心得體會是在工作、學習或生活過程中，通過總結(jié)和概括自己的經(jīng)驗和感悟，形成的一種文字表達形式。它可以反思過去的經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗教訓，對今后的發(fā)展和改進提供指導和啟示。寫心得體會是一個反思自己的機會，有助于提高自我認知和個人成長。那么要寫一篇較為完美的心得體會，首先需要明確總結(jié)的范圍和內(nèi)容。我們可以思考一下，這段時間內(nèi)自己在學習和工作生活中有哪些收獲和成長，有哪些遇到的問題和困惑。在寫心得體會之前，可以先列出自己的思考和觀察結(jié)果，然后逐步展開闡述，給出具體例子來支持自己的觀點。同時，還可以結(jié)合自己的反思和感悟，深入探討一些學習和工作中的重要問題，提出一些個人的思考和建議。最后，不要忘記總結(jié)和歸納自己的經(jīng)驗和教訓，以便今后在類似情況下能夠更好地應(yīng)對和處理。這些心得體會或許會引發(fā)我們對于某些問題的思考，或許能給我們提供一些新的解決思路。
發(fā)展心理學的心得體會篇一
結(jié)合有關(guān)切理學學問和方法，本人自我感覺為一名心理健康的高校生。
從高校生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，敬重自己與他人，人際關(guān)系良好，與高校生年齡心理特點相適應(yīng)，所追求的目標可取，心情基本穩(wěn)定，意志健全。從自我意識特點考慮，我能夠獨立思索問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不同流合污，但遇到大事有時會遲疑搖擺，受他人示意影響。本人逆反心理和依靠心理較弱，起先嘗試著以成人的角度諦視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有肯定志向和生活目標。雖然自我限制愿望劇烈，但自我限制實力仍舊不足。從心情特點考慮，本人心情體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著學問水平提高和學問閱歷的積累，心情的自控實力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時簡單感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人經(jīng)常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。從氣質(zhì)特點考慮，經(jīng)過簡潔的氣質(zhì)測驗，本人偏向于多血質(zhì)和粘液質(zhì)。本人活潑生動，熱忱主動，思維敏捷，反應(yīng)快速，喜愛交往，語言表達實力較佳，簡單感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。擅長克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當心情一旦被引起時，能形成劇烈穩(wěn)固而深刻的體驗，長久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的主動參加者，工作效率較高，仔細嚴謹，能夠擔當長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打攪別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立即煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險，喜愛挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題困難的事情，但缺乏細心。當探討和探討困難問題時，喜愛攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有傲慢心情，覺得自己要比被人機靈和靈敏。擅長交際、待人親切的我簡單交上摯友，但友情常不穩(wěn)固，缺少知心摯友。做某一項事情，能集中留意力，但不能很快轉(zhuǎn)移留意力至另外的事務(wù)。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣袤的視野，就事論事，酷愛自己四周的事物，有獨立自主的性格，能辨別目的和手段，對善惡的區(qū)分看法較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)建性。從高校生實力方面考慮，本人認為自我的自學實力、數(shù)理邏輯推理實力、表達實力、分析綜合實力、處理人際關(guān)系實力、組織協(xié)作實力、空間認知實力、創(chuàng)建實力都還可以，但仍需不斷加強。
高校一年級，轉(zhuǎn)變中學時思想觀念，從心態(tài)上定位好高校生這個角色。在大規(guī)劃下做好小安排，合理預期困難與結(jié)果，確定高校目標與發(fā)展方向，初步了解社會職業(yè)，特殊是自己將來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。大一學習任務(wù)相對輕松，在學期初已參與了學校學生會外聯(lián)部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協(xié)作實力和溝通溝通技巧，拓展人際關(guān)系，又能提高自我的心理素養(yǎng)和綜合實力，為以后社會就業(yè)練好兵。同時參與各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注意細微環(huán)節(jié)，調(diào)整心態(tài)，面對工作不順與小挫折時能剛好應(yīng)對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關(guān)的書籍，聽聽各種類型的講座，特殊是與心理教化有關(guān)的學問講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通溝通，涉獵不同領(lǐng)域的學問文化，增加自己的學問和內(nèi)涵，拓寬自己的視野和學問面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的高校生活更精彩，為自己將來的生活鋪好道路。在注意心理的同時，還要重視體質(zhì)熬煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育熬煉，不僅能改善和提高自我的身體素養(yǎng)，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對身心健康具有良好的效果。
高校其次年，拓展自我的地平線?？紤]清晰畢業(yè)后是馬上就業(yè)還是接著深造，了解相關(guān)的信息與活動，并提高自身的心理素養(yǎng)和綜合實力為主，通過參與競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于擔當責任，熬煉實力。并起先嘗試與自己將來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的職業(yè)的相關(guān)兼職和社會實踐活動，并要具有堅持性，提高自己的責任感，主動性和受挫實力，同時檢驗自己的專業(yè)學問與相關(guān)技能。同時起先有選擇地輔修其他專業(yè)的學問，參與一些類似與勝利心理素養(yǎng)、自我革新實力、學習工作實力、交際公關(guān)實力、潛在才智開發(fā)、口語表達實力、個人組織實力、創(chuàng)業(yè)經(jīng)營等方面的訓練課程，培育健康自信的自我形象，充溢自己。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁困難的世界，任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機，每個人的心理承受實力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。高校生作為一個特別的社會群體，有我們自己很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題、對專業(yè)的相識與學習的適應(yīng)問題、志向與現(xiàn)實的沖突問題、人際關(guān)系的.處理與學習戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇規(guī)劃問題等等。心理學，加強對我們高校生的心理健康教化，用科學的渠道使我們避開或消退由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以主動的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。通過駕馭心理學問和對各類心理現(xiàn)象的說明分析，有效地加深自我相識，促進自我完善，提高我們當代高校生的心理素養(yǎng)，促進全面發(fā)展，同時能夠肯定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培育德智體全面發(fā)展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創(chuàng)新意識、能干脆參加國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面相識到良好的心理素養(yǎng)的重要性。良好的心理素養(yǎng)有助于我們不僅在學業(yè)上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面相識，使我們對我們自身意識、心情、氣質(zhì)、性格、實力等方面的優(yōu)缺點有了系統(tǒng)客觀的認知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素養(yǎng)和綜合實力。心理學中的各個章節(jié)都從理論講解并描述、分析理解和應(yīng)對措施方面具體清楚地為我們高校生的心理健康服務(wù)著。成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完備，但對人生的價值、看法、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的看法取向和行為表現(xiàn)。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，精確地評價自我性格；有意識地調(diào)整自我，主動塑造良好特性；英勇面對自我，克服性格弱點。
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校生全面素養(yǎng)的提中學起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學學習，有助于加強對高校生心理素養(yǎng)的培育與完善，有利于全面提高21世紀人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們高校生休戚相關(guān)的學科。假如能在日常學習中貫穿更多心理學內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理詢問渠道，將更有利于我們高校生對心理學的更進一層的相識，也有利于我們的心理健康成長。
發(fā)展心理學的心得體會篇二
在得到上面學習了武志紅老師的心理學課，每次點開課程的第一句話“生命的意義就是成為你自己”，即簡潔又深烙我心。
和大多數(shù)人一樣，我的內(nèi)心也夾渣著各種復雜的情感，包括正義的、邪惡的、貪婪的、慷慨的、憤怒的、感動的、悲痛的、愉快的。這些情感有時候讓我很焦慮、悲觀和墮落，認為自己一事無成，一無是處，沒有任何值得驕傲的地方，死能量占據(jù)了我的內(nèi)心世界;然而有時又讓我感到安慰、積極和上進，認為天生我材必有用，自己內(nèi)心善良，富有責任感，熱愛學習和工作，受他人信任和尊重，生能量充滿了我的身體。這種即矛盾又統(tǒng)一的心理世界，我想大都數(shù)人都曾經(jīng)歷過。
如果你做出了改變，命運也會悄然的發(fā)生改變。正如魯米的詩：
“不要簡單滿足于聽別人的故事，不要單單滿足于知道發(fā)生在別人身上的事情。
展開你自己的神話，
讓每個人都明白這句話的意義;
我們，打開了你?！?BR> 從此以后我可能還會彷徨，迷茫但已不在恐懼掉入黑暗之下，似乎有一盞燈在指引著我前行，而我手中也有一根微小蠟燭，閃爍著小火花，我照亮了自己，也照亮別人，我們一同照亮了彼此。
發(fā)展心理學的心得體會篇三
作為一位教育工作者，應(yīng)該遵循一些教育原則，明白教育規(guī)律，使自己的教育更具有科學性、合理性。我讀了英國心理學家布麗姬特。賈艾斯的《發(fā)展心理學》。本書是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的經(jīng)典之作。它綜合了心理學、社會學和醫(yī)學等各個領(lǐng)域知名專家的最新研究成果，從胎兒的發(fā)展、嬰兒的認知、知覺發(fā)展、發(fā)展階段、記憶的發(fā)展、問題解決能力的發(fā)展、情感發(fā)展、社會發(fā)展以及應(yīng)用和未來的挑戰(zhàn)等方面，全面介紹人一生的心理發(fā)展進程、各個階段的特點，系統(tǒng)闡述了發(fā)展心理學的歷史、重要人物、重要理論和未來的發(fā)展趨勢，對更深入地學習心理學知識具有指導意義。
書中第一章和第四章的內(nèi)容給我留下深刻印象，感受也多些。第一章胎兒的發(fā)展讓我更深入地意識到胎教的重要性和必要性。人們常說：“不要讓孩子輸在起跑線上?！蔽艺J為起跑線應(yīng)該指受孕的那一刻起。一個胎兒在子宮中就已經(jīng)開始學習了。胎兒時期，認知能力、視覺能力、味覺嗅覺、聽覺、運動能力都在發(fā)展。很多認知技能都有自己的關(guān)鍵時期，一旦關(guān)鍵時期錯過了，一些認知技能將不能以同樣的熟練程度被學會。胎教的內(nèi)容多少會被胎兒記住，也就是說胎兒有記憶。
例如：對新生兒地研究明確顯示，他們?nèi)匀挥浀迷谧訉m里的經(jīng)驗。在出生之前一直聽的音樂會阻止他的哭聲，因為這個音樂并不是嬰兒第一次聽到。萊斯艾略特博士曾說：“當我們來到這個世界上時，我們就已經(jīng)具備了智力技巧和抵抗易患病的體質(zhì)，以及獨一無二的適應(yīng)早期生活的關(guān)鍵要求?！币虼?，不想讓孩子輸在起跑線上的父母們應(yīng)從胎教開始努力。第四章詳細論述了發(fā)展的階段。關(guān)于兒童心智和認知發(fā)展與兩個最重要的理論。
一個是俄國心理學家列夫·維果茨基認為兒童是跟更有經(jīng)驗的人學習的“學徒”。維果茨基通過實驗提出了“最近發(fā)展區(qū)”，他認為是最近發(fā)展區(qū)刺激了兒童的發(fā)展。我明白了要想讓學生發(fā)展，就得弄清學生的現(xiàn)有水平，在學生最近發(fā)展區(qū)內(nèi)促使學生發(fā)展。促使學生發(fā)展的關(guān)鍵是更有經(jīng)驗的人恰當幫助。另一個是皮亞杰的發(fā)展理論。與列夫·維果茨基觀點不同的是皮亞杰把兒童看做體驗其周圍環(huán)境的“探索中的科學家”。皮亞杰的觀點更突出了兒童的自主性，因此皮亞杰的發(fā)展理論及著作對后世產(chǎn)生了極大的影響。皮亞杰的認知發(fā)展理論經(jīng)過了四個不同的階段。感覺運動期（從出生到兩歲）、前期運思期（從兩歲開始到七歲結(jié)束）、具體運思期（從七歲開始到十一歲結(jié)束）、形式運思期（大概從十一歲開始到成年時期確立）。
每個兒童都是有差別的，他們將會以自己的速度經(jīng)歷不同的階段。中國的小學生從六歲入學十二歲畢業(yè)，經(jīng)歷著前期運思期、具體運思期、形式運思期。皮亞杰認為學齡前兒童是自我中心主義的，他們很難理解別人的觀點，并不是他們只關(guān)心自己。兒童在整個前運思期過程中都在學習從別人的角度看問題，大約七歲時確實學會這個本領(lǐng)。由此我明白了，一、二年級的小學生上課為什么注意力那么容易分散，上課總喜歡王子窗外和擺弄自己的物品，總是不由自主的沉浸在自己的世界中，就連和老師談話時也總喜歡說自己有關(guān)的事情，而把老師的提醒拋到腦后。本來我很生氣總想：真可氣，這些小不點兒竟不把老師放眼里，真是不長記性，前面左耳朵聽后面右耳朵就扔了?，F(xiàn)在我明白了，我生氣也是白費功夫，他們本來就是以自我為中心的，很難理解別人的觀點，今后再教低年級的學生時要多理解孩子并且引導他們學會從別人的角度看問題。具體運思期的兒童出現(xiàn)了心智運思，懂得了守恒概念，可以同時探索同一事物的不同屬性，但只能思考具體的事物。
當碰到復雜的問題是，他們處理問題的程序仍然存在相當多的試錯成分，所以他們常常會重復前面已經(jīng)做過的步驟。了解了具體運思期的兒童的特點后，教師們要多一些耐心，多一些理解，因為學生常常重復已有的經(jīng)驗解決新的問題，必然會出現(xiàn)許多錯誤，老師們也經(jīng)常埋怨道：怎么搞得，原來會的知識需要在新的知識中運用孩子反而不會了，講過好幾遍的東西就是容易錯。
也真不知道這些孩子是怎么搞的？有時火大了，直接發(fā)到了學生身上，既挫傷了學生的自信心，也破壞了師生之間的和諧關(guān)系。十一歲的兒童和成年人才可以用形式運思去思考那些存在的事物，抽象思維才得以發(fā)展，做事情解決問題會制定出有效的計劃。教師此時可以指導學生根據(jù)學生自身情況制定各種有效計劃促進學生不斷地發(fā)展。
讀完《發(fā)展心理學》后，我想到了教育不能“拔苗助長”，應(yīng)該遵循學生的發(fā)展規(guī)律進行適當?shù)囊龑Ы逃Ｎ覍σ粋€人的發(fā)展階段有了清醒的認識，也更多地了解了小學生發(fā)展的各個階段的特點，同時也明白了，在自己今后的教育教學工作中，對學生要多一些理解，少一些埋怨，多一些耐心，少一些急躁，多一些包容，少一些遷怒。
發(fā)展心理學的心得體會篇四
在接觸心理學這門課程的時候，它很虛幻也很神秘，是研究人類學、社會學之外的學科。心理學不僅是研究人類，也是研究其他生物，它涵蓋的內(nèi)容也比較多，其中包括教育心理學、犯罪心理學、發(fā)展心理學、少兒心理學、經(jīng)濟心理學、戀愛心理學、臨床心理學等等。它的科學性、前瞻性以及應(yīng)用性給我們很大的感觸，也比較貼近我們的日常生活。很榮幸參加劉老師的心理學課程的學習，在他的課堂上總少不了幽默風趣和美好的遐想。他用他豐富的經(jīng)驗和精練的語言向我們闡述了心理學的歷史以及代表人物，作為大學生的我們，如何克服大學生的心理壓力以及面對挫折，如何化心理壓力為心理動力，如何提高記憶力考取優(yōu)異的成績，以及什么是心理感應(yīng)等等。
對于我們這些步入大學生活的學生來說，大學生活帶給了我們無限美好的遐想。然而真實的象牙塔與我們想象中的樂園有著一定的差距，這里的生活充滿著誘惑、緊張和忙碌，還有來自各方面的壓力，如就業(yè)壓力、學習壓力、經(jīng)濟壓力以及人際關(guān)系的壓力包括與舍友之間的相處。老師對這些問題給出了詳細的解答和處理方法，這讓我們受益匪淺，更讓我們少走一些彎路，從而更加明確自己的人生方向，少了些許的茫然。
心理健康比身體健康更為重要，一個人不僅要有健康的體魄，還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)，這樣，在困難來臨的時候才能從容的應(yīng)對。一個樂觀、積極向上的心態(tài)才能給予我們喜悅感，才能指導我們更好的完成學習和工作。通過心理學課程的學習，我們對自身有了深刻的認識和了解，學會了如何自我分析，接受自我，完善自我。包括對環(huán)境的分析，內(nèi)在環(huán)境和外在環(huán)境；對能力的分析，對挫折和困境的接受能力，對我們所處的環(huán)境的適應(yīng)能力，包括人格的塑造，如何利用生活的各種資源，使我們成為更為優(yōu)秀的人。
很清晰的記得劉老師說過，“大學生處于心理成長的關(guān)鍵期，大學生戀愛本身就是一門功課，需要不斷溝通，需要學習和換位思考，并且需要不斷反思調(diào)整?？傊辉趹賽壑谐砷L，就在戀愛中沉淪，命運掌握在我們手上?！瘪R斯洛需要層次理論認為，人的一切行為都是有需要引起的，有需要才有動機，而需要又是分層次的：最低層是生理需要，中間層有安全需要、歸屬感的需要，最高層則是自我價值的實現(xiàn)的需要。戀愛則是我們對歸屬感的需要。大學生活壓力重重，我們失去了家長的庇護，我們需要愛的港灣，或許談戀愛能讓我們忘乎一切困難。而且大學生活比較閑暇，沒有高中生活的繁忙，我們有更多的時間做我們想做的事情。然而身邊有些同學卻因為談戀愛而忽略了學習，到頭來面臨著掛科的危險，我覺得這是得不償失的，畢竟大學生還是要以學業(yè)為重。作為大學生的我們。要在學習和實踐中不斷提升自己，要無懼失敗。同時，要明確人生角色的承擔，人生檔案需要自己去書寫，職業(yè)生涯需要我們自己去規(guī)劃，因此我們要對自己負責，做一個合格大學生。
學好心理學的相關(guān)知識，對我們的學習和以后的工作生活影響深遠，也可能會影響著我們的一生。在老師的授課過程中，我受益匪淺，通過心理學的學習，我學會在本我、自我、超我中不斷地完善，并且不斷學會自我分析。在外界的刺激下，能夠自我總結(jié)，冷靜下來找出問題，分析問題，從而找到解決問題的方式和方法。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，心理學的價值就在于此，讓我們保持樂觀積極的心態(tài)，勇往直前！
發(fā)展心理學的心得體會篇五
發(fā)展心理學研究個體從受精卵開始到出生、成熟、衰老的生命過程中心理發(fā)生發(fā)展的特點和規(guī)律。
這是不是說明，個體從受精卵到出生之前就已經(jīng)具有了一定的心理呢？至少胎兒發(fā)展到后期應(yīng)該是有部分的心理的?；蛟S這段時間的心理由無到有也是人類心理進化的縮影呢。
心理學是研究心理活動和行為的科學。
我國心理學家張春興認為：“心理科學是超科學的科學”。因此，在進行心理學研究時，人們首先把注意力集中在人的外部行為上。
行為與心理的關(guān)系：首先，人的行為很明顯要受到心理活動的支配。外部行為乃是人的心理活動的直接表現(xiàn)，認知、情感、意志等心理過程及整個人格對行為又有很大的影響。其次，人是有意識的高等動物，人的心理非常復雜，人們可以有意識地掩蓋自己的某些心理活動，甚至表現(xiàn)出一些與內(nèi)心不符的外部假象。最后，人的心理的復雜性、外部行為的多變性并不能使心理活動成為神秘莫測、不可捉摸、無法研究的東西。
通過比較長的時間，全面系統(tǒng)地觀察或借助儀器分析，我們?nèi)匀豢梢詫σ粋€人的心理有所理解。
對于心理的認識，以及對于意識與行為之間的關(guān)系，心理學家（至少是中國的）比較遵循唯物主義的觀點，認為大腦是心理的物質(zhì)基礎(chǔ)；認為行為是意識的外顯表現(xiàn)；認為心理可以分析。但是以我的觀點看，認為心理是由物質(zhì)決定的或者過度神秘化心理（靈魂），都不是很全面。心理之中，既有有生物基礎(chǔ)的部分，也有一些部分是物質(zhì)之外的。
如果把心理活動分成不同層次，在不同水平上加以研究，心理學可分為實驗心理學、生理心理學、發(fā)展心理學、認知心理學、人格心理學、社會心理學、理論心理學等。如果把心理學按其應(yīng)用范圍加以研究，心理學又可以分為教育心理學、臨床心理學、工業(yè)心理學、商業(yè)心理學、醫(yī)學心理學、法律心理學、軍事心理學等。
我們心理咨詢行業(yè)的各種“大師”的課程，放在這個體系中，寥若星辰。
人的個體發(fā)展離不開種系的發(fā)展。所謂種系心理發(fā)展，指的是從動物到人類心理演變的過程。這個過程包括兩個過程：一個是動物心理的進化過程，一個是人類心理的進化過程。
廣義上來說，發(fā)展心理學是研究種系和個體心理發(fā)生與發(fā)展的科學。狹義發(fā)展心理學就是個體發(fā)展心理學。
現(xiàn)今人類的心理必然有動物心理和早期人類心理的遺存，這部分就是集體潛意識。
發(fā)展心理學的心得體會篇六
心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是白話文的小編為您帶來的學習發(fā)展心理學的心得體會最新9篇，如果能幫助到您，小編的一切努力都是值得的。
《心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的興趣；其次，這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度出發(fā)，而不是從一個心理學專家的角度出發(fā)去編排這本書，這點讓我很敬佩；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。
我以往向很多同學和朋友推薦過這本書，我認為，如果是心理學的初學者，就必須要看這本書，而如果是一個已經(jīng)對心理學很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過幾遍，有時候閑下來的時候，也會偶爾翻開某些章節(jié)看看，里面寫得很多東西都很有意思，對生活似乎很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學的視角去觀察和理解這個世界，這個社會、周圍的人和事。
有時候，我在想，我們介紹教育技術(shù)學基礎(chǔ)的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內(nèi)的學科基礎(chǔ)的教材，總是很喜歡介紹很多學科的概念性的東西，介紹很多有關(guān)學科歷史的東西，介紹很多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學習這個學科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學科的理論與方法固然很重要，可是我覺得應(yīng)當運用循序漸進的方法，更多的是從培養(yǎng)學生的學習興趣出發(fā)，運用一些實際運用的例子，來讓初學者對這個學科產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又能讓初學者了解這個學科的基本原理和知識結(jié)構(gòu)，從而為他們以后的學習鋪平道路。
這學期我報了雙學位，開始的時候還覺得乏味辛苦，可是幾節(jié)課下來，感覺這門《教育心理學》的課教會了很多自己原來不知道的知識，拓展了我的知識面打開了我認識教育及心理的思維，讓我受益匪淺。所以在此，先要感謝樂老師每晚不辭辛苦的來給我們上課。通過學習，我有如下心得體會。
首先通過學習教育心理學，我知道了教育心理學的基本結(jié)構(gòu)框架、學習性質(zhì)、學習流派及主要爭論的問題；通過學習，自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識，對一些基本概念有所了解，特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據(jù)不同情況，因地制宜，做好教學工作；有利于自己用科學方法指導工作，減少盲目性，提高教育教學效果。通過學習，我也更加明白教師和學生心理健康的重要性；教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理，穩(wěn)定的心理素質(zhì)，堅定的意志品質(zhì)，不斷地努力學習和提高。而作為一名學生忙學習態(tài)度和品德也是非常值得重視的，需要不斷的提高自己，掌握不同的學習技巧和學習方法，提高解決問題的能力和創(chuàng)新能力。
