻，共同生活著的四年，大學(xué)的宿舍生活在某種程度是人生享有的最初或者最后的較長期的集體生活。
求學(xué)、友誼、愛情；歡笑、痛苦、成熟，每一點(diǎn)滴都會在年輕的心靈留下些什么。
宿舍的包容度，大于社會，小于家庭。
在宿舍這盤棋上，你不只是一顆棋子，更是局面締造者之一。
大學(xué)宿舍，是家還是江湖？
畢業(yè)幾年，再回想曾經(jīng)的喜怒哀樂，忍不住問自己：宿舍是什么？是家？還是江湖？
大學(xué)伊始，來自天南地北的兄弟或姐妹聚集到一個宿舍里，誰都舍不得破壞這難得的緣分，如此的初衷，總能將熱情維系一陣子。
而后面的情節(jié)呢，就有數(shù)不清的版本了。
我曾留心一些熟悉的宿舍，到畢業(yè)的時候，和氣如初的，特別是整個過程親密無間的，幾乎鳳毛麟角。
說起具體的導(dǎo)火索，多是些雞毛蒜皮的小事情——當(dāng)然，這是事后的明白和清醒，當(dāng)時，總覺得這都是個人“政治生活”中了不得的大事。
大三的時候，曾因一句玩笑和舍友鬧了一場曠日持久的矛盾。
是她先開的玩笑，我隨意的一個冷
幽默，將燙手的山芋扔了回去，這句話引得在場的人爆笑不止，捉弄別人變成了捉弄自己，她面子掛不住，就惱了。
我對此不以為然，既然開玩笑，就要開得起，何必當(dāng)真呢。
于是，這成了冷戰(zhàn)的開始，直到畢業(yè)。
而這一矛盾又衍生出很多想不到的煩惱，讓我對人性有了非常負(fù)面的體驗(yàn)。
畢業(yè)后，各種情緒都散去了，我開始深深地反省這件事。
就事論事，我的做法無可挑剔，但從處理宿舍關(guān)系的角度看，就不對了。
兩個人之間的矛盾，往往會破壞整個宿舍的人際生態(tài)，其他的舍友夾在中間，進(jìn)也不是，退也不是。
對她近乎神經(jīng)質(zhì)的種種作為，也漸漸有了另一層理解，這個玩笑，對彼此有不同的意義。
我的朋友圈子比較寬泛，在宿舍里也有親如姐妹的朋友，這樣的小事可以忽略不計；而她朋友很少，更看重舍友的接納，這個矛盾在她眼里就被放大了無數(shù)倍。
如果當(dāng)初能認(rèn)識到這些，相信事情會處理得很好。
比如，可以當(dāng)時解釋清楚，或者事后找個時間和她聊聊，化干戈為玉帛，讓溫情縈繞在彼此心中。
站在對方的立場上活著；記住別人的好，刪除所有的不愉快；把宿舍當(dāng)家來經(jīng)營……
雖然也有矛盾，也發(fā)生過誤會，但都很快化解，沒有留下什么“后遺癥”，直到畢業(yè)，宿舍姐妹都情同手足。
這兩段迥異的體驗(yàn)，給了我寬闊的思考空間。
宿舍是什么呢？我想，一半是家，一半是江湖吧。
發(fā)生一點(diǎn)不愉快，立刻歸因?yàn)槿诵碾U惡。
而宿舍一旦演變成江湖，爭吵、冷戰(zhàn)、心計、齷齪會令人痛到骨頭里，畢業(yè)多年，暗傷仍揮之不去。
更重要的是，宿舍生活也是走入社會前的演練場，固化了我們的價值觀和行為準(zhǔn)則。
可以說，走向社會的。
如果再重回宿舍生活，我會……我常常這樣假設(shè)，但分明已沒了機(jī)會。
于是，只好寄希望于來者。
每當(dāng)周圍有孩子考上大學(xué)，在祝福和憧憬中，我都忍不住不合時宜地潑上兩瓢冷水。
多數(shù)的孩子都會被我問住，一臉茫然。
我會和他講我經(jīng)歷的、聽到的和看到的故事，列舉真實(shí)的事件問他該如何處理。
并自作主張地給他一些忠告，比如學(xué)會妥協(xié)，不要苛求別人，哪怕別人苛求你。
學(xué)會付出，但不要奢求回報。
學(xué)會尊重，更要學(xué)會斡旋和把握時機(jī)。
記住，宿舍的包容度，大于社會，小于家庭。
宿舍可以像家一樣——如果你經(jīng)營有方；但宿舍也是江湖，不要去違背“江湖規(guī)矩”。
在宿舍這盤棋上，你不只是一顆棋子，更是局面締造者之一。
大學(xué)宿舍是我們以成年姿態(tài)步入社會的第一舞臺，它以狹小的空間和冗長的時間，為我們規(guī)范著與他人、與社會共處的原則。
雖然并不能完全矯正我們處世經(jīng)驗(yàn)的不足與缺陷，但起碼提供了一面可以自省的鏡子。
宿舍感悟心得篇十五
很多時候，有許許多多學(xué)生通過各種途徑，都發(fā)出這樣的一種感嘆：大學(xué)校園早已不再純潔。
大學(xué)校園不再純潔——一個讓我百思不得其解的問題，一個讓我困惑了很久的問題，一個讓我盲目自信了許久的話題。
在很多剛進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生的眼中，大學(xué)是象牙塔，大學(xué)是純潔的圣土，大學(xué)是很單純很公平的地方——因?yàn)榇髮W(xué)是以教書育人為使命的場所??！
感受著許多人在其中收獲頗多的驕傲，感受著很多人不堪入目的嘴臉。
很多時候，其實(shí)仔細(xì)想想，也就可以了解了，人都是現(xiàn)實(shí)的，中國人都是講人情和關(guān)系的，中國人都是愛面子的，或者，套用一句話———人都是自私的。
但我們的學(xué)生，他們涉世未深，他們卻不一定能夠明白大學(xué)校園的水有多深，所以他們某些時候的抱怨和無奈，其實(shí)也就能夠理解了。
才不會讓自己的心理更加難受！努力與得到不一定會成正比，離開學(xué)校走上社會更能感受到這一點(diǎn)，所以，只有保證自己，因?yàn)槲覀儧Q定不了其它任何的人。
我可以堅(jiān)守我做人的原則，但我保證不了所有的人都能堅(jiān)守做人的原則，就這么簡單。
所以大學(xué)校園的純潔度正在一步步的喪失，這是從人情方面去分析得到的，而其問題歸結(jié)為大學(xué)教育忽視了人文教育，學(xué)生之間的情感性也被功利性的東西所污染，不再那么純潔了。
這就是與社會接軌的悲哀，也必將會成為我們大學(xué)教育悲哀！
宿舍感悟心得篇十六
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時，同學(xué)們會感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會對同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗(yàn)（250字）
在打掃宿舍的過程中，我們可以采取一系列的措施和方法來提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計劃。對宿舍樓進(jìn)行分區(qū)域打掃，每個人負(fù)責(zé)一個區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時，我們還可以使用吸塵器來清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運(yùn)用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會（250字）
通過打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會。首先，打掃宿舍是一項(xiàng)需要各方面能力的工作。我們需要有團(tuán)隊(duì)合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時，我們還需要有耐心和細(xì)心，做到每個角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機(jī)會。在打掃宿舍的過程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會關(guān)注他人的需求和感受，在團(tuán)隊(duì)合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機(jī)會。通過整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對于時間緊迫的問題，我們可以提前制定合理的計劃，做好時間分配，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)。對于分工不合理的問題，我們可以通過團(tuán)隊(duì)討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個人的實(shí)際情況和能力來進(jìn)行合理的安排。對于物品雜亂的問題，我們可以每門口放一個垃圾桶或垃圾袋，在平時及時清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問題，打造一個整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會的重要性不容忽視。一個整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會生活。通過打掃宿舍樓的過程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營造一個整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍感悟心得篇十七
隨著大學(xué)生活的開始，我們必須面對一個新的挑戰(zhàn)——打掃宿舍樓。每個學(xué)生都需要盡自己的一份力量來保持宿舍整潔。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中，我將分享我在打掃宿舍樓和宿舍生活中學(xué)到的一些心得。
首先，我學(xué)到了宿舍生活的重要性。宿舍是我們的家外之家，是我們在大學(xué)期間居住的地方。一個整潔的宿舍不僅可以提供舒適的居住環(huán)境，還可以培養(yǎng)我們的生活習(xí)慣和責(zé)任感。每個人都應(yīng)該為宿舍的整潔度負(fù)責(zé)，因?yàn)樗俏覀兯腥斯餐畹牡胤健?BR> 其次，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。打掃宿舍樓是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的任務(wù)。每個人都有自己的份量和職責(zé)，但最終目標(biāo)是共同完成任務(wù)。只有通過緊密合作和相互支持，我們才能順利完成工作。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高工作效率，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和友誼。
