演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
春節(jié)的來歷演講稿篇一
春節(jié)是中國(guó)人民非常重要的一個(gè)節(jié)日也是屬于一個(gè)傳統(tǒng)風(fēng)水因?yàn)樯婕暗揭恍┌萆?，祭祖的活?dòng)。它就像是國(guó)外的圣誕節(jié)，平安夜一樣。對(duì)于中國(guó)人民春節(jié)是十分重要的。每年都有幾億人為了回家過春節(jié)，與家人團(tuán)聚。不惜從不同的地方回到家中。而春節(jié)也是有著好幾千年的歷史了。比起圣誕節(jié)那是非常的久遠(yuǎn)了。而且關(guān)于春節(jié)的來歷還有一段神話故事的。下面我們就一起了解一下春節(jié)的來歷和習(xí)俗。了解中國(guó)文化就的從了解春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣開始。
春節(jié)的來歷
春節(jié)也叫做“過年”它是更具中國(guó)古代的日歷發(fā)展而來的，人們覺得幸苦勞作了一年，在新年的最后一天和第二年的第一天應(yīng)該好好的享受一下，讓這年好好的結(jié)束，寓意來年有一個(gè)好兆頭。慢慢的春節(jié)就成為了我們國(guó)家重要的節(jié)日了。從古到今春節(jié)已經(jīng)有了好幾千年的歷史了。
春節(jié)的故事
春節(jié)也叫做“過年”，根據(jù)傳說，在古代“年”是一種怪獸，異常兇猛。每到除夕這天就到處吞食牲畜傷害人命。天上的神仙覺得這樣不好，于是就通過夢(mèng)境告訴了人們?nèi)绾螌?duì)付年獸的方法，于是人們就在除夕那天在自家門前鐵紅色窗花，放煙花，貼大紅色對(duì)聯(lián)、門神，年獸看見了過后十分的害怕。從此過后每到除夕人們就這樣，年獸再也沒有騷擾過人們。慢慢的就演變?yōu)榱酥袊?guó)的風(fēng)俗習(xí)慣。
春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣
春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣非常非常的多，下面我簡(jiǎn)單的說一下。具體要體驗(yàn)一次就知道了。下面是按照順序來講解的。
貼春聯(lián)：在除夕那天，家家戶戶都把舊的門神和對(duì)聯(lián)清除，讓后換上新的對(duì)聯(lián)和門神。這樣寓意辭舊迎新。
放鞭炮：放鞭炮這個(gè)環(huán)節(jié)是從除夕就要放到年初。大概是年初五左右，每個(gè)地方每家每戶都不一樣的。在祭祖的時(shí)候要放。
放鞭炮祭祖拜神：在新年的最后一天，需要好吃好喝的給祖先還有神仙祭祀，祈求來年有個(gè)好收成。
放鞭炮團(tuán)年飯和年夜飯：一家人開開心心的在一起吃一個(gè)豐盛的一頓大餐。大餐里面魚是不能少的，還要有香腸。
放鞭炮春節(jié)第一天：春節(jié)第一天，第一頓早飯一家人要在一起吃湯圓(寓意團(tuán)團(tuán)圓圓)吃餃子、吃米線、香腸等等而且大人還會(huì)給小孩發(fā)紅包，這就是所謂的“壓歲錢”。然后一家人在去祭拜死去的祖先們。祈求祖先的保佑。
放鞭炮春節(jié)第二天：春節(jié)第二天要走親訪友，一大家族的人在一起聚餐。和氣融融的，非常熱鬧。當(dāng)然有些也地方也是第三天才走親訪友的。這就叫做拜年。而在拜年的時(shí)候晚輩也能得到壓歲錢。
放鞭炮春節(jié)傳統(tǒng)舞獅：在不同的地方，例如廣東的春節(jié)就還要舞獅。
放鞭炮貼窗花：在東北地區(qū)，除夕那天會(huì)在自己家房子的穿上貼上窗花。而且也會(huì)咋在家里掛上年畫。
春節(jié)的來歷演講稿篇二
春節(jié)和年的概念，經(jīng)考證最初的含義是來自農(nóng)業(yè)，古時(shí)候人們把谷的生長(zhǎng)周期稱為年，《說文禾部》中有記則說：年，谷熟也。在夏商時(shí)代產(chǎn)生了夏歷，以月亮圓缺的周期為月，一年劃分成十二個(gè)月，每月以不見月亮的那天為朔，正月朔日的子時(shí)稱為歲首，即一年的開始，也叫年，年的名稱是從周朝開始的，直到西漢才正式固定下來，一直延續(xù)到今天。古時(shí)候把正月初一稱為元旦，直到中國(guó)近代的辛亥革命勝利后，南京臨時(shí)政府為了順應(yīng)農(nóng)時(shí)和便于統(tǒng)計(jì)，規(guī)定在民間使用夏歷，在政府機(jī)關(guān)、廠礦、學(xué)校和團(tuán)體中使用公歷，以公歷的元月一日為元旦，農(nóng)歷的正月初一稱春節(jié)。
傳統(tǒng)意義上的春節(jié)是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一為高潮。新中國(guó)成立，在中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議上，通過了使用世界上通用的公歷紀(jì)元，把公歷的元月一日定為元旦，俗稱陽歷年；農(nóng)歷正月初一通常都在立春前后，因而把農(nóng)歷正月初一定為春節(jié)，俗稱陰歷年。
春節(jié)源于我國(guó)原始社會(huì)的《臘祭》。據(jù)說臘盡時(shí)日，人們殺豬祭祀老天，祈求來年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。人們用朱砂涂臉，鳥以裝飾，唱唱跳跳。春節(jié)一名最早見于《后漢書楊振》：又冬無宿雪，春節(jié)未雨，百僚焦心。
在春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日期間，我國(guó)的漢族和大多數(shù)少數(shù)民族都要舉行各種慶?；顒?dòng)，這些活動(dòng)大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內(nèi)容?；顒?dòng)形式豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。
除夕夜：貼門神、貼春聯(lián)、守歲、吃年夜飯。說起貼門神，我國(guó)各地過年都有貼門神的風(fēng)俗。最早的門神是把桃木刻成人形，掛在門上，后來就畫個(gè)門神人像張貼在門上。傳說中神荼、郁壘兄弟二人專門管鬼，由他們守住門戶，大小惡鬼不敢進(jìn)屋里危害。唐代以后，又有人畫猛將秦瓊、尉遲敬德二人為門神的，還有畫關(guān)羽、張飛為門神的。貼春聯(lián)，最初人們以桃木刻人形掛在門旁以避邪，后來畫門神像于桃木上，再后來簡(jiǎn)化為在桃木板上題寫門神名字，再后來就改寫在紙上。因?yàn)樘夷镜念伾羌t的，紅色有吉祥，避邪的意思，所以后來人寫對(duì)聯(lián)大都用紅紙。
正月初一：拜年。初一這一天首先要早早的起來放鞭炮，這叫做開門大吉，先放爆竹。爆竹響后，碎紅滿地，燦若云錦，稱為滿堂紅。然后就是重頭戲拜年。民間互訪拜年的形式，大致可以分為四類：一是走親戚。初一必須帶著禮物到岳父家，進(jìn)門先向列祖列宗跪拜，然后向長(zhǎng)輩們依次跪拜。二是禮節(jié)性的拜訪。主要是拜訪同事和朋友。三是感謝性拜訪。主要是對(duì)一年來欠人家情的，借年關(guān)買些禮物，以拜年的名義，表示感謝。四是串門式拜訪。主要是對(duì)左鄰右舍的街坊鄰居，平時(shí)沒有多少來往，但也比較合得來，借春節(jié)之際，到院里拱手抱拳說一聲：恭喜發(fā)財(cái)、萬事如意一類的吉祥話，以達(dá)到相互溝通，增進(jìn)友誼之目的。
