作為一個當代的大學生,不僅需要掌握現代科學技術,還需要具備強健的體魄,而且還必須具備健全的人格、健康的心理素質。下面就給大家分享下5.25心理健康日的活動總結,歡迎閱讀!
5.25心理健康日的活動總結篇一
每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認識自我,接納自我,愛惜自我,肯定自我的存在價值,關愛自己及他人的心理健康和成長。
圍繞“我愛我”這一主題,經管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想,經彩心綻放”的5.25心理素質拓展月系列活動,其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強的活動,此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。
一、線上活動
首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與,報名人數共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經過線上投票和5月25日當天200余人次的現場投票,終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數名(名單見附錄)。
此外,線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中,結合互聯網的便利,我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學生心理健康知識,為同學們營造和諧的校園心理氛圍。
二、線下活動
首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師,劉老師通過生動有趣的講解,為同學們展現了關注自我、悅納自我的重要性,使同學們受益匪淺。
其次,我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會,共有18個隊伍報名參加,每隊6人,通過趣味的團體協作游戲,引導同學們學會合作,構建和諧的同學情誼,促進情感的積極傳遞。
重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經管學院心理中心學年的工作成果,同時在現場設置了許多心理趣味游戲,準備了各種小禮品,活動現場氣氛熱烈,吸引了許多同學前來參與,充分調動了同學們的積極性。
5月即將結束,在忙碌的考試月來臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽自己內心的聲音。5.25,我愛我,只有學會正確認識自我,接納自我,才能在適應環(huán)境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。
5.25心理健康日的活動總結篇二
為讓同學們更好的釋放壓力,調節(jié)心態(tài),樹立正確的心理健康觀念,以更積極的狀態(tài)投入學習生活中,同時為了加強同學間的溝通交流,藥學院在全院各班開展了以“五月昭陽,青春未央”為主題的陽光心理健康月活動。
在“書韻光影,情動我心”——心理勵志書籍電影賞析活動中,全體同學以班級為單位觀看小說改編電影《阿甘正傳》,每位同學書寫觀后感,各班心理委員對此次活動作小結,并結合本班實際情況,闡述今后開展班級活動的建議。這次活動使同學們在閱讀書籍、觀看電影的同時,不僅身心得到放松,從主人公身上展現出對命運不服輸,對生活不氣餒的精神,更讓大家收獲積極正能量。
在“一書一影一世界,一心一人一感念”的心理話劇表演活動中,各班同學隨機分組即興表演?;顒又忻课煌瑢W對角色的設定能準確反映其自身性格,通過各位同學的選角和表演,能更好的了解每位同學的內心認知,同時也能增進彼此了解、促進班級凝聚力。
美五月,百花繁茂,韶華勝極,惟愿每位學子能在這春陽中收獲一份真的祝福,尋覓到未來的方向,讓心花也能完滿綻放!
5.25心理健康日的活動總結篇三
為積極推動校園心理健康教育活動,近日溫州市山繡中學舉辦了校第xx屆“關愛心靈”心理健康月系列活動,本次活動以“每天攢下一點幸福,我就是世界上富有的人!”為宣傳主題,旨在提醒人們發(fā)現身邊微小但確實的幸福,讓你我的心靈充滿溫暖,讓你我之間心的距離也不再遙遠。
5月25日中午,“關愛心靈”心理健康月系列活動之一“大型幸福廣場”活動在校園內熱烈舉辦?;顒觾热萦小靶腋M盔f墻”、現場心理測量、現場心理咨詢以及“尋找陽光天使”等活動。
“幸福涂鴉墻”活動讓同學們寫下“寄給自己的一句幸福話”,并告訴學生即使我們在生活中不斷地遇上挫折及阻礙,也要不忘肯定自我,鼓勵自我!當你不斷努力前行,相信一定能夠成功!
