人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
抽煙檢討書(shū)篇一
抽煙是一種不良的生活習(xí)慣，它對(duì)健康產(chǎn)生巨大的危害。作為一個(gè)吸煙過(guò)多年的人，我深刻認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題。下面，我將圍繞“抽煙心得體會(huì)檢討”這一主題，以連貫的五段式進(jìn)行闡述。
第一段：引入問(wèn)題
抽煙這個(gè)問(wèn)題每個(gè)人都存在大大小小的程度。無(wú)論是無(wú)意識(shí)地隨大流，還是受其他因素的影響，都要思考為什么會(huì)抽煙？而為什么我們會(huì)經(jīng)常抱怨我們卻一直無(wú)法停止呢？對(duì)于我個(gè)人而言，我抽煙是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、情緒波動(dòng)和時(shí)尚的巨大誘惑。然而，這些理由只是虛假的，無(wú)法掩蓋真正的問(wèn)題。
第二段：心得體會(huì)
隨著年齡的增長(zhǎng)和成熟，我逐漸意識(shí)到抽煙對(duì)我的健康造成的嚴(yán)重危害。抽煙導(dǎo)致的身體不適，如喉痛、咳嗽和呼吸困難，讓我深感痛苦。此外，抽煙還會(huì)導(dǎo)致皮膚暗淡、性功能下降等問(wèn)題，讓我感到自卑和擔(dān)憂(yōu)。更重要的是，抽煙會(huì)增加患癌癥、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這些后，我開(kāi)始思考是否值得冒這些風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：?jiǎn)栴}根源
深入探究之后，我發(fā)現(xiàn)抽煙往往與情緒有關(guān)。每當(dāng)我受到壓力或情緒波動(dòng)時(shí)，我會(huì)尋求煙草作為緩解方法。然而，這種方法只是暫時(shí)的，它無(wú)法解決我的問(wèn)題，反而讓我沉迷其中。我還發(fā)現(xiàn)社交環(huán)境的影響也是引起抽煙的重要原因。當(dāng)我身邊的朋友、同事都是吸煙者時(shí)，很容易受到他們的誘惑。這讓我意識(shí)到改變周?chē)沫h(huán)境對(duì)于擺脫抽煙的影響至關(guān)重要。
第四段：反思與檢討
為了改變自己的習(xí)慣，我決定進(jìn)行反思和檢討。首先，我開(kāi)始尋找替代的緩解壓力方法，如聽(tīng)音樂(lè)、鍛煉和冥想。這些方法幫助我有效緩解壓力，減少了對(duì)抽煙的渴望。其次，我積極避免與吸煙者接觸，尤其是在社交場(chǎng)合。這樣可以減少我受到的誘惑，并改變我的社交圈子。我還制定了戒煙計(jì)劃，逐漸減少每天的煙量。盡管戒煙過(guò)程可能艱辛，但我堅(jiān)信只有我克服了這個(gè)問(wèn)題，我才能迎接更健康和積極的生活。
第五段：展望未來(lái)
通過(guò)反思和檢討，我堅(jiān)定了戒煙的信心和決心。我相信只要我堅(jiān)持下去，我一定能成功戒煙。戒煙不僅可以改善我的身體健康，還可以提高我的生活質(zhì)量和幸福感。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，影響身邊的人，引導(dǎo)他們也擺脫抽煙的困擾。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力，推動(dòng)一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，讓更多的人遠(yuǎn)離吸煙的危害。
總結(jié)：抽煙心得體會(huì)檢討是一個(gè)深入思考和反省的過(guò)程。通過(guò)認(rèn)識(shí)抽煙對(duì)健康的危害和尋找替代的緩解壓力方式，我們可以逐漸改變自己的習(xí)慣。戒煙雖然困難，但只要我們堅(jiān)持下去，邁向更健康和積極的生活是完全可能的。
抽煙檢討書(shū)篇二
尊敬的張老師:
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的`錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同學(xué)，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊! 老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話:“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?lái)，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“ 人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
檢討人：
年 月 日
抽煙檢討書(shū)篇三
抽煙檢討書(shū)200字，抽煙是不對(duì)的，對(duì)身體有害，下面是小編帶來(lái)的抽煙檢討書(shū)，歡迎閱讀!
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。
平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。
一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。
我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。
廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。
我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。
我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。
往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對(duì)自己身體有害;往大了說(shuō)是給領(lǐng)導(dǎo)、車(chē)間臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。
我深深懊悔不已。
深刻檢討。
以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。
如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。
我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作 學(xué)習(xí)
俗話說(shuō):再一再二不再三。
真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。
我保證以后再不抽煙。
這份在別人看來(lái)是對(duì)我懲罰的檢討書(shū)，在我看來(lái)卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。
我所做這一切的初衷，無(wú)不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來(lái)--只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書(shū)上，這是我所始料未及的。
不過(guò)既然這樣也好，我抽煙被抓寫(xiě)檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。
因此，首先我將談?wù)剬?duì)寫(xiě)檢討的看法。
我為什么要寫(xiě)檢討?很明顯的一個(gè)解釋是:我做錯(cuò)了事。
但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國(guó)有四億人擁有并且會(huì)給國(guó)家?guī)?lái)大量煙草消費(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。
不過(guò)事物的對(duì)錯(cuò)是看場(chǎng)合的--一個(gè)人平時(shí)殺了人是罪犯，戰(zhàn)場(chǎng)上殺了人便是英雄。
同樣，抽煙，一個(gè)在社會(huì)上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。
然而具有諷刺意味的是:很多老師也會(huì)抽煙。
但學(xué)校會(huì)說(shuō)，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。
那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個(gè)邏輯是:抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實(shí):我并非流氓，或者說(shuō)至少不是一般意義上的流氓。
我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會(huì)青年接觸而必須與他們保持一致。
我抽煙不帶有任何社會(huì)性質(zhì)，它純粹是我個(gè)人性質(zhì)的舉動(dòng)。
那么，下面我將闡述它何以具有我的個(gè)人性質(zhì)，并且我將在我對(duì)它個(gè)人性質(zhì)的體驗(yàn)中得到的思考成果一并在這份保證書(shū)中寫(xiě)出。
因此，這將會(huì)是一篇真正“深刻”的檢討書(shū)，當(dāng)然，我還是會(huì)給出一個(gè)所有保證書(shū)必須有的保證:我不會(huì)再抽煙，并非因?yàn)橥庠谏鐣?huì)高壓的壓迫與灌輸，而是因?yàn)槲乙巡恍枰俪闊?，或者說(shuō)我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
那么，我為什么要抽煙?或者說(shuō)我所有通過(guò)抽煙的達(dá)到的目的是什么?這個(gè)用俗語(yǔ)說(shuō)是“沒(méi)學(xué)問(wèn)”的行為，在我卻恰恰相反。
我抽煙正是為了做學(xué)問(wèn)。
當(dāng)然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對(duì)他們思想有用的靈感。
在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對(duì)它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
海德格爾曾提出“應(yīng)手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。
應(yīng)手狀態(tài)便是剛才說(shuō)的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達(dá)到的追求抽煙本身意義的那種情況。
在這里，親身體驗(yàn)成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說(shuō)明。
我是一個(gè)迷戀于體驗(yàn)的人，我渴望經(jīng)歷世界上一切事物。
然而這不是象蘭波所說(shuō)的那樣“我想成為任何人”。
我所執(zhí)著的并非對(duì)象化的客體，而是我作為主體介入客體的過(guò)程:即體驗(yàn)。
如同狄爾泰所提出的解釋學(xué)基本原理一樣:先在客體中消融主體，再在主體的反思過(guò)程中獲得對(duì)客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
當(dāng)然，我抽第一根煙時(shí)并未帶著“體驗(yàn)的目的”去體驗(yàn)，那完全是出于好奇心。
我一共抽過(guò)三根煙，第一根是在一個(gè)星期前。
那時(shí)我在家看書(shū)，我被書(shū)頁(yè)前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。
