形體各部位訓(xùn)練組合：
    手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等；
    地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)后背挺直的練習(xí)、吸伸腿的練習(xí) 、壓腿的練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合。背肌和腰肌的練習(xí)腹肌的練習(xí)。
    腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
    身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合，步伐訓(xùn)練。
    兒童舞蹈訓(xùn)練組合
    教學(xué)目標(biāo)：1.芭蕾是一項(xiàng)非常高雅優(yōu)美的舞蹈，可以很好的培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)與身段。 2.中國舞蹈是以中國民族民間舞和中國古典舞為主，其表現(xiàn)形式多樣風(fēng)格迥異，內(nèi)容豐富多彩，讓孩子從小就了解民族異情，在多民族國家里感受不同美的教育。3.在千變?nèi)f化的舞蹈中，可以鍛煉孩子的腦部及身體協(xié)調(diào)能力。學(xué)習(xí)過程中隨之的音樂感、節(jié)奏感、韻律的加強(qiáng)。通過艱苦的訓(xùn)練，孩子會懂得“吃得苦中苦，方為人上人”的道理，堅(jiān)持就會有美得回報(bào)，對孩子的健康成長非常重要。4.兒童的注意力較短，容易注意力轉(zhuǎn)移，特在教學(xué)中會有一些其他小細(xì)節(jié)的變動，這時期的兒童思維跳躍性較大，喜表現(xiàn)大的浮動好模仿，只要抓住孩子們的性格特點(diǎn)，因材施教使課堂氛圍和學(xué)習(xí)的積極度提高。從而在師生同樂的教育中趣味無窮。