為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
教職工趣味運動會活動方案大學篇一
__年12月17日
二、比賽地點：
三、主辦單位：
四、承辦單位：
五、參加單位及分組：
1、小學甲組：18個班級及以上的各所小學;
2、小學乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園;
3、初中組：各初中學校;
4、高中、直屬單位組：各高中學校,直屬單位。
六、比賽項目：
1.趣味投籃接力比賽;
2.跳繩、踢毽子接力比賽;
3.排球空中飛;
4.手足情深接力比賽;
5.消防接力比賽。
七、參加辦法：
1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負責;參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加;
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
八、運動員資格：
運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競賽辦法：
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.比賽按比賽項目順序進行;
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
十、錄取名次：
1.各單項均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團體總分;
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變;
3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次;
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
十一、報名規(guī)定：
1.各單位需報領隊、教練員各一名;
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。
十二、本競賽規(guī)程的解釋權和修改權屬龍灣區(qū)教育工會
教職工趣味運動會活動方案大學篇二
為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強教師體質，促進教師之間的溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的：
1、貫徹落實學校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力;愉悅心情，緩解工作壓力;增強教職工體質。
二、活動時間：
12月27、28日下午放學后(初定)
三、活動地點：
學校操場
四、參加人員：
__小學全體教師
五、參加隊伍及注意事項：
1、按年級組為單位組成代表隊參賽，每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，鼓勵每位教師至少參加一個項目;
2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設置
1、裁判：__
2、計分員，計時員：__
3、道具擺放人員：__
4、攝像：__
七、趣味運動項目和規(guī)則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的.人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：10個乒乓球、1個紙簍)
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
八、報名截止日期：
請各級部在20__年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
教職工趣味運動會活動方案大學篇三
一、活動目的
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
三、活動時間：
20__年__月28日
四、活動地點：
中學操場
五、參加活動人員：
全體教職工
六、組織機構
(一)、運動會組委會
主任：
副主任：
成員：
(二)、裁判組
總裁判長：
裁判員：
(三)、會務組
組長：
成員：
攝像：
(四)、秘書組
組長：
成員：
播音：
(五)、后勤組
組長：
成員：
(六)、安全保衛(wèi)組
組長：
七、比賽項目：
集體賽：
1、籃球(每隊出5人、5男參加)
2、大隊接力(每隊出10人、5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊出10人、5男5女參加)
4、穿針引線(每隊出10人、5男5女參加)
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限報4項)
八、項目比賽規(guī)則及獎項：
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項目裁判：
搶板凳：
夾乒乓球：
袋鼠跳：
趣味保齡球：
踩氣球：
酒瓶插花：
60米：
十、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設置
集體賽：分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)
個人賽：獎項按報名分組情況待定
十二、分組名單(共四隊)：
略
教職工趣味運動會活動方案大學篇四
為促進__外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：
一、活動時間
5月15日(本周日、上午9:00點開始，活動時間半天
二、活動地點
山下排球場
三、活動主題
“大手牽小手，共筑愛之家”
四、活動對象
__外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。
五、活動要求
請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。
六、報名
報名時間：5.9-5.12
報名方式：編輯內容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學、。
注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進行發(fā)送;
七、活動內容
2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰
2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球：借東西;車輪滾滾
6—8歲：小蘋果跳起來;你是我的腳;你扔我接;接力運球：借東西;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾
9—12歲：小蘋果跳起來;你是我的腳;接力運球;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾
八、評獎方式：
集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個
集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個
集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個
集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份
九、游戲介紹
1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。
3、彩球對對碰：幼兒在家長的引導下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。
4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。
5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設有不同間距。
7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。
8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內容，在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西，5組同時進行。
9、你做我猜：由一名家庭成員負責猜題，其余成員負責做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負責做動作的成員，該成員需向負責猜題的人用動作示意解答
10、寶寶父母知多少：由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。10秒鐘雙方給出答案
11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進，完成50米的賽跑，一次三組同時進行。
教職工趣味運動會活動方案大學篇五
為了貫徹“健康第一”的指導思想，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強教師的身體素質，培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經學校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運動會，方案如下：
一、活動主題:
團結合作運動快樂
二、參加對象：
全體在校教職工
三、活動時間：
20__年11月6日下午(暫定,與校運會同步)
四、項目及方式
1、本次運動會以團體項目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔，擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目
2、團體項目以工會小組為團體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織(分組名單附后)
五、各項目安排
(一)集體項目
1.花樣接力賽
(1)參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個女生(或男生)，共4組隊伍參賽。
(2)方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬(籃球)跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外，其余的都要進行交接棒。
(3)計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師;記錄;場地及器材
2.拔河比賽
(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四組隊伍參賽。
(2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進行比賽，勝者決出1、2名，負者決出3、4名。
(3)每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判;記錄;器材
3.瞎子敲鑼
(1)參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊伍參賽。
(2)比賽方式：每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。
(3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準備
4.集體項目以團體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。
(二)趣味單項比賽
1.計時跳繩：在1分鐘內跳繩個數(shù)確定名次。負責人：卿紹維
2.定點投籃：在規(guī)定區(qū)域內定點投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負責人：陳麗
3.筷子運乒乓球：1分鐘內從出發(fā)地用筷子運乒乓球，到10米處的上塑料簍內，乒乓球落地不算，從頭再來，以規(guī)定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數(shù)確定名次。負責人，茍青紅
4.其他
(1)器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備：梁利明
(2)名次確定：單項比賽，每人不超過兩項;評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。
教職工趣味運動會活動方案大學篇一
__年12月17日
二、比賽地點：
三、主辦單位：
四、承辦單位：
