通過寫心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，進而改進和完善自己的學習和工作方式。寫心得體會可以從自己的感受、體驗、觀察等方面入手，盡量突出個人思考和見解。心得體會范文可以讓我們看到別人的成長軌跡和心路歷程，從中獲得共鳴和啟發(fā)。
野外求生心得體會篇一
野外拉練，是現(xiàn)代軍隊訓練的重要形式之一，也是錘煉軍人意志品質的有效途徑。近日，我們部隊進行了一次野外拉練，讓我深深體會到了野外生存的艱辛和困難，同時也感受到了能夠團結一心，戰(zhàn)勝一切困難的信念與力量。
第一段：野外拉練的磨煉
勞動是人類最基本的需要之一，而野外拉練對人體的耐力、體能、適應環(huán)境的能力和智力等各方面的提高都有著很大的促進作用。在野外拉練中，我們每天起早貪黑，身受嚴寒酷熱、饑餓口渴的困擾，必須要學會自我調節(jié)心態(tài)，適應環(huán)境，同時，在缺乏基礎設施條件下，我們還需要獨立解決吃飯、睡覺、衛(wèi)生等問題。這讓我堅信，厚積薄發(fā)、培養(yǎng)意志品質，才能在嚴峻的環(huán)境下克服困難。
第二段：各項訓練讓我成長
在野外拉練中，我們需要坐著石頭、泥地上吃飯，每天凌晨四點30分起床，高強度的訓練讓我切身體會到了軍訓的意義。生活也更是瑣碎和無趣，但這一切卻讓我認識到了自身的不足之處，也更加珍惜現(xiàn)在的生活。同時，不斷攀登山體、跨越壕溝、繞過障礙墻等訓練，讓我學會了前進時抓住一切機會，毫不畏懼地克服心理障礙，迎難而上。
第三段：團隊精神的重要性
野外拉練中，我深深體會到了團隊精神的重要性。在這個時候，每個人都會成為一個團隊的一份子，只有團結協(xié)作，才能完成每一項任務。在拉練過程中，我們需要互相扶持，互相鼓勵，共同克服每一個困難。在我脫力不行無法攀爬時，同伴都伸出一只手，讓我走過難關。也正因如此，我深深地意識到，團隊精神，共同吃苦耐勞的精神，才是團隊取得勝利的關鍵。
第四段：通過野外拉練的心得體會
在野外拉練過程中，我體會到了身體的疲憊和疼痛，同時也感受到了內心的巨大變化。首先，讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活，不再為瑣事?lián)鷳n和抱怨；其次，在面對困難時不再輕易放棄，而是在團隊的幫助下持續(xù)努力；最后，也感受到了軍人與普通人不同的精神信仰，也更加堅信了軍人的神圣職責和使命。
第五段：總結和展望
野外拉練的經驗讓我對人生有了更深刻的理解?，F(xiàn)實生活中，我們經常面臨重重困難和挫折，而這種經歷正是幫助我們成長的磨石。因此，我要刻苦學習、積極進取，讓自己成為最優(yōu)秀的人之一。同時，也要時刻謹記團隊精神，保持軍人的積極進取和奉獻精神。在今后的生活和工作中，我會繼續(xù)努力，將野外拉練的經驗和體會運用到實際情境中，成長為一名優(yōu)秀的軍人。
野外求生心得體會篇二
第一段：引言（字數(shù)：150字）
跑步是一種古老的運動方式，不僅能夠鍛煉身體，還可以讓人們與大自然親密接觸。跑野外是近年來越來越受歡迎的穿越方式，它不僅能夠讓跑者感受到挑戰(zhàn)和刺激，還能夠讓人們領略到大自然的美妙和神奇。在我多次跑野外的經歷中，我不僅鍛煉了身體，也收獲了很多關于生命和自然的感悟。以下是我對跑野外的心得體會的總結。
第二段：挑戰(zhàn)自我（字數(shù)：250字）
跑野外最大的挑戰(zhàn)之一就是需要跑者面對自身的極限，克服困難和恐懼。在野外的跑步中，你可能會遇到復雜的地形和不可預測的天氣變化，這些都會對跑者的身體和心理造成一定的壓力。但是，正是這種挑戰(zhàn)，激發(fā)了人們對自身能力的探索和突破。當你跨過一座高山、穿越一個森林，或者跟隨一條河流前行時，你會感到內心的成就感無法言表，讓你相信自己可以超越自我。
第三段：與大自然的融合（字數(shù)：250字）
野外跑步不僅讓跑者挑戰(zhàn)自我，還能夠讓人們與大自然融為一體。在城市的喧囂之外，你可以聽到自然發(fā)出的聲音，感受到大自然的氣息。當我在森林中奔跑時，我可以看到樹木和花草，感受到微風和陽光的呼吸。我可以欣賞到藍天白云、彩虹和日出日落的美景。這種親近自然的感受讓我感到寧靜和平衡，讓我忘記了生活中的煩惱和壓力。我相信，不論是在湖中心、山頂還是沙漠中，都能讓你與大自然建立一種特殊的聯(lián)系。
第四段：關于生命的思考（字數(shù)：250字）
跑野外還讓我深入思考生命的真諦。在野外跑步時，你會看到生命的諸多形態(tài)。你會看到大自然中的動物繁衍生息，你會看到鮮花盛開和枯葉凋零，你會看到河流激流奔騰和靜靜流淌。這些變化讓我想起了生活中的起伏和變化。生命的不斷循環(huán)和平衡讓我明白了一切都是相對的，萬物都有始有終。所以，要珍惜眼前的一切，用心感受和傾聽生命的聲音。
第五段：結論（字數(shù)：300字）
跑野外不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個探索生命和與大自然親密接觸的機會。它讓人們挑戰(zhàn)自我、感受自然、思考生命，并從中獲得成長。在這個快節(jié)奏的社會中，我們需要找到一種平衡和自我的方式。跑野外就是一種很好的選擇，它讓我們可以暫時忘記一切，去親近大自然，去思考生命的意義。所以，無論你是一個跑步愛好者，還是一個對大自然充滿好奇的人，我都建議你去跑野外一試。讓我們一起踏上這個神奇而獨特的旅程，去尋找屬于自己的感悟和回歸本真。
野外求生心得體會篇三
歡迎到呼倫貝爾觀光游覽！首先，我給大家介紹一下我們這個美麗的草原為什么叫呼倫貝爾草原。這里(呼倫貝爾)有一個美麗的傳說。在很久的時候，草原上有一對情侶，姑娘叫呼倫，小伙叫貝爾，一天妖魔莽古斯搶走了呼倫姑娘，吸干了草原上的水，使牧草枯黃，牲畜倒斃。為了救草原，救呼倫，貝爾日以繼夜，長途跋涉尋找妖魔。由于勞累，使他昏倒在地。幻覺中，他看到了呼倫被妖術變成了一朵阿日楞花在風沙中受煎熬。貝爾醒后，用水澆灌，呼倫恢復了人身，妖魔不罷休，重新?lián)尰亓撕魝悺榱司炔菰?，呼倫設計智取了妖魔頭上的神珠吞下，變成了湖水，同時，貝爾也殺死了眾小妖。貝爾在湖邊找不到呼倫，悲痛欲絕，縱身躍入湖中。頓時，山崩地裂，草原上形成了兩個湖泊，呼倫湖和貝爾湖，烏爾遜河把兩湖緊緊地聯(lián)在一起。草原上的人們?yōu)榱擞肋h懷念他(她)們，就把這版草原取名為呼倫貝爾。
呼倫貝爾面積為250.557平方公里，現(xiàn)有266萬人口，是以蒙古族為主體的民族，其中有達斡爾、鄂溫克、鄂倫春、漢滿、俄羅斯等36個民族組成。呼倫貝爾草原由于未受到污染，被人稱之為“綠色凈土”。
(進入草原時)
現(xiàn)在，我們已來到了呼倫貝爾大草原。你我遠離了城市，遠離了鬧市，走進了草原，你看，草原猶如碧綠的地毯，綠茵茵、軟綿綿。往遠看，草原上盛開著無數(shù)種野花，星星點點的蒙古包上升起縷縷炊煙。微風吹來，牧草飄動，馬群、牛群、羊群飄來飄去，處處可見“風吹草低見年羊”的優(yōu)美景象。
(來到蒙古包)
這就是剛才我們在車上所看到的蒙古包。瞧，主人已出來迎接我們了，當然了，這可不是安排好的接待程序。在進蒙古包前，素以熱情好客著稱的蒙古牧民在聽到有人來的腳步聲時，他們總是走出包外熱情迎接你。迎客時，他們將右手放在胸前，微微躬身施禮，隨著“賽、賽白努”(好！您好！)的問候，客人被請入包內，男坐左，女坐右，主人坐中間，只要你一落座主人就會端上奶茶和各種奶制品請大家品嘗，過一會兒，又會端上奶茶和各種奶制品請大家品嘗，過一會兒，又會端上“手扒肉”，同時，還會向您獻上“哈達”，敬上美酒。美酒和歌聲在一起，就像藍天和白支、綠草和鮮花在一起。在民間有無歌不成酒宴之說。草原牧人無論男女老少，人人都會唱，在敬酒中，代替美味佳肴的就是草原民歌和悠揚動聽的馬頭琴廣袤遼闊草原上的蒙古民族不僅能歌而且善舞。在這里，你不僅能看到傳統(tǒng)的民族舞蹈。在這里，你不僅能看到傳統(tǒng)的民族舞蹈，還會看到節(jié)奏歡快，舞步剛勁在現(xiàn)代民族舞蹈?，F(xiàn)在我們就進蒙古包，當一回蒙古族牧民的客人。
(走出蒙古包)
在藍天白去之下，你看到一望無際的草原上，成群的牛羊，奔騰的駿馬和有著嫻熟騎馬和有著嫻熟騎馬技能的牧民手持馬桿、揮動馬鞭，策馬馳騁的英姿。想體驗一下嗎？膽大的不妨騎上蒙古馬跑上幾圈，要不騎上駱駝走一走，逛一逛，如果哪位不敢騎馬或駱駝的話，沒關系，坐一坐草原的“勒勒車”，也可找到游牧生活的樂趣。
(介紹蒙古族人的身體狀況)
到草原親眼看看，蒙古族姑娘哪一個不是風姿綽約、挺拔健美？小伙子哪一個不是盤腱突露、充滿誼氣與力度？據(jù)說這與蒙古族追逐奔跑和馬上運動的生活習慣有關，同時對長期以來養(yǎng)育了解空虛民族的奶茶和奶食品所起的壯盤健骨的作用也不可低估。
(介紹蒙古族飲食習慣)
先說奶茶：主人把磚茶搗成碎末，加水煎熬，待茶水鄭著茶末嘩嘩響起時，倒進鮮牛奶，喝著這樣的奶茶，從風雪嚴寒歸來的牧人頓時暖和了身子。一碗奶茶、一把炒米，或幾塊奶豆腐、幾塊羊肉，就算一頓美餐了，牧民的奶食品有奶干、奶皮子、奶豆腐、奶酒、奶酷和白油、黃油等。正餐可以肉食與面食調劑。
來到草原，不吃手扒肉，那才叫人遺憾呢！手扒肉是把洗凈的全羊切成幾大塊放在清水里煮，開上兩滾，離火起鍋，持蒙古刀，邊割邊吃。蒙古人認為肉的外表剛變白，肉里透著微紅的血絲，這才是最大限度的保留了肉的營養(yǎng)。
(介紹蒙古族服飾)
草原上，一年四季都能看到穿蒙古袍的蒙古人。蒙古袍是古代牧民社會生產實踐的產物。穿袍要配上腰帶和頭飾。袍子領高袖長，為的是保護脖子手腕不被蚊蟲叮咬；袍身松弛寬展，既能馬上運動自如，又可裹住膝蓋腿腕不受風寒。而今，草原生活發(fā)生了巨大變化，各位服裝已進入草原，但是，袍服畢竟是蒙古族的文化遺產，在蒙古人眼里，蒙古袍已成了民族意識和民族觀念的象征。
(介紹蒙古包)
來到草原，親眼見到了蒙古包，可是，你知道蒙古包流傳的歷史和它的構造嗎？
根據(jù)《史記。匈奴列傳》記載，早在唐堯、虞舜時，匈奴人的先祖就居住在“北地”，穿皮革、披氈裘、住穹廬，人人都知道的“天似穹廬，籠蓋四野”中的“穹廬”就是淬至今的蒙古族氈帳——蒙古包。從那時算來，蒙古包的歷史少說也有4000多年了，蒙古包——一個偉大民族濃縮的歷史。
說說蒙古包的構造：牧民用石塊壘起圓形房基，把木桿和皮毛繩穿成的“哈納”(墻壁架)立在房基上，上面成斜坡狀，并搭上“烏尼”(椽子)片。而后在“哈納”和“烏尼”片的外面包上毛氈或獸皮，一座呈圓形尖頂?shù)拿晒虐吐涑闪?，呈圓形蒙古包對大風雪阻力小，下雨時包頂不存水，門小且連著地，雪不易堆積，網(wǎng)狀墻便于搬遷時折疊，適合游牧生活，這也許就是蒙古包的結構幾千年不加改變的原因吧。
如果說蒙古包是蒙古人的家的話，那么草原特有的“勒勒車”就是蒙古人一個移動的“家”。
勒勒車“吱呀呀，吱呀呀”碾過的轍印究竟有多長？年代有多遠？現(xiàn)已無法考證。勒勒車是以樺木為造車原料。車瓦、幅條、輪心、車軸、車轅、車架全用樺木做成，質地堅硬，著水受潮不易變形。勒勒車車輪又高又大，這是為什么呢？因為草原上的勒勒車常常要碾過茂密的草叢、濃厚的積雪、河邊湖濱的沼澤地帶，由于車輪高大，能避免陷車，暢通無陰。牧人倒揚(搬家)，前邊載人，后邊拉貨。勒勒車是草原牧人必備的家當和親密的伙伴。
(介紹蒙古族節(jié)慶)
草原上的節(jié)日有許多，但最有名的還算草原盛會——那達慕。“那達慕”蒙古語是娛樂、游藝、玩的意思。一般活動包括賽馬、摔跤、射箭和民族文藝表演等。那達慕歷史悠久，早在720年前就聞名于世?，F(xiàn)在的那達慕一般都在6、7月間舉行。這時正是草原牧草茂盛、年頭肥壯的豐收季節(jié)。牧民需要出售牲畜和畜產品、購買生活用品和生產資料，草原遼闊，牧民游牧，聚集一起，機會不多，所以，那達慕大會自然也就成了物資交流的大會。
說到那達慕，不能不說“祭敖包”?！鞍桨?，蒙古語的音譯，意思是“堆子”，它是由人工堆積起來的石堆或土堆，一般建在山頂或丘陵之上，茫茫草原，遼闊無邊，方向和道路難以確認于是人們就想到了這個辦法，壘石成堆，當做標志。但在漫長的歷史發(fā)展中，它逐步演變成了祭祀山神和路神的地方。祭敖包是蒙古族人最為隆重的祭禮活動。祭祀時，敖包上要插樹枝，上掛五顏六色的布條或寫有經文的紙旗。祭祀禮儀一般有4種，即：血祭、酒祭、火祭、玉祭，但不論哪種，都要請喇嘛焚香點火，育經念咒。人們都要從左向右圍著敖包轉3圈，有的要向堆上扔幾塊小石頭等，祈神降福，保佑人畜興旺。禮儀結束，人們便進入了無拘無束、自由歡迎的階段。牧民不僅要舉行傳統(tǒng)的賽馬、摔跤、射箭等傳統(tǒng)的活動項目，還要引吭高歌，翩翩起舞，開懷暢飲。此刻，有些青年男女便悄悄避開人群去談情說愛了，這就是所說的“敖包相會”吧。不過，現(xiàn)在的“祭敖包”往往是為了旅游的需要而興行的，禮儀也就更為簡單了。
各位尊貴的客人，我們在草原上有過這樣一段體驗，可能使各位對草原上生活的蒙古民族有一個大概的了解吧，對美麗的呼倫貝爾草原可能也有了一些感情。同樣，草原和草原上的人也很歡迎大家，她將以極大的熱情歡迎各位再次光臨。
野外求生心得體會篇四
野 營 拉 練
策
劃
書
冶金學社
二〇一二年十月二十四日
一、活動背景：
每個季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩意，于是我想在10月底，讓冶金學社全體社員來一次登山活動。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗到運動的快樂，也是為了增進新社員間的友誼。
二、活動主題：
攀五泉之巔，增社員之情”
三、活動時間： 2012年10月27日。
四、活動地點: 五泉山公園。
五、活動人員：
冶金學社全體成員。
六、活動目的：
