親子教育頻道為網(wǎng)友整理的《營(yíng)養(yǎng)胎教的作用》，希望對(duì)大家有所幫助！
    胎教的方法有很多種，音樂、運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言胎教都是比較受歡迎的胎教方法。小編推薦一種常被新媽忽略的胎教---營(yíng)養(yǎng)胎教，對(duì)胎兒和孕婦都有不可多得的作用喔。
    想知道營(yíng)養(yǎng)胎教對(duì)孕婦的作用嗎
    1.避免形成缺鐵性貧血
    孕媽咪身體處于生理性貧血狀態(tài)中，如果飲食中缺鐵，更易發(fā)生缺鐵性貧血。不僅影響胎寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可致孕媽咪分娩時(shí)子宮收縮無(wú)力和產(chǎn)后出血。
    2.避免身體缺鈣和維生素D
    胎寶貝需從孕媽咪的身體里攝取大量的鈣，因此孕媽咪容易發(fā)生缺鈣。如果營(yíng)養(yǎng)充足，就會(huì)避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。缺鈣和維生素D易引起妊娠高血壓綜合癥，嚴(yán)重時(shí)可造成孕媽咪骨質(zhì)軟化。
    3.避免難產(chǎn)及并發(fā)其他疾病
    如果孕媽咪飲食不科學(xué)，如吃得過多會(huì)使胎寶貝長(zhǎng)的太大，分娩時(shí)易導(dǎo)致難產(chǎn);還會(huì)因營(yíng)養(yǎng)過剩而發(fā)生肥胖，不僅影響體形，日后還易發(fā)高血壓、糖尿病和動(dòng)脈硬化。