在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
安全的國旗下講話篇一
今天我國旗下講話的題目是《讓安全與我們同行》。有一幅對聯(lián)是這樣寫的，上聯(lián)是：校園安全，你管、我管，大家管才安全，下聯(lián)是：事故隱患，你查、我查，人人查才無事。橫批：安全是天!因此強化校園安全，提高避險能力就顯得尤為重要。在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營造人人講安全，時時講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為青少年兒童的第一殺手。我國每年大約有xx萬中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有xx多人，也就是說每天有將近一個班的學(xué)生在消失。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造師生滿意的安全環(huán)境，我建議同學(xué)們注意做好以下幾點：
請大家要時刻注意交通安全。靠路道和樓梯的右邊行走，不快走，不追逐;騎自行車不賽車，不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，學(xué)校不提倡學(xué)生騎電瓶車上學(xué)，為了自己和他人的安全著想，學(xué)校希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
時下是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，要時刻注意防寒保暖，室內(nèi)要注意根據(jù)情況通風(fēng)透氣，原離傳染病毒，有傳染性疾病一定要自動隔離，及時醫(yī)治好。做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場合帶好口罩，防止公共場合的交叉?zhèn)魅尽Ｍ瑢W(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞，應(yīng)及時向班主任報告并醫(yī)院就診;同時，天氣變化較大，同學(xué)們要注意添減衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點的食品，不購買三無食品。陽光體育鍛煉、課外活動時，活動量要適度，活動后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
時下火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺做到：
1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
老師們、同學(xué)們，安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。有些偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了一些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園我們需要呵護。希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓安全與我們同行，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
安全的國旗下講話篇二
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
電，是人類必不可少的生活能源。因為平時很多時候都需要電，比如：燈，電視，電飯鍋，電腦……能夠說，需要用到電的地方真是數(shù)也數(shù)不清。
可是，電能源不是無限的，所以，我們要節(jié)儉用電，在節(jié)儉用電的同時，也要安全用電。說到安全用電，點也給人們帶來的危害也不少。話說，火是無牙老虎，其實電也要一樣，要做到安全用電，才能讓這只無牙老虎無靠身之地。
以下是電的兩個例子，請人們看完后懂得安全用電的重要性。
例子1：河南某城縣某高中，因為學(xué)校是全封閉的，禁止學(xué)生在沒有教師允許的情景下出校，三名高中生因有事要到校外，于是，三人商量在晚上爬學(xué)校圍墻外出，但在xx外出時，其中兩人不幸被圍墻上方的高壓電擊中身亡。
例子2：去年11月27日凌晨，梁先生的兒子在客廳看電視睡著，后被嗆醒，發(fā)現(xiàn)電視機冒煙，梁先生讓兒子出門報警，自我與妻子滅火，當消防人員趕到時，梁先生已倒在門口，梁先生的妻子也倒在了衛(wèi)生間，梁先生的妻子經(jīng)搶救無效死亡，經(jīng)鑒定為一氧化碳中毒。消防部門認定，起火原因是電視機由于長期操作過度而起火。
可見“安全用火，性命攸關(guān)”。上頭的實例告訴我們因該把安全放在第一位，慎防觸電，珍愛自我的生命。人的生命僅有一次，生命是寶貴的，也是脆弱的，我們要珍愛自我的生命，就要學(xué)會如何防觸電，避免做無必要的犧牲，當我們的安全用電意識卻是那么薄弱。
我們應(yīng)當多學(xué)一些安全用電知識：觸電事故的急救措施：
1、立即切斷電源。
2、當初墊著脫離電源后，若神志不清，甚至呼吸、心跳停止必須立即進行人工呼吸，并及時與醫(yī)務(wù)人員聯(lián)系，進行搶救。
電氣期貨應(yīng)急措施：
1、首先切斷電源。
2、及時報警，火警電話：119。
3、用黃沙或四化碳滅火器滅火?！鞍踩秒姡鋹凵?，要學(xué)會以上的急救措施和應(yīng)急報警措施。期望大家讀完此文后懂得安全用電的重要性，讓我們一齊來共創(chuàng)安全社會。
安全的國旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
伴著秋天的氣息，我們迎來了新的學(xué)期，開始了緊張而又快樂的校園生活。
“與國同夢”是堅持，是信仰，是久久不變的情懷。我們要讓自己成為一個熱愛祖國、理想遠大的好少年;勤奮學(xué)習(xí)、追求上進的好少年;品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年。但這一切的努力都基于“安全”之上，否則一切都成為空話。為此我向同學(xué)們倡議：
1、上下樓梯要有秩序，靠右走。不準推人。前面的人摔倒的話，馬上要停止前行，把摔倒的人扶起來。
2、不要把樓梯扶手當滑梯。
3、不在教室和走廊大聲喧嘩、追逐、打鬧。
4、進入食堂就餐不推擠、不奔跑，安靜有序就餐。
5、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。
6、要刻苦學(xué)習(xí)，追求進步。讀書，就得不負父母師長的殷切希望，對得起自己的每天，通過努力去實現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。希望你們明確目標、增強信心、刻苦學(xué)習(xí)，科學(xué)安排時間，堅持不懈地努力拼搏。
生活是美好的，只有加強安全意識，懂得保護自己，文明活動，才能擁有多姿多彩的校園生活。同學(xué)們，讓我們以新學(xué)期為新的起點，共同攜手努力共建一個平安的校園，健康快樂地成長吧!
