聽(tīng)是人們語(yǔ)言交際的重要方面，聽(tīng)是英語(yǔ)發(fā)音準(zhǔn)確的關(guān)鍵，也是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的重要途徑之一，聽(tīng)力的識(shí)別和理解能力，與個(gè)人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系。下面是分享的英語(yǔ)聽(tīng)力入門(mén)訓(xùn)練方法。歡迎閱讀參考！
1.英語(yǔ)聽(tīng)力入門(mén)訓(xùn)練方法
1、首先要糾正自己的英語(yǔ)發(fā)音。自己在口語(yǔ)上還算能過(guò)關(guān)，如果自己的發(fā)音都不行，那怎么可能聽(tīng)懂。
2、選擇難度較小，語(yǔ)速較慢的聽(tīng)力材料來(lái)訓(xùn)練。建議聽(tīng)的材料不要太長(zhǎng)，以一段幾百字為宜，內(nèi)容好是生活和文化方面，好先不要聽(tīng)科技、倫 理方面的文章，即使你能看懂，但從初學(xué)者的角度考慮，你聽(tīng)起來(lái)一定費(fèi)力
3、聽(tīng)的時(shí)間長(zhǎng)度：以每天45分鐘左右為宜，時(shí)間不能太短，這樣就收不到訓(xùn)練的效果，但也不能強(qiáng)迫自己聽(tīng)的太多，畢竟這一階段還有很多聽(tīng)不懂的地方，可以說(shuō)有時(shí)候自己聽(tīng)得象在云里霧里，這樣的狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)自信心是一個(gè)嚴(yán)重的打擊，會(huì)嚴(yán)重地影響聽(tīng)的興趣。
4、聽(tīng)的頻率：一天即可，選擇一個(gè)固定的時(shí)間聽(tīng)，好是自己精力比較旺盛的時(shí)間段。
5、聽(tīng)的過(guò)程中的方法選擇：唯有聚精會(huì)神，沒(méi)有私心雜念才行，這只有通過(guò)不斷地訓(xùn)練才能達(dá)到。要做到避免外界因素的'干擾。
6、經(jīng)典聽(tīng)力材料：VOA特別英語(yǔ)。主要是新聞、文化方面的內(nèi)容，語(yǔ)速90詞每分鐘，適合有一定詞匯量的聽(tīng)力初學(xué)者進(jìn)行聽(tīng)力鍛煉。我聽(tīng)的時(shí)候這個(gè)節(jié)目的時(shí)間段是晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)，我每晚的這個(gè)時(shí)間都給了SPECIALENGLISH，持續(xù)了3個(gè)月。建議采取的聽(tīng)力方法：做聽(tīng)力筆記，手中有筆和紙，及時(shí)地記下一些不熟知的詞匯，因?yàn)樘貏e英語(yǔ)的常用詞只有1600左右，把這些常用詞都弄懂，完全聽(tīng)懂它只是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
備注：這一階段重要，一定需要耐心和毅力，如果讀寫(xiě)基礎(chǔ)還行的話，應(yīng)該能在2、3個(gè)月之內(nèi)完成這個(gè)過(guò)程，進(jìn)入攻堅(jiān)階段。
2.提高英語(yǔ)聽(tīng)力的技巧解讀
1.以精聽(tīng)為主
精聽(tīng)要占聽(tīng)力訓(xùn)練時(shí)間的8成以上，泛聽(tīng)只能作為輔助，占比2成以下。精聽(tīng)的方法很多，網(wǎng)上隨便找一種自己用著順手的精聽(tīng)方法就行，但千萬(wàn)不要聽(tīng)寫(xiě)！
2.閱讀走在聽(tīng)力前面
正常學(xué)一門(mén)語(yǔ)言都是從聽(tīng)力開(kāi)始的，就像你出生后學(xué)漢語(yǔ)就是從聽(tīng)開(kāi)始的。但是我們絕大多數(shù)人英語(yǔ)啟蒙的時(shí)候就搞反了，從學(xué)字母、單詞、閱讀開(kāi)始，對(duì)于我們起步就錯(cuò)了的人來(lái)說(shuō)，聽(tīng)力水平幾乎不可能超過(guò)閱讀水平，你能聽(tīng)懂的內(nèi)容一定是你能看懂的內(nèi)容，但是你能看懂的內(nèi)容你不一定能聽(tīng)懂。所以，你的閱讀水平就是你聽(tīng)力水平的上限，那你閱讀練習(xí)得走在聽(tīng)力前面，才能給聽(tīng)力打開(kāi)提高空間。
