人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),我們一起來(lái)看一看吧。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇一
懷著對(duì)人類(lèi)大腦好奇的心態(tài),閱讀了由英國(guó)“記憶之父”東尼·博贊寫(xiě)的《思維導(dǎo)圖》。這本書(shū)在全球得到了廣泛推廣,已經(jīng)成為21世紀(jì)風(fēng)靡全球的思維工具,到目前已經(jīng)被世界上2.5億人使用。這本勵(lì)志類(lèi)的圖書(shū),旨在通過(guò)介紹思維導(dǎo)圖這種終極思維工具,改變大家的思維習(xí)慣,進(jìn)而提高人們的學(xué)習(xí)和工作效率。
這是一套叢書(shū),它包括《思維導(dǎo)圖—提高語(yǔ)言智能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖—磨礪社交技能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖—激發(fā)身體潛能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖—獲取精神力量的10種方法》以及《思維導(dǎo)圖—大腦使用說(shuō)明書(shū)》六本。
在讀完這本書(shū)之后,更加深刻的意識(shí)到人類(lèi)的大腦是如此的奇妙,《思維導(dǎo)圖》是一個(gè)既有趣又有效的思考工具和助記工具,第一次接觸就被它的簡(jiǎn)單高效所吸引。在《思維導(dǎo)圖》中特別提供了一系列刺激性練習(xí)和大量頗具啟發(fā)性的圖片集和演示這種技巧的原創(chuàng)性思維導(dǎo)圖,書(shū)中的思維導(dǎo)圖方法將放射性思維與開(kāi)拓性筆記技巧結(jié)合在一起,被人稱(chēng)為“大腦瑞士軍刀”,它的出現(xiàn),在全球教育界和商界刮起了一場(chǎng)風(fēng)暴,目前,全球已經(jīng)有超過(guò)2.5億以上的人使用它,思維導(dǎo)圖與傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶方法相比有較大的優(yōu)勢(shì)。
使用思維導(dǎo)圖進(jìn)行學(xué)習(xí),可以成倍提高學(xué)習(xí)效率,增進(jìn)了理解和記憶能力。如通過(guò)使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們?cè)谧龉P記的時(shí)候就要思考句子的重點(diǎn)到底是什么,這是我們可以積極的傾聽(tīng)講課者,而且還激發(fā)我們的右腦。因?yàn)槲覀冊(cè)趧?chuàng)作導(dǎo)圖的時(shí)候還是用顏色、形狀和想象力,根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的大腦里是由兩部分組成的,左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字,而右大腦負(fù)責(zé)抽象思維、直覺(jué)、創(chuàng)造力和想象力。巴贊說(shuō):傳統(tǒng)的記筆記方法是使用了大腦的一小部分,因?yàn)樗饕褂玫氖沁壿嫼椭本€(xiàn)型的模式。所以,圖像的使用加深了我們的記憶,因?yàn)槭褂谜呖梢园殃P(guān)鍵字和顏色、圖案聯(lián)系起來(lái),這樣就是用了我們的視覺(jué)器官。
把學(xué)習(xí)者的主要精力集中在關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)上。您不需要浪費(fèi)時(shí)間在那些無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容上,節(jié)約了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,通過(guò)使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們?cè)陂_(kāi)展業(yè)務(wù)或做筆記的時(shí)候就要思考句子要點(diǎn)到底是什么,這使我們可以積極的傾聽(tīng)講課者,關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)的連接線(xiàn)會(huì)引導(dǎo)您積極主動(dòng)思考??焖傧到y(tǒng)的整合知識(shí),可以為您的知識(shí)融匯貫通創(chuàng)造了極其有利的條件,發(fā)展創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力,發(fā)展思維是創(chuàng)新思維的核心,畫(huà)思維導(dǎo)圖的方法恰恰是發(fā)散思維的具體化、形象化。
思維導(dǎo)圖具有極大的伸縮性,它順應(yīng)了我們大腦的自然模式,從而,可以使我們的主觀意圖自然的再圖上表達(dá)出來(lái)。他能夠?qū)⑿屡f知識(shí)結(jié)合起來(lái)。學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)由淺入深的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,將新舊知識(shí)結(jié)合起來(lái)是一件很重要的事情,因?yàn)槿丝偸窃谝延兄R(shí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新的知識(shí),在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí),要把新知識(shí)與原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)相結(jié)合,改變?cè)姓J(rèn)知結(jié)構(gòu),把新知識(shí)同化到自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)中,能否建立新舊知識(shí)之間的.聯(lián)系是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
通過(guò)讀這本書(shū)讓我再一次提升了自我,更好運(yùn)用思維的技巧去指導(dǎo)我的工作、學(xué)習(xí)和生活。回想起從幼兒園到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)歷程,隨著時(shí)間的推移已經(jīng)形成了自己特有的思維模式,其中有些也特別符合《思維導(dǎo)圖》中所說(shuō)的記憶方式。
曾記得上高中的時(shí)候,一度的埋怨自己的記憶力差,記東西總是記不住,總是記了忘,忘了又記,最后的結(jié)果還是記不住。殊不知,是因?yàn)樽约旱挠洃浄椒ú粚?duì),而導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)成績(jī)下降的惡性循環(huán)。尤其是在高三,很多東西都是靠死記硬背才記住的,沒(méi)有掌握任何的記憶方法,所以導(dǎo)致的結(jié)果是,記憶的效率出奇的低,記憶的時(shí)間如此的長(zhǎng)。
因此,在內(nèi)心中總有一種對(duì)人類(lèi)大腦記憶的好奇和探究的沖動(dòng),理所當(dāng)然的,當(dāng)在圖書(shū)館看到這本書(shū)的時(shí)候,就有一種求職的渴望與沖動(dòng)在內(nèi)心迸發(fā),想要去品讀、研究這本書(shū),讓自己能夠在專(zhuān)業(yè)知識(shí)的指導(dǎo)下,使自己的記憶水平更上一個(gè)臺(tái)階。
當(dāng)我認(rèn)認(rèn)真真的品讀完這本書(shū)的時(shí)候,我感覺(jué)到自己收獲了很多。誠(chéng)然,人的大腦其實(shí)是有一定的機(jī)制的,只要我們真正的了解了它,我們對(duì)知識(shí)的記憶和掌握才會(huì)更加的游刃有余。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇二
用思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記有很多的益處,在此簡(jiǎn)單列舉一下:
1、建立各學(xué)科思維導(dǎo)圖,有效避免寫(xiě)作重復(fù)。
如果每一本書(shū)的某部分內(nèi)容單獨(dú)寫(xiě)文章,很容易產(chǎn)生大量的重復(fù),如果建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,則將不同書(shū)籍的同類(lèi)別知識(shí)放入同一導(dǎo)圖的相應(yīng)分枝內(nèi),能夠有效避免重復(fù)思考。
2、思維導(dǎo)圖有效促進(jìn)深入思考。
由于已經(jīng)建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,當(dāng)有新的東西出現(xiàn)時(shí),自然放入相應(yīng)導(dǎo)圖之中,這時(shí)您可以將過(guò)去思考過(guò)的東西與現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的知識(shí)相對(duì)比,對(duì)知識(shí)的全面認(rèn)識(shí)將有效提高,同時(shí)這種全面性將有效促進(jìn)進(jìn)一步深入思考。
3、讀書(shū)筆記制作便利
思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記”方法。
1、閱讀書(shū)籍
如果是理論性書(shū)籍,很多情況下前后章節(jié)連續(xù)性不是很強(qiáng),可以讀完一章之后進(jìn)行一次整理,如果是整體性較強(qiáng)的書(shū)籍,并且在短時(shí)間內(nèi)可以閱讀完成,可以讀完全書(shū)一并制作思維導(dǎo)圖,這個(gè)大家根據(jù)實(shí)踐情況和書(shū)籍難度自行判斷。
2、構(gòu)建書(shū)籍框架
您可以直接將書(shū)籍的目錄錄入到思維導(dǎo)圖中,也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標(biāo)是將書(shū)籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導(dǎo)圖中。
3、錄入摘抄和重點(diǎn)內(nèi)容
將書(shū)中的重點(diǎn)論證部分錄入思維導(dǎo)圖,同時(shí)將自己摘錄、勾畫(huà)的部分錄入,這個(gè)時(shí)候不必變更書(shū)中原句,簡(jiǎn)單的錄入即可。這時(shí)有兩種內(nèi)容,第一種是和書(shū)籍框架及論證有關(guān)的,放入導(dǎo)圖的對(duì)應(yīng)分支下;第二種是與框架無(wú)關(guān),但您認(rèn)為很好的話(huà),您可以在導(dǎo)圖中建立一個(gè)“雜項(xiàng)”的分支,將所有內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)這個(gè)分支下。
4、調(diào)整分類(lèi)方式或框架分析方式
如果您讀這本書(shū)的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關(guān)的東西,那么很可能您并不絕對(duì)關(guān)心作者或者本書(shū)的思維框架如何,但是在書(shū)中您可能關(guān)心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書(shū)》中,您更加關(guān)心如果做分析閱讀,如何做檢視閱讀,如何做主題閱讀,那么您可能要做三個(gè)主要的分支?;蛘吣谧x《麥肯錫工作方法》時(shí),至少我更加關(guān)心麥肯錫人的工作步驟,那么就做一個(gè)工作步驟相關(guān)的思維導(dǎo)圖――重點(diǎn)不在于作者是如何寫(xiě)的,重要的是你關(guān)注什么!另外,就算您希望了解作者或者本書(shū)的思維框架,基本上來(lái)說(shuō)您前面根據(jù)目錄做出的書(shū)籍框架一定是有問(wèn)題的,或者說(shuō)并不是您理解到的框架。在這個(gè)步驟中,根據(jù)您自己的理解整理出一個(gè)全書(shū)的框架。
5、將內(nèi)容和論證放入相應(yīng)分枝中
您已經(jīng)完成了整體框架的構(gòu)建,現(xiàn)在是細(xì)化的時(shí)候了。幾乎所有的思維導(dǎo)圖都提供了拖拽功能,這時(shí),您可以很輕松的將前面錄入的內(nèi)容拖入相應(yīng)分支中去。
6、細(xì)化每個(gè)分支的邏輯性和語(yǔ)言
現(xiàn)在框架已經(jīng)有了,每個(gè)分支下也有了一定內(nèi)容,但是每個(gè)獨(dú)立分支下的邏輯性并不清楚,您需要將書(shū)中原話(huà)轉(zhuǎn)變成您自己理解的話(huà)語(yǔ),盡力簡(jiǎn)化!同時(shí),將這些句子的邏輯關(guān)系理清,用分支的形式體現(xiàn)出來(lái),這時(shí)您就有了一個(gè)層次、邏輯清楚的思維導(dǎo)圖了。
7、處理“雜項(xiàng)”中的內(nèi)容
大家沒(méi)有忘記雜項(xiàng)中還有很多內(nèi)容吧,處理一下這些句子,將它們變成你的話(huà),作者怎么說(shuō)的重要,但是永遠(yuǎn)不如你理解的更重要!這時(shí),您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容可以放入前面整理出的框架中,有些東西則和全書(shū)整體框架或者您關(guān)注的內(nèi)容并不相關(guān)。
8、將“雜項(xiàng)”內(nèi)容歸檔
我在前面的文章中反復(fù)提到,大家最好建立自己的知識(shí)管理體系,我在用思維導(dǎo)圖來(lái)做,比如管理一個(gè)專(zhuān)門(mén)的導(dǎo)圖,日常雜項(xiàng)一個(gè)導(dǎo)圖,談讀書(shū)系列一個(gè)導(dǎo)圖。將雜項(xiàng)中的內(nèi)容分門(mén)別類(lèi)的歸入這些導(dǎo)圖中去,不必太過(guò)在意構(gòu)架和體系,您可以同樣在它們中建立雜項(xiàng),扔進(jìn)去就ok了,等到您想用的時(shí)候再說(shuō),現(xiàn)在不過(guò)是一個(gè)搜集資料的過(guò)程而已。同時(shí),最好注明該條出自哪本書(shū)和頁(yè)碼,不過(guò)我一般懶得做,呵呵。
9、重新審視和整理框架性導(dǎo)圖,或者,把它整個(gè)拆分!
這是非常非常關(guān)鍵的一步!可以說(shuō)前面所有的步驟不過(guò)是在為這個(gè)步驟做準(zhǔn)備!您可能以前閱讀過(guò)相關(guān)方面的書(shū)籍,也做過(guò)相應(yīng)的思維導(dǎo)圖,也就是說(shuō)您的知識(shí)管理系統(tǒng)中已經(jīng)有了這個(gè)部分的相關(guān)內(nèi)容,現(xiàn)在將這本書(shū)的框架歸類(lèi)進(jìn)已有的知識(shí)管理系統(tǒng)中去。這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn)很多困難,因?yàn)檫@本書(shū)中的東西一定和以前的框架有很大的差別,您無(wú)法直接將這個(gè)框架直接放進(jìn)去!您可以選擇將現(xiàn)在的框架拆分或者選擇將原來(lái)的框架拆分,總之,讓您在同一方面的知識(shí)成為唯一的系統(tǒng)和框架,而不是兩個(gè)!這個(gè)過(guò)程非常麻煩,但卻是收獲最大的時(shí)刻,因?yàn)槟⒉皇窃趩渭儚囊槐緯?shū)中獲得知識(shí)和能量,而是將您以前讀過(guò)相關(guān)類(lèi)型的知識(shí)再次進(jìn)行了一次梳理和思考。當(dāng)您看到無(wú)數(shù)相關(guān)分支時(shí),您很可能將本來(lái)毫無(wú)關(guān)聯(lián)的分支進(jìn)行聯(lián)系,發(fā)展出非常新穎的想法,也可能由于幾個(gè)分支并列到同一項(xiàng)目下,順其自然的找到的突破的途徑。當(dāng)您完成了這個(gè)步驟時(shí),可以說(shuō),您已經(jīng)基本將這本書(shū)中這次理解到的內(nèi)容完全消化吸收了!
這種方法適合于大多數(shù)的暢銷(xiāo)書(shū),因?yàn)檫@些書(shū)大多沒(méi)有太難的東西,大多數(shù)知識(shí)需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我們進(jìn)行梳理,把現(xiàn)在閱讀的內(nèi)容和原有知識(shí)體系進(jìn)行融合,同時(shí)給我們一定的啟發(fā),延伸出某些自己的東西。在前面的論述中,我沒(méi)有將最后一步列出來(lái):落實(shí)到實(shí)踐中!這是非常重要的,但是更多的情況下,我們很難僅僅由于一本書(shū)說(shuō)了什么就直接落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),我會(huì)在主題閱讀中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)這一部分。
思維導(dǎo)圖為什么一定要手繪
3號(hào)在東莞的《思維導(dǎo)圖》培訓(xùn)課程有位學(xué)員一再問(wèn)我為什么手繪?用電腦畫(huà)圖不是一樣可以,而且電腦做過(guò)也記住了?我反問(wèn)了一句,真的嗎?那好,那你就把電腦關(guān)了,什么先別說(shuō),手繪一張先再說(shuō)。
等她真正開(kāi)手繪了,才發(fā)現(xiàn)根本不是那么一回事,原以為頭腦已經(jīng)記住的內(nèi)容竟然沒(méi)有多少,要把原來(lái)電腦分支上面密密麻麻的內(nèi)容,畫(huà)到一張a3的紙上根本沒(méi)有那么簡(jiǎn)單!
思維導(dǎo)圖為什么一定要手繪?
第一,手繪是掌握思維導(dǎo)圖的基礎(chǔ),透過(guò)不斷地手繪之后,可以快速的在我們的大腦內(nèi)部建立神經(jīng)連結(jié),慢慢的培養(yǎng)一種放射性全面思考問(wèn)題的習(xí)慣和思維模式。手繪的線(xiàn)條會(huì)給大腦留下很深的軌跡,這些軌跡就是大腦內(nèi)部的電脈沖信號(hào)的通道。如果是電腦繪圖就不會(huì)有這樣的效果,這是因?yàn)殡娔X繪圖時(shí),分枝是自動(dòng)添加的,我們大腦記憶的信號(hào)是回車(chē)添加分枝和插入下一級(jí)分枝而已。
第二,用電腦繪制思維導(dǎo)圖的分支時(shí),我們可以增加很多的分支,每一個(gè)分支的都可以無(wú)期限的延伸下去。而手繪會(huì)強(qiáng)迫我們做出總結(jié)和提煉,在一張紙有限的空間里面展示更多的信息,用更精練的文字表達(dá)清晰我們的思考內(nèi)容,只保留最關(guān)鍵的最重要的信息在里面。
第三,在團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)方面,手繪會(huì)讓參與者有更多思想的碰撞,從而產(chǎn)生更多的創(chuàng)意;有更多的交流,彼此對(duì)新的想法和創(chuàng)意的產(chǎn)生過(guò)程有更深刻的體驗(yàn)和感悟,人際關(guān)系會(huì)更加的融洽,團(tuán)隊(duì)意識(shí)更強(qiáng),成員之間也更有向心力和凝聚力。
第四,手繪能更好發(fā)揮大腦左腦和右腦的功能,讓我們的大腦做出更多的嘗試,無(wú)論是從線(xiàn)條的走向,圖案的添加,顏色的運(yùn)用,還是整體內(nèi)容的布局,都會(huì)促使我們的大腦做出更多的創(chuàng)新性的思考,有利于大腦潛能的開(kāi)發(fā)和運(yùn)用。
第五,思維導(dǎo)圖是大腦思維方式和思考內(nèi)容的最好呈現(xiàn)方式之一,通過(guò)手繪會(huì)讓我們的大腦有更多的思考,在不同的內(nèi)容之間尋找和創(chuàng)造新的連接,而且手繪更符合大腦的思維和記憶模式。如果是手繪過(guò)的內(nèi)容,大腦的記憶會(huì)特別深刻,而通過(guò)電腦繪制的圖就沒(méi)有這樣特別明顯的效果。
第六,無(wú)論是采取什么的思考方式和表達(dá)方式,最重要的思考和創(chuàng)造工具是我們的大腦,是對(duì)我們的大腦潛能的開(kāi)發(fā),而手繪的思維導(dǎo)圖最符合我們大腦的思考模式和思維方式,還有重要的一點(diǎn)還在于當(dāng)我們用手繪思維導(dǎo)圖時(shí),我們可以不再有外在的其他干擾,讓我們大腦是全力以赴集中精力做這一件,從而成倍地提高了我們的工作效率。
……
概念圖的定義要素和組織結(jié)構(gòu)
概念圖的創(chuàng)始人novak教授認(rèn)為,概念圖是某個(gè)主題的概念及其關(guān)系的圖形化表示,概念圖是用來(lái)組織和表征知識(shí)的工具。它通常將某一主題的有關(guān)概念置于圓圈或方框之中,然后用連線(xiàn)將相關(guān)的概念和命題連接,連線(xiàn)上標(biāo)明兩個(gè)概念之間的意義關(guān)系。概念圖又可稱(chēng)為概念構(gòu)圖(conceptmapping)或概念地圖(conceptmaps)。前者注重概念圖制作的具體過(guò)程,后者注重概念圖制作的最后結(jié)果?,F(xiàn)在一般把概念構(gòu)圖和概念地圖統(tǒng)稱(chēng)為概念圖而不加于嚴(yán)格的區(qū)別。
喬納森(jonasse,d.)認(rèn)為,概念圖是某個(gè)主題的一組概念及其關(guān)系的表示,它反映了人們對(duì)這一主題的認(rèn)識(shí)。一張概念圖由節(jié)點(diǎn)和有標(biāo)簽的鏈組成。節(jié)點(diǎn)代表某個(gè)主題的概念;有標(biāo)簽的鏈表示概念間的關(guān)系,鏈的方向是這種關(guān)系的指向,標(biāo)簽是這種關(guān)系的描述。兩個(gè)節(jié)點(diǎn)及其之間的鏈構(gòu)成一個(gè)命題,命題是概念圖最小的意義單位。
比較概念圖的上述兩種定義,不難發(fā)現(xiàn):概念圖表示了關(guān)于某個(gè)主題的一組概念間的關(guān)系。novak的定義強(qiáng)調(diào)概念間的層次性,概念間的鏈沒(méi)有方向性,它的方向關(guān)系蘊(yùn)含在層次關(guān)系中,這種概念圖常被稱(chēng)為階層性概念圖。jonasse的定義強(qiáng)調(diào)鏈的方向性,但沒(méi)有層次性方面的要求。
概念圖的四個(gè)要素
概念(concepts)、命題(propositions)、交叉連接(cross-links)和層級(jí)結(jié)構(gòu)(hierarchicalframeworks)是概念圖的四個(gè)要素。概念是感知到的事物的規(guī)則屬性,通常用專(zhuān)有名詞或符號(hào)進(jìn)行標(biāo)記;命題是對(duì)事物現(xiàn)象、結(jié)構(gòu)和規(guī)則的陳述,在概念圖中,命題是兩個(gè)概念之間通過(guò)某個(gè)連接詞而形成的意義關(guān)系;交叉連接表示不同知識(shí)領(lǐng)域概念之間的相互關(guān)系;層級(jí)結(jié)構(gòu)有兩個(gè)含義:一是指同一知識(shí)領(lǐng)域內(nèi)的結(jié)構(gòu),即同一知識(shí)領(lǐng)域中的概念依據(jù)其概括性水平不同分層排布,概括性最強(qiáng)、最一般的概念處于圖的最上層,從屬的放在其下,具體的事例位于圖的最下層;二是不同知識(shí)領(lǐng)域間的結(jié)構(gòu),即不同知識(shí)領(lǐng)域的概念圖之間可以進(jìn)行超鏈接。某一領(lǐng)城的知識(shí)還可以考慮通過(guò)超級(jí)鏈接提供相關(guān)的文獻(xiàn)資料和背景知識(shí)。
概念圖的組織結(jié)構(gòu)
“概念圖”是一種知識(shí)以及知識(shí)之間的關(guān)系的網(wǎng)絡(luò)圖形化表征,也是思維可視化的表征。一幅概念圖一般由“節(jié)點(diǎn)”、“鏈接”和“有關(guān)文字標(biāo)注”組成。
節(jié)點(diǎn):由幾何圖形、圖案、文字等表示某個(gè)概念,每個(gè)節(jié)點(diǎn)表示一個(gè)概念,一般同一層級(jí)的概念用同種的符號(hào)(圖形)標(biāo)識(shí)。
鏈接:表示不同節(jié)點(diǎn)間的有意義的關(guān)系,常用各種形式的線(xiàn)鏈接不同節(jié)點(diǎn),這其中表達(dá)了構(gòu)圖者對(duì)概念的理解程度。
文字標(biāo)注:可以是表示不同節(jié)點(diǎn)上的概念的關(guān)系,也可以是對(duì)節(jié)點(diǎn)上的概念詳細(xì)闡述,還可以是對(duì)整幅圖的有關(guān)說(shuō)明。
思維導(dǎo)圖:創(chuàng)造高效的智能型企業(yè)
如果要選出時(shí)下國(guó)外最流行的企業(yè)管理工具?那么“思維導(dǎo)圖”無(wú)疑是其中最有競(jìng)爭(zhēng)力的一種!
