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        2023年小學(xué)體育工作學(xué)期總結(jié)(三篇)

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            總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是我給大家整理的總結(jié)范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
            小學(xué)體育工作學(xué)期總結(jié)篇一
            1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》,客觀分析教材,分析學(xué)情,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計劃,單元教學(xué)計劃,備好課,認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備,使教學(xué)環(huán)節(jié)斜街自然。認(rèn)真撰寫課后反思,及時總結(jié),客觀評價。
            2、在業(yè)余時間進行各種理論學(xué)習(xí),積極參加各種形式的培訓(xùn)和教研組活動,并能將所學(xué)知識技能應(yīng)運在課堂之中,將學(xué)習(xí)心得貫穿于課堂之上,從理論到實踐,從課前到課后,保持清晰的思路和明確的目標(biāo)。把握好每次培訓(xùn)的機會,認(rèn)真對待每次課堂,在學(xué)習(xí)中進步,在實踐中探索,不斷提高自我專業(yè)素養(yǎng)。
            1、結(jié)合小學(xué)一年級學(xué)生的年齡特征和行為習(xí)慣,選擇難易適度的教學(xué)內(nèi)容,應(yīng)運通俗易懂,幽默風(fēng)趣的語言進行教學(xué),減輕課堂壓力。
            2、進行廣播操教學(xué)時,通過不同方向的示范,讓學(xué)生建立正確的表象;通過講解,將動作形象化,采用創(chuàng)設(shè)情境教法,讓學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)。
            3、隊列隊形教學(xué)時,常采用比較法和分組教法,又將二者貫穿于游戲中,這樣不僅使枯燥乏味的隊列隊形學(xué)習(xí)趣味化,而且培養(yǎng)了學(xué)生的自覺性和競爭性以及團隊合作意識。
            4、將游戲、音樂和體育教材內(nèi)容相融合,同樣的內(nèi)容采用不同的形式呈現(xiàn),對傳統(tǒng)課堂是一種創(chuàng)新,對教師更是一種挑戰(zhàn)。游戲多變的形式可調(diào)動課堂氣氛,音樂幽美的旋律可緩解疲憊的身心,讓人煥然一新。教育是靈活多變的,只有大膽的嘗試,才會有新的收獲,這需要我們不段的創(chuàng)新和探索。
            初入小學(xué)的一年級學(xué)生們天生活潑好動,紀(jì)律性差,容易受到他人的影響,而且知識基礎(chǔ)薄弱,對事物的理解和接受受到一定的限制。存在最大的問題是學(xué)生合作意識差,小組練習(xí)時易發(fā)生沖突;上課注意力不集中;不能很好的配合老師,與老師進行溝通和互動;學(xué)生的自我約束力差,沒有團隊意識,不能做到互幫互助。
            1.課前認(rèn)真?zhèn)湔n,分析教材,分析學(xué)情,根據(jù)學(xué)生的具體情況設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié),遵循教學(xué)原則。
            2.結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn),明確教學(xué)目的,制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
            3.采用多種教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
            4.課堂形式多樣化,充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰(zhàn)性,培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作能力及創(chuàng)新能力,促進學(xué)生全面發(fā)展。
            小學(xué)體育工作學(xué)期總結(jié)篇二
            作為一個新的老師,我必須得重新認(rèn)識自己,因為自己以前一直當(dāng)?shù)氖亲闱蚪叹?,教學(xué)的方法與普通的體育課教學(xué)是有很大的不相同。之前的自己還沒有畢業(yè),不管經(jīng)歷再多始終都還是一個學(xué)生,所以必須迅速從學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變成老師。雖然自己大學(xué)當(dāng)過學(xué)生會主席,做過學(xué)生委員會委員,做過黨代表,但是那畢竟在學(xué)校,所以必須放低自己的態(tài)度,虛心向老師請教,配合好學(xué)校和領(lǐng)導(dǎo)的工作安排,認(rèn)真努力地從自己的導(dǎo)師身上學(xué)習(xí)好的教學(xué)教法,使自己能迅速成長起來。
            體育活動是豐富多彩的,但是體育課要有計劃、有目的地去進行,興趣特點決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合,讓學(xué)生們在玩中學(xué),玩中練,這樣既能增強學(xué)生參加體育活動的興趣,又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,達到體育教學(xué)目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標(biāo),讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。
