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        最新高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表免費(fèi)下載(14篇)

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            時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請(qǐng)一起努力,寫一份計(jì)劃吧。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢?而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢?下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,歡迎閱讀分享,希望對(duì)大家有所幫助。
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇一
            1.計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚 8:00-10:00學(xué)習(xí)英語;10:00-11:00學(xué)習(xí)語文;11:00-11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00-9:30 學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘,如果進(jìn)展順利,學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。
            2.為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時(shí)間來補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好,考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
            3.每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了,就沒有我們家長什么事了。我們的工作中,不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?
            4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
            1.做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到,到了實(shí)際高考的時(shí)候,你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯(cuò),考生在高考的時(shí)候就會(huì)對(duì)這幾門功課特別有信心。
            2.沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。
            首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷,我暫且分了四檔:
            1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;
            2.初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
            3.中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時(shí)間;
            4.高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。
            這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平,暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
            1.班里成績比較好的,能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的,也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為a類課程。
            2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高成績。我們稱為b類課程。
            3.成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有一定困難,我們稱為c類課程。
            當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。
            短期:力爭(zhēng)每個(gè)月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課(c類課程)從成績靠后變成成績中等(b類課程)。要想把一科功課學(xué)精,一個(gè)月是很難的。但是提高到一定程度,還是非常有可能的。這樣,考生看見努力的結(jié)果,也會(huì)更有干勁。
            長期:考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個(gè)學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,考生目前的考試成績是450,考試總分是650分,按照100分計(jì)算,平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分,總分是750,按照100分計(jì)算,平均77分,也就是說你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候,能夠達(dá)到77分的課程,算作合格課程,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程,算作好的課程,低于77分的,算作需要努力的課程。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單,容易做。
            通常來說,弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜?,一定有考基礎(chǔ)知識(shí)的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補(bǔ)占分多,又比較容易學(xué)的部分。
            每天在學(xué)校里,老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么,晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課,每天無論上什么課,都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說,其他科目只要把作業(yè)做了,知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了,就可以了;而這門功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課,晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然,作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣,如果晚上某一門功課的作業(yè)很多,也可以少看,或不看這門功課。
            每次家長會(huì),老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走,這個(gè)原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現(xiàn)在學(xué)校也花時(shí)間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是,每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè),有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)今天作業(yè)多,明天作業(yè)少的情況。同時(shí),由于一個(gè)班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同,同一份作業(yè),對(duì)于好學(xué)生來說,完成可能很輕松。對(duì)于成績差的學(xué)生,可以難以完成。對(duì)一個(gè)學(xué)生來說,有些科目的作業(yè)很容易完成,有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時(shí)間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成,結(jié)果可能是按照老師的安排走了,但是,沒有時(shí)間做自己計(jì)劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè),學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時(shí)間,也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。