要善于了解學生，知道學生存在個體差異，知道他們存在不同的心理差異；會辯證地看待問題，面對學生的差異，采取不同教學方法和手段，引導學生自主學習、進行分層教學，進行個別化教學、適應(yīng)性教學；及時了解學生，不斷消除學生的心理困惑，培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。另外意識到師生交往和課堂互動的必要性師生交往是非常重要的人際關(guān)系，作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風學風，有統(tǒng)一的奮斗目標，師生關(guān)系融洽，互相愛護、關(guān)心和幫助。教師要真正了解和理解學生，不要有認識上的偏差。給學生適當?shù)钠谕档?，促進學生全面成長。要在平時的工作中積累經(jīng)驗，不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學的對待學生的態(tài)度。作為一名學生，通過學習教育心理學，我知道了老師的用心良苦和不容易，同時也學會了如何自身調(diào)節(jié)，掌握科學的學習方法，提高自己的學習效率。
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學中遠程培訓網(wǎng)的相關(guān)教學課程的學習。使我對學有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
這學期能夠參加心理健康的學習，我感到非常的榮幸，也受益匪淺！以下是我關(guān)于這次學習教育的心得體會：時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障，因此，我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛能力培養(yǎng)帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開了具體的學習。我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學生呢？如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來，發(fā)生于富士康的十余起大學生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關(guān)系，大學生弱而不穩(wěn)定和強而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產(chǎn)生無助感和無望感。
當這些問題長時間得不到緩解就會導致自殺?？梢?，關(guān)注大學生心理健康問題刻不容緩！雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！
兒童發(fā)展心理學研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律，以及這個時期的心理年齡特征。但有一點和我們平時理解不大一樣，兒童期是指從出生到青年前期，即從出生到17、18歲左右。當然它還可以細分為更小的階段，比如常用的嬰幼兒期（出生到2歲）、兒童早期（2歲到6歲）、兒童中期（6歲到11歲）和青少年期（11歲到20歲）。
現(xiàn)在的發(fā)展心理學已逐步分化出各個以專門年齡階段為研究對象的分支學科。它主要包括嬰兒心理學、幼兒心理學、兒童心理學、青年心理學、成年心理學、中年心理學和老年心理學。
本書主要介紹了20世紀20年代以來兒童心理學研究的地位不斷的強化用心理機能形成的過程來說明心理機能的涵義，使心理學的發(fā)展從描述性階段向說明性階段過渡，兒童發(fā)展心理學能夠為此提供說明性的控制論模型。
書中非常細化地從各個部分對發(fā)展心理學進行了研究和分析，使讀者更加清晰地了解心理學的內(nèi)容。讀這本書，使我充分體會到作為一個老師的不易以及這份責任感，要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下來跟他們說話，把自己和學生們看作是平等的對待，用他們的心去思考，去體會。這樣的話，才會成為一個好老師。
在這本書中，我對皮亞杰的認知發(fā)展理論印象頗深。皮亞杰把兒童看成是一個初露頭角的科學家，在與環(huán)境的互動中不斷構(gòu)建新的認知結(jié)構(gòu)，而信息加工理論把兒童（和成人）比喻為計算機系統(tǒng)。計算機接受問題信息，貯存信息，加工信息，然后作出回答。而兒童的認知也可比喻為從環(huán)境中接受信息，貯存信息、按需要提取和加工信息，然后作出反應(yīng)。
信息加工是心理學研究認知過程的一個重要途徑。它把認知過程中感性部分（如感覺、知覺、注意和記憶）與理性部分（思維）結(jié)合起來成為一個從輸入到加工到輸出的完整的控制系統(tǒng)。信息加工論者運用了信息論、控制論和計算機模擬，在感性認識部分取得了十分可喜的成績，尤其在記憶研究方面最有成效。
兒童多方面的認知發(fā)展正如以上提到的這一整個系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)是緊密的，完整的，通過了解兒童學習的規(guī)律，在以后的教學中就可以采用比較科學的方法來進行，讓學生真正的學會學懂。
教育是一門關(guān)于人性的藝術(shù)，同時也是一門關(guān)于人性的科學。當我們的教育與“人”走得更近時，學生之于學校、學生之于教師、學校之于學生、學校之于教師、教師之于學生、教師之于學校等種。種關(guān)系與牽動都將充盈著和諧與愉悅。
有的時候比照個人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學到了不少東西。
經(jīng)過對心理學與生活課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學與生活的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。
通過心理學與生活的學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。
心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。
雖然心理學與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關(guān)于心理學的專業(yè)知識，深入學習現(xiàn)代心理學，了解心理學的發(fā)展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。
有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂！
今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系20--級的新同學，而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學生上第一堂大學課程。當然，我的內(nèi)心也很慎重，因為我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣，更能讓他們感受到對大學生活的美好期待。
今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣降臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學?？墒?，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現(xiàn)在教室，以免耽誤同學們的上課時間。可遺憾的是，當?shù)竭_教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動了。
這次課我給同學們講述的是《心理健康與心理咨詢》，在講述理論知識的前提下，也穿插了很多的大學生實例。從同學們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂，而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經(jīng)有五個年頭了?；厥走@五年的課堂，我認識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最認真的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠用心地去做我應(yīng)做的，堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。
結(jié)合有關(guān)心理學知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學生。
從大學生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學生年齡心理特點相適應(yīng)，所追求的目標可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。
從氣質(zhì)特點考慮，經(jīng)過簡單的氣質(zhì)測驗，本人偏向于多血質(zhì)和粘液質(zhì)。本人活潑生動，熱情積極，思維靈活，反應(yīng)迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。善于克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗，持久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩(wěn)固，缺少知心朋友。做某一項事情，能集中注意力，但不能很快轉(zhuǎn)移注意力至另外的事件。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。
從大學生能力方面考慮，本人認為自我的自學能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強。
大學一年級，轉(zhuǎn)變高中時思想觀念，從心態(tài)上定位好大學生這個角色。在大規(guī)劃下做好小計劃，合理預期困難與結(jié)果，確定大學目標與發(fā)展方向，初步了解社會職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。大一學習任務(wù)相對輕松，在學期初已參加了學校學生會外聯(lián)部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協(xié)作能力和溝通交流技巧，拓展人際關(guān)系，又能提高自我的心理素質(zhì)和綜合能力，為以后社會就業(yè)練好兵。同時參加各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注重細節(jié)，調(diào)整心態(tài)，面對工作不順與小挫折時能及時應(yīng)對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關(guān)的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關(guān)的知識講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通交流，涉獵不同領(lǐng)域的知識文化，增強自己的知識和內(nèi)涵，拓寬自己的視野和知識面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的大學生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。在注重心理的同時，還要重視體質(zhì)鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質(zhì)，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對身心健康具有良好的效果。
大學第二年，拓展自我的地平線?？紤]清楚畢業(yè)后是立即就業(yè)還是繼續(xù)深造，了解相關(guān)的信息與活動，并提高自身的心理素質(zhì)和綜合能力為主，通過參加競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于承擔責任，鍛煉能力。并開始嘗試與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的職業(yè)的相關(guān)兼職和社會實踐活動，并要具有堅持性，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，同時檢驗自己的專業(yè)知識與相關(guān)技能。同時開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識，參加一些類似與成功心理素質(zhì)、自我革新能力、學習工作能力、交際公關(guān)能力、潛在智慧開發(fā)、口語表達能力、個人組織能力、創(chuàng)業(yè)經(jīng)營等方面的訓練課程，培養(yǎng)健康自信的自我形象，充實自己。
大學三年級，專注本科知識學習同時關(guān)注職業(yè)發(fā)展前景，為自己打好就業(yè)的的基石。細分可能的選擇，目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、確定自己的就業(yè)大體方向，和老師同學交流求職體會，學習各種就業(yè)技能，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并積極嘗試加入社會網(wǎng)絡(luò)，向有經(jīng)驗的師兄師姐了解求職情況與社會動態(tài)，增強自我的社會綜合能力。在面臨就業(yè)與學習的雙重壓力下，尋找合適的傾談對象講述大三世界發(fā)生的點滴，找到合適渠道釋放自我，閱讀相關(guān)的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，自我鼓勵與暗示，增強心理素質(zhì)。
大學四年級，因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職和就業(yè)技能，搜集公司信息，有選擇性地到進行面試獲取就業(yè)機會，同時注意完成本科階段的各種學習任務(wù)。在撰寫專業(yè)畢業(yè)論文或各類學術(shù)文章時，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。同時總結(jié)檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備。最后，積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練，為正式求職做好事前備戰(zhàn)。在面對人才市場的激烈競爭時，更要把握好自己的心態(tài)，正確認識自我，審視社會現(xiàn)狀，確定自我發(fā)展方向，做好人生規(guī)劃，與老師等經(jīng)驗人士交談獲取更多信息同時糾正自我誤區(qū)，提升自我的心理素質(zhì)和綜合能力。
突問題、人際關(guān)系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇規(guī)劃問題等等。心理學，加強對我們大學生的心理健康教育，用科學的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。通過掌握心理知識和對各類心理現(xiàn)象的解釋分析，有效地加深自我認識，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展，同時能夠一定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創(chuàng)新意識、能直接參與國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面認識到良好的心理素質(zhì)的重要性。良好的心理素質(zhì)有助于我們不僅在學業(yè)上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面認識，使我們對我們自身意識、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點有了系統(tǒng)客觀的認知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。心理學中的各個章節(jié)都從理論講述、分析理解和應(yīng)對措施方面詳細清晰地為我們大學生的心理健康服務(wù)著。成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完美，但對人生的價值、態(tài)度、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的態(tài)度取向和行為表現(xiàn)。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，準確地評價自我性格；有意識地調(diào)整自我，積極塑造良好個性；勇敢面對自我，克服性格弱點。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學學習，有助于加強對大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們大學生息息相關(guān)的學科。如果能在日常學習中貫穿更多心理學內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學生對心理學的更進一層的認識，也有利于我們的心理健康成長。
在這烈日酷暑的七月，我有幸參加了由盤錦市教師進修學院組織的心理學教師培訓。這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。心理健康教育也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在當今的學校里，如何看待教師和學生的心理健康的問題，我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。
一、通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。反之，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關(guān)系等等，且有增長的趨勢，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等?？上В覀儫o力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，無法改變社會，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之，教師的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。通過這次學習，只能說無論在理論知識上，還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛而已，為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂，我會繼續(xù)努力地學習，并將所學運用在教育教學上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。
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發(fā)展心理學的心得體會篇七
作為一位新東方的個性化老師，我認為自己有必要也有義務(wù)去全面的了解學生，遵循一些教育原則，明白教育規(guī)律，使自己的教育更具有科學性、合理性。我讀了英國心理學家布麗姬特。賈艾斯的《發(fā)展心理學》。本書是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的經(jīng)典之作。它綜合了心理學、社會學和醫(yī)學等各個領(lǐng)域知名專家的最新研究成果，從胎兒的發(fā)展、嬰兒的認知、知覺發(fā)展、發(fā)展階段、記憶的發(fā)展、問題解決能力的發(fā)展、情感發(fā)展、社會發(fā)展以及應(yīng)用和未來的挑戰(zhàn)等方面，全面介紹人一生的心理發(fā)展進程、各個階段的特點，系統(tǒng)闡述了發(fā)展心理學的歷史、重要人物、重要理論和未來的發(fā)展趨勢，對更深入地學習心理學知識具有指導意義。
因為平時比較多接觸到的都是初中的學生，這個時期的學生都處在我們平時所說的青春期中。青春期又稱為“困難期”、“危機期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟現(xiàn)狀之間的錯綜矛盾及這些矛盾所帶來的心理和行為的特殊變化。我看過一篇調(diào)查報告，600多名參加調(diào)查的學生，在面對學習生活、人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題及困難時，42%的初中生和75%的高中生的心理防衛(wèi)方式大多采取消極、逃避的態(tài)度。在我看來，很多學生的在上初中時出現(xiàn)成績下滑，逃學、厭學等等一系列問題的原因很多都可以歸結(jié)為心理健康的問題。
現(xiàn)在很多家庭都是獨生子女，望子成龍的心態(tài)可以理解，但很多家長都忽略了學生的身心健康，只是把成績差的原因歸結(jié)于表面的貪玩，走神等等，盲目施加壓力，而忽略了孩子的很多心理需求。而學校的教師因為教育制度的不完善，有著各種各樣的進度壓力，升學壓力，績效壓力，也不可能真正做到去重視學生的心理健康。
作為新東方的個性化教師，逃過了不完善的教育制度，一對一的面對學生，對學生有著較為全面的了解，這就可以很好的幫助我們?nèi)プ哌M學生的心理世界，從而在根本原因上去幫助他們。這就要求我們老師要在課余時間去更多的閱讀相關(guān)的書籍，更多的去拓展自己的知識面，才能更好的去和學生溝通交流，根據(jù)學生的不同情況，更好的去幫助他們。
在書中有提到中學生常見的行為與心理問題中有提到一個學習障礙讓我印象非常深刻。學習障礙一般是指中學生的學習困難嚴重到影響他們知識的獲得，而這種困難又不是智力低下（智力障礙）所引起的。許多智力正常甚至是優(yōu)秀的學生在學業(yè)成績上表現(xiàn)極差，與其智商不相匹配。他們的問題是學習過程受到了妨礙，是某一特定學習能力（如記憶能力、空間想象能力）的缺損，或者某一學科知識結(jié)構(gòu)殘缺。其原因可能是遺傳（生物）的，也可能是心理的，但就中學生而言，則大多是社會（家庭、學校）因素造成的。
“……對于一些比較好的同學，我通常會忍不住地忌妒，不自覺的跟他們比較。都以像敵人的眼光看待同學，對生活很消極。而且腦子會陷于一些幻想，很不現(xiàn)實。這種心理障礙已從入學持續(xù)到現(xiàn)在了。我覺得自己的日子像發(fā)霉了一樣，極度的困惑和難受。我很擔憂，因為期末考試就快要到了，我還是處在這種困境當中，我真不知道怎么辦才好?！?BR> 我們必須認識到學習困難是中學生種種心理和行為問題的主要成因，必須引起教師的高度重視。如何幫助學生解決問題是需要不斷學習和改進的。
1、調(diào)整自我意識，增強自信心，減輕心理壓力，及時肯定進步。
2、配合學校的任課教師查漏補缺，彌補知識漏洞。
3、注重培養(yǎng)良好的學習習慣，矯正心理素質(zhì)薄弱的方面。
4、真正含義上的“分層教學”，創(chuàng)設(shè)成功情景（降低作業(yè)難度、評分標準、提供必要幫助等），體驗成功喜悅。
5、克羅華特的“角色地位改變”法（幫助低年級學生），可以幫助學習困難生產(chǎn)生責任感并改進方法。
現(xiàn)在的中小學生都是獨生子女，平時在家里受到百般疼愛，一旦與老師同學發(fā)生不愉快的摩擦，往往不肯主動承認錯誤，缺乏寬容諒解之心。當學習成績或日常表現(xiàn)出現(xiàn)問題時，他們又常常處于困惑、迷茫狀態(tài)，心理很脆弱，而此時如果老師和家長的過度施壓，會使學生的心理負擔加大，產(chǎn)生抵觸心理，因此對學習感到厭煩并采取回避的方式。
中學生在學習生活中，應(yīng)努力提高自己的抗挫折能力。對學習、考試中的難題、錯題，設(shè)法解決它們，就會進步，而回避只能會將缺失積少成多。真正的快樂是一朵需要困難作陪襯的花兒。
遇到困難，尋求別人的幫助，不是降低了我們的能力，而是一種升華。不要怕被拒絕，恰當?shù)膶で髱椭俏覀兩某砷L力量。在共同應(yīng)對艱難困苦的學習生活中，攜手并進，過關(guān)斬將，才會擁有攀躍巔峰的輝煌。
發(fā)展心理學的心得體會篇八
第一章導論概念：
橫向研究、縱向研究、聚合交叉設(shè)計
問題：
發(fā)展心理學的研究內(nèi)容、科學兒童心理學的誕生、
發(fā)展心理學主要理論流派的名稱、代表人物和主要觀點、
發(fā)展心理學研究的基本原則、
血緣關(guān)系研究（家譜分析、雙生子研究）的含義及其探討的問題
主要內(nèi)容
發(fā)展心理學的研究內(nèi)容
1（畢生發(fā)展：年齡有關(guān)的變化過程）畢生發(fā)展：個體從受精卵開始到出生、到成熟、衰老，直至死亡的生命全程中，與年齡有關(guān)的那些變化過程。
2（階段劃分：年齡段劃分標準和特點）心理發(fā)展年齡特征的劃分標準、各年齡段的心理發(fā)展特征3（基本原理：遺傳-環(huán)境階段-連續(xù)一致-多樣）心理發(fā)展的基本原理：遺傳和環(huán)境的作用、內(nèi)因與外因的關(guān)系、發(fā)展的階段性和連續(xù)性、發(fā)展的普遍性和多樣性（領(lǐng)域或背景特殊性）
科學兒童心理學的誕生（誕生標志、奠基人）
1.兒童心理學產(chǎn)生的歷史原因
2.科學兒童心理學的誕生（時間、人物、事件）1882年，德國生理學家和實驗心理學家普萊爾（w.preyer，1842-1897）的著作《兒童心理》出版，標志著科學兒童心理學產(chǎn)生。普萊爾被視為兒童心理學的創(chuàng)始人。
關(guān)于人類發(fā)展的主要理論流派
維果斯基的社會文化-歷史發(fā)展理論：社會文化背景對個體的影響（sociocultural）
布朗芬布倫納（bronfenbrenner）的人類發(fā)展生態(tài)系統(tǒng)觀：重視兒童與環(huán)境的交互作用（ecologicalsystem）
研究的基本原則
???
