報(bào)告的結(jié)構(gòu)一般包括引言、正文和結(jié)論三個(gè)部分，每個(gè)部分有各自的功能和特點(diǎn)。在撰寫(xiě)報(bào)告的過(guò)程中，要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、邏輯清晰、重點(diǎn)突出。通過(guò)閱讀下文的報(bào)告范文，您將可以更好地理解報(bào)告寫(xiě)作的技巧和要點(diǎn)。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇一
申報(bào)籃球國(guó)家級(jí)裁判員的條件及考試內(nèi)容
報(bào)考條件
思想作風(fēng)正派,有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務(wù)水平；
晉升已達(dá)二年的優(yōu)秀一級(jí)裁判員；
男子年齡在三十六周歲以下,女子在三十五周歲以下(以臨考時(shí)身份證出生日期為準(zhǔn));
參加全國(guó)正式比賽的臨場(chǎng)裁判工作達(dá)二次以上。
形體、儀表、氣質(zhì)良好。
年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者，在同等條件下優(yōu)先考慮。
考試科目
臨場(chǎng)執(zhí)裁;
籃球競(jìng)賽的有關(guān)法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術(shù)理論;
籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐;
英語(yǔ);
體能測(cè)驗(yàn)：1.國(guó)際籃聯(lián)20米漸進(jìn)折返跑2.男子3000米,女子1500米。標(biāo)準(zhǔn)附后。
國(guó)家級(jí)裁判員晉升考核的審批原則是各項(xiàng)考試均需達(dá)到規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn),以臨場(chǎng)考試為主,結(jié)合其它報(bào)考條件及平時(shí)表現(xiàn)綜合評(píng)定。
籃球裁判員的職責(zé)和權(quán)力
1籃球裁判員有權(quán)對(duì)不論發(fā)生在界線內(nèi)或界線外包括記錄臺(tái)、球隊(duì)席以及緊靠線后的區(qū)域所發(fā)生的對(duì)規(guī)則的違犯作出宣判。
2當(dāng)發(fā)生一起違犯規(guī)則、一節(jié)結(jié)束或籃球裁判員發(fā)現(xiàn)有必要中斷比賽時(shí)，籃球裁判員應(yīng)鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當(dāng)球成活球時(shí)，籃球裁判員不應(yīng)鳴哨。
3當(dāng)判定身體接觸或違例時(shí)，籃球裁判員應(yīng)在每一個(gè)實(shí)例中注重和考慮下列基本原則：
·規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽完整的需要。
·運(yùn)用“有利/無(wú)利”概念中的一致性，籃球裁判員不應(yīng)企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來(lái)處罰附帶的身體接觸，況且這樣的接觸沒(méi)有給有責(zé)任的'隊(duì)員以利益，也未置他的對(duì)方隊(duì)員于不利。
·在每場(chǎng)比賽中運(yùn)用常識(shí)的一致性，要記住有關(guān)隊(duì)員的能力以及他們?cè)诒荣愔械膽B(tài)度和行為。
·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對(duì)于參與者們正想做什么以及宣判什么對(duì)比賽時(shí)正確的，要有一種“感覺(jué)”。
4如果其中一隊(duì)提出抗議，主籃球裁判員（技術(shù)代表，如果到場(chǎng)）應(yīng)在比賽時(shí)間結(jié)束后的1小時(shí)內(nèi)向競(jìng)賽的組織部門(mén)報(bào)告該抗議。
5如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因，在事故發(fā)生的5分鐘內(nèi)還不能繼續(xù)執(zhí)行職責(zé)，比賽應(yīng)繼續(xù)。除有可能以有資格的替補(bǔ)隊(duì)員更換受傷的籃球裁判員外，另一位籃球裁判員應(yīng)單獨(dú)執(zhí)裁直到比賽結(jié)束。在與技術(shù)代表商議之后，另一籃球裁判員將決定此可能的更換。
6對(duì)所有的國(guó)際比賽，如果有必要用口語(yǔ)使宣判清楚，則應(yīng)適用英語(yǔ)處理。
7每一籃球裁判員有權(quán)在他的職責(zé)范圍內(nèi)做出宣判，但無(wú)權(quán)不顧或質(zhì)問(wèn)另一籃球裁判員做出的宣判。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇二
握手的順序——“三優(yōu)先”原則
1、長(zhǎng)者優(yōu)先
2、女士?jī)?yōu)先
3、職位高者優(yōu)先
握手禮儀的禁忌
握手時(shí)，左手拿著東西或插在兜里
不按順序，爭(zhēng)先恐后
不能戴墨鏡、不能戴帽子、不能戴手套
男士戴手套(社交場(chǎng)合女士可戴薄手套)
戴墨鏡(有眼疾病或眼有缺陷除外)
用左手或用雙手與異性握手
交叉握手(與西方人握手視為十字架，不敬)
拉來(lái)、推去或上下左右抖個(gè)不停
長(zhǎng)篇大論、點(diǎn)頭哈腰、過(guò)度客套
只握指尖或只遞指尖
手臟、濕、當(dāng)場(chǎng)搓揩
三心二意、面無(wú)表情、目光游移或旁觀
前臺(tái)接待禮儀標(biāo)準(zhǔn)
客人來(lái)到柜臺(tái)前，馬上放下正在處理的.文件，禮貌的問(wèn)安，表現(xiàn)出曾受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的風(fēng)采，稱(chēng)職及有能力為客人服務(wù)。
對(duì)客人的咨詢(xún)，應(yīng)細(xì)心傾聽(tīng)后再做解答。
解答問(wèn)題要耐心，不能準(zhǔn)確解答的應(yīng)表示歉意:“對(duì)不起，請(qǐng)稍等，我?guī)湍鷨?wèn)一下”，問(wèn)完要向客人反饋。
微笑面對(duì)每一個(gè)人
一位職場(chǎng)成功人士曾半開(kāi)玩笑地道出他的成功秘訣“如果長(zhǎng)相不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒(méi)有，那就總是微笑。
微笑不僅能夠展示自己的自信，也向領(lǐng)導(dǎo)和同事傳遞了一個(gè)積極的態(tài)度，善于微笑的人在職場(chǎng)上獲取的北京上門(mén)按摩機(jī)會(huì)總是比別人多。
所以要學(xué)會(huì)微笑，對(duì)每一個(gè)和你打交道的人發(fā)自肺腑地微笑，充分地表現(xiàn)你的親合力。
前臺(tái)接待形象禮儀標(biāo)準(zhǔn)
禮貌待客、熱情服務(wù)還不夠，酒店前臺(tái)接待人員還要注意自己形象禮儀規(guī)范，男士頭發(fā)不可過(guò)長(zhǎng)，頭發(fā)不得油膩和有頭皮;女士頭發(fā)梳洗整齊,長(zhǎng)發(fā)要捆綁好，不得戴太夸張的發(fā)飾，只宜輕巧大方的發(fā)飾,頭發(fā)不得掩蓋眼部或臉部。
面部修飾：男士不得蓄須，臉部要清爽宜人，口氣清新。
女士上崗要化淡妝，但是不得抹太多胭脂水粉，只宜稍作修飾，淡掃娥眉，輕涂口紅，輕抹胭脂便可。
身體修飾：不得留長(zhǎng)指甲，女士不能涂鮮艷的指甲油;要經(jīng)常洗澡，身上不得有異味，不能?chē)娞嗟南闼?BR> 前臺(tái)接待儀態(tài)禮儀標(biāo)準(zhǔn)
前臺(tái)接待人員是企業(yè)的形象代言人;或稱(chēng)企業(yè)的門(mén)面。
因此要求前臺(tái)接待小姐坐、立、行、走，端正自然，保持良好的精神風(fēng)貌。
前臺(tái)接待人員在工作中要注意你的站姿、坐姿、體態(tài)語(yǔ)、目光和微笑等;在工作的時(shí)候，常帶著自然的笑容，表現(xiàn)出和藹可親的態(tài)度，能令客人覺(jué)得容易接近。
不得故作小動(dòng)作，打哈欠要掩著口部，不要作出搔癢、挖鼻、掏耳、挑牙等不雅的動(dòng)作。
不得表現(xiàn)懶散情緒，站姿要端正，不得搖擺身體，不得倚傍墻、柜而立或蹲在地上，不可歪頭歪身，及扮鬼臉作怪動(dòng)作。
用詞適當(dāng)，不可得罪客人，亦無(wú)須阿諛?lè)畛校暰€要溫和，不可過(guò)大或過(guò)小，要清楚表達(dá)所要說(shuō)的話;要始終保持微笑。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇三
當(dāng)代大學(xué)生出去找工作許多單位稱(chēng)之缺乏社會(huì)實(shí)踐，為此特開(kāi)展一次協(xié)助交警維護(hù)交通秩序的活動(dòng)，給大學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親身體驗(yàn)做一名交警為人民服務(wù)，感受交警的辛苦和無(wú)私貢獻(xiàn)，提高大學(xué)生的奉獻(xiàn)互助精神，同時(shí)學(xué)會(huì)理解和關(guān)心別人，也增加大家的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也為建設(shè)一個(gè)和諧淮南奉獻(xiàn)出我們的微薄之力。
二、實(shí)踐時(shí)間
2013年11月15日下午
三、實(shí)踐地點(diǎn)
淮南市泉山十字路口
四、實(shí)踐單位
計(jì)算機(jī)與信息工程系和淮南田家庵交警二大隊(duì)
五、實(shí)踐內(nèi)容
為積極參與淮南市創(chuàng)建文明城市建設(shè)，淮南師范學(xué)院計(jì)算機(jī)與信息工程系和淮南田家庵交警二大隊(duì)舉辦了安全交通宣傳活動(dòng)。
警官詳細(xì)的介紹了淮南市目前的交通狀況，對(duì)如何協(xié)助交警進(jìn)行交通管理進(jìn)行了指導(dǎo)，并叮囑大家一定要防患于未然。在生動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)后，大學(xué)生在泉山路口做起了志愿者，一組人員向行人發(fā)放“交通安全知識(shí)”，一組人員維護(hù)路口安全秩序，提示過(guò)往人員注意安全、看清紅綠燈、遵規(guī)過(guò)馬路。讓更多市民消除不文明交通陋習(xí)，引導(dǎo)大家文明行車(chē)，安全出行。期間學(xué)生看到大多數(shù)市民都能遵守交通秩序，但也有極少數(shù)人依舊亂闖紅燈，給自身及他人帶來(lái)了眾多不便與危險(xiǎn)。
六、報(bào)告總結(jié)
第一次帶上志愿者的帽子，掛上志愿者的綬帶，貼上志愿者的標(biāo)志，真的覺(jué)得很光榮。以前一直都想?yún)⒓又驹刚叩幕顒?dòng)。想要體驗(yàn)一下在幫助別人后的喜悅。
我們的任務(wù)是文明交通勸導(dǎo)，具體任務(wù)是勸導(dǎo)行人不闖紅燈，不亂穿馬路，遵守交通規(guī)則，協(xié)助交警保障交通的暢通，通過(guò)我們的行動(dòng)，讓更多市民消除不文明交通陋習(xí)，引導(dǎo)大家文明行車(chē)，安全出行。
剛開(kāi)始參加活動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了很多不文明的現(xiàn)象和安全隱患，有的汽車(chē)橫在路口，這樣看上去很不好看。還有很多汽車(chē)司機(jī)和行人總是急著過(guò)馬路，大家互不相讓?zhuān)J紅燈，橫穿馬路的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生，這樣就很容易出事故。起先，我們還不太好意思去勸導(dǎo)，但在交警的幫助下，我們漸漸主動(dòng)起來(lái)。
有時(shí)候，我自己會(huì)想，為什么人們會(huì)不顧后果的去闖紅燈？真的是那些人沒(méi)有素質(zhì)嗎？其實(shí)不然，隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們開(kāi)始富裕，擁有私家車(chē)的人越來(lái)越多，導(dǎo)致車(chē)流量劇增，所以人們?yōu)榱丝焖俚牡竭_(dá)目的地，就會(huì)冒著危險(xiǎn)去闖紅燈。通過(guò)這些，我發(fā)現(xiàn)，交通秩序難以維護(hù)存在以下的幾點(diǎn)問(wèn)題：
1、城區(qū)規(guī)劃不合理。城區(qū)分布不合理，市中心商業(yè)過(guò)于集中，逢年過(guò)節(jié)是有的店鋪甚至?xí)加玫缆?，以及各種車(chē)輛私自?？孔玉R路兩側(cè)從而降低了道路的通行能力，削弱了道路功能。
2、城區(qū)街道職能規(guī)劃不明，或者城管力度不夠，導(dǎo)致交通混亂。例如端平橋菜市場(chǎng)，占道經(jīng)營(yíng)，車(chē)輛隨意停放。
3、城區(qū)道路行人、非機(jī)動(dòng)車(chē)違法現(xiàn)象沒(méi)有得到有效控制。 所以，我認(rèn)為，要改變現(xiàn)在的交通混亂情況，應(yīng)該要做一下幾點(diǎn)：
1、應(yīng)建立健全道路交通管理社會(huì)化管理新機(jī)制。
2、應(yīng)加強(qiáng)城市交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、要加大現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)在城區(qū)交通管理中的應(yīng)用。
4、要按照處罰和教育相結(jié)合的原則，做細(xì)做實(shí)交通管理宣傳工作。
但是，付出也就會(huì)有收獲。在我們的勸導(dǎo)下違反交通規(guī)則的現(xiàn)象逐漸減少，大家都能做到文明出行，這讓我們倍感欣慰。別人一句溫馨的謝謝，一個(gè)淺淺的微笑，更是讓我們倍感甜蜜，心中的自豪跟喜悅頓時(shí)油然而生。從這次活動(dòng)中，我還學(xué)習(xí)到了很重要一點(diǎn)，那就是如何與人交流溝通。別人橫穿馬路的時(shí)候，該怎么規(guī)勸才能讓他們真正的認(rèn)識(shí)到橫穿馬路的危險(xiǎn)性與不負(fù)責(zé)性，從而以后再也不做類(lèi)似的事；別人向你問(wèn)路時(shí)你又得如何講才能讓人明白，而遇到自己不清楚又該怎么辦，一句“對(duì)不起，我也不知道”呢還是怎樣?所有這些要真正學(xué)起來(lái)還真不是一件容易的事。
不知不覺(jué)已到了活動(dòng)結(jié)束的時(shí)間，我們依依不舍地跟交警叔叔們告別?；厝サ穆飞?，我始終在想，處在這樣一種工作壞境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個(gè)樣子，這個(gè)對(duì)我以后無(wú)論在哪個(gè)崗位上工作都是受益匪淺的。任何職業(yè)都是值得我們尊敬的，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，更何況是為保障市民安全，維護(hù)交通秩序做出巨大貢獻(xiàn)的交警。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我了解到交警工作的不易和偉大，他們無(wú)私奉獻(xiàn)，任勞任怨的精神值得我們學(xué)習(xí)。我也意識(shí)到，他人的約束和規(guī)勸不能永遠(yuǎn)規(guī)范人的行為，人人自覺(jué)履行公民義務(wù)才是社會(huì)有序和諧的前提。
生命如花，世界因如花的生命而精彩，大學(xué)生們深深體會(huì)到：每個(gè)人都應(yīng)責(zé)任增強(qiáng)交通安全意識(shí)，自覺(jué)遵守和維護(hù)交通安全，真正做到“平安出行，珍愛(ài)生命”。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。而另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了一些在課堂上學(xué)不到的東西。因?yàn)樵谶@里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也布相同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且現(xiàn)在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日益變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就回越高。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷的從生活中、實(shí)踐中學(xué)到其他的知識(shí)，不斷的從各方面作為一名大學(xué)生，抱著貼近社會(huì)，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。
班級(jí)：13計(jì)科2班
姓名：鮑超
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇四
精通籃球競(jìng)賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場(chǎng)比賽中準(zhǔn)確，熟練運(yùn)用，具有較高的理論水平和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有組織籃球競(jìng)賽的全面工作能力；在全國(guó)籃球競(jìng)賽中能用途正、副裁判長(zhǎng)職務(wù)，并具有擔(dān)任國(guó)際比賽裁判工作水平；具有訓(xùn)練一級(jí)以下各級(jí)裁判員的業(yè)務(wù)能力；掌握英語(yǔ)，熟悉英語(yǔ)裁判術(shù)語(yǔ)及規(guī)則。
一級(jí)籃球裁判員
二級(jí)籃球裁判員
熟悉籃球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法，能在比賽中較準(zhǔn)確的運(yùn)用，具有一定的裁判工作經(jīng)驗(yàn)。能勝任市縣級(jí)籃球比賽裁判工作。
三級(jí)籃球裁判員
懂得籃球競(jìng)賽規(guī)則，并能在比賽中運(yùn)用，或經(jīng)過(guò)籃球裁判員學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí)，擔(dān)任市、縣級(jí)籃球比賽的裁判工作。
[籃球裁判證考試條件]
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇五
作為職業(yè)人，公司禮儀不只是要每位員工以得體的儀表、姿態(tài)、規(guī)范的行為舉止，而且更需要有良好的精神風(fēng)貌。請(qǐng)大家記住，員工的形象即代表著我們的企業(yè)形象，而更重要的是沒(méi)有禮儀就沒(méi)有事業(yè)的成功!