            做作業(yè)前,花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。如果可能,讓學(xué)生講給家長聽。能講出來,可能就是學(xué)會(huì)了。
            許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請(qǐng)一個(gè)家教老師。對(duì)于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生,有一個(gè)家教幫助掌握進(jìn)度,講習(xí)知識(shí)點(diǎn),應(yīng)該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教,最好請(qǐng)家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽的挺多的了。如果能夠通過家教,參加補(bǔ)習(xí)班,讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí),更有信心,這個(gè)家教就請(qǐng)對(duì)了。
            注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會(huì),看會(huì)電視?睡會(huì)覺?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白,還是等作業(yè)做不出來時(shí)再去翻書?作業(yè)先做哪科?白天上課后,都會(huì)有作業(yè)。學(xué)生回來是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說過,學(xué)生對(duì)成績比較好的科目會(huì)比較有信心,也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后,常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時(shí)還會(huì)多花一些時(shí)間。等有興趣的科目做完了,人也累了。再做成績不好的科目,就更費(fèi)勁了。結(jié)果強(qiáng)的越來越強(qiáng),弱的越來越弱。是否和學(xué)生商量,改變一下習(xí)慣,不妨先做弱項(xiàng),再做強(qiáng)項(xiàng)。
            每道題做完后,把這道題所用的知識(shí)點(diǎn)寫一下,這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。
            如果一道題占用的時(shí)間太多,學(xué)會(huì)放棄。這道題對(duì)學(xué)生可能太難了。如果題做不出來,可以坐車的時(shí)候想(不要在睡前想,睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時(shí),一道題就卡在一個(gè)地方。想明白了,難題就不是難題了。沒有完成的作業(yè),等老師講完了,要把沒有掌握的知識(shí)點(diǎn)寫出來。千萬不要因?yàn)橐坏离y題,把今天的計(jì)劃全盤打亂。
            有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科,哪科的成績就好。從一方面說明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會(huì)這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時(shí)間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時(shí),在每一段時(shí)間內(nèi),花時(shí)間把一科,二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。
            學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),學(xué)的時(shí)候不要分心。首先要效率。效率提高了,再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時(shí)間,克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后,會(huì)感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué),有興趣的課程后學(xué),有助于在疲勞的時(shí)候延長時(shí)間。
            最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個(gè)戰(zhàn)役的時(shí)候,有的干部要求休整幾天時(shí)間。粟裕大將說:“蔣讓我們休息嗎?”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神,用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣,時(shí)間不等你。我一直相信,大部分學(xué)生都希望學(xué)好,但是一到需要努力的時(shí)候就放棄了。我們家長也一樣,堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以,還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。你堅(jiān)持了嗎
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇二
            語文:提升的空間不大,重點(diǎn)放在文言文和作文,現(xiàn)代文帶過了
            數(shù)學(xué):高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對(duì)上了一個(gè)層次,你必須額外自己做題
            英語:重點(diǎn)是語感,建議你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養(yǎng)語感.瘋狂英語李陽曾說過:學(xué)英語,最厲害的人是,會(huì)做題又講的出為什么的:第二種是,讀上去就會(huì)做,但是講不出為什么,因?yàn)樗恢勒Z法,只是憑語感做題。
            文綜:1.把課本看熟,基礎(chǔ)打牢。注意,是用心看熟,而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
            2.在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上,把目錄背下來,這是至關(guān)重要的一步,無論是政治、歷史還是地理,都把課本上的目錄給背下來,這里我用的是“背”而不是“看”字,假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么必須死記硬背下來的話,首要的就是目錄,不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢,因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理,都是按觀點(diǎn)給分,比如一道題目12分,要答4個(gè)觀點(diǎn),每個(gè)觀點(diǎn)3分,可能你寫了很長一段但只有一個(gè)觀點(diǎn),那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話,每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn),那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。目錄背熟以后,無論碰到哪一道主觀題,首先想到的都應(yīng)該是那一張目錄。依照目錄,一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容,去發(fā)散,這時(shí)候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了,課本看得越熟,你迅速回想、發(fā)散到的就越多,短時(shí)間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散,目的就是不要漏觀點(diǎn),所有的觀點(diǎn)都是可從課本上延伸出來的。有的同學(xué)也許會(huì)問,可是考場(chǎng)上時(shí)間那么緊張,課本又那么多,每本課本都有自己的目錄,哪有時(shí)間在一道題上花那么大功夫一點(diǎn)點(diǎn)地去回想,這個(gè)問題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練,在做一道主觀題前,先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話,那你很難學(xué)會(huì)自己應(yīng)對(duì)各類題目,你的思路會(huì)只局限在這一道題,這對(duì)文科來說弊端尤其明顯——自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄,第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長的時(shí)間,但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多,我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘,但回想完之后,我要答些什么,早已經(jīng)成竹在胸了。
