總結自己的心得體會可以幫助我們找到問題并改進自己。寫心得體會時，我們應該注重實用性，將自己的思考和經驗與讀者的實際需求相結合。這些心得體會范文都是經過精心挑選的，希望對大家的寫作有所幫助。
學科的心得體會及感悟篇一
化學科研一直以來都是一項挑戰(zhàn)性極高的任務，需要科學家們付出大量努力和心血。在我從事化學科研的這段時間里，通過實驗和理論的探索，我深刻地認識到了化學科研的種種魅力和價值。在這個過程中，我不僅取得了一定的研究成果，更重要的是積累了寶貴的經驗和體會。下面我將結合自己的實際經歷，從培養(yǎng)動手實踐能力、發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力、創(chuàng)新思維和團隊合作的重要性以及守望科學品質四個方面，談談我的感悟心得體會。
首先，化學科研培養(yǎng)了我扎實的動手實踐能力?；瘜W科研不僅需要對理論知識的掌握，更需要對實驗技巧的熟練掌握和靈活運用。我在科研工作中時刻保持著自己的謙虛和積極進取的態(tài)度，不斷學習實驗操作技巧和儀器使用方法。通過參與各種實驗，我逐漸掌握了化學實驗的基本技能，能夠熟練操作各種儀器設備。這些動手實踐能力的提升，使我在實驗中的思維更加敏捷，也更加有信心去面對復雜的科研問題。
其次，化學科研讓我學會了發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在進行科研工作的過程中，我常常會遇到各種難題和困難。有時實驗結果出乎意料，有時實驗條件變化導致結果不穩(wěn)定，這時我就需要發(fā)現(xiàn)問題并加以解決。通過對問題的深入分析和思考，我學會了從多個角度考慮問題，從而找到有效解決問題的辦法。通過一次次的實踐和總結，我漸漸培養(yǎng)了分析問題和解決問題的能力，這對我今后的科研和生活中都將是一筆寶貴的財富。
第三，化學科研培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。在科學研究中，創(chuàng)新是取得突破的關鍵。化學科研不僅要求掌握基本原理和常規(guī)方法，更需要能夠運用創(chuàng)造力和想象力開展研究。在實驗過程中，我常常需要根據(jù)實際情況進行調整和改進，而不拘泥于已有的方法和思路。通過不斷地嘗試和探索，我發(fā)現(xiàn)了許多新的現(xiàn)象和規(guī)律，這些新發(fā)現(xiàn)大大豐富了我的科研內容，也在某種程度上推動了科學的發(fā)展。
最后，團隊合作在化學科研中顯得尤為重要?；瘜W科研往往是一個集體智慧的結晶，需要研究人員之間的良好配合和合作。我參與了一些研究項目，深刻體會到了團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都發(fā)揮著不同的優(yōu)勢，相互交流、相互學習，通過合作才能促進科研工作的順利進行。團隊合作能夠極大地提高科研效率和水平，也能夠充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享和優(yōu)勢互補。
綜上所述，化學科研不僅是一項需要勇氣和毅力的挑戰(zhàn)，更是一個拓寬視野和擴展思維的過程。通過化學科研的實踐，我深刻體會到了動手實踐能力的重要性，也學會了發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。創(chuàng)新思維和團隊合作在化學科研中也扮演著至關重要的角色。在未來的科研工作中，我將繼續(xù)努力，不斷學習和進取，為化學科研事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
學科的心得體會及感悟篇二
醫(yī)學科研是一項艱巨而又重要的工作，通過不斷的探索和實踐，我們能夠深入了解疾病的本質并為患者提供有效的治療方案。在我參與醫(yī)學科研的過程中，我深刻體會到了其中的意義與挑戰(zhàn)。下面我將從培養(yǎng)科研意識、集思廣益、勇于創(chuàng)新、持之以恒以及共享成果五個方面，分享我的感悟、心得和體會。
首先，培養(yǎng)科研意識是做好醫(yī)學科研的基礎。作為一名醫(yī)學工作者，我們必須意識到醫(yī)學科研的重要性，明確自己的責任與使命。在日常臨床工作中，我們要保持敏感的觀察力，經常思考病因和治療的疑難問題；在學術交流中，我們要積極傾聽他人的見解和思路，不斷汲取新的科研思路；在實踐中，我們要發(fā)現(xiàn)問題、提出假設并進行嚴密的實驗設計。通過不斷培養(yǎng)科研意識，我們才能夠不斷推動醫(yī)學科研的發(fā)展。
其次，集思廣益是醫(yī)學科研的關鍵。在醫(yī)學科研中，眾人拾柴火焰高。與各個領域的專家進行交流和合作，能夠從不同的角度解決問題。在我所參與的科研項目中，我們與臨床醫(yī)生、實驗室研究員、統(tǒng)計學家等專業(yè)人士進行多次討論和碰撞，不僅拓寬了我的視野，還改進了實驗設計和數(shù)據(jù)分析的方法。通過集思廣益，我們能夠更全面、更深入地理解和解決問題。
第三，勇于創(chuàng)新是醫(yī)學科研的精神。醫(yī)學科研需要勇于突破現(xiàn)有的知識和技術，不斷開拓新的研究領域。在我從事的課題研究中，我們面臨著許多未知和困難，但是通過團隊的努力和堅持，我們成功地開展了一項具有創(chuàng)新性的探索研究，填補了相關領域的空白。勇于創(chuàng)新不僅能夠豐富學術領域的知識，還能夠為醫(yī)學發(fā)展提供新的思路和方向。
第四，持之以恒是醫(yī)學科研的必備條件。醫(yī)學科研是一項需要長期投入和堅持不懈的工作，成功并非一蹴而就。在我從事的科研項目中，我們需要不斷優(yōu)化實驗設計、完善數(shù)據(jù)分析和修訂論文。經歷了無數(shù)次的失敗和挫折，我們依然堅持不懈，最終取得了令人滿意的研究成果。持之以恒的精神能夠培養(yǎng)我們的耐心和毅力，讓我們在醫(yī)學科研的道路上不斷前行。
最后，共享成果是醫(yī)學科研的使命?？蒲械淖罱K目的是為患者提供有效的治療方案和改善生命質量。在科研的過程中，我們積累了大量的數(shù)據(jù)和經驗，在實驗室里進行的研究和探索，應該能夠轉化為患者的實際收益。我所參與的科研項目在完成后，我們積極地向學術界和臨床實踐分享我們的成果，以便更多的人能夠受益。共享成果是醫(yī)學科研的一種精神，也是對患者的一種尊重和回報。
醫(yī)學科研的道路充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，但是豐厚的碩果和成就讓每一個參與其中的科研者感到由衷的自豪和滿足。通過培養(yǎng)科研意識、集思廣益、勇于創(chuàng)新、持之以恒以及共享成果，我們能夠不斷提高醫(yī)學科研的水平和質量，為患者的健康做出更大的貢獻。
學科的心得體會及感悟篇三
近年來，心理學領域在我國得到了越來越多的重視和關注，心理咨詢和心理治療的需求也在不斷增加。為了更好地滿足社會需求，許多大學和機構開展了心理學科培訓，培養(yǎng)了一批專業(yè)的心理學人才。在我參加一次心理學科培訓過程中，我收獲了很多，并對心理學產生了更深刻的理解和感悟。以下是我在培訓中的心得體會。
首先，我認識到心理學的學科性質和其在實踐中的重要性。在培訓中，我系統(tǒng)地學習了心理學的理論知識和研究方法。通過案例分析和模擬實踐，我不僅加深了對心理學知識的理解，還學會了如何應用這些知識去解決現(xiàn)實生活中的問題。心理學作為一門學科，不僅僅是關注人的內心世界和行為的科學，更是促進人的健康和身心平衡的學問。通過培訓，我認識到心理學是一門務實的學科，它的研究成果可以直接應用于實踐中，幫助人們提升心理健康和應對生活挑戰(zhàn)。