(一)豐富社員課余時間，提高社員身體素質以及團隊合作精神(二)讓同學們掌握戶外運動的技巧,利于學生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團結互助的精神,體現(xiàn)當代大學生積極活躍的精神面貌。
七、活動流程：
(一)預定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當日早晨7點在指定地點集合,各部長清點人數(shù)，提前傳達注意事項和活動目的，以部門為單位，各部長負責。(三)到山腳時，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過程中各部統(tǒng)一行動，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動.
（六）開展娛樂性活動:無固定時間，若爬山用時過長，可對時間進行壓縮，若短也可增加。(娛樂活動各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時50分鐘，可與娛樂性活動相結合。（注：午餐由各部長提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動，原則上不允許單獨活動，可以結伴活動，也可以社員之間互相認識互相交談，看書或其它。
(九)同學感言，再次集聚，每人表達此次登山活動的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進行，注意安全。
（十二）回校
八、活動安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進而不是抄小道，因此排處很多危險。
（二）我們是團隊行動，每小組必須有部長跟隨，在途中如有人有事離開必須向說明原因和回來時間，防止人員走失。
（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護環(huán)境，下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無前，忽視了落后的隊友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長袖長褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經費預算：
冶金學社
二〇一二年十月二十四日
野外求生心得體會篇五
野外活動是一種有趣而充滿挑戰(zhàn)的體驗，但同時也存在著許多潛在的危險。在野外活動中，不可預見的事故和突發(fā)情況可能隨時發(fā)生。因此，對于野外救生技巧的掌握和實踐至關重要。在我多年的戶外探險活動中，我學到了一些寶貴的經驗和教訓，這些經驗不僅讓我更加自信地應對突發(fā)情況，也讓我更加安全地享受野外活動。
第二段：認識危險
在野外救生中，首先需要的是對潛在危險的認識。了解自然環(huán)境中的特點和可能存在的危害是至關重要的。無論是陡峭的山地，還是密布的森林，都有它們獨特的風險因素。在計劃任何野外活動之前，進行充分的研究和了解，了解潛在的自然和氣候條件變化，可以幫助我們做出更明智的決策，并制定出應急預案。
第三段：裝備與技能
在野外救生時，正確的裝備和技能至關重要。除了基本的野外裝備，如水、食物、地圖和指南針，還需要攜帶一些應急工具，如急救包、登山繩索和火種等。此外，具備一些基本的救生技能也非常必要。例如，了解基本的急救知識，包括處理創(chuàng)傷、骨折和燒傷等情況，能夠快速尋找和儲存食物和水源，以及懂得滅火和建立庇護所等。
第四段：總結經驗
在野外救生中，總結經驗是不可或缺的一部分。每一次的戶外活動都是一次寶貴的學習機會，因此，我們應該養(yǎng)成總結反思的好習慣。當我們遇到困境和挑戰(zhàn)時，及時記錄下來，包括錯誤和成功的經驗。此后，在面臨類似的情況時，我們就能更好地應對，避免重復犯錯。另外，通過和其他有經驗的戶外愛好者交流和分享，我們也可以從他們的經驗中借鑒，改進自己的技巧。
第五段：持之以恒的訓練
最后，要提醒自己持之以恒地進行野外救生訓練。只有通過實踐和訓練，我們才能真正掌握野外救生技巧，并在需要的時候信心十足地應對危險和突發(fā)情況?？梢詤⒓訉I(yè)的戶外教育培訓課程，學習正規(guī)的野外救生技能和技巧。同時，我們也可以組織或參加模擬訓練，在一個相對安全的環(huán)境中模擬真實的危險場景。這樣不僅可以讓我們更加熟悉如何處理突發(fā)情況，還能讓我們更好地認識自己的身體和心理極限。
結論：
野外救生是一門重要的技能，它不僅可以幫助我們在緊急情況下保護自己和他人的生命安全，還可以讓我們更好地享受野外活動的樂趣。要成為一個優(yōu)秀的野外救生者，我們需要不斷學習和實踐，了解潛在的危險并裝備自己。通過總結經驗和與他人的交流，我們可以不斷提高自己的技能，并在野外探險中保持冷靜和自信，從而更好地應對各種困境。無論是山林還是水域，只要我們保持警惕和積極的態(tài)度，野外救生經驗和技能就能保護我們免受傷害，讓我們安全地回到家。
野外求生心得體會篇六
野外探險是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動。在野外中，我們需要應對各種復雜情況，不斷調整自己的心態(tài)和應對方式，從而克服困難、實現(xiàn)目標。本文將分享我在野外中的一些心得體會。
第一段：選擇合適的裝備與準備工作
在野外中，選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動需要不同的裝備，其中有些裝備是必不可少的，有些則可以視情況而定。選擇裝備時，我們要根據(jù)自身體質、野外環(huán)境、野外活動類型等要素，綜合考慮，制定出全面、合理的裝備清單。在準備工作方面，我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況，以便于制定應對方案。另外，最好多和有經驗的野外愛好者交流，從他們的經驗中學習。
第二段：注重團隊合作和互助
在野外中，團隊合作和互助是至關重要的。無論是在攀巖還是極地探險，都需要隊員們密切合作、配合默契，才能克服困難、完成任務。同時，野外環(huán)境往往很惡劣，我們不可能依靠自己單獨解決所有問題。在遇到問題時，大家應該互相幫助，互相鼓勵，與困難做最有效的斗爭，讓所有的隊員都有獲勝的機會。
第三段：保持冷靜和耐心
在野外環(huán)境中，甚至是在城市中，我們也難免會遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下，我們最重要的任務就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們在危機關頭決斷得當；耐心等待可以讓我們有足夠的時間制定應對方案。在這種情況下，我們不能慌亂或失控，否則會使問題更加嚴重。
第四段：學會從健康狀況出發(fā)，在野外中合理安排運動量和休息
第五段：探尋自我和美好
野外環(huán)境充滿了各種美好和機會，但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好，需要有一顆好奇心和探索精神。在這里，我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽光和空氣，也可以體驗與自己相處的感覺。此外，野外也是鍛煉自我與克服難關的機會，在堅持不懈、樂觀向上的態(tài)度中實現(xiàn)自我提升。
總之，野外探險是一種同時考驗身體和精神的活動方式，需要我們注重細節(jié)、團結行動、學會自我調節(jié)、探索美好，才能真正獲得愉悅和成功。
野外求生心得體會篇七
野外郊游是一種讓人們走出城市，親近大自然的活動。在喧囂的城市生活中，我們常常感受到壓力和疲倦。而野外郊游可以讓我們暫時遠離城市喧囂，放松身心，感受大自然的力量和美麗。它還可以增強我們的探險意識和團隊合作精神，使我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
第二段：組織野外郊游的注意事項
在組織野外郊游之前，我們需要認真考慮一些事項。首先，我們應該選擇適合的時間和地點。根據(jù)人們的日常生活和工作安排，選擇一個大家都能方便參加的時間。并且，要選擇一個安全和環(huán)境良好的地點，避免可能的危險事故。其次，需要做好充分的準備。包括檢查裝備是否完整，帶上必備的草地、帳篷、食品等物品，確保我們在野外郊游中的舒適和安全。最后，不要忘記告知相關親友我們的行程和聯(lián)系方式，以便在緊急情況下得到幫助。
第三段：野外郊游的收獲和體驗
野外郊游給予我們很多收獲和體驗。首先，我們可以欣賞到大自然的美景和多樣化的生態(tài)系統(tǒng)。在森林中漫步，呼吸新鮮的空氣，觸摸到樹木的質地，感受大自然的力量，這一切都讓我們沉浸在寧靜與平和中。其次，野外郊游也能夠讓我們鍛煉身體，提高體能素質。步行和爬山等活動可以增強我們的體力和耐力，使我們更加強壯和健康。最后，野外郊游是一個追尋未知和挑戰(zhàn)自我的過程。我們可能遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊的協(xié)作和共同努力，我們一定能夠克服困難，完成任務。
第四段：必要的安全措施
野外郊游是一項有一定風險的活動，因此我們必須采取必要的安全措施。首先，要安裝好必要的防護裝備，如頭盔、手套等，以保護我們在活動中的安全。其次，遵守指導和規(guī)則也是非常重要的。我們應該聽從領隊的指導，不隨意脫離隊伍或變換路線，避免因迷路或其他原因造成危險。最后，團隊中的成員要互相照應，相互幫助。在遇到緊急情況時，大家應該保持冷靜，并及時求助。
第五段：野外郊游的建議和總結
最后，基于我個人的體驗和反思，我想給大家一些建議。首先，盡量選擇好天氣進行野外郊游，以免惡劣天氣影響我們的活動。其次，要在出發(fā)之前做好研究，了解目的地的地理、氣候等情況，以便做好相應準備。此外，我們要尊重大自然，愛護環(huán)境。不亂扔垃圾，不破壞生態(tài)環(huán)境，保護自然資源。最后，我希望大家在野外郊游中能夠享受快樂和收獲，并在回歸城市生活后將這種體驗和感悟傳遞給更多的人，讓更多的人也能夠領略到大自然的魅力和力量。
總結一下，野外郊游是一種讓人們遠離城市喧囂，親近大自然的活動。通過組織野外郊游，我們可以獲得美景欣賞、體能鍛煉、團隊合作的收獲和體驗。但是，在野外郊游中，我們也必須注意安全措施，保護自己和環(huán)境的安全。希望通過這篇文章，能夠讓更多的人意識到野外郊游的重要性，并能夠在大自然中找到平靜和快樂。
野外求生心得體會篇八
野外演練是一種鍛煉團隊協(xié)作能力、增強適應環(huán)境能力的重要方式。在這次野外演練中，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性、在壓力下保持冷靜和應變能力的重要性，同時也收獲了許多珍貴的經驗和教訓。
第二段：團隊協(xié)作的重要性
在野外演練中，我們被分為不同的小組，每個小組都有特定的任務和目標。只有當每個人在團隊中發(fā)揮自己的特長、共同努力，我們才能取得最好的成績。在這個過程中，我意識到團隊協(xié)作的重要性。只有團結一致、相互支持，我們才能在動態(tài)變化的環(huán)境中迅速適應，解決問題，并順利完成任務。
第三段：保持冷靜和應變能力
野外演練中，我們面臨各種突發(fā)狀況和壓力，需要迅速做出決策和行動。在這些關鍵時刻，保持冷靜和應變能力是至關重要的。仔細分析問題、快速制定應對措施，能夠使我們在限定時間內做出正確的判斷并采取相應行動。通過這次演練，我學會了在壓力下保持冷靜，提高了我的應變能力，并在實踐中不斷改進自己。
第四段：經驗和教訓
這次野外演練給我?guī)砹嗽S多寶貴的經驗和教訓。首先，充分的準備是成功的關鍵。我們需要提前對任務進行充分的了解，并做好相應的準備。其次，溝通和合作是有效的工作方式。通過與隊友的有效溝通，能夠快速解決問題，避免不必要的誤解和沖突。最后，學會從失敗中吸取教訓，并不斷改進自己。失敗并不可怕，關鍵是要能夠及時總結失敗的原因，并找到改進的方向。
第五段：結論
通過這次野外演練，我深刻體會到了團隊協(xié)作、保持冷靜和應變能力的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經驗。這將對我未來的工作和生活產生積極的影響。我將繼續(xù)努力，在未來的演練和挑戰(zhàn)中改進自己，不斷成長。同時，我也希望通過自己的努力，能夠對團隊的發(fā)展和天然植物的保護做出更多的貢獻。
野外求生心得體會篇九
第一段：引言（200字）
跑步是一項受歡迎的戶外運動，隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們越來越喜歡選擇在自然環(huán)境中跑步，因為野外跑步不僅可以鍛煉身體，還能帶來更多的樂趣。我也是一個熱衷于跑步的人，最近我開始在野外跑步，我發(fā)現(xiàn)這與在室內跑步完全不同。在這篇文章中，我將分享我在野外跑步中領悟到的心得體會。
第二段：野外跑步的挑戰(zhàn)和樂趣（200字）
在野外跑步時，我發(fā)現(xiàn)環(huán)境的變化是一個巨大的挑戰(zhàn)，地面的不平整、氣候的變化以及道路的崎嶇都會對跑步帶來一定程度的困難。但與此同時，這也給跑步帶來了樂趣。與室內跑步不同，野外跑步能夠讓我享受到大自然的美妙景色，呼吸新鮮空氣，感受陽光和微風的觸摸。這些美妙的感受讓我更加享受跑步的過程，讓我感到輕松愉快。
第三段：鍛煉意志力與毅力（200字）