正月初二：祭財(cái)神。正月初二祭財(cái)神是北方的一個(gè)風(fēng)俗，這天無論是商家，還是普通家庭，都要舉行祭財(cái)神活動(dòng)。各家把除夕夜接來的財(cái)神祭祀一番。關(guān)于財(cái)神爺是誰從古至今有幾種說法，一說是趙公明。此人來源于《封神演義》，姜子牙封他為金龍如意正一龍虎玄壇真君之神。實(shí)名趙明朗，字公明，道教中的玄武之神。俗稱趙公元師。二說是比干。殷紂王的叔父，因忠耿正直，被挖心。因其無心，故會(huì)不偏不倚，后人封為財(cái)神。三說是范蠡。春秋時(shí)期越王勾踐手下的大臣，幫助越王打敗吳國(guó)后，經(jīng)商發(fā)了大財(cái)，改名陶朱公，后人奉為財(cái)神。四說是關(guān)羽。三國(guó)中的關(guān)羽，是一個(gè)能文能武的全才，他非常重義氣，后人把義和利等同對(duì)待，故奉關(guān)羽為財(cái)神。特別是經(jīng)商的供奉關(guān)羽者居多，他們認(rèn)為他對(duì)他經(jīng)商有保護(hù)作用。
正月初三：小年朝。即天慶節(jié)。宋真宗大中祥符元年，因傳說有天書下降人間，宋真宗下詔，定正月初三為天慶節(jié)，官員等休假五日。后來稱小年朝，不掃地、不乞火、不汲水，與歲朝相同。
正月初四：喜迎財(cái)神。正月初四子夜，備好祭牲、糕果、香燭等物品，并鳴鑼擊鼓焚香祭拜，虔誠(chéng)恭迎財(cái)神爺。凡接財(cái)神須供羊頭和鯉魚，供羊頭有吉祥之意，供鯉魚圖的是魚與余有諧音，圖個(gè)吉利。
正月初五：開市。正月初五俗稱破五，民俗說破五前諸多禁忌過次日后皆可破。婦女也不再忌門，開始互相走訪拜年、道賀，破五習(xí)俗主要是送窮，迎財(cái)神，開市貿(mào)易。
另外還有正月初六是送窮日；正月初七是人節(jié)；正月初八是眾星下界之日等等。總而言之春節(jié)所有日子里的祭奠過法，都是向往新的一年里有一個(gè)事事順心，財(cái)源茂盛，五谷豐登。人人都希望在新的一年里一切順順利利，平平安安。
春節(jié)的來歷演講稿篇三
立春，二十四節(jié)氣之一，“立”是“開始”的意思，立春就是春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達(dá)黃經(jīng)315度時(shí)為立春?！对铝钇呤蚣狻罚骸罢鹿?jié)，立，建始也……立夏秋冬同。”
古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季開始，其農(nóng)業(yè)意義為“春種、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”，概括了黃河中下游農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與氣候關(guān)系的全過程。
中國(guó)幅員遼闊，地理?xiàng)l件復(fù)雜，各地氣候相差懸殊，四季長(zhǎng)短不一，因此，“四立”雖能反映黃河中下游四季分明的氣候特點(diǎn)，“立”的具體氣候意義卻不顯著，不能適用全國(guó)各地。
黃河中下游土壤解凍日期從立春開始;立春第一候應(yīng)為“東風(fēng)解凍”，兩者基本一致，但作為春季開始的標(biāo)志，失之過早。中國(guó)氣候?qū)W上，常以每五天的日平均氣溫穩(wěn)定在10℃以上的始日劃分為春季開始，它與黃河中下游立春含義不符。
2月下旬，真正進(jìn)入春季的只有華南。但這種劃分方法比較符合實(shí)際。立春后氣溫回升，春耕大忙季節(jié)在全國(guó)大部分地區(qū)陸續(xù)開始。
中國(guó)古代將立春的十五天分為三候：“一候東風(fēng)解凍，二候蜇蟲始振，三候魚陟負(fù)冰”，說的是東風(fēng)送暖，大地開始解凍。立春五日后，蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒，再過五日，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負(fù)著一般浮在水面。
自秦代以來，中國(guó)就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春是溫暖，鳥語花香;春是生長(zhǎng)，耕耘播種。在氣候?qū)W中，春季是指候(5天為一候)平均氣溫10℃至22℃的時(shí)段。
時(shí)至立春，人們明顯地感覺到白晝長(zhǎng)了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時(shí)常處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于上升或增多。小春作物長(zhǎng)勢(shì)加快，油菜抽苔和小麥拔節(jié)時(shí)耗水量增加，應(yīng)該及時(shí)澆灌追肥，促進(jìn)生長(zhǎng)。
農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到，早起晚睡覺”大春備耕也開始了。雖然立了春，但是華南大部分地區(qū)仍是很冷“白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花”的景象。這些氣候特點(diǎn)，在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時(shí)都是應(yīng)該考慮到的。
人們常愛尋覓春的信息：那柳條上探出頭來的芽苞，“嫩于金色軟于絲”;那泥土中躍躍欲出的小草，等待“春風(fēng)吹又生”;而為著奪取新豐收在田野中辛勤勞動(dòng)的人們，正在用雙手創(chuàng)造真正的春天。
民間諺語說：“立春雨水到，早起晚睡覺”，這種養(yǎng)生方法有一定的科學(xué)依據(jù)。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就載:“春三月，此謂發(fā)陳，大地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！币簿褪钦f，立春以后的睡眠，應(yīng)遵循“晚睡早起，與日俱興”的原則。但晚睡也要有個(gè)度一般不能超過23點(diǎn)，起床時(shí)間可比冬季稍晚些。
立春一到，有些人便急著脫去厚厚的冬衣，這也是不可取的。因?yàn)樵诹⒋汉蟮囊欢螘r(shí)間里，大氣乍暖還寒，氣溫忽高忽低，防風(fēng)保暖仍是此時(shí)養(yǎng)生的重點(diǎn)。
諺語說：“春捂秋凍，百病難碰”?！按何妗币〉胶锰帯Ｒ话闳掌骄鶜鉁匚催_(dá)到10℃時(shí)就需要“捂”，捂的重點(diǎn)部位應(yīng)是背、腹、足底?！拔妗北巢靠深A(yù)防感冒的發(fā)生;“捂”腹部可以保護(hù)脾胃，預(yù)防消化不良和腹瀉;“捂”腳可預(yù)防“寒從腳卜起”，保護(hù)人體陽氣。防止腳冷除了要加強(qiáng)腳部的保暖以外，還可多采用泡腳的方法。足為腎之根，泡腳可溫腎陽。
另外，立春養(yǎng)生還應(yīng)注意保健防病。因?yàn)榇髿鈩倓傓D(zhuǎn)暖，各種致病細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)繁殖加快，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、肺炎也多有發(fā)生和流行，為了避免春季疾病的發(fā)生，應(yīng)盡量保持室內(nèi)空氣清新，要勤開窗、常通風(fēng)。
吃紅棗：有助養(yǎng)脾
我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钦f，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí)，多食酸味食品會(huì)使肝氣過盛而損害脾胃，所以應(yīng)少食酸味食品。
