總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用，寫得詳細(xì)、具體。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢？而個人總結(jié)又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇一
這一次的暑期社會實(shí)踐確實(shí)讓我增長了不少見識，讓我認(rèn)識到了社會的一面，認(rèn)識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。
我所實(shí)習(xí)的單位是我家鄉(xiāng)的一個濱湖區(qū)人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實(shí)踐老師的教導(dǎo)下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學(xué)術(shù)理論體現(xiàn)和驗(yàn)證，更能找到一種神圣的使命感。
通過實(shí)習(xí)，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，鞏固并檢驗(yàn)了自己2年來來本科學(xué)習(xí)的知識水平。實(shí)習(xí)期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實(shí)習(xí)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。實(shí)習(xí)結(jié)束時，我的工作得到了實(shí)習(xí)單位充分的肯定和較高的評價。
實(shí)習(xí)期間我主要對以下案件進(jìn)行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。
買賣合同起用簡易程序?qū)徖戆讣?BR> 這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運(yùn)用。這個案件案情清晰，事實(shí)清楚、證據(jù)充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當(dāng)事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負(fù)責(zé)記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。
原告：制造機(jī)動車公司
被告：代理銷售機(jī)動車公司
原告與被告系合作伙伴關(guān)系，在去年就將原告公司制造的機(jī)動車運(yùn)輸給被告，被告訴稱資金周轉(zhuǎn)不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經(jīng)原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認(rèn)為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。
雙方爭論的焦點(diǎn)是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，所以才遲遲未將貨款付清。
經(jīng)過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實(shí)上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據(jù)并不符實(shí)。第二個焦點(diǎn)是產(chǎn)品的質(zhì)量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質(zhì)量出現(xiàn)問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質(zhì)量問題的產(chǎn)品，原告對被告的這些證據(jù)提出質(zhì)疑，因原告當(dāng)事人沒有出席法庭不能確認(rèn)事實(shí)真?zhèn)?，要求與當(dāng)事人求證后給予答復(fù)。
在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。
通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認(rèn)為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據(jù)并不充分，法官亦認(rèn)為如此，這樣的民事經(jīng)濟(jì)案件很大程度上是可以雙方調(diào)解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當(dāng)事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續(xù)下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側(cè)面來說，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都懂得用法律的武器來維護(hù)自己的利益，說明現(xiàn)代社會的文明程度高了。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇二
這十五天，走過的路堪比十萬里長征；這十五天，接受的拒絕成就我們內(nèi)心的強(qiáng)大；這十五天，我們的情誼比天還長。這十五天，我有很多話想說。
實(shí)踐讓我對生存、創(chuàng)業(yè)和生活有了別樣的認(rèn)識。
很幸運(yùn)地第一天就找到一份稱心的兼職。但找兼職真心不易，一家一家地詢問過去，總是因短期工而遭到拒絕。在絕望之際走進(jìn)如意餛飩，出乎意料地被二十二三歲模樣的哥哥姐姐接受。于是，我開啟了“小二”生涯。日后的工作我始終懷抱一顆感恩的心。在餛飩店，我學(xué)會了微笑，學(xué)會了認(rèn)真，學(xué)會了送外賣。與此同時，也有磕磕碰碰，老板忙碌的時候我需要幫忙接外賣電話，當(dāng)面對陌生的菜單和地址時我會手足無措。之后，在閑暇之時，我會研讀菜單，努力記下菜名和價格，不久我基本掌握了菜單，但是對于地址，依然無能為力。
我也曾發(fā)過傳單，感謝那些行人雖然匆忙但依然會空出手來接過你的廣告。這份工作給了我別樣的機(jī)會認(rèn)識社會。我為這份工作哭過，是因?yàn)槲?；我為這份工作哭過，是因?yàn)樽约旱牟焕碇?。發(fā)傳單的辛苦最后卻只換來20元，讓我深刻地感受到自己的廉價，于是我們要求把工資從原來說好的10元每小時提高到15元每小時，遭受到拒絕的那一刻眼淚很不爭氣地流了下來。主管人員認(rèn)為我們是在博取同情，說你們大學(xué)生到社會了不是跟大家都一樣，我這里還有一個比你們更小的，工資還更低呢。你們現(xiàn)在還年輕，社會經(jīng)驗(yàn)不足，更何況，價錢是原來就說好的，你不能這么違反約定的。那時候的我一直堅(jiān)信自己是正確的，但是回味起來，才發(fā)現(xiàn)自己錯得離譜，怪自己把利益看的過分重要。主管人員也曾對我說小姑娘，付出和收獲不一定成正比的。這句話我一直都記得，一直都沒有想明白。
只聞創(chuàng)業(yè)苦，從未經(jīng)歷過?；ōh(huán)是我們本次暑期實(shí)踐的特色，是烏鎮(zhèn)最亮麗的一道風(fēng)景線。每天早上九點(diǎn)，總有那么四五個穿著印有青春勇?lián)謽影咨玹恤的女孩出現(xiàn)在烏鎮(zhèn)景區(qū)外不收費(fèi)的長廊里頂著炎炎夏日，不顧汗水直流，賣力推銷自己手中的花環(huán)。隊(duì)員們都盡自己最大的努力創(chuàng)造財富。在面對狂風(fēng)暴雨之時，隊(duì)員一只手拿著商品，另一只手緊緊抱住對方的胳膊，彼此之間相互照應(yīng)。在面對市場飽和之時，我們在最短的時間內(nèi)采取策略，積極開拓市場，尋找更多種類的商品。所有的拒絕、質(zhì)疑終將轉(zhuǎn)化為我們前進(jìn)的動力。這一路感受到每個隊(duì)員的努力，每個人的主動、堅(jiān)持、毅力都發(fā)揮到了淋漓盡致。在例會交流中，我了解到很多小伙伴的主動都是被同伴的肯定所激發(fā)，三人行必有我?guī)煟献骰锇楸夭豢缮?。另外就我個人而言，我的那份閑不下來的精神以及明確的目標(biāo)似乎為我加分了不少。我會馬不停蹄地繼續(xù)努力著，創(chuàng)造更多的機(jī)會。
時間流逝地如此迅速，不經(jīng)意之間，實(shí)踐已成往事。 這段取金之路讓我成長了很多，桐新隊(duì)，永遠(yuǎn)在心中。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇三
杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實(shí)踐能力是這么的重要，?實(shí)踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認(rèn)的。
為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹立?實(shí)踐第一?的觀點(diǎn)，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人民服務(wù)的能力，保持真誠奉獻(xiàn)社會的情懷，在實(shí)踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實(shí)踐活動。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次暑期社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進(jìn)行了為期兩周的見習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。
我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問。
在兩周的見習(xí)過程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步， 熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時間雖然短暫，卻著實(shí)令我開闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1、待人真誠，學(xué)會微笑；2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問；4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。
我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會。實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準(zhǔn)備.雖然在醫(yī)院見習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實(shí)。通過實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認(rèn)識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。
這次社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。
現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實(shí)踐中。 在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇四
俗話說得好：讀萬卷書，不如行萬里路。我們在大學(xué)里學(xué)的知識應(yīng)學(xué)會應(yīng)用，而社會實(shí)踐就是一個很好的平臺。社會實(shí)踐是我們接觸社會，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會碩果累累。社會實(shí)踐是我們投身社會的第一步，向他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉自身的能力，是為今后走進(jìn)社會打下基礎(chǔ)。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)這個象牙塔里里度過了兩年，為了鞏固，復(fù)習(xí)這兩年來學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識，以及為即將到來的大三積蓄力量，這個暑假我決定到醫(yī)院藥房里學(xué)習(xí)。在姨父的幫助下，我到了海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院學(xué)習(xí)雖然這是一個比較小的醫(yī)院，但來之不易，我下定決心，要好好學(xué)習(xí)，鍛煉自己。20天的社會實(shí)踐，一晃而過，讓我不僅鞏固了自身的知識，而且還學(xué)會了不少做人的道理，讓我受益匪淺。社會實(shí)踐讓我接觸了不同行業(yè)的人，了解了不同行業(yè)的一些基本工作，與社會更親近了；也讓我鞏固了自身的專業(yè)知識，學(xué)習(xí)了其它知識，開拓了知識面，提升了自己。
7月24日，我獨(dú)自一人來到海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院藥房，進(jìn)入藥房，映入眼簾的是排放整齊的各種藥品，有西藥、中成藥、注射液、片劑等等。雖然已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩年，但我們還沒有接觸太多專業(yè)知識，對藥品還是一無所知，因此面對柜子上琳瑯滿目的藥品，還是犯了暈。還好這里的姐姐都對我很熱情。她們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來藥品的擺放是有規(guī)律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，在此基礎(chǔ)之上又分為抗生素類，心血管類，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其中注射液以及注射藥品在醫(yī)院使用特別廣泛，因此注射類藥品一幫放在比較靠前的地方，還有一些一類、二類藥品是鎖在柜里的，也有一些需要低溫儲藏，如腦蛋白注射液。在了解藥品擺放的同時，我還了解了一下藥房工作的流程、工作的要求準(zhǔn)則等等。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對：查處方，對科別，姓名，年齡；查藥品，對藥名，規(guī)格，數(shù)量，標(biāo)簽；查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對臨床診斷。因?yàn)槿f城鎮(zhèn)衛(wèi)生院是一個鎮(zhèn)上的醫(yī)院，所以規(guī)模不是特別的大，藥房一共是五個人，輪流工作，每天有兩個人工作，一個負(fù)責(zé)調(diào)劑，一個負(fù)責(zé)核對。其中住院病房取藥和門診取藥都是在這個藥房里取藥的，因?yàn)殚T診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，所以每天過得比較充實(shí)。藥房是醫(yī)院里很重要的一個部門，負(fù)責(zé)核查醫(yī)生的處方是否有問題，是否存在配伍禁忌，還要指導(dǎo)病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則后果相當(dāng)嚴(yán)重。因此我在醫(yī)院主要是看處方調(diào)劑取藥。每天來到藥房第一件事就是打掃，保持藥房的清潔，并記下溫度和濕度。
