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        廣東中山2024中小學(xué)寒假放假時間及開學(xué)時間

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            廣東中山2024中小學(xué)寒假放假時間及開學(xué)時間已公布,為您整理的《廣東中山2024中小學(xué)寒假放假時間及開學(xué)時間》,希望對大家有所幫助!
            
            1.廣東中山2024中小學(xué)寒假放假時間及開學(xué)時間 篇一
            義務(wù)教育階段學(xué)校期末復(fù)習(xí)考試時間為2024年1月7日至1月13日;高中階段期末復(fù)習(xí)考試時間為2024年1月14日至1月20日。
            義務(wù)教育階段學(xué)校寒假時間為2024年1月14日至2月17日,2月20日開學(xué)。
            高中階段寒假時間為2024年1月21日至2月17日,2月20日開學(xué);
            幼兒園2024年1月13日放寒假,其余參照執(zhí)行。
            2.寒假假期安全注意事項 篇二
            1.食品安全要注意。在家里做飯的,一定要讓食物蒸熟煮透,寧可火候過一點,也千萬不要夾生吃。盡可能采購新鮮食材,少吃熟食及腌菜。剩菜一定要充分加熱后再食用。外出就餐的家庭,一定要找正規(guī)、可靠的飯店,可以錯峰就餐,少點或者不點涼菜。注意檢查餐具的清洗消毒情況。
            2.飲料不能當(dāng)水喝。很多家長只知道碳酸飲料不好,不讓孩子多喝,覺得各種果汁飲料是富含營養(yǎng)的,多喝點沒關(guān)系。其實,果汁也是不能多喝的。甜飲料中含有大量的精制糖,過多攝入精制糖,會明顯增加肥胖、齲齒的風(fēng)險,對孩子的影響尤其明顯。所以,過年期間,的飲品是白開水。
            3.平衡飲食最重要。餐餐有蔬菜,天天吃水果,果汁不能代替鮮果。魚、禽、蛋和瘦肉攝入都要適量,少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。每天吃早餐,早餐的營養(yǎng)要充足,午餐和晚餐要做到營養(yǎng)均衡,量適宜。不偏食節(jié)食,不暴飲暴食,保持適宜體重增長。
            4.嬉笑打鬧不喂食。孩子嬉笑打鬧的時候,如果嘴里有食物,很容易發(fā)生嗆咳,甚至窒息。尤其是吃果凍、瓜子這樣的食物,發(fā)生窒息的幾率非常高。所以,吃正餐也好,吃零食也罷,一定要讓孩子安安靜靜地坐下來吃,絕對不能一邊吃一邊打鬧。