            文綜也很講究時(shí)政熱點(diǎn),熱點(diǎn)不能不注意,但僅僅是“注意”罷了,也就是說知道是最近發(fā)生的,大體是怎么回事,再掃幾眼熱點(diǎn)追蹤輔導(dǎo)書所提供的觀點(diǎn)就足夠了。我對(duì)待時(shí)政熱點(diǎn)的方法是:記下幾個(gè)熱門的詞語,比如“和諧社會(huì)”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“社會(huì)主義新農(nóng)村”等等。在答題的時(shí)候,與題目有沒有關(guān)系,你都盡量用上它們,更多時(shí)候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們,所以能用上的熱點(diǎn)盡量用上。
            背目錄和看熱點(diǎn),其實(shí)都在為考場(chǎng)上的答題做準(zhǔn)備。考生在考場(chǎng)上做文科綜合的主觀題時(shí),心中默念六個(gè)字:“教材、材料、熱點(diǎn)” 。千萬別小瞧這六個(gè)字,要想做到這六個(gè)字還需要一番努力。這六個(gè)字怎么解讀呢,用簡單點(diǎn)的話說,教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例,一些觀點(diǎn)甚至可以直接從材料搬下來用,這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì)忽略的,大家都會(huì)覺得,材料里怎么會(huì)有答案呢,事實(shí)上,很多答案都用的是材料里的語句;熱點(diǎn)——就是剛剛說過的,聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語,別小看了這些熱門詞語,別覺得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬次,很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”。
            3、至于客觀題(也就是選擇題)吧,課本主干掌握好了,課本細(xì)枝末節(jié)也了然于胸,文科系統(tǒng)思維有了,你還擔(dān)心客觀題會(huì)大面積失分嗎?當(dāng)然,重要的是平時(shí)多做訓(xùn)練,反正選擇題題目短小精悍,看起來也挺可愛,做做選擇題還是挺有成就感的,不要怕做錯(cuò)選擇題,錯(cuò)了這一道,你就又多深刻地積累了一個(gè)知識(shí)點(diǎn),哪怕錯(cuò)了十幾道,也千萬不要垂頭喪氣,堅(jiān)持做,大量地做,不斷地為以后積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn),客觀題越錯(cuò)越少,不再成為你的絆腳石。
            4.每科弄一個(gè)錯(cuò)題本,但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄,你認(rèn)為你會(huì)的,但做錯(cuò)的,可以不改,不會(huì)的記錄在上面。
            1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍,那只會(huì)囫圇吞棗,沒多大意義,根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況,把一周的六天分別定為語文日,數(shù)學(xué)日,地理日英語日等,一個(gè)晚上集中精力攻一兩門即可,千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
            2、每一天中午午覺前加晚飯后的時(shí)間用來完成當(dāng)天作業(yè),晚自習(xí)用來看資料。放雙休,用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目,你會(huì)找到做這方面題目的感覺的。
            3.做題要講究效率,會(huì)的就過,把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語,語文準(zhǔn)備一個(gè)小本本,一科個(gè)一本,隨時(shí)記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點(diǎn)。
            ●復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理,西抓一把歷史、政治,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏。
            ●思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
            文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則:
            一.是完整性原則,即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性,按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí),切忌東抓一下地理,西抓一下歷史,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏;
            二.是同步性原則,即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行,切不可另起爐灶;
            三.是適度原則,即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本,不是越多越好。
            從這三個(gè)原則出發(fā),同學(xué)們?cè)诖穗A段的復(fù)習(xí)要做到:
            基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求,構(gòu)建知識(shí)體系,概括基本觀點(diǎn),解決重、難、疑點(diǎn),準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系,突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開即讀,不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題,因?yàn)闃?biāo)題是“綱”,對(duì)這些“綱”的綜合、歸納,便形成了知識(shí)體系。
            把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題,應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料,運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問題。對(duì)現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題要注重宏觀把握,微觀切入。
            掌握解題的思路方法和技能技巧,首先要仔細(xì)審題,而且要審準(zhǔn)、審?fù)福釤挸鲇行畔?其次要訓(xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性,答題要抓住要點(diǎn),使用學(xué)科術(shù)語,不要用夸張或者過分修飾的語句。
            第一,上課不要開小差,專心聽老師講課,認(rèn)真記好筆記,畢竟記筆記可以集中注意力
            第二,認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
            第三,不要認(rèn)為自己有多能,不要見到題不細(xì)看就認(rèn)為自己會(huì)了,要真正的弄懂
            第四,力爭(zhēng)當(dāng)上一個(gè)班委,并與老師搞好關(guān)系,到時(shí)老師會(huì)向你提供好的參考書,另外在學(xué)習(xí)上也會(huì)對(duì)你額外關(guān)照的
            第五,杜絕上網(wǎng)和談戀愛,這個(gè)會(huì)使你的成績直線下降
            第六,學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體,反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)
            第七,課下,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),為高三復(fù)習(xí)提供一個(gè)好的身體,但是不要過于激烈,反對(duì)籃球足球等劇烈運(yùn)動(dòng),主張乒乓,羽毛球,慢跑
            1.數(shù)學(xué),高一高二高三《王后雄學(xué)案》,復(fù)習(xí)時(shí)用《世紀(jì)金榜》,相當(dāng)好,但一定要把里面的題弄懂
            2.語文和英語堅(jiān)決不能放松,語文字詞高考總共有9分,建議買《各個(gè)擊破》,作文素材買《思維源聰明屋》,英語買《5年高考3年模擬》,如果能買到<5分鐘突破高中英語>之完形填空,就相當(dāng)好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎(chǔ)上做出選擇的!
            同學(xué)們,在我們接近100天時(shí),每一天都這樣做:
            對(duì)同桌說:加油!
            對(duì)老師說:感謝!
            對(duì)家長說:放心!
            對(duì)自己說!我能行!