（基本原則）科學研究的基本原則――實事求是
個人尊嚴不受到傷害、私人生活不受干擾
特別是以兒童、青少年為對象的研究，要考慮實驗條件對被試的潛在影響（教育性）
研究設(shè)計
橫斷研究（橫向,cross-sectionaldesign）：在同一時間里，對不同年齡的被試進行觀察、實驗或測量，探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點。
??
縱向研究（追蹤，longitudinaldesign）：對同一個被試個體或群體，在較長的時間內(nèi)進行定期的觀察、實驗或測量，探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點。聚合交叉設(shè)計（序列，sequentialdesigns）：橫斷與縱向研究結(jié)合。在不同年齡組被試之間及同組被試在不同年齡進行比較。
血緣關(guān)系研究
第二章生物學基礎(chǔ)概念
基本問題
???
胎兒發(fā)育關(guān)鍵階段及影響因素主要的先天無條件反射
生物因素在心理發(fā)展中的作用
主要內(nèi)容
遺傳病
（遺傳物質(zhì)的結(jié)構(gòu)功能變異）由于生殖細胞或受精卵里的遺傳物質(zhì)（染色體或基因）在結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生了變異所導致的疾病。包括由基因突變和染色體異常造成的疾病。
先天素質(zhì)
（出生時的先天特征）出生時的身心特征，即先天素質(zhì)，是遺傳基因和胎兒發(fā)育過程的環(huán)境因素之間復雜的相互作用的結(jié)果。
胚胎發(fā)育的三個階段
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ps：懷孕頭三個月很關(guān)鍵，3/4流產(chǎn)發(fā)生于此；胚胎期和胎兒期初期，環(huán)境中致畸因子（teratogen)的作用最大。
幼兒發(fā)育的影響因素
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（孕婦的外環(huán)境、內(nèi)環(huán)境-主觀-客觀）母親的自然特征：身材、血型、年齡孕期營養(yǎng)
孕婦的疾?。翰《靖腥?、妊娠高血壓等藥物、吸煙、飲酒
孕婦情緒及對懷孕和生育的態(tài)度環(huán)境因素：輻射、噪聲、有毒物質(zhì)等
主要的先天無條件反射
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新生兒：（生存需要-吃-防御-反應(yīng)非生存-軀體-四肢）（滿足基本生存需要）
覓食反射、吸吮反射、吞咽反射防御性的反射：眼睛閉合、打噴嚏等定向反射
（與生存需要不直接相關(guān)，但是進化過程中有意義、可反映神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、可用于動作訓練的）
驚跳、抓握、行走、足趾、游泳、強直性頸反射
極度早產(chǎn)
28周；體重1500克。多疾病纏身，易發(fā)生注意和動作障礙、學習困難。
青春發(fā)育期
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生長發(fā)育與動作發(fā)展的基本規(guī)律
頭（首）尾原則（cephalocaudaltrend）
身體各部分的發(fā)展從頭部延伸到身體的下半部：頭部―頸部―軀干―下肢動作發(fā)展沿著抬頭―翻身―坐―爬―站―行走的方向成熟近遠原則（proximodistaltrend）
身體的發(fā)展從身體中部開始，然后延伸到邊緣部分。頭部和軀干比四肢先發(fā)育，手臂和腿比手指和腳趾先發(fā)育。動作發(fā)展從身體中部開始，越接近軀干的部位動作發(fā)展越早，遠離身體的部位動作發(fā)展較遲。
動作發(fā)展還相應(yīng)地表現(xiàn)出從粗到細（或從大到?。┑陌l(fā)展順序。ps：
動作發(fā)展的普遍模式說明遺傳對它的影響作用。動作發(fā)展還表現(xiàn)出明顯的文化差異和個體差異，這在一定程度表明了后天環(huán)境的制約作用。
???
生物因素在心理發(fā)展中的作用
?????
（奠基與影響）
身體發(fā)育和生理成熟影響心理調(diào)適生理成熟使心理發(fā)展處于一種準備狀態(tài)關(guān)鍵期與敏感期
關(guān)鍵期
敏感期
個體比其他時候更容易獲得新行為模式的發(fā)展階段。在該時期比其他時期更容易受到環(huán)境影響。
第三章感知覺發(fā)展
概念
習慣化、去習慣化、視覺偏愛、視崖、配對、指認、命名、視覺恒常性
問題
測定兒童感知覺的主要方法
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（視覺、語言、反應(yīng)、自然動作）（用注視時間判定分辨與偏好）
通過嬰兒注視兩樣不同的刺激所花費的時間是否相同判斷嬰兒早期是否辨別形狀、顏色等。視覺偏愛（注視時）也可以反映嬰兒更喜歡哪些類型的刺激模式。嬰兒對刺激的自然反應(yīng)（反射活動、心率、動作等生理反應(yīng)）習慣化（habituation）：（重復導致的定向反應(yīng)消失）
由于重復或不斷受到某種能導致個體選擇性定向反應(yīng)的刺激而引起個體對該刺激反應(yīng)減少，甚至消失的現(xiàn)象。去習慣化（dishabituation）：（新刺激使反應(yīng)回到習慣化水平）
在形成習慣化之后，一種新刺激的出現(xiàn)使個體的反應(yīng)恢復到習慣化之前的水平。條件反射
配對：根據(jù)語言提示對具有相同特征或?qū)傩缘奈矬w進行匹配，如“顏色相同”或“形狀相同”等。
指認：按照指令中的顏色、形狀或類別名稱找出相應(yīng)物體。命名：說出物體的顏色、形狀或類別名稱。
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視崖
一塊大的玻璃平臺，中間放一塊略高于玻璃的中央板。板的一側(cè)玻璃下緊貼格子圖案布，看起來像“淺灘”；另一側(cè)離玻璃幾尺深處鋪有同樣的格子圖案布，看起來像懸崖下的“深灘”。
知覺恒常性
??
（視網(wǎng)膜大小不引起知覺變化）
客體的映像在視網(wǎng)膜上的大小變化并不導致對客體本身知覺的變化
兒童感知覺的發(fā)展趨勢
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第4章皮亞杰認知發(fā)展階段理論
概念
問題現(xiàn)象
基本觀點
臨床法
?臨床法（認知測試+談話）
?不僅描述，更試圖去解釋內(nèi)在的認知發(fā)展
圖式：
?（定義）圖式指主體所具有的認知結(jié)構(gòu)或心理機能系統(tǒng)。
?（源起）圖式是動作的結(jié)構(gòu)或組織；最初的圖式來自先天具有的動作和無條件反射。?（媒介）外界刺激與主體反應(yīng)之間的關(guān)系是以主體已有的圖式為中介的間接反應(yīng)。?（變化）隨著成熟及經(jīng)驗的增加，圖式不斷變化，兒童的反應(yīng)能力也不斷增強。
適應(yīng)
反映主體與外部環(huán)境的相互作用同化
的過程。
?（結(jié)果）同化引起圖式的量變。順應(yīng)
?（定義）內(nèi)部圖式的改變以適應(yīng)現(xiàn)實。?（過程）在主體已有圖式不能同化客體時，通過調(diào)整原有圖式或建立新圖式來適應(yīng)環(huán)境。?（結(jié)果）順應(yīng)引起圖式的質(zhì)變。運算（內(nèi)化了的可逆操作）
?能以內(nèi)隱的方式完成智慧動作并預見其結(jié)果
?智慧動作具有可逆性，即逆反性（a加-a等于零）和互反性（aa）
皮亞杰認知發(fā)展各主要階段的年齡、名稱和主要特點
基本觀點：
?（階段性）不同階段認知結(jié)構(gòu)有質(zhì)的差別
?（階段順序一致，差異與一致統(tǒng)一）發(fā)展階段順序相對固定，具有一定普遍性
第5章信息加工研究
概念
嬰兒期健忘、記憶恢復、元認知
嬰兒期健忘
（缺乏回憶）人們?nèi)狈貞泲雰浩谑挛锏哪芰Φ默F(xiàn)象
記憶恢復
（認知的認知）對認知的認知，即對自己的認知方法策略的認識，有元認知知識、元認知監(jiān)控、元認知體驗，（通俗來說，就是是否知道該如何學習、有什么策略、如何執(zhí)行）
問題
信息加工心理學如何解釋認知過程的發(fā)展
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（速度-方法硬件能力效率、質(zhì)量）
知識（庫）擴展：專業(yè)知識的增多與結(jié)構(gòu)化
執(zhí)行認知策略的有效性提高：有選擇地運用多種策略元認知的發(fā)展：自我監(jiān)控的靈活性增強
兒童的主要識記策略
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使用外部線索記憶：注視、標記等復述：即時復述、累積復述
復述圖片名稱：5歲10%；7歲50%；10歲85%識記材料的組織化-組塊
9-10歲前，回憶易于組塊的詞匯表成績不比回憶無關(guān)詞匯表的成績好精細化（間接的意義識記，elaborating）
第6章智力和思維發(fā)展
問題
智力發(fā)展曲線與智力發(fā)展一般趨勢
智力發(fā)展曲線
幼兒和小學低中年段智力發(fā)展最迅速。
運用不同量表測得的智力發(fā)展曲線有一定差異，分歧主要在智力增長速率變化出現(xiàn)的年齡。
早期智力測驗的預測性
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第7章語言發(fā)展
概念
問題
自我中心語言：
特點：語法結(jié)構(gòu)與成人類似（相似性）、以單一事項為主（單一性）、不以提供信息、提出問題、交往為目的（無交際目的）、忽略他人反映（忽視他人）
分為重復、獨白、集體獨白（一個孩子的自我中心言語引發(fā)另一個的自我中心言語）
社會化語言
（有交際目的）傳遞信息；批評與嘲笑；命令、請求、威脅；提問與回答
語言準備期（前言語期）
包括語言產(chǎn)生與理解的準備兩個方面：?語言理解的準備
呀呀語：與語音相似的聲音（無實際意義、以發(fā)音做游戲獲得快感）?語言產(chǎn)生的準備
語言發(fā)展期
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事件可能性策略（詞義策略）：
根據(jù)詞的意義和事件的可能性確定詞的語法功能和相互關(guān)系，不顧句法結(jié)構(gòu)。例“羊打鞭子”詞序策略：
5、6歲兒童。例：被動句
非語言策略：根據(jù)經(jīng)驗或預期理解
幼兒和低年級小學生較難理解語句中的諷刺意圖，難以辨別諷刺話、玩笑話。
嬰幼兒詞義理解和運用的特點
詞匯量發(fā)展：
詞類擴展：
各類詞絕對數(shù)量隨幼兒年齡增長而增多3歲-4歲實詞增長迅速4歲-5歲虛詞增長迅速
詞義理解（2-6歲兒童詞義理解和運用的特殊現(xiàn)象）詞的使用范圍擴張（例如把各種圓的東西都稱為月亮）
詞匯量少
語義特征假設(shè):兒童最初學習詞時，把詞義和事物的某些具體特征等同起來。詞的使用范圍縮?。ɡ缱雷觾H指自家的桌子）
兒童對某類事物的基本屬性未達到適當?shù)某橄蟾爬ㄋ?。自我中?BR> 方位詞
指示代詞：7歲前很難掌握“這”、“那”成對指示代詞的相對指稱意義
人稱代詞：在需要進行參照點轉(zhuǎn)換的情景中，嬰兒對“你”和“他”的理解出現(xiàn)困難
構(gòu)詞規(guī)則
3歲左右：從簡單模仿發(fā)展為運用規(guī)則
語言獲得理論的主要代表人物及其基本觀點
第8章情緒情感
概念
怯生、（親子）依戀、陌生情境實驗、安全依戀、回避型依戀、反抗型依戀
問題
???
怯生：對不熟悉的人感到害怕
兒童的主要情緒誘因情緒發(fā)展的一般趨勢
1.情緒的豐富和深刻化（變多變深）情緒不斷分化（分化）情緒指向的事物逐漸增多
3.情緒的自我調(diào)節(jié)化（自我調(diào)節(jié)化）表達方式：外露到內(nèi)隱、沖動到自制
通過語言表達情緒、自我激勵、控制他人
青春期情緒發(fā)展特殊表現(xiàn)
在公眾面前的行為
依戀形成和發(fā)展的四個階段
親子依戀：（情感聯(lián)結(jié)、保持親密）兒童與撫養(yǎng)者（通常是母親）之間形成的一種情感聯(lián)結(jié)，表現(xiàn)為兒童尋求并企圖保持與該成人親密的身體聯(lián)系的一種傾向。
無差別的社會反應(yīng)：0-3個月（對陌生人與熟悉者的反應(yīng)一致）有選擇的社會反應(yīng)：3-6個月（對熟悉的反應(yīng)較陌生更多）特殊的情感聯(lián)結(jié)形成：6個月-3歲（產(chǎn)生依戀，對熟悉著的離去感到害怕，回歸后感到高興）目標協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系：3歲以后，兒童不再單純“索取”，他們開始考慮依戀對象的想法和感受，試圖使行為與父母要求和計劃協(xié)調(diào)一致（開始能夠從父母角度思考，例如要求走之前講個故事）
依戀類型形成原因
陌生情境實驗：依戀分四種類型（安全型、反抗型、回避型、無指向型）
依戀類型
行為
安全型約65%
安全基地效應(yīng)：照管者在場陌生人焦慮：照管者在場
積極探索
反抗型約10%不探索，依附
回避型約10%
探索但不很積極
紊亂/無指向型約15%不
表現(xiàn)自如恐懼
像對照管者一樣冷漠
混雜反應(yīng)
成因：
1、照看的穩(wěn)定性2、照看的質(zhì)量
建議：
母子間有一定量的身體接觸和適度的分離經(jīng)驗；（穩(wěn)定）母親對孩子發(fā)出的信號敏感地作出反應(yīng)；（質(zhì)量）母親與孩子交往時情緒愉快、態(tài)度溫和。（質(zhì)量）
早期剝奪的干預：
第9章人格和自我
概念
問題
兒童氣質(zhì)類型
基本觀點：
本我、自我、超我
各階段有各自對應(yīng)的本能活動需要
決定因素：父母對兒童本能活動的控制與容許是否平衡
艾里克森
基本觀點：
健康人格：有活力（vital）、主動支配環(huán)境、正確感知自己與世界的關(guān)系（整體性、獨特性、連續(xù)性）
八個階段：
（8）自我整合與絕望（50歲以后）―睿智（wisdom）
不同
???
人格的發(fā)展不局限在兒童早期，而貫穿人的一生（八個階段）
理解兒童發(fā)展必須與兒童生活的具體文化背景（看重和需要什么能力）聯(lián)系
自我認識與評價發(fā)展趨勢
1、自我意識的形成
?幾個月：意識到“主我
有意重復動作引起物體移動預測（引起）他人反應(yīng)?第二年逐漸構(gòu)建“客體我”（me-self）
?點紅實驗：在兒童鼻尖涂紅點并觀察兒童對自己鏡中形像的反應(yīng)
“游戲伙伴”階段（6-12個月）（意識不到鏡像）有意識重復自己的動作（12個月左右開始）（意識到鏡像但不發(fā)展心理學復習資料愿交往）用手摸自己的鼻子（15-24個月）
同一性
第10章社會認知和社會行為
概念
前道德、他律道德、自律道德、延遲滿足、抗拒誘惑、替代強化
問題
皮亞杰道德發(fā)展階段
皮亞杰和柯爾伯格研究兒童道德判斷發(fā)展的主要方法
皮亞杰――臨床法（談話）科爾伯格――道德兩難選擇
自我控制研究
???
延遲滿足：為得到更大的利益而等待，放棄眼前的報酬。幼兒多選擇即時報酬?？咕苷T惑：無論是否有人在場，都拒絕具有誘惑力但被禁止的愿望和行動。言語對幼兒的延遲滿足和抗拒誘惑能力有一定的調(diào)節(jié)作用。
替代強化
第11章心理發(fā)展的主要因素及年齡特征
概念
問題
大眾傳媒對兒童發(fā)展的影響
尋求滿足的途徑
???
