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        四年級作文學游泳400字

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            游泳是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動,使身體在水中有規(guī)律運動的技能。以下是整理的四年級作文學游泳400字,希望對大家有幫助!
            1.四年級作文學游泳400字 篇一
            人生有許多第,可每的感受都不同,在這些第中,使我仍然記憶猶新的,是第去游泳,當時的景象現(xiàn)在還牢牢地刻在我的腦海里。
            那時九歲時,爸爸讓我學習游泳,盡管心里有一千個一萬個不愿意,但還是要服從命令聽從指揮。當天下午,我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館,買了一件顏色艷麗的泳衣,接著就進了游泳館。
            在游泳館里,許多比我小的小朋友,也來學習游泳。我的教練姓張,是一個高大強壯的老師。開始,張教練教我們浮起來的方法,不停的練,練了大概半個小時,張教練又把我們一個一個地推下水,讓我們在水里撲騰。當輪到我時,看著那一池水,我便產(chǎn)生了恐懼感,仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西,心跳加速,手腳不停的顫抖?!鞍パ健边M了水后,我的手腳連續(xù)劃動,閉著眼睛使勁掙扎,鼻子嗆了好幾口水,也不敢去揉,只管劃水,第覺得自己好無助,劃了好幾分鐘,我才會在水里保持冷靜。
            這一天真累,可了中去有著喜,因為我學會了游泳,第學游泳真苦真累,但這個第會永遠記載在我的心里。
            第學游泳,讓我變得勇敢,不怕苦不怕累,我記住了這個第。
            2.四年級作文學游泳400字 篇二
            爸爸游泳特別棒,可教了我好幾年,都沒成功,所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓班,學習蛙泳。
            游泳班只上十次課,保證學會。我和爸媽都不相信:在那么短的時間內(nèi)能學會?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先,我們學憋氣和換氣,老師示范后,我們就下水實踐。下課后,我跟媽媽說:“以后不用給我?guī)?,游泳池的水多著?我可沒少喝!”接下來我們學“漂”和劃水的動作。一開始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕。
            回家還有很多作業(yè):做三百個“勾翻、蹬、夾”,并且須家長寫條證明。這個動作又累又難,以前我都不睡午覺,但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼,我?guī)状蜗氪蛲颂霉模退P÷斆?,騙老師說去上廁所,其實是去照鏡子,讓酸困的腿休息一下。盡管學得艱辛,但在老師的悉心指導下,第八天我終于學會了游泳。在后展示課上,我表現(xiàn)優(yōu)秀,還獲得了長訓班的錄取通知呢!
            在我的幾個玩伴中,會游泳的極少,我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂,還讓我懂得了一個道理:在困難面前不要緊張、害怕,勇敢、堅持就會勝利!
            3.四年級作文學游泳400字 篇三
            記得我四歲的時候,爸爸送我去體工隊學游泳,當我到那里的時候,教練只是粗略地教了我一個蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學會游泳,費了不少心思,但始終沒有學會。
            今年暑假,媽媽學校的一個教授開游泳培訓班,由教授的學生擔任助教。媽媽把我送去學習。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后,我才下了水。開始,教練教我學憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學會了。第二天,教練教我學漂浮:漂浮的時候不要把手往下壓,這樣會沉到水底。第三天,教練教我學蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候,姿勢一定要標準,不然會游不遠的?!钡搅说谒奶?,教練教我學換氣,開始我只換了一口氣;到了后一天,我終于學會換氣了!我終于學會游泳了!
            我終于學會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學會一樣本領,一輩子受益無窮?!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
            4.四年級作文學游泳400字 篇四
            童年是一首歌,唱出歡樂的樂章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個故事,講著生動的片段。說到童年,我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
            我來到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開始學起了游泳。
            本來學得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
            下課了,老師大聲宣布:“同學們,你們已經(jīng)會游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說完,搖搖擺擺地走了。我一聽到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來了。“什么!要去一點五米的深水區(qū)?!边@句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
            終于,這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運嗎?我提心吊膽下了水,游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
            收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點,就游了過去,到水面上,我大聲叫起來:“我終于學會游泳了。”
            ?。∠胫胫?,我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳,成為游泳冠軍。
            5.四年級作文學游泳400字 篇五
            放暑假了,我要去學游泳了,一想到學會了游泳,就可以增添一項新技能,我好激動。
            我盼星星,盼月亮,第一節(jié)課終于到了!教練先在岸上教我們動作,然后再讓我們下水和跳水。但是跳水我有點害怕,因為擔心來不及換氣,會被水嗆到,然后沉下去,后會被淹死。
            教練讓我們拿著浮板跳水,同學們輪流跳下去,輪到我了,我看著2米深的泳池,不禁地有些退縮,腿不停地打顫,不敢往下跳,教練鼓勵我說:“你不要害怕,只要按照我的要求去做,你就不會有危險了?!甭犕杲叹毜脑?,我感覺像吃了一顆定心丸,鼓起勇氣,跳了下去。下水之后,我先吐氣,然后就浮上來了,就可以做蛙泳動作了。我發(fā)現(xiàn),跳水并沒有什么可怕的。
            第二節(jié)課,教練要我們拿著浮力棒跳水,這,我勇敢地跳了下去,因為我覺得浮力棒有浮力,這樣我不會沉下去??墒?,到了第三節(jié)課,教練讓我們拿掉了浮力棒,只剩下背上的板。這次跳水我又有點害怕,但是后還是勇敢的跳下去了。因為每當我害怕的時候,就會想起教練說的話:“跳水跳下去之后,只要使勁地踩水,就可以浮上水面換氣了?!苯K,我克服了這個困難,我終于可以把所有輔助的東西都拆掉了。我現(xiàn)在可以像一條小魚一樣輕松自在地游泳了。
            通過這次的游泳課,讓我明白了一個道理:不管遇到什么困難,只要勇敢面對,再難的事情也能被克服。