在藥品中，葡萄糖注射液、氯化鈉注射液和葡萄糖氯化鈉注射液較常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化鈉注射液有不同的濃度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但醫(yī)生寫處方的時候一幫用英文字母，如ns表示氯化鈉注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化鈉注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒咳嗽藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，咳速停糖漿等等，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。在藥房工作的一個姐姐跟我說：“光看是比較難記住藥品的位置、用法用量的，必須看處方取藥才比較容易記住。”所以她很熱心的教我看處方，注意處方上的一些符號，英文字母，還有一些藥的別名等。如：ivdrp是坐脈點(diǎn)滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日兩次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，馬來酸氯苯那敏注射液也叫撲爾敏針，復(fù)方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林針。熟記這些后，從7月30號起我每天都有一項(xiàng)必做工作――看處方取藥，雖然開始時看醫(yī)生寫的字比較困難，但時間久了也就慢慢習(xí)慣了，這期間藥房里的姐姐們幫了我不少忙，教了很多的新知識，我很感激她們。拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎，相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍再給藥房里的姐姐核對。在工作的同時我還借此機(jī)會了解了很多藥品，我把大部分藥的說明書都帶回家，了解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就問藥房里的姐姐們，雖然她們沒有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她們都很熱心的替我解答，讓我受益匪淺，對我今后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。與此同時，我還了解了醫(yī)院的大概部門，有門診部，門診部里又有專家門診部；藥房，注射室，還有b超室，放射室等。對于醫(yī)院里面病人取藥的流程，首先病人先掛號，然后醫(yī)生給開處方，然后病人拿著處方到收費(fèi)處進(jìn)行劃價和交錢，最后到藥房取藥，隨著技術(shù)的發(fā)展，計算機(jī)的普及，現(xiàn)在級別高的醫(yī)院全部采用計算機(jī)處理，不再有處方，醫(yī)生直接在計算機(jī)上開藥品，節(jié)省了一些不必要的環(huán)節(jié)，但在我們鎮(zhèn)上這個比較小的醫(yī)院，醫(yī)生是必須開處方，我相信在不久的將來，我們的醫(yī)院也會普及這種全自動化，從而提高效率和準(zhǔn)確率，方便了我們?nèi)∷幒秃藢Α?BR> 通過這20天的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院的藥房還是存在一些問題，首先我們這里的醫(yī)院可能太小，沒有中藥，只有少量的中成藥，種類比較少，并且中藥師和西藥師是不區(qū)分的，不管你學(xué)的是什么專業(yè)，在這個藥房里你什么工作都要做，而且這里的工作人員的學(xué)歷都不高，不能對病人某些用藥進(jìn)行指導(dǎo)，如果有病人詢問用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫(yī)生，我覺得這是很不負(fù)責(zé)任的。而且由于藥師少，而取藥的人有很多，所以有時候一個人既要忙著取藥又要核對處方，有時會忙中出亂。對于醫(yī)生開的處方也有很大問題，有的醫(yī)生字跡潦草，很難辨認(rèn)，導(dǎo)致失誤，因此醫(yī)生要為病人負(fù)責(zé)，書寫要工整，防止出錯。我認(rèn)為醫(yī)院應(yīng)該采取措施來改正這些陋習(xí)，首先確保至少兩人負(fù)責(zé)拿藥，這要可以防止一個人由于忙碌或粗心拿錯藥，加上雙重保險；然后對于醫(yī)生的專業(yè)知識一定要嚴(yán)格考核，醫(yī)生應(yīng)該要對藥品十分了解，指導(dǎo)病人合理用藥；醫(yī)生的處方要書寫工整，防止出現(xiàn)錯誤；病人拿到藥后要和發(fā)票核對一下看藥品是否正確，然后到醫(yī)生那里確認(rèn)一下，問一下用量用法等，防止中途出現(xiàn)偏差，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
在醫(yī)院學(xué)習(xí)的這20天，我真的學(xué)到了很多知識，這些都是我在學(xué)校里學(xué)不到的，我通過在藥房這個良好的機(jī)會，認(rèn)識了很多藥品，我相信一定會對我今后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。也認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大了我的人脈關(guān)系，而且培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真耐心的態(tài)度。我們也是上班的，要遵循醫(yī)院的規(guī)章制度，不能像在學(xué)校一樣，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認(rèn)真，學(xué)習(xí)的態(tài)度，懷著一顆善良的心。這次學(xué)習(xí)使我了解了一種我未來可能從事的職業(yè)，為我將來擇業(yè)方面提供了很大的幫助。今后我會繼續(xù)努力，為自己的未來奮斗！
暑假實(shí)踐總結(jié)篇五
暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)中的實(shí)踐環(huán)節(jié)。實(shí)踐是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在一周的實(shí)踐時間里，我們來到贛榆供電公司電網(wǎng)調(diào)度中心，了解和研究電網(wǎng)調(diào)度實(shí)際運(yùn)營過程。
電網(wǎng)調(diào)度的領(lǐng)導(dǎo)熱情地接待我們，向我們介紹了贛榆電網(wǎng)的規(guī)模以及發(fā)電、變電的設(shè)備。
贛榆縣東臨黃海，西枕沂蒙，北通日照，南襟連云港，是江蘇省的北大門，贛榆電網(wǎng)在連云港電網(wǎng)中屬于受電網(wǎng)，通過220千伏薔申2w19,2w20，銀龍2648、銀龍2649線以及110千伏茅贛714線與系統(tǒng)相連。
贛榆地區(qū)共有發(fā)電廠2座(含一座小水電站)機(jī)組7臺，裝機(jī)容量37兆瓦。另外，贛榆縣金山化工有限公司自備熱電機(jī)組2臺，裝機(jī)容量2.25兆瓦，全網(wǎng)500千瓦以上發(fā)電機(jī)組4臺，裝機(jī)容量38.25兆瓦。
220千伏線路4條，總長度137.194千米;110千伏線路17條，總長度345.014千米;35千伏線路24條，總長度240.615千米; 20千伏線路6條，總長度240.615千米;10千伏線路112條，總長度1950.74千米。
師傅還根據(jù)實(shí)際的地理圖向我們講述了各個電廠，變電站的具體位置以及用不同顏色標(biāo)注的問題等等。
3、交、直流電壓是否正常;4、主變溫度是否正常;5、主變電流、有功、無功、是否正常，有無超限;6、線路電流、有功、無功、是否正常，有無超限;7、光字牌是否復(fù)歸;8、未復(fù)歸信號欄檢查;9、電子圍欄，火災(zāi)報警檢查等等。
師傅們還向我們講述了調(diào)令從開始到結(jié)束所經(jīng)過復(fù)雜的過程：
5、調(diào)度臺與提出申請人聯(lián)系擬告調(diào)令并安排操作隊(duì)到現(xiàn)場操作;6、操作隊(duì)匯報完成，調(diào)度許可工作;7、操作隊(duì)驗(yàn)收、并向調(diào)度中心匯報、8、由調(diào)度臺執(zhí)行恢復(fù)調(diào)令。
聽完以后，我們覺得任何事情都必須要認(rèn)真對待，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了，將會導(dǎo)致一連串的失誤，甚至有可能會導(dǎo)致事故。
師傅們熱情地向我們介紹電網(wǎng)調(diào)度使用的系統(tǒng)，用科學(xué)的方法提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，怎么高效地實(shí)現(xiàn)電網(wǎng)系統(tǒng)內(nèi)個部門的協(xié)同工作，在盡量滿足電網(wǎng)負(fù)荷需要的同時，使電網(wǎng)更加安全地運(yùn)行以及連續(xù)的供電，利用現(xiàn)有的資源進(jìn)行合理的分配，使得電網(wǎng)發(fā)揮其最大的運(yùn)行效率，達(dá)到低耗多供的目標(biāo)。
通過科學(xué)的運(yùn)行，工作方法去計算電網(wǎng)運(yùn)行情況，找出問題的癥結(jié)，制定切實(shí)可行的措施，進(jìn)行科學(xué)合理的處理調(diào)整，從而全面提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，實(shí)現(xiàn)電網(wǎng)最佳的安全運(yùn)行方式。
聽著師傅的講解，我們深刻地感受到“紙上來得終覺淺，絕知此事要躬行”。書本上的東西要結(jié)合現(xiàn)實(shí)的情況，要會科學(xué)合理地分析問題。師傅的諄諄教誨讓我們獲益匪淺，增加了我的閱歷，也相對的積累了我的經(jīng)驗(yàn)，開拓了視野。
在調(diào)度中心，師傅還認(rèn)真地介紹了告警的對象、種類以及解決的辦法：
告警對象：1、開關(guān)裝置;2、故障錄波柜象波的啟動;3、各種開關(guān);
5、人工遙信封鎖;6、人工遙測封鎖;7、人工廠站封鎖;8、人工遙調(diào)、人工遙控;9、保護(hù)動作;10、遙信清閃爍等等。
師傅還就贛榆縣海頭變電站給我們講述了系統(tǒng)屏上每個符號的意義，作用以及其控制系統(tǒng)。還向我們說明了可能出現(xiàn)的情況，例如10kv的電壓的合格率是0-7即10-10.7kv，如果電壓降低的話，應(yīng)該調(diào)檔或者調(diào)節(jié)電容器等等。
并且為我們詳細(xì)地介紹了電壓互感器，電流互感器、避雷器，接地開關(guān)、消弧線圈等等的作用，以及變壓器并聯(lián)運(yùn)行在實(shí)際過程中的要求以及運(yùn)用。
在調(diào)度中心的日子里，師傅像老師一樣，孜孜不倦地為我們講解了一些書本上聽不到的知識，向我們介紹了連云港事故限電的流程、連云港電網(wǎng)超過供電能力限電的流程、以及各種突發(fā)情況的預(yù)案，例如夏季高峰、國慶、五一以及保障世博的供電的預(yù)案等等。
后來我們還來到調(diào)度中心的遠(yuǎn)動通訊班進(jìn)行學(xué)習(xí)。在遠(yuǎn)動通訊班，師傅帶我我們參觀了整個控制系統(tǒng)的核心----機(jī)房。在那里我們看到了通訊系統(tǒng)的重要性以及其復(fù)雜性，深刻地了解到遠(yuǎn)動通訊班師傅們的敬業(yè)精神。
在遠(yuǎn)動通訊班的日子，師傅還向我們介紹了遠(yuǎn)動通訊的作用，職責(zé)以及各種制度。
四天的時間雖然很短，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我對電網(wǎng)調(diào)度的認(rèn)識，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干.
時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)!
在調(diào)度的日子里，師傅們熱情的接待讓我們倍感親切，諄諄教誨讓我們獲益良多，身體力行讓我們懂得工作的不易，這將成為我們前進(jìn)的動力。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇六
在這個暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個月假期打工生活，據(jù)了解精豐印刷廠是一家港商獨(dú)資企業(yè)，全部產(chǎn)品都是為各大公司服務(wù)，此次目的在于體驗(yàn)工廠生活前提下接觸并嘗試適應(yīng)社會為將來適應(yīng)社會工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產(chǎn)部精平裝科做臺面工作，所謂臺面工作就是對書籍簡單加工裝飾使書籍精品書，因此這個部門工作比較重要產(chǎn)品質(zhì)量，關(guān)系到公司聲譽(yù)，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個小時，后來我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學(xué)生來實(shí)習(xí)，令我感觸最深是有許多未滿或者剛滿18周歲外來人員他們?yōu)榱藴p輕家里負(fù)擔(dān)小小年紀(jì)就放棄學(xué)業(yè)來到這里打工了，所以當(dāng)我剛開始跟他們聊天時候我以為他們都比我大誰知道還比我小，這生活逼人讓他們原本充滿活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學(xué)。
也許工作和生活都有相同之處：重復(fù)工作工作再工作、吃飯吃飯?jiān)俪燥?、休息休息再休息，來到車間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機(jī)器嘈雜聲音，甚至有時要忍受督導(dǎo)責(zé)備，總之少說話多做事動作快，打工生活單調(diào)中辛苦，辛苦中單調(diào) 。
首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽到住工廠宿舍那環(huán)境肯定是很糟糕，以前我也是認(rèn)為，但這一次卻讓我刮目相看，環(huán)境是挺好，跟我大學(xué)宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠宿舍有新看法，初到陌生環(huán)境跟陌生外來工者相處一開始感覺真有點(diǎn)不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對外省人有說不清隔膜，但后來我主動地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來我也要踏進(jìn)社會這個大圈子面對錯綜復(fù)雜人和事要學(xué)會去面對和處理問題，在這次實(shí)踐中讓我得到了鍛煉機(jī)會了。
其次是心態(tài)問題，雖然是學(xué)生，但是當(dāng)你來到工廠打工時候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務(wù)和權(quán)力，只有擺正心態(tài)才會認(rèn)真地投入工作中還有虛心問問題，有一次督導(dǎo)教粘絲帶在書本上，其實(shí)別以為很容易，是需要一定技巧才會提高工作效率，但是有暑假工不聽督導(dǎo)教導(dǎo)自以為粘法是最好。最后被督導(dǎo)罵得狗血淋頭，所以工作時不妨多聽聽別人意見，不要鉆牛角尖才會有所進(jìn)步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領(lǐng)工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)錢，但是我知道人在他學(xué)生時代最重要是學(xué)習(xí)東西、增長見識、鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候參于社會實(shí)踐活動是鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要。作為學(xué)生能賺多少錢?等畢業(yè)了會有很多賺錢機(jī)會，只要有知識和能力,智慧,就可以找到好工作。實(shí)習(xí)是為將來打基礎(chǔ)重要階段，珍惜每個工作機(jī)會，不論人學(xué)歷從事工作好好表現(xiàn)、展示能力不要錯過好機(jī)遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長經(jīng)歷一段過程喜悅或是艱辛經(jīng)歷方式不盡相同，但它結(jié)果是相同，都會因涉事而成長。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識更多是要耐心、細(xì)心一步腳英腳踏實(shí)地地。去工作單位憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