需要融會貫通的問題
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發(fā)展心理學的心得體會篇九
發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，我也對自己的氣質(zhì)，性格，情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時，我也結(jié)合已有的經(jīng)驗，加深了對發(fā)展心理學的理解。學習中，記憶尤為深刻的主要有：
1：人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期，第二加速期是青春期。由此可見，我們不應(yīng)該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時，人到了青春期，是心理發(fā)展最快的時期，不能錯過了學習和自身發(fā)展的最佳時機。平時，我們都發(fā)現(xiàn)3，4歲的孩子很難管，青春期的孩子很叛逆，其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期，是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師，這一時期將是教育和培養(yǎng)的重要時期，一定要注意方式方法。
2：嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期，家長應(yīng)注意擴充詞匯。
3：每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。國外有項實驗，在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶，然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊，實驗證明，這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶，平時一直依偎在玩具猴子的身邊，因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見，母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的。現(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的，因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
4：直面孩子青春期的躁動。很多孩子進入青春期之后，情緒波動大，有的出現(xiàn)了“早戀”，家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大，反叛的孩子，家長和老師都不能“硬碰硬”，要多理解，多體諒，要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系，幫助他們度過難關(guān)?！霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題，要注意引導孩子，把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子，可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象，家長最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度，同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題，必要的時候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的方法，但是要注意“告訴”的方式。
5：兒童時期，教師具有很高的權(quán)威性;孩子進入青年期之后，開始對教師角色有了新的看法，他們喜歡熱情和藹，關(guān)心學生，知識淵博，講課風趣的老師，對喜歡的老師所教的學科就會努力學習，對不喜歡的老師的學科就會排斥，同時，大多數(shù)學生都不愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望，這就是羅森塔爾效應(yīng)。
學習發(fā)展心理學的心得體會
發(fā)展心理學的心得體會篇十
實現(xiàn)自我發(fā)展的第一個階段，首先要明確自我，即明白“我是誰”，這是經(jīng)典的哲學問題，但也是非常實際的現(xiàn)實問題。這個問題也貫穿我們一生，只有當我們離開世界的那一刻，人生故事畫上句號時，才是對這個問題最完整的答案。
但建立身份認同最艱難最撕裂的一個時期就是在青春期，這是一個從無到有的過程，而不是一個轉(zhuǎn)變和發(fā)展的過程，所以青春期的主旋律就是：建立身份認同。
這個階段，我們并沒有能力去思考如此高深的哲學問題，只能從實際的生活中去建立何謂自我，這就要依賴于別人的評價與看法。我們從別人對我們的評價中獲得“我是誰”這個問題的答案。
這就難免會讓一個心智并不成熟且無法獨立思考的青少年陷入到“別人的評價中”，一方面，我們希望盡可能在別人那里獲得好的評價，另一方面我們也要克服著自己的缺點和違背著自己的本能，這時候就出現(xiàn)“青春期撕裂”。這也是為什么青春期的小孩子情緒不穩(wěn)定、容易叛逆和受到傷害的原因。
青春期撕裂會造成兩個后果：
1、非常在意別人的評價，將別人或者社會的評價當作自己的行為標準，內(nèi)心渴望自由與自我，但表面卻是一個非常順從的人。
2、非?？释歇毩⒌淖晕遥栽谝獾氖恰拔也煌?，而不是“我是誰”了，這時候的青春期表現(xiàn)就是刻意的要與眾不同。
這兩種意識形態(tài)都很難發(fā)展出健康的自我，很難建立身份認同。就像兩個極端一樣，這樣的青春期撕裂，屬于自我認同的極端情況，更多的我們可能會在這中間不斷搖擺。
那什么樣的身份認同是健康的呢?兩個標準：
1、能夠認識到這個客觀世界存在的種.種矛盾與我們無能為力的事
2、能夠在這種矛盾中關(guān)注自己的成長，而不被客觀實際的評價所左右
很高的兩個標準，其實這并不是青春期要完成的事，可能也是貫穿我們整個一生需要努力的事。
所以，青春期的時候，多經(jīng)歷一些這樣的矛盾或者挫折，然后尋找一個可以給予高質(zhì)量指導或者榜樣的人或事，對于青春期的身份認同會有很大的作用。
發(fā)展心理學的心得體會篇十一
在天生不同的人類中，每個人獨特的行為、思考方式、情感和價值觀等表現(xiàn)出了獨特的個體差異。 這要歸功于個性心理學的發(fā)展史。個性心理學是探究人類個體的特殊特征和個性差異的分支學科。在本篇文章中，我將分享自己的個性心理學發(fā)展史心得體會，總結(jié)個性心理學研究的進展和影響。
第一段： 奠基期和行為主義
20世紀早期，個性心理學作為現(xiàn)代心理學領(lǐng)域的一個新興分支開始了它的發(fā)展。早期的個性心理學家試圖通過分析幼兒游戲和兒童和成年注意中焦點的移位來理解個性發(fā)展。在這個早期階段，行為主義占支配地位，行為主義研究家認為精神和行為能被解釋為對環(huán)境刺激的條件反射。
第二段： 自我實現(xiàn)和人本主義
20世紀50年代末和60年代初，人本主義勢力開始發(fā)揮影響，個性心理學家開始逐漸關(guān)注個人成長和自我實現(xiàn)的過程。這個時期，阿伯拉罕·馬斯洛的自我實現(xiàn)理論受到了廣泛的認可。馬斯洛認為人類的動機是具有層級性的，需要滿足基本物質(zhì)需求之后，才會去追求更高階的需求。在這個系統(tǒng)的頂層，是自我實現(xiàn)的需要，即追求個人潛力的完全發(fā)揮。行為主義的弊端顯而易見，人本主義的理論使個性心理學變得更加人性化和細致。
第三段： 社會認知學派和現(xiàn)代人格理論
20世紀70年代，社會認知學派出現(xiàn)，并使個性心理學更加專業(yè)化。這個學派將個性觀察為信息處理和社會學習的結(jié)果，而不同于早期的心理學家將個性視為反應(yīng)。同時，現(xiàn)代的人格理論開始興起，接受了數(shù)以百計的研究，有事先設(shè)定的因素，如脾氣、少年行為狀況、興趣愛好等。其在測量上使用大量的題目。雖然這個理論也存在一些爭議，但它的發(fā)展成為了一個超越了簡化的行為主義和過度人性化的人本主義的結(jié)構(gòu)。
第四段： 情感與心理健康
隨著時間的推進，人們對個性心理學主題的興趣逐漸擴大了。近年來，人們的注意力越來越多的關(guān)注情緒和情感健康問題，包括那些與抑郁、焦慮和創(chuàng)傷后的應(yīng)激障礙有關(guān)的問題。許多研究小組現(xiàn)在正在探索情緒和人格之間的聯(lián)系，并希望能夠通過進一步的研究了解這種聯(lián)系如何影響我們的情感健康和整體幸福感。此外，這個領(lǐng)域的研究者正在嘗試開發(fā)由人工智能支持的治療方法，幫助人們克服精神健康障礙。
第五段： 個性心理學的未來
總的來說，個性心理學面臨著全新的前景和技術(shù)的發(fā)展。人們渴望更深入地了解我們自己和他人的個性以及個性與其他因素的關(guān)系。隨著新的高級計算模型和大型數(shù)據(jù)集的出現(xiàn)，我們有可能獲得整體、更深層次的了解。在未來，我們可以預見到，與精神健康有關(guān)的個性心理學的分支將繼續(xù)成長并改進，從而幫助人們走向更加幸福和有意義的生活。
總之, 個性心理學是一個不斷發(fā)展的科學領(lǐng)域，與個人和人類群體的時間表和文化相關(guān)。 在縱向上，個性心理學通過研究人類發(fā)展的階段來了解個人和社會結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系。 而在橫向上，則提供了理解不同個人、聚集和氛圍之間相互關(guān)系的工具，從而建設(shè)更加具有同情和尊重的社區(qū)。
發(fā)展心理學的心得體會篇十二
一直以來，人們對教育的追求總是不斷的升級和變化，新網(wǎng)師已經(jīng)成為了不可或缺的教育改革力量，為了適應(yīng)不斷變化的時代需求，這些教育工作者同樣需要關(guān)注心理學在教育中的運用。作為一名新網(wǎng)師，個人發(fā)現(xiàn)發(fā)展心理學是一個必備的重要部分，對于學生健康成長與教育的實踐非常重要，下面將結(jié)合個人實踐經(jīng)驗，總結(jié)一下新網(wǎng)師發(fā)展心理學心得體會。
二段：發(fā)展心理學對于教育的重要性
心理學是研究人類心理現(xiàn)象和社會行為的科學，而發(fā)展心理學則特別研究兒童、青少年、成人的生理、心理、社會、文化等方面的成長和發(fā)展。在教育領(lǐng)域，這個領(lǐng)域的研究為新網(wǎng)師提供了理論支持，而且為教育實踐的成功提供了基礎(chǔ)。新網(wǎng)師需要掌握適合不同年齡層學生發(fā)展心理學的相關(guān)知識，這樣才能更好的促進學生的成長發(fā)展。
三段：在教育實踐中實踐心理學
實踐充實知識，只有將心理學理論運用到教育實踐中，才能更好的發(fā)揮此知識的作用。在新網(wǎng)師的教學實踐中，我意識到在教育過程中學生發(fā)展心理不同年齡階段出現(xiàn)的普遍行為。發(fā)展心理學上所提到的青春期，對中學生來說是一個特殊的時期，因此我們應(yīng)該采取貼近學生的教育方式，積極參與、引導學生的心理發(fā)展，讓學生盡可能地適應(yīng)生命中的各個階段。
四段：提高教育實踐質(zhì)量
能將心理學知識應(yīng)用到教育實踐中，提高教學質(zhì)量和效率。事實上，課堂教學必須針對學生的發(fā)展階段，了解學生的心理發(fā)展特征，不斷調(diào)整教育方式、方法和內(nèi)容，以適應(yīng)學生的需要和發(fā)展不同階段的特點。這需要新網(wǎng)師細心耐心的了解掌握學生心理變化的規(guī)律、適應(yīng)不同模式和掌握操作方法，從而提高教育實踐質(zhì)量。
五段：結(jié)語
發(fā)展心理學是新網(wǎng)師不可缺少的一部分，掌握心理學知識并將之應(yīng)用到教育實踐中是一種能力和素養(yǎng)提升。將發(fā)展心理學知識得到靈活使用，能夠幫助新網(wǎng)師更好的服務(wù)青少年教育以及健康、全面的成長。通過不斷實踐學習，相信我們可以改變傳統(tǒng)教學方式，實現(xiàn)個人教育水平的提升，創(chuàng)造未來教育的新生態(tài)。
發(fā)展心理學的心得體會篇十三
發(fā)展與心理學是我所學習的一門重要課程，通過學習，我深刻體會到發(fā)展與心理學對個體發(fā)展以及心理健康的重要性。這門課程使我對人的成長與發(fā)展的規(guī)律有了更深層次的了解，同時也幫助我理解了心理學的基本原理與概念。通過對這門課程的學習，我對自身的成長與發(fā)展有了新的認識，并在實踐中獲得了不少寶貴的經(jīng)驗，從而提升了自身的心理健康。
第二段：個體發(fā)展的規(guī)律
在發(fā)展與心理學的學習中，我了解到個體發(fā)展的規(guī)律對一個人的成長至關(guān)重要。個體發(fā)展是人一生中不斷變化和演化的過程，它包括身體、心理和社會方面的發(fā)展。通過對個體發(fā)展的規(guī)律的學習，我認識到每個階段都有自己的特定任務(wù)和需求，從而有助于我理解自己和他人的行為。這種認識給我的生活帶來了很大的幫助，讓我能夠更好地處理自己的情緒和與他人的關(guān)系。
第三段：心理學原理與概念
在學習發(fā)展與心理學的過程中，我還學習了許多心理學的基本原理與概念。通過了解人類的認知、情感和行為等方面的原理，我更加全面地了解了自己和他人的心理運作方式。比如，我學到了情感的基本理論和心理疾病的分類與治療方法等知識。這些知識為我更好地理解并應(yīng)對自己和他人的心理問題提供了有效的依據(jù)。
第四段：實踐經(jīng)驗
在學習發(fā)展與心理學的過程中，不僅學到了理論知識，還通過實踐獲得了寶貴的經(jīng)驗。我們通過參與各種案例分析和小組討論來應(yīng)用所學的知識，這讓我更好地理解了課程內(nèi)容，并將其運用到實際生活中。通過實踐，我意識到只有將理論知識與實際情境相結(jié)合，才能更好地理解和應(yīng)用心理學的原理。
第五段：提升心理健康
通過學習發(fā)展與心理學，我更加認識到心理健康對個體的重要性。有一個健康的心理狀態(tài)對個體的成長、學習和生活有著積極的影響。我在學習中明白了如何應(yīng)對挫折和壓力，如何提升自己的情商和心理抗壓能力。同時，我也理解到心理健康需要我們的主動培養(yǎng)和維護，包括積極參加體育活動、保持良好的社交關(guān)系和保持積極的心態(tài)等。這些對于我個人的發(fā)展和心理健康都有著重要的意義。
總結(jié)：
通過學習發(fā)展與心理學，我對個體發(fā)展的規(guī)律有了更深入的了解，同時也學習到了許多心理學的原理和概念。通過實踐，我將所學的理論知識應(yīng)用到實際生活中，不僅提升了自身的心理健康，還提高了自己的情商和心理抗壓能力。這門課程對我個人的成長和發(fā)展意義重大，我將繼續(xù)在以后的學習中努力將所學知識運用到實際生活中，為自己和他人的心理健康做出更大的貢獻。
發(fā)展心理學的心得體會篇十四
第一段：引入，介紹新網(wǎng)師發(fā)展心理學的背景和意義（約200字）
隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來越多的人關(guān)注到學生的成長過程中的心理發(fā)展問題。于是，心理學成為一門被廣泛接受、并逐漸得到應(yīng)用的學科。新網(wǎng)師發(fā)展心理學則是在這樣的背景下被提出的一門新學科，旨在研究人在教育環(huán)境中的心理發(fā)展規(guī)律，為教育教學提供有益的指導。在本次文章中，我將分享我在學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學時所了解到的心得和體會，分享如何將學習到的知識應(yīng)用于老師和學生的教育工作中。
第二段：心理發(fā)展的基本理論和內(nèi)容（約400字）
學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學，首先需要了解的是心理發(fā)展的基本理論和內(nèi)容。其中，心理發(fā)展理論是核心，它主要研究個體的認知、情感和性格發(fā)展的規(guī)律。除此之外，還有行為發(fā)展、社會化、自我意識、學習動力、課程設(shè)置等方面的研究。這些都是個體在教育環(huán)境中的心理特點和心理狀態(tài)的表現(xiàn)。
第三段：體會和感悟（約400字）
在學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學的過程中，我發(fā)現(xiàn)這門學科不僅可以更深刻地理解學生的心理行為和表現(xiàn)，而且可以為教育工作提供有價值的指導和幫助。在實際教育工作中，我們要求每個學生都能做到在自己的發(fā)展中不斷前進，而新網(wǎng)師發(fā)展心理學正是為我們提供了如何達成這個目標的方法和幫助。如何使學生更好地適應(yīng)教育環(huán)境，如何營造良好的教育氛圍，如何根據(jù)學生的個性特點獎懲分明，等等，都是需要我們根據(jù)心理學知識謹慎把握的。
第四段：在教育工作中的應(yīng)用（約400字）
學習完新網(wǎng)師發(fā)展心理學的相關(guān)知識，我嘗試將其應(yīng)用到實際的教育工作中。比如，學生的學習動機是影響其學習熱情的重要因素。因此，我在教育工作中不僅注重解答學生的問題，而且更加重視給學生提供實現(xiàn)他們學習目標的工具，鼓勵和獎勵他們，營造一個積極向上的學習環(huán)境。此外，針對不同學生的不同性格特點，我還想辦法運用他們的天賦和特點來改進他們的學習方法，從而更好地發(fā)揮他們的學習潛力。
第五段：總結(jié)回顧，展望未來（約200字）
學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學，幫助我更好地理解學生在教育環(huán)境中的心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)。同時，它也讓我掌握了教育工作中更精準、專業(yè)的應(yīng)對方法，并更好地進入學生心理，幫助他們實現(xiàn)自我潛力。雖然相比大部分學科而言，新網(wǎng)師發(fā)展心理學還非常年輕，但是我相信它將在未來得到更廣泛的應(yīng)用和推廣。我將繼續(xù)努力學習，希望將更多的心理學知識和方法應(yīng)用到我的教育工作中，成為一位更專業(yè)、更富有愛心的優(yōu)秀教育者。
發(fā)展心理學的心得體會篇十五
心理學是關(guān)于人類心理活動的科學，而人世間發(fā)展心理學則更加專注于研究人從出生到老去的心理變化。在學習這門課程期間，我深入了解了人的心理發(fā)展和心理特點。通過學習人的心理變化過程，我發(fā)現(xiàn)了很多可以運用于生活中的實用方法和心得體會。
首先，我了解到人類的心理發(fā)展是一個逐漸漸進的過程。從嬰兒期到童年、青少年期再到成年期以及老年期，每個階段的心理發(fā)展都有固定的特點。我們可以通過了解這些發(fā)展特點來更好地理解自己和他人。例如，在嬰兒期，孩子的心理主要是被滿足自身的生理需求所驅(qū)使。在與人的相處中，我們應(yīng)該學會耐心地和他們進行溝通，滿足他們的需求。另外，在青少年期，年輕人往往會充滿自我意識，并且很容易受到他人的影響。因此，我們應(yīng)該更多地給予他們關(guān)懷和理解，引導他們形成積極的自我意識。
其次，我發(fā)現(xiàn)在心理發(fā)展的過程中，個體的社交關(guān)系起著重要作用。無論是家庭、教育還是朋友圈，都會對個體的心理發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。一個溫暖、寬容的家庭環(huán)境有助于孩子形成良好的人際關(guān)系和自尊心。而良好的教育環(huán)境則能為兒童提供學習和成長的機會，幫助他們發(fā)展自己的能力。同時，積極的社交關(guān)系有助于人們形成健康的心理模式，提高自我意識和自我調(diào)節(jié)能力。
另外，我意識到自尊心對于個體心理發(fā)展的重要性。自尊心指的是一個人對自己的價值和能力的評價。在發(fā)展心理學中，自尊心被認為是一個人健康發(fā)展的關(guān)鍵因素。一個有自尊心的人往往能夠積極面對困難，充滿自信地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。相反，缺乏自尊心的人則可能表現(xiàn)出自卑、失落甚至心理健康問題。因此，我們在生活中應(yīng)該注重培養(yǎng)和維護自己和他人的自尊心，鼓勵他們發(fā)展自己獨特的能力和價值。
最后，我深刻認識到心理發(fā)展是一個終身的過程，并且在不同的階段會面臨不同的挑戰(zhàn)和問題。對于每個人來說，理解自己的心理發(fā)展階段，并根據(jù)自身的情況進行適當?shù)恼{(diào)整和發(fā)展非常重要。我們應(yīng)該時刻保持對自己的觀察和思考，不斷學習和成長。同時，我們也應(yīng)該學會理解和關(guān)心他人的心理發(fā)展，并在需要時給予他們適當?shù)膸椭椭С帧?BR> 總之，通過對人世間發(fā)展心理學的學習，我得出了一些關(guān)于心理發(fā)展的重要體會。心理發(fā)展是一個逐漸漸進的過程，個體的社交關(guān)系、自尊心和理解自身心理發(fā)展階段都對一個人的心理發(fā)展起著重要作用。而學習心理學的知識不僅能夠幫助我們更好地理解自己和他人，還能指導我們在生活中做出更為合理和有意義的選擇。
發(fā)展心理學的心得體會篇十六
學完這門課程，我覺得收獲真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放松了，而且也改變了我對生活的一些看法，我覺得生活變得更美好了，可以積極的去面對生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，它眼中的世界也是快樂的，我們要用積極的心態(tài)去真實地活在當下的每一天。
對這課的幾點建議：
1：以后每節(jié)課應(yīng)該點名，不能放任我們過于自由。
2：課間我覺得應(yīng)該休息幾分鐘。
3：上課應(yīng)該多點名提問，這樣學生會更加投入些。
通過學習《積極心理學與教師心理調(diào)適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問題，然后才能更好地做學生的心理工作。心理輔導是義務(wù)教育階段必須進行的一門課程。如何引導學生走出心理問題塑造完整的人格，樹立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調(diào)適和輔導好學生的心理問題呢？我覺得應(yīng)該從以下幾點著手：
教師做好自身的心理調(diào)適：在教學中我們教師本身難免形成一些壓力。因此，我們要先處理好自身的心理問題，不要把自己的心理問題影響到學生。教師作為一個心理輔導者要對自身的心理問題進行自我調(diào)適。教師要從各方面尋找心理問題產(chǎn)生的原因，從而尋找解決的辦法。這些辦法也可間接地遷移到學生身上，幫助學生能夠更好地解決心理問題。教師有良好的思想學生才會有良好的思想。
做學生心理咨詢師：教師平時不僅要處理好教學上的問題，還要多關(guān)心學生的生活和學習，把自己融入到學生當中去，這樣才能夠更好地了解學生，拿到學生的第一手資料。教師要給學生親切平易近人的感覺才能夠使學生更好地把心理問題說出來，同時說話要算數(shù)，要講信用，不能把學生的私事說出來。學生有問題要第一時間解決，給學生重視他的感覺。
教師要學好心理學：當我們遇到學生的心理問題無法解決的時候我們會覺得很沮喪，學生會很失望。我們怎樣才能夠減少這種失敗呢？最好的辦法就是教師本身要認真學習心理學，而且要不斷地更新知識，適應(yīng)學生心理發(fā)展的需要。
提高對心理輔導的認識：隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的加快。學生因為家庭和社會原因產(chǎn)生的心理問題也與日俱增，教育部門制定了心理教育進學校進課堂的方針政策，要求教師本身要提高對心理教育的認識。
發(fā)展心理學的心得體會篇十七
個性心理學是心理學領(lǐng)域中一個極其重要的分支，它成長于20世紀早期，被標志著為心理學領(lǐng)域的一個顯著變化。由于對個性心理學的不斷深入，我們對個體行為、認知和情感面臨的挑戰(zhàn)有了更為清晰的認識。本文將著重于探討個性心理學的發(fā)展史，并關(guān)注于其對于當代心理學的意義。
段落2：個性心理學的歷史發(fā)展
從19世紀晚期到20世紀早期，人類思想和文化逐漸轉(zhuǎn)向了“個體主義”，個體成為了關(guān)注的重點。個性心理學在此背景下誕生了，在當時人們已經(jīng)意識到了人類思維和行為的多樣性。這一時期的代表性思想家和心理學家有威廉·詹姆斯、西格蒙德·弗洛伊德等。隨著行為主義心理學在20世紀初成為主流學派，個性心理學經(jīng)歷了較長一段時間的邊緣化，但是在20世紀60年代，個性心理學家重新開始關(guān)注個體差異和多樣性，使其成為當時心理學領(lǐng)域中的熱門研究方向。如今，個性心理學已成為心理學領(lǐng)域中廣泛探討和研究的領(lǐng)域。
段落3：個性心理學的主要理論
個性心理學的研究涉及許多理論和方法，其中包括人格理論、情感和動機等。人格理論是個性心理學的核心內(nèi)容，目前主要的人格理論有特質(zhì)心理學、生物學理論和心理動力學理論。特質(zhì)理論強調(diào)認知和行為角度，認為個體的人格特質(zhì)是固定且與生俱來的。而生物學理論則強調(diào)生物基礎(chǔ)和神經(jīng)謝過程對人格的影響。心理動力學理論重點在于深入思考了個體內(nèi)心結(jié)構(gòu)與人格發(fā)展的關(guān)系。
段落4：個性心理學在當代的意義
個性心理學在當代有重要作用，在個體心理健康、心理危機干預、職業(yè)規(guī)劃和人事管理等方面有著廣泛的應(yīng)用。研究個性差異，了解個體的行為和態(tài)度，有助于預測和解釋他人行為，和幫助人們更好地理解自己。個性心理學還對職業(yè)選擇和管理人員具有重要的意義，在企業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮著越來越重要的作用。此外，在個體的心理治療和診療中，個性心理學的研究也為臨床醫(yī)學做出了貢獻。
段落5：結(jié)論