迎賓儀式包括如下內(nèi)容：
一是賓主雙方熱情見(jiàn)面。
二是向來(lái)賓獻(xiàn)花。
獻(xiàn)花者通常應(yīng)為女青年，或少先隊(duì)員。
若來(lái)賓不止一人，可向每位來(lái)賓逐一獻(xiàn)花，也可以只向主賓或主賓夫婦獻(xiàn)花。
向主賓夫婦獻(xiàn)花時(shí)，可先獻(xiàn)花給女主賓，也可以同時(shí)向男女主賓獻(xiàn)花。
三是賓主雙方其他人員見(jiàn)面。
依照慣例，應(yīng)當(dāng)首先由主人陪同主賓來(lái)到東道主方面的主要迎賓人員面前，按其職位的高低，由高而低，一一將其介紹給主賓。
隨后，再由主賓陪同主人行至主要來(lái)訪人員的隊(duì)列前，按其職位的高低，由高而低，一一將其介紹給主人。
四是主人陪同來(lái)賓與歡迎隊(duì)伍見(jiàn)面。
在迎賓工作之中，要進(jìn)行必要的先期準(zhǔn)備，以求有備而行，有備無(wú)患。
1掌握基本狀況：一定要充分掌握迎賓對(duì)象的基本狀況。
來(lái)賓尤其是主賓的個(gè)人簡(jiǎn)況。
例如，姓名、性別、年齡、籍貫、民族、單位、職務(wù)、職稱(chēng)、學(xué)歷、學(xué)位、專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)長(zhǎng)、偏好、著述、知名度，等等。
必要時(shí)，還需要了解其婚姻、健康狀況，以及政治傾向與宗教信仰。
在了解來(lái)賓的具體人數(shù)時(shí)，不僅要?jiǎng)?wù)求準(zhǔn)確無(wú)誤，而且應(yīng)著重了解對(duì)方由何人負(fù)責(zé)、來(lái)賓之中有幾對(duì)夫婦，等等。
來(lái)賓此前有無(wú)正式來(lái)訪的記錄。
如果來(lái)賓，尤其是主賓此前前來(lái)進(jìn)行過(guò)訪問(wèn)，則在接待規(guī)格上要注意前后協(xié)調(diào)一致。
無(wú)特殊原因時(shí)，一般不宜隨意在迎賓時(shí)升格或降格。
來(lái)賓如能報(bào)出自己一方的計(jì)劃，例如，來(lái)訪的目的、來(lái)訪的行程、來(lái)訪的要求等等。
在力所能及的前提之下，應(yīng)當(dāng)在迎賓活動(dòng)之中兼顧來(lái)賓一方的特殊要求，盡可能地對(duì)對(duì)方多加照顧。
2制定具體計(jì)劃：一定要詳盡制定迎接來(lái)賓的具體計(jì)劃，可有助于使接待工作避免疏漏，減少波折，更好地、按部就班地順利進(jìn)行。
根據(jù)常規(guī)，它至少要包括迎送方式、交通工具、膳宿安排、工作日程、文娛活動(dòng)、游覽、會(huì)談、會(huì)見(jiàn)、禮品準(zhǔn)備、經(jīng)費(fèi)開(kāi)支以及接待、陪同人員等各項(xiàng)基本內(nèi)容。
單就迎賓而言，接待方亦應(yīng)有備在先，最為重要的有五項(xiàng)內(nèi)容。
即一是迎賓方式，二是迎賓人員，三是迎賓時(shí)間，四是迎賓地點(diǎn)，五是交通工具。
迎賓方式：要不要搞迎賓活動(dòng)，如何安排迎賓活動(dòng)。
怎樣進(jìn)行好迎賓活動(dòng)。
一定要精心選擇迎接來(lái)賓的迎賓人員，數(shù)量上要加以限制，身份上要大致相仿，職責(zé)上要?jiǎng)澐置鞔_。
在迎賓工作中，現(xiàn)場(chǎng)操作進(jìn)行得是否得當(dāng)，乃是關(guān)鍵的一環(huán)。
時(shí)間問(wèn)題：
1要預(yù)先由雙方約定清楚。
2要在來(lái)賓啟程前后再次予以確認(rèn)。
3要提前到達(dá)迎賓地點(diǎn)。
地點(diǎn)問(wèn)題：
1交通工具?？空尽?BR> 例如，機(jī)場(chǎng)、碼頭、火車(chē)站、長(zhǎng)途汽車(chē)站，等等。
2來(lái)賓臨時(shí)下榻之處。
例如，賓館、飯店、旅館、招待所，等等。
3東道主一方用以迎賓的常規(guī)場(chǎng)所。
例如，廣場(chǎng)、大廳，等等。
4東道主的辦公地點(diǎn)門(mén)外。
例如，政府大院門(mén)口、辦公大樓門(mén)口、辦公室門(mén)口、會(huì)客廳門(mén)口，等等。
前三類(lèi)地點(diǎn)多用以迎接異地來(lái)訪的客人。
其中的廣場(chǎng)，主要用以迎接貴賓。
第四類(lèi)地點(diǎn)也就是辦公地點(diǎn)門(mén)外，則大多用以迎接本地來(lái)訪的客人。
確認(rèn)來(lái)賓的身份。
通常有四種方法可行。
介紹禮儀的注意事項(xiàng)
1、介紹時(shí)不可單指指人，而應(yīng)掌心朝上，拇指微微張開(kāi)，指尖向上。
2、被介紹者應(yīng)面向?qū)Ψ健?BR> 介紹完畢后與對(duì)方握手問(wèn)候，如：您好!很高興認(rèn)識(shí)您!
3、避免對(duì)某個(gè)人特別是女性的過(guò)分贊揚(yáng)。
4、坐著時(shí)，除職位高者、長(zhǎng)輩和女士外，應(yīng)起立。
但在會(huì)議、宴會(huì)進(jìn)行中不必起立，被介紹人只要微笑點(diǎn)頭示意即可。
一、名片的遞交順序
由近而遠(yuǎn)
由尊而卑
二、名片的遞交
起立上前雙手或右手遞送
自我介紹不要舉高過(guò)于胸
不要用手指夾給對(duì)方，將正面給予對(duì)方
三、名片的接受
起立、上前，雙手或右手接,閱讀一遍
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇六
提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買(mǎi)了一輛二手的自行車(chē)，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢(qián)了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢(qián)的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢(qián)，買(mǎi)到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢(qián)真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買(mǎi)了一輛二手的自行車(chē)，為了節(jié)省幾元錢(qián)我跟賣(mài)主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢(qián)拿車(chē)，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
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要怎么寫(xiě)嗎?下面是本站為大家?guī)?lái)的籃球?qū)嵺`報(bào)告范文，希望可以幫助大家。
20xx年大學(xué)生籃球聯(lián)賽結(jié)束了，活動(dòng)總體上還算圓滿(mǎn)，從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到廣大學(xué)生都普遍認(rèn)可這次活動(dòng)，活動(dòng)的開(kāi)展也收到了很好的效果，我們建工學(xué)院取得學(xué)生籃球賽第二，老師籃球賽第一，充分的活躍了校園文化建設(shè)，營(yíng)造起了一種濃郁的籃球競(jìng)技氛圍，為我校體育競(jìng)技活動(dòng)的進(jìn)一步開(kāi)展打下了良好基礎(chǔ)。這次活動(dòng)，我總結(jié)出以下經(jīng)驗(yàn)：
一、學(xué)生全范圍參與、老師精心投入、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)重視和活動(dòng)外圍環(huán)境的良好影響促成了本次學(xué)生籃球聯(lián)賽的圓滿(mǎn)成功。
此次籃球聯(lián)賽，學(xué)生參與人數(shù)是歷屆學(xué)生籃球賽比較多的，規(guī)模也是挺大的，廣泛地涉及到了學(xué)生生活的方方面面，從學(xué)校教學(xué)區(qū)到各學(xué)生住宿區(qū)、從體育活動(dòng)區(qū)到學(xué)校辦公區(qū)，進(jìn)行了充分的宣傳發(fā)動(dòng)，保證了活動(dòng)的知曉度，為活動(dòng)的順利開(kāi)展提供了前提與保證。而廣大學(xué)生的熱情被高度的調(diào)動(dòng)了起來(lái)，很多學(xué)生主動(dòng)向所在學(xué)院要求參加比賽，而學(xué)生啦啦隊(duì)的選拔也是優(yōu)中選優(yōu)地進(jìn)行。
各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與團(tuán)委老師相當(dāng)重視本次學(xué)生聯(lián)賽，有的學(xué)院在校學(xué)生籃球聯(lián)賽開(kāi)賽之前專(zhuān)門(mén)在本院進(jìn)行了院級(jí)籃球賽，一方面選拔出了好隊(duì)員，另一方面積累了很多比賽經(jīng)驗(yàn)，為籃球賽的順利舉辦提供了一定保證。有的學(xué)院則是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)親自對(duì)本院籃球隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視為本次大賽提供了充足的組織保證。
本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動(dòng)良好的外圍環(huán)境也是分不開(kāi)的，校黨委辦公室、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助，讓大賽始終在一個(gè)穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內(nèi)進(jìn)行，為大賽的順利進(jìn)行鋪平了道路。
二、八強(qiáng)賽改淘汰賽為交叉賽。
本次采用學(xué)生籃球賽八強(qiáng)賽采取淘汰賽的方式，勝隊(duì)進(jìn)入四分之一決賽，而負(fù)隊(duì)則直接淘汰，沒(méi)有對(duì)負(fù)隊(duì)進(jìn)行名次的排列，在一定程度上降低了各隊(duì)參賽隊(duì)員的積極性;而本次學(xué)生籃球聯(lián)賽則對(duì)進(jìn)入八強(qiáng)的所有球隊(duì)進(jìn)行了排名，增加了比賽場(chǎng)次，雖然給我們的工作帶來(lái)了更大的工作量與難度，但卻充分調(diào)動(dòng)起了所有參賽球隊(duì)的積極性，給華北師大廣大同學(xué)課余生活帶來(lái)了更多精彩，也給下一年度籃球聯(lián)賽的舉辦提供了更多的球隊(duì)信息。
三、決賽階段比賽采用凈時(shí)間比賽，更加公正、公平。
今年的大學(xué)生籃球聯(lián)賽，四分之一決賽后的所有場(chǎng)次比賽都采用凈時(shí)間比賽，更加公正、公平，讓各球隊(duì)在一個(gè)更加良好的比賽環(huán)境中進(jìn)行，比賽結(jié)果更加精確，廣大隊(duì)員和觀眾都充分的認(rèn)可了比賽結(jié)果，這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我校學(xué)生籃球賽的開(kāi)展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。
四、啦啦隊(duì)的出色表現(xiàn)為本次大賽增色不少。
為了充分貫徹，讓更多學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)，針對(duì)我校大女生多的現(xiàn)狀，我們?cè)诒敬位@球聯(lián)賽中特增加了啦啦隊(duì)表演，啦啦隊(duì)員們精彩的表演博得了陣陣熱烈的掌聲與叫好聲，充分的鼓舞了隊(duì)員的士氣，激發(fā)了廣大觀眾的熱情，同時(shí)，啦啦隊(duì)的增設(shè)也使更多的學(xué)生參與到了籃球聯(lián)賽當(dāng)中，擴(kuò)大了比賽的影響力和學(xué)生的參與面。
五、充分利用籃球聯(lián)賽群眾性、廣泛性特點(diǎn)。
嘹亮有力的歌聲響徹在賽場(chǎng)的每一個(gè)角落，決賽開(kāi)始，莊嚴(yán)的國(guó)歌聲讓人肅然起敬、心潮澎湃，在整個(gè)比賽的過(guò)程中，我們始終注重對(duì)廣大隊(duì)員和觀眾進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，在培養(yǎng)他們參與體育競(jìng)技活動(dòng)的同時(shí)加強(qiáng)了他們對(duì)偉大祖國(guó)的熱愛(ài)，加強(qiáng)了他們道德情操的修養(yǎng)。
六、注重細(xì)節(jié)，比賽更加規(guī)范、正式。
我們對(duì)決賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了精心的組織籌備，比賽場(chǎng)地粉飾一新，后勤工做到位。這次比賽整體上取得了成功，讓我們獲得了很多有益的經(jīng)驗(yàn);但是，教訓(xùn)與缺失的總結(jié)，更能讓我們?nèi)〉脝⒌?，讓今后的工作開(kāi)展更加得力。
在這次活動(dòng)中也暴露出一些問(wèn)題，我們?cè)诮M織，管理及分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如，賽前登記好參賽人員名單;要求比賽雙方隊(duì)員穿戴或配置易于分辨的服飾或標(biāo)志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準(zhǔn)確，及時(shí)作好記錄，統(tǒng)計(jì)工作;賽前詳盡安排布置好工作，責(zé)任具體到人，以縮短適應(yīng)期，增強(qiáng)比賽規(guī)范性，準(zhǔn)確性;學(xué)生會(huì)可以進(jìn)一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個(gè)環(huán)節(jié);另外，拉拉隊(duì)的組織性，統(tǒng)一性不夠強(qiáng)，其自身作用發(fā)揮的不夠特別充分。
籃球比賽中，若想占據(jù)主動(dòng)，壓制對(duì)方，最主要的是團(tuán)結(jié)，協(xié)作，互助。賽場(chǎng)不是一個(gè)人的舞臺(tái)，更不是某個(gè)人的表演秀，只有積極傳球，默契配合，以集體榮譽(yù)為最高目標(biāo)，才能使一加一發(fā)揮出大于二的效果，打出好成績(jī)。
回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕，該經(jīng)驗(yàn)在學(xué)生會(huì)中同樣適用。在平日的工作中，各成員間只有精誠(chéng)合作，為共同目標(biāo)一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更緊密。加強(qiáng)院、系之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學(xué)生會(huì)最大作用，在學(xué)生心目中樹(shù)立更高威信，為今后工作鋪平道路，讓我們做得更好!