另外，我學(xué)到了時間管理的重要性。在大學(xué)生活中，時間管理是一個不可或缺的技能。每個人都有自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和活動安排，但我們必須合理安排時間來打掃宿舍樓。只有通過合理規(guī)劃和安排時間，我們才能確保宿舍的整潔度，并保證其他日常任務(wù)的完成。
除此之外，我還學(xué)到了關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多細(xì)小的問題，例如宿舍內(nèi)的灰塵、地板上的水漬等。這些看似微不足道的細(xì)節(jié)，與宿舍的整體衛(wèi)生和舒適度息息相關(guān)。只有當(dāng)我們學(xué)會關(guān)注細(xì)節(jié)時，我們才能真正做到讓宿舍潔凈整齊。
最后，我學(xué)到了倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我始終將宿舍的環(huán)境保護(hù)放在首位。我會減少用水的量，做到節(jié)約用電，還會將廢紙和垃圾進(jìn)行分類回收。通過這些小舉措，我能為保護(hù)環(huán)境盡一份力量，同時也能為他人樹立榜樣。
總結(jié)起來，打掃宿舍樓和宿舍生活給了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。我學(xué)到了宿舍生活的重要性，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，時間管理的重要性，關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性以及倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)不僅適用于宿舍生活，也可以幫助我在其他方面的生活中更好地發(fā)展自己。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會將在我未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要作用，將我引領(lǐng)向更加光明的未來。
宿舍感悟心得篇十八
20xx年4月8日隨同學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學(xué)的學(xué)生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學(xué)生寢室，也不免回憶起自己的學(xué)生時代。實(shí)則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學(xué)的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學(xué)校的管理中顯得極為重要。因?yàn)橐粋€好的住宿化境不僅可以帶給學(xué)生舒暢的心情，也可以讓學(xué)生改善他們原本不是很好的生活習(xí)慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習(xí)慣。以下便是我對學(xué)校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對寄宿生的管理，寢室管理是重點(diǎn)，寢室就是學(xué)生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對寢室內(nèi)務(wù)加強(qiáng)檢查和評比，與先進(jìn)班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評比)：把寢室建設(shè)按一星級至三星級標(biāo)準(zhǔn)分類。
一星級標(biāo)準(zhǔn)(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級標(biāo)準(zhǔn)：在一星級基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。
三星級標(biāo)準(zhǔn)：在二星級基礎(chǔ)上，寢室成員要有個人特長、才藝。 2、六項(xiàng)競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學(xué)生會檢查部學(xué)生檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀(jì)律。每天公布在寢室樓下，讓學(xué)生知道自己不足在哪里。
通過星級寢室建設(shè)和六項(xiàng)競賽評比，可以幫助學(xué)生生樹立明確的奮斗目標(biāo)，營造一個“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學(xué)生生活得更充實(shí)、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導(dǎo)、督促、評價的作用。
二、培養(yǎng)兩個能力：即獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力和自我管理的能力，很多學(xué)生是第一次離開父母，獨(dú)立生活，一般來說，自理能力較差。 面對這么多學(xué)生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何獨(dú)立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學(xué)會與他人共處，學(xué)會照顧自己和關(guān)心他人，督促每個學(xué)生特別要注意個人衛(wèi)生，學(xué)會安排自己的學(xué)習(xí)與生活。 班主任要十分關(guān)心寄宿生的學(xué)習(xí)與生活，要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強(qiáng)，熱心幫助同學(xué)的學(xué)生干部，隨時關(guān)注寢室同學(xué)的學(xué)習(xí)、思想和身體狀況，督促寢室同學(xué)遵守學(xué)校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
三、強(qiáng)化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。
安全問題是學(xué)校教育與管理中最為重要的問題。
首先是人生安全，比如教育學(xué)生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學(xué)校要求就寢就餐等等。
其次是財產(chǎn)安全?，F(xiàn)在學(xué)生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機(jī)、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學(xué)生不要帶到學(xué)校，如果實(shí)在要帶到學(xué)校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。
第三是防火安全。要禁止學(xué)生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學(xué)生存在僥幸心理，班主任一方面要加強(qiáng)安全教育，消除學(xué)生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細(xì)心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。
過集體生活，要教育學(xué)生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊(duì)等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學(xué)糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會，學(xué)校寄宿生這么多，水電費(fèi)用是一筆不小的開支，因此要教育學(xué)生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費(fèi)。
結(jié)束：希望學(xué)校的住宿條件越來越好，學(xué)生也越來越愛我們學(xué)校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠多多指導(dǎo)。
宿舍感悟心得篇十九
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習(xí)慣熬夜，有的人習(xí)慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨(dú)特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué)，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢?，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學(xué)生活主要場所，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué)，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧?？梢姡谌穗H交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題，溝通不當(dāng)，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學(xué)，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍感悟心得篇一
作為一個大學(xué)生，生活在宿舍是必不可少的一部分。隨著時間的推移，我漸漸對宿舍生活有了自己的見解，或許這些感悟?qū)τ谖椅磥淼纳钜灿兴鶈⑹?。在接下來的文章中，我將分享我在宿舍中所得到的心得和體會。
