這篇關(guān)于1歲寶寶吃什么易消化,是特地為大家整理的,希望對(duì)大家有所幫助!
宜少吃多餐、多吃蔬菜、水果、適量攝入動(dòng)植物蛋白、牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收
如:雞蛋羹、米飯、小饅頭、餅干、花卷魚(yú)、少量雞肉
香椿芽拌豆腐、碎菜炒豆腐末 、炒青椒肝絲
蝦皮紫菜蛋湯、雞血豆腐湯、粗糧粥等。
宜少吃多餐、多吃蔬菜、水果、適量攝入動(dòng)植物蛋白、牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收
如:雞蛋羹、米飯、小饅頭、餅干、花卷魚(yú)、少量雞肉
香椿芽拌豆腐、碎菜炒豆腐末 、炒青椒肝絲
蝦皮紫菜蛋湯、雞血豆腐湯、粗糧粥等。