出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對(duì)煙的渴望。
如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時(shí)也是一個(gè)人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描寫(xiě)賭博時(shí)寫(xiě)道:當(dāng)周?chē)錆M(mǎn)可能性時(shí)，你無(wú)法對(duì)之是而不見(jiàn)。
事實(shí)上，在一個(gè)周?chē)硕汲闊煹沫h(huán)境中，我一直充滿(mǎn)著抽煙的可能性。
只是那時(shí)由于種種外在社會(huì)高壓因素將這可能性埋沒(méi)了。
但那時(shí)，沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性的外在社會(huì)監(jiān)督給了我那種可能性實(shí)現(xiàn)的可能。
于是自然而然地，我點(diǎn)燃并抽了第一根煙。
我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。
于是我消除了對(duì)香煙的厭惡感。
但同時(shí)，無(wú)形的外在社會(huì)壓迫--即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對(duì)抽煙的罪惡感。
這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。
當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。
并且隨著時(shí)間的推移，罪惡感的`消失，我對(duì)香煙的渴望與日俱增。
我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。
并且那時(shí)我已經(jīng)有了”體驗(yàn)“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿(mǎn)足我體驗(yàn)的需要。
帶著這種想法，我抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。
但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法:我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再?gòu)?qiáng)迫自己介癮。
即我抽煙是為了戒煙。
不過(guò)當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了?BR> 外在的社會(huì)規(guī)范迫使我完全對(duì)香煙說(shuō)拜拜了。
不過(guò)我雖然沒(méi)能獲得上癮的感受，不過(guò)我想一旦我上癮的話，我的思考便會(huì)完全依賴(lài)于香煙，一旦當(dāng)我想描述對(duì)戒煙的感受時(shí)，我也許會(huì)無(wú)法思考，那么我所做的一切行為也就沒(méi)有意義了。
因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。
雖然看起來(lái)很象是辯駁，但這的確是我的保證書(shū)。
因?yàn)檎笪覄偛潘f(shuō)的，我不會(huì)再抽煙，因?yàn)槲页闊煹哪康囊呀?jīng)達(dá)到。
尊敬的班主任徐老師:
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。
首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。
然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。
就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈耍鞠氲皆囼?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。
于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。
您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫金龍抓個(gè)正著。
在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。
父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。
第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。
后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省:首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。
但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
抽煙檢討書(shū)篇四
尊敬的xxxx：
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：xxxx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇五
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的檢討書(shū)"，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水?？偠灾?，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了!
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊!
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
檢討人：
xx年xx月
xx日
抽煙檢討書(shū)篇六
親愛(ài)的老公：
您好！
一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。老公明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起老公對(duì)我的關(guān)愛(ài)事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，對(duì)自己身體有害；往大了說(shuō)是是給環(huán)境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守家庭的紀(jì)律。
如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力維護(hù)和老公的安定團(tuán)結(jié)。俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老公能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇七
尊敬的老師：
今天的xx課上，我沒(méi)有控制住自己的貪玩的特點(diǎn)，就不自覺(jué)地抽煙，在此過(guò)程中，xx發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員/老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使教員/老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令教員/老師對(duì)我們整個(gè)xx這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“xx”的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，，違法了隊(duì)/班規(guī)，破壞了隊(duì)/班紀(jì)。
我的這一行為，對(duì)不起xx，對(duì)不起xx
如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向骨干/班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類(lèi)嚴(yán)重錯(cuò)誤。
世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在xx內(nèi)，爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班/隊(duì)爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇八
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
首先，我為我犯下的錯(cuò)誤向您表示誠(chéng)摯的歉意！
x年x月x日，我在xx地方吸煙，嚴(yán)重的違犯了公司紀(jì)律，這是我的不對(duì)。我的錯(cuò)誤行為是很?chē)?yán)重的。我的錯(cuò)誤行為，如果不改正，可能為公司帶來(lái)嚴(yán)重的不良后果，比方說(shuō)：引起火災(zāi)、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個(gè)壞頭等等（這些你自己看著寫(xiě)就是）。經(jīng)過(guò)您的批評(píng)與教育，使我從思想上認(rèn)識(shí)到這種錯(cuò)誤的行為必須要改正。
今后，我將用我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)改正我的錯(cuò)誤，在您的領(lǐng)導(dǎo)下，努力工作，用成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我給公司帶來(lái)的損失。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯，給我改過(guò)的機(jī)會(huì)。
最后，我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的xx公司員工。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇九
作為一名的員工，我的任務(wù)就是好好工作，遵守項(xiàng)目部的規(guī)章制度和紀(jì)律。項(xiàng)目部明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺(jué)到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重。
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕！
這次我違反了項(xiàng)目部的紀(jì)律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災(zāi)，但卻給項(xiàng)目部抹了黑，使我項(xiàng)目部榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守項(xiàng)目部的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，努力工作、學(xué)習(xí)。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：
年 月 日
抽煙檢討書(shū)篇十
的形象，為此，我感到深深的愧疚。
俗話說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩不成方園”,一個(gè)學(xué)校如果沒(méi)有紀(jì)律，那么,無(wú)論如何也教導(dǎo)不了學(xué)生,最終受害的還是我們自己.
