大家都知道長時間的蹲著，會使我們腳踝酸疼、小腿麻木，在空乘工作和生活中，其實使用蹲姿的場合并不多，但有時候善解人意的蹲下，代表了一種做人的態(tài)度。比較理想的蹲姿，應(yīng)該是用目光示意有準(zhǔn)備地下蹲，雙腿保持一前一后，腰脊挺直，如無必要盡量不使用雙手。如果是撿拾物品，則一只手放在腿上另外一只手撿取，需撿拾物品在左側(cè)時用左手，在右側(cè)時用右手。但是下蹲的時候要避免動作過于唐突，毫無征兆地霍然蹲下會很粗魯。其次，蹲下的時候要注意方向和距離，不能與面前的人相距過近，即使是幫忙揀取物品，也應(yīng)略略退后再下蹲。在工作場合若無必要，不應(yīng)長時間蹲著，畢竟蹲著是一個不優(yōu)雅的動作。而且更不要蹲著休息，因為長時間蹲著會令制服或工作裝有很多褶皺，影響職業(yè)形象。另外，蹲著也讓人感覺精神不振情緒不高，傳達出一種負面的消極信息。
    優(yōu)秀空乘下蹲所體現(xiàn)的，更多是做人平和親切的態(tài)度，至于姿勢的優(yōu)美與否反而并不重要。