野外跑步需要更強的意志力和毅力。在危險和不確定的環(huán)境下，我要不斷鼓勵自己，堅持不懈地跑下去。曾有一次，在一個陌生的山區(qū)跑步，迷失了方向，但我并沒有放棄，而是決定繼續(xù)向前，直到找到出口。這種不屈不撓的精神幫助我克服了困難，增強了我的自信心。野外跑步讓我認識到，只有通過堅持不懈的努力，才能達到自己的目標。
第四段：與他人的互動（200字）
野外跑步也給了我很多機會與他人互動。在野外，我經常會遇到其他跑者，我們會互相鼓勵，分享我們的經驗，并在跑步過程中交流。這種互動讓我感到很溫暖，增強了我的社交能力，也使得我和其他跑者建立了一種特殊的聯(lián)系。通過這些互動，我不僅從他們身上學到了很多跑步技巧，還結交了一些志同道合的運動伙伴。
第五段：總結與展望（200字）
野外跑步給我?guī)砹烁嗟奶魬?zhàn)和樂趣，鍛煉了我的意志力和毅力，豐富了我的社交圈子。通過這次經歷，我不僅變得更加健康，而且在身心上都得到了很大的提升。未來，我將繼續(xù)在野外堅持跑步，并且爭取在更多的野外跑步活動中參與，期待能夠結識更多熱愛跑步的朋友，享受更多美好的體驗。
總結（200字）
野外跑步是一項充滿挑戰(zhàn)和樂趣的戶外運動。它能夠鍛煉意志力和毅力，讓我們感受到大自然的美妙，增加與他人的互動。通過堅持跑步，我們不僅能夠保持身體健康，還能在精神上得到放松和提升。無論是為了健身還是追求自我突破，野外跑步都是一個值得嘗試的運動。讓我們一起踏上野外跑步的旅程，與自然共舞，體驗生命的美好。
野外求生心得體會篇十
“讀萬卷書，不如行萬里路”，經過為期十一天的野外見習生活，我學到了平時在書本上沒有辦法學到的東西，見證了大自然的美麗和偉大，領略了大山的雄偉，感受了河流的生生不息，更加銘記了同學之間那真摯的感情，深深地重新認識了兩個字——團結。
做好了所有的準備之后，心中充滿了向往和激動，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們在山腳下安營扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開始了我們的野外見習生活。來到了這里，沒有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺，條件當然也不比學校，但是大家沒有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的'塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
之后真正的野外見習也漸漸拉開了序幕，爬山、采集標本、鑒定植物和動物、制作標本，從出發(fā)的那一刻一直進行到睡覺。第一天全班同學在老師和各組組長的帶領下，統(tǒng)一行動，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標本，在老師的耐心講解后，也意識到了自己在平時對專業(yè)知識的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認識的植物、動物及其特征，印象很深刻，可以說是在動手中學到了很多的專業(yè)知識。登山，成了我們采集標本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進入其中，不想因為太多的人而破壞她的美麗的容顏。所以，采集過程中的路途艱辛可想而知，山羊走過的山路，大家一起前后照應前進。上山容易下山難，這話說得確實不錯，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進中不停的傳來同學們之間的提醒，聽起來簡簡單單的幾個字，卻蘊含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時，電影里常見的探險鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進，也只有在電影里能看得到的友情，在同學們彼此間的幫助和關心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個人是一個集體，不論民族，我們就是一家人。
當我們右邊是絕壁，大家伏在左側的山坡上緩緩挪動的時候，有人因為害怕而哭鼻子，沒有人嘲笑和譏諷，有的是一個充滿鼓勵的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長的時間，但是沒有人覺得危險，因為大家在一起，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個又一個女生安全的到達了對岸。水確實很涼，但是大家的心卻是熱的，沒有人注意自己的鞋和衣服已經濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開心。
通過幾天來的學習，我們認識了上百種植物，多為當?shù)爻Ｒ娢锓N。在大一的理論學習中，我們只是初步了解了各科植物和動物的主要特征，而通過這幾天的學習，我們能理論聯(lián)系實際，對于書本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒有一點概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學習，不只是眼睛和大腦的學習，更是全身心地學習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。
沒有人會忘記，沒有人會忘記那些忙碌在灶臺邊的美麗身影，沒有人會忘記在風雨中蓋篷布的英俊身影，沒有人會忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒有人會忘記那條河，沒有人會忘記阿吾贊，沒有人會忘記那年的夏天，沒有人會忘記那次終身難忘的野外見習。
野外求生心得體會篇十一
班級:07級地理科學(1)班學號:2007041115姓名:張長艷
2010年11月27號至30號,我們07地理科學系的同學進行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實習，此次實習一改原來走馬觀花式的實習方式，把個部門地理實習的性質由一般認識性實習，變?yōu)樵谡J識的基礎上進行綜合性、探究性實習。在實習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項實習工作。通過這次實習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次實習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。
這次實習強調學生主動探究學習, 在教師介紹實習線路（點）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學生分組調查，收集數(shù)據(jù)，然后展開討論，最后進行成果總結交流。
結合實習區(qū)實際在實習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實習的目的性，也調動了學生實習的主動性。同時，也突出了實習的研究性。我覺得很值得推廣。
在實習過程中老師及時對實習內容總結以及專業(yè)知識進行講解，幫助學生鞏固、消化實習內容的工作，充分實現(xiàn)師生間的良性互動，實習效果得到很大的提高。
實習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個實習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次實習我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即實習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發(fā)生一些不良反應，給實習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮實習時間和在外作息時間的安排的變更。
在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次實習取得了圓滿的效果：實習期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實習任務；對于即將畢業(yè)我我們來說，這次實習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。
野外求生心得體會篇十二
在我大學生涯的眾多實習經歷中，最讓我印象深刻的便是一次野外勘察實習。這是我第一次接觸到真正的戶外勘察工作，也讓我深刻體會到了戶外勘察的艱辛和必要性。在此，我愿意分享我在這次實習中的心得體會。
第一部分：了解地形，確保安全
在野外勘察實習中，第一步必然是了解勘察區(qū)域的地形、植被和天氣狀況。對于一些山區(qū)、林區(qū)和河流區(qū)域，需要提前了解山路、澗溝、懸崖、渡口等地形。在野外實習中，安全始終是第一位的，需要充分判斷野外環(huán)境的安全性，科學地選擇線路，提前準備好必要的安全設備。
第二部分：記錄數(shù)據(jù)，仔細觀察
在實際勘測中，仔細的數(shù)據(jù)記錄和觀察工作十分重要，這對于科學的評估和分析結果有舉足輕重的作用。實地勘察任務的完成要依靠于對野外環(huán)境的高度準確的掌握和理解，因此，我在實習中始終注意細節(jié)，認真記錄得到的數(shù)據(jù)。
第三部分：團隊合作，分工協(xié)作
野外勘察實習是需要多人合作完成的，而團隊合作和分工協(xié)作也是實習中必不可少的。在實際的勘測中，分工協(xié)作能夠更好地提高工作效率，避免工作重復，利于實驗數(shù)據(jù)的收集與整理。在實習中，我意識到團隊合作的重要性，也更加深刻地認識到要借助團隊的力量來提高效率。
第四部分：保護環(huán)境，愛護自然資源
在完成勘察任務的過程中，我們不僅需要對數(shù)據(jù)準確的掌握，還應該注重環(huán)境保護。千百年來，自然資源一直是我們人類賴以生存的基礎，而我們的勘察工作同樣會對自然環(huán)境造成一定程度的影響。因此，實習中我始終堅持保護環(huán)境、愛護自然資源的紅線，合理利用自然資源，保留針葉與落葉松間的空氣管等生態(tài)元素。
第五部分：挑戰(zhàn)自我，鍛煉意志
野外勘察實習是一項具有極高挑戰(zhàn)性的任務，也是鍛煉自我意志的極佳機會。其中涉及到的壓力、環(huán)境等都是困難的挑戰(zhàn)，而如何克服這些困難的過程也是一個人不斷成長的過程。在野外勘察實習中，我學會了自我調適，也提高了自我挑戰(zhàn)的能力，體會到了一種真正的成長與自我提高的感覺。
在這次野外勘察實習中，我學到了很多很多。每到一處，我們都要認真觀察，親身感受，細致記錄，這是對專業(yè)要求的要求；同時也很清楚地認識到，我們返回問卷，我們的勘察數(shù)據(jù)是有用的，它們將會被專業(yè)人員進行綜合分析，對社會進步有重要的貢獻。這次野外勘察實習讓我更加懂得了付出與回報的關系，它不僅僅是一次實踐，更是一次深刻的體驗。
野外求生心得體會篇十三
野外團建是企業(yè)或組織在戶外進行的一種活動形式，在團隊建設方面占有重要的地位。野外團建可以通過各種方式來提高個人及整個團隊的團結意識和團隊協(xié)作能力，通過各種挑戰(zhàn)和限制來體驗更深層次的信任、合作和溝通。在這篇文章中，我將分享我在參加一次野外團建活動中所得到的心得體會。
第二段：體驗與收獲
這次野外團建活動的主題是突破自我，通過各種隨機的團隊挑戰(zhàn)和限制來提高團隊的協(xié)作能力。我第一次體驗到在野外環(huán)境中游擊戰(zhàn)，這需要我們團隊增強敏捷度和應變能力。我們的線索往往不會直接指明，需要根據(jù)現(xiàn)場狀況和各種提示進行判斷和選擇。在這個過程中，我體驗到了突破自我的時刻，并得到了更深層次的推手和思考。
第三段：溝通與協(xié)作
在野外環(huán)境中進行團隊協(xié)作，更需要有更流暢有效的溝通。我發(fā)現(xiàn)，有效的溝通可以改善事情的真正處理方式，快速確定步驟，避免了不必要的沖突和浪費。而協(xié)作則更加依賴于團隊中每個人的掌握技巧和個體貢獻，只有在團隊的支持下，我們才能夠成功地完成任務。
第四段：信任與支持
在野外團隊協(xié)作中，團隊成員之間的信任與支持非常關鍵。如果一個成員沒有信任，那么他不會接受別人的輔導，也不會提供支持和領導。相反的，如果團隊成員感到他們的行動受到信任和支持，那么他們會更加努力地為團隊行動，并在野外團隊環(huán)境中有效的發(fā)揮出他們的優(yōu)點和技能。
第五段：個人能力與團隊發(fā)展
野外團建有助于個人成長，并提高決策、溝通、協(xié)作等個人技能。這些能力不僅對個人有好處，而且對整個團隊的發(fā)展也是至關重要的。野外團建活動可以在各個級別上提高團隊的表現(xiàn)，激發(fā)創(chuàng)意，提高協(xié)作和成功達成目標的概率。
結論：
野外團建活動對于團隊建設和團隊協(xié)作的發(fā)展具有重要意義。通過體驗和觀察，我得到了更深層次的溝通、協(xié)作、信任和支持的經驗和感受。同時，它也起到了提高個人能力和促進團隊發(fā)展的作用。企業(yè)或組織應該牢記團隊建設的重要性，通過團隊體驗來不斷地提高團隊的整體能力和團結意識，以達到長期發(fā)展的目標。
野外求生心得體會篇十四