而人們?cè)诖禾炖锏膽敉饣顒?dòng)比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時(shí)脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當(dāng)由甜食供應(yīng)。紅棗正是這樣一味春季養(yǎng)脾佳品。
吃蜂蜜：清肺解毒
中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，入脾胃二經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春季氣候多變，天氣乍寒還暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強(qiáng)人體免疫力，是春季最理想的滋補(bǔ)品。因此，在春季，如果每天能飲用1~2匙蜂蜜，以一杯溫開水沖服或加牛奶服用，對(duì)身體有滋補(bǔ)的作用。
韭菜
韭菜性溫，具有補(bǔ)陽的作用。冬春之交，氣溫還偏低，吃點(diǎn)韭菜可以幫助我們祛陰散寒。
“一月蔥，二月韭”，韭菜是非常適合春季食用的蔬菜。春季人肝氣盛，脾胃功能受到影響，韭菜中含有一種特殊的氣味，可以增進(jìn)人的食欲。
韭菜雖好，但在食用時(shí)也要注意幾下幾點(diǎn)：不要過熟或過生，不要與酒或蜂蜜同食。
春筍
春筍被譽(yù)為春天的“菜王”，有著“嘗鮮無不道春筍”的說法。春筍含有豐富的植物蛋白、維生素及多種微量元素。春筍的纖維素含量也十分豐富，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
春筍具有健脾補(bǔ)氣，化痰止咳的作用，春季吃春筍可以做成油燜春筍，如果想吃的清淡還可以做成春筍豆腐湯。
春節(jié)的來歷演講稿篇四
中國(guó)有許多的節(jié)日，我最喜歡的是過新春。
新春是個(gè)歡樂祥和的節(jié)日，也是親人團(tuán)聚的日子，離家在外的孩子都要回家歡聚。過年的前一夜，就是舊年的臘月三十夜，也叫除夕，又叫團(tuán)圓夜，在這新舊交替的時(shí)候，守歲是最重要的年俗活動(dòng)之一，除夕晚上，全家老小都一起歡聚酣飲，共享天倫之樂。
新春的另一名稱叫過年。在過去的傳說中，年是一種為人們帶來壞運(yùn)氣的想象的動(dòng)物。年一來，樹朩凋敝，百草不生。年如何才能過去呢？人們想到了一個(gè)好辦法，需要用鞭炮轟，于是有了燃鞭炮的習(xí)俗，這其實(shí)也是烘手熱鬧場(chǎng)面的又一種方式。
千百年來，人們使年俗慶祝活動(dòng)變得異常豐富多彩，每年從農(nóng)歷臘月二十三日起到年三十，民間把這段時(shí)間叫做“迎春日”，也叫“掃塵日”，在新春前掃塵搞衛(wèi)生，是我國(guó)人民素有的傳統(tǒng)習(xí)慣。
新春前十天左右，家家戶戶準(zhǔn)備年貨，人們都開始忙于采購(gòu)物品，年貨都要買充足，還要準(zhǔn)備一些過年時(shí)走親訪友時(shí)贈(zèng)送的禮品，小孩子要添置新衣新帽，準(zhǔn)備過年時(shí)穿。
待新年鐘聲敲過，街上鞭炮齊鳴，響聲此起彼伏，家家喜氣洋洋，新的一年開始了，男女老少都穿著節(jié)日盛裝，先給家中的長(zhǎng)者拜年祝壽，節(jié)日還有給兒童壓歲錢，吃團(tuán)圓飯，走親訪友，相互拜年，道賀祝福，說些恭賀新禧、恭喜發(fā)財(cái)、新年快樂等話。
哈哈！聽了我的講解，你肯定知道了新春的習(xí)俗，你也一定像我一樣開始喜歡新春了吧！
春節(jié)的來歷演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
首先，我給大家講個(gè)故事：春秋時(shí)代，晉國(guó)國(guó)君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的`幫助下逃到了國(guó)外。他們?cè)诨纳街忻粤寺?，又找不到東西吃，此時(shí)的重耳還心系百姓，這感動(dòng)了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了19年后，終于回國(guó)做了國(guó)君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨(dú)忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過意不去，決定親自去請(qǐng)介子推。誰知道介子推早就帶著老母親躲到綿山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個(gè)建議，結(jié)果適得其反，把介子母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們?cè)嵩诹鴺湎?，為忌煙火，他命令全?guó)百姓每個(gè)的這一天都不得點(diǎn)火做飯，定為“寒食節(jié)”。第二年，重耳領(lǐng)群臣去綿山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節(jié)”禁火，在“清明節(jié)”插柳，代代相傳，成了全國(guó)性的大節(jié)日。本周我們即將迎來這一傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。清明既是節(jié)日也是節(jié)氣之一，這是一個(gè)與二十四節(jié)氣重合的節(jié)日。清明節(jié)是一個(gè)既肅穆又輕松的節(jié)日，可以開展祭掃、踏青、蹴鞠、蕩秋千、放風(fēng)箏等活動(dòng)，而重要活動(dòng)是祭掃。我今天國(guó)旗下講話的題目是《傳承中華美德，爭(zhēng)做文明學(xué)生，構(gòu)建和諧校園》。
老師們，同學(xué)們，時(shí)間如水，歷史飛越，五千年的中華民族形成了代代相傳的美德：
我們?cè)浀?，“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的愛國(guó)情操；
曾記得，“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡陌簱P(yáng)銳氣；
曾記得，“先天下之憂而憂，后天下之樂而”的博大胸懷；
曾記得，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”的浩然正氣；
古人如是，今人亦如斯。
我們忘不了，毛澤東“問蒼茫大地，誰主沉浮”的豪情壯志；
忘不了，周恩來“大江歌罷掉頭東，邃密群科濟(jì)世窮”的遠(yuǎn)大志向；
忘不了，朱自清“寧死也不領(lǐng)美國(guó)的救濟(jì)糧”的錚錚鐵骨；
忘不了，譚翤同“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的英勇無畏；
正是這些閃爍著時(shí)代光輝的民族精神的先烈們，挺起了堅(jiān)強(qiáng)的民族脊梁，我們倍感自豪和驕傲！然而，在傳承美德的路上，我們也不難發(fā)現(xiàn)諸多難堪與困惑。
我們?cè)吹?，操?chǎng)上飛舞的紙屑，墻壁上顯眼的腳印，課桌上刀刻的痕跡……
我們?cè)牭?，花草被踐踏時(shí)的呻吟，樹木被折斷時(shí)的哭泣，寢教室的打鬧聲……
老師們，同學(xué)們，憶往昔，訴不盡我們對(duì)先烈們的無限懷念；看今朝，唱不完我們對(duì)明天無限的憧憬；展未來，我們信心百倍，壯志豪情。讓我們以實(shí)際行動(dòng)，學(xué)習(xí)英烈精神，傳承中華美德，爭(zhēng)做文明學(xué)生，構(gòu)建和諧校園，告慰烈士忠魂！
