寫心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)問題并加以改善。寫心得體會(huì)時(shí)，可以在開頭引入引人入勝的故事或事件，增加親和力。10.這里收集了一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇一
噪聲污染是一個(gè)越來越嚴(yán)重的問題，它對(duì)人們的健康和精神狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。噪聲污染不僅來自工業(yè)、交通、建筑工地等場(chǎng)所，甚至在居住區(qū)和公共場(chǎng)合也難以避免。作為一個(gè)生活在都市的人，我深切感受到噪聲帶來的負(fù)面影響，我相信通過關(guān)注和采取一些有效措施，我們可以減少噪聲污染對(duì)我們生活的不良影響。
首先，噪聲污染對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生了直接的影響。眾所周知，長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中容易導(dǎo)致各種健康問題，如高血壓、心臟病和失聰?shù)?。噪聲?huì)導(dǎo)致一系列的壓力反應(yīng)，包括增加心跳速率、血壓升高以及產(chǎn)生緊張和不安的情緒。每天一早被嘈雜的交通聲吵醒，經(jīng)常聽到建筑工地發(fā)出的巨大噪音，這些都給我?guī)砹撕艽蟮睦_。有一次，我為了逃避城市的喧囂，去了一趟鄉(xiāng)村。遠(yuǎn)離城市噪音，清新的空氣和寧?kù)o的環(huán)境讓我感到寧神靜氣，整個(gè)人很快恢復(fù)了平靜。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，減少噪聲污染對(duì)身心健康的重要性。
其次，噪聲污染對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)會(huì)降低我們的注意力和專注力，使我們無(wú)法充分發(fā)揮自己的潛力。我曾經(jīng)在一家位于城市中心的公司工作過，由于周圍交通繁忙，不斷傳來汽車的鳴笛聲和行人的喧嘩聲，我無(wú)法集中精力完成自己的工作，在截止日期臨近時(shí)倍感壓力。后來我決定在辦公室里放一些靜心音樂，將噪音掩蓋起來，這使得我的專注力得到了改善，工作效率也有了明顯提高。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，優(yōu)雅的環(huán)境對(duì)于工作和學(xué)習(xí)的重要性，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)安靜、寧謐的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，噪聲污染對(duì)我們的睡眠質(zhì)量也造成了很大的影響。在嘈雜的環(huán)境中入睡很難，而且容易被突如其來的噪音驚醒。我曾經(jīng)住過一個(gè)位于街邊的公寓，晚上常常被過往的車輛噪音吵醒，導(dǎo)致我長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠的問題。后來我采取了一些措施來解決這個(gè)問題。我在臥室中安裝了厚重的窗簾，這樣可以隔絕一部分外界噪音；我還購(gòu)買了一臺(tái)空氣凈化器，它不僅可以凈化空氣，還有一些安靜的功能，有利于助眠。通過這些措施，我睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，白天的工作效率也有了提高。
最后，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)對(duì)減輕噪聲污染也起著重要的作用。每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到噪聲污染可能會(huì)給他人帶來困擾，并且盡量做到避免制造噪音。在我們家附近就有一個(gè)建筑工地，為了使我們周圍的居民能夠享受安靜的居住環(huán)境，我們組織了一次抗議活動(dòng)，要求降低噪音，并采取一些有效的隔音措施。通過我們的努力，工地采取了一系列措施來減輕噪聲污染，有效改善了我們的居住環(huán)境。這次經(jīng)歷讓我明白，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)是改善噪聲污染問題的關(guān)鍵所在。
總之，噪聲污染對(duì)我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。為了保護(hù)和改善我們的身心健康，我們必須關(guān)注噪聲污染問題，并采取一些有效措施來減少其負(fù)面影響。只有我們每個(gè)人都意識(shí)到噪聲污染的重要性并行動(dòng)起來，我們才能在一個(gè)更加寧?kù)o和健康的環(huán)境中生活。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二
噪聲污染是當(dāng)今城市生活中普遍存在的問題。城市里的高樓大廈、交通工具、機(jī)器設(shè)備等人類生活和工作必需品都會(huì)產(chǎn)生噪音，而當(dāng)噪音超過一定程度時(shí)會(huì)對(duì)人們的身體和心理產(chǎn)生不良影響。下面是我所認(rèn)識(shí)到的噪聲污染的問題以及應(yīng)對(duì)措施。
第一段：噪聲污染的問題
作為一名城市居民，我每天不可避免地接觸到各種各樣的噪音，比如道路交通噪聲、社區(qū)噪聲、工業(yè)噪聲等。其中，我最常接觸到的是社區(qū)噪聲：隔壁鄰居放音樂、孩子們大聲嬉戲等。這些噪音不僅會(huì)影響我的休息和工作效率，還會(huì)對(duì)我?guī)黹L(zhǎng)期的健康影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)影響人們的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
第二段：噪聲污染應(yīng)對(duì)策略
面對(duì)噪聲污染的問題，我采取了一些應(yīng)對(duì)策略。首先，我會(huì)選擇住宅區(qū)內(nèi)位置相對(duì)安靜的房間居住，最好避開臨近路口、常常發(fā)生交通擁堵的區(qū)域等。其次，我會(huì)通過加裝密封窗等措施來有效隔絕噪音。在社區(qū)里，我會(huì)盡可能減少吵鬧的娛樂活動(dòng)，同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)身邊人一起行動(dòng)，增強(qiáng)噪聲污染治理的意識(shí)。
第三段：噪聲污染管理需要政府的介入
噪聲污染的治理需要政府的投入和管理。政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)工業(yè)、交通等產(chǎn)生大量噪音的行業(yè)的監(jiān)管。通過建立噪音監(jiān)測(cè)點(diǎn)，開展環(huán)境噪聲監(jiān)測(cè)，及時(shí)掌握噪聲治理的情況。此外，政府也需要制定相應(yīng)的法規(guī)，對(duì)噪聲污染進(jìn)行規(guī)范管理。
第四段：個(gè)人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的環(huán)境保護(hù)意識(shí)
噪聲污染的治理不僅需要政府的支持，也需要每一個(gè)人的響應(yīng)。個(gè)人在日常生活和工作中需要培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)，從小事做起，例如在室內(nèi)不大聲喧嘩、不亂按喇叭、盡量少吃KTV等。只有形成全社會(huì)的環(huán)保理念，才能讓城市變得更加美好。
第五段：結(jié)語(yǔ)
噪聲污染是一個(gè)需要全社會(huì)共同努力解決的問題。只有政府加強(qiáng)管理、個(gè)人提高環(huán)保意識(shí)，與環(huán)境和諧共處，才能讓城市變得更加生態(tài)、宜居。希望每一個(gè)城市居民都能共同踐行環(huán)保理念，為創(chuàng)造更美好的城市環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇三
噪聲污染是現(xiàn)代城市生活中的一個(gè)普遍問題，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害。一直以來，我對(duì)噪聲污染的影響有著深切的體會(huì)。在日常生活中，我不斷嘗試著尋找減少噪聲干擾的方法，并從中獲得了一些心得體會(huì)。下面將從噪聲對(duì)身心健康的影響、避免噪聲的措施、尋求安靜的心靈凈土、呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等五個(gè)方面，分析我在面對(duì)噪聲污染時(shí)的個(gè)人感悟與心得體會(huì)。
首先，噪聲對(duì)身心健康的影響是不可忽視的。噪音會(huì)對(duì)人體的生理和心理產(chǎn)生各種影響，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理疾病，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引發(fā)心血管疾病等身體疾病。我親身感受到了這種影響，經(jīng)常遭受噪音干擾，不僅無(wú)法集中精神學(xué)習(xí)和工作，還經(jīng)常感到疲倦和失眠。因此，我深知噪聲對(duì)身心健康的負(fù)面影響，也正因如此，我積極探索一系列方法來減少噪聲。
其次，為了避免噪聲污染對(duì)生活造成的負(fù)面影響，我采取了一些措施。首先，我定期保持鍛煉，增強(qiáng)身體健康。通過鍛煉運(yùn)動(dòng)，身體變得更加健康，耳朵也能更好地抵御噪聲干擾。其次，我逐步改變自己的生活環(huán)境。如購(gòu)買耳塞或頭戴式耳機(jī)，可以有效地阻隔外界噪音，提供安靜的工作學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我還調(diào)整了生活和工作的時(shí)間，避開高峰時(shí)段和噪音源，降低噪聲對(duì)生活造成的困擾。
進(jìn)而，尋求安靜的心靈凈土成為我在噪聲污染中追求的方向之一。庭院、花園、公園等戶外環(huán)境是我追求安靜的選擇地點(diǎn)。在這些地方，我可以呼吸到新鮮的空氣，享受大自然的美好，同時(shí)也能遠(yuǎn)離喧囂和嘈雜。在這樣的環(huán)境下，我可以靜下心來，冥想，讀書或者進(jìn)行一些休閑娛樂活動(dòng)，使自己的心靈得到放松和寧?kù)o。
隨后，我開始意識(shí)到噪聲污染是一個(gè)社會(huì)問題，需要社會(huì)共同行動(dòng)來解決。我通過網(wǎng)絡(luò)、社交媒體等方式，積極參與噪聲污染的倡導(dǎo)活動(dòng)，呼吁社會(huì)關(guān)注并共同行動(dòng)起來。一方面，我參與在小區(qū)或社區(qū)組織的環(huán)境保護(hù)活動(dòng)，倡導(dǎo)居民自覺保持環(huán)境安靜。另一方面，我也參加一些關(guān)注噪聲污染問題的講座、研討會(huì)等活動(dòng)，加深對(duì)噪聲問題的認(rèn)識(shí)，并學(xué)習(xí)到更多對(duì)策和解決方案。
最后，個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)成為改善和保護(hù)身心健康的重要手段。我明白自己的力量有限，但我仍然堅(jiān)信，只要每個(gè)個(gè)體都能認(rèn)真對(duì)待噪聲問題，盡自己的努力減少噪聲，就能對(duì)整個(gè)社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。因此，我除了在實(shí)際生活中的努力，也會(huì)通過宣傳教育的方式鼓勵(lì)更多人積極參與到治理噪聲污染的行動(dòng)中來。
總之，噪聲污染是一個(gè)個(gè)體和社會(huì)共同面臨的問題，對(duì)人體健康產(chǎn)生著重要的影響。通過對(duì)噪聲污染的個(gè)人體會(huì)與心得體會(huì)的總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到了噪聲對(duì)身心健康的影響，尋找了減少噪聲干擾的措施，追求安靜的心靈凈土，呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等方面的重要性。在未來，我將繼續(xù)努力，不斷探索更多有效應(yīng)對(duì)噪聲污染的方法，保護(hù)自己和他人的身心健康。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇四
噪聲污染是我們生活中經(jīng)常遇見的問題，尤其是現(xiàn)代化城市的居民更是時(shí)常承受著各種噪聲污染。對(duì)于這一問題，我有著自己的思考和體會(huì)。在我看來，噪聲污染在個(gè)人的健康和生活品質(zhì)方面都具有極大的影響。本文將分五段從個(gè)人角度出發(fā)，闡述我對(duì)于噪聲污染的看法和感受。
第一段，我想說噪聲污染對(duì)于個(gè)人的身體健康有著不小的影響。長(zhǎng)期吸入噪聲會(huì)對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)和心理產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，引起情緒波動(dòng)、失眠等問題。我曾經(jīng)因?yàn)樾录腋浇墓さ卦胍舳卟缓茫滋鞎?huì)時(shí)常感到疲乏，導(dǎo)致工作效率下降，這令我意識(shí)到噪聲污染的嚴(yán)重性。聽力損傷也是噪聲污染的常見問題。長(zhǎng)時(shí)間暴露于高噪聲環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致聽力受損，特別是在工業(yè)生產(chǎn)、機(jī)械設(shè)備操作等工作崗位上，應(yīng)采取有效措施防止聽力受損。
第二段，噪聲污染對(duì)于個(gè)人的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中，人的注意力難以集中，工作效率大大降低，因而在辦公、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作方面受到極大影響。我曾經(jīng)在圖書館聽到過許多不適當(dāng)?shù)穆曧?，?huì)令我心煩意亂，無(wú)法正常學(xué)習(xí)。在工作中，噪聲污染更可能導(dǎo)致事故的發(fā)生，而對(duì)于一些重要控制系統(tǒng)運(yùn)行的場(chǎng)所，如航空、交通、核電站等，對(duì)噪聲污染的抑制必須更加嚴(yán)格。
第三段，從家庭生活出發(fā)，噪聲污染也會(huì)對(duì)人們帶來不良影響。比如，從鄰居家傳來的高音量的音樂或兒童的哭聲都可能會(huì)擾亂家庭秩序和家人的休息。尤其是在公寓、老舊住宅、密集的城市居住區(qū)等環(huán)境下，噪聲更是不可避免，對(duì)于家庭成員的身體和心理造成患難。
第四段，政府應(yīng)該積極加強(qiáng)噪聲污染的管理和監(jiān)管。制定更加嚴(yán)格的規(guī)定，保障公民的健康權(quán)和生活質(zhì)量，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于噪聲源予以控制和整治力度，減少對(duì)群眾生活的影響。政府可在公共場(chǎng)所提供隔音設(shè)施，挑選合適的區(qū)域，建造吸音墻等措施阻隔噪聲，以保持安靜和諧的環(huán)境。
第五段，個(gè)人也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，減少自身對(duì)于環(huán)境的噪聲干擾。例如，在家中不大聲喧嘩或播放音樂、在公共場(chǎng)所不隨意放聲或罵人、騎行或駕車時(shí)避免啟動(dòng)汽車或摩托車的喇叭等。這不僅是對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)和尊重自然和諧的生活環(huán)境。只有共同監(jiān)管，全力以赴，才能遏制噪聲污染對(duì)于個(gè)人生活健康和質(zhì)量帶來的影響。
總之，噪聲污染不僅僅是個(gè)體和環(huán)境問題，更歸根到底是社會(huì)問題。我們每個(gè)人都應(yīng)該為減少噪聲污染付出自己的努力。通過大家的共同努力，營(yíng)造一個(gè)更加安靜和諧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇五
隨著城市化的加速，噪聲污染問題也越來越突出，這種污染不僅危害人類的身體健康，也損害了環(huán)境的整體質(zhì)量。作為一個(gè)現(xiàn)代城市居民，我深刻體會(huì)到了噪聲污染對(duì)人類帶來的不良影響，更加認(rèn)識(shí)到需要引起對(duì)這種污染的重視。
第二段：噪聲污染的成因
首先，需要了解噪聲污染的成因。噪聲污染主要是因?yàn)槿祟惢顒?dòng)不斷增加，例如交通、建筑、工業(yè)等帶來的噪聲，以及社會(huì)活動(dòng)、慶祝等活動(dòng)帶來的噪聲。此外，現(xiàn)在電子設(shè)備也是噪聲污染的一大源頭，例如高音量的音樂、新興的電子產(chǎn)品等。所有這些因素加入在一起，對(duì)人類帶來的危害是不可小視的。
第三段：噪聲污染的危害
噪聲污染的危害廣泛且顯著，對(duì)人們的身體和心理都有不擔(dān)心的影響。長(zhǎng)期暴露在高噪聲環(huán)境中，可能導(dǎo)致聽力受損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等多種身體問題。更為重要的是，長(zhǎng)時(shí)間的噪聲刺激，會(huì)引起人的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成如煩躁、失眠、焦慮等問題，進(jìn)而影響到我們的日常生活和精神健康。
第四段：如何緩解噪聲污染
對(duì)于噪聲污染問題，我們可以通過一些措施來緩解。首先，城市規(guī)劃師需要制定更嚴(yán)格的環(huán)境規(guī)范，減少噪聲。其次，我們也應(yīng)該都離噪聲來源更遠(yuǎn)的地方居住，避免噪聲影響。此外，個(gè)人行為也需要注意，例如減少高音量的電子產(chǎn)品、注意降低交通噪聲等等，這些都能起到一定的緩解作用。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在現(xiàn)代社會(huì)，光污染、噪聲污染等環(huán)境問題越來越嚴(yán)重，治理也愈發(fā)艱難。但這并不能否認(rèn)我們對(duì)此的責(zé)任。只有我們每個(gè)人意識(shí)到這一點(diǎn)，共同做出努力，才有可能緩解這些問題，讓我們的城市環(huán)境更加整潔和宜居。在此，我們需要重視噪聲污染問題，共同努力，保護(hù)我們的身體健康和環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇六