植物對很多人來說就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實植物的概念并不是這樣，有的細菌如藍藻也屬植物的范疇。植物是指能將無機物轉化為有機物的`一類自養(yǎng)型生物。它是自然界的生產者，對于維持自然界的生態(tài)平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價值，所以我很期待植物學的野外實習，這樣我就可以實地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書本知識了 。
記得在剛開始學習植物學的時候，師兄就跟我們說之后會有一次的野外實習，從那時侯起，我就非常期待，認為終于有了一個機會可以到大自然中去，去感受、去探索。實習的日子終于到了！在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實習時要比想象中累的多，困難的多。爬山時又要穿上長衫長褲，大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天，大家在野外實習時卻絲毫都沒有馬虎。每認識一種植物，大家就先認真采集植物或拍照，然后見到不認識或聽不清晰的就拉著老師問個不停，為了弄清晰一個問題把老師都問到煩了也不肯停下來。在這次的實習生活中我們收獲了許多，覺得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然沒使我們停下實習的腳步，依然撐著傘，穿著雨衣，一路認植物。
解它是什么科、什么屬、什么種、果實的類型或花序的類型或這兩者，有時還介紹植物背后的小故事，我們邊聽邊記，然后老師就讓學生把它剪下來留作標本。不知不覺就到了吃午飯的時間，我們就收拾好工具、背著標本回去了。因為植物不像動物那樣有活動的能力，所以上午的收獲自然不會少，同時我也學到了很多東西：第一，在觀察的時候，我們首先要注意這株植物的整體形態(tài)（木本還是草本？直立還是攀援？），然后再從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實等細節(jié)特征去觀察鑒別，以前總認為一棵樹上的葉子都是雷同的，不會有多大區(qū)別，但現(xiàn)在不這么認為了，因為評判葉子是否一樣的標準有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等；第二，要把理論知識運用到實際觀察鑒別植物的過程中，不能一味聽老師講，老師說什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了。可是我覺得這其中也有幾點不足：一是這全部由老師講學生記，并不能培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的實際能力;二是大家都跟著老師轉，沒有獨立觀察鑒別植物的機會，達不到提高學生獨立工作的能力；三是學生“保護資源，珍愛生命”的意識不強，學生采集標本時不去考慮這種植物的現(xiàn)存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。
力，讓我們產生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學會了獨立思考、團結互助、不停探索。
野外實習鞏固了我們的課堂知識，我們在實習過程中積極運用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養(yǎng)了我們對課本知識的運用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。
在國家4a級風景區(qū)-縉云山，我們看到了很多從來都沒有見過的花草樹木，有些花開得特別艷麗、有些果長得很奇異、每當這時同學們就特別興奮、問題也特別多。這很好地激發(fā)了大家的學習愛好，還擴大視野，增長了我們的見識！由于這次實習差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次實習也很考驗大家的體力和意志力。在實習過程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團結，在大家的互相努力、合作下很好地完成了實習任務。實習中大家忙中偷樂，有說有笑，實習的道路上不僅留下了同學們的汗水，也留下了同學們的歡聲笑語，當然還有很多難忘而美好的回憶！
這一次實習已經歸來了，我們在實習中也遇到過困難，也有苦悶的時候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實習方法，我也找到了很多的實習經驗，不過在野外有的時候怕怕的，真的是有點發(fā)怵，不過我都克服了。
步認識了人與自然的關系、實現(xiàn)了自我鍛煉與提高?？傮w而言，野外實習基本上實現(xiàn)了預期目標。感謝老師的指導！
野外求生心得體會篇十五
20xx年9月11號至10月7號,我們11級生態(tài)學的同學進行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實習，此次實習一改原來走馬觀花式的實習方式，把個部門地理實習的性質由一般認識性實習，變?yōu)樵谡J識的基礎上進行綜合性、探究性實習。 在實習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項實習工作。通過這次實習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次實習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。
這次實習強調學生主動探究學習, 在教師介紹實習線路（點）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學生分組調查，收集數(shù)據(jù)，然后展開討論，最后進行成果總結交流。
結合實習區(qū)實際在實習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實習的目的性，也調動了學生實習的主動性。同時，也突出了實習的研究性。我覺得很值得推廣。
在實習過程中老師及時對實習內容總結以及專業(yè)知識進行講解，幫助學生鞏固、消化實習內容的工作，充分實現(xiàn)師生間的良性互動，實習效果得到很大的提高。
實習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個實習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次實習我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即實習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發(fā)生一些不良反應，給實習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮實習時間和在外作息時間的安排的變更。
在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次實習取得了圓滿的效果：實習期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實習任務；對于即將畢業(yè)我我們來說，這次實習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。
野外求生心得體會篇十六
20xx年8月3號到4號，我有幸接觸到第一次野外拓展訓練，我們新老員工在教練的帶領下不畏天氣暑熱，路途遙遠，有些路段甚至沒有路，從草叢荊刺中走過，最終完成了從惠水到訓練基地的整個拓展活動。盡管短短兩天的野外拓展訓練已經結束，而內心依然為之澎湃，微笑留在臉上，感動的淚水留在心里，激情依然因其延續(xù)。訓練場上“紅辣椒隊”跟“蒜我狠隊”的角逐、組內的競爭和合作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；在各自教練的協(xié)助下，我們每一個隊員完成集訓任務的同時又給我們思考和工作上的教訓。雖然拓展已經結束，我們的思考永不停止，訓練的完結，不是思考的停滯，將是新的開始。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，斷橋上每走一步，我們全身在顫抖，特別是腿，根本不由自己，抖得很厲害，每往斷橋中間靠攏一步，橋振動的振幅越大，心跳的頻率更快，盡管下面的同事在關注著我，在為我加油、鼓起.,感覺那一瞬間周圍很安靜，只聽到心跳的聲音，感覺周圍的空氣凝固一樣，最終到了斷橋的終點，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境。站在高空，猶豫不決，腿更加顫抖了，我現(xiàn)在能做的就是調整好心態(tài)，讓斷橋振動和兩腿的顫抖盡量小一下，為跨出哪一步做好基礎。我抓起胸前的保護繩，那是我唯一的依靠，也是我唯一的希望，我在斷橋的終點處停留幾十秒，感覺像過了幾個世紀似的，空氣的凝固，時間的停滯。最后我還是跨出那一小步。雖然我跨到到斷橋的另一邊，可是不是很穩(wěn)，斷橋的振幅比之前更大了，我的腳抖得更厲害了，心跳更加速了，此刻的我已經戰(zhàn)勝了那一小步，在教練的引導下，我從高空慢慢的掉下。也許眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
翻越人墻。我們面前是4米高的一個墻，要我們所有成員都能爬上去，并且不能說出聲音，一個人說出話，就算失敗無論你上去多少人，都要從來?；顒娱_始了，伴隨著音樂的響起，感覺就像汶川地震一樣的感觸，心跳的弦跟著音樂節(jié)奏在抖動，爬上去的每一個人都是踩著腳下的同事的肩膀慢慢的上去，此刻的我為之震撼，他們默默無語，肩負著把每一個同事送到高墻之上，他們忍受著肩膀的疼痛，因為他們不想肩上的同事出意外，這是他們的使命和責任，上去后的同事看到墻上懸掛著的同事，他們的手還是拉著下面的同事在慢慢的往上拽，那樣震撼的場景，每一個人都流下淚水，特別是最后一個，他是拉著懸掛在墻上的腳跟，上面的拉著懸掛人的臂膀往上拽，一雙臂膀承受著幾百斤的重量，感覺那一刻時間凝固，那個場景深深的刻在我的心里，活動完成了，教練讓我們圍成一個圓圈，讓我們閉上眼睛，手握著旁邊同事的手，聽著教練跟我們說的很多很多，我們認真的聽著，用我們的內心去聆聽。
我從拓展中學到了很多，無論是做人，還是做事，給我深深的感觸。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助。協(xié)助的精神，都能認真對待工作中的每一個任務，竭盡全力去完成，我們的成績會更好。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到團隊力量的巨大性，成功是屬于每一個成員的，只要每一個成員相互協(xié)助，認真做好自己的每一件事，很多難的事情都是能完成的。困難無處不在，只要我們冷靜去思考，認真對待，不要放大困難，更主要是戰(zhàn)勝自己，自己是自己最大的敵人，戰(zhàn)勝自己就是取得成功和戰(zhàn)勝困難的第一步。多去溝通，無論是上級還是下級，好的想法和思路多去跟別人溝通、分享，明天會更好。要學會對事物多角度去思考，多一份理解，多一份關愛，多一份包容，我們會更好。我們要應該有一顆感恩的心，回報社會，孝敬父母，畢竟社會是整個大家庭，只有整個大家庭好了，家里的每一個人才會好，明天會更好。
野外求生心得體會篇十七
野外活動是人們接近大自然的一種方式，不同于都市的喧鬧和忙碌，野外的環(huán)境和氣息能夠讓人放松，感受自然的美妙，擁有獨特而難忘的經歷。然而，野外活動也具有一定的危險性，需要我們做好充分的準備和規(guī)劃。在過去的幾年里，我參與了一些野外活動，擁有了一些心得和體會，今天我想分享這些經歷。
第二段：準備工作
野外活動需要進行充分的準備工作，這包括個人裝備和物資，可以讓你在野外更加舒適和安全。合適的裝備包括防寒服裝、防水鞋、登山杖、雨具、防曬用品、野外生存工具和簡便的食品等。此外，要了解野外的天氣狀況、野外路線、應急處理方法等重要信息，以便更好地應對緊急狀況。
第三段：團隊合作
野外活動通常不是單人行動，而需要和隊友進行合作。能夠建立信任和默契的團隊，可以有效預防和應對緊急狀況。每個隊友都應該承擔自己的責任，且時刻關注隊員的狀態(tài)，及時提供幫助。在團隊中要保持良好的溝通和協(xié)調，做到意見統(tǒng)一，團隊才能夠更好地完成野外活動。
第四段：身體保護
野外活動需要較大的體能支撐，因此需要有足夠的身體準備和保護。合適的體能鍛煉、科學的營養(yǎng)搭配、及時的補水等，都是身體保護的關鍵。如果發(fā)生身體不適，及時休息和處理，不應勉強堅持。此外，野外活動涉及到的環(huán)境因素較多，在進行活動時應注意防曬、防寒、防蟲等。
第五段：心理調適
野外活動需要的不僅僅是身體素質和技能，更需要健康的心態(tài)調適。野外環(huán)境的不確定和變幻，可能會對我們的心理產生挑戰(zhàn)。對野外活動的充分準備和了解，以及對自身的信心和自我調適，都會起到很大的作用。心態(tài)調適中包括正確的心理疏導方法、有效的壓力釋放方式、以及積極的情緒調節(jié)等。
總結：
野外活動是一次與自然共存、與隊友合作的難忘經歷，需要進行充分的準備和規(guī)劃，注意身體和心理的保護，以及加強團隊合作和溝通，才能更好地享受其中的美好。通過我這些年的體驗和思考，我對野外活動有了更多的理解和關注。我相信，只要我們用心去感受，用行動去實踐，就能擁有一次難忘的野外之行。