按照思維導(dǎo)圖創(chuàng)造者博贊先生的說(shuō)法:“思維導(dǎo)圖是一種新的思維模式。它結(jié)合了全腦的概念,包括左腦的邏輯、順序、條例、文字、數(shù)字,以及右腦的圖像、想像、顏色、空間、整體等。透過(guò)心智繪圖,我們不但可以增強(qiáng)思維能力,提升注意力與記憶力,更重要的是,能夠啟發(fā)我們的聯(lián)想力與創(chuàng)造力”。其實(shí)簡(jiǎn)而言之,思維導(dǎo)圖就是一種開(kāi)發(fā)你的思維潛力、提高思維能力的簡(jiǎn)單高效的工具。而在外研社最新出版的思維導(dǎo)圖系列叢書(shū)的中《“思維導(dǎo)圖”――大腦使用說(shuō)明書(shū)》、《做精神富人――獲取精神力量的十大路徑》以及《贏得他人――磨礪社交技能的十大秘笈》等書(shū)中,對(duì)如何利用思維導(dǎo)圖提升企業(yè)效率都給出了極為詳細(xì)的闡述。
我們知道,人類(lèi)的大腦思維呈現(xiàn)出的是一種放射性的樹(shù)狀結(jié)構(gòu),而我們?nèi)粘T诳偨Y(jié)這種思維時(shí)往往采取諸如1、2、3、4這樣的直線(xiàn)型方式,相互之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)、沒(méi)有重點(diǎn)。而“思維導(dǎo)圖”則采取一種獨(dú)特的畫(huà)圖方式,將你的思維重點(diǎn)、思維過(guò)程以及不同思路之間的聯(lián)系清晰的呈現(xiàn)的圖中。這種方式在處理復(fù)雜的問(wèn)題時(shí),一方面能夠顯示出思維的過(guò)程,另一方面可以很容易的理清層次,讓你掌握住重點(diǎn)。而對(duì)于那些整天面對(duì)各種復(fù)雜問(wèn)題并且需要盡快作出判斷的企業(yè)來(lái)說(shuō),“思維導(dǎo)圖”的這種優(yōu)勢(shì)就顯得更加明顯。
思維導(dǎo)圖科學(xué)依據(jù)初探
目前,“思維導(dǎo)圖”已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。關(guān)于這個(gè)號(hào)稱(chēng)“21世紀(jì)全球性的思維工具”給我們帶來(lái)的思維的革命,我們已經(jīng)聽(tīng)得不少。然而對(duì)于“思維導(dǎo)圖”的成因我們似乎還知之不多。所謂“知其然還要知其所以然!”,在外研社最新出版的思維導(dǎo)圖系列叢書(shū)的第一部《“思維導(dǎo)圖”――大腦使用說(shuō)明書(shū)》中,便對(duì)“思維導(dǎo)圖”背后的科學(xué)依據(jù)進(jìn)行一番探討,讓我們對(duì)這一工具的科學(xué)性有一個(gè)更為深入的了解!
我們知道,“思維導(dǎo)圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結(jié)合起來(lái),讓你的左右腦同時(shí)運(yùn)作,將你的思維在紙上用圖畫(huà)和線(xiàn)條形成發(fā)散性的結(jié)構(gòu)。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的大腦神經(jīng)也是一個(gè)由中心向外發(fā)散的網(wǎng)狀的神經(jīng)元,大腦的思維也呈現(xiàn)出一種發(fā)散性的網(wǎng)狀圖像?!八季S導(dǎo)圖”也正是這種大腦思維的真實(shí)體現(xiàn)。因此,從表現(xiàn)形式上來(lái)看,“思維導(dǎo)圖”和大腦本身的思維方式是統(tǒng)一的。是一種利用大腦語(yǔ)言思維的模式,而只有利用大腦自身的語(yǔ)言來(lái)思考問(wèn)題才能最大程度地激發(fā)大腦的聯(lián)想與創(chuàng)造力。一張“思維導(dǎo)圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來(lái),更重要的是不會(huì)遺忘思維的每個(gè)環(huán)節(jié)。
其次,從支持“思維導(dǎo)圖”的科學(xué)理論來(lái)看,最主要的就是創(chuàng)造性思維理論、回憶功能理論。我們知道,在繪制思維導(dǎo)圖的過(guò)程中我們會(huì)使用不同顏色和線(xiàn)條。而顏色和圖像能讓你的大腦興奮。顏色能夠給你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力、為你的創(chuàng)造性思維增添跳躍感和生命力。而與此同時(shí),思維導(dǎo)圖中和中心圖像連接的不僅有主要分支,同時(shí)依次有二級(jí)分支以及三級(jí)分支。層次十分清晰。而由于你的大腦是通過(guò)聯(lián)想來(lái)思維的。這些連接起來(lái)的分支必然會(huì)使你更容易地理解和記住許多東西。從上述的分析可以看出,“思維導(dǎo)圖”的發(fā)散性結(jié)構(gòu)和清晰的層次實(shí)際上是創(chuàng)造性思維理論和回憶功能理論的一種體現(xiàn)。而對(duì)比單一、單向的文字性思維,由于思維比較單調(diào)乏味,經(jīng)常導(dǎo)致大腦思維的中止。而如果用“思維導(dǎo)圖”這種大腦自身的語(yǔ)言去思維的話(huà),大腦思維關(guān)閉的情況就不會(huì)出現(xiàn)。簡(jiǎn)單的說(shuō),“思維導(dǎo)圖”讓你的思維模式轉(zhuǎn)換成大腦自身的思維方式,這樣與大腦進(jìn)行對(duì)話(huà)自然就會(huì)變得自然和簡(jiǎn)單了。
通過(guò)上述分析可以看出,“思維導(dǎo)圖”之所以能增強(qiáng)人的思維能力,提升注意力與記憶力,啟發(fā)人的聯(lián)想力與創(chuàng)造力,除了有上述科學(xué)依據(jù)之外,最根本的依據(jù)還在于它是一種和你的大腦思維在表現(xiàn)形式、語(yǔ)言邏輯高度一致的思維方式,它還原了思維(大腦)的本來(lái)面目,從根本上帶來(lái)了一場(chǎng)思維的革命!
思維導(dǎo)圖在解題中的應(yīng)用
畫(huà)思維導(dǎo)圖的方法前面已經(jīng)講完了。本章我們?cè)賮?lái)對(duì)這幾個(gè)原則所包含的思想做一點(diǎn)深層次的分析。在前文中,我們用清晰的思路解決了“子彈穿過(guò)水瓶”的問(wèn)題,還畫(huà)了一幅思維路徑圖。一定會(huì)有細(xì)心的人注意到,這幅圖雖然給出了正確的答案,但里面也有什么水的浮力、密度,甚至光的折射、反射等跟正確答案一點(diǎn)都不沾邊的東西。
為了搞清楚這個(gè)問(wèn)題,我們來(lái)看這樣一幅圖。它是1983年的高考作文試題,叫做“挖井”。
這幅漫畫(huà)很容易看懂:我們做事情的時(shí)候,不能像圖中的挖井人一樣,東挖挖、西挖挖,三心二意、淺嘗輒止,最后還埋怨地下沒(méi)有水――實(shí)際上只要他再多努力往下挖一點(diǎn),就可以找到水源了。所以說(shuō),干什么事情都要專(zhuān)心致志、堅(jiān)持到底,只有這樣才能取得成功。
在現(xiàn)實(shí)中,要想成功必須堅(jiān)持不懈,但堅(jiān)持不懈不一定能取得成功,關(guān)鍵在于你堅(jiān)持的方向?qū)Σ粚?duì)。魯迅先生說(shuō)過(guò):“世界上本沒(méi)有路,走的人多了,也就有了路。”道理很深刻,但是不能胡亂套用,比如說(shuō):“地下面本來(lái)沒(méi)有水,挖得深了,也就有了水。”這就錯(cuò)了,地下如果本來(lái)沒(méi)有水,挖得再深,也挖不出水來(lái)。
真正要把水挖出來(lái),實(shí)際上需要兩個(gè)步驟:第一是橫向挖,然后是縱向挖。
縱向挖大家都明白,就是往深了挖。但在費(fèi)力地深挖之前,先要估計(jì)一下地下面有沒(méi)有水,值不值得費(fèi)那么大的勁挖那么大個(gè)坑――這就需要橫著挖。所謂橫著挖,就是在地面上多換幾個(gè)點(diǎn)試著挖一下,如果越挖泥土越潮濕,那有水的可能性就大,就值得深挖;如果越挖越干,那有水的可能性就小,或者發(fā)現(xiàn)石頭太多,根本挖不動(dòng),就應(yīng)該換個(gè)地方試一試。
我們?cè)趯W(xué)習(xí)和解題的時(shí)候,也跟挖井一樣,需要橫向的思維和縱向的思維。一道題目拿到手以后,除非你是天才或者以前做過(guò)這道題,否則不可能一下子就想出答案。正常的思考過(guò)程應(yīng)該是:根據(jù)條件和問(wèn)題,想一想從哪些方面著手可能做出來(lái),每個(gè)方面都試一試,如果此路不通,那就再換一條――這是橫著挖。
不斷的嘗試,發(fā)現(xiàn)有一條路可以走通,于是深入思考,精確計(jì)算,最后找出答案――這是縱著挖。
但實(shí)際情況是,我們現(xiàn)在往往只重視縱向的思考,而忽視了橫向的思維。比如老師講題:“大家看!這道題的思路是這樣的:從這個(gè)點(diǎn)出發(fā),這樣推、這樣推、這樣推――就把答案算出來(lái)了。”至于這個(gè)點(diǎn)是怎么找到的,推理過(guò)程為什么是這樣而不是那樣,則很少去講。很少去講的原因也很簡(jiǎn)單――因?yàn)椴贿@樣做就找不到正確答案。
這就好比我們?nèi)ハ蛲诰呤终?qǐng)教怎么挖出水來(lái),他把我們帶到某個(gè)地方,說(shuō):“看我的?!闭f(shuō)完只看見(jiàn)鐵鍬亂舞、塵土飛揚(yáng),一會(huì)兒挖出一個(gè)深坑出來(lái),里面咕嚕咕嚕往外冒水。然后對(duì)我們說(shuō):“明白了吧?就是這樣挖的?!?BR> 大家一看,哇,原來(lái)挖井這么簡(jiǎn)單,于是自己也拿著鐵鍬找個(gè)地方猛挖一通,也挖出一個(gè)一模一樣的深坑出來(lái),只是里邊說(shuō)什么也不冒水。大家挖得腰酸胳臂疼,卻看不見(jiàn)一丁點(diǎn)水,想想自己的動(dòng)作跟挖井高手沒(méi)什么兩樣???于是得出一個(gè)結(jié)論:人家就是比我聰明。
現(xiàn)在,我們總結(jié)出來(lái)解題的正確步驟如下:
第一,從題目的條件和問(wèn)題當(dāng)中找出關(guān)鍵詞,列舉出來(lái);
第二,從關(guān)鍵詞展開(kāi)聯(lián)想,逐級(jí)擴(kuò)散,盡可能把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)都想出來(lái)(橫向思維)。
第三步,逐一思考,逐一排除,最后找到解題的思維路徑(縱向思維)。
除了作文題和單純考記憶的題目(比如默寫(xiě)古詩(shī)詞、選擇符合漢語(yǔ)意思的英語(yǔ)單詞)外,用這三個(gè)步驟,可以解決我們考試中遇到的任何一道題目。實(shí)際上,這三個(gè)步驟運(yùn)用熟練之后,對(duì)我們寫(xiě)作文的時(shí)候選擇創(chuàng)意、理清思路,以及背誦單詞和英語(yǔ)課文也是很有幫助的。
有的時(shí)候情況會(huì)復(fù)雜一些,比如某些難題不僅要找到一個(gè)思路,還需要找到幾個(gè)思路,并把它們結(jié)合起來(lái)。但原理是完全一樣的,這個(gè)我們也會(huì)在后面再做深入介紹。
對(duì)于很多覺(jué)得自己思路不夠清楚、做題的時(shí)候總是找不到方向的人來(lái)說(shuō),按照這三個(gè)步驟畫(huà)圖解題,是一種非常有效的工具。它有點(diǎn)像糾正駝背的“背背佳”,對(duì)于習(xí)慣于彎著背走路的人來(lái)說(shuō),剛開(kāi)始穿肯定覺(jué)得特別扭,但久而久之,卻能夠把錯(cuò)誤的習(xí)慣扭過(guò)來(lái)。一旦形成了挺胸抬頭走路的新習(xí)慣,也就不必再穿了。等你真正養(yǎng)成新的思維習(xí)慣之后,也就不用畫(huà)圖,一看到一道題目,條件反射一樣的就按照這個(gè)思路開(kāi)始想問(wèn)題了。這個(gè)時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn),思維的效率大大提高,真正成了一個(gè)“聰明人”了。
學(xué)習(xí)要革命思維也要革命
如果說(shuō)大多數(shù)人都不會(huì)陌生的多年前的那場(chǎng)“學(xué)習(xí)的革命”,是場(chǎng)理念變革的風(fēng)暴,那么思維導(dǎo)圖一系列著作的出版,很可能將要形成一場(chǎng)思維技術(shù)變革的風(fēng)暴。
“回形針可以用作什么?”?!白鰧?dǎo)體、牙簽、開(kāi)門(mén)鑰匙……”,我們的回答很多。
“那么回形針不可用作什么?”?!笆澄?、容器、扇子、船槳、絕緣體……”,我們的回答更多。
錯(cuò)!回形針要是由可以食用的材料做成的不就可以吃了嗎?回形針要線(xiàn)條扁粗,做成扇形不可以扇風(fēng)嗎?……如果仔細(xì)推敲,似乎我們的每一條“不可用作”都不成立。
這是一個(gè)簡(jiǎn)單而有趣的問(wèn)題,然而來(lái)自英國(guó)的博贊先生卻對(duì)它作了理性的解析。他說(shuō),當(dāng)問(wèn)到“不可用作”的時(shí)候,我們的回答總比“可用作”多,其實(shí)反映的是我們從小受到的多是一種否定性的思維訓(xùn)練,這種否定性思維方式使我們的大腦失去了過(guò)多的自由,而我們也因此失去了更多的創(chuàng)造力,因?yàn)椤安豢捎米鳌痹谝欢l件下幾乎都是“可用作”。
怎么讓我們的大腦重新自由起來(lái)?博贊先生提出了他的“思維導(dǎo)圖”理論。
如果說(shuō)大多數(shù)人都不會(huì)陌生的多年前的那場(chǎng)“學(xué)習(xí)的革命”,是場(chǎng)理念變革的風(fēng)暴,它讓許多前所未有的教育學(xué)習(xí)理念進(jìn)入了我們的常識(shí),那么現(xiàn)在外研社引進(jìn)“世界大腦先生”右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練;博贊先生關(guān)于思維導(dǎo)圖的一系列著作,很可能將要形成一場(chǎng)思維技術(shù)變革的風(fēng)暴,它將讓我們的思維效率進(jìn)入一個(gè)新的時(shí)代。
還原思維的本來(lái)面目
我們?cè)谌粘9ぷ骱蛯W(xué)習(xí)時(shí),最常用的筆記方式是諸如1、2、3、4這樣的直線(xiàn)型方式,但“思維導(dǎo)圖”認(rèn)為,這其實(shí)違反了思維的本來(lái)面目,也妨礙了思維的效率。“思維導(dǎo)圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結(jié)合起來(lái),讓你的左右腦同時(shí)運(yùn)作,將你的思維痕跡在紙上用圖畫(huà)和線(xiàn)條形成發(fā)散性的結(jié)構(gòu)。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的大腦神經(jīng)也是一個(gè)由中心向外發(fā)散的網(wǎng)狀的神經(jīng)元。而“思維導(dǎo)圖”的最初靈感也正是源自于大腦神經(jīng)元。從某種程度來(lái)說(shuō),大腦的思維呈現(xiàn)出一種發(fā)散性的網(wǎng)狀圖像。“思維導(dǎo)圖”也正是這種大腦思維的真實(shí)體現(xiàn)。因此,從表現(xiàn)形式上來(lái)看,“思維導(dǎo)圖”和大腦本身的思維方式是統(tǒng)一的。是一種利用大腦語(yǔ)言思維的模式,而只有利用大腦自身的語(yǔ)言來(lái)思考問(wèn)題才能最大程度地激發(fā)大腦的聯(lián)想與創(chuàng)造力。一張“思維導(dǎo)圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來(lái),更重要的是不會(huì)遺忘思維的每個(gè)環(huán)節(jié)。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇三
《思維導(dǎo)圖》這本書(shū)的作者東尼博贊,1942年出生在英國(guó)倫敦,“發(fā)明”了思維導(dǎo)圖(話(huà)說(shuō)我真的不覺(jué)得這類(lèi)東西叫發(fā)明,撐死了叫個(gè)開(kāi)始使用),據(jù)說(shuō)目前近3億人用思維導(dǎo)圖。當(dāng)然這個(gè)作者本人的title還是比較多,記憶大師啦,心理學(xué)教,教育學(xué)家等等。
這本書(shū)從簡(jiǎn)要介紹大腦開(kāi)始,根據(jù)腦部結(jié)構(gòu)引出思維導(dǎo)圖,后續(xù)提出了思維導(dǎo)圖的定義、基本應(yīng)用、高級(jí)應(yīng)用和未來(lái)??傮w來(lái)說(shuō),思維導(dǎo)圖打破了常規(guī)記錄模式,由順序的自上而下(后者從左到右)的記錄方式,變成了圖文并茂,發(fā)散的記錄方式,文中的基本應(yīng)用和高級(jí)應(yīng)用個(gè)人覺(jué)得可以分兩類(lèi),讀后感
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一類(lèi)是頭腦風(fēng)暴類(lèi),發(fā)散思維,想到什么寫(xiě)什么,可以不注重邏輯;第二類(lèi)是日記、文章、筆記等我覺(jué)得需要邏輯的記錄方式,這類(lèi)其實(shí)我倒是覺(jué)得更像劉濯源的學(xué)科思維導(dǎo)圖。至于后者這個(gè)學(xué)科思維導(dǎo)圖我更是覺(jué)得就是耍流氓,把自己的東西稍微結(jié)合點(diǎn)而已。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇四
大的幫助。請(qǐng)大家務(wù)必“學(xué)以致用。
我們的超級(jí)全腦快速記憶技巧,這些原本要花很長(zhǎng)時(shí)間才能背出來(lái)的英語(yǔ)文章,我們的學(xué)生可以在45分鐘內(nèi)背一篇。
記憶轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)期記憶,那么我們學(xué)英語(yǔ)就不再痛苦和恐懼了。
用這些知識(shí),比如說(shuō)用在作文、學(xué)習(xí)討論、思想交流等。
下面本站小編再為大家介紹一下關(guān)于心智圖法的應(yīng)用,歡迎大家繼續(xù)閱讀和學(xué)習(xí)。
在會(huì)議交流或培訓(xùn)期間,我們可以手工繪制心智圖,但是,這一過(guò)程現(xiàn)在已經(jīng)可以通過(guò)軟件來(lái)完成,越來(lái)越多的領(lǐng)域已通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心智圖法軟件為相關(guān)活動(dòng)提供支持。心智圖法軟件的應(yīng)用有以下幾個(gè)層次之分:
1、個(gè)人用途。為了提高個(gè)人效能(如闡釋個(gè)人的主意、規(guī)劃,控制復(fù)雜信息,以及時(shí)間和項(xiàng)目管理)。
2、團(tuán)隊(duì)用途。提高團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)精神(頭腦風(fēng)暴法、員工會(huì)議、項(xiàng)目會(huì)議、知識(shí)管理)。
3、具體事件。在處理具體事件過(guò)程中,增強(qiáng)與利益相關(guān)者的溝通以及互動(dòng)合作,使討論、交流的信息可視化,并使得后續(xù)的信息發(fā)布、報(bào)告更為便利。
4、企業(yè)用途。創(chuàng)造開(kāi)放、合作的企業(yè)文化,使工作流程標(biāo)準(zhǔn)化,并提供支持(項(xiàng)目管理、人力資源管理、銷(xiāo)售與市場(chǎng)管理、研發(fā)管理)。
心智圖法的優(yōu)點(diǎn)
1、簡(jiǎn)單。易用。
2、關(guān)聯(lián)。每一思想主意都可能有聯(lián)系。
3、可視化。容易記憶。
4、線(xiàn)狀輻射。允許從各個(gè)角度展開(kāi)工作。
5、提綱挈領(lǐng)。幫助我們立足全局把握問(wèn)題之間的聯(lián)系。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇五
1.與大腦學(xué)習(xí)相關(guān)的兩件事:聯(lián)想與想象——大腦的工作機(jī)理
2.記憶,要把信息變得有秩序
3.記起某些東西,就是要求大腦有出色的數(shù)據(jù)檢索和存儲(chǔ)系統(tǒng)——思維導(dǎo)圖
《喚醒創(chuàng)造天才的10種方法》
1.左右腦分工:
左腦:詞匯、邏輯、數(shù)字、次序、線(xiàn)性、分析、序列
右腦從事“藝術(shù)的”、“創(chuàng)造的”、“情感的”活動(dòng)
——天才們,都是用全腦工作的!