第一段：宿舍是情感溝通的平臺
宿舍是一個集體生活的場所，每個人都來自不同的地區(qū)，有不同的文化背景和生活態(tài)度。在宿舍中，我們不僅僅是同居于一個空間，更是要密切的相處和共同生活。在這個過程中，每個人都會發(fā)現(xiàn)宿舍的人際關(guān)系對于生活的重要性。在宿舍中，交流感情是一件很簡單的事情，不用太多的禮貌，不用太多的修飾，在自然的交往中，我們漸漸地變成了親密的朋友。在宿舍中交往，雖然簡單，但卻真誠和深刻，有些情感是會伴隨我們一生的。
第二段：宿舍是協(xié)調(diào)和諧的平臺
每個人都有自己的生活習(xí)慣和個性，這些會給生活中帶來不少的沖突。在宿舍中，常常會出現(xiàn)各類問題，飲食、疾病、考試、失戀等等。大多數(shù)的沖突，都可以在宿舍中得到解決。在宿舍中，我們要學(xué)習(xí)尊重和包容別人，要在不失自我的前提下，協(xié)調(diào)同室突然出現(xiàn)的意見分歧。一個良好的宿舍，是共同生活和協(xié)調(diào)和諧的結(jié)果。
第三段：宿舍是心理疏導(dǎo)的平臺
一個人的生活中常常有好多困擾和煩惱，這樣的壓力沒有發(fā)泄渠道容易積累，如果長期吸入大量的壓力，就會變得越來越復(fù)雜。在升入大學(xué)后，每個人都要面對課業(yè)壓力和未來的不確定因素，很多人可能感到焦慮。在宿舍中，我們可以借助室友、室友的家庭和宿舍長的垃圾桶，盡快減輕身心的負(fù)擔(dān)和焦慮感。
第四段：宿舍是互相支持的平臺
生活中總有一些事情需要別人的幫助，這時，宿舍就是我們最親密的朋友。有時我們無法應(yīng)對自己的弱點(diǎn)和失誤，室友會很自然地伸出援手。在宿舍中，我們是“室友”而不是“陌生人”，我們的友誼要比普通的友誼更加深入和堅(jiān)定。
第五段：宿舍是共同成長的平臺
在宿舍中，我們除了分享美好的時光，還要共同承擔(dān)責(zé)任，把宿舍打理好，搞好宿舍整潔、安全的工作。我們在這個共同成長的過程中，學(xué)習(xí)了更多的知識和技能，懂得了如何相處和交往。
總的來說，在這個宿舍中，每個人都漸漸地收獲了各種收獲，結(jié)交了不同的朋友，學(xué)會了更多的技能。在未來的人生道路上，這些收獲、這些經(jīng)驗(yàn)都會幫助我們更好地發(fā)展自身能力以及向著成功不斷努力。
宿舍感悟心得篇二
大學(xué)是人生中的重要階段，宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。宿舍既是學(xué)生們的休息、學(xué)習(xí)和交流場所，也是他們成長的舞臺。在宿舍里，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟，也擁有了一群志同道合的朋友。今天，我來分享一下自己在宿舍中的心得體會。
第二段：宿舍是個人成長的舞臺
在宿舍中，我們必須學(xué)會獨(dú)立和自主。宿舍生活不同于家庭生活，我們必須學(xué)會承擔(dān)起自己的部分責(zé)任，如保持衛(wèi)生、管理時間和金錢等。這對于我們的成長非常重要。另外，在宿舍中我們還能在日常相處和處理關(guān)系中，學(xué)會增進(jìn)友誼和解決分歧的能力。這些都是人生中必不可少的成長經(jīng)驗(yàn)。
第三段：宿舍是個學(xué)習(xí)的場所
除了個人成長外，宿舍也是一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)場所。宿舍友人不同的專業(yè)，他們有自己的特長和強(qiáng)項(xiàng)，我們可以互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。同時，我們還可以組織自己的學(xué)習(xí)小組，一起討論難題、分享心得。這些都可以幫助我們在學(xué)習(xí)中更有動力、更有成就感。
第四段：宿舍是個交流的平臺
宿舍友人來自不同地方，有著不同的文化背景和不同的愛好。在宿舍中，我們可以交流彼此的思想和觀點(diǎn)，了解彼此的文化和愛好。這些交流可以幫助我們更全面和深入地了解并接納不同的文化和人群。同時，這些交流也可以幫助我們結(jié)交到各式各樣的朋友，擴(kuò)大自己的人脈。
第五段：宿舍是個回憶的角落
宿舍生活是整個大學(xué)生活中不可或缺的一部分。宿舍里發(fā)生的事情，將會成為人生中珍貴的回憶。在宿舍里，我們與室友共同經(jīng)歷彼此的人生歷程，一起成長、一起追夢，這對于我們的人生都有著重要的影響。所以，無論是開心還是難過，宿舍都是一個能夠讓我們分享情感、放松身心的家。
結(jié)尾：
宿舍是大學(xué)生活中非常重要的一部分，較之外面的世界，在宿舍中，我們在實(shí)踐生活，捕捉人生點(diǎn)滴的同時，也在成長。所以，宿舍是一個特殊的場所，是學(xué)習(xí)、交流、成長和回憶的角落。希望大家在宿舍的生活中不斷地追求進(jìn)步和跨越自己的局限，愿我們的宿舍生活美好、難忘。
宿舍感悟心得篇三
宿舍是大多數(shù)學(xué)生的第二個家，是他們放松、休息和學(xué)習(xí)的地方。因此，宿舍設(shè)計的質(zhì)量和舒適度對于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。我曾有幸參與我所在大學(xué)宿舍樓的設(shè)計工作，這給我?guī)砹艘恍┧奚嵩O(shè)計的感悟和體會。
第二段：充分利用有限的空間
大多數(shù)學(xué)生宿舍的面積相對較小，因此宿舍設(shè)計的首要任務(wù)是充分利用這有限的空間。在設(shè)計過程中，我們充分考慮到學(xué)生的需求和習(xí)慣，設(shè)置了足夠的收納空間和可調(diào)節(jié)的家具。例如，在宿舍內(nèi)設(shè)置了嵌入式柜子和書架，以便學(xué)生能夠有效地存放書籍、衣物和個人物品。同時，我們還配置了可折疊和可調(diào)節(jié)高度的桌子和椅子，以便學(xué)生可以根據(jù)自己的需要自由調(diào)整和利用空間。
第三段：注重宿舍的功能性和舒適度
作為學(xué)生生活的重要場所，宿舍設(shè)計不僅要具有功能性，還要給學(xué)生提供一個舒適和溫馨的環(huán)境。在宿舍設(shè)計中，我們考慮到了學(xué)生的不同需求，并為他們提供了一個可以休息、學(xué)習(xí)和聚會的空間。我們特別注重床、書桌和椅子的設(shè)計和質(zhì)量，以確保學(xué)生能夠有一個舒適的睡眠和學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我們還設(shè)置了舒適的沙發(fā)、茶幾和電視機(jī)，供學(xué)生在閑暇時間放松娛樂。
第四段：注重宿舍的衛(wèi)生和安全
宿舍設(shè)計還要考慮到衛(wèi)生和安全問題。我們在宿舍內(nèi)設(shè)置了足夠的垃圾桶和清潔用品，以方便學(xué)生隨時進(jìn)行垃圾分類和清潔。另外，我們在宿舍內(nèi)安裝了煙霧報警器和滅火器，以保護(hù)學(xué)生的人身安全。此外，我們還要求學(xué)生嚴(yán)格遵守宿舍管理規(guī)定，保持宿舍的整潔和安全。
第五段：宿舍設(shè)計的改善和創(chuàng)新
宿舍設(shè)計是一個不斷改善和創(chuàng)新的過程。通過參與宿舍設(shè)計工作，我意識到我們需要不斷地聽取和理解學(xué)生的需求和建議，并根據(jù)他們的反饋進(jìn)行相應(yīng)的改進(jìn)。例如，一些學(xué)生提出希望建立一個有氧健身房，我們將這一需求納入下一次的宿舍設(shè)計中。此外，我們還將工作室設(shè)計與宿舍樓相結(jié)合，為學(xué)生提供一個創(chuàng)造和交流的空間。
總結(jié)：
宿舍設(shè)計是學(xué)生生活的重要組成部分。通過參與宿舍設(shè)計工作，我深刻體會到宿舍設(shè)計的重要性和影響力。一個好的宿舍設(shè)計不僅能夠滿足學(xué)生的日常需求和提升生活質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的自我管理和創(chuàng)新能力。因此，在未來的宿舍設(shè)計中，我們應(yīng)該繼續(xù)注重充分利用有限的空間、注重功能性和舒適度、注重衛(wèi)生和安全，并不斷進(jìn)行改善和創(chuàng)新。
宿舍感悟心得篇四
宿舍聚餐是大學(xué)生活中一項(xiàng)重要的社交活動，不僅可以拉近宿友之間的距離，增進(jìn)彼此的了解，還能緩解學(xué)習(xí)與生活中的壓力和疲憊。幾天前，我們班級組織了一次宿舍聚餐，對我來說，這是一種新的感受和體驗(yàn)，讓我深刻地認(rèn)識到了宿舍聚餐的重要性和意義。
第二段：分享
宿舍聚餐的過程是一個互相了解與交流的過程。我們一起做菜，煮飯，分擔(dān)著各種材料和工具，有時候會有不懂得問題需要智慧的大家去幫忙解決，這就激發(fā)了我們之間的合作和友誼。在菜肴的烹飪和品嘗過程中，我們互相交流自己的做法，討論對不同食材的味道評價和改進(jìn)方法，一起聊著各自的故事，共度美好時光。
第三段：感受
宿舍聚餐，是大家放下了自己的面具，開心享受著生活的美好時光。在聚餐的過程中，我們不因?qū)W業(yè)忙碌而疏遠(yuǎn)了寢室的室友，反而拉近了心與心的距離，消除了因?qū)W業(yè)和承擔(dān)的壓力而帶來的孤獨(dú)感和緊張感。通過宿舍聚餐，我們不僅感受到宿舍的溫馨，也感受到了團(tuán)結(jié)與友誼的重要性。在困難面前，有志同道合的伙伴伴隨我們，我們一起變得更加強(qiáng)大。
第四段：思考
宿舍聚餐讓我明白了，即使生活中忙碌，我們也需要花時間去享受自己和身邊人的陪伴。無論在個人發(fā)展路上還是在集體生活中，交流、合作和信任都至關(guān)重要。在宿舍聚餐當(dāng)中，我們完美地做到了這些，在放松的環(huán)境下，我們能夠更好的交流分享自己，從而彼此更了解。
第五段：結(jié)束語
總之，宿舍聚餐能夠在緊張的學(xué)業(yè)生活中拉近大家之間的距離，緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力和孤獨(dú)感，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，不拘禮節(jié)的交流氛圍，能夠滿足人們對美食、友誼、親情和共享的需求，這是一種理想的生活方式，也是我們值得推崇的生活態(tài)度。希望未來就算在繁忙的生活中，我們依舊能夠通過宿舍聚餐有機(jī)會去分享自己的故事，讓我們永遠(yuǎn)懷著開放心態(tài)，勇敢地面對人生中的各種挑戰(zhàn)。