            根據(jù)人的生理特點和心理特點,玩是人的天性,游戲才是人們的樂園。特別針對小學(xué)生,我所教的班級只要是二年級的學(xué)生,體育課上“教”與“玩”的程度,體育教師把握得很好的情況下,這堂課就是一堂成功的課,也達到了學(xué)中玩、玩中練的最終目的。這時,學(xué)生也提高了體育課的興趣,也使課堂變得生動多姿。
            學(xué)生的勁頭更足,動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學(xué)生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了,體育課也不為是大家認(rèn)為就是什么跑?。√?!讓學(xué)生機械的反復(fù)練習(xí)了。體育活動是豐富多彩的,體育課要有計劃、有目的地去進行,興趣特點決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合,讓學(xué)生們在玩中學(xué),玩中練,這樣既能增強學(xué)生參加體育活動的興趣,又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,達到體育教學(xué)目的。
            更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標(biāo),讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。我的愿望是想讓我的體育課變成學(xué)生最喜歡的課堂。
            小學(xué)的體育課不像其他課,體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多,體育教師掌握好教學(xué)方向、進度和內(nèi)容,經(jīng)常和學(xué)生一起活動,這樣效果非常理想。體育課上,教師不參與活動,認(rèn)為體育課上只有命令和服從,這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系,這樣學(xué)生對體育課毫無興趣,那么,以后的體育課也毫無生機。
            在體育教學(xué)中,合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷,就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞,又能承受住,并與休息合理交替,以便更好地掌握,體育技術(shù),技能,有效地發(fā)展身體,增強體質(zhì)。量和強度是決定運動負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小,對有機體都有不同程度的影響,運動量過小,對促進身體發(fā)展的作用不大,對掌握體育技術(shù),技能。
            培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利,運動量過大,則容易造成過度疲勞,有損于少年兒童的健康,甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因為兒童時期,身體正處于迅速成長時期,機體發(fā)育極不成熟,大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞易興奮,也易疲勞,新陳代謝旺盛。氧消耗量較多,不適宜長時間的劇烈活動。只有適度的運動量才能有利于促進兒童的生長發(fā)育和身體機能的正常發(fā)展。
            現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子,都是獨生子女,掌上明珠,但到了學(xué)校,我就有責(zé)任教好他們,雖然我只是一名體育老師,不能像其他主科老師一樣教授他們書本上,考試中的東西,但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培養(yǎng)個人的興趣愛好。實行這一原則,是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的,全面提高身體各器官系統(tǒng)的機能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì),對促進學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動能力,具有重要意義。
            在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則,運用各種體育手段和教材,教法,全面鍛煉學(xué)生身體,促進學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會教學(xué)大綱的精神,加強對學(xué)生的'思想教育,經(jīng)常向?qū)W生宣講身體全面鍛煉的意義,克服單純從興趣出發(fā),不重視全面鍛煉思想,每堂體育實踐課。
            “學(xué)生怕上體育課,體育老師也怕上體育課”,我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學(xué)上出了問題,一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課,就可以說教學(xué)到位了,一節(jié)體育課雖然上完了,學(xué)生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。
            社會在進步,我們體育教師在教學(xué)上也有創(chuàng)新,每節(jié)課依舊是那些知識和方法學(xué)生久了就會感到疲倦、厭煩。所以上好一節(jié)體育課并不是那樣的簡單,只有不斷提高教師的教育教學(xué)水平和教學(xué)技能,才能促進教學(xué)的發(fā)展,才能使體育課正真快樂起來。
            一分耕耘,一分收獲,教學(xué)工作是一個苦樂相伴的過程,教學(xué)的享受無非是:苦中作樂,樂而生歡。在今后的教育教學(xué)工作中,我一定會加倍努力不斷提升自身素養(yǎng),積極認(rèn)真,不辭勞苦地完成教育教學(xué)工作,為學(xué)校更輝煌的明天而努力。