昨天,我想了很多,想了很久.我深深的感到愧疚.所以今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫(xiě)下了這份檢討書(shū),以懺悔我對(duì)違反學(xué)校紀(jì)律這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不違反學(xué)校紀(jì)律的決心。
我覺(jué)得無(wú)論如何,我頂撞老師是不對(duì)的，而且還是多次頂撞老師,拒絕老師的循循善誘,我簡(jiǎn)直是不可理喻。
所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
對(duì)不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。
我知道，老師對(duì)于我的無(wú)故違反學(xué)校紀(jì)律也非常的生氣。
我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證不違反學(xué)校紀(jì)律是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。
但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到,我很慚愧。
事后，我冷靜的想了很久，
我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。
如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。
深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,我對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重;其次我對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足,平時(shí)生活作風(fēng)不良,如果不是因?yàn)殍铗埐贿d也不至于如此。
對(duì)于這一點(diǎn)，我開(kāi)始反省的時(shí)候并沒(méi)有太在意，但是，經(jīng)過(guò)深刻的反省，我終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我違反學(xué)校紀(jì)律的重要原因。
試問(wèn)：如果我很不是那么的桀驁，不是那么的不遜,對(duì)老師多尊重一點(diǎn),對(duì)老師的教導(dǎo)多聽(tīng)從一點(diǎn).那么我也就不會(huì)犯下這么沒(méi)水準(zhǔn)的錯(cuò)誤了.
自己的位子,端正了自己的態(tài)度,從思想根源上反省了自己的錯(cuò)誤,讓我能夠以一個(gè)全新的面貌從新溶入學(xué)校的學(xué)習(xí)生活.讓我用自己的實(shí)際行動(dòng)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇十一
尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
上班抽煙這種違反公司規(guī)定的行為會(huì)嚴(yán)重影響其他同事的工作，事實(shí)上自己作為公司職員應(yīng)該遵守相關(guān)規(guī)定并將吸煙的念頭掐滅在腦海之中，但是由于自制力較低的緣故導(dǎo)致自己在前段時(shí)間上班抽煙并造成了比較惡劣的影響，即便事后自己因?yàn)榇耸赂械胶蠡谝矐?yīng)該為上班抽煙的事情寫(xiě)份深刻的檢討才行。
既然自己身處于公司這個(gè)大家庭中就應(yīng)該維護(hù)良好的工作環(huán)境才行，否則的話則會(huì)讓自己工作效率得不到提升的同時(shí)也會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，至少在漫長(zhǎng)的職場(chǎng)生涯中應(yīng)該有所作為才不會(huì)讓自己的青春韶華白白逝去，只不過(guò)因?yàn)闊煱a犯了的緣故導(dǎo)致自己常常在上班的時(shí)候難以克制這樣的想法，那天也是因?yàn)榍》觐I(lǐng)導(dǎo)不在公司才會(huì)讓想要抽煙的自己產(chǎn)生了僥幸心理，實(shí)際上若是這般不重視自己的工作環(huán)境將會(huì)讓今后的人生變得失去意義，以一名職員的眼光看待則會(huì)發(fā)現(xiàn)上班抽煙的行為會(huì)導(dǎo)致許多同事難以進(jìn)入到正常的工作狀態(tài)之中。
當(dāng)我明白自己上班抽煙的錯(cuò)誤性以后便想辦法進(jìn)行彌補(bǔ)，畢竟經(jīng)歷過(guò)這種事情的自己才明白上班抽煙將會(huì)帶來(lái)多大的`危害，如果自己想要有著良好的工作體驗(yàn)便應(yīng)該站在同事們的角度并對(duì)上班抽煙的行為感到深?lèi)和唇^，只有這樣才能夠從思想上重視這個(gè)問(wèn)題并確保今后不會(huì)輕易觸碰，作為一名成年人應(yīng)該理性看待這個(gè)問(wèn)題并不要因此而讓人產(chǎn)生反感，否則的話即便自己在工作中取得再多的成就也不會(huì)得到同事們的認(rèn)可。
或許我還可以通過(guò)認(rèn)真工作的方式轉(zhuǎn)移自己想要抽煙的注意力，只有在后續(xù)的工作中不斷努力才能夠?qū)⑦@部分的精力轉(zhuǎn)化到實(shí)際運(yùn)用中去，而且我相信經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后的自己能夠認(rèn)識(shí)到上班抽煙會(huì)帶來(lái)怎樣的危害，作為經(jīng)歷過(guò)此事的職員自然會(huì)承諾今后不會(huì)再做出上班抽煙這種令人失望的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇十二
尊敬的老師：
您好！
我是你班上的.學(xué)生xxx，很抱歉我這次做出了一個(gè)初中生根本不應(yīng)該犯下的錯(cuò)誤。父母送我來(lái)學(xué)校是為了讓我讀書(shū)的，給我生活費(fèi)是讓我吃飯的，但我居然沒(méi)有認(rèn)真讀書(shū)，還花錢(qián)買(mǎi)煙在教室里抽煙。我對(duì)不起含辛茹苦的父母，對(duì)不起一直包容我的老師，也對(duì)不起給我一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)校。雖然在過(guò)去我的學(xué)習(xí)成績(jī)也很差但從來(lái)沒(méi)有犯下過(guò)這種錯(cuò)誤，小錯(cuò)不犯，大錯(cuò)不斷，老師也一次次的包容我。我現(xiàn)在也知道自己犯下了多大的錯(cuò)誤，在事后也感到了深深的后悔，希望老師您能原諒我。
今天中午吃完午飯之后和朋友回到教室，然后大家在一起聊天說(shuō)笑，然后他們幾個(gè)說(shuō)著說(shuō)著又打鬧了起來(lái)，結(jié)果不小心把我口袋里的煙給弄了出來(lái)。本來(lái)我是沒(méi)發(fā)現(xiàn)的，我同桌到時(shí)眼疾手快，看到我買(mǎi)煙了直接把煙從我口袋拿走。直接拿出來(lái)一根又把煙還給我，我見(jiàn)狀接過(guò)來(lái)給另外兩個(gè)散，但他們不抽煙我就自己拿了一根點(diǎn)上了，又把打火機(jī)遞給了我同桌，我倆就這樣在教室里抽了起來(lái)。其實(shí)我并不想在教室抽煙的，但我同桌都已經(jīng)拿出來(lái)了，他還自己拿了一根，我一想也懶得走了。我對(duì)不起同學(xué)們，在教室里抽煙，影響了大家的學(xué)習(xí)環(huán)境，也讓二手煙傷害了大家的身體，對(duì)不起老師您一次又一次的包容我，我卻一次次的犯錯(cuò)。但現(xiàn)在的我真的已經(jīng)醒悟了，明白自己犯下了多大的錯(cuò)誤，希望老師您能夠原諒我。我抽煙的事情其實(shí)只有我同桌知道，因?yàn)榫褪撬麕е页闊煹?。在一次放學(xué)的時(shí)候，我倆因?yàn)榧乙苍谝粋€(gè)方向，所以都是一起走。我倆走到外面大馬路上是，他帶著我來(lái)到了一個(gè)小超市，說(shuō)給我試一個(gè)好東西。我看他輕車(chē)熟路的便買(mǎi)了一包煙，熟練的拆開(kāi)煙，遞給我一根，我一想以前也沒(méi)試過(guò)便結(jié)果來(lái)和他抽了起來(lái)。本來(lái)我還不需要抽的，但他們每次都給我遞煙，當(dāng)然我也每次都接了。這種事情，如果我不接他也不會(huì)把我怎么樣，但我一開(kāi)始是新奇，到后面我覺(jué)得抽煙很帥，在慢慢的就有點(diǎn)癮了。