宿舍感悟心得篇五
宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的場所，更是我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力的重要平臺。在宿舍開會的過程中，我收獲了很多，不僅增進(jìn)了與室友的情誼，也提升了自己的能力。下面，我將分享我對宿舍開會的心得體會和感悟。
在宿舍開會的第一次，我意識到了溝通的重要性。我們大家對觸及底線的問題都有著不同的認(rèn)識，導(dǎo)致我們的想法和行動往往不夠協(xié)調(diào)。通過開會，我們每個人都有了表達(dá)自己意見的機(jī)會，我們可以聽取別人的觀點(diǎn)，為自己的觀點(diǎn)辯解。正是通過這種互相交流，我們找到了問題的癥結(jié)，也找到了解決問題的方法。這讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，溝通是相互理解與協(xié)作的基礎(chǔ)。
在宿舍開會中，我還體會到了堅(jiān)持的重要性。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要對自己負(fù)責(zé)的任務(wù)進(jìn)行分工，然后按照計劃執(zhí)行。有時候，我們會遇到困難和挫折。在這個時候，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。曾經(jīng)有一次，我們決定整理宿舍的共享空間，但整理過程中遇到了很多困難，有人一度想放棄。然而，我們堅(jiān)持下來，最終達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。通過這個經(jīng)歷，我明白了當(dāng)我們面臨困難時，只有堅(jiān)持才能夠超越自己，取得成功。
與此同時，宿舍開會還讓我意識到了合作的重要性。在開會中，我們需要團(tuán)結(jié)一致，共同解決問題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們一起協(xié)作時，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力。曾經(jīng)有一次，我們需要整理宿舍的公共空間，我們按照每個人的特長進(jìn)行分工，分別進(jìn)行打掃、整理和搬運(yùn)。在整個過程中，我們互相幫助，互相配合，取得了事半功倍的效果。通過合作，我們更好地實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
宿舍開會讓我還了解到了自我反思的重要性。在開會中，我們幾乎每次都會進(jìn)行回顧和總結(jié)，找出問題并提出解決方法。我發(fā)現(xiàn)，對自己過去的表現(xiàn)進(jìn)行反思讓我更加明了自己的不足之處，激發(fā)了我改進(jìn)的動力。例如，有一次經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己在開會中的表達(dá)不夠明確，給別人帶來了困惑。我決定改進(jìn)自己的表達(dá)能力，提高自己的溝通能力。經(jīng)過一段時間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升。這個經(jīng)歷讓我明白，只有通過反思和改進(jìn)，我們才能不斷提高自己，并更好地為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
通過宿舍開會，我深刻體會到了溝通、堅(jiān)持、合作和自我反思的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)給了我很多啟示，幫助我更好地融入團(tuán)隊(duì)，解決問題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在以后的生活中，我將會繼續(xù)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力，為宿舍和團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。
宿舍感悟心得篇六
宿舍是每位大學(xué)生的重要生活場所，它承載了我們?nèi)粘Ｐ菹?、學(xué)習(xí)、社交的方方面面。隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)，宿舍并不單純是一個簡單的居住場所，它蘊(yùn)含著更多細(xì)微的情感和人生體驗(yàn)。在這里，我總結(jié)了我的一些宿舍感悟，希望與大家分享。
一、宿舍是人生的一部分
在宿舍里生活，我們不僅僅是租住了一個房間。宿舍里的一切都與我們平日生活息息相關(guān)，比如說床鋪、書桌、柜子，這些家具配置的如何安排，都會對我們的日常生活產(chǎn)生影響。并且，宿舍里的室友，也同樣是我們生命中的重要一部分，他們與我們共同分享著學(xué)習(xí)與生活的種種體驗(yàn)，一起經(jīng)歷著大學(xué)最珍貴的青春歲月。
二、宿舍是個人表達(dá)的空間
每個人的宿舍都可以反映出他們獨(dú)特的個性和生活方式。有人喜歡簡約，宿舍里只有幾本書，一些必要的生活用品，又有人喜歡繁瑣，宿舍里擺滿了各種裝飾物品。這些展現(xiàn)了我們對美的追求，對生活的態(tài)度和對自我的認(rèn)識，同時，我們也可以從別人的宿舍中領(lǐng)略到他們的個性和品味。
三、宿舍是情感交流的場所
宿舍里有時是收獲幸福的場所，也有時是灑下眼淚的地方。在這個地方，我們可以與室友們分享我們的快樂和煩惱，一同面對人生的挑戰(zhàn)，交朋友、互相幫助，共同成長。在這里，我們的情感并不是單純的共享，更多的是領(lǐng)悟、理解和包容，讓彼此更好地自我實(shí)現(xiàn)。
四、宿舍是學(xué)習(xí)成長的助力
宿舍是我們學(xué)習(xí)的場所，我們需要在宿舍里安排一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時，我們的室友也可以成為學(xué)習(xí)的助手，相互學(xué)習(xí)相互幫助，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。在宿舍中我們可以更好地通過小組討論、共同閱讀等方式學(xué)習(xí)，提高自己的綜合素質(zhì)，還可以從宿舍里的各種文化活動中錘煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
五、宿舍是歡樂聚會的地方
宿舍不僅是日常生活場所，也是社交場所。我們可以在宿舍里開展一些歡樂聚會活動，比如生日聚會、趴體、游戲等等，多些適當(dāng)?shù)姆潘蓵屛覀兊拇髮W(xué)生活更加精彩。聚會在宿舍中也不用擔(dān)心失去控制，宿舍還是我們的家，我們需要維持它的安全和清潔，保持宿舍的良好形象。
總結(jié)起來，宿舍生活極富生活體驗(yàn)，結(jié)交伙伴，實(shí)現(xiàn)人際交流，還有許多挑戰(zhàn)，以及和宿舍成長有關(guān)的體驗(yàn)。我們需要在宿舍中學(xué)會照顧自己，與他人協(xié)作，展現(xiàn)自己的風(fēng)采，創(chuàng)造未來的奇跡。無論何時，我們都應(yīng)該盡全力將宿舍變成一個溫馨、安全、有趣和學(xué)習(xí)的場所。
宿舍感悟心得篇七
宿舍聚餐是每個大學(xué)生活中不可或缺的一部分，不僅為宿舍成員提供了共享美食的機(jī)會，更是加深彼此了解和融洽感情的重要渠道。最近，我和宿舍的同學(xué)一起舉行了一次聚餐活動，深深感受到了這種活動的意義和價值。下面，我將分享一下我的感受。
第二段：感悟團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
在準(zhǔn)備過程中，我意識到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。每個人都起著不同的作用，有的同學(xué)去買菜，有的同學(xué)負(fù)責(zé)煮飯，有的同學(xué)負(fù)責(zé)餐具衛(wèi)生，而我則負(fù)責(zé)了桌面布置和點(diǎn)心的準(zhǔn)備。每個人都按照自己的分工認(rèn)真負(fù)責(zé)并互相合作，最終才有了這樣一桌豐盛的美食。
第三段：感悟友情的真摯和方便的交流
在吃飯的過程中，大家相互交流，暢所欲言。大家可以一邊吃著美食，一邊無拘無束地聊天，不僅可以增進(jìn)彼此的了解，也可以借此機(jī)會排解日常生活中的煩惱。此外，也方便了相互之間的交流，可以更好地提高了彼此的友誼。
第四段：感悟多元文化的豐富和共同分享的樂趣
通過宿舍聚餐，人們可以品嘗到不同地域、不同文化、不同口味的美食，這也增強(qiáng)了對多元文化的認(rèn)識和理解。當(dāng)大家共同分享這些美食時，也能感受到那種無與倫比的美妙的感覺。有時，我們會在不知不覺中，對異地美食產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，可以通過宿舍聚餐來豐富自己的生活。
第五段：總結(jié)
總之，宿舍聚餐是一次美好的活動，它不僅有助于增進(jìn)宿舍同學(xué)之間的友誼，更能深刻認(rèn)識到朋友間的團(tuán)結(jié)合作的力量，在美食中加強(qiáng)相互交流和生活細(xì)節(jié)方面的了解，感受多元文化的豐富和共同分享的樂趣。因此，我希望大家善于抓住機(jī)會，經(jīng)常舉行各種形式的宿舍活動，讓我們的大學(xué)生活更加豐富多彩。
宿舍感悟心得篇八
宿舍是每個大學(xué)生在校園中的“家”，它承載著學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)。而一個舒適、溫馨的宿舍環(huán)境對于學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)效果起著重要的作用。我曾經(jīng)有幸參與了宿舍設(shè)計的過程，這使我深刻感受到了宿舍設(shè)計的重要性。下面我將結(jié)合自己的體驗(yàn)和感受，談?wù)勎覍λ奚嵩O(shè)計的一些感悟和心得體會。
