亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        少兒拉?。夯竟?/h1>

        字號:

        ★少兒興趣頻道為大家整理的少兒拉丁:基本功,供大家參考。更多閱讀請查看本站少兒興趣頻道!
            少兒拉?。夯竟?BR>    學(xué)習(xí)拉丁舞,首先學(xué)的是倫巴,因為它速度慢,好學(xué),但學(xué)好倫巴也是很難的,
            倫巴基本步:方形步,時間步,紐約步,定點轉(zhuǎn),原地?fù)Q重力,庫克拉恰,前進(jìn)
            步,四分之一轉(zhuǎn),八分之一轉(zhuǎn),陀螺轉(zhuǎn),曲棍步,阿里曼娜,手接手……(可能
            有的名字叫法有點區(qū)別),至于基本功,每個學(xué)校的方法不一樣,可能有劈叉,
            下腰等等,也可能只做像健美操那樣的熱身運(yùn)動,也有自編的什么拉丁自由風(fēng)格
            舞,總之都不一樣,如果是小孩子學(xué)的話,還是找有練舞蹈基本功的地方的,如
            果條件允許是拉丁舞和民族舞一起學(xué),那樣收到的效果會更好。如果是大人
            學(xué)就選那種健身房的拉丁舞。
            想要學(xué)好拉丁舞不容易,要下功夫,一定要練好基本步,然后在學(xué)花式,基本步
            是很重要的,練好基本步是一個舞者的基礎(chǔ),想要成功就必須要練好。