            小學(xué)體育工作學(xué)期總結(jié)篇三
            素質(zhì)教育要求我們要面向全體學(xué)生,使學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動技能、身體心理素質(zhì)得到全面和諧地發(fā)展,個性特長得到充分的培育。這是一項長期的、具有劃時代意義的改革。學(xué)校教育是我國主要的教學(xué)形式,班級授課制是學(xué)校教育的基本形式。因此,作為“班集體靈魂”的班主任應(yīng)該充分認(rèn)識到自己所承擔(dān)的歷史重任?,F(xiàn)將自己這學(xué)期來的工作總結(jié)如下:
            “誰愛孩子,孩子就會愛他,只有用愛才能教育孩子?!卑嘀魅我朴诮咏⒆?,體貼和關(guān)心學(xué)生,和他們進行親密的思想交流,讓他們真正感受到老師對他的親近和愛。這是班主任順利開展一切工作的基礎(chǔ)。研究學(xué)生是教育取得成功的必要條件,的途徑是通過活動觀察。
            了解班風(fēng)、學(xué)風(fēng),了解全班主要的優(yōu)缺點并分析其原因所在,了解家長普遍的文化層次,找到亟待糾正的弱點;二要研究學(xué)生的個性特征(包括能力、氣質(zhì)、性格、愛好等),了解個人的生活環(huán)境,掌握哪些是積極分子,哪些是特別需要注意的學(xué)生等等。
            一個班的集體面貌如何,很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著“以點帶面”和“以面帶面”的作用,我稱他們是“班主任的左右手?!彼晕ㄓ猩髦氐剡x拔和培養(yǎng)干部隊伍,班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。
            當(dāng)選的干部應(yīng)具有較強的號召力和自我管理能力。干部隊伍的組建不能僅僅作為一種形式存在,班主任必須精心培養(yǎng):其一,要大力表揚干部優(yōu)點,宣傳他們的先進事跡,幫助小干部樹立威信;其二,在鼓勵干部大膽工作,指點他們工作方法的同時,要更嚴(yán)格要求干部個人在知識、能力上取得更大進步,在紀(jì)律上以身作則,力求從各方面給全班起到模范帶頭作用,亦即“以點帶面”;其三,培養(yǎng)干部團結(jié)協(xié)作的精神,要能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論,帶動整個班集體開展批評與自我批評,形成集體的組織性、紀(jì)律性和進取心,亦即“以面帶面”。
            良好的常規(guī)習(xí)慣是進行正常的'學(xué)習(xí)和生活的保障,一個學(xué)生調(diào)皮搗蛋、不合常規(guī)的舉動往往會使一堂好課留下遺憾,使整個集體活動宣告失敗,甚至使全班努力爭取的榮譽付諸東流,直接影響到班集體的利益。因此,要扎實有效地加強一個學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容包括《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》要求的常規(guī)、課堂常規(guī)、集會和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動常規(guī)、參觀常規(guī)以及路隊常規(guī)等等諸多方面。日常行為的訓(xùn)練要通過集體或個人、單項強化或全面優(yōu)化相結(jié)合的方式進行(根據(jù)具體情況選擇),使每個學(xué)生具有“服從集體,服從命令”的思想,具有自我管理的能力,形成習(xí)慣,保證整個班集體隨時表現(xiàn)出“活而不亂,嚴(yán)而不死”的良好班風(fēng)班貌。
            有目標(biāo)才有動力。班主任要根據(jù)學(xué)校工作安排和本班實際情況,擬定全班與小組在知識、能力、情感等方面的遠、近期目標(biāo),讓每一個學(xué)生明確我們?nèi)嗪托〗M正在努力奮斗的目標(biāo)是什么,避免盲目、低效地學(xué)習(xí)和生活,從而增強集體的凝聚力和動力。并引導(dǎo)學(xué)生擬定個人目標(biāo),將集體的動力落實到每個學(xué)生身上,幫助和鼓勵每一個人進步。
            競爭是一股巨大的、潛在的、其它任何外力都不可能達到或代替的動力。班主任應(yīng)在班內(nèi)掀起激烈的、持久的競爭活動。必須強調(diào),這是“互助”、“友好”的競爭而不是“敵視”和“保守”的競爭,其目的是為了取得共同的、更大的進步。
            1、激發(fā)與外班學(xué)生的競爭意識:從集體活動的表現(xiàn)、班級榮譽的爭取、留給老師的印象以及個人獲將情況等等多個方面激發(fā)全班由整體到個人的與外班的競爭意識。這也是一種集體主義精神的培養(yǎng)。
            2、設(shè)立定期評價制度:以“小紅花”等相對固定的評價模式,對學(xué)生個人和小組的各種表現(xiàn)定期評價,使每個學(xué)生和小組明確近期優(yōu)缺點何在,在班上居何位置,從而增強警惕性和進取心,培養(yǎng)學(xué)生的自覺性。
            要注重每次活動的實效性,使每次活動都讓學(xué)生得到一次思想和靈魂的洗禮,留下深刻印象并指導(dǎo)自己以后的言行。其主題可以根據(jù)社會影響、學(xué)生思想動向以及偶發(fā)事件擬定。比如激勵學(xué)生好好學(xué)習(xí)的班會《古代勤奮學(xué)習(xí)的故事》,教育學(xué)生正確對待金錢的班會《一分錢》以及教育學(xué)生樹立正確人生觀的《八榮八辱》等等,主題都非常優(yōu)秀。
            素質(zhì)教育應(yīng)時代需要所培養(yǎng)的人才應(yīng)是高素質(zhì)的,是有創(chuàng)造性的人才。班主任在使素質(zhì)不同的全體學(xué)生在各自原有基礎(chǔ)上都得到盡可能大的提高和發(fā)展的同時,更要努力發(fā)掘?qū)W生的潛能,充分發(fā)展學(xué)生的個性特長、培養(yǎng)創(chuàng)造能力,培養(yǎng)他們成為班上各方面的頂梁柱和帶頭人,也為培養(yǎng)21世紀(jì)的專業(yè)人才奠定基礎(chǔ)。
