在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進(jìn)行分析和評價，注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。通過記錄心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己，借鑒他人的經(jīng)驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
攀登冰瀑的心得體會篇一
今年國慶檔三部國產(chǎn)大片《攀登者》、《中國機(jī)長》、《我和我的祖國》，將在9月30同時上映。以下是小編整理了關(guān)于20xx《攀登者》觀后感范文大全_看攀登者的
心得體會
5篇，希望你喜歡。
《攀登者》發(fā)布了吳京版人物預(yù)告，在極寒環(huán)境里拍攝，而且拍攝任務(wù)又重。吳京在腿傷還未愈的情況下進(jìn)組拍攝，大量的跑、跳、跪和攀爬的動作戲也加劇了腿傷。戴著夾板，拄著拐杖拍戲，非常拼，做著各種危險動作。影片中“為了向全世界證明，為了測量出珠峰的‘中國高度’，8848.13米”，攀登者們拼命往上沖!
吳京拍戲太拼命了，為了拍好攀登者里登山隊員勇攀珠峰的戲份，以前的腿傷復(fù)發(fā)還不斷嘗試彈跳，這樣的運(yùn)動力度小編我都為他擔(dān)心，吳京堅持下去了，真的很佩服他!期待電影攀登者!
而且吳京拍戲是出了名的拼，這次《攀登者》在拍攝過程中他帶傷上場，各種動作戲精益求精，全程都沒有替身，京哥不愧是硬漢，是一位敬業(yè)的演員。
吳京腿傷還沒好，就去珠峰進(jìn)行攀登訓(xùn)練，拍攝《攀登者》期間所有的動作戲堅持親自上場，張譯說：“他渾身上下充滿了沖勁的一個人”，井柏然說：“他永遠(yuǎn)像一個大男孩。”胡歌說：“他在劇組像中流砥柱”。和這種敬業(yè)的人一起合作，感覺應(yīng)該很熱血很上頭。
吳京真硬漢!腿傷復(fù)發(fā)，戴著夾板拍攝，極寒天氣，還要在雪山上做跳摔跪的動作，有傷痛經(jīng)歷的人應(yīng)該都能體會到這是多么艱難痛苦的事情，可是他為了攀登者做到了!他在采訪中說：“我想我應(yīng)該珍惜每一次在鏡頭上出演的機(jī)會，因為可能是在你這部戲里的最后一次展示，所以自然而然忘了腿傷只管去做”。
吳京真的太能吃苦了!戴著夾板還堅持拍戲，看他一瘸一拐的樣子，太心疼，為拍戲貢獻(xiàn)了太多太多，每一部電影成果的背后都是不為人知的努力和堅持，為吳京點(diǎn)贊，這個男人真的是太絕啦!
9月19日，電影《攀登者》同名主題曲于零點(diǎn)正式上線，該曲由國內(nèi)著名詞作家陳濤、著名作曲家王備共同創(chuàng)作，并邀請樂壇實力唱將譚維維深情演繹。歌曲大氣磅礴，詞曲具有深厚感染力， “背朝燈火，面朝星光，下一步就在前方”、“必定有我，登上絕頂，只為國旗飄揚(yáng)”歌詞中更是透露出中國攀登者勢必登頂?shù)臎Q心和信念。
正如歌詞所說，天地蒼茫，哪是方向。在登山途中，等待這群攀登者的是無所不在的危險，而其實在綠幕包圍的拍攝場里，演員的登山戲，也是一項攻堅戰(zhàn)。最為主演，吳京是串起這支登山隊的靈魂人物。
1960年和1975年，中國人兩次登頂珠峰，他扮演的方五洲都擔(dān)任了隊長的角色。前后20xx年的堅持，方五洲非登不可的理由，除了心中那份國家榮譽(yù)感外，還有對隊友的那一句承諾，一句承諾，一份信仰。方五洲犧牲了自己的青春還有愛情。
在此前發(fā)布的預(yù)告中，吳京飾演的方五洲和章子怡飾演的徐纓，兩人之間的感情線已經(jīng)十分明朗，從青澀少年到成熟中年，他們是隊友是情侶是艱難年代里那抹最甜蜜的色彩。但如虹的音樂視頻好像泄露了兩個人的情感走向。
那座無形的山，那群集結(jié)對抗雪崩的人，那座通向登峰的中國梯，9月30號，攀登者的故事即將上演。
吳京20xx年主演了《戰(zhàn)狼2》后，他就穩(wěn)當(dāng)國內(nèi)電影票房的一哥，同時也成為最引人注目的一位巨星演員。而在今年20xx年他再次出演的《流浪地球》，又再次證明著他有著極大的票房號召力。
知道吳京有著這樣的魅力，理應(yīng)他的電影上映，別的電影就最好不要與他同檔期，避免淪為票房的炮灰了。但是這個演員似乎對吳京毫不畏懼，9.30吳京有《攀登者》、《我和我的祖國》這兩部電影要上映，而他的電影就是還要同天上映。
這從目前來看它不能，因與吳京電影同檔，截止目前《中國機(jī)長》的票房預(yù)售是3000多萬，排在吳京《攀登者》與《我和我的祖國》之后。而根據(jù)之前的影片票房走勢來看，排在第三位的，想拿到50億票房是根本不可能的一件事。
不過萬事皆有可能，自《戰(zhàn)狼2》火爆后，觀眾的口味開始偏向了愛國主題和實力派演員，而《中國機(jī)長》這些條件都有，因此《中國機(jī)長》也還是有那個潛力的，至于最終有沒有，張涵予能不能讓信心成為現(xiàn)實?那就得看9.30《攀登者》、《我和我的祖國》、《中國機(jī)長》誰的發(fā)力更猛了。
由吳京主演的電影《攀登者》將在9月30號上映，距離上映已經(jīng)不到一個星期的時間了，那么預(yù)售票你買了嗎?你會在國慶當(dāng)天去電影院看《攀登者》嗎?我要說我會去!
