孩子在小時(shí)候形成的一些情緒習(xí)慣，很容易隨著成長(zhǎng)而固化下來(lái)，并且不容易改變。如果形成了比較健康的情緒習(xí)慣在未來(lái)就更容易和他人建立良好的同伴關(guān)系，首先我們先來(lái)看一看幼兒階段、孩子常見(jiàn)的情緒問(wèn)題。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注教育頻道！
1.幼兒情緒調(diào)控常見(jiàn)問(wèn)題
1.不了解自己的情緒
在家長(zhǎng)和老師的印象中3-6歲的孩子總是是開(kāi)開(kāi)心心的，有一點(diǎn)小事就很樂(lè)呵。但是小孩子在2歲左右就能感受到自己的情緒，不僅僅是開(kāi)心的，還有傷心、生氣、驚訝等等。而有一些孩子在這方面就表現(xiàn)的偏弱，只能感受到開(kāi)心生氣，對(duì)其他的情緒比較木訥。
比如在我們情商課上，問(wèn)到近一周有沒(méi)有發(fā)生什么有意思的事情呀？他回答的往往是“老師你坐過(guò)地鐵4號(hào)線嗎？”然后和我說(shuō)4號(hào)線都經(jīng)過(guò)哪里，我問(wèn)他“你是很喜歡地鐵嗎？”他回答是的，然后繼續(xù)給我做地鐵科普。
2.不明白他人的情緒
有一些孩子對(duì)自己的情緒感受很深刻，但是對(duì)他人的表情和言語(yǔ)理解的不是很準(zhǔn)確。
比如有的時(shí)候孩子犯了錯(cuò)誤家長(zhǎng)不想過(guò)度的指責(zé)孩子就用溫和的語(yǔ)氣說(shuō)“我們不扔玩具了好嗎？現(xiàn)在一起收拾一下”但是孩子就可能沒(méi)有察覺(jué)到家長(zhǎng)是不開(kāi)心的，只看到媽媽是微笑的，就認(rèn)為可以這樣做，于是就繼續(xù)扔玩具。當(dāng)家長(zhǎng)耐心用完了，表現(xiàn)出強(qiáng)烈、非常嚴(yán)肅的表情時(shí)，孩子看到了這種表情才能理解。
3.用不恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒
幼兒階段孩子比較小，家長(zhǎng)容易想到孩子不懂事，所以一些事情都會(huì)順著孩子，就可能會(huì)忽略孩子的一些情緒表達(dá)方式。
比如家長(zhǎng)不滿足自己的要求就大發(fā)脾氣，或者沒(méi)有達(dá)到自己的要求就說(shuō)反話，“我不要了，我不去了！”或者有的孩子從來(lái)不說(shuō)自己要什么不要什么，用沉默來(lái)面對(duì)家長(zhǎng)的問(wèn)題。
4.難以調(diào)控自己的情緒
有的時(shí)候一些孩子也不太會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，如壓抑情緒、發(fā)脾氣、逃避或者全聽(tīng)別人的。孩子的情緒得不到疏導(dǎo)，會(huì)覺(jué)得非常的不開(kāi)心。
2.幼兒情緒調(diào)控性格表現(xiàn)
1.心里好像都是學(xué)習(xí)和生活
一些孩子看上去非常的乖，每天就是學(xué)習(xí)，還有現(xiàn)在該做什么了，問(wèn)道學(xué)校發(fā)生什么事情了就是客觀的陳述，沒(méi)有什么自己的感受。這會(huì)讓人覺(jué)得這個(gè)孩子像個(gè)小學(xué)者，每天研究自己喜歡的機(jī)械和學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么太多的情感感受。
2.他好像從來(lái)不會(huì)察言觀色
孩子在上小學(xué)之后隨著同學(xué)的增多，孩子越來(lái)越需要友誼。但是一些孩子不太能看懂別人是在和他開(kāi)玩笑還是真的不喜歡他，對(duì)別人發(fā)出的情緒信號(hào)不能很好的接受和解讀。給別人一種他怎么開(kāi)不了玩笑，從來(lái)不明白我們?cè)谡f(shuō)什么的感覺(jué)。
3.他為什么這樣做？我不理解！