2.有規(guī)律的休息。不在于休息的時(shí)間,而在于是不是有規(guī)律。
3.長(zhǎng)時(shí)間使用左腦,左腦會(huì)疲勞,因此左腦會(huì)采用一些方式休息,比如注意力渙散、心情低落等,這個(gè)時(shí)候,可以使用一下右腦。
4.經(jīng)常出去散步。
5.注意訓(xùn)練左手。比如左手寫(xiě)字、打電話(huà)等。最終目的是身體兩側(cè)都利用起來(lái)。
6.圖形和圖表,比文字更具有表達(dá)性。
7.創(chuàng)造力訓(xùn)練:1)筆記中使用彩色
2)記錄夢(mèng)境
3)捕捉引發(fā)興趣的詞語(yǔ)或概念
4)發(fā)現(xiàn)某幾者之間的聯(lián)系
——繪制思維導(dǎo)圖
8.創(chuàng)造性思維的靈活性與原創(chuàng)性訓(xùn)練:1)從不同的角度看問(wèn)題
2)進(jìn)行“創(chuàng)造性聯(lián)想”。蘋(píng)
果落地而月亮不落地。
3)逆向思考問(wèn)題。即考慮事情的反面。
9.學(xué)會(huì)做兒童:1)凝視。盯著一件東西看。
2)聽(tīng)故事。群神關(guān)注,聆聽(tīng)。
3)編故事。
4)邊吃邊玩。
5)和孩子一起玩。
6)學(xué)習(xí)新生事物。
7)學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的犒勞自己。
《獲取精神力量的10種方法》
1.深思、冥想訓(xùn)練:1)冥想,從注意呼吸開(kāi)始。
2)散發(fā)、傳播平和的氣場(chǎng)
3)每天以平和的心態(tài)開(kāi)始。在完全清醒之前,舒緩的回憶自己的夢(mèng)境,想象美好的情景。
4)每天要有離開(kāi)塵世的時(shí)間。關(guān)掉手機(jī)、不開(kāi)
電腦,與世隔絕。
5)檢查冥想的不同方式。
6)多接觸大自然。
7)使冥想融入平常的生活。
《激發(fā)身體潛能的10種方法》
1.1)身體智能:是指你了解、愛(ài)護(hù)和關(guān)心自己身體的能力,使你的身體發(fā)揮最大功效的能力。
2)身體智能的動(dòng)力來(lái)自大腦。
3)我們能做的比我們認(rèn)為自己能做的要多得多。只是當(dāng)我們做到一半時(shí),需要有其他人的監(jiān)督和推動(dòng),我們才能更進(jìn)一步。
4)得病的最根本原因是:肥胖、吸煙、缺乏鍛煉。
2.可以通過(guò)肌肉使用的思維想象來(lái)提高肌肉的力量。
3.偶爾不吃飯,齋戒。
4.物種進(jìn)化程度越高,身體姿勢(shì)就越直。
1)姿勢(shì)端正,內(nèi)臟器官不受壓迫。
2)規(guī)范行為,做到標(biāo)準(zhǔn)。(比如站立,坐,游泳等。)
5.開(kāi)放、負(fù)責(zé)、靈活、好奇、樂(lè)觀的心理態(tài)度可以造就健康的身體,免受緊張的威脅,還可以造就強(qiáng)有力的免疫系統(tǒng)和敏捷的頭腦。害怕、優(yōu)柔寡斷、冷漠、僵化、消極的態(tài)度將導(dǎo)致緊張、疾病和心理能力的全面下降。
6.總結(jié)性建議:1)每周進(jìn)行四次有氧鍛煉,每次至少20分鐘。
2)有氧鍛煉的同時(shí),提高靈活性、肌肉系統(tǒng)的力量。
3)改進(jìn)身體的姿勢(shì)。
4)找時(shí)間玩。最好是和小孩玩。
5)起草基本的健康飲食菜單。
6)經(jīng)常享受浪漫的行為(包括性愛(ài))
7)按常規(guī)給大腦供應(yīng)四種基本的“食物”:氧氣、營(yíng)
養(yǎng)、不斷的學(xué)習(xí)、情感和愛(ài)。
8)了解自己。注意自己的情緒和健康的變化。
《提高語(yǔ)言智能的10種方法》
1.語(yǔ)言智能:玩弄文字的能力,即遣詞造句的能力。
1)語(yǔ)言智商,往往取決于詞匯量的大小和所覆蓋的范圍,以及
能否看出詞語(yǔ)詞之間的關(guān)系。
2)大腦天生就是通過(guò)模仿來(lái)學(xué)習(xí)的?!澳7?抄襲=欺騙”是錯(cuò)
誤的觀念。
3)犯錯(cuò)誤和體驗(yàn)“失敗”是加速學(xué)習(xí)的最快途徑之一。
4)迅速控制和掌握那些想你挑戰(zhàn)的新詞語(yǔ),并在必要的時(shí)候能
回想起來(lái)。
5)語(yǔ)言智商-創(chuàng)造智能-數(shù)字智能-空間智能-社交智能-身體智能
2.1)多做一些縱橫填字游戲。
2)多使用你所在職業(yè)的詞匯和表達(dá)方法,努力成為那10%的人。
3)注意使用你職業(yè)以外的領(lǐng)域的詞匯。
4)傾聽(tīng)新詞匯。這樣,可以增加自己的詞匯量,同時(shí)可以養(yǎng)成傾聽(tīng)的好習(xí)慣。
5)尋找新詞匯。
6)留意不認(rèn)識(shí)的詞。
7)夠買(mǎi)一本好詞典。
8)擁有一本近義詞詞典。
——總之就是:擴(kuò)大詞匯量
3.1在學(xué)習(xí)時(shí),你會(huì)對(duì)以下幾種情況記憶更深刻:
1)學(xué)習(xí)的起始階段(首因效應(yīng))
2)學(xué)習(xí)的結(jié)束階段(近因效應(yīng))
3)想象中與眾不同的事物
4)與其它事物產(chǎn)生聯(lián)系的事物
2學(xué)習(xí)后要回憶:(至少五次)
1)第一次重復(fù)——一小時(shí)后
2)第二次重復(fù)——一天后
3)第三次重復(fù)——一星期后
4)第四次重復(fù)——一個(gè)月后
5)第五次重復(fù)——六個(gè)月后
——總之就是:勤于自省
4.語(yǔ)言智能的表達(dá)有三部分:
1)語(yǔ)言及其內(nèi)容(7%)
2)語(yǔ)調(diào)和音量(38%)
3)身體及身體語(yǔ)言(55%)
5.講話(huà)時(shí)打手勢(shì),這實(shí)際上是身體在幫助你的大腦來(lái)記住詞匯、理清意義與信息、并幫助你思考和記憶。
6.提高語(yǔ)言智能:
1研究你的聲音
2微笑
3檢查你的身體語(yǔ)言。
留意一下自己和其他人的身體語(yǔ)言及口語(yǔ),看看協(xié)調(diào)與否。當(dāng)遇到一個(gè)剛認(rèn)識(shí)的人時(shí),你身體的超邏輯語(yǔ)言就會(huì)有所表示。這是可以問(wèn)自己如下兩個(gè)問(wèn)題:
1.“我是否已見(jiàn)這人就喜歡?”
2.“我是否能把自己最寶貴的朋友和財(cái)物托付給這個(gè)人?”如果答案都是否定的,可以立即啟用“福爾摩斯語(yǔ)言及身體語(yǔ)言偵查”的措施,找出你的大腦如此迅速地得出這和結(jié)論的根據(jù)。這不但給你不斷地提供安全、成功和快樂(lè)所必需的信息,而且海盜給你無(wú)盡的娛樂(lè)和消遣。
4對(duì)鏡子練習(xí)。練習(xí)自己說(shuō)話(huà)時(shí)的動(dòng)作、體態(tài)、眼神及臉部表情。5玩聲音游戲。試試不同的聲音、音量和變音。
6唱歌。
7檢查你詞匯的積極/消極比率。
8.成為一個(gè)詞語(yǔ)獵手:
1 設(shè)計(jì)一本“新詞”日記。
1)或按日期排,或按詞性排。
2)也可以記錄出處。
2 建立語(yǔ)言智能知識(shí)檔案。可以包括:
1)最好小說(shuō)的梗概
2)最喜歡的詩(shī)歌
3)最喜歡的語(yǔ)錄
4)特別有趣的笑話(huà)
3 玩魔眼游戲。(看三維圖)
4 利用索引。閱讀前先閱讀目錄。
《磨礪社交技能的10種方法》
1.社交智能:是我們與周?chē)娜讼嗵幒蜏贤ǖ哪芰Α?BR> 1)擁有社交天賦的人能夠:
1:用大腦和身體的活力與別人交流。
2:以積極的心態(tài)鼓勵(lì)別人,影響別人。
3:知道如何交朋友,并維持好朋友關(guān)系。
4:通過(guò)談判解決沖突。根據(jù)談判情境隨機(jī)應(yīng)變、應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤和控制局面。
2)這些都要求具有社交智能的人:
1:善于談話(huà)
2:善于傾聽(tīng)
3:能夠與人進(jìn)行成功的、廣泛的交流。
4:能輕松自如的適應(yīng)不同背景、不同年齡、不同文化和不同階層的人。5:能使他們周?chē)倪@些人感到放松和舒適。
2.1)微笑。開(kāi)啟社交氣憤的鑰匙。
2)傾聽(tīng)。表示對(duì)他人感興趣的最好、最簡(jiǎn)單、最有效的方法。
3)聯(lián)系。建立關(guān)系網(wǎng),一定要多和人聯(lián)系,交往次數(shù)越多,社
交智商就越高。
4)
5)注意多理解他人、微笑或講笑話(huà)、思想開(kāi)放、樂(lè)于助人、避
免和別人爭(zhēng)論。
3.身體語(yǔ)言:
1和別人靠近時(shí):
要考慮這個(gè)人是習(xí)慣于近距離靠近還是遠(yuǎn)距離接近。(來(lái)自紐約的人和來(lái)自德克薩斯牧場(chǎng)的人)
2握手時(shí):
1)感覺(jué)一下對(duì)方的手力。自己也要有適當(dāng)?shù)牧Χ取?BR> 2)與對(duì)方眼神保持接觸。
3)微笑
3聚會(huì)時(shí):
養(yǎng)成看人的習(xí)慣。閱讀人們的身體語(yǔ)言,學(xué)習(xí)并模仿。
4.傾聽(tīng):
1 糟糕的傾聽(tīng)習(xí)慣:
1)假裝集中注意力實(shí)際上沒(méi)有
2)在聽(tīng)的過(guò)程中試圖做別的事
3)斷定自己對(duì)談話(huà)主題沒(méi)興趣
4)因?yàn)橹v話(huà)人的說(shuō)話(huà)方式或特殊的說(shuō)話(huà)習(xí)慣而分散了注意力
5)拘泥于細(xì)節(jié)而忽略了講話(huà)者言論或觀點(diǎn)的主旨
6)因?yàn)閷?duì)方帶情緒的話(huà)而產(chǎn)生憤怒或?qū)骨榫w
7)分心事太多,無(wú)法把注意力集中到對(duì)方的話(huà)上
8)左線(xiàn)性的、單一色彩的筆記
9)主要聽(tīng)事例
10)逃避一切復(fù)雜和困難的問(wèn)題
2 積極地傾聽(tīng):
1)積極地身體語(yǔ)言。注意對(duì)方的和自己的。
2)關(guān)注你想要的,訓(xùn)練你的注意力。
在嘈雜的場(chǎng)景中,鍛煉分離出你想聽(tīng)到的聲音。
3)2:1。傾聽(tīng)時(shí)間:說(shuō)話(huà)時(shí)間=2:1
4)適當(dāng)?shù)谋3帜抗饨佑|。
5)傾聽(tīng)的同時(shí),在腦中想象出導(dǎo)圖。
6)敞開(kāi)心扉聽(tīng)。不要可以在乎某些詞匯,客觀的看待。
7)判斷內(nèi)容,而不要著眼于對(duì)方的表達(dá)形式。
8)聽(tīng)主要思想。只聽(tīng)事件,結(jié)果是只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林。
5.小交談:
1 事先并獲取信息。
1)最近的新聞。
2)對(duì)方的興趣。
……
2 手中掌握一些軼事趣聞。
3 讓交流順暢進(jìn)行。
1)說(shuō)到某個(gè)話(huà)題,讓對(duì)方把話(huà)題說(shuō)完。
2)大腦思考出話(huà)題導(dǎo)圖
3)順著導(dǎo)圖談話(huà)。這需要訓(xùn)練。
4)問(wèn)一些開(kāi)放性的問(wèn)題。就是問(wèn)題的答案不是簡(jiǎn)單的“是”“不是”,而需要細(xì)節(jié)描述。
5)記住2:1.6.問(wèn)候規(guī)則:
1)積極樂(lè)觀的進(jìn)入問(wèn)候的情景
2)微笑
3)熱情的握手、擁抱并采用開(kāi)放的肢體語(yǔ)言
4)問(wèn)和他們相關(guān)的問(wèn)題,不要問(wèn)和你相關(guān)的問(wèn)題。
5)你已經(jīng)勝利了
7.社交練習(xí):
1)學(xué)會(huì)問(wèn)候別人
2)真誠(chéng)的對(duì)對(duì)自己感興趣的人感興趣
3)告別要愉快
4)多參加社交活動(dòng)
5)練習(xí)談話(huà)技巧。
6)微笑:對(duì)別人,也對(duì)自己
7)談話(huà)時(shí),練習(xí)用導(dǎo)圖。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇六
思維導(dǎo)圖是一種非常優(yōu)秀的工具,它最大的特點(diǎn)是一目了然,框架清晰,對(duì)讀書(shū)過(guò)程中的分析、、分門(mén)別類(lèi)有很大的益處。讀書(shū)筆記是非常有助于閱讀后思考的一種方法,由于寫(xiě)的過(guò)程相對(duì)較慢,而思考相對(duì)較快,則在寫(xiě)的過(guò)程中,頭腦可以圍繞該主題進(jìn)行有效的思考,同時(shí),寫(xiě)的過(guò)程也是理清思路的過(guò)程。
用思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記有很多的益處,在此簡(jiǎn)單列舉一下:
1、建立各學(xué)科思維導(dǎo)圖,有效避免寫(xiě)作重復(fù)。
如果每一本書(shū)的某部分內(nèi)容單獨(dú)寫(xiě)文章,很容易產(chǎn)生大量的重復(fù),如果建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,則將不同書(shū)籍的同類(lèi)別知識(shí)放入同一導(dǎo)圖的相應(yīng)分枝內(nèi),能夠有效避免重復(fù)思考。
2、思維導(dǎo)圖有效促進(jìn)深入思考。
由于已經(jīng)建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,當(dāng)有新的東西出現(xiàn)時(shí),自然放入相應(yīng)導(dǎo)圖之中,這時(shí)您可以將過(guò)去思考過(guò)的東西與現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的知識(shí)相對(duì)比,對(duì)知識(shí)的全面認(rèn)識(shí)將有效提高,同時(shí)這種全面性將有效促進(jìn)進(jìn)一步深入思考。
3、讀書(shū)筆記制作便利
您可以讀完一本書(shū)后,在導(dǎo)圖中建立一個(gè)分枝“雜項(xiàng)”,之后將不同章節(jié)的摘抄全部錄入到該分支中,在之后的整理過(guò)程中,通過(guò)拖拽就可以很自如的放入相應(yīng)分枝,形成系統(tǒng)化框架。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇七
當(dāng)品讀完一部作品后,想必你有不少可以分享的東西,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎?以下是小編收集整理的思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記范文(通用5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記1
《思維導(dǎo)圖》這本書(shū)的作者東尼博贊,1942年出生在英國(guó)倫敦,“發(fā)明”了思維導(dǎo)圖(話(huà)說(shuō)我真的不覺(jué)得這類(lèi)東西叫發(fā)明,撐死了叫個(gè)開(kāi)始使用),據(jù)說(shuō)目前近3億人用思維導(dǎo)圖。當(dāng)然這個(gè)作者本人的title還是比較多,記憶大師啦,心理學(xué)教,教育學(xué)家等。
這本書(shū)從簡(jiǎn)要介紹大腦開(kāi)始,根據(jù)腦部結(jié)構(gòu)引出思維導(dǎo)圖,后續(xù)提出了思維導(dǎo)圖的定義、基本應(yīng)用、高級(jí)應(yīng)用和未來(lái)??傮w來(lái)說(shuō),思維導(dǎo)圖打破了常規(guī)記錄模式,由順序的自上而下(后者從左到右)的記錄方式,變成了圖文并茂,發(fā)散的記錄方式,文中的基本應(yīng)用和高級(jí)應(yīng)用個(gè)人覺(jué)得可以分兩類(lèi),一類(lèi)是頭腦風(fēng)暴類(lèi),發(fā)散思維,想到什么寫(xiě)什么,可以不注重邏輯;第二類(lèi)是日記、文章、筆記等我覺(jué)得需要邏輯的記錄方式,這類(lèi)其實(shí)我倒是覺(jué)得更像劉濯源的學(xué)科思維導(dǎo)圖。至于后者這個(gè)學(xué)科思維導(dǎo)圖我更是覺(jué)得就是耍流氓,把自己的東西稍微結(jié)合點(diǎn)而已。
對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)《思維導(dǎo)圖》這本書(shū)給我增加了一種記筆記的方式,可以用簡(jiǎn)單的詞,用樹(shù)狀發(fā)散的邏輯來(lái)記錄,效率還是高了一些,不過(guò)思維導(dǎo)圖解決不了我關(guān)注的記憶問(wèn)題,還要要多回顧吧,不過(guò)至少一本書(shū)讓你吸收到了東西就是好的。
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記2
這個(gè)假期除了閱讀教育心理學(xué)方面的書(shū)籍外,還讀了學(xué)校假前贈(zèng)送的一本勵(lì)志書(shū)——《思維導(dǎo)圖》。說(shuō)心里話(huà),勵(lì)志方面的書(shū)籍有點(diǎn)不適合我這個(gè)年齡段的人讀了,為什么呢?人到中年,經(jīng)歷過(guò)太多的波折,雖說(shuō)不上近乎麻木,卻也斗志漸退。我不是樂(lè)天派,更不是悲觀者,只想盡力活好當(dāng)下,如何讓當(dāng)下的生活更有意義是我不斷思考并踐行之的。讀完這本《思維導(dǎo)圖》,發(fā)覺(jué)它與以往的勵(lì)志書(shū)稍有不同,有些章節(jié)能給我們很大啟發(fā)。下面,對(duì)閱讀之感觸做以簡(jiǎn)單梳理。
《思維導(dǎo)圖》是英國(guó)的東尼.博贊所寫(xiě),整本書(shū)緊密?chē)@“思維”展開(kāi)論述,共有八個(gè)章節(jié)。第一章揭開(kāi)“思維導(dǎo)圖”的神秘面紗,講了如何繪制;第二章與認(rèn)識(shí)大腦有關(guān),是我最喜歡的一個(gè)章節(jié);第三章關(guān)注了記憶力;第四章、第五章都與發(fā)散思維有關(guān);第六章、第八章重點(diǎn)講了思維的導(dǎo)圖的妙用;第七章談及閱讀。全書(shū)除了語(yǔ)言平實(shí)外,配有多幅思維導(dǎo)圖,方便閱讀者掌握思維導(dǎo)圖的繪制方法。
我最感興趣的是與大腦有關(guān)的部分,即第二章。雖然題目是《由思維導(dǎo)圖引發(fā)的思維風(fēng)暴》,但此章主要圍繞“大腦”的結(jié)構(gòu)、功用及保養(yǎng)展開(kāi),所談及的腦科學(xué)知識(shí)極少。一直想買(mǎi)一套腦科學(xué)系列的叢書(shū),即《腦科學(xué)與教育譯叢(共9本)》,中國(guó)輕工業(yè)出版社,但始終沒(méi)有買(mǎi)到,無(wú)奈,閱讀了其中一本電子版的《腦與學(xué)習(xí)》,很受啟發(fā)。在這本《思維導(dǎo)圖》中,著者提出的幾個(gè)問(wèn)題很有思考價(jià)值,即“你了解自己的大腦嗎?”、“你認(rèn)為自己的大腦潛力都發(fā)揮出來(lái)了嗎?”、“你常常認(rèn)為自己很笨嗎?”