《攀登者》作為新中國成立70周年的獻(xiàn)禮片，從開拍以來就倍受關(guān)注，而三個月前的預(yù)告片也是燃爆網(wǎng)絡(luò)，播放量數(shù)十億次，觀看者無不熱血澎湃，熱淚盈眶，而該片一直在傳播就是將語文課本中《攀登第一高峰》搬上了大熒幕，讓我們實實在在感受到先烈的英雄事跡!
而該片的主演吳京也是備受觀眾矚目的演員，導(dǎo)演，他的戰(zhàn)狼系列開啟了中國電影的新紀(jì)元，也讓他從一個功夫小子順利轉(zhuǎn)型導(dǎo)演，可謂是如今國內(nèi)含金量最高的一個演員，而今年賀歲片中的成功逆襲的《流浪地球》，也再一次證明作為演員和投資人的吳京的眼光!
而《攀登者》這部電影作為新中國70周年的獻(xiàn)禮，演員陣容自然是群星閃耀，除了吳京還有被譽(yù)為擁有教科書般演技的演員張譯，國際著名女星章子怡，實力派男演員胡歌，以及華語功夫巨星成龍。
這些人都是娛樂圈備受矚目的演員，更是集口碑和演技于一身的演員，他們無論是哪一個提出來都可以撐起一個影片，可是如今匯聚在一部電影內(nèi)，那么這部電影的質(zhì)量就毋庸置疑了!
歷年來的國慶檔都是各類影片廝殺的主戰(zhàn)場，而今年作為新中國成立70周年，應(yīng)景的影片也不在少數(shù)，而和《攀登者》能夠相提并論的唯有《中國機(jī)長》，《我和我的祖國》!從三部影片的預(yù)售上來看，《攀登者》以6500萬的預(yù)售位列第一，而《攀登者》想看人數(shù)也超過了30萬人，這就是《攀登者》已經(jīng)預(yù)定了爆款大片的席位!
作為一個中國人，我們對于祖國有著深沉的愛意對于革命先烈更是懷著無比的崇敬之情，在1960年那個裝備落后的時代，中國三人登山隊完成沖刺，從北坡登頂世界第一高峰珠穆拉瑪峰，足以振奮國人，他們是我們的榜樣，是我們的楷模!
而如今被搬上熒屏自然值得每個人觀看，也值得我們學(xué)習(xí)攀登精神，可是10月1日是新中國成立70周年，天安門廣場將舉行盛大的閱兵儀式，更值得我們每個人觀看!
9月23日，電影《攀登者》發(fā)布了一款國際版預(yù)告，宣布電影在9月30日于中國、美國和英國同時上映。
這版國際版預(yù)告較之前的幾版預(yù)告，不僅暴露出的懸念更多，而且配樂也更燃，再度提升了觀眾們的觀影興趣。
幾乎可以預(yù)判到的是，這部《攀登者》會成為國慶檔的大爆款。
因為爆款具備的3大特質(zhì)，在《攀登者》身上都能看到。
首先，爆款電影得有自帶票房號召力的演員。
《攀登者》最大的票房號召力來自吳京。
吳京憑借《戰(zhàn)狼2》和《流浪地球》這兩部電影，一躍成為了華語影視圈的超一線演員。
當(dāng)然了，準(zhǔn)確來說的話，《戰(zhàn)狼2》之后，吳京就已經(jīng)地位超然了。
也正是因為如此，原本沒什么賣點(diǎn)的《流浪地球》才能夠斬獲46億的票房。
在觀眾心目中，有些演員是特別“被希望”紅起來的。
吳京就是這樣的演員。
吳京的走紅，打破了華語影視圈男演員越來越娘的病態(tài)現(xiàn)狀。
不是觀眾不知道什么是好演員，什么是硬漢演員，只是前幾年的熒幕作品呈現(xiàn)給觀眾的就是那樣的結(jié)果。
所幸，吳京沒有被埋沒。
這次的《攀登者》，吳京雖然沒有大量的動作戲，但影片中的他依舊是硬漢一枚。
“為國登頂，寸土不讓”，這句《攀登者》宣傳語就已經(jīng)很好的暗示出了整部電影振奮人心的基調(diào)。
其次，爆款電影的演員們須得演技在線。
注意，這里說的是“演員們”，而不是“演員”。
一部電影之所以能成為爆款，絕對是口碑相傳的結(jié)果。
而口碑相傳的前提就是大部分演員演技在線。
《攀登者》的演員中，有吳京、章子怡、張譯、胡歌和王景春五大“帝后”，更有奧斯卡終身成就獎得主成龍大哥傾情助陣。
說《攀登者》是一部全員演技在線的電影，相信不會有人有異議吧?