其次，心理學科培訓讓我更深入地認識了自己。在培訓的過程中，我通過與他人的互動和交流，了解到自己的一些優(yōu)點和不足之處。例如，我意識到自己在與他人溝通時常常缺乏耐心和傾聽的能力，容易指責和批評他人。這讓我反思自己的行為和態(tài)度，并希望能夠改正這些不足。通過培訓，我深刻認識到心理學不僅僅是應用于他人，更是幫助自己成長和改進的工具。只有深入了解和認識自己，才能更好地幫助他人。
再次，心理學科培訓讓我認識到每個人都有需要被關愛和理解的情感。在培訓中，我參與了一些情感交流和小組討論。通過與他人分享自己的困惑和挫折，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的獨特經歷和感受。我們之間雖有差異，但都需要被他人理解和接納。這同時也啟示了我，作為一名心理學專業(yè)人士，應該始終保持對他人的尊重和關愛，并為他們提供心理上的支持和幫助。只有真正理解和關愛他人，才能成為一名優(yōu)秀的心理學專業(yè)人士。
最后，心理學科培訓讓我體會到了專業(yè)知識的廣度和深度。在培訓中，我學習了心理學的各個領域，包括發(fā)展心理學、臨床心理學、社會心理學等。這些不同領域的知識相輔相成，共同構成了心理學的全貌。通過學習這些知識，我深刻認識到心理學是一門綜合性學科，需要細致入微地觀察、分析和理解人類行為和思維。同時，我也意識到自己在心理學知識上的不足，還需要不斷學習和提升自己，以更好地服務他人。
總之，心理學科培訓讓我獲得了很多寶貴的經驗和知識，大大增強了對心理學的興趣和熱愛。通過培訓，我更深刻地認識到心理學的重要性和實際應用性，認識到自己的優(yōu)點和不足，并體會到了對他人的理解和關愛的重要性。雖然培訓只是一個開始，但我相信，通過不懈地努力和學習，我能夠成為一名優(yōu)秀的心理學專業(yè)人士，并為社會的心理健康做出貢獻。
學科的心得體會及感悟篇四
施工單位：(簡稱乙方)
根據(jù)《中華人民共和國合同法》和《中華人民共和國建筑法》的原則，結合本工程具體情況，雙方達成如下協(xié)議：
一、工程概況：(包括工程的名稱、地點、鋼構面積等內容)
二、工程承包方式：包工包料包質量包安全
四、工程日期：10天
五、工程質量：嚴格按甲方提供的圖紙施工，工程質量必須達同行業(yè)驗評之合格標準。
七、工程驗收方式：
工程竣工之后(指本項目鋼結構子分部工程)，根據(jù)圖紙和合同要求，甲方應當在竣工10日內組織驗收并簽注驗收報告，辦理結算。未經驗收，不得交付使用。若甲方借故推遲驗收或擅自使用即視為工程全面合格。
八、付款期限和方式：合同鑒定日甲方付給乙方預付款10000元。甲
九、保修內容和期限一年。
十、雙方的其它義務：所以廊架上的80*200防腐木，足只有80*185。六、工程造價：合計18710元。(壹萬捌仟柒百壹拾元)
甲方義務：
1、用地和施工許可證：
2、施工現(xiàn)場應具備開工條件，并保證路通、電通、水通等施工進場條件。
3、甲方駐工地代表應當深入施工現(xiàn)場，對乙方的進場材料進行驗收，檢查各分項工程施工質量，保持與乙方工地負責人的溝通，搞好協(xié)作，一旦發(fā)現(xiàn)問題，應及時指出并督促整改，在乙方提出書面報驗后，及時組織對各分項、分部工程驗收。工程駐工地代表為高經理。
4、若因甲方的資金不到位停水、停電等原因造成乙方停工、誤工等，除工期順延外，另應補償乙方人員的工資、機械停置費(人員工資每天元，機械按每臺班元計算。)
乙方的義務：
1、必須使用符合規(guī)定的各種原材料，確保工程質量。
2、施工安全均由乙方負責，甲方不負任何責任，但由于甲方的原因造成的安全責任由甲方負責。
十一、違約責任：
本合同自愿訂立，簽字生效，若一方違反，應按合同總價款5%支付守約方違約金。
十二、本合同若有未盡事宜，須雙方協(xié)商，訂立補充協(xié)議，補充協(xié)議與本合同同等生效。
十三、本合同一式2份，雙方各執(zhí)1份，簽字蓋章生效。
甲方：乙方：
法定代表人：法定代表人：
委托代理人：委托代理人：
住所：住所：
電話：電話：
開戶行：開戶行：
銀行帳號：銀行帳號：
簽訂合同時間：
學科的心得體會及感悟篇五
隨著醫(yī)學科研的不斷發(fā)展，越來越多的醫(yī)學工作者投身于科研的海洋中。通過這一過程，我深刻體會到了醫(yī)學科研的重要性和成果的可喜。同時，也面臨著諸多困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我積累了許多心得和體會。
首先，醫(yī)學科研需要持之以恒的努力?？蒲泄ぷ魇且粋€長期而持久的過程。我們需要進行大量的實驗、研究和數(shù)據(jù)分析，尤其是在面臨各種問題和困難時，更需要堅持不懈，不被困難所嚇倒。只有堅持不懈，才能不斷積累經驗，從而取得有益的科研成果。
其次，醫(yī)學科研需要注重團隊合作。醫(yī)學科研往往需要多個專業(yè)的知識和技能的合作。世界上沒有一個人能夠完成所有的科研工作，只有通過團隊合作，才能更好地解決科研難題，取得更大的進展。在團隊合作中，我們需要傾聽和尊重他人的觀點，相互協(xié)作，共同完成科研任務。
再次，醫(yī)學科研需要不斷學習和更新知識。醫(yī)學科研的發(fā)展速度非?？?，每天都會有新的研究結果發(fā)布。作為醫(yī)學工作者，我們需要時刻保持學習的能力，跟上科研的前沿知識。只有這樣，我們才能更好地應對科研的挑戰(zhàn)，推動醫(yī)學科研的發(fā)展。
另外，醫(yī)學科研需要加強交流和合作?？蒲械慕Y果往往需要與他人分享和交流，通過交流和合作，可以相互學習和促進科研的進步。交流和合作的過程中，我們需要虛心接受他人的意見和建議，并主動與他人分享自己的發(fā)現(xiàn)和經驗。只有通過不斷的交流和合作，才能夠形成更好的科研成果。
最后，醫(yī)學科研需要堅持誠信和專業(yè)?？蒲惺且豁検玛P人類健康和生命的重要工作，我們必須始終遵守科研的倫理和規(guī)范，保持誠信和專業(yè)的態(tài)度。在科研工作中，我們要嚴謹和真實地進行科研實驗和研究，不夸大和歪曲研究結果。只有通過誠信和專業(yè)，我們的研究成果才能被廣泛認可和應用。
通過這些年的醫(yī)學科研工作，我深刻體會到了科研的重要性和困難。醫(yī)學科研需要持之以恒的努力、團隊合作、學習和更新知識、加強交流和合作，以及堅持誠信和專業(yè)。只有通過這些方式，我們才能更好地推動醫(yī)學科研的發(fā)展，為人類的健康和生命做出更大的貢獻。正是在這個過程中，我不斷成長和進步，也深深地感受到了醫(yī)學科研事業(yè)的偉大和美好。我相信，只要我們始終保持對科研的熱愛和執(zhí)著，我們一定能夠激發(fā)更多的創(chuàng)新和突破，為醫(yī)學科研事業(yè)做出更大的貢獻。
學科的心得體會及感悟篇六
近年來，人們的健康意識逐漸增強，對醫(yī)學知識的需求也呈現(xiàn)出爆發(fā)式增長。而醫(yī)學科普課則成為了滿足公眾對醫(yī)學知識的迫切需求的重要途徑。作為一名普通大眾，我也積極報名參加了醫(yī)學科普課，并從中收獲了許多寶貴的知識和體驗，下面就是我的心得體會和感悟。
第二段：對醫(yī)學科普課的內容和教學形式進行介紹
醫(yī)學科普課的內容豐富多樣，既有針對常見疾病的診斷和治療方案的科普，也有針對健康生活方式和預防保健的科普。通過豐富多彩的講座、研討會和小組討論等形式，醫(yī)學科普課激發(fā)了我們對醫(yī)學知識的興趣，讓我們能夠更好地理解和應用這些知識。
第三段：醫(yī)學科普課帶來的收獲