其實(shí),深入地思考一下,我們就會(huì)發(fā)覺(jué)人活于世上認(rèn)識(shí)自己最重要,而認(rèn)識(shí)自己應(yīng)該有必要了解大腦,作為教師,了解了大腦的構(gòu)造和機(jī)能更有利于科學(xué)地開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)!書(shū)中關(guān)于腦的`組成,繪制了思維導(dǎo)圖,只覺(jué)看起來(lái)很有趣吧!
在作者的論述中,我們能夠明顯覺(jué)察到他對(duì)“右腦”偏愛(ài),如“右腦具有創(chuàng)造性活動(dòng)的本領(lǐng)”,“發(fā)揮右腦記憶功能的最好工具便是思維導(dǎo)圖”等。其實(shí),關(guān)于大腦的功用,在腦科學(xué)叢書(shū)中一定能找打更科學(xué)的答案。作者談大腦的保護(hù)與保養(yǎng)時(shí)圖文結(jié)合,詳細(xì)且全面,我們可以參考和借鑒。
讀完此書(shū),恰值女兒的二胡要考十級(jí)了,于是,和小家伙一起嘗試?yán)L制腦圖,閉上眼睛,腦海中就呈現(xiàn)出一幅骨骼清晰的框架,思維導(dǎo)圖的確能讓人對(duì)各個(gè)目標(biāo)把握更全面、更具體,因?yàn)樯拾邤?,所以便于記憶,但是,運(yùn)用彩筆繪制腦圖也需要一番工夫,凡事皆需練習(xí)才能得心應(yīng)手!
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記3
通過(guò)對(duì)思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí),我深深地感受到思維導(dǎo)圖在今后的教學(xué)中將會(huì)廣泛的應(yīng)用,也會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)方式帶來(lái)深刻變革。
思維導(dǎo)圖,又叫心智圖,是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具,它簡(jiǎn)單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開(kāi)啟人類(lèi)大腦的無(wú)限潛能。學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖不是真正的目的,應(yīng)用思維導(dǎo)圖達(dá)成目標(biāo)才是真的目的。
我們應(yīng)該利用思維導(dǎo)圖實(shí)施工作、利用思維導(dǎo)圖制定學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃,進(jìn)行班級(jí)管理,分析教學(xué)中的問(wèn)題及解決問(wèn)題的方式,可以運(yùn)用思維導(dǎo)圖提高記憶力,教師備課、做讀書(shū)筆記等。所有這些應(yīng)用可以極大地提高教學(xué)效率,增強(qiáng)思考的有效性和準(zhǔn)確性以及提升自己的注意力和工作樂(lè)趣。
只要有一定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn)的人都可以學(xué)會(huì)運(yùn)用思維導(dǎo)圖,一個(gè)人一旦掌握了這種方法就可以在短時(shí)間內(nèi)提高他的思維能力和思維水平,挖掘出自己的思維潛力。
思維導(dǎo)圖能夠充分體現(xiàn)一個(gè)人的思維特點(diǎn),因而具有非常強(qiáng)的個(gè)性化特征。由于制作者的知識(shí)結(jié)構(gòu)、思維習(xí)慣、生活和工作經(jīng)驗(yàn)的不同,其所制作的思維導(dǎo)圖也非常不同,因此,思維導(dǎo)圖有利于個(gè)性的張揚(yáng)和充分體現(xiàn)個(gè)體思維的多樣性。
思維導(dǎo)圖的建立有利于人們對(duì)其所思考的問(wèn)題進(jìn)行全方位和系統(tǒng)的描述與分析,非常有助于人們對(duì)所研究的問(wèn)題進(jìn)行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考,從而有利于找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
思維導(dǎo)圖有助于提高學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力,有助于使一個(gè)學(xué)習(xí)者真正實(shí)現(xiàn)終身化學(xué)習(xí)和學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
我們的教育不能只停留在課本上,關(guān)注知識(shí)與技能的傳授,世界上有很多科學(xué)的、符合規(guī)律的、經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明的一些有效的學(xué)習(xí)和思維方式,我們應(yīng)該教給學(xué)生,讓學(xué)生知道它、理解它、學(xué)會(huì)運(yùn)用它,這樣才能培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展的人才。
在教學(xué)過(guò)程中的過(guò)程中采用思維導(dǎo)圖進(jìn)行教學(xué)改革,探討新的教學(xué)技巧,幫助教師掌握正確有效的教學(xué)策略,更快更有效的進(jìn)行課本知識(shí)的傳授,促進(jìn)教學(xué)的效率和質(zhì)量的提高。
總之,當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到一項(xiàng)工作和方法,能夠改善我們工作和學(xué)習(xí),能夠使我們教師和學(xué)生受益時(shí),就應(yīng)該積極的學(xué)習(xí)、嘗試,并應(yīng)用到我們的工作實(shí)踐中去,在實(shí)踐過(guò)程中去感悟、去完善,使其為教師所用,為學(xué)生所用。
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記4
假期,懷著好奇的心情翻看了《思維導(dǎo)圖》一書(shū)。從一片混沌到茅塞頓開(kāi)幾乎用了我整整一個(gè)假期。思維導(dǎo)圖是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開(kāi)啟人類(lèi)大腦的無(wú)限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類(lèi)思維的強(qiáng)大功能。
我感受最深的是對(duì)速讀記憶的作用,自人們接受學(xué)校的教育以來(lái),在閱讀或?qū)W習(xí)過(guò)程中,為記住學(xué)習(xí)內(nèi)容,養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。然而我們很少意識(shí)到:此種傳統(tǒng)的筆記方法存在著非常致命的弱點(diǎn)!托尼巴贊在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究和實(shí)踐后,明確而深刻地對(duì)傳統(tǒng)筆記的弊端作出了簡(jiǎn)明而精辟的闡述:
1、埋沒(méi)了關(guān)鍵詞:重要的內(nèi)容要由關(guān)鍵詞來(lái)表達(dá),然而常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)筆記中,這些關(guān)鍵詞卻埋沒(méi)在一大堆相對(duì)不重要的詞匯之中,阻礙了大腦對(duì)各關(guān)鍵概念之間作出合適的聯(lián)想。
2、不易記憶:?jiǎn)握{(diào)的筆記看起來(lái)很枯燥,要點(diǎn)也很相似,會(huì)使大腦處于一種關(guān)催眠狀態(tài),讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。
3、浪費(fèi)時(shí)間:要求記些不必要的內(nèi)容;讀些不需要的材料;復(fù)習(xí)不需要的材料;再次尋找關(guān)鍵詞。
4、不能有效刺激大腦:標(biāo)準(zhǔn)筆記的線(xiàn)性表達(dá)阻礙大腦作出聯(lián)想,因此對(duì)創(chuàng)造性和記憶造成消解效果,抑制思維過(guò)程。
與傳統(tǒng)筆記相比,思維導(dǎo)圖對(duì)我們的記憶和學(xué)習(xí)產(chǎn)生的關(guān)鍵作用有:
1、只記憶相關(guān)的詞可以節(jié)省時(shí)間:50%到95%;
2、只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時(shí)時(shí)間:90%多;
3、復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時(shí)間:90%多;
4、不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時(shí)間:90%;
5、集中精力于真正的問(wèn)題;
6、重要的關(guān)鍵詞更為顯眼;
7、關(guān)鍵詞并列在時(shí)空之中,可靈活組合,改善創(chuàng)造力和記憶力;
8、易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想;
10、大腦不斷地利用其皮層技巧,起來(lái)越清醒,越來(lái)越愿意接受新事物。
作為助記術(shù)的思維導(dǎo)圖為您提供了一個(gè)十拿九穩(wěn)的記憶方法,使您的記憶能力成倍增長(zhǎng);同樣創(chuàng)造性思維導(dǎo)圖也把您簡(jiǎn)單的創(chuàng)造性思維模式向四周無(wú)限地發(fā)散!書(shū)山有路勤奮是路,學(xué)海無(wú)涯方法是舟,思維導(dǎo)圖將是您一生受益的優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法!
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記5
這本書(shū)由號(hào)稱(chēng)“大腦先生”的著名學(xué)習(xí)方法研究專(zhuān)家東尼·博贊編寫(xiě),《思維導(dǎo)圖》讀后感。《思維導(dǎo)圖》借助一些簡(jiǎn)單的事例,從零開(kāi)始教你如何繪制思維導(dǎo)圖,你會(huì)發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖可以應(yīng)運(yùn)于你生活的方方面面,是生活的得力助手!
書(shū)中所創(chuàng)造的一種全新的思維模式和學(xué)習(xí)方法,它的核心價(jià)值在于能幫你像局外人一樣看見(jiàn)你頭腦里“思想的地圖”!將你的思維過(guò)程通過(guò)圖畫(huà)的方式再現(xiàn)出來(lái)。它不僅將原本復(fù)雜的邏輯思維用簡(jiǎn)單的線(xiàn)條和圖畫(huà)來(lái)表示,讓你在大量信息中迅速掌握重點(diǎn)、明確層次。而且能增強(qiáng)你的思維能力,提升注意力與記憶力,更重要的是,它能夠啟發(fā)我們的聯(lián)想力與創(chuàng)造力。
對(duì)于中國(guó)的大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),對(duì)“書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦做舟”這條學(xué)習(xí)箴言恐怕是再熟悉不過(guò)了?,F(xiàn)實(shí)中,也有不少人是按照這句話(huà)的教導(dǎo)來(lái)做的。然而我們會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)無(wú)論你多么勤奮,多么刻苦,卻總是不能有一個(gè)好的結(jié)果。
學(xué)習(xí)的壓力是越來(lái)越大、要學(xué)的東西是越來(lái)越難,精力總是不夠用,熬夜的結(jié)果是上課昏昏欲睡,導(dǎo)致課堂聽(tīng)講注意力不能集中…學(xué)習(xí)好像成為了一件非常困難的事情!例如上課聽(tīng)講一般都需要記筆記,以往我們往往采取諸如1、2、3、4這樣的直線(xiàn)型方式,由于不能及時(shí)將課堂所將及時(shí)的進(jìn)行歸納總結(jié),課堂上的筆記僅僅是對(duì)老師講解內(nèi)容的機(jī)械復(fù)制,而且常常是不完全的,相互之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)、沒(méi)有重點(diǎn)。等到課后再想總結(jié),由于事過(guò)境遷,對(duì)授課內(nèi)容記憶已經(jīng)不再完全,課堂筆記便成為殘缺不全的、不系統(tǒng)的知識(shí)記錄,對(duì)于今后復(fù)習(xí)的價(jià)值已經(jīng)不大。而如果采用“思維導(dǎo)圖”為工具記錄筆記,那么將老師講解的一些可信內(nèi)容記下來(lái),并且將這些核心內(nèi)容之間的聯(lián)系用線(xiàn)條連接起來(lái)。此時(shí),思維重點(diǎn)、思維過(guò)程以及不同思路之間的聯(lián)系就可以清晰的呈現(xiàn)在圖中。
這樣的課堂筆記不僅能夠迅速幫你進(jìn)行歸納總結(jié),而且整堂課的授課過(guò)程也形象的被記錄在圖中,以后復(fù)習(xí)時(shí),只需將這副圖從頭到尾再過(guò)一遍,那么當(dāng)時(shí)的授課情景就會(huì)在你的腦海里重現(xiàn)一遍,這對(duì)于今后的復(fù)習(xí)無(wú)疑也是極大的幫助。
當(dāng)然,我還沒(méi)有使用過(guò)思維導(dǎo)圖,對(duì)它的實(shí)質(zhì)內(nèi)容還須多了解,以便能提高我的思維能力。我想,利用思維導(dǎo)圖幫助學(xué)習(xí)是一件能使學(xué)習(xí)變快樂(lè)的事。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇八
1、閱讀書(shū)籍
如果是理論性書(shū)籍,很多情況下前后章節(jié)連續(xù)性不是很強(qiáng),可以讀完一章之后進(jìn)行一次整理,如果是整體性較強(qiáng)的書(shū)籍,并且在短時(shí)間內(nèi)可以閱讀完成,可以讀完全書(shū)一并制作思維導(dǎo)圖,這個(gè)大家根據(jù)實(shí)踐情況和書(shū)籍難度自行判斷。
2、構(gòu)建書(shū)籍框架
您可以直接將書(shū)籍的目錄錄入到思維導(dǎo)圖中,也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標(biāo)是將書(shū)籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導(dǎo)圖中。
3、錄入摘抄和重點(diǎn)內(nèi)容
將書(shū)中的重點(diǎn)論證部分錄入思維導(dǎo)圖,同時(shí)將自己摘錄、勾畫(huà)的部分錄入,這個(gè)時(shí)候不必變更書(shū)中原句,簡(jiǎn)單的錄入即可。這時(shí)有兩種內(nèi)容,第一種是和書(shū)籍框架及論證有關(guān)的,放入導(dǎo)圖的對(duì)應(yīng)分支下;第二種是與框架無(wú)關(guān),但您認(rèn)為很好的話(huà),您可以在導(dǎo)圖中建立一個(gè)“雜項(xiàng)”的分支,將所有內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)這個(gè)分支下。
4、調(diào)整分類(lèi)方式或框架分析方式
如果您讀這本書(shū)的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關(guān)的東西,那么很可能您并不絕對(duì)關(guān)心作者或者本書(shū)的思維框架如何,但是在書(shū)中您可能關(guān)心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書(shū)》中,您更加關(guān)心如果做分析閱讀,如何做檢視閱讀,如何做主題閱讀,那么您可能要做三個(gè)主要的分支。或者您在讀《麥肯錫工作方法》時(shí),至少我更加關(guān)心麥肯錫人的工作步驟,那么就做一個(gè)工作步驟相關(guān)的思維導(dǎo)圖——重點(diǎn)不在于作者是如何寫(xiě)的,重要的是你關(guān)注什么!另外,就算您希望了解作者或者本書(shū)的思維框架,基本上來(lái)說(shuō)您前面根據(jù)目錄做出的書(shū)籍框架一定是有問(wèn)題的,或者說(shuō)并不是您理解到的框架。在這個(gè)步驟中,根據(jù)您自己的理解整理出一個(gè)全書(shū)的框架。
5、將內(nèi)容和論證放入相應(yīng)分枝中
您已經(jīng)完成了整體框架的構(gòu)建,現(xiàn)在是細(xì)化的時(shí)候了。幾乎所有的思維導(dǎo)圖都提供了拖拽功能,這時(shí),您可以很輕松的將前面錄入的內(nèi)容拖入相應(yīng)分支中去。
6、細(xì)化每個(gè)分支的邏輯性和語(yǔ)言
現(xiàn)在框架已經(jīng)有了,每個(gè)分支下也有了一定內(nèi)容,但是每個(gè)獨(dú)立分支下的邏輯性并不清楚,您需要將書(shū)中原話(huà)轉(zhuǎn)變成您自己理解的話(huà)語(yǔ),盡力簡(jiǎn)化!同時(shí),將這些句子的邏輯關(guān)系理清,用分支的形式體現(xiàn)出來(lái),這時(shí)您就有了一個(gè)層次、邏輯清楚的思維導(dǎo)圖了。
7、處理“雜項(xiàng)”中的內(nèi)容
大家沒(méi)有忘記雜項(xiàng)中還有很多內(nèi)容吧,處理一下這些句子,將它們變成你的話(huà),作者怎么說(shuō)的重要,但是永遠(yuǎn)不如你理解的更重要!這時(shí),您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容可以放入前面整理出的框架中,有些東西則和全書(shū)整體框架或者您關(guān)注的內(nèi)容并不相關(guān)。
8、將“雜項(xiàng)”內(nèi)容歸檔
我在前面的文章中反復(fù)提到,大家最好建立自己的知識(shí)管理體系,我在用思維導(dǎo)圖來(lái)做,比如管理一個(gè)專(zhuān)門(mén)的導(dǎo)圖,日常雜項(xiàng)一個(gè)導(dǎo)圖,談讀書(shū)系列一個(gè)導(dǎo)圖。將雜項(xiàng)中的內(nèi)容分門(mén)別類(lèi)的歸入這些導(dǎo)圖中去,不必太過(guò)在意構(gòu)架和體系,您可以同樣在它們中建立雜項(xiàng),扔進(jìn)去就ok了,等到您想用的時(shí)候再說(shuō),現(xiàn)在不過(guò)是一個(gè)搜集資料的過(guò)程而已。同時(shí),最好注明該條出自哪本書(shū)和頁(yè)碼,不過(guò)我一般懶得做,呵呵。
9、重新審視和整理框架性導(dǎo)圖,或者,把它整個(gè)拆分!
這是非常非常關(guān)鍵的一步!可以說(shuō)前面所有的步驟不過(guò)是在為這個(gè)步驟做準(zhǔn)備!您可能以前閱讀過(guò)相關(guān)方面的書(shū)籍,也做過(guò)相應(yīng)的思維導(dǎo)圖,也就是說(shuō)您的知識(shí)管理系統(tǒng)中已經(jīng)有了這個(gè)部分的`相關(guān)內(nèi)容,現(xiàn)在將這本書(shū)的框架歸類(lèi)進(jìn)已有的知識(shí)管理系統(tǒng)中去。這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn)很多困難,因?yàn)檫@本書(shū)中的東西一定和以前的框架有很大的差別,您無(wú)法直接將這個(gè)框架直接放進(jìn)去!您可以選擇將現(xiàn)在的框架拆分或者選擇將原來(lái)的框架拆分,總之,讓您在同一方面的知識(shí)成為唯一的系統(tǒng)和框架,而不是兩個(gè)!這個(gè)過(guò)程非常麻煩,但卻是收獲最大的時(shí)刻,因?yàn)槟⒉皇窃趩渭儚囊槐緯?shū)中獲得知識(shí)和能量,而是將您以前讀過(guò)相關(guān)類(lèi)型的知識(shí)再次進(jìn)行了一次梳理和思考。當(dāng)您看到無(wú)數(shù)相關(guān)分支時(shí),您很可能將本來(lái)毫無(wú)關(guān)聯(lián)的分支進(jìn)行聯(lián)系,發(fā)展出非常新穎的想法,也可能由于幾個(gè)分支并列到同一項(xiàng)目下,順其自然的找到的突破的途徑。當(dāng)您完成了這個(gè)步驟時(shí),可以說(shuō),您已經(jīng)基本將這本書(shū)中這次理解到的內(nèi)容完全消化吸收了!