春節(jié)的來歷演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
我的家鄉(xiāng)安康，一個(gè)四面環(huán)山有樹有水的好地方，它不僅長(zhǎng)得“漂亮”，過起年來那也是有濃濃的年味。那么對(duì)于安康的過年習(xí)俗，你又了解多少呢？現(xiàn)在就由我?guī)Т蠹易哌M(jìn)安康年吧！
要想過好一個(gè)春節(jié)那可是有講究的，我們小孩子要穿上新衣服，說吉祥話，更有豐盛的團(tuán)圓飯。到了晚上12點(diǎn)每家每戶都會(huì)爭(zhēng)先恐后地放鞭炮、煙花，噼里啪啦的炮聲熱鬧著整個(gè)城市。我尤其喜歡煙花，因?yàn)樗鼤?huì)形成一個(gè)漂亮的“花朵”綻放在漆黑的夜空，然后又如流星般墜落，形成一個(gè)夢(mèng)幻般的世界。
正月初一早上，我們會(huì)吃餃子，因?yàn)轱溩有嗡圃獙?，吃了之后?huì)“招財(cái)進(jìn)寶”，意味著新的一年多進(jìn)財(cái)?shù)脤?，所以我?huì)刻意多吃幾個(gè)，因?yàn)槲矣X得吃得越多爸爸媽媽財(cái)運(yùn)就會(huì)越旺，我就會(huì)有更多的零花錢。
拜年是春節(jié)必須走的流程。安康有“初一不出門，初二拜家門，初三、初四拜己親和左右鄰”一說。拜年必提三四色水禮，主家也要熱心款待，帶小孩的還會(huì)有壓歲錢。今年我就收到了許多壓歲錢，還特別用心將壓歲錢存在了一個(gè)小盒子里，因?yàn)槲掖蛩銖默F(xiàn)在開始攢錢，以后買我特別喜歡的小狗。
讓我記憶深刻的還有正月十五的元宵節(jié)，此日的飯菜其實(shí)不亞于過年。這天晚上家家要掛燈籠，是間間房屋點(diǎn)上燈，外面更是燈火通明特別喜慶，人們這夜要鬧花燈、觀燈、猜燈謎、吃元宵。安康更是從正月十一就開始出燈，一直玩到正月十五，這就是俗話說的“十五的燈”。我還會(huì)和家人一起出門放孔明燈，上面寫著新一年我們各自的愿望，隨著這盞燈飄向遠(yuǎn)方，聽說對(duì)著孔明燈許愿、祈?？梢詫?shí)現(xiàn)我們的愿望保我們平安。
這就是我們的春節(jié)，充滿著溫暖幸福的節(jié)日。
春節(jié)的來歷演講稿篇七
同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，今天是植樹節(jié)，我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，癌癥治療愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外，人們更看重它的實(shí)用價(jià)值。有了樹，才會(huì)有和諧美麗的大自然；有了樹，才有清爽、新鮮的空氣；有了樹，才會(huì)有高樓、房屋和鐵路。
植樹，它不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個(gè)忠誠(chéng)的城市衛(wèi)士，為了美化城市，還真做了不少的“工作”呢！比如綠樹進(jìn)行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。
不僅如此，它還是吸收氮?dú)?、二氧化碳、臭氧的天然凈化物，并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度，吸粉塵、噪音等功能。所有這些，都使人們高度重視綠樹的作用。隨著經(jīng)濟(jì)的越來越發(fā)展，人們逐漸認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性，于是植樹造林已成為民族風(fēng)尚，綠化家園成為時(shí)代的追求。
同學(xué)們，在植樹節(jié)到來之前也要積極行動(dòng)起來，在校內(nèi)保護(hù)花草，給花壇里的小花澆一點(diǎn)水，給操場(chǎng)上的小樹培一培土，一起來美化綠化我們的校園。另外，我們同學(xué)更要爭(zhēng)做綠化宣傳員、環(huán)保小衛(wèi)士，要愛護(hù)我們校園中的一草一木，愛護(hù)我們這個(gè)城市中的一草一木。
同學(xué)們，在植樹節(jié)里，讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地?！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?，從我做起，從你做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，做綠化、美化環(huán)境的有心人。將來，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗！我們祖國(guó)的明天也必將更加明媚燦爛！
綠色大自然是人類財(cái)富的寶藏，也是人類美感與藝術(shù)的源泉。因?yàn)橛辛嗽孱惖絽⑻齑髽?，才使荒蕪的地球生機(jī)勃勃，才有了動(dòng)物，才有了人類。最后，我希望同學(xué)們能從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。做綠化、美化環(huán)境的有心人，我堅(jiān)信，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗！我們祖國(guó)的明天也必將更加美麗！
以上就是我的演講內(nèi)容，謝謝大家！
春節(jié)的來歷演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
提到春節(jié)，幾乎沒有一個(gè)中國(guó)人會(huì)不熟悉，它是中國(guó)人團(tuán)圓的日子，一個(gè)美滿的日子；它是中國(guó)人一年中最重要的一個(gè)節(jié)日，一個(gè)歡慶的日子；更是農(nóng)歷上的第一天，一個(gè)新的開始。可是，在這歡樂的日子，卻發(fā)生了意想不到的事情。
到了春節(jié)，孩子們到會(huì)想到自己的壓歲錢，每逢到大年初一，父母就開車帶著全家人，挨家挨戶的和親朋好友們拜年，每到這時(shí)，孩子們就收到大把大把的壓歲錢收到長(zhǎng)輩給的壓歲錢，是孩子們最開心的事。今天的春節(jié)里，我卻把自己的壓歲錢弄丟了。
大概是在大年初三的時(shí)候，一直受到壓歲錢，我很開心，就想數(shù)一數(shù)自己的壓歲錢有多少，誰想，在家里翻箱倒柜，卻沒有找到壓歲錢。媽媽見我一副著急到樣子，親切的問我：“怎么了？什么東西找不到了嗎？”我急忙告訴媽媽：“我的壓歲錢丟了。”媽媽聽了我的話也很著急，全家上下與我一同找了起來，幾乎把家里所有的物品都翻了一遍，依舊沒有找著。
爸爸看我一副沮喪到樣子來安慰我：“沒關(guān)系，我知道壓歲錢對(duì)于孩子來說很重要，如果實(shí)在找不著，過后我們?cè)俳o你。”聽了爸爸的話，一股暖流流過了我的心頭，我感到了爸爸濃濃的親情，濃濃的父愛，但我卻不愿意把自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任讓爸爸媽媽來替我承擔(dān)。
我咬了咬牙，堅(jiān)定地對(duì)爸爸說：“爸爸，丟了壓歲錢是我的不對(duì)，我會(huì)自己努力，想辦法把它找出來，如果我找不出來，我也不會(huì)讓爸爸花一分錢?！?BR> 爸爸聽了我的話，很高興，夸我長(zhǎng)大了，有勇氣承擔(dān)責(zé)任。
今年的春節(jié)和往年的不同，雖然沒有了壓歲錢，但是我卻收獲了父愛，收獲了親情，更學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任。在這新的開始，我要用行動(dòng)去承擔(dān)責(zé)任，成為一個(gè)真正男子漢。