大學(xué)以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點(diǎn)家務(wù)也沒參加過什么別的實(shí)踐活動。現(xiàn)在上了大學(xué)，大學(xué)生意味著成長和獨(dú)立，因此自己不能像以前那樣度過假期，應(yīng)該參加一些社會實(shí)踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)，也可以賺取零花錢。所以暑假開始后，我就不停地找暑期工，在經(jīng)過朋友的介紹后得到了一份脈動飲品促銷員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買有送的活動，把飲品打入市場，讓更多人購買，提高銷售量。促銷是企業(yè)推廣新產(chǎn)品、提高品牌知名度、樹立企業(yè)良好形象加強(qiáng)與顧客聯(lián)系的重要措施。
萬事開頭難，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細(xì)心，還要有耐心。總之，任何事情都要考慮周全。
在工作的那么多天里，我體會到“態(tài)度決定一切”這句話的含義。一開始，我都敷衍了事，到了出錯的時候就嚇壞了。后來經(jīng)過檢討，對每一件事情都要保持良好的態(tài)度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿意自己的表現(xiàn)。我還意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇七
這個暑假我們參加了由院團(tuán)委和泰山街道共同舉辦的“暑期假日學(xué)?！被顒樱罴倭x務(wù)教員社會實(shí)踐總結(jié)報告。作為義務(wù)教員，我們都分了組，各負(fù)責(zé)一個社區(qū)。我們小組由四人組成，所負(fù)責(zé)的教學(xué)點(diǎn)是浦東社區(qū)。浦東社區(qū)是今年剛加入暑期假日學(xué)校的，有一些不成熟的地方，不過社區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)、家長還有孩子們都挺支持的。我們做的也很順利，學(xué)生們也能堅(jiān)持每次都到，這使我們感到很高興。社區(qū)主任在開學(xué)典禮上跟我們說了，今年的學(xué)生可能不多，而且教學(xué)條件也相對比較簡陋。但是我們既然參加了暑期假日學(xué)校，這就是我們的工作，不管孩子多少或是教學(xué)條件的好壞，我們都會盡自己最大的努力去做好。
這么長時間教學(xué)以來，我們在和孩子們的教學(xué)互動中，不僅學(xué)到了不少東西，鍛煉了自己，也感受到了不少東西，讓我們對生活和做人有了新的認(rèn)識。
每次在教學(xué)輔導(dǎo)孩子們時，我們都會感到特別的充實(shí)愉快，當(dāng)然也是認(rèn)真的對待每一次的教學(xué)。雖然孩子不多，但是他們都很聽話，我們之間的關(guān)系十分融洽，就像朋友一樣，這樣也給我們的教學(xué)帶來了方便。記得有一次，坐在我們一個家教員身邊的兩名學(xué)生同時發(fā)現(xiàn)了問題，向他提出請求時，他一時不知該先給誰講解了。就在此時，僅上二年級的小男孩主動提出讓他先給現(xiàn)在上五年級的大姐姐講解。聽了這句話，我不由佩服起這位小男孩。雖然這只是一件很小的事，但他卻體現(xiàn)出了這位小男孩的大度風(fēng)范，讓我不由想起了“孔融讓梨”的故事。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。從這件小事里，從這么小的男孩身上，我們至少可以說他在自己成人的道路上邁出了成功的一小步。是的，不是每個人都能成才，因?yàn)槟鞘撬絾栴}；但是每個人卻都能成人，因?yàn)槟鞘欠较?本^文由.問題。我們會努力去使自己成人，也用我們的經(jīng)歷幫助小孩子們。這次實(shí)踐給了我們一個回報社會的機(jī)會，我們會完成好自己的工作，做一個合格的社會主義建設(shè)~者，為下一代奉獻(xiàn)自己一點(diǎn)力量。
活動開始的時候我們組織了看電影的活動。在活動開始之前我們做了精心的準(zhǔn)備和挑選，最后我們選擇了《暖春》這部電影。這是一部很有教育意義的電影。講的是一個很懂事的小姑娘小花的故事。由于社區(qū)那邊沒有電腦，我們是用自己帶去的筆記本電腦放給孩子們看。聽說要放電影啦，孩子們都很高興，因?yàn)橹拔覀円恢笔菍W(xué)習(xí)，可能孩子們也有一點(diǎn)累啦。電影開始啦，無論是孩子還是我們都聚精會神的盯著屏幕。隨著劇情的發(fā)展，我們都忍不住掉下了眼淚。尤其是坐在第一排的小男孩，平時一副很淘氣很酷的樣子今天也哭啦，還真是一個可愛的孩子，真希望他能像電影里的小花也能變的懂事起來。通過,,觀看這部電影我想孩子們一定會更加珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，也會更加的體諒父母，做一個孝順的孩子。之后我們又給孩子們推薦了一些其他很有教育意義的電影。我想通過,,這些影片可以使孩子們寓教于樂，使他們在緊張的學(xué)習(xí)之余能夠放松心情，為今后更好的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，同時通過,,這些影片也能使他們學(xué)會如何做人，這是一種很好的教育形式。
在這次活動中有一位老人給我們的印象很深，他就是我們浦東社區(qū)的賈校長，今年已經(jīng)八十多歲的高齡，但身體很硬朗，一幅精神矍鑠的樣子。聽說我們是義務(wù)家教來給孩子們輔導(dǎo)的，他老人家格外的高興，他說他非常感謝我們能來這教孩子們而放棄回家與家人團(tuán)聚的機(jī)會。每次我們?nèi)ザ紩吹劫Z校長忙碌的身影，當(dāng)我們講的時間長了他會給我們打來水讓我們喝，他會問我們有什么需要跟他講,每次開始講課之前他都會和孩子們說上一會，告訴孩子們要好好學(xué)習(xí)，孩子們也很尊敬他，每個人都睜大了眼睛認(rèn)真地聽賈爺爺?shù)脑?。?jīng)過賈爺爺每次這么一說，孩子們都能很認(rèn)真的學(xué)習(xí)。賈爺爺也經(jīng)常和我們說現(xiàn)在的大學(xué)生多呀，讓我們要好好的充實(shí)自己才能在將來有能力去找一個好工作，聽賈爺爺這么一說我們真想好好的沖一下電。我想有像他老人家這樣熱衷于教育事業(yè)的人，還有這些勤奮好學(xué)的孩子們，中國的教育事業(yè)一定會更上一層樓的。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇八
暑假假期的第一天，并不意味著我們呆在家中睡覺，而是我們實(shí)踐活動的開始。清晨懷著那美好的心情，踏著輕盈的步伐，我們班組的成員們陸續(xù)來到了xx公司。經(jīng)過工作人員的培訓(xùn)，我們分成兩個工作小組。由于男生力量相對較大，被分配到合毛車間，搬運(yùn)棉花；四位女生則到了紗區(qū)最后一道工序的工作場所紗遞車間，包裝線軸。
從休息室到工作地點(diǎn)需經(jīng)過一小段隧道，我們稱它為夢幻小屋。在那兒我們身上所有白色的物品都會被一種燈照得亮晶晶的，那是用來檢測線軸質(zhì)量的。在漆黑的屋子里，大家的班服都在閃閃發(fā)光。車間里就安靜多了，我們每人在一個機(jī)子上幫老師包裝。先稱重，再貼標(biāo)簽，之后套上塑料套和塑料袋，系好活扣，最后分情況選擇裝箱或包袋。雖然這看起來很簡單，但在一個地方站八個小時一直重復(fù)著一個動作，也是很累很辛苦的。然而男生那邊卻更辛苦，他們將令人發(fā)癢的棉花放入袋中，搬著沉重的袋子在工作人員的指導(dǎo)下放入指定地點(diǎn)，光看就十分心疼。
到了午飯時間，工廠的'伙食是比較差的，因此我們也沒有什么食欲。值得慶幸的是大家的歡聲笑語還在，食堂中時不時傳來幾陣笑聲。十一點(diǎn)半吃完飯后沒有午休，繼續(xù)工作。一天下來，大家都累壞了，回家早早的就睡了。
第二天由于合毛車間太艱苦，男生們被派到我們的車間一起包裝。接下來的時間里，車間相比之前熱鬧了許多。第三天因?yàn)榱硪卉囬g缺人，我和xxx被調(diào)到那兒幫忙，與大部隊(duì)分離使我倆都比較孤單，但這并沒有澆滅我們對工作的激情。有時我們也會調(diào)節(jié)一下枯燥的工作氣氛。
暑假的實(shí)踐活動結(jié)束了。一分耕耘一分收獲，雖然工資不多，但是沉甸甸的錢中蘊(yùn)含著的是努力和汗水，使我們更深刻得體會到了錢的來之不易以及父母的艱辛，也更明白了付出總會有收獲。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇九
xx作為xx的省會，是xx的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，在環(huán)保方面天然也應(yīng)該做得最好。為了保護(hù)xx市的衛(wèi)生環(huán)境，我和幾位同學(xué)一同于x月x日到了坐落美麗的西海岸的假期海灘去當(dāng)一天的清潔工。
步入假期海灘，只見人們都在絢爛的陽光縱情的歡笑和玩耍，椰風(fēng)海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?可是，美中缺乏的是金黃色的沙灘上那些零零散散的廢物，首要是一些拋棄的塑料帶，易拉罐以及各式各樣的食品包裝?？戳诉@副現(xiàn)象，咱們便立刻著手，拿著一個大塑料廢物帶開端了咱們撿廢物的舉動。
從某種視點(diǎn)上來說，咱們一開端的動機(jī)并非單純的只為揀廢物而來。由于很少有人會自動想到在暑假的社會實(shí)踐會做這個，咱們算是誤打誤撞吧。碰巧在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了有人當(dāng)起了責(zé)任的清潔工，所以也想領(lǐng)會一下。
折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善積德的動作都是那么的機(jī)械，看似簡略，卻很累人。跟著咱們的盡力，逐漸地，廢物不斷地削減。這時，一旁的游人看到了咱們，有的還持續(xù)玩，但有點(diǎn)也逐漸加入了咱們的舉動。一個下午往后，沙灘比起曾經(jīng)有了很大的改觀。跟著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時咱們才知道，大頭戲來了，晚上產(chǎn)生的廢物才是最多的。但合理咱們要舉動時，這時作業(yè)人員來了，他表彰了咱們，并告知咱們晚上燒烤完畢后，會專門有清潔工來清掃，所以不必費(fèi)事咱們了。咱們高興的點(diǎn)了允許，帶著滿意的笑臉踏上了歸程。
究竟，假如沒有他們，那又將呈現(xiàn)什么樣的另一份光景呢?
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十
7月4日，我們實(shí)踐支隊(duì)前往移民全遷鎮(zhèn)――武陵鎮(zhèn)參觀調(diào)查。沿途路過亞洲最大的瀑布――青龍瀑布。說道亞洲最大的瀑布，人們的第一反應(yīng)一般是黃果樹瀑布；而對于位于萬州地區(qū)的青龍瀑布，聞之者卻寥寥無幾。這使得我們對于這個尚未完全開發(fā)的“亞洲第一瀑”充滿了好奇。
青龍瀑布位于萬州區(qū)甘寧鄉(xiāng)，這里是三國時期大將軍甘寧的故里。經(jīng)過專家測算，青龍瀑布高64.5米，寬105米，比著名的黃果樹瀑布尚寬19米，是名副其實(shí)的亞洲之最。該地區(qū)屬于典型的喀斯特地貌，山石陡峭，森林茂密。該瀑布的獨(dú)特之處不僅僅是因?yàn)樗男蹅验煟瞧俨嫉淖呦蚴浅使?，這使得瀑布成為名副其實(shí)的水簾洞。我們沿著瀑布內(nèi)部的小道前行，從瀑布里面眺望外面的景色，另有一番滋味。瀑布之下有一約xx平方米的石洞，造型奇特，令人神往，是游人坐洞觀瀑的絕佳去處；瀑布下游水草鮮美，落英繽紛，儼然陶翁之桃花源也。不遠(yuǎn)處是甘寧將軍墓和甘寧雕像。青龍瀑布上游是甘寧水庫，是垂釣、蕩舟的好去處。對比中國其他地區(qū)的風(fēng)景名勝，青龍景區(qū)在自然景觀與人文景觀上都毫不遜色。但是，該景區(qū)的目前的旅游開發(fā)狀況還很落后。到該景區(qū)的游客多來自萬州周邊地區(qū)，這說明景區(qū)的宣傳效應(yīng)較低?！扒帻埰俨肌钡呐谱記]有打出去，很多人不知到在三峽上游的崇山峻嶺之間還蘊(yùn)涵著如此豐富的旅游資源。
旅游，作為一種產(chǎn)業(yè)，它的發(fā)展是受市場規(guī)律調(diào)節(jié)的。作為三峽庫區(qū)旅游資源的一個縮影，青龍瀑布暴露出的問題值得我們?nèi)ニ伎?。對于一個尚未完全開發(fā)的旅游資源，最為重要的是前期投資與宣傳。“青龍瀑布”并不是近兩年才突然出現(xiàn)的，那么它的存在有多少人知道呢？我們沒有考證該景區(qū)的開發(fā)投入資金與宣傳投資，但從寥寥無幾的游客可以感覺到該旅游資源的投入是很不夠的。這集中反映在以下幾個方面：
一、在萬州以外的地方很少能聽到“青龍瀑布”的名字。該景區(qū)既然是“亞洲第一”，為什么不把它的“品牌”打出去呢？就算在萬州區(qū)內(nèi)，知道青龍瀑布的人也不多。這說明該景區(qū)在宣傳力度上還不夠。近兩年來，有關(guān)青龍瀑布的橫幅與宣傳畫在萬州城區(qū)內(nèi)逐漸多了起來，當(dāng)?shù)孛襟w也為之付出了努力，這是令人欣慰的。但是，要想吸引更多的游客，“青龍瀑布”這塊牌子一定要打出去。
二、我們實(shí)踐支隊(duì)這幾天在萬州主城區(qū)內(nèi)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很少有專門前往青龍瀑布旅游景區(qū)的公共汽車。想去景區(qū)旅游的人要么包車前往，要么乘坐開往景區(qū)附近鄉(xiāng)鎮(zhèn)的汽車然后步行前往景區(qū)。另外，從萬州主城區(qū)通往青龍瀑布的道路有待修繕。這條道路是連接萬州和忠縣的省道，其中要跨越很多山嶺，路體時常發(fā)生滑坡事件。交通問題將很多人拒絕在了美麗的景區(qū)之外。
三、景區(qū)內(nèi)部規(guī)劃不錯，但是基礎(chǔ)設(shè)施的修建還很落后。青龍瀑布下游景色很美，但是沒有供有人休憩的設(shè)施，除了兩米見寬的青石小道，沒有其他給有人提供方便的旅游設(shè)施。景區(qū)周邊也少有經(jīng)過統(tǒng)一規(guī)劃修建的餐飲住宿設(shè)施。游人匆匆而來，匆匆而去。
四、旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)帶動能力還很低。旅游創(chuàng)收，一個重要來源是對相關(guān)產(chǎn)業(yè)的帶動。比如有些景區(qū)，它充分利用當(dāng)?shù)孛袼滋攸c(diǎn)，生產(chǎn)許多文化產(chǎn)品賣給游人，這些紀(jì)念品不僅具有潛在的旅游價值，而且可以增加創(chuàng)收。還有些景區(qū)，通過旅游節(jié)等方式不僅迎來了更多游客，而且在特色餐飲、文化交流上大做文章。旅游發(fā)展帶來的相關(guān)人員就業(yè)是很有前景的。每一個景區(qū)都有適合它自身維持發(fā)展的方式，但青龍景區(qū)目前還是一方處女地。喜聞今年景區(qū)周邊的李子獲得了大豐收，如果能夠結(jié)合生態(tài)農(nóng)業(yè)旅游（如水果采摘園等），青龍瀑布將更具魅力。
五、旅游資源開發(fā)與挖掘不夠。青龍瀑布不僅具有獨(dú)特的自然景觀，它的人文景觀也很豐厚。前面提到，景區(qū)地處三國大將軍甘寧的故里，這里有甘寧雕像和甘寧墓葬等。但是，人們對與此相關(guān)的歷史知識了解不多?；蛘哒f，在旅游開發(fā)中，對此進(jìn)行的宣傳還不夠，致使這里的人文旅游資源還沒有形成吸引點(diǎn)。
要解決以上反映的幾個主要問題，我認(rèn)為關(guān)鍵在于“投資”和“投知”。前者顯而易見，要擴(kuò)大宣傳范圍，提高景區(qū)知名度，需要資金；要改善道路設(shè)施和景區(qū)旅游設(shè)施，也需要資金。那么旅游開發(fā)，它本身蘊(yùn)藏著深厚的學(xué)問。如何進(jìn)行景區(qū)規(guī)劃，在發(fā)展旅游的同時保護(hù)環(huán)境，達(dá)到人與自然和諧共處需要專業(yè)人員經(jīng)過調(diào)查研究才能做到；如何充分利用景區(qū)資源，促經(jīng)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展也需要“知識”的投入。那么青龍景區(qū)是否值得大力投資，它的旅游產(chǎn)出能夠多大呢？帶著這樣的問題，我們離開了景區(qū)，前去武陵，希望能從那里獲取一些答案。
