通過總結(jié)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己在工作和學習中的問題與不足。在總結(jié)中，要注重事實和數(shù)據(jù)的支撐，盡量以客觀的證據(jù)證明觀點的正確性。這是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)例子，供大家參考和借鑒。
一年級防溺水體會篇一
一、引子（150字左右）
記得那天，我和小伙伴們?nèi)ズ舆呁嫠＃吹酱蠹叶荚谒锿娴貌灰鄻泛?，我也躍躍欲試，可沒想到，卻險些溺水。那一刻，我真是嚇得魂飛魄散，幸好及時被救起來。從那以后，我深深體會到了安全的重要性，特別是在水上活動中的安全意識。以下是我對這次經(jīng)歷的反思和心得體會。
二、認清危險（250字左右）
在這次意外之后，我意識到了水可能給我們帶來的危險。以前我總是把跳進水里當做一件很平常的事，覺得只要會游泳就能隨時應(yīng)對。然而，我卻不曾意識到水深、水流以及河底狀況等因素會給我們帶來影響。從這一次以后，我明白了水面的變化是不可預測的，只有認清危險并保持謹慎才能保證自己的安全。
三、學會自救（250字左右）
在危險來臨時，我們不僅要學會保護自己，還要學會正確地自救。首先，要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要恐慌。然后，迅速尋找浮力物，如救生圈、救生衣等，并試圖靠近岸邊。如果離岸邊較遠，應(yīng)盡量保持體力，不要過度掙扎，以免耗盡精力。同時，在水中應(yīng)用手臂進行劃水，用腿盡量踢水，保持身體浮在水面上。最重要的是，要大聲呼救，引起他人的注意，這樣才能更快地得到救援。
四、培養(yǎng)安全意識（250字左右）
通過這次經(jīng)歷，我深知安全意識的重要性?，F(xiàn)在，每次去游泳或是進行水上運動之前，我都會先了解一下水域情況，包括水深、水流、湍急程度等。如果條件允許，最好有專業(yè)人士陪同，確保安全。此外，我還學會了觀察水面上是否有救生設(shè)備，以便緊急情況下能夠及時使用。培養(yǎng)安全意識不僅需要我們個人的努力，還需要家長和老師的引導，通過提醒、講解等方式讓我們明白安全的重要性。
五、傳播安全知識（250字左右）
我深深認識到安全知識的寶貴，于是我決定將這些知識傳播給我的小伙伴們。通過組織小型安全教育活動，我向大家講解了溺水的危險以及在水中的正確自救方法。我告訴他們，我們在水上活動時不能掉以輕心，要時刻保持警惕。同時，我還與他們一起制定了一份關(guān)于水上活動的安全規(guī)范，以便每個人都能時刻記住，遵循。通過這樣的做法，我希望能夠為更多人的安全貢獻一份力量。
六、結(jié)語（約100字）
通過這次溺水的經(jīng)歷，我明白了安全對我們來說是多么重要。從那以后，我更加珍惜每一天，更加注重自己的安全。我會不斷提高自己的安全意識，努力學習安全知識，并將其傳播給更多的人。只有我們每個人都能做到安全第一，才能保護好自己和身邊的人。讓我們一起為安全負責，讓我們的生活更加美好。
一年級防溺水體會篇二
冬季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，尤其對于一年級的小朋友們來說更加需要警惕。作為一名一年級的小學生，我深深體會到防溺水的重要性，并在學校和家庭的教育下形成了一些有關(guān)冬季防溺水的心得體會。
第二段：了解危險
冬季溺水事故發(fā)生的原因有很多，其中最常見的就是冰面不穩(wěn)和水溫過低。在冬天，湖泊和河流上的冰面很可能還沒有完全結(jié)實，經(jīng)不起我們的重量。此外，水溫過低也容易導致體溫喪失，從而造成溺水。對于我們這樣年幼的一年級小朋友來說，更需要保持清醒的頭腦，時刻警惕這些危險。
第三段：學會防范
預防溺水是非常重要的。首先，我們要聽從爸爸媽媽和老師的安排，尤其是在冬季出游時保持警惕。其次，在玩耍時，我們要遠離湖泊和河流，避免在冰面上行走或嬉戲。更重要的是，我們要養(yǎng)成良好的習慣，不私自去游泳，遇到危險情況時要盡快尋找大人的幫助。當然，不僅是學校和家庭，社區(qū)也要加強宣傳教育，提高大家的防范意識。
第四段：掌握自救能力
發(fā)生溺水事故時，能夠迅速自救是非常重要的。我們應(yīng)該學會翻滾式進入水中，盡量減少身體與冷水的接觸時間。同時，還要學會游泳，掌握一些基本的自救技巧，比如浮在水面上，用雙手在水中劃動等。此外，我們還要記住不要慌張，要冷靜地尋找周圍的救生裝備或?qū)で笏说膸椭?BR> 第五段：爭取成為防溺水宣傳使者
防溺水是一個很重要的公共安全問題，我希望能夠通過學習和實踐，不僅自己能夠避免溺水的危險，還能夠幫助更多的人。作為一年級的學生，我希望能夠成為防溺水的宣傳使者，將這個重要的知識傳遞給更多的人。我愿意參加校內(nèi)外的防溺水宣傳活動，幫助其他同學了解防溺水的重要性，并正確認識到冬季溺水事故的危害性。通過每個人的努力，我們可以減少冬季溺水事故的發(fā)生，讓我們的冬天更加安全。
總結(jié)：
通過學習和體驗，我深刻認識到冬季防溺水的重要性。我們需要增強對于冰面不穩(wěn)和水溫過低的危險意識，學會防范和自救。同時，作為一位小學生，我愿意成為防溺水宣傳的小使者，幫助更多的人認識到冬季溺水事故的危害性，共同努力為冬季的安全保駕護航。
一年級防溺水體會篇三
第一段：介紹溺水的危險性和重要性（200字）
溺水是一種非常危險的情況，每年都有許多人因此喪命。尤其是孩子們，由于缺乏經(jīng)驗和意識，更容易遭受溺水的危險。因此，學好溺水安全知識對每一個人都至關(guān)重要。作為一年級的小學生，我參加了一次關(guān)于溺水安全的講座，對此有了更深入的了解。在過去的一年中，我收獲了許多有關(guān)溺水安全的經(jīng)驗，我將在接下來的文章中分享給大家。
第二段：學習溺水安全知識（250字）
在課堂上，我們學習了許多有關(guān)溺水安全的知識。首先，我們學會了如何正確鑒別危險的水域，避免靠近危險的水域，比如深水區(qū)、漩渦等。其次，我們學習了如何正確使用救生器材，如救生圈和救生衣等。我們受到了專家的講解，并親自體驗了如何正確使用這些器材。最重要的是，我們學習了在遇到溺水危險時，如何正確地呼救和保持鎮(zhèn)靜，以及如何幫助他人解救溺水者。通過這些課堂學習，我們掌握了許多重要且實用的技能。
第三段：運用溺水安全知識的親身經(jīng)歷（300字）
在過去的一年中，我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過一次溺水的危險。那天，我和我的朋友一起去游泳。因為我之前學過溺水安全知識，所以在游泳之前，我仔細觀察了水域的情況，并確保我只游泳在淺水區(qū)。然而，我的一個朋友卻不懂得這些知識，他沖向深水區(qū)，然后突然陷入了漩渦。我立即意識到他的危險，并迅速向教練求助。教練迅速出手幫助，成功地將我的朋友救了出來?；叵肫饋?，如果我沒有學習溺水安全知識并能夠正確地呼求救助，后果可能會更加嚴重。
第四段：溺水安全心得和建議（250字）
通過這一年的學習和親身經(jīng)歷，我深深體會到了溺水安全的重要性。我想給其他的同學們提出一些建議。首先，我們應(yīng)該時刻保持警惕，了解水域的危險性，并避免接近危險的水域。此外，我們應(yīng)該學會正確使用救生器材，并保持平靜的心態(tài)，以便在發(fā)生溺水緊急情況時能夠準確地呼求救助。同時，我們還應(yīng)該互相關(guān)心，幫助那些陷入溺水危險的人。最后，我建議每一個人都要參加一次關(guān)于溺水安全的培訓，以便能夠及時地掌握相關(guān)的安全知識和技能。
第五段：總結(jié)（200字）
在過去的一年中，我對溺水安全有了更深入的了解和體驗。通過學習和實踐，我掌握了許多重要的溺水安全知識和技能。我明白了水域的危險性，學會了正確地鑒別危險水域，并學會了正確地使用救生器材和呼求救助。我希望通過我的努力和經(jīng)歷，能夠給其他的同學一些有用的建議和幫助，讓更多的人了解并掌握溺水安全知識，避免不必要的傷害和事故發(fā)生。
一年級防溺水體會篇四
一、引言（150字）
冬季是防溺水的高發(fā)季節(jié)，特別是對于一年級的小朋友而言。為了讓小朋友們了解冬季防溺水的重要性，學校開展了一次系列活動，讓小朋友們深入了解防溺水的知識，并總結(jié)出了一些寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過這些活動，小朋友們不僅提高了自身的安全意識，也能更好地保護自己，讓我們一起來聽聽小朋友們在這次活動中的所思所想。
二、認識冬季防溺水的重要性（250字）
在活動中，老師們向我們講解了冬季防溺水的重要性。他們告訴我們，冬季雖然水域較少人游泳，但冰上活動和冰雪游戲較多，這給我們的安全帶來了很大的威脅。我們要注意的是，當我們玩耍在湖上冰上時，尤其要小心，不要一個人滑行，最好有大人陪同。如果不小心掉進冰窟窿，我們必須立刻大喊救命，尋求周圍人的幫助。此外，我們還要注意不要踩到薄冰，要遵守相關(guān)規(guī)定，遠離危險區(qū)域。
三、學習防溺水的措施（300字）
在活動中，老師還給我們介紹了一些防溺水的措施。首先，我們要學會游泳，因為游泳是最有效防止溺水的方法之一。其次，我們要學會觀察水域，遵守警示標志，不隨意進入水域。此外，我們需要了解相關(guān)的防溺水知識，掌握正確的求救方法。最重要的是，我們要時刻保持安全意識，不輕易冒險，避免在沒有大人陪同的情況下進入水域。
四、落實防溺水知識的實踐（300字）
在活動中，我們不僅學習了防溺水的知識，還進行了實踐。我們分組前往附近的游泳館，由老師指導我們進行游泳訓練。通過游泳訓練，我們不僅鍛煉了身體，提高了技能，還加深了對防溺水的認識。我們還進行了模擬求救的演練，學習了正確的求救動作和呼救方式。這些實踐活動讓我們更加熟悉和掌握了防溺水的技能和知識，提高了自身的安全意識。
五、總結(jié)感悟與展望（200字）
通過一年級冬季防溺水系列活動，我們小朋友們深刻地認識到了防溺水的重要性。我們不僅學到了很多有關(guān)防溺水的知識和技能，還培養(yǎng)了自我保護的能力。在今后的生活中，我們會進一步加強對自身安全的認識，并將學到的知識和經(jīng)驗分享給身邊的人。我們相信，在大家的共同努力下，一定能夠讓冬季防溺水的意識進一步普及，更好地保護自己和他人的安全。
六、結(jié)語（100字）
通過一年級冬季防溺水系列活動，小朋友們學習到了防溺水的知識和技能，提高了自身的安全意識。通過實踐和總結(jié)，小朋友們深刻地認識到了防溺水的重要性，并表示將把所學到的知識和經(jīng)驗分享給身邊的人。相信在大家共同的努力下，冬季防溺水的意識將得到更好的普及，人們的安全意識也會得到進一步提高。
一年級防溺水體會篇五
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
三、教學生學會溺水時的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;5、在施救時預防眼外傷。
親愛的同學們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學習生活中能夠平安、快樂健康的成長。
一年級防溺水體會篇六
第一段（引入）
回顧過去的一年級生活，讓我印象最深刻的是學校舉辦的一次溺水安全活動。在活動中，我不僅學到了如何自救，更深刻認識到了安全的重要性。通過這次活動，我對溺水有了更深刻的理解，并且得出了一些關(guān)于安全的心得體會。
第二段（認識安全意識）
在這次活動中，我們首先學習了基本的水上安全知識，如何識別危險的水域和危險信號，以及應(yīng)對危險情況的正確方法等。通過老師的講解和示范，我明白了溺水是一件非常危險的事情。而且，我們還有機會親身體驗?zāi)缢M，使我們更加深入地領(lǐng)悟到溺水的可怕。通過這次活動，我明白了安全意識的重要性，任何時候都不能掉以輕心。
第三段（學習自救技巧）
在活動中，我們還學到了一系列的自救技巧。首先是不要驚慌，要盡量保持冷靜，然后尋找最近的浮物或者懸掛物。如果沒有浮物，我們要學會踩水或者側(cè)身游泳，這樣可以減少沉入水中。而且，我們還學會了呼喊救援和心肺復蘇等急救技巧。通過這些自救技巧的學習，我明白了自救的重要性，無論在哪種危險情況下，都應(yīng)該有自救的能力。
第四段（提高安全意識）
通過這次活動，我認識到安全意識的重要性，不僅在水上活動中，生活中的每一個細節(jié)都要注意安全。比如，上學路上要注意橫穿馬路是十分危險的，要等紅綠燈或者過斑馬線；在家中要小心電器和明火，避免發(fā)生火災(zāi)和觸電等意外。只有時刻保持安全意識，才能有效地避免危險。
第五段（總結(jié)）
通過這次參加溺水安全活動，我不僅學到了很多自救的技巧，更重要的是增強了我的安全意識。我明白了安全對每個人來說都是至關(guān)重要的，不僅是在水上活動中，我們在生活中的各個方面都要時刻保持安全意識。只有這樣，我們才能充分享受生活帶來的樂趣，更好地保護自己和他人的安全。
一年級防溺水體會篇七
溺水是兒童安全的重要問題之一。作為一年級的學生，經(jīng)過一學期的學習和體驗，我有了一些關(guān)于溺水安全的心得體會，并希望能與大家分享。
二、認識溺水危險
溺水是指在水中窒息死亡。水是人類生活中必不可少的資源，但也同時存在著危險。在我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷哪缢蛑饕杏斡静划?、沖動下水、在沒有成人看護的情況下接近水域等。這些都給我們的生命安全帶來了極大的威脅。因此，我們要認識到水的危險性，增強安全意識。