如果我從一開(kāi)始就不接受他給我的遞煙的話就不會(huì)有這么多的事情發(fā)生了。也幸好被老師您發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤，否則我恐怕會(huì)一直錯(cuò)誤下去，不悔改。希望老師您相信我，我一定不會(huì)再犯這種錯(cuò)誤，也希望老師您這回能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道我是不應(yīng)該在辦公室里面吸煙的，我是應(yīng)該要考慮到其他同事的感受的?，F(xiàn)在我也明白了自己的錯(cuò)誤了，之后是絕對(duì)不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤了的。辦公室是不允許吸煙的，是為了給大家一個(gè)良好的辦公環(huán)境。室內(nèi)本來(lái)就不是很通風(fēng)，味道要過(guò)了很久才能夠散去，所以是禁止在辦公室抽煙的。
公司是設(shè)置了抽煙區(qū)的，就是為了讓我們這些抽煙的員工不要在辦公室里面抽煙，對(duì)其他同事的健康也是有很大的影響的。我現(xiàn)在想想自己這樣做確實(shí)是做得很不對(duì)的，我沒(méi)有考慮到其他同事的感受，只顧著自己，這樣的行為是非常的自私的。我在辦公室里面就應(yīng)該要考慮到的大家的感受，畢竟這個(gè)辦公室不是只有我一個(gè)人的，我是不能夠這樣的自私的。我是應(yīng)該要去公司設(shè)置的抽煙區(qū)吸煙的，這樣就不會(huì)有這么大的影響了。
煙中的物質(zhì)對(duì)身體是非常的有害的，我在辦公室抽煙是會(huì)影響到其他同事的身體的，我是應(yīng)該要為大家多多考慮的。煙的味道是非常的不好聞的，辦公室里面有我這樣抽煙的人自然也有不喜歡煙的味道的人，我這樣做可能是會(huì)影響到她一整天的工作的心情的。這一次是我忘記了要去抽煙區(qū)吸煙，我像在自己家一樣拿起了煙就抽，直到有同事提醒我的時(shí)候我才走到抽煙區(qū)去。在辦公室抽煙也是有很大的安全隱患的，若是煙頭沒(méi)有熄滅引燃了周?chē)囊恍┤菀兹紵臇|西，那就會(huì)有很大的危險(xiǎn)了。
我這樣做也是違反了公司的規(guī)定的，我現(xiàn)在也已經(jīng)知道了自己這樣做是非常的錯(cuò)誤了。其實(shí)我也沒(méi)想清楚自己這一次為什么就會(huì)忘記了公司的這個(gè)規(guī)定，我現(xiàn)在也是非常的后悔的，我知道我在同事心中的形象也已經(jīng)發(fā)生了改變的。公司有這個(gè)規(guī)定是為了大家的身體著想的，所以我是必須要遵守這一個(gè)規(guī)定的。身為公司的員工本來(lái)就是應(yīng)該要遵守公司的規(guī)定的，這是我們必須要做到的事情。
現(xiàn)在我也已經(jīng)明白了自己的錯(cuò)誤了，以后我是絕對(duì)不會(huì)再做出在辦公室吸煙這樣的錯(cuò)事了，這一次是我沒(méi)能夠管理好自己的行為，之后我是絕對(duì)不會(huì)允許這樣的情況再一次發(fā)生的。希望這一次您和其他的同事們能夠原諒我犯的錯(cuò)吧，我也會(huì)向大家道歉的。我之后是真的不會(huì)再做這樣的事了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇一
抽煙是一種不良的生活習(xí)慣，它對(duì)健康產(chǎn)生巨大的危害。作為一個(gè)吸煙過(guò)多年的人，我深刻認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題。下面，我將圍繞“抽煙心得體會(huì)檢討”這一主題，以連貫的五段式進(jìn)行闡述。
第一段：引入問(wèn)題
抽煙這個(gè)問(wèn)題每個(gè)人都存在大大小小的程度。無(wú)論是無(wú)意識(shí)地隨大流，還是受其他因素的影響，都要思考為什么會(huì)抽煙？而為什么我們會(huì)經(jīng)常抱怨我們卻一直無(wú)法停止呢？對(duì)于我個(gè)人而言，我抽煙是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、情緒波動(dòng)和時(shí)尚的巨大誘惑。然而，這些理由只是虛假的，無(wú)法掩蓋真正的問(wèn)題。
第二段：心得體會(huì)
隨著年齡的增長(zhǎng)和成熟，我逐漸意識(shí)到抽煙對(duì)我的健康造成的嚴(yán)重危害。抽煙導(dǎo)致的身體不適，如喉痛、咳嗽和呼吸困難，讓我深感痛苦。此外，抽煙還會(huì)導(dǎo)致皮膚暗淡、性功能下降等問(wèn)題，讓我感到自卑和擔(dān)憂(yōu)。更重要的是，抽煙會(huì)增加患癌癥、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這些后，我開(kāi)始思考是否值得冒這些風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：?jiǎn)栴}根源
深入探究之后，我發(fā)現(xiàn)抽煙往往與情緒有關(guān)。每當(dāng)我受到壓力或情緒波動(dòng)時(shí)，我會(huì)尋求煙草作為緩解方法。然而，這種方法只是暫時(shí)的，它無(wú)法解決我的問(wèn)題，反而讓我沉迷其中。我還發(fā)現(xiàn)社交環(huán)境的影響也是引起抽煙的重要原因。當(dāng)我身邊的朋友、同事都是吸煙者時(shí)，很容易受到他們的誘惑。這讓我意識(shí)到改變周?chē)沫h(huán)境對(duì)于擺脫抽煙的影響至關(guān)重要。
第四段：反思與檢討
為了改變自己的習(xí)慣，我決定進(jìn)行反思和檢討。首先，我開(kāi)始尋找替代的緩解壓力方法，如聽(tīng)音樂(lè)、鍛煉和冥想。這些方法幫助我有效緩解壓力，減少了對(duì)抽煙的渴望。其次，我積極避免與吸煙者接觸，尤其是在社交場(chǎng)合。這樣可以減少我受到的誘惑，并改變我的社交圈子。我還制定了戒煙計(jì)劃，逐漸減少每天的煙量。盡管戒煙過(guò)程可能艱辛，但我堅(jiān)信只有我克服了這個(gè)問(wèn)題，我才能迎接更健康和積極的生活。
第五段：展望未來(lái)
通過(guò)反思和檢討，我堅(jiān)定了戒煙的信心和決心。我相信只要我堅(jiān)持下去，我一定能成功戒煙。戒煙不僅可以改善我的身體健康，還可以提高我的生活質(zhì)量和幸福感。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，影響身邊的人，引導(dǎo)他們也擺脫抽煙的困擾。在未來(lái)，我將繼續(xù)努力，推動(dòng)一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，讓更多的人遠(yuǎn)離吸煙的危害。
總結(jié)：抽煙心得體會(huì)檢討是一個(gè)深入思考和反省的過(guò)程。通過(guò)認(rèn)識(shí)抽煙對(duì)健康的危害和尋找替代的緩解壓力方式，我們可以逐漸改變自己的習(xí)慣。戒煙雖然困難，但只要我們堅(jiān)持下去，邁向更健康和積極的生活是完全可能的。
抽煙檢討書(shū)篇二
尊敬的張老師:
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的`錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同學(xué)，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊! 老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話:“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?lái)，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“ 人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
檢討人：
年 月 日
抽煙檢討書(shū)篇三
抽煙檢討書(shū)200字，抽煙是不對(duì)的，對(duì)身體有害，下面是小編帶來(lái)的抽煙檢討書(shū)，歡迎閱讀!
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。
平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。
一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。
我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。
廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。
我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。
我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。
往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對(duì)自己身體有害;往大了說(shuō)是給領(lǐng)導(dǎo)、車(chē)間臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。