3.閱讀不能超過(guò)聽(tīng)力太多
如果你以往長(zhǎng)期只做閱讀，忽略了聽(tīng)力練習(xí)，那當(dāng)你在聽(tīng)英語(yǔ)的時(shí)候，一定會(huì)在腦子里打上字幕，然后看腦子里的字幕再理解，這樣你聽(tīng)英文的時(shí)候就反應(yīng)不過(guò)來(lái)，你就聽(tīng)不懂了，這就是聽(tīng)力視覺(jué)化現(xiàn)象。閱讀水平超過(guò)聽(tīng)力越多，聽(tīng)力視覺(jué)化現(xiàn)象越強(qiáng)，聽(tīng)力越難以提高。前面說(shuō)閱讀要比聽(tīng)力水平高，聽(tīng)力才有提高空間，但是，閱讀比聽(tīng)力高太多就不好了。
4.聽(tīng)力選材先縱后橫
先縱向選擇聽(tīng)力材料，就是從易到難，起步的時(shí)候選擇的精聽(tīng)材料一定要保證自己能聽(tīng)懂40%以上，選完全聽(tīng)不懂的材料來(lái)練習(xí)跟聽(tīng)狗叫沒(méi)區(qū)別，完全聽(tīng)得懂的材料也不好。一個(gè)材料聽(tīng)完就換更難一點(diǎn)的，逐步把難度加上去，直到你聽(tīng)新聞、演講等能懂70%為止。之后是橫向，從廣度上拓展，根據(jù)需要或愛(ài)好，選擇商務(wù)主題、旅游主題、學(xué)術(shù)主題等各種方向的聽(tīng)力內(nèi)容去練習(xí)。先縱后橫千萬(wàn)不能反了。
5.訓(xùn)練量要夠
你每天就練十幾二十分鐘聽(tīng)力，終要聽(tīng)懂英語(yǔ)幾乎不可能。無(wú)論你方法多精妙，多有天賦，訓(xùn)練量不夠一切都是虛的。建議聽(tīng)力方面的練習(xí)要維持每天40分鐘以上，越多越好。
6.不間斷，不猶豫
聽(tīng)力是訓(xùn)練條件反射，中斷之后記憶還在，但條件反射的形成被打斷了，中斷一天，前面3天都白練，中斷3天前面7天就白練，所以一定要每天練習(xí)。但每天練習(xí)不代表每天都進(jìn)步，你一周、一個(gè)月、甚至兩三個(gè)月都不會(huì)有任何進(jìn)步，但你不要猶豫，不要懷疑，堅(jiān)持去練，有一天你會(huì)突然提高一截，突然就能聽(tīng)懂很多了，之后又開(kāi)始進(jìn)入漫長(zhǎng)的，沒(méi)有任何進(jìn)步的階段，直到下一個(gè)拐點(diǎn)再突然提高一截。
3.英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)選教材的方法
方法1. 不要選擇專業(yè)術(shù)語(yǔ)、專有名詞較多的材料。
專業(yè)術(shù)語(yǔ)之類難詞、生僻詞對(duì)于絕大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)不需要掌握，因此練習(xí)時(shí)可以忽略掉。而如果選擇的材料中這類詞匯較多的話，無(wú)疑給自己設(shè)置了很多不必要的“攔路虎”，會(huì)影響練習(xí)的流暢性，應(yīng)予以避免。
方法2. 注意語(yǔ)段材料的時(shí)效性，時(shí)效性越強(qiáng)越值得練習(xí)。
不宜聽(tīng)寫(xiě)已經(jīng)過(guò)時(shí)的英語(yǔ)(課程)語(yǔ)匯內(nèi)容。如一些出自名家之手的英語(yǔ)美文，文采固然是好，但可能是百多年前創(chuàng)作的作品，其中一些用詞，可能現(xiàn)代英語(yǔ)中已經(jīng)不用了，或者用詞比較艱深晦澀，這種材料就只適合單純欣賞，和同學(xué)平時(shí)的英語(yǔ)使用情況相去甚遠(yuǎn)，對(duì)大家所面臨的考試更是沒(méi)有針對(duì)性，不適合用來(lái)練習(xí)聽(tīng)寫(xiě)。