有的孩子在遇到問(wèn)題的時(shí)候不說(shuō)出自己的想法，而是直接發(fā)脾氣，或者放棄不做了，或者突然說(shuō)“你決定吧”。這可能讓別人摸不到頭腦，他是怎么了怎么突然這樣？給人很莫名其妙的感覺(jué)。
3.幼兒情緒調(diào)控解決辦法
1.說(shuō)出自己的感受，多和孩子進(jìn)行情感交流
家長(zhǎng)可以在下班之后或者生活中可以經(jīng)常和孩子聊聊天。在聊天的過(guò)程中說(shuō)說(shuō)自己今天遇到的有意思的事情，同時(shí)也說(shuō)出這件事情給自己的感受，促進(jìn)孩子對(duì)于情緒的理解。比如“今天媽媽去買菜的時(shí)候看到了多年沒(méi)有見(jiàn)到的一個(gè)同學(xué)，我特別的驚訝”。同時(shí)也可以多和孩子像朋友一樣聊天，多交流彼此的感受。
2.明確表達(dá)自己的情緒想法
孩子在幼兒階段，家長(zhǎng)遇到生氣，不開(kāi)心或者和孩子說(shuō)明規(guī)則的時(shí)候可以明確的表達(dá)自己的心理感受。比如“你這樣做媽媽覺(jué)得很不開(kāi)心，媽媽希望你之后xxxx做”
3.理解孩子的感受，幫助他表達(dá)出來(lái)
在孩子遇到事情表現(xiàn)出發(fā)脾氣，或者默默的不開(kāi)心的時(shí)候。家長(zhǎng)可以去理解孩子并且?guī)椭f(shuō)出自己的感覺(jué)。比如“你看起來(lái)不太開(kāi)心，你怎么了？媽媽可以幫助你嗎？”幫助孩子理解和訴說(shuō)自己的感受，之后養(yǎng)成自己說(shuō)出心理想法的習(xí)慣。
4.遇到?jīng)_突時(shí)和孩子溝通協(xié)商
在生活中有的時(shí)候孩子會(huì)和家長(zhǎng)在一些家長(zhǎng)認(rèn)為不太重要的小事上發(fā)生沖突。
比如：“我都已經(jīng)寫(xiě)作業(yè)這么久了，我要玩游戲”，或者“報(bào)這個(gè)補(bǔ)課班我就沒(méi)法和我同學(xué)出去玩了！”在這種情況下家長(zhǎng)可以耐心的聽(tīng)孩子的抱怨和想法，之后和孩子溝通協(xié)商，商量一個(gè)父母和孩子都能接受的方案。
孩子的情緒得到的平復(fù)，問(wèn)題得到了解決也就不太會(huì)壓抑自己的想法，能夠?qū)W會(huì)積極的表達(dá)和面對(duì)了。
1.幼兒情緒調(diào)控常見(jiàn)問(wèn)題
1.不了解自己的情緒
在家長(zhǎng)和老師的印象中3-6歲的孩子總是是開(kāi)開(kāi)心心的，有一點(diǎn)小事就很樂(lè)呵。但是小孩子在2歲左右就能感受到自己的情緒，不僅僅是開(kāi)心的，還有傷心、生氣、驚訝等等。而有一些孩子在這方面就表現(xiàn)的偏弱，只能感受到開(kāi)心生氣，對(duì)其他的情緒比較木訥。
比如在我們情商課上，問(wèn)到近一周有沒(méi)有發(fā)生什么有意思的事情呀？他回答的往往是“老師你坐過(guò)地鐵4號(hào)線嗎？”然后和我說(shuō)4號(hào)線都經(jīng)過(guò)哪里，我問(wèn)他“你是很喜歡地鐵嗎？”他回答是的，然后繼續(xù)給我做地鐵科普。
2.不明白他人的情緒
有一些孩子對(duì)自己的情緒感受很深刻，但是對(duì)他人的表情和言語(yǔ)理解的不是很準(zhǔn)確。
比如有的時(shí)候孩子犯了錯(cuò)誤家長(zhǎng)不想過(guò)度的指責(zé)孩子就用溫和的語(yǔ)氣說(shuō)“我們不扔玩具了好嗎？現(xiàn)在一起收拾一下”但是孩子就可能沒(méi)有察覺(jué)到家長(zhǎng)是不開(kāi)心的，只看到媽媽是微笑的，就認(rèn)為可以這樣做，于是就繼續(xù)扔玩具。當(dāng)家長(zhǎng)耐心用完了，表現(xiàn)出強(qiáng)烈、非常嚴(yán)肅的表情時(shí)，孩子看到了這種表情才能理解。
3.用不恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒
幼兒階段孩子比較小，家長(zhǎng)容易想到孩子不懂事，所以一些事情都會(huì)順著孩子，就可能會(huì)忽略孩子的一些情緒表達(dá)方式。
