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    今年暑假，我到唯美動游泳中心去學習蛙泳了。
    第一節(jié)課老師跟我們說了蛙泳的學習要領：蹬出去→手腳并攏→漂一會兒→慢收快蹬→劃手→雙眼望天→呼沉吸浮→雙手并攏向前。一開始我很膽小，不敢蹬出去，因為我怕一蹬出去，過一會兒就會很累，然后沉下去，所以我一直沒這個膽量。有一天，我決定試一下，等老師站好后，我心里就想：這次再不蹬出去就是膽小鬼。然后我擺好樣子，3，2，1，我“飛”了出去，看到了水底，然后就不停蹬腿，收腿，我感覺到身體一點點，一點點地前進了，我想：我會了。就在這時，忽然來了一個浪頭，害得我吃飽了水，然后，我沒有害怕，想起教練的話，抬頭吸了一大口氣，繼續(xù)前進，到了期末考試的時候，教練說：“這次考試游15米合格，15米以下不合格?！拔乙宦牐嫒缤辽?，心想：這怎么可能呀，15米就是第2根柱子，我只能游3米，15米太遠了，輪到我游泳考試的時候，我猛吸一大口氣，頭伸進了水里面，然后用力一蹬，發(fā)現(xiàn)自己在水底飛快地移動，蹬了2次腳以后，我抬頭吸了一大口氣，看到離終點還很遠，于是我又反反復復做了幾次，就快到終點的時候，忽然感覺非常累，但我心里想著不能放棄，然后又來個猛沖，不一會兒就到了。就這樣我學會了游泳。
    通過這次游泳，讓我懂得了一句諺語：沒有爬不上的山，沒有過不去的河。只要你堅持，只要你努力！