            誠然,在我國的班級授課制度下,在教育學(xué)生“學(xué)會生存,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會關(guān)心,學(xué)會做事,學(xué)會生活”的過程中,小學(xué)班主任工作的內(nèi)容是復(fù)雜的,任務(wù)是繁重的。但是,只要我們真誠地捧著一顆“愛心”,加深理論修養(yǎng),在實踐中不斷完善自己,形成系統(tǒng)科學(xué)有效的工作方法,是完全能夠干得出色而游刃有余的.
            小學(xué)體育工作學(xué)期總結(jié)篇四
            本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向,全神貫注抓好課堂教學(xué),使我校六年級體育工作得到健康的發(fā)展,豐富了校園生活,增強了學(xué)生的身體素質(zhì),畢業(yè)班的體育考核工作得以順利完成。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)和生活中,充分體會到了勞娛結(jié)合的樂趣。的體育工作做如下總結(jié):
            本學(xué)期中我認(rèn)真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,確立“以人為本”的體育教學(xué)目標(biāo),結(jié)合德育、智育和美育,促進學(xué)生身心的全面發(fā)展,為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準(zhǔn)備。
            在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己,平時能認(rèn)真加強體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí),進行有目的、有計劃的教學(xué)實踐,教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認(rèn)真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進行檢查、總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,逐步認(rèn)識和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度,結(jié)合教學(xué)的實際情況上好每節(jié)課,認(rèn)真寫好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評!
            學(xué)?!皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。一學(xué)期來,認(rèn)真配合少先隊大隊部工作,繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量,做到出操靜、齊、快,動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施“領(lǐng)操周周換”制度,不斷改進廣播操動作質(zhì)量,樹立六年級在學(xué)校領(lǐng)操的榜樣模范作用。積極配合大隊部對兩操督促的正常開展。
            為了給初中輸送了一批德智體等諸多方面合格的小學(xué)生,在本學(xué)期中,由于注重平時的體能和技能的訓(xùn)練,堅持做到訓(xùn)練有計劃、有強度、有記錄,認(rèn)真督促學(xué)生的每一項每一個同學(xué)生的體育達標(biāo)成績,常鼓勵,給學(xué)生以十足的信心完成體育達標(biāo)的訓(xùn)練和考核,以一個全新的面貌迎接小學(xué)生畢業(yè)測試。
            李雨文20xx年7月
            小學(xué)體育工作學(xué)期總結(jié)篇五
            這三個多月來,我的導(dǎo)師和負(fù)責(zé)跟崗培訓(xùn)老師的指導(dǎo)不僅讓我在教學(xué)技能和教學(xué)方法上有了很大的提高還讓我在為人處事方面學(xué)到了很多。這三個多月的教學(xué)經(jīng)歷讓我這個初出茅廬的新老師學(xué)會了很多、明白了很多,我深刻明白到作為一個教師應(yīng)該肩負(fù)的責(zé)任、作為一個教師應(yīng)該具有的素養(yǎng)、作為一個教師應(yīng)該具有的技能。我深深地領(lǐng)悟了“師者,傳道授業(yè)解惑也”這句話的含義。
            作為一個新的老師,我必須得重新認(rèn)識自己,因為自己以前一直當(dāng)?shù)氖亲闱蚪叹?,教學(xué)的方法與普通的體育課教學(xué)是有很大的不相同。之前的自己還沒有畢業(yè),不管經(jīng)歷再多始終都還是一個學(xué)生,所以必須迅速從學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變成老師。雖然自己大學(xué)當(dāng)過學(xué)生會主席,做過學(xué)生委員會委員,做過黨代表,但是那畢竟在學(xué)校,所以必須放低自己的態(tài)度,虛心向老師請教,配合好學(xué)校和領(lǐng)導(dǎo)的工作安排,認(rèn)真努力地從自己的導(dǎo)師身上學(xué)習(xí)好的教學(xué)教法,使自己能迅速成長起來。
            體育活動是豐富多彩的,但是體育課要有計劃、有目的地去進行,興趣特點決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合,讓學(xué)生們在玩中學(xué),玩中練,這樣既能增強學(xué)生參加體育活動的興趣,又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,達到體育教學(xué)目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標(biāo),讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。