總之，個性心理學是一個重要的學科，它的發(fā)展和研究得到了心理學界和各個領(lǐng)域的廣泛關(guān)注。在今天的社會背景下，研究和了解個體特質(zhì)和心理行為的差異對于人們?nèi)ジ玫乩斫馄渌说男袨椴豢苫蛉?。科學技術(shù)的飛速發(fā)展促使個性心理學也在不斷進步，探究個體發(fā)展、人際關(guān)系和個人心理健康等方面，將為人類的學習、工作和發(fā)展做出越來越多的貢獻。
發(fā)展心理學的心得體會篇一
結(jié)合有關(guān)切理學學問和方法，本人自我感覺為一名心理健康的高校生。
從高校生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，敬重自己與他人，人際關(guān)系良好，與高校生年齡心理特點相適應(yīng)，所追求的目標可取，心情基本穩(wěn)定，意志健全。從自我意識特點考慮，我能夠獨立思索問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不同流合污，但遇到大事有時會遲疑搖擺，受他人示意影響。本人逆反心理和依靠心理較弱，起先嘗試著以成人的角度諦視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有肯定志向和生活目標。雖然自我限制愿望劇烈，但自我限制實力仍舊不足。從心情特點考慮，本人心情體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著學問水平提高和學問閱歷的積累，心情的自控實力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時簡單感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人經(jīng)常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。從氣質(zhì)特點考慮，經(jīng)過簡潔的氣質(zhì)測驗，本人偏向于多血質(zhì)和粘液質(zhì)。本人活潑生動，熱忱主動，思維敏捷，反應(yīng)快速，喜愛交往，語言表達實力較佳，簡單感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。擅長克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當心情一旦被引起時，能形成劇烈穩(wěn)固而深刻的體驗，長久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的主動參加者，工作效率較高，仔細嚴謹，能夠擔當長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打攪別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立即煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險，喜愛挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題困難的事情，但缺乏細心。當探討和探討困難問題時，喜愛攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有傲慢心情，覺得自己要比被人機靈和靈敏。擅長交際、待人親切的我簡單交上摯友，但友情常不穩(wěn)固，缺少知心摯友。做某一項事情，能集中留意力，但不能很快轉(zhuǎn)移留意力至另外的事務(wù)。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣袤的視野，就事論事，酷愛自己四周的事物，有獨立自主的性格，能辨別目的和手段，對善惡的區(qū)分看法較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)建性。從高校生實力方面考慮，本人認為自我的自學實力、數(shù)理邏輯推理實力、表達實力、分析綜合實力、處理人際關(guān)系實力、組織協(xié)作實力、空間認知實力、創(chuàng)建實力都還可以，但仍需不斷加強。
高校一年級，轉(zhuǎn)變中學時思想觀念，從心態(tài)上定位好高校生這個角色。在大規(guī)劃下做好小安排，合理預期困難與結(jié)果，確定高校目標與發(fā)展方向，初步了解社會職業(yè)，特殊是自己將來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。大一學習任務(wù)相對輕松，在學期初已參與了學校學生會外聯(lián)部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協(xié)作實力和溝通溝通技巧，拓展人際關(guān)系，又能提高自我的心理素養(yǎng)和綜合實力，為以后社會就業(yè)練好兵。同時參與各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注意細微環(huán)節(jié)，調(diào)整心態(tài)，面對工作不順與小挫折時能剛好應(yīng)對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關(guān)的書籍，聽聽各種類型的講座，特殊是與心理教化有關(guān)的學問講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通溝通，涉獵不同領(lǐng)域的學問文化，增加自己的學問和內(nèi)涵，拓寬自己的視野和學問面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的高校生活更精彩，為自己將來的生活鋪好道路。在注意心理的同時，還要重視體質(zhì)熬煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育熬煉，不僅能改善和提高自我的身體素養(yǎng)，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對身心健康具有良好的效果。
高校其次年，拓展自我的地平線?？紤]清晰畢業(yè)后是馬上就業(yè)還是接著深造，了解相關(guān)的信息與活動，并提高自身的心理素養(yǎng)和綜合實力為主，通過參與競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于擔當責任，熬煉實力。并起先嘗試與自己將來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的職業(yè)的相關(guān)兼職和社會實踐活動，并要具有堅持性，提高自己的責任感，主動性和受挫實力，同時檢驗自己的專業(yè)學問與相關(guān)技能。同時起先有選擇地輔修其他專業(yè)的學問，參與一些類似與勝利心理素養(yǎng)、自我革新實力、學習工作實力、交際公關(guān)實力、潛在才智開發(fā)、口語表達實力、個人組織實力、創(chuàng)業(yè)經(jīng)營等方面的訓練課程，培育健康自信的自我形象，充溢自己。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁困難的世界，任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機，每個人的心理承受實力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。高校生作為一個特別的社會群體，有我們自己很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題、對專業(yè)的相識與學習的適應(yīng)問題、志向與現(xiàn)實的沖突問題、人際關(guān)系的.處理與學習戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇規(guī)劃問題等等。心理學，加強對我們高校生的心理健康教化，用科學的渠道使我們避開或消退由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以主動的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。通過駕馭心理學問和對各類心理現(xiàn)象的說明分析，有效地加深自我相識，促進自我完善，提高我們當代高校生的心理素養(yǎng)，促進全面發(fā)展，同時能夠肯定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培育德智體全面發(fā)展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創(chuàng)新意識、能干脆參加國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面相識到良好的心理素養(yǎng)的重要性。良好的心理素養(yǎng)有助于我們不僅在學業(yè)上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面相識，使我們對我們自身意識、心情、氣質(zhì)、性格、實力等方面的優(yōu)缺點有了系統(tǒng)客觀的認知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素養(yǎng)和綜合實力。心理學中的各個章節(jié)都從理論講解并描述、分析理解和應(yīng)對措施方面具體清楚地為我們高校生的心理健康服務(wù)著。成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完備，但對人生的價值、看法、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的看法取向和行為表現(xiàn)。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，精確地評價自我性格；有意識地調(diào)整自我，主動塑造良好特性；英勇面對自我，克服性格弱點。
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校生全面素養(yǎng)的提中學起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學學習，有助于加強對高校生心理素養(yǎng)的培育與完善，有利于全面提高21世紀人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們高校生休戚相關(guān)的學科。假如能在日常學習中貫穿更多心理學內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理詢問渠道，將更有利于我們高校生對心理學的更進一層的相識，也有利于我們的心理健康成長。
發(fā)展心理學的心得體會篇二
在得到上面學習了武志紅老師的心理學課，每次點開課程的第一句話“生命的意義就是成為你自己”，即簡潔又深烙我心。
和大多數(shù)人一樣，我的內(nèi)心也夾渣著各種復雜的情感，包括正義的、邪惡的、貪婪的、慷慨的、憤怒的、感動的、悲痛的、愉快的。這些情感有時候讓我很焦慮、悲觀和墮落，認為自己一事無成，一無是處，沒有任何值得驕傲的地方，死能量占據(jù)了我的內(nèi)心世界;然而有時又讓我感到安慰、積極和上進，認為天生我材必有用，自己內(nèi)心善良，富有責任感，熱愛學習和工作，受他人信任和尊重，生能量充滿了我的身體。這種即矛盾又統(tǒng)一的心理世界，我想大都數(shù)人都曾經(jīng)歷過。
如果你做出了改變，命運也會悄然的發(fā)生改變。正如魯米的詩：
“不要簡單滿足于聽別人的故事，不要單單滿足于知道發(fā)生在別人身上的事情。
展開你自己的神話，
讓每個人都明白這句話的意義;
我們，打開了你?！?BR> 從此以后我可能還會彷徨，迷茫但已不在恐懼掉入黑暗之下，似乎有一盞燈在指引著我前行，而我手中也有一根微小蠟燭，閃爍著小火花，我照亮了自己，也照亮別人，我們一同照亮了彼此。
發(fā)展心理學的心得體會篇三
作為一位教育工作者，應(yīng)該遵循一些教育原則，明白教育規(guī)律，使自己的教育更具有科學性、合理性。我讀了英國心理學家布麗姬特。賈艾斯的《發(fā)展心理學》。本書是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的經(jīng)典之作。它綜合了心理學、社會學和醫(yī)學等各個領(lǐng)域知名專家的最新研究成果，從胎兒的發(fā)展、嬰兒的認知、知覺發(fā)展、發(fā)展階段、記憶的發(fā)展、問題解決能力的發(fā)展、情感發(fā)展、社會發(fā)展以及應(yīng)用和未來的挑戰(zhàn)等方面，全面介紹人一生的心理發(fā)展進程、各個階段的特點，系統(tǒng)闡述了發(fā)展心理學的歷史、重要人物、重要理論和未來的發(fā)展趨勢，對更深入地學習心理學知識具有指導意義。
書中第一章和第四章的內(nèi)容給我留下深刻印象，感受也多些。第一章胎兒的發(fā)展讓我更深入地意識到胎教的重要性和必要性。人們常說：“不要讓孩子輸在起跑線上?！蔽艺J為起跑線應(yīng)該指受孕的那一刻起。一個胎兒在子宮中就已經(jīng)開始學習了。胎兒時期，認知能力、視覺能力、味覺嗅覺、聽覺、運動能力都在發(fā)展。很多認知技能都有自己的關(guān)鍵時期，一旦關(guān)鍵時期錯過了，一些認知技能將不能以同樣的熟練程度被學會。胎教的內(nèi)容多少會被胎兒記住，也就是說胎兒有記憶。
例如：對新生兒地研究明確顯示，他們?nèi)匀挥浀迷谧訉m里的經(jīng)驗。在出生之前一直聽的音樂會阻止他的哭聲，因為這個音樂并不是嬰兒第一次聽到。萊斯艾略特博士曾說：“當我們來到這個世界上時，我們就已經(jīng)具備了智力技巧和抵抗易患病的體質(zhì)，以及獨一無二的適應(yīng)早期生活的關(guān)鍵要求?！币虼?，不想讓孩子輸在起跑線上的父母們應(yīng)從胎教開始努力。第四章詳細論述了發(fā)展的階段。關(guān)于兒童心智和認知發(fā)展與兩個最重要的理論。
一個是俄國心理學家列夫·維果茨基認為兒童是跟更有經(jīng)驗的人學習的“學徒”。維果茨基通過實驗提出了“最近發(fā)展區(qū)”，他認為是最近發(fā)展區(qū)刺激了兒童的發(fā)展。我明白了要想讓學生發(fā)展，就得弄清學生的現(xiàn)有水平，在學生最近發(fā)展區(qū)內(nèi)促使學生發(fā)展。促使學生發(fā)展的關(guān)鍵是更有經(jīng)驗的人恰當幫助。另一個是皮亞杰的發(fā)展理論。與列夫·維果茨基觀點不同的是皮亞杰把兒童看做體驗其周圍環(huán)境的“探索中的科學家”。皮亞杰的觀點更突出了兒童的自主性，因此皮亞杰的發(fā)展理論及著作對后世產(chǎn)生了極大的影響。皮亞杰的認知發(fā)展理論經(jīng)過了四個不同的階段。感覺運動期（從出生到兩歲）、前期運思期（從兩歲開始到七歲結(jié)束）、具體運思期（從七歲開始到十一歲結(jié)束）、形式運思期（大概從十一歲開始到成年時期確立）。
每個兒童都是有差別的，他們將會以自己的速度經(jīng)歷不同的階段。中國的小學生從六歲入學十二歲畢業(yè)，經(jīng)歷著前期運思期、具體運思期、形式運思期。皮亞杰認為學齡前兒童是自我中心主義的，他們很難理解別人的觀點，并不是他們只關(guān)心自己。兒童在整個前運思期過程中都在學習從別人的角度看問題，大約七歲時確實學會這個本領(lǐng)。由此我明白了，一、二年級的小學生上課為什么注意力那么容易分散，上課總喜歡王子窗外和擺弄自己的物品，總是不由自主的沉浸在自己的世界中，就連和老師談話時也總喜歡說自己有關(guān)的事情，而把老師的提醒拋到腦后。本來我很生氣總想：真可氣，這些小不點兒竟不把老師放眼里，真是不長記性，前面左耳朵聽后面右耳朵就扔了?，F(xiàn)在我明白了，我生氣也是白費功夫，他們本來就是以自我為中心的，很難理解別人的觀點，今后再教低年級的學生時要多理解孩子并且引導他們學會從別人的角度看問題。具體運思期的兒童出現(xiàn)了心智運思，懂得了守恒概念，可以同時探索同一事物的不同屬性，但只能思考具體的事物。
當碰到復雜的問題是，他們處理問題的程序仍然存在相當多的試錯成分，所以他們常常會重復前面已經(jīng)做過的步驟。了解了具體運思期的兒童的特點后，教師們要多一些耐心，多一些理解，因為學生常常重復已有的經(jīng)驗解決新的問題，必然會出現(xiàn)許多錯誤，老師們也經(jīng)常埋怨道：怎么搞得，原來會的知識需要在新的知識中運用孩子反而不會了，講過好幾遍的東西就是容易錯。
也真不知道這些孩子是怎么搞的？有時火大了，直接發(fā)到了學生身上，既挫傷了學生的自信心，也破壞了師生之間的和諧關(guān)系。十一歲的兒童和成年人才可以用形式運思去思考那些存在的事物，抽象思維才得以發(fā)展，做事情解決問題會制定出有效的計劃。教師此時可以指導學生根據(jù)學生自身情況制定各種有效計劃促進學生不斷地發(fā)展。
讀完《發(fā)展心理學》后，我想到了教育不能“拔苗助長”，應(yīng)該遵循學生的發(fā)展規(guī)律進行適當?shù)囊龑Ы逃Ｎ覍σ粋€人的發(fā)展階段有了清醒的認識，也更多地了解了小學生發(fā)展的各個階段的特點，同時也明白了，在自己今后的教育教學工作中，對學生要多一些理解，少一些埋怨，多一些耐心，少一些急躁，多一些包容，少一些遷怒。
發(fā)展心理學的心得體會篇四
在接觸心理學這門課程的時候，它很虛幻也很神秘，是研究人類學、社會學之外的學科。心理學不僅是研究人類，也是研究其他生物，它涵蓋的內(nèi)容也比較多，其中包括教育心理學、犯罪心理學、發(fā)展心理學、少兒心理學、經(jīng)濟心理學、戀愛心理學、臨床心理學等等。它的科學性、前瞻性以及應(yīng)用性給我們很大的感觸，也比較貼近我們的日常生活。很榮幸參加劉老師的心理學課程的學習，在他的課堂上總少不了幽默風趣和美好的遐想。他用他豐富的經(jīng)驗和精練的語言向我們闡述了心理學的歷史以及代表人物，作為大學生的我們，如何克服大學生的心理壓力以及面對挫折，如何化心理壓力為心理動力，如何提高記憶力考取優(yōu)異的成績，以及什么是心理感應(yīng)等等。
對于我們這些步入大學生活的學生來說，大學生活帶給了我們無限美好的遐想。然而真實的象牙塔與我們想象中的樂園有著一定的差距，這里的生活充滿著誘惑、緊張和忙碌，還有來自各方面的壓力，如就業(yè)壓力、學習壓力、經(jīng)濟壓力以及人際關(guān)系的壓力包括與舍友之間的相處。老師對這些問題給出了詳細的解答和處理方法，這讓我們受益匪淺，更讓我們少走一些彎路，從而更加明確自己的人生方向，少了些許的茫然。
心理健康比身體健康更為重要，一個人不僅要有健康的體魄，還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)，這樣，在困難來臨的時候才能從容的應(yīng)對。一個樂觀、積極向上的心態(tài)才能給予我們喜悅感，才能指導我們更好的完成學習和工作。通過心理學課程的學習，我們對自身有了深刻的認識和了解，學會了如何自我分析，接受自我，完善自我。包括對環(huán)境的分析，內(nèi)在環(huán)境和外在環(huán)境；對能力的分析，對挫折和困境的接受能力，對我們所處的環(huán)境的適應(yīng)能力，包括人格的塑造，如何利用生活的各種資源，使我們成為更為優(yōu)秀的人。
很清晰的記得劉老師說過，“大學生處于心理成長的關(guān)鍵期，大學生戀愛本身就是一門功課，需要不斷溝通，需要學習和換位思考，并且需要不斷反思調(diào)整?？傊辉趹賽壑谐砷L，就在戀愛中沉淪，命運掌握在我們手上?！瘪R斯洛需要層次理論認為，人的一切行為都是有需要引起的，有需要才有動機，而需要又是分層次的：最低層是生理需要，中間層有安全需要、歸屬感的需要，最高層則是自我價值的實現(xiàn)的需要。戀愛則是我們對歸屬感的需要。大學生活壓力重重，我們失去了家長的庇護，我們需要愛的港灣，或許談戀愛能讓我們忘乎一切困難。而且大學生活比較閑暇，沒有高中生活的繁忙，我們有更多的時間做我們想做的事情。然而身邊有些同學卻因為談戀愛而忽略了學習，到頭來面臨著掛科的危險，我覺得這是得不償失的，畢竟大學生還是要以學業(yè)為重。作為大學生的我們。要在學習和實踐中不斷提升自己，要無懼失敗。同時，要明確人生角色的承擔，人生檔案需要自己去書寫，職業(yè)生涯需要我們自己去規(guī)劃，因此我們要對自己負責，做一個合格大學生。
學好心理學的相關(guān)知識，對我們的學習和以后的工作生活影響深遠，也可能會影響著我們的一生。在老師的授課過程中，我受益匪淺，通過心理學的學習，我學會在本我、自我、超我中不斷地完善，并且不斷學會自我分析。在外界的刺激下，能夠自我總結(jié)，冷靜下來找出問題，分析問題，從而找到解決問題的方式和方法。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，心理學的價值就在于此，讓我們保持樂觀積極的心態(tài)，勇往直前！
發(fā)展心理學的心得體會篇五
發(fā)展心理學研究個體從受精卵開始到出生、成熟、衰老的生命過程中心理發(fā)生發(fā)展的特點和規(guī)律。
這是不是說明，個體從受精卵到出生之前就已經(jīng)具有了一定的心理呢？至少胎兒發(fā)展到后期應(yīng)該是有部分的心理的?；蛟S這段時間的心理由無到有也是人類心理進化的縮影呢。
心理學是研究心理活動和行為的科學。
我國心理學家張春興認為：“心理科學是超科學的科學”。因此，在進行心理學研究時，人們首先把注意力集中在人的外部行為上。
行為與心理的關(guān)系：首先，人的行為很明顯要受到心理活動的支配。外部行為乃是人的心理活動的直接表現(xiàn)，認知、情感、意志等心理過程及整個人格對行為又有很大的影響。其次，人是有意識的高等動物，人的心理非常復雜，人們可以有意識地掩蓋自己的某些心理活動，甚至表現(xiàn)出一些與內(nèi)心不符的外部假象。最后，人的心理的復雜性、外部行為的多變性并不能使心理活動成為神秘莫測、不可捉摸、無法研究的東西。
通過比較長的時間，全面系統(tǒng)地觀察或借助儀器分析，我們?nèi)匀豢梢詫σ粋€人的心理有所理解。
對于心理的認識，以及對于意識與行為之間的關(guān)系，心理學家（至少是中國的）比較遵循唯物主義的觀點，認為大腦是心理的物質(zhì)基礎(chǔ)；認為行為是意識的外顯表現(xiàn)；認為心理可以分析。但是以我的觀點看，認為心理是由物質(zhì)決定的或者過度神秘化心理（靈魂），都不是很全面。心理之中，既有有生物基礎(chǔ)的部分，也有一些部分是物質(zhì)之外的。
如果把心理活動分成不同層次，在不同水平上加以研究，心理學可分為實驗心理學、生理心理學、發(fā)展心理學、認知心理學、人格心理學、社會心理學、理論心理學等。如果把心理學按其應(yīng)用范圍加以研究，心理學又可以分為教育心理學、臨床心理學、工業(yè)心理學、商業(yè)心理學、醫(yī)學心理學、法律心理學、軍事心理學等。
我們心理咨詢行業(yè)的各種“大師”的課程，放在這個體系中，寥若星辰。
人的個體發(fā)展離不開種系的發(fā)展。所謂種系心理發(fā)展，指的是從動物到人類心理演變的過程。這個過程包括兩個過程：一個是動物心理的進化過程，一個是人類心理的進化過程。
廣義上來說，發(fā)展心理學是研究種系和個體心理發(fā)生與發(fā)展的科學。狹義發(fā)展心理學就是個體發(fā)展心理學。
現(xiàn)今人類的心理必然有動物心理和早期人類心理的遺存，這部分就是集體潛意識。
發(fā)展心理學的心得體會篇六
心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是白話文的小編為您帶來的學習發(fā)展心理學的心得體會最新9篇，如果能幫助到您，小編的一切努力都是值得的。
《心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的興趣；其次，這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度出發(fā)，而不是從一個心理學專家的角度出發(fā)去編排這本書，這點讓我很敬佩；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。
我以往向很多同學和朋友推薦過這本書，我認為，如果是心理學的初學者，就必須要看這本書，而如果是一個已經(jīng)對心理學很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過幾遍，有時候閑下來的時候，也會偶爾翻開某些章節(jié)看看，里面寫得很多東西都很有意思，對生活似乎很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學的視角去觀察和理解這個世界，這個社會、周圍的人和事。
有時候，我在想，我們介紹教育技術(shù)學基礎(chǔ)的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內(nèi)的學科基礎(chǔ)的教材，總是很喜歡介紹很多學科的概念性的東西，介紹很多有關(guān)學科歷史的東西，介紹很多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學習這個學科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學科的理論與方法固然很重要，可是我覺得應(yīng)當運用循序漸進的方法，更多的是從培養(yǎng)學生的學習興趣出發(fā)，運用一些實際運用的例子，來讓初學者對這個學科產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又能讓初學者了解這個學科的基本原理和知識結(jié)構(gòu)，從而為他們以后的學習鋪平道路。
這學期我報了雙學位，開始的時候還覺得乏味辛苦，可是幾節(jié)課下來，感覺這門《教育心理學》的課教會了很多自己原來不知道的知識，拓展了我的知識面打開了我認識教育及心理的思維，讓我受益匪淺。所以在此，先要感謝樂老師每晚不辭辛苦的來給我們上課。通過學習，我有如下心得體會。
首先通過學習教育心理學，我知道了教育心理學的基本結(jié)構(gòu)框架、學習性質(zhì)、學習流派及主要爭論的問題；通過學習，自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識，對一些基本概念有所了解，特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據(jù)不同情況，因地制宜，做好教學工作；有利于自己用科學方法指導工作，減少盲目性，提高教育教學效果。通過學習，我也更加明白教師和學生心理健康的重要性；教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理，穩(wěn)定的心理素質(zhì)，堅定的意志品質(zhì)，不斷地努力學習和提高。而作為一名學生忙學習態(tài)度和品德也是非常值得重視的，需要不斷的提高自己，掌握不同的學習技巧和學習方法，提高解決問題的能力和創(chuàng)新能力。