說到演技成就一部電影，那就不得不提徐崢主演的《我不是藥神》。
《我不是藥神》之所以能票房口碑雙豐收，很大程度上來說應(yīng)該歸功于演員，畢竟這部電影在上映前的宣傳確實不怎么樣。
電影上映后，包括演技一如既往在線的徐崢在內(nèi)，飾演病友呂受益的王傳君、飾演黃毛的章宇、飾演單身母親的譚卓以及飾演假藥販子的王硯輝，他們的演技都受到了觀眾的一致好評。
好的演技能夠被傳播，好的口碑能成就票房。
《攀登者》能夠聚集這么多位好演員，本身就是爆款的代名詞。
第三，爆款電影要有能觸動大部分觀眾的點(diǎn)。
因為它們都有一個點(diǎn)，能夠觸動大部分的觀眾，而不僅僅是在某個小范圍內(nèi)得到傳播。
《我不是藥神》聚焦了我國的高價藥問題，《戰(zhàn)狼2》和《紅海行動》展示了我國強(qiáng)大的軍事實力。
以上這兩點(diǎn)都是能夠有效擊中絕大部分觀眾內(nèi)心的點(diǎn)，爆款因此而成。
《攀登者》講述的是我國登山隊在歷經(jīng)失敗和磨難之后，成功登頂珠穆朗姆峰的偉大功績。
無論是預(yù)告片中吳京飾演的方五洲的那句“中國人的山，要自己登上去?！?，還是影片的那句宣傳語“為國登頂，寸土不讓”，《攀登者》雖然還未上映，但是它所傳達(dá)的為祖國榮譽(yù)而奮勇爭先的信念早已經(jīng)點(diǎn)燃了無數(shù)觀眾。
有票房號召力，有演技在線的演員，有觸動人心的點(diǎn)，《攀登者》穩(wěn)了。
當(dāng)然了，《攀登者》最終能走到哪個高度，我們尚不能下定論。
攀登冰瀑的心得體會篇二
攀登冰瀑是一項挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動，需要勇氣、耐力和技巧。我有幸參加過幾次攀登冰瀑的活動，每次都收獲了許多，同時也深深地感受到了這項運(yùn)動的危險和榮耀。在這里，我將分享我攀登過程中的幾種不同經(jīng)歷和體會。
第二段：描述攀登冰瀑的過程和注意事項
攀登冰瀑的過程是極具挑戰(zhàn)性的，首先需要找到一個適合的冰壁，然后進(jìn)行攀登。攀登過程需要運(yùn)用各種攀登技巧，如挑選防滑鞋和冰爪、正確使用攀爬器材等等。此外，攀登中需要注意天氣狀況，選擇安全的地點(diǎn)，隨身攜帶必要的裝備和食品等。
盡管攀登冰瀑具有極高的風(fēng)險，但對于那些追求挑戰(zhàn)和精神成長的人來說，這種運(yùn)動依然具有非常大的吸引力。攀登冰瀑不僅需要勇氣和毅力，還需要身體的協(xié)調(diào)性和耐力，經(jīng)過一次次的嘗試、失敗和成功，每個人都可以在攀登的過程中體會到自己的成長和進(jìn)步，并從中獲得樂趣和滿足感。
攀登冰瀑不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種對自己挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練和心靈的激蕩。攀登冰瀑需要你克服衰弱、不安和畏懼等各種情緒，挑戰(zhàn)自己的極限，抵抗惡劣環(huán)境的考驗。攀登冰瀑的意義就在于教會我們在面對各種困難和挑戰(zhàn)時要挑戰(zhàn)自己的極限，并從中汲取經(jīng)驗和力量，使人不斷成長和進(jìn)步。
攀登冰瀑是一次極具挑戰(zhàn)和樂趣的體驗，也是一次探索自己能力的過程。在攀登的過程中，我不僅向自己證明了自己的勇氣和堅毅，也鍛煉了自己協(xié)調(diào)性和耐力。攀登冰瀑的體會告訴我們，只有勇于挑戰(zhàn)自己的極限，才能不斷成長和進(jìn)步。因此，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，敢于嘗試，樂于攀登！
攀登冰瀑的心得體會篇三
喜歡，在陽光明媚的午后，坐在窗邊，手捧一本心愛的書，靜靜品味書帶給我的樂趣。讀書，讓我的生活更加完美。
小時候，我在愛讀書的媽媽的引領(lǐng)下，愛上了讀書。有空的時候，我不再和小朋友們一齊出去瘋玩，而是纏著媽媽給我講童話故事，在童話故事的世界里，我因賣火柴的小女孩的悲慘經(jīng)歷而悲痛流淚;我為白雪公主的故事而暗自喝彩;我對灰姑娘的南瓜馬車而充滿好奇……讀書，豐富了我的感情，充實了我的生活，讓我懂得了是非喜悲。
上了小學(xué)，我開始識字，能夠自我讀書了。我腦袋里的小問號都在《十萬個為什么》里找到了答案?？芍?，《十萬個為什么》也漸漸滿足不了我的需要，《我們愛科學(xué)》，《博物》，《可怕的科學(xué)》……出此刻我的面前，在這些書中，我體驗了世界上的萬種風(fēng)情，了解了之外的神奇魔力，見識了奶酪、巧克力火鍋。
一次，我在一本雜志看到了曲奇餅的做法，這引起了我的興趣，我立馬找來材料工具按照書上的做法做出了美味餅干，味道還不錯!我把餅干帶到學(xué)校，分給同學(xué)們吃，“小諾，你太厲害了，真好吃!”“還有沒有了呢，我還想吃!”“你真是心靈手巧，羨慕死了!”聽了同學(xué)們的贊美，我更加有信心了。我再接再厲，元旦晚會上，我做的小餅干得到了教師和同學(xué)們一致好評。從此，我愛上美食，周末總會擠出時間看美食書，嘗試著各種糕點(diǎn)的做法，美食書籍，豐富了我的業(yè)余生活，讓我的生活更完美。
上了初中，這些幼稚的書已經(jīng)不能滿足不了我的需要，我又開始向名著的殿堂邁進(jìn)，我猶如一個饑餓的人撲在一塊大面包上，廢寢忘食地讀書。讀《紅巖》，老一輩革命家視死如歸的鋼鐵精神讓我感動;讀《簡愛》，女主人公的敢愛敢恨讓我欽佩;讀《家》，封建愚昧的傳統(tǒng)思想讓我憎惡……，讀書，充實了我的精神，讓我的生活更完美!
