游泳是一項非常好的瘦身運動，需要全身肌肉的配合，因此可以讓全身肌肉都得到鍛煉。為大家提供《小學(xué)生學(xué)游泳的日記500字》，歡迎閱讀。
    1.小學(xué)生學(xué)游泳的日記500字
    這是我學(xué)游泳的第一節(jié)課，我做好熱身運動，撲通一下就跳下了水池，我等了一會，教練終于來了。
    第一節(jié)課，教練教我們憋氣，我覺得憋氣對于我來說還是非常簡單的。我還以為第一節(jié)課，我以為教練還會教我們別的什么呢。于是我問老師：“老師您真的就不教點別的什么了嗎?”老師回答說：“我們一節(jié)課上一個內(nèi)容，要一步一步的來，而不是一步登天?！钡谝还?jié)課下課了。我在家里等了一天，終于等到了第二次游泳課。我開心地向游泳館奔去，我真希望教練會給我們上一些好的內(nèi)容。這次教練教我們換氣，我想：換氣和憋氣有什么區(qū)別呢?老師教了我才知道：原來換氣，還要到上面吸氣;而憋氣呢，就只是在水里憋氣。我問老師：“你到底什么時候才能教我們游泳啊?我都已經(jīng)迫不及待了?！苯叹氄f：“只要你這節(jié)課學(xué)的好，下一節(jié)課我就教你學(xué)游泳?！薄疤袅?”我非常開心，于是這節(jié)課我好好表現(xiàn)。
    等待第三節(jié)課的這段時間，真是度日如年啊!我盼了好久，終于盼來了第三次游泳課。教練果然說到做到，教了我們游泳。首先，老師先示范給我們看，什么是蛙泳，只見老師雙腿向上一翻，再往后一蹬，“嗖”的一下往前突進(jìn)，反復(fù)這樣幾次才上來換口氣。經(jīng)過教練的認(rèn)真教學(xué)，我終于學(xué)會了蛙泳，于是我反復(fù)練習(xí)，覺得自己已經(jīng)很熟練了。就向前游，沒想到剛游出一會兒，就嗆了好幾口水。教練說：“你練習(xí)的還不夠，還要多練習(xí)才行?！庇谑俏腋诱J(rèn)真地練習(xí)，終于我會游泳了。有我和朋友比賽，我雙腿快速地往前竄。把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后。哈哈，我贏了。
    游泳帶給我了許多的歡樂和無比的成就，真是太好玩了。
    2.小學(xué)生學(xué)游泳的日記500字
    我喜歡游泳，卻怎么也游不會，所以每次都要帶上救生圈。我想：“有一天我不用救生圈能游就好了!”
    這個暑假，我和媽媽及媽媽的同事王老師來到了鑫都大酒店游泳，我們換好了泳衣，戴好了泳帽準(zhǔn)備下水了。
    水溫不冷不熱剛剛好，我“咚”的一聲，就下水了?？?、咳、咳。是誰在咳?我向四面八方望去，哦!是我那個不識水性的老媽在咳呢!話不多說，我開始游了。
    我剛開始游的時候，就好像原地踏步走。王老師看了哈哈大笑說：“游泳不是這樣游的，游泳要像一只青蛙一樣游，來，我教你?！?BR>    王老師先示范給我看，哇!王老師游得又好又快，我非常羨慕。
    該教我游泳了，王老師扶著我的肚子游。(當(dāng)然帶上了救生圈)啊，啊......我邊游邊叫，因為我在游泳的時候感覺我就要掉到水里面了，于是我跟王老師說要他教我仰泳算了，王老師說好，于是，我開始學(xué)仰泳了。開始我讓王老師托著我的頭，后來，我慢慢地學(xué)會了，我把救生圈給了媽媽，哈哈哈!我竟然能自己游了。
    3.小學(xué)生學(xué)游泳的日記500字
    在暑假期間，我們家和舅媽家一起去水庫里游泳。
    下水前，我先做熱身運動，不然，在水里是會抽筋的。
    做完熱身運動，我就要下水了。我拿來一個泳圈，套在身上。我和表姐都不會游泳，爸爸也還沒來，舅媽就在一旁教我們。
    剛開始，我們總是撞到石頭上，撞得腿腳上都是傷。后來，舅媽讓我倆看她游，卻由于水花太大，我們都看不大清楚，只得依樣畫葫蘆，因此，根本沒學(xué)會技巧。
    我的樣子是對的，可游的方向卻相反。我想著向前游，可越用力越往后。這時，爸爸來了，他可是個游泳的高手，能一直游到對面，大概有二百米左右。就讓他教我，可是教得太深奧，根本就聽不懂。