三、掌握防溺水的基本技能
為了保護自己的安全，我們應(yīng)該學會防溺水的基本技能：1.充分學習和了解游泳技巧。游泳是一項好的鍛煉方式，但是在沒有掌握游泳技巧之前，不要在沒有成人看護的情況下隨意下水。2.遵守家長和老師的安排，并且告訴他們你的行蹤和去向。3.在遇到有水域的地方時，要保持謹慎，不要沖動地靠近河流、湖泊或者池塘等。4.如果在水中突然發(fā)生危險，要保持鎮(zhèn)靜，盡量保持口鼻不進水，尋找救生器材或其他輔助工具，向周圍人呼救。
四、培養(yǎng)良好的水上安全意識
除了掌握防溺水的基本技能，我們還應(yīng)該培養(yǎng)良好的水上安全意識：1.樹立正確的自我保護意識，認識到自己是最重要的，生命安全比游泳技巧更重要。2.遵守游泳區(qū)域的規(guī)定，不要擅自闖入禁區(qū)。3.在結(jié)伴游泳時，要確保有成年人在場，并互相保護，遵守游泳區(qū)域的規(guī)則。4.了解天氣和水流情況，避免在惡劣天氣和水流強勁的情況下下水。5.遵守游泳區(qū)域的規(guī)矩，不亂丟垃圾或者亂涂亂寫，保持水域的環(huán)境整潔。
五、結(jié)語
在掌握了基本的防溺水技能和培養(yǎng)了良好的水上安全意識后，我們可以更好地保護自己的安全。水雖然清澈透明，也充滿了魅力，但一不小心就可能變成危險的陷阱。希望每個同學都能認真對待溺水安全問題，時刻保持警惕，避免發(fā)生不必要的傷害。讓我們共同努力，營造一個安全、和諧的學習和生活環(huán)境。
總結(jié)：
通過學習和體驗，我在溺水安全方面有了更深刻的認識。我們不僅要掌握防溺水的基本技能，更要培養(yǎng)良好的水上安全意識。只有這樣，我們才能更好地保護自己的安全，在未來的生活中享受水的樂趣，同時也能避免水給我們帶來的危險。每個人都應(yīng)該時刻保持警惕，并且傳播溺水安全知識，讓更多的人能夠意識到水的危險性，提高自我保護意識。愿我們能做到安全第一，遠離溺水的危險。
一年級防溺水體會篇八
第一段：引言（120字）
冬季是一個特殊的季節(jié)，寒冷的天氣帶來了許多有趣的活動。然而，在冬天也存在一種潛在的危險：冰上的溺水事故。作為一名一年級的學生，我在學校的防溺水活動中學到了許多有關(guān)冬季防溺水的知識與技能，并且有了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對一年級冬季防溺水的心得體會。
第二段：認識冰面安全（240字）
在冬季，冰面上的游泳池、湖泊和河流會吸引我們的注意。然而，冰面的安全性對我們來說非常重要。我們從防溺水課程中學到了核心概念：要確保冰的厚度大于10厘米，才可以走在上面。此外，我們還學會了用棍子或釣魚竿來測試冰面的厚度，并且要避免走在表面有裂縫或變色的冰面上。這些知識讓我了解到了一些必要的安全措施，確保自己不會陷入冰上的危險之中。
第三段：安全游玩的技巧（240字）
當我們在寒冷的冬天玩耍時，我們也需要掌握一些游玩的技巧，以保持自己的安全。首先，我們應(yīng)該注意穿著合適的裝備，包括護膝、護肘和頭盔等。這些裝備可以保護我們免受意外摔倒或碰撞的傷害。其次，我們應(yīng)該學會正確地下雪、滑冰和滑雪等技巧。這樣可以減少事故的發(fā)生，并提供更好的控制能力。例如，在游玩滑冰時要保持平衡、彎膝，掌握好身體的重心。這些技巧不僅保護我們的安全，還讓我們更加享受冬季的樂趣。
第四段：防范溺水事故（240字）
盡管我們已經(jīng)學到了一些冬季游玩的技巧，但是防范溺水事故仍然是至關(guān)重要的。在冬季，因為冰面不穩(wěn)定或事故發(fā)生，溺水的風險增加了。因此，我們應(yīng)該時刻牢記一些基本的防范措施。首先，我們應(yīng)該遵守老師或家長的規(guī)定，不要單獨冒險前往冰面上。其次，如果我們或他人不慎落水，不能慌張，應(yīng)該迅速叫喊救援，并盡量用我們學到的技巧來自救。最重要的是，我們應(yīng)該告訴家長或老師發(fā)生了什么事情，以便他們能夠盡快地采取行動。
第五段：總結(jié)（360字）
通過參加學校的防溺水活動，我深刻地認識到了冬季游玩中的危險性。我了解了冰面的安全知識和技巧，包括測量冰厚度、避開表面有缺陷的冰面等。此外，我也學到了一些游玩的技巧，如正確的滑冰姿勢和注意事項。最重要的是，我明白了防范溺水事故的重要性，遵守規(guī)定，警覺潛在風險。希望所有的同學都能夠?qū)W會這些知識和技能，并與家人、朋友一起共同關(guān)注冰上的安全。只有這樣，我們才能在冬季中安全地享受樂趣。
一年級防溺水體會篇九
作為小學一年級的學生，我們從幼兒園時期就開始接觸游泳。雖然我們現(xiàn)在的游泳能力還很有限，但我們知道游泳帶給我們的快樂和健康。然而，游泳也存在一定的危險性。為了保證我們的游泳安全，經(jīng)過學校和家庭的教育，我們掌握了一些防溺水的基本知識和安全心得。今天，我想和大家分享我的體會和感悟。
第一段：了解防溺水知識，擁有安全意識
在學校和家庭的教育下，我們學習了很多有關(guān)防溺水的知識。我們知道在游泳前需要進行熱身操，以免因突然用力導致肌肉拉傷。同時，在水中活動時，我們要注意水深、水流、水溫等情況，避免游泳中出現(xiàn)突發(fā)情況。我們還知道不要在游泳時玩耍、跳水或者互相推搡，因為這些動作容易引起危險。最重要的是，我們知道在游泳時一定要有成年人在場，并且不能單獨溜進水里。
第二段：學會自救技能，提高自我保護能力
雖然我們經(jīng)常在成人的陪同下進行游泳，但是突發(fā)情況難以避免，所以我們也必須具備自救能力。我們通過老師的指導學習了基本的自救技能，如浮在水面上、躲避危險物品等。我們還學會了一些緊急情況下的應(yīng)對方法，如呼救、抓緊救援器材等，為自己的安全增強了保障。
第三段：尊重生命，避免冒險行為
即使我們掌握了豐富的防溺水知識和自救技能，但我們?nèi)匀徊荒苄∏朴斡具@項運動的危險性。畢竟，在水中，我們的承受能力是有限的。所以，我們珍視生命，遠離冒險行為，以免給自己和他人帶來悲慘后果。要知道，即使是專業(yè)的游泳運動員，也時常遇到游泳不當而導致意外的情況。
第四段：夯實安全意識，強化安全教育
防溺水是一項長期而持久的任務(wù)，我們要在平時增強防范意識，不斷夯實安全知識。我們班級和學校也定期開展安全教育活動，讓我們加深防溺水的印象。同時，我們也主動參加游泳訓練，不斷提高自己的游泳能力，以便在緊急情況下能夠更快速有效地應(yīng)對。
第五段：結(jié)合實際，落實防溺水工作
防溺水幾乎每年都會出現(xiàn)不同的案例，這給我們帶來很大的警示。我們要結(jié)合實際，下定決心落實防溺水工作。我們應(yīng)該在游泳前認真檢查是否符合安全要求，同時在游泳過程中保持冷靜、不慌張，正確處理事情，以避免出現(xiàn)意外。
通過學習這些防溺水的基本知識和安全技能，我們能更加自信的在水中活動，并且避免生命面臨的危險風險。我們相信，只要我們學以致用，認真做好防溺水的工作，就能夠讓我們的生命更加安全幸福。
一年級防溺水體會篇十
青少
兒童
年是祖國的明天，民族的期望。提升青少年兒童的綜合素質(zhì)，尤其是少年兒童的學習力、生活能力、存活能力，都是拓展素質(zhì)
教育
的要緊課題?，F(xiàn)在的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了很多寶貴的生命，特別是溺水最為緊急了。其實溺水是可以防止的。
少年兒童天性好動，他們對生活的所有新奇刺激反應(yīng)敏銳，好奇心強，喜歡冒險，同時因為他們?nèi)鄙偕?BR> 經(jīng)驗
，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的原因認識不夠，因而他們總是在突發(fā)事件中最易受傷。比如，幾個同學一塊去江邊游泳，這非常危險：現(xiàn)在江水污染緊急，對皮膚不好，再加上采砂使得水域狀況復雜。會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要維持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的重要原因是不知水深淺，失足溺水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈感覺安全了，素不知這部分淺易救生圈一扎就破;對水下狀況不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此大家因該注意以下幾個方面：
1、不到甌江邊游泳。特別是郊游、旅游時因為不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
2、學游泳時需要有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿?，最好有救生衣?BR> 3、會游泳者在下水前也不可以忽略籌備活動，并且不可以逞能，不要太疲勞。
4、乘船時注意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時，因為各方面是什么原因，致使溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象緊急。期望大伙提升安全意識，防患于未然。
一年級防溺水體會篇十一
教學內(nèi)容：
學習游泳安全知識，學會溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學目標：
知識目標：讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識。每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
能力目標：自己能改變生活中防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
情感目標：提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的.合作交流意識。
教學重點：
讓學生敢于直擊生活中會發(fā)生溺水危險的圖片，讓他們敢說、敢演、敢練。
教具準備：
課件、圖片、愛心卡片。
教學過程：
一、導入。
師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，學生意外溺水事故將進入高發(fā)期。近年全國學生溺水事件(搜集相關(guān)資料)
(1)4月26日下午4點50左右，湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學五(2班十一歲汪某在學校組織補課期間離校，和同班4名同學去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡。
(2)204月26日，安徽省六安市一所小學六年級的多名男生各自在家吃過午飯后，來到距離學校不遠的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時不慎落水，其他人見狀紛紛下水施救，4名學生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走。
(3)年4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學生不幸遇難。第一起事故發(fā)生在4月29日14時許，安慶市大觀區(qū)?？阪?zhèn)紅星初級中學4名九年級男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名七、八年級學生，一共7人來到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后九年級學生唐某某和張某某跑到上游，脫衣下水游泳。過了一會，其他學生趕來時發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。結(jié)果2名學生溺水死亡。
另一起事故發(fā)生在4月29日17時許。據(jù)當?shù)鼐浇榻B，當天16時20分，安慶市大龍山中學八年級學生王偉(化名)放學后，和兩名同學結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時許，三人在水塘游泳時，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒。兩名爬上岸的同學見狀大聲向附近群眾呼救。但為時已晚，18時許，王偉的遺體被群眾打撈上岸。
師：聽了這個報道，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失。此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶ā?BR> 生：(討論、發(fā)表自己的看法)
師：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習“珍愛生命，預防溺水”的安全教育。板書：珍愛生命，預防溺水。
二、溺水自救。
1、通過下面的安全教育圖片，針對性的對學生進行防溺水安全教育，及一些簡單的溺水自救措施。
(1)、出示第一幅圖片及問題?！跋潞佑斡局皯?yīng)先怎么做?”