要善于了解學生，知道學生存在個體差異，知道他們存在不同的心理差異；會辯證地看待問題，面對學生的差異，采取不同教學方法和手段，引導學生自主學習、進行分層教學，進行個別化教學、適應(yīng)性教學；及時了解學生，不斷消除學生的心理困惑，培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。另外意識到師生交往和課堂互動的必要性師生交往是非常重要的人際關(guān)系，作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風學風，有統(tǒng)一的奮斗目標，師生關(guān)系融洽，互相愛護、關(guān)心和幫助。教師要真正了解和理解學生，不要有認識上的偏差。給學生適當?shù)钠谕档?，促進學生全面成長。要在平時的工作中積累經(jīng)驗，不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學的對待學生的態(tài)度。作為一名學生，通過學習教育心理學，我知道了老師的用心良苦和不容易，同時也學會了如何自身調(diào)節(jié)，掌握科學的學習方法，提高自己的學習效率。
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學中遠程培訓網(wǎng)的相關(guān)教學課程的學習。使我對學有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
這學期能夠參加心理健康的學習，我感到非常的榮幸，也受益匪淺！以下是我關(guān)于這次學習教育的心得體會：時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障，因此，我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛能力培養(yǎng)帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開了具體的學習。我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學生呢？如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來，發(fā)生于富士康的十余起大學生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關(guān)系，大學生弱而不穩(wěn)定和強而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產(chǎn)生無助感和無望感。
當這些問題長時間得不到緩解就會導致自殺?？梢?，關(guān)注大學生心理健康問題刻不容緩！雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！
兒童發(fā)展心理學研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律，以及這個時期的心理年齡特征。但有一點和我們平時理解不大一樣，兒童期是指從出生到青年前期，即從出生到17、18歲左右。當然它還可以細分為更小的階段，比如常用的嬰幼兒期（出生到2歲）、兒童早期（2歲到6歲）、兒童中期（6歲到11歲）和青少年期（11歲到20歲）。
現(xiàn)在的發(fā)展心理學已逐步分化出各個以專門年齡階段為研究對象的分支學科。它主要包括嬰兒心理學、幼兒心理學、兒童心理學、青年心理學、成年心理學、中年心理學和老年心理學。
本書主要介紹了20世紀20年代以來兒童心理學研究的地位不斷的強化用心理機能形成的過程來說明心理機能的涵義，使心理學的發(fā)展從描述性階段向說明性階段過渡，兒童發(fā)展心理學能夠為此提供說明性的控制論模型。
書中非常細化地從各個部分對發(fā)展心理學進行了研究和分析，使讀者更加清晰地了解心理學的內(nèi)容。讀這本書，使我充分體會到作為一個老師的不易以及這份責任感，要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下來跟他們說話，把自己和學生們看作是平等的對待，用他們的心去思考，去體會。這樣的話，才會成為一個好老師。
在這本書中，我對皮亞杰的認知發(fā)展理論印象頗深。皮亞杰把兒童看成是一個初露頭角的科學家，在與環(huán)境的互動中不斷構(gòu)建新的認知結(jié)構(gòu)，而信息加工理論把兒童（和成人）比喻為計算機系統(tǒng)。計算機接受問題信息，貯存信息，加工信息，然后作出回答。而兒童的認知也可比喻為從環(huán)境中接受信息，貯存信息、按需要提取和加工信息，然后作出反應(yīng)。
信息加工是心理學研究認知過程的一個重要途徑。它把認知過程中感性部分（如感覺、知覺、注意和記憶）與理性部分（思維）結(jié)合起來成為一個從輸入到加工到輸出的完整的控制系統(tǒng)。信息加工論者運用了信息論、控制論和計算機模擬，在感性認識部分取得了十分可喜的成績，尤其在記憶研究方面最有成效。
兒童多方面的認知發(fā)展正如以上提到的這一整個系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)是緊密的，完整的，通過了解兒童學習的規(guī)律，在以后的教學中就可以采用比較科學的方法來進行，讓學生真正的學會學懂。
教育是一門關(guān)于人性的藝術(shù)，同時也是一門關(guān)于人性的科學。當我們的教育與“人”走得更近時，學生之于學校、學生之于教師、學校之于學生、學校之于教師、教師之于學生、教師之于學校等種。種關(guān)系與牽動都將充盈著和諧與愉悅。
有的時候比照個人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學到了不少東西。
經(jīng)過對心理學與生活課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學與生活的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。
通過心理學與生活的學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。
心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。
雖然心理學與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關(guān)于心理學的專業(yè)知識，深入學習現(xiàn)代心理學，了解心理學的發(fā)展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。
有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂！
今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系20--級的新同學，而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學生上第一堂大學課程。當然，我的內(nèi)心也很慎重，因為我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣，更能讓他們感受到對大學生活的美好期待。
今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣降臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學?？墒?，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現(xiàn)在教室，以免耽誤同學們的上課時間。可遺憾的是，當?shù)竭_教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動了。
這次課我給同學們講述的是《心理健康與心理咨詢》，在講述理論知識的前提下，也穿插了很多的大學生實例。從同學們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂，而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經(jīng)有五個年頭了?；厥走@五年的課堂，我認識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最認真的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠用心地去做我應(yīng)做的，堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。
結(jié)合有關(guān)心理學知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學生。
從大學生心理健康標準考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學生年齡心理特點相適應(yīng)，所追求的目標可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。
從氣質(zhì)特點考慮，經(jīng)過簡單的氣質(zhì)測驗，本人偏向于多血質(zhì)和粘液質(zhì)。本人活潑生動，熱情積極，思維靈活，反應(yīng)迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。善于克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗，持久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩(wěn)固，缺少知心朋友。做某一項事情，能集中注意力，但不能很快轉(zhuǎn)移注意力至另外的事件。
從性格特點考慮，本人能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。
從大學生能力方面考慮，本人認為自我的自學能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強。
大學一年級，轉(zhuǎn)變高中時思想觀念，從心態(tài)上定位好大學生這個角色。在大規(guī)劃下做好小計劃，合理預期困難與結(jié)果，確定大學目標與發(fā)展方向，初步了解社會職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。大一學習任務(wù)相對輕松，在學期初已參加了學校學生會外聯(lián)部和中文學院團委組織部，既可學習技能又可以提高自己的組織協(xié)作能力和溝通交流技巧，拓展人際關(guān)系，又能提高自我的心理素質(zhì)和綜合能力，為以后社會就業(yè)練好兵。同時參加各種社會實踐活動，如兼職當學生助理，有利于做事情注重細節(jié)，調(diào)整心態(tài)，面對工作不順與小挫折時能及時應(yīng)對反思，完善自我。并且利用閑暇時間在圖書館看心理和策劃管理相關(guān)的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關(guān)的知識講座，做好心理課的筆記，在預習和復習中提高心理學方面的認知，多與老師同學溝通交流，涉獵不同領(lǐng)域的知識文化，增強自己的知識和內(nèi)涵，拓寬自己的視野和知識面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的大學生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。在注重心理的同時，還要重視體質(zhì)鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質(zhì)，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對身心健康具有良好的效果。
大學第二年，拓展自我的地平線?？紤]清楚畢業(yè)后是立即就業(yè)還是繼續(xù)深造，了解相關(guān)的信息與活動，并提高自身的心理素質(zhì)和綜合能力為主，通過參加競選學生會或其他社團組織的學生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于承擔責任，鍛煉能力。并開始嘗試與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的職業(yè)的相關(guān)兼職和社會實踐活動，并要具有堅持性，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，同時檢驗自己的專業(yè)知識與相關(guān)技能。同時開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識，參加一些類似與成功心理素質(zhì)、自我革新能力、學習工作能力、交際公關(guān)能力、潛在智慧開發(fā)、口語表達能力、個人組織能力、創(chuàng)業(yè)經(jīng)營等方面的訓練課程，培養(yǎng)健康自信的自我形象，充實自己。
大學三年級，專注本科知識學習同時關(guān)注職業(yè)發(fā)展前景，為自己打好就業(yè)的的基石。細分可能的選擇，目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、確定自己的就業(yè)大體方向，和老師同學交流求職體會，學習各種就業(yè)技能，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并積極嘗試加入社會網(wǎng)絡(luò)，向有經(jīng)驗的師兄師姐了解求職情況與社會動態(tài)，增強自我的社會綜合能力。在面臨就業(yè)與學習的雙重壓力下，尋找合適的傾談對象講述大三世界發(fā)生的點滴，找到合適渠道釋放自我，閱讀相關(guān)的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，自我鼓勵與暗示，增強心理素質(zhì)。
大學四年級，因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職和就業(yè)技能，搜集公司信息，有選擇性地到進行面試獲取就業(yè)機會，同時注意完成本科階段的各種學習任務(wù)。在撰寫專業(yè)畢業(yè)論文或各類學術(shù)文章時，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。同時總結(jié)檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備。最后，積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練，為正式求職做好事前備戰(zhàn)。在面對人才市場的激烈競爭時，更要把握好自己的心態(tài)，正確認識自我，審視社會現(xiàn)狀，確定自我發(fā)展方向，做好人生規(guī)劃，與老師等經(jīng)驗人士交談獲取更多信息同時糾正自我誤區(qū)，提升自我的心理素質(zhì)和綜合能力。
突問題、人際關(guān)系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇規(guī)劃問題等等。心理學，加強對我們大學生的心理健康教育，用科學的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。通過掌握心理知識和對各類心理現(xiàn)象的解釋分析，有效地加深自我認識，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展，同時能夠一定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的一專多能、雙高兩強的具有國際視野和創(chuàng)新意識、能直接參與國際合作與競爭的國際通用型人才。
心理學讓我們更全面認識到良好的心理素質(zhì)的重要性。良好的心理素質(zhì)有助于我們不僅在學業(yè)上而且工作的各個方面獲得更大的成就。通過心理學中對自我的全面認識，使我們對我們自身意識、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點有了系統(tǒng)客觀的認知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。心理學中的各個章節(jié)都從理論講述、分析理解和應(yīng)對措施方面詳細清晰地為我們大學生的心理健康服務(wù)著。成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完美，但對人生的價值、態(tài)度、責任以及生活方式、思維習慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的態(tài)度取向和行為表現(xiàn)。因此通過學習心理學，我們懂得了要深刻地體驗自我，準確地評價自我性格；有意識地調(diào)整自我，積極塑造良好個性；勇敢面對自我，克服性格弱點。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學學習，有助于加強對大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學是門博奧的學科，也是門與我們大學生息息相關(guān)的學科。如果能在日常學習中貫穿更多心理學內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學生對心理學的更進一層的認識，也有利于我們的心理健康成長。
在這烈日酷暑的七月，我有幸參加了由盤錦市教師進修學院組織的心理學教師培訓。這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。心理健康教育也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在當今的學校里，如何看待教師和學生的心理健康的問題，我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。
一、通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。反之，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關(guān)系等等，且有增長的趨勢，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等?？上В覀儫o力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，無法改變社會，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之，教師的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。通過這次學習，只能說無論在理論知識上，還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛而已，為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂，我會繼續(xù)努力地學習，并將所學運用在教育教學上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。
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發(fā)展心理學的心得體會篇七
作為一位新東方的個性化老師，我認為自己有必要也有義務(wù)去全面的了解學生，遵循一些教育原則，明白教育規(guī)律，使自己的教育更具有科學性、合理性。我讀了英國心理學家布麗姬特。賈艾斯的《發(fā)展心理學》。本書是發(fā)展心理學研究領(lǐng)域的經(jīng)典之作。它綜合了心理學、社會學和醫(yī)學等各個領(lǐng)域知名專家的最新研究成果，從胎兒的發(fā)展、嬰兒的認知、知覺發(fā)展、發(fā)展階段、記憶的發(fā)展、問題解決能力的發(fā)展、情感發(fā)展、社會發(fā)展以及應(yīng)用和未來的挑戰(zhàn)等方面，全面介紹人一生的心理發(fā)展進程、各個階段的特點，系統(tǒng)闡述了發(fā)展心理學的歷史、重要人物、重要理論和未來的發(fā)展趨勢，對更深入地學習心理學知識具有指導意義。
因為平時比較多接觸到的都是初中的學生，這個時期的學生都處在我們平時所說的青春期中。青春期又稱為“困難期”、“危機期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟現(xiàn)狀之間的錯綜矛盾及這些矛盾所帶來的心理和行為的特殊變化。我看過一篇調(diào)查報告，600多名參加調(diào)查的學生，在面對學習生活、人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題及困難時，42%的初中生和75%的高中生的心理防衛(wèi)方式大多采取消極、逃避的態(tài)度。在我看來，很多學生的在上初中時出現(xiàn)成績下滑，逃學、厭學等等一系列問題的原因很多都可以歸結(jié)為心理健康的問題。
現(xiàn)在很多家庭都是獨生子女，望子成龍的心態(tài)可以理解，但很多家長都忽略了學生的身心健康，只是把成績差的原因歸結(jié)于表面的貪玩，走神等等，盲目施加壓力，而忽略了孩子的很多心理需求。而學校的教師因為教育制度的不完善，有著各種各樣的進度壓力，升學壓力，績效壓力，也不可能真正做到去重視學生的心理健康。
作為新東方的個性化教師，逃過了不完善的教育制度，一對一的面對學生，對學生有著較為全面的了解，這就可以很好的幫助我們?nèi)プ哌M學生的心理世界，從而在根本原因上去幫助他們。這就要求我們老師要在課余時間去更多的閱讀相關(guān)的書籍，更多的去拓展自己的知識面，才能更好的去和學生溝通交流，根據(jù)學生的不同情況，更好的去幫助他們。
在書中有提到中學生常見的行為與心理問題中有提到一個學習障礙讓我印象非常深刻。學習障礙一般是指中學生的學習困難嚴重到影響他們知識的獲得，而這種困難又不是智力低下（智力障礙）所引起的。許多智力正常甚至是優(yōu)秀的學生在學業(yè)成績上表現(xiàn)極差，與其智商不相匹配。他們的問題是學習過程受到了妨礙，是某一特定學習能力（如記憶能力、空間想象能力）的缺損，或者某一學科知識結(jié)構(gòu)殘缺。其原因可能是遺傳（生物）的，也可能是心理的，但就中學生而言，則大多是社會（家庭、學校）因素造成的。
“……對于一些比較好的同學，我通常會忍不住地忌妒，不自覺的跟他們比較。都以像敵人的眼光看待同學，對生活很消極。而且腦子會陷于一些幻想，很不現(xiàn)實。這種心理障礙已從入學持續(xù)到現(xiàn)在了。我覺得自己的日子像發(fā)霉了一樣，極度的困惑和難受。我很擔憂，因為期末考試就快要到了，我還是處在這種困境當中，我真不知道怎么辦才好?！?BR> 我們必須認識到學習困難是中學生種種心理和行為問題的主要成因，必須引起教師的高度重視。如何幫助學生解決問題是需要不斷學習和改進的。
1、調(diào)整自我意識，增強自信心，減輕心理壓力，及時肯定進步。
2、配合學校的任課教師查漏補缺，彌補知識漏洞。
3、注重培養(yǎng)良好的學習習慣，矯正心理素質(zhì)薄弱的方面。
4、真正含義上的“分層教學”，創(chuàng)設(shè)成功情景（降低作業(yè)難度、評分標準、提供必要幫助等），體驗成功喜悅。
5、克羅華特的“角色地位改變”法（幫助低年級學生），可以幫助學習困難生產(chǎn)生責任感并改進方法。
現(xiàn)在的中小學生都是獨生子女，平時在家里受到百般疼愛，一旦與老師同學發(fā)生不愉快的摩擦，往往不肯主動承認錯誤，缺乏寬容諒解之心。當學習成績或日常表現(xiàn)出現(xiàn)問題時，他們又常常處于困惑、迷茫狀態(tài)，心理很脆弱，而此時如果老師和家長的過度施壓，會使學生的心理負擔加大，產(chǎn)生抵觸心理，因此對學習感到厭煩并采取回避的方式。
中學生在學習生活中，應(yīng)努力提高自己的抗挫折能力。對學習、考試中的難題、錯題，設(shè)法解決它們，就會進步，而回避只能會將缺失積少成多。真正的快樂是一朵需要困難作陪襯的花兒。
遇到困難，尋求別人的幫助，不是降低了我們的能力，而是一種升華。不要怕被拒絕，恰當?shù)膶で髱椭俏覀兩某砷L力量。在共同應(yīng)對艱難困苦的學習生活中，攜手并進，過關(guān)斬將，才會擁有攀躍巔峰的輝煌。
發(fā)展心理學的心得體會篇八
第一章導論概念：
橫向研究、縱向研究、聚合交叉設(shè)計
問題：
發(fā)展心理學的研究內(nèi)容、科學兒童心理學的誕生、
發(fā)展心理學主要理論流派的名稱、代表人物和主要觀點、
發(fā)展心理學研究的基本原則、
血緣關(guān)系研究（家譜分析、雙生子研究）的含義及其探討的問題
主要內(nèi)容
發(fā)展心理學的研究內(nèi)容
1（畢生發(fā)展：年齡有關(guān)的變化過程）畢生發(fā)展：個體從受精卵開始到出生、到成熟、衰老，直至死亡的生命全程中，與年齡有關(guān)的那些變化過程。
2（階段劃分：年齡段劃分標準和特點）心理發(fā)展年齡特征的劃分標準、各年齡段的心理發(fā)展特征3（基本原理：遺傳-環(huán)境階段-連續(xù)一致-多樣）心理發(fā)展的基本原理：遺傳和環(huán)境的作用、內(nèi)因與外因的關(guān)系、發(fā)展的階段性和連續(xù)性、發(fā)展的普遍性和多樣性（領(lǐng)域或背景特殊性）
科學兒童心理學的誕生（誕生標志、奠基人）
1.兒童心理學產(chǎn)生的歷史原因
2.科學兒童心理學的誕生（時間、人物、事件）1882年，德國生理學家和實驗心理學家普萊爾（w.preyer，1842-1897）的著作《兒童心理》出版，標志著科學兒童心理學產(chǎn)生。普萊爾被視為兒童心理學的創(chuàng)始人。
關(guān)于人類發(fā)展的主要理論流派
維果斯基的社會文化-歷史發(fā)展理論：社會文化背景對個體的影響（sociocultural）
布朗芬布倫納（bronfenbrenner）的人類發(fā)展生態(tài)系統(tǒng)觀：重視兒童與環(huán)境的交互作用（ecologicalsystem）
研究的基本原則
???