安全的國旗下講話篇四
老師們、同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們：隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，今天，我就加強學(xué)校冬季人身安全和財產(chǎn)安全工作提出如下要求：
1、各班主任及各辦公室、教室、微機房、實驗室、圖書室、食堂等責(zé)任人，要對用電、用氣、化學(xué)品等進行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時整改，不留盲區(qū)。
2、注意行路安全由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，同學(xué)們來校時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰河面上玩耍，這樣最容易出事。
3、進入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們在上、下學(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動等要慢步行走，不要奔跑。
4、注意上下樓梯的安全嚴格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
5、交際安全冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
6、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，元旦快到，春節(jié)又將來臨，希望同學(xué)們更要增強安全防范意識，不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園;節(jié)日期間，嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全，使用取暖器時，不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設(shè)備、燃氣設(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。
7、要注意家庭安全。冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
8、學(xué)校添置了很多新課桌椅，這就需要全體師生共同愛護，要倍加愛惜，要建立學(xué)校是我們共同的家園的意識，前年，鎮(zhèn)中……希望全體同學(xué)增強安全意識，防止火災(zāi)發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，火災(zāi)和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點點的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。所以好好注意安全，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園我們需要呵護。希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。在進入期終復(fù)習(xí)階段，我們還要注意勞逸結(jié)合，講究復(fù)習(xí)方法。只有身體好，大家才能一心一意投入到復(fù)習(xí)當中去，取得理想的成績。
最后祝大家有好身體，好成績。
安全的國旗下講話篇一
今天我國旗下講話的題目是《讓安全與我們同行》。有一幅對聯(lián)是這樣寫的，上聯(lián)是：校園安全，你管、我管，大家管才安全，下聯(lián)是：事故隱患，你查、我查，人人查才無事。橫批：安全是天!因此強化校園安全，提高避險能力就顯得尤為重要。在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營造人人講安全，時時講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為青少年兒童的第一殺手。我國每年大約有xx萬中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有xx多人，也就是說每天有將近一個班的學(xué)生在消失。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造師生滿意的安全環(huán)境，我建議同學(xué)們注意做好以下幾點：
請大家要時刻注意交通安全。靠路道和樓梯的右邊行走，不快走，不追逐;騎自行車不賽車，不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，學(xué)校不提倡學(xué)生騎電瓶車上學(xué)，為了自己和他人的安全著想，學(xué)校希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
時下是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，要時刻注意防寒保暖，室內(nèi)要注意根據(jù)情況通風(fēng)透氣，原離傳染病毒，有傳染性疾病一定要自動隔離，及時醫(yī)治好。做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場合帶好口罩，防止公共場合的交叉?zhèn)魅尽Ｍ瑢W(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞，應(yīng)及時向班主任報告并醫(yī)院就診;同時，天氣變化較大，同學(xué)們要注意添減衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點的食品，不購買三無食品。陽光體育鍛煉、課外活動時，活動量要適度，活動后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
時下火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺做到：
1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
老師們、同學(xué)們，安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。有些偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了一些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園我們需要呵護。希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓安全與我們同行，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
安全的國旗下講話篇二
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