現場心理測量則為同學們準備了《氣質量表》、《自信心量表》及《自尊量表》,通過量表來幫助同學們更加了解自己。比如認識到自己是屬于哪種氣質類型,在場的心理老師們也會詳細的幫助他們來分析氣質類型,也會告知同學們其實人的氣質差異是先天形成的,無好壞之分。氣質不能決定一個人的成就,任何氣質的人只要經過自己的努力都能在不同實踐領域中取得成就,也可能成為平庸無為的人。
現場心理咨詢心理則讓同學們有機會嘗試并直接感受心理咨詢?;顒蝇F場關于心理輔導的介紹、正確看待心理咨詢等展板,更是將心理咨詢的神秘面紗由此揭開。從活動現場我們看到參加心理咨詢的同學非常積極活躍,咨詢問題大多集中在學習、人際交往、親子溝通以及情緒方面,現場的心理老師們也都耐心聆聽同學們的問題,做好相關記錄,并給予一定的建議。
從學生對人際交往上的困惑中,我們可以發(fā)現,隨著年齡的增長,自我意識的提高,青少年逐漸減少對父母的依賴,而同伴開始在他們的生活中占據極大的位置。我校開展的“尋找陽光天使”活動旨在尋找那些樂意幫助和接納別人,有良好的溝通和人際交往技巧的,并且對心理學感興趣的同學,在參加一定的心理培訓后,能夠成為學生群體中的“同伴心理輔導員”,發(fā)揮同伴的作用,幫助身邊的同學。
我們還宣傳了正在進行中的隨手拍“小確幸”攝影大賽及心理主題漫畫大賽。本次攝影大賽同樣是以“記錄身邊點滴溫情故事,分享瞬間情暖感動,挖掘微小而確實的幸?!睘樽谥级鴱V泛收集攝影作品。希望藉鏡頭傳達,那些涌動在親人、師生、同學,甚至陌生人之間的那份溫柔的凝視、會心的微笑、瞬間的感動、點滴的幸福。
我們一直倡導生命健康教育的理念,我們希望全體師生都成為“做一個精神明亮,心靈豐盈的人?!?BR> 5.25心理健康日的活動總結篇四
心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出良好的適應,并且充分發(fā)揮其身心潛能。“心理健康日”活動就是要提倡同學們愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
我校開展本次大學生心理健康活動月“心”漫畫和手抄報活動,進一步弘揚了社會主義核心價值觀,加強同學們的文化素質和心理素質以及心理健康的自我教育意識,同時也提高了同學們制作漫畫和手抄報的能力。此外,這次活動還營造了積極健康向上的校園文化,我們積極開展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動,其中,同學們比較喜歡“心”漫畫和手抄報比賽,各班同學們都積極參與作品精彩紛呈、風趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現出來,并且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動,同學們收集各種資料、圖片,制作水平有所提高,參賽的同學們語言表達比以前更流暢了,寫作水平也在步步提高,同學們的理解、體會也在層層加深,同時,制作漫畫和手抄報也能擴大學生心理健康的知識面。對于這些優(yōu)秀的作品,我們在教室里進行展示,真正做到引導我校學生從樹立心理健康的意識。
本屆心理健康月活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。從本次活動來看,活動開展很順利,得到了同學們的認可。收到了許多優(yōu)秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知規(guī)律和想象力,同學門能創(chuàng)作出自己的“心理健康教育”漫畫和手抄報作品,會結合我校的特色,在活動中和學習中學注重創(chuàng)新形式,靈活地將文字和繪畫穿插起來,本次活動的舉辦,真正做到提升我校學生心理健康的有力途徑。真正讓學生做到人人參與、個個動手,讓學生在活動中人人受到心理健康教育。其次,可以看出同學們的學習態(tài)度都很認真,作品書寫規(guī)范,設計的漫畫和手抄報標題新穎、選取有關心理健康知識的內容豐富、搜集的資料也具有代表性、主題鮮明,具有很強的實際應用意義。
心理健康月活動雖然已經落下帷幕,但每個人的自我心理健康教育意識只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康向上的心態(tài)。
后,活動終于圓滿結束了,大家在這次活動中收獲了快樂,收獲了成長。這次心理健康活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于大學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。