噪聲污染是一種人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的環(huán)境問題，它對(duì)人類健康、工作和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。在我個(gè)人的生活中，我也深切感受到了噪聲污染帶來的不便和損害。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，探討噪聲污染給我們帶來的影響，以及一些可能的解決方案。
首先，我想說的是噪聲污染的影響并不是輕微的。在我工作和休息的地方，常常受到汽車、機(jī)器、音響等噪音的干擾。這些聲音不僅會(huì)導(dǎo)致人的聽力受損，還會(huì)引起身體其他的不適。持續(xù)的噪聲污染容易導(dǎo)致頭痛、失眠、焦慮和抑郁等問題，甚至可能引發(fā)心血管疾病。作為一個(gè)每天需要面對(duì)噪聲的上班族，我深感這些問題嚴(yán)重影響了我生活的質(zhì)量。
其次，我關(guān)注到一些常用的噪音來源，有一些可以通過個(gè)人的努力來改變。例如，在公共場(chǎng)合保持安靜，避免騎車或駕車超過限定的噪音分貝，及時(shí)修理需要維護(hù)的車輛和機(jī)器，選擇低噪音的電器等。尤其是在家里和辦公室，我們可以采取一些措施來降低噪聲的級(jí)別。這包括安裝隔音墻或窗戶，削減電視和音響的音量，使用耳塞等。
然而，在解決噪聲污染問題時(shí)，我們不能僅僅依靠個(gè)人的努力。更重要的是，我們需要建立全社會(huì)共同關(guān)注和努力解決這個(gè)問題的意識(shí)。政府和環(huán)保組織應(yīng)該制定嚴(yán)格的噪聲污染控制規(guī)定并加強(qiáng)對(duì)其執(zhí)行的監(jiān)督。同時(shí)，人們需要加強(qiáng)環(huán)保教育，讓更多人認(rèn)識(shí)到噪聲污染的危害和解決方案。此外，企業(yè)和制造商應(yīng)該制定更加環(huán)保的政策、方案和產(chǎn)品，減少噪聲的排放，保護(hù)人們的健康和安寧。
總之，噪聲污染對(duì)人們的生活帶來了重大的影響，需要全社會(huì)共同努力解決。雖然個(gè)人的行為和選擇在此問題中非常重要，但僅僅依靠個(gè)人是不夠的。我們需要政府、商界和社會(huì)的支持，共同致力于解決這個(gè)日益嚴(yán)重的環(huán)境問題。只要我們將解決噪聲污染問題作為自己的任務(wù)，采取有效的措施，就可以建立一個(gè)更加美好、健康和安寧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇七
噪聲污染是指在工作、學(xué)習(xí)和生活中，由于各種機(jī)械、機(jī)器和設(shè)備的高分貝、高頻、高振動(dòng)聲音所引起的環(huán)境污染，這種污染會(huì)給人們帶來很多的不良影響。噪聲污染對(duì)人類的影響是全方位的，而個(gè)人接受噪聲污染的感受也各不相同，筆者在長(zhǎng)期工作和生活中也碰到了噪聲污染的問題，下面將從五個(gè)方面談?wù)剛€(gè)人心得和體會(huì)。
第一，噪聲污染有時(shí)十分麻煩。在公共場(chǎng)合，例如電影院、餐廳、展覽館等等，噪聲如果過于大，將會(huì)影響到人們的交流和思考，并且也很難安心享受周圍的景色。例如，在觀賞電影時(shí)，如果屏幕上的畫面很好，但是音響效果又太重，人們就不能全神貫注地欣賞電影，失去了欣賞電影的快感。
第二，對(duì)于不同的人來說，噪聲對(duì)身體的危害也是不同的。有些人，尤其是老年人和兒童，對(duì)噪聲的抵抗力比較差，甚至可能引起心理障礙，如情緒波動(dòng)或睡眠不良。而一些職業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲，例如，機(jī)械維護(hù)、城市公交駕駛員等，這些職業(yè)從業(yè)者容易患上耳聾等職業(yè)疾病，也需要重視防護(hù)措施。
第三，噪聲污染在不能避免的情況下，有時(shí)候采取耳塞等措施，也不一定是好的解決辦法。耳塞等保護(hù)措施將令人相對(duì)的安靜，但對(duì)于人們來說，很多時(shí)候，在需要進(jìn)行交流、工作、學(xué)習(xí)時(shí)候，使用耳塞會(huì)影響到社交，處理信息的能力，甚至心情也會(huì)受到影響。
第四，個(gè)人也應(yīng)該為減少噪聲污染的努力。在日常生活中，減少盡可能多的聲音污染，為人們創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，可采用聲音隔離、降噪耳機(jī)、加裝降噪窗戶等手段，從源頭上減少噪聲污染。
第五，保持心態(tài)穩(wěn)定放松也是對(duì)付噪聲污染的重要手段。在面對(duì)噪聲污染時(shí)，個(gè)人應(yīng)采取放松的心態(tài)，找到一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，進(jìn)行一些心理教練，放松自己的情緒，減小噪音帶給身體上的傷害。
總之，噪聲污染的問題不容忽視，它會(huì)給人們帶來無(wú)數(shù)的不良影響。從個(gè)人的角度出發(fā)，我們應(yīng)該積極采取必要的措施，減少噪聲污染的危害，同時(shí)保持心理穩(wěn)定，共同打造一個(gè)更加和諧、安靜的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇八
噪聲污染是一個(gè)我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遭受的問題。長(zhǎng)期處于嘈雜的環(huán)境中，會(huì)對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生不利影響。最近，我個(gè)人親身體驗(yàn)了噪聲污染并深受其困擾。在這篇文章中，我將分享我的親身體會(huì)和心得體會(huì)，以此提醒大家在噪聲污染下保持健康的重要性。
第一段：引出噪聲污染的問題
噪聲污染指的是由于人類活動(dòng)引起的過多噪音，對(duì)我們正常生活造成的負(fù)面影響。比如，交通噪音、工廠機(jī)器聲、音樂甚至飲食中的不適當(dāng)音樂等等。 長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音污染，我們的聽力可能會(huì)受到損害，尤其是暴露在高分貝的環(huán)境下。長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，容易引起頭痛、失眠、焦慮等身心健康問題。
第二段：分享個(gè)人噪聲污染體驗(yàn)
前不久，我曾在大城市中經(jīng)歷了嚴(yán)重的噪聲污染。我住在街道旁邊，每天早晨，我被汽車?yán)嚷暫褪┕ぢ暢承?，無(wú)法再享受寧?kù)o的睡眠。白天，我的辦公室也聽不到自己的思考聲，電話鈴聲、同事的閑聊聲和辦公設(shè)備的噪音讓我時(shí)刻提心吊膽?；丶液?，我試圖在電視機(jī)和音響聲中放松自己，卻發(fā)現(xiàn)周圍所有聲音都在競(jìng)爭(zhēng)誰(shuí)更大聲。這樣持續(xù)的噪聲讓我變得疲憊不堪，影響了我的工作和休息。
第三段：噪聲污染對(duì)身心健康的影響
噪聲長(zhǎng)期對(duì)身心健康造成的影響是顯而易見的。根據(jù)研究，噪聲污染與心血管疾病、高血壓和睡眠問題之間存在著直接的聯(lián)系。耳鳴和聽力受損是噪聲污染最明顯的效應(yīng)之一。此外，連續(xù)暴露在高噪聲環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問題。噪聲還會(huì)干擾我們的注意力，影響我們的思考能力和專注力。
第四段：采取積極措施應(yīng)對(duì)噪聲污染
盡管噪聲污染無(wú)法完全消除，但我們可以采取一些積極的措施來盡量減少其對(duì)我們的影響。首先，我們應(yīng)該保持耳朵的健康，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高分貝環(huán)境中。在特別嘈雜的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳機(jī)進(jìn)行保護(hù)。其次，我們可以通過裝修和改變家居布局來降低室內(nèi)噪聲。增加室內(nèi)植物和使用地毯等軟材料可以起到隔音的作用。此外，每天找一段時(shí)間遠(yuǎn)離噪音，保持沉思和放松對(duì)我們的心理健康非常有益。
第五段：結(jié)論和個(gè)人感悟
在經(jīng)歷了噪聲污染之后，我深深意識(shí)到保持良好的身體和心理健康的重要性。噪聲污染不僅影響我們的日常生活，也對(duì)我們的健康造成長(zhǎng)期的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該采取主動(dòng)行動(dòng)來減少噪聲污染對(duì)我們的影響。這可以通過保持耳朵的健康、減少噪音來源、選擇安靜的休息環(huán)境等。我相信只有保持與噪聲污染的距離，我們才能在現(xiàn)代生活中更好地保持健康和幸福。
通過上述五段式的文章，我希望讀者能更加關(guān)注噪聲污染對(duì)我們的影響，并采取積極的措施來保護(hù)自己的身心健康。只有在一個(gè)寧?kù)o和平靜的環(huán)境中，我們才能真正享受生活帶來的美好。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇九
隨著城市化進(jìn)程的不斷加快，人們的生活質(zhì)量不斷提高，但也隨之而來的是越來越嚴(yán)重的噪聲污染問題。噪聲污染不僅影響人們的生活質(zhì)量，還可能對(duì)身體健康造成危害。本文將從自身生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，探討噪聲污染的危害以及如何防范。
第二段：噪聲污染的危害
噪聲污染對(duì)人們的身體健康有著多方面的危害。首先，噪聲會(huì)干擾人們的正常睡眠，長(zhǎng)時(shí)間處于噪聲環(huán)境中會(huì)使人產(chǎn)生困倦、頭痛、失眠等不適癥狀，長(zhǎng)期以往還會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳甚至是抑郁癥。此外，高噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間的暴露會(huì)對(duì)聽力造成損傷，使人們出現(xiàn)耳膜破裂、耳聾等問題。還有可能影響免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等，對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。
第三段：噪聲污染在我們生活中的體現(xiàn)
現(xiàn)代城市生活中，噪聲污染無(wú)處不在。公交車、地鐵、機(jī)場(chǎng)、超市、餐館等公共場(chǎng)合都面臨噪聲污染問題。在居住環(huán)境中，車輛行駛、工地施工、裝修施工等都會(huì)帶來極大的噪聲，嚴(yán)重影響居民的休息與安寧。對(duì)于學(xué)生而言，噪聲也會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，長(zhǎng)期熬夜聽對(duì)講、打游戲等更會(huì)對(duì)聽力造成危害。
第四段：如何防范噪聲污染
在面對(duì)噪聲污染問題時(shí)，我們需要行動(dòng)起來，采取有效措施進(jìn)行防范。首先，政府需要加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)管，完善噪聲污染控制方案，對(duì)刺耳噪聲進(jìn)行處罰。其次，企業(yè)應(yīng)該采取更有效的噪聲控制措施，減少噪聲污染。在個(gè)人生活中，我們也可以從小事做起，如佩戴防噪耳塞、利用窗簾降噪、避免高噪聲活動(dòng)等等。
第五段：總結(jié)
噪聲污染已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中不可忽視的環(huán)境問題，它對(duì)身體健康產(chǎn)生的嚴(yán)重危害以及對(duì)人們的生活質(zhì)量和工作效率造成的負(fù)面影響不言而喻。我們需要更加重視噪聲污染問題，采取有效措施進(jìn)行防范與治理，建設(shè)一個(gè)更加安靜、舒適的生活與工作環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十
隨著時(shí)代的發(fā)展，“理財(cái)”這個(gè)曾經(jīng)看似深?yuàn)W的詞語(yǔ)已經(jīng)迅速飛入了尋常百姓家。眼看著又一屆大學(xué)新生已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)的門檻，作為一名大二的學(xué)生，我想將自己理財(cái)過程中的一些心得體會(huì)記述下來，與大家分享交流。
大學(xué)生歸根結(jié)底依然是學(xué)生，絕大多數(shù)同學(xué)在經(jīng)濟(jì)上仍舊依賴著家庭，沒有獨(dú)立，手中可供支配的鈔票自然不會(huì)很多，因此，有些同學(xué)就容易產(chǎn)生錯(cuò)誤的觀念：“反正我也沒多少錢，根本不必去理財(cái)?！庇谑?，沒有目的地進(jìn)行消費(fèi)，一味地“跟著感覺走”，往往容易導(dǎo)致花錢如流水，等到?jīng)]錢用的時(shí)候卻早已忘記自己的花銷去向，這樣的例子屢見不鮮，難以盡述。其實(shí)，只要我們冷靜下來制定一個(gè)切實(shí)可行的理財(cái)方案，不僅能夠節(jié)省開支，而且可以培養(yǎng)自己的理財(cái)能力和計(jì)劃管理能力，為將來的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來也就是社會(huì)的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來利益。
我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤郑?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
我真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)投資理財(cái)?shù)闹R(shí)，還是進(jìn)入大學(xué)之后，大一的時(shí)候也不知道自己應(yīng)該干點(diǎn)什么，總是覺得那么的無(wú)聊，為了打發(fā)學(xué)習(xí)后剩余的時(shí)間，經(jīng)常和幾個(gè)玩得好一點(diǎn)的同學(xué)去圖書館借書看，辦一張卡，就可以免費(fèi)借四年的書，何樂而不為，剛開始的時(shí)候，也沒有怎么關(guān)注經(jīng)濟(jì)類的書籍，可能那個(gè)時(shí)候情緒低落，什么事情都拋到腦后，學(xué)習(xí)也有點(diǎn)荒廢了。
支出方面堅(jiān)持艱苦樸素的作風(fēng)。該花的錢不要摳門小氣，一定要花，能省下來的則盡量省，盲目的攀比絕不可取。飯要吃好，衣要穿暖，身體是革命的本錢，千萬(wàn)不要為節(jié)省幾塊錢而餓著肚子，因小失大；上街購(gòu)物最好選擇在各大商場(chǎng)超市促銷打折之時(shí)，常?？梢再I到物美價(jià)廉的東西，或者結(jié)伴到大的批發(fā)市場(chǎng)或跳蚤市場(chǎng)，價(jià)格肯定讓人滿意；一些參考書價(jià)格很貴，可以考慮向上幾屆的師兄師姐們借用，用完及時(shí)歸還，絕大多數(shù)的人還是樂意幫助師弟師妹們的，或者在校內(nèi)的跳蚤市場(chǎng)選購(gòu)學(xué)長(zhǎng)們的舊書；大學(xué)里聚餐、出游活動(dòng)多，尤其是在同學(xué)過生日或者節(jié)假日的時(shí)候，如果自己的經(jīng)濟(jì)條件允許，那么，這樣的活動(dòng)能參加還是盡量參加，這也是一種必要的日常社交行為，不去顯得不合群，倘若眼前情況的確不允許，那一定要和同學(xué)朋友們說明，以求理解與信任。
大一大二的學(xué)習(xí)生活相對(duì)來說比較輕松，可供支配的業(yè)余時(shí)間很多，有精力的話可以考慮勤工儉學(xué)，不僅能夠補(bǔ)貼日常的生活費(fèi)，為家里減輕負(fù)擔(dān)，而且可以及早地接觸認(rèn)識(shí)社會(huì)。家教、臨時(shí)促銷員、校園業(yè)務(wù)代理等兼職都是不錯(cuò)的選擇。此外，還可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人支出賬本，定期瀏覽回顧，看看自己的錢都花在了哪里，哪些確實(shí)該花，哪些花的冤枉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好下一階段的預(yù)算。對(duì)于當(dāng)前火爆的證券基金市場(chǎng)，我覺得作為一名大學(xué)生，且不說沒有強(qiáng)大的資金后盾做支撐，而且涉世未深，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以在沒有充分準(zhǔn)備和足夠把握的情況下，最好還是選擇暫時(shí)不入市。
大學(xué)生也應(yīng)該成為理財(cái)人士中不可或缺的一個(gè)主體，把自己腰包里不多的“銀子”投入到最需要的地方去，同時(shí)能夠月有節(jié)余，成為真正的理財(cái)高手，為未來的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備?？偟膩碚f，大學(xué)生學(xué)習(xí)投資理財(cái)，是一件很需要耐心與毅力的事情，并不是花一時(shí)的功夫就可以學(xué)好，或是光學(xué)習(xí)理論就能夠畢業(yè)的事情，主要還是在自己實(shí)際參與上面，只有去市場(chǎng)上體驗(yàn)失敗于成功，才能真正的看出一個(gè)人是否真正學(xué)到了點(diǎn)什么，或是根本就不適合于直接去投資理財(cái)，當(dāng)然對(duì)于這種人，他們應(yīng)該學(xué)習(xí)把自己的資金交給什么樣的人去管理了，以后的人生要面對(duì)各種各樣的情況，同時(shí)我也希望這篇文章給你和我都帶來幫助，讓我們共同參與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)與發(fā)展，因?yàn)槭袌?chǎng)需要有才干有能耐的人去參與，你我共同努力。