電，是人類必不可少的生活能源。因為平時很多時候都需要電，比如：燈，電視，電飯鍋，電腦……能夠說，需要用到電的地方真是數(shù)也數(shù)不清。
可是，電能源不是無限的，所以，我們要節(jié)儉用電，在節(jié)儉用電的同時，也要安全用電。說到安全用電，點也給人們帶來的危害也不少。話說，火是無牙老虎，其實電也要一樣，要做到安全用電，才能讓這只無牙老虎無靠身之地。
以下是電的兩個例子，請人們看完后懂得安全用電的重要性。
例子1：河南某城縣某高中，因為學(xué)校是全封閉的，禁止學(xué)生在沒有教師允許的情景下出校，三名高中生因有事要到校外，于是，三人商量在晚上爬學(xué)校圍墻外出，但在xx外出時，其中兩人不幸被圍墻上方的高壓電擊中身亡。
例子2：去年11月27日凌晨，梁先生的兒子在客廳看電視睡著，后被嗆醒，發(fā)現(xiàn)電視機冒煙，梁先生讓兒子出門報警，自我與妻子滅火，當消防人員趕到時，梁先生已倒在門口，梁先生的妻子也倒在了衛(wèi)生間，梁先生的妻子經(jīng)搶救無效死亡，經(jīng)鑒定為一氧化碳中毒。消防部門認定，起火原因是電視機由于長期操作過度而起火。
可見“安全用火，性命攸關(guān)”。上頭的實例告訴我們因該把安全放在第一位，慎防觸電，珍愛自我的生命。人的生命僅有一次，生命是寶貴的，也是脆弱的，我們要珍愛自我的生命，就要學(xué)會如何防觸電，避免做無必要的犧牲，當我們的安全用電意識卻是那么薄弱。
我們應(yīng)當多學(xué)一些安全用電知識：觸電事故的急救措施：
1、立即切斷電源。
2、當初墊著脫離電源后，若神志不清，甚至呼吸、心跳停止必須立即進行人工呼吸，并及時與醫(yī)務(wù)人員聯(lián)系，進行搶救。
電氣期貨應(yīng)急措施：
1、首先切斷電源。
2、及時報警，火警電話：119。
3、用黃沙或四化碳滅火器滅火?！鞍踩秒姡鋹凵?，要學(xué)會以上的急救措施和應(yīng)急報警措施。期望大家讀完此文后懂得安全用電的重要性，讓我們一齊來共創(chuàng)安全社會。
安全的國旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
伴著秋天的氣息，我們迎來了新的學(xué)期，開始了緊張而又快樂的校園生活。
“與國同夢”是堅持，是信仰，是久久不變的情懷。我們要讓自己成為一個熱愛祖國、理想遠大的好少年;勤奮學(xué)習(xí)、追求上進的好少年;品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年。但這一切的努力都基于“安全”之上，否則一切都成為空話。為此我向同學(xué)們倡議：
1、上下樓梯要有秩序，靠右走。不準推人。前面的人摔倒的話，馬上要停止前行，把摔倒的人扶起來。
2、不要把樓梯扶手當滑梯。
3、不在教室和走廊大聲喧嘩、追逐、打鬧。
4、進入食堂就餐不推擠、不奔跑，安靜有序就餐。
5、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。
6、要刻苦學(xué)習(xí)，追求進步。讀書，就得不負父母師長的殷切希望，對得起自己的每天，通過努力去實現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。希望你們明確目標、增強信心、刻苦學(xué)習(xí)，科學(xué)安排時間，堅持不懈地努力拼搏。
生活是美好的，只有加強安全意識，懂得保護自己，文明活動，才能擁有多姿多彩的校園生活。同學(xué)們，讓我們以新學(xué)期為新的起點，共同攜手努力共建一個平安的校園，健康快樂地成長吧!
安全的國旗下講話篇四
老師們、同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們：隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，今天，我就加強學(xué)校冬季人身安全和財產(chǎn)安全工作提出如下要求：
1、各班主任及各辦公室、教室、微機房、實驗室、圖書室、食堂等責(zé)任人，要對用電、用氣、化學(xué)品等進行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時整改，不留盲區(qū)。
2、注意行路安全由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，同學(xué)們來校時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰河面上玩耍，這樣最容易出事。
3、進入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們在上、下學(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動等要慢步行走，不要奔跑。
4、注意上下樓梯的安全嚴格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
5、交際安全冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
6、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，元旦快到，春節(jié)又將來臨，希望同學(xué)們更要增強安全防范意識，不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園;節(jié)日期間，嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全，使用取暖器時，不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設(shè)備、燃氣設(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。
7、要注意家庭安全。冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
8、學(xué)校添置了很多新課桌椅，這就需要全體師生共同愛護，要倍加愛惜，要建立學(xué)校是我們共同的家園的意識，前年，鎮(zhèn)中……希望全體同學(xué)增強安全意識，防止火災(zāi)發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，火災(zāi)和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點點的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。所以好好注意安全，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園我們需要呵護。希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。在進入期終復(fù)習(xí)階段，我們還要注意勞逸結(jié)合，講究復(fù)習(xí)方法。只有身體好，大家才能一心一意投入到復(fù)習(xí)當中去，取得理想的成績。
最后祝大家有好身體，好成績。