通過參加醫(yī)學科普課，我了解到了許多以前未曾接觸過的醫(yī)學知識。比如，我學會了如何正確使用家庭藥箱，對急救常識有了初步了解。此外，我還學會了如何選擇健康的飲食和生活方式，如何保持身心健康。這些知識的應用不僅能夠為我個人的健康帶來積極的影響，還能夠幫助我更好地關愛家人和朋友。
第四段：醫(yī)學科普課的啟發(fā)和反思
通過醫(yī)學科普課的學習，我深刻意識到健康是我們最寶貴的財富，預防勝于治療。只有加強對醫(yī)學知識的學習和了解，我們才能夠更好地保護自己的健康。此外，科普課也激發(fā)了我對醫(yī)學領域的興趣，讓我對未來的職業(yè)選擇有了新的思考。也許將來我可以成為一個醫(yī)生，為更多的人提供健康服務。
第五段：總結成果，展望未來
通過參加醫(yī)學科普課，我深入了解了醫(yī)學領域的知識和技術，增加了自己的科學素養(yǎng)，提高了自己的健康意識。雖然醫(yī)學科普課只是一個簡短的學習過程，但它為我打開了通往醫(yī)學領域的大門，為我?guī)砹烁嗟陌l(fā)展機會。未來，我將繼續(xù)學習醫(yī)學知識，為自己和他人的健康貢獻力量。同時，我也呼吁更多的人參加醫(yī)學科普課，提高自身的健康素養(yǎng)，共同構建健康的社會。
學科的心得體會及感悟篇七
自己做事的過程中，不斷累積了一些心得體會和感悟。這些經驗并不是從書籍中學來的，而是在生活實踐中逐漸積累的。它們來自于觀察、思考、實踐和反思。這些經驗不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個人從內到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學習和工作中的一些心得體會和感悟，希望能幫助讀者增長見識，找到自己的方向。
第二段：生活中的心得體會
生活中的種種經驗和教訓，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學會堅持，堅持自己的信念和追求。同時，也要學會適應，適應環(huán)境和不同的人。另外，我也意識到身體是革命的本錢，我們應該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實和有意義。
第三段：學習中的心得體會
學習是我們成長的必經之路。我認為，學習需要有計劃和方法。在不同的學習過程中，我體會到：首先，需要有清晰的學習目標和計劃，以便達到自己想要的成果；其次，建立自己的學習方法和技巧，不斷提高學習效率，讓自己成為一個有趣的學習者。同時，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識面和視野。
第四段：工作中的心得體會
工作是我們實現(xiàn)自我價值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對工作有熱情和執(zhí)著，有責任感和積極主動的行動。與此同時，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來，我們就能更好地完成自己的工作任務，獲得個人成長和成功的喜悅。
第五段：結語
總之，生活、學習和工作中的心得體會和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價值。我們應該始終保持一顆求知和成長的心，面對挑戰(zhàn)和機遇時，保持韌性和自信。希望我們在追尋夢想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
學科的心得體會及感悟篇八
20xx年就快結束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵，時光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說，年是公司推進行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結如下:
一、虛心學習，努力工作，圓滿完成任務!
(一)在年里，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，一方面，干中學、學中干，不斷掌握方法積累經驗。
我注重以工作任務為牽引，依托工作崗位學習提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地完成任務。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。
在各級領導和同事的幫助指導下，不斷進步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補，二棟宿舍走廊護欄及宿舍陽臺護欄的維修，還有各類大小維修已達幾千件之多!
二、心系本職工作，認真履行職責，突出工作重點，落實管理目標責任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會議年底實行工作目標完成情況考評，將考評結果列入各部門管理人員的年終績效。
在工作目標落實過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進了管理水平的整體提升。
(二)對清潔工每周不定期檢查評分，對好的獎勵，差的處罰。
(三)做好固定資產管理工作要求負責宿舍固定資產管理，對固定資產的監(jiān)督、管理、維修和使用維護。
(四)加強組織領導，切實落實消防工作責任制，為全面貫徹落實“預防為主、防消結合”的方針，公司消防安全工作在上級領導下，建立了消防安全檢查制度，從而推動消防安全各項工作有效的開展。
三、主要經驗和收獲
在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結起來有以下幾個方面的經驗和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務，才能更好適應工作崗位。
(二)只有主動融入集體，處理好各方面的關系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅持原則落實制度，認真統(tǒng)計盤點，才能履行好用品的申購與領用。
(四)只有樹立服務意識，加強溝通協(xié)調，才能把分內的工作做好。
(五)要加強與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進行思想交流。
四、加強檢查，及時整改，在工作中正確認識自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點檢查內容之一。
冬季公司對電線和宿舍區(qū)進行防火安全檢查。
(二)經過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個新臺階，做每一項工作都有了明確的計劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時只顧埋頭苦干，不知總結經驗的現(xiàn)象。
(三)總結下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產生了許多新問題，也學習到了許多新知識、新經驗，使自己在思想認識和工作能力上有了新的提高和進一步的完善。
在日常的工作中，我時刻要求自己從實際出發(fā)，堅持高標準、嚴要求，力求做到業(yè)務素質和道德素質雙提高。
五、要定期召開工作會議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結工作成績與問題，及時采取對策!