我深深懊悔不已。
深刻檢討。
以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。
如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。
我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作 學(xué)習(xí)
俗話說(shuō):再一再二不再三。
真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。
我保證以后再不抽煙。
這份在別人看來(lái)是對(duì)我懲罰的檢討書(shū)，在我看來(lái)卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。
我所做這一切的初衷，無(wú)不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來(lái)--只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書(shū)上，這是我所始料未及的。
不過(guò)既然這樣也好，我抽煙被抓寫(xiě)檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。
因此，首先我將談?wù)剬?duì)寫(xiě)檢討的看法。
我為什么要寫(xiě)檢討?很明顯的一個(gè)解釋是:我做錯(cuò)了事。
但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國(guó)有四億人擁有并且會(huì)給國(guó)家?guī)?lái)大量煙草消費(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。
不過(guò)事物的對(duì)錯(cuò)是看場(chǎng)合的--一個(gè)人平時(shí)殺了人是罪犯，戰(zhàn)場(chǎng)上殺了人便是英雄。
同樣，抽煙，一個(gè)在社會(huì)上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。
然而具有諷刺意味的是:很多老師也會(huì)抽煙。
但學(xué)校會(huì)說(shuō)，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。
那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個(gè)邏輯是:抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實(shí):我并非流氓，或者說(shuō)至少不是一般意義上的流氓。
我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會(huì)青年接觸而必須與他們保持一致。
我抽煙不帶有任何社會(huì)性質(zhì)，它純粹是我個(gè)人性質(zhì)的舉動(dòng)。
那么，下面我將闡述它何以具有我的個(gè)人性質(zhì)，并且我將在我對(duì)它個(gè)人性質(zhì)的體驗(yàn)中得到的思考成果一并在這份保證書(shū)中寫(xiě)出。
因此，這將會(huì)是一篇真正“深刻”的檢討書(shū)，當(dāng)然，我還是會(huì)給出一個(gè)所有保證書(shū)必須有的保證:我不會(huì)再抽煙，并非因?yàn)橥庠谏鐣?huì)高壓的壓迫與灌輸，而是因?yàn)槲乙巡恍枰俪闊?，或者說(shuō)我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
那么，我為什么要抽煙?或者說(shuō)我所有通過(guò)抽煙的達(dá)到的目的是什么?這個(gè)用俗語(yǔ)說(shuō)是“沒(méi)學(xué)問(wèn)”的行為，在我卻恰恰相反。
我抽煙正是為了做學(xué)問(wèn)。
當(dāng)然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對(duì)他們思想有用的靈感。
在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對(duì)它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
海德格爾曾提出“應(yīng)手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。
應(yīng)手狀態(tài)便是剛才說(shuō)的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達(dá)到的追求抽煙本身意義的那種情況。
在這里，親身體驗(yàn)成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說(shuō)明。
我是一個(gè)迷戀于體驗(yàn)的人，我渴望經(jīng)歷世界上一切事物。
然而這不是象蘭波所說(shuō)的那樣“我想成為任何人”。
我所執(zhí)著的并非對(duì)象化的客體，而是我作為主體介入客體的過(guò)程:即體驗(yàn)。
如同狄爾泰所提出的解釋學(xué)基本原理一樣:先在客體中消融主體，再在主體的反思過(guò)程中獲得對(duì)客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
當(dāng)然，我抽第一根煙時(shí)并未帶著“體驗(yàn)的目的”去體驗(yàn)，那完全是出于好奇心。
我一共抽過(guò)三根煙，第一根是在一個(gè)星期前。
那時(shí)我在家看書(shū)，我被書(shū)頁(yè)前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。
出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對(duì)煙的渴望。
如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時(shí)也是一個(gè)人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描寫(xiě)賭博時(shí)寫(xiě)道:當(dāng)周?chē)錆M(mǎn)可能性時(shí)，你無(wú)法對(duì)之是而不見(jiàn)。
事實(shí)上，在一個(gè)周?chē)硕汲闊煹沫h(huán)境中，我一直充滿(mǎn)著抽煙的可能性。
只是那時(shí)由于種種外在社會(huì)高壓因素將這可能性埋沒(méi)了。
但那時(shí)，沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性的外在社會(huì)監(jiān)督給了我那種可能性實(shí)現(xiàn)的可能。
于是自然而然地，我點(diǎn)燃并抽了第一根煙。
我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。
于是我消除了對(duì)香煙的厭惡感。
但同時(shí)，無(wú)形的外在社會(huì)壓迫--即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對(duì)抽煙的罪惡感。
這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。
當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。
并且隨著時(shí)間的推移，罪惡感的`消失，我對(duì)香煙的渴望與日俱增。
我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。
并且那時(shí)我已經(jīng)有了”體驗(yàn)“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿(mǎn)足我體驗(yàn)的需要。
帶著這種想法，我抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。
但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法:我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再?gòu)?qiáng)迫自己介癮。
即我抽煙是為了戒煙。
不過(guò)當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了?BR> 外在的社會(huì)規(guī)范迫使我完全對(duì)香煙說(shuō)拜拜了。
不過(guò)我雖然沒(méi)能獲得上癮的感受，不過(guò)我想一旦我上癮的話，我的思考便會(huì)完全依賴(lài)于香煙，一旦當(dāng)我想描述對(duì)戒煙的感受時(shí)，我也許會(huì)無(wú)法思考，那么我所做的一切行為也就沒(méi)有意義了。