這種方法適合于大多數(shù)的暢銷(xiāo)書(shū),因?yàn)檫@些書(shū)大多沒(méi)有太難的東西,大多數(shù)知識(shí)需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我們進(jìn)行梳理,把現(xiàn)在閱讀的內(nèi)容和原有知識(shí)體系進(jìn)行融合,同時(shí)給我們一定的啟發(fā),延伸出某些自己的東西。在前面的論述中,我沒(méi)有將最后一步列出來(lái):落實(shí)到實(shí)踐中!這是非常重要的,但是更多的情況下,我們很難僅僅由于一本書(shū)說(shuō)了什么就直接落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),我會(huì)在主題閱讀中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)這一部分。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇一
懷著對(duì)人類(lèi)大腦好奇的心態(tài),閱讀了由英國(guó)“記憶之父”東尼·博贊寫(xiě)的《思維導(dǎo)圖》。這本書(shū)在全球得到了廣泛推廣,已經(jīng)成為21世紀(jì)風(fēng)靡全球的思維工具,到目前已經(jīng)被世界上2.5億人使用。這本勵(lì)志類(lèi)的圖書(shū),旨在通過(guò)介紹思維導(dǎo)圖這種終極思維工具,改變大家的思維習(xí)慣,進(jìn)而提高人們的學(xué)習(xí)和工作效率。
這是一套叢書(shū),它包括《思維導(dǎo)圖—提高語(yǔ)言智能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖—磨礪社交技能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖—激發(fā)身體潛能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖—獲取精神力量的10種方法》以及《思維導(dǎo)圖—大腦使用說(shuō)明書(shū)》六本。
在讀完這本書(shū)之后,更加深刻的意識(shí)到人類(lèi)的大腦是如此的奇妙,《思維導(dǎo)圖》是一個(gè)既有趣又有效的思考工具和助記工具,第一次接觸就被它的簡(jiǎn)單高效所吸引。在《思維導(dǎo)圖》中特別提供了一系列刺激性練習(xí)和大量頗具啟發(fā)性的圖片集和演示這種技巧的原創(chuàng)性思維導(dǎo)圖,書(shū)中的思維導(dǎo)圖方法將放射性思維與開(kāi)拓性筆記技巧結(jié)合在一起,被人稱(chēng)為“大腦瑞士軍刀”,它的出現(xiàn),在全球教育界和商界刮起了一場(chǎng)風(fēng)暴,目前,全球已經(jīng)有超過(guò)2.5億以上的人使用它,思維導(dǎo)圖與傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶方法相比有較大的優(yōu)勢(shì)。
使用思維導(dǎo)圖進(jìn)行學(xué)習(xí),可以成倍提高學(xué)習(xí)效率,增進(jìn)了理解和記憶能力。如通過(guò)使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們?cè)谧龉P記的時(shí)候就要思考句子的重點(diǎn)到底是什么,這是我們可以積極的傾聽(tīng)講課者,而且還激發(fā)我們的右腦。因?yàn)槲覀冊(cè)趧?chuàng)作導(dǎo)圖的時(shí)候還是用顏色、形狀和想象力,根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的大腦里是由兩部分組成的,左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字,而右大腦負(fù)責(zé)抽象思維、直覺(jué)、創(chuàng)造力和想象力。巴贊說(shuō):傳統(tǒng)的記筆記方法是使用了大腦的一小部分,因?yàn)樗饕褂玫氖沁壿嫼椭本€(xiàn)型的模式。所以,圖像的使用加深了我們的記憶,因?yàn)槭褂谜呖梢园殃P(guān)鍵字和顏色、圖案聯(lián)系起來(lái),這樣就是用了我們的視覺(jué)器官。
把學(xué)習(xí)者的主要精力集中在關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)上。您不需要浪費(fèi)時(shí)間在那些無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容上,節(jié)約了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,通過(guò)使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們?cè)陂_(kāi)展業(yè)務(wù)或做筆記的時(shí)候就要思考句子要點(diǎn)到底是什么,這使我們可以積極的傾聽(tīng)講課者,關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)的連接線(xiàn)會(huì)引導(dǎo)您積極主動(dòng)思考??焖傧到y(tǒng)的整合知識(shí),可以為您的知識(shí)融匯貫通創(chuàng)造了極其有利的條件,發(fā)展創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力,發(fā)展思維是創(chuàng)新思維的核心,畫(huà)思維導(dǎo)圖的方法恰恰是發(fā)散思維的具體化、形象化。
思維導(dǎo)圖具有極大的伸縮性,它順應(yīng)了我們大腦的自然模式,從而,可以使我們的主觀意圖自然的再圖上表達(dá)出來(lái)。他能夠?qū)⑿屡f知識(shí)結(jié)合起來(lái)。學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)由淺入深的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,將新舊知識(shí)結(jié)合起來(lái)是一件很重要的事情,因?yàn)槿丝偸窃谝延兄R(shí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新的知識(shí),在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí),要把新知識(shí)與原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)相結(jié)合,改變?cè)姓J(rèn)知結(jié)構(gòu),把新知識(shí)同化到自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)中,能否建立新舊知識(shí)之間的.聯(lián)系是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
通過(guò)讀這本書(shū)讓我再一次提升了自我,更好運(yùn)用思維的技巧去指導(dǎo)我的工作、學(xué)習(xí)和生活。回想起從幼兒園到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)歷程,隨著時(shí)間的推移已經(jīng)形成了自己特有的思維模式,其中有些也特別符合《思維導(dǎo)圖》中所說(shuō)的記憶方式。
曾記得上高中的時(shí)候,一度的埋怨自己的記憶力差,記東西總是記不住,總是記了忘,忘了又記,最后的結(jié)果還是記不住。殊不知,是因?yàn)樽约旱挠洃浄椒ú粚?duì),而導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)成績(jī)下降的惡性循環(huán)。尤其是在高三,很多東西都是靠死記硬背才記住的,沒(méi)有掌握任何的記憶方法,所以導(dǎo)致的結(jié)果是,記憶的效率出奇的低,記憶的時(shí)間如此的長(zhǎng)。
因此,在內(nèi)心中總有一種對(duì)人類(lèi)大腦記憶的好奇和探究的沖動(dòng),理所當(dāng)然的,當(dāng)在圖書(shū)館看到這本書(shū)的時(shí)候,就有一種求職的渴望與沖動(dòng)在內(nèi)心迸發(fā),想要去品讀、研究這本書(shū),讓自己能夠在專(zhuān)業(yè)知識(shí)的指導(dǎo)下,使自己的記憶水平更上一個(gè)臺(tái)階。
當(dāng)我認(rèn)認(rèn)真真的品讀完這本書(shū)的時(shí)候,我感覺(jué)到自己收獲了很多。誠(chéng)然,人的大腦其實(shí)是有一定的機(jī)制的,只要我們真正的了解了它,我們對(duì)知識(shí)的記憶和掌握才會(huì)更加的游刃有余。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇二
用思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記有很多的益處,在此簡(jiǎn)單列舉一下:
1、建立各學(xué)科思維導(dǎo)圖,有效避免寫(xiě)作重復(fù)。
如果每一本書(shū)的某部分內(nèi)容單獨(dú)寫(xiě)文章,很容易產(chǎn)生大量的重復(fù),如果建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,則將不同書(shū)籍的同類(lèi)別知識(shí)放入同一導(dǎo)圖的相應(yīng)分枝內(nèi),能夠有效避免重復(fù)思考。
2、思維導(dǎo)圖有效促進(jìn)深入思考。
由于已經(jīng)建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,當(dāng)有新的東西出現(xiàn)時(shí),自然放入相應(yīng)導(dǎo)圖之中,這時(shí)您可以將過(guò)去思考過(guò)的東西與現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的知識(shí)相對(duì)比,對(duì)知識(shí)的全面認(rèn)識(shí)將有效提高,同時(shí)這種全面性將有效促進(jìn)進(jìn)一步深入思考。
3、讀書(shū)筆記制作便利
思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記”方法。
1、閱讀書(shū)籍
如果是理論性書(shū)籍,很多情況下前后章節(jié)連續(xù)性不是很強(qiáng),可以讀完一章之后進(jìn)行一次整理,如果是整體性較強(qiáng)的書(shū)籍,并且在短時(shí)間內(nèi)可以閱讀完成,可以讀完全書(shū)一并制作思維導(dǎo)圖,這個(gè)大家根據(jù)實(shí)踐情況和書(shū)籍難度自行判斷。
2、構(gòu)建書(shū)籍框架
您可以直接將書(shū)籍的目錄錄入到思維導(dǎo)圖中,也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標(biāo)是將書(shū)籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導(dǎo)圖中。
3、錄入摘抄和重點(diǎn)內(nèi)容
將書(shū)中的重點(diǎn)論證部分錄入思維導(dǎo)圖,同時(shí)將自己摘錄、勾畫(huà)的部分錄入,這個(gè)時(shí)候不必變更書(shū)中原句,簡(jiǎn)單的錄入即可。這時(shí)有兩種內(nèi)容,第一種是和書(shū)籍框架及論證有關(guān)的,放入導(dǎo)圖的對(duì)應(yīng)分支下;第二種是與框架無(wú)關(guān),但您認(rèn)為很好的話(huà),您可以在導(dǎo)圖中建立一個(gè)“雜項(xiàng)”的分支,將所有內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)這個(gè)分支下。
4、調(diào)整分類(lèi)方式或框架分析方式
如果您讀這本書(shū)的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關(guān)的東西,那么很可能您并不絕對(duì)關(guān)心作者或者本書(shū)的思維框架如何,但是在書(shū)中您可能關(guān)心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書(shū)》中,您更加關(guān)心如果做分析閱讀,如何做檢視閱讀,如何做主題閱讀,那么您可能要做三個(gè)主要的分支?;蛘吣谧x《麥肯錫工作方法》時(shí),至少我更加關(guān)心麥肯錫人的工作步驟,那么就做一個(gè)工作步驟相關(guān)的思維導(dǎo)圖――重點(diǎn)不在于作者是如何寫(xiě)的,重要的是你關(guān)注什么!另外,就算您希望了解作者或者本書(shū)的思維框架,基本上來(lái)說(shuō)您前面根據(jù)目錄做出的書(shū)籍框架一定是有問(wèn)題的,或者說(shuō)并不是您理解到的框架。在這個(gè)步驟中,根據(jù)您自己的理解整理出一個(gè)全書(shū)的框架。
5、將內(nèi)容和論證放入相應(yīng)分枝中
您已經(jīng)完成了整體框架的構(gòu)建,現(xiàn)在是細(xì)化的時(shí)候了。幾乎所有的思維導(dǎo)圖都提供了拖拽功能,這時(shí),您可以很輕松的將前面錄入的內(nèi)容拖入相應(yīng)分支中去。
6、細(xì)化每個(gè)分支的邏輯性和語(yǔ)言
現(xiàn)在框架已經(jīng)有了,每個(gè)分支下也有了一定內(nèi)容,但是每個(gè)獨(dú)立分支下的邏輯性并不清楚,您需要將書(shū)中原話(huà)轉(zhuǎn)變成您自己理解的話(huà)語(yǔ),盡力簡(jiǎn)化!同時(shí),將這些句子的邏輯關(guān)系理清,用分支的形式體現(xiàn)出來(lái),這時(shí)您就有了一個(gè)層次、邏輯清楚的思維導(dǎo)圖了。
7、處理“雜項(xiàng)”中的內(nèi)容
大家沒(méi)有忘記雜項(xiàng)中還有很多內(nèi)容吧,處理一下這些句子,將它們變成你的話(huà),作者怎么說(shuō)的重要,但是永遠(yuǎn)不如你理解的更重要!這時(shí),您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容可以放入前面整理出的框架中,有些東西則和全書(shū)整體框架或者您關(guān)注的內(nèi)容并不相關(guān)。
8、將“雜項(xiàng)”內(nèi)容歸檔
我在前面的文章中反復(fù)提到,大家最好建立自己的知識(shí)管理體系,我在用思維導(dǎo)圖來(lái)做,比如管理一個(gè)專(zhuān)門(mén)的導(dǎo)圖,日常雜項(xiàng)一個(gè)導(dǎo)圖,談讀書(shū)系列一個(gè)導(dǎo)圖。將雜項(xiàng)中的內(nèi)容分門(mén)別類(lèi)的歸入這些導(dǎo)圖中去,不必太過(guò)在意構(gòu)架和體系,您可以同樣在它們中建立雜項(xiàng),扔進(jìn)去就ok了,等到您想用的時(shí)候再說(shuō),現(xiàn)在不過(guò)是一個(gè)搜集資料的過(guò)程而已。同時(shí),最好注明該條出自哪本書(shū)和頁(yè)碼,不過(guò)我一般懶得做,呵呵。
9、重新審視和整理框架性導(dǎo)圖,或者,把它整個(gè)拆分!
這是非常非常關(guān)鍵的一步!可以說(shuō)前面所有的步驟不過(guò)是在為這個(gè)步驟做準(zhǔn)備!您可能以前閱讀過(guò)相關(guān)方面的書(shū)籍,也做過(guò)相應(yīng)的思維導(dǎo)圖,也就是說(shuō)您的知識(shí)管理系統(tǒng)中已經(jīng)有了這個(gè)部分的相關(guān)內(nèi)容,現(xiàn)在將這本書(shū)的框架歸類(lèi)進(jìn)已有的知識(shí)管理系統(tǒng)中去。這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn)很多困難,因?yàn)檫@本書(shū)中的東西一定和以前的框架有很大的差別,您無(wú)法直接將這個(gè)框架直接放進(jìn)去!您可以選擇將現(xiàn)在的框架拆分或者選擇將原來(lái)的框架拆分,總之,讓您在同一方面的知識(shí)成為唯一的系統(tǒng)和框架,而不是兩個(gè)!這個(gè)過(guò)程非常麻煩,但卻是收獲最大的時(shí)刻,因?yàn)槟⒉皇窃趩渭儚囊槐緯?shū)中獲得知識(shí)和能量,而是將您以前讀過(guò)相關(guān)類(lèi)型的知識(shí)再次進(jìn)行了一次梳理和思考。當(dāng)您看到無(wú)數(shù)相關(guān)分支時(shí),您很可能將本來(lái)毫無(wú)關(guān)聯(lián)的分支進(jìn)行聯(lián)系,發(fā)展出非常新穎的想法,也可能由于幾個(gè)分支并列到同一項(xiàng)目下,順其自然的找到的突破的途徑。當(dāng)您完成了這個(gè)步驟時(shí),可以說(shuō),您已經(jīng)基本將這本書(shū)中這次理解到的內(nèi)容完全消化吸收了!
這種方法適合于大多數(shù)的暢銷(xiāo)書(shū),因?yàn)檫@些書(shū)大多沒(méi)有太難的東西,大多數(shù)知識(shí)需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我們進(jìn)行梳理,把現(xiàn)在閱讀的內(nèi)容和原有知識(shí)體系進(jìn)行融合,同時(shí)給我們一定的啟發(fā),延伸出某些自己的東西。在前面的論述中,我沒(méi)有將最后一步列出來(lái):落實(shí)到實(shí)踐中!這是非常重要的,但是更多的情況下,我們很難僅僅由于一本書(shū)說(shuō)了什么就直接落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),我會(huì)在主題閱讀中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)這一部分。
思維導(dǎo)圖為什么一定要手繪
3號(hào)在東莞的《思維導(dǎo)圖》培訓(xùn)課程有位學(xué)員一再問(wèn)我為什么手繪?用電腦畫(huà)圖不是一樣可以,而且電腦做過(guò)也記住了?我反問(wèn)了一句,真的嗎?那好,那你就把電腦關(guān)了,什么先別說(shuō),手繪一張先再說(shuō)。
等她真正開(kāi)手繪了,才發(fā)現(xiàn)根本不是那么一回事,原以為頭腦已經(jīng)記住的內(nèi)容竟然沒(méi)有多少,要把原來(lái)電腦分支上面密密麻麻的內(nèi)容,畫(huà)到一張a3的紙上根本沒(méi)有那么簡(jiǎn)單!
思維導(dǎo)圖為什么一定要手繪?
第一,手繪是掌握思維導(dǎo)圖的基礎(chǔ),透過(guò)不斷地手繪之后,可以快速的在我們的大腦內(nèi)部建立神經(jīng)連結(jié),慢慢的培養(yǎng)一種放射性全面思考問(wèn)題的習(xí)慣和思維模式。手繪的線(xiàn)條會(huì)給大腦留下很深的軌跡,這些軌跡就是大腦內(nèi)部的電脈沖信號(hào)的通道。如果是電腦繪圖就不會(huì)有這樣的效果,這是因?yàn)殡娔X繪圖時(shí),分枝是自動(dòng)添加的,我們大腦記憶的信號(hào)是回車(chē)添加分枝和插入下一級(jí)分枝而已。
第二,用電腦繪制思維導(dǎo)圖的分支時(shí),我們可以增加很多的分支,每一個(gè)分支的都可以無(wú)期限的延伸下去。而手繪會(huì)強(qiáng)迫我們做出總結(jié)和提煉,在一張紙有限的空間里面展示更多的信息,用更精練的文字表達(dá)清晰我們的思考內(nèi)容,只保留最關(guān)鍵的最重要的信息在里面。
第三,在團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)方面,手繪會(huì)讓參與者有更多思想的碰撞,從而產(chǎn)生更多的創(chuàng)意;有更多的交流,彼此對(duì)新的想法和創(chuàng)意的產(chǎn)生過(guò)程有更深刻的體驗(yàn)和感悟,人際關(guān)系會(huì)更加的融洽,團(tuán)隊(duì)意識(shí)更強(qiáng),成員之間也更有向心力和凝聚力。
第四,手繪能更好發(fā)揮大腦左腦和右腦的功能,讓我們的大腦做出更多的嘗試,無(wú)論是從線(xiàn)條的走向,圖案的添加,顏色的運(yùn)用,還是整體內(nèi)容的布局,都會(huì)促使我們的大腦做出更多的創(chuàng)新性的思考,有利于大腦潛能的開(kāi)發(fā)和運(yùn)用。
第五,思維導(dǎo)圖是大腦思維方式和思考內(nèi)容的最好呈現(xiàn)方式之一,通過(guò)手繪會(huì)讓我們的大腦有更多的思考,在不同的內(nèi)容之間尋找和創(chuàng)造新的連接,而且手繪更符合大腦的思維和記憶模式。如果是手繪過(guò)的內(nèi)容,大腦的記憶會(huì)特別深刻,而通過(guò)電腦繪制的圖就沒(méi)有這樣特別明顯的效果。
第六,無(wú)論是采取什么的思考方式和表達(dá)方式,最重要的思考和創(chuàng)造工具是我們的大腦,是對(duì)我們的大腦潛能的開(kāi)發(fā),而手繪的思維導(dǎo)圖最符合我們大腦的思考模式和思維方式,還有重要的一點(diǎn)還在于當(dāng)我們用手繪思維導(dǎo)圖時(shí),我們可以不再有外在的其他干擾,讓我們大腦是全力以赴集中精力做這一件,從而成倍地提高了我們的工作效率。
……
概念圖的定義要素和組織結(jié)構(gòu)
概念圖的創(chuàng)始人novak教授認(rèn)為,概念圖是某個(gè)主題的概念及其關(guān)系的圖形化表示,概念圖是用來(lái)組織和表征知識(shí)的工具。它通常將某一主題的有關(guān)概念置于圓圈或方框之中,然后用連線(xiàn)將相關(guān)的概念和命題連接,連線(xiàn)上標(biāo)明兩個(gè)概念之間的意義關(guān)系。概念圖又可稱(chēng)為概念構(gòu)圖(conceptmapping)或概念地圖(conceptmaps)。前者注重概念圖制作的具體過(guò)程,后者注重概念圖制作的最后結(jié)果?,F(xiàn)在一般把概念構(gòu)圖和概念地圖統(tǒng)稱(chēng)為概念圖而不加于嚴(yán)格的區(qū)別。
喬納森(jonasse,d.)認(rèn)為,概念圖是某個(gè)主題的一組概念及其關(guān)系的表示,它反映了人們對(duì)這一主題的認(rèn)識(shí)。一張概念圖由節(jié)點(diǎn)和有標(biāo)簽的鏈組成。節(jié)點(diǎn)代表某個(gè)主題的概念;有標(biāo)簽的鏈表示概念間的關(guān)系,鏈的方向是這種關(guān)系的指向,標(biāo)簽是這種關(guān)系的描述。兩個(gè)節(jié)點(diǎn)及其之間的鏈構(gòu)成一個(gè)命題,命題是概念圖最小的意義單位。
比較概念圖的上述兩種定義,不難發(fā)現(xiàn):概念圖表示了關(guān)于某個(gè)主題的一組概念間的關(guān)系。novak的定義強(qiáng)調(diào)概念間的層次性,概念間的鏈沒(méi)有方向性,它的方向關(guān)系蘊(yùn)含在層次關(guān)系中,這種概念圖常被稱(chēng)為階層性概念圖。jonasse的定義強(qiáng)調(diào)鏈的方向性,但沒(méi)有層次性方面的要求。
概念圖的四個(gè)要素
概念(concepts)、命題(propositions)、交叉連接(cross-links)和層級(jí)結(jié)構(gòu)(hierarchicalframeworks)是概念圖的四個(gè)要素。概念是感知到的事物的規(guī)則屬性,通常用專(zhuān)有名詞或符號(hào)進(jìn)行標(biāo)記;命題是對(duì)事物現(xiàn)象、結(jié)構(gòu)和規(guī)則的陳述,在概念圖中,命題是兩個(gè)概念之間通過(guò)某個(gè)連接詞而形成的意義關(guān)系;交叉連接表示不同知識(shí)領(lǐng)域概念之間的相互關(guān)系;層級(jí)結(jié)構(gòu)有兩個(gè)含義:一是指同一知識(shí)領(lǐng)域內(nèi)的結(jié)構(gòu),即同一知識(shí)領(lǐng)域中的概念依據(jù)其概括性水平不同分層排布,概括性最強(qiáng)、最一般的概念處于圖的最上層,從屬的放在其下,具體的事例位于圖的最下層;二是不同知識(shí)領(lǐng)域間的結(jié)構(gòu),即不同知識(shí)領(lǐng)域的概念圖之間可以進(jìn)行超鏈接。某一領(lǐng)城的知識(shí)還可以考慮通過(guò)超級(jí)鏈接提供相關(guān)的文獻(xiàn)資料和背景知識(shí)。
概念圖的組織結(jié)構(gòu)
“概念圖”是一種知識(shí)以及知識(shí)之間的關(guān)系的網(wǎng)絡(luò)圖形化表征,也是思維可視化的表征。一幅概念圖一般由“節(jié)點(diǎn)”、“鏈接”和“有關(guān)文字標(biāo)注”組成。
節(jié)點(diǎn):由幾何圖形、圖案、文字等表示某個(gè)概念,每個(gè)節(jié)點(diǎn)表示一個(gè)概念,一般同一層級(jí)的概念用同種的符號(hào)(圖形)標(biāo)識(shí)。
鏈接:表示不同節(jié)點(diǎn)間的有意義的關(guān)系,常用各種形式的線(xiàn)鏈接不同節(jié)點(diǎn),這其中表達(dá)了構(gòu)圖者對(duì)概念的理解程度。
文字標(biāo)注:可以是表示不同節(jié)點(diǎn)上的概念的關(guān)系,也可以是對(duì)節(jié)點(diǎn)上的概念詳細(xì)闡述,還可以是對(duì)整幅圖的有關(guān)說(shuō)明。
思維導(dǎo)圖:創(chuàng)造高效的智能型企業(yè)
如果要選出時(shí)下國(guó)外最流行的企業(yè)管理工具?那么“思維導(dǎo)圖”無(wú)疑是其中最有競(jìng)爭(zhēng)力的一種!