比如家長(zhǎng)不滿足自己的要求就大發(fā)脾氣，或者沒(méi)有達(dá)到自己的要求就說(shuō)反話，“我不要了，我不去了！”或者有的孩子從來(lái)不說(shuō)自己要什么不要什么，用沉默來(lái)面對(duì)家長(zhǎng)的問(wèn)題。
4.難以調(diào)控自己的情緒
有的時(shí)候一些孩子也不太會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，如壓抑情緒、發(fā)脾氣、逃避或者全聽(tīng)別人的。孩子的情緒得不到疏導(dǎo)，會(huì)覺(jué)得非常的不開(kāi)心。
2.幼兒情緒調(diào)控性格表現(xiàn)
1.心里好像都是學(xué)習(xí)和生活
一些孩子看上去非常的乖，每天就是學(xué)習(xí)，還有現(xiàn)在該做什么了，問(wèn)道學(xué)校發(fā)生什么事情了就是客觀的陳述，沒(méi)有什么自己的感受。這會(huì)讓人覺(jué)得這個(gè)孩子像個(gè)小學(xué)者，每天研究自己喜歡的機(jī)械和學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么太多的情感感受。
2.他好像從來(lái)不會(huì)察言觀色
孩子在上小學(xué)之后隨著同學(xué)的增多，孩子越來(lái)越需要友誼。但是一些孩子不太能看懂別人是在和他開(kāi)玩笑還是真的不喜歡他，對(duì)別人發(fā)出的情緒信號(hào)不能很好的接受和解讀。給別人一種他怎么開(kāi)不了玩笑，從來(lái)不明白我們?cè)谡f(shuō)什么的感覺(jué)。
3.他為什么這樣做？我不理解！
有的孩子在遇到問(wèn)題的時(shí)候不說(shuō)出自己的想法，而是直接發(fā)脾氣，或者放棄不做了，或者突然說(shuō)“你決定吧”。這可能讓別人摸不到頭腦，他是怎么了怎么突然這樣？給人很莫名其妙的感覺(jué)。
3.幼兒情緒調(diào)控解決辦法
1.說(shuō)出自己的感受，多和孩子進(jìn)行情感交流
家長(zhǎng)可以在下班之后或者生活中可以經(jīng)常和孩子聊聊天。在聊天的過(guò)程中說(shuō)說(shuō)自己今天遇到的有意思的事情，同時(shí)也說(shuō)出這件事情給自己的感受，促進(jìn)孩子對(duì)于情緒的理解。比如“今天媽媽去買菜的時(shí)候看到了多年沒(méi)有見(jiàn)到的一個(gè)同學(xué)，我特別的驚訝”。同時(shí)也可以多和孩子像朋友一樣聊天，多交流彼此的感受。
2.明確表達(dá)自己的情緒想法
孩子在幼兒階段，家長(zhǎng)遇到生氣，不開(kāi)心或者和孩子說(shuō)明規(guī)則的時(shí)候可以明確的表達(dá)自己的心理感受。比如“你這樣做媽媽覺(jué)得很不開(kāi)心，媽媽希望你之后xxxx做”
3.理解孩子的感受，幫助他表達(dá)出來(lái)
在孩子遇到事情表現(xiàn)出發(fā)脾氣，或者默默的不開(kāi)心的時(shí)候。家長(zhǎng)可以去理解孩子并且?guī)椭f(shuō)出自己的感覺(jué)。比如“你看起來(lái)不太開(kāi)心，你怎么了？媽媽可以幫助你嗎？”幫助孩子理解和訴說(shuō)自己的感受，之后養(yǎng)成自己說(shuō)出心理想法的習(xí)慣。
4.遇到?jīng)_突時(shí)和孩子溝通協(xié)商
在生活中有的時(shí)候孩子會(huì)和家長(zhǎng)在一些家長(zhǎng)認(rèn)為不太重要的小事上發(fā)生沖突。
比如：“我都已經(jīng)寫(xiě)作業(yè)這么久了，我要玩游戲”，或者“報(bào)這個(gè)補(bǔ)課班我就沒(méi)法和我同學(xué)出去玩了！”在這種情況下家長(zhǎng)可以耐心的聽(tīng)孩子的抱怨和想法，之后和孩子溝通協(xié)商，商量一個(gè)父母和孩子都能接受的方案。
孩子的情緒得到的平復(fù)，問(wèn)題得到了解決也就不太會(huì)壓抑自己的想法，能夠?qū)W會(huì)積極的表達(dá)和面對(duì)了。