首先，一個合理的空間布局是宿舍設(shè)計的關(guān)鍵。在設(shè)計宿舍時，我們需要充分考慮到學(xué)生的生活需求，并合理規(guī)劃宿舍內(nèi)的空間。例如，將休息區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和儲物區(qū)進(jìn)行分離，避免相互干擾。此外，我們還要注意宿舍內(nèi)的通風(fēng)和采光問題。合理設(shè)置窗戶和通風(fēng)設(shè)施，使宿舍空氣流通，讓學(xué)生們呼吸新鮮空氣，從而提高學(xué)習(xí)和生活的舒適度。
其次，一個舒適的床鋪是宿舍設(shè)計的重要組成部分。床是學(xué)生每天最重要的休息和養(yǎng)精蓄銳的地方，因此一個舒適的床鋪是至關(guān)重要的。在設(shè)計宿舍時，我們可以選擇質(zhì)量好、透氣性佳的床墊和床上用品，確保學(xué)生能夠得到良好的睡眠。此外，床頭可以設(shè)計一些便利的小細(xì)節(jié)，如床頭燈、閱讀架等，方便學(xué)生在床上進(jìn)行學(xué)習(xí)和閱讀。
再次，一個合理的儲物空間設(shè)計可以提高宿舍的整體利用率。宿舍雖然空間有限，但我們可以通過合理的儲物空間設(shè)計來解決這個問題。例如，床下可以設(shè)計抽屜和儲物箱，用來存放一些較少用到的物品。此外，墻上可以設(shè)計一些壁掛式的儲物架，用來放置書籍、文件和雜物等。通過這樣的設(shè)計，可以最大限度地發(fā)揮宿舍的空間利用率，為學(xué)生們提供更為舒適和整潔的生活環(huán)境。
然后，一個溫馨的裝飾氛圍可以增加宿舍的溫度和親近感。宿舍的裝飾可以體現(xiàn)每個學(xué)生的個性和喜好，也可以展示學(xué)生們的創(chuàng)意和想象力。在設(shè)計宿舍時，我們可以鼓勵學(xué)生們自由發(fā)揮，在宿舍內(nèi)展示他們的照片、手工制品和藝術(shù)作品等。此外，我們還可以選擇一些溫馨而不張揚(yáng)的裝飾品，如小植物、掛鐘和裝飾畫等。這些裝飾物能夠創(chuàng)造一個舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，為學(xué)生們帶來好心情和積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
最后，一個良好的公共區(qū)域設(shè)計能夠促進(jìn)宿舍和諧共處。除了宿舍內(nèi)的設(shè)計，宿舍樓的公共區(qū)域同樣也是學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獔鏊：侠硪?guī)劃公共區(qū)域，設(shè)計舒適的休息區(qū)、閱讀角和交流空間等，能夠滿足學(xué)生們豐富的需求。此外，我們還可以設(shè)置一些公共設(shè)施，如水吧、電影放映室和健身房等，為學(xué)生們提供更多的娛樂和學(xué)習(xí)選擇，促進(jìn)宿舍內(nèi)的交流和和諧共處。
在宿舍設(shè)計的過程中，我深刻體會到了一個宿舍設(shè)計對學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)有多么重要。一個合理布局的空間、舒適的床鋪、合理的儲物空間、溫馨的裝飾氛圍以及良好的公共區(qū)域設(shè)計，都能夠?yàn)閷W(xué)生們提供更好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。因此，在進(jìn)行宿舍設(shè)計時，我們應(yīng)該充分考慮學(xué)生的需求和個性，不斷探索創(chuàng)新，為學(xué)生們打造一個舒適、溫馨的宿舍環(huán)境，讓他們在校園中感受到家的溫暖和歸屬感。
宿舍感悟心得篇九
開學(xué)至今，在宿舍里我經(jīng)歷了多次宿舍開會，不禁對這種形式進(jìn)行了一番思考。宿舍開會不僅僅是宿舍成員相互溝通交流的平臺，更是一個我們互相成長、互相促進(jìn)的機(jī)會。在這里，我體會到了分享的力量、吃虧就是占便宜的道理，也深深感受到了集體的凝聚力和自我的改變。
首先，宿舍開會給我?guī)淼淖畲笫斋@就是分享的力量。在開會過程中，每個宿舍成員都會分享自己的新鮮事，談自己的感受和困惑，這種分享使我們了解了彼此的生活和成長。有的同學(xué)分享了他們參加社團(tuán)活動的心得，讓我對社團(tuán)的參與產(chǎn)生了濃厚的興趣；有的同學(xué)分享了他們看到的一些新聞和熱點(diǎn)事件，讓我對社會的變化有了更深刻的理解。這些分享讓我不僅僅是了解了自己生活之外的世界，也讓我積累了更多的知識。同時，它還激發(fā)了我更多的思考，讓我在宿舍的生活中更加充實(shí)和豐富。
其次，宿舍開會讓我明白了“吃虧就是占便宜”的道理。有一次，宿舍開會時，我被要求在宿舍里負(fù)責(zé)清潔工作。起初，我有些不以為然，覺得這樣做吃虧。然而，在開會中，宿舍長和室友們一起分享了自己每天負(fù)責(zé)的事情，他們的分享讓我認(rèn)識到，每個人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，合理分配各項(xiàng)任務(wù)。從那以后，我開始主動承擔(dān)起宿舍事務(wù)的責(zé)任，盡管多了些忙碌，但我也從中獲得了滿足感和成就感。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到，吃虧并不一定就是占便宜，只有在學(xué)會吃虧的過程中才能真正擺脫平庸，實(shí)現(xiàn)個人的成長和進(jìn)步。
宿舍開會還讓我感受到了集體的凝聚力。在開會過程中，每個人都能有機(jī)會發(fā)表自己的看法和想法，大家可以共同討論，找出問題，并合作解決。通過這種集體討論的方式，不僅能夠提高各個成員的思維能力和解決問題的能力，還可以促進(jìn)成員之間的交流和溝通。這種集體的凝聚力使我們更容易形成一個和諧的宿舍氛圍，大家可以互相幫助、照顧，并增強(qiáng)了宿舍成員之間的信任感和歸屬感。這種集體的凝聚力，讓我們的宿舍成為了一個互相支持、共同成長的地方。
最后，宿舍開會改變了我的思維方式和行為習(xí)慣。在開會中，每個人都可以發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，這個過程不僅鍛煉了我的思維能力，還讓我逐漸擺脫了依賴他人的慣性思維。在學(xué)習(xí)和生活中，我也開始更多地主動解決問題，而不是一味地等待他人的幫助。同時，宿舍開會還培養(yǎng)了我與人溝通的能力，讓我更加開放和自信。在宿舍開會的過程中，我敢于發(fā)表自己的意見，學(xué)會了傾聽他人的聲音，并樂于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)。這些能力和習(xí)慣的改變，不僅讓我在宿舍中更加自如地與室友相處，也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和社交中受益匪淺。
通過參與宿舍開會，我體會到了分享的力量、承擔(dān)責(zé)任的重要性、集體的凝聚力和自我的成長。宿舍開會對我們每個人來說都是一次寶貴的機(jī)會，只有通過參與和思考，我們才能更好地理解和利用這次機(jī)會，讓它對我們產(chǎn)生更大的影響。相信隨著宿舍開會的不斷進(jìn)行，我們會更加團(tuán)結(jié)，提升自我，成為更好的自己。
宿舍感悟心得篇十
上午，我們學(xué)校來了警校的4位教官，為我們四年級的4個班進(jìn)行一次為期三天的軍訓(xùn)。我們班的教官姓劉，我們都叫他劉教官，他是4位教官中最年輕的一位，有著幽默的笑容，臉呈橢圓，個子中等。
第一天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，立正時的姿勢和手應(yīng)該放在什么地方、向右看齊時應(yīng)該怎么看齊、向左、右、后的轉(zhuǎn)法。剛開始，我們還有一些不習(xí)慣：立正時手應(yīng)該放的位置，總是把手背在后面，可是，隨著劉教官的揪正，我們還是克服了這一個困難。通過教官的示范，我們班的大部分同學(xué)都學(xué)的不錯。
第二天的軍訓(xùn)，我們學(xué)會了，蹲下起立、原地踏步、齊步走、跑步。有了第一天訓(xùn)練的`基礎(chǔ)，第二天的訓(xùn)練自然輕松許多。首先，是訓(xùn)練我們在蹲下起立時的動作。起初，我們蹲都蹲不穩(wěn)，看了劉教官的示范后，我們才蹲得穩(wěn)一些?？磥?，解放軍叔叔們比我們這些從小就在城市里長大的孩子們吃的苦更多。
第三天，也是最后一天，我們在訓(xùn)練時就更加地認(rèn)真，因?yàn)?，我們馬上就要和劉教官再見了。我們剛開始訓(xùn)練不久，便有一些三年級的小弟弟、小妹妹們來看我們軍訓(xùn)。我們又更加地認(rèn)真起來，因?yàn)?，我們不想在這些小弟弟、小妹妹們的面前丟臉。
我更加的佩服解放軍叔叔、阿姨們了。因?yàn)?，通過這次軍訓(xùn)，我深刻的體會到了那些軍人叔叔阿姨的辛苦。我要向他們學(xué)習(xí)。
我在家時時幫助爸爸媽媽做家務(wù)，在雙休日也時常做運(yùn)動。因?yàn)槲颐靼琢?，一個人要想為祖國做貢獻(xiàn)，不僅要學(xué)習(xí)好，還要身體好。
宿舍感悟心得篇十一
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗(yàn)和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅(jiān)持到了最后。其深深體會到了堅(jiān)持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次所有的拓展項(xiàng)目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細(xì)節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動，也感謝我們的隊(duì)友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
軍訓(xùn)心得四百字2
很懷念軍訓(xùn)的時候，雖然最后兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不快樂，但也有不少樂趣。總之，就是很快樂啊!