（基本原則）科學研究的基本原則――實事求是
個人尊嚴不受到傷害、私人生活不受干擾
特別是以兒童、青少年為對象的研究，要考慮實驗條件對被試的潛在影響（教育性）
研究設(shè)計
橫斷研究（橫向,cross-sectionaldesign）：在同一時間里，對不同年齡的被試進行觀察、實驗或測量，探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點。
??
縱向研究（追蹤，longitudinaldesign）：對同一個被試個體或群體，在較長的時間內(nèi)進行定期的觀察、實驗或測量，探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點。聚合交叉設(shè)計（序列，sequentialdesigns）：橫斷與縱向研究結(jié)合。在不同年齡組被試之間及同組被試在不同年齡進行比較。
血緣關(guān)系研究
第二章生物學基礎(chǔ)概念
基本問題
???
胎兒發(fā)育關(guān)鍵階段及影響因素主要的先天無條件反射
生物因素在心理發(fā)展中的作用
主要內(nèi)容
遺傳病
（遺傳物質(zhì)的結(jié)構(gòu)功能變異）由于生殖細胞或受精卵里的遺傳物質(zhì)（染色體或基因）在結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生了變異所導致的疾病。包括由基因突變和染色體異常造成的疾病。
先天素質(zhì)
（出生時的先天特征）出生時的身心特征，即先天素質(zhì)，是遺傳基因和胎兒發(fā)育過程的環(huán)境因素之間復雜的相互作用的結(jié)果。
胚胎發(fā)育的三個階段
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ps：懷孕頭三個月很關(guān)鍵，3/4流產(chǎn)發(fā)生于此；胚胎期和胎兒期初期，環(huán)境中致畸因子（teratogen)的作用最大。
幼兒發(fā)育的影響因素
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（孕婦的外環(huán)境、內(nèi)環(huán)境-主觀-客觀）母親的自然特征：身材、血型、年齡孕期營養(yǎng)
孕婦的疾?。翰《靖腥?、妊娠高血壓等藥物、吸煙、飲酒
孕婦情緒及對懷孕和生育的態(tài)度環(huán)境因素：輻射、噪聲、有毒物質(zhì)等
主要的先天無條件反射
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新生兒：（生存需要-吃-防御-反應(yīng)非生存-軀體-四肢）（滿足基本生存需要）
覓食反射、吸吮反射、吞咽反射防御性的反射：眼睛閉合、打噴嚏等定向反射
（與生存需要不直接相關(guān)，但是進化過程中有意義、可反映神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、可用于動作訓練的）
驚跳、抓握、行走、足趾、游泳、強直性頸反射
極度早產(chǎn)
28周；體重1500克。多疾病纏身，易發(fā)生注意和動作障礙、學習困難。
青春發(fā)育期
?????
生長發(fā)育與動作發(fā)展的基本規(guī)律
頭（首）尾原則（cephalocaudaltrend）
身體各部分的發(fā)展從頭部延伸到身體的下半部：頭部―頸部―軀干―下肢動作發(fā)展沿著抬頭―翻身―坐―爬―站―行走的方向成熟近遠原則（proximodistaltrend）
身體的發(fā)展從身體中部開始，然后延伸到邊緣部分。頭部和軀干比四肢先發(fā)育，手臂和腿比手指和腳趾先發(fā)育。動作發(fā)展從身體中部開始，越接近軀干的部位動作發(fā)展越早，遠離身體的部位動作發(fā)展較遲。
動作發(fā)展還相應(yīng)地表現(xiàn)出從粗到細（或從大到?。┑陌l(fā)展順序。ps：
動作發(fā)展的普遍模式說明遺傳對它的影響作用。動作發(fā)展還表現(xiàn)出明顯的文化差異和個體差異，這在一定程度表明了后天環(huán)境的制約作用。
???
生物因素在心理發(fā)展中的作用
?????
（奠基與影響）
身體發(fā)育和生理成熟影響心理調(diào)適生理成熟使心理發(fā)展處于一種準備狀態(tài)關(guān)鍵期與敏感期
關(guān)鍵期
敏感期
個體比其他時候更容易獲得新行為模式的發(fā)展階段。在該時期比其他時期更容易受到環(huán)境影響。
第三章感知覺發(fā)展
概念
習慣化、去習慣化、視覺偏愛、視崖、配對、指認、命名、視覺恒常性
問題
測定兒童感知覺的主要方法
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（視覺、語言、反應(yīng)、自然動作）（用注視時間判定分辨與偏好）
通過嬰兒注視兩樣不同的刺激所花費的時間是否相同判斷嬰兒早期是否辨別形狀、顏色等。視覺偏愛（注視時）也可以反映嬰兒更喜歡哪些類型的刺激模式。嬰兒對刺激的自然反應(yīng)（反射活動、心率、動作等生理反應(yīng)）習慣化（habituation）：（重復導致的定向反應(yīng)消失）
由于重復或不斷受到某種能導致個體選擇性定向反應(yīng)的刺激而引起個體對該刺激反應(yīng)減少，甚至消失的現(xiàn)象。去習慣化（dishabituation）：（新刺激使反應(yīng)回到習慣化水平）
在形成習慣化之后，一種新刺激的出現(xiàn)使個體的反應(yīng)恢復到習慣化之前的水平。條件反射
配對：根據(jù)語言提示對具有相同特征或?qū)傩缘奈矬w進行匹配，如“顏色相同”或“形狀相同”等。
指認：按照指令中的顏色、形狀或類別名稱找出相應(yīng)物體。命名：說出物體的顏色、形狀或類別名稱。
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視崖
一塊大的玻璃平臺，中間放一塊略高于玻璃的中央板。板的一側(cè)玻璃下緊貼格子圖案布，看起來像“淺灘”；另一側(cè)離玻璃幾尺深處鋪有同樣的格子圖案布，看起來像懸崖下的“深灘”。
知覺恒常性
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（視網(wǎng)膜大小不引起知覺變化）
客體的映像在視網(wǎng)膜上的大小變化并不導致對客體本身知覺的變化
兒童感知覺的發(fā)展趨勢
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第4章皮亞杰認知發(fā)展階段理論
概念
問題現(xiàn)象
基本觀點
臨床法
?臨床法（認知測試+談話）
?不僅描述，更試圖去解釋內(nèi)在的認知發(fā)展
圖式：
?（定義）圖式指主體所具有的認知結(jié)構(gòu)或心理機能系統(tǒng)。
?（源起）圖式是動作的結(jié)構(gòu)或組織；最初的圖式來自先天具有的動作和無條件反射。?（媒介）外界刺激與主體反應(yīng)之間的關(guān)系是以主體已有的圖式為中介的間接反應(yīng)。?（變化）隨著成熟及經(jīng)驗的增加，圖式不斷變化，兒童的反應(yīng)能力也不斷增強。
適應(yīng)
反映主體與外部環(huán)境的相互作用同化
的過程。
?（結(jié)果）同化引起圖式的量變。順應(yīng)
?（定義）內(nèi)部圖式的改變以適應(yīng)現(xiàn)實。?（過程）在主體已有圖式不能同化客體時，通過調(diào)整原有圖式或建立新圖式來適應(yīng)環(huán)境。?（結(jié)果）順應(yīng)引起圖式的質(zhì)變。運算（內(nèi)化了的可逆操作）
?能以內(nèi)隱的方式完成智慧動作并預見其結(jié)果
?智慧動作具有可逆性，即逆反性（a加-a等于零）和互反性（aa）
皮亞杰認知發(fā)展各主要階段的年齡、名稱和主要特點
基本觀點：
?（階段性）不同階段認知結(jié)構(gòu)有質(zhì)的差別
?（階段順序一致，差異與一致統(tǒng)一）發(fā)展階段順序相對固定，具有一定普遍性
第5章信息加工研究
概念
嬰兒期健忘、記憶恢復、元認知
嬰兒期健忘
（缺乏回憶）人們?nèi)狈貞泲雰浩谑挛锏哪芰Φ默F(xiàn)象
記憶恢復
（認知的認知）對認知的認知，即對自己的認知方法策略的認識，有元認知知識、元認知監(jiān)控、元認知體驗，（通俗來說，就是是否知道該如何學習、有什么策略、如何執(zhí)行）
問題
信息加工心理學如何解釋認知過程的發(fā)展
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（速度-方法硬件能力效率、質(zhì)量）
知識（庫）擴展：專業(yè)知識的增多與結(jié)構(gòu)化
執(zhí)行認知策略的有效性提高：有選擇地運用多種策略元認知的發(fā)展：自我監(jiān)控的靈活性增強
兒童的主要識記策略
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使用外部線索記憶：注視、標記等復述：即時復述、累積復述
復述圖片名稱：5歲10%；7歲50%；10歲85%識記材料的組織化-組塊
9-10歲前，回憶易于組塊的詞匯表成績不比回憶無關(guān)詞匯表的成績好精細化（間接的意義識記，elaborating）
第6章智力和思維發(fā)展
問題
智力發(fā)展曲線與智力發(fā)展一般趨勢
智力發(fā)展曲線
幼兒和小學低中年段智力發(fā)展最迅速。
運用不同量表測得的智力發(fā)展曲線有一定差異，分歧主要在智力增長速率變化出現(xiàn)的年齡。
早期智力測驗的預測性
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第7章語言發(fā)展
概念
問題
自我中心語言：
特點：語法結(jié)構(gòu)與成人類似（相似性）、以單一事項為主（單一性）、不以提供信息、提出問題、交往為目的（無交際目的）、忽略他人反映（忽視他人）
分為重復、獨白、集體獨白（一個孩子的自我中心言語引發(fā)另一個的自我中心言語）
社會化語言
（有交際目的）傳遞信息；批評與嘲笑；命令、請求、威脅；提問與回答
語言準備期（前言語期）
包括語言產(chǎn)生與理解的準備兩個方面：?語言理解的準備
呀呀語：與語音相似的聲音（無實際意義、以發(fā)音做游戲獲得快感）?語言產(chǎn)生的準備
語言發(fā)展期
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事件可能性策略（詞義策略）：
根據(jù)詞的意義和事件的可能性確定詞的語法功能和相互關(guān)系，不顧句法結(jié)構(gòu)。例“羊打鞭子”詞序策略：
5、6歲兒童。例：被動句
非語言策略：根據(jù)經(jīng)驗或預期理解
幼兒和低年級小學生較難理解語句中的諷刺意圖，難以辨別諷刺話、玩笑話。
嬰幼兒詞義理解和運用的特點
詞匯量發(fā)展：
詞類擴展：
各類詞絕對數(shù)量隨幼兒年齡增長而增多3歲-4歲實詞增長迅速4歲-5歲虛詞增長迅速
詞義理解（2-6歲兒童詞義理解和運用的特殊現(xiàn)象）詞的使用范圍擴張（例如把各種圓的東西都稱為月亮）
詞匯量少
語義特征假設(shè):兒童最初學習詞時，把詞義和事物的某些具體特征等同起來。詞的使用范圍縮?。ɡ缱雷觾H指自家的桌子）
兒童對某類事物的基本屬性未達到適當?shù)某橄蟾爬ㄋ?。自我中?BR> 方位詞
指示代詞：7歲前很難掌握“這”、“那”成對指示代詞的相對指稱意義
人稱代詞：在需要進行參照點轉(zhuǎn)換的情景中，嬰兒對“你”和“他”的理解出現(xiàn)困難
構(gòu)詞規(guī)則
3歲左右：從簡單模仿發(fā)展為運用規(guī)則
語言獲得理論的主要代表人物及其基本觀點
第8章情緒情感
概念
怯生、（親子）依戀、陌生情境實驗、安全依戀、回避型依戀、反抗型依戀
問題
???
怯生：對不熟悉的人感到害怕
兒童的主要情緒誘因情緒發(fā)展的一般趨勢
1.情緒的豐富和深刻化（變多變深）情緒不斷分化（分化）情緒指向的事物逐漸增多
3.情緒的自我調(diào)節(jié)化（自我調(diào)節(jié)化）表達方式：外露到內(nèi)隱、沖動到自制
通過語言表達情緒、自我激勵、控制他人
青春期情緒發(fā)展特殊表現(xiàn)
在公眾面前的行為
依戀形成和發(fā)展的四個階段
親子依戀：（情感聯(lián)結(jié)、保持親密）兒童與撫養(yǎng)者（通常是母親）之間形成的一種情感聯(lián)結(jié)，表現(xiàn)為兒童尋求并企圖保持與該成人親密的身體聯(lián)系的一種傾向。
無差別的社會反應(yīng)：0-3個月（對陌生人與熟悉者的反應(yīng)一致）有選擇的社會反應(yīng)：3-6個月（對熟悉的反應(yīng)較陌生更多）特殊的情感聯(lián)結(jié)形成：6個月-3歲（產(chǎn)生依戀，對熟悉著的離去感到害怕，回歸后感到高興）目標協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系：3歲以后，兒童不再單純“索取”，他們開始考慮依戀對象的想法和感受，試圖使行為與父母要求和計劃協(xié)調(diào)一致（開始能夠從父母角度思考，例如要求走之前講個故事）
依戀類型形成原因
陌生情境實驗：依戀分四種類型（安全型、反抗型、回避型、無指向型）
依戀類型
行為
安全型約65%
安全基地效應(yīng)：照管者在場陌生人焦慮：照管者在場
積極探索
反抗型約10%不探索，依附
回避型約10%
探索但不很積極
紊亂/無指向型約15%不
表現(xiàn)自如恐懼
像對照管者一樣冷漠
混雜反應(yīng)
成因：
1、照看的穩(wěn)定性2、照看的質(zhì)量
建議：
母子間有一定量的身體接觸和適度的分離經(jīng)驗；（穩(wěn)定）母親對孩子發(fā)出的信號敏感地作出反應(yīng)；（質(zhì)量）母親與孩子交往時情緒愉快、態(tài)度溫和。（質(zhì)量）
早期剝奪的干預：
第9章人格和自我
概念
問題
兒童氣質(zhì)類型
基本觀點：
本我、自我、超我
各階段有各自對應(yīng)的本能活動需要
決定因素：父母對兒童本能活動的控制與容許是否平衡
艾里克森
基本觀點：
健康人格：有活力（vital）、主動支配環(huán)境、正確感知自己與世界的關(guān)系（整體性、獨特性、連續(xù)性）
八個階段：
（8）自我整合與絕望（50歲以后）―睿智（wisdom）
不同
???
人格的發(fā)展不局限在兒童早期，而貫穿人的一生（八個階段）
理解兒童發(fā)展必須與兒童生活的具體文化背景（看重和需要什么能力）聯(lián)系
自我認識與評價發(fā)展趨勢
1、自我意識的形成
?幾個月：意識到“主我
有意重復動作引起物體移動預測（引起）他人反應(yīng)?第二年逐漸構(gòu)建“客體我”（me-self）
?點紅實驗：在兒童鼻尖涂紅點并觀察兒童對自己鏡中形像的反應(yīng)
“游戲伙伴”階段（6-12個月）（意識不到鏡像）有意識重復自己的動作（12個月左右開始）（意識到鏡像但不發(fā)展心理學復習資料愿交往）用手摸自己的鼻子（15-24個月）
同一性
第10章社會認知和社會行為
概念
前道德、他律道德、自律道德、延遲滿足、抗拒誘惑、替代強化
問題
皮亞杰道德發(fā)展階段
皮亞杰和柯爾伯格研究兒童道德判斷發(fā)展的主要方法
皮亞杰――臨床法（談話）科爾伯格――道德兩難選擇
自我控制研究
???
延遲滿足：為得到更大的利益而等待，放棄眼前的報酬。幼兒多選擇即時報酬?？咕苷T惑：無論是否有人在場，都拒絕具有誘惑力但被禁止的愿望和行動。言語對幼兒的延遲滿足和抗拒誘惑能力有一定的調(diào)節(jié)作用。
替代強化
第11章心理發(fā)展的主要因素及年齡特征
概念
問題
大眾傳媒對兒童發(fā)展的影響
尋求滿足的途徑
???
