坊間流傳“爬樓梯有助于順產(chǎn)”的說法，有不少準(zhǔn)媽媽會刻意讓自己多走樓梯，經(jīng)常是有電梯也不用，專門爬樓梯，想增進(jìn)順產(chǎn)幾率。但事實(shí)上，爬樓梯對于孕婦來說，有害無益。
    孕婦爬樓梯有哪些危害？
    首先，爬樓梯存在著一定的摔跤風(fēng)險(xiǎn)，萬一一腳踏空，后果不堪設(shè)想；
    第二，爬樓梯上樓、下樓時，人的膝蓋需要彎曲，膝蓋所承受的壓力是正常行走時的3倍，而孕婦的體重本來就已經(jīng)比一般人重，過多的爬樓梯，會給膝蓋施加很多壓力，對膝關(guān)節(jié)損害非常大，可能導(dǎo)致孕婦患關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)疾??；
    第三，孕婦的腹部凸出，在爬樓梯的時候，為了保持身體的平衡，勢必會把身體調(diào)整成向前或向后微傾的姿勢，這樣做會增加腰椎和腹部的壓力，既給自己的身體增加負(fù)擔(dān)，又給胎兒造成不少壓力。