因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。
雖然看起來(lái)很象是辯駁，但這的確是我的保證書(shū)。
因?yàn)檎笪覄偛潘f(shuō)的，我不會(huì)再抽煙，因?yàn)槲页闊煹哪康囊呀?jīng)達(dá)到。
尊敬的班主任徐老師:
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。
首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。
然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。
就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈耍鞠氲皆囼?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。
于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。
您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫金龍抓個(gè)正著。
在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。
父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。
第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。
后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省:首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。
但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
抽煙檢討書(shū)篇四
尊敬的xxxx：
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生：xxxx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇五
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的檢討書(shū)"，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水?？偠灾?，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了!
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊!
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
檢討人：
xx年xx月
xx日
抽煙檢討書(shū)篇六
親愛(ài)的老公：
您好！
一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。老公明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起老公對(duì)我的關(guān)愛(ài)事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，對(duì)自己身體有害；往大了說(shuō)是是給環(huán)境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守家庭的紀(jì)律。
如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力維護(hù)和老公的安定團(tuán)結(jié)。俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老公能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇七
尊敬的老師：
今天的xx課上，我沒(méi)有控制住自己的貪玩的特點(diǎn)，就不自覺(jué)地抽煙，在此過(guò)程中，xx發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員/老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使教員/老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令教員/老師對(duì)我們整個(gè)xx這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“xx”的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，，違法了隊(duì)/班規(guī)，破壞了隊(duì)/班紀(jì)。
我的這一行為，對(duì)不起xx，對(duì)不起xx
如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向骨干/班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類(lèi)嚴(yán)重錯(cuò)誤。
世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在xx內(nèi)，爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班/隊(duì)爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇八
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
首先，我為我犯下的錯(cuò)誤向您表示誠(chéng)摯的歉意！
x年x月x日，我在xx地方吸煙，嚴(yán)重的違犯了公司紀(jì)律，這是我的不對(duì)。我的錯(cuò)誤行為是很?chē)?yán)重的。我的錯(cuò)誤行為，如果不改正，可能為公司帶來(lái)嚴(yán)重的不良后果，比方說(shuō)：引起火災(zāi)、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個(gè)壞頭等等（這些你自己看著寫(xiě)就是）。經(jīng)過(guò)您的批評(píng)與教育，使我從思想上認(rèn)識(shí)到這種錯(cuò)誤的行為必須要改正。
今后，我將用我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)改正我的錯(cuò)誤，在您的領(lǐng)導(dǎo)下，努力工作，用成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我給公司帶來(lái)的損失。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯，給我改過(guò)的機(jī)會(huì)。
最后，我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的xx公司員工。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇九
作為一名的員工，我的任務(wù)就是好好工作，遵守項(xiàng)目部的規(guī)章制度和紀(jì)律。項(xiàng)目部明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺(jué)到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重。
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕！
這次我違反了項(xiàng)目部的紀(jì)律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災(zāi)，但卻給項(xiàng)目部抹了黑，使我項(xiàng)目部榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守項(xiàng)目部的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，努力工作、學(xué)習(xí)。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：
年 月 日
抽煙檢討書(shū)篇十
的形象，為此，我感到深深的愧疚。
俗話說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩不成方園”,一個(gè)學(xué)校如果沒(méi)有紀(jì)律，那么,無(wú)論如何也教導(dǎo)不了學(xué)生,最終受害的還是我們自己.