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇三
            第一,要平衡心態(tài)。不要過于緊張,雖然高考很重要,但也要保持一顆平常心,勝不驕,敗不餒,把平時(shí)做題都當(dāng)成高考,這樣高考時(shí)就能像平時(shí)一樣自如。并且適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動(dòng),保持好心情,但不能耽誤學(xué)習(xí)。
            第二,要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。上課認(rèn)真聽講,下課多做習(xí)題,查漏補(bǔ)缺,分層次的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要保持各科均衡發(fā)展,千萬不能偏科。
            第三,要調(diào)整作息時(shí)間。不要晚上熬夜到太晚,不然可能會(huì)影響白天的學(xué)習(xí),得不償失。
            第四,多跟老師同學(xué)溝通,不懂就問,既能豐富知識(shí),也能搞好人際關(guān)系,為自己減輕心里壓力。
            第五,要對(duì)自己有信心。時(shí)常憧憬一下未來,可以增加學(xué)習(xí)的動(dòng)力。不妨試試心理暗示。
            第六,要有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。比如為自己定下每次考試的目標(biāo),制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把時(shí)間和知識(shí)都分成小塊,效率比較高。
            要做好四輪復(fù)習(xí):
            1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)(看課本)。
            2.用試卷來檢驗(yàn)自己第一輪的復(fù)習(xí)情況。詳細(xì)分析存在的問題,做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)
            3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異,異中有同。
            4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng),拓展自己的應(yīng)用能力 .
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇四
            把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。
            一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
            二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
            三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
            四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
            這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
            這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
            第二階段從寒假至四月份模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是四月模擬考試。它是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵??荚嚦晒Γ梢允棺约盒判谋对?,但不要沾沾自喜;如果受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
            第三階段從四月考試結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
            在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為地理日,周四定為語文日,周五定歷史日,周六定為政治日。每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇五
            首先,是要有好的身體,不要熬夜,每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠;其次,發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在,興趣是最重要的,也是學(xué)好此科目的第一步:
            1。用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上,五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣,并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
            2。在做題的時(shí)候能夠和自我成績相差不大的同學(xué)比著做。
            3。找老師談?wù)?,哪怕只有一次,你也?huì)受益匪淺,不信你試試吧!
            4。復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸,媽媽或其他人聽。
            5。每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
            最后,就是要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣:
            1。每堂課的筆記必須要記好,回家再看一遍,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的,然后問老師,不信試試!
            2。無論文科還是理科,概念都是很重要的,并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西,在做幾道基本概念題,你就會(huì)找到自我哪里理解錯(cuò)了
            3。背的東西,要當(dāng)天背熟,不要等到考試時(shí)才背
            學(xué)習(xí)方法有:
            1。珍惜時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。
            2。獨(dú)立思考,自主學(xué)習(xí)。
            3。兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長。
            4。從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。
            5。適合自幾的方法就是最好的方法
            在那里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):學(xué)習(xí)不是苦差事,做好學(xué)習(xí)中的每一件事,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí),是一塊饃,你能嚼出它的香味來?!?BR>    這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我的思想也許比較獨(dú)特。合理的能夠自我試試,偏激的干脆掠過不讀。我會(huì)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
            1、學(xué)習(xí)未動(dòng),興趣先行
            2、務(wù)學(xué)與求道
            3、自信是成功的第一秘訣
            4、態(tài)度決定一切
            5、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步
            6、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的
            7、會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)
            8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自我
            9、學(xué)習(xí)別人
            高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
            早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
            早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。
            上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
            正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
            下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)證明,此時(shí)長期記憶效果十分好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
            傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
            晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
            以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
            每一天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
            注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇六
            文綜:
            1。把課本看熟,基礎(chǔ)打牢。注意,是用心看熟,而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
            2。為什么要背目錄呢,因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理,都是按觀點(diǎn)給分,比如一道題目12分,要答4個(gè)觀點(diǎn),每個(gè)觀點(diǎn)3分,可能你寫了很長一段但只有一個(gè)觀點(diǎn),那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話,每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn),那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。
            3。這個(gè)問題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練,在做一道主觀題前,先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話,那你很難學(xué)會(huì)自我應(yīng)對(duì)各類題目,你的思路會(huì)只局限在這一道題,這對(duì)文科來說弊端尤其明顯——自我一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄,第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長的時(shí)間,但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練,你會(huì)發(fā)此刻考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多,我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘,但回想完之后,我要答些什么,早已經(jīng)成竹在胸了。
            4。心中默念六個(gè)字:“教材、材料、熱點(diǎn)”。
            教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;
            材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例,一些觀點(diǎn)甚至能夠直接從材料搬下來用,這點(diǎn)
            是很多同學(xué)都會(huì)忽略的,大家都會(huì)覺得,材料里怎樣會(huì)有答案呢,事實(shí)上,很多答案都用的是材料里的語句;
            熱點(diǎn)——就是剛剛說過的,聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語,別小看了這些熱門詞語,別覺得它們已
            經(jīng)重復(fù)了千次萬次,很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”
            5。每科弄一個(gè)錯(cuò)題本,但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄,你認(rèn)為你會(huì)的,但做錯(cuò)的,能夠不改,不會(huì)的記錄在上方。
            備戰(zhàn)三原則,三環(huán)節(jié),備戰(zhàn)法寶
            復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理,西抓一把歷史、政治,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏。
            思維不活躍、潛力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
            一是完整性原則,即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性,按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí),切忌東抓一下地理,西抓一下歷史,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏;
            二是同步性原則,即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃必須要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行,切不可另起爐灶;
            三是適度原則,即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本,不是越多越好。注意事項(xiàng):
            第一,上課不要開小差,專心聽老師講課,認(rèn)真記好筆記,畢竟記筆記能夠集中注意力
            第二,認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
            第三,不要認(rèn)為自我有多能,不要見到題不細(xì)看就認(rèn)為自我會(huì)了,要真正的弄懂第四,學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體,反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇七
            1.晚上一定要保證睡眠。
            2.上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要)
            3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
            4.晚上不用苦命的熬夜!
            5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí),哪怕是草草的,也要過一遍。
            好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
            要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要的!
            ①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。
            ②列出具體任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。
            ③檢查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
            ④不要貪心,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
            ⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇八
            一、三輪復(fù)習(xí)階段是教材、試題的回歸階段,是提升成績的關(guān)鍵期。復(fù)習(xí)過程并不是一個(gè)簡單的知識(shí)的重復(fù)與再現(xiàn)的過程,而是一個(gè)再創(chuàng)造的過程。在復(fù)習(xí)的過程中,同學(xué)們還要多思考,多總結(jié),善于發(fā)現(xiàn)問題,并且能夠及時(shí)地解決這些問題,達(dá)到查漏補(bǔ)缺、夯實(shí)基礎(chǔ)、提升能力之目的。
            二、三輪復(fù)習(xí)應(yīng)該采取靈活機(jī)動(dòng)的復(fù)習(xí)方略,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主體地位,把大部分的時(shí)間教給學(xué)生去支配,整個(gè)復(fù)習(xí)活動(dòng)應(yīng)該圍繞著“練練看看思思悟悟”這八個(gè)字展開,“練練”是為了培養(yǎng)學(xué)生良好的題感,要一直堅(jiān)持到高考;“看看”也就是復(fù)習(xí)以前做過的練習(xí)及筆記,目的是為了更有效地?cái)z入語言信息,且能更進(jìn)一步地系統(tǒng)自己的知識(shí)體系;“思思悟悟”是整個(gè)復(fù)習(xí)過程的核心和靈魂,是回歸基礎(chǔ)、提升能力、增強(qiáng)信心最為關(guān)鍵的一環(huán)。