5.25心理健康日的活動總結篇一
每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認識自我,接納自我,愛惜自我,肯定自我的存在價值,關愛自己及他人的心理健康和成長。
圍繞“我愛我”這一主題,經管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想,經彩心綻放”的5.25心理素質拓展月系列活動,其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強的活動,此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。
一、線上活動
首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與,報名人數共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經過線上投票和5月25日當天200余人次的現場投票,終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數名(名單見附錄)。
此外,線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中,結合互聯網的便利,我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學生心理健康知識,為同學們營造和諧的校園心理氛圍。
二、線下活動
首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師,劉老師通過生動有趣的講解,為同學們展現了關注自我、悅納自我的重要性,使同學們受益匪淺。
其次,我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會,共有18個隊伍報名參加,每隊6人,通過趣味的團體協作游戲,引導同學們學會合作,構建和諧的同學情誼,促進情感的積極傳遞。
重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經管學院心理中心學年的工作成果,同時在現場設置了許多心理趣味游戲,準備了各種小禮品,活動現場氣氛熱烈,吸引了許多同學前來參與,充分調動了同學們的積極性。
5月即將結束,在忙碌的考試月來臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽自己內心的聲音。5.25,我愛我,只有學會正確認識自我,接納自我,才能在適應環(huán)境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。
5.25心理健康日的活動總結篇二
為讓同學們更好的釋放壓力,調節(jié)心態(tài),樹立正確的心理健康觀念,以更積極的狀態(tài)投入學習生活中,同時為了加強同學間的溝通交流,藥學院在全院各班開展了以“五月昭陽,青春未央”為主題的陽光心理健康月活動。
在“書韻光影,情動我心”——心理勵志書籍電影賞析活動中,全體同學以班級為單位觀看小說改編電影《阿甘正傳》,每位同學書寫觀后感,各班心理委員對此次活動作小結,并結合本班實際情況,闡述今后開展班級活動的建議。這次活動使同學們在閱讀書籍、觀看電影的同時,不僅身心得到放松,從主人公身上展現出對命運不服輸,對生活不氣餒的精神,更讓大家收獲積極正能量。
在“一書一影一世界,一心一人一感念”的心理話劇表演活動中,各班同學隨機分組即興表演?;顒又忻课煌瑢W對角色的設定能準確反映其自身性格,通過各位同學的選角和表演,能更好的了解每位同學的內心認知,同時也能增進彼此了解、促進班級凝聚力。
美五月,百花繁茂,韶華勝極,惟愿每位學子能在這春陽中收獲一份真的祝福,尋覓到未來的方向,讓心花也能完滿綻放!
5.25心理健康日的活動總結篇三
為積極推動校園心理健康教育活動,近日溫州市山繡中學舉辦了校第xx屆“關愛心靈”心理健康月系列活動,本次活動以“每天攢下一點幸福,我就是世界上富有的人!”為宣傳主題,旨在提醒人們發(fā)現身邊微小但確實的幸福,讓你我的心靈充滿溫暖,讓你我之間心的距離也不再遙遠。
5月25日中午,“關愛心靈”心理健康月系列活動之一“大型幸福廣場”活動在校園內熱烈舉辦?;顒觾热萦小靶腋M盔f墻”、現場心理測量、現場心理咨詢以及“尋找陽光天使”等活動。
“幸福涂鴉墻”活動讓同學們寫下“寄給自己的一句幸福話”,并告訴學生即使我們在生活中不斷地遇上挫折及阻礙,也要不忘肯定自我,鼓勵自我!當你不斷努力前行,相信一定能夠成功!