總結(jié)人：
20xx年x月x日
時(shí)間過(guò)得很快，暑假一眨眼就來(lái)了，在這個(gè)暑假里我參加了xx年鳳崗鎮(zhèn)的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是由各村為單位舉行的。在此活動(dòng)之前聽(tīng)人說(shuō)這個(gè)活動(dòng)是義務(wù)的，沒(méi)有工資的，隨后兩天接到了聯(lián)絡(luò)員的電話通知，說(shuō)要到華僑中學(xué)開(kāi)動(dòng)員大會(huì)，那時(shí)我很猶豫不決，不知道是參加這個(gè)活動(dòng)還是去做暑假工，到了第二天還是去了華僑中學(xué)開(kāi)會(huì)，聽(tīng)了那些領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次活動(dòng)的講解以及上幾屆的一位師姐的發(fā)言以后，就慢慢對(duì)這次活動(dòng)有了個(gè)初步的了解。第二天村里面還組織了我們到村委會(huì)開(kāi)了個(gè)會(huì)，說(shuō)明我們村如何開(kāi)展這次大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在這個(gè)會(huì)當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)了領(lǐng)隊(duì)鳳姐，在隨后的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中就她帶領(lǐng)我們。
自開(kāi)完村里面的動(dòng)員會(huì)的第二天開(kāi)始我們就開(kāi)始每天到村委會(huì)上班，開(kāi)始那兩天都沒(méi)什么事情可干，兩天過(guò)我們村里面就組織我們到 兩件工廠去參觀和聽(tīng)每間廠的負(fù)責(zé)人介紹他們各自的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他們同時(shí)說(shuō)到了三關(guān)鍵詞“管理”和“時(shí)間”“溝通”，在聽(tīng)他們介紹自己個(gè)人經(jīng)歷之前我對(duì)這三個(gè)詞的理解還是很模糊，只是表面上的認(rèn)識(shí)，但在聽(tīng)了他們的介紹后，覺(jué)得這三個(gè)詞在我們每個(gè)人的人生當(dāng)中起到了很大的作用，這又讓我們上了一課。在這之后村里面還組織我們到村委會(huì)的各個(gè)部門(mén)去實(shí)踐，我去了環(huán)衛(wèi)，在去環(huán)衛(wèi)之前都不知道環(huán)衛(wèi)主要是管什么的，在去到環(huán)衛(wèi)那個(gè)辦公室的時(shí)候問(wèn)了那個(gè)工作人員一些關(guān)于這個(gè)部門(mén)的東西以后才對(duì)這個(gè)部門(mén)有了個(gè)初步的了解，他們還帶我們幾個(gè)到每個(gè)小組走了一趟，給我們介紹了他們主要管理的東西，現(xiàn)在我終于知道了環(huán)衛(wèi)是管理市容市貌、門(mén)前三包、環(huán)境衛(wèi)生等方面的。
7月29日鎮(zhèn)里面組織我們?nèi)?zhèn)大學(xué)生參加了一個(gè)“城市拓展”活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)很累但是很有趣，我們12個(gè)村委會(huì)的人全部打亂，分為15個(gè)小組，每個(gè)人只可以用20元，每個(gè)小組都有不同村委會(huì)的人組合，每個(gè)組派一位教練，然后教練給我們發(fā)了一張圖片，這張圖片只有大概的一個(gè)目的地，具體的位置讓我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)把目的地找完并且拍照，我們組通過(guò)不同的方法，甚至為了省錢(qián)連中午飯都沒(méi)吃，在規(guī)定的時(shí)間了把每個(gè)地點(diǎn)都找了出來(lái)，并且按時(shí)回到了體育館，那是的心情真的是很開(kāi)心，雖然我們?cè)谶@路途當(dāng)中很辛苦，但在到達(dá)體育館的那一刻的心情真的很難形容，過(guò)后卻覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很有意義，教會(huì)了我們?nèi)绾魏芸斓娜ト谌胍粋€(gè)新的集體、一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
8月5日村里面還組織了我們到翡翠山湖小區(qū)進(jìn)行義教活動(dòng)，在聽(tīng)說(shuō)有活動(dòng)后，心里總是在想自己應(yīng)該怎樣去教那些小朋友，應(yīng)該怎樣把他們教好，同時(shí)也對(duì)自己的第一次義教活動(dòng)充滿(mǎn)了好奇。我們由兩個(gè)一組到每家每戶(hù)去對(duì)那些小朋友進(jìn)行輔導(dǎo)，我和一個(gè)朋友被分到去教英語(yǔ)，在到了那個(gè)小朋友的家后，他家人都很熱情的接待我們，隨后我們就到了他的房間對(duì)他進(jìn)行輔導(dǎo)，當(dāng)我們翻了他的練習(xí)題以后，讓我們覺(jué)得很難入手，因?yàn)樗某煽?jī)實(shí)在太好了，我們只好把一些方法教給他，教他如何去學(xué)習(xí)才能讓自己的成績(jī)繼續(xù)提高。
8月9日下午，村里面還組織我與翡翠山湖的籃球隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)友誼賽，在這場(chǎng)比賽中我們都很努力，在第二節(jié)的時(shí)候就把比分拉開(kāi)了，雖然我不是很會(huì)打球，但我還是上場(chǎng)熱鬧了一番，到了第三節(jié)的時(shí)候勝負(fù)已經(jīng)決定了，雖然我們已經(jīng)把分?jǐn)?shù)拉得很大，但是我們的隊(duì)員并沒(méi)有因?yàn)檫@個(gè)而放松，一直把這個(gè)優(yōu)勢(shì)延續(xù)到了最后取得了這場(chǎng)比賽的勝利。
實(shí)踐最后幾天，工商模擬市場(chǎng)，我們組賣(mài)的是“親親果凍”，雖然在最后的銷(xiāo)售額中我們還虧了10元，但在這個(gè)活動(dòng)的前前后后，我們真的付出了很多，從一開(kāi)始的制作廣告牌到包裝貨物、擺攤，我們都很努力，在擺攤的時(shí)候我們喊到聲音嘶啞，站到腳痛，但我們還是很認(rèn)真的去推銷(xiāo)我們的果凍，我們甚至拿貨物邊走邊賣(mài)，但銷(xiāo)售額還是很不如意，在最后計(jì)算總數(shù)的時(shí)候還虧了10元，此時(shí)我們組每個(gè)人的心里都很不是滋味，每個(gè)組都是這樣賣(mài)，為什么偏偏要我們組虧了10元呢?也許是我們的銷(xiāo)售方法不對(duì)吧，不管是虧還是賺，我們始終還是賺了，因?yàn)槲覀冑嵉搅恕敖?jīng)驗(yàn)”，通過(guò)這個(gè)工商模擬市場(chǎng)，讓我知道了只有用正確的方法去做事才會(huì)取得成功。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇八
20xx年8月20日——25日我有幸參與了瑞安市中小教籃球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)分兩個(gè)階段進(jìn)止：第一階段是20、21日的在瑞安老師進(jìn)建教校的理論進(jìn)建由浙師大的薛嵐教授給我們講有閉的籃球鍛煉圓法戰(zhàn)裁判法則;第二階段是23——25日在浙師猛進(jìn)止的有閉籃球比賽理論把持部分的進(jìn)建由朱旭光副教授主講。
經(jīng)過(guò)過(guò)程那次培訓(xùn)我體味到鄙人層做一個(gè)及格的籃球裁判必須做到以下三點(diǎn)：
1、要做好一個(gè)籃球裁判員，起首要親愛(ài)籃球那項(xiàng)勾當(dāng)，喜悲裁判員那項(xiàng)工作，要有敬業(yè)精神。親愛(ài)那項(xiàng)勾當(dāng)，才能在比賽中找到裁判員的樂(lè)趣，喜悲那項(xiàng)工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員那項(xiàng)工作的動(dòng)力。
2、必須熟悉法則不竭進(jìn)建新法則。籃球比賽法則是裁判員法令最基本的準(zhǔn)則，籃球勾當(dāng)不竭在發(fā)展，為了適應(yīng)發(fā)展的趨勢(shì)戰(zhàn)不竭進(jìn)步的要供，籃球比賽法則也在不竭建訂戰(zhàn)完擅，籃球裁判員的法令圓法戰(zhàn)才氣要供也愈來(lái)愈高。裁判員要做到法令平正、平正、精確，必須熟悉籃球法則，諳練把握籃球裁判的工作圓法戰(zhàn)法令才氣，不竭進(jìn)步法令水平，果而，不竭地進(jìn)建對(duì)付一名裁判員來(lái)道特別首要，一是理論進(jìn)建，進(jìn)建《籃球比賽法則》，進(jìn)建《籃球裁判員手冊(cè)》;二是在理論中進(jìn)建，摸索裁判法令圓法戰(zhàn)才氣，不竭積散經(jīng)驗(yàn)，裁判員之間經(jīng)常溝通，彼此進(jìn)建。
3、裁判員的法令態(tài)度必然要端方，峻厲賣(mài)力地看待比賽，謹(jǐn)記本身的職責(zé)戰(zhàn)權(quán)益，裁判員必然要有歉滿(mǎn)的肉體里孔，裁判員對(duì)法令工作的態(tài)度決定比賽中的法令水安然沉靜控造比賽的質(zhì)量。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇九
有一句話叫“態(tài)度決定一切”，這句話同樣適用于籃球裁判員，在比賽中執(zhí)法，裁判員的執(zhí)法態(tài)度一定要端正，嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待比賽，牢記自己的職責(zé)和權(quán)利，裁判員一定要有飽滿(mǎn)的精神面貌，裁判員對(duì)執(zhí)法工作的態(tài)度決定比賽中的執(zhí)法水平和控制比賽的質(zhì)量。首先做好籃球裁判，一定要不斷強(qiáng)化自己的理論水平，我想這一點(diǎn)應(yīng)該是再怎么強(qiáng)調(diào)都不為過(guò)。作為一個(gè)裁判工作者，一定要把規(guī)則吃透，反復(fù)琢磨。在很多實(shí)際判例中，出現(xiàn)的錯(cuò)誤判罰，或者是裁判員的跑位，擲球入界的位置錯(cuò)誤等等，都是沒(méi)有足夠的熟悉規(guī)則，加之比賽一緊張，就犯錯(cuò)誤了。
我執(zhí)法的第一場(chǎng)正式籃球裁判，開(kāi)始前，我還是有點(diǎn)緊張的，因?yàn)橹皥?zhí)法的比賽都是無(wú)關(guān)緊要的，現(xiàn)在這場(chǎng)比賽直接關(guān)乎到晉級(jí)的，比賽開(kāi)始了，第一次響哨，第一次罰球…..一場(chǎng)比賽下來(lái)，感觸良多。對(duì)于比賽一定要敢吹，敢響哨，要果斷，少?gòu)U話?；@球比賽對(duì)抗激烈，瞬息萬(wàn)變，我們的情感緊緊地跟隨著比賽的進(jìn)行，而發(fā)生各種各樣的變化。因此，我們必須通過(guò)自己的意志力量來(lái)控制興奮，調(diào)節(jié)情緒，使之適度。當(dāng)臨場(chǎng)遇到困難時(shí)，一定要用意志保持冷靜的頭腦，不緊張、不泄氣、不灰心，把注意力集中到判罰上，當(dāng)我們出現(xiàn)情緒緊張現(xiàn)象時(shí)，一定要建立堅(jiān)定的執(zhí)法信念，通過(guò)自我暗示，克服消極因素的影響。當(dāng)遇到外界客觀情況刺激而情緒受到影響時(shí)，一定要要有自信心，自信心，是場(chǎng)上執(zhí)裁的精神支柱，是執(zhí)法的力量源泉，是不可缺少的心理素質(zhì)。有了自信心，才能在比賽中處亂不驚，應(yīng)變自如。另一方面，兩裁判要相互信任，做到既有分工又有合作。根據(jù)裁判法的區(qū)域分工，讓靠近的裁判員來(lái)決定是否違例和犯規(guī)，不爭(zhēng)判，不跟判，在同伴吹響了哨子后，不要跟著吹哨。不漏判，力求在本區(qū)不漏判，不改判同伴的判決，除非發(fā)生嚴(yán)重錯(cuò)誤，可提醒同伴自己來(lái)改判。
當(dāng)然，我本身仍然存在很多的不足，響哨還不夠果斷，手勢(shì)動(dòng)作不夠大氣，以后有機(jī)會(huì)我一定會(huì)多去練習(xí)，不管理論的東西學(xué)的最怎么好，如果缺少實(shí)踐，都是空談，只有在比賽中找執(zhí)法的感覺(jué)才是最真實(shí)的。
籃球裁判學(xué)習(xí)心得體會(huì)
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
冶金系為給同學(xué)們塑造一個(gè)活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活，也為讓同學(xué)們有一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，更重要的是以比賽為載體來(lái)增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及班級(jí)之間同學(xué)的聯(lián)系，使得我們冶金系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下，及其我系同學(xué)的熱情關(guān)注下，特意為同學(xué)們組織了籃球賽，冶金系各班積極參加，各班的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事，并取的較好的成績(jī)。 比賽結(jié)果如下：
第一名：
第二名 ：
第三名：
4月x日下午，我們?cè)诨@球場(chǎng)拉開(kāi)了籃球賽的序幕，經(jīng)過(guò)10個(gè)比賽日，共計(jì)48場(chǎng)比賽的激烈角逐，比賽圓滿(mǎn)結(jié)束。
此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制，小組第一名晉級(jí)，比賽打的如火如荼，熱鬧非凡，給平日寧?kù)o的校園帶來(lái)了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績(jī)進(jìn)入了決賽，材料081也順利晉級(jí)闖入決賽。在這場(chǎng)強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話的決賽上，兩隊(duì)再次交手，為了最終的冠軍，大家在球場(chǎng)上拼盡了全力，拼出了水平，打的萬(wàn)分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對(duì)手，取得了這次的冠軍。
們對(duì)籃球賽的協(xié)助、支持和配合，使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿(mǎn)的成功。
現(xiàn)對(duì)本次比賽做簡(jiǎn)要總結(jié)如下：
首先，我們對(duì)此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂(lè)，以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，加強(qiáng)班級(jí)之間的交流，提高班級(jí)凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們理工系同學(xué)對(duì)體育的興趣和愛(ài)好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神，在比賽中每個(gè)同學(xué)都盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神，能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出成績(jī)。
通過(guò)這次籃球賽，我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用非常大，賽場(chǎng)下拉拉隊(duì)的加油聲是場(chǎng)上隊(duì)員巨大的精神支柱，并且班級(jí)的集體榮譽(yù)感在這里得到了充分的體現(xiàn)，同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此，我們不定時(shí)地舉行一下類(lèi)似的活動(dòng)是很有好處的。
我們通過(guò)精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過(guò)了預(yù)期效果，且各班在比賽中表現(xiàn)都很出色。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動(dòng)了冶金系籃球愛(ài)好者的興趣，并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情，并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十一