六、存在的不足
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1對新的東西學習不夠，工作上往往憑經驗辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團結，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識，但這還不能解決根本問題，后來引起上級領導的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調，進一步理順關系;
(二)加強管理知識的學習提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強基礎工作建設，強化管理的創(chuàng)新實踐，促進管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時與員工進行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關規(guī)定，提高員工們的安全意識，同時在安全管理方面要嚴格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領導匯報自己在工作中的思想和感受，及時糾正和彌補自身的不足和缺陷。
我們的工作要團結才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進!我相信:在上級的正確領導下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強個人與團隊成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點與不足，增強對公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團隊靠攏，是一個打造無障礙溝通、責任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進取、創(chuàng)新、奉獻、感恩的學習型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會毫不含糊地回答:利潤。
利潤從哪里來?學過財務的人都知道:利潤=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費用、財務費用和銷售費用等;再細化下去，有產品創(chuàng)新能力、產品質量、原材料采購價格、安全管理、人力成本、設備維修成本等等。
在我們參與生產的產品中，質量是否達到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經常被上級指正或批評?是否經常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經濟損失?這些看似與利潤無直接關系的事，時刻都在影響公司的利潤。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質量，以工作質量保證產品質量，保證工作質量的前提是必須要樹立良好的質量意識。
因為公司的產品質量好，價格合理，顧客才樂于購買我們的產品，公司才會因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價格獲得更多質量優(yōu)良的產品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產價廉物美的產品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。
如果一家公司的產品、服務等均比不上別家公司，那么就不會有人購買它的產品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關門。
質量良好的產品，是每一個顧客所熱切希望的，同樣，質量良好的工作結果，也是每一位上級所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項工作。
如果一件工作或一個產品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質量不合格，那不僅浪費了勞力，也浪費了時間和原材料，因此，在工作進行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費。
在質量問題上對于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質量錯誤，卻可能帶來100%的損失。
關于質量意識問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質量意識的第一個行動就是曾轟動全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺冰箱，而是砸爛了原來低劣的質量意識(砸爛的76臺冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當時買冰箱都憑票供應，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時他們都淚流滿面。
不過話又說回來，如果這76臺冰箱當時不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質量意識能夠生產出優(yōu)質的產品，這是不可想象的。
二、對質量的認識和要求
1 質量就是符合要求，并非越高越好
產品在質量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標準要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質量，勢必增加額外的成本，而加重負擔。
例如，一個尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因為標準越高，生產的難度自然就越大，這明顯影響到生產效率，如果較低的標準都可以滿足要求，自然生產效率就越高，次品率就會越低。
2 質量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動”
如果有正確的質量觀念，則在工作中把質量放在首位。
相反，就會反感，忽視質量工作 ，更談不上把質量放在首位。
思想決定行動
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識決定了生產作業(yè)的產品質量狀況。
1.如果你認為生產產品的質量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認為生產過程中堆積產品是很正常的事，那么你就一定不會去改善那些產品堆積的問題。
3.如果你認為這件事是不可能完成的，那么你一定不會再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對于產品，我們必須第一次就把質量做好，避免返工以浪費材料、時間和人力，從而爭取更多的時間進行生產。
而對于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關人員在按照這些程序或指引工作時出現(xiàn)錯誤。
4 質量，并不只是質量部的事，所有與產品相關的人都必須為產品質量負責。
二、良好的質量意識會給公司與自身帶來什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質量意識將會給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽及客戶滿意度;
4.加快公司產品的流通;
5.提高我們的產能;
6.減少工作時間;
7.相同時間內提高我們的收入;
8.提高產品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競爭力。
我只歸納了以上幾點，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質量意識會有什么好處?
沒有良好的質量意識習慣，不但公司的產品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質量習慣，生產的產品質量將會出現(xiàn)惡性循環(huán)，產品的質量不但不能提升，反而會更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會去重新找工作。
如果大家對公司還有一感情，相信沒有任何一個人愿意看到這一天的到來。
沒有良好質量習慣，我們會陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當中。
不斷地降低公司的信譽其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產品質量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓時，增加此項培訓。
其上司有義務向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強公司的內部培訓與管理。
以下是我的一些個人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產品質量，將無可挑剔(機器設備缺陷除外)。
2.品管人員要主動與各部門的同事進行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭執(zhí)，要向自己上司匯報并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產的同事有影響產品質量的行為時，應有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質主管匯報。
4.生產過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產，并向上級匯報，尋求解決的途徑，品管人員義務進行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務向品管主管/經理對其進行投訴，并協(xié)助調查投訴情況。
學科的心得體會及感悟篇九
作為一個現(xiàn)代人，我們時常會經歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經歷不僅僅是一個人的經歷，也是一個人的心得體會，它們會在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長和進步的動力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會和感悟，希望能夠對大家有所啟發(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認為自己的實力很強，所以心態(tài)很放松。但是，當我走進面試室時，我突然緊張起來。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當我越來越緊張時，我的表現(xiàn)就越來越糟糕，最終導致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認識到了一個問題：即使準備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學習一些軟技能和管理知識。通過對自我管理的一些方法的學習，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點起床，按照自己的計劃進行學習和休息，每周末都會制定自己下周的計劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學習是一種行動。如果我們學習了一些知識，但不付諸實踐，那么這些知識就沒有什么意義。
第三段，文化與習慣
在我的工作和生活中，經常會遇到和不同文化和習慣有關的問題。我曾經因為沒有了解其他文化和習慣而與人產生矛盾。例如，在參加一個國際會議時，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團隊的風俗，我在會議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會議的進行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯，不同的文化和習慣需要我們去尊重。
第四段，團隊合作
作為一名合格的員工，團隊合作是必須要具備的能力。一個優(yōu)秀的團隊需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對方。我的經歷告訴我，團隊合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質好的團隊成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團隊的任務。通過與團隊合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅持不懈
在我的工作和生活中，我經常會面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對這些挑戰(zhàn)時，堅持不懈，取得成功？經過我的經歷和學習，我明白了兩個原則，第一，不輕言放棄。當我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時，需要多思考一下，尋求辦法和方法進行解決。第二，需要細心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學習、研究、嘗試，始終堅持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機會讓我們學習、成長和進步。只有我們能夠充分利用這些機會，從失敗和挫折中吸取教訓，才能夠成為更好的自己。這個過程需要堅持不懈、反思和成長，只要我們能夠堅持下去，積極面對困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達到我們的目標。
學科的心得體會及感悟篇十
在同濟大學的演講臺上，一位帥氣的大學生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學有所長，進入大學，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學習音樂和吉他，而是在他的指導下從零開始學習的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。
這是當時擔任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當時很受震動，年少輕狂的同濟大學生求在學的路上就已經體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應，去放低自己那曾經高傲的心。
其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學會寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。
放低自己，學會寬容，成就智者！
學科的心得體會及感悟篇十一
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。
我努力使自己平復下來，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉Υ蠋煹氖痔?，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”
后來事情發(fā)展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。
我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!
學科的心得體會及感悟篇十二
一個領域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓，多學習！七天的小軍訓雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們仍然記得導師教給我們的人生哲學。
哲學一：統(tǒng)一
人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。
我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航！
學科的心得體會及感悟篇十三
8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團隊五大特質等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環(huán)節(jié)，訓練學員學會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!
接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向對面的隊友喊著。突然不知道什么原因，他們三個人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。
第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經驗!!
