根據(jù)民辦教育的特點(diǎn)和高一學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識，掌握心理調(diào)適的方法，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、教學(xué)目標(biāo)
堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對高一年級學(xué)生的特點(diǎn)，制定本學(xué)期的心理健康教育目標(biāo)。
1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。
2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我接納、自信心等。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
二、教學(xué)進(jìn)度安排
周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)
1
9月1日—8日
適應(yīng)高中----引導(dǎo)學(xué)生順利地從初過渡到高中，較快適應(yīng)高中生活。
1
2
9月9日—14日
認(rèn)識自己----認(rèn)識客觀全面地認(rèn)識自己，并能悅納自己。
1
4
9月27日—29日
月考
5
9月30日—10月7日
中秋、國慶放假
6
10月8日—13日
相信自己----認(rèn)識自信的重要性，能運(yùn)用心理暗示技巧提高自信水平。
1
8
10月14日—27日
學(xué)會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。
1
10
10月28日—11月10日
異性交往----認(rèn)識青春期身心特點(diǎn)，了解心理健康，把我異性交往的標(biāo)準(zhǔn)。
1
12
11月11日—24日
換位思考----認(rèn)識換位思考的重要性和如何換位思考，學(xué)會理解他人和自我反思。
1
14
11月25日—12月8日
合理歸因----學(xué)會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。
1
16
12月9日—22日
情緒調(diào)節(jié)----認(rèn)識情緒重要性，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。
1
18
12月23日—1月5日
考試心理輔導(dǎo)----正確認(rèn)識考試，了解克服考試焦慮的方法。
1
20
1月6日—8日
合作與競爭----認(rèn)識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。
1
22
1月9日—15日
期末考試
三、教學(xué)形式
本課程以體驗(yàn)感受式為主，鼓勵(lì)學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：
1、游戲活動(dòng)。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。
2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進(jìn)而對自己進(jìn)行思考。
3、討論式。根據(jù)活動(dòng)要求，讓學(xué)生圍繞一個(gè)問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。
4、實(shí)踐操作。結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容，組織各種實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。
5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達(dá)到情感的升華。
一、教學(xué)目標(biāo)
堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對高一年級學(xué)生的特點(diǎn)，制定本學(xué)期的心理健康教育目標(biāo)。
1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。
2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我接納、自信心等。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
二、教學(xué)進(jìn)度安排
周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)
1
9月1日—8日
適應(yīng)高中----引導(dǎo)學(xué)生順利地從初過渡到高中，較快適應(yīng)高中生活。
1
2
9月9日—14日
認(rèn)識自己----認(rèn)識客觀全面地認(rèn)識自己，并能悅納自己。
1
4
9月27日—29日
月考
5
9月30日—10月7日
中秋、國慶放假
6
10月8日—13日
相信自己----認(rèn)識自信的重要性，能運(yùn)用心理暗示技巧提高自信水平。
1
8
10月14日—27日
學(xué)會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。
1
10
10月28日—11月10日
異性交往----認(rèn)識青春期身心特點(diǎn)，了解心理健康，把我異性交往的標(biāo)準(zhǔn)。
1
12
11月11日—24日
換位思考----認(rèn)識換位思考的重要性和如何換位思考，學(xué)會理解他人和自我反思。
1
14
11月25日—12月8日
合理歸因----學(xué)會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。
1
16
12月9日—22日
情緒調(diào)節(jié)----認(rèn)識情緒重要性，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。
1
18
12月23日—1月5日
考試心理輔導(dǎo)----正確認(rèn)識考試，了解克服考試焦慮的方法。
1
20
1月6日—8日
合作與競爭----認(rèn)識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。
1
22
1月9日—15日
期末考試
三、教學(xué)形式
本課程以體驗(yàn)感受式為主，鼓勵(lì)學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：
1、游戲活動(dòng)。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。
2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進(jìn)而對自己進(jìn)行思考。
3、討論式。根據(jù)活動(dòng)要求，讓學(xué)生圍繞一個(gè)問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。
4、實(shí)踐操作。結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容，組織各種實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。
5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達(dá)到情感的升華。