用耳練舞：聆聽旋律，感受音樂
    你天生對音樂和節(jié)奏不敏感，常常聽不出舞曲的拍子？那就趁閑暇的時(shí)候多用耳朵練舞吧，解決節(jié)奏感差的辦法就是多聽，把舞曲隨身帶著，走到哪里，心里默數(shù)拍子，只需堅(jiān)持一段時(shí)間，你就會發(fā)現(xiàn)原來感覺混亂的節(jié)奏慢慢變得清晰可辨，跳舞的時(shí)候就不會再錯(cuò)節(jié)奏了。聽的同時(shí)還要加上回憶和想象，可以達(dá)到事半功倍的效果。
    用腦練舞：回憶并想象
    課下沒有時(shí)間練舞？別人“知新”的時(shí)候，你不得不“溫故”？試試用腦子練舞。等人的時(shí)候，休息的時(shí)候，你都可以把課上學(xué)過的動作在腦子里過一遍。多在腦子里回憶，就會將這些動作熟記于心，即使你并不曾實(shí)際練過，也能保證你在下一課跟上進(jìn)度，不會因?yàn)橥泟幼鞫κ置δ_亂。此外，建議你還可以用腦子琢磨這些舞蹈動作的感覺。
    用眼練舞：看一看，再看一看
    看別人跳舞也是一種訓(xùn)練?？锤咚降睦蠋熁蜻x手練舞，要多注意細(xì)節(jié)。注意看同一組動作，他們是怎么練的，他們的每一個(gè)練習(xí)，側(cè)重點(diǎn)都有什么不同。之后再想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。注意看和自己水平相當(dāng)?shù)娜说奈璧?，要重點(diǎn)看他們的問題在哪里，想想自己身上是不是也有 類似的毛病，人們大多看不到自己的問題 所在，只有以別人為參照物時(shí)才會對自己的毛病有相對直觀的認(rèn)識。
    用手練舞：動動筆頭寫心得
    腳懶、腿懶的時(shí)候，別讓你的手也懶了，好是動動筆，寫寫上課筆記，學(xué)舞心得，練舞感受。整理思路的同時(shí)，你的腦子已經(jīng)在練舞了。很多平時(shí)聽了就忘或者并沒有消化的知識，往往就在你思考和 整理的過程中，得以回憶再現(xiàn)、豁然開朗。把這些要點(diǎn)都清楚而有條理地記下來，才能說明你對課程真正地理解和領(lǐng)悟。
    用嘴練舞：交流也能取得真經(jīng)
    和別人聊天也是一種練舞的方式。大家跟不同的老師上課，聚到一起聊一聊，就可博采眾長，達(dá)到觸類旁通的效果。即便跟同一個(gè)老師上課，很可能別人說到的東西正好是你沒注意到的。感覺迷茫困惑的時(shí)候，不妨多問問別人對你舞蹈的看法。很可能簡單的幾個(gè)字就能令你茅塞頓開。 但要切記，想把舞跳好，實(shí)練為主，才能切實(shí)提高舞藝