破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團隊。
拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現(xiàn)出較強的個人素質和良好的團隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。
學科的心得體會及感悟篇十四
心得體會是從自己的經驗、感受與思考中總結出來的一種精神成果，它承載著我們的成長和進步。也許它的面貌各不相同，但無論對于個人還是社會，它的價值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關于心得體會的感悟，讓我來與大家分享一下。
第二段：勇氣和決心是成功的關鍵
在我的成長過程中，我深深地意識到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心?！痹S多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經想過要參加一場辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒牵斘铱吹桨嗬锏耐瑢W們都已經報名參加時，我決定申請一個名額，因為我相信自己的實力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經歷讓我深刻地認識到：只有勇敢面對困難，堅持自己的目標和夢想，才能實現(xiàn)成功。
第三段：團結合作是成就事業(yè)的關鍵
在我參加社團活動的過程當中，我深刻感受到了團結合作所承載的力量。合作可以實現(xiàn)資源的共享，實現(xiàn)更大的價值，增加成功的可能性。我曾經和同學們一起參加志愿活動，雖然我們的實力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達到了預期的效果。當我們團結協(xié)作，每個人都能發(fā)揮出自己的所長，最終成就我們的事業(yè)。
第四段：人際關系的重要性
在社會化的進程中，人際關系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關系可以幫助我們建立廣泛的社會聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經參加一次面試，面對的是一個很嚴厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過了面試，拿到了這份工作。后來我才知道，這位面試官也是我曾經的老師，他對我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會聯(lián)系，還有我們的人際關系也需要我們時刻去維護和加強。
第五段：總結
心得體會是我們在生活、學習和工作中的寶貴經驗和教訓，它們是我們不斷前進的動力和信仰。對于我們每個人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對挑戰(zhàn)和困難；我們需要團結合作，共同為實現(xiàn)目標而努力奮斗；我們還需要努力維護每一個人際關系，依靠更廣泛的社會聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結經驗，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎和信念。
學科的心得體會及感悟篇一
化學科研一直以來都是一項挑戰(zhàn)性極高的任務，需要科學家們付出大量努力和心血。在我從事化學科研的這段時間里，通過實驗和理論的探索，我深刻地認識到了化學科研的種種魅力和價值。在這個過程中，我不僅取得了一定的研究成果，更重要的是積累了寶貴的經驗和體會。下面我將結合自己的實際經歷，從培養(yǎng)動手實踐能力、發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力、創(chuàng)新思維和團隊合作的重要性以及守望科學品質四個方面，談談我的感悟心得體會。
首先，化學科研培養(yǎng)了我扎實的動手實踐能力?；瘜W科研不僅需要對理論知識的掌握，更需要對實驗技巧的熟練掌握和靈活運用。我在科研工作中時刻保持著自己的謙虛和積極進取的態(tài)度，不斷學習實驗操作技巧和儀器使用方法。通過參與各種實驗，我逐漸掌握了化學實驗的基本技能，能夠熟練操作各種儀器設備。這些動手實踐能力的提升，使我在實驗中的思維更加敏捷，也更加有信心去面對復雜的科研問題。
其次，化學科研讓我學會了發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在進行科研工作的過程中，我常常會遇到各種難題和困難。有時實驗結果出乎意料，有時實驗條件變化導致結果不穩(wěn)定，這時我就需要發(fā)現(xiàn)問題并加以解決。通過對問題的深入分析和思考，我學會了從多個角度考慮問題，從而找到有效解決問題的辦法。通過一次次的實踐和總結，我漸漸培養(yǎng)了分析問題和解決問題的能力，這對我今后的科研和生活中都將是一筆寶貴的財富。
第三，化學科研培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。在科學研究中，創(chuàng)新是取得突破的關鍵。化學科研不僅要求掌握基本原理和常規(guī)方法，更需要能夠運用創(chuàng)造力和想象力開展研究。在實驗過程中，我常常需要根據(jù)實際情況進行調整和改進，而不拘泥于已有的方法和思路。通過不斷地嘗試和探索，我發(fā)現(xiàn)了許多新的現(xiàn)象和規(guī)律，這些新發(fā)現(xiàn)大大豐富了我的科研內容，也在某種程度上推動了科學的發(fā)展。
最后，團隊合作在化學科研中顯得尤為重要?；瘜W科研往往是一個集體智慧的結晶，需要研究人員之間的良好配合和合作。我參與了一些研究項目，深刻體會到了團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都發(fā)揮著不同的優(yōu)勢，相互交流、相互學習，通過合作才能促進科研工作的順利進行。團隊合作能夠極大地提高科研效率和水平，也能夠充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享和優(yōu)勢互補。
綜上所述，化學科研不僅是一項需要勇氣和毅力的挑戰(zhàn)，更是一個拓寬視野和擴展思維的過程。通過化學科研的實踐，我深刻體會到了動手實踐能力的重要性，也學會了發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。創(chuàng)新思維和團隊合作在化學科研中也扮演著至關重要的角色。在未來的科研工作中，我將繼續(xù)努力，不斷學習和進取，為化學科研事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
學科的心得體會及感悟篇二
醫(yī)學科研是一項艱巨而又重要的工作，通過不斷的探索和實踐，我們能夠深入了解疾病的本質并為患者提供有效的治療方案。在我參與醫(yī)學科研的過程中，我深刻體會到了其中的意義與挑戰(zhàn)。下面我將從培養(yǎng)科研意識、集思廣益、勇于創(chuàng)新、持之以恒以及共享成果五個方面，分享我的感悟、心得和體會。
首先，培養(yǎng)科研意識是做好醫(yī)學科研的基礎。作為一名醫(yī)學工作者，我們必須意識到醫(yī)學科研的重要性，明確自己的責任與使命。在日常臨床工作中，我們要保持敏感的觀察力，經常思考病因和治療的疑難問題；在學術交流中，我們要積極傾聽他人的見解和思路，不斷汲取新的科研思路；在實踐中，我們要發(fā)現(xiàn)問題、提出假設并進行嚴密的實驗設計。通過不斷培養(yǎng)科研意識，我們才能夠不斷推動醫(yī)學科研的發(fā)展。
其次，集思廣益是醫(yī)學科研的關鍵。在醫(yī)學科研中，眾人拾柴火焰高。與各個領域的專家進行交流和合作，能夠從不同的角度解決問題。在我所參與的科研項目中，我們與臨床醫(yī)生、實驗室研究員、統(tǒng)計學家等專業(yè)人士進行多次討論和碰撞，不僅拓寬了我的視野，還改進了實驗設計和數(shù)據(jù)分析的方法。通過集思廣益，我們能夠更全面、更深入地理解和解決問題。
第三，勇于創(chuàng)新是醫(yī)學科研的精神。醫(yī)學科研需要勇于突破現(xiàn)有的知識和技術，不斷開拓新的研究領域。在我從事的課題研究中，我們面臨著許多未知和困難，但是通過團隊的努力和堅持，我們成功地開展了一項具有創(chuàng)新性的探索研究，填補了相關領域的空白。勇于創(chuàng)新不僅能夠豐富學術領域的知識，還能夠為醫(yī)學發(fā)展提供新的思路和方向。
