開發(fā)右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中，有很多辦法可以訓練右腦，一般可以分為兩種情況，以下內(nèi)容是教育頻道為大家準備的相關(guān)內(nèi)容。
其一是有意識地調(diào)動眼、耳感覺器官的活動。
可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學來學習外語等，效果極好。
其二是有意識地加強左側(cè)肢體的運動。
在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設(shè)置成左手使用鼠標等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習書法和練習繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習一下，豈不是更好！
當今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設(shè)計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學校教育，所以有一種左腦使用過度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。
如果能夠適當?shù)販p少左腦的興奮程度，開發(fā)平時很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學習能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。
隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn)，其實那只是單純的腦細胞數(shù)量的減少，而腦的機能特別是右腦機能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”，所以從現(xiàn)在開始著手開發(fā)右腦一點也不算晚。
【開發(fā)右腦的方法】
1、利用形象開發(fā)右腦
右腦是形象的腦，將文字形象化來開發(fā)右腦；腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維，當我們在背數(shù)字、文字或字母的時候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當我們在背的時候，仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢。
2、利用音樂開發(fā)右腦
在工作或?qū)W習場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂，這種"背景音樂"能有效地提高工作或?qū)W習效率，在學習時，把注意力集中到書本上，輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，開發(fā)右腦的潛能，因為我們的右腦被稱為"音樂腦"，負責完成音樂、情感等工作。
3、右腦體操--左側(cè)運動
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動，能促進右腦的開發(fā)，如：
A：用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B：用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西
C：左腿活動，用左腳踢球、跳皮筋等。
訓練右腦的方法還有許多，可以通過潛意識、學習記憶術(shù)等來訓練。
4、刺激指尖法
開發(fā)右腦，國外學者主張從兒童做起，如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上?！彼麑㈦p手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞，其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。隨著雙手的準確運動就會把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來，尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
5、借助外語開發(fā)右腦
美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn)：兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易，因為當孩子只學會一種語言時，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時學習幾種語言，就會“啟用”大腦右半球。
6、體育活動法
如每天跳上半小時的健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復(fù)幾個動作，以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發(fā)比靜止時來得快，由于右腦的活動，左半球的活動受到某種抑制，人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維，靈感經(jīng)常會脫穎而出。
7、借助音樂的力量
心理學家發(fā)現(xiàn)：音樂可以開發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學習音樂。還可以在孩子從事其他活動時，創(chuàng)造一個音樂背景。音樂由右腦感知，左腦并不因此受到影響，仍可獨立工作，使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。
8、觀察云朵
在晴朗的天氣里，可帶著孩子來到曠野上仰頭觀察天上的云朵。在強調(diào)云朵都是立體而非平面的同時，還應(yīng)啟發(fā)孩子將不同形狀的云朵看成動物、仙女、天使等。日本人普遍認為，這可是最簡便地利用大自然鍛煉右腦的絕好辦法。
9、仰望星空
日本人喜歡晚上帶著孩子仰望星空，并向他們講述本國或異國的神話傳說，有時還要求孩子們張開想像的翅膀，編織一個有關(guān)月亮或星星的故事。專家們認為，發(fā)揮想像本身就是一種“右腦體操”，有助于發(fā)達右腦。
10、以小猜大
將一組孩子熟悉的動植物的照片或圖片用手掌遮掩大部，而僅留出該動植物的一小部分，然后要求孩子猜測這是什么動植物。要是孩子推斷錯了，大人再可作一下啟發(fā)、誘導，直至完全猜對。為提高孩子主動推斷的積極性，大人還可鼓勵孩子之間互出“謎題”。
其一是有意識地調(diào)動眼、耳感覺器官的活動。
可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學來學習外語等，效果極好。
其二是有意識地加強左側(cè)肢體的運動。
在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設(shè)置成左手使用鼠標等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習書法和練習繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習一下，豈不是更好！
當今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設(shè)計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學校教育，所以有一種左腦使用過度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。
如果能夠適當?shù)販p少左腦的興奮程度，開發(fā)平時很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學習能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。
隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn)，其實那只是單純的腦細胞數(shù)量的減少，而腦的機能特別是右腦機能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”，所以從現(xiàn)在開始著手開發(fā)右腦一點也不算晚。
【開發(fā)右腦的方法】
1、利用形象開發(fā)右腦
右腦是形象的腦，將文字形象化來開發(fā)右腦；腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維，當我們在背數(shù)字、文字或字母的時候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當我們在背的時候，仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢。
2、利用音樂開發(fā)右腦
在工作或?qū)W習場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂，這種"背景音樂"能有效地提高工作或?qū)W習效率，在學習時，把注意力集中到書本上，輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，開發(fā)右腦的潛能，因為我們的右腦被稱為"音樂腦"，負責完成音樂、情感等工作。
3、右腦體操--左側(cè)運動
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動，能促進右腦的開發(fā)，如：
A：用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B：用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西
C：左腿活動，用左腳踢球、跳皮筋等。
訓練右腦的方法還有許多，可以通過潛意識、學習記憶術(shù)等來訓練。
4、刺激指尖法
開發(fā)右腦，國外學者主張從兒童做起，如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上?！彼麑㈦p手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞，其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。隨著雙手的準確運動就會把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來，尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
5、借助外語開發(fā)右腦
美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn)：兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易，因為當孩子只學會一種語言時，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時學習幾種語言，就會“啟用”大腦右半球。
6、體育活動法
如每天跳上半小時的健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復(fù)幾個動作，以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發(fā)比靜止時來得快，由于右腦的活動，左半球的活動受到某種抑制，人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維，靈感經(jīng)常會脫穎而出。
7、借助音樂的力量
心理學家發(fā)現(xiàn)：音樂可以開發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學習音樂。還可以在孩子從事其他活動時，創(chuàng)造一個音樂背景。音樂由右腦感知，左腦并不因此受到影響，仍可獨立工作，使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。
8、觀察云朵
在晴朗的天氣里，可帶著孩子來到曠野上仰頭觀察天上的云朵。在強調(diào)云朵都是立體而非平面的同時，還應(yīng)啟發(fā)孩子將不同形狀的云朵看成動物、仙女、天使等。日本人普遍認為，這可是最簡便地利用大自然鍛煉右腦的絕好辦法。
9、仰望星空
日本人喜歡晚上帶著孩子仰望星空，并向他們講述本國或異國的神話傳說，有時還要求孩子們張開想像的翅膀，編織一個有關(guān)月亮或星星的故事。專家們認為，發(fā)揮想像本身就是一種“右腦體操”，有助于發(fā)達右腦。
10、以小猜大
將一組孩子熟悉的動植物的照片或圖片用手掌遮掩大部，而僅留出該動植物的一小部分，然后要求孩子猜測這是什么動植物。要是孩子推斷錯了，大人再可作一下啟發(fā)、誘導，直至完全猜對。為提高孩子主動推斷的積極性，大人還可鼓勵孩子之間互出“謎題”。