春節(jié)的來歷演講稿篇一
春節(jié)是中國(guó)人民非常重要的一個(gè)節(jié)日也是屬于一個(gè)傳統(tǒng)風(fēng)水因?yàn)樯婕暗揭恍┌萆?，祭祖的活?dòng)。它就像是國(guó)外的圣誕節(jié)，平安夜一樣。對(duì)于中國(guó)人民春節(jié)是十分重要的。每年都有幾億人為了回家過春節(jié)，與家人團(tuán)聚。不惜從不同的地方回到家中。而春節(jié)也是有著好幾千年的歷史了。比起圣誕節(jié)那是非常的久遠(yuǎn)了。而且關(guān)于春節(jié)的來歷還有一段神話故事的。下面我們就一起了解一下春節(jié)的來歷和習(xí)俗。了解中國(guó)文化就的從了解春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣開始。
春節(jié)的來歷
春節(jié)也叫做“過年”它是更具中國(guó)古代的日歷發(fā)展而來的，人們覺得幸苦勞作了一年，在新年的最后一天和第二年的第一天應(yīng)該好好的享受一下，讓這年好好的結(jié)束，寓意來年有一個(gè)好兆頭。慢慢的春節(jié)就成為了我們國(guó)家重要的節(jié)日了。從古到今春節(jié)已經(jīng)有了好幾千年的歷史了。
春節(jié)的故事
春節(jié)也叫做“過年”，根據(jù)傳說，在古代“年”是一種怪獸，異常兇猛。每到除夕這天就到處吞食牲畜傷害人命。天上的神仙覺得這樣不好，于是就通過夢(mèng)境告訴了人們?nèi)绾螌?duì)付年獸的方法，于是人們就在除夕那天在自家門前鐵紅色窗花，放煙花，貼大紅色對(duì)聯(lián)、門神，年獸看見了過后十分的害怕。從此過后每到除夕人們就這樣，年獸再也沒有騷擾過人們。慢慢的就演變?yōu)榱酥袊?guó)的風(fēng)俗習(xí)慣。
春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣
春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣非常非常的多，下面我簡(jiǎn)單的說一下。具體要體驗(yàn)一次就知道了。下面是按照順序來講解的。
貼春聯(lián)：在除夕那天，家家戶戶都把舊的門神和對(duì)聯(lián)清除，讓后換上新的對(duì)聯(lián)和門神。這樣寓意辭舊迎新。
放鞭炮：放鞭炮這個(gè)環(huán)節(jié)是從除夕就要放到年初。大概是年初五左右，每個(gè)地方每家每戶都不一樣的。在祭祖的時(shí)候要放。
放鞭炮祭祖拜神：在新年的最后一天，需要好吃好喝的給祖先還有神仙祭祀，祈求來年有個(gè)好收成。
放鞭炮團(tuán)年飯和年夜飯：一家人開開心心的在一起吃一個(gè)豐盛的一頓大餐。大餐里面魚是不能少的，還要有香腸。
放鞭炮春節(jié)第一天：春節(jié)第一天，第一頓早飯一家人要在一起吃湯圓(寓意團(tuán)團(tuán)圓圓)吃餃子、吃米線、香腸等等而且大人還會(huì)給小孩發(fā)紅包，這就是所謂的“壓歲錢”。然后一家人在去祭拜死去的祖先們。祈求祖先的保佑。
放鞭炮春節(jié)第二天：春節(jié)第二天要走親訪友，一大家族的人在一起聚餐。和氣融融的，非常熱鬧。當(dāng)然有些也地方也是第三天才走親訪友的。這就叫做拜年。而在拜年的時(shí)候晚輩也能得到壓歲錢。
放鞭炮春節(jié)傳統(tǒng)舞獅：在不同的地方，例如廣東的春節(jié)就還要舞獅。
放鞭炮貼窗花：在東北地區(qū)，除夕那天會(huì)在自己家房子的穿上貼上窗花。而且也會(huì)咋在家里掛上年畫。
春節(jié)的來歷演講稿篇二
春節(jié)和年的概念，經(jīng)考證最初的含義是來自農(nóng)業(yè)，古時(shí)候人們把谷的生長(zhǎng)周期稱為年，《說文禾部》中有記則說：年，谷熟也。在夏商時(shí)代產(chǎn)生了夏歷，以月亮圓缺的周期為月，一年劃分成十二個(gè)月，每月以不見月亮的那天為朔，正月朔日的子時(shí)稱為歲首，即一年的開始，也叫年，年的名稱是從周朝開始的，直到西漢才正式固定下來，一直延續(xù)到今天。古時(shí)候把正月初一稱為元旦，直到中國(guó)近代的辛亥革命勝利后，南京臨時(shí)政府為了順應(yīng)農(nóng)時(shí)和便于統(tǒng)計(jì)，規(guī)定在民間使用夏歷，在政府機(jī)關(guān)、廠礦、學(xué)校和團(tuán)體中使用公歷，以公歷的元月一日為元旦，農(nóng)歷的正月初一稱春節(jié)。
傳統(tǒng)意義上的春節(jié)是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一為高潮。新中國(guó)成立，在中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議上，通過了使用世界上通用的公歷紀(jì)元，把公歷的元月一日定為元旦，俗稱陽歷年；農(nóng)歷正月初一通常都在立春前后，因而把農(nóng)歷正月初一定為春節(jié)，俗稱陰歷年。
春節(jié)源于我國(guó)原始社會(huì)的《臘祭》。據(jù)說臘盡時(shí)日，人們殺豬祭祀老天，祈求來年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。人們用朱砂涂臉，鳥以裝飾，唱唱跳跳。春節(jié)一名最早見于《后漢書楊振》：又冬無宿雪，春節(jié)未雨，百僚焦心。
在春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日期間，我國(guó)的漢族和大多數(shù)少數(shù)民族都要舉行各種慶?；顒?dòng)，這些活動(dòng)大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內(nèi)容?；顒?dòng)形式豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。
除夕夜：貼門神、貼春聯(lián)、守歲、吃年夜飯。說起貼門神，我國(guó)各地過年都有貼門神的風(fēng)俗。最早的門神是把桃木刻成人形，掛在門上，后來就畫個(gè)門神人像張貼在門上。傳說中神荼、郁壘兄弟二人專門管鬼，由他們守住門戶，大小惡鬼不敢進(jìn)屋里危害。唐代以后，又有人畫猛將秦瓊、尉遲敬德二人為門神的，還有畫關(guān)羽、張飛為門神的。貼春聯(lián)，最初人們以桃木刻人形掛在門旁以避邪，后來畫門神像于桃木上，再后來簡(jiǎn)化為在桃木板上題寫門神名字，再后來就改寫在紙上。因?yàn)樘夷镜念伾羌t的，紅色有吉祥，避邪的意思，所以后來人寫對(duì)聯(lián)大都用紅紙。
正月初一：拜年。初一這一天首先要早早的起來放鞭炮，這叫做開門大吉，先放爆竹。爆竹響后，碎紅滿地，燦若云錦，稱為滿堂紅。然后就是重頭戲拜年。民間互訪拜年的形式，大致可以分為四類：一是走親戚。初一必須帶著禮物到岳父家，進(jìn)門先向列祖列宗跪拜，然后向長(zhǎng)輩們依次跪拜。二是禮節(jié)性的拜訪。主要是拜訪同事和朋友。三是感謝性拜訪。主要是對(duì)一年來欠人家情的，借年關(guān)買些禮物，以拜年的名義，表示感謝。四是串門式拜訪。主要是對(duì)左鄰右舍的街坊鄰居，平時(shí)沒有多少來往，但也比較合得來，借春節(jié)之際，到院里拱手抱拳說一聲：恭喜發(fā)財(cái)、萬事如意一類的吉祥話，以達(dá)到相互溝通，增進(jìn)友誼之目的。