當(dāng)代的大學(xué)生也就是未來社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)者與參與者，大學(xué)生若想在社會(huì)上立足，就必須學(xué)習(xí)投資理財(cái)，這是學(xué)會(huì)生存的一個(gè)重要方面。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來也就是社會(huì)的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來利益。
所謂天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。我們?nèi)嘶钤谑郎希非蟮木褪抢?，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤郑?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十一
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來自全國(guó)各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽來自各專家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對(duì)我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進(jìn)行反思整理，依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái)，努力造就自己、提升自我，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)：
第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進(jìn)則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)淼膲毫?，促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修，通過觀看視頻、聆聽講座、互動(dòng)交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對(duì)未來的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語(yǔ)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽了各位專家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無(wú)私的愛，才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無(wú)私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上，感到無(wú)從下手，通過學(xué)習(xí)，使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長(zhǎng)期以來一困擾我的問題：即如何培養(yǎng)英語(yǔ)教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動(dòng)交流的問題，讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑，而沒有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究，造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過觀看研修認(rèn)識(shí)到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。
通過研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)的作用，覺得寫教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過寫反思來發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫反思的方法，堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等，提高了實(shí)效性，增強(qiáng)了針對(duì)性。通過網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂樂，我咋能不說“我愛你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己，感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽專家們精彩的評(píng)價(jià)，感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來自一線的同行，雖然我將離開，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：
1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式
通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問題。另外，通過遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我能與專家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我
在學(xué)習(xí)的過程中，我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著，他們那種對(duì)工作認(rèn)真，毫無(wú)怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來說是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語(yǔ)，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。
3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)
遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十二
一年的實(shí)習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進(jìn)，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
實(shí)習(xí)期間，我對(duì)律師及律師職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過一年的實(shí)習(xí)，對(duì)律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會(huì)。律師是維護(hù)權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護(hù)社會(huì)公平和正義。這是新《律師法》對(duì)律師的基本要求;
4、維護(hù)社會(huì)的公平和正義。律師在維護(hù)社會(huì)公平與正義方面負(fù)有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護(hù)社會(huì)公平和正義，這不僅僅是《律師法》對(duì)律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會(huì)將思想付諸行動(dòng)，忠于事實(shí)，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠(chéng)信。律師誠(chéng)信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時(shí)，要做到規(guī)范宣傳。律師收費(fèi)時(shí)，要做到規(guī)范收費(fèi)。代理案件過程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實(shí)為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實(shí)和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠(yuǎn)充滿正義，目光不斷往返于事實(shí)與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對(duì)于案件客觀事實(shí)，一定要注意證據(jù)的收集與運(yùn)用，因?yàn)槭聦?shí)是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實(shí)是靠證據(jù)來證明的。因此，對(duì)證據(jù)的收集、提交、運(yùn)用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對(duì)案件客觀事實(shí)的還原就越有力。對(duì)于案件適用的實(shí)體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對(duì)其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對(duì)程序法律問題一定要非常的嫻熟。因?yàn)槌绦蚬菍?shí)體公正的保障。沒有程序，實(shí)體公正則無(wú)法啟動(dòng)、無(wú)法推進(jìn)。
在實(shí)習(xí)中，通過從事具體的律師實(shí)務(wù)，對(duì)法律職業(yè)或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會(huì)到理論與實(shí)踐的差異，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會(huì)用社會(huì)主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實(shí)務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時(shí)，也豐富了自己的知識(shí)。看人生百態(tài)，觀社會(huì)風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會(huì)在發(fā)展，情勢(shì)在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，才能做與時(shí)俱進(jìn)的合格律師。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十三
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，自古人們就推崇讀書，到了現(xiàn)代社會(huì)科技高速發(fā)展，電視、網(wǎng)絡(luò)各種媒體平臺(tái)紛紛出現(xiàn)，可這并未減少人們對(duì)于讀書的熱情，讀書就是思想的源泉，讀書與健康成長(zhǎng)緊緊相聯(lián)，讀書促進(jìn)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)離不開讀書，這是我個(gè)人的理解，讀書會(huì)使思想的源泉永不干枯。
讀書的目的是豐富知識(shí)，開闊視野，助推工作，提升自身文化素養(yǎng)。
總結(jié)我的讀書經(jīng)歷，有四次起伏變化：
第一階段是學(xué)生時(shí)代僅為學(xué)習(xí)成績(jī)而讀書，我稱為被動(dòng)讀書；
第二階段是有了興趣愛好僅為提高特長(zhǎng)而讀書，我稱為局限讀書；
第三階段是在工作崗位上僅為干好本職而讀書，我稱為狹隘讀書；
第四階段就是現(xiàn)在的情況，讀書范疇廣了，但讀書量太少，我稱為平常讀書。
和大多數(shù)人一樣，總是找借口說工作忙而貽誤讀書，這不是能站住腳的理由，而是自身做事的毅力不夠，沒有養(yǎng)成堅(jiān)持每天讀書的良好習(xí)慣。這就是對(duì)自己的自我批評(píng)吧。我算不上一個(gè)“地道”的讀書人，沒有什么經(jīng)驗(yàn)可談，就和大家在一起談一些個(gè)人的觀點(diǎn)。我個(gè)人對(duì)“讀好書”的見解可以概括為12個(gè)字：精讀、常讀、筆讀、心讀、鑒讀、多讀。
精讀的一個(gè)方面是精選。
世上的書籍?dāng)?shù)以億計(jì)，要讀的書難計(jì)其多。這就需要有選擇地去讀，更重要的是會(huì)選擇，根據(jù)自己的喜好和需要，精心選擇幾本好書，不要見書就買。
托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙”，趙樹理也說過這樣的話：“讀書也像開礦一樣，沙里淘金”，說的就是選好書、讀好書的道理。
另一方面是把書讀到真懂。一本好書，讀一遍兩遍是不行的，要反復(fù)的去讀，每讀一遍都會(huì)有不同的收獲。多少專家研究《紅樓夢(mèng)》，還成立了專門的紅學(xué)研究會(huì)，現(xiàn)在還在研究她，就是這個(gè)道理。讀書不能只求一只半解，要完全理解，盡可能全部消化，這才叫讀書，叫精讀。
書要常讀，養(yǎng)成習(xí)慣。
要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣很難，但只要堅(jiān)持去做，把一件事重復(fù)去做，這種重復(fù)就會(huì)成為一種習(xí)慣。對(duì)堅(jiān)持每天讀書，不要說需要多久，只要能堅(jiān)持1個(gè)月，這種意識(shí)自然會(huì)成為習(xí)慣，這就叫習(xí)慣成自然。我認(rèn)為，我們青年干部要把讀書當(dāng)作一日三餐的生活習(xí)慣，讓讀書成為每天必不可少的生活內(nèi)容，我稱之為常讀。
就是要借助手中的筆輔助讀書。
有一句耳熟能詳?shù)闹V語(yǔ)叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書筆記，我還理解為寫心得體會(huì)、讀后感、隨筆等。我認(rèn)為，讀書是吸收，寫作是消化，我在第一次執(zhí)筆寫公文、起草大會(huì)講話時(shí)，總覺得沒有東西可寫，要么寫的內(nèi)容干巴巴，平鋪直敘，意識(shí)到自己的閱讀量太少，腦子里記下的東西太少，如果之前刻意去多讀書，把好的語(yǔ)句、好的典故摘記筆下，并堅(jiān)持多寫一些讀書心得，不怕寫不好，只要堅(jiān)持，久而久之，這些東西也就會(huì)留在腦海，動(dòng)筆寫文章時(shí)也不會(huì)是這樣，就會(huì)自然見于筆下了。這便是勤動(dòng)手的好處，我叫做筆讀。
讀書要專心，更要用心。
書中自有黃金屋，用心去讀，才能真正讀懂書，朱熹在《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》中說，“讀書有三到，心到，眼到，口到，三到之中，心到最急?！?BR> 讀書也是生活的一面鏡子，通過讀書梳理自己的頭腦，豐富文化底蘊(yùn)，提升道德素養(yǎng)，把一些好的方面作為航標(biāo)，把比如從物傳記方面的反面東西作為成長(zhǎng)的警鐘，這就叫做鑒讀，有借鑒、有鑒別的吸收書中的文化，持揚(yáng)棄的讀書觀。
“從精出發(fā)，博覽群書?！?BR> 身邊的人和事是書，工作是書，生活是書，只要肯讀書，書中自有黃金屋。
以上是我讀書的大概狀況和自己對(duì)讀好書的一點(diǎn)見解，但自己卻做的不好。在今后，應(yīng)該認(rèn)真體會(huì)并嘗試陶行知先生的“讀書十訣”（序、勤、恒、博、問、禮、習(xí)、專、思、創(chuàng)），弘揚(yáng)“讀書三余”（冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余）的精神，堅(jiān)持讀書，讓讀書伴隨成長(zhǎng)。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十四
通過單位進(jìn)行的解放思想的大討論后，我感知此次活動(dòng)具有極其重要的意義。沒有新的觀念，就不可能有新的思路；沒有新的思路，就不可能有新的舉措；沒有新的舉措，就不可能有新的成效，而思想是一種認(rèn)識(shí)，一種客觀事物在我們頭腦中認(rèn)知的反映，并通過語(yǔ)言、文字、動(dòng)作表達(dá)出來，是一種“思”與“想”的結(jié)合。我想只有通過不斷學(xué)習(xí)，才能形成自己的思想。不僅要學(xué)政治理論，提高自己的思想政治素質(zhì)；更為關(guān)鍵的是還要學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高業(yè)務(wù)水平，將思想與行動(dòng)統(tǒng)一起來。所謂解放思想就是要使自己的思想認(rèn)識(shí)，隨不斷發(fā)展的客觀實(shí)際變化而變化，敢于實(shí)踐、勇于探索，打破習(xí)慣勢(shì)力和主觀偏見的束縛，研究新情況、解決新問題。
應(yīng)時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)，利用休息時(shí)間、利用工作之余，切實(shí)做到工作學(xué)習(xí)兩不誤；其次要會(huì)學(xué)習(xí)，要有方法，學(xué)習(xí)要有針對(duì)性，更要有時(shí)效性，切實(shí)做到學(xué)以致用；在學(xué)習(xí)中要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，還要虛心向身邊的同志、群眾學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。通過不斷的學(xué)習(xí)，深刻思想，更新工作觀念，掌握服務(wù)“三農(nóng)”的新政策和新知識(shí)，從而創(chuàng)新工作思路，以更好地服務(wù)基層、服務(wù)“三農(nóng)”。