按照思維導(dǎo)圖創(chuàng)造者博贊先生的說(shuō)法:“思維導(dǎo)圖是一種新的思維模式。它結(jié)合了全腦的概念,包括左腦的邏輯、順序、條例、文字、數(shù)字,以及右腦的圖像、想像、顏色、空間、整體等。透過(guò)心智繪圖,我們不但可以增強(qiáng)思維能力,提升注意力與記憶力,更重要的是,能夠啟發(fā)我們的聯(lián)想力與創(chuàng)造力”。其實(shí)簡(jiǎn)而言之,思維導(dǎo)圖就是一種開(kāi)發(fā)你的思維潛力、提高思維能力的簡(jiǎn)單高效的工具。而在外研社最新出版的思維導(dǎo)圖系列叢書(shū)的中《“思維導(dǎo)圖”――大腦使用說(shuō)明書(shū)》、《做精神富人――獲取精神力量的十大路徑》以及《贏得他人――磨礪社交技能的十大秘笈》等書(shū)中,對(duì)如何利用思維導(dǎo)圖提升企業(yè)效率都給出了極為詳細(xì)的闡述。
我們知道,人類(lèi)的大腦思維呈現(xiàn)出的是一種放射性的樹(shù)狀結(jié)構(gòu),而我們?nèi)粘T诳偨Y(jié)這種思維時(shí)往往采取諸如1、2、3、4這樣的直線(xiàn)型方式,相互之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)、沒(méi)有重點(diǎn)。而“思維導(dǎo)圖”則采取一種獨(dú)特的畫(huà)圖方式,將你的思維重點(diǎn)、思維過(guò)程以及不同思路之間的聯(lián)系清晰的呈現(xiàn)的圖中。這種方式在處理復(fù)雜的問(wèn)題時(shí),一方面能夠顯示出思維的過(guò)程,另一方面可以很容易的理清層次,讓你掌握住重點(diǎn)。而對(duì)于那些整天面對(duì)各種復(fù)雜問(wèn)題并且需要盡快作出判斷的企業(yè)來(lái)說(shuō),“思維導(dǎo)圖”的這種優(yōu)勢(shì)就顯得更加明顯。
思維導(dǎo)圖科學(xué)依據(jù)初探
目前,“思維導(dǎo)圖”已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。關(guān)于這個(gè)號(hào)稱(chēng)“21世紀(jì)全球性的思維工具”給我們帶來(lái)的思維的革命,我們已經(jīng)聽(tīng)得不少。然而對(duì)于“思維導(dǎo)圖”的成因我們似乎還知之不多。所謂“知其然還要知其所以然!”,在外研社最新出版的思維導(dǎo)圖系列叢書(shū)的第一部《“思維導(dǎo)圖”――大腦使用說(shuō)明書(shū)》中,便對(duì)“思維導(dǎo)圖”背后的科學(xué)依據(jù)進(jìn)行一番探討,讓我們對(duì)這一工具的科學(xué)性有一個(gè)更為深入的了解!
我們知道,“思維導(dǎo)圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結(jié)合起來(lái),讓你的左右腦同時(shí)運(yùn)作,將你的思維在紙上用圖畫(huà)和線(xiàn)條形成發(fā)散性的結(jié)構(gòu)。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的大腦神經(jīng)也是一個(gè)由中心向外發(fā)散的網(wǎng)狀的神經(jīng)元,大腦的思維也呈現(xiàn)出一種發(fā)散性的網(wǎng)狀圖像?!八季S導(dǎo)圖”也正是這種大腦思維的真實(shí)體現(xiàn)。因此,從表現(xiàn)形式上來(lái)看,“思維導(dǎo)圖”和大腦本身的思維方式是統(tǒng)一的。是一種利用大腦語(yǔ)言思維的模式,而只有利用大腦自身的語(yǔ)言來(lái)思考問(wèn)題才能最大程度地激發(fā)大腦的聯(lián)想與創(chuàng)造力。一張“思維導(dǎo)圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來(lái),更重要的是不會(huì)遺忘思維的每個(gè)環(huán)節(jié)。
其次,從支持“思維導(dǎo)圖”的科學(xué)理論來(lái)看,最主要的就是創(chuàng)造性思維理論、回憶功能理論。我們知道,在繪制思維導(dǎo)圖的過(guò)程中我們會(huì)使用不同顏色和線(xiàn)條。而顏色和圖像能讓你的大腦興奮。顏色能夠給你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力、為你的創(chuàng)造性思維增添跳躍感和生命力。而與此同時(shí),思維導(dǎo)圖中和中心圖像連接的不僅有主要分支,同時(shí)依次有二級(jí)分支以及三級(jí)分支。層次十分清晰。而由于你的大腦是通過(guò)聯(lián)想來(lái)思維的。這些連接起來(lái)的分支必然會(huì)使你更容易地理解和記住許多東西。從上述的分析可以看出,“思維導(dǎo)圖”的發(fā)散性結(jié)構(gòu)和清晰的層次實(shí)際上是創(chuàng)造性思維理論和回憶功能理論的一種體現(xiàn)。而對(duì)比單一、單向的文字性思維,由于思維比較單調(diào)乏味,經(jīng)常導(dǎo)致大腦思維的中止。而如果用“思維導(dǎo)圖”這種大腦自身的語(yǔ)言去思維的話(huà),大腦思維關(guān)閉的情況就不會(huì)出現(xiàn)。簡(jiǎn)單的說(shuō),“思維導(dǎo)圖”讓你的思維模式轉(zhuǎn)換成大腦自身的思維方式,這樣與大腦進(jìn)行對(duì)話(huà)自然就會(huì)變得自然和簡(jiǎn)單了。
通過(guò)上述分析可以看出,“思維導(dǎo)圖”之所以能增強(qiáng)人的思維能力,提升注意力與記憶力,啟發(fā)人的聯(lián)想力與創(chuàng)造力,除了有上述科學(xué)依據(jù)之外,最根本的依據(jù)還在于它是一種和你的大腦思維在表現(xiàn)形式、語(yǔ)言邏輯高度一致的思維方式,它還原了思維(大腦)的本來(lái)面目,從根本上帶來(lái)了一場(chǎng)思維的革命!
思維導(dǎo)圖在解題中的應(yīng)用
畫(huà)思維導(dǎo)圖的方法前面已經(jīng)講完了。本章我們?cè)賮?lái)對(duì)這幾個(gè)原則所包含的思想做一點(diǎn)深層次的分析。在前文中,我們用清晰的思路解決了“子彈穿過(guò)水瓶”的問(wèn)題,還畫(huà)了一幅思維路徑圖。一定會(huì)有細(xì)心的人注意到,這幅圖雖然給出了正確的答案,但里面也有什么水的浮力、密度,甚至光的折射、反射等跟正確答案一點(diǎn)都不沾邊的東西。
為了搞清楚這個(gè)問(wèn)題,我們來(lái)看這樣一幅圖。它是1983年的高考作文試題,叫做“挖井”。
這幅漫畫(huà)很容易看懂:我們做事情的時(shí)候,不能像圖中的挖井人一樣,東挖挖、西挖挖,三心二意、淺嘗輒止,最后還埋怨地下沒(méi)有水――實(shí)際上只要他再多努力往下挖一點(diǎn),就可以找到水源了。所以說(shuō),干什么事情都要專(zhuān)心致志、堅(jiān)持到底,只有這樣才能取得成功。
在現(xiàn)實(shí)中,要想成功必須堅(jiān)持不懈,但堅(jiān)持不懈不一定能取得成功,關(guān)鍵在于你堅(jiān)持的方向?qū)Σ粚?duì)。魯迅先生說(shuō)過(guò):“世界上本沒(méi)有路,走的人多了,也就有了路。”道理很深刻,但是不能胡亂套用,比如說(shuō):“地下面本來(lái)沒(méi)有水,挖得深了,也就有了水。”這就錯(cuò)了,地下如果本來(lái)沒(méi)有水,挖得再深,也挖不出水來(lái)。
真正要把水挖出來(lái),實(shí)際上需要兩個(gè)步驟:第一是橫向挖,然后是縱向挖。
縱向挖大家都明白,就是往深了挖。但在費(fèi)力地深挖之前,先要估計(jì)一下地下面有沒(méi)有水,值不值得費(fèi)那么大的勁挖那么大個(gè)坑――這就需要橫著挖。所謂橫著挖,就是在地面上多換幾個(gè)點(diǎn)試著挖一下,如果越挖泥土越潮濕,那有水的可能性就大,就值得深挖;如果越挖越干,那有水的可能性就小,或者發(fā)現(xiàn)石頭太多,根本挖不動(dòng),就應(yīng)該換個(gè)地方試一試。
我們?cè)趯W(xué)習(xí)和解題的時(shí)候,也跟挖井一樣,需要橫向的思維和縱向的思維。一道題目拿到手以后,除非你是天才或者以前做過(guò)這道題,否則不可能一下子就想出答案。正常的思考過(guò)程應(yīng)該是:根據(jù)條件和問(wèn)題,想一想從哪些方面著手可能做出來(lái),每個(gè)方面都試一試,如果此路不通,那就再換一條――這是橫著挖。
不斷的嘗試,發(fā)現(xiàn)有一條路可以走通,于是深入思考,精確計(jì)算,最后找出答案――這是縱著挖。
但實(shí)際情況是,我們現(xiàn)在往往只重視縱向的思考,而忽視了橫向的思維。比如老師講題:“大家看!這道題的思路是這樣的:從這個(gè)點(diǎn)出發(fā),這樣推、這樣推、這樣推――就把答案算出來(lái)了。”至于這個(gè)點(diǎn)是怎么找到的,推理過(guò)程為什么是這樣而不是那樣,則很少去講。很少去講的原因也很簡(jiǎn)單――因?yàn)椴贿@樣做就找不到正確答案。
這就好比我們?nèi)ハ蛲诰呤终?qǐng)教怎么挖出水來(lái),他把我們帶到某個(gè)地方,說(shuō):“看我的?!闭f(shuō)完只看見(jiàn)鐵鍬亂舞、塵土飛揚(yáng),一會(huì)兒挖出一個(gè)深坑出來(lái),里面咕嚕咕嚕往外冒水。然后對(duì)我們說(shuō):“明白了吧?就是這樣挖的?!?BR> 大家一看,哇,原來(lái)挖井這么簡(jiǎn)單,于是自己也拿著鐵鍬找個(gè)地方猛挖一通,也挖出一個(gè)一模一樣的深坑出來(lái),只是里邊說(shuō)什么也不冒水。大家挖得腰酸胳臂疼,卻看不見(jiàn)一丁點(diǎn)水,想想自己的動(dòng)作跟挖井高手沒(méi)什么兩樣???于是得出一個(gè)結(jié)論:人家就是比我聰明。
現(xiàn)在,我們總結(jié)出來(lái)解題的正確步驟如下:
第一,從題目的條件和問(wèn)題當(dāng)中找出關(guān)鍵詞,列舉出來(lái);
第二,從關(guān)鍵詞展開(kāi)聯(lián)想,逐級(jí)擴(kuò)散,盡可能把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)都想出來(lái)(橫向思維)。
第三步,逐一思考,逐一排除,最后找到解題的思維路徑(縱向思維)。
除了作文題和單純考記憶的題目(比如默寫(xiě)古詩(shī)詞、選擇符合漢語(yǔ)意思的英語(yǔ)單詞)外,用這三個(gè)步驟,可以解決我們考試中遇到的任何一道題目。實(shí)際上,這三個(gè)步驟運(yùn)用熟練之后,對(duì)我們寫(xiě)作文的時(shí)候選擇創(chuàng)意、理清思路,以及背誦單詞和英語(yǔ)課文也是很有幫助的。
有的時(shí)候情況會(huì)復(fù)雜一些,比如某些難題不僅要找到一個(gè)思路,還需要找到幾個(gè)思路,并把它們結(jié)合起來(lái)。但原理是完全一樣的,這個(gè)我們也會(huì)在后面再做深入介紹。
對(duì)于很多覺(jué)得自己思路不夠清楚、做題的時(shí)候總是找不到方向的人來(lái)說(shuō),按照這三個(gè)步驟畫(huà)圖解題,是一種非常有效的工具。它有點(diǎn)像糾正駝背的“背背佳”,對(duì)于習(xí)慣于彎著背走路的人來(lái)說(shuō),剛開(kāi)始穿肯定覺(jué)得特別扭,但久而久之,卻能夠把錯(cuò)誤的習(xí)慣扭過(guò)來(lái)。一旦形成了挺胸抬頭走路的新習(xí)慣,也就不必再穿了。等你真正養(yǎng)成新的思維習(xí)慣之后,也就不用畫(huà)圖,一看到一道題目,條件反射一樣的就按照這個(gè)思路開(kāi)始想問(wèn)題了。這個(gè)時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn),思維的效率大大提高,真正成了一個(gè)“聰明人”了。
學(xué)習(xí)要革命思維也要革命
如果說(shuō)大多數(shù)人都不會(huì)陌生的多年前的那場(chǎng)“學(xué)習(xí)的革命”,是場(chǎng)理念變革的風(fēng)暴,那么思維導(dǎo)圖一系列著作的出版,很可能將要形成一場(chǎng)思維技術(shù)變革的風(fēng)暴。
“回形針可以用作什么?”?!白鰧?dǎo)體、牙簽、開(kāi)門(mén)鑰匙……”,我們的回答很多。
“那么回形針不可用作什么?”?!笆澄?、容器、扇子、船槳、絕緣體……”,我們的回答更多。
錯(cuò)!回形針要是由可以食用的材料做成的不就可以吃了嗎?回形針要線(xiàn)條扁粗,做成扇形不可以扇風(fēng)嗎?……如果仔細(xì)推敲,似乎我們的每一條“不可用作”都不成立。
這是一個(gè)簡(jiǎn)單而有趣的問(wèn)題,然而來(lái)自英國(guó)的博贊先生卻對(duì)它作了理性的解析。他說(shuō),當(dāng)問(wèn)到“不可用作”的時(shí)候,我們的回答總比“可用作”多,其實(shí)反映的是我們從小受到的多是一種否定性的思維訓(xùn)練,這種否定性思維方式使我們的大腦失去了過(guò)多的自由,而我們也因此失去了更多的創(chuàng)造力,因?yàn)椤安豢捎米鳌痹谝欢l件下幾乎都是“可用作”。
怎么讓我們的大腦重新自由起來(lái)?博贊先生提出了他的“思維導(dǎo)圖”理論。
如果說(shuō)大多數(shù)人都不會(huì)陌生的多年前的那場(chǎng)“學(xué)習(xí)的革命”,是場(chǎng)理念變革的風(fēng)暴,它讓許多前所未有的教育學(xué)習(xí)理念進(jìn)入了我們的常識(shí),那么現(xiàn)在外研社引進(jìn)“世界大腦先生”右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練;博贊先生關(guān)于思維導(dǎo)圖的一系列著作,很可能將要形成一場(chǎng)思維技術(shù)變革的風(fēng)暴,它將讓我們的思維效率進(jìn)入一個(gè)新的時(shí)代。
還原思維的本來(lái)面目
我們?cè)谌粘9ぷ骱蛯W(xué)習(xí)時(shí),最常用的筆記方式是諸如1、2、3、4這樣的直線(xiàn)型方式,但“思維導(dǎo)圖”認(rèn)為,這其實(shí)違反了思維的本來(lái)面目,也妨礙了思維的效率。“思維導(dǎo)圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結(jié)合起來(lái),讓你的左右腦同時(shí)運(yùn)作,將你的思維痕跡在紙上用圖畫(huà)和線(xiàn)條形成發(fā)散性的結(jié)構(gòu)。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的大腦神經(jīng)也是一個(gè)由中心向外發(fā)散的網(wǎng)狀的神經(jīng)元。而“思維導(dǎo)圖”的最初靈感也正是源自于大腦神經(jīng)元。從某種程度來(lái)說(shuō),大腦的思維呈現(xiàn)出一種發(fā)散性的網(wǎng)狀圖像。“思維導(dǎo)圖”也正是這種大腦思維的真實(shí)體現(xiàn)。因此,從表現(xiàn)形式上來(lái)看,“思維導(dǎo)圖”和大腦本身的思維方式是統(tǒng)一的。是一種利用大腦語(yǔ)言思維的模式,而只有利用大腦自身的語(yǔ)言來(lái)思考問(wèn)題才能最大程度地激發(fā)大腦的聯(lián)想與創(chuàng)造力。一張“思維導(dǎo)圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來(lái),更重要的是不會(huì)遺忘思維的每個(gè)環(huán)節(jié)。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇三
《思維導(dǎo)圖》這本書(shū)的作者東尼博贊,1942年出生在英國(guó)倫敦,“發(fā)明”了思維導(dǎo)圖(話(huà)說(shuō)我真的不覺(jué)得這類(lèi)東西叫發(fā)明,撐死了叫個(gè)開(kāi)始使用),據(jù)說(shuō)目前近3億人用思維導(dǎo)圖。當(dāng)然這個(gè)作者本人的title還是比較多,記憶大師啦,心理學(xué)教,教育學(xué)家等等。
這本書(shū)從簡(jiǎn)要介紹大腦開(kāi)始,根據(jù)腦部結(jié)構(gòu)引出思維導(dǎo)圖,后續(xù)提出了思維導(dǎo)圖的定義、基本應(yīng)用、高級(jí)應(yīng)用和未來(lái)??傮w來(lái)說(shuō),思維導(dǎo)圖打破了常規(guī)記錄模式,由順序的自上而下(后者從左到右)的記錄方式,變成了圖文并茂,發(fā)散的記錄方式,文中的基本應(yīng)用和高級(jí)應(yīng)用個(gè)人覺(jué)得可以分兩類(lèi),讀后感
.