如果說書是大海，那么我便是一條小魚在其中暢游;如果書是天空，那么我便是一只鳥兒在書中翱翔。讀書，讓生活更完美。
攀登冰瀑的心得體會篇四
從古至今，攀登者們一直追逐著登頂?shù)膲粝?。而攀登冰瀑，則是攀登者中更為勇敢和冒險的一群人所鐘愛的挑戰(zhàn)。攀登冰瀑，不僅測試著人的身體和技巧，更是對心智的考驗。在攀登冰瀑的過程中，我從中體會到了許多與生活相關(guān)的重要經(jīng)驗和智慧。
首先，攀登冰瀑教會了我勇敢面對恐懼。站在一個高聳的冰壁面前，我感受到了無垠的恐懼和不安。但是，攀登的腳步不能因為恐懼而停滯不前。只有勇敢直面恐懼，才能超越自己，戰(zhàn)勝困難。正如在生活中的挑戰(zhàn)一樣，只有敢于冒險，才能實現(xiàn)夢想和目標(biāo)。
其次，攀登冰瀑提醒了我在團(tuán)隊合作中的重要性。攀登冰瀑是一個危險和艱苦的過程，一個人的力量顯然是不夠的。需要整個團(tuán)隊的合力攀登，相互攙扶和支持。只有充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢和能力，才能確保整個團(tuán)隊的安全和成功。這個道理同樣適用于生活中的團(tuán)隊合作，無論是工作還是學(xué)習(xí)，團(tuán)隊協(xié)作是成功的關(guān)鍵。
再次，攀登冰瀑讓我認(rèn)識到了專注的重要性。在攀登的過程中，一絲的疏忽或者松懈都可能引發(fā)災(zāi)難。需要時刻保持專注，聚集所有的注意力在每一個動作上。當(dāng)我能夠?qū)⒆⒁饬ν耆珜Ｗ⒃谂实巧蠒r，我能夠做到最好，取得最大的進(jìn)展。同樣，當(dāng)我們專注于工作或者學(xué)習(xí)時，也能夠提高效率和質(zhì)量。
此外，攀登冰瀑教會了我堅持不懈的精神。攀登是一項艱苦的體力和技巧的考驗，需要付出大量的努力和時間。在攀登的過程中，面對疼痛和困難，我從不停歇，努力向上攀登。只要堅持不懈，我相信我一定能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得勝利。同樣，當(dāng)面對生活中的困境時，只有持之以恒，才能走出困境，迎接成功。
最后，攀登冰瀑讓我體會到了對自然的崇敬和保護(hù)。攀登過程中，我置身于美麗而神秘的大自然中，感受著大自然的力量和魅力。我深深地被大自然的偉大和神奇所震撼，也更加明白了我們應(yīng)該保護(hù)和愛護(hù)自然的責(zé)任。只有珍惜和保護(hù)大自然，我們才能永遠(yuǎn)享受到這美麗的世界。
總結(jié)起來，攀登冰瀑是一次難忘的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了很多與生活相關(guān)的智慧。勇敢面對恐懼，團(tuán)隊合作，專注于目標(biāo)，堅持不懈和對自然的崇敬和保護(hù)，這些都是攀登冰瀑中所體會到的重要經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信這些智慧在我以后的生活和挑戰(zhàn)中都會起到積極的指導(dǎo)作用。
攀登冰瀑的心得體會篇五
一 攀登英語的特點(diǎn)
3 以對學(xué)生進(jìn)行激勵評價為主要教學(xué)手段。一節(jié)示范課的板書設(shè)計都是評價表，對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動進(jìn)行積極的評價最重要。師生評價，生生評價評價手冊評價墻。評價要公平公正有意義，不要流于形式，否則學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情會逐漸消失。
二 攀登英語的上課流程
一課的內(nèi)容分為4-5課時來學(xué)。第一課時利用音像資料讓學(xué)生watch and listen, 第二課時學(xué)生listen and follow，第三課時給學(xué)生配上動作把所學(xué)內(nèi)容邊聽邊唱邊演出來。第四課時學(xué)生watch,listen,sing,act展示一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，教師進(jìn)行必要的拓展引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步展示。
教師不再是課堂的組織者、引導(dǎo)者。而成為學(xué)生學(xué)伴、大朋友。教師創(chuàng)設(shè)一個和諧、愉悅的英語學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在這種氛圍中快樂學(xué)習(xí)、快樂成長。培養(yǎng)學(xué)生大膽、自信、感開口。教師及時給與公正合理、及時的評價。同時與家長配合，家校協(xié)同。 攀登英語一定要帶給孩子快樂，如果整節(jié)課孩子是快樂的，興趣盎然的，學(xué)有所獲的，那就是成功的課。
總之，這次培訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了一種新的教學(xué)模式與理念，對我的思想觸動很大，聽了優(yōu)秀教師的課堂設(shè)計，回想一下自己的工作，才感到其實有很多事我們也可以去做，不過由于自己的惰性而放棄了業(yè)務(wù)水平的提升的機(jī)會。我一定借本次培訓(xùn)東風(fēng)，腳踏實地地去研究攀登，做一位讓每位喜歡、尊敬的好老師。
攀登冰瀑的心得體會篇一
今年國慶檔三部國產(chǎn)大片《攀登者》、《中國機(jī)長》、《我和我的祖國》，將在9月30同時上映。以下是小編整理了關(guān)于20xx《攀登者》觀后感范文大全_看攀登者的
心得體會
5篇，希望你喜歡。
《攀登者》發(fā)布了吳京版人物預(yù)告，在極寒環(huán)境里拍攝，而且拍攝任務(wù)又重。吳京在腿傷還未愈的情況下進(jìn)組拍攝，大量的跑、跳、跪和攀爬的動作戲也加劇了腿傷。戴著夾板，拄著拐杖拍戲，非常拼，做著各種危險動作。影片中“為了向全世界證明，為了測量出珠峰的‘中國高度’，8848.13米”，攀登者們拼命往上沖!