(先請學生起來說，教師作總結(jié)并板書：游泳前要做好準備活動，下水時能攜帶救生圈，以確保安全。大家一起讀一遍，加深識記。)
(2)、出示第二幅圖片及問題?！翱梢灾苯犹胗斡境貑?”
(先請同學起來說，大家一起總結(jié)并板書：不冒然跳入或潛入水中，不在水中打鬧，避免在水中時間過長。大家一起讀一遍，加深識記。)
(3)、出示圖片及問題?！敖?jīng)過有危險的地方我們應(yīng)該怎么做?”
板書：經(jīng)過河、湖、溝、渠、塘、井等處，要謹慎慢行，經(jīng)過有警示標志的危險地段加倍小心。(齊讀)
(4)、出示圖片及問題。“游泳時需要什么人陪伴?”
板書：游泳時要有熟悉水性的成年人看護。(齊讀)
(5)、出示圖片和問題?！靶∶鬟@樣做對嗎?你想對他說些什么?”
板書：不到有溺水危險的地方游泳戲水、玩耍打鬧、清洗衣物、打撈物品等。(齊讀)
(6)、出示圖片及問題。“河水結(jié)冰了，我們可以在上面行走嗎?”
板書：嚴禁在結(jié)冰的水面上踩踏行走。(齊讀)
(7)、出示圖片及問題?！胺艑W了，小明與伙伴不回家，向下河洗澡。你想對他們說些什么?”
板書：上學放學路上不得下水游泳。(齊讀)
(8)、出示圖片及問題?！坝暄┨?，如果一個人行走在這樣的地方安全嗎?”
板書：雨雪天氣，通過沒有安全護欄的橋梁、水岸等，盡量結(jié)伴同行，避免落水。(齊讀)
(9)、出示圖片及問題?！鞍l(fā)現(xiàn)有人溺水，你會怎么做?”
板書：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水因大聲呼救，不可下水營救。如岸邊有急救器材，可拋給溺水者讓他進行自救。(齊讀)
(10)、出示圖片及問題?！霸谒锿挥X身體不適，你會怎么做?”
板書：突覺身體不適，應(yīng)立即上岸，大聲呼救。(齊讀)
(11)、出示圖片及問題?！靶∨笥褌冞@樣玩耍你支持嗎?你想對他們說些什么?”
板書：不可在岸邊嬉戲打鬧。(齊讀)
2、我會演。
“你一個人去河邊玩，不小心掉進河里了，你會怎么做?”(請一個同學上臺演，其他同學認真觀看，作出評判。)
3，播放溺水教育視頻。
課件出示：“我最認真，看后我會演練?！?BR> 三、課堂活動。
1、我能演。
“當你游泳時腳抽筋了，上岸后你會怎么做?”
(請一位同學上臺表演，其他同學仔細觀察，作出評判。找到正確方法后大家一起做。)
2、我還想演。
“今天放學后，你與小明在經(jīng)過池塘時，發(fā)現(xiàn)有人溺水了。你們會怎么做?”(老師可以準備一些救生器材?？磳W生可否會利用。)
(請三個同學上臺來演，其他同學認真觀看，做出正確評判。)
四、課堂小結(jié)。
全班齊讀鞏固：
《溺水兒歌》
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。
伸手踢腳彎彎腰，預防動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
“安全”二字記心中，遠離危險身體好。
老師把兒歌制成“愛心卡”，發(fā)給同學們。他們可以隨身攜帶，學以致用。
五、班主任總結(jié)談話。
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
一年級防溺水體會篇十二
教育價值流失，教育尊嚴受到挑戰(zhàn)，所以，我們必須回歸教育的本真,讓生命教育為素質(zhì)教育打上和諧的底色，把人的個體、家庭、社會的幸福作為教育的終極目標,建設(shè)人類的精神家園，讓我們的靈魂在教育中詩意的棲居。
河南大學的劉濟良教授提出，生命教育是“引導學生認識生命的意義，追求生命的價值，活出生命的意蘊，綻放生命的光彩，實現(xiàn)生命的輝煌。生命教育不僅只是教會青少年珍愛生命，更要啟發(fā)青少年完整理解生命的意義，積極創(chuàng)造生命的價值;生命教育不僅只是告訴青少年關(guān)注自身生命，更要幫助青少年關(guān)注、尊重、熱愛他人的生命;生命教育不僅只是惠澤人類的教育，還應(yīng)該讓青少年明白讓生命的其它物種和諧地同在一片藍天下;生命教育不僅只是關(guān)心今日生命之享用，還應(yīng)該關(guān)懷明日生命之發(fā)展?！?BR> 學校生命教育就是要引導學生認識生命的價值，增長生存的智慧，培養(yǎng)生活的信仰，為學生的終生發(fā)展和幸福奠基，為學生的明天插上騰飛的翅膀,引領(lǐng)學生為自己的人生書寫一個大寫的人字。
二、補給生命的營養(yǎng)素，守護生命的陽光。
生命的營養(yǎng)素是感恩行孝、是誠實守信、是寬容睿智、是自信自主、是合作共贏，三生教育應(yīng)該五基并舉：學會做人的基本道理;學會終身學習的基本知識;滲透智慧人生的基本思維方式;積累面對社會的基本經(jīng)驗;培養(yǎng)后續(xù)發(fā)展的基本能力。在生命教育中，還要開展好“三七工程”：
“三”就是打好“三大基礎(chǔ)”：一是打好終生樂學的基礎(chǔ)，領(lǐng)取
熱愛生命的通行證;二是打好身心俱佳的'基礎(chǔ)，領(lǐng)取健康生存的通行證;三是打好做事交際的基礎(chǔ)，領(lǐng)取駕馭生活的通行證。
“七”就是打造“七大特質(zhì)”:健康的體魄是本錢;創(chuàng)新精神是牽引器;良好的心態(tài)是調(diào)壓器;睿智的大膽是內(nèi)驅(qū)力;良好的習慣是成功的沃土;勃發(fā)的個性是指南針;澎湃的激情是催化劑。
生命教育可以和學科教學、專題教育、課外活動、校園文化建設(shè)、德育、心理教育等有機結(jié)合起來，通過“演講比賽”、“講故事比賽”充分整合和利用學校的教育資源優(yōu)勢，調(diào)動廣大教師參與生命教育的積極性，增強生命教育的效果。依托少先隊活動，組織好“感恩節(jié)”、“父親節(jié)”、“母親節(jié)”等活動，引導學生開展“吾日三省吾身”活動，每天思考我是誰?我在做什么?我應(yīng)該怎么做?找準坐標點，把握支撐點，尋找突破點，占領(lǐng)制高點。做到認識生命，活在睿智的思考中，坦然的迎接每一天;敬畏生命，活在感恩的氛圍中，快樂著分享每一天;激活生命，活在奮進的喜悅里，激情演繹每一天;發(fā)展生命，活在期望的等待中，學習著充實每一天;達成生命，活在成功的微笑中，品位的享受每一天。
三、打造生命教育的全環(huán)境，讓教育煥發(fā)生命的本色
己，自己要加倍的正視自己，別人不關(guān)心自己，自己要加倍關(guān)心自己，活出自己的精彩，用自己強大的生命能量感召出學生良好的生命狀態(tài)，保持內(nèi)心的明晰，照亮周圍的世界。做好人生的“加減乘除法”：
加法：要在人生的起點上加上學識、財富、事業(yè)、感情等元素。
減法：在生活的重負中減去壓力、煩惱、無用功、減去庸人自擾。
乘法：將快樂傳染給別人，你會得到成倍的快樂。
除法：將幸福分給別人，你會更幸福，將愛分給別人，你會得到更多的愛。
其次，重視家庭、社會力量，形成生命教育合力，生命教育是一項系統(tǒng)的工程，需要家庭、學校、社會密切的配合，共同參與。我國的生命教育尚處于萌芽階段，需要全社會的廣泛參與，充分發(fā)揮社會、家庭的力量，形成教育合力，共同推動生命教育的發(fā)展。
不是棒槌的打擊，而是水的載歌載舞使鵝卵石日臻完美。讓我們的課堂摒棄無地自容的責罰，情感的冷落，精神的壓制，讓課堂充滿生命關(guān)懷，構(gòu)建生命化課堂，構(gòu)建生活化課程。借助一切外力營造生命教育全環(huán)境，打造生命的尊貴與絢麗。
水本無華，相蕩而生漣漪，石本無火，相撞而生靈光，我們期待著，把深切的生命關(guān)懷在課堂內(nèi)傳遞，分享生命靈性激蕩的每一朵火花;我們期待著，折翼的翅膀在生命教育的呵護下重新翱翔，讓生命之樹長青，讓生活之樹常綠。讓每一縷陽光都灑向生命教育，讓我們永遠守護生命的陽光。
一年級防溺水體會篇十三
一、如何防溺水
1。不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2。嚴禁學生私自下水游泳，個性是小學生務(wù)必有大人的陪同并帶好救生圈。
3。嚴禁小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4。在沒有大人陪同或配帶救生圈的狀況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5。到公園劃船，或乘坐船時務(wù)必要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6。在坐船時，一旦遇到特殊狀況，必須要持續(xù)鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7。遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8。如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)立刻呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊立刻脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9。如果不幸溺水，當有人來救助的時候就應(yīng)身體放松、讓救助的人托住腰部。
10。當自我個性心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
二、預防溺水的措施：
1。小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學會游泳；
2。不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3。不去非游泳區(qū)游泳；
4。不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5。游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?BR> 6。發(fā)現(xiàn)有人溺水小學生千萬不要下水去施救，就應(yīng)趕快就近呼喊大人。
三、溺水時的自救方法：
1。不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
3。身體下沉時，可將手掌向下壓；
4。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體超多散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等狀況下也會出現(xiàn)抽筋。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
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一年級防溺水體會篇十四
5月24日，我們六（1）班上了一堂“珍愛生命，預防溺水”的主題班會課。
隨著上課鈴聲地響起，班會也開始了。主持人問到：“當我們不小心落水時，該如何自救？”有的同學說：“落水了，千萬不要慌亂，一定要保持頭腦清醒?！庇械耐瑢W說：“呼吸要淺，盡可能使身體浮于水面?！敝鞒秩擞謫柕剑骸澳钱斂吹剿寺渌畷r，我們該怎么做？”有的同學說：“用竹竿把他拉上岸?！庇械耐瑢W說：“要大聲呼救?！薄詈?，我們欣賞了由曹陳悅帶來的防溺水之歌。
本堂課，使我們知道并掌握了防溺水的相關(guān)知識，更提醒了我們要牢記安全！
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一年級防溺水體會篇十五
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水相關(guān)的知識，家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
讓我們認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
松鼠媽媽讓松鼠寶寶銜幾個松果去對面的外婆家，小松鼠很高興，愉快地接受了媽媽的任務(wù)，蹦蹦跳跳地銜著松果離開了家。
不一會兒，小松鼠就來到了一條河邊，望著眼前的河水，小松鼠猶豫了，水到底深不深呢?該怎么過去呢?正在小松鼠猶豫時，看見了正在過河的小牛，小牛輕松就從水里蹚了過去;看見了正在河中嬉戲的小鴨子，小鴨子在水中無憂無慮地玩著，可高興了;又看見了正要過河的小螞蟻，趕忙攔住小螞蟻，“小螞蟻，小螞蟻，我要過河，這水深不深呀?”“深啊，我的好幾個小伙伴都在這里淹死了!”