武陵鎮(zhèn)地處三峽庫區(qū)腹地，位于重慶市東部，萬州區(qū)西南，距萬州主城區(qū)37公里，陸路73公里，是三峽庫區(qū)一類全遷鎮(zhèn)之一，重慶市市級中心鎮(zhèn)，萬州區(qū)城鎮(zhèn)體系規(guī)劃布局德長江發(fā)展軸線邊貿(mào)重鎮(zhèn)，龍寶可持續(xù)發(fā)展試實(shí)驗(yàn)區(qū)（國家級）確定的生態(tài)移民集鎮(zhèn)建設(shè)實(shí)驗(yàn)、示范集鎮(zhèn)。根據(jù)當(dāng)?shù)卣峁┑臄?shù)據(jù)：全鎮(zhèn)幅員面積34.4平方公里，轄12個行政村，2個居委會，23個村民小組，總?cè)丝?0500人，城鎮(zhèn)化率57.3%，城鎮(zhèn)建成面積1.28平方公里。那么移民搬遷之后的武陵新鎮(zhèn)將是怎樣一種面貌呈現(xiàn)在我們眼前呢，我們迫不及待地開始了我們的參觀調(diào)查。
武陵鎮(zhèn)城區(qū)規(guī)劃比較完善，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)發(fā)展較快。新建的道路寬敞，房屋也很漂亮?，F(xiàn)在該鎮(zhèn)已經(jīng)建成日供水3000噸的自來水廠，日處理2400噸污水處理廠。有6300kva變電站一座，加密電視覆蓋全鎮(zhèn)，集鎮(zhèn)消防、民用天然氣、公廁、垃圾站、果皮箱、路燈等設(shè)施齊全。武陵鎮(zhèn)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不亞于一個縣級行政區(qū)的規(guī)模，那么煥然一新的武陵新鎮(zhèn)具有多少活力呢？我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“產(chǎn)業(yè)空虛化”問題已經(jīng)蔓延滲透到了該鎮(zhèn)的發(fā)展建設(shè)中。印象最為深刻的是，全鎮(zhèn)仿佛一座“空城”。樓房與街道十分漂亮，但是人氣卻明顯不旺。街道上的門面很少有敞開營業(yè)，即使在人口比較集中的街道，也與武陵鎮(zhèn)移民搬遷之前的車水馬龍景象反差鮮明。當(dāng)?shù)卣賳T告訴我們，搬遷以前的武陵鎮(zhèn)面積狹小，且集鎮(zhèn)主要交通工具是水路運(yùn)輸，這對于居住在黃金水道邊的居民來講是很大的優(yōu)勢。盡管搬遷以前人均居住面積小，但是反而顯得很熱鬧?，F(xiàn)在，鎮(zhèn)區(qū)面積擴(kuò)大了好幾倍，而人口并沒有增加，所以顯得人氣不旺了。作為一個城鎮(zhèn)，武陵鎮(zhèn)現(xiàn)在的工礦產(chǎn)業(yè)與農(nóng)牧產(chǎn)業(yè)還很少，鎮(zhèn)內(nèi)沒有多少企事業(yè)單位，因此就業(yè)在當(dāng)?shù)厥掷щy。再加上目前的公路運(yùn)輸發(fā)展迅速，公路費(fèi)用不斷降低，這大大削減了水路運(yùn)輸?shù)膬?yōu)勢，以前依靠水路運(yùn)輸?shù)纳特湰F(xiàn)在很難維持自己的生活。于是很多人選擇了外出打工，這給武陵鎮(zhèn)的城鎮(zhèn)建設(shè)造成了不利影響。一個城鎮(zhèn)，如果僅僅依靠輸出勞動力來維持而不能為居民提供一個相對穩(wěn)定的就業(yè)環(huán)境，便會產(chǎn)生“城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村化”的現(xiàn)象。“城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村化”已經(jīng)再武陵鎮(zhèn)中或多或少得到了體現(xiàn)。為了改變現(xiàn)狀，目前當(dāng)?shù)卣淖龇ㄊ菑纳鷳B(tài)農(nóng)業(yè)入手，以集鎮(zhèn)為依托，大力發(fā)展邊貿(mào)經(jīng)濟(jì)。政府目前的工作思路是：調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，以農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化為支撐，培育壯大非公有制企業(yè)；以“一菜二豬三果”（以魚泉榨菜、三牧集團(tuán)、匯源果汁為龍頭，分別建成榨菜生產(chǎn)、洋三元良種豬生產(chǎn)和果品生產(chǎn)基地）為重點(diǎn)發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè)。政府的這一思路可謂是因地制宜，前景光明。但是農(nóng)業(yè)決不是發(fā)展武陵新鎮(zhèn)的唯一出路。
很多人都曾聽說過“武陵”這個地方。武陵鎮(zhèn)歷史悠久，它是寶貴的文化遺產(chǎn)。武陵鎮(zhèn)是一個千年古鎮(zhèn)，下從柳沱、上至禹安，沿江十公里，有36處文化遺址。其中有柳沱商周文化遺址；下中漢代聚落；唐代制硯作坊遺址；禹安村道教木櫪觀遺址；100萬平方米的戰(zhàn)國、西漢、東漢、魏晉南北朝時期的古墓群。經(jīng)全國各省市十余個文物考古隊(duì)試掘，挖掘出土文物3000余件，還有恐龍化石，木化石，陰沉木等。如此悠久文化名鎮(zhèn)，在移民搬遷之后它的文化“搬”到哪里去了呢？呈現(xiàn)在人們眼前的武陵新鎮(zhèn)，是在一個被現(xiàn)代化氣息強(qiáng)烈影響的氛圍中成長起來的。街上的一磚一石，一燈一樹，都顯示著當(dāng)今都市的風(fēng)采。如果不是有關(guān)人士介紹，很難想象煥然一新的現(xiàn)代新鎮(zhèn)的背后還有這樣一段漫長的歷史。龍寶移民開發(fā)區(qū)的一位領(lǐng)導(dǎo)無奈地說道：“武陵鎮(zhèn)搬遷，最大的遺憾是搬掉了它的靈魂１移民搬遷之前，武陵鎮(zhèn)并沒有把它在歷史文化上的優(yōu)勢宣傳出去，文化遺址的開發(fā)與保護(hù)不夠，有些歷史文物沒有得到妥善的保存。有關(guān)人士甚至說道，“以前農(nóng)民家圈養(yǎng)牲畜用的石料沒準(zhǔn)就是秦磚漢瓦呢１搬遷之后，與歷史文化開發(fā)相關(guān)的產(chǎn)業(yè)還沒有成長起來，這是很可惜的。鎮(zhèn)區(qū)規(guī)劃如果按照搬遷前的古鎮(zhèn)風(fēng)貌進(jìn)行復(fù)制，將武陵的特色歷史文化作為閃光點(diǎn)，發(fā)展與此相關(guān)的旅游業(yè)也不失為一種移民搬遷的發(fā)展方式。沒有林立的高樓，沒有寬敞的柏油馬路和閃爍的霓虹，取而代之的是小橋流水，青石平房，歷史文物展覽館。那么，武陵鎮(zhèn)本身就具有了吸引力。
青龍瀑布景區(qū)與武陵鎮(zhèn)只有不到一小時的車程，前者具有獨(dú)特的自然景觀，且兩者都具有豐厚的歷史文化淵源。將自然景觀和人文景觀結(jié)合起來，同時利用當(dāng)前階段大力發(fā)展的生態(tài)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)，形成“兩點(diǎn)一線”的旅游熱線，這對當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)是有積極作用的?！皟牲c(diǎn)”，其一為以武陵鎮(zhèn)為中心的歷史文化遺產(chǎn)參觀展覽交流組團(tuán)，其二為以青龍瀑布及甘寧水庫為中心的自然景觀和人文景觀組團(tuán)；“一線”，指連接兩地公路沿線的生態(tài)農(nóng)業(yè)散點(diǎn)旅游（如農(nóng)家樂、水果采摘園等等）。以旅游帶動相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，這對于攻克庫區(qū)產(chǎn)業(yè)空虛化難題不失為一種嘗試。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十一
踏入大學(xué)這個小社會之后，受著身邊人和事的影響，內(nèi)心對于嘗試工作的想法變愈加強(qiáng)烈。于是，在迎來了大學(xué)的第一個暑假之際，我也開始了我制定已久的計劃——進(jìn)行一個月的工作鍛煉。
既然計劃已定，那么下一步應(yīng)該考慮的便是時間問題，一個月，具體應(yīng)該定在哪個時間段。毫無經(jīng)驗(yàn)的我選擇了越早越好，于是，選擇了夏天最熱的一段時間。接下來便是找工作，這一步讓我認(rèn)識到社會最殘酷的一面，親身經(jīng)歷過找工作這一環(huán)節(jié)，對于那些不停地被淘汰的事情就不難理解了。一個公司不會無緣無故聘一位不能帶給他利益的人。所以，這也是社會真實(shí)的一面，給踏入社會之前的我有了一個重新的定位，盡早地認(rèn)識到了自身的不足，這樣也能及時的改正自己、完善自己。
最后，在別人的幫助下找到了一份裝飾品導(dǎo)購的工作。這對于不擅長交流的我來說，是一個很大的挑戰(zhàn)。從商品的類型、價格到房屋的結(jié)構(gòu)和裝修風(fēng)格，每一樣都不可忽視。一開始總是要不停地翻資料，介紹過程中也是扭扭捏捏，不能準(zhǔn)確地給別人介紹所需要的產(chǎn)品。經(jīng)過幾天的了解，很快我對商品有了初步地了解，對客人的需求也有了大概地定位。在剩下幾個星期還算順利的實(shí)踐中，我學(xué)到的最多的便是誠信和換位思考，作為導(dǎo)購，要細(xì)致的和顧客交流，從顧客的角度看待商品。
一個月的堅(jiān)持也讓我認(rèn)識到了工作的辛苦、錢的來之不易。不管從事一份怎樣的工作，重要的是自己的心態(tài)和對待工作的熱情?？傊?，這次社會實(shí)踐是我學(xué)習(xí)生涯中最生動的一課。
假期社會實(shí)踐活動總結(jié)2
面對大學(xué)的第一個暑假，我決定過得有意義點(diǎn)，找一個正式點(diǎn)的工作。在權(quán)衡了各項(xiàng)大學(xué)生可能參與的社會實(shí)踐活動后，我最后選擇到專賣店做促銷。作為一名中文系學(xué)生，所學(xué)專業(yè)又是屬于教育方面，我需要從各方面完善自己，尤其是膽識和口才，而促銷這一工作就能從各方面使我達(dá)到鍛煉的目的。
由于這是我第一次做服裝類的促銷，剛開始我還不能放開自己，總是帶點(diǎn)局促，另外我對這一塊又不熟悉，所以更覺得無措…后來，我就回憶以前做兼職時的場景，與現(xiàn)在結(jié)合才逐漸放輕松，也不再總是緊張兮兮的；能與顧客開玩笑了，也能不動聲色地推銷自己的產(chǎn)品。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十二
一、實(shí)踐狀況根據(jù)學(xué)院安排及號召，結(jié)合自身實(shí)際條件，本次實(shí)踐我選擇了我村村民委員會。作為文秘專業(yè)的一名學(xué)生，當(dāng)務(wù)之急我們需要做的是了解秘書人員的職能、工作內(nèi)容等，進(jìn)一步把課本上的理論知識進(jìn)行完全消化，用于實(shí)戰(zhàn)。因此，我這次在村委會實(shí)踐就是協(xié)助秘書做一些簡單的文員工作，必要時針對某一問題提出自己的建議及看法，也是以一個大學(xué)生的身份行使了參政議政的公民權(quán)利。
此次實(shí)踐不只是一次單純的秘書工作實(shí)踐，也是作為社會主義中國的一名普通公民所進(jìn)行的必要的權(quán)利實(shí)現(xiàn)。首先感謝我們村委會給我這樣一個寶貴的實(shí)踐機(jī)會，能讓我有一個實(shí)戰(zhàn)平臺，利用我的專業(yè)知識，把理論實(shí)踐化，進(jìn)一步了解專業(yè)知識的實(shí)際作用，促進(jìn)課堂的專業(yè)學(xué)習(xí)。在實(shí)踐過程中，我跟隨做秘書的堂姐，了解一個專業(yè)秘書人員在領(lǐng)導(dǎo)工作過程中實(shí)際扮演的角色，知道了秘書工作的重要性，把我的專業(yè)知識更加系統(tǒng)化。
同時我也在實(shí)踐過程中感受到了課堂學(xué)習(xí)的重要性，無論怎么說理論對實(shí)踐都有著必不可少的支撐作用，所以課堂上我們?nèi)匀灰J(rèn)真學(xué)習(xí)、把握理論知識，為今后走好職場之路打下良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，作為一名在校大學(xué)生，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)是限制我思想及行動等各方面的根本，這就致使我在實(shí)踐過程中有著很多的不足。
首先，所謂的“初生牛犢不怕虎”在我身上得到了“完美的詮釋”，考慮問題不全面，只有一股沖動的、事無懼怕的干勁，在調(diào)查過程中考慮問題不周到，并且針對具體問題給不出具體的應(yīng)急方案。
其次，做事情不夠細(xì)心。秘書職業(yè)的關(guān)鍵就在一個“細(xì)”字，可以說是一個很瑣碎的工作，需要注意的問題非常多。也許在課堂上一些問題掌握的很好，但具體做起來我們并不一定能想得到，因此在以后的實(shí)際工作過程中一定要細(xì)心。感想這次為期一周的實(shí)踐時間雖短，但我仍然從中學(xué)到了不少東西。都說大學(xué)實(shí)際上就是一個小社會，但當(dāng)我們真的走向社會的時候才會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)仍然只是一個學(xué)校，社會遠(yuǎn)比我們想象中復(fù)雜的多。在以后的社會工作中，人際關(guān)系尤為重要，因此在校期間我們要加強(qiáng)鍛煉自己的溝通能力、表達(dá)能力，調(diào)節(jié)好人際關(guān)系。
另外，文秘教育是一個特殊的、也是一個新生的專業(yè)，我們必須對自己的專業(yè)充滿信心，掌握好專業(yè)知識；更要對以后的職場工作充滿信心，在校期間不斷充實(shí)自己，以在以后的工作中更具競爭力。各行各業(yè)都需要秘書，但是由于專業(yè)界限的模糊，又使得我們的競爭對手大幅增加，因此我們應(yīng)該增強(qiáng)自身的競爭力，就要不斷給自己充電，熟練掌握各種相關(guān)知識。在校期間我們要做的并不是只有學(xué)習(xí)專業(yè)知識，其他如計算機(jī)證，英語四、六級證，駕駛證等證件也要力求高分拿下，畢竟在信息化時代這些附件對于增強(qiáng)我們的職場競爭力有著不可小覷的作用。在以后的職場中，大都是自動化辦公，計算機(jī)發(fā)揮著巨大的作用，因此我們最起碼也要掌握基本的計算機(jī)技能?？偠灾瑢?shí)踐出真知，我們能在實(shí)踐中有所收獲，這才算得上是一次成功的實(shí)踐。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十三
實(shí)踐單位：萬家福超市
實(shí)踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月15日 共30天
今年暑假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔(dān)任售貨員。
剛開始的時候，
我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運(yùn)，也是對人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的.工作后，與他人合作，完成社會的工作。
在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實(shí)踐的機(jī)會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
實(shí)習(xí)目：嘗試經(jīng)商滋味增加閱歷積累社會經(jīng)驗(yàn)作為大學(xué)
暑假就這么匆匆地過去了我在這期間體會了很多感受也很深
剛開始對商品價格知之甚少通過幾天熟悉對商品價格已有所了解也許很多人都在超市里干過各種各樣工作可是每個人都有不同于別人體會我這次在超市打工也不是太長賺錢也不是太多可是這畢竟是我人生中第一次很不容易給我留下感覺也是長這么大以來從未體驗(yàn)過滋味。
在工作期間必須做到如下：
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十四
一直以來的夢想是我在畢業(yè)之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，現(xiàn)實(shí)情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會曲折，才會更加完美的出現(xiàn)在我的面前。不過現(xiàn)在這一切都是幻想，不切實(shí)際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
所以，為了響應(yīng)學(xué)校要求，提高自身社會實(shí)踐水平，努力使所學(xué)專業(yè)知識與社會實(shí)踐相結(jié)合，我再一次參加了學(xué)校要求的社會實(shí)踐活動。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇一
