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        女性孕前檢查注意事項(xiàng)

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        孕前檢查至關(guān)重要,不僅關(guān)乎著準(zhǔn)媽媽身體的健康,還與懷孕后胎兒的健康發(fā)育息息相關(guān),因此,在孕期一定要去醫(yī)院做好孕前檢查。下面是分享的女性孕前檢查注意事項(xiàng)。歡迎閱讀參考!
            1.女性孕前檢查注意事項(xiàng)
            第一:女性朋友計(jì)劃在進(jìn)行孕前檢查的當(dāng)天凌晨,也就是0點(diǎn)開始,要禁止進(jìn)食,禁止喝水,因?yàn)橛械脑星皺z查項(xiàng)目需要空腹進(jìn)行,否則會(huì)影響孕前檢查的正常進(jìn)行。
            第二:檢查時(shí)間一般安排在準(zhǔn)備懷孕前3~6個(gè)月,以便在發(fā)現(xiàn)異常或不適合懷孕的問題時(shí),能夠及時(shí)進(jìn)行治療和矯治。女性在進(jìn)行孕前檢查時(shí)要注意避開月經(jīng)期,選擇月經(jīng)停止后3~7天進(jìn)行孕前檢查比較好。在進(jìn)行孕前檢查的3天內(nèi)不要同 房,在進(jìn)行體檢前一天注意休息好,保證精力充沛。
            第三:在孕前檢查中,其中有婦科B超檢查,此項(xiàng)檢查需要在膀胱充盈的前提下來做,因此,要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床后接少許晨尿,以備驗(yàn)?zāi)蚴褂?。收集晨尿:早晨第一次排出的尿液,收集一些放入干凈的小玻璃瓶中,備化?yàn)用。還有B超檢查需要膀胱充盈,所以要憋尿,最 好是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了。
            做X線檢查時(shí),要穿棉布內(nèi) 衣,不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;身上若有項(xiàng)鏈、手機(jī)、鋼筆、鑰匙等金屬物品要摘除。
            2.孕前檢查誤區(qū)
            1.做了婚檢不做孕檢
            孕前檢查的項(xiàng)目,比婚檢要復(fù)雜很多?;榍皺z查,主要是一些基礎(chǔ)的體格檢查、病史詢問等,普遍非常寬松,走個(gè)過場了事,很多地區(qū)都已經(jīng)取消了婚檢。
            孕前檢查不僅可以涵蓋婚檢項(xiàng)目,肝功能、腎功能等檢查都更加詳細(xì)。即使已經(jīng)做了婚檢,孕前檢查依然不可錯(cuò)過。
            2.健康得很,不用檢查
            年輕的準(zhǔn)爸媽們很容易犯這個(gè)誤區(qū),活了二十多年,身體健康吃嘛嘛香,自己并沒有遺傳疾病,這有啥可檢查的?
            表面上身體健康,不代表一定是健康的。很多遺傳疾病都是隱性遺傳,因此需要做好檢查才能有充分的了解,做好對應(yīng)的準(zhǔn)備措施。
            3.一胎檢查過了,生二胎不用查
            很多寶媽在生一胎的時(shí)候,非常小心謹(jǐn)慎,每次孕檢、產(chǎn)檢都準(zhǔn)時(shí)參加,等到懷二胎就變得馬馬虎虎,不太重視檢查了。
            一胎健康平安,不代表二寶也能一帆風(fēng)順。而且一胎和二胎普遍相隔幾年,寶媽的身體已經(jīng)發(fā)生了變化,在要二寶前同樣需要做好檢查。
            3.孕前檢查的重要性
            1.避免出生缺陷
            我國每年的新生兒出生缺陷率加上0~14歲期間出現(xiàn)的先天殘疾率共為4%~6%。這就意味著我國每年新增先天殘疾兒童80萬~120萬。
            在我國人群中,先天性智力障礙者已達(dá)3000萬,且每年以2%的比例增長。我國平均每20分鐘出生1個(gè)先天愚型兒,每6分鐘將出生1個(gè)神經(jīng)管畸形兒,每年僅神經(jīng)管畸形造成的直接經(jīng)濟(jì)損失就超過兩億元。
            2.杜絕遺傳病傳代
