少年強則國強　　
    ——讀《健康成長》有感　　
    盛康鎮(zhèn)小學　　五年級（2）班　張楚怡　　
    毛主席曾在二十世紀五十年代對青年們說：“世界是屬于你們的，也是我們的但歸根結(jié)底是你們的你們青年人朝氣蓬勃，正在旺盛時期，好像早晨八九點鐘的太陽，希望寄托在你們身上！”　　
    對于青少年來講，身體健康是第一位的。學習是第二位的。沒有健康的身體，學習再好，將來工作，事業(yè)很難有很大成就。家庭也很難幸福。青少年的體質(zhì)，健康關(guān)乎中華民族復興的宏偉大業(yè)?！　?BR>    現(xiàn)在社會應(yīng)該以青少年的身體健康為重點，更多關(guān)懷青少年的身心健康為我們的黨吸引更多的激情人士，為黨出一分力這樣才會讓中華文明長盛不衰?！　?BR>    當然，青少年要想擁有一個強健的體魄，運動是不可缺少的一部分！青少年時期是人生瑰麗的時光?！拔拿髌渚瘢靶U其體魄”強身健體，健康成長。為漫長的人生大好身體基礎(chǔ)?！　?BR>    跑步，游泳，球類，體操等各種各樣的活動都是青少年所喜愛的運動所適宜的內(nèi)容?！　?BR>    體育鍛煉對于青少年的健康成長有著很大的作用：第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。第三，體育系統(tǒng)能提高呼吸系統(tǒng)的功能。第四，體育鍛煉能提高人體運動系統(tǒng)的功能。第五，體育鍛煉能培養(yǎng)健康的心理?！　?BR>    讀了《健康成長》讓我們明白了：廣大青少年一定要珍惜偉大的時代，不負青春年華，擁抱陽光，健康成長，努力使自己成為國家棟梁之才，為主國繁榮，人民幸福和人類進步做出積極的貢獻?！　?BR>    指導教師：陳曉敏