這一次的暑期社會實(shí)踐確實(shí)讓我增長了不少見識，讓我認(rèn)識到了社會的一面，認(rèn)識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。
我所實(shí)習(xí)的單位是我家鄉(xiāng)的一個濱湖區(qū)人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實(shí)踐老師的教導(dǎo)下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學(xué)術(shù)理論體現(xiàn)和驗(yàn)證，更能找到一種神圣的使命感。
通過實(shí)習(xí)，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，鞏固并檢驗(yàn)了自己2年來來本科學(xué)習(xí)的知識水平。實(shí)習(xí)期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實(shí)習(xí)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。實(shí)習(xí)結(jié)束時，我的工作得到了實(shí)習(xí)單位充分的肯定和較高的評價。
實(shí)習(xí)期間我主要對以下案件進(jìn)行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。
買賣合同起用簡易程序?qū)徖戆讣?BR> 這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運(yùn)用。這個案件案情清晰，事實(shí)清楚、證據(jù)充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當(dāng)事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負(fù)責(zé)記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。
原告：制造機(jī)動車公司
被告：代理銷售機(jī)動車公司
原告與被告系合作伙伴關(guān)系，在去年就將原告公司制造的機(jī)動車運(yùn)輸給被告，被告訴稱資金周轉(zhuǎn)不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經(jīng)原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認(rèn)為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。
雙方爭論的焦點(diǎn)是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，所以才遲遲未將貨款付清。
經(jīng)過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實(shí)上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據(jù)并不符實(shí)。第二個焦點(diǎn)是產(chǎn)品的質(zhì)量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質(zhì)量出現(xiàn)問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質(zhì)量問題的產(chǎn)品，原告對被告的這些證據(jù)提出質(zhì)疑，因原告當(dāng)事人沒有出席法庭不能確認(rèn)事實(shí)真?zhèn)?，要求與當(dāng)事人求證后給予答復(fù)。
在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。
通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認(rèn)為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據(jù)并不充分，法官亦認(rèn)為如此，這樣的民事經(jīng)濟(jì)案件很大程度上是可以雙方調(diào)解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當(dāng)事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續(xù)下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側(cè)面來說，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都懂得用法律的武器來維護(hù)自己的利益，說明現(xiàn)代社會的文明程度高了。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇二
這十五天，走過的路堪比十萬里長征；這十五天，接受的拒絕成就我們內(nèi)心的強(qiáng)大；這十五天，我們的情誼比天還長。這十五天，我有很多話想說。
實(shí)踐讓我對生存、創(chuàng)業(yè)和生活有了別樣的認(rèn)識。
很幸運(yùn)地第一天就找到一份稱心的兼職。但找兼職真心不易，一家一家地詢問過去，總是因短期工而遭到拒絕。在絕望之際走進(jìn)如意餛飩，出乎意料地被二十二三歲模樣的哥哥姐姐接受。于是，我開啟了“小二”生涯。日后的工作我始終懷抱一顆感恩的心。在餛飩店，我學(xué)會了微笑，學(xué)會了認(rèn)真，學(xué)會了送外賣。與此同時，也有磕磕碰碰，老板忙碌的時候我需要幫忙接外賣電話，當(dāng)面對陌生的菜單和地址時我會手足無措。之后，在閑暇之時，我會研讀菜單，努力記下菜名和價格，不久我基本掌握了菜單，但是對于地址，依然無能為力。
我也曾發(fā)過傳單，感謝那些行人雖然匆忙但依然會空出手來接過你的廣告。這份工作給了我別樣的機(jī)會認(rèn)識社會。我為這份工作哭過，是因?yàn)槲?；我為這份工作哭過，是因?yàn)樽约旱牟焕碇?。發(fā)傳單的辛苦最后卻只換來20元，讓我深刻地感受到自己的廉價，于是我們要求把工資從原來說好的10元每小時提高到15元每小時，遭受到拒絕的那一刻眼淚很不爭氣地流了下來。主管人員認(rèn)為我們是在博取同情，說你們大學(xué)生到社會了不是跟大家都一樣，我這里還有一個比你們更小的，工資還更低呢。你們現(xiàn)在還年輕，社會經(jīng)驗(yàn)不足，更何況，價錢是原來就說好的，你不能這么違反約定的。那時候的我一直堅(jiān)信自己是正確的，但是回味起來，才發(fā)現(xiàn)自己錯得離譜，怪自己把利益看的過分重要。主管人員也曾對我說小姑娘，付出和收獲不一定成正比的。這句話我一直都記得，一直都沒有想明白。
只聞創(chuàng)業(yè)苦，從未經(jīng)歷過?；ōh(huán)是我們本次暑期實(shí)踐的特色，是烏鎮(zhèn)最亮麗的一道風(fēng)景線。每天早上九點(diǎn)，總有那么四五個穿著印有青春勇?lián)謽影咨玹恤的女孩出現(xiàn)在烏鎮(zhèn)景區(qū)外不收費(fèi)的長廊里頂著炎炎夏日，不顧汗水直流，賣力推銷自己手中的花環(huán)。隊(duì)員們都盡自己最大的努力創(chuàng)造財富。在面對狂風(fēng)暴雨之時，隊(duì)員一只手拿著商品，另一只手緊緊抱住對方的胳膊，彼此之間相互照應(yīng)。在面對市場飽和之時，我們在最短的時間內(nèi)采取策略，積極開拓市場，尋找更多種類的商品。所有的拒絕、質(zhì)疑終將轉(zhuǎn)化為我們前進(jìn)的動力。這一路感受到每個隊(duì)員的努力，每個人的主動、堅(jiān)持、毅力都發(fā)揮到了淋漓盡致。在例會交流中，我了解到很多小伙伴的主動都是被同伴的肯定所激發(fā)，三人行必有我?guī)煟献骰锇楸夭豢缮?。另外就我個人而言，我的那份閑不下來的精神以及明確的目標(biāo)似乎為我加分了不少。我會馬不停蹄地繼續(xù)努力著，創(chuàng)造更多的機(jī)會。
時間流逝地如此迅速，不經(jīng)意之間，實(shí)踐已成往事。 這段取金之路讓我成長了很多，桐新隊(duì)，永遠(yuǎn)在心中。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇三
杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實(shí)踐能力是這么的重要，?實(shí)踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認(rèn)的。
為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹立?實(shí)踐第一?的觀點(diǎn)，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人民服務(wù)的能力，保持真誠奉獻(xiàn)社會的情懷，在實(shí)踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實(shí)踐活動。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次暑期社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進(jìn)行了為期兩周的見習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。
我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問。
在兩周的見習(xí)過程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步， 熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時間雖然短暫，卻著實(shí)令我開闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1、待人真誠，學(xué)會微笑；2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問；4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。
我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會。實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準(zhǔn)備.雖然在醫(yī)院見習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實(shí)。通過實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認(rèn)識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。
這次社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。
現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實(shí)踐中。 在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇四
俗話說得好：讀萬卷書，不如行萬里路。我們在大學(xué)里學(xué)的知識應(yīng)學(xué)會應(yīng)用，而社會實(shí)踐就是一個很好的平臺。社會實(shí)踐是我們接觸社會，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會碩果累累。社會實(shí)踐是我們投身社會的第一步，向他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉自身的能力，是為今后走進(jìn)社會打下基礎(chǔ)。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)這個象牙塔里里度過了兩年，為了鞏固，復(fù)習(xí)這兩年來學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識，以及為即將到來的大三積蓄力量，這個暑假我決定到醫(yī)院藥房里學(xué)習(xí)。在姨父的幫助下，我到了海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院學(xué)習(xí)雖然這是一個比較小的醫(yī)院，但來之不易，我下定決心，要好好學(xué)習(xí)，鍛煉自己。20天的社會實(shí)踐，一晃而過，讓我不僅鞏固了自身的知識，而且還學(xué)會了不少做人的道理，讓我受益匪淺。社會實(shí)踐讓我接觸了不同行業(yè)的人，了解了不同行業(yè)的一些基本工作，與社會更親近了；也讓我鞏固了自身的專業(yè)知識，學(xué)習(xí)了其它知識，開拓了知識面，提升了自己。
7月24日，我獨(dú)自一人來到海南省萬寧市萬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院藥房，進(jìn)入藥房，映入眼簾的是排放整齊的各種藥品，有西藥、中成藥、注射液、片劑等等。雖然已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩年，但我們還沒有接觸太多專業(yè)知識，對藥品還是一無所知，因此面對柜子上琳瑯滿目的藥品，還是犯了暈。還好這里的姐姐都對我很熱情。她們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來藥品的擺放是有規(guī)律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，在此基礎(chǔ)之上又分為抗生素類，心血管類，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其中注射液以及注射藥品在醫(yī)院使用特別廣泛，因此注射類藥品一幫放在比較靠前的地方，還有一些一類、二類藥品是鎖在柜里的，也有一些需要低溫儲藏，如腦蛋白注射液。在了解藥品擺放的同時，我還了解了一下藥房工作的流程、工作的要求準(zhǔn)則等等。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對：查處方，對科別，姓名，年齡；查藥品，對藥名，規(guī)格，數(shù)量，標(biāo)簽；查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對臨床診斷。因?yàn)槿f城鎮(zhèn)衛(wèi)生院是一個鎮(zhèn)上的醫(yī)院，所以規(guī)模不是特別的大，藥房一共是五個人，輪流工作，每天有兩個人工作，一個負(fù)責(zé)調(diào)劑，一個負(fù)責(zé)核對。其中住院病房取藥和門診取藥都是在這個藥房里取藥的，因?yàn)殚T診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，所以每天過得比較充實(shí)。藥房是醫(yī)院里很重要的一個部門，負(fù)責(zé)核查醫(yī)生的處方是否有問題，是否存在配伍禁忌，還要指導(dǎo)病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則后果相當(dāng)嚴(yán)重。因此我在醫(yī)院主要是看處方調(diào)劑取藥。每天來到藥房第一件事就是打掃，保持藥房的清潔，并記下溫度和濕度。