這一年我們的_鄉(xiāng)村少年宮_小籃球活動(dòng)小組有序的在開(kāi)展。小籃球活動(dòng)小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案，教學(xué)教法的調(diào)整，是一項(xiàng)雙邊活動(dòng)，是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員，教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整，看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度，訓(xùn)練量，增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù)，高度，自動(dòng)的練習(xí)比例，增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問(wèn)題，就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，輔導(dǎo)員起主導(dǎo)作用，運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體，輔導(dǎo)員的一言一行，都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響，在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中，希望得到肯定，在這個(gè)時(shí)期，輔導(dǎo)員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育，在訓(xùn)練方法加以指正，在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo)，去激勵(lì)，以消除他們?cè)谟?xùn)練中出現(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之，及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力，要根據(jù)不同的情況做出具體的處理，同時(shí)，不要受固定思維的影響，合理的安排訓(xùn)練與比賽，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整，使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十二
班級(jí)：14級(jí)工商管理一班
姓名：張冬
學(xué)號(hào)：1430401013
暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
一、實(shí)踐目的
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)能真正走入社會(huì)，能夠在生活和工作中很好地處理各方面問(wèn)題，所以，這個(gè)暑假我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
二、實(shí)踐時(shí)間
自2015年7月28日起至2015年8月20日止，共24天。
三、實(shí)踐單位
長(zhǎng)葛市金九晟農(nóng)業(yè)機(jī)械制造有限公司
四、實(shí)踐內(nèi)容
其實(shí)整個(gè)暑假我在找工作的旅途當(dāng)中遇到了前所未有挫折，因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間短，大多數(shù)單位都不愿意招收暑假工，我屢屢碰壁。每當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我就會(huì)想現(xiàn)在就這么難找工作，那畢業(yè)后該怎么辦呀？然后我就咬緊牙關(guān)挺了過(guò)來(lái)，功夫不負(fù)有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做產(chǎn)品的質(zhì)量檢驗(yàn)與控制，在廠里我看到了生產(chǎn)產(chǎn)品的主要全部控制產(chǎn)品的方法與手段，其實(shí)做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當(dāng)時(shí)我在檢驗(yàn)時(shí)候就是總不能把產(chǎn)品檢驗(yàn)的很好老是存在漏洞檢驗(yàn)的數(shù)量與質(zhì)量總是不能齊頭并進(jìn)，就在這時(shí)我的領(lǐng)班走了過(guò)來(lái)她就告訴我說(shuō)，做檢驗(yàn)的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細(xì)心，和掌握好的技術(shù)方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實(shí)在當(dāng)中我也被批評(píng)過(guò)就是因?yàn)樽约鹤龅牟缓迷偌由瞎ぷ饔趾芾畚矣袔状味疾幌敫闪说罱K外還是堅(jiān)持下來(lái)了，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來(lái)堅(jiān)持下去，生活可以變得更實(shí)，相信一定可以為即將步入社會(huì)做好足夠的準(zhǔn)備。
五、心得體會(huì)
盡管我所從事的工作與所學(xué)專(zhuān)業(yè)并沒(méi)有什么關(guān)系，可是現(xiàn)在想來(lái)，在暑假的打工生活中，收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一份財(cái)富吧。
（一） 要用適當(dāng)?shù)姆绞铰?tīng)取別人的教導(dǎo)
該做的。
（二）人際交往有技巧
在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷?、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。
（三）將理論運(yùn)用于實(shí)踐
假如你咬文嚼字，依舊照本宣科的去讀解理論和實(shí)踐之間的關(guān)系，那么你還是停留在理論的階段，只有參與行動(dòng)，你才會(huì)體會(huì)實(shí)踐所具有的真正魅力。例如：對(duì)機(jī)械理解的誤區(qū)，在實(shí)際操作中得到了糾正;對(duì)服裝制作工序刻板化了解，在動(dòng)手制作中深受啟發(fā)，知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應(yīng)的配置和不同的流程安排而不是一塵不變的;每一次制圖都使我不斷發(fā)展問(wèn)題、解決問(wèn)題并在實(shí)踐中得到了引導(dǎo)。
（四）不斷學(xué)習(xí)以適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，體驗(yàn)著工作的辛苦與快樂(lè)。這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在這里，沒(méi)有人會(huì)告訴你要做什么，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
（五）努力不一定成功，但放棄一定失敗
成功的機(jī)會(huì)。
（六）吃苦耐勞
總而言之，在工廠實(shí)踐的這段時(shí)間里，我所學(xué)到的對(duì)于工人而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個(gè)過(guò)程。我所學(xué)到的都是基本的東西，而工人也是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜一步一步走過(guò)來(lái)的。在這里，你必須自覺(jué)地去做好自己的工作，而且要盡自已的努力做到最好，不同的工作效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。實(shí)習(xí)期間我雖然有點(diǎn)累，但我過(guò)得非常充實(shí)，這期間我不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些小麻煩，我都用心去解決。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是取得進(jìn)步的過(guò)程。社會(huì)實(shí)踐檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)，讓走出課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂(lè)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐更讓我深深地體會(huì)到生活的意義——無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！
走出校園，踏上社會(huì)，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我開(kāi)闊了眼界，學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有苦澀也有甘甜?；叵肫饋?lái)，這是我人生中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響，為我今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十三
籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、技術(shù)和體能密集度都很高的運(yùn)動(dòng)，要想在籃球比賽中表現(xiàn)出色，除了日常的訓(xùn)練外，更需要實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。雖然每個(gè)人的實(shí)踐過(guò)程不同，但是我在訓(xùn)練實(shí)踐籃球運(yùn)動(dòng)中感受到了很多，以下是我個(gè)人的心得體會(huì)。
第一段：實(shí)踐教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的意義
在訓(xùn)練的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)每一次跑步、訓(xùn)練基本功并不是只是單純地做一遍，而是需要不斷重復(fù)、不斷調(diào)整自己的力度和技巧。在練習(xí)過(guò)程中，我也意識(shí)到了這些所謂不經(jīng)常聯(lián)系的小細(xì)節(jié)，在關(guān)鍵時(shí)刻卻可以影響比賽的勝負(fù)。這樣的體驗(yàn)讓我更加深刻地了解到了堅(jiān)持不懈的意義，只有在實(shí)踐過(guò)程中不斷積累和完善自己，才能在場(chǎng)上有更多的籌碼。
第二段：實(shí)踐讓我感受到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性
在與隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)籃球更能夠考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的角色、特點(diǎn)和貢獻(xiàn)。只有加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通，才能讓每個(gè)人更好地扮演自己的角色，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)整個(gè)隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。我們總能在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)如何相互信任并協(xié)同作戰(zhàn)，這種理念也逐漸形成了我們團(tuán)隊(duì)精神的一個(gè)不可或缺的組成部分。
第三段：實(shí)踐教會(huì)了我堅(jiān)持自我、放棄虛榮的勇氣
在有些場(chǎng)合下，為了展示我們的實(shí)力和個(gè)人能力，我們總是喜歡表現(xiàn)過(guò)人，會(huì)有些優(yōu)越感和虛榮心，從而忽略了球隊(duì)整體的目標(biāo)和利益差異。實(shí)際上，籃球運(yùn)動(dòng)需要展現(xiàn)的不僅是個(gè)人的能力，更重要的則是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略表現(xiàn)。在這里，我學(xué)會(huì)了去審視自己在球場(chǎng)上的行為和想法，體會(huì)到了舍棄一些虛榮、圓滑而更加實(shí)在地展現(xiàn)自我能力的過(guò)程。
第四段：實(shí)踐讓我明白了自我調(diào)節(jié)的重要性
在帶著追求勝利的心態(tài)投入訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己容易產(chǎn)生的負(fù)面情緒和壓力。這時(shí)，我需要給自己一些調(diào)整的時(shí)間和空間，讓自己保持平靜、冷靜和自信。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地意識(shí)到了自己能夠控制自己的心態(tài)和情緒的能力，這也是自我調(diào)節(jié)和自我控制的一個(gè)重要方法。
第五段：實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)尊重他人和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值
在比賽的熱鬧場(chǎng)面之中總會(huì)有勝者與敗者之分，有時(shí)候我們也會(huì)遇到一些鉆牛角尖的情況或者因?yàn)樽晕仪榫w的失控而犯錯(cuò)。這時(shí)，我們不得不去尊重對(duì)手和團(tuán)隊(duì)成員，盡可能地排除影響，最終達(dá)成共同的奮斗目標(biāo)。在奪取勝利的過(guò)程中，我更加理解到了取勝的意義和價(jià)值所在，也更加重視了人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)的真正價(jià)值。
總之，在實(shí)踐訓(xùn)練中，每個(gè)人所學(xué)到的心得體會(huì)和反思都有所不同。但是，無(wú)論如何，這個(gè)過(guò)程都是一個(gè)更加深刻、具有思想性和實(shí)踐性的成長(zhǎng)體驗(yàn)。只有在實(shí)踐的過(guò)程中，我們才能夠更加全面地理解和掌握自己的興趣和能力，并從中獲得真正意義上的提升和成長(zhǎng)。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇一
申報(bào)籃球國(guó)家級(jí)裁判員的條件及考試內(nèi)容
報(bào)考條件
思想作風(fēng)正派,有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務(wù)水平；
晉升已達(dá)二年的優(yōu)秀一級(jí)裁判員；
男子年齡在三十六周歲以下,女子在三十五周歲以下(以臨考時(shí)身份證出生日期為準(zhǔn));
參加全國(guó)正式比賽的臨場(chǎng)裁判工作達(dá)二次以上。
形體、儀表、氣質(zhì)良好。
年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者，在同等條件下優(yōu)先考慮。
考試科目
臨場(chǎng)執(zhí)裁;
籃球競(jìng)賽的有關(guān)法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術(shù)理論;
籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐;
英語(yǔ);
體能測(cè)驗(yàn)：1.國(guó)際籃聯(lián)20米漸進(jìn)折返跑2.男子3000米,女子1500米。標(biāo)準(zhǔn)附后。
國(guó)家級(jí)裁判員晉升考核的審批原則是各項(xiàng)考試均需達(dá)到規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn),以臨場(chǎng)考試為主,結(jié)合其它報(bào)考條件及平時(shí)表現(xiàn)綜合評(píng)定。
籃球裁判員的職責(zé)和權(quán)力