吳京拍戲太拼命了，為了拍好攀登者里登山隊員勇攀珠峰的戲份，以前的腿傷復(fù)發(fā)還不斷嘗試彈跳，這樣的運(yùn)動力度小編我都為他擔(dān)心，吳京堅持下去了，真的很佩服他!期待電影攀登者!
而且吳京拍戲是出了名的拼，這次《攀登者》在拍攝過程中他帶傷上場，各種動作戲精益求精，全程都沒有替身，京哥不愧是硬漢，是一位敬業(yè)的演員。
吳京腿傷還沒好，就去珠峰進(jìn)行攀登訓(xùn)練，拍攝《攀登者》期間所有的動作戲堅持親自上場，張譯說：“他渾身上下充滿了沖勁的一個人”，井柏然說：“他永遠(yuǎn)像一個大男孩。”胡歌說：“他在劇組像中流砥柱”。和這種敬業(yè)的人一起合作，感覺應(yīng)該很熱血很上頭。
吳京真硬漢!腿傷復(fù)發(fā)，戴著夾板拍攝，極寒天氣，還要在雪山上做跳摔跪的動作，有傷痛經(jīng)歷的人應(yīng)該都能體會到這是多么艱難痛苦的事情，可是他為了攀登者做到了!他在采訪中說：“我想我應(yīng)該珍惜每一次在鏡頭上出演的機(jī)會，因為可能是在你這部戲里的最后一次展示，所以自然而然忘了腿傷只管去做”。
吳京真的太能吃苦了!戴著夾板還堅持拍戲，看他一瘸一拐的樣子，太心疼，為拍戲貢獻(xiàn)了太多太多，每一部電影成果的背后都是不為人知的努力和堅持，為吳京點(diǎn)贊，這個男人真的是太絕啦!
9月19日，電影《攀登者》同名主題曲于零點(diǎn)正式上線，該曲由國內(nèi)著名詞作家陳濤、著名作曲家王備共同創(chuàng)作，并邀請樂壇實力唱將譚維維深情演繹。歌曲大氣磅礴，詞曲具有深厚感染力， “背朝燈火，面朝星光，下一步就在前方”、“必定有我，登上絕頂，只為國旗飄揚(yáng)”歌詞中更是透露出中國攀登者勢必登頂?shù)臎Q心和信念。
正如歌詞所說，天地蒼茫，哪是方向。在登山途中，等待這群攀登者的是無所不在的危險，而其實在綠幕包圍的拍攝場里，演員的登山戲，也是一項攻堅戰(zhàn)。最為主演，吳京是串起這支登山隊的靈魂人物。
1960年和1975年，中國人兩次登頂珠峰，他扮演的方五洲都擔(dān)任了隊長的角色。前后20xx年的堅持，方五洲非登不可的理由，除了心中那份國家榮譽(yù)感外，還有對隊友的那一句承諾，一句承諾，一份信仰。方五洲犧牲了自己的青春還有愛情。
在此前發(fā)布的預(yù)告中，吳京飾演的方五洲和章子怡飾演的徐纓，兩人之間的感情線已經(jīng)十分明朗，從青澀少年到成熟中年，他們是隊友是情侶是艱難年代里那抹最甜蜜的色彩。但如虹的音樂視頻好像泄露了兩個人的情感走向。
那座無形的山，那群集結(jié)對抗雪崩的人，那座通向登峰的中國梯，9月30號，攀登者的故事即將上演。
吳京20xx年主演了《戰(zhàn)狼2》后，他就穩(wěn)當(dāng)國內(nèi)電影票房的一哥，同時也成為最引人注目的一位巨星演員。而在今年20xx年他再次出演的《流浪地球》，又再次證明著他有著極大的票房號召力。
知道吳京有著這樣的魅力，理應(yīng)他的電影上映，別的電影就最好不要與他同檔期，避免淪為票房的炮灰了。但是這個演員似乎對吳京毫不畏懼，9.30吳京有《攀登者》、《我和我的祖國》這兩部電影要上映，而他的電影就是還要同天上映。
這從目前來看它不能，因與吳京電影同檔，截止目前《中國機(jī)長》的票房預(yù)售是3000多萬，排在吳京《攀登者》與《我和我的祖國》之后。而根據(jù)之前的影片票房走勢來看，排在第三位的，想拿到50億票房是根本不可能的一件事。
不過萬事皆有可能，自《戰(zhàn)狼2》火爆后，觀眾的口味開始偏向了愛國主題和實力派演員，而《中國機(jī)長》這些條件都有，因此《中國機(jī)長》也還是有那個潛力的，至于最終有沒有，張涵予能不能讓信心成為現(xiàn)實?那就得看9.30《攀登者》、《我和我的祖國》、《中國機(jī)長》誰的發(fā)力更猛了。
由吳京主演的電影《攀登者》將在9月30號上映，距離上映已經(jīng)不到一個星期的時間了，那么預(yù)售票你買了嗎?你會在國慶當(dāng)天去電影院看《攀登者》嗎?我要說我會去!