需要融會貫通的問題
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發(fā)展心理學的心得體會篇九
發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，我也對自己的氣質(zhì)，性格，情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時，我也結(jié)合已有的經(jīng)驗，加深了對發(fā)展心理學的理解。學習中，記憶尤為深刻的主要有：
1：人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期，第二加速期是青春期。由此可見，我們不應(yīng)該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時，人到了青春期，是心理發(fā)展最快的時期，不能錯過了學習和自身發(fā)展的最佳時機。平時，我們都發(fā)現(xiàn)3，4歲的孩子很難管，青春期的孩子很叛逆，其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期，是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師，這一時期將是教育和培養(yǎng)的重要時期，一定要注意方式方法。
2：嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期，家長應(yīng)注意擴充詞匯。
3：每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。國外有項實驗，在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶，然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊，實驗證明，這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶，平時一直依偎在玩具猴子的身邊，因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見，母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的。現(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的，因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
4：直面孩子青春期的躁動。很多孩子進入青春期之后，情緒波動大，有的出現(xiàn)了“早戀”，家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大，反叛的孩子，家長和老師都不能“硬碰硬”，要多理解，多體諒，要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系，幫助他們度過難關(guān)?！霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題，要注意引導孩子，把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子，可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象，家長最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度，同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題，必要的時候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的方法，但是要注意“告訴”的方式。
5：兒童時期，教師具有很高的權(quán)威性;孩子進入青年期之后，開始對教師角色有了新的看法，他們喜歡熱情和藹，關(guān)心學生，知識淵博，講課風趣的老師，對喜歡的老師所教的學科就會努力學習，對不喜歡的老師的學科就會排斥，同時，大多數(shù)學生都不愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望，這就是羅森塔爾效應(yīng)。
學習發(fā)展心理學的心得體會
發(fā)展心理學的心得體會篇十
實現(xiàn)自我發(fā)展的第一個階段，首先要明確自我，即明白“我是誰”，這是經(jīng)典的哲學問題，但也是非常實際的現(xiàn)實問題。這個問題也貫穿我們一生，只有當我們離開世界的那一刻，人生故事畫上句號時，才是對這個問題最完整的答案。
但建立身份認同最艱難最撕裂的一個時期就是在青春期，這是一個從無到有的過程，而不是一個轉(zhuǎn)變和發(fā)展的過程，所以青春期的主旋律就是：建立身份認同。
這個階段，我們并沒有能力去思考如此高深的哲學問題，只能從實際的生活中去建立何謂自我，這就要依賴于別人的評價與看法。我們從別人對我們的評價中獲得“我是誰”這個問題的答案。
這就難免會讓一個心智并不成熟且無法獨立思考的青少年陷入到“別人的評價中”，一方面，我們希望盡可能在別人那里獲得好的評價，另一方面我們也要克服著自己的缺點和違背著自己的本能，這時候就出現(xiàn)“青春期撕裂”。這也是為什么青春期的小孩子情緒不穩(wěn)定、容易叛逆和受到傷害的原因。
青春期撕裂會造成兩個后果：
1、非常在意別人的評價，將別人或者社會的評價當作自己的行為標準，內(nèi)心渴望自由與自我，但表面卻是一個非常順從的人。
2、非?？释歇毩⒌淖晕遥栽谝獾氖恰拔也煌?，而不是“我是誰”了，這時候的青春期表現(xiàn)就是刻意的要與眾不同。
這兩種意識形態(tài)都很難發(fā)展出健康的自我，很難建立身份認同。就像兩個極端一樣，這樣的青春期撕裂，屬于自我認同的極端情況，更多的我們可能會在這中間不斷搖擺。
那什么樣的身份認同是健康的呢?兩個標準：
1、能夠認識到這個客觀世界存在的種.種矛盾與我們無能為力的事
2、能夠在這種矛盾中關(guān)注自己的成長，而不被客觀實際的評價所左右
很高的兩個標準，其實這并不是青春期要完成的事，可能也是貫穿我們整個一生需要努力的事。
所以，青春期的時候，多經(jīng)歷一些這樣的矛盾或者挫折，然后尋找一個可以給予高質(zhì)量指導或者榜樣的人或事，對于青春期的身份認同會有很大的作用。
發(fā)展心理學的心得體會篇十一
在天生不同的人類中，每個人獨特的行為、思考方式、情感和價值觀等表現(xiàn)出了獨特的個體差異。 這要歸功于個性心理學的發(fā)展史。個性心理學是探究人類個體的特殊特征和個性差異的分支學科。在本篇文章中，我將分享自己的個性心理學發(fā)展史心得體會，總結(jié)個性心理學研究的進展和影響。
第一段： 奠基期和行為主義
20世紀早期，個性心理學作為現(xiàn)代心理學領(lǐng)域的一個新興分支開始了它的發(fā)展。早期的個性心理學家試圖通過分析幼兒游戲和兒童和成年注意中焦點的移位來理解個性發(fā)展。在這個早期階段，行為主義占支配地位，行為主義研究家認為精神和行為能被解釋為對環(huán)境刺激的條件反射。
第二段： 自我實現(xiàn)和人本主義
20世紀50年代末和60年代初，人本主義勢力開始發(fā)揮影響，個性心理學家開始逐漸關(guān)注個人成長和自我實現(xiàn)的過程。這個時期，阿伯拉罕·馬斯洛的自我實現(xiàn)理論受到了廣泛的認可。馬斯洛認為人類的動機是具有層級性的，需要滿足基本物質(zhì)需求之后，才會去追求更高階的需求。在這個系統(tǒng)的頂層，是自我實現(xiàn)的需要，即追求個人潛力的完全發(fā)揮。行為主義的弊端顯而易見，人本主義的理論使個性心理學變得更加人性化和細致。
第三段： 社會認知學派和現(xiàn)代人格理論
20世紀70年代，社會認知學派出現(xiàn)，并使個性心理學更加專業(yè)化。這個學派將個性觀察為信息處理和社會學習的結(jié)果，而不同于早期的心理學家將個性視為反應(yīng)。同時，現(xiàn)代的人格理論開始興起，接受了數(shù)以百計的研究，有事先設(shè)定的因素，如脾氣、少年行為狀況、興趣愛好等。其在測量上使用大量的題目。雖然這個理論也存在一些爭議，但它的發(fā)展成為了一個超越了簡化的行為主義和過度人性化的人本主義的結(jié)構(gòu)。
第四段： 情感與心理健康
隨著時間的推進，人們對個性心理學主題的興趣逐漸擴大了。近年來，人們的注意力越來越多的關(guān)注情緒和情感健康問題，包括那些與抑郁、焦慮和創(chuàng)傷后的應(yīng)激障礙有關(guān)的問題。許多研究小組現(xiàn)在正在探索情緒和人格之間的聯(lián)系，并希望能夠通過進一步的研究了解這種聯(lián)系如何影響我們的情感健康和整體幸福感。此外，這個領(lǐng)域的研究者正在嘗試開發(fā)由人工智能支持的治療方法，幫助人們克服精神健康障礙。
第五段： 個性心理學的未來
總的來說，個性心理學面臨著全新的前景和技術(shù)的發(fā)展。人們渴望更深入地了解我們自己和他人的個性以及個性與其他因素的關(guān)系。隨著新的高級計算模型和大型數(shù)據(jù)集的出現(xiàn)，我們有可能獲得整體、更深層次的了解。在未來，我們可以預見到，與精神健康有關(guān)的個性心理學的分支將繼續(xù)成長并改進，從而幫助人們走向更加幸福和有意義的生活。
總之, 個性心理學是一個不斷發(fā)展的科學領(lǐng)域，與個人和人類群體的時間表和文化相關(guān)。 在縱向上，個性心理學通過研究人類發(fā)展的階段來了解個人和社會結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系。 而在橫向上，則提供了理解不同個人、聚集和氛圍之間相互關(guān)系的工具，從而建設(shè)更加具有同情和尊重的社區(qū)。
發(fā)展心理學的心得體會篇十二
一直以來，人們對教育的追求總是不斷的升級和變化，新網(wǎng)師已經(jīng)成為了不可或缺的教育改革力量，為了適應(yīng)不斷變化的時代需求，這些教育工作者同樣需要關(guān)注心理學在教育中的運用。作為一名新網(wǎng)師，個人發(fā)現(xiàn)發(fā)展心理學是一個必備的重要部分，對于學生健康成長與教育的實踐非常重要，下面將結(jié)合個人實踐經(jīng)驗，總結(jié)一下新網(wǎng)師發(fā)展心理學心得體會。
二段：發(fā)展心理學對于教育的重要性
心理學是研究人類心理現(xiàn)象和社會行為的科學，而發(fā)展心理學則特別研究兒童、青少年、成人的生理、心理、社會、文化等方面的成長和發(fā)展。在教育領(lǐng)域，這個領(lǐng)域的研究為新網(wǎng)師提供了理論支持，而且為教育實踐的成功提供了基礎(chǔ)。新網(wǎng)師需要掌握適合不同年齡層學生發(fā)展心理學的相關(guān)知識，這樣才能更好的促進學生的成長發(fā)展。
三段：在教育實踐中實踐心理學
實踐充實知識，只有將心理學理論運用到教育實踐中，才能更好的發(fā)揮此知識的作用。在新網(wǎng)師的教學實踐中，我意識到在教育過程中學生發(fā)展心理不同年齡階段出現(xiàn)的普遍行為。發(fā)展心理學上所提到的青春期，對中學生來說是一個特殊的時期，因此我們應(yīng)該采取貼近學生的教育方式，積極參與、引導學生的心理發(fā)展，讓學生盡可能地適應(yīng)生命中的各個階段。
四段：提高教育實踐質(zhì)量
能將心理學知識應(yīng)用到教育實踐中，提高教學質(zhì)量和效率。事實上，課堂教學必須針對學生的發(fā)展階段，了解學生的心理發(fā)展特征，不斷調(diào)整教育方式、方法和內(nèi)容，以適應(yīng)學生的需要和發(fā)展不同階段的特點。這需要新網(wǎng)師細心耐心的了解掌握學生心理變化的規(guī)律、適應(yīng)不同模式和掌握操作方法，從而提高教育實踐質(zhì)量。
五段：結(jié)語
發(fā)展心理學是新網(wǎng)師不可缺少的一部分，掌握心理學知識并將之應(yīng)用到教育實踐中是一種能力和素養(yǎng)提升。將發(fā)展心理學知識得到靈活使用，能夠幫助新網(wǎng)師更好的服務(wù)青少年教育以及健康、全面的成長。通過不斷實踐學習，相信我們可以改變傳統(tǒng)教學方式，實現(xiàn)個人教育水平的提升，創(chuàng)造未來教育的新生態(tài)。
發(fā)展心理學的心得體會篇十三
發(fā)展與心理學是我所學習的一門重要課程，通過學習，我深刻體會到發(fā)展與心理學對個體發(fā)展以及心理健康的重要性。這門課程使我對人的成長與發(fā)展的規(guī)律有了更深層次的了解，同時也幫助我理解了心理學的基本原理與概念。通過對這門課程的學習，我對自身的成長與發(fā)展有了新的認識，并在實踐中獲得了不少寶貴的經(jīng)驗，從而提升了自身的心理健康。
第二段：個體發(fā)展的規(guī)律
在發(fā)展與心理學的學習中，我了解到個體發(fā)展的規(guī)律對一個人的成長至關(guān)重要。個體發(fā)展是人一生中不斷變化和演化的過程，它包括身體、心理和社會方面的發(fā)展。通過對個體發(fā)展的規(guī)律的學習，我認識到每個階段都有自己的特定任務(wù)和需求，從而有助于我理解自己和他人的行為。這種認識給我的生活帶來了很大的幫助，讓我能夠更好地處理自己的情緒和與他人的關(guān)系。
第三段：心理學原理與概念
在學習發(fā)展與心理學的過程中，我還學習了許多心理學的基本原理與概念。通過了解人類的認知、情感和行為等方面的原理，我更加全面地了解了自己和他人的心理運作方式。比如，我學到了情感的基本理論和心理疾病的分類與治療方法等知識。這些知識為我更好地理解并應(yīng)對自己和他人的心理問題提供了有效的依據(jù)。
第四段：實踐經(jīng)驗
在學習發(fā)展與心理學的過程中，不僅學到了理論知識，還通過實踐獲得了寶貴的經(jīng)驗。我們通過參與各種案例分析和小組討論來應(yīng)用所學的知識，這讓我更好地理解了課程內(nèi)容，并將其運用到實際生活中。通過實踐，我意識到只有將理論知識與實際情境相結(jié)合，才能更好地理解和應(yīng)用心理學的原理。
第五段：提升心理健康
通過學習發(fā)展與心理學，我更加認識到心理健康對個體的重要性。有一個健康的心理狀態(tài)對個體的成長、學習和生活有著積極的影響。我在學習中明白了如何應(yīng)對挫折和壓力，如何提升自己的情商和心理抗壓能力。同時，我也理解到心理健康需要我們的主動培養(yǎng)和維護，包括積極參加體育活動、保持良好的社交關(guān)系和保持積極的心態(tài)等。這些對于我個人的發(fā)展和心理健康都有著重要的意義。
總結(jié)：
通過學習發(fā)展與心理學，我對個體發(fā)展的規(guī)律有了更深入的了解，同時也學習到了許多心理學的原理和概念。通過實踐，我將所學的理論知識應(yīng)用到實際生活中，不僅提升了自身的心理健康，還提高了自己的情商和心理抗壓能力。這門課程對我個人的成長和發(fā)展意義重大，我將繼續(xù)在以后的學習中努力將所學知識運用到實際生活中，為自己和他人的心理健康做出更大的貢獻。
發(fā)展心理學的心得體會篇十四
第一段：引入，介紹新網(wǎng)師發(fā)展心理學的背景和意義（約200字）
隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來越多的人關(guān)注到學生的成長過程中的心理發(fā)展問題。于是，心理學成為一門被廣泛接受、并逐漸得到應(yīng)用的學科。新網(wǎng)師發(fā)展心理學則是在這樣的背景下被提出的一門新學科，旨在研究人在教育環(huán)境中的心理發(fā)展規(guī)律，為教育教學提供有益的指導。在本次文章中，我將分享我在學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學時所了解到的心得和體會，分享如何將學習到的知識應(yīng)用于老師和學生的教育工作中。
第二段：心理發(fā)展的基本理論和內(nèi)容（約400字）
學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學，首先需要了解的是心理發(fā)展的基本理論和內(nèi)容。其中，心理發(fā)展理論是核心，它主要研究個體的認知、情感和性格發(fā)展的規(guī)律。除此之外，還有行為發(fā)展、社會化、自我意識、學習動力、課程設(shè)置等方面的研究。這些都是個體在教育環(huán)境中的心理特點和心理狀態(tài)的表現(xiàn)。
第三段：體會和感悟（約400字）
在學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學的過程中，我發(fā)現(xiàn)這門學科不僅可以更深刻地理解學生的心理行為和表現(xiàn)，而且可以為教育工作提供有價值的指導和幫助。在實際教育工作中，我們要求每個學生都能做到在自己的發(fā)展中不斷前進，而新網(wǎng)師發(fā)展心理學正是為我們提供了如何達成這個目標的方法和幫助。如何使學生更好地適應(yīng)教育環(huán)境，如何營造良好的教育氛圍，如何根據(jù)學生的個性特點獎懲分明，等等，都是需要我們根據(jù)心理學知識謹慎把握的。
第四段：在教育工作中的應(yīng)用（約400字）
學習完新網(wǎng)師發(fā)展心理學的相關(guān)知識，我嘗試將其應(yīng)用到實際的教育工作中。比如，學生的學習動機是影響其學習熱情的重要因素。因此，我在教育工作中不僅注重解答學生的問題，而且更加重視給學生提供實現(xiàn)他們學習目標的工具，鼓勵和獎勵他們，營造一個積極向上的學習環(huán)境。此外，針對不同學生的不同性格特點，我還想辦法運用他們的天賦和特點來改進他們的學習方法，從而更好地發(fā)揮他們的學習潛力。
第五段：總結(jié)回顧，展望未來（約200字）
學習新網(wǎng)師發(fā)展心理學，幫助我更好地理解學生在教育環(huán)境中的心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)。同時，它也讓我掌握了教育工作中更精準、專業(yè)的應(yīng)對方法，并更好地進入學生心理，幫助他們實現(xiàn)自我潛力。雖然相比大部分學科而言，新網(wǎng)師發(fā)展心理學還非常年輕，但是我相信它將在未來得到更廣泛的應(yīng)用和推廣。我將繼續(xù)努力學習，希望將更多的心理學知識和方法應(yīng)用到我的教育工作中，成為一位更專業(yè)、更富有愛心的優(yōu)秀教育者。
發(fā)展心理學的心得體會篇十五
心理學是關(guān)于人類心理活動的科學，而人世間發(fā)展心理學則更加專注于研究人從出生到老去的心理變化。在學習這門課程期間，我深入了解了人的心理發(fā)展和心理特點。通過學習人的心理變化過程，我發(fā)現(xiàn)了很多可以運用于生活中的實用方法和心得體會。
首先，我了解到人類的心理發(fā)展是一個逐漸漸進的過程。從嬰兒期到童年、青少年期再到成年期以及老年期，每個階段的心理發(fā)展都有固定的特點。我們可以通過了解這些發(fā)展特點來更好地理解自己和他人。例如，在嬰兒期，孩子的心理主要是被滿足自身的生理需求所驅(qū)使。在與人的相處中，我們應(yīng)該學會耐心地和他們進行溝通，滿足他們的需求。另外，在青少年期，年輕人往往會充滿自我意識，并且很容易受到他人的影響。因此，我們應(yīng)該更多地給予他們關(guān)懷和理解，引導他們形成積極的自我意識。
其次，我發(fā)現(xiàn)在心理發(fā)展的過程中，個體的社交關(guān)系起著重要作用。無論是家庭、教育還是朋友圈，都會對個體的心理發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。一個溫暖、寬容的家庭環(huán)境有助于孩子形成良好的人際關(guān)系和自尊心。而良好的教育環(huán)境則能為兒童提供學習和成長的機會，幫助他們發(fā)展自己的能力。同時，積極的社交關(guān)系有助于人們形成健康的心理模式，提高自我意識和自我調(diào)節(jié)能力。
另外，我意識到自尊心對于個體心理發(fā)展的重要性。自尊心指的是一個人對自己的價值和能力的評價。在發(fā)展心理學中，自尊心被認為是一個人健康發(fā)展的關(guān)鍵因素。一個有自尊心的人往往能夠積極面對困難，充滿自信地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。相反，缺乏自尊心的人則可能表現(xiàn)出自卑、失落甚至心理健康問題。因此，我們在生活中應(yīng)該注重培養(yǎng)和維護自己和他人的自尊心，鼓勵他們發(fā)展自己獨特的能力和價值。
最后，我深刻認識到心理發(fā)展是一個終身的過程，并且在不同的階段會面臨不同的挑戰(zhàn)和問題。對于每個人來說，理解自己的心理發(fā)展階段，并根據(jù)自身的情況進行適當?shù)恼{(diào)整和發(fā)展非常重要。我們應(yīng)該時刻保持對自己的觀察和思考，不斷學習和成長。同時，我們也應(yīng)該學會理解和關(guān)心他人的心理發(fā)展，并在需要時給予他們適當?shù)膸椭椭С帧?BR> 總之，通過對人世間發(fā)展心理學的學習，我得出了一些關(guān)于心理發(fā)展的重要體會。心理發(fā)展是一個逐漸漸進的過程，個體的社交關(guān)系、自尊心和理解自身心理發(fā)展階段都對一個人的心理發(fā)展起著重要作用。而學習心理學的知識不僅能夠幫助我們更好地理解自己和他人，還能指導我們在生活中做出更為合理和有意義的選擇。
發(fā)展心理學的心得體會篇十六
學完這門課程，我覺得收獲真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放松了，而且也改變了我對生活的一些看法，我覺得生活變得更美好了，可以積極的去面對生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，它眼中的世界也是快樂的，我們要用積極的心態(tài)去真實地活在當下的每一天。
對這課的幾點建議：
1：以后每節(jié)課應(yīng)該點名，不能放任我們過于自由。
2：課間我覺得應(yīng)該休息幾分鐘。
3：上課應(yīng)該多點名提問，這樣學生會更加投入些。
通過學習《積極心理學與教師心理調(diào)適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問題，然后才能更好地做學生的心理工作。心理輔導是義務(wù)教育階段必須進行的一門課程。如何引導學生走出心理問題塑造完整的人格，樹立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調(diào)適和輔導好學生的心理問題呢？我覺得應(yīng)該從以下幾點著手：
教師做好自身的心理調(diào)適：在教學中我們教師本身難免形成一些壓力。因此，我們要先處理好自身的心理問題，不要把自己的心理問題影響到學生。教師作為一個心理輔導者要對自身的心理問題進行自我調(diào)適。教師要從各方面尋找心理問題產(chǎn)生的原因，從而尋找解決的辦法。這些辦法也可間接地遷移到學生身上，幫助學生能夠更好地解決心理問題。教師有良好的思想學生才會有良好的思想。
做學生心理咨詢師：教師平時不僅要處理好教學上的問題，還要多關(guān)心學生的生活和學習，把自己融入到學生當中去，這樣才能夠更好地了解學生，拿到學生的第一手資料。教師要給學生親切平易近人的感覺才能夠使學生更好地把心理問題說出來，同時說話要算數(shù)，要講信用，不能把學生的私事說出來。學生有問題要第一時間解決，給學生重視他的感覺。
教師要學好心理學：當我們遇到學生的心理問題無法解決的時候我們會覺得很沮喪，學生會很失望。我們怎樣才能夠減少這種失敗呢？最好的辦法就是教師本身要認真學習心理學，而且要不斷地更新知識，適應(yīng)學生心理發(fā)展的需要。
提高對心理輔導的認識：隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的加快。學生因為家庭和社會原因產(chǎn)生的心理問題也與日俱增，教育部門制定了心理教育進學校進課堂的方針政策，要求教師本身要提高對心理教育的認識。
發(fā)展心理學的心得體會篇十七
個性心理學是心理學領(lǐng)域中一個極其重要的分支，它成長于20世紀早期，被標志著為心理學領(lǐng)域的一個顯著變化。由于對個性心理學的不斷深入，我們對個體行為、認知和情感面臨的挑戰(zhàn)有了更為清晰的認識。本文將著重于探討個性心理學的發(fā)展史，并關(guān)注于其對于當代心理學的意義。
段落2：個性心理學的歷史發(fā)展
從19世紀晚期到20世紀早期，人類思想和文化逐漸轉(zhuǎn)向了“個體主義”，個體成為了關(guān)注的重點。個性心理學在此背景下誕生了，在當時人們已經(jīng)意識到了人類思維和行為的多樣性。這一時期的代表性思想家和心理學家有威廉·詹姆斯、西格蒙德·弗洛伊德等。隨著行為主義心理學在20世紀初成為主流學派，個性心理學經(jīng)歷了較長一段時間的邊緣化，但是在20世紀60年代，個性心理學家重新開始關(guān)注個體差異和多樣性，使其成為當時心理學領(lǐng)域中的熱門研究方向。如今，個性心理學已成為心理學領(lǐng)域中廣泛探討和研究的領(lǐng)域。
段落3：個性心理學的主要理論
個性心理學的研究涉及許多理論和方法，其中包括人格理論、情感和動機等。人格理論是個性心理學的核心內(nèi)容，目前主要的人格理論有特質(zhì)心理學、生物學理論和心理動力學理論。特質(zhì)理論強調(diào)認知和行為角度，認為個體的人格特質(zhì)是固定且與生俱來的。而生物學理論則強調(diào)生物基礎(chǔ)和神經(jīng)謝過程對人格的影響。心理動力學理論重點在于深入思考了個體內(nèi)心結(jié)構(gòu)與人格發(fā)展的關(guān)系。
段落4：個性心理學在當代的意義
個性心理學在當代有重要作用，在個體心理健康、心理危機干預、職業(yè)規(guī)劃和人事管理等方面有著廣泛的應(yīng)用。研究個性差異，了解個體的行為和態(tài)度，有助于預測和解釋他人行為，和幫助人們更好地理解自己。個性心理學還對職業(yè)選擇和管理人員具有重要的意義，在企業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮著越來越重要的作用。此外，在個體的心理治療和診療中，個性心理學的研究也為臨床醫(yī)學做出了貢獻。
段落5：結(jié)論
總之，個性心理學是一個重要的學科，它的發(fā)展和研究得到了心理學界和各個領(lǐng)域的廣泛關(guān)注。在今天的社會背景下，研究和了解個體特質(zhì)和心理行為的差異對于人們?nèi)ジ玫乩斫馄渌说男袨椴豢苫蛉?。科學技術(shù)的飛速發(fā)展促使個性心理學也在不斷進步，探究個體發(fā)展、人際關(guān)系和個人心理健康等方面，將為人類的學習、工作和發(fā)展做出越來越多的貢獻。