正月初二：祭財(cái)神。正月初二祭財(cái)神是北方的一個(gè)風(fēng)俗，這天無論是商家，還是普通家庭，都要舉行祭財(cái)神活動(dòng)。各家把除夕夜接來的財(cái)神祭祀一番。關(guān)于財(cái)神爺是誰從古至今有幾種說法，一說是趙公明。此人來源于《封神演義》，姜子牙封他為金龍如意正一龍虎玄壇真君之神。實(shí)名趙明朗，字公明，道教中的玄武之神。俗稱趙公元師。二說是比干。殷紂王的叔父，因忠耿正直，被挖心。因其無心，故會(huì)不偏不倚，后人封為財(cái)神。三說是范蠡。春秋時(shí)期越王勾踐手下的大臣，幫助越王打敗吳國(guó)后，經(jīng)商發(fā)了大財(cái)，改名陶朱公，后人奉為財(cái)神。四說是關(guān)羽。三國(guó)中的關(guān)羽，是一個(gè)能文能武的全才，他非常重義氣，后人把義和利等同對(duì)待，故奉關(guān)羽為財(cái)神。特別是經(jīng)商的供奉關(guān)羽者居多，他們認(rèn)為他對(duì)他經(jīng)商有保護(hù)作用。
正月初三：小年朝。即天慶節(jié)。宋真宗大中祥符元年，因傳說有天書下降人間，宋真宗下詔，定正月初三為天慶節(jié)，官員等休假五日。后來稱小年朝，不掃地、不乞火、不汲水，與歲朝相同。
正月初四：喜迎財(cái)神。正月初四子夜，備好祭牲、糕果、香燭等物品，并鳴鑼擊鼓焚香祭拜，虔誠(chéng)恭迎財(cái)神爺。凡接財(cái)神須供羊頭和鯉魚，供羊頭有吉祥之意，供鯉魚圖的是魚與余有諧音，圖個(gè)吉利。
正月初五：開市。正月初五俗稱破五，民俗說破五前諸多禁忌過次日后皆可破。婦女也不再忌門，開始互相走訪拜年、道賀，破五習(xí)俗主要是送窮，迎財(cái)神，開市貿(mào)易。
另外還有正月初六是送窮日；正月初七是人節(jié)；正月初八是眾星下界之日等等。總而言之春節(jié)所有日子里的祭奠過法，都是向往新的一年里有一個(gè)事事順心，財(cái)源茂盛，五谷豐登。人人都希望在新的一年里一切順順利利，平平安安。
春節(jié)的來歷演講稿篇三
立春，二十四節(jié)氣之一，“立”是“開始”的意思，立春就是春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達(dá)黃經(jīng)315度時(shí)為立春?！对铝钇呤蚣狻罚骸罢鹿?jié)，立，建始也……立夏秋冬同。”
古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季開始，其農(nóng)業(yè)意義為“春種、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”，概括了黃河中下游農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與氣候關(guān)系的全過程。
中國(guó)幅員遼闊，地理?xiàng)l件復(fù)雜，各地氣候相差懸殊，四季長(zhǎng)短不一，因此，“四立”雖能反映黃河中下游四季分明的氣候特點(diǎn)，“立”的具體氣候意義卻不顯著，不能適用全國(guó)各地。
黃河中下游土壤解凍日期從立春開始;立春第一候應(yīng)為“東風(fēng)解凍”，兩者基本一致，但作為春季開始的標(biāo)志，失之過早。中國(guó)氣候?qū)W上，常以每五天的日平均氣溫穩(wěn)定在10℃以上的始日劃分為春季開始，它與黃河中下游立春含義不符。
2月下旬，真正進(jìn)入春季的只有華南。但這種劃分方法比較符合實(shí)際。立春后氣溫回升，春耕大忙季節(jié)在全國(guó)大部分地區(qū)陸續(xù)開始。
中國(guó)古代將立春的十五天分為三候：“一候東風(fēng)解凍，二候蜇蟲始振，三候魚陟負(fù)冰”，說的是東風(fēng)送暖，大地開始解凍。立春五日后，蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒，再過五日，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負(fù)著一般浮在水面。
自秦代以來，中國(guó)就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春是溫暖，鳥語花香;春是生長(zhǎng)，耕耘播種。在氣候?qū)W中，春季是指候(5天為一候)平均氣溫10℃至22℃的時(shí)段。
時(shí)至立春，人們明顯地感覺到白晝長(zhǎng)了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時(shí)常處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于上升或增多。小春作物長(zhǎng)勢(shì)加快，油菜抽苔和小麥拔節(jié)時(shí)耗水量增加，應(yīng)該及時(shí)澆灌追肥，促進(jìn)生長(zhǎng)。
農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到，早起晚睡覺”大春備耕也開始了。雖然立了春，但是華南大部分地區(qū)仍是很冷“白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花”的景象。這些氣候特點(diǎn)，在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時(shí)都是應(yīng)該考慮到的。
人們常愛尋覓春的信息：那柳條上探出頭來的芽苞，“嫩于金色軟于絲”;那泥土中躍躍欲出的小草，等待“春風(fēng)吹又生”;而為著奪取新豐收在田野中辛勤勞動(dòng)的人們，正在用雙手創(chuàng)造真正的春天。
民間諺語說：“立春雨水到，早起晚睡覺”，這種養(yǎng)生方法有一定的科學(xué)依據(jù)。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就載:“春三月，此謂發(fā)陳，大地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！币簿褪钦f，立春以后的睡眠，應(yīng)遵循“晚睡早起，與日俱興”的原則。但晚睡也要有個(gè)度一般不能超過23點(diǎn)，起床時(shí)間可比冬季稍晚些。
立春一到，有些人便急著脫去厚厚的冬衣，這也是不可取的。因?yàn)樵诹⒋汉蟮囊欢螘r(shí)間里，大氣乍暖還寒，氣溫忽高忽低，防風(fēng)保暖仍是此時(shí)養(yǎng)生的重點(diǎn)。
諺語說：“春捂秋凍，百病難碰”?！按何妗币〉胶锰帯Ｒ话闳掌骄鶜鉁匚催_(dá)到10℃時(shí)就需要“捂”，捂的重點(diǎn)部位應(yīng)是背、腹、足底?！拔妗北巢靠深A(yù)防感冒的發(fā)生;“捂”腹部可以保護(hù)脾胃，預(yù)防消化不良和腹瀉;“捂”腳可預(yù)防“寒從腳卜起”，保護(hù)人體陽氣。防止腳冷除了要加強(qiáng)腳部的保暖以外，還可多采用泡腳的方法。足為腎之根，泡腳可溫腎陽。
另外，立春養(yǎng)生還應(yīng)注意保健防病。因?yàn)榇髿鈩倓傓D(zhuǎn)暖，各種致病細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)繁殖加快，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、肺炎也多有發(fā)生和流行，為了避免春季疾病的發(fā)生，應(yīng)盡量保持室內(nèi)空氣清新，要勤開窗、常通風(fēng)。
吃紅棗：有助養(yǎng)脾
我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钦f，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí)，多食酸味食品會(huì)使肝氣過盛而損害脾胃，所以應(yīng)少食酸味食品。