一個(gè)人僅僅學(xué)習(xí)而不思考，那將等于什么也沒有學(xué)到。思考是一種能力，要根據(jù)掌握的第一手資料，運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)，按照正確的方法進(jìn)行加工，轉(zhuǎn)化為自己的東西。在工作中不會(huì)一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到困難與挫折，這時(shí)要正確認(rèn)清形勢(shì)，把握好大局，妥善處理好矛盾。根據(jù)崗位工作職責(zé)，積極思考如何加快基層社的改革和改造，如何從基層社和專業(yè)合作社里尋找為農(nóng)服務(wù)的增長(zhǎng)點(diǎn)和亮點(diǎn)。
就是要牢固樹立“重在行動(dòng)，貴在落實(shí)”的理念，要將學(xué)習(xí)與行動(dòng)結(jié)合起來，一切都要以促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展和樹立供銷社新形象為目的。
我們?cè)诠ぷ鞯倪^程中，會(huì)接觸到各種各樣的人，面臨著各種考驗(yàn)，通過學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)，積極主動(dòng)解決自己認(rèn)識(shí)上的問題和農(nóng)民自身的認(rèn)識(shí)問題。立足服務(wù)、幫農(nóng)民致富。要積極引導(dǎo)農(nóng)民參與和加入我們專業(yè)合作社的建設(shè)中來，也使農(nóng)民感受到我們供銷社是在幫扶他們發(fā)展經(jīng)濟(jì)、增加他們的收入。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十五
回顧近一個(gè)月來在xxx公司的實(shí)習(xí)，感觸很深，收獲頗豐。在新的環(huán)境中我又成長(zhǎng)了，近一個(gè)月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)，很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)將實(shí)習(xí)期間的工作總結(jié)和心得體會(huì)總結(jié)如下：
作為新到公司的試用實(shí)習(xí)生，本人始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數(shù)字出版”行業(yè)，在已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)中并未對(duì)該行業(yè)有深刻的了解，在xxx和xx的指導(dǎo)幫助下，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的成立背景、三大主營(yíng)業(yè)務(wù)、公司架構(gòu)、在建項(xiàng)目等；認(rèn)真學(xué)習(xí)了官網(wǎng)以及相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)等；認(rèn)真研讀并學(xué)習(xí)了相關(guān)數(shù)字出版行業(yè)的新聞和基本常識(shí)。此外，為盡快適應(yīng)新公司崗位需求，本人在最短的時(shí)間內(nèi)了解并學(xué)習(xí)了綜合管理部的工作職責(zé)，在xx的指導(dǎo)和講解下對(duì)綜合管理部的基本業(yè)務(wù)、工作流程和相關(guān)事務(wù)有了較為基本和全面的認(rèn)識(shí)。通過各種渠道的學(xué)習(xí)和研究，本人對(duì)xxx公司逐漸有了清晰的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)本人崗位的職責(zé)也有了更為深刻的理解。
在近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，本人將在校學(xué)習(xí)到的文秘理論知識(shí)和設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)用于到工作實(shí)踐當(dāng)中，并結(jié)合xxx公司作為新成立公司的實(shí)際情況，將理論與現(xiàn)實(shí)情況相結(jié)合，求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)文秘工作。
來到xxx公司公司，本人能在各項(xiàng)工作中都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，盡心盡力履行職責(zé)。
來到公司第一天，本人就接到了改刊報(bào)告的重要任務(wù)，在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，查閱相關(guān)資料、咨詢部門同事，在最短時(shí)間內(nèi)完成了高質(zhì)量的改刊報(bào)告。
同時(shí)，本人圍繞中心，能夠做到重點(diǎn)突出，各項(xiàng)工作任務(wù)緩急、分門別類的有序完成。本人先完成了任務(wù)比較緊急的改刊報(bào)告和綜合管理部201*年上半年工作總結(jié)報(bào)告，在保質(zhì)保量的情況下完成了兩種簡(jiǎn)報(bào)的寫作、官網(wǎng)修改意見等其他工作任務(wù)。
為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請(qǐng)教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務(wù)：
1、對(duì)官網(wǎng)xxxxxx的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、文字組織以及相關(guān)模塊提出修改建議和修改方案。
2、構(gòu)思撰寫8000字《xxx》改刊申請(qǐng)報(bào)告。
3、構(gòu)思撰寫6000字發(fā)文簡(jiǎn)報(bào)和6000字圖文設(shè)計(jì)簡(jiǎn)報(bào)。
4、構(gòu)思撰寫8300字綜合管理部半年工作總結(jié)報(bào)告。
5、構(gòu)思撰寫《公司宣傳冊(cè)》兩個(gè)版本，包括封面、設(shè)計(jì)圖、內(nèi)容、版面設(shè)計(jì)等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫預(yù)算報(bào)告。
7、查找獵頭公司信息并與對(duì)獵頭公司建立檔案。
8、構(gòu)思撰寫icp申報(bào)方案和申報(bào)材料。
9、結(jié)合以往微博運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)思撰寫公司微博推廣方案。
10、查閱相關(guān)資料，構(gòu)思撰寫了可供員工學(xué)習(xí)參考的材料內(nèi)容。
11、對(duì)公司的相關(guān)發(fā)展建設(shè)提出了自己的想法和建議。
由于本人此前實(shí)習(xí)工作有變動(dòng)，租房位于東五環(huán)。本人每天早晨耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)，穿越北京前往公司，不僅沒有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應(yīng)工作。在剛來單位的前兩個(gè)星期，由于任務(wù)重，工作多，本人能夠做到加班加點(diǎn)，克服回家晚的困難，完成領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)布置的各項(xiàng)任務(wù)。
此外，在沒有接觸過相關(guān)行業(yè)的文職工作的前提下，本人也能夠做到快速學(xué)習(xí)，克服知識(shí)盲點(diǎn)，勇于做到在保質(zhì)保量的情況下提出創(chuàng)新點(diǎn)和創(chuàng)新方案。
近一個(gè)月來，本人有收獲和進(jìn)步，但在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)性的工作能力上有待遇進(jìn)一步提高。
針對(duì)以上問題，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來彌補(bǔ)工作中的不足：
1、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)本行業(yè)公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解數(shù)字出版行業(yè)的相關(guān)知識(shí)和基本業(yè)務(wù)，做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃。
2、以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細(xì)心、認(rèn)真。踏實(shí)做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現(xiàn)。積極于上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事做好工作事務(wù)的溝通，以更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭(zhēng)“沒有最好只有更好”。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠?yàn)閤xx公司帶來新鮮的動(dòng)力和活力。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十六
培訓(xùn)對(duì)我們的幫助是明顯的，對(duì)我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時(shí)候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時(shí)候無(wú)法融入到企業(yè)，與人溝通的時(shí)候總是把自己保護(hù)在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說明我們對(duì)工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場(chǎng)，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會(huì)把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會(huì)讓我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候收獲快樂，沒有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會(huì)讓自己離企業(yè)越來越遠(yuǎn)。也只會(huì)讓自己工作越來越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對(duì)于企業(yè)的老街，對(duì)于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時(shí)候也會(huì)遇到很多的問題，很多的事情，因此我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候我們不能夠一直用原來的知識(shí)技巧，我們要更新自己的知識(shí)技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個(gè)人在工作中都有不同的收獲和體會(huì)，三人行必有我?guī)煟诠纠锬敲炊嗟耐瑫r(shí)，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識(shí)技巧，讓自己時(shí)刻保持這足夠的優(yōu)勢(shì)才能夠在工作中站住制高點(diǎn)，才能有優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)槟吧?，不能因?yàn)楹ε?，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時(shí)刻學(xué)習(xí)，時(shí)刻進(jìn)步才能股不斷的成長(zhǎng)才能夠不斷的進(jìn)步，謙遜的向他人請(qǐng)教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強(qiáng)大，讓自己有更強(qiáng)的實(shí)力。
在工作時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)常發(fā)生，困難時(shí)常存在，這些又大有小，不要因?yàn)檫@些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對(duì)我們工作非常不利對(duì)我們工作也沒有幫助，該來的困難還是會(huì)來，因此我們必須要有一顆堅(jiān)韌的心，一顆不屈的心，在困難的時(shí)候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對(duì)，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會(huì)有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長(zhǎng)，前方的道路需要我們?nèi)リJ開，布滿荊棘的路途未嘗沒有光明，沒有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅(jiān)持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們?cè)诠ぷ髦杏龅搅死щy都不可怕，只要去堅(jiān)持去努力總有收獲的時(shí)候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來的這些。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十七
記憶依稀停滯于溫和的暖陽(yáng)下。秋風(fēng)瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嚶嚶的咆哮。只留我獨(dú)自彷徨于凄冷的街角陽(yáng)光散射著母親般的溫柔，將我空頓的心一點(diǎn)點(diǎn)飽和。是??！母親，還記得我蹣跚學(xué)步，倚著你柔弱的身軀，一步步向前，直到我有了逐夢(mèng)的方向。
在愛的世界里，有溫暖的印記。打開泛黃的相冊(cè)，從襁褓中的嬰兒到稚氣未脫的幼年，每一段時(shí)期，都有屬于你的一張相片，他們用無(wú)聲的行動(dòng)記錄了你成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。生命無(wú)法捕捉規(guī)律，無(wú)跡可循?？墒牵砷L(zhǎng)的每一寸土壤，都是父母精心呵護(hù)的。他們的快與不快建立在你是否可以健康成長(zhǎng)。暗了的燈光，撤掉的晚餐，明日又會(huì)輾轉(zhuǎn)。但徒留的遺憾，只會(huì)越埋越深?？粗习秩找姘椎舻念^發(fā)，老媽漸漸憔悴的面容，我才番然醒悟，原來我即將成人，他們已經(jīng)為我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他們不愿多講，可是漸漸長(zhǎng)大的我卻可以體會(huì)。這十八年，載著溫暖永存心尖。
在成長(zhǎng)的世界里，有泥濘的印記。人生曲曲折折，世事難料，不會(huì)那么容易便功成名就。即使一條道走到黑，說不準(zhǔn)也會(huì)遇上驚濤駭浪，但或許也會(huì)柳暗花明。江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰。在人生的軌跡中，有的人不違初衷，將自己的步履夠造成一個(gè)圓，可謂功德圓滿。但也不乏有些人，忘記始終。急功近利尋找捷徑，卻越走越遠(yuǎn)。
人生短短幾十年，來不及回憶便已接近尾聲。我們走走停停，人生便也越走越開闊，越長(zhǎng)大，越需要珍惜。
在記憶的世界里，有歡笑、淚水、沉默這點(diǎn)點(diǎn)墨跡，伴我們成長(zhǎng)。也許，你需要的不僅僅是一雙鞋，而是一個(gè)無(wú)論坎坷崎嶇都愿陪你走的人；也許，你需要的不僅僅是一張照片，而是無(wú)論坎坷艱辛都愿陪你的父母；也許你需要的不僅僅是一次經(jīng)歷，而是自己無(wú)論黑暗黎明都愿有堅(jiān)持的勇氣。
冬去春來，暖陽(yáng)下那一抹夏意悄然浮過心頭。步履深深，年華沉淪。在這個(gè)世界里，有我們生命劃過的印記，不論是愛亦或成長(zhǎng)，這一串串的印痕讓我們?cè)絹碓胶谩?BR> 不論時(shí)光給你什么，都要接著。需要沉著，需要坦然，需要自己給自己力量！
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇一
噪聲污染是一個(gè)越來越嚴(yán)重的問題，它對(duì)人們的健康和精神狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。噪聲污染不僅來自工業(yè)、交通、建筑工地等場(chǎng)所，甚至在居住區(qū)和公共場(chǎng)合也難以避免。作為一個(gè)生活在都市的人，我深切感受到噪聲帶來的負(fù)面影響，我相信通過關(guān)注和采取一些有效措施，我們可以減少噪聲污染對(duì)我們生活的不良影響。
首先，噪聲污染對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生了直接的影響。眾所周知，長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中容易導(dǎo)致各種健康問題，如高血壓、心臟病和失聰?shù)?。噪聲?huì)導(dǎo)致一系列的壓力反應(yīng)，包括增加心跳速率、血壓升高以及產(chǎn)生緊張和不安的情緒。每天一早被嘈雜的交通聲吵醒，經(jīng)常聽到建筑工地發(fā)出的巨大噪音，這些都給我?guī)砹撕艽蟮睦_。有一次，我為了逃避城市的喧囂，去了一趟鄉(xiāng)村。遠(yuǎn)離城市噪音，清新的空氣和寧?kù)o的環(huán)境讓我感到寧神靜氣，整個(gè)人很快恢復(fù)了平靜。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，減少噪聲污染對(duì)身心健康的重要性。