            根據(jù)人的生理特點和心理特點,玩是人的天性,游戲才是人們的樂園。特別針對小學(xué)生,我所教的班級只要是二年級的學(xué)生,體育課上“教”與“玩”的程度,體育教師把握得很好的情況下,這堂課就是一堂成功的課,也達到了學(xué)中玩、玩中練的最終目的。這時,學(xué)生也提高了體育課的興趣,也使課堂變得生動多姿。
            學(xué)生的勁頭更足,動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學(xué)生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了,體育課也不為是大家認(rèn)為就是什么跑??!跳啊!讓學(xué)生機械的反復(fù)練習(xí)了。體育活動是豐富多彩的,體育課要有計劃、有目的地去進行,興趣特點決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合,讓學(xué)生們在玩中學(xué),玩中練,這樣既能增強學(xué)生參加體育活動的興趣,又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,達到體育教學(xué)目的。
            更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標(biāo),讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。我的愿望是想讓我的體育課變成學(xué)生最喜歡的課堂。
            小學(xué)的體育課不像其他課,體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多,體育教師掌握好教學(xué)方向、進度和內(nèi)容,經(jīng)常和學(xué)生一起活動,這樣效果非常理想。體育課上,教師不參與活動,認(rèn)為體育課上只有命令和服從,這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系,這樣學(xué)生對體育課毫無興趣,那么,以后的體育課也毫無生機。
            在體育教學(xué)中,合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷,就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞,又能承受住,并與休息合理交替,以便更好地掌握,體育技術(shù),技能,有效地發(fā)展身體,增強體質(zhì)。量和強度是決定運動負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小,對有機體都有不同程度的影響,運動量過小,對促進身體發(fā)展的作用不大,對掌握體育技術(shù),技能。
            培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利,運動量過大,則容易造成過度疲勞,有損于少年兒童的健康,甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因為兒童時期,身體正處于迅速成長時期,機體發(fā)育極不成熟,大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞易興奮,也易疲勞,新陳代謝旺盛。氧消耗量較多,不適宜長時間的劇烈活動。只有適度的運動量才能有利于促進兒童的生長發(fā)育和身體機能的正常發(fā)展。
            現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子,都是獨生子女,掌上明珠,但到了學(xué)校,我就有責(zé)任教好他們,雖然我只是一名體育老師,不能像其他主科老師一樣教授他們書本上,考試中的東西,但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培養(yǎng)個人的興趣愛好。實行這一原則,是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的,全面提高身體各器官系統(tǒng)的機能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì),對促進學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動能力,具有重要意義。
            在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則,運用各種體育手段和教材,教法,全面鍛煉學(xué)生身體,促進學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會教學(xué)大綱的精神,加強對學(xué)生的思想教育,經(jīng)常向?qū)W生宣講身體全面鍛煉的意義,克服單純從興趣出發(fā),不重視全面鍛煉思想,每堂體育實踐課。
            “學(xué)生怕上體育課,體育老師也怕上體育課”,我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學(xué)上出了問題,一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課,就可以說教學(xué)到位了,一節(jié)體育課雖然上完了,學(xué)生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。
            社會在進步,我們體育教師在教學(xué)上也有創(chuàng)新,每節(jié)課依舊是那些知識和方法學(xué)生久了就會感到疲倦、厭煩。所以上好一節(jié)體育課并不是那樣的簡單,只有不斷提高教師的教育教學(xué)水平和教學(xué)技能,才能促進教學(xué)的發(fā)展,才能使體育課正真快樂起來。
            一分耕耘,一分收獲,教學(xué)工作是一個苦樂相伴的過程,教學(xué)的享受無非是:苦中作樂,樂而生歡。在今后的教育教學(xué)工作中,我一定會加倍努力不斷提升自身素養(yǎng),積極認(rèn)真,不辭勞苦地完成教育教學(xué)工作,為學(xué)校更輝煌的明天而努力。