    后，我還是跟著舅媽學(xué)習(xí)。舅媽耐心地教我，雙手向后劃水，腿用力擺直，手腳要配合。慢慢地，我領(lǐng)悟了技巧?？墒牵业谋斫銢]有進(jìn)步，她一直在偷懶，就靠著泳圈在附近漂來漂去。
    經(jīng)過一段時間的努力，我已經(jīng)有點會了，能游十米左右的距離了。
    正在我高興的時候，表姐不知怎么回事，漂得越來越遠(yuǎn)，她驚慌得大叫起來，我也嚇得呆呆地站在那兒。
    舅媽連忙拿走了我的泳圈，把表姐拉回來，總算有驚無險。舅媽語重心長地對表姐說：“看來，你需要好好練習(xí)才行，否則就是一只旱鴨子?！北斫阈呃⒌氐拖铝祟^。
    我想：雖然游泳是快樂的，但是要學(xué)會也需要努力才行。
    4.小學(xué)生學(xué)游泳的日記500字
    我的'課余生活像一座七彩橋，絢麗多彩，跳舞、唱歌、畫畫、騎車、游泳沒有一樣我不喜歡的，其中，我喜歡的是游泳。
    星期天，我和小伙伴芊芊一起去白沙溪學(xué)游泳。一到白沙溪，我既興奮又緊張。藍(lán)藍(lán)的溪水，清澈見底，與蔚藍(lán)色的天空互相映襯著，無與倫比！遠(yuǎn)處，人們在水里悠然自得地游著，我真羨慕??！于是，我下定決心，一定要學(xué)會游泳。
    這時，我和小伙伴芊芊飛快地跳進(jìn)了水里，撲通！撲通水花的世界。我的小伙伴芊芊早已經(jīng)學(xué)會了游泳，我便央求她教我，芊芊滿口答應(yīng)了。她耐心地說：“其實學(xué)游泳并不難，首先要學(xué)會憋氣?！?BR>    于是，我就先試著學(xué)習(xí)憋氣。我緊閉雙眼往水里鉆，哎呀，喝了好幾口水，嗆得我眼淚鼻涕一大把，這感覺可真難受，我都不想學(xué)了。芊芊似乎看透了我的心思，笑容可掬地說：“檸檸，我剛開始學(xué)也是這樣的，千萬別灰心！只要你鼓起勇氣，多試幾次，就會的?！痹谲奋返墓膭钕拢矣珠_始練習(xí)了。我先臉朝下，手和腳伸直，在水上漂浮著，就這樣反復(fù)練了許多次，又嗆了幾口水，但是我會漂著了。再練習(xí)腳的動作：“收翻蹬夾?！焙靡粫?，我終于有一點會了，便慢悠悠地游著，心里真是無比快樂！
    學(xué)游泳不僅能給我?guī)砜鞓?，還帶來了健康，更讓我明白了：無論學(xué)什么，都要有毅力，堅持就是勝利！
    5.小學(xué)生學(xué)游泳的日記500字
    暑假，媽媽給我報了一個游泳班讓我去學(xué)游泳，她說：學(xué)游泳既能錘煉身體，又可以學(xué)個特長。
    來到了陽泉賓館，我換上了泳裝，戴上潛水鏡，一切準(zhǔn)備就緒。老師讓我們排好隊站到游泳池邊。我一眼看見那碧綠碧綠的水，心里特高興，真想一下子跳下去，可又害怕畢竟沒有下過那么深的水。我心里卻在暗暗地想："我一定要學(xué)會游泳。"
    練習(xí)開始了，老師先讓我們做熱身運動，幾分鐘后，終于可以下水了，我們一個個歡呼著，臉上都笑開了花，我們像青蛙一樣一個接著一個跳進(jìn)了水，游泳池里的水冰涼冰涼的，比起這炎熱的夏天真是舒服極了。老師首先教我們學(xué)憋氣和換氣，憋氣就是先吸一口氣，然后把整個頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進(jìn)水里，看見老師又的給我們做示范，我自己也試著做了一下，起來的時候一口水都沒有喝，就這樣我反復(fù)地練了幾遍后，居然一點也不害怕了，而且比憋的時間長。
    接下來老師又教了我們浮漂，打腿和劃手，老師讓我們在中水區(qū)和深水區(qū)之間反復(fù)地練習(xí)，每當(dāng)老師吹口哨讓我們一個一個地練的時候，我心里特緊張，我總在心里對自己說："加油于正康你一定能行。"
    就這樣經(jīng)過二十天的反復(fù)練習(xí)，我終于可以行動自如地游泳了，拿手的是蛙泳。通過學(xué)習(xí)游泳讓我明白了無論做什么事情都要勇敢，要勇于嘗試，不怕辛苦，失敗后還要努力做才會成功。
    后來爸爸媽媽經(jīng)常帶我去游泳，我喜歡游泳。