1籃球裁判員有權(quán)對(duì)不論發(fā)生在界線內(nèi)或界線外包括記錄臺(tái)、球隊(duì)席以及緊靠線后的區(qū)域所發(fā)生的對(duì)規(guī)則的違犯作出宣判。
2當(dāng)發(fā)生一起違犯規(guī)則、一節(jié)結(jié)束或籃球裁判員發(fā)現(xiàn)有必要中斷比賽時(shí)，籃球裁判員應(yīng)鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當(dāng)球成活球時(shí)，籃球裁判員不應(yīng)鳴哨。
3當(dāng)判定身體接觸或違例時(shí)，籃球裁判員應(yīng)在每一個(gè)實(shí)例中注重和考慮下列基本原則：
·規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽完整的需要。
·運(yùn)用“有利/無(wú)利”概念中的一致性，籃球裁判員不應(yīng)企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來(lái)處罰附帶的身體接觸，況且這樣的接觸沒(méi)有給有責(zé)任的'隊(duì)員以利益，也未置他的對(duì)方隊(duì)員于不利。
·在每場(chǎng)比賽中運(yùn)用常識(shí)的一致性，要記住有關(guān)隊(duì)員的能力以及他們?cè)诒荣愔械膽B(tài)度和行為。
·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對(duì)于參與者們正想做什么以及宣判什么對(duì)比賽時(shí)正確的，要有一種“感覺(jué)”。
4如果其中一隊(duì)提出抗議，主籃球裁判員（技術(shù)代表，如果到場(chǎng)）應(yīng)在比賽時(shí)間結(jié)束后的1小時(shí)內(nèi)向競(jìng)賽的組織部門(mén)報(bào)告該抗議。
5如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因，在事故發(fā)生的5分鐘內(nèi)還不能繼續(xù)執(zhí)行職責(zé)，比賽應(yīng)繼續(xù)。除有可能以有資格的替補(bǔ)隊(duì)員更換受傷的籃球裁判員外，另一位籃球裁判員應(yīng)單獨(dú)執(zhí)裁直到比賽結(jié)束。在與技術(shù)代表商議之后，另一籃球裁判員將決定此可能的更換。
6對(duì)所有的國(guó)際比賽，如果有必要用口語(yǔ)使宣判清楚，則應(yīng)適用英語(yǔ)處理。
7每一籃球裁判員有權(quán)在他的職責(zé)范圍內(nèi)做出宣判，但無(wú)權(quán)不顧或質(zhì)問(wèn)另一籃球裁判員做出的宣判。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇二
握手的順序——“三優(yōu)先”原則
1、長(zhǎng)者優(yōu)先
2、女士?jī)?yōu)先
3、職位高者優(yōu)先
握手禮儀的禁忌
握手時(shí)，左手拿著東西或插在兜里
不按順序，爭(zhēng)先恐后
不能戴墨鏡、不能戴帽子、不能戴手套
男士戴手套(社交場(chǎng)合女士可戴薄手套)
戴墨鏡(有眼疾病或眼有缺陷除外)
用左手或用雙手與異性握手
交叉握手(與西方人握手視為十字架，不敬)
拉來(lái)、推去或上下左右抖個(gè)不停
長(zhǎng)篇大論、點(diǎn)頭哈腰、過(guò)度客套
只握指尖或只遞指尖
手臟、濕、當(dāng)場(chǎng)搓揩
三心二意、面無(wú)表情、目光游移或旁觀
前臺(tái)接待禮儀標(biāo)準(zhǔn)
客人來(lái)到柜臺(tái)前，馬上放下正在處理的.文件，禮貌的問(wèn)安，表現(xiàn)出曾受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的風(fēng)采，稱(chēng)職及有能力為客人服務(wù)。
對(duì)客人的咨詢(xún)，應(yīng)細(xì)心傾聽(tīng)后再做解答。
解答問(wèn)題要耐心，不能準(zhǔn)確解答的應(yīng)表示歉意:“對(duì)不起，請(qǐng)稍等，我?guī)湍鷨?wèn)一下”，問(wèn)完要向客人反饋。
微笑面對(duì)每一個(gè)人
一位職場(chǎng)成功人士曾半開(kāi)玩笑地道出他的成功秘訣“如果長(zhǎng)相不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒(méi)有，那就總是微笑。
微笑不僅能夠展示自己的自信，也向領(lǐng)導(dǎo)和同事傳遞了一個(gè)積極的態(tài)度，善于微笑的人在職場(chǎng)上獲取的北京上門(mén)按摩機(jī)會(huì)總是比別人多。
所以要學(xué)會(huì)微笑，對(duì)每一個(gè)和你打交道的人發(fā)自肺腑地微笑，充分地表現(xiàn)你的親合力。
前臺(tái)接待形象禮儀標(biāo)準(zhǔn)
禮貌待客、熱情服務(wù)還不夠，酒店前臺(tái)接待人員還要注意自己形象禮儀規(guī)范，男士頭發(fā)不可過(guò)長(zhǎng)，頭發(fā)不得油膩和有頭皮;女士頭發(fā)梳洗整齊,長(zhǎng)發(fā)要捆綁好，不得戴太夸張的發(fā)飾，只宜輕巧大方的發(fā)飾,頭發(fā)不得掩蓋眼部或臉部。
面部修飾：男士不得蓄須，臉部要清爽宜人，口氣清新。
女士上崗要化淡妝，但是不得抹太多胭脂水粉，只宜稍作修飾，淡掃娥眉，輕涂口紅，輕抹胭脂便可。
身體修飾：不得留長(zhǎng)指甲，女士不能涂鮮艷的指甲油;要經(jīng)常洗澡，身上不得有異味，不能?chē)娞嗟南闼?BR> 前臺(tái)接待儀態(tài)禮儀標(biāo)準(zhǔn)
前臺(tái)接待人員是企業(yè)的形象代言人;或稱(chēng)企業(yè)的門(mén)面。
因此要求前臺(tái)接待小姐坐、立、行、走，端正自然，保持良好的精神風(fēng)貌。
前臺(tái)接待人員在工作中要注意你的站姿、坐姿、體態(tài)語(yǔ)、目光和微笑等;在工作的時(shí)候，常帶著自然的笑容，表現(xiàn)出和藹可親的態(tài)度，能令客人覺(jué)得容易接近。
不得故作小動(dòng)作，打哈欠要掩著口部，不要作出搔癢、挖鼻、掏耳、挑牙等不雅的動(dòng)作。
不得表現(xiàn)懶散情緒，站姿要端正，不得搖擺身體，不得倚傍墻、柜而立或蹲在地上，不可歪頭歪身，及扮鬼臉作怪動(dòng)作。
用詞適當(dāng)，不可得罪客人，亦無(wú)須阿諛?lè)畛校暰€要溫和，不可過(guò)大或過(guò)小，要清楚表達(dá)所要說(shuō)的話;要始終保持微笑。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇三
當(dāng)代大學(xué)生出去找工作許多單位稱(chēng)之缺乏社會(huì)實(shí)踐，為此特開(kāi)展一次協(xié)助交警維護(hù)交通秩序的活動(dòng)，給大學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親身體驗(yàn)做一名交警為人民服務(wù)，感受交警的辛苦和無(wú)私貢獻(xiàn)，提高大學(xué)生的奉獻(xiàn)互助精神，同時(shí)學(xué)會(huì)理解和關(guān)心別人，也增加大家的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也為建設(shè)一個(gè)和諧淮南奉獻(xiàn)出我們的微薄之力。
二、實(shí)踐時(shí)間
2013年11月15日下午
三、實(shí)踐地點(diǎn)
淮南市泉山十字路口
四、實(shí)踐單位
計(jì)算機(jī)與信息工程系和淮南田家庵交警二大隊(duì)
五、實(shí)踐內(nèi)容
為積極參與淮南市創(chuàng)建文明城市建設(shè)，淮南師范學(xué)院計(jì)算機(jī)與信息工程系和淮南田家庵交警二大隊(duì)舉辦了安全交通宣傳活動(dòng)。
警官詳細(xì)的介紹了淮南市目前的交通狀況，對(duì)如何協(xié)助交警進(jìn)行交通管理進(jìn)行了指導(dǎo)，并叮囑大家一定要防患于未然。在生動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)后，大學(xué)生在泉山路口做起了志愿者，一組人員向行人發(fā)放“交通安全知識(shí)”，一組人員維護(hù)路口安全秩序，提示過(guò)往人員注意安全、看清紅綠燈、遵規(guī)過(guò)馬路。讓更多市民消除不文明交通陋習(xí)，引導(dǎo)大家文明行車(chē)，安全出行。期間學(xué)生看到大多數(shù)市民都能遵守交通秩序，但也有極少數(shù)人依舊亂闖紅燈，給自身及他人帶來(lái)了眾多不便與危險(xiǎn)。
六、報(bào)告總結(jié)
第一次帶上志愿者的帽子，掛上志愿者的綬帶，貼上志愿者的標(biāo)志，真的覺(jué)得很光榮。以前一直都想?yún)⒓又驹刚叩幕顒?dòng)。想要體驗(yàn)一下在幫助別人后的喜悅。
我們的任務(wù)是文明交通勸導(dǎo)，具體任務(wù)是勸導(dǎo)行人不闖紅燈，不亂穿馬路，遵守交通規(guī)則，協(xié)助交警保障交通的暢通，通過(guò)我們的行動(dòng)，讓更多市民消除不文明交通陋習(xí)，引導(dǎo)大家文明行車(chē)，安全出行。
剛開(kāi)始參加活動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了很多不文明的現(xiàn)象和安全隱患，有的汽車(chē)橫在路口，這樣看上去很不好看。還有很多汽車(chē)司機(jī)和行人總是急著過(guò)馬路，大家互不相讓?zhuān)J紅燈，橫穿馬路的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生，這樣就很容易出事故。起先，我們還不太好意思去勸導(dǎo)，但在交警的幫助下，我們漸漸主動(dòng)起來(lái)。
有時(shí)候，我自己會(huì)想，為什么人們會(huì)不顧后果的去闖紅燈？真的是那些人沒(méi)有素質(zhì)嗎？其實(shí)不然，隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們開(kāi)始富裕，擁有私家車(chē)的人越來(lái)越多，導(dǎo)致車(chē)流量劇增，所以人們?yōu)榱丝焖俚牡竭_(dá)目的地，就會(huì)冒著危險(xiǎn)去闖紅燈。通過(guò)這些，我發(fā)現(xiàn)，交通秩序難以維護(hù)存在以下的幾點(diǎn)問(wèn)題：
1、城區(qū)規(guī)劃不合理。城區(qū)分布不合理，市中心商業(yè)過(guò)于集中，逢年過(guò)節(jié)是有的店鋪甚至?xí)加玫缆?，以及各種車(chē)輛私自?？孔玉R路兩側(cè)從而降低了道路的通行能力，削弱了道路功能。
2、城區(qū)街道職能規(guī)劃不明，或者城管力度不夠，導(dǎo)致交通混亂。例如端平橋菜市場(chǎng)，占道經(jīng)營(yíng)，車(chē)輛隨意停放。
3、城區(qū)道路行人、非機(jī)動(dòng)車(chē)違法現(xiàn)象沒(méi)有得到有效控制。 所以，我認(rèn)為，要改變現(xiàn)在的交通混亂情況，應(yīng)該要做一下幾點(diǎn)：
1、應(yīng)建立健全道路交通管理社會(huì)化管理新機(jī)制。
2、應(yīng)加強(qiáng)城市交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、要加大現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)在城區(qū)交通管理中的應(yīng)用。
4、要按照處罰和教育相結(jié)合的原則，做細(xì)做實(shí)交通管理宣傳工作。
但是，付出也就會(huì)有收獲。在我們的勸導(dǎo)下違反交通規(guī)則的現(xiàn)象逐漸減少，大家都能做到文明出行，這讓我們倍感欣慰。別人一句溫馨的謝謝，一個(gè)淺淺的微笑，更是讓我們倍感甜蜜，心中的自豪跟喜悅頓時(shí)油然而生。從這次活動(dòng)中，我還學(xué)習(xí)到了很重要一點(diǎn)，那就是如何與人交流溝通。別人橫穿馬路的時(shí)候，該怎么規(guī)勸才能讓他們真正的認(rèn)識(shí)到橫穿馬路的危險(xiǎn)性與不負(fù)責(zé)性，從而以后再也不做類(lèi)似的事；別人向你問(wèn)路時(shí)你又得如何講才能讓人明白，而遇到自己不清楚又該怎么辦，一句“對(duì)不起，我也不知道”呢還是怎樣?所有這些要真正學(xué)起來(lái)還真不是一件容易的事。
不知不覺(jué)已到了活動(dòng)結(jié)束的時(shí)間，我們依依不舍地跟交警叔叔們告別?；厝サ穆飞?，我始終在想，處在這樣一種工作壞境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個(gè)樣子，這個(gè)對(duì)我以后無(wú)論在哪個(gè)崗位上工作都是受益匪淺的。任何職業(yè)都是值得我們尊敬的，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，更何況是為保障市民安全，維護(hù)交通秩序做出巨大貢獻(xiàn)的交警。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我了解到交警工作的不易和偉大，他們無(wú)私奉獻(xiàn)，任勞任怨的精神值得我們學(xué)習(xí)。我也意識(shí)到，他人的約束和規(guī)勸不能永遠(yuǎn)規(guī)范人的行為，人人自覺(jué)履行公民義務(wù)才是社會(huì)有序和諧的前提。
生命如花，世界因如花的生命而精彩，大學(xué)生們深深體會(huì)到：每個(gè)人都應(yīng)責(zé)任增強(qiáng)交通安全意識(shí)，自覺(jué)遵守和維護(hù)交通安全，真正做到“平安出行，珍愛(ài)生命”。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。而另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了一些在課堂上學(xué)不到的東西。因?yàn)樵谶@里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也布相同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且現(xiàn)在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日益變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就回越高。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷的從生活中、實(shí)踐中學(xué)到其他的知識(shí)，不斷的從各方面作為一名大學(xué)生，抱著貼近社會(huì)，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。
班級(jí)：13計(jì)科2班
姓名：鮑超
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇四
精通籃球競(jìng)賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場(chǎng)比賽中準(zhǔn)確，熟練運(yùn)用，具有較高的理論水平和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有組織籃球競(jìng)賽的全面工作能力；在全國(guó)籃球競(jìng)賽中能用途正、副裁判長(zhǎng)職務(wù)，并具有擔(dān)任國(guó)際比賽裁判工作水平；具有訓(xùn)練一級(jí)以下各級(jí)裁判員的業(yè)務(wù)能力；掌握英語(yǔ)，熟悉英語(yǔ)裁判術(shù)語(yǔ)及規(guī)則。
一級(jí)籃球裁判員
二級(jí)籃球裁判員
熟悉籃球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法，能在比賽中較準(zhǔn)確的運(yùn)用，具有一定的裁判工作經(jīng)驗(yàn)。能勝任市縣級(jí)籃球比賽裁判工作。
三級(jí)籃球裁判員
懂得籃球競(jìng)賽規(guī)則，并能在比賽中運(yùn)用，或經(jīng)過(guò)籃球裁判員學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí)，擔(dān)任市、縣級(jí)籃球比賽的裁判工作。
[籃球裁判證考試條件]
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇五
作為職業(yè)人，公司禮儀不只是要每位員工以得體的儀表、姿態(tài)、規(guī)范的行為舉止，而且更需要有良好的精神風(fēng)貌。請(qǐng)大家記住，員工的形象即代表著我們的企業(yè)形象，而更重要的是沒(méi)有禮儀就沒(méi)有事業(yè)的成功!