方法3. 基礎(chǔ)不佳者不宜用影視劇對(duì)白練習(xí)聽(tīng)寫(xiě)。
這類材料可能含有過(guò)多口頭語(yǔ)或俗語(yǔ)，且語(yǔ)速非常之快，對(duì)于英語(yǔ)程度不扎實(shí)，聽(tīng)寫(xiě)能力有待提高的同學(xué)來(lái)說(shuō)很難聽(tīng)懂，更別提聽(tīng)寫(xiě)了。對(duì)于面向四六級(jí)(課程)的大部分同學(xué)而言，影視劇作品是可以作為聽(tīng)力和口語(yǔ)的練習(xí)素材的，但前提是，不要直接聽(tīng)寫(xiě)，應(yīng)先結(jié)合中文字幕把大意聽(tīng)懂，然后作為泛聽(tīng)材料，單純地通過(guò)聽(tīng)練習(xí)一下語(yǔ)感，使自己在聽(tīng)覺(jué)上習(xí)慣地道的英語(yǔ)語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，并起到口語(yǔ)糾音的作用，同時(shí)聽(tīng)加深記憶，學(xué)習(xí)一些劇中的口語(yǔ)表達(dá)。
方法4. 剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，材料篇幅不宜過(guò)長(zhǎng)。
篇幅過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致過(guò)度疲勞，會(huì)使練習(xí)者喪失興趣。可先從簡(jiǎn)單、短小的材料練起，循序漸進(jìn)，不斷體會(huì)自己的進(jìn)步和成就感，這樣比較合適。隨著練習(xí)的深化，可慢慢地逐步接觸長(zhǎng)篇材料。
方法5. 不推薦聽(tīng)收音機(jī)節(jié)目來(lái)做聽(tīng)寫(xiě)練習(xí)。
這是因?yàn)槭找魴C(jī)里的內(nèi)容不可重復(fù)，萬(wàn)一第一遍沒(méi)有聽(tīng)懂，則無(wú)法反復(fù)聽(tīng)，做循環(huán)練習(xí)。而且，收音機(jī)里的英語(yǔ)內(nèi)容沒(méi)有錄音文稿，也就意味著聽(tīng)完沒(méi)法對(duì)答案，這對(duì)實(shí)際提高能力幫助甚微。建議使用磁帶或MP3材料，這樣可以根據(jù)各人需要反復(fù)聆聽(tīng)，且所選材料一定要配備錄音文稿。
1.英語(yǔ)聽(tīng)力入門(mén)訓(xùn)練方法
1、首先要糾正自己的英語(yǔ)發(fā)音。自己在口語(yǔ)上還算能過(guò)關(guān)，如果自己的發(fā)音都不行，那怎么可能聽(tīng)懂。
2、選擇難度較小，語(yǔ)速較慢的聽(tīng)力材料來(lái)訓(xùn)練。建議聽(tīng)的材料不要太長(zhǎng)，以一段幾百字為宜，內(nèi)容好是生活和文化方面，好先不要聽(tīng)科技、倫 理方面的文章，即使你能看懂，但從初學(xué)者的角度考慮，你聽(tīng)起來(lái)一定費(fèi)力
3、聽(tīng)的時(shí)間長(zhǎng)度：以每天45分鐘左右為宜，時(shí)間不能太短，這樣就收不到訓(xùn)練的效果，但也不能強(qiáng)迫自己聽(tīng)的太多，畢竟這一階段還有很多聽(tīng)不懂的地方，可以說(shuō)有時(shí)候自己聽(tīng)得象在云里霧里，這樣的狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)自信心是一個(gè)嚴(yán)重的打擊，會(huì)嚴(yán)重地影響聽(tīng)的興趣。
4、聽(tīng)的頻率：一天即可，選擇一個(gè)固定的時(shí)間聽(tīng)，好是自己精力比較旺盛的時(shí)間段。
5、聽(tīng)的過(guò)程中的方法選擇：唯有聚精會(huì)神，沒(méi)有私心雜念才行，這只有通過(guò)不斷地訓(xùn)練才能達(dá)到。要做到避免外界因素的'干擾。