昨天,我想了很多,想了很久.我深深的感到愧疚.所以今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫(xiě)下了這份檢討書(shū),以懺悔我對(duì)違反學(xué)校紀(jì)律這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不違反學(xué)校紀(jì)律的決心。
我覺(jué)得無(wú)論如何,我頂撞老師是不對(duì)的，而且還是多次頂撞老師,拒絕老師的循循善誘,我簡(jiǎn)直是不可理喻。
所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
對(duì)不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。
我知道，老師對(duì)于我的無(wú)故違反學(xué)校紀(jì)律也非常的生氣。
我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證不違反學(xué)校紀(jì)律是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。
但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到,我很慚愧。
事后，我冷靜的想了很久，
我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。
如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。
深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,我對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重;其次我對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足,平時(shí)生活作風(fēng)不良,如果不是因?yàn)殍铗埐贿d也不至于如此。
對(duì)于這一點(diǎn)，我開(kāi)始反省的時(shí)候并沒(méi)有太在意，但是，經(jīng)過(guò)深刻的反省，我終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我違反學(xué)校紀(jì)律的重要原因。
試問(wèn)：如果我很不是那么的桀驁，不是那么的不遜,對(duì)老師多尊重一點(diǎn),對(duì)老師的教導(dǎo)多聽(tīng)從一點(diǎn).那么我也就不會(huì)犯下這么沒(méi)水準(zhǔn)的錯(cuò)誤了.
自己的位子,端正了自己的態(tài)度,從思想根源上反省了自己的錯(cuò)誤,讓我能夠以一個(gè)全新的面貌從新溶入學(xué)校的學(xué)習(xí)生活.讓我用自己的實(shí)際行動(dòng)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
xx年xx月xx日
抽煙檢討書(shū)篇十一
尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
上班抽煙這種違反公司規(guī)定的行為會(huì)嚴(yán)重影響其他同事的工作，事實(shí)上自己作為公司職員應(yīng)該遵守相關(guān)規(guī)定并將吸煙的念頭掐滅在腦海之中，但是由于自制力較低的緣故導(dǎo)致自己在前段時(shí)間上班抽煙并造成了比較惡劣的影響，即便事后自己因?yàn)榇耸赂械胶蠡谝矐?yīng)該為上班抽煙的事情寫(xiě)份深刻的檢討才行。
既然自己身處于公司這個(gè)大家庭中就應(yīng)該維護(hù)良好的工作環(huán)境才行，否則的話則會(huì)讓自己工作效率得不到提升的同時(shí)也會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，至少在漫長(zhǎng)的職場(chǎng)生涯中應(yīng)該有所作為才不會(huì)讓自己的青春韶華白白逝去，只不過(guò)因?yàn)闊煱a犯了的緣故導(dǎo)致自己常常在上班的時(shí)候難以克制這樣的想法，那天也是因?yàn)榍》觐I(lǐng)導(dǎo)不在公司才會(huì)讓想要抽煙的自己產(chǎn)生了僥幸心理，實(shí)際上若是這般不重視自己的工作環(huán)境將會(huì)讓今后的人生變得失去意義，以一名職員的眼光看待則會(huì)發(fā)現(xiàn)上班抽煙的行為會(huì)導(dǎo)致許多同事難以進(jìn)入到正常的工作狀態(tài)之中。
當(dāng)我明白自己上班抽煙的錯(cuò)誤性以后便想辦法進(jìn)行彌補(bǔ)，畢竟經(jīng)歷過(guò)這種事情的自己才明白上班抽煙將會(huì)帶來(lái)多大的`危害，如果自己想要有著良好的工作體驗(yàn)便應(yīng)該站在同事們的角度并對(duì)上班抽煙的行為感到深?lèi)和唇^，只有這樣才能夠從思想上重視這個(gè)問(wèn)題并確保今后不會(huì)輕易觸碰，作為一名成年人應(yīng)該理性看待這個(gè)問(wèn)題并不要因此而讓人產(chǎn)生反感，否則的話即便自己在工作中取得再多的成就也不會(huì)得到同事們的認(rèn)可。
或許我還可以通過(guò)認(rèn)真工作的方式轉(zhuǎn)移自己想要抽煙的注意力，只有在后續(xù)的工作中不斷努力才能夠?qū)⑦@部分的精力轉(zhuǎn)化到實(shí)際運(yùn)用中去，而且我相信經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后的自己能夠認(rèn)識(shí)到上班抽煙會(huì)帶來(lái)怎樣的危害，作為經(jīng)歷過(guò)此事的職員自然會(huì)承諾今后不會(huì)再做出上班抽煙這種令人失望的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇十二
尊敬的老師：
您好！