迎賓儀式包括如下內(nèi)容：
一是賓主雙方熱情見(jiàn)面。
二是向來(lái)賓獻(xiàn)花。
獻(xiàn)花者通常應(yīng)為女青年，或少先隊(duì)員。
若來(lái)賓不止一人，可向每位來(lái)賓逐一獻(xiàn)花，也可以只向主賓或主賓夫婦獻(xiàn)花。
向主賓夫婦獻(xiàn)花時(shí)，可先獻(xiàn)花給女主賓，也可以同時(shí)向男女主賓獻(xiàn)花。
三是賓主雙方其他人員見(jiàn)面。
依照慣例，應(yīng)當(dāng)首先由主人陪同主賓來(lái)到東道主方面的主要迎賓人員面前，按其職位的高低，由高而低，一一將其介紹給主賓。
隨后，再由主賓陪同主人行至主要來(lái)訪人員的隊(duì)列前，按其職位的高低，由高而低，一一將其介紹給主人。
四是主人陪同來(lái)賓與歡迎隊(duì)伍見(jiàn)面。
在迎賓工作之中，要進(jìn)行必要的先期準(zhǔn)備，以求有備而行，有備無(wú)患。
1掌握基本狀況：一定要充分掌握迎賓對(duì)象的基本狀況。
來(lái)賓尤其是主賓的個(gè)人簡(jiǎn)況。
例如，姓名、性別、年齡、籍貫、民族、單位、職務(wù)、職稱(chēng)、學(xué)歷、學(xué)位、專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)長(zhǎng)、偏好、著述、知名度，等等。
必要時(shí)，還需要了解其婚姻、健康狀況，以及政治傾向與宗教信仰。
在了解來(lái)賓的具體人數(shù)時(shí)，不僅要?jiǎng)?wù)求準(zhǔn)確無(wú)誤，而且應(yīng)著重了解對(duì)方由何人負(fù)責(zé)、來(lái)賓之中有幾對(duì)夫婦，等等。
來(lái)賓此前有無(wú)正式來(lái)訪的記錄。
如果來(lái)賓，尤其是主賓此前前來(lái)進(jìn)行過(guò)訪問(wèn)，則在接待規(guī)格上要注意前后協(xié)調(diào)一致。
無(wú)特殊原因時(shí)，一般不宜隨意在迎賓時(shí)升格或降格。
來(lái)賓如能報(bào)出自己一方的計(jì)劃，例如，來(lái)訪的目的、來(lái)訪的行程、來(lái)訪的要求等等。
在力所能及的前提之下，應(yīng)當(dāng)在迎賓活動(dòng)之中兼顧來(lái)賓一方的特殊要求，盡可能地對(duì)對(duì)方多加照顧。
2制定具體計(jì)劃：一定要詳盡制定迎接來(lái)賓的具體計(jì)劃，可有助于使接待工作避免疏漏，減少波折，更好地、按部就班地順利進(jìn)行。
根據(jù)常規(guī)，它至少要包括迎送方式、交通工具、膳宿安排、工作日程、文娛活動(dòng)、游覽、會(huì)談、會(huì)見(jiàn)、禮品準(zhǔn)備、經(jīng)費(fèi)開(kāi)支以及接待、陪同人員等各項(xiàng)基本內(nèi)容。
單就迎賓而言，接待方亦應(yīng)有備在先，最為重要的有五項(xiàng)內(nèi)容。
即一是迎賓方式，二是迎賓人員，三是迎賓時(shí)間，四是迎賓地點(diǎn)，五是交通工具。
迎賓方式：要不要搞迎賓活動(dòng)，如何安排迎賓活動(dòng)。
怎樣進(jìn)行好迎賓活動(dòng)。
一定要精心選擇迎接來(lái)賓的迎賓人員，數(shù)量上要加以限制，身份上要大致相仿，職責(zé)上要?jiǎng)澐置鞔_。
在迎賓工作中，現(xiàn)場(chǎng)操作進(jìn)行得是否得當(dāng)，乃是關(guān)鍵的一環(huán)。
時(shí)間問(wèn)題：
1要預(yù)先由雙方約定清楚。
2要在來(lái)賓啟程前后再次予以確認(rèn)。
3要提前到達(dá)迎賓地點(diǎn)。
地點(diǎn)問(wèn)題：
1交通工具?？空尽?BR> 例如，機(jī)場(chǎng)、碼頭、火車(chē)站、長(zhǎng)途汽車(chē)站，等等。
2來(lái)賓臨時(shí)下榻之處。
例如，賓館、飯店、旅館、招待所，等等。
3東道主一方用以迎賓的常規(guī)場(chǎng)所。
例如，廣場(chǎng)、大廳，等等。
4東道主的辦公地點(diǎn)門(mén)外。
例如，政府大院門(mén)口、辦公大樓門(mén)口、辦公室門(mén)口、會(huì)客廳門(mén)口，等等。
前三類(lèi)地點(diǎn)多用以迎接異地來(lái)訪的客人。
其中的廣場(chǎng)，主要用以迎接貴賓。
第四類(lèi)地點(diǎn)也就是辦公地點(diǎn)門(mén)外，則大多用以迎接本地來(lái)訪的客人。
確認(rèn)來(lái)賓的身份。
通常有四種方法可行。
介紹禮儀的注意事項(xiàng)
1、介紹時(shí)不可單指指人，而應(yīng)掌心朝上，拇指微微張開(kāi)，指尖向上。
2、被介紹者應(yīng)面向?qū)Ψ健?BR> 介紹完畢后與對(duì)方握手問(wèn)候，如：您好!很高興認(rèn)識(shí)您!
3、避免對(duì)某個(gè)人特別是女性的過(guò)分贊揚(yáng)。
4、坐著時(shí)，除職位高者、長(zhǎng)輩和女士外，應(yīng)起立。
但在會(huì)議、宴會(huì)進(jìn)行中不必起立，被介紹人只要微笑點(diǎn)頭示意即可。
一、名片的遞交順序
由近而遠(yuǎn)
由尊而卑
二、名片的遞交
起立上前雙手或右手遞送
自我介紹不要舉高過(guò)于胸
不要用手指夾給對(duì)方，將正面給予對(duì)方
三、名片的接受
起立、上前，雙手或右手接,閱讀一遍
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇六
提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買(mǎi)了一輛二手的自行車(chē)，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢(qián)了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢(qián)的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢(qián)，買(mǎi)到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢(qián)真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買(mǎi)了一輛二手的自行車(chē)，為了節(jié)省幾元錢(qián)我跟賣(mài)主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢(qián)拿車(chē)，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
1.社會(huì)實(shí)踐報(bào)告法學(xué)
2.建筑社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
3.物流社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
4.工廠社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
5.假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
6.高中社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
7.社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3000
8.醫(yī)院社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
9.文員社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
10.書(shū)店社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇七
打籃球的是男生居多，那么男生們你們知道籃球的
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
要怎么寫(xiě)嗎?下面是本站為大家?guī)?lái)的籃球?qū)嵺`報(bào)告范文，希望可以幫助大家。
20xx年大學(xué)生籃球聯(lián)賽結(jié)束了，活動(dòng)總體上還算圓滿(mǎn)，從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到廣大學(xué)生都普遍認(rèn)可這次活動(dòng)，活動(dòng)的開(kāi)展也收到了很好的效果，我們建工學(xué)院取得學(xué)生籃球賽第二，老師籃球賽第一，充分的活躍了校園文化建設(shè)，營(yíng)造起了一種濃郁的籃球競(jìng)技氛圍，為我校體育競(jìng)技活動(dòng)的進(jìn)一步開(kāi)展打下了良好基礎(chǔ)。這次活動(dòng)，我總結(jié)出以下經(jīng)驗(yàn)：
一、學(xué)生全范圍參與、老師精心投入、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)重視和活動(dòng)外圍環(huán)境的良好影響促成了本次學(xué)生籃球聯(lián)賽的圓滿(mǎn)成功。
此次籃球聯(lián)賽，學(xué)生參與人數(shù)是歷屆學(xué)生籃球賽比較多的，規(guī)模也是挺大的，廣泛地涉及到了學(xué)生生活的方方面面，從學(xué)校教學(xué)區(qū)到各學(xué)生住宿區(qū)、從體育活動(dòng)區(qū)到學(xué)校辦公區(qū)，進(jìn)行了充分的宣傳發(fā)動(dòng)，保證了活動(dòng)的知曉度，為活動(dòng)的順利開(kāi)展提供了前提與保證。而廣大學(xué)生的熱情被高度的調(diào)動(dòng)了起來(lái)，很多學(xué)生主動(dòng)向所在學(xué)院要求參加比賽，而學(xué)生啦啦隊(duì)的選拔也是優(yōu)中選優(yōu)地進(jìn)行。
各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與團(tuán)委老師相當(dāng)重視本次學(xué)生聯(lián)賽，有的學(xué)院在校學(xué)生籃球聯(lián)賽開(kāi)賽之前專(zhuān)門(mén)在本院進(jìn)行了院級(jí)籃球賽，一方面選拔出了好隊(duì)員，另一方面積累了很多比賽經(jīng)驗(yàn)，為籃球賽的順利舉辦提供了一定保證。有的學(xué)院則是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)親自對(duì)本院籃球隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視為本次大賽提供了充足的組織保證。
本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動(dòng)良好的外圍環(huán)境也是分不開(kāi)的，校黨委辦公室、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助，讓大賽始終在一個(gè)穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內(nèi)進(jìn)行，為大賽的順利進(jìn)行鋪平了道路。
二、八強(qiáng)賽改淘汰賽為交叉賽。
本次采用學(xué)生籃球賽八強(qiáng)賽采取淘汰賽的方式，勝隊(duì)進(jìn)入四分之一決賽，而負(fù)隊(duì)則直接淘汰，沒(méi)有對(duì)負(fù)隊(duì)進(jìn)行名次的排列，在一定程度上降低了各隊(duì)參賽隊(duì)員的積極性;而本次學(xué)生籃球聯(lián)賽則對(duì)進(jìn)入八強(qiáng)的所有球隊(duì)進(jìn)行了排名，增加了比賽場(chǎng)次，雖然給我們的工作帶來(lái)了更大的工作量與難度，但卻充分調(diào)動(dòng)起了所有參賽球隊(duì)的積極性，給華北師大廣大同學(xué)課余生活帶來(lái)了更多精彩，也給下一年度籃球聯(lián)賽的舉辦提供了更多的球隊(duì)信息。
三、決賽階段比賽采用凈時(shí)間比賽，更加公正、公平。
今年的大學(xué)生籃球聯(lián)賽，四分之一決賽后的所有場(chǎng)次比賽都采用凈時(shí)間比賽，更加公正、公平，讓各球隊(duì)在一個(gè)更加良好的比賽環(huán)境中進(jìn)行，比賽結(jié)果更加精確，廣大隊(duì)員和觀眾都充分的認(rèn)可了比賽結(jié)果，這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我校學(xué)生籃球賽的開(kāi)展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。
四、啦啦隊(duì)的出色表現(xiàn)為本次大賽增色不少。
為了充分貫徹，讓更多學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)，針對(duì)我校大女生多的現(xiàn)狀，我們?cè)诒敬位@球聯(lián)賽中特增加了啦啦隊(duì)表演，啦啦隊(duì)員們精彩的表演博得了陣陣熱烈的掌聲與叫好聲，充分的鼓舞了隊(duì)員的士氣，激發(fā)了廣大觀眾的熱情，同時(shí)，啦啦隊(duì)的增設(shè)也使更多的學(xué)生參與到了籃球聯(lián)賽當(dāng)中，擴(kuò)大了比賽的影響力和學(xué)生的參與面。
五、充分利用籃球聯(lián)賽群眾性、廣泛性特點(diǎn)。
嘹亮有力的歌聲響徹在賽場(chǎng)的每一個(gè)角落，決賽開(kāi)始，莊嚴(yán)的國(guó)歌聲讓人肅然起敬、心潮澎湃，在整個(gè)比賽的過(guò)程中，我們始終注重對(duì)廣大隊(duì)員和觀眾進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，在培養(yǎng)他們參與體育競(jìng)技活動(dòng)的同時(shí)加強(qiáng)了他們對(duì)偉大祖國(guó)的熱愛(ài)，加強(qiáng)了他們道德情操的修養(yǎng)。
六、注重細(xì)節(jié)，比賽更加規(guī)范、正式。
我們對(duì)決賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了精心的組織籌備，比賽場(chǎng)地粉飾一新，后勤工做到位。這次比賽整體上取得了成功，讓我們獲得了很多有益的經(jīng)驗(yàn);但是，教訓(xùn)與缺失的總結(jié)，更能讓我們?nèi)〉脝⒌?，讓今后的工作開(kāi)展更加得力。
在這次活動(dòng)中也暴露出一些問(wèn)題，我們?cè)诮M織，管理及分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如，賽前登記好參賽人員名單;要求比賽雙方隊(duì)員穿戴或配置易于分辨的服飾或標(biāo)志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準(zhǔn)確，及時(shí)作好記錄，統(tǒng)計(jì)工作;賽前詳盡安排布置好工作，責(zé)任具體到人，以縮短適應(yīng)期，增強(qiáng)比賽規(guī)范性，準(zhǔn)確性;學(xué)生會(huì)可以進(jìn)一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個(gè)環(huán)節(jié);另外，拉拉隊(duì)的組織性，統(tǒng)一性不夠強(qiáng)，其自身作用發(fā)揮的不夠特別充分。
籃球比賽中，若想占據(jù)主動(dòng)，壓制對(duì)方，最主要的是團(tuán)結(jié)，協(xié)作，互助。賽場(chǎng)不是一個(gè)人的舞臺(tái)，更不是某個(gè)人的表演秀，只有積極傳球，默契配合，以集體榮譽(yù)為最高目標(biāo)，才能使一加一發(fā)揮出大于二的效果，打出好成績(jī)。
回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕，該經(jīng)驗(yàn)在學(xué)生會(huì)中同樣適用。在平日的工作中，各成員間只有精誠(chéng)合作，為共同目標(biāo)一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更緊密。加強(qiáng)院、系之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學(xué)生會(huì)最大作用，在學(xué)生心目中樹(shù)立更高威信，為今后工作鋪平道路，讓我們做得更好!