6、經(jīng)典聽(tīng)力材料：VOA特別英語(yǔ)。主要是新聞、文化方面的內(nèi)容，語(yǔ)速90詞每分鐘，適合有一定詞匯量的聽(tīng)力初學(xué)者進(jìn)行聽(tīng)力鍛煉。我聽(tīng)的時(shí)候這個(gè)節(jié)目的時(shí)間段是晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)，我每晚的這個(gè)時(shí)間都給了SPECIALENGLISH，持續(xù)了3個(gè)月。建議采取的聽(tīng)力方法：做聽(tīng)力筆記，手中有筆和紙，及時(shí)地記下一些不熟知的詞匯，因?yàn)樘貏e英語(yǔ)的常用詞只有1600左右，把這些常用詞都弄懂，完全聽(tīng)懂它只是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
備注：這一階段重要，一定需要耐心和毅力，如果讀寫(xiě)基礎(chǔ)還行的話，應(yīng)該能在2、3個(gè)月之內(nèi)完成這個(gè)過(guò)程，進(jìn)入攻堅(jiān)階段。
2.提高英語(yǔ)聽(tīng)力的技巧解讀
1.以精聽(tīng)為主
精聽(tīng)要占聽(tīng)力訓(xùn)練時(shí)間的8成以上，泛聽(tīng)只能作為輔助，占比2成以下。精聽(tīng)的方法很多，網(wǎng)上隨便找一種自己用著順手的精聽(tīng)方法就行，但千萬(wàn)不要聽(tīng)寫(xiě)！
2.閱讀走在聽(tīng)力前面
正常學(xué)一門(mén)語(yǔ)言都是從聽(tīng)力開(kāi)始的，就像你出生后學(xué)漢語(yǔ)就是從聽(tīng)開(kāi)始的。但是我們絕大多數(shù)人英語(yǔ)啟蒙的時(shí)候就搞反了，從學(xué)字母、單詞、閱讀開(kāi)始，對(duì)于我們起步就錯(cuò)了的人來(lái)說(shuō)，聽(tīng)力水平幾乎不可能超過(guò)閱讀水平，你能聽(tīng)懂的內(nèi)容一定是你能看懂的內(nèi)容，但是你能看懂的內(nèi)容你不一定能聽(tīng)懂。所以，你的閱讀水平就是你聽(tīng)力水平的上限，那你閱讀練習(xí)得走在聽(tīng)力前面，才能給聽(tīng)力打開(kāi)提高空間。
3.閱讀不能超過(guò)聽(tīng)力太多
如果你以往長(zhǎng)期只做閱讀，忽略了聽(tīng)力練習(xí)，那當(dāng)你在聽(tīng)英語(yǔ)的時(shí)候，一定會(huì)在腦子里打上字幕，然后看腦子里的字幕再理解，這樣你聽(tīng)英文的時(shí)候就反應(yīng)不過(guò)來(lái)，你就聽(tīng)不懂了，這就是聽(tīng)力視覺(jué)化現(xiàn)象。閱讀水平超過(guò)聽(tīng)力越多，聽(tīng)力視覺(jué)化現(xiàn)象越強(qiáng)，聽(tīng)力越難以提高。前面說(shuō)閱讀要比聽(tīng)力水平高，聽(tīng)力才有提高空間，但是，閱讀比聽(tīng)力高太多就不好了。
4.聽(tīng)力選材先縱后橫
先縱向選擇聽(tīng)力材料，就是從易到難，起步的時(shí)候選擇的精聽(tīng)材料一定要保證自己能聽(tīng)懂40%以上，選完全聽(tīng)不懂的材料來(lái)練習(xí)跟聽(tīng)狗叫沒(méi)區(qū)別，完全聽(tīng)得懂的材料也不好。一個(gè)材料聽(tīng)完就換更難一點(diǎn)的，逐步把難度加上去，直到你聽(tīng)新聞、演講等能懂70%為止。之后是橫向，從廣度上拓展，根據(jù)需要或愛(ài)好，選擇商務(wù)主題、旅游主題、學(xué)術(shù)主題等各種方向的聽(tīng)力內(nèi)容去練習(xí)。先縱后橫千萬(wàn)不能反了。
5.訓(xùn)練量要夠
你每天就練十幾二十分鐘聽(tīng)力，終要聽(tīng)懂英語(yǔ)幾乎不可能。無(wú)論你方法多精妙，多有天賦，訓(xùn)練量不夠一切都是虛的。建議聽(tīng)力方面的練習(xí)要維持每天40分鐘以上，越多越好。
6.不間斷，不猶豫