《攀登者》作為新中國成立70周年的獻(xiàn)禮片，從開拍以來就倍受關(guān)注，而三個月前的預(yù)告片也是燃爆網(wǎng)絡(luò)，播放量數(shù)十億次，觀看者無不熱血澎湃，熱淚盈眶，而該片一直在傳播就是將語文課本中《攀登第一高峰》搬上了大熒幕，讓我們實實在在感受到先烈的英雄事跡!
而該片的主演吳京也是備受觀眾矚目的演員，導(dǎo)演，他的戰(zhàn)狼系列開啟了中國電影的新紀(jì)元，也讓他從一個功夫小子順利轉(zhuǎn)型導(dǎo)演，可謂是如今國內(nèi)含金量最高的一個演員，而今年賀歲片中的成功逆襲的《流浪地球》，也再一次證明作為演員和投資人的吳京的眼光!
而《攀登者》這部電影作為新中國70周年的獻(xiàn)禮，演員陣容自然是群星閃耀，除了吳京還有被譽(yù)為擁有教科書般演技的演員張譯，國際著名女星章子怡，實力派男演員胡歌，以及華語功夫巨星成龍。
這些人都是娛樂圈備受矚目的演員，更是集口碑和演技于一身的演員，他們無論是哪一個提出來都可以撐起一個影片，可是如今匯聚在一部電影內(nèi)，那么這部電影的質(zhì)量就毋庸置疑了!
歷年來的國慶檔都是各類影片廝殺的主戰(zhàn)場，而今年作為新中國成立70周年，應(yīng)景的影片也不在少數(shù)，而和《攀登者》能夠相提并論的唯有《中國機(jī)長》，《我和我的祖國》!從三部影片的預(yù)售上來看，《攀登者》以6500萬的預(yù)售位列第一，而《攀登者》想看人數(shù)也超過了30萬人，這就是《攀登者》已經(jīng)預(yù)定了爆款大片的席位!
作為一個中國人，我們對于祖國有著深沉的愛意對于革命先烈更是懷著無比的崇敬之情，在1960年那個裝備落后的時代，中國三人登山隊完成沖刺，從北坡登頂世界第一高峰珠穆拉瑪峰，足以振奮國人，他們是我們的榜樣，是我們的楷模!
而如今被搬上熒屏自然值得每個人觀看，也值得我們學(xué)習(xí)攀登精神，可是10月1日是新中國成立70周年，天安門廣場將舉行盛大的閱兵儀式，更值得我們每個人觀看!
9月23日，電影《攀登者》發(fā)布了一款國際版預(yù)告，宣布電影在9月30日于中國、美國和英國同時上映。
這版國際版預(yù)告較之前的幾版預(yù)告，不僅暴露出的懸念更多，而且配樂也更燃，再度提升了觀眾們的觀影興趣。
幾乎可以預(yù)判到的是，這部《攀登者》會成為國慶檔的大爆款。
因為爆款具備的3大特質(zhì)，在《攀登者》身上都能看到。
首先，爆款電影得有自帶票房號召力的演員。
《攀登者》最大的票房號召力來自吳京。
吳京憑借《戰(zhàn)狼2》和《流浪地球》這兩部電影，一躍成為了華語影視圈的超一線演員。
當(dāng)然了，準(zhǔn)確來說的話，《戰(zhàn)狼2》之后，吳京就已經(jīng)地位超然了。
也正是因為如此，原本沒什么賣點(diǎn)的《流浪地球》才能夠斬獲46億的票房。
在觀眾心目中，有些演員是特別“被希望”紅起來的。
吳京就是這樣的演員。
吳京的走紅，打破了華語影視圈男演員越來越娘的病態(tài)現(xiàn)狀。
不是觀眾不知道什么是好演員，什么是硬漢演員，只是前幾年的熒幕作品呈現(xiàn)給觀眾的就是那樣的結(jié)果。
所幸，吳京沒有被埋沒。
這次的《攀登者》，吳京雖然沒有大量的動作戲，但影片中的他依舊是硬漢一枚。
“為國登頂，寸土不讓”，這句《攀登者》宣傳語就已經(jīng)很好的暗示出了整部電影振奮人心的基調(diào)。
其次，爆款電影的演員們須得演技在線。
注意，這里說的是“演員們”，而不是“演員”。
一部電影之所以能成為爆款，絕對是口碑相傳的結(jié)果。
而口碑相傳的前提就是大部分演員演技在線。
《攀登者》的演員中，有吳京、章子怡、張譯、胡歌和王景春五大“帝后”，更有奧斯卡終身成就獎得主成龍大哥傾情助陣。
說《攀登者》是一部全員演技在線的電影，相信不會有人有異議吧?