總結(jié)人：
20xx年x月x日
時(shí)間過(guò)得很快，暑假一眨眼就來(lái)了，在這個(gè)暑假里我參加了xx年鳳崗鎮(zhèn)的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是由各村為單位舉行的。在此活動(dòng)之前聽(tīng)人說(shuō)這個(gè)活動(dòng)是義務(wù)的，沒(méi)有工資的，隨后兩天接到了聯(lián)絡(luò)員的電話通知，說(shuō)要到華僑中學(xué)開(kāi)動(dòng)員大會(huì)，那時(shí)我很猶豫不決，不知道是參加這個(gè)活動(dòng)還是去做暑假工，到了第二天還是去了華僑中學(xué)開(kāi)會(huì)，聽(tīng)了那些領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次活動(dòng)的講解以及上幾屆的一位師姐的發(fā)言以后，就慢慢對(duì)這次活動(dòng)有了個(gè)初步的了解。第二天村里面還組織了我們到村委會(huì)開(kāi)了個(gè)會(huì)，說(shuō)明我們村如何開(kāi)展這次大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在這個(gè)會(huì)當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)了領(lǐng)隊(duì)鳳姐，在隨后的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中就她帶領(lǐng)我們。
自開(kāi)完村里面的動(dòng)員會(huì)的第二天開(kāi)始我們就開(kāi)始每天到村委會(huì)上班，開(kāi)始那兩天都沒(méi)什么事情可干，兩天過(guò)我們村里面就組織我們到 兩件工廠去參觀和聽(tīng)每間廠的負(fù)責(zé)人介紹他們各自的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他們同時(shí)說(shuō)到了三關(guān)鍵詞“管理”和“時(shí)間”“溝通”，在聽(tīng)他們介紹自己個(gè)人經(jīng)歷之前我對(duì)這三個(gè)詞的理解還是很模糊，只是表面上的認(rèn)識(shí)，但在聽(tīng)了他們的介紹后，覺(jué)得這三個(gè)詞在我們每個(gè)人的人生當(dāng)中起到了很大的作用，這又讓我們上了一課。在這之后村里面還組織我們到村委會(huì)的各個(gè)部門(mén)去實(shí)踐，我去了環(huán)衛(wèi)，在去環(huán)衛(wèi)之前都不知道環(huán)衛(wèi)主要是管什么的，在去到環(huán)衛(wèi)那個(gè)辦公室的時(shí)候問(wèn)了那個(gè)工作人員一些關(guān)于這個(gè)部門(mén)的東西以后才對(duì)這個(gè)部門(mén)有了個(gè)初步的了解，他們還帶我們幾個(gè)到每個(gè)小組走了一趟，給我們介紹了他們主要管理的東西，現(xiàn)在我終于知道了環(huán)衛(wèi)是管理市容市貌、門(mén)前三包、環(huán)境衛(wèi)生等方面的。
7月29日鎮(zhèn)里面組織我們?nèi)?zhèn)大學(xué)生參加了一個(gè)“城市拓展”活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)很累但是很有趣，我們12個(gè)村委會(huì)的人全部打亂，分為15個(gè)小組，每個(gè)人只可以用20元，每個(gè)小組都有不同村委會(huì)的人組合，每個(gè)組派一位教練，然后教練給我們發(fā)了一張圖片，這張圖片只有大概的一個(gè)目的地，具體的位置讓我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)把目的地找完并且拍照，我們組通過(guò)不同的方法，甚至為了省錢(qián)連中午飯都沒(méi)吃，在規(guī)定的時(shí)間了把每個(gè)地點(diǎn)都找了出來(lái)，并且按時(shí)回到了體育館，那是的心情真的是很開(kāi)心，雖然我們?cè)谶@路途當(dāng)中很辛苦，但在到達(dá)體育館的那一刻的心情真的很難形容，過(guò)后卻覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很有意義，教會(huì)了我們?nèi)绾魏芸斓娜ト谌胍粋€(gè)新的集體、一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
8月5日村里面還組織了我們到翡翠山湖小區(qū)進(jìn)行義教活動(dòng)，在聽(tīng)說(shuō)有活動(dòng)后，心里總是在想自己應(yīng)該怎樣去教那些小朋友，應(yīng)該怎樣把他們教好，同時(shí)也對(duì)自己的第一次義教活動(dòng)充滿(mǎn)了好奇。我們由兩個(gè)一組到每家每戶(hù)去對(duì)那些小朋友進(jìn)行輔導(dǎo)，我和一個(gè)朋友被分到去教英語(yǔ)，在到了那個(gè)小朋友的家后，他家人都很熱情的接待我們，隨后我們就到了他的房間對(duì)他進(jìn)行輔導(dǎo)，當(dāng)我們翻了他的練習(xí)題以后，讓我們覺(jué)得很難入手，因?yàn)樗某煽?jī)實(shí)在太好了，我們只好把一些方法教給他，教他如何去學(xué)習(xí)才能讓自己的成績(jī)繼續(xù)提高。
8月9日下午，村里面還組織我與翡翠山湖的籃球隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)友誼賽，在這場(chǎng)比賽中我們都很努力，在第二節(jié)的時(shí)候就把比分拉開(kāi)了，雖然我不是很會(huì)打球，但我還是上場(chǎng)熱鬧了一番，到了第三節(jié)的時(shí)候勝負(fù)已經(jīng)決定了，雖然我們已經(jīng)把分?jǐn)?shù)拉得很大，但是我們的隊(duì)員并沒(méi)有因?yàn)檫@個(gè)而放松，一直把這個(gè)優(yōu)勢(shì)延續(xù)到了最后取得了這場(chǎng)比賽的勝利。
實(shí)踐最后幾天，工商模擬市場(chǎng)，我們組賣(mài)的是“親親果凍”，雖然在最后的銷(xiāo)售額中我們還虧了10元，但在這個(gè)活動(dòng)的前前后后，我們真的付出了很多，從一開(kāi)始的制作廣告牌到包裝貨物、擺攤，我們都很努力，在擺攤的時(shí)候我們喊到聲音嘶啞，站到腳痛，但我們還是很認(rèn)真的去推銷(xiāo)我們的果凍，我們甚至拿貨物邊走邊賣(mài)，但銷(xiāo)售額還是很不如意，在最后計(jì)算總數(shù)的時(shí)候還虧了10元，此時(shí)我們組每個(gè)人的心里都很不是滋味，每個(gè)組都是這樣賣(mài)，為什么偏偏要我們組虧了10元呢?也許是我們的銷(xiāo)售方法不對(duì)吧，不管是虧還是賺，我們始終還是賺了，因?yàn)槲覀冑嵉搅恕敖?jīng)驗(yàn)”，通過(guò)這個(gè)工商模擬市場(chǎng)，讓我知道了只有用正確的方法去做事才會(huì)取得成功。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇八
20xx年8月20日——25日我有幸參與了瑞安市中小教籃球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)分兩個(gè)階段進(jìn)止：第一階段是20、21日的在瑞安老師進(jìn)建教校的理論進(jìn)建由浙師大的薛嵐教授給我們講有閉的籃球鍛煉圓法戰(zhàn)裁判法則;第二階段是23——25日在浙師猛進(jìn)止的有閉籃球比賽理論把持部分的進(jìn)建由朱旭光副教授主講。
經(jīng)過(guò)過(guò)程那次培訓(xùn)我體味到鄙人層做一個(gè)及格的籃球裁判必須做到以下三點(diǎn)：
1、要做好一個(gè)籃球裁判員，起首要親愛(ài)籃球那項(xiàng)勾當(dāng)，喜悲裁判員那項(xiàng)工作，要有敬業(yè)精神。親愛(ài)那項(xiàng)勾當(dāng)，才能在比賽中找到裁判員的樂(lè)趣，喜悲那項(xiàng)工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員那項(xiàng)工作的動(dòng)力。
2、必須熟悉法則不竭進(jìn)建新法則。籃球比賽法則是裁判員法令最基本的準(zhǔn)則，籃球勾當(dāng)不竭在發(fā)展，為了適應(yīng)發(fā)展的趨勢(shì)戰(zhàn)不竭進(jìn)步的要供，籃球比賽法則也在不竭建訂戰(zhàn)完擅，籃球裁判員的法令圓法戰(zhàn)才氣要供也愈來(lái)愈高。裁判員要做到法令平正、平正、精確，必須熟悉籃球法則，諳練把握籃球裁判的工作圓法戰(zhàn)法令才氣，不竭進(jìn)步法令水平，果而，不竭地進(jìn)建對(duì)付一名裁判員來(lái)道特別首要，一是理論進(jìn)建，進(jìn)建《籃球比賽法則》，進(jìn)建《籃球裁判員手冊(cè)》;二是在理論中進(jìn)建，摸索裁判法令圓法戰(zhàn)才氣，不竭積散經(jīng)驗(yàn)，裁判員之間經(jīng)常溝通，彼此進(jìn)建。
3、裁判員的法令態(tài)度必然要端方，峻厲賣(mài)力地看待比賽，謹(jǐn)記本身的職責(zé)戰(zhàn)權(quán)益，裁判員必然要有歉滿(mǎn)的肉體里孔，裁判員對(duì)法令工作的態(tài)度決定比賽中的法令水安然沉靜控造比賽的質(zhì)量。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇九
有一句話叫“態(tài)度決定一切”，這句話同樣適用于籃球裁判員，在比賽中執(zhí)法，裁判員的執(zhí)法態(tài)度一定要端正，嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待比賽，牢記自己的職責(zé)和權(quán)利，裁判員一定要有飽滿(mǎn)的精神面貌，裁判員對(duì)執(zhí)法工作的態(tài)度決定比賽中的執(zhí)法水平和控制比賽的質(zhì)量。首先做好籃球裁判，一定要不斷強(qiáng)化自己的理論水平，我想這一點(diǎn)應(yīng)該是再怎么強(qiáng)調(diào)都不為過(guò)。作為一個(gè)裁判工作者，一定要把規(guī)則吃透，反復(fù)琢磨。在很多實(shí)際判例中，出現(xiàn)的錯(cuò)誤判罰，或者是裁判員的跑位，擲球入界的位置錯(cuò)誤等等，都是沒(méi)有足夠的熟悉規(guī)則，加之比賽一緊張，就犯錯(cuò)誤了。
我執(zhí)法的第一場(chǎng)正式籃球裁判，開(kāi)始前，我還是有點(diǎn)緊張的，因?yàn)橹皥?zhí)法的比賽都是無(wú)關(guān)緊要的，現(xiàn)在這場(chǎng)比賽直接關(guān)乎到晉級(jí)的，比賽開(kāi)始了，第一次響哨，第一次罰球…..一場(chǎng)比賽下來(lái)，感觸良多。對(duì)于比賽一定要敢吹，敢響哨，要果斷，少?gòu)U話?；@球比賽對(duì)抗激烈，瞬息萬(wàn)變，我們的情感緊緊地跟隨著比賽的進(jìn)行，而發(fā)生各種各樣的變化。因此，我們必須通過(guò)自己的意志力量來(lái)控制興奮，調(diào)節(jié)情緒，使之適度。當(dāng)臨場(chǎng)遇到困難時(shí)，一定要用意志保持冷靜的頭腦，不緊張、不泄氣、不灰心，把注意力集中到判罰上，當(dāng)我們出現(xiàn)情緒緊張現(xiàn)象時(shí)，一定要建立堅(jiān)定的執(zhí)法信念，通過(guò)自我暗示，克服消極因素的影響。當(dāng)遇到外界客觀情況刺激而情緒受到影響時(shí)，一定要要有自信心，自信心，是場(chǎng)上執(zhí)裁的精神支柱，是執(zhí)法的力量源泉，是不可缺少的心理素質(zhì)。有了自信心，才能在比賽中處亂不驚，應(yīng)變自如。另一方面，兩裁判要相互信任，做到既有分工又有合作。根據(jù)裁判法的區(qū)域分工，讓靠近的裁判員來(lái)決定是否違例和犯規(guī)，不爭(zhēng)判，不跟判，在同伴吹響了哨子后，不要跟著吹哨。不漏判，力求在本區(qū)不漏判，不改判同伴的判決，除非發(fā)生嚴(yán)重錯(cuò)誤，可提醒同伴自己來(lái)改判。
當(dāng)然，我本身仍然存在很多的不足，響哨還不夠果斷，手勢(shì)動(dòng)作不夠大氣，以后有機(jī)會(huì)我一定會(huì)多去練習(xí)，不管理論的東西學(xué)的最怎么好，如果缺少實(shí)踐，都是空談，只有在比賽中找執(zhí)法的感覺(jué)才是最真實(shí)的。
籃球裁判學(xué)習(xí)心得體會(huì)
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
冶金系為給同學(xué)們塑造一個(gè)活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活，也為讓同學(xué)們有一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，更重要的是以比賽為載體來(lái)增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及班級(jí)之間同學(xué)的聯(lián)系，使得我們冶金系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下，及其我系同學(xué)的熱情關(guān)注下，特意為同學(xué)們組織了籃球賽，冶金系各班積極參加，各班的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事，并取的較好的成績(jī)。 比賽結(jié)果如下：
第一名：
第二名 ：
第三名：
4月x日下午，我們?cè)诨@球場(chǎng)拉開(kāi)了籃球賽的序幕，經(jīng)過(guò)10個(gè)比賽日，共計(jì)48場(chǎng)比賽的激烈角逐，比賽圓滿(mǎn)結(jié)束。
此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制，小組第一名晉級(jí)，比賽打的如火如荼，熱鬧非凡，給平日寧?kù)o的校園帶來(lái)了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績(jī)進(jìn)入了決賽，材料081也順利晉級(jí)闖入決賽。在這場(chǎng)強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話的決賽上，兩隊(duì)再次交手，為了最終的冠軍，大家在球場(chǎng)上拼盡了全力，拼出了水平，打的萬(wàn)分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對(duì)手，取得了這次的冠軍。
們對(duì)籃球賽的協(xié)助、支持和配合，使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿(mǎn)的成功。
現(xiàn)對(duì)本次比賽做簡(jiǎn)要總結(jié)如下：
首先，我們對(duì)此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂(lè)，以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，加強(qiáng)班級(jí)之間的交流，提高班級(jí)凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們理工系同學(xué)對(duì)體育的興趣和愛(ài)好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神，在比賽中每個(gè)同學(xué)都盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神，能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出成績(jī)。