當它醒來的時候已經(jīng)在自己家的床上，媽媽正在哭泣。看到它醒了，媽媽破涕為笑。原來是小螞蟻搬來了救兵，小鴨子前來幫忙，小牛也火速趕回來，終于就回了小松鼠的小命，小松鼠發(fā)出了由衷的感嘆：水可真危險啊!
水是人類的好朋友，可以幫助干旱的土地變得肥沃，也可以幫助樹苗茁壯成長;但是有時水也是兇猛的，可以引發(fā)山洪，可以摧毀樓房，甚至可以剝奪一個個鮮活的生命。
夏天已經(jīng)悄悄地到來了，涼爽的河水和泳池成為小朋友們的避暑寶地。但是如果在玩水的時候不認真的話，就會發(fā)生可怕的事情。這讓我突然想起了之前我在電視上看到的一個新聞，一個農(nóng)村的小男孩為了撈起自己不小心掉進水里的鞋子，結(jié)果離開了這個美麗的世界。所以在面對可溫柔、可兇猛的水時，學習預防溺水的知識就成了最重要的事情。小朋友們要做到的就是：第一、遠離野外的河流，因為那些地方都是很少有人去過的，可能會發(fā)生很多意外的事情。第二、在游泳館等地方要帶上游泳圈，還要一直待在大人的旁邊，以便發(fā)生意外時及時得到急救。第三、在溺水的時候，要冷靜下來呼救，否則會有反作用的。第四、在下水前要吃飽飯，不然會抽筋，發(fā)生溺水。
爸爸、媽媽給予我們的生命只有一次，讓我們一起真愛生命，預防溺水吧!
又是一個酷熱的夏天到來了，人們都想找個有水的地方去沖涼，都想找個能避開太陽光可乘涼的地方，哪怕是一會兒。
水是殘酷的。水雖然能養(yǎng)活莊稼，可任何事物都有它的兩面性。記得前年的時候，那段經(jīng)歷令我不寒而栗。那一天，我在義烏，我和媽媽去買東西，當我經(jīng)過一條小河的時候，我看見有幾個跟我差不多年齡的小朋友在水中嬉戲，我就叫媽媽自己先去，我在那兒看了。經(jīng)過一段時間我突然看見有一個小男孩在漸漸的往下沉，我剛開始還以為他們在玩捉迷藏，可水面上有一雙手在拼命的掙扎，其他小朋友因玩得入迷，沒注意。我拼命喊“救命啊，救命啊!”可因車輛來往太多，我和他們的距離又有點遠，沒人理會。就這樣，看不見水面上掙扎的痕跡。一個小生命告別了人世。
所以我們在游泳時必須嚴格遵守“四不”。
1、未經(jīng)家長同意不去小溪游泳;
2、沒有會游泳的成年人陪同下不去游泳;
3、深水的地方不去;
4、對不熟悉的小河也不能去游泳。
記住，珍惜生命，不要讓自己的生命付之東流。生活沒有彩排，只要你珍惜它，它才會讓你的生活更有意義。
暑假，媽媽帶我來到了長坡社區(qū)的四樓，參加社會實踐活動。今天的主題是防溺水救援法，也是當下青少年需要了解，怎么預防跟杜絕這類事件的發(fā)生。
今天為我們授課的紅十字志愿者汪教官當過兵，非常幽默跟嚴格。告訴我們怎么預防溺水事件的發(fā)生了。首先未成年人應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，不要獨自在河邊，山塘邊及其他環(huán)境不熟悉的地方游泳。在游泳前應(yīng)考慮身體狀況，太飽，太餓或者過度疲勞時不要游泳，有開放性傷口不能游泳。
如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先應(yīng)確保自身安全，不要輕易下水救援?？梢岳门赃叺墓ぞ撸热缋K子，木板和救生圈等東西拋給落水者，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救，再撥打120急救。對被救上岸的溺水者，切勿控水，會耽誤心肺復蘇實施的時間，還可能由于胃內(nèi)容物反流造成窒息，如溺水者沒有呼吸，應(yīng)盡快為其提供人工通氣解決缺氧問題。汪教官還告訴了我們當發(fā)現(xiàn)有瘋狗襲擊，應(yīng)用書包遮擋身體前面，用物件把瘋狗的頭包住，可以避免瘋狗的咬傷。如被異物卡住喉嚨，應(yīng)學會海氏救援法學會自救跟互救，現(xiàn)場也告知了我們救援手法。然后還告知我們提醒需要穿救生服的地方，一定要正確穿戴好救生服。
原定一個小時的課程，不知不覺中過去二個小時了，滿滿的干貨，讓我受益匪淺。這是我參加過最有意義的社會實踐活動了，感謝汪教官。
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進長的瓶子，她就變成長的;你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得前段時間某位同學與幾位同學在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。還記得在前段時間某位同學在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件某某例，死亡某某人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
前段時間，一個13歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的男孩放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到男孩的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)男孩。不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。
回到家，男孩的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到男孩的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把男孩從魚塘深水區(qū)打撈上來的時候，他早已沒了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個照應(yīng)，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
生命是一個人最寶貴的東西，生命對于一個人擁有最重要的意義，在生命面前有什么能比這生命更重要呢，預防溺水，保護好自己的生命，保護好孩子的生命。
當今社會上有好多家長因為工作的忙碌，因為工作的認真，因為工作的原因把看管孩子的心放的輕松了，這是一件很不應(yīng)該的事情，這更是一件非常危險的事情，溺水事件頻頻發(fā)生，讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線，時刻珍惜生命。
有報道指出對于青少年放暑假的這個期間，會有很多的孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子們的生命健康問題，未能保護好孩子們的生命。對于每個人，對于每個家庭，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望。是一個家庭的的未來。珍惜生命預防溺水，是保護孩子們的生命安全，更是保護一個家庭的成員，更是在保護著未來，保護著這個大家生活的空間，保護未來的花朵。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水區(qū)，不要去不安全的河邊。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳。這樣會更安全，這樣會更健康。對于生命而言，沒有什么會比生命更為重要的，對于生命而言，沒有什么會比生命更珍貴的了。生命是人一生中最值得珍貴的，生命是人一生中最重要的。保護生命，預防溺水，是重中之重，我們應(yīng)該切記。
珍愛生命，預防溺水，珍愛生命讓生命處于一種最健康，最安全的狀態(tài)，給孩子們多一些保護和關(guān)心。
一年級防溺水體會篇十六
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家一定要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
一年級暑假防溺水作文2
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。
一年級暑假防溺水作文3
水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良藥，可他卻蘊藏了無盡的安全隱患，會無情的奪去寶貴的生命，使本該幸福溫馨的家剎那間毀于一旦。
今天我們上了一節(jié)如何預防溺水以及如何溺水后自救的安全教育課。我深刻領(lǐng)悟到：我們小孩不應(yīng)在雙休日，節(jié)假日未經(jīng)大人同意下河游泳。也不得擅自與同伴結(jié)伴，無大人陪同下游泳。更不得到無安全設(shè)施和救護人員，不熟悉的水域游泳。以上條件全部具備，下水時還要注意游泳前是否做好全身運動;水溫和體溫是否適宜;天氣狀況是否良好;一切正常才可下水。如果發(fā)現(xiàn)溺水，不要慌，保持鎮(zhèn)靜，積極自救：頭向上，鼻子露出水面，淺呼深吸，手腳不要亂撲，盡量讓身體浮出水面。如果抽筋，可采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。當發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能盲目施救。要立即大聲呼救，將救生圈或竹竿拋給溺水者，再拉到岸邊。
珍愛生命，防止溺水。讓我們一起行動起來，時時樹立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲。讓生命之花常開。
一年級暑假防溺水作文4
隨著夏季的到來，全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失，因此，在這里我倡議同學們能夠珍愛生命，預防溺水的事故發(fā)生。
從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生;不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預防溺水，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
一年級暑假防溺水作文5
游泳給人帶來歡樂，但是也隱藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，那就會避開可能發(fā)生的危險。因此，我在這里提出以下一些建議：
從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動;不私自結(jié)伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍;不到無安全設(shè)施，無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水;當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。
生命是寶貴的，每個人只有一次;我們是祖國未來的希望，我們一定要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自己創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧!
一年級暑假防溺水作文6
水是我們?nèi)祟惖纳?，但我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。為了防止溺水，我們學校采取過相應(yīng)措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;如果要游泳，在下水前不能忽視準備活動;學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生?如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的`深淺，很容易導致生命危險。
溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發(fā)生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
一年級暑假防溺水作文7
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，但是，如果我們游泳時不注意安全，那么，一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計其數(shù)。這會讓他們的家人多么傷心啊!
同學們，目前學校正在開展“珍愛生命，預防溺水”活動，希望我們能夠積極響應(yīng)。不到水況不清的地方玩耍;自己沒有能力不要盲目地下水救人;發(fā)現(xiàn)有人落水要高呼救命。如果發(fā)生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節(jié)省體力。落水以后立刻憋住氣，然后放松身體，盡量仰著，等到嘴巴和鼻子露出水面，馬上呼吸與呼救。
同學們，溺水并不可怕，只要我們都重視它，并掌握科學的施救辦法，我們就一定能戰(zhàn)勝它!