第四，持之以恒是醫(yī)學科研的必備條件。醫(yī)學科研是一項需要長期投入和堅持不懈的工作，成功并非一蹴而就。在我從事的科研項目中，我們需要不斷優(yōu)化實驗設計、完善數(shù)據(jù)分析和修訂論文。經歷了無數(shù)次的失敗和挫折，我們依然堅持不懈，最終取得了令人滿意的研究成果。持之以恒的精神能夠培養(yǎng)我們的耐心和毅力，讓我們在醫(yī)學科研的道路上不斷前行。
最后，共享成果是醫(yī)學科研的使命?？蒲械淖罱K目的是為患者提供有效的治療方案和改善生命質量。在科研的過程中，我們積累了大量的數(shù)據(jù)和經驗，在實驗室里進行的研究和探索，應該能夠轉化為患者的實際收益。我所參與的科研項目在完成后，我們積極地向學術界和臨床實踐分享我們的成果，以便更多的人能夠受益。共享成果是醫(yī)學科研的一種精神，也是對患者的一種尊重和回報。
醫(yī)學科研的道路充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，但是豐厚的碩果和成就讓每一個參與其中的科研者感到由衷的自豪和滿足。通過培養(yǎng)科研意識、集思廣益、勇于創(chuàng)新、持之以恒以及共享成果，我們能夠不斷提高醫(yī)學科研的水平和質量，為患者的健康做出更大的貢獻。
學科的心得體會及感悟篇三
近年來，心理學領域在我國得到了越來越多的重視和關注，心理咨詢和心理治療的需求也在不斷增加。為了更好地滿足社會需求，許多大學和機構開展了心理學科培訓，培養(yǎng)了一批專業(yè)的心理學人才。在我參加一次心理學科培訓過程中，我收獲了很多，并對心理學產生了更深刻的理解和感悟。以下是我在培訓中的心得體會。
首先，我認識到心理學的學科性質和其在實踐中的重要性。在培訓中，我系統(tǒng)地學習了心理學的理論知識和研究方法。通過案例分析和模擬實踐，我不僅加深了對心理學知識的理解，還學會了如何應用這些知識去解決現(xiàn)實生活中的問題。心理學作為一門學科，不僅僅是關注人的內心世界和行為的科學，更是促進人的健康和身心平衡的學問。通過培訓，我認識到心理學是一門務實的學科，它的研究成果可以直接應用于實踐中，幫助人們提升心理健康和應對生活挑戰(zhàn)。
其次，心理學科培訓讓我更深入地認識了自己。在培訓的過程中，我通過與他人的互動和交流，了解到自己的一些優(yōu)點和不足之處。例如，我意識到自己在與他人溝通時常常缺乏耐心和傾聽的能力，容易指責和批評他人。這讓我反思自己的行為和態(tài)度，并希望能夠改正這些不足。通過培訓，我深刻認識到心理學不僅僅是應用于他人，更是幫助自己成長和改進的工具。只有深入了解和認識自己，才能更好地幫助他人。
再次，心理學科培訓讓我認識到每個人都有需要被關愛和理解的情感。在培訓中，我參與了一些情感交流和小組討論。通過與他人分享自己的困惑和挫折，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的獨特經歷和感受。我們之間雖有差異，但都需要被他人理解和接納。這同時也啟示了我，作為一名心理學專業(yè)人士，應該始終保持對他人的尊重和關愛，并為他們提供心理上的支持和幫助。只有真正理解和關愛他人，才能成為一名優(yōu)秀的心理學專業(yè)人士。
最后，心理學科培訓讓我體會到了專業(yè)知識的廣度和深度。在培訓中，我學習了心理學的各個領域，包括發(fā)展心理學、臨床心理學、社會心理學等。這些不同領域的知識相輔相成，共同構成了心理學的全貌。通過學習這些知識，我深刻認識到心理學是一門綜合性學科，需要細致入微地觀察、分析和理解人類行為和思維。同時，我也意識到自己在心理學知識上的不足，還需要不斷學習和提升自己，以更好地服務他人。
總之，心理學科培訓讓我獲得了很多寶貴的經驗和知識，大大增強了對心理學的興趣和熱愛。通過培訓，我更深刻地認識到心理學的重要性和實際應用性，認識到自己的優(yōu)點和不足，并體會到了對他人的理解和關愛的重要性。雖然培訓只是一個開始，但我相信，通過不懈地努力和學習，我能夠成為一名優(yōu)秀的心理學專業(yè)人士，并為社會的心理健康做出貢獻。
學科的心得體會及感悟篇四
施工單位：(簡稱乙方)
根據(jù)《中華人民共和國合同法》和《中華人民共和國建筑法》的原則，結合本工程具體情況，雙方達成如下協(xié)議：
一、工程概況：(包括工程的名稱、地點、鋼構面積等內容)
二、工程承包方式：包工包料包質量包安全
四、工程日期：10天
五、工程質量：嚴格按甲方提供的圖紙施工，工程質量必須達同行業(yè)驗評之合格標準。
七、工程驗收方式：
工程竣工之后(指本項目鋼結構子分部工程)，根據(jù)圖紙和合同要求，甲方應當在竣工10日內組織驗收并簽注驗收報告，辦理結算。未經驗收，不得交付使用。若甲方借故推遲驗收或擅自使用即視為工程全面合格。
八、付款期限和方式：合同鑒定日甲方付給乙方預付款10000元。甲
九、保修內容和期限一年。
十、雙方的其它義務：所以廊架上的80*200防腐木，足只有80*185。六、工程造價：合計18710元。(壹萬捌仟柒百壹拾元)
甲方義務：
1、用地和施工許可證：
2、施工現(xiàn)場應具備開工條件，并保證路通、電通、水通等施工進場條件。
3、甲方駐工地代表應當深入施工現(xiàn)場，對乙方的進場材料進行驗收，檢查各分項工程施工質量，保持與乙方工地負責人的溝通，搞好協(xié)作，一旦發(fā)現(xiàn)問題，應及時指出并督促整改，在乙方提出書面報驗后，及時組織對各分項、分部工程驗收。工程駐工地代表為高經理。
4、若因甲方的資金不到位停水、停電等原因造成乙方停工、誤工等，除工期順延外，另應補償乙方人員的工資、機械停置費(人員工資每天元，機械按每臺班元計算。)
乙方的義務：
1、必須使用符合規(guī)定的各種原材料，確保工程質量。
2、施工安全均由乙方負責，甲方不負任何責任，但由于甲方的原因造成的安全責任由甲方負責。
十一、違約責任：
本合同自愿訂立，簽字生效，若一方違反，應按合同總價款5%支付守約方違約金。
十二、本合同若有未盡事宜，須雙方協(xié)商，訂立補充協(xié)議，補充協(xié)議與本合同同等生效。
十三、本合同一式2份，雙方各執(zhí)1份，簽字蓋章生效。
甲方：乙方：
法定代表人：法定代表人：
委托代理人：委托代理人：
住所：住所：
電話：電話：
開戶行：開戶行：
銀行帳號：銀行帳號：
簽訂合同時間：
學科的心得體會及感悟篇五
隨著醫(yī)學科研的不斷發(fā)展，越來越多的醫(yī)學工作者投身于科研的海洋中。通過這一過程，我深刻體會到了醫(yī)學科研的重要性和成果的可喜。同時，也面臨著諸多困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我積累了許多心得和體會。
首先，醫(yī)學科研需要持之以恒的努力?？蒲泄ぷ魇且粋€長期而持久的過程。我們需要進行大量的實驗、研究和數(shù)據(jù)分析，尤其是在面臨各種問題和困難時，更需要堅持不懈，不被困難所嚇倒。只有堅持不懈，才能不斷積累經驗，從而取得有益的科研成果。
其次，醫(yī)學科研需要注重團隊合作。醫(yī)學科研往往需要多個專業(yè)的知識和技能的合作。世界上沒有一個人能夠完成所有的科研工作，只有通過團隊合作，才能更好地解決科研難題，取得更大的進展。在團隊合作中，我們需要傾聽和尊重他人的觀點，相互協(xié)作，共同完成科研任務。
再次，醫(yī)學科研需要不斷學習和更新知識。醫(yī)學科研的發(fā)展速度非?？?，每天都會有新的研究結果發(fā)布。作為醫(yī)學工作者，我們需要時刻保持學習的能力，跟上科研的前沿知識。只有這樣，我們才能更好地應對科研的挑戰(zhàn)，推動醫(yī)學科研的發(fā)展。
另外，醫(yī)學科研需要加強交流和合作?？蒲械慕Y果往往需要與他人分享和交流，通過交流和合作，可以相互學習和促進科研的進步。交流和合作的過程中，我們需要虛心接受他人的意見和建議，并主動與他人分享自己的發(fā)現(xiàn)和經驗。只有通過不斷的交流和合作，才能夠形成更好的科研成果。
最后，醫(yī)學科研需要堅持誠信和專業(yè)?？蒲惺且豁検玛P人類健康和生命的重要工作，我們必須始終遵守科研的倫理和規(guī)范，保持誠信和專業(yè)的態(tài)度。在科研工作中，我們要嚴謹和真實地進行科研實驗和研究，不夸大和歪曲研究結果。只有通過誠信和專業(yè)，我們的研究成果才能被廣泛認可和應用。
通過這些年的醫(yī)學科研工作，我深刻體會到了科研的重要性和困難。醫(yī)學科研需要持之以恒的努力、團隊合作、學習和更新知識、加強交流和合作，以及堅持誠信和專業(yè)。只有通過這些方式，我們才能更好地推動醫(yī)學科研的發(fā)展，為人類的健康和生命做出更大的貢獻。正是在這個過程中，我不斷成長和進步，也深深地感受到了醫(yī)學科研事業(yè)的偉大和美好。我相信，只要我們始終保持對科研的熱愛和執(zhí)著，我們一定能夠激發(fā)更多的創(chuàng)新和突破，為醫(yī)學科研事業(yè)做出更大的貢獻。