其次，噪聲污染對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)會(huì)降低我們的注意力和專注力，使我們無(wú)法充分發(fā)揮自己的潛力。我曾經(jīng)在一家位于城市中心的公司工作過，由于周圍交通繁忙，不斷傳來汽車的鳴笛聲和行人的喧嘩聲，我無(wú)法集中精力完成自己的工作，在截止日期臨近時(shí)倍感壓力。后來我決定在辦公室里放一些靜心音樂，將噪音掩蓋起來，這使得我的專注力得到了改善，工作效率也有了明顯提高。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，優(yōu)雅的環(huán)境對(duì)于工作和學(xué)習(xí)的重要性，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)安靜、寧謐的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，噪聲污染對(duì)我們的睡眠質(zhì)量也造成了很大的影響。在嘈雜的環(huán)境中入睡很難，而且容易被突如其來的噪音驚醒。我曾經(jīng)住過一個(gè)位于街邊的公寓，晚上常常被過往的車輛噪音吵醒，導(dǎo)致我長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠的問題。后來我采取了一些措施來解決這個(gè)問題。我在臥室中安裝了厚重的窗簾，這樣可以隔絕一部分外界噪音；我還購(gòu)買了一臺(tái)空氣凈化器，它不僅可以凈化空氣，還有一些安靜的功能，有利于助眠。通過這些措施，我睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，白天的工作效率也有了提高。
最后，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)對(duì)減輕噪聲污染也起著重要的作用。每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到噪聲污染可能會(huì)給他人帶來困擾，并且盡量做到避免制造噪音。在我們家附近就有一個(gè)建筑工地，為了使我們周圍的居民能夠享受安靜的居住環(huán)境，我們組織了一次抗議活動(dòng)，要求降低噪音，并采取一些有效的隔音措施。通過我們的努力，工地采取了一系列措施來減輕噪聲污染，有效改善了我們的居住環(huán)境。這次經(jīng)歷讓我明白，個(gè)人的意識(shí)和行動(dòng)是改善噪聲污染問題的關(guān)鍵所在。
總之，噪聲污染對(duì)我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。為了保護(hù)和改善我們的身心健康，我們必須關(guān)注噪聲污染問題，并采取一些有效措施來減少其負(fù)面影響。只有我們每個(gè)人都意識(shí)到噪聲污染的重要性并行動(dòng)起來，我們才能在一個(gè)更加寧?kù)o和健康的環(huán)境中生活。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇二
噪聲污染是當(dāng)今城市生活中普遍存在的問題。城市里的高樓大廈、交通工具、機(jī)器設(shè)備等人類生活和工作必需品都會(huì)產(chǎn)生噪音，而當(dāng)噪音超過一定程度時(shí)會(huì)對(duì)人們的身體和心理產(chǎn)生不良影響。下面是我所認(rèn)識(shí)到的噪聲污染的問題以及應(yīng)對(duì)措施。
第一段：噪聲污染的問題
作為一名城市居民，我每天不可避免地接觸到各種各樣的噪音，比如道路交通噪聲、社區(qū)噪聲、工業(yè)噪聲等。其中，我最常接觸到的是社區(qū)噪聲：隔壁鄰居放音樂、孩子們大聲嬉戲等。這些噪音不僅會(huì)影響我的休息和工作效率，還會(huì)對(duì)我?guī)黹L(zhǎng)期的健康影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)影響人們的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
第二段：噪聲污染應(yīng)對(duì)策略
面對(duì)噪聲污染的問題，我采取了一些應(yīng)對(duì)策略。首先，我會(huì)選擇住宅區(qū)內(nèi)位置相對(duì)安靜的房間居住，最好避開臨近路口、常常發(fā)生交通擁堵的區(qū)域等。其次，我會(huì)通過加裝密封窗等措施來有效隔絕噪音。在社區(qū)里，我會(huì)盡可能減少吵鬧的娛樂活動(dòng)，同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)身邊人一起行動(dòng)，增強(qiáng)噪聲污染治理的意識(shí)。
第三段：噪聲污染管理需要政府的介入
噪聲污染的治理需要政府的投入和管理。政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)工業(yè)、交通等產(chǎn)生大量噪音的行業(yè)的監(jiān)管。通過建立噪音監(jiān)測(cè)點(diǎn)，開展環(huán)境噪聲監(jiān)測(cè)，及時(shí)掌握噪聲治理的情況。此外，政府也需要制定相應(yīng)的法規(guī)，對(duì)噪聲污染進(jìn)行規(guī)范管理。
第四段：個(gè)人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的環(huán)境保護(hù)意識(shí)
噪聲污染的治理不僅需要政府的支持，也需要每一個(gè)人的響應(yīng)。個(gè)人在日常生活和工作中需要培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)，從小事做起，例如在室內(nèi)不大聲喧嘩、不亂按喇叭、盡量少吃KTV等。只有形成全社會(huì)的環(huán)保理念，才能讓城市變得更加美好。
第五段：結(jié)語(yǔ)
噪聲污染是一個(gè)需要全社會(huì)共同努力解決的問題。只有政府加強(qiáng)管理、個(gè)人提高環(huán)保意識(shí)，與環(huán)境和諧共處，才能讓城市變得更加生態(tài)、宜居。希望每一個(gè)城市居民都能共同踐行環(huán)保理念，為創(chuàng)造更美好的城市環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇三
噪聲污染是現(xiàn)代城市生活中的一個(gè)普遍問題，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)對(duì)人體健康造成很大的危害。一直以來，我對(duì)噪聲污染的影響有著深切的體會(huì)。在日常生活中，我不斷嘗試著尋找減少噪聲干擾的方法，并從中獲得了一些心得體會(huì)。下面將從噪聲對(duì)身心健康的影響、避免噪聲的措施、尋求安靜的心靈凈土、呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等五個(gè)方面，分析我在面對(duì)噪聲污染時(shí)的個(gè)人感悟與心得體會(huì)。
首先，噪聲對(duì)身心健康的影響是不可忽視的。噪音會(huì)對(duì)人體的生理和心理產(chǎn)生各種影響，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理疾病，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引發(fā)心血管疾病等身體疾病。我親身感受到了這種影響，經(jīng)常遭受噪音干擾，不僅無(wú)法集中精神學(xué)習(xí)和工作，還經(jīng)常感到疲倦和失眠。因此，我深知噪聲對(duì)身心健康的負(fù)面影響，也正因如此，我積極探索一系列方法來減少噪聲。
其次，為了避免噪聲污染對(duì)生活造成的負(fù)面影響，我采取了一些措施。首先，我定期保持鍛煉，增強(qiáng)身體健康。通過鍛煉運(yùn)動(dòng)，身體變得更加健康，耳朵也能更好地抵御噪聲干擾。其次，我逐步改變自己的生活環(huán)境。如購(gòu)買耳塞或頭戴式耳機(jī)，可以有效地阻隔外界噪音，提供安靜的工作學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我還調(diào)整了生活和工作的時(shí)間，避開高峰時(shí)段和噪音源，降低噪聲對(duì)生活造成的困擾。
進(jìn)而，尋求安靜的心靈凈土成為我在噪聲污染中追求的方向之一。庭院、花園、公園等戶外環(huán)境是我追求安靜的選擇地點(diǎn)。在這些地方，我可以呼吸到新鮮的空氣，享受大自然的美好，同時(shí)也能遠(yuǎn)離喧囂和嘈雜。在這樣的環(huán)境下，我可以靜下心來，冥想，讀書或者進(jìn)行一些休閑娛樂活動(dòng)，使自己的心靈得到放松和寧?kù)o。
隨后，我開始意識(shí)到噪聲污染是一個(gè)社會(huì)問題，需要社會(huì)共同行動(dòng)來解決。我通過網(wǎng)絡(luò)、社交媒體等方式，積極參與噪聲污染的倡導(dǎo)活動(dòng)，呼吁社會(huì)關(guān)注并共同行動(dòng)起來。一方面，我參與在小區(qū)或社區(qū)組織的環(huán)境保護(hù)活動(dòng)，倡導(dǎo)居民自覺保持環(huán)境安靜。另一方面，我也參加一些關(guān)注噪聲污染問題的講座、研討會(huì)等活動(dòng)，加深對(duì)噪聲問題的認(rèn)識(shí)，并學(xué)習(xí)到更多對(duì)策和解決方案。
最后，個(gè)人的努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)成為改善和保護(hù)身心健康的重要手段。我明白自己的力量有限，但我仍然堅(jiān)信，只要每個(gè)個(gè)體都能認(rèn)真對(duì)待噪聲問題，盡自己的努力減少噪聲，就能對(duì)整個(gè)社會(huì)環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。因此，我除了在實(shí)際生活中的努力，也會(huì)通過宣傳教育的方式鼓勵(lì)更多人積極參與到治理噪聲污染的行動(dòng)中來。
總之，噪聲污染是一個(gè)個(gè)體和社會(huì)共同面臨的問題，對(duì)人體健康產(chǎn)生著重要的影響。通過對(duì)噪聲污染的個(gè)人體會(huì)與心得體會(huì)的總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到了噪聲對(duì)身心健康的影響，尋找了減少噪聲干擾的措施，追求安靜的心靈凈土，呼吁社會(huì)共同行動(dòng)以及個(gè)人努力與噪聲污染作斗爭(zhēng)等方面的重要性。在未來，我將繼續(xù)努力，不斷探索更多有效應(yīng)對(duì)噪聲污染的方法，保護(hù)自己和他人的身心健康。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇四
噪聲污染是我們生活中經(jīng)常遇見的問題，尤其是現(xiàn)代化城市的居民更是時(shí)常承受著各種噪聲污染。對(duì)于這一問題，我有著自己的思考和體會(huì)。在我看來，噪聲污染在個(gè)人的健康和生活品質(zhì)方面都具有極大的影響。本文將分五段從個(gè)人角度出發(fā)，闡述我對(duì)于噪聲污染的看法和感受。
第一段，我想說噪聲污染對(duì)于個(gè)人的身體健康有著不小的影響。長(zhǎng)期吸入噪聲會(huì)對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)和心理產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，引起情緒波動(dòng)、失眠等問題。我曾經(jīng)因?yàn)樾录腋浇墓さ卦胍舳卟缓茫滋鞎?huì)時(shí)常感到疲乏，導(dǎo)致工作效率下降，這令我意識(shí)到噪聲污染的嚴(yán)重性。聽力損傷也是噪聲污染的常見問題。長(zhǎng)時(shí)間暴露于高噪聲環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致聽力受損，特別是在工業(yè)生產(chǎn)、機(jī)械設(shè)備操作等工作崗位上，應(yīng)采取有效措施防止聽力受損。
第二段，噪聲污染對(duì)于個(gè)人的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生負(fù)面影響。在高噪聲環(huán)境中，人的注意力難以集中，工作效率大大降低，因而在辦公、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作方面受到極大影響。我曾經(jīng)在圖書館聽到過許多不適當(dāng)?shù)穆曧?，?huì)令我心煩意亂，無(wú)法正常學(xué)習(xí)。在工作中，噪聲污染更可能導(dǎo)致事故的發(fā)生，而對(duì)于一些重要控制系統(tǒng)運(yùn)行的場(chǎng)所，如航空、交通、核電站等，對(duì)噪聲污染的抑制必須更加嚴(yán)格。
第三段，從家庭生活出發(fā)，噪聲污染也會(huì)對(duì)人們帶來不良影響。比如，從鄰居家傳來的高音量的音樂或兒童的哭聲都可能會(huì)擾亂家庭秩序和家人的休息。尤其是在公寓、老舊住宅、密集的城市居住區(qū)等環(huán)境下，噪聲更是不可避免，對(duì)于家庭成員的身體和心理造成患難。
第四段，政府應(yīng)該積極加強(qiáng)噪聲污染的管理和監(jiān)管。制定更加嚴(yán)格的規(guī)定，保障公民的健康權(quán)和生活質(zhì)量，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于噪聲源予以控制和整治力度，減少對(duì)群眾生活的影響。政府可在公共場(chǎng)所提供隔音設(shè)施，挑選合適的區(qū)域，建造吸音墻等措施阻隔噪聲，以保持安靜和諧的環(huán)境。
第五段，個(gè)人也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，減少自身對(duì)于環(huán)境的噪聲干擾。例如，在家中不大聲喧嘩或播放音樂、在公共場(chǎng)所不隨意放聲或罵人、騎行或駕車時(shí)避免啟動(dòng)汽車或摩托車的喇叭等。這不僅是對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)和尊重自然和諧的生活環(huán)境。只有共同監(jiān)管，全力以赴，才能遏制噪聲污染對(duì)于個(gè)人生活健康和質(zhì)量帶來的影響。
總之，噪聲污染不僅僅是個(gè)體和環(huán)境問題，更歸根到底是社會(huì)問題。我們每個(gè)人都應(yīng)該為減少噪聲污染付出自己的努力。通過大家的共同努力，營(yíng)造一個(gè)更加安靜和諧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇五
隨著城市化的加速，噪聲污染問題也越來越突出，這種污染不僅危害人類的身體健康，也損害了環(huán)境的整體質(zhì)量。作為一個(gè)現(xiàn)代城市居民，我深刻體會(huì)到了噪聲污染對(duì)人類帶來的不良影響，更加認(rèn)識(shí)到需要引起對(duì)這種污染的重視。
第二段：噪聲污染的成因
首先，需要了解噪聲污染的成因。噪聲污染主要是因?yàn)槿祟惢顒?dòng)不斷增加，例如交通、建筑、工業(yè)等帶來的噪聲，以及社會(huì)活動(dòng)、慶祝等活動(dòng)帶來的噪聲。此外，現(xiàn)在電子設(shè)備也是噪聲污染的一大源頭，例如高音量的音樂、新興的電子產(chǎn)品等。所有這些因素加入在一起，對(duì)人類帶來的危害是不可小視的。
第三段：噪聲污染的危害
噪聲污染的危害廣泛且顯著，對(duì)人們的身體和心理都有不擔(dān)心的影響。長(zhǎng)期暴露在高噪聲環(huán)境中，可能導(dǎo)致聽力受損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等多種身體問題。更為重要的是，長(zhǎng)時(shí)間的噪聲刺激，會(huì)引起人的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成如煩躁、失眠、焦慮等問題，進(jìn)而影響到我們的日常生活和精神健康。
第四段：如何緩解噪聲污染
對(duì)于噪聲污染問題，我們可以通過一些措施來緩解。首先，城市規(guī)劃師需要制定更嚴(yán)格的環(huán)境規(guī)范，減少噪聲。其次，我們也應(yīng)該都離噪聲來源更遠(yuǎn)的地方居住，避免噪聲影響。此外，個(gè)人行為也需要注意，例如減少高音量的電子產(chǎn)品、注意降低交通噪聲等等，這些都能起到一定的緩解作用。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在現(xiàn)代社會(huì)，光污染、噪聲污染等環(huán)境問題越來越嚴(yán)重，治理也愈發(fā)艱難。但這并不能否認(rèn)我們對(duì)此的責(zé)任。只有我們每個(gè)人意識(shí)到這一點(diǎn)，共同做出努力，才有可能緩解這些問題，讓我們的城市環(huán)境更加整潔和宜居。在此，我們需要重視噪聲污染問題，共同努力，保護(hù)我們的身體健康和環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇六
噪聲污染是一種人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的環(huán)境問題，它對(duì)人類健康、工作和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。在我個(gè)人的生活中，我也深切感受到了噪聲污染帶來的不便和損害。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，探討噪聲污染給我們帶來的影響，以及一些可能的解決方案。
首先，我想說的是噪聲污染的影響并不是輕微的。在我工作和休息的地方，常常受到汽車、機(jī)器、音響等噪音的干擾。這些聲音不僅會(huì)導(dǎo)致人的聽力受損，還會(huì)引起身體其他的不適。持續(xù)的噪聲污染容易導(dǎo)致頭痛、失眠、焦慮和抑郁等問題，甚至可能引發(fā)心血管疾病。作為一個(gè)每天需要面對(duì)噪聲的上班族，我深感這些問題嚴(yán)重影響了我生活的質(zhì)量。
其次，我關(guān)注到一些常用的噪音來源，有一些可以通過個(gè)人的努力來改變。例如，在公共場(chǎng)合保持安靜，避免騎車或駕車超過限定的噪音分貝，及時(shí)修理需要維護(hù)的車輛和機(jī)器，選擇低噪音的電器等。尤其是在家里和辦公室，我們可以采取一些措施來降低噪聲的級(jí)別。這包括安裝隔音墻或窗戶，削減電視和音響的音量，使用耳塞等。
然而，在解決噪聲污染問題時(shí)，我們不能僅僅依靠個(gè)人的努力。更重要的是，我們需要建立全社會(huì)共同關(guān)注和努力解決這個(gè)問題的意識(shí)。政府和環(huán)保組織應(yīng)該制定嚴(yán)格的噪聲污染控制規(guī)定并加強(qiáng)對(duì)其執(zhí)行的監(jiān)督。同時(shí)，人們需要加強(qiáng)環(huán)保教育，讓更多人認(rèn)識(shí)到噪聲污染的危害和解決方案。此外，企業(yè)和制造商應(yīng)該制定更加環(huán)保的政策、方案和產(chǎn)品，減少噪聲的排放，保護(hù)人們的健康和安寧。