說到演技成就一部電影，那就不得不提徐崢主演的《我不是藥神》。
《我不是藥神》之所以能票房口碑雙豐收，很大程度上來說應(yīng)該歸功于演員，畢竟這部電影在上映前的宣傳確實不怎么樣。
電影上映后，包括演技一如既往在線的徐崢在內(nèi)，飾演病友呂受益的王傳君、飾演黃毛的章宇、飾演單身母親的譚卓以及飾演假藥販子的王硯輝，他們的演技都受到了觀眾的一致好評。
好的演技能夠被傳播，好的口碑能成就票房。
《攀登者》能夠聚集這么多位好演員，本身就是爆款的代名詞。
第三，爆款電影要有能觸動大部分觀眾的點(diǎn)。
因為它們都有一個點(diǎn)，能夠觸動大部分的觀眾，而不僅僅是在某個小范圍內(nèi)得到傳播。
《我不是藥神》聚焦了我國的高價藥問題，《戰(zhàn)狼2》和《紅海行動》展示了我國強(qiáng)大的軍事實力。
以上這兩點(diǎn)都是能夠有效擊中絕大部分觀眾內(nèi)心的點(diǎn)，爆款因此而成。
《攀登者》講述的是我國登山隊在歷經(jīng)失敗和磨難之后，成功登頂珠穆朗姆峰的偉大功績。
無論是預(yù)告片中吳京飾演的方五洲的那句“中國人的山，要自己登上去?！?，還是影片的那句宣傳語“為國登頂，寸土不讓”，《攀登者》雖然還未上映，但是它所傳達(dá)的為祖國榮譽(yù)而奮勇爭先的信念早已經(jīng)點(diǎn)燃了無數(shù)觀眾。
有票房號召力，有演技在線的演員，有觸動人心的點(diǎn)，《攀登者》穩(wěn)了。
當(dāng)然了，《攀登者》最終能走到哪個高度，我們尚不能下定論。
攀登冰瀑的心得體會篇二
攀登冰瀑是一項挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動，需要勇氣、耐力和技巧。我有幸參加過幾次攀登冰瀑的活動，每次都收獲了許多，同時也深深地感受到了這項運(yùn)動的危險和榮耀。在這里，我將分享我攀登過程中的幾種不同經(jīng)歷和體會。
第二段：描述攀登冰瀑的過程和注意事項
攀登冰瀑的過程是極具挑戰(zhàn)性的，首先需要找到一個適合的冰壁，然后進(jìn)行攀登。攀登過程需要運(yùn)用各種攀登技巧，如挑選防滑鞋和冰爪、正確使用攀爬器材等等。此外，攀登中需要注意天氣狀況，選擇安全的地點(diǎn)，隨身攜帶必要的裝備和食品等。
盡管攀登冰瀑具有極高的風(fēng)險，但對于那些追求挑戰(zhàn)和精神成長的人來說，這種運(yùn)動依然具有非常大的吸引力。攀登冰瀑不僅需要勇氣和毅力，還需要身體的協(xié)調(diào)性和耐力，經(jīng)過一次次的嘗試、失敗和成功，每個人都可以在攀登的過程中體會到自己的成長和進(jìn)步，并從中獲得樂趣和滿足感。
攀登冰瀑不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種對自己挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練和心靈的激蕩。攀登冰瀑需要你克服衰弱、不安和畏懼等各種情緒，挑戰(zhàn)自己的極限，抵抗惡劣環(huán)境的考驗。攀登冰瀑的意義就在于教會我們在面對各種困難和挑戰(zhàn)時要挑戰(zhàn)自己的極限，并從中汲取經(jīng)驗和力量，使人不斷成長和進(jìn)步。
攀登冰瀑是一次極具挑戰(zhàn)和樂趣的體驗，也是一次探索自己能力的過程。在攀登的過程中，我不僅向自己證明了自己的勇氣和堅毅，也鍛煉了自己協(xié)調(diào)性和耐力。攀登冰瀑的體會告訴我們，只有勇于挑戰(zhàn)自己的極限，才能不斷成長和進(jìn)步。因此，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，敢于嘗試，樂于攀登！
攀登冰瀑的心得體會篇三
喜歡，在陽光明媚的午后，坐在窗邊，手捧一本心愛的書，靜靜品味書帶給我的樂趣。讀書，讓我的生活更加完美。
小時候，我在愛讀書的媽媽的引領(lǐng)下，愛上了讀書。有空的時候，我不再和小朋友們一齊出去瘋玩，而是纏著媽媽給我講童話故事，在童話故事的世界里，我因賣火柴的小女孩的悲慘經(jīng)歷而悲痛流淚;我為白雪公主的故事而暗自喝彩;我對灰姑娘的南瓜馬車而充滿好奇……讀書，豐富了我的感情，充實了我的生活，讓我懂得了是非喜悲。
上了小學(xué)，我開始識字，能夠自我讀書了。我腦袋里的小問號都在《十萬個為什么》里找到了答案?？芍?，《十萬個為什么》也漸漸滿足不了我的需要，《我們愛科學(xué)》，《博物》，《可怕的科學(xué)》……出此刻我的面前，在這些書中，我體驗了世界上的萬種風(fēng)情，了解了之外的神奇魔力，見識了奶酪、巧克力火鍋。
一次，我在一本雜志看到了曲奇餅的做法，這引起了我的興趣，我立馬找來材料工具按照書上的做法做出了美味餅干，味道還不錯!我把餅干帶到學(xué)校，分給同學(xué)們吃，“小諾，你太厲害了，真好吃!”“還有沒有了呢，我還想吃!”“你真是心靈手巧，羨慕死了!”聽了同學(xué)們的贊美，我更加有信心了。我再接再厲，元旦晚會上，我做的小餅干得到了教師和同學(xué)們一致好評。從此，我愛上美食，周末總會擠出時間看美食書，嘗試著各種糕點(diǎn)的做法，美食書籍，豐富了我的業(yè)余生活，讓我的生活更完美。
上了初中，這些幼稚的書已經(jīng)不能滿足不了我的需要，我又開始向名著的殿堂邁進(jìn)，我猶如一個饑餓的人撲在一塊大面包上，廢寢忘食地讀書。讀《紅巖》，老一輩革命家視死如歸的鋼鐵精神讓我感動;讀《簡愛》，女主人公的敢愛敢恨讓我欽佩;讀《家》，封建愚昧的傳統(tǒng)思想讓我憎惡……，讀書，充實了我的精神，讓我的生活更完美!
