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        最新心理健康班級活動策劃書免費下載(3篇)

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            心理健康班級活動策劃書篇1
            一、活動背景
            為響應(yīng)學(xué)校號召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。
            二、活動目的
            為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
            三、活動主題:讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始
            四、活動時間:20____年5月25日
            五、活動對象:13級、14級的大專班級
            六、活動地點:各個班級教室
            七、承辦單位:______學(xué)院心理健康教育中心
            八、活動內(nèi)容
            (一)前期準(zhǔn)備工作
            1、下載一段心理訪談視屏;
            2、收集話題討論要討論的問題;
            3、調(diào)差問卷的制作及打印;
            4、收集1至2個趣味小游戲;
            5、下載幾首勵志音樂;
            6、邀請______老師、______老師,______老師;
            7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定);
            8、班會時間的通知;
            9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任;
            10、借相機并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照;
            11、班會新聞稿的擬定。
            (二)活動流程
            1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的大致流程;
            2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件);
            3、觀看一段心理健康訪談視頻;
            4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子);
            5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備);
            6、把全班同學(xué)隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊,即四個組),開展話題討論(見附件);
            7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷);
            8、填寫調(diào)查問卷(______-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵志音樂);
            9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件;
            10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備);
            11、隨機選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認(rèn)識;
            12、班主任對此次班會進(jìn)行總結(jié);
            13、并宣布本次班會結(jié)束。
            (三)后期工作
            1、各班打掃教室衛(wèi)生;
            2、新聞稿撰寫及上交;
            3、活動相片的上交;
            4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
            心理健康班級活動策劃書篇2
            主題背景:高中生正處于青春發(fā)育的高峰期,生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力,沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨生子女,心理承受能力差,挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導(dǎo),很容易導(dǎo)致心理疾病,影響學(xué)生的健康成長。
            此外,由于各方面因素的影響,高中生在生活當(dāng)中往往流行攀比之風(fēng),不能靜下心來學(xué)習(xí),作風(fēng)飄浮,眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時,它使人心高氣傲,忘乎所以;逆境時,它讓人心灰意冷,隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學(xué)態(tài)度,失掉最需要的實干精神和創(chuàng)新精神。
            班會目的:1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
            班會過程:
            一、導(dǎo)入課題
            提出問題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么?
            (健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
            (學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
            老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時,更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
            聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢?
            二、班長主持
            1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
            2、班長小結(jié)
            三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
            《誡子書》片段(略)
            四、全班同學(xué)積極參與討論。
            注意事項:(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個同學(xué)等等。
            (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等),形成文字材料。
            五、班主任對此次班會課做總結(jié),指出亮點和不足之處。
            班會總結(jié):這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極進(jìn)取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標(biāo),加強學(xué)習(xí),勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠(yuǎn)??朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感,增強進(jìn)取心,努力搞好學(xué)習(xí)。
            心理健康班級活動策劃書篇3
            一、活動背景:
            從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
            二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
            三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢
            四、活動對象:10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生
            五、活動時間:1#203
            六、活動地點:12月1日
            七、活動所需物品:精美禮品、音響等
            八、活動流程:
            (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
            (二)活動開始:
            (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
            (2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
            (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
            (4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】
            (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
            (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)
            (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)
            九、活動經(jīng)費預(yù)算:約35元。