在藥品中，葡萄糖注射液、氯化鈉注射液和葡萄糖氯化鈉注射液較常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化鈉注射液有不同的濃度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但醫(yī)生寫處方的時候一幫用英文字母，如ns表示氯化鈉注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化鈉注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒咳嗽藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，咳速停糖漿等等，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。在藥房工作的一個姐姐跟我說：“光看是比較難記住藥品的位置、用法用量的，必須看處方取藥才比較容易記住。”所以她很熱心的教我看處方，注意處方上的一些符號，英文字母，還有一些藥的別名等。如：ivdrp是坐脈點(diǎn)滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日兩次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，馬來酸氯苯那敏注射液也叫撲爾敏針，復(fù)方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林針。熟記這些后，從7月30號起我每天都有一項(xiàng)必做工作――看處方取藥，雖然開始時看醫(yī)生寫的字比較困難，但時間久了也就慢慢習(xí)慣了，這期間藥房里的姐姐們幫了我不少忙，教了很多的新知識，我很感激她們。拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎，相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍再給藥房里的姐姐核對。在工作的同時我還借此機(jī)會了解了很多藥品，我把大部分藥的說明書都帶回家，了解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就問藥房里的姐姐們，雖然她們沒有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她們都很熱心的替我解答，讓我受益匪淺，對我今后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。與此同時，我還了解了醫(yī)院的大概部門，有門診部，門診部里又有專家門診部；藥房，注射室，還有b超室，放射室等。對于醫(yī)院里面病人取藥的流程，首先病人先掛號，然后醫(yī)生給開處方，然后病人拿著處方到收費(fèi)處進(jìn)行劃價和交錢，最后到藥房取藥，隨著技術(shù)的發(fā)展，計算機(jī)的普及，現(xiàn)在級別高的醫(yī)院全部采用計算機(jī)處理，不再有處方，醫(yī)生直接在計算機(jī)上開藥品，節(jié)省了一些不必要的環(huán)節(jié)，但在我們鎮(zhèn)上這個比較小的醫(yī)院，醫(yī)生是必須開處方，我相信在不久的將來，我們的醫(yī)院也會普及這種全自動化，從而提高效率和準(zhǔn)確率，方便了我們?nèi)∷幒秃藢Α?BR> 通過這20天的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院的藥房還是存在一些問題，首先我們這里的醫(yī)院可能太小，沒有中藥，只有少量的中成藥，種類比較少，并且中藥師和西藥師是不區(qū)分的，不管你學(xué)的是什么專業(yè)，在這個藥房里你什么工作都要做，而且這里的工作人員的學(xué)歷都不高，不能對病人某些用藥進(jìn)行指導(dǎo)，如果有病人詢問用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫(yī)生，我覺得這是很不負(fù)責(zé)任的。而且由于藥師少，而取藥的人有很多，所以有時候一個人既要忙著取藥又要核對處方，有時會忙中出亂。對于醫(yī)生開的處方也有很大問題，有的醫(yī)生字跡潦草，很難辨認(rèn)，導(dǎo)致失誤，因此醫(yī)生要為病人負(fù)責(zé)，書寫要工整，防止出錯。我認(rèn)為醫(yī)院應(yīng)該采取措施來改正這些陋習(xí)，首先確保至少兩人負(fù)責(zé)拿藥，這要可以防止一個人由于忙碌或粗心拿錯藥，加上雙重保險；然后對于醫(yī)生的專業(yè)知識一定要嚴(yán)格考核，醫(yī)生應(yīng)該要對藥品十分了解，指導(dǎo)病人合理用藥；醫(yī)生的處方要書寫工整，防止出現(xiàn)錯誤；病人拿到藥后要和發(fā)票核對一下看藥品是否正確，然后到醫(yī)生那里確認(rèn)一下，問一下用量用法等，防止中途出現(xiàn)偏差，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
在醫(yī)院學(xué)習(xí)的這20天，我真的學(xué)到了很多知識，這些都是我在學(xué)校里學(xué)不到的，我通過在藥房這個良好的機(jī)會，認(rèn)識了很多藥品，我相信一定會對我今后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。也認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大了我的人脈關(guān)系，而且培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真耐心的態(tài)度。我們也是上班的，要遵循醫(yī)院的規(guī)章制度，不能像在學(xué)校一樣，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認(rèn)真，學(xué)習(xí)的態(tài)度，懷著一顆善良的心。這次學(xué)習(xí)使我了解了一種我未來可能從事的職業(yè)，為我將來擇業(yè)方面提供了很大的幫助。今后我會繼續(xù)努力，為自己的未來奮斗！
暑假實(shí)踐總結(jié)篇五
暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)中的實(shí)踐環(huán)節(jié)。實(shí)踐是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在一周的實(shí)踐時間里，我們來到贛榆供電公司電網(wǎng)調(diào)度中心，了解和研究電網(wǎng)調(diào)度實(shí)際運(yùn)營過程。
電網(wǎng)調(diào)度的領(lǐng)導(dǎo)熱情地接待我們，向我們介紹了贛榆電網(wǎng)的規(guī)模以及發(fā)電、變電的設(shè)備。
贛榆縣東臨黃海，西枕沂蒙，北通日照，南襟連云港，是江蘇省的北大門，贛榆電網(wǎng)在連云港電網(wǎng)中屬于受電網(wǎng)，通過220千伏薔申2w19,2w20，銀龍2648、銀龍2649線以及110千伏茅贛714線與系統(tǒng)相連。
贛榆地區(qū)共有發(fā)電廠2座(含一座小水電站)機(jī)組7臺，裝機(jī)容量37兆瓦。另外，贛榆縣金山化工有限公司自備熱電機(jī)組2臺，裝機(jī)容量2.25兆瓦，全網(wǎng)500千瓦以上發(fā)電機(jī)組4臺，裝機(jī)容量38.25兆瓦。
220千伏線路4條，總長度137.194千米;110千伏線路17條，總長度345.014千米;35千伏線路24條，總長度240.615千米; 20千伏線路6條，總長度240.615千米;10千伏線路112條，總長度1950.74千米。
師傅還根據(jù)實(shí)際的地理圖向我們講述了各個電廠，變電站的具體位置以及用不同顏色標(biāo)注的問題等等。
3、交、直流電壓是否正常;4、主變溫度是否正常;5、主變電流、有功、無功、是否正常，有無超限;6、線路電流、有功、無功、是否正常，有無超限;7、光字牌是否復(fù)歸;8、未復(fù)歸信號欄檢查;9、電子圍欄，火災(zāi)報警檢查等等。
師傅們還向我們講述了調(diào)令從開始到結(jié)束所經(jīng)過復(fù)雜的過程：
5、調(diào)度臺與提出申請人聯(lián)系擬告調(diào)令并安排操作隊(duì)到現(xiàn)場操作;6、操作隊(duì)匯報完成，調(diào)度許可工作;7、操作隊(duì)驗(yàn)收、并向調(diào)度中心匯報、8、由調(diào)度臺執(zhí)行恢復(fù)調(diào)令。
聽完以后，我們覺得任何事情都必須要認(rèn)真對待，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了，將會導(dǎo)致一連串的失誤，甚至有可能會導(dǎo)致事故。
師傅們熱情地向我們介紹電網(wǎng)調(diào)度使用的系統(tǒng)，用科學(xué)的方法提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，怎么高效地實(shí)現(xiàn)電網(wǎng)系統(tǒng)內(nèi)個部門的協(xié)同工作，在盡量滿足電網(wǎng)負(fù)荷需要的同時，使電網(wǎng)更加安全地運(yùn)行以及連續(xù)的供電，利用現(xiàn)有的資源進(jìn)行合理的分配，使得電網(wǎng)發(fā)揮其最大的運(yùn)行效率，達(dá)到低耗多供的目標(biāo)。
通過科學(xué)的運(yùn)行，工作方法去計算電網(wǎng)運(yùn)行情況，找出問題的癥結(jié)，制定切實(shí)可行的措施，進(jìn)行科學(xué)合理的處理調(diào)整，從而全面提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，實(shí)現(xiàn)電網(wǎng)最佳的安全運(yùn)行方式。
聽著師傅的講解，我們深刻地感受到“紙上來得終覺淺，絕知此事要躬行”。書本上的東西要結(jié)合現(xiàn)實(shí)的情況，要會科學(xué)合理地分析問題。師傅的諄諄教誨讓我們獲益匪淺，增加了我的閱歷，也相對的積累了我的經(jīng)驗(yàn)，開拓了視野。
在調(diào)度中心，師傅還認(rèn)真地介紹了告警的對象、種類以及解決的辦法：
告警對象：1、開關(guān)裝置;2、故障錄波柜象波的啟動;3、各種開關(guān);
5、人工遙信封鎖;6、人工遙測封鎖;7、人工廠站封鎖;8、人工遙調(diào)、人工遙控;9、保護(hù)動作;10、遙信清閃爍等等。
師傅還就贛榆縣海頭變電站給我們講述了系統(tǒng)屏上每個符號的意義，作用以及其控制系統(tǒng)。還向我們說明了可能出現(xiàn)的情況，例如10kv的電壓的合格率是0-7即10-10.7kv，如果電壓降低的話，應(yīng)該調(diào)檔或者調(diào)節(jié)電容器等等。
并且為我們詳細(xì)地介紹了電壓互感器，電流互感器、避雷器，接地開關(guān)、消弧線圈等等的作用，以及變壓器并聯(lián)運(yùn)行在實(shí)際過程中的要求以及運(yùn)用。
在調(diào)度中心的日子里，師傅像老師一樣，孜孜不倦地為我們講解了一些書本上聽不到的知識，向我們介紹了連云港事故限電的流程、連云港電網(wǎng)超過供電能力限電的流程、以及各種突發(fā)情況的預(yù)案，例如夏季高峰、國慶、五一以及保障世博的供電的預(yù)案等等。
后來我們還來到調(diào)度中心的遠(yuǎn)動通訊班進(jìn)行學(xué)習(xí)。在遠(yuǎn)動通訊班，師傅帶我我們參觀了整個控制系統(tǒng)的核心----機(jī)房。在那里我們看到了通訊系統(tǒng)的重要性以及其復(fù)雜性，深刻地了解到遠(yuǎn)動通訊班師傅們的敬業(yè)精神。
在遠(yuǎn)動通訊班的日子，師傅還向我們介紹了遠(yuǎn)動通訊的作用，職責(zé)以及各種制度。
四天的時間雖然很短，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我對電網(wǎng)調(diào)度的認(rèn)識，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干.
時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)!
在調(diào)度的日子里，師傅們熱情的接待讓我們倍感親切，諄諄教誨讓我們獲益良多，身體力行讓我們懂得工作的不易，這將成為我們前進(jìn)的動力。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇六
在這個暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個月假期打工生活，據(jù)了解精豐印刷廠是一家港商獨(dú)資企業(yè)，全部產(chǎn)品都是為各大公司服務(wù)，此次目的在于體驗(yàn)工廠生活前提下接觸并嘗試適應(yīng)社會為將來適應(yīng)社會工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產(chǎn)部精平裝科做臺面工作，所謂臺面工作就是對書籍簡單加工裝飾使書籍精品書，因此這個部門工作比較重要產(chǎn)品質(zhì)量，關(guān)系到公司聲譽(yù)，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個小時，后來我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學(xué)生來實(shí)習(xí)，令我感觸最深是有許多未滿或者剛滿18周歲外來人員他們?yōu)榱藴p輕家里負(fù)擔(dān)小小年紀(jì)就放棄學(xué)業(yè)來到這里打工了，所以當(dāng)我剛開始跟他們聊天時候我以為他們都比我大誰知道還比我小，這生活逼人讓他們原本充滿活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學(xué)。
也許工作和生活都有相同之處：重復(fù)工作工作再工作、吃飯吃飯?jiān)俪燥?、休息休息再休息，來到車間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機(jī)器嘈雜聲音，甚至有時要忍受督導(dǎo)責(zé)備，總之少說話多做事動作快，打工生活單調(diào)中辛苦，辛苦中單調(diào) 。
首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽到住工廠宿舍那環(huán)境肯定是很糟糕，以前我也是認(rèn)為，但這一次卻讓我刮目相看，環(huán)境是挺好，跟我大學(xué)宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠宿舍有新看法，初到陌生環(huán)境跟陌生外來工者相處一開始感覺真有點(diǎn)不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對外省人有說不清隔膜，但后來我主動地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來我也要踏進(jìn)社會這個大圈子面對錯綜復(fù)雜人和事要學(xué)會去面對和處理問題，在這次實(shí)踐中讓我得到了鍛煉機(jī)會了。
其次是心態(tài)問題，雖然是學(xué)生，但是當(dāng)你來到工廠打工時候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務(wù)和權(quán)力，只有擺正心態(tài)才會認(rèn)真地投入工作中還有虛心問問題，有一次督導(dǎo)教粘絲帶在書本上，其實(shí)別以為很容易，是需要一定技巧才會提高工作效率，但是有暑假工不聽督導(dǎo)教導(dǎo)自以為粘法是最好。最后被督導(dǎo)罵得狗血淋頭，所以工作時不妨多聽聽別人意見，不要鉆牛角尖才會有所進(jìn)步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領(lǐng)工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)錢，但是我知道人在他學(xué)生時代最重要是學(xué)習(xí)東西、增長見識、鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候參于社會實(shí)踐活動是鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要。作為學(xué)生能賺多少錢?等畢業(yè)了會有很多賺錢機(jī)會，只要有知識和能力,智慧,就可以找到好工作。實(shí)習(xí)是為將來打基礎(chǔ)重要階段，珍惜每個工作機(jī)會，不論人學(xué)歷從事工作好好表現(xiàn)、展示能力不要錯過好機(jī)遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長經(jīng)歷一段過程喜悅或是艱辛經(jīng)歷方式不盡相同，但它結(jié)果是相同，都會因涉事而成長。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識更多是要耐心、細(xì)心一步腳英腳踏實(shí)地地。去工作單位憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來。
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