總之，噪聲污染對(duì)人們的生活帶來了重大的影響，需要全社會(huì)共同努力解決。雖然個(gè)人的行為和選擇在此問題中非常重要，但僅僅依靠個(gè)人是不夠的。我們需要政府、商界和社會(huì)的支持，共同致力于解決這個(gè)日益嚴(yán)重的環(huán)境問題。只要我們將解決噪聲污染問題作為自己的任務(wù)，采取有效的措施，就可以建立一個(gè)更加美好、健康和安寧的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇七
噪聲污染是指在工作、學(xué)習(xí)和生活中，由于各種機(jī)械、機(jī)器和設(shè)備的高分貝、高頻、高振動(dòng)聲音所引起的環(huán)境污染，這種污染會(huì)給人們帶來很多的不良影響。噪聲污染對(duì)人類的影響是全方位的，而個(gè)人接受噪聲污染的感受也各不相同，筆者在長(zhǎng)期工作和生活中也碰到了噪聲污染的問題，下面將從五個(gè)方面談?wù)剛€(gè)人心得和體會(huì)。
第一，噪聲污染有時(shí)十分麻煩。在公共場(chǎng)合，例如電影院、餐廳、展覽館等等，噪聲如果過于大，將會(huì)影響到人們的交流和思考，并且也很難安心享受周圍的景色。例如，在觀賞電影時(shí)，如果屏幕上的畫面很好，但是音響效果又太重，人們就不能全神貫注地欣賞電影，失去了欣賞電影的快感。
第二，對(duì)于不同的人來說，噪聲對(duì)身體的危害也是不同的。有些人，尤其是老年人和兒童，對(duì)噪聲的抵抗力比較差，甚至可能引起心理障礙，如情緒波動(dòng)或睡眠不良。而一些職業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲，例如，機(jī)械維護(hù)、城市公交駕駛員等，這些職業(yè)從業(yè)者容易患上耳聾等職業(yè)疾病，也需要重視防護(hù)措施。
第三，噪聲污染在不能避免的情況下，有時(shí)候采取耳塞等措施，也不一定是好的解決辦法。耳塞等保護(hù)措施將令人相對(duì)的安靜，但對(duì)于人們來說，很多時(shí)候，在需要進(jìn)行交流、工作、學(xué)習(xí)時(shí)候，使用耳塞會(huì)影響到社交，處理信息的能力，甚至心情也會(huì)受到影響。
第四，個(gè)人也應(yīng)該為減少噪聲污染的努力。在日常生活中，減少盡可能多的聲音污染，為人們創(chuàng)造一個(gè)舒適的環(huán)境，可采用聲音隔離、降噪耳機(jī)、加裝降噪窗戶等手段，從源頭上減少噪聲污染。
第五，保持心態(tài)穩(wěn)定放松也是對(duì)付噪聲污染的重要手段。在面對(duì)噪聲污染時(shí)，個(gè)人應(yīng)采取放松的心態(tài)，找到一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，進(jìn)行一些心理教練，放松自己的情緒，減小噪音帶給身體上的傷害。
總之，噪聲污染的問題不容忽視，它會(huì)給人們帶來無(wú)數(shù)的不良影響。從個(gè)人的角度出發(fā)，我們應(yīng)該積極采取必要的措施，減少噪聲污染的危害，同時(shí)保持心理穩(wěn)定，共同打造一個(gè)更加和諧、安靜的生活環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇八
噪聲污染是一個(gè)我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遭受的問題。長(zhǎng)期處于嘈雜的環(huán)境中，會(huì)對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生不利影響。最近，我個(gè)人親身體驗(yàn)了噪聲污染并深受其困擾。在這篇文章中，我將分享我的親身體會(huì)和心得體會(huì)，以此提醒大家在噪聲污染下保持健康的重要性。
第一段：引出噪聲污染的問題
噪聲污染指的是由于人類活動(dòng)引起的過多噪音，對(duì)我們正常生活造成的負(fù)面影響。比如，交通噪音、工廠機(jī)器聲、音樂甚至飲食中的不適當(dāng)音樂等等。 長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音污染，我們的聽力可能會(huì)受到損害，尤其是暴露在高分貝的環(huán)境下。長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，容易引起頭痛、失眠、焦慮等身心健康問題。
第二段：分享個(gè)人噪聲污染體驗(yàn)
前不久，我曾在大城市中經(jīng)歷了嚴(yán)重的噪聲污染。我住在街道旁邊，每天早晨，我被汽車?yán)嚷暫褪┕ぢ暢承?，無(wú)法再享受寧?kù)o的睡眠。白天，我的辦公室也聽不到自己的思考聲，電話鈴聲、同事的閑聊聲和辦公設(shè)備的噪音讓我時(shí)刻提心吊膽?；丶液?，我試圖在電視機(jī)和音響聲中放松自己，卻發(fā)現(xiàn)周圍所有聲音都在競(jìng)爭(zhēng)誰(shuí)更大聲。這樣持續(xù)的噪聲讓我變得疲憊不堪，影響了我的工作和休息。
第三段：噪聲污染對(duì)身心健康的影響
噪聲長(zhǎng)期對(duì)身心健康造成的影響是顯而易見的。根據(jù)研究，噪聲污染與心血管疾病、高血壓和睡眠問題之間存在著直接的聯(lián)系。耳鳴和聽力受損是噪聲污染最明顯的效應(yīng)之一。此外，連續(xù)暴露在高噪聲環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問題。噪聲還會(huì)干擾我們的注意力，影響我們的思考能力和專注力。
第四段：采取積極措施應(yīng)對(duì)噪聲污染
盡管噪聲污染無(wú)法完全消除，但我們可以采取一些積極的措施來盡量減少其對(duì)我們的影響。首先，我們應(yīng)該保持耳朵的健康，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高分貝環(huán)境中。在特別嘈雜的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳機(jī)進(jìn)行保護(hù)。其次，我們可以通過裝修和改變家居布局來降低室內(nèi)噪聲。增加室內(nèi)植物和使用地毯等軟材料可以起到隔音的作用。此外，每天找一段時(shí)間遠(yuǎn)離噪音，保持沉思和放松對(duì)我們的心理健康非常有益。
第五段：結(jié)論和個(gè)人感悟
在經(jīng)歷了噪聲污染之后，我深深意識(shí)到保持良好的身體和心理健康的重要性。噪聲污染不僅影響我們的日常生活，也對(duì)我們的健康造成長(zhǎng)期的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該采取主動(dòng)行動(dòng)來減少噪聲污染對(duì)我們的影響。這可以通過保持耳朵的健康、減少噪音來源、選擇安靜的休息環(huán)境等。我相信只有保持與噪聲污染的距離，我們才能在現(xiàn)代生活中更好地保持健康和幸福。
通過上述五段式的文章，我希望讀者能更加關(guān)注噪聲污染對(duì)我們的影響，并采取積極的措施來保護(hù)自己的身心健康。只有在一個(gè)寧?kù)o和平靜的環(huán)境中，我們才能真正享受生活帶來的美好。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇九
隨著城市化進(jìn)程的不斷加快，人們的生活質(zhì)量不斷提高，但也隨之而來的是越來越嚴(yán)重的噪聲污染問題。噪聲污染不僅影響人們的生活質(zhì)量，還可能對(duì)身體健康造成危害。本文將從自身生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，探討噪聲污染的危害以及如何防范。
第二段：噪聲污染的危害
噪聲污染對(duì)人們的身體健康有著多方面的危害。首先，噪聲會(huì)干擾人們的正常睡眠，長(zhǎng)時(shí)間處于噪聲環(huán)境中會(huì)使人產(chǎn)生困倦、頭痛、失眠等不適癥狀，長(zhǎng)期以往還會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳甚至是抑郁癥。此外，高噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間的暴露會(huì)對(duì)聽力造成損傷，使人們出現(xiàn)耳膜破裂、耳聾等問題。還有可能影響免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等，對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。
第三段：噪聲污染在我們生活中的體現(xiàn)
現(xiàn)代城市生活中，噪聲污染無(wú)處不在。公交車、地鐵、機(jī)場(chǎng)、超市、餐館等公共場(chǎng)合都面臨噪聲污染問題。在居住環(huán)境中，車輛行駛、工地施工、裝修施工等都會(huì)帶來極大的噪聲，嚴(yán)重影響居民的休息與安寧。對(duì)于學(xué)生而言，噪聲也會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，長(zhǎng)期熬夜聽對(duì)講、打游戲等更會(huì)對(duì)聽力造成危害。
第四段：如何防范噪聲污染
在面對(duì)噪聲污染問題時(shí)，我們需要行動(dòng)起來，采取有效措施進(jìn)行防范。首先，政府需要加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)管，完善噪聲污染控制方案，對(duì)刺耳噪聲進(jìn)行處罰。其次，企業(yè)應(yīng)該采取更有效的噪聲控制措施，減少噪聲污染。在個(gè)人生活中，我們也可以從小事做起，如佩戴防噪耳塞、利用窗簾降噪、避免高噪聲活動(dòng)等等。
第五段：總結(jié)
噪聲污染已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中不可忽視的環(huán)境問題，它對(duì)身體健康產(chǎn)生的嚴(yán)重危害以及對(duì)人們的生活質(zhì)量和工作效率造成的負(fù)面影響不言而喻。我們需要更加重視噪聲污染問題，采取有效措施進(jìn)行防范與治理，建設(shè)一個(gè)更加安靜、舒適的生活與工作環(huán)境。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十
隨著時(shí)代的發(fā)展，“理財(cái)”這個(gè)曾經(jīng)看似深?yuàn)W的詞語(yǔ)已經(jīng)迅速飛入了尋常百姓家。眼看著又一屆大學(xué)新生已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)的門檻，作為一名大二的學(xué)生，我想將自己理財(cái)過程中的一些心得體會(huì)記述下來，與大家分享交流。
大學(xué)生歸根結(jié)底依然是學(xué)生，絕大多數(shù)同學(xué)在經(jīng)濟(jì)上仍舊依賴著家庭，沒有獨(dú)立，手中可供支配的鈔票自然不會(huì)很多，因此，有些同學(xué)就容易產(chǎn)生錯(cuò)誤的觀念：“反正我也沒多少錢，根本不必去理財(cái)?！庇谑?，沒有目的地進(jìn)行消費(fèi)，一味地“跟著感覺走”，往往容易導(dǎo)致花錢如流水，等到?jīng)]錢用的時(shí)候卻早已忘記自己的花銷去向，這樣的例子屢見不鮮，難以盡述。其實(shí)，只要我們冷靜下來制定一個(gè)切實(shí)可行的理財(cái)方案，不僅能夠節(jié)省開支，而且可以培養(yǎng)自己的理財(cái)能力和計(jì)劃管理能力，為將來的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來也就是社會(huì)的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來利益。
我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤郑?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
我真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)投資理財(cái)?shù)闹R(shí)，還是進(jìn)入大學(xué)之后，大一的時(shí)候也不知道自己應(yīng)該干點(diǎn)什么，總是覺得那么的無(wú)聊，為了打發(fā)學(xué)習(xí)后剩余的時(shí)間，經(jīng)常和幾個(gè)玩得好一點(diǎn)的同學(xué)去圖書館借書看，辦一張卡，就可以免費(fèi)借四年的書，何樂而不為，剛開始的時(shí)候，也沒有怎么關(guān)注經(jīng)濟(jì)類的書籍，可能那個(gè)時(shí)候情緒低落，什么事情都拋到腦后，學(xué)習(xí)也有點(diǎn)荒廢了。
支出方面堅(jiān)持艱苦樸素的作風(fēng)。該花的錢不要摳門小氣，一定要花，能省下來的則盡量省，盲目的攀比絕不可取。飯要吃好，衣要穿暖，身體是革命的本錢，千萬(wàn)不要為節(jié)省幾塊錢而餓著肚子，因小失大；上街購(gòu)物最好選擇在各大商場(chǎng)超市促銷打折之時(shí)，常?？梢再I到物美價(jià)廉的東西，或者結(jié)伴到大的批發(fā)市場(chǎng)或跳蚤市場(chǎng)，價(jià)格肯定讓人滿意；一些參考書價(jià)格很貴，可以考慮向上幾屆的師兄師姐們借用，用完及時(shí)歸還，絕大多數(shù)的人還是樂意幫助師弟師妹們的，或者在校內(nèi)的跳蚤市場(chǎng)選購(gòu)學(xué)長(zhǎng)們的舊書；大學(xué)里聚餐、出游活動(dòng)多，尤其是在同學(xué)過生日或者節(jié)假日的時(shí)候，如果自己的經(jīng)濟(jì)條件允許，那么，這樣的活動(dòng)能參加還是盡量參加，這也是一種必要的日常社交行為，不去顯得不合群，倘若眼前情況的確不允許，那一定要和同學(xué)朋友們說明，以求理解與信任。
大一大二的學(xué)習(xí)生活相對(duì)來說比較輕松，可供支配的業(yè)余時(shí)間很多，有精力的話可以考慮勤工儉學(xué)，不僅能夠補(bǔ)貼日常的生活費(fèi)，為家里減輕負(fù)擔(dān)，而且可以及早地接觸認(rèn)識(shí)社會(huì)。家教、臨時(shí)促銷員、校園業(yè)務(wù)代理等兼職都是不錯(cuò)的選擇。此外，還可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人支出賬本，定期瀏覽回顧，看看自己的錢都花在了哪里，哪些確實(shí)該花，哪些花的冤枉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好下一階段的預(yù)算。對(duì)于當(dāng)前火爆的證券基金市場(chǎng)，我覺得作為一名大學(xué)生，且不說沒有強(qiáng)大的資金后盾做支撐，而且涉世未深，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以在沒有充分準(zhǔn)備和足夠把握的情況下，最好還是選擇暫時(shí)不入市。
大學(xué)生也應(yīng)該成為理財(cái)人士中不可或缺的一個(gè)主體，把自己腰包里不多的“銀子”投入到最需要的地方去，同時(shí)能夠月有節(jié)余，成為真正的理財(cái)高手，為未來的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備?？偟膩碚f，大學(xué)生學(xué)習(xí)投資理財(cái)，是一件很需要耐心與毅力的事情，并不是花一時(shí)的功夫就可以學(xué)好，或是光學(xué)習(xí)理論就能夠畢業(yè)的事情，主要還是在自己實(shí)際參與上面，只有去市場(chǎng)上體驗(yàn)失敗于成功，才能真正的看出一個(gè)人是否真正學(xué)到了點(diǎn)什么，或是根本就不適合于直接去投資理財(cái)，當(dāng)然對(duì)于這種人，他們應(yīng)該學(xué)習(xí)把自己的資金交給什么樣的人去管理了，以后的人生要面對(duì)各種各樣的情況，同時(shí)我也希望這篇文章給你和我都帶來幫助，讓我們共同參與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)與發(fā)展，因?yàn)槭袌?chǎng)需要有才干有能耐的人去參與，你我共同努力。
當(dāng)代的大學(xué)生也就是未來社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)者與參與者，大學(xué)生若想在社會(huì)上立足，就必須學(xué)習(xí)投資理財(cái)，這是學(xué)會(huì)生存的一個(gè)重要方面。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會(huì)的佼佼者，一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，他們的未來也就是社會(huì)的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會(huì)的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財(cái)？可以這么說，21世紀(jì)的中國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)將會(huì)有長(zhǎng)足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的直接參與人，必須要具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠使自己的腳步跟上時(shí)代的發(fā)展而不被社會(huì)淘汰，那么投資理財(cái)是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會(huì)怎樣合理利用社會(huì)物質(zhì)財(cái)富，只有使社會(huì)物質(zhì)財(cái)富在經(jīng)濟(jì)生活中不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的目標(biāo)。