一類(lèi)是頭腦風(fēng)暴類(lèi),發(fā)散思維,想到什么寫(xiě)什么,可以不注重邏輯;第二類(lèi)是日記、文章、筆記等我覺(jué)得需要邏輯的記錄方式,這類(lèi)其實(shí)我倒是覺(jué)得更像劉濯源的學(xué)科思維導(dǎo)圖。至于后者這個(gè)學(xué)科思維導(dǎo)圖我更是覺(jué)得就是耍流氓,把自己的東西稍微結(jié)合點(diǎn)而已。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇四
大的幫助。請(qǐng)大家務(wù)必“學(xué)以致用。
我們的超級(jí)全腦快速記憶技巧,這些原本要花很長(zhǎng)時(shí)間才能背出來(lái)的英語(yǔ)文章,我們的學(xué)生可以在45分鐘內(nèi)背一篇。
記憶轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)期記憶,那么我們學(xué)英語(yǔ)就不再痛苦和恐懼了。
用這些知識(shí),比如說(shuō)用在作文、學(xué)習(xí)討論、思想交流等。
下面本站小編再為大家介紹一下關(guān)于心智圖法的應(yīng)用,歡迎大家繼續(xù)閱讀和學(xué)習(xí)。
在會(huì)議交流或培訓(xùn)期間,我們可以手工繪制心智圖,但是,這一過(guò)程現(xiàn)在已經(jīng)可以通過(guò)軟件來(lái)完成,越來(lái)越多的領(lǐng)域已通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心智圖法軟件為相關(guān)活動(dòng)提供支持。心智圖法軟件的應(yīng)用有以下幾個(gè)層次之分:
1、個(gè)人用途。為了提高個(gè)人效能(如闡釋個(gè)人的主意、規(guī)劃,控制復(fù)雜信息,以及時(shí)間和項(xiàng)目管理)。
2、團(tuán)隊(duì)用途。提高團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)精神(頭腦風(fēng)暴法、員工會(huì)議、項(xiàng)目會(huì)議、知識(shí)管理)。
3、具體事件。在處理具體事件過(guò)程中,增強(qiáng)與利益相關(guān)者的溝通以及互動(dòng)合作,使討論、交流的信息可視化,并使得后續(xù)的信息發(fā)布、報(bào)告更為便利。
4、企業(yè)用途。創(chuàng)造開(kāi)放、合作的企業(yè)文化,使工作流程標(biāo)準(zhǔn)化,并提供支持(項(xiàng)目管理、人力資源管理、銷(xiāo)售與市場(chǎng)管理、研發(fā)管理)。
心智圖法的優(yōu)點(diǎn)
1、簡(jiǎn)單。易用。
2、關(guān)聯(lián)。每一思想主意都可能有聯(lián)系。
3、可視化。容易記憶。
4、線(xiàn)狀輻射。允許從各個(gè)角度展開(kāi)工作。
5、提綱挈領(lǐng)。幫助我們立足全局把握問(wèn)題之間的聯(lián)系。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇五
1.與大腦學(xué)習(xí)相關(guān)的兩件事:聯(lián)想與想象——大腦的工作機(jī)理
2.記憶,要把信息變得有秩序
3.記起某些東西,就是要求大腦有出色的數(shù)據(jù)檢索和存儲(chǔ)系統(tǒng)——思維導(dǎo)圖
《喚醒創(chuàng)造天才的10種方法》
1.左右腦分工:
左腦:詞匯、邏輯、數(shù)字、次序、線(xiàn)性、分析、序列
右腦從事“藝術(shù)的”、“創(chuàng)造的”、“情感的”活動(dòng)
——天才們,都是用全腦工作的!
2.有規(guī)律的休息。不在于休息的時(shí)間,而在于是不是有規(guī)律。
3.長(zhǎng)時(shí)間使用左腦,左腦會(huì)疲勞,因此左腦會(huì)采用一些方式休息,比如注意力渙散、心情低落等,這個(gè)時(shí)候,可以使用一下右腦。
4.經(jīng)常出去散步。
5.注意訓(xùn)練左手。比如左手寫(xiě)字、打電話(huà)等。最終目的是身體兩側(cè)都利用起來(lái)。
6.圖形和圖表,比文字更具有表達(dá)性。
7.創(chuàng)造力訓(xùn)練:1)筆記中使用彩色
2)記錄夢(mèng)境
3)捕捉引發(fā)興趣的詞語(yǔ)或概念
4)發(fā)現(xiàn)某幾者之間的聯(lián)系
——繪制思維導(dǎo)圖
8.創(chuàng)造性思維的靈活性與原創(chuàng)性訓(xùn)練:1)從不同的角度看問(wèn)題
2)進(jìn)行“創(chuàng)造性聯(lián)想”。蘋(píng)
果落地而月亮不落地。
3)逆向思考問(wèn)題。即考慮事情的反面。
9.學(xué)會(huì)做兒童:1)凝視。盯著一件東西看。
2)聽(tīng)故事。群神關(guān)注,聆聽(tīng)。
3)編故事。
4)邊吃邊玩。
5)和孩子一起玩。
6)學(xué)習(xí)新生事物。
7)學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的犒勞自己。
《獲取精神力量的10種方法》
1.深思、冥想訓(xùn)練:1)冥想,從注意呼吸開(kāi)始。
2)散發(fā)、傳播平和的氣場(chǎng)
3)每天以平和的心態(tài)開(kāi)始。在完全清醒之前,舒緩的回憶自己的夢(mèng)境,想象美好的情景。
4)每天要有離開(kāi)塵世的時(shí)間。關(guān)掉手機(jī)、不開(kāi)
電腦,與世隔絕。
5)檢查冥想的不同方式。
6)多接觸大自然。
7)使冥想融入平常的生活。
《激發(fā)身體潛能的10種方法》
1.1)身體智能:是指你了解、愛(ài)護(hù)和關(guān)心自己身體的能力,使你的身體發(fā)揮最大功效的能力。
2)身體智能的動(dòng)力來(lái)自大腦。
3)我們能做的比我們認(rèn)為自己能做的要多得多。只是當(dāng)我們做到一半時(shí),需要有其他人的監(jiān)督和推動(dòng),我們才能更進(jìn)一步。
4)得病的最根本原因是:肥胖、吸煙、缺乏鍛煉。
2.可以通過(guò)肌肉使用的思維想象來(lái)提高肌肉的力量。
3.偶爾不吃飯,齋戒。
4.物種進(jìn)化程度越高,身體姿勢(shì)就越直。
1)姿勢(shì)端正,內(nèi)臟器官不受壓迫。
2)規(guī)范行為,做到標(biāo)準(zhǔn)。(比如站立,坐,游泳等。)
5.開(kāi)放、負(fù)責(zé)、靈活、好奇、樂(lè)觀的心理態(tài)度可以造就健康的身體,免受緊張的威脅,還可以造就強(qiáng)有力的免疫系統(tǒng)和敏捷的頭腦。害怕、優(yōu)柔寡斷、冷漠、僵化、消極的態(tài)度將導(dǎo)致緊張、疾病和心理能力的全面下降。
6.總結(jié)性建議:1)每周進(jìn)行四次有氧鍛煉,每次至少20分鐘。
2)有氧鍛煉的同時(shí),提高靈活性、肌肉系統(tǒng)的力量。
3)改進(jìn)身體的姿勢(shì)。
4)找時(shí)間玩。最好是和小孩玩。
5)起草基本的健康飲食菜單。
6)經(jīng)常享受浪漫的行為(包括性愛(ài))
7)按常規(guī)給大腦供應(yīng)四種基本的“食物”:氧氣、營(yíng)
養(yǎng)、不斷的學(xué)習(xí)、情感和愛(ài)。
8)了解自己。注意自己的情緒和健康的變化。
《提高語(yǔ)言智能的10種方法》
1.語(yǔ)言智能:玩弄文字的能力,即遣詞造句的能力。
1)語(yǔ)言智商,往往取決于詞匯量的大小和所覆蓋的范圍,以及
能否看出詞語(yǔ)詞之間的關(guān)系。
2)大腦天生就是通過(guò)模仿來(lái)學(xué)習(xí)的?!澳7?抄襲=欺騙”是錯(cuò)
誤的觀念。
3)犯錯(cuò)誤和體驗(yàn)“失敗”是加速學(xué)習(xí)的最快途徑之一。
4)迅速控制和掌握那些想你挑戰(zhàn)的新詞語(yǔ),并在必要的時(shí)候能
回想起來(lái)。
5)語(yǔ)言智商-創(chuàng)造智能-數(shù)字智能-空間智能-社交智能-身體智能
2.1)多做一些縱橫填字游戲。
2)多使用你所在職業(yè)的詞匯和表達(dá)方法,努力成為那10%的人。
3)注意使用你職業(yè)以外的領(lǐng)域的詞匯。
4)傾聽(tīng)新詞匯。這樣,可以增加自己的詞匯量,同時(shí)可以養(yǎng)成傾聽(tīng)的好習(xí)慣。
5)尋找新詞匯。
6)留意不認(rèn)識(shí)的詞。
7)夠買(mǎi)一本好詞典。
8)擁有一本近義詞詞典。
——總之就是:擴(kuò)大詞匯量
3.1在學(xué)習(xí)時(shí),你會(huì)對(duì)以下幾種情況記憶更深刻:
1)學(xué)習(xí)的起始階段(首因效應(yīng))
2)學(xué)習(xí)的結(jié)束階段(近因效應(yīng))
3)想象中與眾不同的事物
4)與其它事物產(chǎn)生聯(lián)系的事物
2學(xué)習(xí)后要回憶:(至少五次)
1)第一次重復(fù)——一小時(shí)后
2)第二次重復(fù)——一天后
3)第三次重復(fù)——一星期后
4)第四次重復(fù)——一個(gè)月后
5)第五次重復(fù)——六個(gè)月后
——總之就是:勤于自省
4.語(yǔ)言智能的表達(dá)有三部分:
1)語(yǔ)言及其內(nèi)容(7%)
2)語(yǔ)調(diào)和音量(38%)
3)身體及身體語(yǔ)言(55%)
5.講話(huà)時(shí)打手勢(shì),這實(shí)際上是身體在幫助你的大腦來(lái)記住詞匯、理清意義與信息、并幫助你思考和記憶。
6.提高語(yǔ)言智能:
1研究你的聲音
2微笑
3檢查你的身體語(yǔ)言。
留意一下自己和其他人的身體語(yǔ)言及口語(yǔ),看看協(xié)調(diào)與否。當(dāng)遇到一個(gè)剛認(rèn)識(shí)的人時(shí),你身體的超邏輯語(yǔ)言就會(huì)有所表示。這是可以問(wèn)自己如下兩個(gè)問(wèn)題:
1.“我是否已見(jiàn)這人就喜歡?”
2.“我是否能把自己最寶貴的朋友和財(cái)物托付給這個(gè)人?”如果答案都是否定的,可以立即啟用“福爾摩斯語(yǔ)言及身體語(yǔ)言偵查”的措施,找出你的大腦如此迅速地得出這和結(jié)論的根據(jù)。這不但給你不斷地提供安全、成功和快樂(lè)所必需的信息,而且海盜給你無(wú)盡的娛樂(lè)和消遣。
4對(duì)鏡子練習(xí)。練習(xí)自己說(shuō)話(huà)時(shí)的動(dòng)作、體態(tài)、眼神及臉部表情。5玩聲音游戲。試試不同的聲音、音量和變音。
6唱歌。
7檢查你詞匯的積極/消極比率。
8.成為一個(gè)詞語(yǔ)獵手:
1 設(shè)計(jì)一本“新詞”日記。
1)或按日期排,或按詞性排。
2)也可以記錄出處。
2 建立語(yǔ)言智能知識(shí)檔案。可以包括:
1)最好小說(shuō)的梗概
2)最喜歡的詩(shī)歌
3)最喜歡的語(yǔ)錄
4)特別有趣的笑話(huà)
3 玩魔眼游戲。(看三維圖)
4 利用索引。閱讀前先閱讀目錄。
《磨礪社交技能的10種方法》
1.社交智能:是我們與周?chē)娜讼嗵幒蜏贤ǖ哪芰Α?BR> 1)擁有社交天賦的人能夠:
1:用大腦和身體的活力與別人交流。
2:以積極的心態(tài)鼓勵(lì)別人,影響別人。
3:知道如何交朋友,并維持好朋友關(guān)系。
4:通過(guò)談判解決沖突。根據(jù)談判情境隨機(jī)應(yīng)變、應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤和控制局面。
2)這些都要求具有社交智能的人:
1:善于談話(huà)
2:善于傾聽(tīng)
3:能夠與人進(jìn)行成功的、廣泛的交流。
4:能輕松自如的適應(yīng)不同背景、不同年齡、不同文化和不同階層的人。5:能使他們周?chē)倪@些人感到放松和舒適。
2.1)微笑。開(kāi)啟社交氣憤的鑰匙。
2)傾聽(tīng)。表示對(duì)他人感興趣的最好、最簡(jiǎn)單、最有效的方法。
3)聯(lián)系。建立關(guān)系網(wǎng),一定要多和人聯(lián)系,交往次數(shù)越多,社
交智商就越高。
4)
5)注意多理解他人、微笑或講笑話(huà)、思想開(kāi)放、樂(lè)于助人、避
免和別人爭(zhēng)論。
3.身體語(yǔ)言:
1和別人靠近時(shí):
要考慮這個(gè)人是習(xí)慣于近距離靠近還是遠(yuǎn)距離接近。(來(lái)自紐約的人和來(lái)自德克薩斯牧場(chǎng)的人)
2握手時(shí):
1)感覺(jué)一下對(duì)方的手力。自己也要有適當(dāng)?shù)牧Χ取?BR> 2)與對(duì)方眼神保持接觸。
3)微笑
3聚會(huì)時(shí):
養(yǎng)成看人的習(xí)慣。閱讀人們的身體語(yǔ)言,學(xué)習(xí)并模仿。
4.傾聽(tīng):
1 糟糕的傾聽(tīng)習(xí)慣:
1)假裝集中注意力實(shí)際上沒(méi)有
2)在聽(tīng)的過(guò)程中試圖做別的事
3)斷定自己對(duì)談話(huà)主題沒(méi)興趣
4)因?yàn)橹v話(huà)人的說(shuō)話(huà)方式或特殊的說(shuō)話(huà)習(xí)慣而分散了注意力
5)拘泥于細(xì)節(jié)而忽略了講話(huà)者言論或觀點(diǎn)的主旨
6)因?yàn)閷?duì)方帶情緒的話(huà)而產(chǎn)生憤怒或?qū)骨榫w
7)分心事太多,無(wú)法把注意力集中到對(duì)方的話(huà)上
8)左線(xiàn)性的、單一色彩的筆記
9)主要聽(tīng)事例
10)逃避一切復(fù)雜和困難的問(wèn)題
2 積極地傾聽(tīng):
1)積極地身體語(yǔ)言。注意對(duì)方的和自己的。
2)關(guān)注你想要的,訓(xùn)練你的注意力。
在嘈雜的場(chǎng)景中,鍛煉分離出你想聽(tīng)到的聲音。
3)2:1。傾聽(tīng)時(shí)間:說(shuō)話(huà)時(shí)間=2:1
4)適當(dāng)?shù)谋3帜抗饨佑|。
5)傾聽(tīng)的同時(shí),在腦中想象出導(dǎo)圖。
6)敞開(kāi)心扉聽(tīng)。不要可以在乎某些詞匯,客觀的看待。
7)判斷內(nèi)容,而不要著眼于對(duì)方的表達(dá)形式。
8)聽(tīng)主要思想。只聽(tīng)事件,結(jié)果是只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林。
5.小交談:
1 事先并獲取信息。
1)最近的新聞。
2)對(duì)方的興趣。
……
2 手中掌握一些軼事趣聞。
3 讓交流順暢進(jìn)行。
1)說(shuō)到某個(gè)話(huà)題,讓對(duì)方把話(huà)題說(shuō)完。
2)大腦思考出話(huà)題導(dǎo)圖
3)順著導(dǎo)圖談話(huà)。這需要訓(xùn)練。
4)問(wèn)一些開(kāi)放性的問(wèn)題。就是問(wèn)題的答案不是簡(jiǎn)單的“是”“不是”,而需要細(xì)節(jié)描述。
5)記住2:1.6.問(wèn)候規(guī)則:
1)積極樂(lè)觀的進(jìn)入問(wèn)候的情景
2)微笑
3)熱情的握手、擁抱并采用開(kāi)放的肢體語(yǔ)言
4)問(wèn)和他們相關(guān)的問(wèn)題,不要問(wèn)和你相關(guān)的問(wèn)題。
5)你已經(jīng)勝利了
7.社交練習(xí):
1)學(xué)會(huì)問(wèn)候別人
2)真誠(chéng)的對(duì)對(duì)自己感興趣的人感興趣
3)告別要愉快
4)多參加社交活動(dòng)
5)練習(xí)談話(huà)技巧。
6)微笑:對(duì)別人,也對(duì)自己
7)談話(huà)時(shí),練習(xí)用導(dǎo)圖。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇六
思維導(dǎo)圖是一種非常優(yōu)秀的工具,它最大的特點(diǎn)是一目了然,框架清晰,對(duì)讀書(shū)過(guò)程中的分析、、分門(mén)別類(lèi)有很大的益處。讀書(shū)筆記是非常有助于閱讀后思考的一種方法,由于寫(xiě)的過(guò)程相對(duì)較慢,而思考相對(duì)較快,則在寫(xiě)的過(guò)程中,頭腦可以圍繞該主題進(jìn)行有效的思考,同時(shí),寫(xiě)的過(guò)程也是理清思路的過(guò)程。
用思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記有很多的益處,在此簡(jiǎn)單列舉一下:
1、建立各學(xué)科思維導(dǎo)圖,有效避免寫(xiě)作重復(fù)。
如果每一本書(shū)的某部分內(nèi)容單獨(dú)寫(xiě)文章,很容易產(chǎn)生大量的重復(fù),如果建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,則將不同書(shū)籍的同類(lèi)別知識(shí)放入同一導(dǎo)圖的相應(yīng)分枝內(nèi),能夠有效避免重復(fù)思考。
2、思維導(dǎo)圖有效促進(jìn)深入思考。
由于已經(jīng)建立了不同學(xué)科的思維導(dǎo)圖,當(dāng)有新的東西出現(xiàn)時(shí),自然放入相應(yīng)導(dǎo)圖之中,這時(shí)您可以將過(guò)去思考過(guò)的東西與現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的知識(shí)相對(duì)比,對(duì)知識(shí)的全面認(rèn)識(shí)將有效提高,同時(shí)這種全面性將有效促進(jìn)進(jìn)一步深入思考。
3、讀書(shū)筆記制作便利
您可以讀完一本書(shū)后,在導(dǎo)圖中建立一個(gè)分枝“雜項(xiàng)”,之后將不同章節(jié)的摘抄全部錄入到該分支中,在之后的整理過(guò)程中,通過(guò)拖拽就可以很自如的放入相應(yīng)分枝,形成系統(tǒng)化框架。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇七
當(dāng)品讀完一部作品后,想必你有不少可以分享的東西,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎?以下是小編收集整理的思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記范文(通用5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記1
《思維導(dǎo)圖》這本書(shū)的作者東尼博贊,1942年出生在英國(guó)倫敦,“發(fā)明”了思維導(dǎo)圖(話(huà)說(shuō)我真的不覺(jué)得這類(lèi)東西叫發(fā)明,撐死了叫個(gè)開(kāi)始使用),據(jù)說(shuō)目前近3億人用思維導(dǎo)圖。當(dāng)然這個(gè)作者本人的title還是比較多,記憶大師啦,心理學(xué)教,教育學(xué)家等。
這本書(shū)從簡(jiǎn)要介紹大腦開(kāi)始,根據(jù)腦部結(jié)構(gòu)引出思維導(dǎo)圖,后續(xù)提出了思維導(dǎo)圖的定義、基本應(yīng)用、高級(jí)應(yīng)用和未來(lái)??傮w來(lái)說(shuō),思維導(dǎo)圖打破了常規(guī)記錄模式,由順序的自上而下(后者從左到右)的記錄方式,變成了圖文并茂,發(fā)散的記錄方式,文中的基本應(yīng)用和高級(jí)應(yīng)用個(gè)人覺(jué)得可以分兩類(lèi),一類(lèi)是頭腦風(fēng)暴類(lèi),發(fā)散思維,想到什么寫(xiě)什么,可以不注重邏輯;第二類(lèi)是日記、文章、筆記等我覺(jué)得需要邏輯的記錄方式,這類(lèi)其實(shí)我倒是覺(jué)得更像劉濯源的學(xué)科思維導(dǎo)圖。至于后者這個(gè)學(xué)科思維導(dǎo)圖我更是覺(jué)得就是耍流氓,把自己的東西稍微結(jié)合點(diǎn)而已。
對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)《思維導(dǎo)圖》這本書(shū)給我增加了一種記筆記的方式,可以用簡(jiǎn)單的詞,用樹(shù)狀發(fā)散的邏輯來(lái)記錄,效率還是高了一些,不過(guò)思維導(dǎo)圖解決不了我關(guān)注的記憶問(wèn)題,還要要多回顧吧,不過(guò)至少一本書(shū)讓你吸收到了東西就是好的。
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記2
這個(gè)假期除了閱讀教育心理學(xué)方面的書(shū)籍外,還讀了學(xué)校假前贈(zèng)送的一本勵(lì)志書(shū)——《思維導(dǎo)圖》。說(shuō)心里話(huà),勵(lì)志方面的書(shū)籍有點(diǎn)不適合我這個(gè)年齡段的人讀了,為什么呢?人到中年,經(jīng)歷過(guò)太多的波折,雖說(shuō)不上近乎麻木,卻也斗志漸退。我不是樂(lè)天派,更不是悲觀者,只想盡力活好當(dāng)下,如何讓當(dāng)下的生活更有意義是我不斷思考并踐行之的。讀完這本《思維導(dǎo)圖》,發(fā)覺(jué)它與以往的勵(lì)志書(shū)稍有不同,有些章節(jié)能給我們很大啟發(fā)。下面,對(duì)閱讀之感觸做以簡(jiǎn)單梳理。
《思維導(dǎo)圖》是英國(guó)的東尼.博贊所寫(xiě),整本書(shū)緊密?chē)@“思維”展開(kāi)論述,共有八個(gè)章節(jié)。第一章揭開(kāi)“思維導(dǎo)圖”的神秘面紗,講了如何繪制;第二章與認(rèn)識(shí)大腦有關(guān),是我最喜歡的一個(gè)章節(jié);第三章關(guān)注了記憶力;第四章、第五章都與發(fā)散思維有關(guān);第六章、第八章重點(diǎn)講了思維的導(dǎo)圖的妙用;第七章談及閱讀。全書(shū)除了語(yǔ)言平實(shí)外,配有多幅思維導(dǎo)圖,方便閱讀者掌握思維導(dǎo)圖的繪制方法。
我最感興趣的是與大腦有關(guān)的部分,即第二章。雖然題目是《由思維導(dǎo)圖引發(fā)的思維風(fēng)暴》,但此章主要圍繞“大腦”的結(jié)構(gòu)、功用及保養(yǎng)展開(kāi),所談及的腦科學(xué)知識(shí)極少。一直想買(mǎi)一套腦科學(xué)系列的叢書(shū),即《腦科學(xué)與教育譯叢(共9本)》,中國(guó)輕工業(yè)出版社,但始終沒(méi)有買(mǎi)到,無(wú)奈,閱讀了其中一本電子版的《腦與學(xué)習(xí)》,很受啟發(fā)。在這本《思維導(dǎo)圖》中,著者提出的幾個(gè)問(wèn)題很有思考價(jià)值,即“你了解自己的大腦嗎?”、“你認(rèn)為自己的大腦潛力都發(fā)揮出來(lái)了嗎?”、“你常常認(rèn)為自己很笨嗎?”