            三、對(duì)每日的復(fù)習(xí)要做具體安排,做量化處理。一天保證在一節(jié)課50分鐘內(nèi)完整復(fù)習(xí)一套或一套以上的模擬試題,具體的量要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情況而定,復(fù)習(xí)過程中要保證大量的文段輸入,也就是說要重點(diǎn)復(fù)習(xí)做過的完形填空和閱讀理解,在復(fù)習(xí)完形和閱讀時(shí),不僅要讀文章,還要針對(duì)文后試題進(jìn)行思考和總結(jié),力求找出各類試題的解題規(guī)律和方法來。對(duì)于文段的復(fù)習(xí),要堅(jiān)持精讀和泛讀相結(jié)合的原則。在復(fù)習(xí)過程中,要善于發(fā)現(xiàn)問題,并及時(shí)解決問題。需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)做過的套題時(shí)一定要側(cè)重閱讀和完形,在實(shí)際中,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)重視單選的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于完形和閱讀,這種做法是不可取的,是不利于總體英語成績的提高的。
            四、同學(xué)們可以對(duì)語法內(nèi)容的復(fù)習(xí)可以采用專題復(fù)習(xí)的形式,也可以以15個(gè)小題為一個(gè)板塊的形式進(jìn)行復(fù)習(xí)。若時(shí)間有限,可以重點(diǎn)復(fù)習(xí)英語中的三大語法項(xiàng)目,亦即動(dòng)詞的時(shí)態(tài)和語態(tài)、非謂語動(dòng)詞和復(fù)合句。對(duì)語法的復(fù)習(xí)有助于同學(xué)們更加系統(tǒng)地掌握基本的語言規(guī)律,更高效地指導(dǎo)閱讀和寫作。語法復(fù)習(xí)關(guān)鍵在于理解基本的語法概念,復(fù)習(xí)的重點(diǎn)應(yīng)該放在最近幾年的高考試題上。
            五、晚自習(xí)40分鐘應(yīng)該用來進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中同學(xué)們大可不必在乎結(jié)果,關(guān)鍵在于訓(xùn)練過程本身,同學(xué)們盡可能把訓(xùn)練當(dāng)作高考,全身心地投入。同學(xué)們只要用心去做就是了,至于對(duì)與錯(cuò),已經(jīng)沒有多大的意義了。
            六、早自習(xí)應(yīng)該背誦記憶一些語言知識(shí)或者優(yōu)秀文段,進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)語言的積累。
            七、重視對(duì)書面表達(dá)的準(zhǔn)備與訓(xùn)練。書面表達(dá)是最容易在短時(shí)間內(nèi)有突破的,一方面同學(xué)們要強(qiáng)化積累,每天有意識(shí)地背誦理解幾個(gè)句子,并且每周要堅(jiān)持多寫幾篇文章,這樣高考中就容易拿到高分了。就應(yīng)對(duì)高考來說,加強(qiáng)書面表達(dá)的訓(xùn)練最為劃算了,只要我們審題正確、書寫工整大方,寫的句子地道通順,就算是寫出好的文章了。寫出8-10個(gè)好句子,對(duì)于有過長期訓(xùn)練的學(xué)生來說不算什么困難的事情。
            八、“題海無邊,回頭是岸,要?;仡^看看做過的題”,“有些時(shí)候,翻看做過的練習(xí)比做新題會(huì)有更好的效果”,“英語學(xué)習(xí)不怕重復(fù),就怕重復(fù)的不夠”,這些我常說的話,用在最后的復(fù)習(xí)階段我想會(huì)更加合適。
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇九
            6:00~8:00
            頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,是記憶的最佳時(shí)間,可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料。
            例如,能夠利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式,效果會(huì)十分明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
            8:00~9:00
            人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的的攻堅(jiān)資料。如記誦文言文。9:00~11:00
            短期記憶效果很好,進(jìn)行突擊記憶,學(xué)習(xí)可事辦功倍。
            13:00~14:00
            這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。但是午休時(shí)間不宜過長,半小時(shí)即可,不宜超過1小時(shí)。
            15:00~16:00
            休息后精神狀態(tài)較好,此時(shí)長時(shí)期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
            17:00~18:00
            這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻,是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。
            8月初60天第一輪:梳理學(xué)習(xí)思路,回顧以前學(xué)習(xí)過的知識(shí),做到“明白自己學(xué)過什么”
            9月初
            10月20天第一輪:梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系,梳理高中階段所有知識(shí)點(diǎn),按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
            10月中
            11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué),需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前,知識(shí)結(jié)構(gòu)至少到達(dá)高考考查要求;檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果
            12月
            1月30天第一輪:梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系,構(gòu)成自己完整的知識(shí)體系
            2月30天第一輪:高考?jí)狠S題提升難度的同時(shí),鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果
            3月60天,高考一模第二輪:強(qiáng)化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法,從解一道題升華到解一類題,從解一類題到看穿命題意圖
            4月
            5月35天,高考二模第三輪:調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練,找感覺的同時(shí)全面訂正錯(cuò)題,做的萬無一失
            6月高考,準(zhǔn)備充分,簡單應(yīng)對(duì)。
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十
            期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來臨了。如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時(shí)既看不到終點(diǎn),又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。寒假了,還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧。
            a
            給高三學(xué)生的八點(diǎn)復(fù)習(xí)建議
            人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。
            還有,我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗,甚至更久,在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
            說了這么多,希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。
            每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi)); 2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
            3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
            4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
            5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
            6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
            7.有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!