五、參加單位及分組：
1、小學甲組：18個班級及以上的各所小學;
2、小學乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園;
3、初中組：各初中學校;
4、高中、直屬單位組：各高中學校,直屬單位。
六、比賽項目：
1.趣味投籃接力比賽;
2.跳繩、踢毽子接力比賽;
3.排球空中飛;
4.手足情深接力比賽;
5.消防接力比賽。
七、參加辦法：
1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負責;參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加;
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
八、運動員資格：
運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競賽辦法：
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.比賽按比賽項目順序進行;
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
十、錄取名次：
1.各單項均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團體總分;
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變;
3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次;
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
十一、報名規(guī)定：
1.各單位需報領隊、教練員各一名;
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。
十二、本競賽規(guī)程的解釋權和修改權屬龍灣區(qū)教育工會
教職工趣味運動會活動方案大學篇二
為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強教師體質，促進教師之間的溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的：
1、貫徹落實學校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力;愉悅心情，緩解工作壓力;增強教職工體質。
二、活動時間：
12月27、28日下午放學后(初定)
三、活動地點：
學校操場
四、參加人員：
__小學全體教師
五、參加隊伍及注意事項：
1、按年級組為單位組成代表隊參賽，每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，鼓勵每位教師至少參加一個項目;
2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設置
1、裁判：__
2、計分員，計時員：__
3、道具擺放人員：__
4、攝像：__
七、趣味運動項目和規(guī)則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的.人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：10個乒乓球、1個紙簍)
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
八、報名截止日期：
請各級部在20__年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
教職工趣味運動會活動方案大學篇三
一、活動目的
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
三、活動時間：
20__年__月28日
四、活動地點：
中學操場
五、參加活動人員：
全體教職工
六、組織機構
(一)、運動會組委會
主任：
副主任：
成員：
(二)、裁判組
總裁判長：
裁判員：
(三)、會務組
組長：
成員：
攝像：
(四)、秘書組
組長：
成員：
播音：
(五)、后勤組
組長：
成員：
(六)、安全保衛(wèi)組
組長：
七、比賽項目：
集體賽：
1、籃球(每隊出5人、5男參加)
2、大隊接力(每隊出10人、5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊出10人、5男5女參加)
4、穿針引線(每隊出10人、5男5女參加)
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花、踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限報4項)
八、項目比賽規(guī)則及獎項：
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項目裁判：
搶板凳：
夾乒乓球：
袋鼠跳：
趣味保齡球：
踩氣球：
酒瓶插花：
60米：
十、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎項設置
集體賽：分隊取一、二、三、四名。(獎金分別為800、600、400、300)
個人賽：獎項按報名分組情況待定
十二、分組名單(共四隊)：
略
教職工趣味運動會活動方案大學篇四
為促進__外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：
一、活動時間
5月15日(本周日、上午9:00點開始，活動時間半天
二、活動地點
山下排球場
三、活動主題
“大手牽小手，共筑愛之家”
四、活動對象
__外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。
五、活動要求
請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。
六、報名
報名時間：5.9-5.12
報名方式：編輯內容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學、。
注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進行發(fā)送;
七、活動內容
2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰
2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球：借東西;車輪滾滾
6—8歲：小蘋果跳起來;你是我的腳;你扔我接;接力運球：借東西;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾
9—12歲：小蘋果跳起來;你是我的腳;接力運球;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾
八、評獎方式：
集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個
集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個
集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個
集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份
九、游戲介紹
1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。
2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。
3、彩球對對碰：幼兒在家長的引導下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。
4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。
5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。
6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設有不同間距。
7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。
8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內容，在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西，5組同時進行。
9、你做我猜：由一名家庭成員負責猜題，其余成員負責做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負責做動作的成員，該成員需向負責猜題的人用動作示意解答
10、寶寶父母知多少：由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。10秒鐘雙方給出答案
11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進，完成50米的賽跑，一次三組同時進行。
教職工趣味運動會活動方案大學篇五
為了貫徹“健康第一”的指導思想，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強教師的身體素質，培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經學校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運動會，方案如下：
一、活動主題:
團結合作運動快樂
二、參加對象：
全體在校教職工
三、活動時間：
20__年11月6日下午(暫定,與校運會同步)
四、項目及方式
1、本次運動會以團體項目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項;以趣味游戲活動為輔，擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目
2、團體項目以工會小組為團體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織(分組名單附后)
五、各項目安排
(一)集體項目
1.花樣接力賽
(1)參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個女生(或男生)，共4組隊伍參賽。
(2)方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬(籃球)跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外，其余的都要進行交接棒。
(3)計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師;記錄;場地及器材
2.拔河比賽
(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四組隊伍參賽。
(2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進行比賽，勝者決出1、2名，負者決出3、4名。
(3)每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判;記錄;器材
3.瞎子敲鑼
(1)參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊伍參賽。
(2)比賽方式：每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。
(3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準備
4.集體項目以團體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數(shù)進行獎勵。
(二)趣味單項比賽
1.計時跳繩：在1分鐘內跳繩個數(shù)確定名次。負責人：卿紹維
2.定點投籃：在規(guī)定區(qū)域內定點投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負責人：陳麗
3.筷子運乒乓球：1分鐘內從出發(fā)地用筷子運乒乓球，到10米處的上塑料簍內，乒乓球落地不算，從頭再來，以規(guī)定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數(shù)確定名次。負責人，茍青紅
4.其他
(1)器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備：梁利明
(2)名次確定：單項比賽，每人不超過兩項;評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。