在那時候，太陽每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時候還見過陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫助著。我感覺還好，我一直都保持一份好心情!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區(qū)隊(duì)，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個同學(xué)，并且我們的個頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原來一個同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時出的很不錯啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友!”
那個時候，我覺的我們語文老師何薇薇很好，可是沒想到后來……唉!不過他真的是一位好老師，我真的不想換語文老師!!
王當(dāng)時真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072201，多讓人羨慕啊!
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅(jiān)持就是勝利!”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)心得四百字3
今年一年我經(jīng)歷過很多事情，有高興的，有傷心的，也有可笑的，其中最令我難忘的是軍訓(xùn)活動，為什么說軍訓(xùn)活動最讓我難忘呢，因?yàn)槲以诙潭痰能娪?xùn)期間學(xué)會了很多，很多終身適用的東西。
金秋十月，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動。在教官的帶領(lǐng)下，我們來到操場上。他先教我們站立、行走、停止間的轉(zhuǎn)發(fā)。我瞪大眼睛，看得認(rèn)真，聽得仔細(xì)，生怕漏掉一個字，忽略一個細(xì)微的動作。有時候，我還踮起腳尖，伸直脖子，盯著教官的動作。
隨后，我們開始自己練習(xí)動作。稍息、立正、向右看齊，大家有模有樣地做著動作。最辛苦的是練習(xí)站軍姿。我挺胸抬頭，目視前方，兩只胳膊自然下垂。大家也一動不動，跟比賽似的，生怕落在后面。不一會兒，我就覺得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已經(jīng)從臉上淌下來。剛開始的新鮮勁兒早跑到了九霄云外了，但看到大家都一動不動，我也繼續(xù)堅(jiān)持著。
隨著一聲“休息”，緊繃的神經(jīng)立即松弛下來。同學(xué)們搖頭的，抬腿的，活動腰的，真是千姿百態(tài)。我直接躺在了地上，疲憊地說：“累死我了，我再也不起來了?！币么蠹夜笮?。
三天的軍訓(xùn)很快過去了，雖然很累，但是我的收獲很多?，F(xiàn)在，我上課坐得端正，走路都有些軍人的樣子，大家都夸我進(jìn)步很大。我從心里感謝這次軍訓(xùn)活動。
軍訓(xùn)心得四百字4
一來到國防宛，那種嚴(yán)肅的氣氛讓我心驚膽戰(zhàn)，有種不祥的預(yù)感，可真被我猜中了，“軍事6+1”將上演在第一天晚上。
我們把水壺高高舉過頭頂，教官說“1”我們就蹲下，“2”我們就起立，腰酸了，腿痛了，再也站不起來了，可那教官還是不住的喊著“1、2”，我們也只好一蹲一起，我累得不行了，心中非屈，我們才來第一天，教官就這么對我們，更何況我們只是一個孩子呀!我強(qiáng)忍住淚水，像是自我安慰：“我們穿上軍裝，就是一名軍人，軍人，要艱苦訓(xùn)練，這點(diǎn)小事，堅(jiān)持一下，咬咬牙，就堅(jiān)持下來了。”400個俯臥撐呀!手臂都快斷了，可那教官始終喊著：“45、46、46、46”一旁的馬教官他們嘴角還露出了壞壞的笑，我真想一把搶過他的手機(jī)，撥號讓家人來接我，我實(shí)在忍受不住了，我要回家!可是，我們就像機(jī)器人，任憑教官擺布。
教官的要求非常苛刻，連飲食也不放過，飯前喊：“有序無聲?！憋垥r一次說話站著吃，兩次說話沒得吃。教官一喊：“坐下?！蔽覀儽仨汖R而有力地坐到椅子上，喊：“調(diào)整一下?！蔽覀儽仨氄R地調(diào)整椅子，而且吃飯速度要快，時間要在5分鐘內(nèi)，還要把桌上的食物殘?jiān)蔚酵肜锶?，讓辛苦了一天的我們，更加勞累了，不過，唯一有一點(diǎn)讓我欣慰：伙食還不錯。
每天晚上，我鉆進(jìn)被窩，回想著這一天下來的辛苦與勞累，對比著軍訓(xùn)生活和在家的生活，我不禁感到非常心酸，想家的心情已逐漸加深，我以后一定要懂得知足。想到這兒，我再也克制不住，一滴一滴淚水逐漸涌出，我抹一把眼淚，反復(fù)對自己說：“我們穿上墨綠的軍裝，就已經(jīng)是一名軍人，軍人，要不斷磨練自己的意志，鍛煉自己，為國效勞。
我躺在被窩里，眼里滿是酸楚的淚，沒辦法，熬過這三天，就是滿滿的收獲啦!
軍訓(xùn)心得四百字5
累啊!軍訓(xùn)真累啊!不但要站軍姿，而且還要站一個小時，簡直不是人過的日子嘛!
太陽當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥說早早早，你說我為什么累得受不了?唉!只要是最炎熱的時候也就是我們最累的時候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路裢噶?。那個時候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了!
除了要在操場上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時我們疊被子都是懷著“被子疊起來就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會享受啊!
軍訓(xùn)呢雖然很苦，但教官有時還會說笑話給我們聽，還會逗我們笑，一旦我們笑的太厲害，教官就大喝一聲，調(diào)整軍姿，哎，又來了!
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神啊!