學科的心得體會及感悟篇六
近年來，人們的健康意識逐漸增強，對醫(yī)學知識的需求也呈現(xiàn)出爆發(fā)式增長。而醫(yī)學科普課則成為了滿足公眾對醫(yī)學知識的迫切需求的重要途徑。作為一名普通大眾，我也積極報名參加了醫(yī)學科普課，并從中收獲了許多寶貴的知識和體驗，下面就是我的心得體會和感悟。
第二段：對醫(yī)學科普課的內容和教學形式進行介紹
醫(yī)學科普課的內容豐富多樣，既有針對常見疾病的診斷和治療方案的科普，也有針對健康生活方式和預防保健的科普。通過豐富多彩的講座、研討會和小組討論等形式，醫(yī)學科普課激發(fā)了我們對醫(yī)學知識的興趣，讓我們能夠更好地理解和應用這些知識。
第三段：醫(yī)學科普課帶來的收獲
通過參加醫(yī)學科普課，我了解到了許多以前未曾接觸過的醫(yī)學知識。比如，我學會了如何正確使用家庭藥箱，對急救常識有了初步了解。此外，我還學會了如何選擇健康的飲食和生活方式，如何保持身心健康。這些知識的應用不僅能夠為我個人的健康帶來積極的影響，還能夠幫助我更好地關愛家人和朋友。
第四段：醫(yī)學科普課的啟發(fā)和反思
通過醫(yī)學科普課的學習，我深刻意識到健康是我們最寶貴的財富，預防勝于治療。只有加強對醫(yī)學知識的學習和了解，我們才能夠更好地保護自己的健康。此外，科普課也激發(fā)了我對醫(yī)學領域的興趣，讓我對未來的職業(yè)選擇有了新的思考。也許將來我可以成為一個醫(yī)生，為更多的人提供健康服務。
第五段：總結成果，展望未來
通過參加醫(yī)學科普課，我深入了解了醫(yī)學領域的知識和技術，增加了自己的科學素養(yǎng)，提高了自己的健康意識。雖然醫(yī)學科普課只是一個簡短的學習過程，但它為我打開了通往醫(yī)學領域的大門，為我?guī)砹烁嗟陌l(fā)展機會。未來，我將繼續(xù)學習醫(yī)學知識，為自己和他人的健康貢獻力量。同時，我也呼吁更多的人參加醫(yī)學科普課，提高自身的健康素養(yǎng)，共同構建健康的社會。
學科的心得體會及感悟篇七
自己做事的過程中，不斷累積了一些心得體會和感悟。這些經驗并不是從書籍中學來的，而是在生活實踐中逐漸積累的。它們來自于觀察、思考、實踐和反思。這些經驗不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個人從內到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學習和工作中的一些心得體會和感悟，希望能幫助讀者增長見識，找到自己的方向。
第二段：生活中的心得體會
生活中的種種經驗和教訓，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學會堅持，堅持自己的信念和追求。同時，也要學會適應，適應環(huán)境和不同的人。另外，我也意識到身體是革命的本錢，我們應該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實和有意義。
第三段：學習中的心得體會
學習是我們成長的必經之路。我認為，學習需要有計劃和方法。在不同的學習過程中，我體會到：首先，需要有清晰的學習目標和計劃，以便達到自己想要的成果；其次，建立自己的學習方法和技巧，不斷提高學習效率，讓自己成為一個有趣的學習者。同時，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識面和視野。
第四段：工作中的心得體會
工作是我們實現(xiàn)自我價值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對工作有熱情和執(zhí)著，有責任感和積極主動的行動。與此同時，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來，我們就能更好地完成自己的工作任務，獲得個人成長和成功的喜悅。
第五段：結語
總之，生活、學習和工作中的心得體會和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價值。我們應該始終保持一顆求知和成長的心，面對挑戰(zhàn)和機遇時，保持韌性和自信。希望我們在追尋夢想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
學科的心得體會及感悟篇八
20xx年就快結束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵，時光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說，年是公司推進行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結如下:
一、虛心學習，努力工作，圓滿完成任務!
(一)在年里，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，一方面，干中學、學中干，不斷掌握方法積累經驗。
我注重以工作任務為牽引，依托工作崗位學習提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地完成任務。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。
在各級領導和同事的幫助指導下，不斷進步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補，二棟宿舍走廊護欄及宿舍陽臺護欄的維修，還有各類大小維修已達幾千件之多!
二、心系本職工作，認真履行職責，突出工作重點，落實管理目標責任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會議年底實行工作目標完成情況考評，將考評結果列入各部門管理人員的年終績效。
在工作目標落實過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進了管理水平的整體提升。
(二)對清潔工每周不定期檢查評分，對好的獎勵，差的處罰。
(三)做好固定資產管理工作要求負責宿舍固定資產管理，對固定資產的監(jiān)督、管理、維修和使用維護。
(四)加強組織領導，切實落實消防工作責任制，為全面貫徹落實“預防為主、防消結合”的方針，公司消防安全工作在上級領導下，建立了消防安全檢查制度，從而推動消防安全各項工作有效的開展。
三、主要經驗和收獲
在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結起來有以下幾個方面的經驗和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務，才能更好適應工作崗位。
(二)只有主動融入集體，處理好各方面的關系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅持原則落實制度，認真統(tǒng)計盤點，才能履行好用品的申購與領用。
(四)只有樹立服務意識，加強溝通協(xié)調，才能把分內的工作做好。
(五)要加強與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進行思想交流。
四、加強檢查，及時整改，在工作中正確認識自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點檢查內容之一。
冬季公司對電線和宿舍區(qū)進行防火安全檢查。
(二)經過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個新臺階，做每一項工作都有了明確的計劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時只顧埋頭苦干，不知總結經驗的現(xiàn)象。
(三)總結下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產生了許多新問題，也學習到了許多新知識、新經驗，使自己在思想認識和工作能力上有了新的提高和進一步的完善。
在日常的工作中，我時刻要求自己從實際出發(fā)，堅持高標準、嚴要求，力求做到業(yè)務素質和道德素質雙提高。
五、要定期召開工作會議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結工作成績與問題，及時采取對策!