一年級暑假防溺水作文8
最近，隨著天氣炎熱，越來越多的人都去游泳了，而作為小學生的我們，更是非常的喜歡游泳，不過，在游泳的時候，有多少人注意防溺水呢?其實，小學生防溺水很簡單。
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;游泳的時候一定要有熟悉水性的大人陪伴。
同學們一定要做到這些注意事項，做好防溺水，過一個快樂的夏天。
一年級防溺水體會篇一
一、引子（150字左右）
記得那天，我和小伙伴們?nèi)ズ舆呁嫠＃吹酱蠹叶荚谒锿娴貌灰鄻泛?，我也躍躍欲試，可沒想到，卻險些溺水。那一刻，我真是嚇得魂飛魄散，幸好及時被救起來。從那以后，我深深體會到了安全的重要性，特別是在水上活動中的安全意識。以下是我對這次經(jīng)歷的反思和心得體會。
二、認清危險（250字左右）
在這次意外之后，我意識到了水可能給我們帶來的危險。以前我總是把跳進水里當做一件很平常的事，覺得只要會游泳就能隨時應(yīng)對。然而，我卻不曾意識到水深、水流以及河底狀況等因素會給我們帶來影響。從這一次以后，我明白了水面的變化是不可預測的，只有認清危險并保持謹慎才能保證自己的安全。
三、學會自救（250字左右）
在危險來臨時，我們不僅要學會保護自己，還要學會正確地自救。首先，要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要恐慌。然后，迅速尋找浮力物，如救生圈、救生衣等，并試圖靠近岸邊。如果離岸邊較遠，應(yīng)盡量保持體力，不要過度掙扎，以免耗盡精力。同時，在水中應(yīng)用手臂進行劃水，用腿盡量踢水，保持身體浮在水面上。最重要的是，要大聲呼救，引起他人的注意，這樣才能更快地得到救援。
四、培養(yǎng)安全意識（250字左右）
通過這次經(jīng)歷，我深知安全意識的重要性?，F(xiàn)在，每次去游泳或是進行水上運動之前，我都會先了解一下水域情況，包括水深、水流、湍急程度等。如果條件允許，最好有專業(yè)人士陪同，確保安全。此外，我還學會了觀察水面上是否有救生設(shè)備，以便緊急情況下能夠及時使用。培養(yǎng)安全意識不僅需要我們個人的努力，還需要家長和老師的引導，通過提醒、講解等方式讓我們明白安全的重要性。
五、傳播安全知識（250字左右）
我深深認識到安全知識的寶貴，于是我決定將這些知識傳播給我的小伙伴們。通過組織小型安全教育活動，我向大家講解了溺水的危險以及在水中的正確自救方法。我告訴他們，我們在水上活動時不能掉以輕心，要時刻保持警惕。同時，我還與他們一起制定了一份關(guān)于水上活動的安全規(guī)范，以便每個人都能時刻記住，遵循。通過這樣的做法，我希望能夠為更多人的安全貢獻一份力量。
六、結(jié)語（約100字）
通過這次溺水的經(jīng)歷，我明白了安全對我們來說是多么重要。從那以后，我更加珍惜每一天，更加注重自己的安全。我會不斷提高自己的安全意識，努力學習安全知識，并將其傳播給更多的人。只有我們每個人都能做到安全第一，才能保護好自己和身邊的人。讓我們一起為安全負責，讓我們的生活更加美好。
一年級防溺水體會篇二
冬季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，尤其對于一年級的小朋友們來說更加需要警惕。作為一名一年級的小學生，我深深體會到防溺水的重要性，并在學校和家庭的教育下形成了一些有關(guān)冬季防溺水的心得體會。
第二段：了解危險
冬季溺水事故發(fā)生的原因有很多，其中最常見的就是冰面不穩(wěn)和水溫過低。在冬天，湖泊和河流上的冰面很可能還沒有完全結(jié)實，經(jīng)不起我們的重量。此外，水溫過低也容易導致體溫喪失，從而造成溺水。對于我們這樣年幼的一年級小朋友來說，更需要保持清醒的頭腦，時刻警惕這些危險。
第三段：學會防范
預防溺水是非常重要的。首先，我們要聽從爸爸媽媽和老師的安排，尤其是在冬季出游時保持警惕。其次，在玩耍時，我們要遠離湖泊和河流，避免在冰面上行走或嬉戲。更重要的是，我們要養(yǎng)成良好的習慣，不私自去游泳，遇到危險情況時要盡快尋找大人的幫助。當然，不僅是學校和家庭，社區(qū)也要加強宣傳教育，提高大家的防范意識。
第四段：掌握自救能力
發(fā)生溺水事故時，能夠迅速自救是非常重要的。我們應(yīng)該學會翻滾式進入水中，盡量減少身體與冷水的接觸時間。同時，還要學會游泳，掌握一些基本的自救技巧，比如浮在水面上，用雙手在水中劃動等。此外，我們還要記住不要慌張，要冷靜地尋找周圍的救生裝備或?qū)で笏说膸椭?BR> 第五段：爭取成為防溺水宣傳使者
防溺水是一個很重要的公共安全問題，我希望能夠通過學習和實踐，不僅自己能夠避免溺水的危險，還能夠幫助更多的人。作為一年級的學生，我希望能夠成為防溺水的宣傳使者，將這個重要的知識傳遞給更多的人。我愿意參加校內(nèi)外的防溺水宣傳活動，幫助其他同學了解防溺水的重要性，并正確認識到冬季溺水事故的危害性。通過每個人的努力，我們可以減少冬季溺水事故的發(fā)生，讓我們的冬天更加安全。
總結(jié)：
通過學習和體驗，我深刻認識到冬季防溺水的重要性。我們需要增強對于冰面不穩(wěn)和水溫過低的危險意識，學會防范和自救。同時，作為一位小學生，我愿意成為防溺水宣傳的小使者，幫助更多的人認識到冬季溺水事故的危害性，共同努力為冬季的安全保駕護航。
一年級防溺水體會篇三
第一段：介紹溺水的危險性和重要性（200字）
溺水是一種非常危險的情況，每年都有許多人因此喪命。尤其是孩子們，由于缺乏經(jīng)驗和意識，更容易遭受溺水的危險。因此，學好溺水安全知識對每一個人都至關(guān)重要。作為一年級的小學生，我參加了一次關(guān)于溺水安全的講座，對此有了更深入的了解。在過去的一年中，我收獲了許多有關(guān)溺水安全的經(jīng)驗，我將在接下來的文章中分享給大家。
第二段：學習溺水安全知識（250字）
在課堂上，我們學習了許多有關(guān)溺水安全的知識。首先，我們學會了如何正確鑒別危險的水域，避免靠近危險的水域，比如深水區(qū)、漩渦等。其次，我們學習了如何正確使用救生器材，如救生圈和救生衣等。我們受到了專家的講解，并親自體驗了如何正確使用這些器材。最重要的是，我們學習了在遇到溺水危險時，如何正確地呼救和保持鎮(zhèn)靜，以及如何幫助他人解救溺水者。通過這些課堂學習，我們掌握了許多重要且實用的技能。
第三段：運用溺水安全知識的親身經(jīng)歷（300字）
在過去的一年中，我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過一次溺水的危險。那天，我和我的朋友一起去游泳。因為我之前學過溺水安全知識，所以在游泳之前，我仔細觀察了水域的情況，并確保我只游泳在淺水區(qū)。然而，我的一個朋友卻不懂得這些知識，他沖向深水區(qū)，然后突然陷入了漩渦。我立即意識到他的危險，并迅速向教練求助。教練迅速出手幫助，成功地將我的朋友救了出來?；叵肫饋?，如果我沒有學習溺水安全知識并能夠正確地呼求救助，后果可能會更加嚴重。
第四段：溺水安全心得和建議（250字）
通過這一年的學習和親身經(jīng)歷，我深深體會到了溺水安全的重要性。我想給其他的同學們提出一些建議。首先，我們應(yīng)該時刻保持警惕，了解水域的危險性，并避免接近危險的水域。此外，我們應(yīng)該學會正確使用救生器材，并保持平靜的心態(tài)，以便在發(fā)生溺水緊急情況時能夠準確地呼求救助。同時，我們還應(yīng)該互相關(guān)心，幫助那些陷入溺水危險的人。最后，我建議每一個人都要參加一次關(guān)于溺水安全的培訓，以便能夠及時地掌握相關(guān)的安全知識和技能。
第五段：總結(jié)（200字）
在過去的一年中，我對溺水安全有了更深入的了解和體驗。通過學習和實踐，我掌握了許多重要的溺水安全知識和技能。我明白了水域的危險性，學會了正確地鑒別危險水域，并學會了正確地使用救生器材和呼求救助。我希望通過我的努力和經(jīng)歷，能夠給其他的同學一些有用的建議和幫助，讓更多的人了解并掌握溺水安全知識，避免不必要的傷害和事故發(fā)生。
一年級防溺水體會篇四
一、引言（150字）
冬季是防溺水的高發(fā)季節(jié)，特別是對于一年級的小朋友而言。為了讓小朋友們了解冬季防溺水的重要性，學校開展了一次系列活動，讓小朋友們深入了解防溺水的知識，并總結(jié)出了一些寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過這些活動，小朋友們不僅提高了自身的安全意識，也能更好地保護自己，讓我們一起來聽聽小朋友們在這次活動中的所思所想。
二、認識冬季防溺水的重要性（250字）
在活動中，老師們向我們講解了冬季防溺水的重要性。他們告訴我們，冬季雖然水域較少人游泳，但冰上活動和冰雪游戲較多，這給我們的安全帶來了很大的威脅。我們要注意的是，當我們玩耍在湖上冰上時，尤其要小心，不要一個人滑行，最好有大人陪同。如果不小心掉進冰窟窿，我們必須立刻大喊救命，尋求周圍人的幫助。此外，我們還要注意不要踩到薄冰，要遵守相關(guān)規(guī)定，遠離危險區(qū)域。
三、學習防溺水的措施（300字）
在活動中，老師還給我們介紹了一些防溺水的措施。首先，我們要學會游泳，因為游泳是最有效防止溺水的方法之一。其次，我們要學會觀察水域，遵守警示標志，不隨意進入水域。此外，我們需要了解相關(guān)的防溺水知識，掌握正確的求救方法。最重要的是，我們要時刻保持安全意識，不輕易冒險，避免在沒有大人陪同的情況下進入水域。
四、落實防溺水知識的實踐（300字）
在活動中，我們不僅學習了防溺水的知識，還進行了實踐。我們分組前往附近的游泳館，由老師指導我們進行游泳訓練。通過游泳訓練，我們不僅鍛煉了身體，提高了技能，還加深了對防溺水的認識。我們還進行了模擬求救的演練，學習了正確的求救動作和呼救方式。這些實踐活動讓我們更加熟悉和掌握了防溺水的技能和知識，提高了自身的安全意識。
五、總結(jié)感悟與展望（200字）
通過一年級冬季防溺水系列活動，我們小朋友們深刻地認識到了防溺水的重要性。我們不僅學到了很多有關(guān)防溺水的知識和技能，還培養(yǎng)了自我保護的能力。在今后的生活中，我們會進一步加強對自身安全的認識，并將學到的知識和經(jīng)驗分享給身邊的人。我們相信，在大家的共同努力下，一定能夠讓冬季防溺水的意識進一步普及，更好地保護自己和他人的安全。
六、結(jié)語（100字）
通過一年級冬季防溺水系列活動，小朋友們學習到了防溺水的知識和技能，提高了自身的安全意識。通過實踐和總結(jié)，小朋友們深刻地認識到了防溺水的重要性，并表示將把所學到的知識和經(jīng)驗分享給身邊的人。相信在大家共同的努力下，冬季防溺水的意識將得到更好的普及，人們的安全意識也會得到進一步提高。
一年級防溺水體會篇五
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
三、教學生學會溺水時的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;5、在施救時預防眼外傷。
親愛的同學們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學習生活中能夠平安、快樂健康的成長。
一年級防溺水體會篇六
第一段（引入）
回顧過去的一年級生活，讓我印象最深刻的是學校舉辦的一次溺水安全活動。在活動中，我不僅學到了如何自救，更深刻認識到了安全的重要性。通過這次活動，我對溺水有了更深刻的理解，并且得出了一些關(guān)于安全的心得體會。
第二段（認識安全意識）
在這次活動中，我們首先學習了基本的水上安全知識，如何識別危險的水域和危險信號，以及應(yīng)對危險情況的正確方法等。通過老師的講解和示范，我明白了溺水是一件非常危險的事情。而且，我們還有機會親身體驗?zāi)缢M，使我們更加深入地領(lǐng)悟到溺水的可怕。通過這次活動，我明白了安全意識的重要性，任何時候都不能掉以輕心。
第三段（學習自救技巧）
在活動中，我們還學到了一系列的自救技巧。首先是不要驚慌，要盡量保持冷靜，然后尋找最近的浮物或者懸掛物。如果沒有浮物，我們要學會踩水或者側(cè)身游泳，這樣可以減少沉入水中。而且，我們還學會了呼喊救援和心肺復蘇等急救技巧。通過這些自救技巧的學習，我明白了自救的重要性，無論在哪種危險情況下，都應(yīng)該有自救的能力。
第四段（提高安全意識）
通過這次活動，我認識到安全意識的重要性，不僅在水上活動中，生活中的每一個細節(jié)都要注意安全。比如，上學路上要注意橫穿馬路是十分危險的，要等紅綠燈或者過斑馬線；在家中要小心電器和明火，避免發(fā)生火災(zāi)和觸電等意外。只有時刻保持安全意識，才能有效地避免危險。
第五段（總結(jié)）
通過這次參加溺水安全活動，我不僅學到了很多自救的技巧，更重要的是增強了我的安全意識。我明白了安全對每個人來說都是至關(guān)重要的，不僅是在水上活動中，我們在生活中的各個方面都要時刻保持安全意識。只有這樣，我們才能充分享受生活帶來的樂趣，更好地保護自己和他人的安全。
一年級防溺水體會篇七
溺水是兒童安全的重要問題之一。作為一年級的學生，經(jīng)過一學期的學習和體驗，我有了一些關(guān)于溺水安全的心得體會，并希望能與大家分享。
二、認識溺水危險