現場心理測量則為同學們準備了《氣質量表》、《自信心量表》及《自尊量表》,通過量表來幫助同學們更加了解自己。比如認識到自己是屬于哪種氣質類型,在場的心理老師們也會詳細的幫助他們來分析氣質類型,也會告知同學們其實人的氣質差異是先天形成的,無好壞之分。氣質不能決定一個人的成就,任何氣質的人只要經過自己的努力都能在不同實踐領域中取得成就,也可能成為平庸無為的人。
現場心理咨詢心理則讓同學們有機會嘗試并直接感受心理咨詢?;顒蝇F場關于心理輔導的介紹、正確看待心理咨詢等展板,更是將心理咨詢的神秘面紗由此揭開。從活動現場我們看到參加心理咨詢的同學非常積極活躍,咨詢問題大多集中在學習、人際交往、親子溝通以及情緒方面,現場的心理老師們也都耐心聆聽同學們的問題,做好相關記錄,并給予一定的建議。
從學生對人際交往上的困惑中,我們可以發(fā)現,隨著年齡的增長,自我意識的提高,青少年逐漸減少對父母的依賴,而同伴開始在他們的生活中占據極大的位置。我校開展的“尋找陽光天使”活動旨在尋找那些樂意幫助和接納別人,有良好的溝通和人際交往技巧的,并且對心理學感興趣的同學,在參加一定的心理培訓后,能夠成為學生群體中的“同伴心理輔導員”,發(fā)揮同伴的作用,幫助身邊的同學。
我們還宣傳了正在進行中的隨手拍“小確幸”攝影大賽及心理主題漫畫大賽。本次攝影大賽同樣是以“記錄身邊點滴溫情故事,分享瞬間情暖感動,挖掘微小而確實的幸?!睘樽谥级鴱V泛收集攝影作品。希望藉鏡頭傳達,那些涌動在親人、師生、同學,甚至陌生人之間的那份溫柔的凝視、會心的微笑、瞬間的感動、點滴的幸福。
我們一直倡導生命健康教育的理念,我們希望全體師生都成為“做一個精神明亮,心靈豐盈的人?!?BR> 5.25心理健康日的活動總結篇四
心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出良好的適應,并且充分發(fā)揮其身心潛能。“心理健康日”活動就是要提倡同學們愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
我校開展本次大學生心理健康活動月“心”漫畫和手抄報活動,進一步弘揚了社會主義核心價值觀,加強同學們的文化素質和心理素質以及心理健康的自我教育意識,同時也提高了同學們制作漫畫和手抄報的能力。此外,這次活動還營造了積極健康向上的校園文化,我們積極開展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動,其中,同學們比較喜歡“心”漫畫和手抄報比賽,各班同學們都積極參與作品精彩紛呈、風趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現出來,并且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動,同學們收集各種資料、圖片,制作水平有所提高,參賽的同學們語言表達比以前更流暢了,寫作水平也在步步提高,同學們的理解、體會也在層層加深,同時,制作漫畫和手抄報也能擴大學生心理健康的知識面。對于這些優(yōu)秀的作品,我們在教室里進行展示,真正做到引導我校學生從樹立心理健康的意識。
本屆心理健康月活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。從本次活動來看,活動開展很順利,得到了同學們的認可。收到了許多優(yōu)秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知規(guī)律和想象力,同學門能創(chuàng)作出自己的“心理健康教育”漫畫和手抄報作品,會結合我校的特色,在活動中和學習中學注重創(chuàng)新形式,靈活地將文字和繪畫穿插起來,本次活動的舉辦,真正做到提升我校學生心理健康的有力途徑。真正讓學生做到人人參與、個個動手,讓學生在活動中人人受到心理健康教育。其次,可以看出同學們的學習態(tài)度都很認真,作品書寫規(guī)范,設計的漫畫和手抄報標題新穎、選取有關心理健康知識的內容豐富、搜集的資料也具有代表性、主題鮮明,具有很強的實際應用意義。
心理健康月活動雖然已經落下帷幕,但每個人的自我心理健康教育意識只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康向上的心態(tài)。
后,活動終于圓滿結束了,大家在這次活動中收獲了快樂,收獲了成長。這次心理健康活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于大學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。