六、存在的不足
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1對新的東西學習不夠，工作上往往憑經驗辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團結，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識，但這還不能解決根本問題，后來引起上級領導的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調，進一步理順關系;
(二)加強管理知識的學習提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強基礎工作建設，強化管理的創(chuàng)新實踐，促進管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時與員工進行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關規(guī)定，提高員工們的安全意識，同時在安全管理方面要嚴格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領導匯報自己在工作中的思想和感受，及時糾正和彌補自身的不足和缺陷。
我們的工作要團結才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進!我相信:在上級的正確領導下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強個人與團隊成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點與不足，增強對公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團隊靠攏，是一個打造無障礙溝通、責任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進取、創(chuàng)新、奉獻、感恩的學習型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會毫不含糊地回答:利潤。
利潤從哪里來?學過財務的人都知道:利潤=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費用、財務費用和銷售費用等;再細化下去，有產品創(chuàng)新能力、產品質量、原材料采購價格、安全管理、人力成本、設備維修成本等等。
在我們參與生產的產品中，質量是否達到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經常被上級指正或批評?是否經常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經濟損失?這些看似與利潤無直接關系的事，時刻都在影響公司的利潤。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質量，以工作質量保證產品質量，保證工作質量的前提是必須要樹立良好的質量意識。
因為公司的產品質量好，價格合理，顧客才樂于購買我們的產品，公司才會因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價格獲得更多質量優(yōu)良的產品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產價廉物美的產品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。
如果一家公司的產品、服務等均比不上別家公司，那么就不會有人購買它的產品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關門。
質量良好的產品，是每一個顧客所熱切希望的，同樣，質量良好的工作結果，也是每一位上級所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項工作。
如果一件工作或一個產品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質量不合格，那不僅浪費了勞力，也浪費了時間和原材料，因此，在工作進行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費。
在質量問題上對于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質量錯誤，卻可能帶來100%的損失。
關于質量意識問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質量意識的第一個行動就是曾轟動全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺冰箱，而是砸爛了原來低劣的質量意識(砸爛的76臺冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當時買冰箱都憑票供應，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時他們都淚流滿面。
不過話又說回來，如果這76臺冰箱當時不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質量意識能夠生產出優(yōu)質的產品，這是不可想象的。
二、對質量的認識和要求
1 質量就是符合要求，并非越高越好
產品在質量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標準要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質量，勢必增加額外的成本，而加重負擔。
例如，一個尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因為標準越高，生產的難度自然就越大，這明顯影響到生產效率，如果較低的標準都可以滿足要求，自然生產效率就越高，次品率就會越低。
2 質量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動”
如果有正確的質量觀念，則在工作中把質量放在首位。
相反，就會反感，忽視質量工作 ，更談不上把質量放在首位。
思想決定行動
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識決定了生產作業(yè)的產品質量狀況。
1.如果你認為生產產品的質量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認為生產過程中堆積產品是很正常的事，那么你就一定不會去改善那些產品堆積的問題。
3.如果你認為這件事是不可能完成的，那么你一定不會再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對于產品，我們必須第一次就把質量做好，避免返工以浪費材料、時間和人力，從而爭取更多的時間進行生產。
而對于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關人員在按照這些程序或指引工作時出現(xiàn)錯誤。
4 質量，并不只是質量部的事，所有與產品相關的人都必須為產品質量負責。
二、良好的質量意識會給公司與自身帶來什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質量意識將會給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽及客戶滿意度;
4.加快公司產品的流通;
5.提高我們的產能;
6.減少工作時間;
7.相同時間內提高我們的收入;
8.提高產品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競爭力。
我只歸納了以上幾點，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質量意識會有什么好處?
沒有良好的質量意識習慣，不但公司的產品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質量習慣，生產的產品質量將會出現(xiàn)惡性循環(huán)，產品的質量不但不能提升，反而會更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會去重新找工作。
如果大家對公司還有一感情，相信沒有任何一個人愿意看到這一天的到來。
沒有良好質量習慣，我們會陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當中。
不斷地降低公司的信譽其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產品質量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓時，增加此項培訓。
其上司有義務向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強公司的內部培訓與管理。
以下是我的一些個人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產品質量，將無可挑剔(機器設備缺陷除外)。
2.品管人員要主動與各部門的同事進行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭執(zhí)，要向自己上司匯報并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產的同事有影響產品質量的行為時，應有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質主管匯報。
4.生產過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產，并向上級匯報，尋求解決的途徑，品管人員義務進行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務向品管主管/經理對其進行投訴，并協(xié)助調查投訴情況。
學科的心得體會及感悟篇九
作為一個現(xiàn)代人，我們時常會經歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經歷不僅僅是一個人的經歷，也是一個人的心得體會，它們會在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長和進步的動力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會和感悟，希望能夠對大家有所啟發(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認為自己的實力很強，所以心態(tài)很放松。但是，當我走進面試室時，我突然緊張起來。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當我越來越緊張時，我的表現(xiàn)就越來越糟糕，最終導致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認識到了一個問題：即使準備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學習一些軟技能和管理知識。通過對自我管理的一些方法的學習，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點起床，按照自己的計劃進行學習和休息，每周末都會制定自己下周的計劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學習是一種行動。如果我們學習了一些知識，但不付諸實踐，那么這些知識就沒有什么意義。
第三段，文化與習慣
在我的工作和生活中，經常會遇到和不同文化和習慣有關的問題。我曾經因為沒有了解其他文化和習慣而與人產生矛盾。例如，在參加一個國際會議時，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團隊的風俗，我在會議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會議的進行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯，不同的文化和習慣需要我們去尊重。
第四段，團隊合作
作為一名合格的員工，團隊合作是必須要具備的能力。一個優(yōu)秀的團隊需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對方。我的經歷告訴我，團隊合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質好的團隊成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團隊的任務。通過與團隊合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅持不懈
在我的工作和生活中，我經常會面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對這些挑戰(zhàn)時，堅持不懈，取得成功？經過我的經歷和學習，我明白了兩個原則，第一，不輕言放棄。當我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時，需要多思考一下，尋求辦法和方法進行解決。第二，需要細心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學習、研究、嘗試，始終堅持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機會讓我們學習、成長和進步。只有我們能夠充分利用這些機會，從失敗和挫折中吸取教訓，才能夠成為更好的自己。這個過程需要堅持不懈、反思和成長，只要我們能夠堅持下去，積極面對困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達到我們的目標。
學科的心得體會及感悟篇十
在同濟大學的演講臺上，一位帥氣的大學生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學有所長，進入大學，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學習音樂和吉他，而是在他的指導下從零開始學習的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。
這是當時擔任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當時很受震動，年少輕狂的同濟大學生求在學的路上就已經體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應，去放低自己那曾經高傲的心。
其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學會寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。
放低自己，學會寬容，成就智者！
學科的心得體會及感悟篇十一
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。
我努力使自己平復下來，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉Υ蠋煹氖痔?，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”
后來事情發(fā)展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。
我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!
學科的心得體會及感悟篇十二
一個領域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓，多學習！七天的小軍訓雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們仍然記得導師教給我們的人生哲學。
哲學一：統(tǒng)一
人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。
我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航！
學科的心得體會及感悟篇十三
8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團隊五大特質等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環(huán)節(jié)，訓練學員學會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!
接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向對面的隊友喊著。突然不知道什么原因，他們三個人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。
第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經驗!!
破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團隊。
拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現(xiàn)出較強的個人素質和良好的團隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。
學科的心得體會及感悟篇十四
心得體會是從自己的經驗、感受與思考中總結出來的一種精神成果，它承載著我們的成長和進步。也許它的面貌各不相同，但無論對于個人還是社會，它的價值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關于心得體會的感悟，讓我來與大家分享一下。
第二段：勇氣和決心是成功的關鍵
在我的成長過程中，我深深地意識到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心?！痹S多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經想過要參加一場辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒牵斘铱吹桨嗬锏耐瑢W們都已經報名參加時，我決定申請一個名額，因為我相信自己的實力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經歷讓我深刻地認識到：只有勇敢面對困難，堅持自己的目標和夢想，才能實現(xiàn)成功。
第三段：團結合作是成就事業(yè)的關鍵
在我參加社團活動的過程當中，我深刻感受到了團結合作所承載的力量。合作可以實現(xiàn)資源的共享，實現(xiàn)更大的價值，增加成功的可能性。我曾經和同學們一起參加志愿活動，雖然我們的實力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達到了預期的效果。當我們團結協(xié)作，每個人都能發(fā)揮出自己的所長，最終成就我們的事業(yè)。
第四段：人際關系的重要性
在社會化的進程中，人際關系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關系可以幫助我們建立廣泛的社會聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經參加一次面試，面對的是一個很嚴厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過了面試，拿到了這份工作。后來我才知道，這位面試官也是我曾經的老師，他對我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會聯(lián)系，還有我們的人際關系也需要我們時刻去維護和加強。
第五段：總結
心得體會是我們在生活、學習和工作中的寶貴經驗和教訓，它們是我們不斷前進的動力和信仰。對于我們每個人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對挑戰(zhàn)和困難；我們需要團結合作，共同為實現(xiàn)目標而努力奮斗；我們還需要努力維護每一個人際關系，依靠更廣泛的社會聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結經驗，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎和信念。