            8.每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!
            b
            三類高三考生備考指南
            分析與定向
            在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前,要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況,包括平時(shí)測(cè)試、期中考試成績、期末考試成績,其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗(yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
            自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說期末考試后,每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置,你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實(shí)力。 定位不必過細(xì),一般分為上、中、下三個(gè)等級(jí)。“上”指的是成績優(yōu)秀的考生,“中”指的是成績一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生,這是定位。所謂定向,就是說你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢(shì)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)原因是什么?
            三類考生具體復(fù)習(xí)建議:
            優(yōu)秀考生
            認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn),如果是中低檔題失分過多,一定要引起考生的警惕,這是優(yōu)秀生高考大忌!
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十一
            一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容,找出重點(diǎn),難點(diǎn),疑點(diǎn),經(jīng)過思考,標(biāo)出不懂的,有益于聽課抓住重點(diǎn) ,還可以培養(yǎng)自學(xué)能力,有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。
            二.聽講。核心在課堂。
            1、以聽為主,兼顧記錄。
            2、注重過程,輕結(jié)論。
            3.有重點(diǎn)。
            4、提高聽課效率。
            三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),整理筆記,
            四.多做練習(xí)。
            1、晚上吃飯后,坐到書桌時(shí),看數(shù)學(xué)最適合。
            2、做一道數(shù)學(xué)題,每一步都要多問個(gè)別為什么,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個(gè)過程都必不可少。
            3、不要粗心大意。
            4、做完每一道題,要想想為什么會(huì)想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,錯(cuò)在哪。
            5、解題都有固定的套路。
            6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己,那是樹立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。
            五.總結(jié)。
            1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng),從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。
            2、建立錯(cuò)誤集,錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次,在有意識(shí)改正的情況下,還有可能錯(cuò)下去,最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。
            3、周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法。
            4、有問題一定要問。
            六.考前復(fù)習(xí)。
            1、前2周就要開始復(fù)習(xí),做到心中有數(shù),否則會(huì)影響發(fā)揮,再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的,據(jù)說有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾,離高考只有一個(gè)月,把以前錯(cuò)題從頭做一遍,最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。
            2、要重視基礎(chǔ), 另外,聽老師的話,勤學(xué)苦練不可少,成功沒有捷徑,要樂觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長的過程,你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比,甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì),但只要堅(jiān)持下去,那條成績線會(huì)抬起頭來,一定能看到光明。
            高三學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃(二)
            早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
            早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
            上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
            正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
            下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
            傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
            晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十二
            新學(xué)期的開始,也意味著高三學(xué)年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期,如何搞好高三學(xué)習(xí)工作,如何使我們?cè)诔踔须A段的最后幾個(gè)月學(xué)有所獲,在中考考場(chǎng)上交一份令老師、家長滿意的答卷,這是擺在每一位初三學(xué)子面前的重要任務(wù)。語文是一門基礎(chǔ)學(xué)科,語文學(xué)習(xí)的成效如何,往往決定或影響著其他學(xué)科的學(xué)習(xí),因此,對(duì)我們每一位學(xué)生來說,肩負(fù)著光榮而沉重的使命。為此,我在新學(xué)期的開始階段,認(rèn)真地回顧和思索一下自己以往的語文學(xué)習(xí)情況,籌劃一下新學(xué)期的語文學(xué)習(xí)及后階段的語文復(fù)習(xí)計(jì)劃,是十分必要的。
            我以往的問題:(可能有點(diǎn)夸張,你看著修改吧)
            (1)語文積累貧乏,語文視野狹窄,語文基本知識(shí)零碎或一知半解。
            (2)思想膚淺,思維單一,缺少靈活性和深刻性。
            (3)閱讀理解能力、文字組織和表達(dá)能力、寫作能力不強(qiáng)。
            (4)語文習(xí)慣較差,讀書缺乏耐心,做題不夠細(xì)心,書寫缺少規(guī)范。
            (5)語文學(xué)習(xí)態(tài)度不正確,認(rèn)為憑自己現(xiàn)有的知識(shí)水平即可應(yīng)付。