而人們?cè)诖禾炖锏膽敉饣顒?dòng)比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時(shí)脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當(dāng)由甜食供應(yīng)。紅棗正是這樣一味春季養(yǎng)脾佳品。
吃蜂蜜：清肺解毒
中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，入脾胃二經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春季氣候多變，天氣乍寒還暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強(qiáng)人體免疫力，是春季最理想的滋補(bǔ)品。因此，在春季，如果每天能飲用1~2匙蜂蜜，以一杯溫開水沖服或加牛奶服用，對(duì)身體有滋補(bǔ)的作用。
韭菜
韭菜性溫，具有補(bǔ)陽的作用。冬春之交，氣溫還偏低，吃點(diǎn)韭菜可以幫助我們祛陰散寒。
“一月蔥，二月韭”，韭菜是非常適合春季食用的蔬菜。春季人肝氣盛，脾胃功能受到影響，韭菜中含有一種特殊的氣味，可以增進(jìn)人的食欲。
韭菜雖好，但在食用時(shí)也要注意幾下幾點(diǎn)：不要過熟或過生，不要與酒或蜂蜜同食。
春筍
春筍被譽(yù)為春天的“菜王”，有著“嘗鮮無不道春筍”的說法。春筍含有豐富的植物蛋白、維生素及多種微量元素。春筍的纖維素含量也十分豐富，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
春筍具有健脾補(bǔ)氣，化痰止咳的作用，春季吃春筍可以做成油燜春筍，如果想吃的清淡還可以做成春筍豆腐湯。
春節(jié)的來歷演講稿篇四
中國(guó)有許多的節(jié)日，我最喜歡的是過新春。
新春是個(gè)歡樂祥和的節(jié)日，也是親人團(tuán)聚的日子，離家在外的孩子都要回家歡聚。過年的前一夜，就是舊年的臘月三十夜，也叫除夕，又叫團(tuán)圓夜，在這新舊交替的時(shí)候，守歲是最重要的年俗活動(dòng)之一，除夕晚上，全家老小都一起歡聚酣飲，共享天倫之樂。
新春的另一名稱叫過年。在過去的傳說中，年是一種為人們帶來壞運(yùn)氣的想象的動(dòng)物。年一來，樹朩凋敝，百草不生。年如何才能過去呢？人們想到了一個(gè)好辦法，需要用鞭炮轟，于是有了燃鞭炮的習(xí)俗，這其實(shí)也是烘手熱鬧場(chǎng)面的又一種方式。
千百年來，人們使年俗慶祝活動(dòng)變得異常豐富多彩，每年從農(nóng)歷臘月二十三日起到年三十，民間把這段時(shí)間叫做“迎春日”，也叫“掃塵日”，在新春前掃塵搞衛(wèi)生，是我國(guó)人民素有的傳統(tǒng)習(xí)慣。
新春前十天左右，家家戶戶準(zhǔn)備年貨，人們都開始忙于采購(gòu)物品，年貨都要買充足，還要準(zhǔn)備一些過年時(shí)走親訪友時(shí)贈(zèng)送的禮品，小孩子要添置新衣新帽，準(zhǔn)備過年時(shí)穿。
待新年鐘聲敲過，街上鞭炮齊鳴，響聲此起彼伏，家家喜氣洋洋，新的一年開始了，男女老少都穿著節(jié)日盛裝，先給家中的長(zhǎng)者拜年祝壽，節(jié)日還有給兒童壓歲錢，吃團(tuán)圓飯，走親訪友，相互拜年，道賀祝福，說些恭賀新禧、恭喜發(fā)財(cái)、新年快樂等話。
哈哈！聽了我的講解，你肯定知道了新春的習(xí)俗，你也一定像我一樣開始喜歡新春了吧！
春節(jié)的來歷演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
首先，我給大家講個(gè)故事：春秋時(shí)代，晉國(guó)國(guó)君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的`幫助下逃到了國(guó)外。他們?cè)诨纳街忻粤寺?，又找不到東西吃，此時(shí)的重耳還心系百姓，這感動(dòng)了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了19年后，終于回國(guó)做了國(guó)君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨(dú)忘了介子推。經(jīng)人提醒，他非常過意不去，決定親自去請(qǐng)介子推。誰知道介子推早就帶著老母親躲到綿山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳采納了這個(gè)建議，結(jié)果適得其反，把介子母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常后悔，把他們?cè)嵩诹鴺湎?，為忌煙火，他命令全?guó)百姓每個(gè)的這一天都不得點(diǎn)火做飯，定為“寒食節(jié)”。第二年，重耳領(lǐng)群臣去綿山祭奠，發(fā)現(xiàn)柳樹復(fù)活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節(jié)”禁火，在“清明節(jié)”插柳，代代相傳，成了全國(guó)性的大節(jié)日。本周我們即將迎來這一傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。清明既是節(jié)日也是節(jié)氣之一，這是一個(gè)與二十四節(jié)氣重合的節(jié)日。清明節(jié)是一個(gè)既肅穆又輕松的節(jié)日，可以開展祭掃、踏青、蹴鞠、蕩秋千、放風(fēng)箏等活動(dòng)，而重要活動(dòng)是祭掃。我今天國(guó)旗下講話的題目是《傳承中華美德，爭(zhēng)做文明學(xué)生，構(gòu)建和諧校園》。
老師們，同學(xué)們，時(shí)間如水，歷史飛越，五千年的中華民族形成了代代相傳的美德：
我們?cè)浀?，“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的愛國(guó)情操；
曾記得，“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡陌簱P(yáng)銳氣；
曾記得，“先天下之憂而憂，后天下之樂而”的博大胸懷；
曾記得，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”的浩然正氣；
古人如是，今人亦如斯。
我們忘不了，毛澤東“問蒼茫大地，誰主沉浮”的豪情壯志；
忘不了，周恩來“大江歌罷掉頭東，邃密群科濟(jì)世窮”的遠(yuǎn)大志向；
忘不了，朱自清“寧死也不領(lǐng)美國(guó)的救濟(jì)糧”的錚錚鐵骨；
忘不了，譚翤同“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的英勇無畏；
正是這些閃爍著時(shí)代光輝的民族精神的先烈們，挺起了堅(jiān)強(qiáng)的民族脊梁，我們倍感自豪和驕傲！然而，在傳承美德的路上，我們也不難發(fā)現(xiàn)諸多難堪與困惑。
我們?cè)吹?，操?chǎng)上飛舞的紙屑，墻壁上顯眼的腳印，課桌上刀刻的痕跡……
我們?cè)牭?，花草被踐踏時(shí)的呻吟，樹木被折斷時(shí)的哭泣，寢教室的打鬧聲……
老師們，同學(xué)們，憶往昔，訴不盡我們對(duì)先烈們的無限懷念；看今朝，唱不完我們對(duì)明天無限的憧憬；展未來，我們信心百倍，壯志豪情。讓我們以實(shí)際行動(dòng)，學(xué)習(xí)英烈精神，傳承中華美德，爭(zhēng)做文明學(xué)生，構(gòu)建和諧校園，告慰烈士忠魂！