進(jìn)入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財(cái)產(chǎn)，雖然對(duì)大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會(huì)去投資去理財(cái)，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因?yàn)橥顿Y理財(cái)是一項(xiàng)技能，一項(xiàng)生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費(fèi)，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個(gè)人認(rèn)為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，面對(duì)我們當(dāng)前的金融證券市場(chǎng)的嚴(yán)峻形勢(shì)，市場(chǎng)迫切的需要真正有知識(shí)和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無(wú)疑會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認(rèn)真而又努力的學(xué)習(xí)理財(cái)。
學(xué)習(xí)理財(cái)技能，并不能單純的認(rèn)為這又是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟(jì)，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財(cái)，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財(cái)富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財(cái)富交給什么樣的人去管理，去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，去利用它為社會(huì)也為你自己帶來利益。
所謂天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。我們?nèi)嘶钤谑郎希非蟮木褪抢?，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個(gè)人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實(shí)現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認(rèn)識(shí)到了投資理財(cái)?shù)闹匾?，他們也用自己的?shí)際行動(dòng)去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財(cái)?shù)母呤郑?dāng)然也還存在很大一部分人，對(duì)投資理財(cái)并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實(shí)這種思想是一種錯(cuò)誤的思想，即便你認(rèn)為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會(huì)還有一段距離，但是你能保證你不與社會(huì)發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十一
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來自全國(guó)各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽來自各專家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對(duì)我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進(jìn)行反思整理，依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái)，努力造就自己、提升自我，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)：
第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進(jìn)則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)淼膲毫?，促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修，通過觀看視頻、聆聽講座、互動(dòng)交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對(duì)未來的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語(yǔ)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽了各位專家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無(wú)私的愛，才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無(wú)私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上，感到無(wú)從下手，通過學(xué)習(xí)，使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長(zhǎng)期以來一困擾我的問題：即如何培養(yǎng)英語(yǔ)教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動(dòng)交流的問題，讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑，而沒有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究，造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過觀看研修認(rèn)識(shí)到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。
通過研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)的作用，覺得寫教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過寫反思來發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫反思的方法，堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等，提高了實(shí)效性，增強(qiáng)了針對(duì)性。通過網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂樂，我咋能不說“我愛你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己，感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽專家們精彩的評(píng)價(jià)，感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來自一線的同行，雖然我將離開，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：
1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式
通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問題。另外，通過遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我能與專家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我
在學(xué)習(xí)的過程中，我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著，他們那種對(duì)工作認(rèn)真，毫無(wú)怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來說是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話語(yǔ)，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。
3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)
遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十二
一年的實(shí)習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進(jìn)，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
實(shí)習(xí)期間，我對(duì)律師及律師職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過一年的實(shí)習(xí)，對(duì)律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會(huì)。律師是維護(hù)權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護(hù)社會(huì)公平和正義。這是新《律師法》對(duì)律師的基本要求;
4、維護(hù)社會(huì)的公平和正義。律師在維護(hù)社會(huì)公平與正義方面負(fù)有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護(hù)社會(huì)公平和正義，這不僅僅是《律師法》對(duì)律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會(huì)將思想付諸行動(dòng)，忠于事實(shí)，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠(chéng)信。律師誠(chéng)信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時(shí)，要做到規(guī)范宣傳。律師收費(fèi)時(shí)，要做到規(guī)范收費(fèi)。代理案件過程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實(shí)為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實(shí)和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠(yuǎn)充滿正義，目光不斷往返于事實(shí)與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對(duì)于案件客觀事實(shí)，一定要注意證據(jù)的收集與運(yùn)用，因?yàn)槭聦?shí)是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實(shí)是靠證據(jù)來證明的。因此，對(duì)證據(jù)的收集、提交、運(yùn)用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對(duì)案件客觀事實(shí)的還原就越有力。對(duì)于案件適用的實(shí)體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對(duì)其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對(duì)程序法律問題一定要非常的嫻熟。因?yàn)槌绦蚬菍?shí)體公正的保障。沒有程序，實(shí)體公正則無(wú)法啟動(dòng)、無(wú)法推進(jìn)。
在實(shí)習(xí)中，通過從事具體的律師實(shí)務(wù)，對(duì)法律職業(yè)或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會(huì)到理論與實(shí)踐的差異，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會(huì)用社會(huì)主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實(shí)務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時(shí)，也豐富了自己的知識(shí)。看人生百態(tài)，觀社會(huì)風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會(huì)在發(fā)展，情勢(shì)在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，才能做與時(shí)俱進(jìn)的合格律師。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十三
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，自古人們就推崇讀書，到了現(xiàn)代社會(huì)科技高速發(fā)展，電視、網(wǎng)絡(luò)各種媒體平臺(tái)紛紛出現(xiàn)，可這并未減少人們對(duì)于讀書的熱情，讀書就是思想的源泉，讀書與健康成長(zhǎng)緊緊相聯(lián)，讀書促進(jìn)成長(zhǎng)，成長(zhǎng)離不開讀書，這是我個(gè)人的理解，讀書會(huì)使思想的源泉永不干枯。
讀書的目的是豐富知識(shí)，開闊視野，助推工作，提升自身文化素養(yǎng)。
總結(jié)我的讀書經(jīng)歷，有四次起伏變化：
第一階段是學(xué)生時(shí)代僅為學(xué)習(xí)成績(jī)而讀書，我稱為被動(dòng)讀書；
第二階段是有了興趣愛好僅為提高特長(zhǎng)而讀書，我稱為局限讀書；
第三階段是在工作崗位上僅為干好本職而讀書，我稱為狹隘讀書；
第四階段就是現(xiàn)在的情況，讀書范疇廣了，但讀書量太少，我稱為平常讀書。
和大多數(shù)人一樣，總是找借口說工作忙而貽誤讀書，這不是能站住腳的理由，而是自身做事的毅力不夠，沒有養(yǎng)成堅(jiān)持每天讀書的良好習(xí)慣。這就是對(duì)自己的自我批評(píng)吧。我算不上一個(gè)“地道”的讀書人，沒有什么經(jīng)驗(yàn)可談，就和大家在一起談一些個(gè)人的觀點(diǎn)。我個(gè)人對(duì)“讀好書”的見解可以概括為12個(gè)字：精讀、常讀、筆讀、心讀、鑒讀、多讀。
精讀的一個(gè)方面是精選。
世上的書籍?dāng)?shù)以億計(jì)，要讀的書難計(jì)其多。這就需要有選擇地去讀，更重要的是會(huì)選擇，根據(jù)自己的喜好和需要，精心選擇幾本好書，不要見書就買。
托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙”，趙樹理也說過這樣的話：“讀書也像開礦一樣，沙里淘金”，說的就是選好書、讀好書的道理。
另一方面是把書讀到真懂。一本好書，讀一遍兩遍是不行的，要反復(fù)的去讀，每讀一遍都會(huì)有不同的收獲。多少專家研究《紅樓夢(mèng)》，還成立了專門的紅學(xué)研究會(huì)，現(xiàn)在還在研究她，就是這個(gè)道理。讀書不能只求一只半解，要完全理解，盡可能全部消化，這才叫讀書，叫精讀。
書要常讀，養(yǎng)成習(xí)慣。
要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣很難，但只要堅(jiān)持去做，把一件事重復(fù)去做，這種重復(fù)就會(huì)成為一種習(xí)慣。對(duì)堅(jiān)持每天讀書，不要說需要多久，只要能堅(jiān)持1個(gè)月，這種意識(shí)自然會(huì)成為習(xí)慣，這就叫習(xí)慣成自然。我認(rèn)為，我們青年干部要把讀書當(dāng)作一日三餐的生活習(xí)慣，讓讀書成為每天必不可少的生活內(nèi)容，我稱之為常讀。
就是要借助手中的筆輔助讀書。
有一句耳熟能詳?shù)闹V語(yǔ)叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書筆記，我還理解為寫心得體會(huì)、讀后感、隨筆等。我認(rèn)為，讀書是吸收，寫作是消化，我在第一次執(zhí)筆寫公文、起草大會(huì)講話時(shí)，總覺得沒有東西可寫，要么寫的內(nèi)容干巴巴，平鋪直敘，意識(shí)到自己的閱讀量太少，腦子里記下的東西太少，如果之前刻意去多讀書，把好的語(yǔ)句、好的典故摘記筆下，并堅(jiān)持多寫一些讀書心得，不怕寫不好，只要堅(jiān)持，久而久之，這些東西也就會(huì)留在腦海，動(dòng)筆寫文章時(shí)也不會(huì)是這樣，就會(huì)自然見于筆下了。這便是勤動(dòng)手的好處，我叫做筆讀。
讀書要專心，更要用心。
書中自有黃金屋，用心去讀，才能真正讀懂書，朱熹在《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》中說，“讀書有三到，心到，眼到，口到，三到之中，心到最急?！?BR> 讀書也是生活的一面鏡子，通過讀書梳理自己的頭腦，豐富文化底蘊(yùn)，提升道德素養(yǎng)，把一些好的方面作為航標(biāo)，把比如從物傳記方面的反面東西作為成長(zhǎng)的警鐘，這就叫做鑒讀，有借鑒、有鑒別的吸收書中的文化，持揚(yáng)棄的讀書觀。
“從精出發(fā)，博覽群書?！?BR> 身邊的人和事是書，工作是書，生活是書，只要肯讀書，書中自有黃金屋。
以上是我讀書的大概狀況和自己對(duì)讀好書的一點(diǎn)見解，但自己卻做的不好。在今后，應(yīng)該認(rèn)真體會(huì)并嘗試陶行知先生的“讀書十訣”（序、勤、恒、博、問、禮、習(xí)、專、思、創(chuàng)），弘揚(yáng)“讀書三余”（冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余）的精神，堅(jiān)持讀書，讓讀書伴隨成長(zhǎng)。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十四
