學習演奏任何一種樂器，科學合理的演奏姿勢總是最基礎和最關鍵的，尤其是小提琴，左右手的技巧能力的合理發(fā)展必須建立在符合兩手天然的生理特點基礎上。對于小提琴演奏來說，姿勢不僅僅是一個外表問題，實質上關系到小提琴演奏的基本規(guī)律問題，無論是程度高的學習者、或是初學者，都應把持琴的美、最適宜的姿勢的種種細節(jié)作為整體來反復的研究，不斷改進演奏的姿勢。首先，正確合理的持琴、持弓和各個手指的運動準則應該以生理學、解剖學和力學的客觀原理為基礎，絕不是隨心而就。其次，正確的演奏姿勢并不是與聲音無關的機械運動，放松合理的演奏姿勢是產(chǎn)生優(yōu)美音質的必要前提。緊張錯誤的演奏姿勢不僅不能獲得良好的聲音，還會給技術的發(fā)展造成障礙，甚至對演奏的身體造成不必要的傷害。所以在學習小提琴的入門階段學生就應該建立正確的觀念和良好的演奏習慣，盡快找到一種最適合自己的演奏狀態(tài)，不是機械教條的模仿，讓我們的演奏變得更舒適更合理更科學。
小提琴左手基礎演奏技術涉及到持琴、手指抬按動作、四度手型框架、手指保留，左手換弦動作、右手指伸張。正確的持琴能保證整個肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)、指關節(jié)構成一個統(tǒng)一的整體。各部位相對獨立，相互影響，相互配合，以保證按弦的四個手指能始終處于最有利的演奏狀態(tài)，為演奏技術的發(fā)展打下良好的基礎。左手持琴的正確狀態(tài)為：雙肩平穩(wěn)放松，自然下垂；手輕握住琴頸，琴面向外，手肘向內(nèi)旋轉，手心向外旋轉，將小提琴放在鎖骨上，琴身的末端靠攏頸部，尋找琴身與鎖骨契合的位置，頭部放松，將左腮和下頦靠在腮托上，利用頭部的重量和下頦防止小提琴從鎖骨架上滑開，左手拇指保持微微彎曲的狀態(tài)，松弛的置于琴頸的左邊，與食指的根部一起托住琴頸，琴頭的方向與肩和身體的正面構成大約15度角。左手持琴方面，肩部緊張的問題最為常見。狀態(tài)：左肩聳起，雙肩發(fā)緊且向內(nèi)收縮，駝背，身體前傾，琴頭向下。過度聳肩不僅會引起左手整個手臂肌肉緊張，妨礙手臂和手指自如運動，而且也是引起左肩酸痛的根本原因。同時，由左肩聳起的緊張狀態(tài)，會直接影響到右手，引起右手的肌肉緊張，繼而影響到右手運弓的靈活性和發(fā)音的流暢性。解決辦法：挺胸、雙肩盡量打開，背部緊貼墻面，頭向后仰，抬左手，保持琴頭向上，再持琴。夾琴過分靠右，整個琴幾乎滑到胸前，也是常見的持琴問題。解決辦法：整個琴身向左移動，將連接系弦板的黑木塞對著嗓子左邊而不是正中間。過分的依靠頭部的力量，沒有以下顎骨與鎖骨相配合夾琴，腮托變成了下巴托，頭部在腮托上的位置過正，完全由下巴用力在腮托上夾琴，導致整個頸椎和頭部的緊張，容易引起頸椎的疼痛，并影響到頭部的轉動。這些狀態(tài)是由于夾琴不夠造成的，這些姿勢都會導致手指不能獨立起落或伸張，直接影響到演奏速度的發(fā)展，手指無法從指根關節(jié)進行抬落，導致發(fā)音含混不清，速度緩慢，如長期得不到糾正，學生很難進入換把、揉弦階段的學習。正確的持琴是由兩個支點（即鎖骨和左手）來持琴，兩個支點相互支持，循環(huán)使用，左手和肩部才能真正解放出來。