通過(guò)這次籃球賽，我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用非常大，賽場(chǎng)下拉拉隊(duì)的加油聲是場(chǎng)上隊(duì)員巨大的精神支柱，并且班級(jí)的集體榮譽(yù)感在這里得到了充分的體現(xiàn)，同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此，我們不定時(shí)地舉行一下類(lèi)似的活動(dòng)是很有好處的。
我們通過(guò)精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過(guò)了預(yù)期效果，且各班在比賽中表現(xiàn)都很出色。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動(dòng)了冶金系籃球愛(ài)好者的興趣，并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情，并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十一
這一年我們的_鄉(xiāng)村少年宮_小籃球活動(dòng)小組有序的在開(kāi)展。小籃球活動(dòng)小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。籃球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案，教學(xué)教法的調(diào)整，是一項(xiàng)雙邊活動(dòng)，是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員，教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整，看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度，訓(xùn)練量，增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù)，高度，自動(dòng)的練習(xí)比例，增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問(wèn)題，就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，輔導(dǎo)員起主導(dǎo)作用，運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體，輔導(dǎo)員的一言一行，都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響，在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中，希望得到肯定，在這個(gè)時(shí)期，輔導(dǎo)員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育，在訓(xùn)練方法加以指正，在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語(yǔ)去開(kāi)導(dǎo)，去激勵(lì)，以消除他們?cè)谟?xùn)練中出現(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之，及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力，要根據(jù)不同的情況做出具體的處理，同時(shí)，不要受固定思維的影響，合理的安排訓(xùn)練與比賽，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整，使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十二
班級(jí)：14級(jí)工商管理一班
姓名：張冬
學(xué)號(hào)：1430401013
暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
一、實(shí)踐目的
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)能真正走入社會(huì)，能夠在生活和工作中很好地處理各方面問(wèn)題，所以，這個(gè)暑假我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
二、實(shí)踐時(shí)間
自2015年7月28日起至2015年8月20日止，共24天。
三、實(shí)踐單位
長(zhǎng)葛市金九晟農(nóng)業(yè)機(jī)械制造有限公司
四、實(shí)踐內(nèi)容
其實(shí)整個(gè)暑假我在找工作的旅途當(dāng)中遇到了前所未有挫折，因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間短，大多數(shù)單位都不愿意招收暑假工，我屢屢碰壁。每當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我就會(huì)想現(xiàn)在就這么難找工作，那畢業(yè)后該怎么辦呀？然后我就咬緊牙關(guān)挺了過(guò)來(lái)，功夫不負(fù)有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做產(chǎn)品的質(zhì)量檢驗(yàn)與控制，在廠里我看到了生產(chǎn)產(chǎn)品的主要全部控制產(chǎn)品的方法與手段，其實(shí)做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當(dāng)時(shí)我在檢驗(yàn)時(shí)候就是總不能把產(chǎn)品檢驗(yàn)的很好老是存在漏洞檢驗(yàn)的數(shù)量與質(zhì)量總是不能齊頭并進(jìn)，就在這時(shí)我的領(lǐng)班走了過(guò)來(lái)她就告訴我說(shuō)，做檢驗(yàn)的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細(xì)心，和掌握好的技術(shù)方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實(shí)在當(dāng)中我也被批評(píng)過(guò)就是因?yàn)樽约鹤龅牟缓迷偌由瞎ぷ饔趾芾畚矣袔状味疾幌敫闪说罱K外還是堅(jiān)持下來(lái)了，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來(lái)堅(jiān)持下去，生活可以變得更實(shí)，相信一定可以為即將步入社會(huì)做好足夠的準(zhǔn)備。
五、心得體會(huì)
盡管我所從事的工作與所學(xué)專(zhuān)業(yè)并沒(méi)有什么關(guān)系，可是現(xiàn)在想來(lái)，在暑假的打工生活中，收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一份財(cái)富吧。
（一） 要用適當(dāng)?shù)姆绞铰?tīng)取別人的教導(dǎo)
該做的。
（二）人際交往有技巧
在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷?、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。
（三）將理論運(yùn)用于實(shí)踐
假如你咬文嚼字，依舊照本宣科的去讀解理論和實(shí)踐之間的關(guān)系，那么你還是停留在理論的階段，只有參與行動(dòng)，你才會(huì)體會(huì)實(shí)踐所具有的真正魅力。例如：對(duì)機(jī)械理解的誤區(qū)，在實(shí)際操作中得到了糾正;對(duì)服裝制作工序刻板化了解，在動(dòng)手制作中深受啟發(fā)，知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應(yīng)的配置和不同的流程安排而不是一塵不變的;每一次制圖都使我不斷發(fā)展問(wèn)題、解決問(wèn)題并在實(shí)踐中得到了引導(dǎo)。
（四）不斷學(xué)習(xí)以適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，體驗(yàn)著工作的辛苦與快樂(lè)。這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在這里，沒(méi)有人會(huì)告訴你要做什么，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
（五）努力不一定成功，但放棄一定失敗
成功的機(jī)會(huì)。
（六）吃苦耐勞
總而言之，在工廠實(shí)踐的這段時(shí)間里，我所學(xué)到的對(duì)于工人而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個(gè)過(guò)程。我所學(xué)到的都是基本的東西，而工人也是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜一步一步走過(guò)來(lái)的。在這里，你必須自覺(jué)地去做好自己的工作，而且要盡自已的努力做到最好，不同的工作效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。實(shí)習(xí)期間我雖然有點(diǎn)累，但我過(guò)得非常充實(shí)，這期間我不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些小麻煩，我都用心去解決。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是取得進(jìn)步的過(guò)程。社會(huì)實(shí)踐檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)，讓走出課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂(lè)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐更讓我深深地體會(huì)到生活的意義——無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！
走出校園，踏上社會(huì)，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我開(kāi)闊了眼界，學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有苦澀也有甘甜?；叵肫饋?lái)，這是我人生中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響，為我今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十三
籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、技術(shù)和體能密集度都很高的運(yùn)動(dòng)，要想在籃球比賽中表現(xiàn)出色，除了日常的訓(xùn)練外，更需要實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。雖然每個(gè)人的實(shí)踐過(guò)程不同，但是我在訓(xùn)練實(shí)踐籃球運(yùn)動(dòng)中感受到了很多，以下是我個(gè)人的心得體會(huì)。
第一段：實(shí)踐教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的意義
在訓(xùn)練的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)每一次跑步、訓(xùn)練基本功并不是只是單純地做一遍，而是需要不斷重復(fù)、不斷調(diào)整自己的力度和技巧。在練習(xí)過(guò)程中，我也意識(shí)到了這些所謂不經(jīng)常聯(lián)系的小細(xì)節(jié)，在關(guān)鍵時(shí)刻卻可以影響比賽的勝負(fù)。這樣的體驗(yàn)讓我更加深刻地了解到了堅(jiān)持不懈的意義，只有在實(shí)踐過(guò)程中不斷積累和完善自己，才能在場(chǎng)上有更多的籌碼。
第二段：實(shí)踐讓我感受到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性
在與隊(duì)友一起訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)籃球更能夠考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的角色、特點(diǎn)和貢獻(xiàn)。只有加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通，才能讓每個(gè)人更好地扮演自己的角色，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)整個(gè)隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。我們總能在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)如何相互信任并協(xié)同作戰(zhàn)，這種理念也逐漸形成了我們團(tuán)隊(duì)精神的一個(gè)不可或缺的組成部分。
第三段：實(shí)踐教會(huì)了我堅(jiān)持自我、放棄虛榮的勇氣
在有些場(chǎng)合下，為了展示我們的實(shí)力和個(gè)人能力，我們總是喜歡表現(xiàn)過(guò)人，會(huì)有些優(yōu)越感和虛榮心，從而忽略了球隊(duì)整體的目標(biāo)和利益差異。實(shí)際上，籃球運(yùn)動(dòng)需要展現(xiàn)的不僅是個(gè)人的能力，更重要的則是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略表現(xiàn)。在這里，我學(xué)會(huì)了去審視自己在球場(chǎng)上的行為和想法，體會(huì)到了舍棄一些虛榮、圓滑而更加實(shí)在地展現(xiàn)自我能力的過(guò)程。
第四段：實(shí)踐讓我明白了自我調(diào)節(jié)的重要性
在帶著追求勝利的心態(tài)投入訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己容易產(chǎn)生的負(fù)面情緒和壓力。這時(shí)，我需要給自己一些調(diào)整的時(shí)間和空間，讓自己保持平靜、冷靜和自信。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地意識(shí)到了自己能夠控制自己的心態(tài)和情緒的能力，這也是自我調(diào)節(jié)和自我控制的一個(gè)重要方法。
第五段：實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)尊重他人和團(tuán)隊(duì)的價(jià)值
在比賽的熱鬧場(chǎng)面之中總會(huì)有勝者與敗者之分，有時(shí)候我們也會(huì)遇到一些鉆牛角尖的情況或者因?yàn)樽晕仪榫w的失控而犯錯(cuò)。這時(shí)，我們不得不去尊重對(duì)手和團(tuán)隊(duì)成員，盡可能地排除影響，最終達(dá)成共同的奮斗目標(biāo)。在奪取勝利的過(guò)程中，我更加理解到了取勝的意義和價(jià)值所在，也更加重視了人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)的真正價(jià)值。
總之，在實(shí)踐訓(xùn)練中，每個(gè)人所學(xué)到的心得體會(huì)和反思都有所不同。但是，無(wú)論如何，這個(gè)過(guò)程都是一個(gè)更加深刻、具有思想性和實(shí)踐性的成長(zhǎng)體驗(yàn)。只有在實(shí)踐的過(guò)程中，我們才能夠更加全面地理解和掌握自己的興趣和能力，并從中獲得真正意義上的提升和成長(zhǎng)。