            如果家族中有明顯的遺傳病患者,人們在生育時(shí)就會(huì)注意這方面的檢查,自覺地向醫(yī)生咨詢。然而,有的父母跟正常人一樣,卻是某種遺傳病基因的攜帶者,雖然自身沒有發(fā)病,但很有可能將這一遺傳病傳給下一代。例如白化病的患兒,他的父母表現(xiàn)同常人一樣,但是孩子卻有皮膚白皙、毛發(fā)淡黃等表現(xiàn)。
            目前,遺傳病有數(shù)千種,大部分還沒有根治療的辦法。遺傳病患兒一旦出生,因無法根治給患兒、家庭、社會(huì)帶來困擾和沉重負(fù)擔(dān)。所以,遺傳病重在預(yù)防,要采取各種檢查手段,以杜絕遺傳病患兒的出生。
            4.備孕媽媽需補(bǔ)充的8種營養(yǎng)素
            1、蛋白質(zhì)
            一般女性平均每天需蛋白質(zhì)約60克,但女性在孕期時(shí)蛋白質(zhì)的需要量會(huì)增加,以滿足胎兒生長的需要。懷孕后期也需要儲(chǔ)備一定量的蛋白質(zhì),以供產(chǎn)后的乳汁分泌。在懷孕的早、中、晚期,孕婦每天應(yīng)分別額外增加蛋白質(zhì)5克、15克和20克。
            對于孕婦來說,補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意必須增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物包括各種肉類、蛋、奶、大豆及豆制品等。
            2、脂肪
            孕婦膳食中應(yīng)有適量脂肪,以保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟,并促進(jìn)脂溶性維生素的吸收。懷孕的女性為保證妊娠的需要,每日以攝入50克脂肪為宜。
            脂肪主要來源于動(dòng)物油和植物油。植物油中如芝麻油、豆油、玉米油等既能提供熱能,又能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要,是食物烹調(diào)的理想用油。
            孕婦要重視加強(qiáng)營養(yǎng),適量吃些營養(yǎng)豐富的食物,以保證自身健康及優(yōu)生,但不宜長期采用高脂肪飲食,因?yàn)橹咎鄷?huì)導(dǎo)致孕婦及胎兒肥胖、分娩困難,并引起一系列相關(guān)病癥。
            3、維生素A
            攝入標(biāo)準(zhǔn)為孕早期800微克維生素當(dāng)量,中晚期為900微克維生素當(dāng)量。
            維生素A應(yīng)主要依靠食物來補(bǔ)充,較安全的是從植物性食物中攝取β-胡蘿卜素,或類胡蘿卜素(維生素A原),如食用胡蘿卜、玉米、甘薯、黃豆、南瓜、香瓜、菠菜、油菜、杏、柿子等。
            4、維生素B1
            妊娠期的維生素B1每日供給量為1.5毫克。
            大多數(shù)食品中都含有維生素B1,米糠、麥麩含量,小米、綠豆、花生中的含量也不少。因此,適當(dāng)吃些粗糧,就能保證維生素B1的足量攝入了。
            5、維生素B2
            準(zhǔn)媽媽每日需要維生素B2約為1.7毫克。
            為安全起見,建議從食物中補(bǔ)充維生素B2。含維生素B2比較豐富的食物有:肉類(特別是內(nèi)臟)、家禽、酵母、麥芽精、奶酪制品、大豆、魚類、綠葉蔬菜、杏仁等。
            6、維生素B6
            孕婦每日攝取量為1.9毫克。
            所有食物均含維生素B6,然而下列食物中維生素B6最豐富:啤酒酵母、胡蘿卜、雞肉、蛋、豌豆、向日葵、麥芽、菠菜、核桃。其次含量較高的食物有:香蕉、菜花、全谷、糙米、糖漿、土豆、米糠、豆豉、苜蓿。
            7、維生素B12
            妊娠期的攝入標(biāo)準(zhǔn)為每天2.6微克。膳食中的維生素B12主要來源于動(dòng)物性食品,尤以動(dòng)物內(nèi)臟、魚類及蛋類為多,其次為乳類。
            8、葉酸
            育齡女性每天都應(yīng)補(bǔ)充0.4毫克的葉酸,孕婦每日需要量為0.6毫克。生過多胎或長期患溶血性貧血的女性每日需額外增加0.2~0.4毫克的葉酸。
            孕婦可以多吃些富含葉酸的水果,如櫻桃、桃子、李子、杏、海棠、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓等。