軍訓(xùn)個人體會
宿舍感悟心得篇十二
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個10人管兒有點(diǎn)問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居??？再請你回想一下11月1日以來的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠恚缮狭舜笥脠?。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關(guān)，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽光，從窗戶上射進(jìn)來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調(diào)隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛了。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點(diǎn)兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿?，一直以來，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動，這下子有時間運(yùn)動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。
閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會當(dāng)事兒。我得主動打電話報告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。
最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍感悟心得篇十三
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點(diǎn)睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認(rèn)識自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點(diǎn)睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果。“關(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍感悟心得篇十四
那是一段最容易引人回憶的時光。
在青春燦爛個性無羈的時刻，共同生活著的四年，大學(xué)的宿舍生活在某種程度是人生享有的最初或者最后的較長期的集體生活。
求學(xué)、友誼、愛情；歡笑、痛苦、成熟，每一點(diǎn)滴都會在年輕的心靈留下些什么。
宿舍的包容度，大于社會，小于家庭。
在宿舍這盤棋上，你不只是一顆棋子，更是局面締造者之一。
大學(xué)宿舍，是家還是江湖？
畢業(yè)幾年，再回想曾經(jīng)的喜怒哀樂，忍不住問自己：宿舍是什么？是家？還是江湖？
大學(xué)伊始，來自天南地北的兄弟或姐妹聚集到一個宿舍里，誰都舍不得破壞這難得的緣分，如此的初衷，總能將熱情維系一陣子。
而后面的情節(jié)呢，就有數(shù)不清的版本了。
我曾留心一些熟悉的宿舍，到畢業(yè)的時候，和氣如初的，特別是整個過程親密無間的，幾乎鳳毛麟角。
說起具體的導(dǎo)火索，多是些雞毛蒜皮的小事情——當(dāng)然，這是事后的明白和清醒，當(dāng)時，總覺得這都是個人“政治生活”中了不得的大事。
大三的時候，曾因一句玩笑和舍友鬧了一場曠日持久的矛盾。
是她先開的玩笑，我隨意的一個冷
幽默，將燙手的山芋扔了回去，這句話引得在場的人爆笑不止，捉弄別人變成了捉弄自己，她面子掛不住，就惱了。
我對此不以為然，既然開玩笑，就要開得起，何必當(dāng)真呢。
于是，這成了冷戰(zhàn)的開始，直到畢業(yè)。
而這一矛盾又衍生出很多想不到的煩惱，讓我對人性有了非常負(fù)面的體驗(yàn)。
畢業(yè)后，各種情緒都散去了，我開始深深地反省這件事。
就事論事，我的做法無可挑剔，但從處理宿舍關(guān)系的角度看，就不對了。
兩個人之間的矛盾，往往會破壞整個宿舍的人際生態(tài)，其他的舍友夾在中間，進(jìn)也不是，退也不是。
對她近乎神經(jīng)質(zhì)的種種作為，也漸漸有了另一層理解，這個玩笑，對彼此有不同的意義。
我的朋友圈子比較寬泛，在宿舍里也有親如姐妹的朋友，這樣的小事可以忽略不計；而她朋友很少，更看重舍友的接納，這個矛盾在她眼里就被放大了無數(shù)倍。
如果當(dāng)初能認(rèn)識到這些，相信事情會處理得很好。
比如，可以當(dāng)時解釋清楚，或者事后找個時間和她聊聊，化干戈為玉帛，讓溫情縈繞在彼此心中。
站在對方的立場上活著；記住別人的好，刪除所有的不愉快；把宿舍當(dāng)家來經(jīng)營……
雖然也有矛盾，也發(fā)生過誤會，但都很快化解，沒有留下什么“后遺癥”，直到畢業(yè)，宿舍姐妹都情同手足。
這兩段迥異的體驗(yàn)，給了我寬闊的思考空間。
宿舍是什么呢？我想，一半是家，一半是江湖吧。
發(fā)生一點(diǎn)不愉快，立刻歸因?yàn)槿诵碾U惡。
而宿舍一旦演變成江湖，爭吵、冷戰(zhàn)、心計、齷齪會令人痛到骨頭里，畢業(yè)多年，暗傷仍揮之不去。
更重要的是，宿舍生活也是走入社會前的演練場，固化了我們的價值觀和行為準(zhǔn)則。
可以說，走向社會的。
如果再重回宿舍生活，我會……我常常這樣假設(shè)，但分明已沒了機(jī)會。
于是，只好寄希望于來者。
每當(dāng)周圍有孩子考上大學(xué)，在祝福和憧憬中，我都忍不住不合時宜地潑上兩瓢冷水。
多數(shù)的孩子都會被我問住，一臉茫然。
我會和他講我經(jīng)歷的、聽到的和看到的故事，列舉真實(shí)的事件問他該如何處理。
并自作主張地給他一些忠告，比如學(xué)會妥協(xié)，不要苛求別人，哪怕別人苛求你。
學(xué)會付出，但不要奢求回報。
學(xué)會尊重，更要學(xué)會斡旋和把握時機(jī)。
記住，宿舍的包容度，大于社會，小于家庭。
宿舍可以像家一樣——如果你經(jīng)營有方；但宿舍也是江湖，不要去違背“江湖規(guī)矩”。
在宿舍這盤棋上，你不只是一顆棋子，更是局面締造者之一。
大學(xué)宿舍是我們以成年姿態(tài)步入社會的第一舞臺，它以狹小的空間和冗長的時間，為我們規(guī)范著與他人、與社會共處的原則。
雖然并不能完全矯正我們處世經(jīng)驗(yàn)的不足與缺陷，但起碼提供了一面可以自省的鏡子。
宿舍感悟心得篇十五
很多時候，有許許多多學(xué)生通過各種途徑，都發(fā)出這樣的一種感嘆：大學(xué)校園早已不再純潔。
大學(xué)校園不再純潔——一個讓我百思不得其解的問題，一個讓我困惑了很久的問題，一個讓我盲目自信了許久的話題。
在很多剛進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生的眼中，大學(xué)是象牙塔，大學(xué)是純潔的圣土，大學(xué)是很單純很公平的地方——因?yàn)榇髮W(xué)是以教書育人為使命的場所??！
感受著許多人在其中收獲頗多的驕傲，感受著很多人不堪入目的嘴臉。
很多時候，其實(shí)仔細(xì)想想，也就可以了解了，人都是現(xiàn)實(shí)的，中國人都是講人情和關(guān)系的，中國人都是愛面子的，或者，套用一句話———人都是自私的。
但我們的學(xué)生，他們涉世未深，他們卻不一定能夠明白大學(xué)校園的水有多深，所以他們某些時候的抱怨和無奈，其實(shí)也就能夠理解了。
才不會讓自己的心理更加難受！努力與得到不一定會成正比，離開學(xué)校走上社會更能感受到這一點(diǎn)，所以，只有保證自己，因?yàn)槲覀儧Q定不了其它任何的人。
我可以堅(jiān)守我做人的原則，但我保證不了所有的人都能堅(jiān)守做人的原則，就這么簡單。
所以大學(xué)校園的純潔度正在一步步的喪失，這是從人情方面去分析得到的，而其問題歸結(jié)為大學(xué)教育忽視了人文教育，學(xué)生之間的情感性也被功利性的東西所污染，不再那么純潔了。
這就是與社會接軌的悲哀，也必將會成為我們大學(xué)教育悲哀！
宿舍感悟心得篇十六
第一段：介紹打掃宿舍樓的重要性（200字）
宿舍是同學(xué)們生活學(xué)習(xí)的場所，也是大家共同的家。打掃宿舍樓的重要性不可忽視。首先，一個整潔干凈的宿舍環(huán)境能夠提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)宿舍樓內(nèi)整潔干凈時，同學(xué)們會感到舒適和放松，有助于專注于學(xué)習(xí)。相反，如果宿舍樓內(nèi)臟亂不堪，雜物堆積如山，那將會對同學(xué)們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，打掃宿舍樓還能夠培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感。只有自己親手打掃宿舍樓，同學(xué)們才能真正意識到保持整潔的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后，一個整潔的宿舍樓還能夠提升同學(xué)們的心情。當(dāng)同學(xué)們看到自己生活的環(huán)境被打掃得井井有條，會感到一種滿足感和幸福感，更有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對生活中的困難。
第二段：分享打掃宿舍的具體經(jīng)驗(yàn)（250字）
在打掃宿舍的過程中，我們可以采取一系列的措施和方法來提高效率和效果。首先，我們應(yīng)該做好合理的計劃。對宿舍樓進(jìn)行分區(qū)域打掃，每個人負(fù)責(zé)一個區(qū)域，既能夠提高效率，又能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。其次，我們要充分利用清潔工具。比如，在打掃地面的時候，我們可以使用拖把和地拖，這樣能夠更有效地清理宿舍樓地板上的灰塵和雜物。同時，我們還可以使用吸塵器來清理床鋪和桌子上的灰塵。此外，我們也要合理運(yùn)用清潔劑和消毒液等清潔用品，讓宿舍樓更加整潔干凈。最后，每次打掃完宿舍樓后，我們要做好整理和整頓工作，確保每個角落都得到充分的清理。只有宿舍樓整潔干凈，我們才能享受一個良好的生活環(huán)境。
第三段：打掃宿舍的心得體會（250字）
通過打掃宿舍的經(jīng)歷，我有了一些心得體會。首先，打掃宿舍是一項(xiàng)需要各方面能力的工作。我們需要有團(tuán)隊(duì)合作能力和組織協(xié)調(diào)能力，才能把握好時間和分工，確保宿舍樓的整潔。同時，我們還需要有耐心和細(xì)心，做到每個角落都清理到位，避免疏漏。其次，打掃宿舍也是一種鍛煉自己修身養(yǎng)性的機(jī)會。在打掃宿舍的過程中，我們要培養(yǎng)自己的責(zé)任感和積極性，學(xué)會關(guān)注他人的需求和感受，在團(tuán)隊(duì)合作中提高自己的溝通能力和互助精神。最后，打掃宿舍也是一次審視自我的機(jī)會。通過整理宿舍，我們可以反思自己的生活習(xí)慣和行為舉止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
第四段：探討宿舍打掃的困難與解決方法（250字）
打掃宿舍雖然重要，但也存在一些困難，例如時間緊迫、分工不合理和物品雜亂等。對于時間緊迫的問題，我們可以提前制定合理的計劃，做好時間分配，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)。對于分工不合理的問題，我們可以通過團(tuán)隊(duì)討論和互相協(xié)商，重新確定分工，根據(jù)每個人的實(shí)際情況和能力來進(jìn)行合理的安排。對于物品雜亂的問題，我們可以每門口放一個垃圾桶或垃圾袋，在平時及時清理，并提醒同學(xué)們要保持宿舍的整潔。只要我們能夠積極面對困難，尋找解決方法，就一定能夠有效地解決這些問題，打造一個整潔干凈的宿舍環(huán)境。
第五段：總結(jié)宿舍打掃的重要性和意義（250字）