大學(xué)以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點(diǎn)家務(wù)也沒參加過什么別的實(shí)踐活動。現(xiàn)在上了大學(xué)，大學(xué)生意味著成長和獨(dú)立，因此自己不能像以前那樣度過假期，應(yīng)該參加一些社會實(shí)踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)，也可以賺取零花錢。所以暑假開始后，我就不停地找暑期工，在經(jīng)過朋友的介紹后得到了一份脈動飲品促銷員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買有送的活動，把飲品打入市場，讓更多人購買，提高銷售量。促銷是企業(yè)推廣新產(chǎn)品、提高品牌知名度、樹立企業(yè)良好形象加強(qiáng)與顧客聯(lián)系的重要措施。
萬事開頭難，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細(xì)心，還要有耐心。總之，任何事情都要考慮周全。
在工作的那么多天里，我體會到“態(tài)度決定一切”這句話的含義。一開始，我都敷衍了事，到了出錯的時候就嚇壞了。后來經(jīng)過檢討，對每一件事情都要保持良好的態(tài)度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿意自己的表現(xiàn)。我還意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇七
這個暑假我們參加了由院團(tuán)委和泰山街道共同舉辦的“暑期假日學(xué)?！被顒樱罴倭x務(wù)教員社會實(shí)踐總結(jié)報告。作為義務(wù)教員，我們都分了組，各負(fù)責(zé)一個社區(qū)。我們小組由四人組成，所負(fù)責(zé)的教學(xué)點(diǎn)是浦東社區(qū)。浦東社區(qū)是今年剛加入暑期假日學(xué)校的，有一些不成熟的地方，不過社區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)、家長還有孩子們都挺支持的。我們做的也很順利，學(xué)生們也能堅(jiān)持每次都到，這使我們感到很高興。社區(qū)主任在開學(xué)典禮上跟我們說了，今年的學(xué)生可能不多，而且教學(xué)條件也相對比較簡陋。但是我們既然參加了暑期假日學(xué)校，這就是我們的工作，不管孩子多少或是教學(xué)條件的好壞，我們都會盡自己最大的努力去做好。
這么長時間教學(xué)以來，我們在和孩子們的教學(xué)互動中，不僅學(xué)到了不少東西，鍛煉了自己，也感受到了不少東西，讓我們對生活和做人有了新的認(rèn)識。
每次在教學(xué)輔導(dǎo)孩子們時，我們都會感到特別的充實(shí)愉快，當(dāng)然也是認(rèn)真的對待每一次的教學(xué)。雖然孩子不多，但是他們都很聽話，我們之間的關(guān)系十分融洽，就像朋友一樣，這樣也給我們的教學(xué)帶來了方便。記得有一次，坐在我們一個家教員身邊的兩名學(xué)生同時發(fā)現(xiàn)了問題，向他提出請求時，他一時不知該先給誰講解了。就在此時，僅上二年級的小男孩主動提出讓他先給現(xiàn)在上五年級的大姐姐講解。聽了這句話，我不由佩服起這位小男孩。雖然這只是一件很小的事，但他卻體現(xiàn)出了這位小男孩的大度風(fēng)范，讓我不由想起了“孔融讓梨”的故事。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。從這件小事里，從這么小的男孩身上，我們至少可以說他在自己成人的道路上邁出了成功的一小步。是的，不是每個人都能成才，因?yàn)槟鞘撬絾栴}；但是每個人卻都能成人，因?yàn)槟鞘欠较?本^文由.問題。我們會努力去使自己成人，也用我們的經(jīng)歷幫助小孩子們。這次實(shí)踐給了我們一個回報社會的機(jī)會，我們會完成好自己的工作，做一個合格的社會主義建設(shè)~者，為下一代奉獻(xiàn)自己一點(diǎn)力量。
活動開始的時候我們組織了看電影的活動。在活動開始之前我們做了精心的準(zhǔn)備和挑選，最后我們選擇了《暖春》這部電影。這是一部很有教育意義的電影。講的是一個很懂事的小姑娘小花的故事。由于社區(qū)那邊沒有電腦，我們是用自己帶去的筆記本電腦放給孩子們看。聽說要放電影啦，孩子們都很高興，因?yàn)橹拔覀円恢笔菍W(xué)習(xí)，可能孩子們也有一點(diǎn)累啦。電影開始啦，無論是孩子還是我們都聚精會神的盯著屏幕。隨著劇情的發(fā)展，我們都忍不住掉下了眼淚。尤其是坐在第一排的小男孩，平時一副很淘氣很酷的樣子今天也哭啦，還真是一個可愛的孩子，真希望他能像電影里的小花也能變的懂事起來。通過,,觀看這部電影我想孩子們一定會更加珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，也會更加的體諒父母，做一個孝順的孩子。之后我們又給孩子們推薦了一些其他很有教育意義的電影。我想通過,,這些影片可以使孩子們寓教于樂，使他們在緊張的學(xué)習(xí)之余能夠放松心情，為今后更好的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，同時通過,,這些影片也能使他們學(xué)會如何做人，這是一種很好的教育形式。
在這次活動中有一位老人給我們的印象很深，他就是我們浦東社區(qū)的賈校長，今年已經(jīng)八十多歲的高齡，但身體很硬朗，一幅精神矍鑠的樣子。聽說我們是義務(wù)家教來給孩子們輔導(dǎo)的，他老人家格外的高興，他說他非常感謝我們能來這教孩子們而放棄回家與家人團(tuán)聚的機(jī)會。每次我們?nèi)ザ紩吹劫Z校長忙碌的身影，當(dāng)我們講的時間長了他會給我們打來水讓我們喝，他會問我們有什么需要跟他講,每次開始講課之前他都會和孩子們說上一會，告訴孩子們要好好學(xué)習(xí)，孩子們也很尊敬他，每個人都睜大了眼睛認(rèn)真地聽賈爺爺?shù)脑?。?jīng)過賈爺爺每次這么一說，孩子們都能很認(rèn)真的學(xué)習(xí)。賈爺爺也經(jīng)常和我們說現(xiàn)在的大學(xué)生多呀，讓我們要好好的充實(shí)自己才能在將來有能力去找一個好工作，聽賈爺爺這么一說我們真想好好的沖一下電。我想有像他老人家這樣熱衷于教育事業(yè)的人，還有這些勤奮好學(xué)的孩子們，中國的教育事業(yè)一定會更上一層樓的。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇八
暑假假期的第一天，并不意味著我們呆在家中睡覺，而是我們實(shí)踐活動的開始。清晨懷著那美好的心情，踏著輕盈的步伐，我們班組的成員們陸續(xù)來到了xx公司。經(jīng)過工作人員的培訓(xùn)，我們分成兩個工作小組。由于男生力量相對較大，被分配到合毛車間，搬運(yùn)棉花；四位女生則到了紗區(qū)最后一道工序的工作場所紗遞車間，包裝線軸。
從休息室到工作地點(diǎn)需經(jīng)過一小段隧道，我們稱它為夢幻小屋。在那兒我們身上所有白色的物品都會被一種燈照得亮晶晶的，那是用來檢測線軸質(zhì)量的。在漆黑的屋子里，大家的班服都在閃閃發(fā)光。車間里就安靜多了，我們每人在一個機(jī)子上幫老師包裝。先稱重，再貼標(biāo)簽，之后套上塑料套和塑料袋，系好活扣，最后分情況選擇裝箱或包袋。雖然這看起來很簡單，但在一個地方站八個小時一直重復(fù)著一個動作，也是很累很辛苦的。然而男生那邊卻更辛苦，他們將令人發(fā)癢的棉花放入袋中，搬著沉重的袋子在工作人員的指導(dǎo)下放入指定地點(diǎn)，光看就十分心疼。
到了午飯時間，工廠的'伙食是比較差的，因此我們也沒有什么食欲。值得慶幸的是大家的歡聲笑語還在，食堂中時不時傳來幾陣笑聲。十一點(diǎn)半吃完飯后沒有午休，繼續(xù)工作。一天下來，大家都累壞了，回家早早的就睡了。
第二天由于合毛車間太艱苦，男生們被派到我們的車間一起包裝。接下來的時間里，車間相比之前熱鬧了許多。第三天因?yàn)榱硪卉囬g缺人，我和xxx被調(diào)到那兒幫忙，與大部隊(duì)分離使我倆都比較孤單，但這并沒有澆滅我們對工作的激情。有時我們也會調(diào)節(jié)一下枯燥的工作氣氛。
暑假的實(shí)踐活動結(jié)束了。一分耕耘一分收獲，雖然工資不多，但是沉甸甸的錢中蘊(yùn)含著的是努力和汗水，使我們更深刻得體會到了錢的來之不易以及父母的艱辛，也更明白了付出總會有收獲。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇九
xx作為xx的省會，是xx的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，在環(huán)保方面天然也應(yīng)該做得最好。為了保護(hù)xx市的衛(wèi)生環(huán)境，我和幾位同學(xué)一同于x月x日到了坐落美麗的西海岸的假期海灘去當(dāng)一天的清潔工。
步入假期海灘，只見人們都在絢爛的陽光縱情的歡笑和玩耍，椰風(fēng)海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?可是，美中缺乏的是金黃色的沙灘上那些零零散散的廢物，首要是一些拋棄的塑料帶，易拉罐以及各式各樣的食品包裝?？戳诉@副現(xiàn)象，咱們便立刻著手，拿著一個大塑料廢物帶開端了咱們撿廢物的舉動。
從某種視點(diǎn)上來說，咱們一開端的動機(jī)并非單純的只為揀廢物而來。由于很少有人會自動想到在暑假的社會實(shí)踐會做這個，咱們算是誤打誤撞吧。碰巧在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了有人當(dāng)起了責(zé)任的清潔工，所以也想領(lǐng)會一下。
折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善積德的動作都是那么的機(jī)械，看似簡略，卻很累人。跟著咱們的盡力，逐漸地，廢物不斷地削減。這時，一旁的游人看到了咱們，有的還持續(xù)玩，但有點(diǎn)也逐漸加入了咱們的舉動。一個下午往后，沙灘比起曾經(jīng)有了很大的改觀。跟著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時咱們才知道，大頭戲來了，晚上產(chǎn)生的廢物才是最多的。但合理咱們要舉動時，這時作業(yè)人員來了，他表彰了咱們，并告知咱們晚上燒烤完畢后，會專門有清潔工來清掃，所以不必費(fèi)事咱們了。咱們高興的點(diǎn)了允許，帶著滿意的笑臉踏上了歸程。
究竟，假如沒有他們，那又將呈現(xiàn)什么樣的另一份光景呢?
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十
7月4日，我們實(shí)踐支隊(duì)前往移民全遷鎮(zhèn)――武陵鎮(zhèn)參觀調(diào)查。沿途路過亞洲最大的瀑布――青龍瀑布。說道亞洲最大的瀑布，人們的第一反應(yīng)一般是黃果樹瀑布；而對于位于萬州地區(qū)的青龍瀑布，聞之者卻寥寥無幾。這使得我們對于這個尚未完全開發(fā)的“亞洲第一瀑”充滿了好奇。
青龍瀑布位于萬州區(qū)甘寧鄉(xiāng)，這里是三國時期大將軍甘寧的故里。經(jīng)過專家測算，青龍瀑布高64.5米，寬105米，比著名的黃果樹瀑布尚寬19米，是名副其實(shí)的亞洲之最。該地區(qū)屬于典型的喀斯特地貌，山石陡峭，森林茂密。該瀑布的獨(dú)特之處不僅僅是因?yàn)樗男蹅验煟瞧俨嫉淖呦蚴浅使?，這使得瀑布成為名副其實(shí)的水簾洞。我們沿著瀑布內(nèi)部的小道前行，從瀑布里面眺望外面的景色，另有一番滋味。瀑布之下有一約xx平方米的石洞，造型奇特，令人神往，是游人坐洞觀瀑的絕佳去處；瀑布下游水草鮮美，落英繽紛，儼然陶翁之桃花源也。不遠(yuǎn)處是甘寧將軍墓和甘寧雕像。青龍瀑布上游是甘寧水庫，是垂釣、蕩舟的好去處。對比中國其他地區(qū)的風(fēng)景名勝，青龍景區(qū)在自然景觀與人文景觀上都毫不遜色。但是，該景區(qū)的目前的旅游開發(fā)狀況還很落后。到該景區(qū)的游客多來自萬州周邊地區(qū)，這說明景區(qū)的宣傳效應(yīng)較低?！扒帻埰俨肌钡呐谱記]有打出去，很多人不知到在三峽上游的崇山峻嶺之間還蘊(yùn)涵著如此豐富的旅游資源。
旅游，作為一種產(chǎn)業(yè)，它的發(fā)展是受市場規(guī)律調(diào)節(jié)的。作為三峽庫區(qū)旅游資源的一個縮影，青龍瀑布暴露出的問題值得我們?nèi)ニ伎?。對于一個尚未完全開發(fā)的旅游資源，最為重要的是前期投資與宣傳。“青龍瀑布”并不是近兩年才突然出現(xiàn)的，那么它的存在有多少人知道呢？我們沒有考證該景區(qū)的開發(fā)投入資金與宣傳投資，但從寥寥無幾的游客可以感覺到該旅游資源的投入是很不夠的。這集中反映在以下幾個方面：
一、在萬州以外的地方很少能聽到“青龍瀑布”的名字。該景區(qū)既然是“亞洲第一”，為什么不把它的“品牌”打出去呢？就算在萬州區(qū)內(nèi)，知道青龍瀑布的人也不多。這說明該景區(qū)在宣傳力度上還不夠。近兩年來，有關(guān)青龍瀑布的橫幅與宣傳畫在萬州城區(qū)內(nèi)逐漸多了起來，當(dāng)?shù)孛襟w也為之付出了努力，這是令人欣慰的。但是，要想吸引更多的游客，“青龍瀑布”這塊牌子一定要打出去。
二、我們實(shí)踐支隊(duì)這幾天在萬州主城區(qū)內(nèi)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很少有專門前往青龍瀑布旅游景區(qū)的公共汽車。想去景區(qū)旅游的人要么包車前往，要么乘坐開往景區(qū)附近鄉(xiāng)鎮(zhèn)的汽車然后步行前往景區(qū)。另外，從萬州主城區(qū)通往青龍瀑布的道路有待修繕。這條道路是連接萬州和忠縣的省道，其中要跨越很多山嶺，路體時常發(fā)生滑坡事件。交通問題將很多人拒絕在了美麗的景區(qū)之外。
三、景區(qū)內(nèi)部規(guī)劃不錯，但是基礎(chǔ)設(shè)施的修建還很落后。青龍瀑布下游景色很美，但是沒有供有人休憩的設(shè)施，除了兩米見寬的青石小道，沒有其他給有人提供方便的旅游設(shè)施。景區(qū)周邊也少有經(jīng)過統(tǒng)一規(guī)劃修建的餐飲住宿設(shè)施。游人匆匆而來，匆匆而去。
四、旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)帶動能力還很低。旅游創(chuàng)收，一個重要來源是對相關(guān)產(chǎn)業(yè)的帶動。比如有些景區(qū)，它充分利用當(dāng)?shù)孛袼滋攸c(diǎn)，生產(chǎn)許多文化產(chǎn)品賣給游人，這些紀(jì)念品不僅具有潛在的旅游價值，而且可以增加創(chuàng)收。還有些景區(qū)，通過旅游節(jié)等方式不僅迎來了更多游客，而且在特色餐飲、文化交流上大做文章。旅游發(fā)展帶來的相關(guān)人員就業(yè)是很有前景的。每一個景區(qū)都有適合它自身維持發(fā)展的方式，但青龍景區(qū)目前還是一方處女地。喜聞今年景區(qū)周邊的李子獲得了大豐收，如果能夠結(jié)合生態(tài)農(nóng)業(yè)旅游（如水果采摘園等），青龍瀑布將更具魅力。
五、旅游資源開發(fā)與挖掘不夠。青龍瀑布不僅具有獨(dú)特的自然景觀，它的人文景觀也很豐厚。前面提到，景區(qū)地處三國大將軍甘寧的故里，這里有甘寧雕像和甘寧墓葬等。但是，人們對與此相關(guān)的歷史知識了解不多?；蛘哒f，在旅游開發(fā)中，對此進(jìn)行的宣傳還不夠，致使這里的人文旅游資源還沒有形成吸引點(diǎn)。
要解決以上反映的幾個主要問題，我認(rèn)為關(guān)鍵在于“投資”和“投知”。前者顯而易見，要擴(kuò)大宣傳范圍，提高景區(qū)知名度，需要資金；要改善道路設(shè)施和景區(qū)旅游設(shè)施，也需要資金。那么旅游開發(fā)，它本身蘊(yùn)藏著深厚的學(xué)問。如何進(jìn)行景區(qū)規(guī)劃，在發(fā)展旅游的同時保護(hù)環(huán)境，達(dá)到人與自然和諧共處需要專業(yè)人員經(jīng)過調(diào)查研究才能做到；如何充分利用景區(qū)資源，促經(jīng)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展也需要“知識”的投入。那么青龍景區(qū)是否值得大力投資，它的旅游產(chǎn)出能夠多大呢？帶著這樣的問題，我們離開了景區(qū)，前去武陵，希望能從那里獲取一些答案。
武陵鎮(zhèn)地處三峽庫區(qū)腹地，位于重慶市東部，萬州區(qū)西南，距萬州主城區(qū)37公里，陸路73公里，是三峽庫區(qū)一類全遷鎮(zhèn)之一，重慶市市級中心鎮(zhèn)，萬州區(qū)城鎮(zhèn)體系規(guī)劃布局德長江發(fā)展軸線邊貿(mào)重鎮(zhèn)，龍寶可持續(xù)發(fā)展試實(shí)驗(yàn)區(qū)（國家級）確定的生態(tài)移民集鎮(zhèn)建設(shè)實(shí)驗(yàn)、示范集鎮(zhèn)。根據(jù)當(dāng)?shù)卣峁┑臄?shù)據(jù)：全鎮(zhèn)幅員面積34.4平方公里，轄12個行政村，2個居委會，23個村民小組，總?cè)丝?0500人，城鎮(zhèn)化率57.3%，城鎮(zhèn)建成面積1.28平方公里。那么移民搬遷之后的武陵新鎮(zhèn)將是怎樣一種面貌呈現(xiàn)在我們眼前呢，我們迫不及待地開始了我們的參觀調(diào)查。
