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        2011高考三天日程安排

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        2011年高考三天日程安排
            其實(shí),這三天的復(fù)習(xí),不見得就會(huì)增加考試分?jǐn)?shù),相反,過度的疲勞會(huì)使考試狀態(tài)和能力降低。多可以翻翻課本,把重要的綱領(lǐng)再梳理一遍,內(nèi)容不能太消耗體力或精力。千萬不要此時(shí)還和自己怎么也記不住或解不開的難題糾纏。萬一發(fā)現(xiàn)了自己復(fù)習(xí)時(shí)遺漏掉的知識(shí)點(diǎn),既不要驚慌,也不用拼命去攻克,大概過一遍讓自己有個(gè)印象就可以了,要抓住容易得分的地方這樣做的目的就是,讓關(guān)于考試的精神系統(tǒng),處于暫時(shí)的抑制、松弛和蓄積狀態(tài)。等到了考場(chǎng)上,就會(huì)有一個(gè)飽滿的熱情和充沛的精力了。
            推薦:2010年高考備考沖刺指導(dǎo)
            下面向考生推薦幾種“過來人”的高考日程,看看別人是怎么安排的,當(dāng)然不要生搬硬套在自己身上,一切還要以自己的實(shí)際情況安排。
            輕松型
            第一天:8:00起床,8:30去考場(chǎng),中午回來12:30睡午覺直到14:00,14:30出發(fā)去考場(chǎng),下午考完回來一直休息到19:00點(diǎn),看半小時(shí)第二天的課程,又休息,直到22:00睡覺。
            第二天:白天同樣,除了晚上19:00開始看半小時(shí)書,其余時(shí)間主要是休息放松,直到22:00睡覺。
            第三天:照樣8:00起床,考完了就可以徹底放松了。(時(shí)間安排僅供查考)
            個(gè)人點(diǎn)評(píng):我認(rèn)為高考考的不光是知識(shí),也是好的后勤,好的習(xí)慣。所以高考三天我的習(xí)慣就和平時(shí)一樣,這樣才能放松自己的心態(tài),在高考時(shí)才能做到好。
             嚴(yán)謹(jǐn)型
            這三天考試是上午9:00和下午3:00開始。仍然是在早上7:30起床,吃完早餐后看一些令人輕松的書,聽聽音樂,做一些鍛煉舒展身體。8:00出門去考場(chǎng)。中午回家吃完午飯后從12:00到13:00睡一小時(shí)午覺,下午適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)后在14:00去參加考試。考完試后回到家晚上18:00吃飯,19:00外出散步一小時(shí),然后看電視或喜愛的書。22:00上床睡覺。(時(shí)間安排僅供查考)
            個(gè)人點(diǎn)評(píng):高考三天中基本不復(fù)習(xí),但時(shí)間要安排好,好每天做有規(guī)律的事,讓自己的身體和心理適應(yīng)考試節(jié)奏。
             應(yīng)試型
            第一天:7:00起床,8:30出門,中午吃完飯12:00,看書到14:00,14:30出門,晚上回來休息到20:00,再?gòu)?fù)習(xí)直到22:00睡覺。
            第二天:7:00起床,8:30出門,中午吃完飯12:00,看書到14:00,14:30出門,晚上回來休息到20:00,再?gòu)?fù)習(xí)直到22:00睡覺。
            第三天:7:00起床,8:30出門,考完試結(jié)束。(時(shí)間安排僅供查考)
            個(gè)人點(diǎn)評(píng):高考過程中還是根據(jù)下一門要考的科目進(jìn)行適當(dāng)復(fù)習(xí),這樣是為了提前進(jìn)入該科目的感覺狀態(tài),保證在應(yīng)試中達(dá)到佳水準(zhǔn)。當(dāng)然這種復(fù)習(xí)絕非再做題目,而主要是理一下思路,看一些基本知識(shí)點(diǎn)之類,如語文的名句名篇可以培養(yǎng)語感,切忌再做新題難題。