野外求生心得體會篇一
野外拉練，是現(xiàn)代軍隊訓練的重要形式之一，也是錘煉軍人意志品質的有效途徑。近日，我們部隊進行了一次野外拉練，讓我深深體會到了野外生存的艱辛和困難，同時也感受到了能夠團結一心，戰(zhàn)勝一切困難的信念與力量。
第一段：野外拉練的磨煉
勞動是人類最基本的需要之一，而野外拉練對人體的耐力、體能、適應環(huán)境的能力和智力等各方面的提高都有著很大的促進作用。在野外拉練中，我們每天起早貪黑，身受嚴寒酷熱、饑餓口渴的困擾，必須要學會自我調節(jié)心態(tài)，適應環(huán)境，同時，在缺乏基礎設施條件下，我們還需要獨立解決吃飯、睡覺、衛(wèi)生等問題。這讓我堅信，厚積薄發(fā)、培養(yǎng)意志品質，才能在嚴峻的環(huán)境下克服困難。
第二段：各項訓練讓我成長
在野外拉練中，我們需要坐著石頭、泥地上吃飯，每天凌晨四點30分起床，高強度的訓練讓我切身體會到了軍訓的意義。生活也更是瑣碎和無趣，但這一切卻讓我認識到了自身的不足之處，也更加珍惜現(xiàn)在的生活。同時，不斷攀登山體、跨越壕溝、繞過障礙墻等訓練，讓我學會了前進時抓住一切機會，毫不畏懼地克服心理障礙，迎難而上。
第三段：團隊精神的重要性
野外拉練中，我深深體會到了團隊精神的重要性。在這個時候，每個人都會成為一個團隊的一份子，只有團結協(xié)作，才能完成每一項任務。在拉練過程中，我們需要互相扶持，互相鼓勵，共同克服每一個困難。在我脫力不行無法攀爬時，同伴都伸出一只手，讓我走過難關。也正因如此，我深深地意識到，團隊精神，共同吃苦耐勞的精神，才是團隊取得勝利的關鍵。
第四段：通過野外拉練的心得體會
在野外拉練過程中，我體會到了身體的疲憊和疼痛，同時也感受到了內心的巨大變化。首先，讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活，不再為瑣事?lián)鷳n和抱怨；其次，在面對困難時不再輕易放棄，而是在團隊的幫助下持續(xù)努力；最后，也感受到了軍人與普通人不同的精神信仰，也更加堅信了軍人的神圣職責和使命。
第五段：總結和展望
野外拉練的經驗讓我對人生有了更深刻的理解?，F(xiàn)實生活中，我們經常面臨重重困難和挫折，而這種經歷正是幫助我們成長的磨石。因此，我要刻苦學習、積極進取，讓自己成為最優(yōu)秀的人之一。同時，也要時刻謹記團隊精神，保持軍人的積極進取和奉獻精神。在今后的生活和工作中，我會繼續(xù)努力，將野外拉練的經驗和體會運用到實際情境中，成長為一名優(yōu)秀的軍人。
野外求生心得體會篇二
第一段：引言（字數(shù)：150字）
跑步是一種古老的運動方式，不僅能夠鍛煉身體，還可以讓人們與大自然親密接觸。跑野外是近年來越來越受歡迎的穿越方式，它不僅能夠讓跑者感受到挑戰(zhàn)和刺激，還能夠讓人們領略到大自然的美妙和神奇。在我多次跑野外的經歷中，我不僅鍛煉了身體，也收獲了很多關于生命和自然的感悟。以下是我對跑野外的心得體會的總結。
第二段：挑戰(zhàn)自我（字數(shù)：250字）
跑野外最大的挑戰(zhàn)之一就是需要跑者面對自身的極限，克服困難和恐懼。在野外的跑步中，你可能會遇到復雜的地形和不可預測的天氣變化，這些都會對跑者的身體和心理造成一定的壓力。但是，正是這種挑戰(zhàn)，激發(fā)了人們對自身能力的探索和突破。當你跨過一座高山、穿越一個森林，或者跟隨一條河流前行時，你會感到內心的成就感無法言表，讓你相信自己可以超越自我。
第三段：與大自然的融合（字數(shù)：250字）
野外跑步不僅讓跑者挑戰(zhàn)自我，還能夠讓人們與大自然融為一體。在城市的喧囂之外，你可以聽到自然發(fā)出的聲音，感受到大自然的氣息。當我在森林中奔跑時，我可以看到樹木和花草，感受到微風和陽光的呼吸。我可以欣賞到藍天白云、彩虹和日出日落的美景。這種親近自然的感受讓我感到寧靜和平衡，讓我忘記了生活中的煩惱和壓力。我相信，不論是在湖中心、山頂還是沙漠中，都能讓你與大自然建立一種特殊的聯(lián)系。
第四段：關于生命的思考（字數(shù)：250字）
跑野外還讓我深入思考生命的真諦。在野外跑步時，你會看到生命的諸多形態(tài)。你會看到大自然中的動物繁衍生息，你會看到鮮花盛開和枯葉凋零，你會看到河流激流奔騰和靜靜流淌。這些變化讓我想起了生活中的起伏和變化。生命的不斷循環(huán)和平衡讓我明白了一切都是相對的，萬物都有始有終。所以，要珍惜眼前的一切，用心感受和傾聽生命的聲音。
第五段：結論（字數(shù)：300字）
跑野外不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個探索生命和與大自然親密接觸的機會。它讓人們挑戰(zhàn)自我、感受自然、思考生命，并從中獲得成長。在這個快節(jié)奏的社會中，我們需要找到一種平衡和自我的方式。跑野外就是一種很好的選擇，它讓我們可以暫時忘記一切，去親近大自然，去思考生命的意義。所以，無論你是一個跑步愛好者，還是一個對大自然充滿好奇的人，我都建議你去跑野外一試。讓我們一起踏上這個神奇而獨特的旅程，去尋找屬于自己的感悟和回歸本真。
野外求生心得體會篇三
歡迎到呼倫貝爾觀光游覽！首先，我給大家介紹一下我們這個美麗的草原為什么叫呼倫貝爾草原。這里(呼倫貝爾)有一個美麗的傳說。在很久的時候，草原上有一對情侶，姑娘叫呼倫，小伙叫貝爾，一天妖魔莽古斯搶走了呼倫姑娘，吸干了草原上的水，使牧草枯黃，牲畜倒斃。為了救草原，救呼倫，貝爾日以繼夜，長途跋涉尋找妖魔。由于勞累，使他昏倒在地。幻覺中，他看到了呼倫被妖術變成了一朵阿日楞花在風沙中受煎熬。貝爾醒后，用水澆灌，呼倫恢復了人身，妖魔不罷休，重新?lián)尰亓撕魝悺榱司炔菰?，呼倫設計智取了妖魔頭上的神珠吞下，變成了湖水，同時，貝爾也殺死了眾小妖。貝爾在湖邊找不到呼倫，悲痛欲絕，縱身躍入湖中。頓時，山崩地裂，草原上形成了兩個湖泊，呼倫湖和貝爾湖，烏爾遜河把兩湖緊緊地聯(lián)在一起。草原上的人們?yōu)榱擞肋h懷念他(她)們，就把這版草原取名為呼倫貝爾。
呼倫貝爾面積為250.557平方公里，現(xiàn)有266萬人口，是以蒙古族為主體的民族，其中有達斡爾、鄂溫克、鄂倫春、漢滿、俄羅斯等36個民族組成。呼倫貝爾草原由于未受到污染，被人稱之為“綠色凈土”。
(進入草原時)
現(xiàn)在，我們已來到了呼倫貝爾大草原。你我遠離了城市，遠離了鬧市，走進了草原，你看，草原猶如碧綠的地毯，綠茵茵、軟綿綿。往遠看，草原上盛開著無數(shù)種野花，星星點點的蒙古包上升起縷縷炊煙。微風吹來，牧草飄動，馬群、牛群、羊群飄來飄去，處處可見“風吹草低見年羊”的優(yōu)美景象。
(來到蒙古包)
這就是剛才我們在車上所看到的蒙古包。瞧，主人已出來迎接我們了，當然了，這可不是安排好的接待程序。在進蒙古包前，素以熱情好客著稱的蒙古牧民在聽到有人來的腳步聲時，他們總是走出包外熱情迎接你。迎客時，他們將右手放在胸前，微微躬身施禮，隨著“賽、賽白努”(好！您好！)的問候，客人被請入包內，男坐左，女坐右，主人坐中間，只要你一落座主人就會端上奶茶和各種奶制品請大家品嘗，過一會兒，又會端上奶茶和各種奶制品請大家品嘗，過一會兒，又會端上“手扒肉”，同時，還會向您獻上“哈達”，敬上美酒。美酒和歌聲在一起，就像藍天和白支、綠草和鮮花在一起。在民間有無歌不成酒宴之說。草原牧人無論男女老少，人人都會唱，在敬酒中，代替美味佳肴的就是草原民歌和悠揚動聽的馬頭琴廣袤遼闊草原上的蒙古民族不僅能歌而且善舞。在這里，你不僅能看到傳統(tǒng)的民族舞蹈。在這里，你不僅能看到傳統(tǒng)的民族舞蹈，還會看到節(jié)奏歡快，舞步剛勁在現(xiàn)代民族舞蹈?，F(xiàn)在我們就進蒙古包，當一回蒙古族牧民的客人。
(走出蒙古包)
在藍天白去之下，你看到一望無際的草原上，成群的牛羊，奔騰的駿馬和有著嫻熟騎馬和有著嫻熟騎馬技能的牧民手持馬桿、揮動馬鞭，策馬馳騁的英姿。想體驗一下嗎？膽大的不妨騎上蒙古馬跑上幾圈，要不騎上駱駝走一走，逛一逛，如果哪位不敢騎馬或駱駝的話，沒關系，坐一坐草原的“勒勒車”，也可找到游牧生活的樂趣。
(介紹蒙古族人的身體狀況)
到草原親眼看看，蒙古族姑娘哪一個不是風姿綽約、挺拔健美？小伙子哪一個不是盤腱突露、充滿誼氣與力度？據(jù)說這與蒙古族追逐奔跑和馬上運動的生活習慣有關，同時對長期以來養(yǎng)育了解空虛民族的奶茶和奶食品所起的壯盤健骨的作用也不可低估。
(介紹蒙古族飲食習慣)
先說奶茶：主人把磚茶搗成碎末，加水煎熬，待茶水鄭著茶末嘩嘩響起時，倒進鮮牛奶，喝著這樣的奶茶，從風雪嚴寒歸來的牧人頓時暖和了身子。一碗奶茶、一把炒米，或幾塊奶豆腐、幾塊羊肉，就算一頓美餐了，牧民的奶食品有奶干、奶皮子、奶豆腐、奶酒、奶酷和白油、黃油等。正餐可以肉食與面食調劑。
來到草原，不吃手扒肉，那才叫人遺憾呢！手扒肉是把洗凈的全羊切成幾大塊放在清水里煮，開上兩滾，離火起鍋，持蒙古刀，邊割邊吃。蒙古人認為肉的外表剛變白，肉里透著微紅的血絲，這才是最大限度的保留了肉的營養(yǎng)。
(介紹蒙古族服飾)
草原上，一年四季都能看到穿蒙古袍的蒙古人。蒙古袍是古代牧民社會生產實踐的產物。穿袍要配上腰帶和頭飾。袍子領高袖長，為的是保護脖子手腕不被蚊蟲叮咬；袍身松弛寬展，既能馬上運動自如，又可裹住膝蓋腿腕不受風寒。而今，草原生活發(fā)生了巨大變化，各位服裝已進入草原，但是，袍服畢竟是蒙古族的文化遺產，在蒙古人眼里，蒙古袍已成了民族意識和民族觀念的象征。
(介紹蒙古包)
來到草原，親眼見到了蒙古包，可是，你知道蒙古包流傳的歷史和它的構造嗎？
根據(jù)《史記。匈奴列傳》記載，早在唐堯、虞舜時，匈奴人的先祖就居住在“北地”，穿皮革、披氈裘、住穹廬，人人都知道的“天似穹廬，籠蓋四野”中的“穹廬”就是淬至今的蒙古族氈帳——蒙古包。從那時算來，蒙古包的歷史少說也有4000多年了，蒙古包——一個偉大民族濃縮的歷史。
說說蒙古包的構造：牧民用石塊壘起圓形房基，把木桿和皮毛繩穿成的“哈納”(墻壁架)立在房基上，上面成斜坡狀，并搭上“烏尼”(椽子)片。而后在“哈納”和“烏尼”片的外面包上毛氈或獸皮，一座呈圓形尖頂?shù)拿晒虐吐涑闪?，呈圓形蒙古包對大風雪阻力小，下雨時包頂不存水，門小且連著地，雪不易堆積，網(wǎng)狀墻便于搬遷時折疊，適合游牧生活，這也許就是蒙古包的結構幾千年不加改變的原因吧。
如果說蒙古包是蒙古人的家的話，那么草原特有的“勒勒車”就是蒙古人一個移動的“家”。
勒勒車“吱呀呀，吱呀呀”碾過的轍印究竟有多長？年代有多遠？現(xiàn)已無法考證。勒勒車是以樺木為造車原料。車瓦、幅條、輪心、車軸、車轅、車架全用樺木做成，質地堅硬，著水受潮不易變形。勒勒車車輪又高又大，這是為什么呢？因為草原上的勒勒車常常要碾過茂密的草叢、濃厚的積雪、河邊湖濱的沼澤地帶，由于車輪高大，能避免陷車，暢通無陰。牧人倒揚(搬家)，前邊載人，后邊拉貨。勒勒車是草原牧人必備的家當和親密的伙伴。
(介紹蒙古族節(jié)慶)
草原上的節(jié)日有許多，但最有名的還算草原盛會——那達慕。“那達慕”蒙古語是娛樂、游藝、玩的意思。一般活動包括賽馬、摔跤、射箭和民族文藝表演等。那達慕歷史悠久，早在720年前就聞名于世?，F(xiàn)在的那達慕一般都在6、7月間舉行。這時正是草原牧草茂盛、年頭肥壯的豐收季節(jié)。牧民需要出售牲畜和畜產品、購買生活用品和生產資料，草原遼闊，牧民游牧，聚集一起，機會不多，所以，那達慕大會自然也就成了物資交流的大會。
說到那達慕，不能不說“祭敖包”?！鞍桨?，蒙古語的音譯，意思是“堆子”，它是由人工堆積起來的石堆或土堆，一般建在山頂或丘陵之上，茫茫草原，遼闊無邊，方向和道路難以確認于是人們就想到了這個辦法，壘石成堆，當做標志。但在漫長的歷史發(fā)展中，它逐步演變成了祭祀山神和路神的地方。祭敖包是蒙古族人最為隆重的祭禮活動。祭祀時，敖包上要插樹枝，上掛五顏六色的布條或寫有經文的紙旗。祭祀禮儀一般有4種，即：血祭、酒祭、火祭、玉祭，但不論哪種，都要請喇嘛焚香點火，育經念咒。人們都要從左向右圍著敖包轉3圈，有的要向堆上扔幾塊小石頭等，祈神降福，保佑人畜興旺。禮儀結束，人們便進入了無拘無束、自由歡迎的階段。牧民不僅要舉行傳統(tǒng)的賽馬、摔跤、射箭等傳統(tǒng)的活動項目，還要引吭高歌，翩翩起舞，開懷暢飲。此刻，有些青年男女便悄悄避開人群去談情說愛了，這就是所說的“敖包相會”吧。不過，現(xiàn)在的“祭敖包”往往是為了旅游的需要而興行的，禮儀也就更為簡單了。
各位尊貴的客人，我們在草原上有過這樣一段體驗，可能使各位對草原上生活的蒙古民族有一個大概的了解吧，對美麗的呼倫貝爾草原可能也有了一些感情。同樣，草原和草原上的人也很歡迎大家，她將以極大的熱情歡迎各位再次光臨。
野外求生心得體會篇四
野 營 拉 練
策
劃
書
冶金學社
二〇一二年十月二十四日
一、活動背景：
每個季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩意，于是我想在10月底，讓冶金學社全體社員來一次登山活動。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗到運動的快樂，也是為了增進新社員間的友誼。
二、活動主題：
攀五泉之巔，增社員之情”
三、活動時間： 2012年10月27日。
四、活動地點: 五泉山公園。
五、活動人員：
冶金學社全體成員。
六、活動目的：
(一)豐富社員課余時間，提高社員身體素質以及團隊合作精神(二)讓同學們掌握戶外運動的技巧,利于學生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團結互助的精神,體現(xiàn)當代大學生積極活躍的精神面貌。
七、活動流程：