春節(jié)的來歷演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
我的家鄉(xiāng)安康，一個(gè)四面環(huán)山有樹有水的好地方，它不僅長(zhǎng)得“漂亮”，過起年來那也是有濃濃的年味。那么對(duì)于安康的過年習(xí)俗，你又了解多少呢？現(xiàn)在就由我?guī)Т蠹易哌M(jìn)安康年吧！
要想過好一個(gè)春節(jié)那可是有講究的，我們小孩子要穿上新衣服，說吉祥話，更有豐盛的團(tuán)圓飯。到了晚上12點(diǎn)每家每戶都會(huì)爭(zhēng)先恐后地放鞭炮、煙花，噼里啪啦的炮聲熱鬧著整個(gè)城市。我尤其喜歡煙花，因?yàn)樗鼤?huì)形成一個(gè)漂亮的“花朵”綻放在漆黑的夜空，然后又如流星般墜落，形成一個(gè)夢(mèng)幻般的世界。
正月初一早上，我們會(huì)吃餃子，因?yàn)轱溩有嗡圃獙?，吃了之后?huì)“招財(cái)進(jìn)寶”，意味著新的一年多進(jìn)財(cái)?shù)脤?，所以我?huì)刻意多吃幾個(gè)，因?yàn)槲矣X得吃得越多爸爸媽媽財(cái)運(yùn)就會(huì)越旺，我就會(huì)有更多的零花錢。
拜年是春節(jié)必須走的流程。安康有“初一不出門，初二拜家門，初三、初四拜己親和左右鄰”一說。拜年必提三四色水禮，主家也要熱心款待，帶小孩的還會(huì)有壓歲錢。今年我就收到了許多壓歲錢，還特別用心將壓歲錢存在了一個(gè)小盒子里，因?yàn)槲掖蛩銖默F(xiàn)在開始攢錢，以后買我特別喜歡的小狗。
讓我記憶深刻的還有正月十五的元宵節(jié)，此日的飯菜其實(shí)不亞于過年。這天晚上家家要掛燈籠，是間間房屋點(diǎn)上燈，外面更是燈火通明特別喜慶，人們這夜要鬧花燈、觀燈、猜燈謎、吃元宵。安康更是從正月十一就開始出燈，一直玩到正月十五，這就是俗話說的“十五的燈”。我還會(huì)和家人一起出門放孔明燈，上面寫著新一年我們各自的愿望，隨著這盞燈飄向遠(yuǎn)方，聽說對(duì)著孔明燈許愿、祈?？梢詫?shí)現(xiàn)我們的愿望保我們平安。
這就是我們的春節(jié)，充滿著溫暖幸福的節(jié)日。
春節(jié)的來歷演講稿篇七
同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，今天是植樹節(jié)，我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，癌癥治療愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外，人們更看重它的實(shí)用價(jià)值。有了樹，才會(huì)有和諧美麗的大自然；有了樹，才有清爽、新鮮的空氣；有了樹，才會(huì)有高樓、房屋和鐵路。
植樹，它不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個(gè)忠誠(chéng)的城市衛(wèi)士，為了美化城市，還真做了不少的“工作”呢！比如綠樹進(jìn)行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。
不僅如此，它還是吸收氮?dú)?、二氧化碳、臭氧的天然凈化物，并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度，吸粉塵、噪音等功能。所有這些，都使人們高度重視綠樹的作用。隨著經(jīng)濟(jì)的越來越發(fā)展，人們逐漸認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性，于是植樹造林已成為民族風(fēng)尚，綠化家園成為時(shí)代的追求。
同學(xué)們，在植樹節(jié)到來之前也要積極行動(dòng)起來，在校內(nèi)保護(hù)花草，給花壇里的小花澆一點(diǎn)水，給操場(chǎng)上的小樹培一培土，一起來美化綠化我們的校園。另外，我們同學(xué)更要爭(zhēng)做綠化宣傳員、環(huán)保小衛(wèi)士，要愛護(hù)我們校園中的一草一木，愛護(hù)我們這個(gè)城市中的一草一木。
同學(xué)們，在植樹節(jié)里，讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地?！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?，從我做起，從你做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，做綠化、美化環(huán)境的有心人。將來，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗！我們祖國(guó)的明天也必將更加明媚燦爛！
綠色大自然是人類財(cái)富的寶藏，也是人類美感與藝術(shù)的源泉。因?yàn)橛辛嗽孱惖絽⑻齑髽?，才使荒蕪的地球生機(jī)勃勃，才有了動(dòng)物，才有了人類。最后，我希望同學(xué)們能從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。做綠化、美化環(huán)境的有心人，我堅(jiān)信，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗！我們祖國(guó)的明天也必將更加美麗！
以上就是我的演講內(nèi)容，謝謝大家！
春節(jié)的來歷演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
提到春節(jié)，幾乎沒有一個(gè)中國(guó)人會(huì)不熟悉，它是中國(guó)人團(tuán)圓的日子，一個(gè)美滿的日子；它是中國(guó)人一年中最重要的一個(gè)節(jié)日，一個(gè)歡慶的日子；更是農(nóng)歷上的第一天，一個(gè)新的開始。可是，在這歡樂的日子，卻發(fā)生了意想不到的事情。
到了春節(jié)，孩子們到會(huì)想到自己的壓歲錢，每逢到大年初一，父母就開車帶著全家人，挨家挨戶的和親朋好友們拜年，每到這時(shí)，孩子們就收到大把大把的壓歲錢收到長(zhǎng)輩給的壓歲錢，是孩子們最開心的事。今天的春節(jié)里，我卻把自己的壓歲錢弄丟了。
大概是在大年初三的時(shí)候，一直受到壓歲錢，我很開心，就想數(shù)一數(shù)自己的壓歲錢有多少，誰想，在家里翻箱倒柜，卻沒有找到壓歲錢。媽媽見我一副著急到樣子，親切的問我：“怎么了？什么東西找不到了嗎？”我急忙告訴媽媽：“我的壓歲錢丟了。”媽媽聽了我的話也很著急，全家上下與我一同找了起來，幾乎把家里所有的物品都翻了一遍，依舊沒有找著。
爸爸看我一副沮喪到樣子來安慰我：“沒關(guān)系，我知道壓歲錢對(duì)于孩子來說很重要，如果實(shí)在找不著，過后我們?cè)俳o你。”聽了爸爸的話，一股暖流流過了我的心頭，我感到了爸爸濃濃的親情，濃濃的父愛，但我卻不愿意把自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任讓爸爸媽媽來替我承擔(dān)。
我咬了咬牙，堅(jiān)定地對(duì)爸爸說：“爸爸，丟了壓歲錢是我的不對(duì)，我會(huì)自己努力，想辦法把它找出來，如果我找不出來，我也不會(huì)讓爸爸花一分錢?！?BR> 爸爸聽了我的話，很高興，夸我長(zhǎng)大了，有勇氣承擔(dān)責(zé)任。
今年的春節(jié)和往年的不同，雖然沒有了壓歲錢，但是我卻收獲了父愛，收獲了親情，更學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任。在這新的開始，我要用行動(dòng)去承擔(dān)責(zé)任，成為一個(gè)真正男子漢。