溺水是指在水中窒息死亡。水是人類生活中必不可少的資源，但也同時存在著危險。在我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷哪缢蛑饕杏斡静划?、沖動下水、在沒有成人看護的情況下接近水域等。這些都給我們的生命安全帶來了極大的威脅。因此，我們要認識到水的危險性，增強安全意識。
三、掌握防溺水的基本技能
為了保護自己的安全，我們應(yīng)該學會防溺水的基本技能：1.充分學習和了解游泳技巧。游泳是一項好的鍛煉方式，但是在沒有掌握游泳技巧之前，不要在沒有成人看護的情況下隨意下水。2.遵守家長和老師的安排，并且告訴他們你的行蹤和去向。3.在遇到有水域的地方時，要保持謹慎，不要沖動地靠近河流、湖泊或者池塘等。4.如果在水中突然發(fā)生危險，要保持鎮(zhèn)靜，盡量保持口鼻不進水，尋找救生器材或其他輔助工具，向周圍人呼救。
四、培養(yǎng)良好的水上安全意識
除了掌握防溺水的基本技能，我們還應(yīng)該培養(yǎng)良好的水上安全意識：1.樹立正確的自我保護意識，認識到自己是最重要的，生命安全比游泳技巧更重要。2.遵守游泳區(qū)域的規(guī)定，不要擅自闖入禁區(qū)。3.在結(jié)伴游泳時，要確保有成年人在場，并互相保護，遵守游泳區(qū)域的規(guī)則。4.了解天氣和水流情況，避免在惡劣天氣和水流強勁的情況下下水。5.遵守游泳區(qū)域的規(guī)矩，不亂丟垃圾或者亂涂亂寫，保持水域的環(huán)境整潔。
五、結(jié)語
在掌握了基本的防溺水技能和培養(yǎng)了良好的水上安全意識后，我們可以更好地保護自己的安全。水雖然清澈透明，也充滿了魅力，但一不小心就可能變成危險的陷阱。希望每個同學都能認真對待溺水安全問題，時刻保持警惕，避免發(fā)生不必要的傷害。讓我們共同努力，營造一個安全、和諧的學習和生活環(huán)境。
總結(jié)：
通過學習和體驗，我在溺水安全方面有了更深刻的認識。我們不僅要掌握防溺水的基本技能，更要培養(yǎng)良好的水上安全意識。只有這樣，我們才能更好地保護自己的安全，在未來的生活中享受水的樂趣，同時也能避免水給我們帶來的危險。每個人都應(yīng)該時刻保持警惕，并且傳播溺水安全知識，讓更多的人能夠意識到水的危險性，提高自我保護意識。愿我們能做到安全第一，遠離溺水的危險。
一年級防溺水體會篇八
第一段：引言（120字）
冬季是一個特殊的季節(jié)，寒冷的天氣帶來了許多有趣的活動。然而，在冬天也存在一種潛在的危險：冰上的溺水事故。作為一名一年級的學生，我在學校的防溺水活動中學到了許多有關(guān)冬季防溺水的知識與技能，并且有了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對一年級冬季防溺水的心得體會。
第二段：認識冰面安全（240字）
在冬季，冰面上的游泳池、湖泊和河流會吸引我們的注意。然而，冰面的安全性對我們來說非常重要。我們從防溺水課程中學到了核心概念：要確保冰的厚度大于10厘米，才可以走在上面。此外，我們還學會了用棍子或釣魚竿來測試冰面的厚度，并且要避免走在表面有裂縫或變色的冰面上。這些知識讓我了解到了一些必要的安全措施，確保自己不會陷入冰上的危險之中。
第三段：安全游玩的技巧（240字）
當我們在寒冷的冬天玩耍時，我們也需要掌握一些游玩的技巧，以保持自己的安全。首先，我們應(yīng)該注意穿著合適的裝備，包括護膝、護肘和頭盔等。這些裝備可以保護我們免受意外摔倒或碰撞的傷害。其次，我們應(yīng)該學會正確地下雪、滑冰和滑雪等技巧。這樣可以減少事故的發(fā)生，并提供更好的控制能力。例如，在游玩滑冰時要保持平衡、彎膝，掌握好身體的重心。這些技巧不僅保護我們的安全，還讓我們更加享受冬季的樂趣。
第四段：防范溺水事故（240字）
盡管我們已經(jīng)學到了一些冬季游玩的技巧，但是防范溺水事故仍然是至關(guān)重要的。在冬季，因為冰面不穩(wěn)定或事故發(fā)生，溺水的風險增加了。因此，我們應(yīng)該時刻牢記一些基本的防范措施。首先，我們應(yīng)該遵守老師或家長的規(guī)定，不要單獨冒險前往冰面上。其次，如果我們或他人不慎落水，不能慌張，應(yīng)該迅速叫喊救援，并盡量用我們學到的技巧來自救。最重要的是，我們應(yīng)該告訴家長或老師發(fā)生了什么事情，以便他們能夠盡快地采取行動。
第五段：總結(jié)（360字）
通過參加學校的防溺水活動，我深刻地認識到了冬季游玩中的危險性。我了解了冰面的安全知識和技巧，包括測量冰厚度、避開表面有缺陷的冰面等。此外，我也學到了一些游玩的技巧，如正確的滑冰姿勢和注意事項。最重要的是，我明白了防范溺水事故的重要性，遵守規(guī)定，警覺潛在風險。希望所有的同學都能夠?qū)W會這些知識和技能，并與家人、朋友一起共同關(guān)注冰上的安全。只有這樣，我們才能在冬季中安全地享受樂趣。
一年級防溺水體會篇九
作為小學一年級的學生，我們從幼兒園時期就開始接觸游泳。雖然我們現(xiàn)在的游泳能力還很有限，但我們知道游泳帶給我們的快樂和健康。然而，游泳也存在一定的危險性。為了保證我們的游泳安全，經(jīng)過學校和家庭的教育，我們掌握了一些防溺水的基本知識和安全心得。今天，我想和大家分享我的體會和感悟。
第一段：了解防溺水知識，擁有安全意識
在學校和家庭的教育下，我們學習了很多有關(guān)防溺水的知識。我們知道在游泳前需要進行熱身操，以免因突然用力導致肌肉拉傷。同時，在水中活動時，我們要注意水深、水流、水溫等情況，避免游泳中出現(xiàn)突發(fā)情況。我們還知道不要在游泳時玩耍、跳水或者互相推搡，因為這些動作容易引起危險。最重要的是，我們知道在游泳時一定要有成年人在場，并且不能單獨溜進水里。
第二段：學會自救技能，提高自我保護能力
雖然我們經(jīng)常在成人的陪同下進行游泳，但是突發(fā)情況難以避免，所以我們也必須具備自救能力。我們通過老師的指導學習了基本的自救技能，如浮在水面上、躲避危險物品等。我們還學會了一些緊急情況下的應(yīng)對方法，如呼救、抓緊救援器材等，為自己的安全增強了保障。
第三段：尊重生命，避免冒險行為
即使我們掌握了豐富的防溺水知識和自救技能，但我們?nèi)匀徊荒苄∏朴斡具@項運動的危險性。畢竟，在水中，我們的承受能力是有限的。所以，我們珍視生命，遠離冒險行為，以免給自己和他人帶來悲慘后果。要知道，即使是專業(yè)的游泳運動員，也時常遇到游泳不當而導致意外的情況。
第四段：夯實安全意識，強化安全教育
防溺水是一項長期而持久的任務(wù)，我們要在平時增強防范意識，不斷夯實安全知識。我們班級和學校也定期開展安全教育活動，讓我們加深防溺水的印象。同時，我們也主動參加游泳訓練，不斷提高自己的游泳能力，以便在緊急情況下能夠更快速有效地應(yīng)對。
第五段：結(jié)合實際，落實防溺水工作
防溺水幾乎每年都會出現(xiàn)不同的案例，這給我們帶來很大的警示。我們要結(jié)合實際，下定決心落實防溺水工作。我們應(yīng)該在游泳前認真檢查是否符合安全要求，同時在游泳過程中保持冷靜、不慌張，正確處理事情，以避免出現(xiàn)意外。
通過學習這些防溺水的基本知識和安全技能，我們能更加自信的在水中活動，并且避免生命面臨的危險風險。我們相信，只要我們學以致用，認真做好防溺水的工作，就能夠讓我們的生命更加安全幸福。
一年級防溺水體會篇十
青少
兒童
年是祖國的明天，民族的期望。提升青少年兒童的綜合素質(zhì)，尤其是少年兒童的學習力、生活能力、存活能力，都是拓展素質(zhì)
教育
的要緊課題?，F(xiàn)在的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了很多寶貴的生命，特別是溺水最為緊急了。其實溺水是可以防止的。
少年兒童天性好動，他們對生活的所有新奇刺激反應(yīng)敏銳，好奇心強，喜歡冒險，同時因為他們?nèi)鄙偕?BR> 經(jīng)驗
，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的原因認識不夠，因而他們總是在突發(fā)事件中最易受傷。比如，幾個同學一塊去江邊游泳，這非常危險：現(xiàn)在江水污染緊急，對皮膚不好，再加上采砂使得水域狀況復雜。會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要維持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的重要原因是不知水深淺，失足溺水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈感覺安全了，素不知這部分淺易救生圈一扎就破;對水下狀況不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此大家因該注意以下幾個方面：
1、不到甌江邊游泳。特別是郊游、旅游時因為不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
2、學游泳時需要有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿?，最好有救生衣?BR> 3、會游泳者在下水前也不可以忽略籌備活動，并且不可以逞能，不要太疲勞。
4、乘船時注意安全，別掉入水中。
青少年兒童游泳時，因為各方面是什么原因，致使溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象緊急。期望大伙提升安全意識，防患于未然。
一年級防溺水體會篇十一
教學內(nèi)容：
學習游泳安全知識，學會溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學目標：
知識目標：讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識。每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
能力目標：自己能改變生活中防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
情感目標：提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的.合作交流意識。
教學重點：
讓學生敢于直擊生活中會發(fā)生溺水危險的圖片，讓他們敢說、敢演、敢練。
教具準備：
課件、圖片、愛心卡片。
教學過程：
一、導入。
師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，學生意外溺水事故將進入高發(fā)期。近年全國學生溺水事件(搜集相關(guān)資料)
(1)4月26日下午4點50左右，湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學五(2班十一歲汪某在學校組織補課期間離校，和同班4名同學去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡。
(2)204月26日，安徽省六安市一所小學六年級的多名男生各自在家吃過午飯后，來到距離學校不遠的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時不慎落水，其他人見狀紛紛下水施救，4名學生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走。
(3)年4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學生不幸遇難。第一起事故發(fā)生在4月29日14時許，安慶市大觀區(qū)?？阪?zhèn)紅星初級中學4名九年級男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名七、八年級學生，一共7人來到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后九年級學生唐某某和張某某跑到上游，脫衣下水游泳。過了一會，其他學生趕來時發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。結(jié)果2名學生溺水死亡。
另一起事故發(fā)生在4月29日17時許。據(jù)當?shù)鼐浇榻B，當天16時20分，安慶市大龍山中學八年級學生王偉(化名)放學后，和兩名同學結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時許，三人在水塘游泳時，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒。兩名爬上岸的同學見狀大聲向附近群眾呼救。但為時已晚，18時許，王偉的遺體被群眾打撈上岸。
師：聽了這個報道，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失。此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶ā?BR> 生：(討論、發(fā)表自己的看法)
師：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習“珍愛生命，預防溺水”的安全教育。板書：珍愛生命，預防溺水。
二、溺水自救。
1、通過下面的安全教育圖片，針對性的對學生進行防溺水安全教育，及一些簡單的溺水自救措施。
(1)、出示第一幅圖片及問題?！跋潞佑斡局皯?yīng)先怎么做?”