打掃宿舍樓和宿舍心得體會的重要性不容忽視。一個整潔干凈的宿舍樓不僅能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，增加他們對生活的滿足感；更重要的是，打掃宿舍樓還能培養(yǎng)同學(xué)們的自律和責(zé)任感，鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，讓他們更好地適應(yīng)社會生活。通過打掃宿舍樓的過程中，同學(xué)們能夠?qū)徱曌约旱男袨榕e止，發(fā)現(xiàn)并改正自己存在的不足之處，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。因此，我們每個人都應(yīng)該積極參與到打掃宿舍樓的工作中，共同營造一個整潔、溫馨、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
宿舍感悟心得篇十七
隨著大學(xué)生活的開始，我們必須面對一個新的挑戰(zhàn)——打掃宿舍樓。每個學(xué)生都需要盡自己的一份力量來保持宿舍整潔。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中，我將分享我在打掃宿舍樓和宿舍生活中學(xué)到的一些心得。
首先，我學(xué)到了宿舍生活的重要性。宿舍是我們的家外之家，是我們在大學(xué)期間居住的地方。一個整潔的宿舍不僅可以提供舒適的居住環(huán)境，還可以培養(yǎng)我們的生活習(xí)慣和責(zé)任感。每個人都應(yīng)該為宿舍的整潔度負(fù)責(zé)，因?yàn)樗俏覀兯腥斯餐畹牡胤健?BR> 其次，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。打掃宿舍樓是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的任務(wù)。每個人都有自己的份量和職責(zé)，但最終目標(biāo)是共同完成任務(wù)。只有通過緊密合作和相互支持，我們才能順利完成工作。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高工作效率，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和友誼。
另外，我學(xué)到了時間管理的重要性。在大學(xué)生活中，時間管理是一個不可或缺的技能。每個人都有自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和活動安排，但我們必須合理安排時間來打掃宿舍樓。只有通過合理規(guī)劃和安排時間，我們才能確保宿舍的整潔度，并保證其他日常任務(wù)的完成。
除此之外，我還學(xué)到了關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多細(xì)小的問題，例如宿舍內(nèi)的灰塵、地板上的水漬等。這些看似微不足道的細(xì)節(jié)，與宿舍的整體衛(wèi)生和舒適度息息相關(guān)。只有當(dāng)我們學(xué)會關(guān)注細(xì)節(jié)時，我們才能真正做到讓宿舍潔凈整齊。
最后，我學(xué)到了倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。在打掃宿舍樓的過程中，我始終將宿舍的環(huán)境保護(hù)放在首位。我會減少用水的量，做到節(jié)約用電，還會將廢紙和垃圾進(jìn)行分類回收。通過這些小舉措，我能為保護(hù)環(huán)境盡一份力量，同時也能為他人樹立榜樣。
總結(jié)起來，打掃宿舍樓和宿舍生活給了我許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。我學(xué)到了宿舍生活的重要性，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，時間管理的重要性，關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性以及倡導(dǎo)環(huán)保的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)不僅適用于宿舍生活，也可以幫助我在其他方面的生活中更好地發(fā)展自己。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會將在我未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要作用，將我引領(lǐng)向更加光明的未來。
宿舍感悟心得篇十八
20xx年4月8日隨同學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學(xué)的學(xué)生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學(xué)生寢室，也不免回憶起自己的學(xué)生時代。實(shí)則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學(xué)的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學(xué)校的管理中顯得極為重要。因?yàn)橐粋€好的住宿化境不僅可以帶給學(xué)生舒暢的心情，也可以讓學(xué)生改善他們原本不是很好的生活習(xí)慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習(xí)慣。以下便是我對學(xué)校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對寄宿生的管理，寢室管理是重點(diǎn)，寢室就是學(xué)生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對寢室內(nèi)務(wù)加強(qiáng)檢查和評比，與先進(jìn)班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評比)：把寢室建設(shè)按一星級至三星級標(biāo)準(zhǔn)分類。
一星級標(biāo)準(zhǔn)(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級標(biāo)準(zhǔn)：在一星級基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。
三星級標(biāo)準(zhǔn)：在二星級基礎(chǔ)上，寢室成員要有個人特長、才藝。 2、六項(xiàng)競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學(xué)生會檢查部學(xué)生檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀(jì)律。每天公布在寢室樓下，讓學(xué)生知道自己不足在哪里。
通過星級寢室建設(shè)和六項(xiàng)競賽評比，可以幫助學(xué)生生樹立明確的奮斗目標(biāo)，營造一個“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學(xué)生生活得更充實(shí)、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導(dǎo)、督促、評價的作用。
二、培養(yǎng)兩個能力：即獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力和自我管理的能力，很多學(xué)生是第一次離開父母，獨(dú)立生活，一般來說，自理能力較差。 面對這么多學(xué)生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何獨(dú)立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學(xué)會與他人共處，學(xué)會照顧自己和關(guān)心他人，督促每個學(xué)生特別要注意個人衛(wèi)生，學(xué)會安排自己的學(xué)習(xí)與生活。 班主任要十分關(guān)心寄宿生的學(xué)習(xí)與生活，要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強(qiáng)，熱心幫助同學(xué)的學(xué)生干部，隨時關(guān)注寢室同學(xué)的學(xué)習(xí)、思想和身體狀況，督促寢室同學(xué)遵守學(xué)校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自我管理能力。
三、強(qiáng)化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。
安全問題是學(xué)校教育與管理中最為重要的問題。
首先是人生安全，比如教育學(xué)生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學(xué)校要求就寢就餐等等。
其次是財產(chǎn)安全?，F(xiàn)在學(xué)生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機(jī)、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學(xué)生不要帶到學(xué)校，如果實(shí)在要帶到學(xué)校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。
第三是防火安全。要禁止學(xué)生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學(xué)生存在僥幸心理，班主任一方面要加強(qiáng)安全教育，消除學(xué)生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細(xì)心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。
過集體生活，要教育學(xué)生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊(duì)等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學(xué)糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會，學(xué)校寄宿生這么多，水電費(fèi)用是一筆不小的開支，因此要教育學(xué)生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費(fèi)。
結(jié)束：希望學(xué)校的住宿條件越來越好，學(xué)生也越來越愛我們學(xué)校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠多多指導(dǎo)。
宿舍感悟心得篇十九
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習(xí)慣熬夜，有的人習(xí)慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨(dú)特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué)，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)?！笨梢?，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學(xué)生活主要場所，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué)，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧?？梢姡谌穗H交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題，溝通不當(dāng)，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學(xué)，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。