(一)預定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當日早晨7點在指定地點集合,各部長清點人數(shù)，提前傳達注意事項和活動目的，以部門為單位，各部長負責。(三)到山腳時，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過程中各部統(tǒng)一行動，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動.
（六）開展娛樂性活動:無固定時間，若爬山用時過長，可對時間進行壓縮，若短也可增加。(娛樂活動各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時50分鐘，可與娛樂性活動相結合。（注：午餐由各部長提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動，原則上不允許單獨活動，可以結伴活動，也可以社員之間互相認識互相交談，看書或其它。
(九)同學感言，再次集聚，每人表達此次登山活動的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進行，注意安全。
（十二）回校
八、活動安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進而不是抄小道，因此排處很多危險。
（二）我們是團隊行動，每小組必須有部長跟隨，在途中如有人有事離開必須向說明原因和回來時間，防止人員走失。
（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護環(huán)境，下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無前，忽視了落后的隊友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長袖長褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經費預算：
冶金學社
二〇一二年十月二十四日
野外求生心得體會篇五
野外活動是一種有趣而充滿挑戰(zhàn)的體驗，但同時也存在著許多潛在的危險。在野外活動中，不可預見的事故和突發(fā)情況可能隨時發(fā)生。因此，對于野外救生技巧的掌握和實踐至關重要。在我多年的戶外探險活動中，我學到了一些寶貴的經驗和教訓，這些經驗不僅讓我更加自信地應對突發(fā)情況，也讓我更加安全地享受野外活動。
第二段：認識危險
在野外救生中，首先需要的是對潛在危險的認識。了解自然環(huán)境中的特點和可能存在的危害是至關重要的。無論是陡峭的山地，還是密布的森林，都有它們獨特的風險因素。在計劃任何野外活動之前，進行充分的研究和了解，了解潛在的自然和氣候條件變化，可以幫助我們做出更明智的決策，并制定出應急預案。
第三段：裝備與技能
在野外救生時，正確的裝備和技能至關重要。除了基本的野外裝備，如水、食物、地圖和指南針，還需要攜帶一些應急工具，如急救包、登山繩索和火種等。此外，具備一些基本的救生技能也非常必要。例如，了解基本的急救知識，包括處理創(chuàng)傷、骨折和燒傷等情況，能夠快速尋找和儲存食物和水源，以及懂得滅火和建立庇護所等。
第四段：總結經驗
在野外救生中，總結經驗是不可或缺的一部分。每一次的戶外活動都是一次寶貴的學習機會，因此，我們應該養(yǎng)成總結反思的好習慣。當我們遇到困境和挑戰(zhàn)時，及時記錄下來，包括錯誤和成功的經驗。此后，在面臨類似的情況時，我們就能更好地應對，避免重復犯錯。另外，通過和其他有經驗的戶外愛好者交流和分享，我們也可以從他們的經驗中借鑒，改進自己的技巧。
第五段：持之以恒的訓練
最后，要提醒自己持之以恒地進行野外救生訓練。只有通過實踐和訓練，我們才能真正掌握野外救生技巧，并在需要的時候信心十足地應對危險和突發(fā)情況?？梢詤⒓訉I(yè)的戶外教育培訓課程，學習正規(guī)的野外救生技能和技巧。同時，我們也可以組織或參加模擬訓練，在一個相對安全的環(huán)境中模擬真實的危險場景。這樣不僅可以讓我們更加熟悉如何處理突發(fā)情況，還能讓我們更好地認識自己的身體和心理極限。
結論：
野外救生是一門重要的技能，它不僅可以幫助我們在緊急情況下保護自己和他人的生命安全，還可以讓我們更好地享受野外活動的樂趣。要成為一個優(yōu)秀的野外救生者，我們需要不斷學習和實踐，了解潛在的危險并裝備自己。通過總結經驗和與他人的交流，我們可以不斷提高自己的技能，并在野外探險中保持冷靜和自信，從而更好地應對各種困境。無論是山林還是水域，只要我們保持警惕和積極的態(tài)度，野外救生經驗和技能就能保護我們免受傷害，讓我們安全地回到家。
野外求生心得體會篇六
野外探險是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動。在野外中，我們需要應對各種復雜情況，不斷調整自己的心態(tài)和應對方式，從而克服困難、實現(xiàn)目標。本文將分享我在野外中的一些心得體會。
第一段：選擇合適的裝備與準備工作
在野外中，選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動需要不同的裝備，其中有些裝備是必不可少的，有些則可以視情況而定。選擇裝備時，我們要根據(jù)自身體質、野外環(huán)境、野外活動類型等要素，綜合考慮，制定出全面、合理的裝備清單。在準備工作方面，我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況，以便于制定應對方案。另外，最好多和有經驗的野外愛好者交流，從他們的經驗中學習。
第二段：注重團隊合作和互助
在野外中，團隊合作和互助是至關重要的。無論是在攀巖還是極地探險，都需要隊員們密切合作、配合默契，才能克服困難、完成任務。同時，野外環(huán)境往往很惡劣，我們不可能依靠自己單獨解決所有問題。在遇到問題時，大家應該互相幫助，互相鼓勵，與困難做最有效的斗爭，讓所有的隊員都有獲勝的機會。
第三段：保持冷靜和耐心
在野外環(huán)境中，甚至是在城市中，我們也難免會遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下，我們最重要的任務就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們在危機關頭決斷得當；耐心等待可以讓我們有足夠的時間制定應對方案。在這種情況下，我們不能慌亂或失控，否則會使問題更加嚴重。
第四段：學會從健康狀況出發(fā)，在野外中合理安排運動量和休息
第五段：探尋自我和美好
野外環(huán)境充滿了各種美好和機會，但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好，需要有一顆好奇心和探索精神。在這里，我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽光和空氣，也可以體驗與自己相處的感覺。此外，野外也是鍛煉自我與克服難關的機會，在堅持不懈、樂觀向上的態(tài)度中實現(xiàn)自我提升。
總之，野外探險是一種同時考驗身體和精神的活動方式，需要我們注重細節(jié)、團結行動、學會自我調節(jié)、探索美好，才能真正獲得愉悅和成功。
野外求生心得體會篇七
野外郊游是一種讓人們走出城市，親近大自然的活動。在喧囂的城市生活中，我們常常感受到壓力和疲倦。而野外郊游可以讓我們暫時遠離城市喧囂，放松身心，感受大自然的力量和美麗。它還可以增強我們的探險意識和團隊合作精神，使我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
第二段：組織野外郊游的注意事項
在組織野外郊游之前，我們需要認真考慮一些事項。首先，我們應該選擇適合的時間和地點。根據(jù)人們的日常生活和工作安排，選擇一個大家都能方便參加的時間。并且，要選擇一個安全和環(huán)境良好的地點，避免可能的危險事故。其次，需要做好充分的準備。包括檢查裝備是否完整，帶上必備的草地、帳篷、食品等物品，確保我們在野外郊游中的舒適和安全。最后，不要忘記告知相關親友我們的行程和聯(lián)系方式，以便在緊急情況下得到幫助。
第三段：野外郊游的收獲和體驗
野外郊游給予我們很多收獲和體驗。首先，我們可以欣賞到大自然的美景和多樣化的生態(tài)系統(tǒng)。在森林中漫步，呼吸新鮮的空氣，觸摸到樹木的質地，感受大自然的力量，這一切都讓我們沉浸在寧靜與平和中。其次，野外郊游也能夠讓我們鍛煉身體，提高體能素質。步行和爬山等活動可以增強我們的體力和耐力，使我們更加強壯和健康。最后，野外郊游是一個追尋未知和挑戰(zhàn)自我的過程。我們可能遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊的協(xié)作和共同努力，我們一定能夠克服困難，完成任務。
第四段：必要的安全措施
野外郊游是一項有一定風險的活動，因此我們必須采取必要的安全措施。首先，要安裝好必要的防護裝備，如頭盔、手套等，以保護我們在活動中的安全。其次，遵守指導和規(guī)則也是非常重要的。我們應該聽從領隊的指導，不隨意脫離隊伍或變換路線，避免因迷路或其他原因造成危險。最后，團隊中的成員要互相照應，相互幫助。在遇到緊急情況時，大家應該保持冷靜，并及時求助。
第五段：野外郊游的建議和總結
最后，基于我個人的體驗和反思，我想給大家一些建議。首先，盡量選擇好天氣進行野外郊游，以免惡劣天氣影響我們的活動。其次，要在出發(fā)之前做好研究，了解目的地的地理、氣候等情況，以便做好相應準備。此外，我們要尊重大自然，愛護環(huán)境。不亂扔垃圾，不破壞生態(tài)環(huán)境，保護自然資源。最后，我希望大家在野外郊游中能夠享受快樂和收獲，并在回歸城市生活后將這種體驗和感悟傳遞給更多的人，讓更多的人也能夠領略到大自然的魅力和力量。
總結一下，野外郊游是一種讓人們遠離城市喧囂，親近大自然的活動。通過組織野外郊游，我們可以獲得美景欣賞、體能鍛煉、團隊合作的收獲和體驗。但是，在野外郊游中，我們也必須注意安全措施，保護自己和環(huán)境的安全。希望通過這篇文章，能夠讓更多的人意識到野外郊游的重要性，并能夠在大自然中找到平靜和快樂。
野外求生心得體會篇八
野外演練是一種鍛煉團隊協(xié)作能力、增強適應環(huán)境能力的重要方式。在這次野外演練中，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性、在壓力下保持冷靜和應變能力的重要性，同時也收獲了許多珍貴的經驗和教訓。
第二段：團隊協(xié)作的重要性
在野外演練中，我們被分為不同的小組，每個小組都有特定的任務和目標。只有當每個人在團隊中發(fā)揮自己的特長、共同努力，我們才能取得最好的成績。在這個過程中，我意識到團隊協(xié)作的重要性。只有團結一致、相互支持，我們才能在動態(tài)變化的環(huán)境中迅速適應，解決問題，并順利完成任務。
第三段：保持冷靜和應變能力
野外演練中，我們面臨各種突發(fā)狀況和壓力，需要迅速做出決策和行動。在這些關鍵時刻，保持冷靜和應變能力是至關重要的。仔細分析問題、快速制定應對措施，能夠使我們在限定時間內做出正確的判斷并采取相應行動。通過這次演練，我學會了在壓力下保持冷靜，提高了我的應變能力，并在實踐中不斷改進自己。
第四段：經驗和教訓
這次野外演練給我?guī)砹嗽S多寶貴的經驗和教訓。首先，充分的準備是成功的關鍵。我們需要提前對任務進行充分的了解，并做好相應的準備。其次，溝通和合作是有效的工作方式。通過與隊友的有效溝通，能夠快速解決問題，避免不必要的誤解和沖突。最后，學會從失敗中吸取教訓，并不斷改進自己。失敗并不可怕，關鍵是要能夠及時總結失敗的原因，并找到改進的方向。
第五段：結論
通過這次野外演練，我深刻體會到了團隊協(xié)作、保持冷靜和應變能力的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經驗。這將對我未來的工作和生活產生積極的影響。我將繼續(xù)努力，在未來的演練和挑戰(zhàn)中改進自己，不斷成長。同時，我也希望通過自己的努力，能夠對團隊的發(fā)展和天然植物的保護做出更多的貢獻。
野外求生心得體會篇九
第一段：引言（200字）
跑步是一項受歡迎的戶外運動，隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們越來越喜歡選擇在自然環(huán)境中跑步，因為野外跑步不僅可以鍛煉身體，還能帶來更多的樂趣。我也是一個熱衷于跑步的人，最近我開始在野外跑步，我發(fā)現(xiàn)這與在室內跑步完全不同。在這篇文章中，我將分享我在野外跑步中領悟到的心得體會。
第二段：野外跑步的挑戰(zhàn)和樂趣（200字）
在野外跑步時，我發(fā)現(xiàn)環(huán)境的變化是一個巨大的挑戰(zhàn)，地面的不平整、氣候的變化以及道路的崎嶇都會對跑步帶來一定程度的困難。但與此同時，這也給跑步帶來了樂趣。與室內跑步不同，野外跑步能夠讓我享受到大自然的美妙景色，呼吸新鮮空氣，感受陽光和微風的觸摸。這些美妙的感受讓我更加享受跑步的過程，讓我感到輕松愉快。
第三段：鍛煉意志力與毅力（200字）
野外跑步需要更強的意志力和毅力。在危險和不確定的環(huán)境下，我要不斷鼓勵自己，堅持不懈地跑下去。曾有一次，在一個陌生的山區(qū)跑步，迷失了方向，但我并沒有放棄，而是決定繼續(xù)向前，直到找到出口。這種不屈不撓的精神幫助我克服了困難，增強了我的自信心。野外跑步讓我認識到，只有通過堅持不懈的努力，才能達到自己的目標。