手指落指和抬指動作，是小提琴演奏的基礎。首先，手指按弦的發(fā)力點應始發(fā)于指根關節(jié)，盡量使用手指尖的肉墊部分按弦，同時盡可能地使手指保持彈性，指壓不能過大，盡量借用手指的自身重量來按弦。其次，雖然手指的起落的原動力來自于指根，但完全以手指的自身重量來完成按弦，而不加以任何其它的輔助手段也是不現(xiàn)實的，所以手指的起落除了指根的原動力，還需要手指與手臂肌肉有規(guī)律的收縮與轉換。臂的“掌指長肌”（手指與小臂連接的肌肉）收縮力量較大，對于手指較大幅度的動作與單項快速運動較為有利（如快速的音階上行），尤其有利于小指較大力度的擊弦?！罢浦付碳 保ㄅc指根連接的各手指的手部肌肉）的收縮力量相對較小，但收縮與放松的轉換敏捷，適合手指的快速往返運動。再次，指根的爆發(fā)力來自于速度和距離的巧妙運用，充分利用手指起落與琴弦之間產(chǎn)生的有限的距離和短暫的時間，進行有效而適當?shù)募∪馐湛s，能使手指在最短的時間內(nèi)獲得的彈性和爆發(fā)力，進而獲得顆粒性強且清晰有彈性的發(fā)音。實際演奏中，手指與弦的距離越近越好，如手指抬得過高，不僅浪費力量和時間，還會影響音準和發(fā)音的質量。
一指和四指所構成的四度音程關系，我們稱其為四度基本手型。建立四度基本手型非常重要，穩(wěn)定的手形能幫助演奏者盡快的熟悉各音在指板上的準確位置，為良好的音準打下堅實的基礎，為手指的運動提供有利的技術支撐。每個人的手部條件都不相同，合理的手形建立，是以左手各個手指都能處在最自然和舒適的狀態(tài)下為前提。舒適正確的手形必須具備以下幾點：首先，除伸張狀態(tài)外，從食指到小指，各手指都能保持自然彎曲的拱形狀態(tài)按弦；大拇指下方肌肉和小指下方掌沿之肌肉要始終保持松弛狀態(tài)，且大拇指能在不同的情況下隨時調(diào)整位置或前后移動。其次，按弦的四個手指都能獨立的由指根發(fā)力，獨立抬落和前后伸張而無須依靠手掌和其它部位的幫助。最后，一指定位（定把位），三指定型（定手型）。三指按弦時盡量向斜后方用力，為小指按弦提供足夠的支撐，擴大小指活動的空間。小指按弦不能感覺吃力，必須保持拱形狀態(tài)按弦，并能到達準確的音位。此外，大拇指的位置不是固定不變的，可以根據(jù)手部的條件和演奏的舒適度進行相應的調(diào)整。手型比較窄小、手指短小者，大拇指可置于中指與無名指之間；手型較寬大、手指較長者，大拇指可置于中指或中指與食指之間
小提琴左手基礎演奏技術涉及到持琴、手指抬按動作、四度手型框架、手指保留，左手換弦動作、右手指伸張。正確的持琴能保證整個肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)、指關節(jié)構成一個統(tǒng)一的整體。各部位相對獨立，相互影響，相互配合，以保證按弦的四個手指能始終處于最有利的演奏狀態(tài)，為演奏技術的發(fā)展打下良好的基礎。左手持琴的正確狀態(tài)為：雙肩平穩(wěn)放松，自然下垂；手輕握住琴頸，琴面向外，手肘向內(nèi)旋轉，手心向外旋轉，將小提琴放在鎖骨上，琴身的末端靠攏頸部，尋找琴身與鎖骨契合的位置，頭部放松，將左腮和下頦靠在腮托上，利用頭部的重量和下頦防止小提琴從鎖骨架上滑開，左手拇指保持微微彎曲的狀態(tài)，松弛的置于琴頸的左邊，與食指的根部一起托住琴頸，琴頭的方向與肩和身體的正面構成大約15度角。左手持琴方面，肩部緊張的問題最為常見。狀態(tài)：左肩聳起，雙肩發(fā)緊且向內(nèi)收縮，駝背，身體前傾，琴頭向下。過度聳肩不僅會引起左手整個手臂肌肉緊張，妨礙手臂和手指自如運動，而且也是引起左肩酸痛的根本原因。