我是你班上的.學(xué)生xxx，很抱歉我這次做出了一個(gè)初中生根本不應(yīng)該犯下的錯(cuò)誤。父母送我來(lái)學(xué)校是為了讓我讀書(shū)的，給我生活費(fèi)是讓我吃飯的，但我居然沒(méi)有認(rèn)真讀書(shū)，還花錢(qián)買(mǎi)煙在教室里抽煙。我對(duì)不起含辛茹苦的父母，對(duì)不起一直包容我的老師，也對(duì)不起給我一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)校。雖然在過(guò)去我的學(xué)習(xí)成績(jī)也很差但從來(lái)沒(méi)有犯下過(guò)這種錯(cuò)誤，小錯(cuò)不犯，大錯(cuò)不斷，老師也一次次的包容我。我現(xiàn)在也知道自己犯下了多大的錯(cuò)誤，在事后也感到了深深的后悔，希望老師您能原諒我。
今天中午吃完午飯之后和朋友回到教室，然后大家在一起聊天說(shuō)笑，然后他們幾個(gè)說(shuō)著說(shuō)著又打鬧了起來(lái)，結(jié)果不小心把我口袋里的煙給弄了出來(lái)。本來(lái)我是沒(méi)發(fā)現(xiàn)的，我同桌到時(shí)眼疾手快，看到我買(mǎi)煙了直接把煙從我口袋拿走。直接拿出來(lái)一根又把煙還給我，我見(jiàn)狀接過(guò)來(lái)給另外兩個(gè)散，但他們不抽煙我就自己拿了一根點(diǎn)上了，又把打火機(jī)遞給了我同桌，我倆就這樣在教室里抽了起來(lái)。其實(shí)我并不想在教室抽煙的，但我同桌都已經(jīng)拿出來(lái)了，他還自己拿了一根，我一想也懶得走了。我對(duì)不起同學(xué)們，在教室里抽煙，影響了大家的學(xué)習(xí)環(huán)境，也讓二手煙傷害了大家的身體，對(duì)不起老師您一次又一次的包容我，我卻一次次的犯錯(cuò)。但現(xiàn)在的我真的已經(jīng)醒悟了，明白自己犯下了多大的錯(cuò)誤，希望老師您能夠原諒我。我抽煙的事情其實(shí)只有我同桌知道，因?yàn)榫褪撬麕е页闊煹?。在一次放學(xué)的時(shí)候，我倆因?yàn)榧乙苍谝粋€(gè)方向，所以都是一起走。我倆走到外面大馬路上是，他帶著我來(lái)到了一個(gè)小超市，說(shuō)給我試一個(gè)好東西。我看他輕車(chē)熟路的便買(mǎi)了一包煙，熟練的拆開(kāi)煙，遞給我一根，我一想以前也沒(méi)試過(guò)便結(jié)果來(lái)和他抽了起來(lái)。本來(lái)我還不需要抽的，但他們每次都給我遞煙，當(dāng)然我也每次都接了。這種事情，如果我不接他也不會(huì)把我怎么樣，但我一開(kāi)始是新奇，到后面我覺(jué)得抽煙很帥，在慢慢的就有點(diǎn)癮了。
如果我從一開(kāi)始就不接受他給我的遞煙的話就不會(huì)有這么多的事情發(fā)生了。也幸好被老師您發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤，否則我恐怕會(huì)一直錯(cuò)誤下去，不悔改。希望老師您相信我，我一定不會(huì)再犯這種錯(cuò)誤，也希望老師您這回能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書(shū)篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道我是不應(yīng)該在辦公室里面吸煙的，我是應(yīng)該要考慮到其他同事的感受的?，F(xiàn)在我也明白了自己的錯(cuò)誤了，之后是絕對(duì)不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤了的。辦公室是不允許吸煙的，是為了給大家一個(gè)良好的辦公環(huán)境。室內(nèi)本來(lái)就不是很通風(fēng)，味道要過(guò)了很久才能夠散去，所以是禁止在辦公室抽煙的。
公司是設(shè)置了抽煙區(qū)的，就是為了讓我們這些抽煙的員工不要在辦公室里面抽煙，對(duì)其他同事的健康也是有很大的影響的。我現(xiàn)在想想自己這樣做確實(shí)是做得很不對(duì)的，我沒(méi)有考慮到其他同事的感受，只顧著自己，這樣的行為是非常的自私的。我在辦公室里面就應(yīng)該要考慮到的大家的感受，畢竟這個(gè)辦公室不是只有我一個(gè)人的，我是不能夠這樣的自私的。我是應(yīng)該要去公司設(shè)置的抽煙區(qū)吸煙的，這樣就不會(huì)有這么大的影響了。
煙中的物質(zhì)對(duì)身體是非常的有害的，我在辦公室抽煙是會(huì)影響到其他同事的身體的，我是應(yīng)該要為大家多多考慮的。煙的味道是非常的不好聞的，辦公室里面有我這樣抽煙的人自然也有不喜歡煙的味道的人，我這樣做可能是會(huì)影響到她一整天的工作的心情的。這一次是我忘記了要去抽煙區(qū)吸煙，我像在自己家一樣拿起了煙就抽，直到有同事提醒我的時(shí)候我才走到抽煙區(qū)去。在辦公室抽煙也是有很大的安全隱患的，若是煙頭沒(méi)有熄滅引燃了周?chē)囊恍┤菀兹紵臇|西，那就會(huì)有很大的危險(xiǎn)了。
我這樣做也是違反了公司的規(guī)定的，我現(xiàn)在也已經(jīng)知道了自己這樣做是非常的錯(cuò)誤了。其實(shí)我也沒(méi)想清楚自己這一次為什么就會(huì)忘記了公司的這個(gè)規(guī)定，我現(xiàn)在也是非常的后悔的，我知道我在同事心中的形象也已經(jīng)發(fā)生了改變的。公司有這個(gè)規(guī)定是為了大家的身體著想的，所以我是必須要遵守這一個(gè)規(guī)定的。身為公司的員工本來(lái)就是應(yīng)該要遵守公司的規(guī)定的，這是我們必須要做到的事情。
現(xiàn)在我也已經(jīng)明白了自己的錯(cuò)誤了，以后我是絕對(duì)不會(huì)再做出在辦公室吸煙這樣的錯(cuò)事了，這一次是我沒(méi)能夠管理好自己的行為，之后我是絕對(duì)不會(huì)允許這樣的情況再一次發(fā)生的。希望這一次您和其他的同事們能夠原諒我犯的錯(cuò)吧，我也會(huì)向大家道歉的。我之后是真的不會(huì)再做這樣的事了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日