            應(yīng)該閱讀學(xué)習(xí)
            (1)閱讀是我的個(gè)性化行為(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評(píng)價(jià)的能力。同時(shí)還可以培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力,以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學(xué)習(xí)我要重視朗讀和默讀,學(xué)會(huì)精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識(shí)不作系統(tǒng)、集中的學(xué)習(xí),而是采用隨文學(xué)習(xí)的方法。(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣,做到“多讀書,好讀書,讀好書,讀整本的書”。
            提升思想,提升語言,提升技巧。
            提升思想,有四個(gè)目標(biāo):
            (1)面對(duì)生活或語言材料會(huì)展開思考。就是說要習(xí)慣于思考,不人云亦云,不全盤接收。
            (2)面對(duì)生活或語言材料會(huì)正確思考。就是說要有思考的方法,不偏激,講辨證。
            (3)面對(duì)生活或語言材料會(huì)多向思考。就是拓寬思想廣度,力求不鉆牛角尖,既會(huì)逆向思維,又會(huì)發(fā)散思維。
            (4)面對(duì)生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì),見人之所未見,思人之所未思,感人之所未感。
            解題技巧
            審題:三讀三思――讀題干,思考命題意圖;讀要求,明確解題方向;讀材料,思考蘊(yùn)含的解題信息。
            解題:三聯(lián)三比――聯(lián)系知識(shí)積累,比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求,比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路,比較中分出條理。
            作答:三細(xì)三清――細(xì)心作答,不偏題意,做到思路清;細(xì)心推敲,不漏要點(diǎn),做到表述清;細(xì)心組織,不漏標(biāo)點(diǎn),不寫錯(cuò)字,不亂圖亂改,做到書寫清。
            復(fù)查:三定三戒――面對(duì)難題情緒穩(wěn)定,戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時(shí),思想堅(jiān)定,戒猶豫徘徊把對(duì)的改錯(cuò);發(fā)現(xiàn)答題錯(cuò)誤時(shí),迅速改定,戒粗心疏忽錯(cuò)失良機(jī)。)
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十三
            一.課本是最好的老師。在高中階段,特別高三復(fù)習(xí)階段,要注重基礎(chǔ),反復(fù)研讀課本,鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。每看一遍課本,都會(huì)有許多新的想法和收獲。
            二.要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了深刻地理解課本,要注重課前的預(yù)習(xí),課堂上認(rèn)真聽講,課后及時(shí)總結(jié)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是高效率掌握知識(shí)的保障。
            三.要多與代課老師交流。謹(jǐn)記老師的教導(dǎo),代課老師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),也清楚地知道學(xué)生的薄弱點(diǎn)。有句話這樣說:學(xué)生只參加一次高考,老師卻經(jīng)歷了許多次高考。我們有什么理由不聽老師的呢?
            四.要保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),自信踏實(shí),刻苦努力,以飽滿的精神迎接新一天的挑戰(zhàn)。
            一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助我們達(dá)到事半功倍的效果,也會(huì)讓學(xué)習(xí)變得有條不紊,不雜不亂。
            首先,上課要認(rèn)真聽講。上課的時(shí)間是要充分利用的,因?yàn)槟鞘峭瑢W(xué)們注意力能夠高度集中的時(shí)候。所有的知識(shí)需要當(dāng)堂理解,并且緊跟老師的思路,避免開小差。有一個(gè)小方法,就是上課時(shí)目光跟著老師移動(dòng),可以盡量避免走神,也便于老師監(jiān)督。特別要提一下,有些老師講課有時(shí)會(huì)出現(xiàn)“離題”的狀況,同學(xué)們一是可以提醒老師,二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍,充分利用課堂時(shí)間。
            其次,要養(yǎng)成預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣。如果在上課前已預(yù)習(xí),甚至只是瀏覽過課本內(nèi)容,上課時(shí)思路就會(huì)更活躍,也有助于理解課堂內(nèi)容,加深記憶。還可以記下不懂的地方,上課時(shí)著重注意。所謂“溫故而知新”,復(fù)習(xí)自然也是必不可少。在高一、高二時(shí),同學(xué)們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復(fù)習(xí)功課。但如果每天將學(xué)到的內(nèi)容鞏固一遍,效果也是十分顯著的,通常只需要大致將重點(diǎn)知識(shí)記一遍即可。
            再者,要與老師交流,勤學(xué)好問。記得剛上高中時(shí),看到有同學(xué)下課了拿著書去問老師難題,還覺得好生奇怪。然而到高年級(jí)以后,自己也成天“纏”住老師不放,并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學(xué),但向老師提問時(shí),老師會(huì)將一些類似的知識(shí)串聯(lián)起來,提高學(xué)生的跨越理解能力。因此,請(qǐng)大膽地向老師提問吧!我們的口號(hào)是:“不讓難題過夜!”
            最后,重視筆記。許多科目都需要記筆記,而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多,就不用專門的筆記本
            高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十四
            高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
            早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
            早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。
            上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
            正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
            下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)證明,此時(shí)長期記憶效果十分好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
            傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
            晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
            以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
            每一天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
            注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!