通過單位進(jìn)行的解放思想的大討論后，我感知此次活動(dòng)具有極其重要的意義。沒有新的觀念，就不可能有新的思路；沒有新的思路，就不可能有新的舉措；沒有新的舉措，就不可能有新的成效，而思想是一種認(rèn)識(shí)，一種客觀事物在我們頭腦中認(rèn)知的反映，并通過語(yǔ)言、文字、動(dòng)作表達(dá)出來，是一種“思”與“想”的結(jié)合。我想只有通過不斷學(xué)習(xí)，才能形成自己的思想。不僅要學(xué)政治理論，提高自己的思想政治素質(zhì)；更為關(guān)鍵的是還要學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高業(yè)務(wù)水平，將思想與行動(dòng)統(tǒng)一起來。所謂解放思想就是要使自己的思想認(rèn)識(shí)，隨不斷發(fā)展的客觀實(shí)際變化而變化，敢于實(shí)踐、勇于探索，打破習(xí)慣勢(shì)力和主觀偏見的束縛，研究新情況、解決新問題。
應(yīng)時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)，利用休息時(shí)間、利用工作之余，切實(shí)做到工作學(xué)習(xí)兩不誤；其次要會(huì)學(xué)習(xí)，要有方法，學(xué)習(xí)要有針對(duì)性，更要有時(shí)效性，切實(shí)做到學(xué)以致用；在學(xué)習(xí)中要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，還要虛心向身邊的同志、群眾學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。通過不斷的學(xué)習(xí)，深刻思想，更新工作觀念，掌握服務(wù)“三農(nóng)”的新政策和新知識(shí)，從而創(chuàng)新工作思路，以更好地服務(wù)基層、服務(wù)“三農(nóng)”。
一個(gè)人僅僅學(xué)習(xí)而不思考，那將等于什么也沒有學(xué)到。思考是一種能力，要根據(jù)掌握的第一手資料，運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)，按照正確的方法進(jìn)行加工，轉(zhuǎn)化為自己的東西。在工作中不會(huì)一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到困難與挫折，這時(shí)要正確認(rèn)清形勢(shì)，把握好大局，妥善處理好矛盾。根據(jù)崗位工作職責(zé)，積極思考如何加快基層社的改革和改造，如何從基層社和專業(yè)合作社里尋找為農(nóng)服務(wù)的增長(zhǎng)點(diǎn)和亮點(diǎn)。
就是要牢固樹立“重在行動(dòng)，貴在落實(shí)”的理念，要將學(xué)習(xí)與行動(dòng)結(jié)合起來，一切都要以促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展和樹立供銷社新形象為目的。
我們?cè)诠ぷ鞯倪^程中，會(huì)接觸到各種各樣的人，面臨著各種考驗(yàn)，通過學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)，積極主動(dòng)解決自己認(rèn)識(shí)上的問題和農(nóng)民自身的認(rèn)識(shí)問題。立足服務(wù)、幫農(nóng)民致富。要積極引導(dǎo)農(nóng)民參與和加入我們專業(yè)合作社的建設(shè)中來，也使農(nóng)民感受到我們供銷社是在幫扶他們發(fā)展經(jīng)濟(jì)、增加他們的收入。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十五
回顧近一個(gè)月來在xxx公司的實(shí)習(xí)，感觸很深，收獲頗豐。在新的環(huán)境中我又成長(zhǎng)了，近一個(gè)月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)，很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)將實(shí)習(xí)期間的工作總結(jié)和心得體會(huì)總結(jié)如下：
作為新到公司的試用實(shí)習(xí)生，本人始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數(shù)字出版”行業(yè)，在已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)中并未對(duì)該行業(yè)有深刻的了解，在xxx和xx的指導(dǎo)幫助下，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的成立背景、三大主營(yíng)業(yè)務(wù)、公司架構(gòu)、在建項(xiàng)目等；認(rèn)真學(xué)習(xí)了官網(wǎng)以及相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)等；認(rèn)真研讀并學(xué)習(xí)了相關(guān)數(shù)字出版行業(yè)的新聞和基本常識(shí)。此外，為盡快適應(yīng)新公司崗位需求，本人在最短的時(shí)間內(nèi)了解并學(xué)習(xí)了綜合管理部的工作職責(zé)，在xx的指導(dǎo)和講解下對(duì)綜合管理部的基本業(yè)務(wù)、工作流程和相關(guān)事務(wù)有了較為基本和全面的認(rèn)識(shí)。通過各種渠道的學(xué)習(xí)和研究，本人對(duì)xxx公司逐漸有了清晰的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)本人崗位的職責(zé)也有了更為深刻的理解。
在近一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，本人將在校學(xué)習(xí)到的文秘理論知識(shí)和設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)用于到工作實(shí)踐當(dāng)中，并結(jié)合xxx公司作為新成立公司的實(shí)際情況，將理論與現(xiàn)實(shí)情況相結(jié)合，求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)文秘工作。
來到xxx公司公司，本人能在各項(xiàng)工作中都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，盡心盡力履行職責(zé)。
來到公司第一天，本人就接到了改刊報(bào)告的重要任務(wù)，在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，查閱相關(guān)資料、咨詢部門同事，在最短時(shí)間內(nèi)完成了高質(zhì)量的改刊報(bào)告。
同時(shí)，本人圍繞中心，能夠做到重點(diǎn)突出，各項(xiàng)工作任務(wù)緩急、分門別類的有序完成。本人先完成了任務(wù)比較緊急的改刊報(bào)告和綜合管理部201*年上半年工作總結(jié)報(bào)告，在保質(zhì)保量的情況下完成了兩種簡(jiǎn)報(bào)的寫作、官網(wǎng)修改意見等其他工作任務(wù)。
為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請(qǐng)教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務(wù)：
1、對(duì)官網(wǎng)xxxxxx的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、文字組織以及相關(guān)模塊提出修改建議和修改方案。
2、構(gòu)思撰寫8000字《xxx》改刊申請(qǐng)報(bào)告。
3、構(gòu)思撰寫6000字發(fā)文簡(jiǎn)報(bào)和6000字圖文設(shè)計(jì)簡(jiǎn)報(bào)。
4、構(gòu)思撰寫8300字綜合管理部半年工作總結(jié)報(bào)告。
5、構(gòu)思撰寫《公司宣傳冊(cè)》兩個(gè)版本，包括封面、設(shè)計(jì)圖、內(nèi)容、版面設(shè)計(jì)等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫預(yù)算報(bào)告。
7、查找獵頭公司信息并與對(duì)獵頭公司建立檔案。
8、構(gòu)思撰寫icp申報(bào)方案和申報(bào)材料。
9、結(jié)合以往微博運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)思撰寫公司微博推廣方案。
10、查閱相關(guān)資料，構(gòu)思撰寫了可供員工學(xué)習(xí)參考的材料內(nèi)容。
11、對(duì)公司的相關(guān)發(fā)展建設(shè)提出了自己的想法和建議。
由于本人此前實(shí)習(xí)工作有變動(dòng)，租房位于東五環(huán)。本人每天早晨耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)，穿越北京前往公司，不僅沒有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應(yīng)工作。在剛來單位的前兩個(gè)星期，由于任務(wù)重，工作多，本人能夠做到加班加點(diǎn)，克服回家晚的困難，完成領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)布置的各項(xiàng)任務(wù)。
此外，在沒有接觸過相關(guān)行業(yè)的文職工作的前提下，本人也能夠做到快速學(xué)習(xí)，克服知識(shí)盲點(diǎn)，勇于做到在保質(zhì)保量的情況下提出創(chuàng)新點(diǎn)和創(chuàng)新方案。
近一個(gè)月來，本人有收獲和進(jìn)步，但在行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)性的工作能力上有待遇進(jìn)一步提高。
針對(duì)以上問題，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來彌補(bǔ)工作中的不足：
1、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)本行業(yè)公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解數(shù)字出版行業(yè)的相關(guān)知識(shí)和基本業(yè)務(wù)，做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃。
2、以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細(xì)心、認(rèn)真。踏實(shí)做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現(xiàn)。積極于上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事做好工作事務(wù)的溝通，以更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭(zhēng)“沒有最好只有更好”。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠?yàn)閤xx公司帶來新鮮的動(dòng)力和活力。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十六
培訓(xùn)對(duì)我們的幫助是明顯的，對(duì)我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時(shí)候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時(shí)候無(wú)法融入到企業(yè)，與人溝通的時(shí)候總是把自己保護(hù)在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說明我們對(duì)工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場(chǎng)，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會(huì)把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會(huì)讓我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候收獲快樂，沒有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會(huì)讓自己離企業(yè)越來越遠(yuǎn)。也只會(huì)讓自己工作越來越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對(duì)于企業(yè)的老街，對(duì)于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時(shí)候也會(huì)遇到很多的問題，很多的事情，因此我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候我們不能夠一直用原來的知識(shí)技巧，我們要更新自己的知識(shí)技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個(gè)人在工作中都有不同的收獲和體會(huì)，三人行必有我?guī)煟诠纠锬敲炊嗟耐瑫r(shí)，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識(shí)技巧，讓自己時(shí)刻保持這足夠的優(yōu)勢(shì)才能夠在工作中站住制高點(diǎn)，才能有優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)槟吧?，不能因?yàn)楹ε?，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時(shí)刻學(xué)習(xí)，時(shí)刻進(jìn)步才能股不斷的成長(zhǎng)才能夠不斷的進(jìn)步，謙遜的向他人請(qǐng)教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強(qiáng)大，讓自己有更強(qiáng)的實(shí)力。
在工作時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)常發(fā)生，困難時(shí)常存在，這些又大有小，不要因?yàn)檫@些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對(duì)我們工作非常不利對(duì)我們工作也沒有幫助，該來的困難還是會(huì)來，因此我們必須要有一顆堅(jiān)韌的心，一顆不屈的心，在困難的時(shí)候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對(duì)，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會(huì)有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長(zhǎng)，前方的道路需要我們?nèi)リJ開，布滿荊棘的路途未嘗沒有光明，沒有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅(jiān)持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們?cè)诠ぷ髦杏龅搅死щy都不可怕，只要去堅(jiān)持去努力總有收獲的時(shí)候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來的這些。
噪聲污染個(gè)人心得體會(huì)篇十七
記憶依稀停滯于溫和的暖陽(yáng)下。秋風(fēng)瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嚶嚶的咆哮。只留我獨(dú)自彷徨于凄冷的街角陽(yáng)光散射著母親般的溫柔，將我空頓的心一點(diǎn)點(diǎn)飽和。是??！母親，還記得我蹣跚學(xué)步，倚著你柔弱的身軀，一步步向前，直到我有了逐夢(mèng)的方向。
在愛的世界里，有溫暖的印記。打開泛黃的相冊(cè)，從襁褓中的嬰兒到稚氣未脫的幼年，每一段時(shí)期，都有屬于你的一張相片，他們用無(wú)聲的行動(dòng)記錄了你成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。生命無(wú)法捕捉規(guī)律，無(wú)跡可循?？墒牵砷L(zhǎng)的每一寸土壤，都是父母精心呵護(hù)的。他們的快與不快建立在你是否可以健康成長(zhǎng)。暗了的燈光，撤掉的晚餐，明日又會(huì)輾轉(zhuǎn)。但徒留的遺憾，只會(huì)越埋越深?？粗习秩找姘椎舻念^發(fā)，老媽漸漸憔悴的面容，我才番然醒悟，原來我即將成人，他們已經(jīng)為我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他們不愿多講，可是漸漸長(zhǎng)大的我卻可以體會(huì)。這十八年，載著溫暖永存心尖。
在成長(zhǎng)的世界里，有泥濘的印記。人生曲曲折折，世事難料，不會(huì)那么容易便功成名就。即使一條道走到黑，說不準(zhǔn)也會(huì)遇上驚濤駭浪，但或許也會(huì)柳暗花明。江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰。在人生的軌跡中，有的人不違初衷，將自己的步履夠造成一個(gè)圓，可謂功德圓滿。但也不乏有些人，忘記始終。急功近利尋找捷徑，卻越走越遠(yuǎn)。
人生短短幾十年，來不及回憶便已接近尾聲。我們走走停停，人生便也越走越開闊，越長(zhǎng)大，越需要珍惜。
在記憶的世界里，有歡笑、淚水、沉默這點(diǎn)點(diǎn)墨跡，伴我們成長(zhǎng)。也許，你需要的不僅僅是一雙鞋，而是一個(gè)無(wú)論坎坷崎嶇都愿陪你走的人；也許，你需要的不僅僅是一張照片，而是無(wú)論坎坷艱辛都愿陪你的父母；也許你需要的不僅僅是一次經(jīng)歷，而是自己無(wú)論黑暗黎明都愿有堅(jiān)持的勇氣。
冬去春來，暖陽(yáng)下那一抹夏意悄然浮過心頭。步履深深，年華沉淪。在這個(gè)世界里，有我們生命劃過的印記，不論是愛亦或成長(zhǎng)，這一串串的印痕讓我們?cè)絹碓胶谩?BR> 不論時(shí)光給你什么，都要接著。需要沉著，需要坦然，需要自己給自己力量！