第四段：與他人的互動（200字）
野外跑步也給了我很多機會與他人互動。在野外，我經常會遇到其他跑者，我們會互相鼓勵，分享我們的經驗，并在跑步過程中交流。這種互動讓我感到很溫暖，增強了我的社交能力，也使得我和其他跑者建立了一種特殊的聯(lián)系。通過這些互動，我不僅從他們身上學到了很多跑步技巧，還結交了一些志同道合的運動伙伴。
第五段：總結與展望（200字）
野外跑步給我?guī)砹烁嗟奶魬?zhàn)和樂趣，鍛煉了我的意志力和毅力，豐富了我的社交圈子。通過這次經歷，我不僅變得更加健康，而且在身心上都得到了很大的提升。未來，我將繼續(xù)在野外堅持跑步，并且爭取在更多的野外跑步活動中參與，期待能夠結識更多熱愛跑步的朋友，享受更多美好的體驗。
總結（200字）
野外跑步是一項充滿挑戰(zhàn)和樂趣的戶外運動。它能夠鍛煉意志力和毅力，讓我們感受到大自然的美妙，增加與他人的互動。通過堅持跑步，我們不僅能夠保持身體健康，還能在精神上得到放松和提升。無論是為了健身還是追求自我突破，野外跑步都是一個值得嘗試的運動。讓我們一起踏上野外跑步的旅程，與自然共舞，體驗生命的美好。
野外求生心得體會篇十
“讀萬卷書，不如行萬里路”，經過為期十一天的野外見習生活，我學到了平時在書本上沒有辦法學到的東西，見證了大自然的美麗和偉大，領略了大山的雄偉，感受了河流的生生不息，更加銘記了同學之間那真摯的感情，深深地重新認識了兩個字——團結。
做好了所有的準備之后，心中充滿了向往和激動，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們在山腳下安營扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開始了我們的野外見習生活。來到了這里，沒有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺，條件當然也不比學校，但是大家沒有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的'塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
之后真正的野外見習也漸漸拉開了序幕，爬山、采集標本、鑒定植物和動物、制作標本，從出發(fā)的那一刻一直進行到睡覺。第一天全班同學在老師和各組組長的帶領下，統(tǒng)一行動，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標本，在老師的耐心講解后，也意識到了自己在平時對專業(yè)知識的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認識的植物、動物及其特征，印象很深刻，可以說是在動手中學到了很多的專業(yè)知識。登山，成了我們采集標本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進入其中，不想因為太多的人而破壞她的美麗的容顏。所以，采集過程中的路途艱辛可想而知，山羊走過的山路，大家一起前后照應前進。上山容易下山難，這話說得確實不錯，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進中不停的傳來同學們之間的提醒，聽起來簡簡單單的幾個字，卻蘊含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時，電影里常見的探險鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進，也只有在電影里能看得到的友情，在同學們彼此間的幫助和關心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個人是一個集體，不論民族，我們就是一家人。
當我們右邊是絕壁，大家伏在左側的山坡上緩緩挪動的時候，有人因為害怕而哭鼻子，沒有人嘲笑和譏諷，有的是一個充滿鼓勵的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長的時間，但是沒有人覺得危險，因為大家在一起，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個又一個女生安全的到達了對岸。水確實很涼，但是大家的心卻是熱的，沒有人注意自己的鞋和衣服已經濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開心。
通過幾天來的學習，我們認識了上百種植物，多為當?shù)爻Ｒ娢锓N。在大一的理論學習中，我們只是初步了解了各科植物和動物的主要特征，而通過這幾天的學習，我們能理論聯(lián)系實際，對于書本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒有一點概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學習，不只是眼睛和大腦的學習，更是全身心地學習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。
沒有人會忘記，沒有人會忘記那些忙碌在灶臺邊的美麗身影，沒有人會忘記在風雨中蓋篷布的英俊身影，沒有人會忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒有人會忘記那條河，沒有人會忘記阿吾贊，沒有人會忘記那年的夏天，沒有人會忘記那次終身難忘的野外見習。
野外求生心得體會篇十一
班級:07級地理科學(1)班學號:2007041115姓名:張長艷
2010年11月27號至30號,我們07地理科學系的同學進行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實習，此次實習一改原來走馬觀花式的實習方式，把個部門地理實習的性質由一般認識性實習，變?yōu)樵谡J識的基礎上進行綜合性、探究性實習。在實習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項實習工作。通過這次實習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次實習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。
這次實習強調學生主動探究學習, 在教師介紹實習線路（點）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學生分組調查，收集數(shù)據(jù)，然后展開討論，最后進行成果總結交流。
結合實習區(qū)實際在實習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實習的目的性，也調動了學生實習的主動性。同時，也突出了實習的研究性。我覺得很值得推廣。
在實習過程中老師及時對實習內容總結以及專業(yè)知識進行講解，幫助學生鞏固、消化實習內容的工作，充分實現(xiàn)師生間的良性互動，實習效果得到很大的提高。
實習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個實習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次實習我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即實習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發(fā)生一些不良反應，給實習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮實習時間和在外作息時間的安排的變更。
在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次實習取得了圓滿的效果：實習期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實習任務；對于即將畢業(yè)我我們來說，這次實習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。
野外求生心得體會篇十二
在我大學生涯的眾多實習經歷中，最讓我印象深刻的便是一次野外勘察實習。這是我第一次接觸到真正的戶外勘察工作，也讓我深刻體會到了戶外勘察的艱辛和必要性。在此，我愿意分享我在這次實習中的心得體會。
第一部分：了解地形，確保安全
在野外勘察實習中，第一步必然是了解勘察區(qū)域的地形、植被和天氣狀況。對于一些山區(qū)、林區(qū)和河流區(qū)域，需要提前了解山路、澗溝、懸崖、渡口等地形。在野外實習中，安全始終是第一位的，需要充分判斷野外環(huán)境的安全性，科學地選擇線路，提前準備好必要的安全設備。
第二部分：記錄數(shù)據(jù)，仔細觀察
在實際勘測中，仔細的數(shù)據(jù)記錄和觀察工作十分重要，這對于科學的評估和分析結果有舉足輕重的作用。實地勘察任務的完成要依靠于對野外環(huán)境的高度準確的掌握和理解，因此，我在實習中始終注意細節(jié)，認真記錄得到的數(shù)據(jù)。
第三部分：團隊合作，分工協(xié)作
野外勘察實習是需要多人合作完成的，而團隊合作和分工協(xié)作也是實習中必不可少的。在實際的勘測中，分工協(xié)作能夠更好地提高工作效率，避免工作重復，利于實驗數(shù)據(jù)的收集與整理。在實習中，我意識到團隊合作的重要性，也更加深刻地認識到要借助團隊的力量來提高效率。
第四部分：保護環(huán)境，愛護自然資源
在完成勘察任務的過程中，我們不僅需要對數(shù)據(jù)準確的掌握，還應該注重環(huán)境保護。千百年來，自然資源一直是我們人類賴以生存的基礎，而我們的勘察工作同樣會對自然環(huán)境造成一定程度的影響。因此，實習中我始終堅持保護環(huán)境、愛護自然資源的紅線，合理利用自然資源，保留針葉與落葉松間的空氣管等生態(tài)元素。
第五部分：挑戰(zhàn)自我，鍛煉意志
野外勘察實習是一項具有極高挑戰(zhàn)性的任務，也是鍛煉自我意志的極佳機會。其中涉及到的壓力、環(huán)境等都是困難的挑戰(zhàn)，而如何克服這些困難的過程也是一個人不斷成長的過程。在野外勘察實習中，我學會了自我調適，也提高了自我挑戰(zhàn)的能力，體會到了一種真正的成長與自我提高的感覺。
在這次野外勘察實習中，我學到了很多很多。每到一處，我們都要認真觀察，親身感受，細致記錄，這是對專業(yè)要求的要求；同時也很清楚地認識到，我們返回問卷，我們的勘察數(shù)據(jù)是有用的，它們將會被專業(yè)人員進行綜合分析，對社會進步有重要的貢獻。這次野外勘察實習讓我更加懂得了付出與回報的關系，它不僅僅是一次實踐，更是一次深刻的體驗。
野外求生心得體會篇十三
野外團建是企業(yè)或組織在戶外進行的一種活動形式，在團隊建設方面占有重要的地位。野外團建可以通過各種方式來提高個人及整個團隊的團結意識和團隊協(xié)作能力，通過各種挑戰(zhàn)和限制來體驗更深層次的信任、合作和溝通。在這篇文章中，我將分享我在參加一次野外團建活動中所得到的心得體會。
第二段：體驗與收獲
這次野外團建活動的主題是突破自我，通過各種隨機的團隊挑戰(zhàn)和限制來提高團隊的協(xié)作能力。我第一次體驗到在野外環(huán)境中游擊戰(zhàn)，這需要我們團隊增強敏捷度和應變能力。我們的線索往往不會直接指明，需要根據(jù)現(xiàn)場狀況和各種提示進行判斷和選擇。在這個過程中，我體驗到了突破自我的時刻，并得到了更深層次的推手和思考。
第三段：溝通與協(xié)作
在野外環(huán)境中進行團隊協(xié)作，更需要有更流暢有效的溝通。我發(fā)現(xiàn)，有效的溝通可以改善事情的真正處理方式，快速確定步驟，避免了不必要的沖突和浪費。而協(xié)作則更加依賴于團隊中每個人的掌握技巧和個體貢獻，只有在團隊的支持下，我們才能夠成功地完成任務。
第四段：信任與支持
在野外團隊協(xié)作中，團隊成員之間的信任與支持非常關鍵。如果一個成員沒有信任，那么他不會接受別人的輔導，也不會提供支持和領導。相反的，如果團隊成員感到他們的行動受到信任和支持，那么他們會更加努力地為團隊行動，并在野外團隊環(huán)境中有效的發(fā)揮出他們的優(yōu)點和技能。
第五段：個人能力與團隊發(fā)展
野外團建有助于個人成長，并提高決策、溝通、協(xié)作等個人技能。這些能力不僅對個人有好處，而且對整個團隊的發(fā)展也是至關重要的。野外團建活動可以在各個級別上提高團隊的表現(xiàn)，激發(fā)創(chuàng)意，提高協(xié)作和成功達成目標的概率。
結論：
野外團建活動對于團隊建設和團隊協(xié)作的發(fā)展具有重要意義。通過體驗和觀察，我得到了更深層次的溝通、協(xié)作、信任和支持的經驗和感受。同時，它也起到了提高個人能力和促進團隊發(fā)展的作用。企業(yè)或組織應該牢記團隊建設的重要性，通過團隊體驗來不斷地提高團隊的整體能力和團結意識，以達到長期發(fā)展的目標。
野外求生心得體會篇十四
植物對很多人來說就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實植物的概念并不是這樣，有的細菌如藍藻也屬植物的范疇。植物是指能將無機物轉化為有機物的`一類自養(yǎng)型生物。它是自然界的生產者，對于維持自然界的生態(tài)平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價值，所以我很期待植物學的野外實習，這樣我就可以實地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書本知識了 。