如果說書是大海，那么我便是一條小魚在其中暢游;如果書是天空，那么我便是一只鳥兒在書中翱翔。讀書，讓生活更完美。
攀登冰瀑的心得體會篇四
從古至今，攀登者們一直追逐著登頂?shù)膲粝?。而攀登冰瀑，則是攀登者中更為勇敢和冒險的一群人所鐘愛的挑戰(zhàn)。攀登冰瀑，不僅測試著人的身體和技巧，更是對心智的考驗。在攀登冰瀑的過程中，我從中體會到了許多與生活相關(guān)的重要經(jīng)驗和智慧。
首先，攀登冰瀑教會了我勇敢面對恐懼。站在一個高聳的冰壁面前，我感受到了無垠的恐懼和不安。但是，攀登的腳步不能因為恐懼而停滯不前。只有勇敢直面恐懼，才能超越自己，戰(zhàn)勝困難。正如在生活中的挑戰(zhàn)一樣，只有敢于冒險，才能實現(xiàn)夢想和目標(biāo)。
其次，攀登冰瀑提醒了我在團(tuán)隊合作中的重要性。攀登冰瀑是一個危險和艱苦的過程，一個人的力量顯然是不夠的。需要整個團(tuán)隊的合力攀登，相互攙扶和支持。只有充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢和能力，才能確保整個團(tuán)隊的安全和成功。這個道理同樣適用于生活中的團(tuán)隊合作，無論是工作還是學(xué)習(xí)，團(tuán)隊協(xié)作是成功的關(guān)鍵。
再次，攀登冰瀑讓我認(rèn)識到了專注的重要性。在攀登的過程中，一絲的疏忽或者松懈都可能引發(fā)災(zāi)難。需要時刻保持專注，聚集所有的注意力在每一個動作上。當(dāng)我能夠?qū)⒆⒁饬ν耆珜Ｗ⒃谂实巧蠒r，我能夠做到最好，取得最大的進(jìn)展。同樣，當(dāng)我們專注于工作或者學(xué)習(xí)時，也能夠提高效率和質(zhì)量。
此外，攀登冰瀑教會了我堅持不懈的精神。攀登是一項艱苦的體力和技巧的考驗，需要付出大量的努力和時間。在攀登的過程中，面對疼痛和困難，我從不停歇，努力向上攀登。只要堅持不懈，我相信我一定能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得勝利。同樣，當(dāng)面對生活中的困境時，只有持之以恒，才能走出困境，迎接成功。
最后，攀登冰瀑讓我體會到了對自然的崇敬和保護(hù)。攀登過程中，我置身于美麗而神秘的大自然中，感受著大自然的力量和魅力。我深深地被大自然的偉大和神奇所震撼，也更加明白了我們應(yīng)該保護(hù)和愛護(hù)自然的責(zé)任。只有珍惜和保護(hù)大自然，我們才能永遠(yuǎn)享受到這美麗的世界。
總結(jié)起來，攀登冰瀑是一次難忘的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了很多與生活相關(guān)的智慧。勇敢面對恐懼，團(tuán)隊合作，專注于目標(biāo)，堅持不懈和對自然的崇敬和保護(hù)，這些都是攀登冰瀑中所體會到的重要經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信這些智慧在我以后的生活和挑戰(zhàn)中都會起到積極的指導(dǎo)作用。
攀登冰瀑的心得體會篇五
一 攀登英語的特點(diǎn)
3 以對學(xué)生進(jìn)行激勵評價為主要教學(xué)手段。一節(jié)示范課的板書設(shè)計都是評價表，對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動進(jìn)行積極的評價最重要。師生評價，生生評價評價手冊評價墻。評價要公平公正有意義，不要流于形式，否則學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情會逐漸消失。
二 攀登英語的上課流程
一課的內(nèi)容分為4-5課時來學(xué)。第一課時利用音像資料讓學(xué)生watch and listen, 第二課時學(xué)生listen and follow，第三課時給學(xué)生配上動作把所學(xué)內(nèi)容邊聽邊唱邊演出來。第四課時學(xué)生watch,listen,sing,act展示一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，教師進(jìn)行必要的拓展引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步展示。
教師不再是課堂的組織者、引導(dǎo)者。而成為學(xué)生學(xué)伴、大朋友。教師創(chuàng)設(shè)一個和諧、愉悅的英語學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在這種氛圍中快樂學(xué)習(xí)、快樂成長。培養(yǎng)學(xué)生大膽、自信、感開口。教師及時給與公正合理、及時的評價。同時與家長配合，家校協(xié)同。 攀登英語一定要帶給孩子快樂，如果整節(jié)課孩子是快樂的，興趣盎然的，學(xué)有所獲的，那就是成功的課。
總之，這次培訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了一種新的教學(xué)模式與理念，對我的思想觸動很大，聽了優(yōu)秀教師的課堂設(shè)計，回想一下自己的工作，才感到其實有很多事我們也可以去做，不過由于自己的惰性而放棄了業(yè)務(wù)水平的提升的機(jī)會。我一定借本次培訓(xùn)東風(fēng)，腳踏實地地去研究攀登，做一位讓每位喜歡、尊敬的好老師。