聽(tīng)力是訓(xùn)練條件反射，中斷之后記憶還在，但條件反射的形成被打斷了，中斷一天，前面3天都白練，中斷3天前面7天就白練，所以一定要每天練習(xí)。但每天練習(xí)不代表每天都進(jìn)步，你一周、一個(gè)月、甚至兩三個(gè)月都不會(huì)有任何進(jìn)步，但你不要猶豫，不要懷疑，堅(jiān)持去練，有一天你會(huì)突然提高一截，突然就能聽(tīng)懂很多了，之后又開(kāi)始進(jìn)入漫長(zhǎng)的，沒(méi)有任何進(jìn)步的階段，直到下一個(gè)拐點(diǎn)再突然提高一截。
3.英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)選教材的方法
方法1. 不要選擇專業(yè)術(shù)語(yǔ)、專有名詞較多的材料。
專業(yè)術(shù)語(yǔ)之類難詞、生僻詞對(duì)于絕大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)不需要掌握，因此練習(xí)時(shí)可以忽略掉。而如果選擇的材料中這類詞匯較多的話，無(wú)疑給自己設(shè)置了很多不必要的“攔路虎”，會(huì)影響練習(xí)的流暢性，應(yīng)予以避免。
方法2. 注意語(yǔ)段材料的時(shí)效性，時(shí)效性越強(qiáng)越值得練習(xí)。
不宜聽(tīng)寫(xiě)已經(jīng)過(guò)時(shí)的英語(yǔ)(課程)語(yǔ)匯內(nèi)容。如一些出自名家之手的英語(yǔ)美文，文采固然是好，但可能是百多年前創(chuàng)作的作品，其中一些用詞，可能現(xiàn)代英語(yǔ)中已經(jīng)不用了，或者用詞比較艱深晦澀，這種材料就只適合單純欣賞，和同學(xué)平時(shí)的英語(yǔ)使用情況相去甚遠(yuǎn)，對(duì)大家所面臨的考試更是沒(méi)有針對(duì)性，不適合用來(lái)練習(xí)聽(tīng)寫(xiě)。
方法3. 基礎(chǔ)不佳者不宜用影視劇對(duì)白練習(xí)聽(tīng)寫(xiě)。
這類材料可能含有過(guò)多口頭語(yǔ)或俗語(yǔ)，且語(yǔ)速非常之快，對(duì)于英語(yǔ)程度不扎實(shí)，聽(tīng)寫(xiě)能力有待提高的同學(xué)來(lái)說(shuō)很難聽(tīng)懂，更別提聽(tīng)寫(xiě)了。對(duì)于面向四六級(jí)(課程)的大部分同學(xué)而言，影視劇作品是可以作為聽(tīng)力和口語(yǔ)的練習(xí)素材的，但前提是，不要直接聽(tīng)寫(xiě)，應(yīng)先結(jié)合中文字幕把大意聽(tīng)懂，然后作為泛聽(tīng)材料，單純地通過(guò)聽(tīng)練習(xí)一下語(yǔ)感，使自己在聽(tīng)覺(jué)上習(xí)慣地道的英語(yǔ)語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，并起到口語(yǔ)糾音的作用，同時(shí)聽(tīng)加深記憶，學(xué)習(xí)一些劇中的口語(yǔ)表達(dá)。
方法4. 剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，材料篇幅不宜過(guò)長(zhǎng)。
篇幅過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致過(guò)度疲勞，會(huì)使練習(xí)者喪失興趣。可先從簡(jiǎn)單、短小的材料練起，循序漸進(jìn)，不斷體會(huì)自己的進(jìn)步和成就感，這樣比較合適。隨著練習(xí)的深化，可慢慢地逐步接觸長(zhǎng)篇材料。
方法5. 不推薦聽(tīng)收音機(jī)節(jié)目來(lái)做聽(tīng)寫(xiě)練習(xí)。
這是因?yàn)槭找魴C(jī)里的內(nèi)容不可重復(fù)，萬(wàn)一第一遍沒(méi)有聽(tīng)懂，則無(wú)法反復(fù)聽(tīng)，做循環(huán)練習(xí)。而且，收音機(jī)里的英語(yǔ)內(nèi)容沒(méi)有錄音文稿，也就意味著聽(tīng)完沒(méi)法對(duì)答案，這對(duì)實(shí)際提高能力幫助甚微。建議使用磁帶或MP3材料，這樣可以根據(jù)各人需要反復(fù)聆聽(tīng)，且所選材料一定要配備錄音文稿。