武陵鎮(zhèn)城區(qū)規(guī)劃比較完善，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)發(fā)展較快。新建的道路寬敞，房屋也很漂亮?，F(xiàn)在該鎮(zhèn)已經(jīng)建成日供水3000噸的自來水廠，日處理2400噸污水處理廠。有6300kva變電站一座，加密電視覆蓋全鎮(zhèn)，集鎮(zhèn)消防、民用天然氣、公廁、垃圾站、果皮箱、路燈等設(shè)施齊全。武陵鎮(zhèn)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不亞于一個縣級行政區(qū)的規(guī)模，那么煥然一新的武陵新鎮(zhèn)具有多少活力呢？我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“產(chǎn)業(yè)空虛化”問題已經(jīng)蔓延滲透到了該鎮(zhèn)的發(fā)展建設(shè)中。印象最為深刻的是，全鎮(zhèn)仿佛一座“空城”。樓房與街道十分漂亮，但是人氣卻明顯不旺。街道上的門面很少有敞開營業(yè)，即使在人口比較集中的街道，也與武陵鎮(zhèn)移民搬遷之前的車水馬龍景象反差鮮明。當(dāng)?shù)卣賳T告訴我們，搬遷以前的武陵鎮(zhèn)面積狹小，且集鎮(zhèn)主要交通工具是水路運(yùn)輸，這對于居住在黃金水道邊的居民來講是很大的優(yōu)勢。盡管搬遷以前人均居住面積小，但是反而顯得很熱鬧?，F(xiàn)在，鎮(zhèn)區(qū)面積擴(kuò)大了好幾倍，而人口并沒有增加，所以顯得人氣不旺了。作為一個城鎮(zhèn)，武陵鎮(zhèn)現(xiàn)在的工礦產(chǎn)業(yè)與農(nóng)牧產(chǎn)業(yè)還很少，鎮(zhèn)內(nèi)沒有多少企事業(yè)單位，因此就業(yè)在當(dāng)?shù)厥掷щy。再加上目前的公路運(yùn)輸發(fā)展迅速，公路費(fèi)用不斷降低，這大大削減了水路運(yùn)輸?shù)膬?yōu)勢，以前依靠水路運(yùn)輸?shù)纳特湰F(xiàn)在很難維持自己的生活。于是很多人選擇了外出打工，這給武陵鎮(zhèn)的城鎮(zhèn)建設(shè)造成了不利影響。一個城鎮(zhèn)，如果僅僅依靠輸出勞動力來維持而不能為居民提供一個相對穩(wěn)定的就業(yè)環(huán)境，便會產(chǎn)生“城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村化”的現(xiàn)象。“城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村化”已經(jīng)再武陵鎮(zhèn)中或多或少得到了體現(xiàn)。為了改變現(xiàn)狀，目前當(dāng)?shù)卣淖龇ㄊ菑纳鷳B(tài)農(nóng)業(yè)入手，以集鎮(zhèn)為依托，大力發(fā)展邊貿(mào)經(jīng)濟(jì)。政府目前的工作思路是：調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，以農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化為支撐，培育壯大非公有制企業(yè)；以“一菜二豬三果”（以魚泉榨菜、三牧集團(tuán)、匯源果汁為龍頭，分別建成榨菜生產(chǎn)、洋三元良種豬生產(chǎn)和果品生產(chǎn)基地）為重點(diǎn)發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè)。政府的這一思路可謂是因地制宜，前景光明。但是農(nóng)業(yè)決不是發(fā)展武陵新鎮(zhèn)的唯一出路。
很多人都曾聽說過“武陵”這個地方。武陵鎮(zhèn)歷史悠久，它是寶貴的文化遺產(chǎn)。武陵鎮(zhèn)是一個千年古鎮(zhèn)，下從柳沱、上至禹安，沿江十公里，有36處文化遺址。其中有柳沱商周文化遺址；下中漢代聚落；唐代制硯作坊遺址；禹安村道教木櫪觀遺址；100萬平方米的戰(zhàn)國、西漢、東漢、魏晉南北朝時期的古墓群。經(jīng)全國各省市十余個文物考古隊(duì)試掘，挖掘出土文物3000余件，還有恐龍化石，木化石，陰沉木等。如此悠久文化名鎮(zhèn)，在移民搬遷之后它的文化“搬”到哪里去了呢？呈現(xiàn)在人們眼前的武陵新鎮(zhèn)，是在一個被現(xiàn)代化氣息強(qiáng)烈影響的氛圍中成長起來的。街上的一磚一石，一燈一樹，都顯示著當(dāng)今都市的風(fēng)采。如果不是有關(guān)人士介紹，很難想象煥然一新的現(xiàn)代新鎮(zhèn)的背后還有這樣一段漫長的歷史。龍寶移民開發(fā)區(qū)的一位領(lǐng)導(dǎo)無奈地說道：“武陵鎮(zhèn)搬遷，最大的遺憾是搬掉了它的靈魂１移民搬遷之前，武陵鎮(zhèn)并沒有把它在歷史文化上的優(yōu)勢宣傳出去，文化遺址的開發(fā)與保護(hù)不夠，有些歷史文物沒有得到妥善的保存。有關(guān)人士甚至說道，“以前農(nóng)民家圈養(yǎng)牲畜用的石料沒準(zhǔn)就是秦磚漢瓦呢１搬遷之后，與歷史文化開發(fā)相關(guān)的產(chǎn)業(yè)還沒有成長起來，這是很可惜的。鎮(zhèn)區(qū)規(guī)劃如果按照搬遷前的古鎮(zhèn)風(fēng)貌進(jìn)行復(fù)制，將武陵的特色歷史文化作為閃光點(diǎn)，發(fā)展與此相關(guān)的旅游業(yè)也不失為一種移民搬遷的發(fā)展方式。沒有林立的高樓，沒有寬敞的柏油馬路和閃爍的霓虹，取而代之的是小橋流水，青石平房，歷史文物展覽館。那么，武陵鎮(zhèn)本身就具有了吸引力。
青龍瀑布景區(qū)與武陵鎮(zhèn)只有不到一小時的車程，前者具有獨(dú)特的自然景觀，且兩者都具有豐厚的歷史文化淵源。將自然景觀和人文景觀結(jié)合起來，同時利用當(dāng)前階段大力發(fā)展的生態(tài)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)，形成“兩點(diǎn)一線”的旅游熱線，這對當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)是有積極作用的?！皟牲c(diǎn)”，其一為以武陵鎮(zhèn)為中心的歷史文化遺產(chǎn)參觀展覽交流組團(tuán)，其二為以青龍瀑布及甘寧水庫為中心的自然景觀和人文景觀組團(tuán)；“一線”，指連接兩地公路沿線的生態(tài)農(nóng)業(yè)散點(diǎn)旅游（如農(nóng)家樂、水果采摘園等等）。以旅游帶動相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，這對于攻克庫區(qū)產(chǎn)業(yè)空虛化難題不失為一種嘗試。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十一
踏入大學(xué)這個小社會之后，受著身邊人和事的影響，內(nèi)心對于嘗試工作的想法變愈加強(qiáng)烈。于是，在迎來了大學(xué)的第一個暑假之際，我也開始了我制定已久的計劃——進(jìn)行一個月的工作鍛煉。
既然計劃已定，那么下一步應(yīng)該考慮的便是時間問題，一個月，具體應(yīng)該定在哪個時間段。毫無經(jīng)驗(yàn)的我選擇了越早越好，于是，選擇了夏天最熱的一段時間。接下來便是找工作，這一步讓我認(rèn)識到社會最殘酷的一面，親身經(jīng)歷過找工作這一環(huán)節(jié)，對于那些不停地被淘汰的事情就不難理解了。一個公司不會無緣無故聘一位不能帶給他利益的人。所以，這也是社會真實(shí)的一面，給踏入社會之前的我有了一個重新的定位，盡早地認(rèn)識到了自身的不足，這樣也能及時的改正自己、完善自己。
最后，在別人的幫助下找到了一份裝飾品導(dǎo)購的工作。這對于不擅長交流的我來說，是一個很大的挑戰(zhàn)。從商品的類型、價格到房屋的結(jié)構(gòu)和裝修風(fēng)格，每一樣都不可忽視。一開始總是要不停地翻資料，介紹過程中也是扭扭捏捏，不能準(zhǔn)確地給別人介紹所需要的產(chǎn)品。經(jīng)過幾天的了解，很快我對商品有了初步地了解，對客人的需求也有了大概地定位。在剩下幾個星期還算順利的實(shí)踐中，我學(xué)到的最多的便是誠信和換位思考，作為導(dǎo)購，要細(xì)致的和顧客交流，從顧客的角度看待商品。
一個月的堅(jiān)持也讓我認(rèn)識到了工作的辛苦、錢的來之不易。不管從事一份怎樣的工作，重要的是自己的心態(tài)和對待工作的熱情?？傊?，這次社會實(shí)踐是我學(xué)習(xí)生涯中最生動的一課。
假期社會實(shí)踐活動總結(jié)2
面對大學(xué)的第一個暑假，我決定過得有意義點(diǎn)，找一個正式點(diǎn)的工作。在權(quán)衡了各項(xiàng)大學(xué)生可能參與的社會實(shí)踐活動后，我最后選擇到專賣店做促銷。作為一名中文系學(xué)生，所學(xué)專業(yè)又是屬于教育方面，我需要從各方面完善自己，尤其是膽識和口才，而促銷這一工作就能從各方面使我達(dá)到鍛煉的目的。
由于這是我第一次做服裝類的促銷，剛開始我還不能放開自己，總是帶點(diǎn)局促，另外我對這一塊又不熟悉，所以更覺得無措…后來，我就回憶以前做兼職時的場景，與現(xiàn)在結(jié)合才逐漸放輕松，也不再總是緊張兮兮的；能與顧客開玩笑了，也能不動聲色地推銷自己的產(chǎn)品。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十二
一、實(shí)踐狀況根據(jù)學(xué)院安排及號召，結(jié)合自身實(shí)際條件，本次實(shí)踐我選擇了我村村民委員會。作為文秘專業(yè)的一名學(xué)生，當(dāng)務(wù)之急我們需要做的是了解秘書人員的職能、工作內(nèi)容等，進(jìn)一步把課本上的理論知識進(jìn)行完全消化，用于實(shí)戰(zhàn)。因此，我這次在村委會實(shí)踐就是協(xié)助秘書做一些簡單的文員工作，必要時針對某一問題提出自己的建議及看法，也是以一個大學(xué)生的身份行使了參政議政的公民權(quán)利。
此次實(shí)踐不只是一次單純的秘書工作實(shí)踐，也是作為社會主義中國的一名普通公民所進(jìn)行的必要的權(quán)利實(shí)現(xiàn)。首先感謝我們村委會給我這樣一個寶貴的實(shí)踐機(jī)會，能讓我有一個實(shí)戰(zhàn)平臺，利用我的專業(yè)知識，把理論實(shí)踐化，進(jìn)一步了解專業(yè)知識的實(shí)際作用，促進(jìn)課堂的專業(yè)學(xué)習(xí)。在實(shí)踐過程中，我跟隨做秘書的堂姐，了解一個專業(yè)秘書人員在領(lǐng)導(dǎo)工作過程中實(shí)際扮演的角色，知道了秘書工作的重要性，把我的專業(yè)知識更加系統(tǒng)化。
同時我也在實(shí)踐過程中感受到了課堂學(xué)習(xí)的重要性，無論怎么說理論對實(shí)踐都有著必不可少的支撐作用，所以課堂上我們?nèi)匀灰J(rèn)真學(xué)習(xí)、把握理論知識，為今后走好職場之路打下良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，作為一名在校大學(xué)生，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)是限制我思想及行動等各方面的根本，這就致使我在實(shí)踐過程中有著很多的不足。
首先，所謂的“初生牛犢不怕虎”在我身上得到了“完美的詮釋”，考慮問題不全面，只有一股沖動的、事無懼怕的干勁，在調(diào)查過程中考慮問題不周到，并且針對具體問題給不出具體的應(yīng)急方案。
其次，做事情不夠細(xì)心。秘書職業(yè)的關(guān)鍵就在一個“細(xì)”字，可以說是一個很瑣碎的工作，需要注意的問題非常多。也許在課堂上一些問題掌握的很好，但具體做起來我們并不一定能想得到，因此在以后的實(shí)際工作過程中一定要細(xì)心。感想這次為期一周的實(shí)踐時間雖短，但我仍然從中學(xué)到了不少東西。都說大學(xué)實(shí)際上就是一個小社會，但當(dāng)我們真的走向社會的時候才會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)仍然只是一個學(xué)校，社會遠(yuǎn)比我們想象中復(fù)雜的多。在以后的社會工作中，人際關(guān)系尤為重要，因此在校期間我們要加強(qiáng)鍛煉自己的溝通能力、表達(dá)能力，調(diào)節(jié)好人際關(guān)系。
另外，文秘教育是一個特殊的、也是一個新生的專業(yè)，我們必須對自己的專業(yè)充滿信心，掌握好專業(yè)知識；更要對以后的職場工作充滿信心，在校期間不斷充實(shí)自己，以在以后的工作中更具競爭力。各行各業(yè)都需要秘書，但是由于專業(yè)界限的模糊，又使得我們的競爭對手大幅增加，因此我們應(yīng)該增強(qiáng)自身的競爭力，就要不斷給自己充電，熟練掌握各種相關(guān)知識。在校期間我們要做的并不是只有學(xué)習(xí)專業(yè)知識，其他如計算機(jī)證，英語四、六級證，駕駛證等證件也要力求高分拿下，畢竟在信息化時代這些附件對于增強(qiáng)我們的職場競爭力有著不可小覷的作用。在以后的職場中，大都是自動化辦公，計算機(jī)發(fā)揮著巨大的作用，因此我們最起碼也要掌握基本的計算機(jī)技能?？偠灾瑢?shí)踐出真知，我們能在實(shí)踐中有所收獲，這才算得上是一次成功的實(shí)踐。
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十三
實(shí)踐單位：萬家福超市
實(shí)踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月15日 共30天
今年暑假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔(dān)任售貨員。
剛開始的時候，
我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項(xiàng)工作就請一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運(yùn)，也是對人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的.工作后，與他人合作，完成社會的工作。
在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實(shí)踐的機(jī)會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗(yàn)。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因?yàn)檫@是從生活中學(xué)來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
實(shí)習(xí)目：嘗試經(jīng)商滋味增加閱歷積累社會經(jīng)驗(yàn)作為大學(xué)
暑假就這么匆匆地過去了我在這期間體會了很多感受也很深
剛開始對商品價格知之甚少通過幾天熟悉對商品價格已有所了解也許很多人都在超市里干過各種各樣工作可是每個人都有不同于別人體會我這次在超市打工也不是太長賺錢也不是太多可是這畢竟是我人生中第一次很不容易給我留下感覺也是長這么大以來從未體驗(yàn)過滋味。
在工作期間必須做到如下：
暑假實(shí)踐總結(jié)篇十四
一直以來的夢想是我在畢業(yè)之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，現(xiàn)實(shí)情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會曲折，才會更加完美的出現(xiàn)在我的面前。不過現(xiàn)在這一切都是幻想，不切實(shí)際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
所以，為了響應(yīng)學(xué)校要求，提高自身社會實(shí)踐水平，努力使所學(xué)專業(yè)知識與社會實(shí)踐相結(jié)合，我再一次參加了學(xué)校要求的社會實(shí)踐活動。