執(zhí)筆是學(xué)習(xí)書法的第一步，“凡學(xué)書字，先學(xué)執(zhí)筆”(衛(wèi)夫人《筆陣圖》)。采用正確的執(zhí)筆方法很重要，方法得當(dāng)，用筆才能靈活自由，游刃有余。傳統(tǒng)執(zhí)筆方法是五指執(zhí)筆法，這種執(zhí)筆方法相傳是唐陸希聲傳下來的。據(jù)《宣和書譜》:“希聲尤善屬文，通經(jīng)史，喜著述，且精于正書，則祖武風(fēng)流，頓還舊觀。錢若水嘗言:‘古之善書者鮮有得筆法者，唐陸希聲得之。凡五字:抓、押、鉤、格、抵。
    “抓”是指大拇指緊管筆管，使筆管倚側(cè);“壓”(或作“押”)是指食指的第一骨節(jié)向外使力，與大拇指相互配合，盡量使筆直立;“鉤”是指中指的第一骨節(jié)彎曲如鉤，把住筆管向內(nèi)使力，與拇指、食指相互配合把握住筆管;“格”是指無名指指甲部分由內(nèi)向外頂住筆管，與中指起相反相承的作用;“抵”是指小指緊貼無名指向外助推，起輔助作用。五指齊力，靈活多變。來源書法屋，書法屋是一個書法學(xué)習(xí)基地。五指執(zhí)筆法要做到指實、掌虛、腕平。除五指執(zhí)筆法外，還有撥橙法、鳳眼法、撤僧鐵、提管法、三指法等等，五花八門。這些執(zhí)筆法大都是在五指執(zhí)筆基礎(chǔ)衍化出來的，很少有人使用。古今書法家大都采用五指執(zhí)筆法，因為這種執(zhí)筆法最適用，也最符合人的生理特征，所以說五指執(zhí)筆法是執(zhí)筆的最基本方法。