記得在剛開始學習植物學的時候，師兄就跟我們說之后會有一次的野外實習，從那時侯起，我就非常期待，認為終于有了一個機會可以到大自然中去，去感受、去探索。實習的日子終于到了！在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實習時要比想象中累的多，困難的多。爬山時又要穿上長衫長褲，大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天，大家在野外實習時卻絲毫都沒有馬虎。每認識一種植物，大家就先認真采集植物或拍照，然后見到不認識或聽不清晰的就拉著老師問個不停，為了弄清晰一個問題把老師都問到煩了也不肯停下來。在這次的實習生活中我們收獲了許多，覺得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然沒使我們停下實習的腳步，依然撐著傘，穿著雨衣，一路認植物。
解它是什么科、什么屬、什么種、果實的類型或花序的類型或這兩者，有時還介紹植物背后的小故事，我們邊聽邊記，然后老師就讓學生把它剪下來留作標本。不知不覺就到了吃午飯的時間，我們就收拾好工具、背著標本回去了。因為植物不像動物那樣有活動的能力，所以上午的收獲自然不會少，同時我也學到了很多東西：第一，在觀察的時候，我們首先要注意這株植物的整體形態(tài)（木本還是草本？直立還是攀援？），然后再從葉形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實等細節(jié)特征去觀察鑒別，以前總認為一棵樹上的葉子都是雷同的，不會有多大區(qū)別，但現(xiàn)在不這么認為了，因為評判葉子是否一樣的標準有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等；第二，要把理論知識運用到實際觀察鑒別植物的過程中，不能一味聽老師講，老師說什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了。可是我覺得這其中也有幾點不足：一是這全部由老師講學生記，并不能培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的實際能力;二是大家都跟著老師轉，沒有獨立觀察鑒別植物的機會，達不到提高學生獨立工作的能力；三是學生“保護資源，珍愛生命”的意識不強，學生采集標本時不去考慮這種植物的現(xiàn)存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。
力，讓我們產生了對大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學會了獨立思考、團結互助、不停探索。
野外實習鞏固了我們的課堂知識，我們在實習過程中積極運用課堂知識去觀察、識別各種植物、仔細辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實際，不僅加深了我們對課本知識的印象，而且培養(yǎng)了我們對課本知識的運用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。
在國家4a級風景區(qū)-縉云山，我們看到了很多從來都沒有見過的花草樹木，有些花開得特別艷麗、有些果長得很奇異、每當這時同學們就特別興奮、問題也特別多。這很好地激發(fā)了大家的學習愛好，還擴大視野，增長了我們的見識！由于這次實習差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次實習也很考驗大家的體力和意志力。在實習過程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團結，在大家的互相努力、合作下很好地完成了實習任務。實習中大家忙中偷樂，有說有笑，實習的道路上不僅留下了同學們的汗水，也留下了同學們的歡聲笑語，當然還有很多難忘而美好的回憶！
這一次實習已經歸來了，我們在實習中也遇到過困難，也有苦悶的時候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實習方法，我也找到了很多的實習經驗，不過在野外有的時候怕怕的，真的是有點發(fā)怵，不過我都克服了。
步認識了人與自然的關系、實現(xiàn)了自我鍛煉與提高?？傮w而言，野外實習基本上實現(xiàn)了預期目標。感謝老師的指導！
野外求生心得體會篇十五
20xx年9月11號至10月7號,我們11級生態(tài)學的同學進行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實習，此次實習一改原來走馬觀花式的實習方式，把個部門地理實習的性質由一般認識性實習，變?yōu)樵谡J識的基礎上進行綜合性、探究性實習。 在實習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項實習工作。通過這次實習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次實習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。
這次實習強調學生主動探究學習, 在教師介紹實習線路（點）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學生分組調查，收集數(shù)據(jù)，然后展開討論，最后進行成果總結交流。
結合實習區(qū)實際在實習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實習的目的性，也調動了學生實習的主動性。同時，也突出了實習的研究性。我覺得很值得推廣。
在實習過程中老師及時對實習內容總結以及專業(yè)知識進行講解，幫助學生鞏固、消化實習內容的工作，充分實現(xiàn)師生間的良性互動，實習效果得到很大的提高。
實習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證實習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個實習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。
通過這次實習我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問題。即實習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發(fā)生一些不良反應，給實習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮實習時間和在外作息時間的安排的變更。
在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次實習取得了圓滿的效果：實習期間無一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實習任務；對于即將畢業(yè)我我們來說，這次實習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。
野外求生心得體會篇十六
20xx年8月3號到4號，我有幸接觸到第一次野外拓展訓練，我們新老員工在教練的帶領下不畏天氣暑熱，路途遙遠，有些路段甚至沒有路，從草叢荊刺中走過，最終完成了從惠水到訓練基地的整個拓展活動。盡管短短兩天的野外拓展訓練已經結束，而內心依然為之澎湃，微笑留在臉上，感動的淚水留在心里，激情依然因其延續(xù)。訓練場上“紅辣椒隊”跟“蒜我狠隊”的角逐、組內的競爭和合作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；在各自教練的協(xié)助下，我們每一個隊員完成集訓任務的同時又給我們思考和工作上的教訓。雖然拓展已經結束，我們的思考永不停止，訓練的完結，不是思考的停滯，將是新的開始。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，斷橋上每走一步，我們全身在顫抖，特別是腿，根本不由自己，抖得很厲害，每往斷橋中間靠攏一步，橋振動的振幅越大，心跳的頻率更快，盡管下面的同事在關注著我，在為我加油、鼓起.,感覺那一瞬間周圍很安靜，只聽到心跳的聲音，感覺周圍的空氣凝固一樣，最終到了斷橋的終點，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境。站在高空，猶豫不決，腿更加顫抖了，我現(xiàn)在能做的就是調整好心態(tài)，讓斷橋振動和兩腿的顫抖盡量小一下，為跨出哪一步做好基礎。我抓起胸前的保護繩，那是我唯一的依靠，也是我唯一的希望，我在斷橋的終點處停留幾十秒，感覺像過了幾個世紀似的，空氣的凝固，時間的停滯。最后我還是跨出那一小步。雖然我跨到到斷橋的另一邊，可是不是很穩(wěn)，斷橋的振幅比之前更大了，我的腳抖得更厲害了，心跳更加速了，此刻的我已經戰(zhàn)勝了那一小步，在教練的引導下，我從高空慢慢的掉下。也許眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
翻越人墻。我們面前是4米高的一個墻，要我們所有成員都能爬上去，并且不能說出聲音，一個人說出話，就算失敗無論你上去多少人，都要從來?；顒娱_始了，伴隨著音樂的響起，感覺就像汶川地震一樣的感觸，心跳的弦跟著音樂節(jié)奏在抖動，爬上去的每一個人都是踩著腳下的同事的肩膀慢慢的上去，此刻的我為之震撼，他們默默無語，肩負著把每一個同事送到高墻之上，他們忍受著肩膀的疼痛，因為他們不想肩上的同事出意外，這是他們的使命和責任，上去后的同事看到墻上懸掛著的同事，他們的手還是拉著下面的同事在慢慢的往上拽，那樣震撼的場景，每一個人都流下淚水，特別是最后一個，他是拉著懸掛在墻上的腳跟，上面的拉著懸掛人的臂膀往上拽，一雙臂膀承受著幾百斤的重量，感覺那一刻時間凝固，那個場景深深的刻在我的心里，活動完成了，教練讓我們圍成一個圓圈，讓我們閉上眼睛，手握著旁邊同事的手，聽著教練跟我們說的很多很多，我們認真的聽著，用我們的內心去聆聽。
我從拓展中學到了很多，無論是做人，還是做事，給我深深的感觸。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助。協(xié)助的精神，都能認真對待工作中的每一個任務，竭盡全力去完成，我們的成績會更好。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到團隊力量的巨大性，成功是屬于每一個成員的，只要每一個成員相互協(xié)助，認真做好自己的每一件事，很多難的事情都是能完成的。困難無處不在，只要我們冷靜去思考，認真對待，不要放大困難，更主要是戰(zhàn)勝自己，自己是自己最大的敵人，戰(zhàn)勝自己就是取得成功和戰(zhàn)勝困難的第一步。多去溝通，無論是上級還是下級，好的想法和思路多去跟別人溝通、分享，明天會更好。要學會對事物多角度去思考，多一份理解，多一份關愛，多一份包容，我們會更好。我們要應該有一顆感恩的心，回報社會，孝敬父母，畢竟社會是整個大家庭，只有整個大家庭好了，家里的每一個人才會好，明天會更好。
野外求生心得體會篇十七
野外活動是人們接近大自然的一種方式，不同于都市的喧鬧和忙碌，野外的環(huán)境和氣息能夠讓人放松，感受自然的美妙，擁有獨特而難忘的經歷。然而，野外活動也具有一定的危險性，需要我們做好充分的準備和規(guī)劃。在過去的幾年里，我參與了一些野外活動，擁有了一些心得和體會，今天我想分享這些經歷。
第二段：準備工作
野外活動需要進行充分的準備工作，這包括個人裝備和物資，可以讓你在野外更加舒適和安全。合適的裝備包括防寒服裝、防水鞋、登山杖、雨具、防曬用品、野外生存工具和簡便的食品等。此外，要了解野外的天氣狀況、野外路線、應急處理方法等重要信息，以便更好地應對緊急狀況。
第三段：團隊合作
野外活動通常不是單人行動，而需要和隊友進行合作。能夠建立信任和默契的團隊，可以有效預防和應對緊急狀況。每個隊友都應該承擔自己的責任，且時刻關注隊員的狀態(tài)，及時提供幫助。在團隊中要保持良好的溝通和協(xié)調，做到意見統(tǒng)一，團隊才能夠更好地完成野外活動。
第四段：身體保護
野外活動需要較大的體能支撐，因此需要有足夠的身體準備和保護。合適的體能鍛煉、科學的營養(yǎng)搭配、及時的補水等，都是身體保護的關鍵。如果發(fā)生身體不適，及時休息和處理，不應勉強堅持。此外，野外活動涉及到的環(huán)境因素較多，在進行活動時應注意防曬、防寒、防蟲等。
第五段：心理調適
野外活動需要的不僅僅是身體素質和技能，更需要健康的心態(tài)調適。野外環(huán)境的不確定和變幻，可能會對我們的心理產生挑戰(zhàn)。對野外活動的充分準備和了解，以及對自身的信心和自我調適，都會起到很大的作用。心態(tài)調適中包括正確的心理疏導方法、有效的壓力釋放方式、以及積極的情緒調節(jié)等。
總結：
野外活動是一次與自然共存、與隊友合作的難忘經歷，需要進行充分的準備和規(guī)劃，注意身體和心理的保護，以及加強團隊合作和溝通，才能更好地享受其中的美好。通過我這些年的體驗和思考，我對野外活動有了更多的理解和關注。我相信，只要我們用心去感受，用行動去實踐，就能擁有一次難忘的野外之行。