其實(shí),深入地思考一下,我們就會(huì)發(fā)覺(jué)人活于世上認(rèn)識(shí)自己最重要,而認(rèn)識(shí)自己應(yīng)該有必要了解大腦,作為教師,了解了大腦的構(gòu)造和機(jī)能更有利于科學(xué)地開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)!書(shū)中關(guān)于腦的`組成,繪制了思維導(dǎo)圖,只覺(jué)看起來(lái)很有趣吧!
在作者的論述中,我們能夠明顯覺(jué)察到他對(duì)“右腦”偏愛(ài),如“右腦具有創(chuàng)造性活動(dòng)的本領(lǐng)”,“發(fā)揮右腦記憶功能的最好工具便是思維導(dǎo)圖”等。其實(shí),關(guān)于大腦的功用,在腦科學(xué)叢書(shū)中一定能找打更科學(xué)的答案。作者談大腦的保護(hù)與保養(yǎng)時(shí)圖文結(jié)合,詳細(xì)且全面,我們可以參考和借鑒。
讀完此書(shū),恰值女兒的二胡要考十級(jí)了,于是,和小家伙一起嘗試?yán)L制腦圖,閉上眼睛,腦海中就呈現(xiàn)出一幅骨骼清晰的框架,思維導(dǎo)圖的確能讓人對(duì)各個(gè)目標(biāo)把握更全面、更具體,因?yàn)樯拾邤?,所以便于記憶,但是,運(yùn)用彩筆繪制腦圖也需要一番工夫,凡事皆需練習(xí)才能得心應(yīng)手!
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記3
通過(guò)對(duì)思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí),我深深地感受到思維導(dǎo)圖在今后的教學(xué)中將會(huì)廣泛的應(yīng)用,也會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)方式帶來(lái)深刻變革。
思維導(dǎo)圖,又叫心智圖,是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具,它簡(jiǎn)單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開(kāi)啟人類(lèi)大腦的無(wú)限潛能。學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖不是真正的目的,應(yīng)用思維導(dǎo)圖達(dá)成目標(biāo)才是真的目的。
我們應(yīng)該利用思維導(dǎo)圖實(shí)施工作、利用思維導(dǎo)圖制定學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃,進(jìn)行班級(jí)管理,分析教學(xué)中的問(wèn)題及解決問(wèn)題的方式,可以運(yùn)用思維導(dǎo)圖提高記憶力,教師備課、做讀書(shū)筆記等。所有這些應(yīng)用可以極大地提高教學(xué)效率,增強(qiáng)思考的有效性和準(zhǔn)確性以及提升自己的注意力和工作樂(lè)趣。
只要有一定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn)的人都可以學(xué)會(huì)運(yùn)用思維導(dǎo)圖,一個(gè)人一旦掌握了這種方法就可以在短時(shí)間內(nèi)提高他的思維能力和思維水平,挖掘出自己的思維潛力。
思維導(dǎo)圖能夠充分體現(xiàn)一個(gè)人的思維特點(diǎn),因而具有非常強(qiáng)的個(gè)性化特征。由于制作者的知識(shí)結(jié)構(gòu)、思維習(xí)慣、生活和工作經(jīng)驗(yàn)的不同,其所制作的思維導(dǎo)圖也非常不同,因此,思維導(dǎo)圖有利于個(gè)性的張揚(yáng)和充分體現(xiàn)個(gè)體思維的多樣性。
思維導(dǎo)圖的建立有利于人們對(duì)其所思考的問(wèn)題進(jìn)行全方位和系統(tǒng)的描述與分析,非常有助于人們對(duì)所研究的問(wèn)題進(jìn)行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考,從而有利于找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
思維導(dǎo)圖有助于提高學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力,有助于使一個(gè)學(xué)習(xí)者真正實(shí)現(xiàn)終身化學(xué)習(xí)和學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
我們的教育不能只停留在課本上,關(guān)注知識(shí)與技能的傳授,世界上有很多科學(xué)的、符合規(guī)律的、經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明的一些有效的學(xué)習(xí)和思維方式,我們應(yīng)該教給學(xué)生,讓學(xué)生知道它、理解它、學(xué)會(huì)運(yùn)用它,這樣才能培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展的人才。
在教學(xué)過(guò)程中的過(guò)程中采用思維導(dǎo)圖進(jìn)行教學(xué)改革,探討新的教學(xué)技巧,幫助教師掌握正確有效的教學(xué)策略,更快更有效的進(jìn)行課本知識(shí)的傳授,促進(jìn)教學(xué)的效率和質(zhì)量的提高。
總之,當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到一項(xiàng)工作和方法,能夠改善我們工作和學(xué)習(xí),能夠使我們教師和學(xué)生受益時(shí),就應(yīng)該積極的學(xué)習(xí)、嘗試,并應(yīng)用到我們的工作實(shí)踐中去,在實(shí)踐過(guò)程中去感悟、去完善,使其為教師所用,為學(xué)生所用。
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記4
假期,懷著好奇的心情翻看了《思維導(dǎo)圖》一書(shū)。從一片混沌到茅塞頓開(kāi)幾乎用了我整整一個(gè)假期。思維導(dǎo)圖是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開(kāi)啟人類(lèi)大腦的無(wú)限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類(lèi)思維的強(qiáng)大功能。
我感受最深的是對(duì)速讀記憶的作用,自人們接受學(xué)校的教育以來(lái),在閱讀或?qū)W習(xí)過(guò)程中,為記住學(xué)習(xí)內(nèi)容,養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。然而我們很少意識(shí)到:此種傳統(tǒng)的筆記方法存在著非常致命的弱點(diǎn)!托尼巴贊在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究和實(shí)踐后,明確而深刻地對(duì)傳統(tǒng)筆記的弊端作出了簡(jiǎn)明而精辟的闡述:
1、埋沒(méi)了關(guān)鍵詞:重要的內(nèi)容要由關(guān)鍵詞來(lái)表達(dá),然而常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)筆記中,這些關(guān)鍵詞卻埋沒(méi)在一大堆相對(duì)不重要的詞匯之中,阻礙了大腦對(duì)各關(guān)鍵概念之間作出合適的聯(lián)想。
2、不易記憶:?jiǎn)握{(diào)的筆記看起來(lái)很枯燥,要點(diǎn)也很相似,會(huì)使大腦處于一種關(guān)催眠狀態(tài),讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。
3、浪費(fèi)時(shí)間:要求記些不必要的內(nèi)容;讀些不需要的材料;復(fù)習(xí)不需要的材料;再次尋找關(guān)鍵詞。
4、不能有效刺激大腦:標(biāo)準(zhǔn)筆記的線(xiàn)性表達(dá)阻礙大腦作出聯(lián)想,因此對(duì)創(chuàng)造性和記憶造成消解效果,抑制思維過(guò)程。
與傳統(tǒng)筆記相比,思維導(dǎo)圖對(duì)我們的記憶和學(xué)習(xí)產(chǎn)生的關(guān)鍵作用有:
1、只記憶相關(guān)的詞可以節(jié)省時(shí)間:50%到95%;
2、只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時(shí)時(shí)間:90%多;
3、復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時(shí)間:90%多;
4、不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時(shí)間:90%;
5、集中精力于真正的問(wèn)題;
6、重要的關(guān)鍵詞更為顯眼;
7、關(guān)鍵詞并列在時(shí)空之中,可靈活組合,改善創(chuàng)造力和記憶力;
8、易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想;
10、大腦不斷地利用其皮層技巧,起來(lái)越清醒,越來(lái)越愿意接受新事物。
作為助記術(shù)的思維導(dǎo)圖為您提供了一個(gè)十拿九穩(wěn)的記憶方法,使您的記憶能力成倍增長(zhǎng);同樣創(chuàng)造性思維導(dǎo)圖也把您簡(jiǎn)單的創(chuàng)造性思維模式向四周無(wú)限地發(fā)散!書(shū)山有路勤奮是路,學(xué)海無(wú)涯方法是舟,思維導(dǎo)圖將是您一生受益的優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法!
思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記5
這本書(shū)由號(hào)稱(chēng)“大腦先生”的著名學(xué)習(xí)方法研究專(zhuān)家東尼·博贊編寫(xiě),《思維導(dǎo)圖》讀后感。《思維導(dǎo)圖》借助一些簡(jiǎn)單的事例,從零開(kāi)始教你如何繪制思維導(dǎo)圖,你會(huì)發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖可以應(yīng)運(yùn)于你生活的方方面面,是生活的得力助手!
書(shū)中所創(chuàng)造的一種全新的思維模式和學(xué)習(xí)方法,它的核心價(jià)值在于能幫你像局外人一樣看見(jiàn)你頭腦里“思想的地圖”!將你的思維過(guò)程通過(guò)圖畫(huà)的方式再現(xiàn)出來(lái)。它不僅將原本復(fù)雜的邏輯思維用簡(jiǎn)單的線(xiàn)條和圖畫(huà)來(lái)表示,讓你在大量信息中迅速掌握重點(diǎn)、明確層次。而且能增強(qiáng)你的思維能力,提升注意力與記憶力,更重要的是,它能夠啟發(fā)我們的聯(lián)想力與創(chuàng)造力。
對(duì)于中國(guó)的大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),對(duì)“書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦做舟”這條學(xué)習(xí)箴言恐怕是再熟悉不過(guò)了?,F(xiàn)實(shí)中,也有不少人是按照這句話(huà)的教導(dǎo)來(lái)做的。然而我們會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)無(wú)論你多么勤奮,多么刻苦,卻總是不能有一個(gè)好的結(jié)果。
學(xué)習(xí)的壓力是越來(lái)越大、要學(xué)的東西是越來(lái)越難,精力總是不夠用,熬夜的結(jié)果是上課昏昏欲睡,導(dǎo)致課堂聽(tīng)講注意力不能集中…學(xué)習(xí)好像成為了一件非常困難的事情!例如上課聽(tīng)講一般都需要記筆記,以往我們往往采取諸如1、2、3、4這樣的直線(xiàn)型方式,由于不能及時(shí)將課堂所將及時(shí)的進(jìn)行歸納總結(jié),課堂上的筆記僅僅是對(duì)老師講解內(nèi)容的機(jī)械復(fù)制,而且常常是不完全的,相互之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)、沒(méi)有重點(diǎn)。等到課后再想總結(jié),由于事過(guò)境遷,對(duì)授課內(nèi)容記憶已經(jīng)不再完全,課堂筆記便成為殘缺不全的、不系統(tǒng)的知識(shí)記錄,對(duì)于今后復(fù)習(xí)的價(jià)值已經(jīng)不大。而如果采用“思維導(dǎo)圖”為工具記錄筆記,那么將老師講解的一些可信內(nèi)容記下來(lái),并且將這些核心內(nèi)容之間的聯(lián)系用線(xiàn)條連接起來(lái)。此時(shí),思維重點(diǎn)、思維過(guò)程以及不同思路之間的聯(lián)系就可以清晰的呈現(xiàn)在圖中。
這樣的課堂筆記不僅能夠迅速幫你進(jìn)行歸納總結(jié),而且整堂課的授課過(guò)程也形象的被記錄在圖中,以后復(fù)習(xí)時(shí),只需將這副圖從頭到尾再過(guò)一遍,那么當(dāng)時(shí)的授課情景就會(huì)在你的腦海里重現(xiàn)一遍,這對(duì)于今后的復(fù)習(xí)無(wú)疑也是極大的幫助。
當(dāng)然,我還沒(méi)有使用過(guò)思維導(dǎo)圖,對(duì)它的實(shí)質(zhì)內(nèi)容還須多了解,以便能提高我的思維能力。我想,利用思維導(dǎo)圖幫助學(xué)習(xí)是一件能使學(xué)習(xí)變快樂(lè)的事。
月亮與六便士思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記篇八
1、閱讀書(shū)籍
如果是理論性書(shū)籍,很多情況下前后章節(jié)連續(xù)性不是很強(qiáng),可以讀完一章之后進(jìn)行一次整理,如果是整體性較強(qiáng)的書(shū)籍,并且在短時(shí)間內(nèi)可以閱讀完成,可以讀完全書(shū)一并制作思維導(dǎo)圖,這個(gè)大家根據(jù)實(shí)踐情況和書(shū)籍難度自行判斷。
2、構(gòu)建書(shū)籍框架
您可以直接將書(shū)籍的目錄錄入到思維導(dǎo)圖中,也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標(biāo)是將書(shū)籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導(dǎo)圖中。
3、錄入摘抄和重點(diǎn)內(nèi)容
將書(shū)中的重點(diǎn)論證部分錄入思維導(dǎo)圖,同時(shí)將自己摘錄、勾畫(huà)的部分錄入,這個(gè)時(shí)候不必變更書(shū)中原句,簡(jiǎn)單的錄入即可。這時(shí)有兩種內(nèi)容,第一種是和書(shū)籍框架及論證有關(guān)的,放入導(dǎo)圖的對(duì)應(yīng)分支下;第二種是與框架無(wú)關(guān),但您認(rèn)為很好的話(huà),您可以在導(dǎo)圖中建立一個(gè)“雜項(xiàng)”的分支,將所有內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)這個(gè)分支下。
4、調(diào)整分類(lèi)方式或框架分析方式
如果您讀這本書(shū)的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關(guān)的東西,那么很可能您并不絕對(duì)關(guān)心作者或者本書(shū)的思維框架如何,但是在書(shū)中您可能關(guān)心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書(shū)》中,您更加關(guān)心如果做分析閱讀,如何做檢視閱讀,如何做主題閱讀,那么您可能要做三個(gè)主要的分支。或者您在讀《麥肯錫工作方法》時(shí),至少我更加關(guān)心麥肯錫人的工作步驟,那么就做一個(gè)工作步驟相關(guān)的思維導(dǎo)圖——重點(diǎn)不在于作者是如何寫(xiě)的,重要的是你關(guān)注什么!另外,就算您希望了解作者或者本書(shū)的思維框架,基本上來(lái)說(shuō)您前面根據(jù)目錄做出的書(shū)籍框架一定是有問(wèn)題的,或者說(shuō)并不是您理解到的框架。在這個(gè)步驟中,根據(jù)您自己的理解整理出一個(gè)全書(shū)的框架。
5、將內(nèi)容和論證放入相應(yīng)分枝中
您已經(jīng)完成了整體框架的構(gòu)建,現(xiàn)在是細(xì)化的時(shí)候了。幾乎所有的思維導(dǎo)圖都提供了拖拽功能,這時(shí),您可以很輕松的將前面錄入的內(nèi)容拖入相應(yīng)分支中去。
6、細(xì)化每個(gè)分支的邏輯性和語(yǔ)言
現(xiàn)在框架已經(jīng)有了,每個(gè)分支下也有了一定內(nèi)容,但是每個(gè)獨(dú)立分支下的邏輯性并不清楚,您需要將書(shū)中原話(huà)轉(zhuǎn)變成您自己理解的話(huà)語(yǔ),盡力簡(jiǎn)化!同時(shí),將這些句子的邏輯關(guān)系理清,用分支的形式體現(xiàn)出來(lái),這時(shí)您就有了一個(gè)層次、邏輯清楚的思維導(dǎo)圖了。
7、處理“雜項(xiàng)”中的內(nèi)容
大家沒(méi)有忘記雜項(xiàng)中還有很多內(nèi)容吧,處理一下這些句子,將它們變成你的話(huà),作者怎么說(shuō)的重要,但是永遠(yuǎn)不如你理解的更重要!這時(shí),您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容可以放入前面整理出的框架中,有些東西則和全書(shū)整體框架或者您關(guān)注的內(nèi)容并不相關(guān)。
8、將“雜項(xiàng)”內(nèi)容歸檔
我在前面的文章中反復(fù)提到,大家最好建立自己的知識(shí)管理體系,我在用思維導(dǎo)圖來(lái)做,比如管理一個(gè)專(zhuān)門(mén)的導(dǎo)圖,日常雜項(xiàng)一個(gè)導(dǎo)圖,談讀書(shū)系列一個(gè)導(dǎo)圖。將雜項(xiàng)中的內(nèi)容分門(mén)別類(lèi)的歸入這些導(dǎo)圖中去,不必太過(guò)在意構(gòu)架和體系,您可以同樣在它們中建立雜項(xiàng),扔進(jìn)去就ok了,等到您想用的時(shí)候再說(shuō),現(xiàn)在不過(guò)是一個(gè)搜集資料的過(guò)程而已。同時(shí),最好注明該條出自哪本書(shū)和頁(yè)碼,不過(guò)我一般懶得做,呵呵。
9、重新審視和整理框架性導(dǎo)圖,或者,把它整個(gè)拆分!
這是非常非常關(guān)鍵的一步!可以說(shuō)前面所有的步驟不過(guò)是在為這個(gè)步驟做準(zhǔn)備!您可能以前閱讀過(guò)相關(guān)方面的書(shū)籍,也做過(guò)相應(yīng)的思維導(dǎo)圖,也就是說(shuō)您的知識(shí)管理系統(tǒng)中已經(jīng)有了這個(gè)部分的`相關(guān)內(nèi)容,現(xiàn)在將這本書(shū)的框架歸類(lèi)進(jìn)已有的知識(shí)管理系統(tǒng)中去。這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn)很多困難,因?yàn)檫@本書(shū)中的東西一定和以前的框架有很大的差別,您無(wú)法直接將這個(gè)框架直接放進(jìn)去!您可以選擇將現(xiàn)在的框架拆分或者選擇將原來(lái)的框架拆分,總之,讓您在同一方面的知識(shí)成為唯一的系統(tǒng)和框架,而不是兩個(gè)!這個(gè)過(guò)程非常麻煩,但卻是收獲最大的時(shí)刻,因?yàn)槟⒉皇窃趩渭儚囊槐緯?shū)中獲得知識(shí)和能量,而是將您以前讀過(guò)相關(guān)類(lèi)型的知識(shí)再次進(jìn)行了一次梳理和思考。當(dāng)您看到無(wú)數(shù)相關(guān)分支時(shí),您很可能將本來(lái)毫無(wú)關(guān)聯(lián)的分支進(jìn)行聯(lián)系,發(fā)展出非常新穎的想法,也可能由于幾個(gè)分支并列到同一項(xiàng)目下,順其自然的找到的突破的途徑。當(dāng)您完成了這個(gè)步驟時(shí),可以說(shuō),您已經(jīng)基本將這本書(shū)中這次理解到的內(nèi)容完全消化吸收了!
這種方法適合于大多數(shù)的暢銷(xiāo)書(shū),因?yàn)檫@些書(shū)大多沒(méi)有太難的東西,大多數(shù)知識(shí)需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我們進(jìn)行梳理,把現(xiàn)在閱讀的內(nèi)容和原有知識(shí)體系進(jìn)行融合,同時(shí)給我們一定的啟發(fā),延伸出某些自己的東西。在前面的論述中,我沒(méi)有將最后一步列出來(lái):落實(shí)到實(shí)踐中!這是非常重要的,但是更多的情況下,我們很難僅僅由于一本書(shū)說(shuō)了什么就直接落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),我會(huì)在主題閱讀中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)這一部分。