同時，由左肩聳起的緊張狀態(tài)，會直接影響到右手，引起右手的肌肉緊張，繼而影響到右手運弓的靈活性和發(fā)音的流暢性。解決辦法：挺胸、雙肩盡量打開，背部緊貼墻面，頭向后仰，抬左手，保持琴頭向上，再持琴。夾琴過分靠右，整個琴幾乎滑到胸前，也是常見的持琴問題。解決辦法：整個琴身向左移動，將連接系弦板的黑木塞對著嗓子左邊而不是正中間。過分的依靠頭部的力量，沒有以下顎骨與鎖骨相配合夾琴，腮托變成了下巴托，頭部在腮托上的位置過正，完全由下巴用力在腮托上夾琴，導致整個頸椎和頭部的緊張，容易引起頸椎的疼痛，并影響到頭部的轉動。這些狀態(tài)是由于夾琴不夠造成的，這些姿勢都會導致手指不能獨立起落或伸張，直接影響到演奏速度的發(fā)展，手指無法從指根關節(jié)進行抬落，導致發(fā)音含混不清，速度緩慢，如長期得不到糾正，學生很難進入換把、揉弦階段的學習。正確的持琴是由兩個支點（即鎖骨和左手）來持琴，兩個支點相互支持，循環(huán)使用，左手和肩部才能真正解放出來。
手指落指和抬指動作，是小提琴演奏的基礎。首先，手指按弦的發(fā)力點應始發(fā)于指根關節(jié)，盡量使用手指尖的肉墊部分按弦，同時盡可能地使手指保持彈性，指壓不能過大，盡量借用手指的自身重量來按弦。其次，雖然手指的起落的原動力來自于指根，但完全以手指的自身重量來完成按弦，而不加以任何其它的輔助手段也是不現(xiàn)實的，所以手指的起落除了指根的原動力，還需要手指與手臂肌肉有規(guī)律的收縮與轉換。臂的“掌指長肌”（手指與小臂連接的肌肉）收縮力量較大，對于手指較大幅度的動作與單項快速運動較為有利（如快速的音階上行），尤其有利于小指較大力度的擊弦?！罢浦付碳 保ㄅc指根連接的各手指的手部肌肉）的收縮力量相對較小，但收縮與放松的轉換敏捷，適合手指的快速往返運動。再次，指根的爆發(fā)力來自于速度和距離的巧妙運用，充分利用手指起落與琴弦之間產(chǎn)生的有限的距離和短暫的時間，進行有效而適當?shù)募∪馐湛s，能使手指在最短的時間內(nèi)獲得的彈性和爆發(fā)力，進而獲得顆粒性強且清晰有彈性的發(fā)音。實際演奏中，手指與弦的距離越近越好，如手指抬得過高，不僅浪費力量和時間，還會影響音準和發(fā)音的質量。
一指和四指所構成的四度音程關系，我們稱其為四度基本手型。建立四度基本手型非常重要，穩(wěn)定的手形能幫助演奏者盡快的熟悉各音在指板上的準確位置，為良好的音準打下堅實的基礎，為手指的運動提供有利的技術支撐。每個人的手部條件都不相同，合理的手形建立，是以左手各個手指都能處在最自然和舒適的狀態(tài)下為前提。舒適正確的手形必須具備以下幾點：首先，除伸張狀態(tài)外，從食指到小指，各手指都能保持自然彎曲的拱形狀態(tài)按弦；大拇指下方肌肉和小指下方掌沿之肌肉要始終保持松弛狀態(tài)，且大拇指能在不同的情況下隨時調(diào)整位置或前后移動。其次，按弦的四個手指都能獨立的由指根發(fā)力，獨立抬落和前后伸張而無須依靠手掌和其它部位的幫助。最后，一指定位（定把位），三指定型（定手型）。三指按弦時盡量向斜后方用力，為小指按弦提供足夠的支撐，擴大小指活動的空間。小指按弦不能感覺吃力，必須保持拱形狀態(tài)按弦，并能到達準確的音位。此外，大拇指的位置不是固定不變的，可以根據(jù)手部的條件和演奏的舒適度進行相應的調(diào)整。手型比較窄小、手指短小者，大拇指可置于中指與無名指之間；手型較寬大、手指較長者，大拇指可置于中指或中指與食指之間