(先請學生起來說，教師作總結(jié)并板書：游泳前要做好準備活動，下水時能攜帶救生圈，以確保安全。大家一起讀一遍，加深識記。)
(2)、出示第二幅圖片及問題?！翱梢灾苯犹胗斡境貑?”
(先請同學起來說，大家一起總結(jié)并板書：不冒然跳入或潛入水中，不在水中打鬧，避免在水中時間過長。大家一起讀一遍，加深識記。)
(3)、出示圖片及問題?！敖?jīng)過有危險的地方我們應(yīng)該怎么做?”
板書：經(jīng)過河、湖、溝、渠、塘、井等處，要謹慎慢行，經(jīng)過有警示標志的危險地段加倍小心。(齊讀)
(4)、出示圖片及問題。“游泳時需要什么人陪伴?”
板書：游泳時要有熟悉水性的成年人看護。(齊讀)
(5)、出示圖片和問題?！靶∶鬟@樣做對嗎?你想對他說些什么?”
板書：不到有溺水危險的地方游泳戲水、玩耍打鬧、清洗衣物、打撈物品等。(齊讀)
(6)、出示圖片及問題。“河水結(jié)冰了，我們可以在上面行走嗎?”
板書：嚴禁在結(jié)冰的水面上踩踏行走。(齊讀)
(7)、出示圖片及問題?！胺艑W了，小明與伙伴不回家，向下河洗澡。你想對他們說些什么?”
板書：上學放學路上不得下水游泳。(齊讀)
(8)、出示圖片及問題?！坝暄┨?，如果一個人行走在這樣的地方安全嗎?”
板書：雨雪天氣，通過沒有安全護欄的橋梁、水岸等，盡量結(jié)伴同行，避免落水。(齊讀)
(9)、出示圖片及問題?！鞍l(fā)現(xiàn)有人溺水，你會怎么做?”
板書：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水因大聲呼救，不可下水營救。如岸邊有急救器材，可拋給溺水者讓他進行自救。(齊讀)
(10)、出示圖片及問題?！霸谒锿挥X身體不適，你會怎么做?”
板書：突覺身體不適，應(yīng)立即上岸，大聲呼救。(齊讀)
(11)、出示圖片及問題?！靶∨笥褌冞@樣玩耍你支持嗎?你想對他們說些什么?”
板書：不可在岸邊嬉戲打鬧。(齊讀)
2、我會演。
“你一個人去河邊玩，不小心掉進河里了，你會怎么做?”(請一個同學上臺演，其他同學認真觀看，作出評判。)
3，播放溺水教育視頻。
課件出示：“我最認真，看后我會演練?！?BR> 三、課堂活動。
1、我能演。
“當你游泳時腳抽筋了，上岸后你會怎么做?”
(請一位同學上臺表演，其他同學仔細觀察，作出評判。找到正確方法后大家一起做。)
2、我還想演。
“今天放學后，你與小明在經(jīng)過池塘時，發(fā)現(xiàn)有人溺水了。你們會怎么做?”(老師可以準備一些救生器材?？磳W生可否會利用。)
(請三個同學上臺來演，其他同學認真觀看，做出正確評判。)
四、課堂小結(jié)。
全班齊讀鞏固：
《溺水兒歌》
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。
伸手踢腳彎彎腰，預防動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
“安全”二字記心中，遠離危險身體好。
老師把兒歌制成“愛心卡”，發(fā)給同學們。他們可以隨身攜帶，學以致用。
五、班主任總結(jié)談話。
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
一年級防溺水體會篇十二
教育價值流失，教育尊嚴受到挑戰(zhàn)，所以，我們必須回歸教育的本真,讓生命教育為素質(zhì)教育打上和諧的底色，把人的個體、家庭、社會的幸福作為教育的終極目標,建設(shè)人類的精神家園，讓我們的靈魂在教育中詩意的棲居。
河南大學的劉濟良教授提出，生命教育是“引導學生認識生命的意義，追求生命的價值，活出生命的意蘊，綻放生命的光彩，實現(xiàn)生命的輝煌。生命教育不僅只是教會青少年珍愛生命，更要啟發(fā)青少年完整理解生命的意義，積極創(chuàng)造生命的價值;生命教育不僅只是告訴青少年關(guān)注自身生命，更要幫助青少年關(guān)注、尊重、熱愛他人的生命;生命教育不僅只是惠澤人類的教育，還應(yīng)該讓青少年明白讓生命的其它物種和諧地同在一片藍天下;生命教育不僅只是關(guān)心今日生命之享用，還應(yīng)該關(guān)懷明日生命之發(fā)展?！?BR> 學校生命教育就是要引導學生認識生命的價值，增長生存的智慧，培養(yǎng)生活的信仰，為學生的終生發(fā)展和幸福奠基，為學生的明天插上騰飛的翅膀,引領(lǐng)學生為自己的人生書寫一個大寫的人字。
二、補給生命的營養(yǎng)素，守護生命的陽光。
生命的營養(yǎng)素是感恩行孝、是誠實守信、是寬容睿智、是自信自主、是合作共贏，三生教育應(yīng)該五基并舉：學會做人的基本道理;學會終身學習的基本知識;滲透智慧人生的基本思維方式;積累面對社會的基本經(jīng)驗;培養(yǎng)后續(xù)發(fā)展的基本能力。在生命教育中，還要開展好“三七工程”：
“三”就是打好“三大基礎(chǔ)”：一是打好終生樂學的基礎(chǔ)，領(lǐng)取
熱愛生命的通行證;二是打好身心俱佳的'基礎(chǔ)，領(lǐng)取健康生存的通行證;三是打好做事交際的基礎(chǔ)，領(lǐng)取駕馭生活的通行證。
“七”就是打造“七大特質(zhì)”:健康的體魄是本錢;創(chuàng)新精神是牽引器;良好的心態(tài)是調(diào)壓器;睿智的大膽是內(nèi)驅(qū)力;良好的習慣是成功的沃土;勃發(fā)的個性是指南針;澎湃的激情是催化劑。
生命教育可以和學科教學、專題教育、課外活動、校園文化建設(shè)、德育、心理教育等有機結(jié)合起來，通過“演講比賽”、“講故事比賽”充分整合和利用學校的教育資源優(yōu)勢，調(diào)動廣大教師參與生命教育的積極性，增強生命教育的效果。依托少先隊活動，組織好“感恩節(jié)”、“父親節(jié)”、“母親節(jié)”等活動，引導學生開展“吾日三省吾身”活動，每天思考我是誰?我在做什么?我應(yīng)該怎么做?找準坐標點，把握支撐點，尋找突破點，占領(lǐng)制高點。做到認識生命，活在睿智的思考中，坦然的迎接每一天;敬畏生命，活在感恩的氛圍中，快樂著分享每一天;激活生命，活在奮進的喜悅里，激情演繹每一天;發(fā)展生命，活在期望的等待中，學習著充實每一天;達成生命，活在成功的微笑中，品位的享受每一天。
三、打造生命教育的全環(huán)境，讓教育煥發(fā)生命的本色
己，自己要加倍的正視自己，別人不關(guān)心自己，自己要加倍關(guān)心自己，活出自己的精彩，用自己強大的生命能量感召出學生良好的生命狀態(tài)，保持內(nèi)心的明晰，照亮周圍的世界。做好人生的“加減乘除法”：
加法：要在人生的起點上加上學識、財富、事業(yè)、感情等元素。
減法：在生活的重負中減去壓力、煩惱、無用功、減去庸人自擾。
乘法：將快樂傳染給別人，你會得到成倍的快樂。
除法：將幸福分給別人，你會更幸福，將愛分給別人，你會得到更多的愛。
其次，重視家庭、社會力量，形成生命教育合力，生命教育是一項系統(tǒng)的工程，需要家庭、學校、社會密切的配合，共同參與。我國的生命教育尚處于萌芽階段，需要全社會的廣泛參與，充分發(fā)揮社會、家庭的力量，形成教育合力，共同推動生命教育的發(fā)展。
不是棒槌的打擊，而是水的載歌載舞使鵝卵石日臻完美。讓我們的課堂摒棄無地自容的責罰，情感的冷落，精神的壓制，讓課堂充滿生命關(guān)懷，構(gòu)建生命化課堂，構(gòu)建生活化課程。借助一切外力營造生命教育全環(huán)境，打造生命的尊貴與絢麗。
水本無華，相蕩而生漣漪，石本無火，相撞而生靈光，我們期待著，把深切的生命關(guān)懷在課堂內(nèi)傳遞，分享生命靈性激蕩的每一朵火花;我們期待著，折翼的翅膀在生命教育的呵護下重新翱翔，讓生命之樹長青，讓生活之樹常綠。讓每一縷陽光都灑向生命教育，讓我們永遠守護生命的陽光。
一年級防溺水體會篇十三
一、如何防溺水
1。不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2。嚴禁學生私自下水游泳，個性是小學生務(wù)必有大人的陪同并帶好救生圈。
3。嚴禁小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4。在沒有大人陪同或配帶救生圈的狀況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5。到公園劃船，或乘坐船時務(wù)必要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6。在坐船時，一旦遇到特殊狀況，必須要持續(xù)鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7。遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8。如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)立刻呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊立刻脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9。如果不幸溺水，當有人來救助的時候就應(yīng)身體放松、讓救助的人托住腰部。
10。當自我個性心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
二、預防溺水的措施：
1。小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學會游泳；
2。不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3。不去非游泳區(qū)游泳；
4。不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5。游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?BR> 6。發(fā)現(xiàn)有人溺水小學生千萬不要下水去施救，就應(yīng)趕快就近呼喊大人。
三、溺水時的自救方法：
1。不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
3。身體下沉時，可將手掌向下壓；
4。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體超多散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等狀況下也會出現(xiàn)抽筋。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
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一年級防溺水體會篇十四
5月24日，我們六（1）班上了一堂“珍愛生命，預防溺水”的主題班會課。
隨著上課鈴聲地響起，班會也開始了。主持人問到：“當我們不小心落水時，該如何自救？”有的同學說：“落水了，千萬不要慌亂，一定要保持頭腦清醒?！庇械耐瑢W說：“呼吸要淺，盡可能使身體浮于水面?！敝鞒秩擞謫柕剑骸澳钱斂吹剿寺渌畷r，我們該怎么做？”有的同學說：“用竹竿把他拉上岸?！庇械耐瑢W說：“要大聲呼救?！薄詈?，我們欣賞了由曹陳悅帶來的防溺水之歌。
本堂課，使我們知道并掌握了防溺水的相關(guān)知識，更提醒了我們要牢記安全！
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一年級防溺水體會篇十五
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水相關(guān)的知識，家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
讓我們認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
松鼠媽媽讓松鼠寶寶銜幾個松果去對面的外婆家，小松鼠很高興，愉快地接受了媽媽的任務(wù)，蹦蹦跳跳地銜著松果離開了家。
不一會兒，小松鼠就來到了一條河邊，望著眼前的河水，小松鼠猶豫了，水到底深不深呢?該怎么過去呢?正在小松鼠猶豫時，看見了正在過河的小牛，小牛輕松就從水里蹚了過去;看見了正在河中嬉戲的小鴨子，小鴨子在水中無憂無慮地玩著，可高興了;又看見了正要過河的小螞蟻，趕忙攔住小螞蟻，“小螞蟻，小螞蟻，我要過河，這水深不深呀?”“深啊，我的好幾個小伙伴都在這里淹死了!”
