人們對(duì)優(yōu)生優(yōu)育越來(lái)越重視，誰(shuí)都希望十月懷胎生下一個(gè)健康、聰明、可愛的寶寶，這是一個(gè)非常大的工程，也是一個(gè)非常重要的舉措。當(dāng)然，要孕育一個(gè)生命，不是一個(gè)人能夠完成的，是需要夫妻雙方的配合。如果說(shuō)男性的精子是種子的話，那么女性的子宮就是土壤，種子要優(yōu)秀，土地要肥沃，才能長(zhǎng)出好苗。這個(gè)環(huán)節(jié)把握的好，基本上已經(jīng)定格。但是接下來(lái)的十月懷胎也起著重要的作用，因?yàn)檫@是形成孩子一些先天因素的過程，所以，專家告訴我們這個(gè)時(shí)期母親的變化會(huì)對(duì)胎兒造成很大的影響。
    關(guān)于胎教一直被倡導(dǎo)，自從一個(gè)新生命的誕生，就有了感知這個(gè)世界的能力，盡管還在母親的腹中，但是也可以響應(yīng)的感知。無(wú)論是對(duì)母親情緒的變化還是對(duì)母親身體的不適，胎兒都有感知的能力，再大一點(diǎn)就會(huì)對(duì)母親的聲音和父親的聲音有感知，這些都是經(jīng)過科學(xué)的研究后得出的結(jié)論。
    因此，在整個(gè)懷孕過程中，母親的各種變化都會(huì)對(duì)胎兒的情緒和健康起著很大的作用，而更重要的是母親要時(shí)刻保持心情愉快，這才是的胎教。母親愉悅的心情會(huì)給胎兒帶來(lái)安全感和滿足感，如果一個(gè)準(zhǔn)媽媽在孕期有憂慮、焦躁等不良情緒，會(huì)影響孩子長(zhǎng)大后的性格。
    那如何才能讓孕婦在整個(gè)孕期保持愉快的心情呢?這個(gè)決定權(quán)就在準(zhǔn)媽媽的手里，準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】岛蛢?yōu)一個(gè)良好的性格，在孕期一定要做到：不好的東西別看，不好的事情少聽，聽到了也別往自己身上安。讓自己伴隨寶寶度過這越快的十個(gè)月，或許將來(lái)會(huì)給你更多的驚喜和回報(bào)。
    還有一些活動(dòng)也可以增加孕婦的愉悅感，介紹給準(zhǔn)媽媽們，希望有幫助。
    1、聽音樂。聽音樂是一種欣賞也是一種放松，更會(huì)讓人的心情變得愉悅，同時(shí)腹中的胎兒也會(huì)感知音樂，選擇音樂不要選擇一些旋律激烈的，可以選擇一些鋼琴曲或者小提琴曲，不要選擇那些憂傷的曲子，選擇一些明快的愉悅的曲子，這樣不僅可以陶冶情趣，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)也非常有利。
    2、接觸大自然。有時(shí)間多去戶外活動(dòng)，親近大自然，就會(huì)感到身心愉悅，經(jīng)?？纯歹r花綠草，會(huì)讓你賞心悅目，心曠神怡，而這一切你腹中的胎兒也一定有感知。
    3、選擇一個(gè)漂亮娃娃的照片。這是一種愉悅的心里暗示，每當(dāng)看到這個(gè)漂亮的孩子，就會(huì)有一種愉悅的期許的心情，心情就會(huì)變得非常的愉快