姿態(tài)
    倫巴舞和恰恰舞：
    1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。
    2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。
    3. 任一腳向側(cè)跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
    桑巴舞和捷舞：
    1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。
    2. 挺胸、腰桿伸直，不可聳肩。
    3. 任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，使重量前移至前腳掌，而后腳跟仍不離地板，并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外，如森巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步，以及捷舞里雞走步。
    由于西班牙斗牛舞，沒有骨盤或臀部的運動，其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下：
    1. 骨盤向前微傾。
    2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。
    3. 當腳伸直時，膝蓋不可向后扣緊。有一個例子除外，那就是西班牙舞姿。