當它醒來的時候已經(jīng)在自己家的床上，媽媽正在哭泣。看到它醒了，媽媽破涕為笑。原來是小螞蟻搬來了救兵，小鴨子前來幫忙，小牛也火速趕回來，終于就回了小松鼠的小命，小松鼠發(fā)出了由衷的感嘆：水可真危險啊!
水是人類的好朋友，可以幫助干旱的土地變得肥沃，也可以幫助樹苗茁壯成長;但是有時水也是兇猛的，可以引發(fā)山洪，可以摧毀樓房，甚至可以剝奪一個個鮮活的生命。
夏天已經(jīng)悄悄地到來了，涼爽的河水和泳池成為小朋友們的避暑寶地。但是如果在玩水的時候不認真的話，就會發(fā)生可怕的事情。這讓我突然想起了之前我在電視上看到的一個新聞，一個農(nóng)村的小男孩為了撈起自己不小心掉進水里的鞋子，結(jié)果離開了這個美麗的世界。所以在面對可溫柔、可兇猛的水時，學習預防溺水的知識就成了最重要的事情。小朋友們要做到的就是：第一、遠離野外的河流，因為那些地方都是很少有人去過的，可能會發(fā)生很多意外的事情。第二、在游泳館等地方要帶上游泳圈，還要一直待在大人的旁邊，以便發(fā)生意外時及時得到急救。第三、在溺水的時候，要冷靜下來呼救，否則會有反作用的。第四、在下水前要吃飽飯，不然會抽筋，發(fā)生溺水。
爸爸、媽媽給予我們的生命只有一次，讓我們一起真愛生命，預防溺水吧!
又是一個酷熱的夏天到來了，人們都想找個有水的地方去沖涼，都想找個能避開太陽光可乘涼的地方，哪怕是一會兒。
水是殘酷的。水雖然能養(yǎng)活莊稼，可任何事物都有它的兩面性。記得前年的時候，那段經(jīng)歷令我不寒而栗。那一天，我在義烏，我和媽媽去買東西，當我經(jīng)過一條小河的時候，我看見有幾個跟我差不多年齡的小朋友在水中嬉戲，我就叫媽媽自己先去，我在那兒看了。經(jīng)過一段時間我突然看見有一個小男孩在漸漸的往下沉，我剛開始還以為他們在玩捉迷藏，可水面上有一雙手在拼命的掙扎，其他小朋友因玩得入迷，沒注意。我拼命喊“救命啊，救命啊!”可因車輛來往太多，我和他們的距離又有點遠，沒人理會。就這樣，看不見水面上掙扎的痕跡。一個小生命告別了人世。
所以我們在游泳時必須嚴格遵守“四不”。
1、未經(jīng)家長同意不去小溪游泳;
2、沒有會游泳的成年人陪同下不去游泳;
3、深水的地方不去;
4、對不熟悉的小河也不能去游泳。
記住，珍惜生命，不要讓自己的生命付之東流。生活沒有彩排，只要你珍惜它，它才會讓你的生活更有意義。
暑假，媽媽帶我來到了長坡社區(qū)的四樓，參加社會實踐活動。今天的主題是防溺水救援法，也是當下青少年需要了解，怎么預防跟杜絕這類事件的發(fā)生。
今天為我們授課的紅十字志愿者汪教官當過兵，非常幽默跟嚴格。告訴我們怎么預防溺水事件的發(fā)生了。首先未成年人應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，不要獨自在河邊，山塘邊及其他環(huán)境不熟悉的地方游泳。在游泳前應(yīng)考慮身體狀況，太飽，太餓或者過度疲勞時不要游泳，有開放性傷口不能游泳。
如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先應(yīng)確保自身安全，不要輕易下水救援?？梢岳门赃叺墓ぞ撸热缋K子，木板和救生圈等東西拋給落水者，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救，再撥打120急救。對被救上岸的溺水者，切勿控水，會耽誤心肺復蘇實施的時間，還可能由于胃內(nèi)容物反流造成窒息，如溺水者沒有呼吸，應(yīng)盡快為其提供人工通氣解決缺氧問題。汪教官還告訴了我們當發(fā)現(xiàn)有瘋狗襲擊，應(yīng)用書包遮擋身體前面，用物件把瘋狗的頭包住，可以避免瘋狗的咬傷。如被異物卡住喉嚨，應(yīng)學會海氏救援法學會自救跟互救，現(xiàn)場也告知了我們救援手法。然后還告知我們提醒需要穿救生服的地方，一定要正確穿戴好救生服。
原定一個小時的課程，不知不覺中過去二個小時了，滿滿的干貨，讓我受益匪淺。這是我參加過最有意義的社會實踐活動了，感謝汪教官。
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進長的瓶子，她就變成長的;你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得前段時間某位同學與幾位同學在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。還記得在前段時間某位同學在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件某某例，死亡某某人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。
前段時間，一個13歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的男孩放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到男孩的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)男孩。不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。
回到家，男孩的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到男孩的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把男孩從魚塘深水區(qū)打撈上來的時候，他早已沒了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個照應(yīng)，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
生命是一個人最寶貴的東西，生命對于一個人擁有最重要的意義，在生命面前有什么能比這生命更重要呢，預防溺水，保護好自己的生命，保護好孩子的生命。
當今社會上有好多家長因為工作的忙碌，因為工作的認真，因為工作的原因把看管孩子的心放的輕松了，這是一件很不應(yīng)該的事情，這更是一件非常危險的事情，溺水事件頻頻發(fā)生，讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線，時刻珍惜生命。
有報道指出對于青少年放暑假的這個期間，會有很多的孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子們的生命健康問題，未能保護好孩子們的生命。對于每個人，對于每個家庭，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望。是一個家庭的的未來。珍惜生命預防溺水，是保護孩子們的生命安全，更是保護一個家庭的成員，更是在保護著未來，保護著這個大家生活的空間，保護未來的花朵。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水區(qū)，不要去不安全的河邊。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳。這樣會更安全，這樣會更健康。對于生命而言，沒有什么會比生命更為重要的，對于生命而言，沒有什么會比生命更珍貴的了。生命是人一生中最值得珍貴的，生命是人一生中最重要的。保護生命，預防溺水，是重中之重，我們應(yīng)該切記。
珍愛生命，預防溺水，珍愛生命讓生命處于一種最健康，最安全的狀態(tài)，給孩子們多一些保護和關(guān)心。
一年級防溺水體會篇十六
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家一定要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
一年級暑假防溺水作文2
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。
一年級暑假防溺水作文3
水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良藥，可他卻蘊藏了無盡的安全隱患，會無情的奪去寶貴的生命，使本該幸福溫馨的家剎那間毀于一旦。
今天我們上了一節(jié)如何預防溺水以及如何溺水后自救的安全教育課。我深刻領(lǐng)悟到：我們小孩不應(yīng)在雙休日，節(jié)假日未經(jīng)大人同意下河游泳。也不得擅自與同伴結(jié)伴，無大人陪同下游泳。更不得到無安全設(shè)施和救護人員，不熟悉的水域游泳。以上條件全部具備，下水時還要注意游泳前是否做好全身運動;水溫和體溫是否適宜;天氣狀況是否良好;一切正常才可下水。如果發(fā)現(xiàn)溺水，不要慌，保持鎮(zhèn)靜，積極自救：頭向上，鼻子露出水面，淺呼深吸，手腳不要亂撲，盡量讓身體浮出水面。如果抽筋，可采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。當發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能盲目施救。要立即大聲呼救，將救生圈或竹竿拋給溺水者，再拉到岸邊。
珍愛生命，防止溺水。讓我們一起行動起來，時時樹立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲。讓生命之花常開。
一年級暑假防溺水作文4
隨著夏季的到來，全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失，因此，在這里我倡議同學們能夠珍愛生命，預防溺水的事故發(fā)生。
從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生;不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預防溺水，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
一年級暑假防溺水作文5
游泳給人帶來歡樂，但是也隱藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，那就會避開可能發(fā)生的危險。因此，我在這里提出以下一些建議：
從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動;不私自結(jié)伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍;不到無安全設(shè)施，無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水;當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。
生命是寶貴的，每個人只有一次;我們是祖國未來的希望，我們一定要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自己創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧!
一年級暑假防溺水作文6
水是我們?nèi)祟惖纳?，但我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。為了防止溺水，我們學校采取過相應(yīng)措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;如果要游泳，在下水前不能忽視準備活動;學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生?如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的`深淺，很容易導致生命危險。
溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發(fā)生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
一年級暑假防溺水作文7
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，但是，如果我們游泳時不注意安全，那么，一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計其數(shù)。這會讓他們的家人多么傷心啊!
同學們，目前學校正在開展“珍愛生命，預防溺水”活動，希望我們能夠積極響應(yīng)。不到水況不清的地方玩耍;自己沒有能力不要盲目地下水救人;發(fā)現(xiàn)有人落水要高呼救命。如果發(fā)生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節(jié)省體力。落水以后立刻憋住氣，然后放松身體，盡量仰著，等到嘴巴和鼻子露出水面，馬上呼吸與呼救。
同學們，溺水并不可怕，只要我們都重視它，并掌握科學的施救辦法，我們就一定能戰(zhàn)勝它!
一年級暑假防溺水作文8
最近，隨著天氣炎熱，越來越多的人都去游泳了，而作為小學生的我們，更是非常的喜歡游泳，不過，在游泳的時候，有多少人注意防溺水呢?其實，小學生防溺水很簡單。
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;游泳的時候一定要有熟悉水性的大人陪伴。
同學們一定要做到這些注意事項，做好防溺水，過一個快樂的夏天。